Kodėl žmogaus kraujas yra tirštas? Kraujas ir jo savybės. Maisto produktai klampiam kraujui

Kraujo būklė turi įtakos visų organizmo sistemų funkcionavimui, nes tai ne tik jungiamoji grandis tarp jų, bet ir užtikrina kiekvienos gyvybingumą. Srauto greitis priklauso nuo jo klampumo. Jei jis yra padidėjęs, organai negauna pakankamai būtini elementai Dėl normalus veikimas. Tirštas kraujas, priežastys ir gydymas moterims nėštumo metu yra ypač svarbūs, nes gali pakenkti tiek mamos, tiek kūdikio sveikatai.

Kodėl kraujas tampa tirštas?

Plazma, kurioje yra mikroelementų, jonų, baltymų, hormonų ir kitų veikliųjų medžiagų bei kraujo ląstelių, atliekančių įvairias biologines funkcijas- tai yra du komponentai, kurie sudaro pagrindinį biologinis skystis kūnas. Ląstelių masės ir plazmos santykis paprastai užtikrina laisvą kraujo tekėjimą per indus. Analizėse jis vertinamas kaip hematokrito skaičius. Pakitimas aukštyn rodo klampumo padidėjimą.

Jis sutirštėja dėl padidėjusio kraujo kiekio

• raudonųjų kraujo kūnelių skaičius;
• hematokritas;
• hemoglobino.

Klampumui įtakos turi ir baltymų – fibrinogeno ir protrombino – koncentracija. Dėl padidėjimo raudonieji kraujo kūneliai sulipa, o tai sukelia pavojingų pasekmių trombozės forma.

Skystos kraujo dalies tūris gali sumažėti dėl:

1. Bendra organizmo dehidratacija dėl veiksnių: sumažėjęs išgerto skysčio tūris; pakilusi temperatūra kūnai dėl infekcijos arba esant karštam klimatui; padidėjęs vėmimas, viduriavimas; diabetas; inkstų funkcijos sutrikimas.
2. Reguliarus vaistų vartojimas: diuretikai, NVNU, geriamieji kontraceptikai, impotencijai gydyti, antinksčių žievės ligoms gydyti.
3. Metabolinių procesų patologijos. Tuo pačiu metu kraujas yra prisotintas nepakankamai oksiduotų produktų, dėl kurių dalis vandens iš plazmos patenka į aplinkinius audinius.
4. Kvėpavimo takų patologijos. Sumažėjus deguonies tiekimui į kraują, pablogėja kraujo ląstelių būklė.
5. Lipidų pusiausvyros sutrikimai. Patekimas į kraują cholesterolio perteklius o kiti lipidai daro kraują klampų.
6. Uždegiminiai procesai. Sukelia daug imuninių ląstelių atsiradimą kraujyje.
7. Lėtinis stresas. Dėl jų padidėja gliukozės ir cholesterolio kiekis kraujyje, o tai pablogina jo būklę.
8. Terminiai nudegimai, kepenų, kasos, kraujo ligos (eritremija, leukemija, mieloma), kraujagyslių ( venų išsiplėtimas), prasta mityba, nutukimas, rūkymas, buvimas užterštoje atmosferoje, piktnaudžiavimas alkoholiu.

Padidėjęs kraujo klampumas gali būti nulemtas genetiškai.

Tirštas kraujas: simptomai moterims

Specifinių kraujo tirštėjimo simptomų nėra, ryškiausiai pasireiškia šią būklę sukėlusios ligos simptomai. Tačiau galime nustatyti keletą požymių, kuriuos sukelia sutrikusi kraujotaka:

• nuovargio jausmas, mieguistumas, polinkis į depresiją yra susijęs su kraujotakos sumažėjimu smegenų mikrokraujagyslėse;
• galūnių odos šaltis, tirpimas, žąsies oda ir dilgčiojimas paaiškinamas kraujotakos pablogėjimu odos kapiliaruose;
• galvos skausmas atsiranda kaip atsakas į kompensacinį padidėjimą kraujo spaudimas mažuose smegenų kraujagyslėse;
• sausos gleivinės, prastas šlapinimasis yra dehidratacijos požymiai;
• širdies veiklos sutrikimai – krūtinės anginos požymiai, širdies nepakankamumas, hipertenzija, ritmo sutrikimai atsiranda tiek dėl perkrovos siurbiant didelio klampumo kraują, tiek dėl sutrikusios kraujotakos smulkiose miokardo kraujagyslėse.

Diagnostika

Apklausos ir apžiūros metu neįmanoma aiškiai nustatyti patologijos, nes jos simptomai yra panašūs į kitų ligų simptomus. Todėl tiksli diagnozė gali būti tik laboratorinis tyrimas. Jei įtariate, kad pacientas turi tirštas kraujas Kokie testai rodo nukrypimus:

• bendra analizė atskleidžia raudonųjų kraujo kūnelių ir kitų ląstelių skaičiaus padidėjimą, aukštą hemoglobino kiekį;
• hematokritas – nustato plazmos kiekio ir ląstelių masės santykio poslinkį;
• koagulograma atspindi krešėjimo sistemos būklę;
• APTT rodiklio nustatymas leidžia įvertinti, kiek kraujas yra linkęs greitai susidaryti krešuliams
• atliekama biocheminė analizė, cukraus tyrimai, šlapimo analizė, siekiant išsiaiškinti kraujo sustorėjimo priežastį.

Pavojingos pasekmės

Visų pirma, didėja apkrova širdžiai, nes klampus kraujas reikia stumti per indus didesne jėga. Širdies raumuo iš pradžių hipertrofuojasi, o vėliau, išsekus kompensaciniams mechanizmams, plonėja ir praranda gebėjimą adekvačiai susitraukti. Vystosi širdies nepakankamumas.

Dėl lėto kraujo tekėjimo raudonieji kraujo kūneliai sulimpa, audiniai badauja deguonimi, trūksta mitybos. Pažeidžiamos kraujagyslių sienelės, todėl lengviau formuojasi aterosklerozinės plokštelės, didelės kraujo krešulių. Dėl to kyla mirtinų komplikacijų -

• širdies smūgiai;
• smūgiai;
• tromboembolija.

