Як використовувати картопляний сік. Цілющі властивості картопляного соку

Сік різних овочів з давніх-давен використовується в нетрадиційної медицинияк дієвий засібпроти багатьох різних хвороб. Наприклад, картопляний сік, користь і шкода якого теж вивчені дуже давно, є доступним та ефективним народними ліками. Які недуги відступають перед його силою?

Цілющий сік

Як відомо, картопля в готовому виглядіне має настільки цінних якостей, як інші овочі, наприклад, редька, буряк або селера. Отримати з нього вітаміни дуже складно: більшість корисних речовинпри термічної обробкипропадає. Наприклад, які у цьому овочі легко засвоюються організмом важливі цукру при варінні перетворюються на крохмаль. Адже в сирому вигляді вживати картоплю навряд чи хтось буде. Вихід – отримати зі свіжих бульб сік. Він має досить приємний, солодкуватий смак і зберігає в собі всі цілющі властивості сирого овочу.

Картопляний сік – це справжній «народний» засіб, за допомогою якого лікують цілий рядзахворювань різного роду, від подряпин і печії до серйозних проблеміз шлунково-кишковим трактом або репродуктивною системою. Найголовніше, що таке натуральні лікилегко приготувати самостійно, воно доступне кожному з нас.

Склад, користь, приготування

Картопляний сік - напій справді цілющий. Його склад багатий необхідними мінералами(кальцієм, залізом, магнієм, фосфором) та вітамінами (C, B, PP, E). Енергетична цінністьпродукту становить близько 80 ккал/100 г.

Більшість складу напою займають вуглеводи, що робить його досить поживним. Білок у соку картоплі повноцінний: він містить у собі майже всі незамінні амінокислоти.

• протизапальними;
• загоювальними;
• противиразковими - напій сприятливо діє працювати шлункових залоз, відновлюючи слизову;
• очищаючими – виводить з організму токсини, захищає організм від впливу радіонуклідів;
• сечогінними – усуває набряки, покращує роботу нирок;
• антиоксидантними – оздоровлює клітини;
• нормалізує тиск;
• знижує глюкозу у крові.

Також сік цього овочу справляє косметичний ефект: омолоджує, підтягує шкіру, покращує колір обличчя, лікує запалення.

Готується сік дуже просто: молоді бульби (ні в якому разі не можна брати пророслі або позеленілі плоди) добре промити, очистити від шкірки (хоча в деяких випадках використовують картопля в шкірці) і подрібнити в блендері або пропустити через соковижималку. Якщо цих приладів немає, підійде і традиційний спосіб- натерти бульби на тертці та вичавити через кілька шарів марлі. Соку в цьому випадку вийде небагато, що не повинно засмучувати: зберігати його все одно не можна, вживати потрібно тільки в свіжому вигляді.

Дати вичавленому напою трохи настоятися для випадання осаду у вигляді крохмалю і випити не більше 15 хвилин.

Як пити картопляний сік при різних захворюваннях?

Сік картоплі вживається для загального оздоровлення, підвищення імунітету, для схуднення, очищення організму та профілактики захворювань ШКТ Для вирішення конкретної проблеми використовувати його потрібно певним чином, іноді у поєднанні з іншими компонентами.

Внутрішнє застосування

• картопляний сік при гастриті, печії

Для лікування та профілактики потрібно з ранку випивати ½ склянки соку, після цього 30 хвилин полежати на спині. Снідати можна ще через півгодини. Курс складається з десяти днів прийому та стільки ж днів перерви. Кислотність шлунка знизиться.

• при виразці шлунка

Приймати з обережністю краще після консультації з лікарем. За 20-30 хвилин до їди двічі на добу по ¼ склянки, потроху збільшуючи до ½ і ¾ протягом трьох тижнів. Потім перерватися на тиждень та повторити курс.

• при гіпертонії

Від головного болю, для нормалізації тиску потрібно пити сік за півгодини до їди кілька разів на день по ¼ склянки протягом тижня. Потім влаштувати перерву, за необхідності повторити.

