Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
В народной медицине используются не только надземные части чабреца, но и другие не менее полезные производные: экстракт и эфироль.
Эфирное масло тимьяна и экстракт содержат биологически активные вещества, обладающими ценными качествами в плане оздоровления и косметологии. Узнаем, какую пользу получает организм от использования тимьянового экстракта и эфироля, и как они улучшают состояние волосяных и кожных покровов.
Тимьяновый эфироль благодаря насыщенному благоуханию с освежающе-пряными теплыми нотками и ценному составу используется в ароматерапевтами и народными врачевателями для оздоровления и обретения бодрости.
Этому способствует насыщение эфироля активными компонентами:
Эти компоненты обладают антимикробным, глистогонным, потогонным, гипертензивным, кардиотоническим, восстанавливающим и иными действиями.
Эфирное масло чабреца, издавна используемое врачевателями, обладает следующими полезными свойствами:
Улучшает состояние сердечной мышцы и сосудов
Восстанавливая проходимость мелких сосудов, эфироль способствует улучшению кровоснабжения сердца и других органов.
Благодаря ему сокращения сердечной мышцы становятся более интенсивными, а сосуды – эластичными.
Избавляет от простуд
Оно способствует излечить такие недуги, как насморк, ангина, фарингит, бронхит, грипп и другие простудные болезни. Улучшает состояние туберкулезных больных.
Улучшает работу мозга и нервной системы
Тимьяновый эфироль помогает при бессоннице, нарушении памяти, ослаблении внимания, депрессивных состояниях, постоянной усталости. С этим маслом мозг начинает лучше мыслить и концентрироваться.
Человек, использующий его в аромалампе, становится спокойнее, смелее в действиях, наполняется позитивом.
Благоприятно воздействует на органы пищеварения
Устраняет проблемы с мочеполовой системой
Активные вещества тимьянового эфироля нормализуют гормональный фон и менструальный цикл, ускоряют родовой процесс, помогают вылечить цистит, уретрит, пиелонефрит и венерические болезни.
Тимьяновый эфироль полезен для мужчин: оно предупреждает развитие простатита, повышает либидо и восстанавливает потенцию.
Благотворно влияет на состояние суставов
При болезнях и травмах суставов чабрецовое масло снимет боль и отеки.
Оздоравливает кожные покровы
Тимол и иные компоненты, входящие в тимьяновое масло, помогают при лечении грибка, педикулеза, чесотки, экзем и др.
Им смазывают места укусов насекомых, так как оно снимает зуд и раздражение, заживляет царапины, ожоги и резаные раны.
Как и у других эфирных масел, у тимьянового эфироля имеется ряд противопоказаний. Людям, которые имеют эти заболевания или особенности в организме стоит с осторожностью относиться к эфиролям.
А именно:
Важно: емасло тимьяна нельзя принимать долго – это может привести к гипотиреозу – патологии щитовидки.
Существует масса рецептов использования чабрецового масла, помогающих излечиться от болезней и улучшить общее самочувствие.
Грипп и простуда
Для избавления от симптомов простуды и ускорения выздоровления ставим в комнате больного ароматическую лампу с такой смесью:
Окуривание помещения таким составом обеззараживает воздух, препятствуя распространению вирусов, и облегчает состояние больного.
Зуд от укусов насекомых, чесотка
Унять зуд поможет капля масла, нанесенная на место укуса. При чесотке накладываем на чешущиеся места повязки с тимьяновым эфиролем и миндальным маслом в соотношении 1 к 1.
Чрезмерный и пониженный аппетит
Если у вас сильный аппетит, переходящий в «жор», капаем пару капель масла на салфетку и вдыхаем 5 мин. перед трапезой.
Если у вас, напротив, нет тяги к еде, используем аромалампу, добавив 4 капли масла на площадь в 15 квадратов.
Бессонница
Чтобы справиться с нарушением сна, смешиваем каплю тимьянового масла с 3 каплями оливкового и 1 ч.л. меда. Принимаем эту смесь трижды в сутки после еды.
Такое же средство помогает вылечить ревматизм, бронхит, гипотонию, спастический кашель и анемию.
