Для кращого відходження газів. Як позбутися підвищеного газоутворення в кишечнику

Зміст статті:

Коли здуває живіт від газів у кишечнику, то це неприємний станне дає нормально працювати та жити. Скупчення газів часто хвилює людей через переїдання та неякісні продукти харчування, які мають велика кількістьклітковини.

Газоутворення в шлунково-кишковому тракті– нормальний процес, якщо з нього виходить 500 мл газів. Біль та дискомфорт – критерії, що спричиняє надмірне газовиділення.

Позбавиться метеоризму (здуття живота) якщо воно турбує постійно хочеться якнайшвидше. Кишкові кольки дуже неприємний больовий синдром, який завдає багато труднощів. Що потрібно робити, щоб його усунути і про що він говорить - і йтиметься в цій статті

Як зрозуміти, що вас турбують саме гази у кишечнику?

Від газів у кишечнику з'являються різні хворобливі симптоми. Про це говорять знайомі багатьом неприємні відчуттяу вигляді:

• печії;
• рідкісних відрижок;
• кислуватих присмаків у роті;
• колючих та ниючих боляху кишечнику, схожих на сутички;
• зменшення ненадовго виділення газів;
• неправильного випорожнення;
• виникаючих запорів чи проносів;
• проявів нудоти;
• зниження апетиту;
• нетримання стільця.

Занадто велика освіта газів відчувається, як короткочасні напади. Якщо біль тривожить постійно, це говорить про захворюванні травної системи.

Метеоризм (здуття живота) – це сильна освітагазів у разі порушення травлення в кишечнику. Процес викликає дуже сильне спучування, від чого збільшується та болить у зоні живота.

Чому відбувається здуття живота?

Гази, що виділяються системою, є у всіх людей. І вони зазвичай не дають про себе знати, якщо їх виділення невелике. Виходять вони з організму або відбувається процес накопичення газів через відрижку, а також заднім сфінктером і ще трохи виділяється в кров. Часто люди думають, що утворення газів у них надмірне. Але насправді там усе гаразд.

Запах у газів не повинен спостерігатися надто сильним. У здорових людей його практично немає. Неприємним його роблять бактерії, що живе в товстому кишечнику. Для того, щоб прибрати поганий запахНеобхідно зрозуміти причини, чому з'являється їх освіту. Також гази виникають у шлунку та кишечнику через проковтування повітря.

Ковтання повітря в основному і дає підвищене виділеннягазів. Заковтуємо повітря в прямому значенні ми, коли їмо і п'ємо. Проковтнути дуже багато повітря можна якщо дуже швидко їсти і пити.

У шлунку гази мають переважно азот, кисень і вуглекислий газ. При відрижці не повинен відчуватись поганий запах. В іншому випадку слід проконсультуватися з лікарем. Це перша і основна ознака порушень в організмі будь-яких внутрішніх органів.

А тепер докладніше про гази в кишечнику. Деякі вуглеводи не перетравлюються і виходять через калові маси. Потрапивши в товсту кишку, їх атакують мікроорганізми, які ними харчуються. Від цього й утворюються гази. Гази, що утворилися, виходять через пряму кишку і необхідна кількість потрапляє в кровотік. У цьому питанні слід враховувати індивідуальні особливостікожного організму. Тому не всім підходять однакові продукти.

Продукти, що викликають газоутворення: що не можна їсти?

І як вище було написано, деякі вуглеводи не засвоюються в організмі і сильно впливають на газоутворення. У свою чергу білки та жири не так сильно роздувають живіт. Ось перелік, що не можна додавати до свого раціону при таких проблемах, – якщо не хочете, щоб трапилося підвищене скупчення газів:

Про що говорить здуття живота, як зрозуміти, що це не серйозне захворювання?

Надмірне утворення газів говорить про порушення функціонування процесів у шлунку. Відбувається і виникає це захворювання через розвиток хронічного панкреатиту. Вдує живіт після неякісної і шкідливої ​​їжіяка зазвичай викликає неприємні симптоми у кишечнику.

Якщо вас цікавить питання про те, від чого багато може з'являтися газів у принципі, так це від синдрому роздратованого кишечника. Симптоми при цьому порушенні супроводжуються болем у животі, діареєю або запором.

Утворення газів може бути дуже сильним при непрохідності кишечника, яку викликають пухлини та поліпи. Причини цього – погане функціонування внутрішніх органів у цілому, тому гази та розлади травлення утворюються у кишечнику частіше, ніж належить.

Багато болю від здуття приносити кишковий дисбактеріоз. Неприємні симптомивиникають через погані захисні можливості кишечника і порушену мікрофлору. Причини частого газоутворення у часто лежать основу непереносимості лактози, коли немає ферментів необхідні засвоєння молочних продуктів.

