Чому у чоловіків стояк? Чому встає член: простими словами і з наукового погляду. Причини ранкової ерекції

Напевно, багато хто з вас ставив питання - чому у чоловіків з ранку ерекція? Може, виною всьому еротичні сни, але невже подібні сновидіння відвідують сильну половину людства настільки часто? Зрозуміло, що ні, це далеко не єдина причина ранкової бадьорості.

Ранкова ерекція, фактор №1: гормони

Однією з головних причин такого явища як прояв потенції вранці лікарі-сексологи називають зміни гормонального фонучоловіки, залежно від часу доби. Пік викиду в кров спостерігається з шостої до восьмої ранку. Наслідком такого різкого збільшення кількості чоловічих гормонів і стає мимовільна ерекція.

Чому ж це відбувається не щоранку? Все дуже просто, людський організм– не швейцарський годинникта збої у його роботі трапляються практично щодня. Причиною відсутності ерекції при пробудженні може стати банальне недосипання, хропіння, безсоння та інші порушення сну. Сильна втоманапередодні ввечері та значні фізичні навантаженнятакож можуть позбавити чоловіка звичного ранкового збудження.

Ерекція вранці, фактор № 2: сечовий міхур

Не дивуйтеся, але одна з теорій пояснює прояв потенції вранці позовами до сечовипускання. Тиск на стінки сечового міхура породжує нервові імпульси, які вирушають до центру спинного мозку, а той, у свою чергу, стимулює нервові закінчення, які відповідають за потенцію

Інші прихильники цієї теорії вважають ранкову ерекцію у чоловіків результатом впливу наповненого сечового міхура на передміхурову залозу. Як би там не було, збудження, викликане бажанням відвідати туалет, хибне і після спорожнення сходить нанівець.

Чинник потенції № 3: приплив крові

Статева система

Ще одна причина ранкової потенції полягає у прагненні чоловічого організму запобігти кисневому «голоданню» кінцівок під час сну. Отже, затвердіння статевого органу можна пояснити особливостями циркуляції крові. Уві сні ми на довгий часприймаємо статичні пози, та кровоносної системидоводиться оновлювати артеріальну кров у всіх частинах тіла без допомоги у вигляді фізичної активності.

Ерекція ж, як відомо, полягає у збільшенні обсягу пеніса за рахунок наповнення кров'ю його порожнин, а отже, вона теж допомагає кровотоку. Вона запобігає застійним явищам, гіпоксії тканин статевого члена та розвитку еректильної дисфункції.

Залишається лише одне питання – чому спонтанне прояв потенції відбувається, в основному вранці? Вичерпної відповіді поки немає, проте приплив крові цілком можна назвати одним із факторів ранкового збудження.

Фактор ерекції вранці № 4: фази сну

Крім наведених вище факторів, сприяти виникненню ерекції вранці можуть і так звані фази швидкого сну, які характеризуються підвищеною активністюголовного мозку. У ці часові проміжки нервові закінчення працюють практично в тому ж темпі, що і при неспанні, спостерігаються короткі посмикування м'язів, а в деяких чоловіків відзначається прояв потенції.

Дослідники цього фізіологічного явищафіксували стан збудження при зміні фаз сну, якщо бути точніше – на початковому та кінцевому етапі швидкої фази сну. Але в учасників експерименту, у кого було виявлено цю залежність, ерекція наступала кілька разів за ніч, а не лише вранці. Виходячи з цього, можна зробити висновок про індивідуальних особливостяхїх організму і, очевидно, що пояснювати ранкове збудження лише даної теорією помилково.

До п'ятого фактора можна віднести вже згадані нами еротичні сновидіння, а до шостого - сильне збудження, що передує сну. Ну а що робити, якщо немає ранкової потенції, у чому може бути причина? Чи це нормально? А якщо чоловік з нею ніколи не стикався – це привід звернутися до лікаря? Давайте розберемося.

