Яке відбілювання зубів є найбезпечнішим і щадним для емалі? Прості поради: як знизити чутливість зубів після відбілювання

1. Чим викликається роздратування

Варіації ступеня мінералізації та присутність пігменту дають різні зміникольору емалі. Для вирівнювання тону та освітлення жувальної поверхні застосовується стоматологічна система з знебарвлюючим компонентом. Його реакція викликає виведення забарвлених ділянок. Але через його проникнення до захисної структури викликається чутливість зубів після відбілювання.

Реагування викликане хімічними речовинами, що містяться у засобах для проведення професійного або домашнього виведення пігменту.

Чому болять зуби після відбілювання?

• Прикриваючи чутливу зону в нормальному стані, емаль оберігає реагує область нервового апарату жувального елемента від подразників. У момент активації реакції нанесеного гелю він проникає в цей шар захисту, і він стає вразливим. Тому виникає біль при відбілюванні зубів та після.

2. Скільки болять зуби після відбілювання зубів

Суб'єктивно поріг реагування високий, як і біль у зубах після відбілювання. Але як окислювач використовують перекис водню. А активації реакції застосовується різне джерело світла. Від чого вона з'являється?

Чому і як довго болять зуби після відбілювання

• На мікрорівні відбувається реакція із забарвленими ділянками у своєрідних структурах емалі. Вона тісно стикається з дентином, закриваючи його від дії сильних зовнішніх подразників. У момент реакції склад попадає в цю зону і викликає неприємний побічний ефект. Він триває від кількох годин до доби.

Неприємні відчуття, скільки болять зуби після відбілювання, і як інтенсивно відбувається реакція, індивідуальні.

Після відбілювання болять зуби, що робити

• Якщо у вас дуже болять зуби після відбілювання, або є не значний дискомфорт, це пройде через час. Зменшити це можна за допомогою пігулок кетанова.
• Відновити захисний шар можна за допомогою паст, що містять фтор та інші речовини для швидкого усунення пористості. Можна зробити додатково фторування. Часто сучасні способистоматологічного знебарвлення пігментів вже мають енергетичний склад.

Основна причина, чому болять зуби після відбілювання:

Розщеплення пігментів може відбуватися лише за допомогою реакції вивільнення кисню. Він, проникаючи у захисний шар, викликає реагування після процедури. Тож відчувається дискомфорт.

Красива посмішка здатна підкорити серця навіть найскептичніших до вас людей. Біла краса та рівний ряд зубів не може не тішити свого власника. Останніми роками саме на процедуру відбілювання у стоматології у рази підвищився попит у населення. Інтерес до неї проявляється і тому, що зустрічають нас не лише за одягом, а й за гарною усмішкою.

Причини підвищення чутливості зубів після відбілювання

Відбілювання зубного ряду – це процедура, яка подарує вашій посмішці чисто естетичну красу, але не додасть здоров'я зубам. Її не рекомендується проводити людям із підвищеною чутливістю зубної емалі. Хоча стоматологи можуть запропонувати більш щадну методику.

Процедуру з відбілювання зубів можна виконувати в клініці та в домашніх умовах. Слід зазначити, що у останньому випадкуможна і не досягти бажаного результату, а лише пошкодити емаль.

Скільки часу після процедури можуть хворіти на зуби?

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Больові відчуття після проведення процедури можуть спричинити побічні ефекти у вигляді подразнення ясен та зубного болю (рекомендуємо прочитати:). Фахівці що неспроможні точно пояснити причину такого неприємного ефекту, бо рівень чутливості в кожного різний. Найчастіше ломить зуби після завершення процедури, але іноді пацієнт відчуває дикий біль під час впливу на зубну емаль, а інтенсивність відчуттів знижується лише після припинення чищення.

Коли біль поводиться навіть у ході маніпуляції, стоматолог припиняє вплив на емаль. Основний відбілюючий компонент - активний кисень, сила якого спрямована в глибину тканини, що дратівливо впливає на зубні нерви. Через кілька хвилин лікар робить ще одну спробу, але цього разу він використовує менш концентрований склад і скорочує час впливу. Найчастіше після такої корекції біль у зубах зникає.

Якщо зуби болять після маніпуляції, то фахівець має визначити причину побічного ефекту. Найчастіше до підвищеної чутливостізубів наводить не дотримання рекомендацій стоматолога, зокрема, вживання продуктів з підвищеною кислотністю, які дратівливо впливають на ослаблену емаль Іншими провокуючими факторами болю можуть стати:

• холод;
• тепло;
• фізичний контакт;
• захворювання внутрішніх органів.

Що робити, коли зуби болять? Як зняти такі неприємні больові синдроми? Лікарі рекомендують використовувати спеціальні пасти та ополіскувачі, виключити з меню гарячі, холодні, гострі та кислі страви та напої. Ще одним дратівливим фактором вважається Тютюновий дим. Після проведення процедури в домашніх умовах пацієнти частіше скаржаться на присутність зубного болю, який довго не проходить.

У стоматологічній клініці, перш ніж приступити до процедури відбілювання, лікар уважно оглядає ротову порожнину на виявлення карієсу, сколів і тріщин емалі, якість пломбованого матеріалу. Тільки після цього приймає єдино правильне рішення- Проводити процедуру або усувати виявлені дефекти.

Вдома такі вади можуть бути не визначені або просто будуть проігнорованими. Експериментувати з відбілюванням зубів не варто, тому що можна не лише викликати біль у зубах, а й довести ситуацію до пульпіту.

Як знизити чутливість у домашніх умовах?

Зменшити чутливість зубів у домашніх умовах можна, але краще спочатку порадитись із фахівцем. Огляд ротової порожнинидозволяє стоматологу правильно підібрати засіб, який найефективніше покаже очікувані результати. Дотримуючись всіх його рекомендацій, вдається уникнути побічних ефектів і насолоджуватися білизною зубного ряду. Сьогодні пропонують безліч різноманітних паст, ополіскувачів ротової порожнини, мазей і гелів, що сприяють зниженню чутливості на дратівливий фактор.

Пасти проти підвищеної чутливості

Найчастіше для цієї мети використовують зубну пасту, яка під дією хлориду калію або ацетату стронцію може усунути неприємні відчуттяу роті, знизити чутливість відкритих нервових закінченьу дентинних канальцях. Така паста дає добрі результати завдяки:

• відновлення нормального рівнямінералізації емалі під впливом фтору або гідросіапатиту;
• закриття дентинних каналів

Використання паст показує хороші результати після проведення маніпуляції з відбілювання зубного ряду. В результаті відбувається незначне пошкодження емалі та оголення нервових закінчень. У більшості випадків, такі наслідки і підвищують чутливість зубів до зовнішнім факторам. Курс лікування – 1 місяць.

Ополіскувачі та гелі з фтором

Ряд ополіскувачів та гелів з фтором, за умови регулярного їх використання, допомагають знизити чутливість зубів на холод, кислоту та тепло. До їх складу входять такі елементи:

Застосовувати ополіскувачі рекомендується після кожного їди. Скільки днів можна використовувати гелі стоматолог вказує на індивідуальному порядкуберучи до уваги рівень чутливості. Не варто нехтувати його рекомендаціями, щоб не стимулювати витончення емалі.

Хороший ефект показують лікувальні гелі за рахунок вмісту в їхньому складі активних фтористих сполук, що сприяють зміцненню емалі зубів, вірніше, її кристалічних ґрат. Під їх впливом утворюється мінеральний шар, який виконує захисну функцію та перешкоджає утворенню карієсу. Використовувати його можна лише 1-2 рази на рік.

