A është e mundur të shkoni në dhomë me diell kur jeni në periudhën tuaj? A duhet të përmbaheni nga vizita në dhomë me diell gjatë periudhave menstruale? Menstruacionet dhe ekspozimi në diell

Një grua gjithmonë dëshiron të duket mirë. ME me ndihmën e mushkërive rrezitja mund t'i japë lëkurës tuaj një pamje të shëndetshme dhe të qetë. A është nxirja e shëndetshme?

Përfitimet e dritës ultravjollcë

Përveç tërheqjes estetike, rrezitja, sipas kozmetologëve profesionistë, eliminon aknet, trajton psoriazën, ekzemat e ndryshme dhe dermatitet. Një plus i madh është se, nën ndikimin e rrezeve ultravjollcë, ajo prodhon më shumë vitaminë D dhe hormoni i gëzimit - serotonin.

Përkundër faktit se filtrat nuk lejojnë që rrezet më agresive të spektrit C të kalojnë, kjo procedurë është vetëm absolutisht e sigurt. njerëz të shëndetshëm. Si të jesh në ditë kritike, kur ato përkojnë me orarin e vizitës në dhomë me diell, a është e mundur të bëni banjo dielli gjatë menstruacioneve?

Solarium gjatë menstruacioneve

Megjithatë, shumica e gjinekologëve dhe specialistëve janë 90% të prirur ndaj mendimit se është e pamundur të shkosh në dhomë me diell gjatë menstruacioneve. Kjo nuk është aq kritike dhe urgjente, ju gjithmonë mund ta kaloni atë, përndryshe mund ta riorganizoni orarin. Por neglizhimi i këtij rekomandimi mund të çojë në pasoja shumë të dëmshme.

Komplikimet

Ditët kritike tashmë e komplikojnë mjaftueshëm jetën: dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, pjesën e poshtme të shpinës, ndjeshmëri të shtuar sistemi endokrin, gjëndrat e qumështit, lëkura, të përziera, dobësi, dhimbje koke. Solariumi në ditët e menstruacioneve mund të çojë në:

• Rënie e papritur presionin e gjakut. Gjendja karakterizohet nga marramendje, nauze, dobësi spontane deri në humbje të vetëdijes.
• Për më të theksuar ndjesi të dhimbshme gjatë menstruacioneve.
• Vëllimi i rritur i sekrecioneve. Ndikimi temperaturat e lartaçon në mbinxehje të trupit - rritet qarkullimi i gjakut, prandaj rritet gjakderdhja. Jo më kot ata paralajmërojnë se në një kohë kaq delikate duhet shmangur ekspozimi i zgjatur në diell, marrja e banjove të nxehta dhe vizita në sauna. Edhe prania e ventilimit në dhomë me diell nuk mund të mbrojë kundër shkarkimit të tepërt.
• Për shfaqjen e ndonjë infeksioni, pasi krijohet një mjedis i ngrohtë i favorshëm për rritjen e baktereve.
• Shkelje cikli mujor. Në mënyrë të tepruar shkarkim i bollshëm mund të ndodhin në muajin e ardhshëm ose, anasjelltas, janë shumë të pakta. Mundësisht mungesë e plotë menstruacionet.
• Skuqje alergjike, njollat ​​e moshës(vitiligo), acarimet dhe inflamacionet në lëkurë shkaktohen nga solariumi gjatë menstruacioneve. Fakti është se pigmenti natyral i errët melanina prodhohet shumë më pak gjatë kësaj periudhe dhe lëkura mund të reagojë në mënyrë joadekuate ndaj ekspozimit ndaj rrezeve ultravjollcë.
• Pityriasis versicolor, të cilat janë të zakonshme tek njerëzit që jetojnë në klimë të nxehtë. Ekziston mundësia që pas solariumit të fillojë të përparojë një kërpudhë e ngjashme me majanë, duke prishur sintezën e melaninës. Papillomat gjithashtu mund të rriten.
• Çrregullimi i organeve gjenitale femërore. Zhvillimi i mundshëm i patologjive, serioze sëmundjet gjinekologjike madje edhe infertilitetit.
• Komplikimet e sëmundjeve ekzistuese gjinekologjike: endometrioza, mastopati fibroze, kist, erozioni i qafës së mitrës. Gjendja mund të bëhet më e ndërlikuar.

