Постійне утворення газів у кишечнику. Скільки газу міститься у кишечнику здорової людини? Що таке метеоризм

У нормі у кишечнику міститься до 0,9 л газу, який утворюється переважно внаслідок життєдіяльності мікроорганізмів. Підвищене газоутворенняу кишечнику називається метеоризм і супроводжує більшість захворювань шлунково-кишкового тракту. Чоловіки та жінки віком від 50 років страждають тривалим метеоризмом з однаковою частотою. При похибках у дієті можливе епізодичне підвищення газоутворення.

Чому у кишечнику утворюються гази?

Причини метеоризму поділені на кілька груп:

• недостатня чи надмірна кількість деяких речовин у раціоні (аліментарні причини);
• травний (дигестивний) метеоризм;
• дисбіотичні причини;
• механічний метеоризм;
• динамічні причини;
• циркуляторний метеоризм;
• висотний метеоризм;
• дисфагія.

Кожній групі причин властивий свій механізм:

1. Аліментарні причинипов'язані з безпосереднім властивістю деяких продуктів харчування, перетравлюючись у кишечнику, виділяти велику кількість газів.
2. Дигестивний механізмметеоризму. Внаслідок порушення виділення травних ферментів відбувається неповне розщеплення їжі та сильне газоутвореннянавіть при невеликому надходженні вуглеводів. Таке буває на тлі захворювань органів травної системи, при яких знижується вироблення травних ферментів ( хронічний панкреатитентерит).
3. Дисбіотичні причини. У тонкому та товстому кишечнику знаходиться велика кількість мікроорганізмів, які також беруть участь у перетравленні харчової маси. Але за порушення співвідношення кількості бактерій нормальної мікрофлори(лактобактерії, біфідумбактерії) та умовно-патогенної флори (пептострептокок, кишкова паличка, анаероби) відбувається перетравлення їжі з підвищенням газоутворення. Це порушення називається дисбіозом.
4. Механічний метеоризм. При нормальному травленні та газоутворенні в кишечнику порушується його виведення. Механічним перешкодою у разі можуть бути пухлини кишечника, гельмінти, щільний кам'янистий стілець.
5. Динамічні причинипов'язані з порушенням іннервації кишечника та зменшенням його перистальтики (рухів стінок кишечника, які проштовхують харчові маси). І тут відбувається застій їжі, активізуються процеси бродіння, відбувається скупчення газів.
6. Циркуляторний метеоризм– процес порушення всмоктування газів, що утворилися в кишечнику з їх знешкодженням у печінці.
7. Висотний метеоризм- Епізодичне стан, коли при зниженні атмосферного тиску в кишечнику відбувається надмірне газоутворення (ефект відкриття шампанського).
8. Дисфагія. Внаслідок порушення у роботі нервової системи(часто після перенесеного інсульту) порушується ковтання їжі, при цьому заковтується велика кількість повітря, яке потрапляє у шлунок та кишечник. Гази у шлунку можуть утворюватися і за їх зворотному закиданні з кишечника.

Підвищене газоутворення в кишечнику викликають продукти з високим змістомвуглеводів та клітковини: бобові (соя, горох, квасоля), капуста, цибуля, гарбуз, картопля. Вуглеводи, що виділяють газ при розщепленні – крохмаль, рафінозу, сахарозу, сорбітол, лактозу.

Симптоми підвищеного газоутворення

Для метеоризму характерні місцеві та загальні прояви. Місцеві симптомипов'язані безпосередньо з порушенням роботи кишечника, до них належать:

• біль у животі – підвищений обсяг газу викликає розтяг стінок кишки, і рефлекторний спазм з розвитком болю;
• здуття живота – збільшення живота обсягом через накопиченого газу;
• бурчання в черевної порожнини- Виникає внаслідок змішування газу з рідкою частиною вмісту кишечника;
• часта відрижка - буває при дисфагії та зворотному надходженні газу зі шлунка;
• діарея або запор – ці порушення стільця завжди супроводжують підвищене газоутворення, частіше розвивається схильність до послаблення випорожнень;
• нудота – результат неправильного травлення та вмісту в кишечнику токсинів та продуктів неповного розщеплення їжі;
• флатуляція - вихід газу з прямої кишки, що супроводжується неприємним запахом (сірководень) і почуттям дискомфорту, в нормі епізоди флатуляції відбуваються в середньому до 20 разів на добу.