Народні рецепти

Потрібно відразу відзначити головне правило - щоб зберегти свою білу усмішку і здоров'я зубів, найкраще регулярно відвідувати стоматологічний кабінет і своєчасно позбавлятися найменших дефектів емалі. Деякі вирішують віддавати перевагу народним рецептам або купують кошти для домашнього використання, вважаючи їх менш безпечними. Перш ніж зважитися на такий крок, потрібно враховувати низку нюансів.

Фахівці запевняють - досягти ефекту повної білизни в домашніх умовах неможливо. Тільки правильне використання засобу здатне подарувати білу посмішку. Будь-яка методика відбілювання зубів в домашніх умовах стоншує емаль зуба, підвищуючи ймовірність розвитку чутливості. Для цього необхідно підготуватися до процедури та правильно зміцнити емаль:

1. Хороші результати показує масло чайного дерева. Проводьте ополіскування щодня вранці склянкою теплої водиз додаванням кількох крапель олії.
2. Сприяють вживанню молочні продукти, свіжі овочіта фрукти.
3. Харчова сода. Візьміть дрібку соди і змішайте її із зубною пастою. Нанесіть склад на щітку та чистіть зуби протягом 3 хвилин. Таку процедуру можна проводити один раз на тиждень.
4. Перекис водню. Більшість гелів для зубів виробляють її основі. Систематичне їх використання дозволяє зберегти гарну білу посмішку.
5. Дерев'яна зола. Відмінний та ефективний абсорбент, який виконує функцію відбілювання. Достатньо нанести золу на зубну щітку та почистити зуби. Використовувати цей метод не рекомендується частіше ніж 1 раз на тиждень.

Інші способи

Сезон дозрівання ягід кожен із нас може застосувати у шляхетних цілях для своїх зубів. Не всі знають, що плоди, що ростуть на присадибній ділянці, можуть не тільки наповнити організм необхідними речовинами та вітамінами, а й подарувати білизну нашим зубам.

• Лідируюче місце займають полуниця та суниця. Свіжі ягідки мають властивість відбілювання зубів. Ця смачна пастав силі подарувати кожному гарну посмішку.
• Друге місце дісталося кавуну з м'якою та червоною м'якоттю. Їжте його у достатній кількості, адже крім білизни зубів він дозволить вам відновити мікрофлору кишечника, очистити жовчні протоки, зміцнить серцеву систему та наповнить організм енергією на весь рік Не перестарайтеся.

Стоматологічні процедури

Сучасна стоматологія може похвалитися кількома ефективними способами відбілювання зубів без шкоди для емалі. Найдорожчою процедурою в сучасної стоматологіївважається лазерна, вартість якої сягає 2000 доларів. Незважаючи на дорожнечу, багато клієнтів стоматологічної клініки, які дійсно доглядають свої зуби, віддають перевагу саме процедурі із застосуванням лазера. Причина цього досить проста – найбільш швидкий та безпечний ефект.

Відбілювання зубів – найпопулярніша процедура косметичної стоматології. І з кожним роком все більше людей вдається до цієї послуги, щоб отримати бажану білу посмішку. Послуга це чисто косметична, тому що в більшості випадків немає ніяких медичних показаньдля її проведення. Бажання мати чарівну, яка привертає увагу оточуючих посмішкою зазвичай є єдиною і достатньою причиною. І це цілком зрозуміло, тому що це потужний інструмент для підвищення впевненості в собі, що відкриває шлях до заповітних цілей.

Сама по собі процедура відбілювання досить проста і може проводитися як з використанням наборів для домашнього застосування, і в кабінеті стоматолога. Всі способи засновані на загальному принципіі відрізняються хай важливими, але деталями.

Однак крім досягнення поставленого результату у вигляді яскравої посмішки, не треба забувати і про зворотній сторонівідбілювання зубів. Що робити, якщо після відбілювання болять зуби? Багато пацієнтів, які пройшли цю процедурустикаються з помітними побічними ефектами. Про них і йтиметься далі.

Побічні ефекти відбілювання

Чи боляче відбілювати зуби? У стоматології є достатньо методів, щоб зробити відбілювання безболісним. А як бути якщо разом з білою посмішкою ви отримуєте цілком відчутні і вкрай хворобливі відчуття? Як і в більшості медичних втручаньможуть проявлятися ознаки, зумовлені дією препаратів або інструментів, використаних при проведенні маніпуляцій. На що ж переважно скаржаться пацієнти?

Побічні ефекти відбілювання можна розділити на такі групи:

• - підвищена чутливість зубів;
• роздратування ясен;
• зубний біль;

Чутливість зубів

Цей побічний ефект займає чільне місце серед усіх наслідків відбілювання. За всієї своєї поширеності, досі немає точного пояснення причин виникнення даного явища. Виявлятися чутливість може по-різному, і тому важко передбачити реакції конкретного пацієнта на результати лікування та ступінь виразності. Вона може змінюватись від невеликих, ледь помітних проявів до різкого пульсуючого болю. Ефект зазвичай проходить за проміжок від кількох секунд до хвилини з припинення дії подразника.

Виявлятися чутливість може:

• під час проведення процедури відбілювання;
• у період після завершення процедури.

Якщо пацієнт стикається з проявом хворобливої ​​чутливості або болять зуби в момент проведення процедур, що відбілюють, зазвичай доводиться припиняти дію відбілюючого агента. Активний кисень, який утворюється при розкладі перекису водню і служить для руйнування фарбування, може проникати через емаль у тканини та викликати подразнення нервів. У цьому випадку допоможе лише припинення впливу препарату.

Якщо перерва прибирає симптом, пізніше можна повторити спробу, зменшивши концентрацію відбілюючого гелю або скоротивши час експозиції. Це має забезпечити безболісне відбілювання. Якщо ж чутливість зберігається і її не вдається контролювати за допомогою звичайних засобів, це може стати перешкодою для завершення курсу.

У разі прояву підвищеної чутливості після завершення лікування, відновлювальний періоднеобхідно зрозуміти і, по можливості, усунути причину виникнення ефекту. Серед них можна виділити:

• реакція на зовнішні подразники – холод, тепло, фізичний контакт;
• ефект від вживання продуктів - їжа та напої можуть погіршувати стан;
• стан організму - біль може бути супутнім факторомінших захворювань.

Щоб максимально захистити зуби після відбілювання та зберегти результат, стоматологи дають рекомендації щодо необхідності використання спеціальних зубних паст та ополіскувачів для зниження чутливості, дотримуватися особливої ​​дієти, уникати агресивних впливів та відмовитися від куріння у перші кілька днів після проведення процедури. Цих заходів у більшості випадків достатньо, щоби емаль відновилася. Після 3-4 днів чутливість зазвичай так само приходить у норму.

Зубний біль

Крім прояву підвищеної чутливості, яка є поширеною і нормальним явищемпри проведенні відбілювання пацієнти можуть зіткнутися з іншим ефектом — коли відчувається повноцінний зубний біль. Коли болять зуби після відбілювання і цей вид болю не можна віднести до прояву чутливості, цей сигнал може бути ознакою серйозніших наслідків, усунути які може бути не так просто.

