Колко правилно трябва да бие сърцето. Пулс на здрав човек в минута. Нормален сърдечен ритъм при възрастни

Пулсът е важен показател за оценка на сърдечната функция. Определянето му е компонент в диагностиката на аритмия и други заболявания, понякога доста сериозни. Тази публикация разглежда методите за измерване на пулса, нормите по възраст при възрастни и деца и факторите, влияещи върху неговата промяна.

Какво е пулс?

Пулсът е колебание съдови стеникоито възникват в резултат на съкращения на сърдечните мускули. Този индикатор ви позволява да оцените не само силата и ритъма на сърдечния ритъм, но и състоянието на кръвоносните съдове.

U здрав човекинтервалите между пулсациите трябва да са еднакви, а неравномерността на сърдечния ритъм се разглежда като симптом на нарушения в тялото - това може да бъде или сърдечна патология, или друго заболяване, например неизправност на ендокринните жлези.

Пулсът се измерва с броя на пулсовите вълни или удари в минута и има определени стойности - при възрастни е от 60 до 90 в покой. Честотата на пулса при децата е малко по-различна (индикаторите са представени в таблицата по-долу).

Пулсът се измерва чрез ударите на пулсираща кръв в радиалната артерия, най-често от вътрешната страна на китката, тъй като съдът на това място е разположен най-близо до кожата. За най-голяма точност индикаторите се записват на двете ръце.

Ако няма нарушения на ритъма, тогава е достатъчно да преброите пулса за 30 секунди и да го умножите по две. Ако сърдечните удари са неправилни, тогава е по-препоръчително да преброите броя на пулсовите вълни за цяла минута.

В повече в редки случаиброенето се извършва на места, където преминават други артерии - брахиална, феморална, субклавиална. Можете да измерите пулса си, като поставите пръстите си на врата си, където минава каротидна артерияили до храма.

Ако е необходима задълбочена диагностика, например, ако тежки заболявания, след това се правят и други изследвания за измерване на пулса - Волтер маунт (броене на ден), ЕКГ.

Използва се и така нареченият тредмил тест, когато работата на сърцето и пулсацията на кръвта се записват от електрокардиограф, докато пациентът се движи на бягаща пътека. Този тест също така показва колко бързо функционирането на сърцето и кръвоносните съдове се връща към нормалното след физическа активност.

Какво влияе върху стойностите на сърдечната честота?

Ако нормалната сърдечна честота при жени и мъже в покой остава в рамките на 60-90, тогава по много причини тя може временно да се увеличи или да придобие леко повишени постоянни стойности.

Това се влияе от възрастта, физическата активност, приема на храна, промените в позицията на тялото, температурата и други фактори на околната среда, стресът и освобождаването на хормони в кръвта. Броят на пулсовите вълни на минута винаги зависи от броя на сърдечните контракции (съкр. HR) през същото време.

Обикновено нормалната честота на пулса при мъжете е с 5-8 удара по-ниска, отколкото при жените (60-70 удара в минута). Нормалните показатели се различават при деца и възрастни, например при новородено дете пулсът от 140 удара се счита за нормален, но за възрастен това е тахикардия, която може да бъде или временно функционално състояние, или признак на сърдечно заболяване или други органи. Пулсът също зависи от дневните биоритми и е най-висок между 15:00 и 20:00 часа.

Таблица на нормите на сърдечната честота по възраст за жени и мъже

Таблицата на нормите на кръвното налягане и сърдечната честота по възраст показва стойности за здрави хора в покой. Всякакви промени в тялото могат да провокират отклонение на сърдечната честота от тези показатели в една или друга посока.

Например, жените изпитват физиологична тахикардия и леко повишаване на кръвното налягане, което е свързано с промени в хормоналните нива.

Кога пулсът ви е висок?

При липса на патологични промени, засягащи сърдечната честота, пулсът може да се увеличи под въздействието на физическа активност, било то интензивна работа или спорт. Следните фактори също могат да го увеличат:

• стрес, емоционално въздействие;
• преумора;
• горещо време, задушно на закрито;
• силна болка.

При функционално учестяване на пулса няма задух, световъртеж, главоболие или болки в гърдите, пред очите не притъмнява, сърдечният ритъм остава в максимално нормалните граници и се връща към нормалните си стойности в рамките на 5-7 минути след прекратяване на експозицията.

За патологична тахикардия се говори, ако има някакво заболяване, например:

• патологии на сърцето и кръвоносните съдове (напр. ускорен пулспри хипертоници, лица с исхемична болест);
• аритмия;
• нервни патологии;
• сърдечни дефекти;
• наличие на тумори;
• инфекциозни заболявания, треска;
• хормонални нарушения;
• анемия;
• (менорагия).

При бременни жени се наблюдава леко увеличение на броя на пулсовите вълни. При деца функционалната тахикардия е нормална и се отбелязва по време на активни игри, спорт и други дейности и позволява на сърцето да се адаптира към променящите се условия.

Увеличаване на сърдечната честота и следователно висок пулс се наблюдава при юноши с. През този период е важно да се следи внимателно за всякакви промени - болка в гърдите, най-малък задух, замаяност и други симптоми са причина да покажете детето на лекар, особено ако има диагностицирани сърдечни заболявания.

Какво е брадикардия?

Ако тахикардията е повишаване на сърдечната честота, тогава брадикардията е нейните ниски нива в сравнение с нормата (по-малко от 60 пулсации в минута). В зависимост от причините, той може да бъде функционален или патологичен.

В първия случай пулсът се намалява по време на сън и при тренирани хора - сред професионалните спортисти дори 40 удара се считат за норма. Например при колоездача Ланс Армстронг тя е от порядъка на 35-38 пулсации.

Намаляването на сърдечната честота може да бъде и проява на сърдечни и съдови заболявания - инфаркт, възрастови патологични промени, възпаление на сърдечния мускул. Това е сърдечна брадикардия, причинена в повечето случаи от нарушение в провеждането на импулси между възлите на сърцето. В този случай тъканите са слабо снабдени с кръв и се развива кислороден глад.

Свързаните симптоми могат да включват слабост, замаяност, припадък, студена пот и нестабилно кръвно налягане.

Брадикардия се развива и в резултат на хипотиреоидизъм, стомашни язви, микседем и повишено вътречерепно налягане. Брадикардия под 40 удара се счита за тежка, това състояние често причинява развитие на сърдечна недостатъчност.

Ако честотата на ударите е намалена и не е открита причина, брадикардията се нарича идиопатична. Също така има доза оттова разстройство, когато пулсът намалява след приема фармакологични лекарства, например, диазепам, фенобарбитал, анаприлин, тинктура от валериана или motherwort.

С възрастта сърцето и кръвоносните съдове се износват, стават по-слаби и отклоненията на пулса от нормата се диагностицират при много хора след 45-50 години. Често това е не само физиологична особеност, но и симптом големи променив работата на органите. Ето защо през този възрастов период е особено важно редовно да посещавате кардиолог и други специалисти, за да наблюдавате и лекувате съществуващи заболявания и своевременно да идентифицирате нови здравословни проблеми.

• от 1 година до 2 години 100 удара/мин
• от 3 до 7 години 95 удара/мин
• от 8 до 14 години 80 удара/мин
• средна възраст 72 удара/мин
• напреднала възраст 65 удара/мин
• при заболяване 120 удара/мин

Пулс (лат. pulsus удар, тласък) -периодични колебания в обема на кръвоносните съдове, свързани с контракциите на сърцето, причинени от динамиката на кръвоснабдяването и налягането в тях по време на един сърдечен цикъл. Средният здрав човек има нормално сърдечната честота в покой е 60-80 удара в минута. Така че, толкова по-икономично метаболитни процеси, колкото по-малко удари прави сърцето на човек за единица време, толкова по-голяма продължителностживот. Ако целта ви е да удължите живота, тогава трябва да наблюдавате ефективността на процеса, а именно сърдечната честота.

Би било правилно да се обърне внимание на следните характеристики. Пулсът на здравия човек варира през целия ден. По този начин най-ниските стойности на сърдечната честота се наблюдават рано сутрин и късно вечер. Повечето високи стойностиПулсът достига в късния следобед. В легнало положение пулсът е по-нисък, отколкото в седнало положение и още повече, когато стоите. По този начин, за да се следи по-точно ефективността на мерките, предприети за подобряване на ефективността на метаболизма, пулсът трябва да се измерва по едно и също време и в една и съща позиция.

Най-добре е да измервате пулса си сутрин в легнало положение - веднага след събуждане. Повечето точни стойностиможе да се получи чрез преброяване на пулса ви за 1 минута. Това обаче не е необходимо. Можете да броите ударите за 30 секунди и след това да умножите по 2.

Въпреки солидния хардуер съвременна медицина, днес не може да надмине пулсовия диагностичен метод, използван в традиционната медицина. Това най-ефективният диагностичен метод, който традиционната медицина е постигналапрез хилядолетната история на своето съществуване. Изследване на пулса на пациент, медицински специалист народна медицинаможе с голяма вероятност да каже от какво е боледувал пациентът през целия си живот, какво заболяване и в каква фаза има днес и какво го очаква в бъдеще, ако пациентът не се грижи за здравето си. Лекарят специалист прекарва много години в овладяване на такава диагностика.

