Херинга под кожено палто - класическа рецепта
Каква би била Нова година без шампанско, мандарини, оливие, заливка и любимата на всички „Херинга под шуба“. С последното...
Топлинен удар- това е остро развито болезнено състояние, причинени от нарушение на терморегулацията на тялото в резултат на продължително излагане на високи температури на околната среда. Топлинният удар може да възникне в резултат на престой в помещение с висока температура и влажност, при дълги преходи в горещ климат или при интензивна физическа работа в задушни, лошо проветрени помещения.
Развитието на топлинен удар се улеснява от топло облекло, прекомерна работа и неправилно пиене. Най-често на прегряване са изложени хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, метаболитни нарушения (затлъстяване), ендокринни заболявания. Степента и скоростта на прегряване различни лицаварира в широки граници и зависи от външни факториИ индивидуални характеристикитяло. Така децата имат по-висока телесна температура от възрастните и изпотяването е по-малко. Прегряването на тялото е придружено от повишено изпотяване и значителна загуба на вода и соли от тялото, което води до сгъстяване на кръвта, повишаване на нейния вискозитет, затруднено кръвообращение и кислороден глад.
Въз основа на тежестта на курса има три форми на остър топлинен удар:
а) светлина;
б) средно;
в) тежък.
При лесноПри тази форма се отбелязват главоболие, гадене, учестено дишане и сърдечна честота, разширени зеници и появата на влага в кожата.
Ако в този момент извадите жертвата от района висока температураи осигурете минимална помощ (дайте да пиете хладка вода, поставете студен компрес върху главата и гърдите), тогава всички явления скоро ще преминат.
При средно аритметичноПри топлинен удар пострадалият вече има изразена адинамия, интензивното главоболие е придружено от гадене и повръщане, възниква състояние на зашеметяване - объркано съзнание, движенията са несигурни. Пулсът и дишането са учестени, кожата е хиперемирана, телесната температура е 39-40°. Може да настъпи кратка загуба на съзнание.
тежъкформата се проявява със загуба на съзнание, кома, конвулсии, психомоторна възбуда, делириум и халюцинации. Дишането е често, повърхностно, ускорен пулс (до 120 удара в минута) и слабо изпълване. Сърдечните тонове са тъпи, кожата е суха, гореща или покрита с лепкава пот; повишаване на температурата до 42 °.
Първа помощПострадалият от топлинен удар трябва да се лекува бързо и енергично. Преди всичко се прехвърля на хладно място. Необходимо е да се свали облеклото и да се осигури достъп свеж въздух, студено върху главата, сърдечната област, големите съдове (шията, области на слабините) или увийте жертвата в чаршаф, напоен с хладка вода. Ако пострадалият е в съзнание, трябва да му се даде нещо да пие. Дават ти 75-100 мл подсолена или минерална вода да пиеш често, можеш да дадеш студен чай или кафе. Дайте амоняк да подуши, след това изпийте капки Зеленин вътре. Ако жертвата не дойде на себе си, след предприетите мерки е необходимо да се извърши изкуствено дишанеИ индиректен масажсърца.
Пострадалият се транспортира в легнало положение до най-близката болница.
Слънчев удар- възниква при излагане на пряко слънчеви лъчина незащитена глава. Проявява се със световъртеж, главоболие, внезапно зачервяване на лицето, ускорен пулс, шум в ушите, слабост, гадене и жажда. Тези симптоми предупреждават човек, принуждавайки го да търси подслон на сянка, да пие студени напитки и да налага студ върху главата и шията. Ако излагането на слънчева светлина не спре, симптомите на слънчев удар се засилват, наблюдава се повърхностно дишане и ускорен слаб пулс.
Пострадалият от слънчев удар е чувствителен към светлина и се оплаква от притъмняване на очите. Може да се появи коремна болка и диария. При тежки формислънчев удар, телесната температура се повишава до 40 °, зениците се разширяват.
Първа помощза пострадал от слънчев удар е абсолютно същото като при топлинен удар. Специално вниманиеобърнете внимание на охлаждането на главата - сменяйте по-често студени компреси или грейка с вода.
Топлинният удар (прегряване на тялото) е нарушение на механизма на терморегулация в организма. Това е състояние, което възниква в резултат на общо загряване на тялото при продължително излагане на високи температури. Ако няма достатъчно пренос на топлина към външна среда, тялото натрупва излишна топлина. Температурата вътре в тялото се повишава. Дълъг престойНа слънце носенето на дебели, херметически дрехи насърчава натрупването на топлина. Преносът на топлина става чрез изпотяване, а дебелите дрехи (или високата влажност) пречат на този процес. Основната телесна температура се повишава над 37°C. Прегряване вътрешни органиводи до нарушаване на защитните функции на организма.