Відбілювання має на увазі достатньо серйозний впливна порожнину рота. А тому існує низка протипоказань, за яких не можна проводити відбілювання. Щоб результат був очікуваним, не було болю при маніпуляціях у стоматології, а наслідки мінімальними до початку процедури необхідно переконатися, що відсутні ознаки, при яких лікування не можна починати:

• наявність карієсу;
• захворювання емалі та її незадовільний стан;
• сколи, тріщини, дефекти лежить на поверхні;
• негерметичні пломби;
• хвороби ясен.

Про що нам каже, що зуби захворіли після відбілювання? Здебільшого це відбувається через проникнення гелю, що відбілює, всередину зуба. Відбувається це через дефекти в емалі, сколи, тріщини, каріозні порожнини, просочування через пломби. Виходячи з цих передумов, перелічені дефекти мають бути виявлені та усунуті до початку проведення будь-яких інших маніпуляцій. Ось чому планування відбілювання має починатися з візиту до стоматолога щодо повноцінного обстеження стану порожнини рота і санації.

Що відбувається при проникненні перекису до структури зуба? Якщо вона доходить до пульпи і починає вплив на нерви, викликаючи їхнє роздратування, то людина відчуває зубний біль. Чим вища концентрація, більший об'єм і довша дія, тим сильніші наслідки. Зрештою, подібний процес може призвести до повноцінного запального процесу – пульпіту. Це захворювання вимагатиме вже зовсім іншого лікування.

Таким чином, якщо зуб болить ще до початку відбілювання, це чіткий сигнал необхідності невідкладного вирішення питання. Усунення карієсу або заміна пломб, що просіли, — досить швидкі та малоінвазивні процедури. Ці дії необхідно провести незалежно від того, планується відбілювання чи ні, оскільки вони забезпечують здоров'я ротової порожнини, що в результаті позначиться на здоров'ї всього організму.

Зверніть увагу на ретельну підготовку до процедури відбілювання і ваша білосніжна посмішка буде приносити радість вам і оточуючим без зубного болю!

Олена Кудряшова

Кожному хочеться мати білі зуби. Але записуючись на сеанс, ми не завжди думаємо про наслідки. Після процедури зуби знайдуть приємний світлий відтінок. Але є своє підводне каміння: так, нерідко пацієнти скаржаться на підвищену чутливість зубів після відбілювання. Чи доведеться просто перетерпіти період, поки побічний ефект зберігається, чи можна собі допомогти?

Зуби після відбілювання

В цій статті:

Причини

Підвищену чутливість зубів спостерігають практично всі пацієнти стоматологів після процедури.

Щоб з'ясувати причини і зрозуміти, чи це небезпечно, необхідно трохи розібратися в будові жувального елемента.

Зуб складається з 4 основних шарів:

• емалі;
• пульпи;
• дентин;
• цементу.

При використанні будь-яких освітлювальних препаратів головна дія йде на емаль і дентин (оскільки у багатьох людей дентин прилягає дуже близько до емалевого покриття).

Лікар використовує гель, що відбілює, елементи якого проникають всередину емалі, досягаючи дентину. Приблизно такий самий ефект ми спостерігаємо, коли освітлюємо зуби вдома.
За рахунок чого коронки змінюють відтінок? На це впливають:

• активний кисень, що вивільняється із засобів, що містять перекис або пероксид водню;
• абразивні частинки, що входять до складу відбілюючих гелів та паст для домашнього використання.

• зменшується товщина емалі;
• коронки одержують мікроушкодження за рахунок впливу абразивних засобів, і на них формуються вразливі ділянки;
• посилюється чутливість нервових закінчень усередині зуба.

В результаті у пацієнта ниють зуби. Або вони не болять у спокійному стані, але після ковтка гарячого чаю чи холодного повітря стає боляче. Структура емалі ушкоджується, і зуб беззахисний перед агресивним впливом довкілля.

На щастя, це тимчасове явище. Ломить зуби недовго – невдовзі емаль відновлюється.

Іноді підвищена чутливість обумовлена ​​тим, що нерв знаходиться близько до емалі. І тут він перетискається тканинами дентину. Після проведення відбілюючих процедур неприємні відчуття, які страждали на пацієнта, посилюються. Нерв запалюється. Тоді у стоматолога залишається один вихід – видалити його. Такі ситуації виникають нечасто.

Скільки болять зуби після відбілювання

Стоматолог попередить про можливі незручності, які чекають після процедури, і головне з них – чутливість емалі.

Побічний ефект зберігається недовго.У багатьох він пропадає через 4-5 годин після відвідин лікаря. Якщо ви вранці побували на відбілюванні, потім пішли на роботу, а потім повернулися додому, то післяробочі години неприємні відчуття стихають або зовсім зникають.

Якщо емаль від природи тонка, не виключено, що зуби хворітимуть 2–3 дні. Стоматологи зазвичай говорять про 24-48 годин, коли зберігається ефект хворобливості.

Зверніть увагу на такі моменти:

1. Біль не повинен бути нестерпним – зуби просто трохи ниють, відчувається дискомфорт, нічого не стріляє чи схоплює.
2. Біль не повинен тривати більше 3 діб.

Якщо ви помітили, що біль не вщухає або посилюється, зверніться до лікаря, який проводив процедуру. Можливо, було пошкоджено слизову оболонку. Або виявився зачепленим глибокорозташований нерв. Або так виявилося захворювання - глибокий карієс або пульпіт, не виявлений до процесу відбілювання.
Освітлюють лише цілком здорові зуби, які мають каріозних порожнин. Тому перед процедурою лікар проводить санацію.

Що робити перед відбілюванням

Ваші дії, якщо вирішили відбілити зуби:

1. Пройдіть профілактичний огляд.
2. Запломбуйте всі порожнини, видаліть хворі нерви.
3. Перевірте стан ясен і за потреби пролікуйте загострення пародонтиту.
4. Купуйте десенсибілізуючу пасту.
5. За 10 днів до відбілювання проводьте щоденне чищення цією пастою замість звичної.

Якщо у вас діагностовано гінгівіт або пародонтит, має сенс придбати гель «Метрогіл дента» і наносити його двічі на добу після чищення та ополіскування.

Спеціальна паста знижує чутливість нервових закінчень. Приклади таких паст:

• Lacalut extra Sensitive;
• Colgate Sensitive.

До їх складу входять:

• фторид натрію;
• хлорид калію;
• ацетат стронцію.

Компоненти знижують сприйнятливість коронок і готують зуби до професійного чищення та відбілювання.

Про десенсибілізуючі та ремінералізуючі пасти дивіться тут:

У продажу також є спеціальні гелі, які рекомендується наносити на коронки на 5–10 хвилин. Вони містять нітрат калію, що викликає легке оніміння нерва. У результаті зуби поводитимуться спокійно під час відбілювання та після нього до того моменту, коли емаль відновиться природним чином. Як приклад такого гелю можна навести Ultra EZ.

Виробники засобів догляду за ротовою порожниною випускають і капи, вже наповнені гелем, що знижують сприйнятливість зубної емалі. Правила використання читайте у доданих інструкціях.

Якщо ви вже проводили раніше відбілювання та знаєте, що запропоновані заходи не позбавляють повністю хворобливості (у вас дуже чутлива, тонка емаль), прийміть за годину до сеансу знеболювальне. Так буде простіше перенести процедуру і перші години після неї.

Біль від холодного після відбілювання

Додаткові заходи: виключіть із раціону лимони, журавлину та інші продукти, що містять багато кислоти. Вони, звичайно, корисні, але перед відбілюванням їх краще не їсти, тому що емаль стане слабшою. Поповніть запаси вітаміну З пізніше, за кілька днів після відбілювання.