Не трябва да проверявате пулса си:

• непосредствено след прием на храна, алкохол или лекарства
• с остро чувство на глад
• след тежко физическа работаили интензивна умствена работа
• след масажа
• след баня или секс
• след като сте били близо до огъня, на слънце или на студ
• зле спал
• в критични дни (при жени).

Изучаването на най-опростената версия на такава диагностика е доста просто. Вие няма да бъдете диагностичен специалист, няма да се научите да поставяте диагноза, но ще се научите да установявате отклонения от нормата и следователно ще можете да реагирате навреме.

Овладяването на основната пулсова техника изисква внимание и ежедневна практика.

Време за пулсова диагностика

Дългогодишната практика го е показала най-доброто времеза пулсова диагностика се счита между 11-13 часа, т.е. между закуската и обяда. По това време на деня пулсът е по-спокоен и стабилен.

Определяне на радиален пулс

Най-доброто място за усещане на пулса е върху радиалната артерия на разстояние колкото палец под първата гънка на кожата на китката.

Радиалният пулс се проверява с три пръста: показалец, среден и безименен.

Показанията на пулса на дясната и лявата китка не са еднакви, така че е по-добре да проверите пулса на двете ръце.

За да проверите собствения си пулс, хванете ръката си с леко свита китка. Хванете здраво долната страна на китката си с другата ръка. Поставете три пръста на китката си, върху радиалната артерия, на една линия с много малко разстояние между тях. Леко натиснете малко по-надолу радиус(метакарпална кост) и усетете точките на пулса. Всеки пръст трябва ясно да усеща пулсовата вълна.След това отпуснете леко натиска на пръста си, за да усетите различните движения на пулса.

Пулсът може да се измери в следните артерии: темпорална (над слепоочията), каротидна (по вътрешния ръб на стерноклеидомастоидния мускул, под челюстта), брахиална (на вътрешна повърхнострамото над лакътя), бедрената (на вътрешната повърхност на бедрото на кръстопътя на крака и таза), подколенната. Обикновено пулсът се измерва на китката, от вътрешната страна на ръката (при радиалната артерия), точно над основата на палеца.

Определяне на здравословното състояние по броя на ударите на пулса

По броя на ударите на пулса се определя дали човек е здрав или болен. При здрав човек за всеки дихателен цикъл, включително издишване, пауза и вдишване, има от 4 до 6 пулса (средно 5). Ако пулсът е по-малък (например 3 удара) или повече (7 удара), това показва дисфункция на определен орган и е индикация за посещение на лекар. Пулсът от 3 до 1 показва функционална недостатъчност на органа (колкото по-ниски са цифрите, толкова по-изразена е недостатъчността) и появата на простудно заболяване (компенсирано чрез ядене на топла храна и затопляне на храни).

Нормален пулс за различни възрастови категории:

• дете след раждане 140 удара/мин
• от раждането до 1 година 130 удара/мин
• от 1 година до 2 години 100 удара/мин
• от 3 до 7 години 95 удара/мин
• от 8 до 14 години 80 удара/мин
• средна възраст 72 удара/мин
• напреднала възраст 65 удара/мин
• при заболяване 120 удара/мин
• малко преди смъртта 160 удара/мин

Измервайки пулса си в различни състояния на благополучие, човек може да се научи да различава качеството на своя пулс и да научи за тревожни сигнали в здравословното си състояние.

Например, здрав човек е ял, изминали са 2-3 часа и пулсът започва да се ускорява. Все още няма повръщане, но ускореният пулс предупреждава за опасност от отравяне.

Ако човек има висока магнитна чувствителност и внезапно се появи магнитна буря, която влияе върху понижаването на кръвното налягане (особено при хора с ниско кръвно налягане - хипотония), тогава пулсът веднага започва да се увеличава, поддържайки оптималното ниво на кръвното налягане за човека .

При рязко повишаване на кръвното налягане естеството на пулса също се променя - човек усеща неговите интензивни удари.

Вашият пулс се променя през деня. Повечето изследователи отбелязват най-високия пулс в 10 и 18 часа.

Максималното увеличение на пулса след физическа активност се наблюдава към 13-14 часа - тези часове са най-неблагоприятни за физическа активност. В такива часове не трябва да правите масаж, балнеолечение или парна баня, тъй като температурната чувствителност е повишена.

Пулсът на всеки човек е различен. Повечето рядък пулс- 32 удара в минута, и повечето висока честотавъзниква, когато пароксизмална тахикардияили след много тежки физически натоварвания - до 200 удара в минута.

Със системно обучение физическа култураили упражнения, пулсът в покой постепенно става по-рядък - това служи като индикатор за годността на тялото.

Пулсът е засегнат различни фазиЛуни. Оказа се, че и при мъжете, и при жените максимален пулс се наблюдава по време на новолуние, а минимален по време на пълнолуние. Очевидно това се дължи на промяна в гравитационното влияние.

Чрез измерване на пулса на жените и мъжете учените установиха съществуващите разлики - жените имат по-висок пулс от мъжете.

ПОВИШЕН ПУЛС НАД 100 БЛОКА В МИНУТАнаречена тахикардия и изисква специално внимание. Поради тази причина определено трябва да посетите лекар.

НАМАЛЯВАНЕ НА ИМПУЛСА ДО СТОЙНОСТИ ПО-МАЛКИ ОТ 50 БЛОКА В МИНУТАнаречен брадикардия и също изисква специално внимание.

ЗА СЪРДЕЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТпулсът е много бавен и слаб. Сърдечната недостатъчност изисква задължително обаждане до лекар.

РИТЪМ НА ПУЛСАопределя се от интервалите между отделните удари на пулса.

ПРИ ЗДРАВ ЧОВЕК ИНТЕРВАЛИТЕ НА ПУЛСА ВИНАГИ СА ЕДНАКВИ.

АКО РИТЪМЪТ НА ПУЛСА Е ЯСЕН И ПРАВИЛЕН, ТОВА Е ПОКАЗАТЕЛ ЗА ЗДРАВЕТО НА ЧОВЕКА.

АРИТМИЯе неравномерен пулс, характеризиращ се с неравни интервали. Можете да откриете аритмия чрез ръчно измерване на пулса си, но още по-добре може да се направи с някои модели цифрови измерватели на кръвното налягане, оборудвани с пулсомер и детектор за аритмия.

АРИТМИЯТА ГОВОРИ ЗА ФУНКЦИОНАЛНИ НАРУШЕНИЯ ИЛИ ЗА НАЛИЧИЕ НА ЗАБОЛЯВАНИЯ.

Неритмичният пулс може да има няколко разновидности.

ЕКСТРАСИСТОЛИЯе аритмия, свързана с появата на допълнителен удар по време на интервала.

АФИБЛИРАТОРНА АРИТМИЯхарактеризиращ се с неравномерен пулс.

ПАРОКСИЗМАЛНА ТАХИКАРДИЯ- това е внезапно сърцебиене.

ИМПУЛСНО НАПРЕЖЕНИЕзависи от височината кръвно наляганеи се определя от силата, необходима за пълно притискане на пулсиращата артерия. По напрежението на импулса можете приблизително да прецените максималното кръвно налягане.

ИЗПЪЛВАНЕ НА ПУЛСАхарактеризира силата на сърдечните контракции в зависимост от ударния обем.

ВСЯКАКВА АРИТМИЯ, РЕЗКИ ОТКЛОНЕНИЯ В НАПРЕЖЕНИЕТО И НАПЪЛВАНЕТО НА ПУЛСА ИЗИСКВАТ СПЕЦИАЛНО ВНИМАНИЕ И СЕ СВЪРЖЕТЕ С ЛЕКАР.

www.unimedic.ru

какъв е нормалният брой удари в минута за сърцето?

Индикаторът му обикновено съответства на броя на преживените години. Например на 80 години сърдечната честота от 80 удара в минута се счита за нормална. Това не отне много време, за да се отрази на пулса. Пулсът на здравия човек варира през целия ден.

Пулсът достига най-високи стойности в късния следобед. Най-точните стойности могат да бъдат получени чрез преброяване на пулса ви за 1 минута. Овладяването на основната пулсова техника изисква внимание и ежедневна практика.

По това време на деня пулсът е по-спокоен и стабилен. Радиалният пулс се проверява с три пръста: показалец, среден и безименен. Обикновено пулсът се измерва на китката, от вътрешната страна на ръката (при радиалната артерия), точно над основата на палеца. По броя на ударите на пулса се определя дали човек е здрав или болен.

Бременност и пулс

Освен това седем удара означават средна топлина, осем удара означават висока топлина, девет удара означават екстремна топлина и десет удара означават прекомерна топлина или пулс на смъртта. Измервайки пулса си в различни състояния на благополучие, човек може да се научи да различава качеството на своя пулс и да научи за тревожни сигнали в здравословното си състояние.

Максималното увеличение на пулса след физическа активност се наблюдава към 13-14 часа - тези часове са най-неблагоприятни за физическа активност. В такива часове не трябва да правите масаж, балнеолечение или парна баня, тъй като температурната чувствителност е повишена. Пулсът на всеки човек е различен. Най-редкият пулс е 32 удара в минута, а най-високата честота се среща при пароксизмална тахикардия или след много тежко физическо натоварване - до 200 удара в минута.