На симптоми здуття живота, гнильний запахгазів та нетримання, їх виділення, слід звертати особливу увагуТак як вони говорять про необхідність не тільки в повному медичному огляді, але і строгому лікуванні.

Хто частіше страждає від здуття живота?

Метеоризм може завдавати дискомфорту як для жінок, так і для чоловіків. Але саме жінок больові симптомитурбують частіше. І не дуже приємно, коли прекрасна половина людства може виділяти гази, які мають неприємний запах.

Причини цього - різні, але основа полягає в тому, що у жінок формою кишечник довше. Відмінності між травною системою чоловіків та жінок у будові кишечника. У жінок він закручений, а у чоловіків він простіше – витягнутий із глибинкою. Товста кишка у чоловіків подібна до підки, а у жінок – лабіринту. Тому прекрасні дами часто страждають на такі зовсім нежіночі симптоми.

Лікування метеоризму в домашніх умовах, які народні методи найкраще допомагають?

Якщо ви розібралися чому роздмухує живіт, і знаєте, що це не є серйозним захворюванням можна позбутися від нього і в домашніх умовах. Як швидко лікування залежить індивідуально від кожного організму. Не всім підходять одні й ті самі народні методи. При підвищеному газоутворенні позбутися болю допомагають такі домашні ліки.

Перші ліки – активоване вугілля. Ці таблетки валяються майже у всіх будинках у звичайних аптечках. Декілька таблеток потрібно розвести у воді та випити. Якщо у вас гастрит чи виразка, то вугілля не рекомендується.

Позбутися метеоризму можна і наступним методом. Потрібно робити спеціальний чай. Його готують на основі зеленого чаю, додаючи по чайній ложечці ромашки та чебрецю. У склянку з|із| приготовленими компонентами налити окропу. Дати охолонути та випити теплим.

Чай з імбиру може лікувати підвищене газоутворення. Він прибирає біль та покращує імунітет. Також як імбир можна використовувати перечну м'яту, ромашку та лавровий лист.

Засіб, що допомагає при метеоризмі – лимон. Робити і готувати його можна так: видавлюємо сік лимона та трьом імбиром на тертці. Змішуємо п'ять грам імбиру, столову ложку лимонного соку додаючи щіпку солі. Пити перед їжею цілий тиждень. Ці ліки не тільки від метеоризму, а й хороші для шлунка. Також засіб піднімає апетит.

Трави дають дуже добрі результати в лікування

Зарекомендував себе такий засіб, як вода з кропом. Його можна пити навіть маленьким діткам. Готують кропову воду так: 1 ст. л кропу заливається 300 мл гарячої води, настоюється дві години у термосі, проціджується. Потім по ковтку пити перед їжею.

Існують та інші різні травидля позбавлення проблеми. Але в лікуванні однієї з найефективніших вважається аптечна ромашка. Робиться легко: 1 ст. л ромашки на склянку води - прокип'ятити, настояти кілька чесів, і пити щоразу за півгодини перед їжею.

Засіб, який можна приготувати влітку, росте у всіх на місті – свіжий кріп. Його треба більше додавати в різні стравиі їсти в свіжому виглядібез термічної обробки.

Існує ще один корисний рецепт. У рівних частинах взяти та змішати кріп, лавровий лист та насіння фенхелю. Отриману консистенцію їсти по 10 мг після їжі. Благотворно впливають на кишечник проста фізкультура та гімнастика на ваш розсуд. Це допомагає роботі кишківника.

Помнете, що методи лікування народними засобами можуть підійти не всім. Головне не нашкодити своєму здоров'ю ще більше, і не затягувати звернення до медичні закладищоб не посилити ситуацію. Якщо вдує живіт, то це вже як мінімум причина зайнятися своїм харчуванням. Будьте уважні до свого здоров'я!

Утворення газів у кишечнику- природний фізіологічний процес, який при посиленому прояві погіршує якість життя людини та викликає біль. Гази в кишечнику з'являються через дисбактеріоз, дисфункції травної системи, зловживання тяжкою їжею та перенесених стресів. Підвищене газоутворення може спричинити розростання ракових пухлин.

Гази з'являються через проблеми із травною системою

Види метеоризму

Газоутворення поділяється на кілька видів, які залежать від причини його появи:

1. Механічний. Виникає внаслідок механічних порушень роботи шлунково-кишкового тракту, таких як спайки, пухлини, стриктури.
2. Дигестивний. Характеризується неправильною роботою травної системи.
3. Аліментарний. З'являється після надмірного вживанняїжі, що містить грубу клітковину, целюлозу, пектин. У процесі їх засвоєння виробляється значний обсяг газів у кишечнику.
4. Дисбіотичний. Причиною його є дисбактеріоз – порушення.
5. Циркуляторний. Цей вид метеоризму є наслідком порушення кровообігу у прямій кишці.
6. Динамічний. Спостерігається у людей із порушеною перистальтикою кишечника.
7. Висотний. Утворюється під час підйому на висоту внаслідок зниження атмосферного тиску.
8. Психогенний. Робота ШКТ порушується внаслідок впливу стресів, нервових та психічних розладів.