Отсутствие либидо
Чтобы разбудить половое влечение, трижды в сутки принимаем смесь из 0,5 стакана воды, 1 ч.л. меда и 5 мл эфироля тимьяна.
Делаем так на протяжении 14-21 дня два раза в неделю, делая после каждой процедуры обычную клизму из литра теплой воды и 5 капель тимьянового масла.
Больные зубы или десны
Чтобы избавиться от воспалений и дурного запаха изо рта, полощем ротовую полость смесью масла чабреца и чайного дерева (по 2 капли), растворив их в стакане воды.
Полощем рот этим составов трижды в день, не допуская проглатывания.
Педикулез
Для избавления от педикулеза моем волосы, добавляя в 1 ст.л. шампуня семь капелек масла чабреца, и протираем им все расчески и заколки.
Повязки накладываются на полтора часа три раза в сутки.
Тимьяновый эфироль помогает очистить проблемную кожу от излишков сала, закупорок пор и акне, увлажняет и тонизирует кожные покровы, улучшает состояние волос, останавливает выпадение и ускоряет их рост.
Маска от жирного блеска
Чтобы избавиться от чрезмерной жирности кожи, делаем следующее:
Маска справляется с сальным блеском и расширением пор, выравнивает тон кожи.
Масляная смесь от прыщей и угрей
Чтобы справиться с кожными воспалениями, делаем целебную масляную смесь, смешав компоненты:
Дважды за 7 дней делаем маску из этой смеси масел, улучшающих кровообращение, очищающих и обеззараживающих кожу.
Тимьяновый эфироль, укрепляющий волосы и ускоряющий рост
Чтобы остановить потерю волос и ускорить их отрастание, два раза в неделю втираем в корни масляный коктейль из тимьянового и миндального масел (5 капелек на 10 мл).
Особенно хорошо помогает такая смесь жирным волосам. Также наносим на щетку для волос 5 капелек эфироля, и просто регулярно расчесываем волосы, либо добавляем 4 капельки на 1 дозу бальзама для волос.
Средство при алопеции
Если волосы выпадают настолько сильно, что появляются проплешины, смешиваем 10 капелек масла жожоба и 5 капелек масла чабреца, и через каждые сутки смазываем смесью корни.
Делаем процедуры для остановки выпадения волос и отрастания новых три недели. После неделю отдыхаем и повторяем процедуры.
Не менее хорошо лечит некоторые недуги экстракт тимьяна, представляющий собой вытяжку биологически активных компонентов из этой травы.
Чтобы ускорить отхождение мокроты и выздоровление при простуде, трижды в сутки принимаем по 1 ч.л. экстракта, который можно купить в аптеке.
Итак, вы узнали, насколько полезно масло тимьяна, и как применять его для лечения тех или иных заболеваний. Главное – учитывать противопоказания и использовать это целебное средство строго по инструкции.
Чабрец или тимьян – растение известное с древнейших времен.
Его родина – Средиземноморье, сегодня он растет в Центральной Европе, России, Китае, на Ближнем Востоке. Его использовали в качестве лекарственного растения еще в Древней Греции, упоминания о нем есть в трудах Диоскорида и Гиппократа.
Название «тимьян» (thymos) переводится с греческого как «аромат».
Чабрец представляет собой полукустарниковое растение, цветущее в июне-июле. Его масло обладает множеством полезных свойств.
Основу масла составляют фенолы – тимол и карвакрол, которых в нем содержится до 60%. Остальные составляющие – это монотерпеновые спирты, отвечающие за насыщенный аромат, терпинен, придающий его запаху лимонные нотки, органические пигменты, камедь, горечи, дубильные вещества, витамины С и группы В, мононенасыщенная олеиновая кислота, урсоловая кислота.
Концентрация компонентов может быть разной и зависит от времени сбора сырья и места его произрастания.
Эфирное масло чабреца представляет собой желтоватую маслянистую жидкость с нежной текстурой. Запах его невозможно спутать ни с чем. Он имеет глубокую травянисто-древесную пряную основу и верхние нотки свежести. В целом аромат теплый маслянистый.