Честотата на пулса се влияе от различните фази на луната. Оказа се, че и при мъжете, и при жените максимален пулс се наблюдава по време на новолуние, а минимален по време на пълнолуние. ПРИ СЪРДЕЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ пулсът е много бавен и слаб. РИТЪМЪТ НА ПУЛСА се определя от интервалите между отделните удари на пулса.

Каква трябва да бъде нормалната сърдечна честота?

АКО РИТЪМЪТ НА ПУЛСА Е ЯСЕН И ПРАВИЛЕН, ТОВА Е ПОКАЗАТЕЛ ЗА ЗДРАВЕТО НА ЧОВЕКА. АРИТМИЯТА е нарушение на пулса, характеризиращо се с неравномерни интервали. Неритмичният пулс може да има няколко разновидности. ИМПУЛСНОТО НАПРЕЖЕНИЕ зависи от височината на кръвното налягане и се определя от силата, необходима за пълно компресиране на пулсиращата артерия. И това не е случайно, защото едно от основните условия за раждане здраво детее здравето на родителите му към момента на зачеването.

Под цитологична диагностикаразбиране на метода за микроскопско изследване на естеството на промените в клетъчните структури при нормални и патологични състояния. Този метод е от голямо значение при диагностиката на заболявания на женската репродуктивна система, предимно туморни и предракови процеси. Лекарите разграничават няколко вида - A, B, C, D, E, F, G, TT, SEN.

По индикаторите на пулса можете да прецените силата и ритъма на сърдечния ритъм, както и състоянието кръвоносни съдове. Възрастта на човек също има значение. Времето от деня също оказва известно влияние - най-бавен е пулсът през нощта, когато човек спи, а максималните стойности се регистрират от 15 до 20 часа.

С течение на времето пулсът намалява, а след 50 години сърдечният ритъм се ускорява отново. Освен това има доказателства, че непосредствено преди смъртта сърдечната честота се увеличава до 160 удара в минута.

Повишаването на телесната температура с един градус води и до увеличаване на сърдечната честота с около 10 удара в минута. В този случай 90 удара в минута са границата и вече могат да се считат за такива лека степентахикардия. Ако повишаването на сърдечната честота има функционален характер, лицето няма оплаквания като задух и болки в гърдите, причерняване пред очите, световъртеж или загуба на съзнание.

Струва си да се отбележи, че пулсът не само трябва да бъде ритмичен, но и да се характеризира с определена честота (това е броят на пулсовите вълни в минута). Неравномерността на тези показатели на пулса показва заболяване. Лекарите също установиха, че малко преди смъртта пулсът на човек може да се увеличи до 160 удара в минута.

ladyretryka.ru

Какъв е нормалният пулс за възрастен?

Сърдечната честота варира в зависимост от възрастта, външни фактори, стрес върху тялото.

Например при възрастен под 50-годишна възраст пулсът, който варира от 60 до 80 удара в минута, се счита за нормален. От 50 до 60 години показателите вече са различни - 64–84 удара в минута. След 60-годишна възраст 69–89 удара в минута се считат за нормални.

Тези показатели са типични за здрави хора. Ако една жена премине през ранна менопауза, тя може да получи функционална тахикардия, която не е свързана със сърдечни проблеми. Причина – ниско нивоестроген в тялото. Също намалено нивоТози хормон влияе върху кръвното налягане, повишавайки го.

Жените имат малко по-висок пулс от мъжете. Разликата е 7 удара в минута.

Какво може да промени пулса ви?

През целия ден при здрав човек сърдечната честота варира под влияние на различни фактори:

Как да се измерим?

За да разберете пулса си възможно най-точно, трябва да правите измервания по едно и също време.

На вътреПалпираме радиалната артерия от китката. На това място съдът е възможно най-близо до кожата, което позволява ясно да се усети пулсацията. Понякога измерването се прави на каротидната или темпоралната артерия.

За да разберете надеждно пулса си, измерването трябва да се извърши едновременно на двете ръце. Когато ритъмът се поддържа, тогава е достатъчно да се преброи броят на ударите за 30 секунди и да се умножат тези цифри по 2. Ако има нарушения в ритъма, тогава броенето трябва да се извърши в рамките на една минута.

Какви отклонения от нормата се считат за опасни?

Всяко отклонение от нормата трябва да ви предупреди, защото в тялото е настъпила неизправност и това може да доведе до редица опасности. Когато фазата на свиване е твърде кратка, важните елементи, които влизат в кръвта, не достигат до органите и клетките. В резултат на това тялото не се обогатява. При кратка фаза на релаксация сърцето няма време за почивка. Това води до бързото му износване.

Има няколко вида сърдечен ритъм:

• Брадикардия. Намален брой контракции в минута (по-малко от 60 удара);
• Нормокардия. Броят на контракциите е нормален;
• тахикардия. Човек има пулс над 90 удара.

важно! Ако се отклоните от нормата, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Опасност от брадикардия

Това е един от видовете аритмии, които се считат за нормални за спортисти, но често показват различни сърдечни патологии. Брадикардията се проявява със слабост и студена пот.

Човекът може да загуби съзнание. Той изпитва болка в гърдите и световъртеж. Кръвното налягане не е стабилно.

Опасност от тахикардия

Пристъпът на тахикардия обикновено се появява внезапно и завършва сам. Продължителността на атаката може да бъде няколко секунди. Но понякога има случаи, когато продължава ден или повече. Тази аритмия е по-характерна за жените поради техния темперамент и емоционалност.

Ако човек е склонен към депресия, постоянна тревожност или промени в настроението, той често изпитва тахикардия.

Много фактори могат да провокират бърз сърдечен ритъм:

• някои лекарства;
• лоши навици;
• умора;
• твърде много тегло;
• прекомерна физическа активност;
• повишено кръвно налягане;
• лош сън;
• емоционално претоварване.

Ако се появи нарушение на сърдечния ритъм в спокойно състояние, тогава можем да говорим за патологична аритмия, която е провокирана от някакво заболяване.

Какви заболявания могат да бъдат диагностицирани в този случай?

Развитието на екстракардиална брадикардия се провокира от:

• невроциркуларна дистония;
• невроза;
• увеличена вътречерепно налягане;
• стомашна язва.

Тежка интоксикация поради хепатит, сепсис, уремия, Коремен тифпровокира токсична формабрадикардия. Ако причината за този вид аритмия не може да бъде установена, тя се нарича идиопатична.

Тахикардия може да възникне в резултат на дисфункция ендокринна система, отравяне на тялото с различни токсични вещества. Причината за ускорен пулс може да бъде липсата на магнезий и калций. Редовен респираторна инфекция, с повишаване на телесната температура, провокира тахикардия: всеки градус увеличава честотата с 10 удара в минута.

Учестеният сърдечен ритъм може да бъде причинен от:

Прогнози и профилактика

Ако брадикардия физиологична форма, и е с умерен характер, тогава прогнозата обикновено е положителна.

Отрицателната прогноза за брадикардия включва: органични лезиисърдечни заболявания, тромбоемболични усложнения, увреждане на пациента.

Опасността от сърцебиене е, че може да причини следните усложнения:

• сърдечен удар;
• удар;
• сърдечна астма;
• сърдечен арест;
• белодробен оток;
• нарушено кръвообращение в мозъка;
• сърдечна недостатъчност.

За да предотвратите развитието на аритмия, винаги трябва да наблюдавате здравето си и да лекувате всички заболявания навреме. Не трябва да приемате никакви лекарства безконтролно. Всички фактори, които могат да провокират такова нарушение в тялото, трябва да бъдат елиминирани, доколкото е възможно.

Да предоставя Добра работасърца, струва си да се откажеш от всичко лоши навици, отървавам се от наднормено тегло, не излагайте тялото на прекомерен физически стрес, опитайте се да избягвате стресови ситуации.

Почивката е от голямо значение. Човек, който спи достатъчно, е по-малко вероятно да различни проблемисъс сърце.

Трябва да отделите повече време за свеж въздух, спортувайте, усъвършенствайте своя двигателна активност. Трябва да обърнете внимание на храненето, да го обогатите с плодове, зеленчуци, млечни продукти и риба.

Всеки ден човек е изложен на различни фактори, които могат да причинят необичаен пулс. Но си струва да знаете, че при първите признаци на бърз или бавен пулс трябва да се консултирате с лекар. Това ще помогне да се определи какво заболяване го е причинило.

dlyaserdca.ru

Колко удара в минута трябва да бие сърцето (HR) при възрастен и при дете?

Пулсът на човек се променя през целия му живот:

• Пулсът на новороденото е 140 удара/мин.
• Ако детето по-малко от година, тогава пулсът му е 130 удара/мин.
• От една до две години - 100 удара/мин.
• От три до седем години - 95 удара/мин.
• На възраст от 8 до 14 години пулсът е 80 удара/мин.
• В средна възраст нормата ще бъде 60-75 удара / мин.
• При възрастни хора 80-85 удара/мин.
• При пациенти 120 удара/мин.
• При умиращите пулсът може да скочи до 160 удара/мин.