Gydymas

Problemų, susijusių su padidėjusiu kraujo klampumu, pašalinimas turi prasidėti nuo identifikavimo ir gydymo pirminė priežastis tokia būsena. Be to, jis turi būti išsamus, reguliarus ir adekvatus. Tai turėtų būti atliekama tik prižiūrint gydytojui ir periodiškai tikrinant. laboratoriniai parametrai.

Dėl lėtinių priežasčių reikia nuolat koreguoti medžiagų apykaitos sutrikimus, ir ūminės būklės gali būti sustabdytas paveikiant pagrindinį mechanizmą, sukėlusį kraujo krešėjimą.

Vaistų poveikis

Norint skystinti kraują ir sumažinti kraujo krešulių riziką, naudojami antikoaguliantai:

• heparinas,
• varfarinas,
• fraksiparinas,
• Fenilinas.

Kita vaistų grupė yra antitrombocitinės medžiagos:

• Magnecard,
• Aspirinas,
• Kardiomagnilas,
• varpelis,
• Kardiopirinas.

Šių grupių vaistai negali būti derinami gydant.

Dieta

Tai turi didelę reikšmę dėl kraujo sudėties. Siekiant pašalinti padidėjusį klampumą, rekomenduojama sumažinti įprastą racioną arba pašalinti iš jo

• pienas ir jo produktai, grietinėlė,
• mėsos produktai, ypač konservuoti,
• riebus, aštrus, sūrus,
• kiaušinio trynys,
• mielinė duona,
• šokoladas,
• kava,
• lęšiai,
• Vynuogė,
• bananai,
• grikiai,
• cukraus ir saldumynų.

Maistas, kuriame gausu taurino, padeda skystinti kraują. askorbo rūgštis ir omega-3 riebalų rūgštys:

• jūros žuvys, krevetės, midijos, kitos jūros gėrybės;
• jūros dumbliai;
• citrusiniai vaisiai, obuoliai, granatai;
• slyvos, avietės, mėlynės, braškės, vyšnios;
• burokėliai, pomidorai, agurkai, česnakai, imbieras, riešutai, sėklos;
• kakavos;
• sėmenų, alyvuogių aliejaus.

Taip pat reikėtų pakoreguoti gėrimo režimą. Per dieną reikėtų išgerti vidutiniškai apie 2 litrus vandens. Į arbatą, kavą ir saldžius gėrimus neatsižvelgiama.

Fizinė veikla

Neaktyvumas padeda padidinti kraujo tankį, todėl verta nustatyti vidutinio fizinio aktyvumo režimą. Geriau sportuoti vakare, kaip ir ryto valandosŽmogaus kraujas yra klampesnis.

Žolelių vaistas

Tradicinė medicina kraujui skystinti rekomenduoja pelynus, dobilus, trūkažolės, pievryčius, plaučius, melisas, bijūnus, gudobeles, raudonuosius dobilus, akaciją, ginkmedį, gluosnio žievę, kaukazinę dioskoriją, šilkmedžio, alavijo sultis ir kalankė. arklio kaštonas(žievelė, žiedų nuoviras), dilgėlė. Galite sužinoti daugiau apie gydymą žolelėmis.

Hirudoterapija

Gydymas dėlėmis yra veiksmingas ir natūralus būdas kovoti su kraujo tirštėjimu.

Siekiant išvengti komplikacijų ir pašalinti šalutiniai poveikiai, gydymas bet kokiu metodu turėtų būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui.

Tirštas kraujas: priežastys ir gydymas moterims nėštumo metu

Nėštumo laikotarpis reikalauja, kad moters kūnas išnaudotų visas jėgas. Kraujo klampumo padidėjimas besilaukiančioms motinoms yra fiziologinis reiškinys. Taip gamta saugo moterį nuo galimo didelio kraujo netekimo gimdymo metu. Tai tampa problema, kai laboratoriniai parametrai gerokai nukrypsta nuo normos.

Patologinis kraujo sutirštėjimas nėštumo metu gali būti dėl

• nepakankamas vandens suvartojimas iš maisto;
• vitaminų, mikroelementų, mineralų trūkumas, nes vaisiaus formavimuisi jų reikia dideliais kiekiais;
• fermentų trūkumas;
• padidėjęs blužnies darbas;
• vartoti geležies papildus;
• baltymų ir angliavandenių perteklius dietoje.

Be to, kepenų, inkstų, žarnyno patologija, kraujo netekimas, padidėjęs krešėjimas, stiprus skausmas taip pat prisideda prie kraujo tirštėjimo ir gali sukelti persileidimą.

Nepakankamas dėmesys pernelyg klampam kraujui nėštumo metu yra pavojingas

• trombozės, širdies priepuolių ir insultų susidarymas, venų išsiplėtimas motinos venos;
• nėštumo išblukimas, priešlaikinis jo nutraukimas, sulėtėjęs vaisiaus vystymasis, hipoksija.

Sveikas kraujas yra raktas į sveiką viso organizmo funkcionavimą, todėl itin svarbu palaikyti jo būklę normos ribose. Esant bet kokiam nukrypimui, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti reikiamą gydymą.

Mieguistumas, nuovargis, galvos svaigimas, galvos skausmai, dirglumas, atminties praradimas, regėjimas – tai tik keli tiršto kraujo požymiai.

Klampus kraujas yra rimtas organizmo signalas apie sveikatos problemą.

Kraujas gali būti vadinamas mūsų kūno „gyvybės upe“, nuo jo priklauso labai svarbūs procesai.

Jai sutirštėjus, sulėtėja kapiliarinė kraujotaka, dėl to atsiranda sąstingis, audiniuose badaujama deguonies, kenčia visos sistemos ir organai, širdis ir smegenys turi dirbti avariniu režimu. Yra didelė kraujo krešulių, insulto ir širdies priepuolių rizika.

Padidėjęs kraujo storis vadinamas hiperklampumo sindromu, taip pat žinomas kaip hiperviskozės sindromas.

KRAUJO FUNKCIJOS TRUMPAI:

• Transportas yra svarbiausias, tai yra dujų mainai, maistinių medžiagų, šilumos, hormonų ir kt.
• Saugumas imuninės reakcijos ir homeostazė (stabili vidinė pusiausvyra).
• druskų (elektrolitų) ir vandens patekimo į organizmą reguliavimas,
• Apsauginių barjerų kūrimas nuo svetimų bakterijų ir virusų bei savo pažeistų ląstelių.