Загальні симптоми:

• відчуття печіння в серці - виникає в результаті перетиску блукаючого нерваздутими петлями кишечника;
• почастішання серцебиття;
• порушення у ритмі роботи серця (аритмія);
• безсоння – викликане інтоксикацією організму при частковому всмоктуванні газів із кишечника в кров;
• розлад настрою – схильність до депресії, почуття незручності;
• загальне нездужання – результат неправильної роботи кишечника та неповного всмоктування поживних речовин.

Діагностика причин метеоризму

Факт підвищеного газоутворення встановлюється на підставі вищевказаних симптомів. Для з'ясування причин метеоризму та адекватного лікування, призначають наступні методидіагностики:

• копрограма – лабораторне дослідженнякалу, що дозволяє судити про ферментативну недостатність травної системи;
• посів калу на дисбактеріоз- Використовується для підтвердження порушення співвідношення мікрофлори кишечника;
• рентгенографія кишечниказ контрастною речовиною(барієва суміш) – дає можливість візуалізувати механічні перешкоди для просування харчових мас та газів у кишечнику;
• фіброезофагогастродуоденоскопія (ФЕГДС)– за допомогою спеціальної оптоволоконної трубки з освітленням та камерою проводиться огляд слизової оболонки органів шлунково-кишкового тракту, за необхідності є можливість взяття шматочка тканини для гістологічного дослідження (біопсії);
• колоноскопія– принцип той самий, оглядається товстий кишечник.

Рентгенографія кишечника з контрастною речовиною

Як позбутися газів у кишечнику?

Лікування підвищеного газоутворення починається лише після того, як вдалося з'ясувати його причину. Основні цілі терапії це усунення причини газоутворення, нормалізація роботи кишечника та усунення симптомів. Для боротьби з причинами метеоризму застосовують такі засоби:

• Корекція дієти. Необхідно обмежити вживання продуктів з підвищеним змістомклітковини та вуглеводів (бобові, капуста, картопля), газовану воду. Натомість бажано вживати продукти не викликають газоутворення: нежирні сортим'яса та птиці (яловичина, кролик, курка), кисломолочні продукти(за винятком незбираного молока, що містить лактозу), рис.
• Пробіотики– препарати, що містять живі бактерії нормальної мікрофлори кишківника (лактувіт, біфіформ) для боротьби з дисбіозом.
• Проносні засоби. Застосовуються у разі механічного блоку руху їжі у кишечнику. У разі пухлини проводиться хірургічне втручання.
• Засоби, що посилюють перистальтику кишечника(Церукал) ефективні при динамічному метеоризмі.

Щоб нормалізувати роботу кишечника використовують такі засоби:

• ферментативні препарати– таблетки, що містять травні ферменти, покращують перетравлення їжі (панзинорм, панкреатин, мезим), особливо ефективні при панкреатиті та ентериті;
• сорбенти– пов'язують та виводять токсини з кишечника (фосфалюгель, ентеросгель);
• піногасники– засоби, які зменшують поверхневий натяг газів у кишечнику та покращують його всмоктування.

Симптоматична терапія спрямовано зменшення болю, навіщо використовуються спазмолітики (но-шпа, дротаверин).

Одним з найбільш неприємних явищ, які можуть відбуватися з людьми на публіці - це те, що вони ніяк не можуть перестати пукати, або формально кажучи, пускати гази. Коли таке відбувається – це не просто непристойно, це ще й показник того, що в організмі зараз існує якась проблема. Разово пукати або, вульгарно висловлюючись, «пердіти» – це ще нормально, але коли проблема починає виникати надмірно часто – необхідно якнайбільше докладним чиномРозібратися, що з цим робити.

Механізми, що лежать в основі проблеми

Хоча в народі цю проблему і називають зазвичай не інакше як «пукати» чи «пердіти», все це має наукові назви. В основі «пускання вітрів» лежать два механізми:

Як утворюються гази?