Під час відбілювання

Лідируючі позиції займають:

• лазерне відбілювання;
• ультразвуковий метод;
• методика Air Flow;
• фотовідбілювання.

Фотовідбілювання дає можливість повернути білизну за рахунок впливу ультрафіолетової лампина зуби покриті спеціальним гелем. В результаті вивільняється активний кисень, який видаляє наліт.

Лазерне відбілювання – схожий метод, лише вплив здійснюється променем лазера. При цьому впливає на ясна, зменшується запалення, проходять симптоми стоматиту та гінгівіту, знижується кровоточивість.

Air Flow – піскоструминний метод. Абразивні частинки, що подаються під потужним натиском на поверхню зубів, механічно знімають наліт та відкладення.

Всі ці методи передбачають активну дію на емаль, а тому неминуче призводять до посилення чутливості у перші день-два. Тому, якщо лікар знає про вашу проблему – слабку емалі – він може запропонувати більш щадний спосіб – ультразвук. По суті, це навіть не відбілювання, а професійне чищення.

Ультразвук позбавлений такої неприємної особливості, як руйнівна дія на коронки. Підвищена чутливість після чищення можлива. Вона спостерігається через легку травматизацію пришийкових зон та ясенних кишень, виникаючи при активній обробці цих місць апаратом та видалення великих мінералізованих відкладень.

Якщо ви вирішили відбілити зуби вдома, чітко дотримуйтесь інструкції (вона додана до всіх наборів для відбілювання). Освітлення має бути поступовим та не надто кардинальним. Не вірте тим засобам, які обіцяють додати білизни на 3-4 тони відразу: це небезпечно навіть для міцної емалі.

Пам'ятайте!У домашньому наборі вміст перекису водню має перевищувати 5%.

Щодо безпечні способи (не дадуть вражаючого результату, але не дуже шкідливі):

• пожуйте кірку лимона;
• протріть зуби соком свіжої полуниці;
• почистіть зуби порошком із активованого вугілля.

Відбілюємо зуби полуницею

Дотримуйтесь запобіжних заходів, але пам'ятайте, що неприємні відчуття можливі ще пару днів після процедури – це варіант норми.

Догляд після відбілювання

Зняти такі симптоми, як дуже гостре відчуттяхолодного та гарячого, повністю не вийде. Але їх можна зменшити.

Важливо також:

• почистити зуби у день відбілювання м'якою щіткоюабо навіть зовсім не проводити цю процедуру, а замість неї просто прополоскати рота;
• відмовитися від куріння, оскільки воно небезпечне для освітленої емалі;
• перші 2 дні не їсти гарячу та холодну їжу;
• не перебувати довго на морозі, не вдихати холодне повітря;
• відмовитися від гострої та солоної їжі на 2 або 3 дні після процедури.

Ще корисно зробити таке: як тільки вам відбілили зуби, дістаньте пачку жувальної гумки без цукру і пожуйте по черзі 4-6 пластинок.

Важливо не робити процедуру надто часто.Лікарі не рекомендують відбілювання частіше 2 рази на рік. В ідеалі достатньо одного відбілювання в 12 місяців, тому що емаль не встигне відновитись за короткий термін, і стан здоров'я зубів погіршиться.

І ще один момент: не женіться за надмірною білизною. За шкалою Віта існує 16 відтінків білого кольору. Так ось, володарями самих міцних зубіввважаються ті, у кого не перші 2 тони зі списку, а колір, близький до третього! Ось до нього і варто прагнути, хоча він і відрізняється від голлівудської білизни.

Відтінки за шкалою Віта

Народні методи зниження чутливості зубів

Один із найпростіших методів (не доведеться витрачати жодних зусиль, щось заварювати). Рецепт:

• нанесіть 2-3 краплі ефірної олії чайного дерева на ватяний диск;
• прикладіть на поверхню зубів;
• залиште на 3 хвилини;
• прополощіть рот.

Ще рецепт.

Заваріть у склянці пакетик чи столову ложку ромашки. Пийте протягом дня до третини склянки. Лікування продовжуйте до зникнення чутливості емалі.

Можна заварювати кору дуба:

• ложку сухої сировини залийте окропом;
• зачекайте кілька годин;
• полощіть рот 2-3 рази на день.

Кора дуба знімає запалення, у своїй вона викликає побічний ефект – коронки темніють.Ви щойно відбілили зуби, і знову повернетеся до результату перед освітленням. Правда, це не наліт, а просто невелика пігментація, але вона навряд чи сподобається.

Можна заварювати в рівних пропорціях мелісу та ромашку та полоскати рот. Або протирати зуби кунжутною олієюпісля чищення.

Дієта

На 2–3 дні відмовтеся від продуктів, що фарбують:

• міцного чаю;
• кава;
• шоколаду;
• буряків.

Так ви не наразите на небезпеку знову набутий білий колір. Як знизити чутливість зубів?

Для цього додайте до раціону продукти з достатнім вмістом вітамінів А, Е, С – вони зміцнюють емаль і дентин. Це:

• морська риба;
• горіхи;
• яблука;
• молочні продукти.

Гострі та солоні продукти нехай рідше будуть на вашому столі. Частіше їжте шпинат і капусту, салати - зелене листя містить речовини, які успішно борються з нальотом. А ось цитрусові вживайте обережно, тому що в них багато кислоти.

Якщо ви вирішили відбілювати зуби - доведеться потерпіти, оскільки чутливість емалі на 24-48 годин зросте. Оптимальним з методів я вважаю ультразвукове відбілювання, тому що ця процедура одночасно очищає зуби від нальоту та освітлює їх, при цьому не завдаючи шкоди.

А ось домашні методи завжди спірні: адже немає контролю з боку лікаря, і ви можете погіршити стан ротової порожнини. Хочете, щоб зуби стали світлішими? Зверніться до стоматолога: він і метод підбере і підкаже, як уникнути підвищеної чутливості після процедури.

Пропоную подивитися відео про причини підвищеної чутливості зубів та методи боротьби з нею:

• Який вид відбілювання зубів є найбільш безпечним і щадним по відношенню до зубної емалі;
• Чому відбілювання нерідко завдає значної шкоди зубам і яснам і як це відбувається;
• Як різні технологіївідбілювання зубів (у тому числі орієнтовані на домашнє застосування) розрізняються між собою щодо безпеки та ефективності;
• А також цілий рядцікавих практичних нюансів, які вбережуть ваші зуби та здоров'я загалом від помилок та зайвих проблем.

Усім, хто з великою недовірою ставиться до відбілювання зубів, відразу хочеться сказати, що безпечне відбілювання зубів справді існує. Однак перш ніж заглиблюватися в цю тему, давайте спершу визначимося з деякими нюансами та термінами, і подивимося, а чому, власне, шкодить відбілювання (чому багато людей так його бояться), і в чому різниця між істинним відбілюванням та освітленням поверхні емалі.

Ощадливе відбілювання зубів передбачає мінімальний вплив застосовуваної відбілюючої системи на структурні елементиемалі та дентину. На жаль, на практиці це досягається далеко не завжди, оскільки найефективніші справжні відбілюючі емаль засоби являють собою комбінації речовин, що активно проникають углиб поверхневого шару емалі і порушують її нормальну структуру. Простіше кажучи, руйнуються не тільки фарбувальні пігменти, але й порушується структура самої емалі і дентину (вимиваються кальцій і фосфор, може торкатися білковий матрикс емалі).

