Kopra: vetitë medicinale, përdorimi dhe kundërindikacionet. Terapia e sistemit urinar. Lista e vetive të dobishme të koprës është mbresëlënëse.

Ku tjetër, përveç gatimit, përdoret kopra?

Kopra është shumë e njohur në të gjithë botën dhe rritet pothuajse kudo.

Kopra i përket familjes Umbelliferae. Bima është një bimë njëvjeçare dhe rritja e saj e rastësishme ndodh për shkak të rënies së farave në vjeshtë. Lartësia e një shkurre të koprës mund të jetë më shumë se një metër. Gjethet e koprës së hapur përdoren për ushqim, dhe çadrat me fara përdoren për turshitë.

Kopra është një bimë jo modeste, rritet kudo dhe kërkon kujdes minimal.

Kopra konsiderohet vendlindja e Azia e mesme, por sot është përhapur pothuajse në të gjithë botën me përjashtim të Australisë dhe Antarktidës. Tani kopra rritet si një bimë e kultivuar, duke rritur dendësinë e gjetheve.

Karakteristikat e dobishme

1. Kopra është e pasur me vitaminë A, dhe kjo është vlera e tij kryesore. Përmban gjithashtu provitaminë A, vitamina B, C, E, kalium, magnez, natrium, fosfor, vajra esenciale, acide.
2. Kopra është e dobishme për aneminë. Falë përmbajtjes së vitaminës A, acidit folik dhe hekurit, përdorimi i përditshëm Kopra çon në një rritje të hemoglobinës në gjak.
3. Vaji esencial i koprës përdoret si agjent koleretik. Vetë kopra vepron si diuretik dhe përdoret për ënjtjet dhe sëmundjet e sistemit gjenitourinar.
4. Retinoli - vitamina A - ndihmon në forcimin e enëve të gjakut, anetina ushqen muret e enëve të gjakut dhe nxit zgjerimin e tyre. Rezultati është një ulje e presionit.
5. Kopra është e dobishme për nënat me gji, pasi rrit laktacionin.
6. Vetitë qetësuese të koprës ndihmojnë me pagjumësinë.
7. Kopra ka një efekt analgjezik. Së bashku me vetinë e normalizimit të procesit të tretjes, mund të lehtësojë gjendjen e ulçera peptike.
8. Vajrat esencialë që përmbahen në kopër ndihmojnë në largimin e mukusit nga kolla e thatë.
9. Kopra është një agjent i shkëlqyer anti-inflamator. Gjithashtu ka një efekt shërues të plagëve. Nëse e bluani ose e shtypni, pasta që rezulton mund të aplikohet në një plagë ose çiban.
10. Nëse vuani nga rritja e formimit të gazit dhe fryrja, farat e koprës i ndalojnë ato. Prandaj rekomandohet konsumimi i tyre pasi të keni ngrënë bishtajore.

Dëmtimi

Kopra si e tillë nuk është e dëmshme nëse e dini se kur duhet ta përdorni me moderim.

Kopra mund të dëmtojë trupin vetëm kur konsumi i tepruar. Në këtë rast mund të ndjeni humbje të forcës, lodhje, dhimbje në stomak dhe në zorrë.

Nëse nuk hani kopër në sasi të pakufizuar, nuk do të bëjë asnjë dëm.

Por është e vështirë të imagjinohet se dikush do të mendonte ta hante këtë bimë në tufa, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni se kopra do të jetë e dëmshme. Por ka një numër kundërindikacionesh.

Kundërindikimet për përdorimin e koprës

Nuk ka shumë kundërindikacione, por ato ekzistojnë:

1. Vetia e koprës për të përmirësuar formimin e gjakut mund të jetë e dëmshme gjatë menstruacioneve dhe shtatzënisë tek gratë.
2. Personat që vuajnë nga presioni i ulët i gjakut nuk duhet ta përdorin erëzën.
3. Disa njerëz mund të kenë një intolerancë ndaj koprës.

Përdoret në mjekësinë popullore

Infuzion qetësues dhe anti-inflamator. Merrni një lugë fara kopër, grijini ose grijini ato në pluhur. Hidhni ujë të vluar mbi pluhur dhe lëreni për 15 minuta dhe kullojeni me 4 shtresa garzë. Konsumoni një gotë kopër, përhapeni gjatë ditës nëse është e nevojshme, për të përshpejtuar urinimin.

I njëjti infuzion si një agjent anti-inflamator duhet të pihet 15 minuta para ngrënies.

Ilaç kundër aknet . Merrni gjysmë luge lule të thata kamomili dhe farat e koprës dhe derdhni një gotë me ujë të vluar.