У здоровому організмі постійно міститься певна кількість газу, причому досить багато, близько літра. Частина потрапляє в організм ззовні, коли людина заковтує повітря, що робить, наприклад, під час їжі чи розмов. Але це, якщо розглядати в процентному змісті, лише незначна частина від загального скупченнягазів в організмі Найбільший обсяг утворюється вже всередині, у товстій кишці при травних процесах. Його може бути до 75% загального обсягу. Наприклад, бактерії товстого кишечника утворюють метан, жирні кислоти, Розщеплюючись, виділяють вуглекислий газ, бобові можуть виділяти водень і так далі.

Причини, пов'язані з харчуванням

Щоб зрозуміти, як припинити часто або зовсім постійно пукати, необхідно спочатку розібратися, якими причинами може бути викликана надмірна флатуленція. І найчастіше справа в їжі, яку вживає людина.

Основна причина того, що людина почала надмірно часто «пердіти» – це вживання продуктів, які провокують посилене газоутворення. До них можуть належати:

• Молочні продукти. Вони міститься лактоза, яка в більшості людей нормально не перетравлюється.
• Газовані напої. Від квасу, пива, шампанського, а також лимонадів посилюється метеоризм. Вся справа в газах, що містяться там, а також дріжджах. Багато таких напоїв – і ситуація посилюється.
• Бобові. Горох і аналогічні продукти збільшують кількість водню, що виробляється в процесі травлення - тому проблема посилюється.
• Продукти з великою кількістю грубої клітковини. Яблука, чорний хліб, картопля, капуста, редька, редиска та аналогічні продукти при вживанні у надмірно великих кількостях можуть призводити до підвищення газоутворення.
• Продукти у некоректному поєднанні. Іноді окремо продукти, навіть якщо є їх багато, можуть не викликати в людини жодних проблем, але в поєднанні вони можуть ускладнювати процес травлення, через що кількість газів, що виділяються, збільшується в рази. Це, наприклад, білий хліб із супом, картопля з сосисками та низка інших не менш негативних поєднань.

Інші причини

Методи самостійного усунення

Коли ви знаєте, чому може виникнути пукання, необхідно вжити заходів щодо усунення проблеми, зрозуміти, як її позбутися. Найпростіше вирішується проблема з аерофагією. Тут лікування – вам необхідно лише змінити своє харчова поведінка, перестати розмовляти під час їжі, їсти дрібнішими шматками і краще її пережовувати.

Якщо проблема полягає в тому, що ви вживаєте один із продуктів, який змушує вас пукати/пердіти через те, що він не зовсім адекватно сприймається вашим організмом – просто перегляньте свій раціон. Обмежте споживання продуктів, зазначених у пунктах вище. Також постарайтеся скоротити (але не позбутися повністю) кількість легкозасвоюваних вуглецю, наприклад, випічки, цукру, а також білкової їжі, наприклад, баранини, гусятини, свинини та грибів. Тоді проблема має поступово відступити, ви перестанете так часто «пердіти».

Також постарайтеся висипатись, приділяти час фізичної активностіі так далі. Краще ваше здоров'я – менший шанс, що проблема погіршуватиметься, менша потреба в лікуванні.

Інші методи усунення

Втім, іноді буває так, що ви не можете припинити пукання самостійно і позбутися його - іноді причина в досить серйозному захворюванні ШКТ. Зазвичай це можна визначити за наявністю побічних симптомів:

• кров у стільці;
• нудота та блювання;
• запори та проноси;
• біль у животі та інші відхилення.

У такому разі необхідно не приймати жодних засобів самостійно, не вдаватися до лікування вдома, а варто сходити до терапевта, або до гастроентеролога, який призначить вам обстеження, а потім – лікування – ви питимете таблетки від метеоризму, інші лікарські засоби, або робити терапевтичні процедури, щоб позбутися цієї проблеми.

Але головне - не піддаватися паніці, якщо ви стали надмірно пукати. У здорової дорослої людини флатуленція може відбуватися до 10-18 разів на день, а тому є ймовірність, що з вами все гаразд і робити нічого не треба.

Освіта кишкових газів- фізіологічний процес, що в нормі не доставляє особливого дискомфорту. Проблеми виникають, коли він йде надто інтенсивно, викликаючи хворобливе здуття живота (метеоризм) та знижуючи якість життя. Уникнути цього допомагає розуміння механізму утворення газів у кишечнику - причини, як позбутися хворобливих симптомівта заходи профілактики і стали темою нашої сьогоднішньої розмови.