Газоутворення виникають за різних причин, часто супроводжуються хворобами

Метеоризм - який завжди самостійне захворювання, іноді він є симптомом певної патології. Може протікати у гострій та хронічній формах.

Чому утворюються гази у кишечнику?

Якщо не брати до уваги хвороби шлунково-кишкового тракту, то газоутворенню сприяють:

• проковтування повітря разом із їжею, куріння;
• вживання сильногазованих напоїв;
• введення до раціону продуктів, що сприяють бродінню (бобові, молочна продукція, яблука, капуста);
• малорухливий спосіб життя;
• регулярні запори викликають застій калових мас разом із газами.

Гостра форма метеоризму носить патологічний характертобто є симптомом таких хвороб:

• лямбліоз;
• гастрит;
• панкреатит;
• доуденіт;
• цироз печінки;
• коліт;
• стеноз;
• порушення моторики;
• правошлуночкова недостатність.

Це щодо дорослої людини. Якщо у дитини бурчить у животі, виникають коліки у перші місяці життя – це пов'язано з тим, що функціонування ШКТ ще недостатньо сформоване. З часом проблема зникне.

Як виявляється підвищене газоутворення?

Рясне скупчення газів у кишечнику супроводжується такими симптомами:

• бурчання в животі;
• неприємне почуття розпирання в черевній порожнині;
• рясне газовиділення з неприємним запахом.

Для гострого метеоризмухарактерні додаткові ознаки: нудота, слабкість, відрижка з неприємним запахом

Гази в кишечнику проявляються бурчанням та рядом інших симптомів

Сильне здуття супроводжується спазмами та кольками внизу живота.

Метеоризм - часте явище. Зазвичай воно виникає за кілька годин після вживання їжі. Люди, які часто стикаються з цією проблемою, цікавляться, як усунути гази з живота.

До сучасним методомлікування відносять медикаментозну терапію. Наразі фармакологічні компанії пропонують ліки, які ефективно справляються з недугою. Їх поділяють кілька видів.

Сорбенти

Якщо людина не знає, як вивести гази з кишечника, то можна прийняти активоване вугілля. Це один із препаратів-сорбентів. Їх вплив спрямовано всмоктування бульбашок кисню та токсичних компонентів.

Приймати медикаменти дуже часто не можна, оскільки разом із шкідливими бактеріямивони виводять та корисні.Якщо під рукою немає чорного вугілля, можна скористатися Смектой, Энтеросгелем, Білим вугіллям. Дозування прописане в інструкції виходячи із віку та ваги.

Піногасники

Якщо потрібно швидко вивести газові бульбашки, то можна скористатися засобами з піногасної групи. Їх вплив спрямовано зниження вироблення газів завдяки знаходженню у складі активних речовину вигляді диметикону та симетикону.

До цієї групи належать такі препарати.

1. Еспумізан. Популярний засіб, що випускається у вигляді крапель та таблеток. Він призначений для новонароджених, немовлят, дітей старшого віку та дорослих. Також прибирає біль, коліки та .
2. СабСімплекс. Відмінний засібдля усунення підвищеного газоутворення. Вплив медикаменту спрямовано розпад бульбашок. Таким чином, зменшується почуття розпирання та здуття. Випускається у вигляді крапель та дозволено малюкам від народження.
3. Боботік. Засіб для малюків. Чи не всмоктується в кровотік, не шкодить внутрішнім органам, є безпечним. Запобігає процесам гниття та бродіння.

Ці засоби не впливають на стан мікрофлори, не виводять корисних бактерій.

Прокінетики

Видалити газики можна за допомогою прокінетиків. Такі препарати стимулюють виведення газиків за рахунок активізації рухової активностікишкового каналу.

До найпопулярніших відносять такі.

1. Мотіліум. Усуває диспепсичні симптоми у вигляді нудоти, блювання, відрижки, здуття;
2. Домперідрн. Відмінно справляється із симптомами метеоризму. Але перед застосуванням варто ознайомитися з інструкцією, оскільки препарат має багато побічних ефектів. Заборонено вживати при захворюванні нирок та печінки;
3. Пасажикс. Вплив медикаменту спрямовано стимулювання виведення газів. Добре переноситься пацієнтами, оскільки має мінімум побічних ефектів.

Випускаються як таблеток.

Ферменти

Такі ліки приводять до норми травні процеси. До їх складу включено ферменти. До цієї групи препаратів відносять Мезім, Панкреатин, Креон, Фестал. Деякі з них недорогі та доступні будь-якій людині. Але мають низку протипоказань. Наприклад, їх забороняється приймати при панкреатиті гострого характеру.