E ziejmë edhe për 5 minuta dhe e kullosim. Ftoheni lëngun dhe fshijeni në lëkurën e prekur nga aknet.

Duke krahasuar përfitimet dhe dëmet e koprës, mund të konkludojmë se kjo erëz është e përshtatshme për t'u përdorur nga pothuajse të gjithë. Gjëja kryesore është të dini se kur të ndaloni.

Kopra është një bimë pikante e familjes Umbelliferae. Atdheu i kësaj kulture barishtore është territori i Indisë dhe Azisë Jugperëndimore. Aty mund të gjesh ende speciet e saj të egra.

Përmendja e parë e koprës gjendet në traktatet e Theophrastus, një filozof, mjek dhe natyralist i lashtë grek, i cili jetoi në shekujt 4-3 para Krishtit. e. Në to ai flet sesi banorët e Hellasit i përdornin zarzavatet e kësaj bime për të përgatitur temjanin shërues. Shkrimet e romakëve të lashtë përmbajnë gjithashtu këshilla praktike mbi rritjen e kësaj kulture, ngrënien e saj dhe përgatitjen e ilaçeve në bazë të saj.

NË shekujt IX-X kopra u përhap në të gjithë Evropën dhe Azinë e Vogël. Banorët vendas përdorën farat dhe barishtet e saj për të bërë verëra dhe vajra medicinale, lakër turshi dhe tranguj. Gjethet e copëtuara të bimës u shtoheshin sallatave dhe pjatave të nxehta. Herbalists Evropës Lindore përshkruar në detaje vetitë medicinale këtë kulturë në traktatet e tij.

Sot, kopra rritet kudo në të gjitha kontinentet. Zarzavatet dhe farat e freskëta të kësaj bime përdoren për konservimin dhe turshinë e perimeve, përgatitjen e sallatave, pjatat e para dhe të dyta, ushqimet e lehta dhe vajrat esenciale. Të gjitha pjesët e kulturës përdoren në kozmetologji dhe mjekësi alternative.

Përshkrimi botanik

Kopra është një vaj esencial vjetor dhe bimë pikante që preferon të lirshme, të pasura elemente të dobishme dheu. Rrënja e kulturës është thelbësore dhe e hollë. Kërcelli i vetëm i drejtë i bimës, i degëzuar në majë, arrin 150 cm në lartësi. Gjethet e gjelbra të bimës, të prera katër ose tre herë, kanë një formë vezake në kontur. Tehet e poshtme të gjetheve janë të vendosura në gjethe të zgjatura, ato të sipërme janë të palëvizshme.

Kopra lulëzon nga fillimi i qershorit deri në mes të gushtit me lule të vogla të verdha biseksuale të mbledhura në majë të kërcellit në lulëzime komplekse ombrellë. Frytet e bimës janë fara vezake ose eliptike me dy fara të rrafshuara me ngjyrë gri në kafe. Farat e koprës piqen në fillim të vjeshtës.

Vlera ushqyese

Zarzavatet dhe farat e koprës janë të pasura me lëndë ushqyese të dobishme. Informacione të hollësishme për përmbajtjen e tyre në të gjitha pjesët e kësaj bime janë paraqitur në tabelë.

Përveç kësaj, kopra përmban fitoncide, substanca pektine, acide organike dhe vaj esencial, i cili i jep një aromë të veçantë pikante.

Vitaminat në kopër

Kopra ndihmon në rimbushjen e rezervave të vitaminave B, A, E, C dhe PP në trupin e njeriut. Tabela përmban të dhëna për përmbajtjen e tyre komponimet e dobishme në gjethet dhe frutat e bimës.

Gjethet e koprës përmbajnë gjithashtu vitaminë K, phylloquinone (62,744 mcg për 100 g produkt) dhe biotinë (0,379 mcg për 100 g).

Elemente të dobishme në kopër

Kopra është një burim i pasur minerale. Informacioni mbi përmbajtjen e mikro- dhe makroelementeve në këtë produkt është paraqitur në tabelë.

Frutat e koprës përmbajnë selen. Përqendrimi i kësaj substance është 12.094 mcg për 100 g fruta. Gjelbërimi i bimës nuk e përmban këtë mikroelement.

Përmbajtja kalorike e koprës

Në 100 g gjethe të freskëta kopra përmban 41.214 kcal. E njëjta pjesë e zarzavateve të thata të kësaj bime përmban 292.011 kcal, të kripura - 40.047 kcal. Vlera e energjisë 100 g fara të koprës - 304.617 kcal.

Farat e koprës aromatik ose koprës (emri latin - Anethum graveolens) kanë veti të dobishme, për të cilat ato përdoren gjerësisht në mjekësia popullore.