Darant visa tai svarbias užduotis atsiranda dėl sudėtingos sudėties:

• skysta ekstraląstelinė dalis – plazma,
• suspenduoti suformuoti elementai (ląstelių masė) - eritrocitai, trombocitai, leukocitai;
• fermentai, hormonai, jonai ir kitos medžiagos.

Kraujo storį lemia plazmos ir ląstelių masės balansas, turi būti daugiau skystos dalies, kad kraujas laisvai tekėtų į smulkiausias kraujagysles ir kapiliarus.

AUKŠTO KLAMPO SINDROMAS.

Hiperviskozės sindromas reiškia daugybę kraujo reologinių (skysčių) savybių pokyčių:

• bendras kraujo ir plazmos tankio padidėjimas,
• hematokrito padidėjimas (hematokrito skaičius).

Hematokritas parodo, kokią dalį viso kraujo tūrio užima susidarę elementai. Jei pusiausvyra pasislenka link ląstelių masės, kraujas tirštėja.

Hematokrito balansas normaliomis kraujo sąlygomis yra 4:6, kur 4 yra susidariusi dalis, o 6 yra plazma.

Vyrų hematokritas yra didesnis nei moterų dėl androgenų ( vyriški hormonai), kurios tirština kraują.

• Aukštas hemoglobino kiekis, ypač hemo (geležies turinčios dalies) ir globino (baltymų) lygis.
• Sumažėjęs raudonųjų kraujo kūnelių elastingumas ir gebėjimas deformuotis.

Dėl gebėjimo deformuotis, įgyti įvairių formų, raudonieji kraujo kūneliai prasiskverbia į mikrokraujagysles, tiekdami deguonį į audinius.

• Padidėjusi fibrinogeno sintezė.

Fibrinogenas yra specialus baltymas, atsakingas už kraujo krešėjimą. Padidėjęs jo kiekis kraujyje sukelia raudonųjų kraujo kūnelių sulipimą, kraujo krešulių (trombų) susidarymą ir trombozės vystymąsi.

• Raudonųjų kraujo kūnelių agregacija (padidėjęs klijavimas).

Raudonieji kraujo kūneliai turi neigiamą krūvį ir atstumia vienas kitą. Kai rūgščių ir šarmų pusiausvyra pasislenka link rūgštinės aplinkos (kraujo rūgštėjimas), raudonieji kraujo kūneliai praranda savo pirminį poliškumą ir, užuot atstumę, traukia ir prilimpa vienas prie kito.

Ląstelių sankaupos susidaro, panašios į monetų stulpelius ar plyteles, iš 25–50 raudonųjų kraujo kūnelių.

• Padidėjusi paraproteinų gamyba.

Patologinėmis sąlygomis plazmos ląstelės intensyviai gamina paraproteinus – specialius baltymus, kurie praneša apie organizmo sutrikimą visiems organams, kad jie prisitaikytų prie reikiamo režimo.

KRAUJO Klampumas YRA NORMALUS.

Kraujo tankis sveikų žmonių- 1,050 -1,064 g/ml. Ši vertė lemia ląstelių masės, lipidų, baltymų kiekis kraujyje.

Kraujo klampumas matuojamas viskozimetru, kuris palygina kraujo judėjimo greitį tos pačios temperatūros ir tūrio distiliuoto vandens atžvilgiu.

Norma yra ta, kad kraujas teka 4-5 kartus lėčiau nei vanduo.

Moterų kraujo tankis yra mažesnis nei vyrų. Demokritas yra normalus moterims - 37-47%, vyrams 40 - 54%. Šis skirtumas atsiranda dėl skirtingų hormoninė sistema ir fiziologija.

KODĖL KRAUJAS TIŠRASTA.

Kraujo klampumą lemia daugybė priežasčių. Dažniausiai:

Fermentų trūkumas(fermentopatija, kartais įgimta) – patologija, kai maisto fermentų nėra arba jie yra nepakankamai aktyvūs, maistas nevisiškai suskaidomas, kraujas užterštas nepakankamai oksiduotais skilimo produktais, rūgštėja, raudonieji kraujo kūneliai sulimpa, ląstelės ir audiniai badauja. be deguonies.

Žemos kokybės vanduo: chloruotas, destruktūrizuotas, gazuotas, užterštas.

Dėl vitaminų ir mineralų (vitamino C, seleno, lecitino, cinko, kalcio, magnio ir kt.), kurie aprūpina jai reikalingais fermentais ir hormonais, trūkumo.

Tai veda prie chemijos pokyčių. plazmos sudėtis, didinant jos klampumą. Kepenys patiria padidintą apkrovą valgant konservuotus, rūkytus, mėsinius, sūrų ir saldų maistą. Gyvenimas nepalankios ekologijos vietovėse ir darbas pavojingose ​​pramonės šakose taip pat kenkia kepenims.

Sutrinka kraujo sudėties pusiausvyra: Yra daugiau ląstelių masės nei plazmos.

Dehidratacija: su nepakankamu vandens suvartojimu; stiprus fizinė veikla(kraujas tirštėja prakaituojant); blogas vandens virškinimas; diuretikų, gėrimų, žolelių vartojimas; viduriavimas, vėmimas.

Blužnies hiperfunkcija, jo per didelis kraują naikinantis aktyvumas.

Gydytojai susirūpinę, kad kraujo tirštėjimo tendencija pastebima ne tik vyresnio amžiaus žmonėms (tai natūralus procesas), bet ir tarp jaunų žmonių.

Beje, prieš 100 metų ten buvo kraujo jaunesnioji karta daugiau skysčio. Šį faktą galima paaiškinti nešvaria ekologija ir didžiuliu cheminių medžiagų kiekiu maiste.

Sunkus, tirštas kraujas sunkiai atlieka savo pagrindinį transportavimo vaidmenį. Sutrinka viso organizmo gyvybinės funkcijos.

TIRSTO KRAUJO ŽENKLAI.

Jei nežinote, kad jūsų kraujas tirštėja ir cirkuliuoja lėtai, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos požymius:

Negalavimas:

galvos skausmas, galvos svaigimas su trumpu koordinacijos sutrikimu, pykinimas, raumenų silpnumas ir bendras alpimas.