Тривалість лікування становить від одного до трьох місяців. Усувають почуття тяжкості, розпирання, біль у ділянці шлунка.

Народні засоби для усунення газів у животі

Якщо виникло питання, як вивести гази з живота, то можна скористатися народними методикамилікування. Вони мають низку переваг: безпечні, не викликають алергічних реакцій, мають протизапальний та заспокійливий ефект.

Є кілька ефективних методів.

1. Вживання кропової води. Можна приймати дорослим та вагітним жінкам, а також давати малюкам від народження. Для приготування береться ложка сушеного кропу, заливається кип'яченою водоюобсягом 300 мл. Настоюється близько 2-3 годин. Приймати готовий засіб краще до їди.
2. Застосування трав'яного збору. Для приготування напою береться ромашка, кмин та коріння валеріани в рівному співвідношенні. Суміш заливається кухлем води та доводиться до кипіння. Настоюється 15-20 хвилин, а потім проціджується. Вживати ліки необхідно до трьох разів на добу.
3. Вживання трав'яного збирання No2. Для його приготування беруться у рівному співвідношенні листя м'яти, плоди фенхелю, насіння анісу та кмину. Заливаються кухлем окропу. Настоюється відвар приблизно годину. Перед вживанням слід процідити.
4. Хороший ефект надають коріння кульбаби. Береться ложка засушеної трави, подрібнюється та заливається склянкою прохолодної води. Найкраще готувати на ніч. Через 8-10 годин напій проціджується та приймається на голодний шлунок.
5. Винятком є ​​лише те, що у пацієнта може виявитися підвищена сприйнятливість компонентів засобу. Відвари зазвичай приймають протягом місяця. Після цього роблять перерву.

• Вживати потрібно тільки свіжі відвари.
• Зберігатися напій може не більше доби у прохолодному місці. Перед прийомом слід підігрівати.
• Купувати трави краще в аптеці. За самостійного збору варто враховувати місце збору. Є ймовірність збирання отруйних трав, що призведе до отруєння.

Якщо народні методи лікування не допомагають впоратися зі здуттям, краще звернутися за допомогою до лікаря.

Дотримання раціонального харчування

Якщо виникає питання, як швидко вивести, необхідно подумати про правильність харчування. Ця причина є найпоширенішою серед інших.

Насамперед із меню виключаються продукти, що викликають підвищене газоутворення. До списку належать:

• житній хліб;
• кондитерські та борошняні вироби;
• випічка, торти, креми, шоколад;
• деякі фруктові культури як лимона, бананів, апельсинів, гранатів;
• деякі овочеві культури у вигляді капусти різних видів, помідорів, бобів та гороху;
• сухофрукти у вигляді родзинок та чорносливу;
• газування, спиртне, соки;
• жирні сорти м'яса та риби;
• спеції, прянощі.

Щоб усунути з кишечника гази, треба дотримуватися деяких рекомендацій.

1. Збільшити кількість рідини, що споживається. По склянці чистої водипотрібно приймати на голодний шлунок перед кожним їдою.
2. Наголос варто зробити на рідкі страви. У раціоні повинні бути супи, бульйони, компоти, чаї, трав'яні відвари, кисіль.
3. Харчуватися якнайчастіше, але потроху. Об'єм порцій не повинен перевищувати 200 грам. Але при цьому кількість прийомів може сягати 6 разів на день. Останній прийом здійснюється о 18:00.
4. На ніч слід вживати по склянці кисломолочного продукту: кефіру, натурального йогурту без добавок, ряжанки, кислого молока.

Крім цього, існують правила поведінки за столом.

1. Не їжте на ходу. Треба обов'язково виділяти час для сніданку, обіду та вечері.
2. Їжу необхідно пережовувати щонайменше 10 разів. Навіть якщо вживається кефір, суп або манна каша. Травні процеси починаються саме з ротової порожнини. Слина допомагає у розщепленні продуктів. При цьому під час жування шлунок починає виробляти. соляну кислотудля подальшого перетравлення.
3. Не можна під час їжі розмовляти. Це може призвести до попадання повітря, що закінчиться відрижкою та газоутворенням.
4. Чи не переїдайте. Якщо травний канал буде переповнений, він погано впорається зі своєю роботою. Такий процес призведе до бродіння, гниття та розмноження шкідливих бактерій.
5. Запивати їжу солодкими напоями забороняється. Рідина розбавляє шлунковий сік, що веде до зниження концентрації ферментів. Цукор є запуском бродильних процесів.

За дотримання правил вдається уникнути надмірного накопичення газів.

Фізична активність для очищення кишківника

Вигнати бульбашки газу можна за допомогою фізичних вправ. До того ж, вони допомагають зміцнити м'язові структурив ділянці очеревини. Є кілька ефективних вправ.