У результаті часто після такого результативного відбілювання зубів (з точки зору білизни посмішки), емаль є свого роду пористою губкою, що потребує невідкладної допомоги– процедури ремінералізації, включаючи фторування.

На замітку

Після відбілювання зубів спочатку може спостерігатися досить сильно виражена чутливість емалі до різноманітних подразників (гіперестезія), коли боляче пити холодну воду, Є тверду їжу, а іноді боляче навіть просто дихати ротом.

У період відновлення емаль дуже вразлива до фарбування, наприклад, вином, кавою, чаєм та іншими сильно фарбуючими розчинами, тому і рекомендується дотримуватися деякого часу так званої білої дієти (іноді її також називають прозорою дієтою). Фактично, йдеться про те, щоб не вживати тих продуктів, які можуть знову надати емалі темного відтінку.

Важливо також розрізняти справжнє відбілювання зубів та їх освітлення:

1. Відбілювання зубної емалі передбачає хімічне (або фотохімічне) руйнування пофарбованих сполук у поверхневому шарі на певну глибину. Потужні окислювачі просто знебарвлюють забарвлені речовини, переводячи їх у незабарвлені сполуки. Як ви розумієте, далеко не завжди таке відбілювання буде безпечним для зубів, проте при правильному підходіі за суворого дотримання всієї технології цього вдається досягти.
   
2. А ось освітлення зубів засноване на зовсім іншому принципі роботи – йдеться тут про механічному видаленніз поверхні емалі пігментованих відкладень (наприклад, наліт, зубний камінь). При цьому можуть застосовуватися ультразвук, технологія Air Flow, відбілюючі абразивні зубні пасти та інші методи. В цілому освітлення зубів є більш щадним, ніж справжнє відбілювання, хоча і тут дуже важливо дотримуватися технології.
   

Таким чином, як у першому, так і у другому випадку може досягатися позитивний результат: поверхня зубів дійсно стає світлішою.

Однак якщо ви хочете вибрати найбезпечніший варіант відбілювання зубів, і при цьому одночасно ефективний, то корисно спочатку подивитися, в чому полягає потенційна небезпека застосовуваних сьогодні технологій (у тому числі для домашнього використання, включаючи різні олівці, що відбілюють, смужки, капи).

Давайте про це і поговоримо докладніше.

А чому, власне, відбілювання зубів шкодить емалі та наскільки це небезпечно?

Якщо згадати будову зубів людини, стає зрозумілим, що й відбілювання (освітлення) завжди пов'язані з прямим чи непрямим впливом на зубну емаль.

Уявімо ситуацію: людина дивиться в дзеркало і бачить, що зуби в зоні посмішки у неї якісь жовтуваті. А хотілося б, щоб вони були хоча б трохи білішими. Найпростіше, що спадає на думку - це взяти щітку жорсткіше і натирати поверхню зубів до тих пір, поки не з'явиться даний їй від природи відтінок (загалом, так раніше людиі робили – згадайте такі популярні раніше зубні порошки або чищення зубів вугіллям, крейдою і навіть глиною).

Зрозуміло, сьогодні народ чудово розуміє, що ця витівка в найкращому випадкуне найприємніша, а в гіршому – шкідлива, оскільки викликає чутливість зубів від різних подразників (гарячого, кислого, холодного). Це так зване «почуття оскому», коли, наприклад, при відкушуванні твердого кислого яблука виникає тремтіння по тілу.

На замітку

Різні натирання зубів до так званого «блиску» часто відносяться до сфери народної медицини, і застосовуються виключно в домашніх умовах з великими ризиками не тільки для здоров'я зубів, а й загального здоров'ялюдини. Стирання поверхневого шару емалі в стислі термінибез належної компенсації нічого хорошого ще не приводило.

Сюди відноситься надмірне захоплення відбілюючими зубними пастами з високим індексом абразивності RDA, включаючи зубні пасти з Тайланду з глиною, абразивність яких, схоже, взагалі не нормується і не контролюється. Застосування таких паст може не тільки призвести до чутливості зубів, але й ускладнити проблему. клиноподібних дефектівякщо вони є (див. приклад на фото).

Справжнє (хімічне) відбілювання зубів теж важко назвати безпечним. Під час процедури найчастіше застосовуються високі концентрації пероксидів та кислот, що забезпечують перебіг необхідних хімічних реакційна поверхні емалі та всередині неї. Небезпека процедури прямо пропорційна концентрації відбілюючого засобу: що концентрація вище, то більше ризики майбутнього здоров'я зуба й у слизової порожнини рота.

«Зробила собі відбілювання Зум 5 років тому, у три підходи. Уперше все було нормально. Вдруге трохи боляче, а втретє хотілося вже лаятись матом. Але лікар одразу попередив, що третій захід дехто відкладає максимально, це я вирішила не чекати. Потім додому прийшла, ось там уже жах почався, штуки 4 таблетки Кетоналу з'їла за вечір.

Потім все було чудово, біль минув, зубки біленькі, посміхалася на весь рот. Через місяць десь помічала щось негаразд на верхньому передньому зубі: спочатку маленька тріщина, потім скол утворився Потім тільки дійшло, що це такі ось ефекти «безпечного» відбілювання, за свої гроші зуб зіпсувала. Довелося на повзуба пломбу ставити...»

Христина, Москва

Кислота (зазвичай ортофосфорна) активно вимиває кальцій, а пероксиди, будучи сильними окислювачами, здатні руйнувати колагенові волокна у структурі емалі. Якщо проводити відбілювання не в кабінеті стоматолога, а вдома, то можливі такі негативні наслідки:

• Поява чутливості зубів;
• Мікропористість емалі (у пори можуть легко потрапляти пофарбовані сполуки з їжі, після чого зуби іноді стають ще темнішими, ніж до процедури);
• Неоднорідне відбілювання емалі – одні ділянки можуть здаватися світлішими за інші. Якщо є ділянки з пломбами, дисколорит може бути особливо сильно виражений;
• Хімічні опіки ясен кислотою та перекисом водню (іноді доходить до того, що при спробі відбілити зуби в домашніх умовах у людини шкіра з ясен відшаровується буквально клаптями).

Як бачите, за самостійного виконання процедура далеко не безпечна. Однак кабінетне відбілювання зубів, тобто проведене фахівцем у клініці, поряд з дуже високою ефективністю може бути все ж таки охарактеризовано як цілком безпечне, оскільки при правильному підході вдається уникнути практично всіх небажаних ефектів, або усунути їх у стислий термін.

Наскільки безпечно застосування зубних паст, що відбілюють.

Наскільки безпечна швидка їзда автомобілем? Зрозуміло, настільки, наскільки людина, яка сидить за кермом, вміє керувати транспортом на такій швидкості. Не меншу роль відіграє сам транспортний засіб.

Аналогічно і вибір навіть хорошої високоякісної пасти, що відбілює, не зменшує ролі людини в справі грамотного очищення поверхні емалі від зубного нальоту. Застосування високоабразивних зубних паст, що відбілюють, повинно проводитися з повним розумінням того, як ця процедура впливає на ваші зуби і що може статися, якщо застосовувати пасту неправильно.