Відсутність ранкової потенції: можливі причини

Як ми вже говорили, людський організм не годинник і тимчасова відсутність. нормальне явище. Якщо її немає тривалий час, чого не траплялося раніше, це привід приділити увагу своєму самопочуттю. І краще не займатися самодіагностикою, а звернутися до терапевта, він допоможе зрозуміти, що спричинило її зникнення. А їх може бути щонайменше шість. Розглянемо кожну з них докладніше:

• Захворювання серцево-судинної системи. Будь-які проблеми з серцем та кровопостачанням негативно позначаються на передміхурової залозита еректильної функції, оскільки порушення нормального кровотоку призводить до ослаблення потенції. Відсутність мимовільного збудження можна вважати одним із перших тривожних «маячків» таких недуг, як гіпертонічна хвороба, серцева недостатність, атеросклероз та ішемічна хворобасерця.
• Хвороби статевої сфери. Це найпоширеніша причина, через яку у чоловіків відсутня ранкова ерекція. Інфекції статевої системи характеризуються , які, своєю чергою, підвищують ризик розвитку простатиту. Крім цього, захворювання статевої системи супроводжуються запаленнями та хворобливими відчуттямищо також є приводом для еректильної дисфункції.
• Прийом ліків. Якщо вранці, це може бути зумовлено прийомом медикаментів. Зовсім необов'язково, що це будуть гормональні препарати, негативно позначаються на потенції та багато антидепресантів. З обережністю слід приймати сечогінні засоби та знеболювальні.
• Психофізіологічні чинники. Чоловіча потенціятісно пов'язана з настроєм та всілякими зовнішніми подразниками. Організм може дати збій після стресової ситуації, перевтоми, сильних переживань та депресії. Навіть невеликий конфлікт чи прихована образа можуть дати себе знати сексуальними розладами, зокрема і відсутністю потенції з ранку.
• Наявність шкідливих звичок. Куріння, наркотики та . До цього стандартного набору небезпечних факторівпотрібно додати ще й малорухливий образжиття, і зайва вага. Кожен з них може призвести не тільки до відсутності потенції під час пробудження, але й до більш серйозним проблемам– простатиту та аденомі. Що вже говорити про шкідливий їх вплив на організм загалом.
• Вік. Мабуть, це єдиний фактор, який не має негативного забарвлення. Після п'ятдесяти років потенція вранці у чоловіків спостерігається рідше, а до сімдесяти років з нею взагалі стикаються одиниці.

Що робити, якщо ранкова потенція зникла? Насамперед виключіть перелічені причини і якщо ви не знайшли у себе жодної з них, проведіть нескладний тест.

Перед сном надягніть на статевий член кільце з тонкого паперу. Виготовити його потрібно таким чином, щоб воно не порвалося, коли ви повертатиметеся уві сні. І якщо ви спите оголеним, зробіть виняток і вирушайте спати у спідній білизні. Якщо обручка порветься, проблем немає – спонтанна ерекція просто стала нічною, а не зникла, як ви припустили. Але щоб зробити такий висновок, одного-двох тестів замало. Повторіть їх кілька разів. Якщо ж кільце після всіх ваших експериментів залишилося неушкодженим, візит до лікаря стане правильним рішенням.

Ерекція (у просторіччі "стояк") - явище звичне, і причини його теж усім зрозумілі. Щоправда, все виявляється не так однозначно, коли йдеться про ранкову ерекцію одразу після пробудження. Деякі впевнені, що таке явище - реакція на побачені вночі еротичні сновидіння. Насправді ранкова ерекція найчастіше не пов'язана зі снами.

Найпоширеніше пояснення

Відповідь на запитання, чому у хлопців зранку стоїть пеніс, куди прозаїчніший. Основна версія свідчить таке. У нічний годинник заповнюється сечовий міхур, його стінки посилають імпульси до спинномозкового центру сечовипускання. Стан збудження швидко переходить і на центр ерекції, який знаходиться «по сусідству». В результаті і виникає напруга статевого члена. У будь-якому випадку, якщо ерекцію викликало переповнення сечового міхура, вона ніколи не буде такою сильною і тривалою, як при статевому збудженні.

Нічна профілактика

Існує ще одне пояснення, яке розповідає, чому у хлопців вранці «стояк». Воно зовсім не скасовує, а швидше доповнює перше.

Ерекція у чоловіків і юнаків відбувається не тільки вранці, а й у нічний час. У спокійному стані статевий член отримує дуже мало артеріальної крові. Якби він був у такому стані всю ніч, то в тканинах пеніса почалася б гіпоксія (тобто недолік кисню). Спонтанні ерекціїне допускають такого стану та зберігають статеве здоров'я. Вони з'являються навіть у тих, хто не веде статевого життя, часом бувають і в дитячому, і в похилому віці.

За ніч ерекцій буває в середньому 4-7. Кожна з них триває по 15-20 хвилин і завжди відбувається під час швидкої фази сну. До речі, у швидкий період сну активізується не тільки статевий член: підвищується температура тіла, що рухаються під віками очні яблука, частішає пульс.

Спалах тестостерону

Деякі вчені та медики пояснюють ранковий «стояк» спалахом тестостерону – чоловічого статевого гормону. Його вміст у крові різниться залежно від часу доби. Різко збільшується кількість тестостерону в період із 5 до 9 ранку. Звідси й активність статевого органу.