Jautrumo sutrikimas rankose ir kojose: tirpimas, dilgčiojimas, deginimas, šliaužimas

Sausa oda.
Mėlyna odos ir gleivinių spalva.
Padidėjęs jautrumas šalčiui.
Mieguistumas, miego sutrikimas.
Greitas nuovargis.
Dilgčiojimas širdies srityje, dusulys, greitas širdies plakimas.
Atsikišusios venos, sunkumas ir skausmas kojose.
Visada šaltos kojos.
Padidėjęs kraujospūdis dėl bendro silpnumo.
Irzlumas.
Depresinė būsena, nerimas.
Neblaivumas.
Sumažėjęs regėjimas ir klausa.
Ašarojimas, deginimas akyse.
Triukšmas ausyse.
Aukštas hemoglobino kiekis.
Dažnas žiovulys yra deguonies trūkumo smegenims požymis.
Kartais vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, dujų susidarymas.
Lėtas kraujavimas iš įpjovimų ir žaizdų.
Pasikartojantys persileidimai.
Vieno ar kelių buvimas lėtinės ligos pavyzdžiui, sindromas lėtinis nuovargis arba dirgliosios žarnos, kandidozė.

PADIDĖJO KRAUJO KLAMPUMO PRIEŽASTYS. RIZIKOS VEIKSNIAI.

Pernelyg didelis kraujo sutirštėjimas ir ribota kraujotaka gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Jie skirstomi į genetinius ir įgytus.

Genetinė arba paveldima priežasčių yra mažiau paplitę.

Ar labiau tikėtina, kad genetinė priežastis per didelis kraujo krešėjimas, jei turite:

• Šeimos nariai, turintys kraujo krešulių.
• Asmeninė pasikartojančių kraujo krešulių istorija iki 40 metų amžiaus.
• Asmeninė nepaaiškinamų persileidimų istorija.

Įgytos priežastys tirštas kraujas jei yra kitų ligų ar patologinių būklių:

Senėjimas. Su amžiumi kraujas tirštėja, dėl hiperklampumo kraujagyslės tampa per standžios, mažiau elastingos ir dažnai kalcifikuotos.

Rūkymas padidina nepageidaujamų kraujo krešulių susidarymo riziką. Rūkalių kraujas tirštesnis nei įprastai.

Piktnaudžiavimas alkoholiu. Alkoholiniai gėrimai, būdami diuretikais, suriša ir šalina iš organizmo vandenį, taip tirštinant kraują. Prarandamas vandens kiekis keturis kartus viršija suvartoto alkoholio kiekį.

Antsvoris ir nutukimas - rimti veiksniai kraujo krešėjimo rizika.

Nėštumas. Moterims dėl padidėjusio trombocitų skaičiaus ir krešėjimo faktorių nėštumo metu dažniau susidaro kraujo krešulių. Gimda suspaudžia venas, sulėtėja kraujotaka, todėl gali susidaryti kraujo krešuliai.

Vyrai, vyresni nei 45 m metų padidino trombocitų sintezę.

Vartojant kontraceptines tabletes arba pakaitinė hormonų terapija.

Ilgai besitęsiantis lovos poilsis dėl chirurginė intervencija, hospitalizacija ar liga.

Nebuvimas fizinė veikla , ypač tarp didžiųjų miestų gyventojų, ilgai nejudėdami automobilyje, lėktuve ar darbo vietoje.

Dehidratacija. Būklė, kai jūsų kūnas negauna pakankamai vandens. Dėl šios būklės kraujagyslės susitraukia, o kraujas sutirštėja, todėl kyla kraujo krešulių rizika.

Sunkieji metalai. Pavyzdžiui, senesniuose sidabriniuose dantų implantuose gali būti gyvsidabrio. Sunkusis metalas dėl ko sutirštėja kraujas. Didelis gyvsidabrio kiekis taip pat gali būti jūrinėse plėšriose žuvyse.

Trūksta polinesočiųjų riebalų rūgštys Omega-3.

Aplinkos toksinai.

Radiacija.

Stresas veikia kraujagysles, jas sutraukia, o streso hormonai kortizolis ir adrenalinas dideliais kiekiais patenka į kraują, tirštindami kraują.

Didelis cholesterolio kiekis kraujyje lemia jo kristalizaciją ir nusėdimą ant kraujagyslių sienelių, dėl to sumažėja jų spindis ir sulėtėja kraujotaka.

Organų transplantacija ir implantuojami prietaisai, tokie kaip centriniai venų kateteriai ir dializės šuntai.

Kraujagyslių chirurgija gali pažeisti kraujagyslių sieneles, o tai padidina kraujo krešulių riziką. Be to, kateteriai ir šuntai turi dirbtinį paviršių, sukeliantis krešėjimą kraujo.

Terminiai ir cheminiai nudegimai.

Hipotermija.

Vaistai:

*Diuretikai, intensyviai šalina skystį per inkstus, tirštėja kraujas.

* Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pavyzdžiui, ibuprofenas).

Ligos:

*uždegiminiai procesai lemia fibrinogeno, kitų baltymų, leukocitų koncentracijos kraujyje padidėjimą. Tuo pačiu metu padidėja cholesterolio kiekis. Visa tai neigiamai veikia kraujo tirštumą ir sklandumą. Todėl, esant bet kokiam uždegimui, reikėtų stengtis gerti daugiau vandens.

*Ligų, kurios prisideda prie kraujo tirštėjimo, sąrašas yra gana platus:

virškinamojo trakto sutrikimas dėl toksinės infekcijos, pankreatitas, hipoksija (anglies dioksido kaupimasis kraujyje), eritremija (padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių skaičius), policitemija (padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių kiekis), antinksčių funkcijos sutrikimas, antifosfolipidinis sindromas, kepenų cirozė, hepatitas, širdies nepakankamumas, hipertenzija, miokardo infarktas, prieširdžių virpėjimas, diabetas, išeminis insultas, leukemija, blužnies ligos, vaskulitas, mieloma, vėžys, ŽIV, trombofilija, venų varikozė.

Santrauka.

