Про корисні властивості та протипоказання звіробою продірявленого. Хімічний склад рослини. Рецепт чаю зі звіробою «Вічної молодості»

Звіробій – рослина, що має корисні властивості. За старих часів його називали «ліками від 100 хвороб» і застосовували для лікування хвороб.

Трава звіробою містить багато корисних і потрібних для організму речовин, проте до складу входять і токсичні компоненти, які здатні пригнічувати здоров'я. Тварини уникають вживання трави, тому що для них вона отруйна – звідси й походить назва «звіробій».

Склад звіробою

Вітамінний ряд звіробою представлений Р, РР і С. Вітамін А корисний для зору, шкіри та волосся. Аскорбінова кислота впливає на основну масу процесів в організмі, тонізує та зміцнює. збільшується разом із іншими вітамінами, які у звіробое.

До складу рослини також входять:

• дубильні речовини, які мають в'яжучу та антибактеріальну дію.
• ефірні олії та смоли, що володіють протимікробною дієюта протизапальними властивостями.
• сапоніни, фітонциди та сліди алкалоїдів.

Чим корисний звіробій

За старих часів говорили про те, що звіробій сам знаходить «слабкі» місця в організмі і лікує там, де це більше необхідно. Рослина сприятливо впливає попри всі системи організму.

Для травного тракту

Відвар успішно лікує гастрити, виразкові ураження гастродуоденальної області, коліт, діарея, хвороби печінки та жовчного міхура, нирок та сечовивідних шляхів.

Для нервової системи

Звіробій активно сприяє відновленню функцій нервових волокон, заспокоює нерви, знімає напругу та відновлює сили. Його застосовують для полегшення ПМС та при клімаксі у жінок, при лікуванні неврозів, особливо складних, що супроводжуються головним болем та безсонням.

Рослина входить до складу деяких антидепресантів.

Для кровоносної та серцево-судинної системи

Звіробій здатний знімати спазми судин – це нормалізує роботу серця та кровообіг загалом. Рослина має кровоспинні властивості, застосовується при лікуванні ран і пошкоджень, викликаних хірургічним втручанням.

Звіробій має унікальною властивістюзнімати запалення слизових оболонок. Це дозволяє застосовувати його при лікуванні органів дихання та стоматологічних проблем, а також при запалення жіночої статевої сфери.

Настоянка звіробою

Засіб застосовується для лікування ангіни, тонзиліту, ракових пухлин, хвороб жовчного міхура, кишківника, шлунка, легень, а також воно показано при депресіях. Для приготування настою 1 частину сушеної трави залийте 5 частинами горілки, закрийте ємність із сумішшю і поставте на тиждень темне місце. Вживайте по 40 крапель 3 десь у день.

Шкода та протипоказання звіробою

Застосовуючи звіробій необхідно пам'ятати, що в його складі є і отруйні речовини, які у великих кількостях здатні пригнічувати на сприйняття – посилюється світлочутливість і сприяють підвищенню артеріального тиску. Щоб уникнути неприємних симптомівзавжди дотримуйтесь рекомендованих доз і використовуйте засоби з рослини розумно.

Цілющими властивостями звіробою користувалися ще давні знахарі. Століттями з покоління в покоління передавалися рецепти, де ця трава подавалася як найкращий засібвід шлункових виразок, запалень, а також від хвороб сечового міхураі передміхурової залозиу чоловіків. У чому полягає основний секрет лікарської рослини і чи вона може гарантувати високе чоловіче лібідо - давайте розбиратися разом.

Хімічний склад

Терапевтичну силу багаторічника, який у народі називається стокровицею та світлоянським зіллям, давно визнала офіційна медицина. У багатьох наукових джерелах препарати з рослини рекомендують як в'язкий, антисептичний та протизапальний засіб. Цей ефект можливий завдяки багатому хімічному складу трави.

Чи знаєте ви? Всупереч тому, що багато хто пов'язує назву звіробою з убивчою дією на тварин, вчені трактують її як «розгойдувальну». Слово походить від тюркського «джері бей», що в перекладі означає «загоювати рани».

Чи знаєте ви? Наші пращури вірили, що звіробій дарує спокійний соні захищає від злих духів. Саме тому мішечок із сухою травою завжди підкладали у дитяче ліжко. А запорізькі козаки щоразу, коли готували трав'яні узвари, додавали до столитрового казана одну гілочку. цілющої рослини. Вважалося, що воно дарує чоловічу силу та фортецю.