• при стресах, проблемах зі сном

Приготувати розчин із соку картоплі, моркви та селери в пропорції 2:2:1. Приймати перед їжею тричі на день.

• при проблемах із підшлунковою залозою

Змішати в рівних частинах сік картоплі з морквяною. Пити 2 рази на день за півгодини до їди по півсклянки.

• при запорах

Картопляний сік змішати зі свіжим буряковим (1:1), пити з ранку до півсклянки.

• при жіночих захворюваннях (запаленні придатків, ерозії)

Розчинити 1 ч. л. цукру в половині склянки соку, вичавленого з неочищеної картоплі. Приймати щодня перед ранковим прийомом їжі 14 днів. Для досягнення найкращого результату поєднувати з промиванням піхви теплим картопляним соком.

• при діабеті 2 типи

За 20 хвилин до їжі пити склянку соку 3 рази на день протягом 7-10 днів.

• при ангіні

У рівних пропорціях змішати журавлинний та картопляний сік, приймати перед їжею до поліпшення стану.

• картопляний сік для схуднення

Щодня за кілька хвилин до їди випивати по 100 мл соку 3 рази протягом 2 тижнів. Можна змішати у пропорціях 2:1 з морквяним соком.

Зовнішнє застосування

При опіках, вугрового висипу, роздратування, при геморої потрібно просочити бинт картопляним соком і прикладати до ураженого місця. Для масок, що омолоджують, зняття набряків під очима роблять примочки з цієї рідини, за бажанням розчинивши в ній 1 ч. л. меду.

Кому не варто братися за блендер чи тертку: протипоказання

Оскільки картопляний сік сильно впливає на концентрацію кислоти в шлунку, не можна приймати його при зниженій кислотності. Також він протипоказаний при важких стадіяхдіабету. У будь-якому випадку рекомендується спочатку проконсультуватися з фахівцем, особливо за наявності хронічних захворювань. Важливо не зловживати прийомом напою: це може негативно вплинути на підшлункову залозу.

Картопля використовують і в харчуванні, і сирим для лікування, але він не всім приємний, а ось сік простіше приймати внутрішньо і легко ним користуватися як зовнішнім засобом. Але картопляний сік, користь та шкода якого не завжди враховується, може дати непередбачувані результати.

Сік картоплі – корисні властивості

У картопляного сокубагато корисних властивостей, що зумовлено його хімічним складом, що включає комплекс макро-і мікроелементів, вітамінів, органічних кислот та інших компонентів, що надають лікувальний вплив на організм. Його користь підтверджена народною та офіційною медициною. Цікаво буде дізнатися, чим корисний картопляний сік. Для препарату властиві загальнозміцнюючий, ранозагоювальний, протизапальний, легкий сечогінний ефекты.

Як зробити картопляний сік?

Для лікування можна користуватися лише свіжоприготовленим напоєм. Бульби для соку підійдуть великі, без пошкоджень, що повністю визріли, без слідів соланіну (позеленіння). Щоб виявились корисні якостінапою потрібно знати, як приготувати картопляний сік. Процедура одержання препарату наступна: картоплину вимити, не чистити, розрізати; у соковижималці подрібнити бульбу; вичавлений сік процідити і негайно приймати.

За яких захворювань корисний картопляний сік?

Лікування соком картоплі потрібно проводити за правилами, перше з них – приймати препарат лише свіжоприготованим. Однак цим не вичерпуються умови, що дозволяють отримати позитивні результати під час використання сокотерапії. Починають цей процес з підготовчого періоду, який триває 10-14 днів. За цей час потрібно:

• відмовитися від їжі тваринного походження;
• не вживати консервовані продукти;
• обмежити, а потім перестати прянощі, солоне та солодке;
• віддати перевагу свіжим овочамта фруктів.