1. Якщо хворий має протипоказання, то можна просто прилягти на спину, зігнути коліна і напружувати м'язи преса. Повторити вправу потрібно по 10-15 разів за кілька підходів.
2. Приляжте на спину, зігніть ноги в колінних суглобах. Акуратно долонями натискайте на область розташування кишечника. Виконуйте такі рухи протягом однієї хвилини. Для завершення процедури здійснюйте погладжування.
3. Зберігайте вихідне положення. Обхопіть руками зігнуті ноги. Підтягніть стегна до тулуба наскільки це можливо. Перебувайте у такому стані не менше однієї хвилини.
4. Робіть вправу "Велосипед". Для цього прийміть положення лежачи на спині. Підніміть ноги та зігніть їх у колінних суглобах. Долоні розташуйте за потилицею. Здійснюйте ногами рухами, імітуючи їзду велосипедом.

Якщо видалення газів потрібно у людей з зайвою вагою, то потрібно не тільки робити звичайну зарядку, а й зайнятися будь-яким видом спорту. При цьому варто дотримуватись суворої дієти, щоб спалити зайвий жиру підшкірному шарі.

Випустити гази набагато складніше, ніж запустити в кишечник. Щоб запобігти розвитку такої проблеми, необхідно дотримуватись профілактичних рекомендацій.

1. Уникайте стресових ситуацій. Хвилювальні моменти підштовхують людей до переїдання. Цей процес несприятливо позначається на подальшій роботішлунка та кишечника. Скинути зайвий стрес можна, роблячи будь-яку справу, займаючись у спортзалі, відпочиваючи у колі близьких та людей, медитуючи та гуляючи свіжим повітрям.
2. Позбавитися від згубних звичокяк куріння. Деякі люди мають таке правило — курити і пити кавовий напій одночасно. Нікотин проникає у шлунок, що веде до уповільнення його роботи. До того ж, бульбашки газу перемішуються з рідиною і перекривають просвіт у кишечнику.
3. Якщо хворому були прописані антибіотики, то водночас необхідно приймати біфідобактерії. Це допоможе уникнути розвитку дисбактеріозу.
4. Все піддавати їжу теплової обробки. Печені фрукти та тушковані овочікраще перетравлюються організмом. І це не заважає йому одержувати корисні мікроелементи.
5. Якщо здуття виникло у дітей до року, то навчитеся робити масаж. Як додаток прикладається тепла грілка або пелюшка до живота. Повторювати маніпуляції слід до двох-трьох разів на день.

Гази в кишечнику, або метеоризм, - явище, з яким періодично стикається кожна людина. Найчастіше це відбувається внаслідок похибок у харчуванні. Однак підвищена освіта газів може говорити і про наявність захворювань. Як і чому утворюються гази в травному тракті, у яких випадках вони є симптомом хвороби, і як із цим боротися, – про це у статті.

Звідки в кишечнику гази

Поява газів у травному тракті відбувається під дією трьох факторів:

• Заковтування повітря. У процесі прийому їжі, куріння, під час жування. жувальної гумкиПри розмові під час їжі в травний тракт потрапляє повітря. Деяка частина його виходить назад при відрижці, а решта надходить у кишечник і кров (трохи). Цей шлях появи газів – основне джерело (приблизно 70%).
• Обмінні реакції у самому кишечнику. У даному випадкугазоподібні сполуки утворюються внаслідок обмінних реакцій, і навіть у процесі життєдіяльності мікроорганізмів кишкової флори. В результаті можливе утворення вуглекислого газу, метану, індолу, сірководню та інших.
• Надходження їх з кровоносних судин. Газ, що міститься в кровотоку, може проникати у просвіт кишечника.

Що таке кишкові гази

Гази в кишечнику є піноподібну слизову масу. Коли їх багато, вони можуть перекривати просвіт травного тракту, створюючи труднощі для нормального травлення та засвоєння продуктів. У цьому знижується діяльність ферментних систем, виникає розлад травлення.

У здоровому травному тракті людини знаходиться приблизно літр газів, при виникненні будь-яких порушень можливе їхнє утворення до трьох літрів. Що входить до складу? Найпоширеніші сполуки це:

• кисень;
• водень;
• азот;
• вуглекислий газ;
• метан;
• аміак;
• сірководень.

Види метеоризму

Розрізняють кілька видів метеоризму, зумовлених різною природоювиникнення:

• механічний (виділення газів порушено через механічні порушення у травному тракті);
• висотний (при низькому тиску повітря);
• психогенний (через стрес);
• дисбіотичний (якщо флора містить багато газоутворюючих мікроорганізмів);
• аліментарний (прийом їжі, що сприяє утворенню газів);
• дигестивний (розлади травного процесу).

Причини утворення метеоризму

Існує багато факторів, які призводять до підвищеного утворення газів у животі.