Чим корисний звіробій для чоловіків

Враховуючи хімічні складові трави, можна сміливо судити про її користь здоров'ю. Вступаючи у взаємозв'язок, всі нутрієнти забезпечують організму нормальну життєдіяльність, благотворно впливають на його органи, запобігають старінню.

А для чоловіків це ще й запорука стійкої ерекції. Як пояснюють медики, рослина надає лікувальний впливна внутрішню секреціюзалоз, провокуючи цим вироблення тестостерону. Крім того, в організмі відбувається стимуляція кровотворення. Саме тому більшість фахівців називають звіробій ідеальним еректильно-відновлюючим засобом.

Поруч із рослині приписують такі характеристики:

• загоювати рани (народна медицина радить використовувати сировину для лікування пролежнів, опіків, алергічних реакцій на шкірі, а також виразок, що погано гояться);
• протистояти хвороботворним мікроорганізмам та вірусам;
• придушувати бродіння та гнильні процесиу кишечнику (тому трав'яні чаїкорисні при виразці, здутті, коліті, гастриті, холецистит, панкреатиті, ентерит і гастриті);
• знезаражувати кишкову мікрофлору (допомагає при діареї та запальних процесаху травних органах);
• надавати жовчогінну дію, що має значення при дискінезії жовчних шляхів;
• зміцнювати та розширювати судини (рекомендовано при судомах та спазмах);
• покращувати венозну циркуляцію крові (широко використовується при лікуванні гіпертонії, недокрів'я та мігрені);
• знімати запалення (відвари та настої звіробою дієві при застудах, бронхітах, пневмонії, а також туберкульозі, стоматитах, зубному болі та простатиті);
• протистояти психоемоційному та фізичному виснаженню(многолітник радять як дієвий антидепресант);
• знімати набряки різного походження(є незамінним засобомпри хворобах серцево-судинної системи, нирок, сечового міхура).

Важливо! Звіробій у великих кількостях може спровокувати серйозне отруєння. Причина цього у присутніх там сапонінах. Було зафіксовано випадки, коли від переїдання трави гинули коні, вівці та інші великі тварини. При цьому летальний кінецьнаступав лише у світлошерстої живності. Як правило, інтоксикація супроводжувалася свербінням, висипаннями на шкірі, паралічем і навіть абортами.

Терапевтичний ефект трави використовують і фармацевти. Часто серед популярних медикаментів можна знайти звіробій. Зокрема, його застосовують для усунення патологій нервової, серцево-судинної, травної та дихальної систем, а також для покращення формули крові.

Вплив на потенцію та ерекцію

Стокровиця здавна вважалася найсильнішим афродизіаком.Її таємницю вчені намагаються розкрити й досі. Сьогодні чудодійна силатрави пояснюється здібностями складових речовин знімати напругу та підвищувати сексуальну активність. Такий ефект тісно пов'язаний із роботою нервової системи, а також процесами формування кров'яних тілець та андрогенів.

Щоб покращити чоловіче здоров'я, досить рідкісних чаювання зі звіробою. Якщо приймати напій безконтрольно, можна отримати протилежний результат. За словами урологів, багаторічник у великих кількостях може призвести до перезбудження, внаслідок чого настане різкий спад потенції. Це пов'язано зі звиканням організму до штучної стимуляціїстатевої активності. Тому в жодному разі не можна занадто захоплюватися подібною терапією.

Важливо! Для чоловічого здоров'якорисно пити чай із звіробою не частіше 2 разів на місяць.

Заготівля лікувальної сировини

У народі багаторічник широко відомий. Його легко впізнати за дрібними поздовжніми листочками темно-зеленого кольоруі яскраво-жовтим волотистим суцвіттям. Складаються вони з безлічі п'ятипелюсткових квітів, що з внутрішньої сторониукриті слабким чорно-бурим кропом. Період цвітіння у звіробою починається на початку літа і триває до вересня. Саме тоді й збирають цінну сировину.
Характерною прикметою місцевості, де найчастіше росте ця трава, є сухий ґрунт. Тому її квітучі волоті прикрашають узбіччя доріг, лісові галявини, невисокі скелі та місця вирубок. Але для заготівлі сировини краще не збирати перше, що потрапить на очі. З цією метою слід відійти подалі від курних автомагістралей та виробничих зон.