Senatvinė demencija, impotencija, aterosklerozė, infarktas, insultas – toli gražu ne visas sąrašas ligos, susijusios su sutrikusia kraujotaka. Žmonės įveikiami įvairios ligos, tačiau mirties priežastis labai dažnai yra viena – klampus trombuotas kraujas.

Gera kraujo kokybė yra pagrindinė sveikatos ir aktyvus ilgaamžiškumas. Labai svarbu pašalinti veiksnius, kurie sukelia kraujo tirštėjimą. Būtinai atkreipkite dėmesį į savo savijautą.

Nuovargis, abejingumas, mieguistumas, atminties praradimas, sunkumas kojose - galimi ženklai tirštas kraujas.

Kad kraujas nestorėtų, įvairios liaudies gynimo priemonės .

*Šaukštą sutrintų melisos lapelių užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite pusantros valandos. Gautą kiekį reikia padalyti į tris dozes ir suvartoti per 24 valandas.

*Kefyro stiklinėje ištirpinkite keturis arbatinius šaukštelius cinamono. Vartoti prieš valgį, bet ne tuščiu skrandžiu.

*Kaštono žievelę (50 g) užpilkite 500 ml degtinės ir palikite mirkti dvi savaites. Gautas produktas geriamas po 30 lašų per dieną (ištirpinamas stiklinėje vandens). Visas profilaktinis kursas – 3 savaitės.

*Pomidorai, kopūstai, svogūnai, česnakai ir krienai laikomi maistu, neleidžiančiu krešėti kraujui.

*Greipfrutai, apelsinai, džiovinti abrikosai, granatai, melionai, taip pat uogos – juodieji serbentai, spanguolės, erškėtuogės, viburnum – apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Liaudies gynimo priemonės yra veiksmingos kaip trombozės profilaktika arba po vaistų terapijos kurso. Tačiau taikymas liaudies gynimo priemonės Kaip vienintelis kraujo tirštėjimo gydymo būdas, jis yra nepriimtinas. Tai nereiškia, kad jie nėra veiksmingi, tiesiog poveikis pasireiškia daug vėliau nei gydant vaistai. Padidėjęs kraujo klampumas yra rimta būklė, kurią reikia greitai gydyti, prižiūrint specialistui. Todėl jis yra efektyviausias kombinuotas naudojimas pagrindinis farmakologiniai vaistai ir tradicinė medicina, prižiūrint gydančiam gydytojui.

Tirštas kraujas – ne liga, tai vienos iš daugelio ligų, kurių gydymo prognozė ne visada palanki, simptomas. Natūralios kraujo būklės, jo struktūros ir konsistencijos pasikeitimas gali būti signalas patologiniai pokyčiai miokarde ar kraujotakoje. Suprasdami tiršto kraujo priežastis ir gydymą moterims, galite išvengti rimtesnių ligų atsiradimo.

Padidėjęs tankis yra nukrypimas nuo normos, atsirandantis dėl plazmos ir kraujo ląstelių disbalanso. Moteriškoje pusėje populiacijos, kuri neserga ligomis ar sisteminiais gedimais, hematokritas svyruoja nuo 0,36 iki 0,46 Kraujas yra tirštesnis už vandenį ir, nesant patologinių pakitimų, juda 5 kartus lėčiau. Plazmos klampumas yra nuo 1,4 iki 2,2 vienetų. Ir tankumas pilna kompozicija moteriai - 3,9 - 4,9 vnt. Kraujo ląstelių koncentracija visada viršija plazmos tūrį. Tankis - 1 050 - 1 064 g/ml. Skirtingų lyčių atstovų klampumas labai nesiskiria, taip yra dėl fiziologinių skirtumų. Vyro kraujas tirštesnis.

Galimos tiršto kraujo priežastys moterims

Kraujo tankis priklauso nuo fibrinogeno ir protrombino kiekio. Reikšmės keičiasi, kai organizme atsiranda patologinių pokyčių. Jų gali padidėti padidėjus gliukozės, cholesterolio ir kitų intarpų kiekiui kompozicijoje.

Visų žmonių tankį įtakojantys veiksniai yra panašūs, nepriklausomai nuo lyties. Galbūt kai kurios dažniau pasitaiko vyrams (erekcijos sutrikimas), o kai kurios – moterims.

Hematokrito padidėjimui įtakos turi:

1. Dehidratacija dėl:

▪ mažas vandens suvartojimas;

▪ inkstų ligos;

▪ didelis kiekis gliukozė struktūroje;

▪ padidėjusi kūno temperatūra (karščiavimas, karščiavimas), kartu su gausiu prakaitavimu ir dažnu šlapinimu.

▪ karštas klimatas;

▪ toksikozė, užsitęsęs, nenutrūkstamas vėmimas dėl intoksikacijos;

▪ viduriavimas, gausus viduriavimas dėl apsinuodijimo;

▪ lėtinis pielonefritas.

1. Ilgas terminas vaistų terapija. Ilgalaikis gydymas sintetiniai narkotikai Tai turi Neigiama įtaka dėl tankio struktūros ir būklės. Vartojant vaistus, plazma netenka reikšminga suma skystoji dalis, tai skatina vystymąsi padidėjęs hematokritas. Tankį veikia:

▪ Hidrokortizonas ir kt vaistinių medžiagų kuriais siekiama pašalinti antinksčių žievės patologiją.

▪ Oralinis Kontraceptinės tabletės(kontraceptikai).

▪ diuretikai (diuretikai).

Vaistines medžiagas, kurios gali keisti klampumą, galima vartoti tik pasitarus su gydytoju. Vaistai skiriami atsižvelgiant į fiziologines savybes ir gretutines ligas.

1. Metabolinių procesų sutrikimas organizme.

Kepenų, skrandžio ir virškinimo organų patologijos sukelia nepakankamą kai kurių produktų, susijusių su medžiagų apykaitos procesai. Netobulos formos jie patenka į kraują ir skatina susidariusių ląstelių augimą. Taigi, atsižvelgiant į bendrą išsaugotą koncentraciją plazmoje, gliukozės kiekis didėja. Dėl to sumažėja baltymų kiekis kraujyje, o tai skatina vandens pasišalinimą į riebalinį audinį. Tokio gedimo signalas dažnai yra audinių patinimas.