Pamja (foto) e farave të koprës. Farat e koprës përdoren për të përmirësuar funksionimin e sistemit nervor qendror, për të eliminuar simptomat e stresit dhe lodhjes.

Ilaçet me bazë farat e koprës qetësojnë sistemi nervor, ndihmo me çrregullime mendore dhe pagjumësi.

Mjetet juridike popullore në formën e zierjeve dhe infuzioneve përdoren për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të sistemit kardio-vaskular.

Farat e koprës zvogëlohen presioni arterial, duke zgjeruar dhe forcuar muret e enëve të gjakut.

Përdorni fara e koprës për trajtimin e sëmundjeve traktit tretës. Meqenëse produkti ka një efekt sekretues, përdoret për gastrit me aciditet të ulët lëngu gastrik. Farat e koprës nxisin prodhimin të acidit klorhidrik, rrisin oreksin, përmirësojnë tretjen, eliminojnë fryrjet. Farat e koprës përdoren për të trajtuar mëlçinë dhe pankreasin.

Pavarësisht nga vetitë e dobishme të farave të koprës, ato duhet të përdoren me kujdes dhe pa e tejkaluar dozën. Produktet e bazuara në to mund të dëmtojnë pacientët hipotensivë në formën e rënie të mprehtë presionin e gjakut, humbjen e forcës dhe madje edhe të fikët. Konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni ilaçe tradicionale.

Për më shumë informacion rreth farave të koprës, shikoni videon e mëposhtme:

Për çfarë përdoren farat e koprës?

Kushtet dhe sëmundjet për të cilat farat e koprës ndihmojnë:

• stresi, neuroza, pagjumësia;
• ftohjet dhe bronkiti;
• dhimbje koke dhe dhimbje me origjinë të tjera;
• presioni i lartë i gjakut;
• aritmia dhe angina pectoris;
• ateroskleroza cerebrale;
• gastrit hipoacid;
• cystitis dhe sëmundje të tjera infektive;
• pankreatiti;
• helminthiasis.

Përbërja kimike e farave të koprës

Përbërja kimike e farave të koprës:

• acid oleik;
• acid linoleik;
• acid palmitik;
• vaj esencial;
• vitaminë A;
• vitamina B;
• vitaminë C;
• selenium;
• mangan;
• zink;
• hekuri;
• bakri;
• magnez;
• fosforit
• kalium;
• kalciumit.

Si të krijoni farat e koprës

Zierjet dhe infuzionet bëhen në bazë të farave të koprës më poshtë ne kemi dhënë udhëzime se si të gatuani ilaçin në mënyrë korrekte për të trajtuar sëmundje të ndryshme.

Fara e koprës për presionin e gjakut

Farat e koprës zgjerojnë enët e gjakut dhe kanë një efekt diuretik, duke ulur kështu presionin e gjakut. Për hipertensionin përdoren në formë e pastër, bluarje në pluhur. Ilaçi merret ½ lugë çaji me çdo vakt, lahet me ujë të bollshëm. Ju mund të përgatisni një zierje për presion, receta për të cilën është paraqitur më poshtë.

Përbërësit:

1. Ujë i zier - 300 ml.

Si të gatuaj: Hidhni ujë të valë mbi farat e koprës. Lëreni për 2-3 orë. Kullojeni përpara përdorimit.

Si të përdorni: Merrni 100 ml 3 herë në ditë.

Farat e koprës për meshkuj

Farat e koprës janë të dobishme për meshkujt, medikamentet e bazuara në to rrisin fuqinë, forcojnë dhe zgjasin ereksionin, duke siguruar rrjedhje gjaku në organet gjenitale. Përveç kësaj, fara e koprës ka një efekt anti-inflamator dhe ndihmon në trajtimin e prostatitit. Më poshtë është një recetë për të rritur fuqi mashkullore dhe promovimin e shëndetit.

Përbërësit:

1. Farat e koprës - 200 g.
2. Rrënja e grimcuar e valerianës - 35 g.
3. mjaltë - 400 ml.
4. Ujë të vluar - 1,7 l.

Si të gatuaj: Vendosni përbërësit në një termos dhe mbushni me ujë të nxehtë të zier. Lëreni për 24 orë. Kullojeni përpara përdorimit.

Përbërësit:

1. ujë të valë - 250 ml.

Si të gatuaj: Hidhni ujë të nxehtë mbi farat ujë të valuar. Lëreni për 30 minuta. Kullojeni ilaçin përpara përdorimit.

Si të përdorni: Merrni ⅓ gotë 3 herë në ditë. Kohëzgjatja e marrjes së ilaçit për krimbat është derisa ato të eliminohen plotësisht.