Këto manifestime mund t'i atribuohen Efektet anësore solarium, sepse ato nuk ndodhin tek të gjithë, por mundësia e shfaqjes ekziston. Mund të themi patjetër që nuk duhet të shkoni në dhomë me diell nëse keni infeksionet gjinekologjike dhe sëmundjeve. Nëse jeni të sigurt në trupin dhe shëndetin tuaj, atëherë për të qenë në anën e sigurt, konsultohuni me një gjinekolog kryesor i cili mund të japë rekomandime specifike.

Ju nuk duhet të mbështeteni vetëm në komente, për shembull, nga miqtë që nuk kanë pasur ndonjë problem. reagime negative pas rrezeve UV. Nuk është fakt që nuk kanë filluar proceset inflamatore, të cilat do të ndjehen në të ardhmen.

Si të përgatitemi?

Nuk ka përgjigje të qartë për pyetjen - a është e mundur të vizitoni një dhomë me diell nëse keni menstruacione? Ndodh që situata të jetë urgjente dhe nëse ende planifikoni të shkoni në dhomë me diell gjatë menstruacioneve, atëherë ia vlen të merrni parasysh disa nuanca. Për të reduktuar rreziqet pasoja negative, duhet të keni parasysh:

• Është më mirë të shmangni vizitën në sallon në mes të shkarkimit. Prisni derisa numri i tyre të ulet disi, për shembull, mund ta shtyni udhëtimin në ditën e 3-4 të menstruacioneve.
• Menjëherë para procedurës, përdorni një tampon, dhe pas tij, ndryshoni tamponin në një jastëk. Kjo do të ndihmojë në shmangien e shfaqjes së një procesi inflamator.
• Do të jetë e dobishme për hidratim të mjaftueshëm të lëkurës procedurat e ujit 2 orë para ekspozimit ndaj rrezeve ultravjollcë dhe 3 orë pas. Nuk duhet të bëni dush menjëherë. Lëkura e nxehur mund të kthehet në normale me një krem ​​pas diellit me një efekt ftohës dhe hidratues.
• Mos përdorni kremra standarde për rrezitje. Jepini përparësi kozmetikës së destinuar drejtpërdrejt nxirja e rreme.
• Mbroni zonat e ndjeshme: lyeni buzët, ngjitni një ngjitës në areolat dhe thithkat tuaja, vendosni syze në sytë tuaj, një kapak në flokët tuaj dhe zonë intime lëreni në të brendshme.
• Konsumoni nje numer i madh i lëngjeve. Pas seancës dhe duke bërë dush, përpiquni të shmangni Aktiviteti fizik dhe merrni kohë për të pushuar në një pozicion shtrirë për të shmangur gjakderdhjen e tepërt.

Bukuria, natyrisht, kërkon sakrificë, por nuk është e nevojshme të bësh një sakrificë kaq të madhe, sepse një dhomë me diell nuk është as një udhëtim në det. Mund të ecni në intervale të ndryshme kohore. E njëjta gjë, pas një procedure ju nuk do të merrni një nxirje të plotë, madje dhe një pushim i shkurtër nuk ka gjasa të ketë një ndikim të rëndësishëm në cilësinë e nxirjes në tërësi.

Solariumi është dhurata e shekullit teknologjive moderne. Me ndihmën e saj, edhe në dimër të ftohtë dhe me dëborë mund të bëheni pronar i një cirk bronzi. Ekziston vetëm një gjë që mund ta errësojë këtë rrethanë - menstruacionet. Të gjithë e dinë që në këtë kohë nuk lejohet të vizitosh dhomë me diell. Rekomandimet bazohen në vëzhgimet e reagimit nga gjinekologët trupi i femrës në situata të caktuara.

A duhet të përmbaheni nga vizita në dhomë me diell gjatë periudhave menstruale?

Disa ekspertë nuk pajtohen për këtë çështje, por shumica pajtohen se ekspozimi ndaj rrezeve artificiale të diellit gjatë shkarkim aktiv mund të shkaktojë dëm për shëndetin. Ky rezultat vërehet në 90% të rasteve.