Netvarkos darbe Kvėpavimo sistema. Nepakankamas organų ir audinių aprūpinimas deguonimi dėl kvėpavimo sistemos ligų sukelia deguonies badas ir kraujo oksidacija. Nepakankamas deguonies tiekimas sukelia kaupimąsi formos elementai kraujotakoje. Hipoksija skatina padidėjusį skilimą kraujo ląstelės ir produktų, kurie neigiamai veikia klinikinį vaizdą, susidarymą.

Cholecistitas ( didelės vertės struktūroje). Hipercholesterolemija padidina klampumą. Sergant šia liga, kraujo storis keičiasi ne tik dėl cholesterolio plokštelių, bet ir dėl trigliceridų bei lipoproteinų.

Infekcijos, kurias sukelia helmintozė ir infekcijos. Į kūną prasiskverbia iš išorinė aplinka, jie veda aktyvią gyvenimo veiklą, pradėdami barjerines funkcijas kūnas. Imuninė sistema stoja į kovą, dėl kurios miršta patogeninės formos, sukurdamos didelė koncentracija plazma. At helmintinė invazija arba užkrečiamos ligos iš pogleivinio žarnyno sluoksnio patenka į kraują, sutrikdo kraujotaką ir padidina klampumą.

Neuralgija. Sunkaus, nuolatinio streso, užsitęsusio persitempimo pasekmė gali būti kraujo sudėties pasikeitimas. Tai veda prie padidėjęs našumas cholesterolio, gliukozės. Hematokritas didėja, jei žmogus nuolat yra prastos psichoemocinės būklės.

Neigiamas poveikis aplinką, didelė anglies dioksido koncentracija, išmetamosios dujos, blogi įpročiai(rūkymas).

Vartojimas nėra naudingas produktai, greitas maistas, keptas maistas, reikalaujantis išteklių naudojimo Imuninė sistema pavojingų elementų neutralizavimui ir perdirbimui. Vienkartiniai susitikimai toks maistas laikinai padidina storį, nuolatinis gali sukelti ilgalaikius kraujo pokyčius ir patologinius sutrikimus.

Didelio klampumo priežastis gali būti daugybė ligų:

Moterų tiršto kraujo priežastys nėštumo metu gali būti paaiškintos laikotarpiu, kai vidiniams rezervams tenka rimta apkrova. Dažnai organizmo funkcijos neatlaiko ir sugenda. Prieš tai: bet kokios lėtinės ligos, kraujo netekimas, kraujo ligos, skausmingi pojūčiai, per didelis geležies suvartojimas, siekiant padidinti hemoglobino kiekį.

Norint stebėti moters būklės pokyčius, viso nėštumo metu skiriama daugybė tyrimų. Imant mėginius galima vizualiai matyti tankio pasikeitimą. Esant tokiems pakitimams, gydantis gydytojas turi nukreipti atlikti detalią koagulogramą.

Pagrindinis pavojus dėl didelio kraujo klampumo nėščiai moteriai yra trombozė. Gimdos užsikimšimas kraujagyslės yra kupinas kraujo tiekimo, embriono mitybos trūkumo ir dažnai yra persileidimo rezultatas.

Geriausias galima plėtraįvykiai, kai kraujas sutirštėja tik nėštumo metu. Tai nelaikoma patologiniu pasireiškimu, nes po gimdymo jis grįžta į normalią būseną. Kompetentingas specialistas paskirs tinkamą gydymą, kuris gali turėti įtakos tokios metamorfozės išlyginimui. Dažniausiai pakanka pakeisti mitybą ir laikytis tinkamai parinktos dietos. Nėštumo metu kraujo skiedikliai neskiriami.

Tirštas kraujas reiškia, kad padidėja jo klampumas. Klampumą įtakoja daug veiksnių. Tai yra kraujagyslių pažeidimas, kepenų funkcijos sutrikimas, dėl kurio atsiranda sutrikimų cheminė sudėtis ir plazmos klampumo padidėjimas, pokytis normalios būklės raudonųjų kraujo kūnelių ir trombocitų ląstelių membranas, o tai padidina šių ląstelių sukibimą.

Gali sutrikti ląstelių masės ir skystosios kraujo dalies santykis. Didelis kraujo klampumas padidina kraujo krešulių riziką širdyje ir kraujagyslėse.

Kai kurie žmonės žino, kad tirštą kraują reikia skiesti. Lėtas kraujo tekėjimas sukelia deguonies badą Vidaus organai. Ir galimas išsilavinimas kraujo krešulių Taigi, ką reikia padaryti, kad kraujas cirkuliuotų laisvai. Keletas paprastų patarimų.

Kraujo krešulių prevencija

Gerti daugiau vandens! 90% žmonių geria labai mažai vandens. Mes kalbame apie virtą natūralus vanduo, ne apie skysčius. Suaugęs žmogus turi išgerti 2-2,5 litro vandens per dieną.

Dar labiau karštu oru. Išmokykite savo vaikus gerti vandenį. Natūralus vanduo yra pirmasis ir labai galingas įrankis nuo kraujo krešulių susidarymo.

Daugiau judėkite, vaikščiokite, sportuokite, būkite gryname ore.

Kraujo skiedimą palengvina dieta ir speciali gėrimo režimas. Per dieną reikia išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro skysčių. Sveikiausia yra žalioji arbata arba žolelių arbatos(gydančio gydytojo rekomendacija), natūralios daržovių ir vaisių sultys, vanduo.

Mityba turi būti subalansuota baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, makro ir mikroelementų. Aprūpinti organizmą medžiagomis kraujo ląstelių membranoms atnaujinti ir atkurti bei kraujagyslių sienelės, svarbu gauti visaverčius baltymus su visu asortimentu nepakeičiamų aminorūgščių.

Nors mėsa yra svarbus visaverčių baltymų šaltinis, joje yra sotieji riebalai, kurio vartojimas turėtų būti ribojamas, kad netrukdytų stabiliam kraujo klampumo mažinimo procesui. Pagrindinis baltymų šaltinis turėtų būti žuvis, ypač jūros žuvis, pieno produktai ir kiaušiniai.Vištiena arba kalakutiena į racioną įtraukiama 2 kartus per savaitę.

Papildomas omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis yra linų sėmenų aliejus, kurio galima paimti 1 valg. šaukštą per dieną. Iš šių rūgščių susintetinti prostaglandinai mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir skystina kraują.