Farat e koprës për cystitis

Farat e koprës kanë veti anti-inflamatore dhe diuretike, prandaj përdoren për cystitis. Infuzion i farës së koprës eliminon simptomat e inflamacionit Fshikëza urinare dhe përmirësohet shëndetit të përgjithshëm. Më poshtë është receta. bar.

Përbërësit:

1. Farat e grimcuara të koprës - 5 g.
2. ujë të valë - 250 ml.

Si të gatuaj: Shpërndani pluhurin në ujë të valë. Mbuloni gotën ose kavanozin me një kapak. Lëreni për 1.5 orë. Kullojeni ilaçin përpara përdorimit.

Si të përdorni: Pini të gjithë lëngun njëherësh 1 orë para ngrënies.

Fara e koprës për kapsllëk

Ilaçet e bazuara në farat e koprës përmirësojnë tretjen, rrisin lëvizshmërinë e zorrëve dhe lehtësojnë largimin e produkteve të mbeturinave nga trupi. Për kapsllëk, përdorni një zierje të farave të koprës.

Përbërësit:

1. Farat e koprës - 1 lugë gjelle.
2. Ujë të valë - 1 gotë.

Si të gatuaj: Hidhni ujë të vluar mbi farat e koprës, vendoseni në zjarr të ulët dhe lërini të vlojnë. Ziejini për 15 minuta. Ftoheni lëngun në temperaturën e dhomës dhe kullojeni para përdorimit.

Si të përdorni: Merrni gjysmë gote para çdo vakti. Kursi i trajtimit mund të zgjasë deri në 3 javë. Kjo recetë mund të përdoret edhe për humbje peshe.

Fara e koprës për pankreatitin

Farat e koprës janë të dobishme për pankreasin. Produktet e bazuara në farat e bimëve nxisin daljen e tëmthit, eliminojnë inflamacionin dhe lehtësojnë dhimbjen.

Për trajtimin e pankreatitit, hani 3 gram fara pluhur me 50 ml ujë para çdo vakti. Para se të përdorni produktin, konsultohuni me mjekun tuaj.

Farat e koprës për mosmbajtjen e urinës

Edhe pse farat e koprës kanë një efekt diuretik, medikamentet e bazuara në to përdoren për mosmbajtjen e urinës. Për enurezë, farat e koprës eliminojnë irritimin e mureve të fshikëzës dhe nxisin prodhimin ose, anasjelltas, ndalojnë sekretimin biologjikisht. substancave aktive duke prekur fshikëzën. Më poshtë është një recetë për një infuzion për trajtimin e sëmundjes.

Përbërësit:

1. Farat e koprës - 1 lugë gjelle.
2. Ujë i zier - 200 ml.

Si të gatuaj: Hidhni ujë të valë mbi farat e koprës. Infuzoni ilaçin për 1-2 orë. Kullojeni përpara përdorimit.

Si të përdorni: Pini të gjithë gotën e infuzionit në mëngjes me stomak bosh. Kohëzgjatja e kursit është 10 ditë. Pas trajtimit, bëni një pushim për 10 ditë, pastaj përsërisni kursin.

Farat e koprës gjatë shtatzënisë

Farat e koprës lejohen të merren gjatë shtatzënisë, por me kujdes dhe vetëm pas konsultimit me mjekun. Para se të përdorni farat e koprës, lexoni kundërindikacionet.

Gjatë shtatzënisë, fara e koprës përdoret për të normalizuar gjumin, për të eliminuar ënjtjet dhe për të përmirësuar tretjen. Farat e koprës ndihmojnë për të hequr qafe kapsllëkun dhe fryrjen. Më poshtë është një recetë për eliminimin rritja e formimit të gazit në zorrët.

Përbërësit:

1. Farat e koprës - 1 lugë gjelle.
2. ujë të valë - 250 ml.

Si të gatuaj: Hidhni farat me ujë të valë, lërini për 30 minuta, kullojini.

Si të përdorni: Ndani ilaçin në 4 pjesë të barabarta dhe merrni gjatë gjithë ditës.

Farat e koprës për të sapolindurit

Për të sapolindurit, farat e koprës përdoren për dhimbje barku. Më poshtë është një recetë për ujin e koprës.

Përbërësit:

1. Farat e koprës - 1 lugë çaji.
2. ujë të valë - 250 ml.

Si të gatuaj: Hidhni ujë të valë mbi farat e koprës. Mbyllni gotën me kapak dhe mbështilleni me një peshqir. Infuzoni produktin për një orë. Kullojeni dhe ftohuni në 36-38 gradë.

Si të përdorni: Jepini fëmijës suaj 1 lugë çaji me ujë kopër 3-5 herë në ditë përpara se të ushqehet.