Якщо не провести цей етап, організм може не прийняти сокотератію, і замість лікування можуть виникнути нові проблеми. Паралельно рекомендують очищати організм протягом двох-трьох днів клізмами. Усунути неприємні смакові відчуттявід соку картоплі допоможе морквяна, яка не послаблює її цілющої дії. Напій використовують для лікування:

• виразкової хвороби, колітів, запорів, хронічних гастритів;
• шлункових кровотеч;
• печії, відрижки, підвищеного газоутворення;
• головного болю;
• пієлонефриті;
• цукровий діабет;
• ангінах, фарингітах, запалення порожнини рота.

Лікування картопляним соком шлунка

Відзначається позитивний впливсоку картоплі на стан шлунково-кишковий тракт. Ефективний за будь-яких проблем ШКТ. Картопляний сік при гастриті знімає запалення слизової оболонки шлунка, допомагає зниженню рівня. соляної кислоти, загоєнню ерозій на стінках органу А коктейль із фрешів моркви та картоплі – чудова профілактика захворювань шлунка.

Картопляний сік при панкреатиті та холециститі.

Одним з небезпечних захворювань, Що проявляє себе як загострення, є панкреатит. Коли стан погіршується, піднімається температура, виникають блювотні позиви, блювання, а лівій частині живота з'являються сильні. тягнучі болі, які поступово переходять на спину Приступи носять характер, що повторюється, і виникають несподівано.

Для лікування використовується комплекс лікувальних заходів, серед яких – сокотерапія: картопляний сік, користь та шкода, яку можуть проявитися під час прийому, залежать від правильності використання напою. Приймати його можна невеликими дозами та почати з чайної ложки, поступово збільшуючи об'єм. Хороший він і для профілактики, проте застосовувати його краще після консультації з лікарем. Це важливо при лікуванні іншої серйозної хвороби – холециститу.

Для нього характерні болі, що виявляються в правій стороніживота і пов'язані із запаленням жовчного міхура. Прогресування недуги спостерігається на тлі розвитку сечокам'яної хвороби. Сік картоплі допомагає зняти гостру течію холециститу. Курс лікування соком, що готують безпосередньо перед прийомом, триває 10 днів. Порядок прийому наступний:

• п'ють натще, після чого на півгодини потрібно лягти в ліжко;
• потім - сніданок, меню якого формується, виходячи з рекомендацій лікаря.

Картопляний сік при мастопатії

Мастопатія – жіноче захворювання, що безпосередньо характеризує здоров'я жінки Виникає на тлі інших хвороб та призводить до появи небезпечних ущільнень у тканинах грудей, що викликають циклічні або постійні болі у грудях. У комплексі методів та прийомів лікування картопляним соком займає не останнє місце. Напій багатий на вітаміни групи В, С, Д, Е.

У складі картопляного фрешу виявлено калій, кальцій, фосфор, залізо. У бульбах знайдено органічні кислоти. Такий хімічний складдає всі передумови використовувати сік картоплі як протизапальний та болезаспокійливий засіб. Приймають його вранці до сніданку, додаючи 1 ч. л. цукру на 1 ст. соку. Курс лікування становить два тижні.

Картопляний сік при діабеті

Діабет - тяжке захворювання, що вважається невиліковним. Для підтримки організму в задовільному стані потрібне використання лікарських препаратівправильно підібраної дієти, яка дозволяє використання в харчуванні певних овочевих фрешів. Однак картопляний варіантВикористовують не заради задоволення, а як оздоровлення.

Щоб препарат позитивно впливав на організм, слід знати, як пити сік картоплі правильно. Особливість прийому полягає в тому, що лікувальний ефект виявляється, якщо напій приготовлений і одразу випить натщесерце за 30 хвилин до їди. А оскільки його п'ють у лікувальних цілях, то приймати його потрібно курсом по ¼ склянки щодня протягом 14 днів. Повторювати курс можливо не раніше ніж за місяць.

Картопляний сік при гемангіомі печінки

Дивовижні цілющі властивості соку картоплі дають можливість використовувати його як лікувальний компоненту боротьбі з , що представляє собою доброякісну пухлину, яку лікують медикаментозними та немедикаментозними способами; серед них – лікування картопляним соком. Він пов'язує вільні радикали, оздоровлюючи тканини печінки. Лікувальний ефект можливий лише якщо відомо, як правильно пити картопляний сік.