Тъй като потта не се изпарява, кожата не се охлажда и загубата на топлина на тялото се извършва предимно през кожата. Телесната температура постепенно се повишава и когато достигне приблизително 39°C, изпотяването спира. Ако основната телесна температура достигне 41°C, възникват проблеми с кръвообращението и е възможно подуване на мозъка (оток).
В състояние на топлинен удар (хипертермия) обикновено се разграничават два етапа: червен и сив.
Този етап се характеризира с това, че човешкото тяло активира всичко защитни механизми, опитвайки се да възстанови необходимия баланс между образуването и отделянето на топлина. Появяват се следните симптоми:
На този етап се появяват животозастрашаващи усложнения:
Доставчикът на първа помощ трябва:
При оказване на първа помощ при топлинен удар трябва постоянно да се наблюдават жизнените показатели. важни функции- дишане, сърдечна дейност и съзнание. Ако се появят признаци на задушаване (затруднено дишане, синкава кожа), трябва да се направи изкуствено дишане.
Топлинният удар е по-вероятно да се появи при хора, чиито тела са по-малко способни да се адаптират към покачващите се температури. заобикаляща среда. Проявата му се улеснява от:
В горещо лятно време трябва да носите леки, дишащи дрехи. Тогава човешкото тяло нормално се поти, което помага на тялото да се освободи от излишната топлина. Не трябва да се носят синтетични дрехи.
Топлинен удар и слънчев удармного сходен по механизъм на развитие. И двете са резултат от влиянието на топлинната енергия върху човешкото тяло. Топлинният удар може да се развие в различни ситуации:
температурата на околната среда е по-висока нормална температура човешкото тяло;
температурата не е твърде висока, но човекът извършва тежка физическа работа;
Човешкото тяло и особено главата са засегнати от пряка слънчева светлина (слънчев удар).
Алкохол и обилен обяд, безветрено и влажно време, дебели водоустойчиви дрехи, наднормено тегло, хронични болестисърцето и нервната система, някои лекарства (например диуретици и транквиланти) повишават риска от развитие на хипертермия.
Симптомите на слънчев и топлинен удар се развиват бързо и се увеличават внезапно.
Може да се появи апатия и жажда заядлива болкав мускулите,
Температурата се повишава, в леки случаи - до субфебрилна, в тежки случаи - до 42°C.
Кожата се зачервява, гореща е на пипане, в началото е влажна от потта, с нарастване клинични проявлениястава суха.
Главоболието се засилва, появяват се гадене и повръщане.
Пулсът е учестен, сърдечните тонове са приглушени, дишането е учестено.
Нарушеното съзнание в леки случаи се ограничава средно до летаргия тежки случаиМоже да има припадък, в тежки случаи - халюцинации, конвулсии, кома.
При тежки наранявания, остри бъбречна недостатъчност: анурия, натрупване на отпадъци в кръвта.
При топлинен удар, особено свързан с тежка физическа активност, може да се появи жълтеница и признаци на увреждане на чернодробните клетки в кръвните изследвания.
Слънчевият и топлинният удар се развиват по същия механизъм, но при слънчев удар увреждането на мозъка е много по-изразено и признаците на бъбречна и чернодробна недостатъчностса много по-рядко срещани.
Първата помощ при слънчев и топлинен удар трябва да бъде предоставена възможно най-бързо. При лека степенпрегряване, това ще позволи на жертвата да се върне към нормално състояние, в тежки случаи ще предотврати последствия като инфаркт, инсулт и дори смърт. За съжаление, самият пострадал рядко преценява правилно състоянието си и е много важно наблизо да има човек, който има представа какво да прави в случай на слънчев и топлинен удар.
Извиква се спешна помощ при слънчев и топлинен удар
Създайте удобни условия за жертвата:
преместете се в сенчеста, хладна стая,
освободен от дрехи понеразкопчайте колана си, стегнете яката си, събуйте обувките си,
осигурете движение на въздуха: включете вентилатора, климатика, ако това не е възможно, създайте импровизирани вентилатори.
Бързо охлаждане на тялото:
Поставете пациента вътре хладна ванаили увийте в навлажнен чаршаф студена вода. Сменете чаршафите веднага щом започнат да се затоплят.
По главата, до дланите, ингвинални гънки, В аксиларна областсложете пакети с лед (замразени зеленчуци от фризера също ще свършат работа) или термо торбички от автомобилна аптечка. Оптимално е пациентът да се охлади до 38,5°C, тогава организмът може да се справи сам.
Възстановете загубата на течности.
Пийте, разбира се, не алкохол, а минерална вода или специална солеви разтвори, прахът за приготвянето на който може да се намери в домашна аптечка(Rehydron, Oralit), доста подходящ сладък чайс лимон.
Във всички случаи, дори ако състоянието не изглежда заплашително, пострадалият трябва да бъде отведен в спешното отделение на болницата или да се свърже със служба 03.