Найбезпечнішим відбілюванням зубів використання таких паст точно складно назвати, та й формулювання «відбілювання» тут явно не схоже, тому що правильніше говорити про освітлення. При правильному застосуваннітаку пасту можна було б назвати «добре очищає зубний наліт», а при порушенні техніки чищення зубів (зайвому тиску на щітку, переважання кругових рухів і т.д.) - «емаль, що стирає і призводить до підвищеної чутливості».

Особливо шкідливе застосування абразивних відбілюючих зубних паст в осіб, які мають гіперчутливі зуби – причому такі люди нерідко про це не замислюються, а відбілити усмішку хочуть не менше за інших, ось і активно стирають собі таким чином витончену емаль.

Однак є також відбілюючі зубні пасти, що характеризуються середнім індексом абразивності (RDA на рівні 75) і внаслідок цього підходять для щоденного застосуваннятобто, можна сказати, цілком безпечні для зубів здорової людини. Відбілюючого ефекту виробник може досягати наступним чином:

• Використання спеціальних ферментів (бромелайн, папаїн), які здатні руйнувати білкову матрицю зубного нальоту;
• Використання пірофосфатів натрію або калію – це ефективні комплексоутворювачі, що витягують і зв'язують іони кальцію зі структури зубного каменю і внаслідок цього роблять його більш податливим до механічного зчищення;
• А також за рахунок спеціально підібраної абразивної системи ( різна формачастинок, матеріал частинок тощо) – наприклад, Renome.

Такі пасти забезпечують щадне відбілювання (освітлення) емалі. Приклади: Зубна пастаОплата Відбілювання Плюс, Сенсодин Бережне відбілювання, ROCS Кава та тютюн та ін.

Про принцип дії та безпеки технології Air Flow

Air Flow – це технологія механічного «відбілювання» зубів, спрямована на зняття з поверхні нальоту за допомогою спеціального апарату (подібного до піскоструминного).

Мабуть, слід одразу розвінчати деякі міфи про цю процедуру:

1. Під час процедури не відбувається справжнього відбілювання емалі, проте внаслідок позбавлення від зубного нальоту більш ніж у 80% випадків зуби справді стають помітно білішими;
2. У багатьох літературних джерелах апарат Air Flow називають піскоструминним апаратом, хоча насправді доцільно називати його содоструминним – принцип роботи Air Flow заснований на очищенні зубів від нальоту за допомогою потужного струменя водної суспензії бікарбонату натрію (звичайна харчова сода).

На сьогоднішній день методика Air Flow є одним із найкращих та безпечних способів «відбілювання» зубів, тому що під час процедури не завдається шкоди внутрішнім структурам емалі, а загальна абразивна дія суворо контролюється фахівцем.

Тим не менш, струмінь соди, випущений під високим тискомможе в процесі полірування емалі незначно порушити її поверхневий шар. Саме тому відразу після такої професійного чищеннязубів в обов'язковому порядку стоматолог проводить ремінералізацію та (або) фторування емалі.

Це цікаво

Найпоширеніший спосіб фторування зубів після Air Flow – це нанесення на поверхню очищеної емалі спеціального фторуючого гелю на індивідуальній капі. Зазвичай, вся процедура фторування триває не більше 1-2 хвилин.

Плюси відбілювання зубів за технологією Air Flow:

• Відбувається ефективне та швидке очищення всіх поверхонь зубів (навіть важкодоступних для зубної щітки) від забарвленого зубного нальоту після кави, чаю, сигарет тощо;
• Air Flow - це щадна процедура, вона майже завжди безболісна, і підходить навіть для чутливих зубів;
• Після очищення від нальоту зуби стають світлішими на 1-2 тони без істотного порушення структури емалі.

Протипоказання до цієї процедури стосуються в основному людей з бронхіальною астмоюта серйозними легеневими порушеннями, а також пацієнтів на дієті без солі.

«…Усадили мене в крісло, одягли шапочку та окуляри. Спочатку провели чистку зубів ультразвуком, хоча зубного каменю в мене було зовсім небагато. Потім вже настала черга Air Flow, це такий потужний струмінь, що ясна порізати можна легко. Ось тут окуляри допомогли, бо рятували від дрібних бризок. За відчуттями не набагато краще, ніж ультразвук, але між зубами точно все прочистить. Потім настала черга фторування, мазали якоюсь пастою або гелем, втирали фтор в емаль. Зате потім яке блаженство відчувати свіжість у роті, зуби стали білішими, до них повернувся їхній природний колір. З проблем можу відзначити лише те, що ясна деякий час кровоточили, а так все терпимо було».

Ольга, Самара

Ультразвукові методики механічного відбілювання зубів

Ультразвукове «відбілювання» зубів також є щадним і цілком безпечним способомосвітлення зубної емалі. Як і у випадку технології Air Flow, ультразвукові методики освітлення зубів спрямовані на очищення поверхонь пігментованих відкладень.

Мабуть, головною відмінністю застосування ультразвуку є можливість ефективного видаленнязубного каменю (над-і поддесневого), у той час як за допомогою содоструминної обробки досягти цього практично неможливо.

На замітку

Саме тому стоматологи нерідко реалізують професійну гігієну ротової порожнини за допомогою двох методів: спочатку проводиться очищення від зубного каменю. ультразвуковим апаратомабо спеціальною насадкою (скейлером), а потім застосовується технологія Air flow. Таким чином, зуби звільняються спочатку від зубного каменю, а потім – від зубного нальоту з усіх поверхонь.

В принципі, видалити зубний наліт можна і ультразвуком, але це займе більше часу і не завжди можна дістатися важкодоступних проміжків.

Професійна гігієна завжди завершується профілактичним фторуванням усіх зубів.

Після зняття ультразвуком зубного каменю (а часом і нальоту) зуби стають світліше на 1-2 і більше тонів. Принцип тут простий: що більше «бруду» було на зубах, то виражений ефект.

Так що ультразвукове відбілювання зубів теж можна віднести до найкращих і безпечних, оскільки немає впливу на глибокі структури емалі. Тому ультразвук підходить навіть для чутливих зубів – з поправкою на те, що поодиноких випадкахдоводиться проводити інфільтраційну анестезію у тому, щоб пацієнту було максимально комфортно.

Відбілюючі смужки, капи, олівці та жувальні гумки

Почнемо з відбілюючих «жуйок». Тут все просто – це найпоширеніший міф, що відбілює жувальні гумкиздатні реально висвітлити емаль. Багато людей у ​​всьому світі продовжують ними користуватися в надії на диво, хоча на практиці жодного дива не відбувається, хіба що чудовим чином наповнюються кишені виробників таких жуйок.

Не повірите, але у продажу є також жуйки для схуднення, від печії, збудження. Можливо, скоро також з'являться жуйки від облисіння та від геморою – чому б і ні…

Далі. Так звані відбілюючі смужки - є одними з самих зручних засобів домашнього відбілюваннязубів, і справді здатні дати помітний результат. Принцип відбілювання полягає в тому, що спеціальні смужки гелю накладаються на поверхню передніх груп зубів, і за рахунок присутності в гелі перекису водню відбувається відбілювання емалі (проте, даний методне є ні щадним, ні безпечним – про це ще буде сказано трохи нижче).

Залежно від концентрації активних компонентів у смужках (що визначається фірмою-виробником, якістю засобу, терміном зберігання), ефект може досягатися в різні проміжки часу: емаль стає помітно світлішою зазвичай протягом 1-2 тижнів, хоча іноді позитивний результат не досягається взагалі.