Честь открытия способа получения чистого продукта принадлежит Авицене. Им пользуются до сих пор. Он заключается в двойной паровой дистилляции цветков растения. Такой способ позволяет максимально удалить из масла раздражающие компоненты.
Полезные свойства:
Кроме того, оно повышает тонус сердечной мышцы, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, оказывает регенерирующее действие. Является антисептиком. Нельзя не сказать о положительном действии, которое оказывает масло чабреца на мужчин – половую функцию, профилактику простатита и прочие проблемы.
Сфера его применения:
Его применяют для очищения от угревой сыпи, для увлажнения слишком сухой кожи , в качестве тонизирующего средства для стареющей кожи . Для этого в косметическое средство – крем, тоник, лосьон — добавляют 3-5 капель масла чабреца. В косметических целях принято сочетать его с маслами жожоба, лаванды, розмарина и чайного дерева.
Добавляют его и в антицеллютные массажные составы – на основе кремов или масел. Оно улучшает кровообращение и способствует оттоку лишней жидкости.
Также масло из чабреца часто включают в состав ухаживающих средств, призванных укрепить ногтевую пластину .
Для лечения и оздоровления волос масло добавляют в шампунь. Особенно благотворно оно действует на волосы, ослабленные частым окрашиванием и химической завивкой. Но такой шампунь не подходит для ежедневного использования, его можно применять только один раз в неделю или 10 дней. На основе репейного масла делают маску для волос с добавлением масла чабреца и лимона. Она укрепляет волосы, придает им блеск и жизненную силу, способствует восстановлению и росту.
Применение масла внутрь возможно при легочных заболеваниях, особенно при спастическом кашле, при бессоннице, пониженном давлении, анемии и астении . Для этого его смешивают в пропорции 1:3 с базовым маслом и добавляют к еде или лакомству. Это может быть варенье или мед, можно добавить в мясное или рыбное блюдо, макать в него хлеб. Для получения эффекта принимать его нужно 1-3 раза в день.
При применении масла внутрь нельзя принимать его на голодный желудок.Чабрец всегда считался мужской травой , поэтому применение масла из него особенно показано для мужчин. Оно позволяет избавиться не только от болезней, но и от проблем, связанных с вредными привычками.
Еще одна проблема часто беспокоит мужчин – это раннее облысение. Есть рецепт, который поможет справиться с ней. Нужно взять чайную ложку водки и капнуть туда 3 капли масла. Эту смесь втирают в кожу головы. Такие процедуры лучше делать в выходные дни, потому что состав нужно держать на коже как можно дольше.
Аромат масла чабреца оказывает глубокое воздействие на эмоциональное состояние человека . Его называют ароматом Земли. Он способен стимулировать память, влиять на логическое мышление. Появляется ясность мысли, формируется позитивное отношение к жизни и окружающей действительности. Наступает состояние психологического комфорта, появляется бодрость и уходят проблемы со сном.
Это масло часто входит в состав комплексного лечения различных зависимостей . В ароматерапии не считается афродизиаком, но гармонизируя общее психологическое состояние, позволяет решить многие глубинные проблемы, влияющие на сексуальность.
Применение масла в аромалампе поможет снять усталость и приступы вегето-сосудистой дистонии.
Обычно достаточно 3 капель масла на 15 кв. м помещения.
Применение этого масла следует исключить при следующих заболеваниях:
В качестве побочного эффекта может возникнуть раздражение и жжение даже при отсутствии аллергии на препарат.
Цена зависит от объема флакона и производителя и сырья, из которого оно изготовлено. Продукт венгерского производства стоит от 250 рублей за 5 мл, отечественные производители продают его от 85 до 150 рублей за 10 мл.
Приобретать масло следует только у положительно зарекомендовавших себя, проверенных производителей. Нельзя покупать его на рынках, приготовленное в кустарных условиях.
Чабрец, собранный в природных условиях, и культурные сорта тимьяна обыкновенного служат сырьем для получения разнообразных жидких экстрактов. Превосходно ухаживает за кожей и волосами, борется с воспалением эфирное масло чабреца (масляная вытяжка). При грамотном применении средство значительно улучшает самочувствие и работу организма.