Intensiteti i menstruacioneve shoqërohet me karakteristikat individuale trupit dhe temperaturës mjedisi. Sa më i ngrohtë të jetë ajri, aq më e lartë është shpejtësia e rrjedhjes së gjakut në enët.

Çon mbinxehja në të cilën trupi është i ekspozuar në dhomë me diell gjakderdhje e rëndë. Duke pasur parasysh sëmundjen e përgjithshme që zakonisht shoqëron periodat tuaja, humbja e tepërt e gjakut nuk do të jetë e dobishme për shëndetin tuaj.

Rreziqet e solariumit gjatë menstruacioneve

Ka disa arsye pse gjinekologët nuk rekomandojnë me forcë ndjekjen e kësaj procedure gjatë menstruacioneve. Të gjithë ata manifestohen individualisht, por asnjë mjek i vetëm nuk do të marrë përgjegjësinë për të thënë se një dhomë me diell gjatë kësaj periudhe do të jetë absolutisht e sigurt.

1. Shpërndarja e pabarabartë ose mungesa e plotë e nxirjes. Kjo është për shkak të rritjeve të hormoneve dhe ndikon në funksionimin e të gjithë trupit. Vajzat vërejnë shfaqjen e njollave në lëkurë dhe aknet. Përveç kësaj, menstruacionet çojnë në një ulje të prodhimit të melatoninës, dhe pa të, rrezitja bëhet e pamundur.
2. Rritja e numrit të shkarkimeve për shkak të rritjes së temperaturës. Vizita në dhomë me diell shoqërohet me mbinxehje afatshkurtër të trupit. Në këtë rast, edhe ventilimi aktiv nuk do ta përmirësojë situatën.
3. Marramendje dhe rritje të presionit. Me rritjen e humbjes së gjakut, shëndeti përkeqësohet, ndihet humbja e forcës, përgjumja dhe apatia.
4. Mundësia e komplikimeve patologjive sistem riprodhues . Në një situatë normale, sëmundjet mund të mos shfaqen për një kohë të gjatë. Gjatë menstruacioneve, trupi bëhet i ndjeshëm ndaj çdo faktori mjedisor, prandaj, nëse neglizhoni regjimin e qetë që mjekët ju këshillojnë t'i përmbaheni, jo vetëm që mund të përkeqësoni problemet ekzistuese, por edhe të fitoni të reja. Kjo është veçanërisht e vërtetë për sëmundje të tilla si erozioni i qafës së mitrës, cistet, adnexiti etj.
5. Rritja e ndjeshmërisë së lëkurës, për shkak të së cilës mund të dëmtohet gjatë ekspozimit aktiv llambat ultraviolet dhomë me diell. Duke qëndruar atje për disa minuta, ju mund të merrni djegia e lëkurës ose inflamacion.

Ekziston një mendim se përdorimi i një tamponi në dhomë me diell zgjidh problemin e shkarkimit të rëndë. Nga pikëpamja estetike, kjo është e vërtetë, por mban edhe gjakun e refuzuar brenda, gjë që krijon një mjedis të favorshëm për zhvillimin e baktereve dhe infeksioneve.

Këshilla për të shkuar të sigurt në dhomë me diell gjatë menstruacioneve

Ka disa faktorë që i nxisin gratë të neglizhojnë rekomandimet mjekësore. Rrezet ultravjollcë duket se janë një ilaç magjik për problemet e lëkurës, dhe gjithashtu të kontribuojë në aktive prodhimin e vitaminës D, që ju bën të ndiheni më mirë dhe më të lumtur. Për të mos përmendur që një trup i nxirë duket tërheqës. Por të vendosni nëse ia vlen të rrezikoni shëndetin tuaj për këtë është një çështje personale për çdo vajzë.