Розглянемо, чому в окремих випадкахрезультат може бути практично нульовим:

• Смужки, що відбілюють, не здатні видалити наліт і зубний камінь з поверхні емалі. Навіть кабінетне відбілювання не проводять на «брудних» зубах, оскільки воно було б неефективним;
• Концентрації пероксидів у більшості смужок для відбілювання зубів, що випускаються на ринок, істотно нижче, ніж у засобах професійного відбілювання – це пов'язано з тим, що виробник спочатку думає про безпеку процедури, що виробляється непідготовленою людиною в домашніх умовах.

На замітку

Взагалі, відбілювання смужками складно назвати щадним та безпечним методом, тому що при цьому абсолютно не враховуються індивідуальні характеристики кожного. окремої людини. Наприклад, при чутливої ​​емалізубів таке відбілювання стане справжнім катуванням, так само як і для осіб, які мають серйозні проблемиз яснами (особливо при некоректному застосуванні смужок).

При попаданні активних компонентів на ясна і тривалому їхньому перебування в контакті з нею розвивається запальний процес. По суті, це хімічний опік, Який може через невеликий проміжок часу пройти сам, але іноді призводить до первинного запалення ясен або викликає загострення вже наявних хронічних вогнищ.

Тепер кілька слів про каппи, що відбілюють.

На даний момент капи, які використовують для самостійного домашнього застосування (найчастіше з Китаю), мають багато негативних відгуків. Причини ті самі: низькі концентрації пероксидів і (іноді) наявність зубного нальоту і каменю, сильно заважають отриманню потрібного ефекту.

При використанні відбілюючих кап найкращим і безпечним варіантом для домашнього відбілювання зубів буде застосування індивідуальних кап, виготовлених стоматологом по зліпку. Як правило, вони застосовуються після попереднього очищення емалі від каменю та нальоту, а також (майже завжди) – після проведеного кабінетного відбілюваннязубів – для закріплення одержаного результату.

Такі капи з відбілюючим гелем для домашнього застосування мають докладну інструкцію та індивідуальні рекомендації, завдяки яким під час та після процедури відбілювання мінімізуються ризики пошкодження емалі та слизової порожнини рота.

Важливо знати

Повністю виключити можливість розвитку запалення на крайової ясна практично неможливо, однак у кожного пацієнта завжди є зворотний зв'язок з лікарем. Зазвичай відбілюючі гелі та капи призначаються стоматологом як процедура, що закріплює після основного відбілювання, але часто приємним доповненням є ефект ще більшого освітлення емалі (на 1-2 тони).

Зрозуміло, при такій високої ефективностіназвати цей вид відбілювання щадним складно, але найголовнішим плюсом є його контрольованість, що багаторазово підвищує безпеку процедури.

Також варто згадати олівці, що відбілюють, які, взагалі кажучи, є вельми суперечливим засобом для домашнього відбілювання зубів (ефективні, але безпека багато в чому залежить, як кажуть, від «кривизни рук» людини).

«Купила собі олівець для відбілювання зубів у Лос-Анджелесі. Усього за 2 тижні мої зуби стали набагато світлішими, ніж були, прикро лише те, що вже на 3 день вони так стали хворіти при відбілюванні, що сечі терпіти майже немає. І є потім боляче, але я терплю, адже краса вимагає жертв!

Яна, Москва

Принцип дії олівців, що відбілюють, досить простий: гель, що міститься в олівці, видавлюється на поверхню передніх зубів (див. приклад на фото нижче), потім потрібно протягом деякого часу продовжувати посміхатися, щоб склад підсох.

З метою безпеки процедури відбілювання для ясна та слизової губ олівці від надійних виробників мають не дуже високу концентраціюосвітлювальних емаль компонентів.

На замітку

Огляд популярних сайтів із відгуками показує, що більшість думок, пов'язаних із застосуванням олівців для відбілювання зубів, є негативними, і це цілком логічно з погляду медицини та людської логіки. Справа в тому, що на ринку цих засобів відбілювання часто зустрічаються низькоякісні підробки з Китаю, які масово закуповуються і продаються через популярні Інтернет-магазини. Причому, власне кажучи, купуються за 100 рублів, а продаються за 500-1000.

По-друге, олівці, що відбілюють, придбані за кордоном, можна сказати, з фірми, мають попит і мають достатню кількість плюсів, але не враховується менталітет нашого населення. Слід нагадати, що ефективні олівці, що відбілюють, які протягом 1-2 тижнів освітлюють зуби на 1-2 і більше тонів, не діють на зубах з рясним зубним нальотом і каменем і завдають структурі емалі (особливо чутливої) в тій чи іншій мірі шкоду.

Кабінетне відбілювання зубів

Кабінетне або, інакше кажучи, професійне відбілювання зубів проводиться стоматологом за допомогою водню, що містять перекис (або її похідні) гелів. Процедура може проводитися з каталізатором або без нього, причому як каталізатори можуть застосовуватися тепло, лазер, ультрафіолет.

Це цікаво

Деякі клініки позиціонують пероксид карбаміду в гелі, що відбілює, як більше ефективний засібв порівнянні з перекисом водню. Однак у водному середовищі (у процесі контакту даної сполуки з тканинами зуба) відбувається розпад пероксиду карбаміду на перекис водню та сечовину, тому істотної різниці немає.

Принцип будь-якого виду кабінетного відбілювання полягає в тому, що активні компоненти гелю, що відбілює, здатні проникати на деяку глибину в емаль зуба (між мікрокристалами гідроксиапатиту, фторапатиту), знебарвлюючи пофарбовані сполуки, накопичені тут за роки. Поверхня зуба при цьому стає світлішою.

Підсумковий результат відбілювання залежить від багатьох факторів, але основними є такі:

• Якість застосовуваного матеріалу (тут йдеться не так про безпеку гелю для емалі, як про процентному змісті активного компонента, реології гелю, наявності стабілізатора та інших допоміжних речовин);
• Присутність додаткових активаторів, які прискорюють процедуру та тією чи іншою мірою визначають кінцевий колір зуба;
• Час експозиції гелю.

Проводити кабінетне відбілювання чутливих зубів можна, але цю процедуру не можна буде назвати щадною та безпечною. Якщо клієнт наполягає на своєму, знаючи про підвищену чутливість емалі, то вже під час процедури може виникнути дуже сильний біль. У результаті хоч ефект і може бути досягнутий, але емалі буде завдано значної шкоди (потрібна посилена ремінералізація та фторування).

У будь-якому випадку кабінетне відбілювання вважається найкращим (ефективним) способом досягти білизни зубів.Але вартість процедури може виявитися не кожному по кишені. Також корисно знати, що таке свідоме псування зубної емалі активно піддається критиці з боку лікарів, які підходять до проблеми з погляду користі для людини, ніж комерційної вигоди. На практиці ситуація таким чином, що щодня до стоматолога звертаються до 30-50% людей, яким відбілювання або не потрібно (оскільки наявний відтінок емалі зуба дано від природи і його освітлення - марнування часу), або протипоказано (при деяких захворюваннях ясен , а також вагітним, мамам, що годують, при алергії на відбілюючі компоненти і т.д.).

Найголовніша відмінність кабінетного відбілювання від самостійного (домашнього) – це його контрольованість. Професійний стоматолог докладе максимум зусиль, щоб мінімізувати ризики та небажані наслідкипроцедури. Наприклад, особлива увага приділяється захисту слизової оболонки від попадання на неї гелю, що складно реалізувати при домашніх видах відбілювання – тому не рідкісні випадки звернення до стоматологів з опіками слизової оболонки, наприклад, після застосування відбілюючих смужок або олівців.