Ранкова ерекція у хлопчиків

Спонтанна ерекція у дітей зустрічається ще до підліткового віку та не говорить про сексуальне збудження. Належити до цього явища треба спокійно. Винятком буде лише той випадок, якщо дитина не почала штучно затримувати сечовипускання, щоб продовжити у себе статеве збудження, усвідомлене чи не цілком. Потрібно з самих ранніх роківпривчати дитину ходити в туалет відразу ж після того, як вона прокинулася. Порушення центру сечовипускання пройде, а разом із ним пропаде і ерекція.

У підлітків ерекція іноді виникає від стискання тісними брюками, під час їзди на велосипеді, лазіння канатом або навіть взагалі без жодної причини. Це нормальний етап розвитку чоловічого організму. Мимовільна ерекція говорить лише про хороше здоров'я.

Але що робити, якщо ранкової ерекції немає?

Багатьох цікавить не лише факт, чому вранці ерекція, а й те, чому її іноді не буває. Якщо ерекції немає в деякі дні, такий стан зазвичай викликається перевтомою. Причина криється у втомі, стресі, мізерному, неправильне харчування. Навряд чи ерекція з'явиться після роботи ночами чи під час хвороби. Рецепт простий – заспокоїтись, виспатися, почекати.

Якщо ерекції вранці немає довгий час, це може бути варіантом норми, і ознакою порушення. Якщо при статевому збудженні вона присутня, то швидше за все ранкова ерекція просто проходить непоміченою. При сумнівах найкраще звернутися до лікаря, а не накручувати себе через проблему, яка може бути повністю надуманою.

Багато чоловіків помічають вранці прояв ерекції. Дехто вважає це нормою, інші відхиленням. Існує думка, що ерекція вранці – реакція на сновидіння, побачені вночі. Насправді такий прояв часто ніяк не пов'язаний із тим, що чоловікові сниться. Ерекція - закономірне явище, яке пов'язане із будовою організму, а також роботою репродуктивної системиу чоловіків. Вона дозволяє збільшити обсяг пеніса втричі-вчетверо. У результаті статевий орган стає жорстким і гарячим.

Нервові імпульси призводять до розширення та розслаблення стінок артерій пеніса, а кров заповнює печеристі тіла. Беруть участь у цьому процесі та м'язи. Вони сприяють стиску кореня пеніса. Через війну кров залишається у статевому органі, її відтік уповільнюється чи утруднюється, твердість органу підвищується.

Найпоширеніше пояснення

Основна версія базується на тому, що сечовий міхур у нічний час заповнюється, а його стінки посилають до спинномозкового центру певні імпульси. Через війну стан порушення перетворюється на центр ерекції, розташований поблизу. Як результат – напруга статевого органу. Але якщо ерекція викликана переповненням сечового міхура, вона буде тривалої і сильної, як із сексуальному збудженні.

Гормональна активність

Є версія, що причиною ранкової ерекції може стати гормональна активність. Так, з п'ятої до дев'ятої ранку рівень тестостерону в крові максимальний. Цей чоловічий гормон відіграє важливу роль при статевому збудженні. Він змушує кров активніше надходити до пенісу. Це абсолютно нормальне явище. Воно сигналізує про те, що у чоловіка в плані чоловічого здоров'явсе в порядку.

Тестування репродуктивної системи

Ерекція після сну може сигналізувати про те, що організм просто тестує всі органи та системи, оцінює їх функціонування. Це стосується й пеніса. Така пропозиція науково обґрунтована. Тому нині лікарі розглядають відсутність ранкової ерекції як порушення чи відхилення від норми.

Оновлення крові

При нормальних умовах артеріальна кровперіодично оновлюється. Це зумовлено особливостями будови організму. Так кров надходить у пеніс при ерекції. Якщо оновлення не відбудеться, то виникне кисневе голодування, що може призвести до порушення потенції. Ранкове збудженняактуально, якщо чоловік тимчасово не веде регулярного та повноцінного сексуального життя.

Еротичні сни

Чоловіки часом бачать еротичні сни. Зрозуміло, організм ними реагує збудженням. Це припущення обґрунтовано, хоча подібні снисняться далеко не всім.

Підвищена чутливість пеніса

Активні рухи під час сну або надмірно тісна спідня білизна теж позначаються на збудженні. Так, якщо чутливість чоловічого пенісапідвищена, він може реагувати навіть на незначні механічні дії. Уві сні людина не контролює своїх рухів, іноді активно повертається. У процесі переворотів з боку на бік на пеніс може бути певний вплив. Це призведе до збудження та збільшення пеніса у розмірах. Те саме відбувається, коли чоловік носить тісну білизну.