Që seanca të jetë e suksesshme, është e rëndësishme t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:

1. Refuzoni procedurën nëse nuk ndiheni mirë.
2. Gjatë rrezitje përdorni një tampon, i cili duhet të ndërrohet menjëherë pas daljes nga kabina e rrezatimit.
3. Siguroni zonat më të cenueshme. Ngjiteni në thithkat pajisje speciale- stikini, një kapelë në kokë dhe në sy - Syze dielli, të cilat mbrojnë kornenë dhe veçanërisht lëkurën e hollë të qepallave. Lentet e kontaktit duhet të hiqen.
4. Është e nevojshme të kryhen procedurat e ujit dy orë para seancës dhe 3-4 pas saj. Higjiena është një nga çështjet më të rëndësishme gjatë menstruacioneve, por bërja e banjës ose dushit menjëherë përpara se të vizitoni dhomën me diell do të dehidratojë trupin tuaj, ndaj është e rëndësishme ta bëni këtë paraprakisht.
5. Mos neglizhoni pajisje mbrojtëse për lëkurën, duke mos harruar se kremrat dhe kremrat për rrezitje në plazh dhe në dhomë me diell do të jenë ndryshe. Llambat artificiale nuk lëshojnë rrezatim të dëmshëm ultravjollcë.
6. Para seancës lëkura duhet të pastrohet dhe pastaj nxirja do të shtrihet më në mënyrë të barabartë.

Një nga aktivitetet që mund të ndërhyjnë menstruacionet është vizita në dhomë me diell. Megjithatë, shumë gra besojnë se të vizitosh një dhomë me diell nuk është vetëm e dobishme, por edhe e dobishme. Ju mund të argumentoni si pro dhe kundër vizitës në një dhomë me diell në këtë gjendje.

Përfitimet e solariumit

Megjithatë, këtu përfundojnë avantazhet e vizitës në një dhomë me diell. Mjekët definitivisht nuk rekomandojnë ta bëni këtë, dhe kjo është ajo.

Dëmi nga solariumi

Bërja e diellit në dhomë me diell nuk është aq e mirë procedurë e sigurt, abuzimi i tij edhe në kushte normale mund të çojë në pasoja të pakëndshme– çfarë mund të themi për menstruacionet kur trupi është i dobësuar? Veçanërisht vulnerabël në këtë kohë organet femërore: Rritja e ekspozimit ndaj rrezatimit ultravjollcë mund të çojë në zhvillim patologjitë gjinekologjike madje edhe deri te infertiliteti. Vizita në dhomë me diell gjatë menstruacioneve është veçanërisht e rrezikshme për ato gra që tashmë vuajnë nga mastopatia, erozioni i qafës së mitrës, endometrioza dhe sëmundje të tjera gjinekologjike. Megjithatë, femra të tilla nuk duhet të vizitojnë fare dhomë me diell.

Nuk duhet të harrojmë se solariumi është një procedurë, prandaj mund të rrisë gjakderdhjen. Për të njëjtën arsye, nuk rekomandohet të bëni banjë ose të vizitoni saunën gjatë menstruacioneve. Edhe nëse dhomë me diell ka ventilim të mirë, lëkurën Ata ende nxehen kur nxihen.

Rritja e gjakderdhjes e shkaktuar nga vizita në dhomë me diell në mënyrë të pashmangshme do të përkeqësohet shëndetit të përgjithshëm, do të shkaktojë një rritje ose ulje të presionit.

në lidhje me qëllimi kryesor duke vizituar një dhomë me diell për një nxirje të bukur, atëherë gjatë menstruacioneve kjo është praktikisht e paarritshme. Për shkak të paqëndrueshmërisë ekuilibri hormonal Këto ditë nxirja është e pabarabartë.

Nëse ende dëshironi të vizitoni dhomë me diell gjatë menstruacioneve, duhet të merrni disa masa paraprake.

Ju mund të shkoni në dhomë me diell në ditën e 3-4 të menstruacioneve, por nuk duhet ta bëni këtë në dy ditët e para. 2 orë para procedurës dhe 3-4 orë pas saj duhet të bëni dush. Në një dhomë me diell, është më mirë të përdorni një tampon sesa një jastëk. Ju duhet të vendosni një kapak në kokë, të mbuloni thithkat tuaja me rrathë të veçantë - stikini dhe të mbroni sytë me syze, të cilat lëshohen në sallone.

Në përkeqësimin më të vogël të shëndetit, është më mirë të refuzoni këtë procedurë.