Більшість людей припускають, що зуб повинен відбілюватись однорідно, але на практиці такого зазвичай не буває. У нормі зуб має кілька зон відтінків: зазвичай від темної пришийкової області, до білої середини і майже прозорого ріжучого краю.

Якщо проведено грамотне кабінетне відбілювання, то переходи кольорів залишаться колишніми, але їх відтінок стане світлішим. Варто пам'ятати і про те, що ікла майже завжди трохи жовтіші, ніж інші зуби. А якщо є пломби, особливо в зоні посмішки, то після відбілювання різниця у кольорі між емаллю та пломбою може стати дуже помітною.

Також не варто посилатися на голлівудську посмішкузнаменитостей, тому що сліпуча однорідна білизна зубів майже завжди досягається просто і дуже дорого: за допомогою сучасних видівкоронок, вінірів та люмінірів. Причому слід зазначити, що, наприклад, вініри та люмініри можуть надійно кріпитися до зубів без їх попередньої обробки (обточування). Це прекрасна і безпечна альтернативасвідомого псування зубної емалі за допомогою практично будь-якого виду відбілювання.

Наскільки безпечні народні засоби, що «відбілюють»?

Серед великої кількості народних способівосвітлення зубів найпопулярнішими є, мабуть, всілякі варіації із застосуванням соди, солі, лимона, деревної золи (або вугілля) та полуниці. Більшість з таких експериментів над зубами не можна назвати безпечним відбілюванням зубів, про що свідчать і відгуки тих, хто випробував це на собі.

«Нещодавно прочитав у журналі, що зуби можна відбілити сумішшю деревного вугілля, соди та солі. Взяв березове вугілля для шашликів, подрібнив його. Змішав із содою та сіллю приблизно в рівних частинах і випробував на собі. Це я вам скажу просто жерсть. Не знаю як щодо зубів, не помітив я, щоб вони світлішими стали, але ясна мені роз'їла всього за 3 дні ґрунтовно. Запалилися, стали кровоточити. На четвертий день уже не міг чистити, повернувся до звичайної зубної пасти…»

Олег, Санкт-Петербург

По-перше, кожна людина по-різному розуміє алгоритми, пов'язані зі шліфуванням та поліруванням зубів тією ж содою, змішаною з чимось. По-друге, у всіх різне розуміння міри (хтось може акуратно чистити зуби 1 хвилину, а хтось може шалено натирати чверть години). По-третє, у кожної людини різний стан ясен, а також кількість зубного нальоту на поверхні емалі та його індивідуальні колірні характеристики.

Практично всі народні спрямовані виключно на очищення від зубного нальоту, що досягається абразивами (сода, вугілля), органічними кислотами із фруктів, овочів тощо. Чи не простіше замість того, щоб дряпати емаль содою або сіллю, просто, нехай навіть у підвищеній абразивністю, і провести собі курс відбілювання безпечніше (наприклад, можуть підійти зубні пасти ROCS, що відбілює, Mexidol Dent Professional White, President White Plus та ін.)

Можна також піти до стоматолога та прибрати зубний наліт та камінь з усіх поверхонь зубів, а після процедури щодня проводити самостійне 3D-очищення зубів від м'якого зубного нальоту за допомогою зубних щіток, спеціальних паст та зубних ниток (флосів). При адекватній гігієні ротової порожнини повторювати процедуру професійного чищення у стоматолога знадобиться не частіше 1 разу на рік.

Правила їди після відбілювання зубів

По-перше, вас обов'язково попередять про підвищену чутливість зубів протягом кількох днів. Навіть після проведеного відновлення порушеної структури емалі (під час ремінералізуючої терапії) зубам найчастіше доводиться «не солодко», тому потрібен час повернення колишньої повноти життя.

По-друге, після відбілювання зубів буде призначено так звану білу дієту або надано список продуктів, які категорично не можна їсти і пити протягом першого тижня. Зрозуміло, сигарети, міцна кава, чай, червоні вина бажано виключити на якомога триваліший термін. Така «прозора» дієта після відбілювання зубів дозволяє збільшити термін життя отриманої голлівудської посмішки.

Це цікаво

Практика показує, що лише деякі люди здатні повністю відмовитися хоча б на тиждень від барвників: починаючи від чаю та вина та закінчуючи шоколадом та ягодами. Також рідкісні випадки повної відмовивід сигарет і кави для збереження білої усмішки, що дісталася дорогою ціною (і в прямому, і переносному значенні).

Саме тому стоматологи Росії можуть бути спокійні щодо наявності у них роботи з відбілювання зубів, оскільки навіть незважаючи на досягнення першокласного результату, через якийсь час клієнт знову потрапить до обіймів улюбленого «стоматолога-косметолога».

Абсолютно безпечне «відбілювання»

Підіб'ємо невеликий підсумок.

На питання, яке відбілювання зубів є найбезпечнішим, можна відповісти коротко: те, що не шкодить тканинам зуба, яснам та слизовій порожнині рота, а також здоров'ю людини загалом. А якщо так, то може бути зроблено висновок, що на сьогоднішній день немає абсолютно безпечного відбілюваннязубів. Питання лише в тому, в ході якої процедури буде досягнуто досить непоганий результат при відносно невеликій шкоді, яку отримають емаль і ясна під час процедури.

Не варто плутати професійну гігієну ротової порожнини (ультразвук і Air Flow) з процедурами справжнього відбілювання зубної емалі. Під час гігієни відбувається очищення поверхні зубів від відкладень, під якими знаходиться світліша емаль. Для когось після процедури це стає приємним сюрпризом, а не зовсім добропорядних стоматологів – фінансовою вигодою, хоча дедалі менше лікарів готові з комерційних міркувань підміняти ці прості поняття.

У результаті професійна гігієна дозволяє зробити зуби світлішими, і майже завжди більш менш безпечна для емалі.

З істинних способів відбілювання зубів важко вибрати будь-який щадний і безпечний, так як практично неможливо вести об'єктивну статистику по процентному співвідношеннюрезультативних та малоефективних процедур відбілювання, а також за кількістю явних невдач та пов'язаних з ними побічних ефектіву вигляді пошкоджень емалі, відколів, опіків слизової порожнини рота, алергій, що довго не проходить гіперчутливості емалі і т.д.

• проконсультуватись із стоматологом;
• провести професійну гігієнупорожнини рота (якщо на те є показання), позбавившись зубного каменю і нальоту – вже на цьому етапі посмішка може стати помітно біліша;
• і лише потім, зваживши все за і проти, добре подумати і вирішити для себе: а чи варто ризикувати здоров'ям зубів заради можливої ​​ще більш білої усмішки, і наскільки може вистачити сили волі та терпіння, щоб присвятити якусь частину свого життя «білій» дієті. Якщо ви готові ризикнути, то вибирайте кабінетне відбілювання зубів - так набагато менше ризик спалити собі ясна і непоправно зруйнувати емаль.

Ну а якщо у вас вже є досвід відбілювання зубів – не забудьте залишити свій відгук унизу цієї сторінки. Можливо, комусь цей відгук допоможе зробити свій вибір.

Корисне відео до питання безпеки відбілювання зубів, а також про протипоказання до цієї процедури

Небезпека домашнього відбілювання зубів: коментарі експерта та відгуки звичайних людей