Para se të përdorni ilaçin, sigurohuni që të konsultoheni me pediatrin tuaj. Mos e tejkaloni dozën e barit.

Kundërindikimet

Kundërindikimet për përdorimin e produkteve të bazuara në farat e koprës:

• intoleranca individuale;
• gastrit me aciditeti i rritur lëng stomakut;
• koagulim i ulët i gjakut;
• presion i ulët.

Çfarë duhet mbajtur mend

1. Farat e koprës kanë gamë të gjerë veti të dobishme, përdoren për trajtimin e gastritit, pankreatitit, cistitit, helminthiazave, enurezës, presionin e lartë të gjakut dhe sëmundje të tjera.
2. Tani e dini se për çfarë ndihmojnë farat e koprës, por pavarësisht kësaj, konsultohuni me mjekun tuaj përpara se t'i përdorni.
3. Përfitimet e farave të koprës janë të mundshme nëse ndiqni udhëzimet për përdorim dhe dozën.

Kopra është një bimë barishtore njëvjeçare që ka një kërcell të vetëm të drejtë, por të degëzuar. Mund të arrijë një lartësi prej 0.4-1.2 metra. Bima është e ngjyrosur ngjyrë jeshile e errët. Gjethet e punimeve të hapura janë ngjitur në kërcell duke përdorur një gjethe. Lulet mblidhen në një tufë lulesh - një ombrellë, ato janë të ngjyrosura e verdhe. Për ushqim dhe qëllime mjekësore Ata konsumojnë të gjithë pjesën mbitokësore të bimës - kërcejtë, gjethet, lulet dhe farat.

Atdheu i koprës konsiderohet të jetë Azia Jugperëndimore. Por ajo gjendet gjithashtu në natyrë në Azinë Qendrore, si dhe në Iran dhe Himalaje. Falë shijes dhe aromës pikante, kopra u përhap shpejt në të gjithë botën. Filloi të kultivohej në Evropë dhe Afrikë. Dihet se kopra është përdorur për qëllime mjekësore në Egjipt më shumë se 5 mijë vjet më parë. Sot Kopra nuk rritet vetëm në Australi dhe Antarktidë.

Cilat janë përfitimet e koprës?

Vetitë e dobishme të koprës janë për shkak të tij përbërje unike. Kopra përmban sasi të madhe të vitaminave: vitaminë A (retinol), provitaminë A (beta-karoten), vitamina B (tiaminë, ekuivalent niacin, riboflavinë, piridoksinë dhe acid folik), vitaminë C (acid askorbik) dhe vitaminë E (tokoferol). Përveç vitaminave, kopra përmban shumë acide, vajra esenciale dhe minerale të tilla, si hekuri, kalciumi, magnezi, kaliumi, natriumi dhe fosfori.

• Në përdorim të rregullt kopër aktivizohen proceset hematopoietike. Hekuri është i pranishëm në bimë në një formë lehtësisht të tretshme. Acidi folik nxit formimin e rruazave të kuqe të gjakut, dhe vetë hekuri kontribuon në hemoglobinën. Acidi askorbik që përmban kopra dhe magnezi e bëjnë hekurin edhe më të aksesueshëm pikë biologjike vizioni për asimilimin Trupi i njeriut. Hemoglobina që rezulton lidhet me qelizat e reja të kuqe të gjakut dhe gjaku pasurohet me oksigjen, duke e çuar atë nga mushkëritë në çdo qelizë të trupit.
• Vaji esencial i koprës ka efekt koleretik, aktivizon formimin e enzimave të përfshira në tretje. Kopra gjithashtu ka efekt diuretik në trup dhe efekt dezinfektues në sistemin tretës dhe gjenitourinar.
• Kopra ka efekt forcues, i cili siguron funksionimin e pandërprerë të sistemit kardiovaskular. Anetina, e përmbajtur në gjethet dhe rrjedhjet e bimës, zgjerohet enët e gjakut në muskulin e zemrës dhe trurin. Në të njëjtën kohë, ushqimi i tyre rritet ndjeshëm.
• Kopra përmirëson rrjedhjen e qumështit, e cila është shumë e rëndësishme për gratë gjatë laktacionit.
• Kopra ul presionin e gjakut. Prandaj, është e dobishme ta hanë atë për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni. Si mund ta përdorni këtë bimë? qetësues, i cili përballon në mënyrë të përsosur pagjumësinë dhe qetëson sistemin nervor.
• Për ulcerat peptike të traktit tretës, kopra ka efekt analgjezik. Përveç kësaj, bima zgjon oreksin dhe normalizon procesin e tretjes.
• Vajrat që përmbajnë gjethet e koprës dhe farat e tij kanë efekt ekspektorant. Kur konsumoni një bimë pikante ose zierje të saj, pështyma bëhet e lëngshme dhe lëviz lirshëm nga muret. traktit respirator. Kolla ndryshon nga e thatë në e lagësht dhe gradualisht largohet.
• Bimë përshpejton shërimin e gërvishtjeve dhe plagëve, dhe gjithashtu ka efekt anti-inflamator. Prandaj, kopra është e dobishme për t'u marrë për plagët. Pasta prej saj aplikohet në abscese dhe vlon. Qelizat e lëkurës së dëmtuar i nënshtrohen rigjenerimit të përshpejtuar dhe mundësia e plagëve zvogëlohet.
• Një tjetër veti e koprës është karminative. Bimë pikante, dhe sidomos farat e saj janë ilaç i shkëlqyer kundër fryrjeve dhe fryrjes. Kur hani ushqime të tilla si bizele, fasule dhe bishtajore të tjera me kopër pasoja të pakëndshme eliminohen.