Картопляний сік при отруєнні

Широкий спектр показань того, що лікує картопляний сік, доповнюється його застосуванням. харчових отруєннях. Свіжоприготований напій допомагає при нудоті, блювотних позивах, блювоті. П'ють його без смакових добавок, навіть якщо сік неприємний на смак: коли організм отруєний, використання різного родунаповнювачів лише посилить цей стан.

Картопляний сік від куперозу

Дерматологічна проблема – купероз ліквідується за допомогою соку картоплі. Це захворювання, або навіть фізіологічний фактор, характеризується такими, що переглядаються крізь шкіру. кровоносними судинами. Як правило, вони проявляються на обличчі, що, природно, не фарбує людину. При цьому відзначається підвищена ламкість судин і втрата еластичності, тому що вони розташовані близько до поверхні шкіри.

Будучи швидше дерматологічним або навіть косметичним фактором, купероз піддається лікуванню. Питання про те, як приймати картопляний сік при цьому захворюванні, вирішується наступним чином: препарат використовують у поєднанні з маслом обліпихиу вигляді масок для обличчя. Застосовують 1 раз на тиждень, витримують на обличчі десять хвилин, а потім видаляють за допомогою настою ромашки з додаванням аскорутину (0,5 таблетки на 1 л настою).

Картопляний сік для схуднення

Питання корекції ваги безпосередньо пов'язані з призначенням дієт, у яких картоплі немає місця – вона вважається небажаним продуктом у меню тих, хто худне, але може послужити добру службу. Якщо використовувати напій з картоплі для чищення організму, то виводяться шкідливі речовини, зайва рідина. Прийом препарату покращує роботу печінки та нирок, ШКТ, і це дає позитивний результату боротьбі із зайвими кілограмами.

Готувати напій можна лише зі здорових бульб, бажано - рожевого кольоруПри цьому видаляти шкірку не потрібно. Чисту картоплю подрібнити в соковижималці або натерти на тертці, віджати. Як пити картопляний сік, щоб він приніс максимальну користь, підказала практика П'ють його за 30 хвилин до їди, а щоб зняти неприємні смакові відчуття, допускаються добавки морквяного, лимонного або гарбузового сокумеду.

Усі овочі по-своєму корисні. Але картопля серед них стоїть окремо. У тому вигляді, в якому ми звикли його їсти (вареному або смаженому), він містить не так багато вітамінів. А ось сік з цього коренеплоду є справжньою криницею корисних речовин.

Якщо вірити висновку експертів, то в штучних умовахтой набір вітамінів, який є у картопляному соку, взагалі неможливо відтворити. Тут і корисні алкалоїди, і нуклеїнові кислоти, та різні азотисті сполукиі клітковина, і ще багато чого. А також вся група вітамінів B, C, E, цинк, кальцій, сірка, хлор, залізо, йод і фосфор. Інше питання, що при термічній обробці, майже все це «багатство» випаровується в прямому і переносному значенні. Тому роблять картопляний сік лише із сирих овочів.

Користь картопляного соку

Картопляний сік допомагає впоратися з багатьма захворюваннями. Він чудово виводить з організму токсини, його часто застосовують при виразках та гастритах. Якщо проходити курс лікування, то згодом відновиться слизова оболонка шлунка.

Крім цього сік з картоплі – гарний сечогінний засіб. Тому його навіть прописують за різних хворобахнирок. А, наприклад, при геморої на основі соку роблять компрес і прикладають його до хворого місця. У такий же спосіб можна прискорити загоєння синців, синців та опіків.

Як готувати картопляний сік

Процес цей досить простий. Головне, як ми вже сказали, використовувати свіжу картоплю - без місць, що підгнили. Найкраще використовувати бульби червоних чи рожевих сортів. Коренеплід попередньо слід добре промити і виколупати очі. А ось очищати від шкірки картоплю в жодному разі не можна.