Мозкова активність

Ерекція може виникати як вранці, так і вночі, причому неодноразово. Це зумовлено фазами сну. При швидкій фазіактивно скорочуються м'язи, рухаються очні яблука. У такі моменти збільшується активність деяких ділянок мозку. Це запускає цілий ланцюжок реакцій, які зачіпають пеніс і призводять до ерегованого стану.

Спонтанна ерекція

У хлопчиків навіть до підліткового віку може вранці виникати ерекція, яка не пов'язана із сексуальним збудженням. До такого явища слід поставитися спокійно. Винятком стане лише той випадок, коли дитина намагається штучно затримати сечовипускання, щоб несвідомо продовжити ерекцію. З ранніх років треба привчити хлопчика ходити до туалету з пробудженням. Тоді збудження сечівника центру пройде, та ерекція пропаде.

Втім, пеніс може вранці бути ерегованим і без жодної причини. У підлітків – це норма статевого розвитку. Мимовільна ерекція - ознака гарного чоловічого здоров'я.

З юнацького віку у кожного представника роду Адама спостерігається ранкова ерекція. Вона є ознакою сексуального здоров'я чоловіка і вказує на те, що у нього все гаразд з еректильною функцією. Жінки, що спостерігають подібне, зазвичай висловлюють припущення, що ранковий стояк взаємопов'язаний із снами еротичного характеру чи чоловічими сексуальними фантазіями. Але ранкова ерекція заснована на фізіології та настає незалежно від чоловічого бажання. Це відбувається спонтанно і не схильне до контролю, чим і відрізняється від ерекції в стані сексуального збудження.

Що таке ранковий стояк

Якщо бути зовсім точними, то не можна мимовільне постійне набухання члена називати ранковим стояком. Воно відбувається ночами близько 5 разів і триває близько півгодини. Ранкова ерекція виникає через те, що кров приливає до члена, вени пеніса скорочуються, і відбувається його затвердіння. Якщо у чоловіка внаслідок захворювань спостерігаються спазми кровоносних судин, Це викликає певну складність для припливу крові до члена, отже, ерекція послаблюється чи зовсім пропадає.

Ранкова бадьорість

Прокидатися з добрим стояком є ​​нормою для чоловічого організму. Це затвердження члена контролювати неможливо, тому що центри, що знаходяться в корі головного мозку, відпочивають під час сну і не несуть відповідальності за те, як функціонує організм.

У ранковий час рівень чоловічого гормонутестостерону збільшується і досягає своєї максимальної позначки. Ось чому зранку спостерігається стояк. Подібна особливість організму чоловіка є показником того, що статева системапрацює у межах норми. Ранкова ерекція в жодному разі не є результатом будь-яких відхилень чи розбещеності представника чоловічої статі. Подібне явищеспостерігається у новонароджених хлопчиків та у плода ще в період розвитку в материнській утробі.

Які причини появи ерекції в ранковий час

Існує ще одна теорія, що пов'язана з його любов'ю до життя. Так стверджують у країнах Сходу та Азії. Вранці сходить сонце, прокидається природа, і чоловічий організмнаповнюється енергією життя. Ця блаженна енергія дарує йому можливість існувати повноцінно і допомагає у зародженні іншого життя, використовуючи чоловіче насіння.

Причини відсутності ранкової ерекції

Якщо ранковий стояк відсутній лише кілька днів, то не слід на це звертати особливу увагу. А ось відсутність еректильної функції вранці тривалий час має змусити чоловіка занепокоїтись і сходити для консультації до уролога. Якщо ранковий стояк не виникає, це може говорити про наявність серйозного захворювання. Щоб унеможливити це, необхідно обов'язково звернутися до лікаря.

Причини зникнення ранкової ерекції можна розділити на дві групи.

• Психологічний характер. Коли відбувається усунення таких причин, то ерекція одразу повертається.
• Фізичний характер. Це більше серйозна причина, Що говорить про порушення в організмі. Але не варто одразу лякатися. Не завжди відсутність ерекції говорить про серйозне захворювання.

Чому виникає причина психологічного характеру?

Цьому сприяє хронічна втомаі стресові ситуації. Для того, щоб усунути ці причини необхідно дотримуватися порядку дня, більше часу відвести для відпочинку і трохи розважитися.

Із чим пов'язане виникнення причин фізичного характеру?