Экстракты родственных видов растений отличает не столько качественный состав, сколько различные пропорции одних и тех же компонентов. Масло чабреца - прозрачная, жидкая субстанция насыщенного желтого или темно-красного цвета. Аромат - теплый, сильный, пряный, бальзамический, свежий. Более половины состава приходится на фенолы и терпены.
Включают масло чабреца в состав парфюмерных композиций, туалетного мыла. Экстракты добавляют в бальзамы, настойки и сиропы от кашля. Обогащают массажные масла, противовоспалительные мази, кремы. Средиземноморская кухня использует эфирное масло в пряно-ароматических пищевых смесях для улучшения вкуса и пищеварения, сохранения свежести еды. На эту национальную традицию обращают внимание туристы в отзывах о путешествии по субтропикам.
Медико-биологические характеристики тимьяна и чабреца сходные, поэтому жидкие экстракты растений применяются в одних и тех же областях. Антибактериальные свойства растений в 5 раз сильнее по сравнению с пероксидом бензоила. К такому выводу пришли британские исследователи на основании лабораторных экспериментов. Компоненты масла проникают через эпителий, влияют на дыхательную, пищеварительную, нервную и мочеполовую систему.
Свойства натурального экстракта чабреца:
Запах тимьяна стимулирует лучшее запоминание и мыслительную деятельность. В отзывах потребителей также упоминается, что масло чабреца дает ощущение свежести и бодрит человека, если он испытывает апатию, жалуется на упадок сил. Ванна с ароматной добавкой помогает взбодриться, убрать неприятные ощущения у женщин, связанные с предменструальным синдромом.
Эфирное масло сначала нужно смешать с каким-либо жидким или твердым эмульгатором (основой). В этом качестве часто выступают морская соль, мед, оливковое масло, бальзам, гель, шампунь. Состояние при простуде, бронхите облегчают ингаляции и полоскания растворами, в которые добавляют 5 капель эфирного масла. При кашле, трудностях с засыпанием, гипотонии, брожении в кишечнике две капли тимьянового масла смешивают с чайной ложкой меда. Принимают средство после еды.
Артрит, радикулит, невралгии и целлюлит лечат нанесением на проблемные зоны состава из 30 г масла-основы и 10 капель тимьянового масла.
Для выведения шлаков и токсинов принимают ванну с 10 каплями масла, кроме того, процедура полезна при инфекциях мочеполовых путей.
Перхоть лечат, добавляя при мытье головы 3 капли масла на столовую ложку шампуня. Бальзам для ополаскивания обогащают таким же способом. При выпадении, ломкости волос дважды в неделю втирают в кожу головы раствор тимьянового масла в оливковом. По отзывам, лечению и профилактике акне способствует простая процедура. Нужно протирать проблемные зоны утром и вечером смесью 1 ч. л. масла и 100 мл лосьона (геля).
Людям с повышенным артериальным давлением, язвой желудка, беременным женщинам следует посоветоваться с врачом по вопросу о применении эфирного тимьянового масла. Для лечения детей средство используют лишь с 6 лет.
Экстракт обладает аллергенными свойствами, может вызывать ожог слизистой, раздражение и сухость кожи. Чтобы избежать неприятных последствий, делают тест на аллергию. Для этого немного ароматной жидкости, разбавленной детским кремом, наносят за ухом. Отсутствие зуда и покраснения - «зеленый свет» для наружного использования средства.
Пряность тимьян или по-другому чабрец используется в кулинарии. Полезные лечебные свойства этого растения обнаружили языческие знахари, к которым приходили люди за помощью. Но оно выполняло не только целебные функции, но и магические. Сжигая на костре веточки тимьяна, ублажали богов, а окуривание дома и сараев со скотом оберегало хозяйство от сглаза, порчи, болезней и других негативных воздействий извне.
Масло чабреца имеет широкий спектр действия и применяется в разных сферах медицины. Оно оказывает иммуностимулирующее, болеутоляющее, отхаркивающее, противовоспалительное, мочегонное, противоотечное и др. действия.