Овочі просто пропускаються через соковитискач. Якщо такої немає, то можна по-старому - натерти на дрібній тертці і пропустити через марлю, щоб м'якоть осіла. Пити треба відразу, не пізніше 10 хвилин після приготування, інакше сік почне змінювати колір, а це ознака того, що продукт починає псуватися.

Лікування картопляним соком

Картопляним соком можна лікувати безліч захворювань. Тільки кожному з них є свій певний рецепт.

• Підшлункова залоза. Картопляний сік змішують із морквяним у рівних пропорціях. Пити треба 3 рази на день по півсклянки перед їжею – за 20 хвилин до їди.
• Головні болі та підвищений тиск . П'ють у чистому виглядіпо чверті склянки також до їжі.
• Запори. Змішати зі буряковим сокому пропорції 1:1. І приймати по півсклянки за півгодини до їди.
• Опіки. Свіжовим соком просочується шматок марлі і просто прикладається до травмованого місця. Компрес необхідно змінити години через 2-3.
• Печія та гастрит. Для лікування цих захворювань потрібний цілий курс лікування. Склянка свіжого соку п'ється натще вранці. Після цього потрібно просто полежати півгодини, і ще через 30 хвилин дозволяється поїсти. Курс розрахований на 10 днів, після чого обов'язково потрібно зробити перерву ще стільки ж. І потім знову повторити лікування.
• Виразки дванадцятипалої кишкита шлунка. Тут уже потрібен довший курс – 20 днів. Картопляний сік п'ють перед їжею (приблизно за півгодини) тричі на день. Причому вранці – чверть склянки, вдень – половина, увечері – три чверті. Після всього курсу робиться перерва на 10 днів і починають наново.

Картопляний сік можна пити і за відсутності перелічених болячок. Наприклад, він чудово знімає стрес і нервове напруження. Але пити треба не в чистому вигляді, а робити «мікс» з додаванням соку селери та моркви.

Протипоказання картопляного соку

Як і будь-які ліки, картопляний сік має свої негативні сторони. Наприклад, його не можна вживати тим, у кого важка форма цукрового діабету. Крім того, не рекомендується пити його тим, у кого знижена кислотність шлунка.

Протипоказань, звичайно, небагато, і більшість людей можуть вживати сік абсолютно нічого не боячись. Але для вірності краще все-таки заздалегідь порадитися з лікарем.

Серед російських людей існує думка: скільки разносолів на столі не стояло, але якщо господиня не поставила картоплю - всі гості підуть голодними. Картопля давно і дуже міцно увійшла до нашого життя. В одному з найвідоміших вітчизняних кінофільмів «Дівчата», героїня із захопленням розповідає про величезну кількість страв, які можна приготувати з картоплі. Єдине, що вона не згадала, так це сік з картоплі, який у свіжому вигляді здатний принести людському організмудуже багато користі. Проте, як і будь-якого продукту, йому є протипоказання. Яка користь і шкода картопляного соку?

У картопляному соку міститься понад 30 важливих мікроелементів. Наприклад, калію, який наш організм не в змозі самостійно відтворити, тут є досить багато. Крім цього, почавши лікування картопляним соком, можна значною мірою збагатити свій організм кальцієм, магнієм, фосфором, залізом, каротином, вітамінами С, В, РР, Е, корисними цукрамита амінокислотами. Картопляний сік справді корисний людині!

Свіжовитиснутий картопляний сік має сильно виражену ранозагоювальну і противиразкову дію. До того ж він може позбавити від токсинів і радіонуклідів організм людини.

Людям, які страждають гострими формамигастритів та виразковими хворобами, курс лікування картопляним соком може принести помітне полегшення, і навіть допомогти повністю позбутися хвороби. Відбувається це внаслідок впливу цих природних ліків на секрецію шлункових залоз. Діючи м'яко, але ефективно, сік картоплі забезпечує болезаспокійливий та антисептичний ефект, слизова оболонка приходить у норму і відбувається поступове рубцювання наявних виразок.