Лекарят ще определи дали оказаната помощ при слънчев или топлинен удар е успяла да неутрализира вредните ефекти от хипертермията (това е напълно възможно при леко прегряване) или състоянието все още остава опасно и пациентът трябва да бъде лекуван в болница.
За предотвратяване на сърдечни заболявания, дихателна недостатъчности мозъчен оток, лекарите могат да предприемат следните действия:
Ако помощта дойде навреме, могат да се избегнат сериозни усложнения. Въпреки това, нарушаване на микроциркулацията и увреждане нервни клеткипо време на развитието на топлинен удар, оставят следи под формата на астеничен синдром, вегетативно-съдова дистония. Необходими са поне няколко месеца специални грижи, тъй като не възниква имунитет към топлинен удар, а напротив, по-скоро се появява предразположение към неговото повторение.
Предотвратяването на топлинен и слънчев удар включва
Рационален режим: прекарвайте обедните часове в климатизирана стая. Трябва да излизате навън, особено за физическа работа, сутрин или вечер.
Правилните дрехи: трябва да е свободен и да пропуска влагата. Носенето на платнени, гумирани дрехи в жегата е сигурен начин за топлинен удар. Главата трябва да бъде покрита от пряка слънчева светлина.
Разумна диета: в жегата обилна вечеря, но за предпочитане е лек обяд. Препоръчително е да се придържате към млечно-зеленчукова диета. Наложително е да се компенсира загубата на течност поради изпаряване. Когато работите физически в горещо време, оптимално е да пиете чаша вода на всеки четвърт час.
Предотвратяването на слънчево и слънчево излагане изисква специално внимание. Въпреки всичките си адаптивни способности, децата не знаят как да оценят адекватно собственото си състояние - възрастните трябва да направят това вместо тях. Не бива да опаковате детето си или да го прехранвате, но трябва да се уверите, че то пие навреме и не сваля шапка. Добра идея е периодично да измервате температурата на детето си в горещ ден.
Лятото ще дойде скоро, а с него: жега, задух, жарко слънце и т.н Отрицателно влияниевърху човешкото тяло. Престоят на закрито, в кола или на открито на пряка слънчева светлина или дори на сянка може да причини топлинен удар. Много хора бъркат симптомите и последствията след топлинен и слънчев удар. Всъщност тези прояви са много сходни помежду си. Топлинен удар може да се случи на всеки наблизо. Затова е важно да има пълно знаниеКак да окажем първа помощ при топлинен удар. Нека да разгледаме сайта за основните мерки за подпомагане на прегряването на тялото.
Топлинният удар е резултат от прегряване на тялото под въздействието на задух и висока температура на въздуха, изразяващо се в нарушениетерморегулация, влошаване общо благосъстояние, водно-солев дисбаланс. Това обща концепция, вариант на който е терминът „слънчев удар“.
Слънчевият удар е прегряване на тялото и нарушено кръвообращение под въздействието на слънчевата светлина. Слънчевият удар често възниква на фона на топлинен удар. Мозъкът е най-засегнат от слънчевия удар. Това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове под въздействието на пряка слънчева светлина.
Както топлинният, така и слънчевият шок не се случват само в жегата на плажа. Човек може да се почувства зле, да има петна в очите и замайване в задръстване, в обществен транспорт, във влак, на сянка в дачата, докато работите в цех във фабрика, в баня и сауна.
Прегряването на тялото е най-тежко при възрастните хора, бременните и децата. В случай на топлинен удар при деца, трябва да сте особено внимателни към детето и да окажете незабавна помощ.
Навременната първа помощ при топлинен удар може да спаси живота на човека наблизо. Ето защо е толкова важно да разберете какви мерки да предприемете при първите симптоми на прегряване.
Ако човек получи топлинен удар, е в безсъзнание и има явна заплаха за живота, трябва незабавно да се обадите на линейка. Ако бързо се идентифицират признаци на топлинен удар и се окаже помощ, последствията могат да бъдат овладени без медицинска намеса.
След топлинен удар трябва да се придържате към почивка на леглоза да избегнете повторение.
Топлинен удар -Това е остро развито болезнено състояние, причинено от нарушение на терморегулацията на тялото в резултат на продължително излагане на високи температури на околната среда. Топлинният удар може да възникне в резултат на престой в помещение с висока температура и влажност, при дълги преходи в горещ климат или при интензивна физическа работа в задушни, лошо проветрени помещения.
Развитието на топлинен удар се улеснява от топло облекло, преумора и неспазване на топлинния режим. Най-често на прегряване са изложени хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, метаболитни нарушения (затлъстяване), ендокринни заболявания. Степента и скоростта на прегряване при различните индивиди варира в широки граници и зависи от външните фактори и индивидуалните особености на организма. Така децата имат по-висока телесна температура от възрастните и изпотяването е по-малко. Прегряването на тялото е придружено от повишено изпотяване и значителна загуба на вода и соли от тялото, което води до сгъстяване на кръвта, повишаване на нейния вискозитет, затруднено кръвообращение и кислороден глад.