Свойства масла тимьяна:
Оно является антисептиком, убивающим и задерживающим развитие болезнетворных бактерий. Поэтому применяется в обработке ран на коже, трещин, царапин, ссадин, порезов.
Тем, кто страдает частыми простудными заболеваниями, а в частности, связанными с органами дыхания: бронхит, синусит, тонзиллит, грипп, ОРВИ, ангина, а также туберкулез, эфирное масло окажет отхаркивающее, смягчающее, согревающее воздействие.
Частые простуды говорят о сниженном иммунитете, поэтому применение тимьяна поможет повысить защитные силы организма. Это сократит время течения заболевания, снизит количество простуд в год, но если все-таки она наступила, то иммуностимулирующее действие средства поможет легче перенести болезнь.
Мочеполовая система подвержена частым нарушениям. Попаданиям инфекции. Особенно это касается женщин. Масло чабреца оказывает мочегонное и противовоспалительное воздействие на почки, мочевой пузырь, мочевыводящий канал.
Стабилизирует либидо, а в некоторых случаях и повышает его. Улучшает половую деятельность, мужчинам помогает дольше «оставаться на коне».
Полезно для женщин. Многие страдают от предменструального синдрома, который выражается в головных болях, смене настроения и др. симптомах, тимьян снимает их, улучшает самочувствие, настроение. При скудных менструациях нормализует количество выделяемой крови. Если имеется небольшая задержка, то употребление чабреца стимулирует менструацию. При родах тоже может выступать помощником: ускорять процесс выхода плода и последа.
Снимает отечности с тела благодаря мочегонному действию. Это, в свою очередь, помогает сбросить пару килограммов, но только за счет скопившейся лишней жидкости. За это его ценят люди с избыточным весом.
Проблемы с пищеварительным трактом есть у каждого второго жителя планеты. Масло тимьяна улучшает выделение ферментов в желудке, поэтому переваривание пищи происходит быстрей, ускоряется процессы и в кишечнике. Снимаются спазмы, симптомы метеоризма, при наличии глистов, они безопасно выходят из организма. При пищевых отравлениях чабрец оказывает противомикробное, противотоксическое действие.
Подходит для лечения воспалительных процессов в ротовой полости: пародонтоз, глоссит, кровоточивость десен.
Тонизирует сердечную мышцу, положительно влияет на сосуды и работу сердечно-сосудистой системы в целом. Повышает артериальное давление.
Для людей с вялостью, хронической усталостью положительно влияет на душевное состояние, улучшает настроение, снимает симптомы депрессии, усиливает концентрацию внимания, убирает рассеянность, улучшает память и ускоряет мыслительные процессы.
Людям с зависимостью помогает уменьшить тягу, улучшить психологическое и физическое состояние во время «ломки».
Положительно воздействует на кожу. Аллергия, псориаз, дерматиты – распространенные заболевания, эфирное масло тимьяна снимает отечность, зуд, жжение, покраснение. Оно заживляет раны, язвочки. Устраняет жирный блеск на коже, вследствие чего уменьшается количество акне, а при регулярном использовании, прыщи полностью устраняется.
Борется с «апельсиновой коркой» на проблемных зонах.
Борется с последствиями укусов насекомых: отеком, зудом, жжением, болью.
Положительно воздействует на волосы и кожу головы: уменьшает количество перхоти, при регулярном применении, полностью ее устраняет, нормализует выработку кожного сала, восстановление волосяной структуры.
Если соблюдать все меры предосторожности и правила во время использования эфирного масла чабреца, тогда оно принесет пользу и не нанесет вреда:
Ароматерапия и дезодорирование помещения. Ароматерапия известна много лет. С ее помощью излечиваются некоторые психологические и физиологические расстройства: депрессии, усталость, бессонница. Для проведения ароматизации добавьте 3-6 капель тимьянового масла в аромалампу. Но чистое масло капать запрещено, иначе оно начнет подгорать. Поэтому в верхнюю часть аромалампы сначала наливается немного воды, а в нее добавляется средство. Зажигаем свечу в нижней части, и через некоторое время комната наполнится приятными ароматами лета и свежести.