Виражений сечогінний ефект при вживанні картопляного соку здатний полегшити роботу нирок і позбавити людину набряків. А ще за допомогою картопляного соку можна позбутися періодичного головного болю і нормалізувати підвищений тиск.

Бажаний ефект виявиться через кілька днів після регулярного вживанняцього напою 2-3 десь у день 100 грам, випитого за півгодини до їжі.

Вагітним жінкам дуже корисно пити картопляний сік при запорах. Значне полегшення принесе тампон, змочений цим соком, якщо прикласти його безпосередньо на місце, що непокоїть доти, поки компрес не потемніє.

Протипоказання

Картопляний сік здатний значно знизити кислотність шлунка. Саме ця його дія лежить в основі лікування гастритів, виразок та інших захворювань шлунка. У зв'язку з цим, людям з зниженою кислотністюне варто вживати картопляний сік, який замість користі може завдати шкоди в даному випадку.

Вирішивши провести курс лікування картопляним соком, діабетикам слід спочатку отримати консультацію у лікаря.

А іншим, як рекомендація, нагадуємо, що варто тільки хорошої якості(Не гнили, без очей, пружні на дотик). Тільки з таких овочів можна приготувати по-справжньому корисний картопляний сік, який не принесе шкоди людині.

Як правильно приготувати картопляний сік?

Для приготування соку бажано використовувати сорти картоплі, що мають рожеві бульби. Сирий картопляпотрібно помити, почистити, і пропустити через соковитискач. Якщо в будинку немає соковижималки, можна натерти картопляну бульбу на тертці і віджати через звичайну марлю. Загалом, все одно, яким способом ви скористаєтеся, на виході ви отримаєте цінний продукт, який треба вживати відразу після віджиму.

Для добової дозисоку потрібно взяти 2-3 бульби картоплі середнього розміру. Така доза картопляного соку, крім користі, не завдасть жодної шкоди.

Лікування картопляним соком при хворобах ШКТ

Щоб отримати бажаний лікувальний ефект, важливо дотримуватися деяких правил:

1. По-перше, за кілька днів до початку прийому картопляного соку необхідно обмежити себе в їжі. Дозволити собі можна тільки сирі овочіта фрукти.
2. По-друге, під час вимушеної дієти щовечора необхідно проводити очисну клізму.
3. По-третє, поки йде лікуваннякартопляним соком, про рибні та страви можна забути.

При запорах, печії лікування картопляним соком починають наступним чином. Рано-вранці натще випивають склянку щойно приготованого напою, і на півгодини знову лягають у ліжко. За годину можна поснідати. Впродовж дня більше приймати картопляний сік не треба.

Зустрічати ранок у такий спосіб потрібно десять разів. Після цього роблять перерву теж на 10 днів, і все повторюють наново.

Усього треба провести три десятиденні курси з такими ж перервами. Вже за кілька днів хворий відчує значне поліпшення самопочуття, а до кінця всіх трьох курсів хвороба більше не потурбує пацієнта.

Навіть офіційна медицинавизнала лікувальні властивостікартопляного соку та з успіхом застосовує його для лікування недуг шлунка. Він справді може творити дива. Дозвольте цьому природних ліківдопомогти вам подолати хвороби. Правильне застосуваннякартопляного соку винятково корисно і ніколи не завдасть шкоди, на відміну від хімічних таблеток.

Картопля не тільки смачна практично в будь-якому вигляді, вона містить багато корисних для здоров'я елементів.

Загальні відомості

Характеристика:

• Картопляний сік - світла або світло-сіра малопрозора рідина, покрита зверху невеликою кількістю піни
• Смак соку нейтральний, борошнистий

Корисні властивості. Картопляний сік використовується для:

• Нейтралізації шкідливих речовин та отруйних сполук
• Профілактики пародонтозу
• Зменшення набряклості
• Поліпшення функціонування нирок
• Полегшення симптоматики та лікування при виразках, гастритах
• Зниження тиску
• Лікування міоми
• Лікування печії
• Профілактики запорів
• Зменшення болю при геморої
• Загоєння ран

Картопляний сік сприяє виведенню радіонуклідів? Люди, які потрапили під вплив радіаційного опромінення, зауважували, що після прийому напою їхнє самопочуття значно полегшувалося.