Причини метеоризму

Механізм надмірного газоутворення може бути патологічним (спричиненим серйозним захворюванням) або непатологічним:

Метеоризм, спричинений непатологічними процесами, легко усувається. Якщо ж надлишкове газоутворення спровоковане захворюванням органів ШКТ (шлунково-кишкового тракту), потрібно грамотна діагностикаі комплексний підхіддо лікування.

Які захворювання вказує?

Якщо симптоми надлишкового газоутворення не пов'язані з особливостями харчування, способом життя або аерофагією, вони можуть свідчити про наявність таких патологій:

• дисбактеріоз;
• панкреатит;
• гепатит, цироз, порушення відтоку жовчі;
• хронічні запори;
• виразкові ураження шлунка та кишечника;
• запалення у кишечнику (коліт, ентерит);
• перитоніт;
• портальна гіпертензія ( підвищений тиску печінковій та нижній порожній вені);
• непрохідність кишечника;
• геморой;
• апендицит;
• гельмінтоз;
• кишкові інфекції;
• новоутворення у кишечнику;
• гормональні дисфункції;
• порушення всмоктування глюкози та галактози;
• целіакія (глютенова непереносимість).

За медичною статистикою, надмірне газоутворення супроводжує 85% патологій травної системи.

Симптоми газоутворення у кишечнику

Процес активного утворення газів усередині кишечника супроводжується такими симптомами:

• вирування в животі;
• відчуття розпирання та здуття живота;
• частий і рясний флатус - викид газів з нижнього відділутовстого кишківника.

При сильному здуттінерідко виникають спазми та кольки в нижній частині живота, викликані перерозтягуванням стінок кишечника. Гострий метеоризмможе супроводжуватися почуттям нудоти, слабкості, болем у шлунку, відрижкою з неприємним запахом. Якщо підвищене газоутворення виникає внаслідок будь-якого захворювання, картина доповнюється симптомами цієї патології.

Метеоризм – це здуття живота та підвищене газоутворення у кишечнику. Причиною цього розладу у здорових людей може бути специфіка харчування або схильність до запорів: їжа, що надійшла, затримується в кишечнику, викликає гнильні процеси, продукуючи гази. Рясна освіта газів може свідчити про розвиток захворювання.

Фізіологічні процеси, пов'язані з газоутворенням

У кишечнику здорової людиниміститься близько 200 мілілітрів газів. А за добу їх циркулює в організмі близько 20 літрів.

• Це гази, які утворюються в результаті розщеплення їжі в кишечнику - водень, метан, а також деяка кількість сполук азоту та сірки (вони мають неприємний запах). Їх виробляється близько 75%.
• Це оксид вуглецю, що продукується при взаємодії шлункової кислотита панкреатичного соку підшлункової залози.
• Це повітря, яке надходить до організму при ковтанні і через кров потрапляє в кишечник.

Виведення газів з організму здійснюється через пряму кишку (пасаж флатуленції), відрижку, надходження його в кров і з повітрям, що видихається. Напрямок розсіювання (обміну) газів визначається залежно від м'язового тонусудіафрагми та черевної стінки, від рухової активностікишківника. Висока щільністькалових мас, порушення функції обміну ускладнює розсіювання з кров'ю. Це формує великі скупчення газів.

Обсяг газів та періодичність їх вивільнення у здорових людей має індивідуальний характер. Природним та нормальною кількістюПасаж флатуленції вважається кількість від 13 до 21 рази на добу. Це не метеоризм, а природний фізіологічний процес.

Причини

Схильність до метеоризму пояснюється відмінностями у складі мікрофлори. Причини, що провокують метеоризм, можуть бути такі:

• порушення правил харчування;
• порушення травних процесів, дисбактеріоз;
• переважання газоутворюючих бактерій;
• порушення рухової активності шлунково-кишкового тракту;
• механічні порушення функції виділення кишечника;
• підвищення тиску у кишечнику під час підйому на висоту;
• порушення емоційно-психічного стану.