Tifozët e lëkurës së errët dhe të nxirë kanë pyetur vazhdimisht veten nëse është e mundur të shkosh në dhomë me diell gjatë menstruacioneve. Në përgjithësi, ka shumë mendime për rrezitje - shumë njerëz e konsiderojnë këtë aktivitet të rrezikshëm edhe në ditët e zakonshme, për të mos përmendur ato të veçanta. Ekspertët, përkundrazi, theksojnë përfitimet e solariumit, veçanërisht për njerëzit me lëkurë me probleme. ndihmojnë në largimin e akneve dhe problemeve të tjera të lëkurës, dermatitit etj. Gjithashtu, nën ndikimin e dritës së diellit dhe rrezeve artificiale, në dhomë me diell prodhohet vitamina D, e cila është e nevojshme për funksionimin normal të organizmit. Estetika është gjithashtu e dukshme - nuanca e artë e lëkurës është shumë më tërheqëse sesa zbehja e sëmurë.

Por efekti pozitiv dhe siguria e vizitës në dhomë me diell janë të garantuara vetëm nëse respektohen rregullat e vizitës.

Pra, a është e mundur të shkoni në një dhomë me diell gjatë menstruacioneve? Gjinekologët nuk rekomandojnë ta bëni këtë. Një vizitë e përditshme në këtë institucion mund të jetë e dëmshme, veçanërisht në dimër, gjëja është se gjatë një periudhe të tillë ndodhin disa ndryshime në trupin e një gruaje. Nivelet e ulëta të hormoneve këto ditë mund të provokojnë gjakderdhje e rëndë për shkak të ekspozimit ndaj temperaturave të larta. Për të njëjtën arsye, nuk duhet të shkoni në saunë ose banjë, merrni banje e nxehte. Një dhomë me diell gjatë menstruacioneve mund të bëhet e rrezikshme, kështu që nuk keni nevojë të ndiqni me çdo kusht një nuancë çokollate, është më mirë të mendoni për shëndetin tuaj.

Si të bëni banja dielli siç duhet në dhomë me diell? Menjëherë para seancës, nuk duhet të laheni, sepse si rezultat, lëkura është e privuar nga lagështia dhe gjithashtu thahet nën ndikimin e rrezeve artificiale. Është më mirë ta bëni këtë disa orë para mbërritjes, duke larë të gjitha parfumet dhe kozmetikën, sepse për shkak të vajrave që përmbajnë, lëkura mund të dëmtohet nga temperaturat e larta. Thithat duhet të mbulohen me rrathë të veçantë të quajtur stikini. Ato mund të blihen në çdo dhomë me diell si një aksesor shtesë, dhe në si mjet i fundit Ju mund të mbuloni zonën e thithave me duar. Flokët janë të mbuluara me një kapak të veçantë dhe është më mirë të lyhen buzët me një mbrojtës ose balsam. Syzet që ofrohen në dhomë me diell nuk duhen lënë pas dore, por mbajtësit lentet e kontaktit ju duhet patjetër t'i hiqni ato. Gjithashtu nuk rekomandohet heqja e brekëve. Produktet e rregullta për rrezitje nga dielli nuk janë të përshtatshme, ato mund të shkaktojnë një nxirje të pabarabartë dhe të njollosur. Për këtë ju duhet të blini një krem ​​ose qumësht të veçantë.

Pas një seance për rrezitje artificiale, ju duhet të bëni një dush freskues dhe të relaksoheni në mënyrë paqësore. Por edhe nëse ju, duke ditur të gjitha masat paraprake, keni guxuar të bëni banjo dielli gjatë ditëve të veçanta, mbani mend se ushtrime fizike nuk rekomandohet për dy orë pas shkuarjes në dhomë me diell. Menstruacionet tuaja mund të bëhen dukshëm më të rënda dhe për këtë arsye nuk ka nevojë të rrezikoni shëndetin tuaj. Është më mirë të pini një filxhan kafe dhe t'ia kushtoni këtë kohë kujdesit për trupin tuaj. Është më mirë të bëni banja dielli çdo të dytën ditë, përndryshe lëkura do të thahet dhe plakja e parakohshme.