Kitas svarbus riebalų šaltinis – nerafinuotas šalto spaudimo alyvuogių aliejus, kuriame yra didelis skaičius biologiškai aktyvių medžiagų.

Norint skystinti kraują, rekomenduojami produktai, kuriuose yra aminorūgšties taurinas. Daugiausia taurino yra jūros gėrybėse ir žuvyse: kalmaruose, vėžiagyviuose, krevetėse, tunuose, plekšnėse. Reikalinga dozė (ne rečiau kaip 2 kartus per savaitę) – 200 g kalmarų arba žalių plekšnių.

Gaminant taurino kiekis maiste smarkiai sumažėja. Todėl norint gauti reikiamą dozę, gydytojai pataria vartoti vaistus ar kokybiškus maisto papildus su taurinu.

Reguliarus jūros dumblių vartojimas suaktyvina daugybę fermentų ir pagerina baltymų, geležies ir fosforo pasisavinimą, mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį, todėl turi antiaterosklerozinį poveikį ir mažina kraujo klampumą.

Geriau kreiptis į vaistinę jūros dumblių, nes jis praeina būtinus valdiklius. Sausus kopūstus galima sumalti kavamale ir valgyti vietoj įprastos druskos.

Esant kraujavimo sutrikimams, produktai su didelis kiekis natūralūs vitaminai ir fermentai. Naudinga suvalgyti 1-2 šaukštus per dieną. šaukštai daigintų kviečių sėklų, juose yra vitamino E, kuris sustiprina antikoaguliantų poveikį.

Daigintos sėklos išdžiovinamos, sumalamos kavamale ir dedamos į salotas ar bet kokį patiekalą. Svarbu reguliariai naudoti šį vertingą produktą. Galite vartoti vaistus ar maisto papildus su vitaminu E.

Švieži svogūnai ir česnakai padeda skystinti kraują. Jie taip pat mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje ir didina „gerojo“ cholesterolio kiekį bei apsaugo fermentų sistemas nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.

Rezultatų galima tikėtis, jei kasdien atkakliai suvalgysite pusę svogūno. Vidutinis dydis arba česnako skiltelė. Taip pat galite vartoti maisto papildus su česnaku, juose jis neturi specifinio aštraus kvapo ir deginančio skonio, tačiau išlaiko visas naudingas savybes.

Gerina kraujagyslių sienelių būklę ir kraujo tekėjimą saldus paprika, kuriame gausu vitamino C ir kitų biologinių veikliosios medžiagos. Per dieną pakanka suvalgyti vieną pipirą.

Pomidorai nusipelno geriausio gydymo. Juose yra medžiagos, kuri mažina kraujo krešėjimą, trombocitų „lipnumą“ ir mažina kraujo krešulių riziką. Ta pati medžiaga yra pomidorų sultys ir pomidorų padažu.

Sutrikus kraujo biocheminei sudėčiai ir suaktyvėjus krešėjimo procesams, naudingos ir kitos daržovės: cukinijos, moliūgai, moliūgai, baklažanai, ropės, salotos, saliero šaknys, šparaginės pupelės, agurkai.

Melionas gerina kraujo tekėjimo savybes. Imbieras turi tas pačias savybes. Jis pridedamas prie paruoštas maistas. Esant padidėjusiam kraujo klampumui ir didelė rizika Norint išvengti kraujo krešulių, bananai turi būti pašalinti iš dietos.

Nerekomenduojama dažnai ar dideliais kiekiais vartoti lapinių daržovių, jogurto, liucernos, sojų aliejus, žuvies riebalai kapsulėse. Visi šie produktai yra šaltiniai natūralus vitaminas K, todėl sunku kontroliuoti antikoaguliantų ir kitų kraują skystinančių vaistų dozę. IN didelėmis dozėmis Vitaminas K gali pagerinti kraujo krešėjimą.

Geriau valgyti maistą šviežias, garuose ar kepti, virti ar troškinti. Į gatavą patiekalą rekomenduojama įpilti aliejaus.

Kraujo skiedikliai:

• alyvuogių ir sėmenų aliejus;
• Obuolių actas;
• česnakai ir svogūnai (reguliarus česnako vartojimas sumažina kraujo krešulių tikimybę perpus!);
• citrinos;
• saulėgrąžų sėklos;
• runkeliai;
• kakava ir šokoladas (kartus);
• žuvis ir žuvų taukai;
• pomidorai, pomidorų sultys;
• avižiniai dribsniai;
• avietės, mėlynės, spanguolės, braškės, vyšnios, vyšnios;
• imbiero

Kiekvieną dieną jūsų racione turėtų būti 2–3 produktai iš šio sąrašo.

Kraują tirštinantys produktai:

• mėsos sultiniai;
• dešrelės;
• rūkyta mėsa;
• želė;
• Balta duona;
• kremas;
• lęšiai;
• Erškėtrožė;
• aronijos;
• bananai ir mangai;
• daug žolelių (jonažolės, valerijono, dilgėlės, kraujažolės, kukurūzų šilkas, gumburas) – vaistažoles reikia vartoti kursais ir jokiu būdu ne nuolat!

Žymiai padidina kraujo klampumą:

• rūkymas;
• alkoholis;
• didelis kiekis druskos;
• diuretikai, hormoniniai ir kontraceptikai, taip pat „Viagra“;

Nėra tokios ligos kaip „tirštas kraujas“. Tačiau šią išraišką galima išgirsti net iš gydytojų lūpų. Kad žinotumėte, ar šiuo atveju nerimauti, turite gerai suprasti, kas yra pavojuje. Ką daryti, jei kraujas tirštas

Nepriklausomų tyrimų duomenimis, tiršta kraujo problema šiuo metu rūpi 99,9% mūsų šalies gyventojų. Kas yra tirštas kraujas?
Yra tam tikra konstanta: kraujo sudėtį turi sudaryti 20% susidariusių kraujo elementų ir 80% kraujo serumo. Tiesą sakant, vaizdas yra visiškai priešingas: mūsų amžininkų kraujas susideda iš 80% eritrocitų, leukocitų, trombocitų ir tik 20% (ar net mažiau) kraujo serumo.