Коли людину мучать гази, цей стан може супроводжуватися такими симптомами:

• біль (у вигляді нападів або сутичок, віддає у грудину, ребра, поперек та інші області);
• відчуття, що живіт «розпірає»;
• відрижка;
• бурчання в районі кишечника;
• візуальне збільшення живота;
• розлад стільця;
• флатуленція;
• втрата апетиту.

Важливо! Підвищене утворення газів у кишечнику може виявлятися не лише розладами травної системи, а й інших. Відзначають слабкість, головний біль, порушення сну та перепади настрою. Крім того, можливі неприємні відчуття в серці.

Діагностика

Перед тим, як позбавитися метеоризму, потрібно виявити причину підвищеного утворення газів у животі. З цією метою проводять діагностичні заходи, що включають:

• огляд та пальпацію;
• лабораторні аналізи;
• апаратну діагностику

Огляд та пальпація

Спочатку спеціаліст проведе опитування, з'ясовуючи особливості харчування та способу життя пацієнта, тривалість порушення, особливості перебігу та прояви симптомів та інші подробиці. При огляді та в процесі простукування (перкусії) за характерними звуками лікар виявляє локалізацію газів, ступінь здуття живота, напруженість м'язової стінки тощо.

Діагностика причин метеоризму

Лабораторні методи діагностики

Найчастіше призначають:

• здачу крові на загальні показники(Вказує на наявність запального процесу);
• кров на біохімію (можливе виявлення пухлинних процесіву травному тракті);
• копрограму (дає змогу оцінити стан кишкової флори, виявити яйця глистів, наявність запалення).

Апаратні методи діагностики

У деяких випадках при великому скупченнігазів у кишечнику показано застосування наступних діагностичних методів.

• Рентген з контрастною речовиною. Дає можливість визначити наявність патологій у будові кишечника, стан слизової оболонки, перистальтику та тонус кишки.
• УЗД. Показує порушення, пов'язані з кровопостачанням органів травлення. Допомагає виявити кісти та новоутворення.
• Ендоскопія. Дозволяє побачити зміну в кишковій стінці та просвіті органу, а також здійснити взяття матеріалу для гістологічного аналізу.

Лікування

Як позбутися газів у кишечнику? Лікування залежить від причини порушення і, як правило, включає медикаментозну терапію, дієтотерапію і народні засоби. Якщо у процесі діагностики виявлено захворювання органів травлення, що провокує виникнення здуття живота, то лікувальні дії, в першу чергу, спрямовані на його усунення.

Медикаментозне лікування метеоризму

Серед ліків від газів у кишечнику показаний прийом наступних группрепаратів.

• Спазмолітики. Дозволяють позбавитися болю в кишечнику, обумовлені спазмами. Прикладом є дюспаталін чи но-шпа.
• Поверхнево активні речовини. Препарати на основі активного компонентасиметикон виявляють піногасні властивості, усуваючи газові бульбашки та знімаючи симптоми метеоризму. Серед них: , еспумізан, гестид.
• Вітрогінні. Сприяють зменшенню процесів утворення газів у животі та полегшенню їх виведення. Це: бромоприд, диметикон та інші.
• Ферментативні засоби. Здуття живота часто відбувається через порушення ферментної системи організму. Прийом подібних препаратівсприятиме більш повному перетравленню їжі. Серед них панкреатин, панкреофлат.
• Пробіотики. Нормалізують склад кишкової мікрофлори. Приклад таких ліків: лінекс, хілак форте, біфідумбактерін.
• Прокінетики. Приводять до посилення скорочувальної здатностістінок кишківника. Прикладом цієї групи є домперидон, церукал.
• Адсорбенти. Полегшують стан пацієнта при здутті живота, проте виводять із організму як калові маси і гази, а й корисні сполуки. Це: поліфепан, активоване вугілля, ентеросгель, ліки з вісмутом.

Якщо процес газоутворення відбувається на тлі інфекційного захворювання, то показаний прийом антибактеріальних засобів. При виявленні гельмінтів призначають глистогонні препарати.

Засоби народної медицини

Що робити, якщо накопичуються гази в кишечнику, але захворювання не виявлено чи немає можливості звернутися до лікаря? Народна медицина пропонує велику кількість перевірених часом рецептів звільнення від метеоризму.

• Настій ромашки. Заварити ромашку із розрахунку столова ложка квіток на 0,2 л води. Приймати настій треба щонайменше чотири рази на добу по 0,1 л. ромашка знімає м'язові спазми та усуває запальний процесу ШКТ.
• Чай з імбиру. Корінь рослини подрібнити. Половину чайної ложки сировини заварити склянкою окропу. Пити перед їжею (за 30 хвилин). Імбир запобігає бродженню залишків їжі в кишечнику.
• Кмин (настій). Насіння (15 г) заварити окропом (0,25 л). Коли охолоне, пити по половині склянки до їди. Ефективний спазмолітик, що попереджає гниття та бродіння харчових мас у кишечнику.