Виникненню метеоризму сприяє харчування продуктами з високим газоутворюючим потенціалом:

Підвищене газоутворення викликає живлення жирною їжею; раціон 1 ─ 2 рази на добу великими порціями, що спричинює підвищене навантаження на шлунок та товсту кишку.
При розладах процесів травлення метеоризм відзначається у хворих із ферментативною недостатністю, порушенням кишково-печінкової циркуляції. жовчних кислот, за . При погіршенні рухової активності кишечника метеоризм властивий аерофагії (заковтування великих порцій повітря), інтоксикацій, склеродермії (хвороби сполучних тканин), при хірургічних втручань. Розвитку аерофагії сприяє поспіх під час їди, розмови за їжею, куріння, пиття газованих напоїв, жування гумки, льодяників, невдало підігнані зубні протези. Аерофагія проявляється в тривожному стані, при тику, істеричному неврозі.

Симптоми

Клінічні ознаки метеоризму досить виражені:

• підвищене відходження газів;
• збільшення об'єму живота, його здуття;
• відрижка;
• біль у черевній ділянці.

Здуття живота дає відчуття, що його розпирає, він збільшується в обсязі, одяг тісний, буває бурчання. Пацієнт час від часу відчуває тупі або ниючі болів різних місцяхчеревної порожнини без чіткого визначення. При газових коліках хворобливі напади переймоподібні. Біль іде після пасажу флатуленції.
Також метеоризм викликає такі розлади: відчуття нудоти, неприємний запах з рота, пронос чи затримка випорожнень, відсутність апетиту.

Лікування

Різноманітність факторів, що впливають виникнення метеоризму, є основною проблемою лікування цього розладу. Якщо провідною причиною метеоризму є харчування, основу лікування становить дієта. Необхідно вживати продукти з низьким газоутворюючим потенціалом: білий рис, банани, цитрусові фрукти, тверді сири, біле м'ясо, яйця, негазовані напої, йогурт. Для з'ясування індивідуальної реакціїорганізму на продукти харчування проводять пробні елімінаційні дієти - почергове вилучення «підозрілих» продуктів. Уважно прислухайтеся до реакції власного організму різну комбінацію продуктів.

При аерофагії лікування метеоризму буде успішним, якщо позбутися шкідливих звичок:

• Не їсти швидко, уникати розмови під час їжі.
• Відмовитись від жувальної гумки, льодяників. Чи не пити через соломинку. Виключити з раціону газовані напої та пиво.
• Менше курити.
• Сахаровмісну їжу, фрукти та соки з них вживати через 2 – 3 години після прийому білкової їжі, а краще за 30 хвилин до їди.

Якщо причиною метеоризму стала хвороба, лікування передбачає застосування комплексних заходів, спрямованих на одужання або полегшення патології, зняття її симптомів.
Медикаментозні засоби лікування метеоризму:

1. Ентеросорбенти – ентеросгель, діосмектит, активоване вугілля, поліфепан. Препарати цієї групи пов'язують та виводять з організму шкідливі речовини, токсини, які підвищено продукують гази.
2. Піногасники - ліки на основі симетикону. Велика кількістьбульбашок газу в рідині утворює піну. Дія цих препаратів ґрунтується на зменшенні поверхневого натягу бульбашки газу.
3. Непанкреатичні ферменти, що полегшують перетравлення вуглеводів.
4. Антибіотики, що не абсорбуються - рифаксимін. Лікарський засібвиділяється з калом у незміненому вигляді, його концентрація у крові не підвищується.

Добре усуває метеоризм препарат Еспумізан (Симетикон). Він перешкоджає утворенню бульбашок, руйнує їх, а також усуває відрижку та здуття живота. Ліки можна приймати діабетикам та хворим з порушенням травлення. Еспумізан діє місцево та повністю виводиться з калом. Ліки безпечні і можуть застосовуватися тривало.
Лікувати метеоризм допомагають «вітрогінні» засоби:

• плоди кропу, фенхелю;
• збирання рівних частин плодів фенхелю, листя м'яти перцевої та кореня валеріани; він чинить у тому числі і спазмолітичну дію;
• насіння кмину.

Метеоризм поширений, але мало вивчений. Одне з нагальних питань – визначити, чи справді газоутворення надмірно чи просто аномальна чутливість кишечника завдає людині дискомфорту.