Фахівці стверджують, що найкориснішою частиною культури є квітуче стебло. Отже, для сушіння рекомендують заготовляти верхню частинурослини, зрізуючи пагони завдовжки близько 25 див.

Важливо! Для заготівлі потрібно вибирати паростки, на яких немає огрубілих безлистих ділянок.

Після збирання сировину тонким шаром розстеляють на горищі. Для цього можна використовувати лист фанери або картону, а також дрібні грати та клапоть тканини. Важливо, щоб приміщення добре провітрювалось, а сонячні променіне діставали до заготівлі. Не забувайте періодично навідуватись до трави і перевертати її для рівномірного сушіння.

Коли стебла висохнуть і почнуть легко ламатися, рослину потрібно подрібнити, відокремлюючи при цьому листя та суцвіття. Оголені паростки не знадобляться, а решту сировини можна упаковати в паперові пакети або тканинні мішечки.
Зберігати звіробій у сухому вигляді можна близько 3 років - за цей період він не втратить своїх цілющих якостей. Головне, щоб сховище було сухим та регулярно вентилювалося.

Деякі господині зберігають заготівлю в цілісному вигляді, підв'язавши сухі пучки до балок на горищі. Але такий спосіб не дуже хороший, оскільки велика ймовірність обсипання цінних листків та квіток.

Рецепти застосування

Не варто недооцінювати звіробій: він є дуже сильнодіючими ліками. Тому надзвичайно важливо під час виготовлення цілющого зіллясуворо дотримуватись дозування інгредієнтів і не перевищувати рекомендованих норм. Не завадить і попередня консультація з урологом, адже виключати різні протипоказання в конкретному випадку має лікар.

Важливо! Прийом ліків зі звіробою автоматично виключає з раціону маринади, копчення, алкоголь, шоколад та каву. Також у цей період слід якнайменше перебувати під прямим ультрафіолетом, оскільки нехтування цією рекомендацією може позначитися сильними опіками.

Розглянемо деякі з рецептів підвищення чоловічої сили.

Напій готують виключно у порцеляновому посуді.Бажано попередньо продезінфікувати чайник окропом. Після цього на дно відміряють 10 г сушеної сировини та заливають його 100 мл окропу. Місткість накривають кришкою і дають трохи настоятися. Пиття можна підсолодити медом, але використовують його біля чайної ложки. До того ж додавати бджолопродукт у гарячу рідину категорично заборонено – він втратить свої корисні властивості.

За бажання можна аналогічним чином заварити чай з різнотрав'я.

Важливо вживати напій перед тим, як він набрав високу концентрацію. Міцний чай зі стокровиці провокує сильні кишкові спазми. Також не варто надто захоплюватися такими ліками, оскільки надмірне чаювання може призвести до гастриту та дисфункції статевої системи.

Для стимуляції сексуальної активності у чоловіків багато фітотерапевтів вдаються саме до форми настою. З урахуванням різних протипоказань до алкоголю, практикують приготування цілющого зілля на воді. Для цього знадобиться 1 столова ложка сухих подрібнених суцвіть та листя. Сировину висипають у невеликий термос і заливають 250 мл окропу. Після цього ємність закривають кришкою і дають настоятися рідини близько півгодини.

Отримані ліки приймають до їди тричі на день по 50 мл.

Чи знаєте ви? Промисловою заготівлею сировини звіробою в Україні займаються у Вінницькій, Волинській, Черкаській, Закарпатській, Хмельницькій, Житомирській, Рівненській та Чернігівській областях.

Спиртова настойка

Зілля готується з 0,5 літра горілки та стограмової порції висушеної сировини. Всі інгредієнти з'єднують у скляній ємності із щільною кришкою та відправляють у прохолодне темне місце для наполягання. Через 10 днів рідину потрібно процідити через ситечко. Приймають її невеликими дозами 3 десь у день перед їдою. Оптимальна доза настойки обчислюється 15-20 краплями.

Протипоказання та шкода

Характерною особливістюзвіробою, як і інших лікарських трав, є його рівна здатність допомагати та шкодити. Тому, щоб уникнути небажаних наслідківфітотерапії, важливо спочатку пройти повне обстеженнясвого здоров'я та отримати консультацію лікаря. Адже нерідко трапляється, що про свої захворювання пацієнт дізнається лише за ускладнень внаслідок безграмотного самолікування.