Спортистите имат по-нисък пулс от нетренираните хора. Затова правете физически упражнения, плувайте повече и вечерно джогинг и сърцето ви ще бъде по-силно и по-здраво.

При възрастен нормалната сърдечна честота е 60-90 удара в минута, при новороден човек нормалният пулс ще бъде 140 удара в минута, след това всяка година този брой ще намалява, до шестгодишна възраст сърцето ще работи на честота около 100 удара и приблизително до 18-годишна възраст ще бъде 60-80 удара. След 50 години нормалната сърдечна честота е малко над 80 удара, след 70 години - 85 удара. При спортисти сърцето обикновено бие с честота 40-60 удара. Жените имат по-висок пулс от мъжете.

Адаптирайте се към различни условиявъншни и вътрешна средаСърцето помага на човека. Пулсът на човек зависи от много фактори: здравословно състояние, фитнес на тялото, възраст. Например, сърцето на новородено бебе бие 2 пъти по-бързо от това на възрастен. И с напредването на възрастта пулсът намалява и към 12-16 години става като при възрастните, а след 50 години сърцето отслабва и ако човек не е трениран, пулсът му се ускорява. Нормалният пулс за хора от 15 до 50 години е 60-80 удара в минута.

50-60 години нормата е 64-84 удара/мин.

60-80 години нормата е 69-80 удара/мин.

Сърдечната честота не е еднаква за всички и зависи от възрастта на човека. При новородено бебе сърдечната честота варира от 120 до 140 удара в минута. Нормалната честота за възрастен е 80 - 90 удара в минута. Всичко зависи, както вече писах, преди всичко от възрастта, съпътстващи заболявания, тъй като, например, ако човек има аритмия или тахикардия, тогава неговият пулс се отклонява от нормата в една или друга посока. Зависи и от вида на дейността на човека, например спортистите имат по-нисък пулс.

Що се отнася до сърдечните удари, има определени стандарти, в които трябва да се вписват показателите на всеки от нас, с малки грешки, така че ето го:

що се отнася до децата, това е 80-95 удара в минута. в ранните етапи от живота, например 2-3 години, ще има повече инсулти и това е норма.

Що се отнася до юношеството и средната възраст - 20 години, 30 години - нормата е 60 - 70 удара в минута.

при възрастни, здрави хора - тази норма варира от 70 удара до 80.

В покой (в легнало положение) възрастен не трябва да има повече от 70. Ако е повече от 90, отидете на лекар, ако е в рамките на 70-90, отидете на лекар. чувствам се злеПосетете лекар, ако тренирате добре (започнете с дълги разходки). Децата имат по-висок пулс в покой, въпреки че това зависи от състоянието на тялото. По принцип учениците, които се занимават с физическо възпитание, имат почти същия пулс като този на възрастните.

Броят на сърдечните удари в минута е основният медицински показател, който зависи от много фактори. Известно е колко удара в минута трябва да бие сърцето на представителите различни възрасти. Например, нормален човешки пулс трябва да бъде 60-90 удара, за новородено дете - 150 единици, за спортисти - 40-46 удара в минута. Сърцето на жената бие с 8-10 удара по-бързо от мъжкото. При стрес или прекомерно физическо натоварване този брой може да достигне 200 единици. Пулсът се измерва с медицински уред или се определя чрез палпиране с пръсти на големите артерии, разположени на врата и китката.

Фактори, влияещи върху сърдечната честота

Промяна в сърдечната честота трябва да ви предупреди. Причините за отклонението на броя на контракциите от нормата са:

• емоционален стрес;
• наследственост;
• преумора;
• фитнес;
• хормонални промени в тялото;
• отслабване на сърдечния мускул, причинено от възраст или заболяване;
• невроза, аритмия, исхемия, хипертония;
• студ;
• отравяне;
• вирусна инфекция на тялото;
• температура и влажност заобикаляща среда;
• възпалителни процеси.

Функционална повреда на сърдечно-съдовата системапричинява слабост, главоболие, повишена умора, волтаж. Основният фибромускулен орган на човек работи като помпа, изпомпвайки до 130 mm кръв в едно свиване. Обемът на изпомпваната течност достига 7500 литра на ден. От лявата камера кръвта навлиза в аортата и се изпомпва през артериите със скорост 40 km/h.

Колко удара в минута трябва да бие сърцето нормално?

Бавният пулс е добър знак, показващ способността на главния орган да изпомпва необходимото количество кръв с по-малко контракции. Същата картина се наблюдава и при спящ човек, който се нуждае от по-малко кислород и хранителни вещества. С възрастта сърцето се износва, мускулите отслабват, а пулсът се увеличава всяка година. Индикаторът му обикновено съответства на броя на преживените години. Например на 80 години сърдечната честота от 80 удара в минута се счита за нормална.

Изследване на музиката на сърцето с помощта компютърни програмипозволи на учените да проникнат в тайните на сърцето. По-конкретно, установено е, че сърдечният ритъм на здрав човек е някак хаотичен (ускорен или забавен), докато при пациент в прединфарктно състояние той е напълно точен. Това обстоятелство помага да се идентифицира предразположението към сърдечни заболявания.

Влияние на външните условия върху пулса

В Института по клинична кардиология бяха проведени серия от експерименти, чиято цел беше да се проучат факторите, причиняващи смущения в кръвоносната система. По-специално, ограничаването на мобилността на зайци за 70 дни доведе до атрофия на миофибрилите - мускулни влакна, увреждане междуклетъчни връзки, пролиферация на стените на капилярите и намаляване на лумена на кръвоносните съдове. Това не отне много време, за да се отрази на пулса.

Доброволци, гледащи филм с тъжен сюжет, доведоха до намаляване на обема на тока в кръвта с 35%, а забавен сюжет го увеличи с 22%. Положителен ефект върху състоянието кръвоносна системаосигурява ежедневна употребачерен шоколад, който подобрява производителността с 13%.

Колко удара в минута трябва да бие сърцето?

Броят на сърдечните удари в минута се нарича пулс. Пулс- това е едно от основните медицински показатели. Обикновено е обичайно да се говори за пулса като брой удари в минута. Това го прави доста удобно да се сравняват показатели със средни стойности и един с друг.

При възрастен в спокойно, спокойно състояние пулсът варира от 60 до 80 удара в минута, т.е. малко по-често от един удар в секунда. Можете да измерите пулса си с помощта на медицински устройстваили ръчно, като поставите пръстите си върху някоя от лесно осезаемите артерии - например на китката или на врата.

Промени в сърдечната честота

Пулсът никога не е същият. Променя се от външни фактори: температура и влажност на въздуха, налягане, вятър и много други. Освен това промените в сърдечната честота могат да бъдат вътрешни усещания, емоции и дори неочаквани промени в настроението.

При новородените сърдечната честота е два пъти по-висока от нормалната - около 140 удара в минута. Това е напълно нормално. През първата година от живота започва постепенно да намалява. На около шест години средната нормална сърдечна честота на детето вече е 100 удара в минута. Нормална стойност– от 60 до 80 удара в минута – пулсът придобива едва към 16-18 години.

аритмия

Аритмията се нарича нестабилност сърдечен ритъм. Просто казано, сърцето бие понякога по-рядко, понякога по-често. Така пулсът ту е по-висок, ту по-нисък. Когато това се случи без причина, от само себе си, тогава се говори за аритмия.

Трябва да се отбележи, че ако при нормален пулс е достатъчно да се преброи броят на сърдечните удари за 30 секунди и след това да се умножи получената стойност по две, тогава при аритмия, за по-голяма точност, пулсът трябва да се измерва за пълен минута.

zdorovajasemja.ru

Пулс

Промени в сърдечната честота

аритмия

Аритмията се отнася до нестабилност на сърдечния ритъм. Просто казано, сърцето бие понякога по-рядко, понякога по-често. Така пулсът ту е по-висок, ту по-нисък. Когато това се случи без причина, от само себе си, тогава се говори за аритмия.

Тахикардия и брадикардия

Може да има както тахикардия, така и брадикардия индивидуални характеристикитяло, но може да са признаци на някакво заболяване. По правило промените в сърдечната честота са свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система, както и с характеристиките на налягането в тялото.

www.rutvet.ru

Какво увеличава сърдечната честота?

Учестеният сърдечен ритъм обикновено се нарича тахикардия. Ако пулсът е над 90 удара за 60 секунди, специалистите съветват да отидете диагностичен преглед. Увеличаването на сърдечната честота без никакви обстоятелства може да показва нарушение във функционирането на сърдечния мускул. В същото време стресът може да повлияе на ускоряването на сърдечната честота. възбуда, физическа активност и др. Тахикардията в такива случаи ще се счита за нормална.

Хората над 60-годишна възраст рядко имат нормален пулс. Много по-често пулсът на тази възраст е над 90 удара. Това се дължи на отслабването на сърдечния мускул. Той не е в състояние да изпомпва необходимото количество кръв, така че намалява по-често, но с по-малка сила. И например при малки деца пулсът може да достигне 150 удара и този показател ще бъде взет предвид както обикновено. Освен това не трябва да забравяме за хормоналните промени в тялото (например по време на менопаузата или по време на пубертета). По това време пулсът се променя под въздействието на хормони и вътрешни фактори.