Нормальний процес травлення протікає із обов'язковим газоутворенням у животі. Якщо воно перевищує один літр, то з'являється здуття живота. Звичайно, газам треба виводитися, що відбувається шляхом флатуленції, або в народі – пуканням. Відносно часто проблема метеоризму трапляється у дітей.

Підвищене газоутворення з'являється внаслідок багатьох фізіологічних та патологічних процесівв животі. Фізіологічне газоутворення супроводжує нормальне травленняв результаті вживання їжі, що важко засвоюється. Патологічне виникає внаслідок:

• дисбактеріозу;
• виразки шлунка;
• гастриту;
• езофагіту;
• запалення підшлункової залози;
• гепатит А;
• глистної інвазії;
• запори;
• пухлини кишківника;
• інфекційних захворювань;
• у жінок за патології репродуктивної системи;
• зниження функції щитовидної залози;
• ферментативних порушень;
• запалень кишківника;
• дивертикулез кишечника;
• відновлювальний період після операцій на органах черевної порожнини;
• неврологічних розладах.

У маленьких дітей найчастіше пучить живіт у таких випадках:

• порушення режиму харчування у новонароджених;
• перших днів адаптації до грудного вигодовування;
• уроджених дисфункціях кишечника у немовлят;
• аномалії розвитку травної трубки;
• недотриманні дієти мами, що годує;
• елементарного перегодовування, якщо дитина на штучному харчуванні;
• переведення новонародженого на додаткові суміші;
• дисбіозу кишечника у дитини;
• ферментативних порушень;
• запорів у новонароджених;
• у дітей старшого віку – при гельмінтозах, нервовому перенапрузі, вживанні шкідливих продуктів

1. Газоутворення у дорослих безпосередньо залежить від способу харчування, його регулярності та характеру їжі. Алкоголь, куріння, вживання солодких газованих напоїв – це призводить до порушення діяльності ферментативного апарату травної системи та виникнення метеоризму.

2. Хронічні запальні хворобишлунка та кишечника істотно уповільнюють процес розщеплення та засвоєння їжі. При цих захворюваннях загальмовується пасаж вмісту зі шлунка, знижується перистальтика. Внаслідок цього газоутворення у рази посилюється і у людини з'являється здуття живота.

3. Від несумісності деяких продуктів часто пучить живіт. Одночасне вживаннягрубої клітковини та молока призводить до сильного метеоризму.

4. При дисбактеріозах та інфекційних захворюванняхвідбувається заміщення нормальної патологічної мікрофлори. Починають переважати бродильні та гнильні реакції, що супроводжується здуттям живота.

5. Гепатити, панкреатити, сприяють посиленому газоутворенню через недостатньо ефективне вироблення ферментів. Розщеплення продуктів протікає важко, залишки харчових волоконпіддаються бродінню з надлишковим викидом газів, петлі кишечника передуваються, що проявляється пуканням та порушенням випорожнень.

6. Метеоризм – одна з найпоширеніших проблем у перші кілька місяців життя. Підвищене газоутворення у новонароджених обумовлено як анатомічними, і адаптогенними процесами. Ферментативна система немовля нормалізує свою діяльність тільки до 6 місяців, тому цей період супроводжується рясним газоутворенням частим пуканням.

7. Гельмінтози у дітей молодшого та шкільного періодів стають причинами як механічної затримки травлення, так і хімічної. Перетравлення сповільнюється, їжа не засвоюється і у дитини починає витріщати живіт.

Особливості терапії: як припинити пукати?

Лікування здуття живота повністю залежить від причини, що спричинила газоутворення. У домашніх умовах можна робити масажі, очисні клізми, теплі ванни. Медикаментозне лікуванняметеоризму проводиться лише за призначенням лікаря.

Вилікувати надлишкове газоутворення можна шляхом призначення:

• Препаратів нормалізації мікробіозу кишечника.
• Дієти.
• Медикаментів для зменшення газоутворення та полегшення газовиділення.