Звіробій заборонений до застосування людям, у яких діагностуються:

• виразки органів травного тракту;
• індивідуальна нестерпність;
• різні патології у роботі серцево-судинної системи;
• хронічні хвороби нирок;
• цироз печінки;
• лихоманка.

Важливо! Травники радять приймати ліки зі звіробою не більше 7 днів поспіль.

Також трава протипоказана при прийомі медикаментів, що підтримують роботу серця, а також при тривалій антибіотикотерапії та вживанні антидепресантів. В іншому випадку у хворого може початися раптове запаморочення, нудота, блювання, головний біль, також дуже ймовірні втрата свідомості та розвиток нервових порушень.
Аналогічна симптоматика спостерігається і за надмірного споживання багаторічника. Якщо в терапевтичних ціляхперевищити рекомендовану норму, можуть виникнути алергічні реакції, імпотенція, запори, зниження апетиту, збої у роботі печінки. Тому пам'ятайте про короткочасність лікувального курсу, не порушуйте частоту та дозування рекомендованих прийомів.

Отже, ми переконалися у неабияких цілющих властивостях трави із «агресивною» назвою. Якщо ви використовуватимете рослину правильно, ваше здоров'я зміцниться, а чоловіча силазаб'є ключем. Головне - не перестаратися, оскільки все добре в міру.

Трав'яниста рослина звіробій була добре відома нашим предкам з часів Київської Русі. Практично повсюдно його використовували як основний інгредієнт у народної медицини. Його дуже часто комбінували з іншими дарами природи, формуючи неймовірно корисні фіто чаї.

У нашій країні, як і в інших державах пострадянського простору, звіробій знайшов величезну популярність через своє широке поширення. Вчені стверджують: на земній кулі відомо близько 300 видів цієї рослини. У країнах СНД зростає близько 50 із них. Найціннішим і найкориснішим для людського організмуфахівці вважають вид під назвою «звіробій продірявлений».

Особливості збору

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Основний збір здійснюється за допомогою зрізання листя з квітучими верхівками рослин. Заготівлі просушують у спеціалізованих сушарках, де постійно підтримується температура не нижче 35 градусів і не вище 40. Сировина після кількох днів набуває характерного зелено-матового відтінку. Якщо заварити рослину, чітко простежується гіркий і в'язкий смак. Про правильність просушування свідчить рівномірне забарвлення окремих кольорів.

На окрему увагу заслуговують ті речовини, які входять до складу трави: ефірне масло, цериловий спирт, аскорбінова кислота, антраценові похідні, холін, каротин.

Корисні властивості

Корисні властивості звіробою найповніше розкриваються, якщо використовувати його у вигляді настоянки, відвару або чаю. Багатовікова історія лише підтвердила ефективність засобу, що використовується для лікування хвороб шлунка, печінки, геморою, виразки. Відомо, що настоєм прийнято полоскати рота при стоматиті.

Коли варто вживати трав'яний напій?

• Виразки шлунка, подагрі.
• Порушення роботи серцево-судинної системи.
• Туберкульоз.
• Сезонні загострення, кашлі.
• Мігренях та частих запамороченнях.
• Наявність запальних процесів.
• При проблемах із печінкою.

Рецептура напою

Відомо величезна кількість настоянок та відварів, основою яких є звіробій. Інгредієнти вибирають їх залежно від бажаного ефекту.

З простудними захворюваннямидопомагає впоратися наступний чай:

• 0.5 частини листя евкаліпта;
• по 1 частині чебрецю та листя мати та мачухи;
• по 2 частини листя шавлії, звіробою, материнки, коріння алтею, а також листя подорожника.

Зазначені вище інгредієнти слід ретельно подрібнити і перемішати. Після чого додати 5-10 мг інгредієнтів у 250 мл чаю. Заварювати та вживати за аналогією з традиційним чаєм.

Полівітамінна консистенція

Цей чай ефективно усуває проблеми шлунково-кишковий тракт. Використовується як тонізуючий і ранозагоювального засобу. Ароматний напійчудово регулює обмін речовин в організмі. Для його заварювання необхідно мати:

Зазначені інгредієнти ретельно подрібнити та заварювати як стандартний чай.