Для ингаляций во время простуды рекомендуется добавлять не более 1 капли на емкость с водой или физраствором, чтобы не было раздражения слизистой носа и горла.
Для снятия мышечных болей после спортивных тренировок и физической активности, а также спазмов, болей в суставах, рекомендуют принимать ванны с температурой 37-38 градусов. Выше не следует. На ванну добавляется 4 капли масла. Предварительно его растворяют в горстке морской соли либо соды, либо стакане молока.
Для лечебных растираний и обязательно брать базовое масло, в которое добавляется масло чабреца. На 30 мл основы ( , ) берется 10 капель тимьянового эфира.
Перед непосредственным контактом с маслом рекомендуется провести тестирование на наличие аллергической реакции. Для кожи – намажьте капельку средства на сгиб локтя, подождите 30 минут. Если нет красноты и зуда, значит, все в порядке. Для дыхательных путей – аккуратно понюхайте пузырек с маслом, прочувствуйте запах. Если он не вызывает кашля, слезотечения, спазмов в горле, то вы можете спокойно использовать его для ароматизации.
Полоскания рта осуществляются следующим образом: на стакан воды (в среднем 250 мл) добавляется пара капель масла.
Для лечения вагинальных заболеваний применяются тампоны с маслом. Для этого можно купить обычные тампоны для менструаций, либо сделать самостоятельно из плотно свернутой ваты. Опускаем его в смесь из основного масла (15 мл) и 1 мл масла чабреца, вставляем внутрь по инструкции врача.
Для применения внутрь только по рекомендации врача. В чайную ложку растительного масла добавить 1 каплю масла тимьяна и выпить, повторять дважды в день. Запивать водой нельзя, только теплый чай, молоко, кефир.
Первая область, где применяют пряный тимьян – это кулинария. Он придает блюдам непревзойденный освежающий аромат. Часто используется в выпечке хлеба, при жарке мяса, при изготовлении домашнего сала, бараньих ребрышек и в других жирных и вкусных рецептах.
Эфирное масло чабреца применяется для . Делать это можно следующим образом:
Обогащать шампуни, маски, бальзамы для волос. То есть добавлять несколько капель в разовую дозу косметического средства. Наносить как обычно массажными движениями, смывать теплой водой. Желательно подержать на голове состав в течение 5 минут.
Делать маски для волос. В основу, например, добавить 3-5 капель тимьянового эфира, нанести на волосы по всей их длине, закутать в теплое махровое полотенце и носить до получаса. После смыть шампунем 2-3 раза до полного удаления жирности.
Показания к применению тимьянового масла:
сухие, безжизненные волосы,
посеченные концы и жирные корни,
непослушные кудряшки,
повышенное ,
.
Масло обогащает шевелюру полезными веществами. Оно укрепляет, делает локоны блестящими, шелковистыми, они легко укладываются, в зимнее время перестают магнититься и потрескивать. Перхоть постепенно устраняется, а жирность уходит, нормализуется баланс кожи головы, мытье головы становится более редким, т. к. жир выделяется в меньшем количестве.
Масло чабреца популярно и при проблемах с кожей. Особенно оно актуально при жирной коже, когда часты акне, черные точки. Для того чтобы убрать жирный блеск многие девушки постоянно используют пудру, но она забивает поры, так же как и другая декоративная косметика. Появляются прыщи, черные точки, которые тяжело удаляются. Если черные точки еще каким-то невероятным усилием можно удалить, то с акне проблем намного больше, их не рекомендуют выдавливать, так как в рану попадает инфекция, распространяется по коже лица. В итоге количество высыпаний увеличивается. После себя они оставляют следы, от которых избавиться нелегко.
Чтобы предотвратить все эти проблемы, необходимо регулярно увлажнять и питать кожу. Казалось бы, она жирная, зачем еще нужно мазать маслами и кремами? Но жирная она потому, что ей не хватает питательных веществ, которые будут поступать из тимьянового эфира. Конечно, чистым масло нельзя использовать. Его вмешивают в другое масло, добавляют в крем, лосьон по 2-3 капли. Обязательно перед применением следует проверить реакцию кожи на все компоненты смеси, которую вы собираетесь делать.