Крім того, при метеоризмі в народної медициниз успіхом застосовують кріп, коріандр, фенхель, м'яту та інші рослини.

Позбутися газів допоможе кріп

Увага! Перед тим, як позбавитися газів у кишечнику, потрібно з'ясувати причину їх виникнення. Особливо це стосується випадків багаторазового та тривалого метеоризму, а також сильного болюв животі.

Дієтотерапія

У процесі рятування від газів в кишечнику потрібно дотримуватися дієти. Для цього рекомендують:

• здійснювати прийом їжі не рідше за п'ять разів на добу в невеликих кількостях;
• не перекушувати на ходу;
• виключити смажені та жирні продукти;
• прибрати з раціону бобові, капусту, яблука, баранину та інші продукти, що сприяють газоутворенню та бродінню;
• щодня вживати кисло-молочну їжу;
• якщо метеоризм супроводжується запором, то включити в раціон клітковину, при діареї, навпаки, уникати продуктів, що містять її.

Як швидко допомогти при метеоризмі

Метеоризм може спричинити кишкові кольки, для яких характерна нестерпний більу вигляді сутичок. Подібна ситуаціявимагає прийняття термінових заходівта виклику бригади швидкої допомоги, оскільки може бути симптомом непрохідності кишечника та загрозою для життя.

Як можна прибрати гази з кишківника швидко в такому випадку? Самостійно намагатися звільнити живіт від накопичення газів не варто до приїзду лікаря. Можна полегшити стан, прийнявши знеболюючий спазмолітичний засіб, наприклад но-шпу, або випити настій ромашки (меліси).

У багатьох людей існує проблема зі здоров'ям, яка може зіпсувати життя. Це постійні гази в кишечнику, які відповідно призводять до того, що людина часто пукає. Про це дуже багато хто соромиться говорити навіть з лікарями. А дехто вважає таку проблему не захворюванням, а особливостями свого тіла. Але насправді ці негаразди в організмі, які можна і потрібно лікувати. Як вивести гази з кишечника - інформація, яка може стати в нагоді кожній людині.

Від чого накопичуються гази у кишечнику?

Перш, ніж стрімголов кидатися лікувати цю проблему всіма можливими методами, Треба зрозуміти, що це таке, і чому виникають постійно гази в животі. Отже, сильні гази мають наукова назваметеоризм. Він викликає в людини відчуття надутого живота, в якому ніби знаходиться щось вирує.

Таке виникає, коли в людини у шлунково-кишковому тракті накопичуються гази. Для здорової людиниза добу нормою є обсяг газів до 600 мл, які виводить товста кишка. Коли багато газів у кишечнику цей показник набагато вищий. При цьому вихід їх з організму може приносити дискомфорт та больові відчуття. Саме собою це явище не є дуже небезпечним і не веде до важким наслідкам. Але воно завдає людині багато неприємностей. Тому важливо знати і фактори, які можуть призвести до цього.

Чому не виходять гази із кишечника? Причин цього може бути кілька:

• банальне переїдання;
• надмірне вживання продуктів, у яких дуже багато клітковини. До таких насамперед відносять капусту, горох, квасолю, яблука;
• непереносимість організмом лактози;
• ПМС у жінок;
• неправильне харчування, а саме перекушування на ходу, швидке пережовування їжі;
• розмова у процесі прийому їжі. Якщо людина під час їжі розмовляє, вона може захоплювати та ковтати зайве повітря, яке потрапляє прямо в кишечник і там провокує часті гази;
• запори, які бувають часто;
• часто відходять гази при сильному нервовій напрузіта стресі.

Про Фільтрум і Лактофільтрум: як вибрати найкращий засіб

Як видно, причин, чому не відходять гази, є багато. Щоб виключити виникнення незручних моментів, варто запам'ятати ці причини і, по можливості, намагатися їх попередити. Але якщо вже пізно, то треба правильно визначити, чи дійсно погане самопочуттяє метеоризмом.

Симптоми, що сигналізують про те, що погано відходять гази

Першою ознакою, яка сигналізує про те, що не виходять гази, є дуже надутий живіт. Біль при цьому не постійний, а відбувається як би сутичками. Іноді, якщо гази не виходять з кишківника, може з'явитися нудота або навіть блювання. Але найчастіше це супроводжується розладом шлунка, запорами або частою відрижкою. У животі часто бурчить і є таке відчуття, що там щось рухається з боку на бік.

Як випустити гази з кишечника – медичні препарати

Перш ніж розпочинати лікування, необхідно з'ясувати причину, через яку виникло багато газів у животі. І тільки після цього можна приступати до лікування, яке включає кілька етапів. Перший етап – це усунення основних симптомів. Тут зазвичай призначають ліки, які знімають спазми в кишечнику. Найчастіше це "Но-шпа", але може бути й інший засіб. Тут слід виходити від індивідуальних особливостей.