Shumë zonja të reja nuk dëgjojnë rekomandimet e ekspertëve në ndjekje të modës, nuk ndjekin rregullat dhe shkojnë në të gjitha llojet e vende te ndryshme, kundërindikuar gjatë menstruacioneve. Sigurisht, ndoshta nuk do të ketë dëm nga një vizitë e tillë, por nëse e bëni këtë në mënyrë sistematike, ndryshime të pakthyeshme në trup do të fillojë të përparojë. Nëse një grua e re ka një proces inflamator, patologji gjinekologjike ose ndërprerje në funksionimin e sistemit endokrin, atëherë ajo duhet të harrojë plotësisht pyetjen nëse është e mundur të shkosh në dhomë me diell gjatë menstruacioneve një herë e përgjithmonë. Edhe për hir të bukurisë, nuk duhet të rrezikoni shëndetin tuaj. Rimëkëmbja mund të jetë shumë e vështirë. Shpresoj që pyetja "a është e mundur të shkosh në dhomë me diell gjatë menstruacioneve" do të zhduket vetë pas leximit të këtij artikulli.

Një grua gjithmonë dëshiron të duket mirë. Me një nxirje të lehtë mund t'i jepni lëkurës tuaj një pamje të shëndetshme dhe të qetë. A është rrezitje e dobishme gjatë menstruacioneve?

Përfitimet e dritës ultravjollcë

Përveç tërheqjes estetike, rrezitja, sipas kozmetologëve profesionistë, eliminon aknet, trajton psoriazën, ekzemat e ndryshme dhe dermatitet. Një plus i madh është se, nën ndikimin e rrezeve ultravjollcë, prodhohet më shumë vitaminë D dhe hormoni i gëzimit - serotonin.

Përkundër faktit se filtrat nuk lejojnë që rrezet më agresive të spektrit C të kalojnë, kjo procedurë është e sigurt vetëm për njerëzit absolutisht të shëndetshëm. Çfarë duhet bërë në ditët kritike, kur ato përkojnë me orarin për të vizituar dhomën me diell A është e mundur të bëni banja dielli gjatë menstruacioneve?

Solarium gjatë menstruacioneve

Megjithatë, shumica e gjinekologëve dhe specialistëve janë 90% të prirur ndaj mendimit se është e pamundur të shkosh në dhomë me diell gjatë menstruacioneve. Kjo nuk është aq kritike dhe urgjente, ju gjithmonë mund ta kaloni atë, përndryshe mund ta riorganizoni orarin. Por neglizhimi i këtij rekomandimi mund të çojë në pasoja shumë të dëmshme.

Komplikime të mundshme kur vizitoni një dhomë me diell gjatë menstruacioneve

Ditët kritike tashmë e komplikojnë mjaftueshëm jetën: dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, në pjesën e poshtme të shpinës, rritje të ndjeshmërisë së sistemit endokrin, gjëndrave të qumështit, lëkurës, të përziera, dobësi, dhimbje koke. Cilat janë dëmet e nxirjes gjatë menstruacioneve? Solariumi në ditët e menstruacioneve mund të çojë në:

• Një rënie e mprehtë e presionit të gjakut. Gjendja karakterizohet nga marramendje, nauze, dobësi spontane deri në humbje të vetëdijes.
• Për dhimbje më të theksuara gjatë menstruacioneve.
• Vëllimi i rritur i sekrecioneve. Ekspozimi ndaj temperaturave të larta çon në mbinxehje të trupit - rritet qarkullimi i gjakut, prandaj rritet gjakderdhja. Jo më kot ata paralajmërojnë se në një kohë kaq delikate duhet shmangur ekspozimi i zgjatur në diell, marrja e banjove të nxehta dhe vizita në sauna. Edhe prania e ventilimit në dhomë me diell nuk mund të mbrojë kundër shkarkimit të tepërt.
• Për shfaqjen e ndonjë infeksioni, pasi krijohet një mjedis i ngrohtë i favorshëm për rritjen e baktereve.
• Shkelje e ciklit mujor. Shkarkimi jashtëzakonisht i bollshëm mund të ndodhë në muajin e ardhshëm ose, anasjelltas, shumë i pakët. Mund të ketë gjithashtu një mungesë të plotë të menstruacioneve.
• Skuqjet alergjike, njollat ​​e moshës (vitiligo), irritimi dhe inflamacioni në lëkurë shkaktohen nga solariumi gjatë menstruacioneve. Fakti është se pigmenti natyral i errët melanina prodhohet shumë më pak gjatë kësaj periudhe dhe lëkura mund të reagojë në mënyrë joadekuate ndaj ekspozimit ndaj rrezeve ultravjollcë.
• Pityriasis versicolor, e cila është e zakonshme tek njerëzit që jetojnë në klimë të nxehtë. Ekziston mundësia që pas solariumit të fillojë të përparojë një kërpudhë e ngjashme me majanë, duke prishur sintezën e melaninës. Papillomat gjithashtu mund të rriten.
• Çrregullimi i organeve gjenitale femërore. Zhvillimi i patologjive, sëmundjeve të rënda gjinekologjike dhe madje edhe infertilitetit është i mundur.
• Komplikimet e sëmundjeve ekzistuese gjinekologjike: endometrioza, mastopatia fibroze, kist, erozioni i qafës së mitrës. Gjendja mund të bëhet më e ndërlikuar.