Тимьяновое масло хорошо и в качестве массажного для устранения целлюлита. Курс проводят 3-4 раза в год по 10-12 сеансов.
При этом удобно использовать в качестве помощника специальные массажеры и даже столовую ложку для более тщательной проработки слоев кожи.
Важно заботиться о красоте и здоровье тела уже с молодых лет. Не нужно прибегать к дорогостоящей косметике, которая якобы спасает от морщин, достаточно воспользоваться дарами природы и регулярно использовать наши советы.
27 января 2014, 15:51Тимьян (чабрец) известен своими лечебными свойствами с древности - о нём писали Диоскорид и Гиппократ, а жители Средиземноморья издавна им лечились - этот регион считается его родиной. Сегодня тимьян растёт в Испании, Центральной Европе, России, Израиле, Китае, Турции, США, Северной Африке; в природе его существует около 300 видов, но тимьян обыкновенный - Thymus vulgaris, в ароматерапии применяется чаще других. Название растения переводят с греческого языка по-разному: одни считают, что оно происходит от слова «thymos» - «аромат», или «дух», но в греческом есть ещё слово «фимиам» - «благовония», но сути это не меняет - аромат у тимьяна сильный, пряный и тёплый, благодаря тимолу и карвакролу - летучим веществам фенольной группы. Монотерпеновый фенол тимол применяется в химической промышленности; в медицине, как антисептическое, обезболивающее и противоглистное средство; в фармакологии - как консервант; и даже в пчеловодстве - им лечат болезни пчёл. Карвакрол - фенольный монотерпеноид с приятным вкусом и запахом, часто используют, как антибактериальное средство.
Эти два элемента составляют основную часть эфирного масла тимьяна - около 60%; также в его состав входят терпеновые спирты и монотерпены, изомерный углеводород терпинен, органические пигменты, камедь, минералы, горечи, дубильные вещества; природная урсоловая кислота, обладающая рядом выраженных лечебных свойств; мононенасыщенная олеиновая кислота и т.д.
Состав эфирных масел сложен, и без специальных знаний в нём разобраться невозможно, но в случае с маслом тимьяна следует кое-что знать. Дело в том, что тимьян - растение очень изменчивое в отношении своего химического состава, и состав его эфирного масла может меняться: это зависит от места произрастания, условий, времени сбора и т.д. Если эфирные масла разных видов других растений обычно не имеют резких отличий, масло разных видов тимьяна отличается сильно - по составу, свойствам, цвету и запаху.
В химии и ароматерапии есть понятие хемотипа - состава эфирного масла в зависимости от вида растения, и на примере тимьяна разница хемотипов ярко видна. Состав масла тимьяна, выросшего в разных климатических условиях, будет отличаться - настолько сильно, как будто это разные растения, хотя и листья, и цветки, и пыльца будут совершенно одинаковыми. Тимьян - это одно растение, имеющее множество хемотипов: его масло может быть токсичным или раздражающим, либо обладать мощными лечебными свойствами, и здесь очень важно знать этот самый хемотип, и - хотя бы в общих чертах - основные составляющие его эфирного масла.
И хотя при получении масла из него удаляются раздражающие вещества, масло даже одного хемотипа может иметь разный состав и обладать разным действием. Так, масло с тимольным хемотипом может быть либо сильным раздражителем и антисептиком, если растения собирались осенью, либо обладать ещё и обезболивающим действием, если собирать сырьё ранней весной.
Эфирное масло тимьяна оказывает на организм человека множество самых разных лечебных действий: тонизирующее, спазмолитическое, регенерирующее, противоревматическое, отхаркивающее, мочегонное, кардиотоническое, глистогонное, гипертензивное, ветрогонное, бактерицидное, антисептическое и др.
При заболеваниях горла и дыхательной системы это масло тоже эффективно: при фарингитах, тонзиллитах, ларингитах, гриппе, простуде, синуситах, кашле, бронхитах, туберкулёзе. Оно стимулирует иммунитет, помогает организму быстрее справляться с инфекциями - особенно эффективно действует при возвратных инфекциях масло тимольного хемотипа, хотя использовать его следует с большой осторожностью.