Për shkak të pranisë së antioksidantëve dhe acideve organike në zarzavatet e koprës, trupi i njeriut pastron veten nga papastërtitë dhe toksinat. Puna po i kthehet normalitetit organet e brendshme dhe rrit rezistencën e organizmit infeksione të ndryshme. Trupi ndalon proceset putrefaktive, duke përkeqësuar mirëqenien e njeriut.

Kundërindikimet e koprës

Në disa raste, kopra nuk rekomandohet për konsum. Kjo vlen kryesisht për njerëzit që kanë një intolerancë personale ndaj kësaj barishte pikante.

Gratë gjatë menstruacioneve dhe shtatzënisë duhet të kufizojnë konsumin e koprës. Por nuk duhet ta përjashtoni plotësisht nga dieta juaj. Meqenëse kopra hollon gjakun, gjakderdhja mund të rritet.

Për shkak të aftësisë së koprës për të ulur presionin e gjakut, pacientët me hipotension nuk rekomandohet ta konsumojnë atë në sasi të mëdha. Përndryshe mund të ketë shkelje funksioni vizual dhe përkeqësimi i gjendjes së përgjithshme.

Kopra në mjekësinë popullore

Në mjekësinë popullore, të gjitha pjesët mbitokësore të koprës janë të njohura: nga kërcelli dhe gjethet deri te lulëzimet dhe farat.

Infuzion universal i koprës në ujë

Infuzion i koprës përgatitet nga farat e bimës. Ky infuzion ka një efekt qetësues, anti-inflamator, ekspektorant, antispazmatik, diuretik, karminativ dhe qetësues. Për ta përgatitur do t'ju duhet:

• farat e koprës - 1 lugë gjelle;
• ujë të valë - 200 mililitra.

Për të përgatitur infuzionin, ndiqni udhëzimet:

1. Prisni farat e koprës, mund t'i grini;
2. Hidhni ujë të valë mbi farat e grimcuara;
3. Lëreni infuzionin nën peshqir për 15 minuta;
4. Kullojini farat duke përdorur garzë të palosur në disa shtresa.

Për sëmundjet traktit urinar Infuzioni konsumohet 5-6 herë në ditë, 30-50 mililitra. Sëmundje të tilla përfshijnë cystitis, pyelonephritis, gurët në veshka, uretriti.

Si diuretik, pini një infuzion me farat e koprës, gjysmë gote tri herë në ditë para ngrënies.

Rekomandohet që njerëzit të marrin një lugë gjelle infuzion çdo herë 15 minuta para ngrënies për ta eliminuar proceset inflamatore, si një ekspektorant dhe qetësues, si dhe me fryrje.

Kopra kundër akneve

Për të luftuar aknet, gjithçka që duhet të bëni është të përgatisni një produkt që kërkon:

• Lulet e kamomilit - 0,5 lugë gjelle;
• Farat e koprës - 0,5 lugë;
• ujë të valë - 100 mililitra.

Zierja do të jetë shumë e përqendruar:

1. Përzieni së bashku farat e koprës dhe kamomilin;
2. Hidhni ujë të valë mbi përzierjen e thatë;
3. Ziejeni lëngun për 5 minuta të tjera;
4. Kullojeni lëngun e koprës.

Pasi të keni lagur një shtupë pambuku me këtë produkt, fshijini zonat e lëkurës të prekura nga aknet disa herë në ditë.

Kopra kundër verbërisë së natës

Përmirëson aftësinë vizuale dhe lufton simptomat verbëria e natës ilaç popullor, për të cilën do t'ju duhet:

• Karrota;
• Zarzavatet e koprës.