Këto manifestime mund t'i atribuohen efekteve anësore të dhomës së diellit, pasi ato nuk ndodhin tek të gjithë, por gjasat e manifestimeve ekzistojnë. Mund të themi patjetër se nuk duhet të shkoni në solarium nëse keni infeksione dhe sëmundje gjinekologjike. Nëse jeni të sigurt në trupin dhe shëndetin tuaj, atëherë për të qenë në anën e sigurt, konsultohuni me një gjinekolog kryesor i cili mund të japë rekomandime specifike.

Ju nuk duhet të mbështeteni vetëm në rishikimet, për shembull, nga miqtë që nuk kanë përjetuar ndonjë reagim negativ pas rrezeve UV. Nuk është fakt që nuk kanë filluar proceset inflamatore, të cilat do të ndihen në të ardhmen.

Si të përgatiteni për një dhomë me diell?

Nuk ka përgjigje të qartë për pyetjen - a është e mundur të vizitoni një dhomë me diell nëse keni menstruacione? Ndodh që situata të jetë urgjente dhe nëse ende planifikoni të shkoni në dhomë me diell gjatë menstruacioneve, atëherë ia vlen të merrni parasysh disa nuanca. Për të zvogëluar rrezikun e pasojave negative, duhet të keni parasysh:

• Është më mirë të shmangni vizitën në sallon në mes të shkarkimit. Prisni derisa numri i tyre të ulet disi, për shembull, mund ta shtyni udhëtimin në ditën e 3-4 të menstruacioneve.
• Menjëherë para procedurës, përdorni një tampon, dhe pas tij, ndryshoni tamponin në një jastëk. Kjo do të ndihmojë në shmangien e shfaqjes së një procesi inflamator.
• Për të hidratuar mjaftueshëm lëkurën, procedurat e ujit 2 orë para ekspozimit ndaj rrezeve ultravjollcë dhe 3 orë pas do të jenë të dobishme. Nuk duhet të bëni dush menjëherë. Lëkura e nxehur mund të kthehet në normale me një krem ​​pas diellit me një efekt ftohës dhe hidratues.
• Mos përdorni kremra standarde për rrezitje. Jepini përparësi kozmetikës së krijuar posaçërisht për rrezitje artificiale.
• Mbroni zonat delikate: lubrifikoni buzët, ngjitni një ngjitës në areolat dhe thithkat tuaja, vendosni syze në sytë tuaj, një kapak në flokët tuaj dhe lëreni zonën tuaj intime me të brendshme.
• Pini shumë lëngje. Pas seancës dhe dushit, përpiquni të shmangni aktivitetin fizik dhe merrni kohë për të pushuar në një pozicion shtrirë për të shmangur gjakderdhjen e tepërt.

Bukuria, natyrisht, kërkon sakrificë, por nuk është e nevojshme të bësh një sakrificë kaq të madhe, sepse një dhomë me diell nuk është as një udhëtim në det. Mund të ecni në intervale të ndryshme kohore. E njëjta gjë, pas një procedure ju nuk do të merrni një nxirje të plotë, madje dhe një pushim i shkurtër nuk ka gjasa të ketë një ndikim të rëndësishëm në cilësinë e nxirjes në tërësi.