Другий етап називається патогенетична терапія. Її основна мета – позбутися зайвого повітря. На цьому етапі пацієнту можуть виписати ліки з однієї з наступних груп:

• сорбенти. Вони виводять та нейтралізують токсини в кишечнику. Це може бути "Смекта", "Фосфалюгель" та ін;
• препарати, що активізують роботу системи травлення (Мезим, Фестал);
• препарати, що гасять піну, у вигляді якої гази і збираються в кишечнику - "Бібіколь", "Сіметікон". Вони прискорюють процес виходу та оптимізують їх всмоктування.

Найбезпечнішим і найвідомішим засобом, який може випустити гази з кишечника, є «Еспумізан». Лікарі виписують його навіть немовлятампри кольках. Але починати його прийом найкраще лише за рекомендацією лікаря.

Третій етап – терапія, яка допомагає усунути причину виникнення метеоризму:

1. Коли проблеми з кишечником, постійні гази мають систематичний характер, призначається «Церукал».
2. У разі, коли не відходять гази з кишечника через запори, виписують препарати, які його усувають – «Бісакодил», «Лаксатин», «Сенадексин» та багато інших.
3. Якщо причиною є порушена мікрофлора кишечника, потрібно вибирати ліки, які зможуть її відновити - Лінекс, Дюфалак, Лактусан.
4. Якщо ж метеоризм провокує пухлину, то ліки не допоможуть. Потрібна лише хірургічна операція.
5. У стресових ситуаціяхнеобхідно приймати заспокійливі препарати(«Новопасит», «Персен», екстракти валеріани або собачої кропиви, чаї на основі заспокійливих зборів).

Про дієту для кишечника

Що зробити, щоб відійшли гази за допомогою правильної дієти

Давно відомо, що здоров'я – це відображення того, що ми їмо. Продукти харчування можуть як нашкодити нашому здоров'ю, так і допомогти йому одужати. Отже, запитуючи, як прибрати гази з кишечника за допомогою дієти, потрібно знати про те, що існує список заборонених продуктів і список продуктів, необхідних при метеоризмі.

До їжі, яку дуже бажано виключити зі свого раціону, відносять:

• хлібобулочні вироби, особливо з житнього борошната здобу;
• деякі фрукти – апельсин, грейпфрут, банан, лимон;
• сухофрукти (родзинки, чорнослив);
• страви китайської кухні;
• спиртне;
• газовані напої;
• всі бобові;
• капусту, помідори;
• жирну їжу (особливо м'ясо);
• гострі спеції;
• продукти, у яких міститься багато цукру;
• молоко.

Овочі дуже не рекомендується їсти у сирому вигляді. Найкраще приготувати їх у пароварці або зварити. Жуйка, яку зараз люблять не лише підлітки, теж сприяє утворенню газів. Тому що в процесі жування рот часто буває відкритим і потрапляє всередину зайве повітря.

Меню, яке піде на користь у разі, коли постійно відходять гази, включає такі складові:

1. Якомога більше кисломолочних продуктів(Ряжанка, кефір, йогурти, закваски, сир). Вони допоможуть кишечнику відновити мікрофлору і сприятимуть якнайшвидшому усуненню здуття.
2. Каші з гречки та пшона. Причому олією їх краще не заправляти;
3. Відварені морква та буряк;
4. Варене нежирне м'ясо;
5. Хліб із пшеничного борошна з додаванням висівок.

Всю їжу дуже важливо добре жувати до кашоподібного стану.

Як вивести гази з організму за допомогою народних рецептів?

Швидке відходження повітря стимулює ромашка. Сухі квіти (1 столова ложка) заливаються водою і кип'ятять від 5 до 10 хвилин. Наполягати відвар потрібно протягом трьох годин. Далі відвар проціджується через марлю чи спеціальну сіточку. Це зілля вживають по дві чайної ложки за 30 хвилин перед їдою.

Якщо у маленьких дітей не виходять гази з кишківника, що робити? Це питання хвилює багатьох матусь. Випускати зайве повітря без шкоди для організму у такому разі допоможе кропова вода. Щоб її приготувати, треба одну столову ложку сировини залити окропом (одна склянка) і поставити заварювати на три години. Вживати такий відвар треба в дозі 100 мл тричі на день. Такий засіб ідеально підійде і маленьким дітям та дорослим.

Чому часто відходять гази? Це питання, що хвилює багатьох людей. Як ми бачимо, насамперед, на це впливає раціон харчування та спосіб життя. І змінити їх у кращий біккожному пацієнту цілком під силу. Але якщо у людини правильний і збалансований раціон, і у нього все одно часті гази, причина може ховатися в серйозні захворювання. Тому навіть ця, здавалося б, невинна неприємність все одно є приводом відвідати лікаря.