Промяната в сърдечната честота, причинена от заболяването, в повечето случаи е придружена от тревожност, главоболие, напрежение и силна пулсация.

Какво забавя пулса ви?

Трябва да се подчертае, че ниската сърдечна честота (брадикардия) при здраво сърце се счита за добър показател. Тренираното сърце има огромна сила и изхвърлянето на кръв също е по-силно и по-голямо в сравнение с нетренираното. Тренираното сърце е в състояние да изпомпва необходимия обем кръв с по-малко контракции. В резултат на това сърдечната честота се забавя. От време на време пулсът на опитни спортисти достига 40-46 удара в минута.

Друго състояние, което допринася за брадикардия, е сънят. При здрави хора по време на сън сърцето бие с честота по-малка от 60 удара за 60 секунди, защото ще бъде в състояние на покой. По време на сън тялото използва по-малко кислород и хранителни веществаотколкото по време на будност.

Увеличаването или намаляването на броя на ударите на сърдечния мускул също може да зависи от генетично предразположение. Така че при някои хора с лоша физическа годност сърцето може да бие само 50 пъти в минута и човекът ще се чувства здрав.

За какво предупреждава пулсът?

Повишената пулсация може да предупреди за атака на невроза, исхемия или аритмия. Въз основа на честотата на пулса е възможно да се определи повишаване или намаляване на налягането, така че силните тремори показват хипертония, а не силните - хипотония. Има и изключения, които са свързани с нарушение нервна регулациясърдечен мускул.

Увеличаването на сърдечната честота се случва не само при заболявания на сърдечно-съдовата система. Тахикардия може да възникне при настинки и вирусни заболявания, повишаване на температурата, възпалителни процесии отравяне.

С някои изключения броят на сърдечните удари в минута за здрав възрастен трябва да бъде между 60 и 90 в минута.

chelexport.ru

Колко удара в минута трябва да бие сърцето?

Броят на сърдечните удари в минута се нарича пулс. Пулс– това е един от основните медицински показатели. Обикновено е обичайно да се говори за пулса като брой удари в минута. Това го прави доста удобно да се сравняват показатели със средни стойности и един с друг.

При възрастен в спокойно, спокойно състояние пулсът варира от 60 до 80 удара в минута, т.е. малко по-често от един удар в секунда. Можете да измерите пулса си с помощта на медицински устройства или ръчно, като поставите пръстите си върху някоя от лесно осезаемите артерии - например на китката или врата.

Промени в сърдечната честота

Пулсът никога не е същият. Променя се от външни фактори: температура и влажност на въздуха, налягане, вятър и много други. Освен това промените в сърдечната честота могат да бъдат вътрешни усещания, емоции и дори неочаквани промени в настроението.

При новородените сърдечната честота е два пъти по-висока от нормалната - около 140 удара в минута. Това е напълно нормално. През първата година от живота започва постепенно да намалява. На около шест години средната нормална сърдечна честота на детето вече е 100 удара в минута. Нормалната стойност - от 60 до 80 удара в минута - пулсът придобива едва на възраст 16-18 години.

аритмия

Аритмията се отнася до нестабилност на сърдечния ритъм. Просто казано, сърцето бие понякога по-рядко, понякога по-често. Така пулсът ту е по-висок, ту по-нисък. Когато това се случи без причина, от само себе си, тогава се говори за аритмия.

Трябва да се отбележи, че ако при нормален пулс е достатъчно да се преброи броят на сърдечните удари за 30 секунди и след това да се умножи получената стойност по две, тогава при аритмия, за по-голяма точност, пулсът трябва да се измерва за пълен минута.

Тахикардия и брадикардия

Още две отклонения от нормата са свързани с промени в сърдечната честота. Ако пулсът на човек като цяло е по-висок от нормалното - например 90, 100 или дори повече - това се нарича тахикардия. Ако сърцето бие по-рядко от необходимото, това явление се нарича брадикардия.

Както тахикардията, така и брадикардията могат да бъдат индивидуални характеристики на тялото или да са признаци на заболяване. По правило промените в сърдечната честота са свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система, както и с характеристиките на налягането в тялото.

Ударите в минута по време на сърдечния ритъм говорят за състоянието на човека

Много хора се чудят „колко удара в минута трябва да прави сърцето“. Няма ясен отговор на този въпрос, тъй като този показател зависи от редица фактори. Това е възрастта общо състояниеобекта, температурата на околната среда и други фактори. Но ги има общи нормиопределяне на пулса на човек.

Артериалният пулс е един от важни показателиработата на сърдечно-съдовата система. За изследването му са подходящи артерии, които са близо до повърхността на кожата и лесно се палпират.

При възрастни пулсът се брои на радиалната артерия. Това е най-разпространеният метод, но далеч не е единственият. Темпоралната, феморалната, брахиалната и други артерии също са подходящи за палпиране.

Правилно е да опипвате пулса си сутрин преди хранене. Човекът трябва да е спокоен и да не говори. За броене използвайте часовник със секундарник или хронометър.

Ударите в минута по време на сърдечен ритъм говорят за състоянието на човек:

- 60 - 80 удара в минута се считат за нормални;

- повече от 85 - 90 удара - тахикардия;

- под 60 удара - брадикардия;

- липса на пулс - асистолия.

Бих искал да отбележа промените в сърдечната честота с възрастта. При кърмачетата той е два пъти по-висок от този при възрастните. С напредването на възрастта пулсът ви намалява. След навършване на 15-годишна възраст сърдечната честота при подрастващите се сравнява с тази на възрастните. На 50-годишна възраст пулсът отново се ускорява.

При преброяване на ударите в минута по време на сърдечен ритъм е необходимо да се вземат предвид характеристиките на възрастта на човека.

Когато телесната температура се повиши с един градус, пулсът се учестява с 8 - 10 удара в минута.

Курсове по масаж, Обучение по масаж

Алексей Бараев

Тахикардията не е болест, а СИМПТОМ.

Нормалната сърдечна честота е от 60 до 80 удара/мин.

Необходимо е да се прави разлика между тахикардия като патологично явление, т.е. увеличаване на сърдечната честота в покой, и тахикардия като нормална физиологичен феномен(учестяване на сърдечната честота в резултат на физическа активност, в резултат на вълнение или страх).

heal-cardio.ru

Колко удара трябва да има един възрастен здрав човек?

Обикновено човек (в състояние на покой, физическо и психо-емоционално здраве) има пулс от приблизително 60-80 удара в минута. Трябва да се има предвид, че за да се следи състоянието на пулса, измерването му трябва да се извършва в една и съща позиция на тялото и при равни условиязаобикаляща среда. Така ще се наблюдава по-бавен пулс рано сутрин. Напротив, вечер или в разгара на работния ден пулсът ще се ускори. В легнало положение сърдечната честота също ще намалее леко в сравнение с пулса на същия човек в седнало или изправено положение.

Не трябва да определяте честотата и други параметри на пулса веднага след хранене, физически или емоционален стрес, полов акт, излагане на слънце или студ, баня, сауна или физиотерапевтични процедури, при жени в критични дни. По това време пулсът може леко да се промени и може да не отразява истинското състояние на тялото.

Характеристики на пулсовата вълна на здрав възрастен

Едновременно с определянето на броя на сърдечните удари (пулса в минута) се определят други параметри или характеристики, които отразяват работата вътрешни органитърпелив. Първо, определете колко подобен е пулсът на двете ръце. Отслабването или забавянето на пулса на една от ръцете показва различен пулс и отразява проблеми, свързани с кръвоносните съдове. Причината за това състояние може да е стеснение периферни съдовев предмишницата или рамото с тумор, възпален мускул или белег.


Причината може да бъде и притискане на по-големи артерии от тумор (например тумор на медиастинума или увеличена щитовидна жлеза, или хипертрофирано ляво предсърдие). Обща кауза различен пулссе счита за аортна аневризма (дисекация на стените на аортата с образуване на торбичка, пълна с кръв).

1. Ритъм на пулса. При здрав човек пулсовите вълни трябва да се появяват с еднаква честота и на равни интервали помежду си. Този пулс се нарича ритмичен и отразява нормалната дейност на сърцето. Нарушеният пулсов ритъм (аритмия) показва, че проводната система на сърцето е нарушена и съкращенията му се случват хаотично, без необходимия ритъм. Това се случва, когато предсърдно мъжденеи екстрасистоли.
2. Честотата е броят на ударите на пулса в минута, който обикновено трябва да бъде същият като сърдечната честота. Зависи от възрастта, пола на човека и наличието на съпътстващи заболявания. При здрав човек пулсът трябва да бъде не повече от 80 удара в минута, при жените - не повече от 75 удара в минута.
3. Напрежението е свойство на пулсовата вълна, което определя силата, с която кръвта притиска стените на артериите. Импулсното напрежение се определя индиректно от силата, която трябва да приложи операторът, за да компресира напълно артерията и да изчезне пулсът в нея. Това свойство зависи от нивото на кръвното налягане в артериите. При високо кръвно наляганенапрежението ще бъде солидно, тогава пулсът се нарича твърд или напрегнат. При хипотония (ниско кръвно налягане) пулсът се нарича мек поради същото напрежение.
4. Пълненето е свойство на пулса, което отразява количеството кръв, което навлиза в кръвния поток по време на свиването на вентрикулите на сърцето. Обикновено при добър ударен обем, кръвонапълване на съдовете, липса на пречки за кръвоснабдяването през съдовете, а също и при достатъчно количество кръв в кръвния поток, пълненето на пулса ще бъде пълно. При загуба на кръв (намалена общ бройкръв в съдовете), ако притока на кръв през съдовете е нарушен и сърцето е слабо, пълненето ще бъде недостатъчно и пулсът ще се нарече празен.