Основни симптоми.
Въз основа на тежестта на курса има три форми на остър топлинен удар:
1) светлина;
2) средно;
3) тежък.
В лека форма се отбелязват главоболие, гадене, учестено дишане и пулс, разширени зеници и появата на влага в кожата.
Ако в този момент изведете жертвата от зоната на висока температура и осигурите минимална помощ (пиете хладка вода, поставете студен компрес върху главата и гърдите), тогава всички явления скоро ще преминат.
При средно тежката форма на топлинен удар пострадалият е с изразена адинамия, силно главоболие е придружено от гадене и повръщане, настъпва състояние на ступор - объркано съзнание, движенията са несигурни. Пулсът и дишането са учестени, кожатахиперемичен, телесна температура 39-40 o C. Може да настъпи краткотрайна загуба на съзнание.
Тежката форма се проявява със загуба на съзнание, кома, конвулсии, психомоторна възбуда, заблуди, халюцинации. Дишането е често, повърхностно, пулсът е ускорен (до 120 удара в минута), слабо пълнене. Сърдечните тонове са тъпи, кожата е суха, гореща или покрита с лепкава пот, температурата се повишава до 42 o C.
Първа помощ при топлинен удар.
Преместете жертвата на хладно място. Поставете хоризонтално. Необходимо е да се свалят дрехите, да се осигури достъп на чист въздух, да се поръси лицето със студена вода, да се постави студена вода върху главата, гърдите, шията или да се увие жертвата в чаршаф, навлажнен с хладка вода. Ако пострадалият е в съзнание, трябва да му се даде студена вода (студен чай, кафе, минерална вода). Дайте дъх на амоняк.
Ако пострадалият не дойде на себе си след взетите мерки, ако има признаци клинична смърт- Извършва кардиопулмонална реанимация.
Слънчев удар.
Възниква при физическа работана открито слънце, злоупотреба със слънчеви бани на почивка - особено на брега, на плажове в близост до големи водни басейни, морето, както и при продължително излагане на слънце, туризъм с голи глави. Ударът е следствие от прякото въздействие на интензивна слънчева светлина върху незащитената глава; може да се появи веднага на място или със закъснение след 6-8 часа. Централната е засегната нервна система. Допринасящ фактор е консумацията на алкохол.
Основни симптоми.
Слабост, слабост. Главоболие, световъртеж. Шум в ушите. гадене Възможно повръщане. Кожата на лицето и главата е хиперемирана. Пулсът и дишането са ускорени. Обилно изпотяване. Телесната температура се повишава. Възможно кървене от носа.
Признаци на тежко увреждане. Зашеметено състояние; загуба на съзнание; повишаване на температурата до 40-41 o C.; бързо, след това бавно дишане; белодробен оток; конвулсии; възбуда, делириум, халюцинации. Може да се развие тежък шок и терминални състояния.
Първа помощ при слънчев удар.
Поставете на засенчено място. Без дрехи.
2) Студен компрес на главата. Завива се с мокър чаршаф (водата да е студена). Ако пострадалият е в съзнание, дайте му да пие студена вода.
3) Ако има признаци на клинична смърт, извършете реанимационни мерки.
4) В тежки случаи - повикване на лекар, спешна хоспитализация.
Предотвратяване на топлинен и слънчев удар.
Превантивните мерки, които помагат за предотвратяване на прегряване и, като следствие, дехидратация са: сенчесто укритие от пряка слънчева светлина върху тялото, инсталиране на климатични системи, настолни, подови, стенни вентилатори в помещенията, възможност за използване на душ кабина за охлаждане тяло и др. Един от най-важните моменти за предотвратяване на топлинен удар е предотвратяването на дехидратация, което означава, че при горещо време е препоръчително да избягвате повишена физическа дейност, както и интензивни упражнения и прием на колкото се може повече течности. Това обаче не трябва да бъде алкохолни напитки, силен чай или кафе. Трябва не само да пиете вода, но и да избършете кожата си с мокри салфетки (кърпи). Когато излизате навън в горещ ден, дайте предпочитание на дрехи от леки, за предпочитане естествени, материали в светли цветове и не забравяйте да носите шапка. Възрастните хора и децата в периоди на повишена слънчева активност (12-15 часа) трябва напълно да се въздържат от разходки на чист въздух; като цяло не се препоръчва да сте на плажа по това време. Преди да се качи в колата, която била паркирана под на откритов слънчев ден първо трябва да отворите всички врати за кръстосана вентилация. Освен много течности, в горещите дни трябва да приемате колкото се може повече плодове и зеленчуци.