Për të përgatitur produktin, ndiqni hapat:

1. Qëroni karotat dhe shtrydhni lëngun;
2. Shpëlajeni koprën dhe lëreni të thahet në një peshqir, shtrydhni lëngun;
3. Përzieni lëngun e karotës dhe koprës në një raport 5 me 1.

Për të përmirësuar shikimin, mjafton të pini 150-200 mililitra nga ky lëng.

Për të rritur rrjedhjen e qumështit

Nëse nëna nuk ka qumësht të mjaftueshëm për të ushqyer me gji foshnjë, përgatitni ilaçin popullor të mëposhtëm, i cili do të kërkojë:

• farat e koprës - 1 pjesë;
• farat e anise - 1 pjesë;
• farat e fenugreek - 1 pjesë;
• farat e koprës - 1 pjesë;
• farat e qimnonit - 1 pjesë;
• lule Galega - 1 pjesë;
• Kone hop - 1 pjesë;
• farat e elbit - 1 pjesë;
• Pjesa mbitokësore e tërshërës - 1 pjesë.

Për të përgatitur zierjen, ndiqni udhëzimet:

1. Përziejini të gjithë përbërësit së bashku;
2. Hidhni 2 lugë gjelle përzierje të thatë në 0,5 litra ujë të valë;
3. Infuzoni përzierjen për disa orë derisa infuzioni të arrijë një temperaturë të rehatshme për konsum;
4. Kullojeni infuzionin dhe pijeni.

Mjafton që gratë infermierore të pinë 1-1,5 litra nga ky infuzion në ditë për të rritur ndjeshëm sasinë e qumështit të prodhuar.

Në vetë sezonin, nuk mund të injoroj koprën me gëzof dhe të gjelbër që të gjithë e duam. Në cilën dacha nuk është ai? Dhe është shumë jo modest, dhe nuk shkakton vështirësi në rritje, dhe është gjithashtu kaq e dobishme për shëndetin tonë. Cili vakt veror është i plotë pa të? Dhe sallatë, dhe okroshka, dhe njëlloj si zarzavate për barbekju dhe jo vetëm... A e dinit se kopra quhet bari i rinisë?

Kopra na erdhi nga Azia Qendrore dhe Afrikën veriore. Dhe tani ajo kultivohet pothuajse kudo. Kopra u përdor për të trajtuar faraonët më shumë se 5 mijë vjet më parë. Kopra përmendet edhe në Bibël.

Kopra mbillet 3-4 herë në vit. Nga prilli deri në tetor ai mund të na kënaqë me të korrat nga dacha e tij. Edhe nëse nuk keni vilë verore, thjesht mund të organizoni një krevat të vogël kopshti në dritare ose ballkon.

Unë kam një mik nga Italia që i mungon kopra. Nuk ka kopër në Itali, nuk e kultivojnë, nuk pranohet dhe me sa duket vetitë e tij të dobishme janë nënvlerësuar. 5 vjet më parë, një i afërm nga Rusia i solli farat e koprës. Dhe kështu ajo i mbolli ato me vlerën e tyre në ar gjatë gjithë kësaj kohe, vetëm duke i rritur në dritare. Dhe këtë vit ata tashmë kanë humbur aftësinë e tyre mbirëse. A e dini sa e mërzitur ishte ajo që farat nuk mbinë? Kështu që ne nuk e vlerësojmë gjithmonë atë që kemi.

Karakteristikat e dobishme të koprës.

• Kopra është një antioksidant i fortë. Falë një numër i madh acid Askorbik dhe quercetin largon toksinat nga lëkura.
• Kopra përmban edhe vitamina të tjera - karoten dhe riboflavinë.
• Fidanet e koprës përmbajnë fibra, vajra esencialë dhe janë të pasur me minerale, që përmbajnë hekur, kalium, kalcium dhe fosfor.
• Forcon lëvizshmërinë e traktit gastrointestinal.
• Normalizon metabolizmin.
• Rrit oreksin.
• Ka veti antispazmatike dhe qetësuese.
• Kopra ka një efekt të fortë diuretik dhe koleretik.
• Ka një efekt ekspektorant.
• Kopra ka veti antiseptike dhe baktericid.
• Përdoret për të përmirësuar laktacionin e qumështit tek nënat me gji.
• Përdoret gjerësisht në kozmetologji. Bari i rinisë quhet kopra.
• Ul presionin e gjakut.

Kundërindikimet për përdorimin e koprës.

• Në sasi të mëdha është kundërindikuar për njerëzit hipotensivë - njerëzit me presion të ulët të gjakut.
• Në rast të intolerancës individuale.

Unë sugjeroj të shikoni një video në lidhje me vetitë e dobishme të koprës, dhe gjithashtu ofron receta se si ta trajtoni veten me kopër.