5. Големината на пулсовия импулс е свойство, което съчетава напрежението и пълненето на пулса и характеризира степента на разтягане на артерията с кръв по време на свиване на вентрикулите и колапс по време на тяхното отпускане. Стойността зависи не само от кръвното налягане, но и от способността на стената на артерията еластично да се разширява и свива. Нормален пулсЗдравият човек има ниски пулсови вълни със същия размер.
6. Формата или скоростта на пулса е свойство, което определя скоростта, с която налягането в артериите се увеличава и след това намалява. Бърз пулс се отличава, когато налягането бързо се повишава в систола и също бързо намалява в диастола. Бавният пулс, напротив, отразява бавно увеличение систолно наляганеи бавно намаляване на диастолното.

И така, за да обобщим, можем да кажем, че пулсът на здравия човек трябва да бъде ритмичен, 60 - 80 удара в минута, средно напрежение, достатъчно пълнене, умерен размер и скорост.

Колко удара в минута трябва да бъде пулсът на здрав човек? Този въпрос изисква индивидуално решение, тъй като определена възраст има свои собствени параметри, които определят сърдечната честота. Пулсът е рязко трептене на стените на артериите. Тези колебания се причиняват от сърдечната честота.

Всички промени в този показател показват, че е имало нарушение във функционирането на сърдечно-съдовата система. Също така в човешкото тяло могат да се развият патологии, които не засягат пряко работата на сърцето. Когато пулсът ви се промени, настъпват промени в ударите ви в минута и пулса.

Нормален брой удари в минута

1. Пулсът на здрав човек в покой е 60-80 удара в минута.
2. За новородено бебе нормата е 140 удара в минута.
3. След седмица тази цифра пада до 130 удара в минута.
4. След една година живот броят на ударите в минута намалява до 100.

При деца от три до седем години сърцето обикновено бие не повече от 95 удара, а при по-големи ученици тази цифра намалява с още 15 удара в минута. При възрастен човек сърцето бие средно 72 пъти в минута. Този показател е нормален. Ако има някакви патологични промени в дейността на сърцето, броят на ударите се увеличава до 120. Пулсът може да се промени през нощта и сутринта - от 50 до 70 удара в минута, а вечер може да се увеличи до 90 удара .

При възрастните хора средният брой инсулти е 65, но преди смъртта тази цифра се увеличава със 100 инсулта.

Правилно измерваме пулса

За да разберете колко е нормалният пулс на човек, има проста формула - 180 минус възрастта. Полученото число показва колко трябва да бъде пулсът на конкретен човек (ако няма заболявания или физическа активност). Полученият индикатор трябва да се потвърждава през цялата седмица, пулсът трябва да се измерва едновременно и в една и съща позиция на тялото. Това се дължи на факта, че пулсът се променя не само в зависимост от времето на деня, но и при промяна на позицията на тялото.

Например, за възрастен в хоризонтално положение честотата на ударите в минута е с 5-7 по-ниска, отколкото в седнало положение. И в вертикално положениеиндикаторът се увеличава с още 15 удара. След ядене или пиене на топли напитки индикаторът също се променя.

За да измерите пулса правилно и точно, трябва да поставите показалеца и средния си пръст върху радиалната артерия. Тук най-ясно се чува пулсирането на артериите. Когато измервате пулса си, трябва леко да огънете китката си. Сърдечната честота може да варира и на двете ръце, така че е по-добре да измервате пулса и на дясната, и на лявата ръка.

Трябва ясно да усетите пулсовата вълна с пръстите си; след няколко секунди натиск, за да усетите пулса, натискът с пръстите намалява. Този метод е най-ясен и надежден, може да покаже на лекаря дали има някакви заболявания и да допълни картината на изследването. Хардуерът за измерване на сърдечната честота често е неточен.

Ако индикаторите се променят във всяка посока, това често е сигнал за смущения във функционирането на вътрешните органи и системи. Ако се открият промени в показателите, трябва да посетите лекар и да се подложите на преглед за своевременно откриване на всякакви патологии и тяхното лечение.

Какво може да повлияе на ефективността?

Нарушения в броя на инсултите могат да възникнат при следните обстоятелства:

• продължително излагане на студ, топлина или в близост до източник на огън;
• след пушене или пиене на алкохол;
• в рамките на половин час след интимността;
• след гореща ванаили масажна сесия;
• по време на критични днисред жените;
• ако човек е много гладен.

Какво показват нарушенията в броя на ударите?

Всички промени в сърдечната честота изискват внимание, те могат да показват развитието на патологии в тялото. Знаейки колко трябва да бъде пулсът ви нормално, не е трудно да го измервате сами всеки ден. Пулсът над 100 удара е основният признак на тахикардия. Трябва да се лекува незабавно.

Когато сърдечните мускули се свиват и кръвта се изтласква от сърцето към артериите, възникват импулси - това е пулсът.

Честотата му се определя от броя на ударите за единица време. При здрав възрастен тази цифра обикновено трябва да бъде 60-80 удара в минута.

От какво зависи пулсът?

Значението му зависи от много причини:

• от възрастта;
• от пола и височината на лицето;
• върху физическата активност и колко е тренирано тялото;
• от функционално състояниелице;
• от стрес и тревожност;
• от прогресирането на заболяванията;
• в зависимост от времето на деня;

от ядене на храни и алкохолни напитки.

Пулсът не може да се увеличи без очевидни причини, защото напълно зависи от човешката дейност.

Дори от това, че човек е легнал и след това се е изправил, т.е. промяна на хоризонталното положение на тялото във вертикално, пулсът се увеличава с 8-12 удара в минута.

Но бързо намалява. Това се счита за норма. Нека разгледаме всички причини по-подробно.

Зависимост на сърдечната честота от възрастови категории

• При новородено бебе пулсът в покой е 140 удара и до края на първата година от живота става 130 удара/мин.
• До двегодишна възраст вече трябва да е 100 удара в минута.
• От три до седем години пулсът на детето става 95 удара в минута;
• До четиринадесетгодишна възраст пулсът се връща до нормалното ниво за възрастни - 80 удара / мин.
• В средния период от живота нормалният пулс трябва да бъде 72.
• След петдесетгодишна възраст пулсът пада до 65 удара/мин.

В покой здрави мъженормален пулс може да бъде 60-70, а при жените е малко по-висок: 70-80 удара в минута. U високи хоратя е малко по-ниска от тази на малките.

Как се променя сърдечната честота по време на тренировка?

Пулсът зависи от кръвонапълването на съдовете и налягането в тях. Следователно с физическа активност честотата му се увеличава.

Но ако човек се занимава с редовни тренировки или постоянно работи физически, това води до естествено намаляване на сърдечната честота в покой.

От зряла възраст до 60-годишна възраст тази стойност зависи повече от годността на тялото и степента на физическа активност, отколкото от възрастта.

Пулсът също варира през целия ден. Най-ниските му нива ще са рано сутрин и късно през нощта, а най-високите привечер. През нощта, когато човек сънува и се движи бързо затворени очи, пулсът му може да бъде както при физическо натоварване - до 110-120 удара/мин.

Когато човек лежи, пулсът му е по-слаб, отколкото когато седи и прави.

От това можем да заключим, че колкото по-икономични са метаболитните процеси, толкова по-рядко се свива сърцето за единица време и следователно по-голяма е продължителността на живота.

При силни емоционални преживявания и стрес, пулсът се увеличава, както и след хранене или пиене на алкохол.

Когато човек реши да спортува, той трябва да познава някои особености. Максималната сърдечна честота на здрав човек не трябва да надвишава определена стойност. Изчислява се по следния начин: възрастта на лицето се изважда от 220. Пример: ако сте на 30 години, тогава вашият максимален пулс трябва да бъде: 220-30=190 удара/мин. За да се изгарят не въглехидрати, а натрупани мазнини, пулсът не трябва да надвишава 60-70% от максималната стойност.

Промени в пулса по време на заболяване

Сърдечната честота може да ви каже за здравословното състояние на човек. Ако стойността му е повече от 100 удара в минута, тогава в медицината се нарича тахикардия. И това състояние на нещата не може да бъде пренебрегнато.

Когато пулсът падне под петдесет удара/мин, говорим за брадикардия. И това също е тревожен сигнал. Сърдечната недостатъчност изисква специално внимание. Ако пулсът стане много бавен и слаб (нишковиден), трябва да се обадите на лекар.

Увеличаването на телесната температура води до увеличаване на сърдечната честота: всяка степен на увеличение добавя приблизително 10 удара в минута към сърдечната честота.

Важен е и ритъмът на пулса. Ако пулсовите интервали на човек са еднакви, пулсът се чува ясно и правилно, тогава човекът е здрав. Когато те не са еднакви, тогава това е неправилен пулс и това състояние се нарича аритмия. Има няколко вида.