Якщо хлопець хоче відновлення еректильної функції, то від шкідливих звичок доведеться відмовитись.

Цікаво, чому у хлопців стоїть уранці? Деколи ерекція настільки сильна, що заважає пересуватися по кімнаті. Подібні речі рідко обговорюються з людьми. Тільки інтернет може зберегти неупередженість і підказати без зайвих глузувань.

У статті зібрано факти, які зібрані внаслідок багаторічного спостереження за розвитком людини. Залишилося лише прочитати та застосувати їх до себе.

Помітна перевага вранці - проблема?

Чому у чоловіків стояк?

1. Природна фаза сну.

Періоди сну можна умовно поділити на дві фази: швидку та повільну. Фаза повільного снусупроводжується повною розслабленістю організму. У цей час всі біоритми максимально уповільнені. Фаза швидкого сну запускає «перевірку» працездатності кожного органу та системи, коригуючи їхню діяльність у міру необхідності.

Саме в швидкій фазі у сплячої людини можуть рухатися зіниці, сіпатися верхніабо нижні кінцівки, частішати дихання, наступати ерекція. Якщо пробудження відбувається у середині цієї фази, то чоловіки вранці виявляють стояк. На практиці ерегований стан виникає кілька разів за ніч, але ніхто не відстежує частоту та тривалість цього явища. Тому багато хто вважає, що стояк буває виключно ранковим.

2. Фізіологічний потяг до протилежної статі.

Бурхлива фантазія чоловіків не знає кордонів. У ерегований стан чоловічий статевий член може піднятися лише від одних спогадів про випадковий дотик жіночих грудей, що вже говорити про періодичні сни фривольного змісту. Еротичні думки вперше починають докучати в підлітковому віціколи гормони зашкалюють всі мислимі межі. У такі моменти поряд немає дівчини, але думки все одно крутяться навколо жіночого тіла.

Через час починаються серйозні відносини, ранковий стояк може бути адресований конкретній пасії. Чим старші стають чоловіки, тим більше радують їх ранні ерекції. Адже це правильний сигнал, що зі статевою системою все гаразд і «є ще порох у порохівницях».

3. Переповнений сечовий міхур.

Внутрішні органи дуже близько розташовані один до одного. З вечора поступово наповнюється сечовий міхур, який тисне на простату та викликає невелику ерекцію. Зазвичай ранковий стояк через еротичних снівнабагато сильніше, ніж через бажання сходити до туалету. Тож їх дуже легко розрізнити.

Як бути з раннім «несподівачем»?

Зайнятися сексом. Самий приємний спосібпозбутися ерекції - отримати повне задоволення під час інтимної близькості. У цьому перевага спільного життязі своєю дівчиною. Краще не задаватися питанням «чому у хлопців вранці стояк?», а на повну користуватися станом справ, що склався. У глибокій старості бурхливі дні молодості будуть приємною втіхою.

Скористатися допомогою партнерки. У деяких випадках дівчина не може чи не хоче займатися сексом. У її силах допомогти своєму хлопцеві іншим способом: руками, оральними ласками та ін. Навіть петтінг без злягання у фіналі може принести розрядку двом партнерам. Можна сміливо експериментувати губами і руками, не боячись зачати дитину в невідповідний момент.

Задовольнитись самостійно. Підлітки під час статевого дозрівання найчастіше відзначають ранкову ерекцію. У 13-14 років дівчини поряд немає, оскільки за законом статеве життяможна починати лише після повноліття. Ось і доводиться часом чекати заповітного віку або, наплювавши на правила, потай зустрічатися вечорами.

Вранці допомогти хлопцю нема кому, тому доводиться досягати задоволення самостійно. Онанізм ганьбиться у суспільстві, тому про нього не говорять вільно. Дані анонімних опитувань стверджують, що близько 98% чоловіків мастурбували у підлітковому віці і приблизно 85-90% продовжують це робити навіть у сімейному житті.

Сходити до туалету. Досить часто сечовипускання призводить до зниження ерекції. Тож не зайвим буде відвідати туалет одразу після пробудження.

Проігнорувати. Якщо візит до туалету не знизив ерекцію, холодний душ допоможе на всі 100%. Необхідно зайняти думки чимось серйозним, що ніяк не пов'язане з протилежною статтю.

Найкраще, коли домашній одяг вільно сидить на тілі. Це вбереже від незручного моменту, якщо вранці хтось забіжить у гості. Навряд чи листоноша або контролер електролічильників приймуть на свій рахунок появу ерекції, але колкі жарти серед їхніх товаришів по службі можуть розійтися дуже швидко.