склад

Картопляний сік позитивно впливає на організм завдяки своєму складу.

Калорійність:

• Картопляний сік містить невеликий відсоток білків та жирів
• Головну його частину складають вуглеводи
• Н апіт не є низькокалорійним: у 100 мл соку 80 ккал

Показання

Показаннями до вживання картопляного соку є такі захворювання:

• Порушення діяльності підшлункової залози
• Підвищений тиск
• Проблеми зі стільцем
• Печія
• Гастрит із підвищеною кислотністю
• Виразкова хвороба
• Діабет
• Безсоння

Напій можна використовувати зовнішньо для полоскання горла, при вугровому висипі та для загоєння опіків.

Протипоказання

Сік картоплі – чудове косметичний засіб? Він швидко усуває роздратування, дрібні ранки, запалення. Після використання соку шкіра стає білою, гладкою, еластичною. Зникають вугри, прищі, темні півкруги біля очей.

Існують і протипоказання:

• Не можна пити сік картоплі людям, які страждають на гастрити зі зниженою кислотністю
• З обережністю сік повинні вживати діабетики: перед початком прийому напою їм слід поговорити з лікарем та здати аналіз крові
• Щоденний прийом соку протягом тривалого часу може сприяти порушенню функціонування підшлункової залози.

Увага:

• Не можна пити сік зеленої картоплі
• Картопляний сік небезпечний у період з лютого по червень: у цей час у ньому містяться отруйні сполуки

При вагітності та для дітей

У період вагітності напій допоможе:

• Уникнути запорів
• Зменшити біль у шлунку при гастриті або виразці шлунка
• Позбавить печії

Сік із картоплі не протипоказаний дітям, його можна давати по 25 мл починаючи з 1 року. Для покращення смаку можна змішати сік картоплі з морквяним або гарбузовим.

Профілактика захворювань

Картопляний сік допоможе запобігти:

• Виразку шлунка та дванадцятипалої кишки
• Коліт
• Гастрит
• Печію
• Набряки
• Атеросклероз
• Анемію
• Гіпертонію

Як правильно пити сік картоплі

Для лікування різних хвороб передбачено різне дозуваннята тривалість споживання напою:

• Щоб знизити тиск, треба протягом 5 днів пити за 30 хвилин до їди по 100 мл соку
• При гастриті зі зниженою кислотністю та печієюслід пройти 10-денний курс лікування. Натщесерце треба прийняти 100 мл свіжовіджатого соку, після чого півгодини полежати. До їди має пройти не менше години
• Картопляний сік допоможе лікувати виразку шлунка або дванадцятипалої кишки. Для цього слід приймати протягом 20 днів. Починати прийом краще з 70-80 мл, поступово доводячи об'єм соку, що випивається, до 250 мл. Вживати напій треба за півгодини до їди тричі на день
• При діабеті 2-го типусік п'ють по 70 мл протягом трьох тижнів до їди
• Для усунення запорівсік п'ють 200 мл перед сном. Після прийняття напою нічого їсти не можна

Якщо полоскати горло картопляним соком кілька разів на день, ознаки ангіни чи фарингіту зникнуть протягом доби?

Як зробити картопляного соку в домашніх умовах

Правила приготування:

• Для приготування соку потрібно вимити та почистити коренеплоди
• Картоплю треба брати тільки здорову, не вражену хворобами чи гниллю
• Переважно використовувати коренеплоди зі свого городу: вони, напевно, не містять пестицидів.

Як приготувати:

1. Чистий бульбу протерти на дрібній тертці та віджати за допомогою марлі
2. Якщо соку потрібно більше половини склянки, можна скористатися допомогою соковижималки
3. Картопляний сік досить швидко темніє, тому необхідно випити його протягом 10 хвилин після віджимання
4. Зберігати картопляний сік не можна, навіть у холодильнику