Активно проявляет свои лечебные свойства масло тимьяна и при заболеваниях мочеполовой системы: при воспалениях маточной трубы и шейки матки (туянольный хемотип, повышающий тонус матки и регулирующий эмоциональный фон), цистите, инфекциях мочевыводящих путей и даже хламидиозе - одном из самых распространённых заболеваний среди передающихся половым путём.
Масло тимьяна снимает боли и отёки после спортивных травм, при артритах, ревматизме, подагре, невритах, миозитах и других заболеваниях опорно-двигательной системы; помогает оно и тем, кто хочет похудеть.
Рецептов с эфирным маслом тимьяна довольно много, но некоторые всё же можно здесь привести.
При бронхитах, ларинготрахеитах, фарингитах, ринитах в помещении, где находится больной, хорошо ставить аромалампу со смесью масел: тимьян - 5 капель, эвкалипт - 3 капли, гвоздика - 2 капли - такая смесь очищает воздух, уничтожает микробы и предотвращает распространение инфекции.
Аппетит тоже можно регулировать с помощью масла тимьяна: при повышенном аппетите перед едой делают холодные ингаляции по 3-5 минут, капнув 1 каплю масла на салфетку или бумагу; при пониженном помогают аромаванны (3-5 капель на полную ванну) и аромалампа (3-5 капель на 15 кв. м площади). При гельминтозах с маслом тимьяна делают микроклизмы. Сначала масло (2-5 капель) растворяют в эмульгаторе (соде или мёде - ½ ч.л.), а потом смесь растворяют в 200 мл чистой воды и вводят в прямую кишку. Процедуру повторяют 2-3 недели подряд по 2 раза в неделю, сочетая с обычными очистительными клизмами, в которые тоже добавляют масло тимьяна - уже на 1 л воды.
Внутрь эфирное масло тимьяна принимают при бессоннице, ревматизме, лёгочных заболеваниях, спастическом кашле, гипотонии, анемии, астении и др. Сначала его смешивают с базовым 1:3, потом растворяют каплю этой смеси в варенье или мёде, добавляют к рыбному или мясному блюду, к хлебному мякишу, и принимают 1-3 раза в день. Можно запивать масляную смесь кефиром, чаем, соком и даже вином, но никогда нельзя принимать масло тимьяна натощак.
Ещё один способ, используемый при лечении болезней горла: 2-4 капли масла тимьяна туянольного и линалоольного хемотипов надо накапать на таблетку активированного угля, и рассосать её под языком - повторять 2-3 раза в день. Если воспаление сильное, можно добавить к маслу тимьяна 2 капли эфирного масла чабера.
Как косметическое эфирное масло, оно применяется при целлюлите , очищает и тонизирует вялую жирную кожу , устраняет акне.
Масло тимьяна укрепляет волосы и улучшает их рост - особенно эффективно оно при жирных волосах. Надо 2 раза в неделю втирать в кожу головы смесь тимьянового и базового масел (5 капель на 10-15 мл), добавлять его к своему бальзаму-ополаскивателю (3-5 капель), или просто капать несколько капель на расчёску. При сильном выпадении волос и облысении масло тимьяна в смеси с базовым в течение 2-3 недель втирают в кожу головы через день, потом делают недельный перерыв и повторяют курс.
Для лечения акне применяют следующую смесь с маслом тимьяна: масло жожоба (100 мл), масла лаванды, чайного дерева, нероли, розмарина (по 5 капель), масло тимьяна линалоольного хемотипа (10 капель). Такая смесь очищает кожу, улучшает кровообращение, уничтожает вредные бактерии; масло нероли придаёт ей особенный аромат. При сухой коже вместо масла жожоба надо брать миндальное.
Масло тимьяна не применяется при чувствительной коже, заболеваниях печени и почек, эпилепсии, нарушениях сердечной деятельности, гипертонии и беременности. Противопоказано детям до 6 лет.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.