Dėl šių pokyčių sutrinka procesai, vykstantys visuose organuose ir audiniuose. Nerimą kelia tai, kad ši problema pradeda progresuoti nuo pat pradžių Ankstyvieji metai, pavyzdžiui, tirštas kraujas stebimas net vaikams ikimokyklinio amžiaus. Todėl labai sumažėjo širdies priepuolių, insultų, hipertenzijos ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų amžiaus riba.

Tiršto kraujo priežastys. Kodėl kraujas tirštėja?

Yra skaičius svarbius veiksnius, turinčios įtakos kraujo būklei.

Net moksleivis žino, kad 90% kraujo yra vanduo. Pabrėžiame: ne iš kompoto, sulčių, arbatos ar kitų gėrimų, o iš vandens. Kai žmogus geria chloruotą, negyvą vandenį arba jo visai negeria, organizmas rūgštėja, tirštėja kraujas.

Enzimopatija.

Be pakankamo fermentų kiekio nevyksta visiškas baltymų, angliavandenių ir aminorūgščių skilimas. Dėl to į kraują patenka nepakankamai oksiduoti skilimo produktai ir jis parūgštėja, o raudonieji kraujo kūneliai dar stipriau sulimpa.

Vitaminų ir mineralų trūkumas

Norint gaminti fermentus ir hormonus, organizmui reikia pakankamo kiekio vitaminų ir mineralų (seleno, cinko, lecitino, vitamino C ir kt.). Jei šių medžiagų nepakanka, sutrinka deguonies balansas ir kraujo mikrocirkuliacija.

Padidėjęs kraujo krešėjimas (būklė, kurią sukelia daugybė veiksnių).
Didelis bet kokių kraujo ląstelių skaičius. To priežastys dažniausiai yra gana rimtos, įskaitant vėžį.

Aukštas gliukozės kiekis kraujyje, būdingas diabetui. Kraujas tiesiogine prasme primena tirštą cukraus sirupą.
Acidozė (būklė, pasireiškianti kai kuriomis įprastomis ligomis).

Kraujo tankis gali padidėti dėl kai kurių kraujo, inkstų ligų, taip pat didelė dozė radiacijos poveikis ir tam tikrų vaistų vartojimas.

Kodėl tirštas kraujas pavojingas?

Jei kraujas labai klampus, kraujagyslėmis jis juda lėčiau, o kai kur net gali sustingti (pavyzdžiui, sergant varikoze). Tai pavojinga dėl trombozės. Be to, esant lėtai kraujotakai, organai ir audiniai patiria kraujo tiekimo trūkumą, kuris yra kupinas širdies priepuolių ir insultų.

Padidėjusio kraujo tankio požymiai

Paprastai žmogus, turintis tirštą kraują, patiria vangumą, mieguistumą, sumažėjusį darbingumą, dusulį, padažnėjusį širdies susitraukimų dažnį (tachikardiją). Tačiau labiausiai pagrindinis simptomas Tai, kaip kūnas signalizuoja apie šią problemą, yra troškulys. Jei padidėjusį kraujo tankį sukelia dehidratacija, tai tiesiog vandens gėrimas beveik akimirksniu atleidžia žmogų nuo visų nemalonūs simptomai. Bet jei skysčių pakanka, o tiršto kraujo simptomai vis dar išlieka, greičiausiai kalbame apie sunkią ligą.

Norėdami skystinti kraują, vadovaukitės šiais patarimais:

• Per dieną reikia išgerti tam tikrą vandens kiekį. Dienos norma vandens kiekį galima nustatyti pagal formulę 0,03 litro, padauginto iš jūsų svorio. Gerkite tik gerai filtruotą arba ištirpintą vandenį.
• Negerkite vandens valgio metu arba iškart po valgio. Vandenį galima gerti tik pusvalandį prieš valgį arba valandą po valgio, kitaip jis trukdys tinkamai apdoroti maistą, dėl to rūgštės kraujas.
• Valgykite česnaką, jis buvo naudojamas tūkstančius metų liaudies medicina kaip kraujo skiediklis. Česnakas ypač rekomenduojamas vyresnio amžiaus žmonėms, siekiant pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją.
• Norint sumažinti kraujo klampumą ir pašalinti iš organizmo toksines medžiagas, racione rekomenduojama vartoti artišoką.
• Už palaikymą rūgščių-šarmų balansas, žmogaus mityba turi būti subalansuota, pageidautina tokia proporcija: 50 % šarminio maisto ir 50 % rūgštinio maisto. Jei jūsų kraujas labai tirštas, stenkitės valgyti 80% šarminio ir tik 20% rūgštinio maisto.

Šarminiai maisto produktai apima:

• visi grūdai
• bulvės, kopūstai, salotos, žalumynai (išskyrus rūgštynes ​​ir rabarbarus), morkos, burokėliai, cukinijos, paprikos, kukurūzai, ropės, moliūgai, topinambai
• bananai, avakadas, mangai, citrina be cukraus, kriaušės, avietės
• pienas, šviežios išrūgos, šviežias varškės sūris,
• silpnas ramunėlių, mėtų, melisų, liepžiedžių, šviežiai spaustų bulvių sulčių nuoviras
• nerafinuotas augalinis aliejus (alyvuogių, linų sėmenų, kukurūzų, garstyčių, saulėgrąžų)
• juoda grūdų duona
• migdolų
• ir net ką tik išvirtų barščių

Rūgštingi maisto produktai apima:

• visi kompotai, gėrimai, arbatos, kava, kakava, mineraliniai, gazuoti gėrimai
• mėsa, žuvis, kiaušiniai, sviestas
• mielinė balta duona, pyragaičiai, kremai, visi riešutai (išskyrus migdolus)
• rafinuotas saulėgrąžų aliejus
• pomidorai, baklažanai, rūgštynės, svogūnai, česnakai, rabarbarai, pupelės, žirniai, žalieji žirneliai
• Ryazhenka, kefyras, jogurtas, grietinė, majonezas
• agrastai, serbentai, spanguolės, mėlynės, šermukšniai, greipfrutai, braškės, abrikosai, melionai, slyvos, apelsinai, ananasai, džiovinti abrikosai, kiviai, džiovinti vaisiai
• medus, šokoladas, cukrus (bet koks produktas, į kurį dedama cukraus, po 10 minučių aprūgsta, net ir citrina)
• krabai, krevetės.