1. Якщо причиною метеоризму став дисбактеріоз, то цьому випадку показано лікування пребіотиками. Вони найчастіше випускаються у вигляді капсул і призначаються щонайменше за 40 хв до їди. До подібних медикаментів належать: Бактисуптил, Ентерол, Лінекс. У рідкій формі випускаються Ентерожермін, Хілак Форте. Такі препарати, як Біфікол, Біфіліз, Біфідумбактерин, вимагають. особливого зберіганнята підлягають окремому способу приготування. Застосовуючи ці засоби близько 2 тижнів, можна вилікувати порушення мікрофлори кишечника.

2. Проблеми ферментативної активностідозволяються шляхом застосування Креону, Мезім-форте, Фесталу, Пепфіза. Ці препарати налагоджують процес травлення та засвоєння поживних речовин, що значно зменшує газоутворення.

3. Адсорбенти – сприяють поглинанню бульбашок газу та полегшеному їх виведенню. До таких препаратів належать Смекта, таблетки активованого вугілля, Карболонг, капсули Сорбекс.

4. Піногасники – зменшують поверхневий натяг дрібних газів, що утворилися, беруть в облогу їх, прискорюють виведення через Задній прохід. До цієї групи належать таблетки Еспумізана, Дисфатил, Цеолат. Ці речовини не всмоктуються шлунково-кишковому трактіі не завдають шкоди.

5. При порушеній перистальтиці налагодити пасаж кишкового вмісту дозволять таблетки Церукалу, Мотиліуму, Домперідону.

6. Що робити, якщо у малюка витріщає живіт, порадить лікар педіатр. Зазвичай призначаються вітрогонні краплі, настоянки, чаї та відвари. Хороший результат дають масаж живота та застосування газовідвідної трубки. У разі, коли живіт у грудничка постійно здутий і часто пукає, лікувати захворювання без медикаментів важко. Існують крапельки Еспумізана Бебі, Саб комплекс, Смекта, Боботик. З допоміжних засобівпризначають лактулозу, Ношпу, Плантекс. Іноді малюкам можна робити клізми зі спазмолітиками, живіт значно зменшується у розмірах, у дитини проходять болі та вона заспокоюється.

Таблетки для лікування метеоризму застосовуються у старших дітей. Їм також проводять антигельмінтну терапію у поєднанні з відновленням мікрофлори.

Народні засоби лікування

Таблетки, капсули, ентерогелі підходять далеко не кожному для лікування. Практично нешкідливими та ефективними є відвари, різні збори, настої. Гарною вітрогонною, спазмолітичною властивістю має фенхель, насіння кропу та моркви.

• Потовчене насіння кмину або кропу (близько 3 ч. ложки) заливають 2 ст. окропу. Закривають кришкою посуд та настоюють у теплі 2 години. Настій п'ють по ¼ склянки кілька разів на день.
• Взяти по 2 ч. ложки насіння петрушки та кропу, залити 200 мл окропу та наполягати ніч у теплому місці. Настій виходить досить міцний, тому приймається по 2 ст. ложки кожні 30-40 хв.

Лікувати проблему газоутворення у животі допоможуть і трав'яні збори:

• Змішати по 1 ст. ложки кореневищ кульбаби та кропиви, по 2 ст. л коренів валеріани, кори жостеру. З цієї суміші 2 столові ложки залити 0,5 л окропу та нагрівати на водяній бані протягом півгодини. Приймати по 100 мл при метеоризмі.
• Ромашка має гарну протизапальну дію. 2 ч. л подрібнених квіток ромашки та трави материнки залити склянкою окропу. Настояти 40 хвилин, процідити та приймати по 50 мл 3 рази на день.

Також можна робити настоянки з листків м'яти, лепехи, кропу, меліси. Для немовлятвипускаються несолодкі чаї з додаванням фенхелю. У випадках, коли метеоризм супроводжується сильними болямив животі, високою температуроюблюванням, нудотою, затримкою випорожнення або наявністю домішки крові в калі – необхідно терміново звернутися до лікаря.

Раціон харчування

Без належного коригування дієти важко досягти хороших результатів. Слід виключити:

• бобові;
• грубо-волокнисті овочі;
• свіже молоко;
• свіжу солодку випічку;
• газовані напої;
• редис, редьку;
• чорний хліб.

Також необхідно обмежити гостре, кисле та солодке. Лікувати метеоризм потрібно в комплексі, тому вранці буде зайвим робити гімнастику з включенням груп м'язів живота.