Когато се появи допълнителен удар по време на интервала, те говорят за екстрасистол. Нестабилният пулс е характерен за предсърдното мъждене. Внезапното силно сърцебиене е пароксизмална тахикардия.

Всички тези показатели са много важни за оценка на състоянието на пациента. Всички подобни отклонения не могат да бъдат оставени без необходимото внимание, определено трябва да се консултирате с лекар. В Китай болестите винаги са били диагностицирани предимно по пулса. Това се прави и в наше време.

Повишената сърдечна честота в покой може да предполага наличието на заболявания като тиреотоксикоза, анемия, сърдечна недостатъчност, сърдечно заболяване или треска.

Пулсът е рядък, когато функцията намалява щитовидната жлеза, с повишено вътречерепно налягане поради черепно-мозъчна травма, с обструктивна жълтеница, с възпаление и тумори на менингите.

Разбира се, само обучен специалист може да определи здравословното състояние по пулса и да постави диагноза. Но овладяването на опростена версия на изследване на пулса не е толкова трудно. За да направите това, трябва да знаете някои правила, вашето внимание и постоянна практика.

Пулсът може да се измери на много места, но най-добре е на китката (радиален пулс). За да го проверите, трябва да хванете ръката си с леко свита китка.

С другата ръка трябва да го хванете здраво отдолу. На радиалната артерия поставете три пръста: показалец, среден и безименен в една линия.

Приложете лек натиск точно под радиуса и ще почувствате пулса. Всеки от пръстите трябва да усеща добре вълните му. За да разграничите различните движения на пулса, отпуснете леко натиска на пръста си.

Дългогодишната медицинска практика показва, че идеалното време за диагностика чрез пулс е интервалът между закуската и обяда, т.е. 11-13 часа.

Най-точният резултат е този, който преброите в рамките на минута. Но можете да направите това за 30 секунди и да умножите показанието по две.

Отчитането на пулса е включено различни ръцеможе да се различава, така че трябва да го проверите и на двете китки.

Стойността на сърдечната честота на здрав човек няма да бъде надеждна в следните случаи:

• след тежък физически или умствен труд;
• след хранене, прием на лекарства или алкохол;
• когато се чувствате много гладни;
• след вана и масаж;
• след секс и излагане на слънце или студ;
• след като сте били близо до камина или огън;
• когато не сте спали добре;
• по време на менструация при жените.

Затова в тези случаи е по-добре да не измервате пулса. Ако не е възможно да направите това на китката (например при нараняване на ръката), можете да измерите пулса на темпоралната или каротидната артерия

Бъдете внимателни към здравето си и вземете предвид всичко, което научихте от тази статия.

healthage.ru

Нормален пулс на минута

Какъв е пулсът на здрав човек?? Този въпрос не е толкова лесен за отговор, тъй като пулсът на всеки възрастова категорияразличен.

Например, пулсът на новородено бебе е 140 удара/мин през първите няколко дни, но след една седмица обикновено е 130 удара/мин. На възраст между една и две години започва да намалява и е около 100 удара/мин.

IN преди училищна възраст(деца от 3 до 7 години) в покой, сърдечната честота не трябва да надвишава 95 удара/мин, а в училищна възраст (от 8 до 14 години) - 80 удара/мин.

При човек на средна възраст, при липса на патологични промени във функционирането на сърцето, сърцето бие приблизително 72 пъти в минута, а при наличие на някакви заболявания честотата на свиване се увеличава до 120 удара / мин.

В напреднала възраст пулсът на човек е 65 удара/мин, но преди смъртта се увеличава до 160 удара/мин.

В състояние на пълен покой е 60 – 80 удара/мин. Може да се променя сутрин и през нощта (50-70 удара / мин), а вечер, напротив, сърдечната честота се увеличава (обикновено до 90 удара / мин).

За да разберете точно какъв пулс е нормален за конкретен човек, можете да използвате проста формула: трябва да извадите възрастта от 180. Така ще се получи число, което ще покаже колко удара в минута трябва да бие сърцето при условие на пълна почивка и липса на заболявания.

И за да потвърдите получените данни, ще е необходимо да преброите сърдечната честота в продължение на няколко дни по едно и също време и в същата позиция на тялото. Работата е там, че промените в сърдечните контракции се случват не само сутрин, вечер и вечер, но и се променят в зависимост от позицията на тялото.

Например, при здрав човек, в легнало положение, пулсът е по-нисък, отколкото в седнало положение (увеличава се с приблизително 5-7 удара / мин.), а в изправено положение достига максимално ниво (увеличава се с 10-15 удара в минута). удара/мин.). Също така могат да се наблюдават леки смущения след консумация на храна или топли напитки.

За да измерите точно сърдечните удари в минута, трябва да поставите показалеца си и средни пръстикъм радиалната артерия. Именно на това място пулсацията на артериите се чува най-ясно.

Можете да определите местоположението на радиалната артерия, както следва - поставете палецточно над първата гънка на китката. Радиалната артерия е разположена над показалеца.

При измерване на пулса китката трябва да е леко свита и предвид факта, че пулсацията е отляво и дясна ръкаможе да е различен, измерването на пулса трябва да се извърши на двете ръце. Всеки пръст трябва ясно да усеща пулсовата вълна, а при преброяване на пулса натискът на пръстите върху китката трябва леко да се намали.

Не си струва да използвате хардуер за измервания, тъй като индикаторите може да са неточни. Методът на палпиране е най-надеждният и надежден в продължение на много години и може да разкаже на специалист за много заболявания.

Друг важен момент. Необходимо е също така да се вземе предвид дихателният цикъл, който се състои от вдишване, кратка пауза и издишване. При здрав човек един дихателен цикъл е около 4-6 удара/мин.

Ако тези показатели са по-високи, това може да означава неизправност на вътрешните органи; ако са по-ниски, тогава функционална недостатъчност. И в първия, и във втория случай трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на пълен преглед, за да идентифицирате патологията.

Какъв е нормалният пулс по време на физическа активност?

Всеки човек, който води активен начин на живот и редовно спортува, трябва да знае колко трябва да бъде пулсът кога физическа дейност?

В минута по време на физическа активност е много по-висока, отколкото в състояние на пълна почивка. Например при ходене е приблизително 100 удара/мин, при бягане се увеличава до 150 удара/мин. Направете кратък тест, качете се по стълбите до 3-4 етаж и пребройте ударите на сърцето си. Ако са под 100 удара в минута, вие сте отличен физически фитнес. Ако показанията надвишават 100 удара/мин. с повече от 10 - 20 удара/мин, значи сте в лоша физическа форма.

Има определени критерии, които ви позволяват да разберете дали натоварването с една или друга интензивност е опасно за тялото. Ако сърдечната честота е 100-130 удара в минута, това означава, че физическата активност може да се увеличи от 130 до 150 удара в минута. - норма за хората. И ако при преброяване на пулса ви се открият показатели, близки до 200, тогава физическата активност ще трябва спешно да се намали, тъй като това може да доведе до сериозни нарушенияработа на сърцето.

След физически упражнения, пулсова минута на здрав човексе връща след около 4-5 минути. Ако след този период от време пулсът не се доближи до нормата, това може да означава неизправност на сърдечно-съдовата система.

Кога показателите може да са грешни?

Измерването на вашия пулс не винаги разкрива точни данни. Нарушения могат да се наблюдават в следните случаи:

• продължително излагане на замръзване, слънце или близо до огън;
• след прием на храна и топли напитки;
• след употреба на тютюн и алкохолни продукти;
• след полов акт в рамките на 30 минути;
• след приемане на релаксираща вана или масаж;
• по време на периоди на чувство на силен глад;
• по време на менструация (при жени).

Как пулсът отразява вашето здравословно състояние?

знаейки какъв е пулсът на здравия човекОбикновено е възможно да се предотврати усложнението на заболяванията, тъй като промяната в честотата на контракциите показва промени в тялото.

Например ускореният пулс (над 100 удара/мин) е основният симптом на тахикардия, който изисква специално лечение. В този случай може да се наблюдава повишаване на сърдечната честота, както при през деняден и нощ.

Когато честотата на контракцията намалее до 50 удара/мин. или по-долу също е алармен сигналза лице, което показва наличието на брадикардия, което също изисква спешно лечение.

При сърдечна недостатъчност пулсът е много слаб и бавен. Това състояниее опасно и може да причини внезапна смърт, следователно, когато се появят симптоми на това заболяванепациентът трябва спешно да бъде отведен до всяко медицинско заведение.

Сърдечната честота също може да показва наличието на други заболявания и състояния, които изискват специално внимание. Ето защо, ако по неизвестни причини вашият пулс започне да намалява или, напротив, да се увеличава, трябва спешно да се консултирате с лекар.

Ясен пулс в нормални граници показва отлично здраве, което не изисква притеснение или посещение на лекар.

serdcezdorovo.ru

Какво увеличава сърдечната честота?

Учестеният сърдечен ритъм обикновено се нарича тахикардия. Ако пулсът е над 90 удара за 60 секунди, специалистите съветват да се подложите на диагностичен преглед. Увеличаването на сърдечната честота без никакви обстоятелства може да показва нарушение във функционирането на сърдечния мускул. В същото време стресът може да повлияе на ускоряването на сърдечната честота. възбуда, физическа активност и др. Тахикардията в такива случаи ще се счита за нормална.