Është më mirë të përdorni kopër të freskët për ushqim, por të ngrirë dhe të tharë janë gjithashtu të shkëlqyera.

Kopra. Aplikacion.

Për shkak të efektit të fortë diuretik, kopra rekomandohet për njerëzit me urolithiasis dhe që ka probleme me mbajtjen e lëngjeve në trup.

Të gjithë ndoshta e dinë ujë kopër, e cila u jepet foshnjave të porsalindura për të lehtësuar ngërçet dhe për të lehtësuar dhimbjet e barkut.

Kopra është përshkruar si një ekspektentues për kollën.

Si përdoret një antiseptik për shpëlarje për inflamacion zgavrën e gojës, në sëmundjet purulente lëkurën.

Trajtimi me kopër.

Për të rritur furnizimin me qumësht tek nënat me gji Përdoret receta e mëposhtme: hidhni në një gotë 1 lugë fara kopër ujë i nxehtë, lëreni për 2 orë, pini 6 herë në ditë, 2 lugë gjelle. Ndonjëherë ata e pinë këtë infuzion gjysmë gote 2 herë në ditë. Këtë recetë e kemi trashëguar nga gjyshet tona.

Nëse sytë tuaj janë të lodhur, mund të përgatisni kompresa nga një zierje e farave të koprës.

Çaji i koprës. Ky çaj largon toksinat dhe përmirëson lëkurën.

Thërrmoni 2 lugë çaji fara kopër në një tas dhe ziejini me një gotë ujë të valë. Lëreni për 10 minuta. Pini gjysmë gote një herë në ditë pas ngrënies.

Si të gatuaj infuzion me ujë nga farat e koprës?

Hidhni 1 lugë gjelle fara të grimcuara të koprës me një gotë ujë të vluar, lëreni për 15 minuta, kullojeni. Merrni 30 ml 5 herë në ditë për sëmundjet e veshkave dhe fshikëzës. Si një diuretik, merrni këtë infuzion gjysmë gote 3 herë në ditë para ngrënies. Për fryrjen, merrni 1 lugë gjelle 5 herë në ditë 15 minuta para ngrënies.

Për dhimbje në stomak dhe zorrë 1 lugë çaji me farat e koprës hidhet në një gotë me ujë të vluar. Këmbëngulni në një vend të ngrohtë. tendosje. Merrni gjysmë gote 3 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Fëmijëve u jepet 1 lugë gjelle 3 herë në ditë.

Uji i koprës për të sapolindurit . Mund ta blini të gatshme në farmaci. Ose mund ta gatuani vetë.

1 lugë çaji fara hidhet në një gotë me ujë të vluar, lihet një orë, filtrohet dhe jepet. foshnjat 1 lugë çaji 3 herë në ditë.

Kopra në kozmetologji

Maskë për fytyrën nga kopra. Hidraton në mënyrë perfekte lëkurën dhe lehtëson ënjtjen.
Përzieni një lugë gjelle me farat e grimcuara të koprës dhe karotat e grira, shtoni në to 2 lugë çaji miell gruri ose patate, 2 lugë çaji kefir ose kos natyral. Aplikojeni këtë maskë në fytyrë dhe qafë për 20 minuta, shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Banjë me avull për fytyrën. Pastron poret dhe dezinfekton.

Merrni 1/2 lugë. pluhur kopër, qimnon, anise. Vendoseni të gjithë këtë në një tigan me ujë të vluar, përkuleni mbi të dhe mbuloni kokën me një peshqir. Bëni këtë banjë për 5 minuta.

Uji i koprës është i dobishëm për larjen e fytyrës . Mjafton të holloni 1 lugë çaji vaj kopër në një enë me ujë dhe ngroheni pak. Mund të përdoret për të bërë ujë për sytë. Ka efekte pastruese dhe forcuese. Shtoni gjysmë luge pluhur kopër në 100 gram ujë dhe ziejini për 10 minuta. Lani sytë me zierjen që rezulton 3 herë në ditë. Vështrimi juaj do të shkëlqejë.

Këto janë recetat për përdorimin e koprës që kam për sot. Uroj që të gjithë të përdorin barërat tona të thjeshta për të ruajtur shëndetin e tyre.

Klinika e Inspektorit Qendra mjekësore në Ufa "Inspectrum Clinic" ofron ekzaminime mjekësore periodike dhe paraprake të personelit të angazhuar në punë të rrezikshme dhe punë me të dëmshme dhe të rrezikshme. faktorët e prodhimit. Ekzaminimet mjekësore për shtetas të huaj, ekzaminim për përshtatshmërinë profesionale. http://xn—-8sbkdb3bkyrmlr.xn--p1ai