Хората над 60-годишна възраст рядко имат нормален пулс. Много по-често пулсът на тази възраст е над 90 удара. Това се дължи на отслабването на сърдечния мускул. Той не е в състояние да изпомпва необходимото количество кръв, така че намалява по-често, но с по-малка сила. И например при малки деца пулсът може да достигне 150 удара и този показател ще бъде взет предвид както обикновено. Освен това не трябва да забравяме за хормоналните промени в тялото (например по време на менопаузата или по време на пубертета). По това време пулсът се променя под въздействието на хормони и вътрешни фактори.

Промяната в сърдечната честота, причинена от заболяването, в повечето случаи е придружена от тревожност, главоболие, напрежение и силна пулсация.

Какво забавя пулса ви?

Трябва да се подчертае, че ниската сърдечна честота (брадикардия) при здраво сърце се счита за добър показател. Тренираното сърце има огромна сила и изхвърлянето на кръв също е по-силно и по-голямо в сравнение с нетренираното. Тренираното сърце е в състояние да изпомпва необходимия обем кръв с по-малко контракции. В резултат на това сърдечната честота се забавя. От време на време пулсът на опитни спортисти достига 40-46 удара в минута.

Друго състояние, което допринася за брадикардия, е сънят. При здрави хора по време на сън сърцето бие с честота по-малка от 60 удара за 60 секунди, защото ще бъде в състояние на покой. По време на сън тялото използва по-малко кислород и хранителни вещества, отколкото по време на будност.

Увеличаването или намаляването на броя на ударите на сърдечния мускул също може да зависи от генетичното предразположение. Така че при някои хора с лоша физическа годност сърцето може да бие само 50 пъти в минута и човекът ще се чувства здрав.

За какво предупреждава пулсът?

Повишената пулсация може да предупреди за атака на невроза, исхемия или аритмия. Въз основа на честотата на пулса е възможно да се определи повишаване или намаляване на налягането, така че силните тремори показват хипертония, а не силните - хипотония. Има изключения, които са свързани с нарушение на нервната регулация на сърдечния мускул.

Увеличаването на сърдечната честота се случва не само при заболявания на сърдечно-съдовата система. Тахикардия може да възникне при настинки и вирусни заболявания, повишена температура, възпалителни процеси и отравяния.

С някои изключения броят на сърдечните удари в минута за здрав възрастен трябва да бъде между 60 и 90 в минута.

chelexport.ru

Пулсът е един от най-важните критерии за човешкото здраве, той показва ритъма и честотата на сърцето, по него може да се съди за еластичността на кръвоносните съдове и състоянието на миокарда.

При физическа активност и силни емоции сърцето започва да бие по-бързо и пулсът се ускорява. При здрав човек това състояние не трае дълго, в рамките на 5-6 минути сърдечният ритъм се възстановява. Има значение не само честотата на контракциите, но и техният ритъм. Неритмичните колебания показват емоционално претоварване, хормонални нарушения и злоупотреба с кафе.

От какво зависи нормална честотапулс:

1. Намаляването на сърдечната честота се случва по време на нощна почивка, в хоризонтално положение - и това състояние не се класифицира като брадикардия.
2. Пулсът зависи от времето на деня, най-ниските стойности са през нощта, пулсът започва да се увеличава сутрин, достигайки максималната си стойност до обяд.
3. Сърцето започва да се свива по-интензивно под въздействието на чай, кафе и алкохолни напитки. Някои лекарства могат да провокират тахикардия.
4. Тахикардията винаги се появява по време на тежка работа или спортни тренировки.
5. Учестеният пулс се появява при силни положителни и отрицателни емоции.
6. Ако човек има висока температура, навън е горещо, тогава пулсът се ускорява.

Сърдечната честота на жените е малко по-висока от тази на мъжете. По време на менопаузата често се появява тахикардия, която се причинява от хормонални колебания. Пулсът на нетрениран човек се различава от този на спортистите, при редовна физическа активност сърдечната честота става по-ниска.

Каква е нормалната сърдечна честота на човек?

Пулсът зависи от пола и възрастта, физическа тренировка, емоционална стабилност.

Таблица на средните стойности на сърдечната честота в зависимост от възрастта

При новородени бебета нормалният пулс е средно 140 удара. С напредване на възрастта честотата намалява; в юношеска възраст средната сърдечна честота е 75 удара.

При жените показателите са средно със 7-8 единици по-високи. По време на ранната менопауза жените на възраст 35-40 години често започват да изпитват тахикардия, което не винаги показва наличието на сърдечни патологии - така тялото реагира на намаляване на нивата на естроген в кръвта.

Нормалното кръвно налягане и пулсът при възрастен са относителна концепция, различни външни и вътрешни фактори влияят върху показателите.

Фактори, които влияят на броя на сърдечните удари при здрави хора:

1. Жените са по-емоционални, така че пристъпите на тахикардия се появяват по-често при тях, отколкото при мъжете.
2. По време на бременност сърцето изпомпва 1,5 литра повече кръв. Какъв е нормалният пулс за бременни жени? Допуска се повишаване на показателите до 110 удара/мин. При спортуване – до 140 единици. Сърдечната честота се увеличава по време на ранна токсикоза.
3. Допуска се стабилно намаление от 10% за спортисти и хора, които предпочитат активен отдих.
4. Ако спортът включва специална издръжливост, тогава броят на сърдечните контракции може да намалее до 45 удара / мин.
5. Високите хора имат малко по-ниска сърдечна честота от ниските мъже и жени.

При леко повишаване на сърдечната честота те могат да се нормализират с помощта на капки от глог, божур, маточина и корвалол.

Сърдечната честота се определя от пулсиращите удари в артериите. Те се усещат най-добре от вътрешната страна на китката, тъй като тук кожататънък, съдовете са разположени близо. Ако има отклонение от нормата, трябва да се направят измервания на двете ръце. Можете да усетите пулса в каротидната артерия, храма, брахиалната субклавиална артерия.

За да проверите пулса си, трябва да поставите 2 пръста върху артерията и да приложите лек натиск. В легнало положение индикаторите ще бъдат леко подценени. За да се проследи динамиката, измерванията трябва да се правят по едно и също време.

Прегледът, измерването на температурата и пулса, снемането на анамнеза са задължителни етапи от първоначалната диагностика. Всякакви отклонения от нормата не дават точна информация за диагнозата, те само помагат на лекаря да определи възможни причиничувствам се зле.

Патологичната тахикардия често е придружена от замаяност и припадък, което може да показва нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. При нарушение коронарна циркулацияима болка в гръдната кост. При ускорен пулс често има задух, замъглено зрение, повишено изпотяване, слабост и треперене на крайниците.

Възможни причини за тахикардия:

• вродени и придобити сърдечни и съдови дефекти;
• интоксикация;
• хронични респираторни заболявания;
• кислородно гладуване;
• хормонален дисбаланс.

Сърдечната честота често се увеличава при наличие на злокачествени тумори, патологични промени в централната нервна система, възпалителни процеси, треска, тежка синдром на болка. При жените сърцето може да се свива по-често поради обилна менструация.

Пулсът и кръвното налягане не винаги са взаимосвързани, има някои изключения. При нормални показателикръвно налягане, увеличаването на броя на сърдечните удари може да е признак на VSD, това често се случва при тежка интоксикация или висока температура. Хипертонията в комбинация с бърз пулс възниква при емоционална и физическа умора, ендокринни патологии, проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.

Хипотония и висока производителностсърдечната честота е най-опасната комбинация, която се среща при сериозни патологии. Такива показатели възникват при голяма загуба на кръв и кардиогенен шок. Колкото по-ниско е кръвното налягане и колкото по-висок е пулсът, толкова по-тежко е състоянието на човека. В този случай трябва незабавно да се обадите на линейка.

Какво показва брадикардията?

За да оцените здравето си, трябва да знаете не само от колко удара се състои нормалният пулс, но и какво може да означава той рязък спад. Ако човек не спортува редовно, тогава пулсът му не трябва да е много нисък.

Причини за намаляване на сърдечната честота:

• хипоксия;
• химическо отравяне;
• менингит, наличие на тумор или оток на мозъка, травматично увреждане на мозъка;
• предозиране на лекарства;
• отравяне на кръвта, увреждане на черния дроб, коремен тиф.

Патологичната брадикардия възниква при инфаркт, възпаление на миокарда или интоксикация. Високо вътречерепно налягане, язви, ендокринни нарушения и VSD могат да провокират намаляване на сърдечната честота. Пулсът значително намалява след приема лекарствана базата на напръстник.

Нисък брой сърдечни удари с високо кръвно налягане често се среща при пациенти с хипертония, които приемат бета-блокери.

Самостоятелното измерване на пулса ще ви помогне да разпознаете проблемите в тялото навреме и да предотвратите развитието на сериозни заболявания. След 45 години е наложително да измервате пулса - на тази възраст кръвоносните съдове започват да губят своята еластичност, което се отразява на работата на сърцето.

Как да разберем дали сърцето боли или невралгия Синусов ритъм на сърцето