Настоянка при нервовому збудженні

У рівних пропорціях змішують 3 частини подрібненої рослини звіробою та деревію. Потім додають аналогічну кількість подрібненого глоду і кореня валеріани. Потім до них додають 2 квітки глоду, після чого ретельно подрібнюють. На 150-250 мл окропу (не крутого) доводиться трохи більше 1 столової ложки суміші. Рекомендують наполягати протягом 6 наступних годин. Після проціджування використовується по 50 грам.

Поліпшити здоров'я можна за допомогою чаю зі звіробою, додавши до нього кілька листочків чорної смородини, шипшини, сиропу або. Ще в давнину жінки на Русі готували чай зі звіробою, заварений на звичайному. Якщо регулярно міняти інгредієнти ароматного чаю, то з нього можна отримати набагато більше користі.

Протипоказання

Розглядаючи чай зі звіробою, ми акцентуємо увагу на його корисні властивостіщо автоматично передбачає лікувальний ефект. Будь-які подібні напої слід вживати з граничною обережністю, попередньо отримавши вичерпну консультацію у фахівця або лікаря, особливо це стосується гіпертоніків.

Душа співатиме, а тіло здоровітиме, якщо навчитися заварювати чай із звіробою. Цілющий відварзміцнює імунітет та нервову системусприяє омолодженню організму та нормалізації гормонального фону «Молодецька кров» заграє у жилах, якщо правильно приймати звіробій, мудро використовуючи його лікарські властивості для комплексного оздоровлення.

Чай зі звіробою – трав'яний еліксир здоров'я. На Русі вважалося, що рослина здатна відганяти нечисту силу, оскільки виросло з вирваного пера та крапель крові Жар-Птиці. Середньовічні лікарі призначали відвар із суцвіть звіробою хворим, які страждають важкою формоюмеланхолії – душевні страждання, спричинені фізіологічними причинами, Стали менш інтенсивними. А степові знахарі застосовували свіжий сікрослини для лікування гнійних ран, робили з листя знезаражувальні компреси.

Любителі трав'яного чаю знають, що звіробій становить основу безлічі лікувальних зборівщо дозволяє приймати рослину, не займаючись детальним вивченням її властивостей. Проте трав'яні чаї приносять як користь, а й можуть засмучувати протипоказаннями. Не варто пити напій, у нешкідливості якого ви не впевнені на 100%.

Користь звіробійних напоїв

Сміливо приймати звіробій можна у помірних дозах за відсутності індивідуальної непереносимості. Використовується тільки свіжий відвар- правильний настій повинен мати трохи відчутну гіркуватість, яка повністю перекриється смаком інших трав збору. У « чистому виглядінапій приймають невеликими порціями, розбавляючи водою для уникнення зайвої фортеці.

Лікарська користь рослини обумовлюється значним складом:

• ефірні олії (гіперицин), каротин та дубильні речовини;
• флавоноїди (природний антиоксидант, протимікробний засіб);
• кислоти (аскорбінова, нікотинова, ізовалеріанова);
• вітаміни (групи С, Р та РР), токофероли (вітамін Е) та холін (вітамін В4);
• цериловий спирт та алкалоїди.

Чай зі звіробою позбавляє маси проблем, якщо приймати його в помірних дозах близько двох-трьох тижнів. При лікуванні хронічних захворювань, після тижневої перерви та погодження з лікарем, курс повторюється. Чуттєвим людям, схильним до алергії, варто зменшити денну дозудо 1 чашки слабкої заварки.

Від чого рятує звіробій?

• Природний антидепресант. Користь звіробою особливо відчутна при неврозах, хронічної втомиабо депресивних розладах. Більше позитивного чаю не знайти, його прийнято приймати у кризових ситуаціях. Дозування збільшують до 5 чашок на день, скорочуючи курс до тижня. Ліки перешкоджають психічному виснаженню, заспокоюють нервову систему.
• Гормональний контроль. Юним дівчатам можна приймати звіробій за тиждень до передбачуваного початку менструації – рослина знижує болючість, зменшує інтенсивність гормональних коливаньсприяє нормалізації циклу. Не менш корисний звіробій для жінок, які переживають клімакс. Слов'янські ведучі називали його «кровавником» чи «червоною травою», радячи приймати збалансований (у рівних пропорціях) трав'яний відварз меліси, звіробою та хмелю.
• Думкова діяльність. Дітям шкільного вікуі чоловікам, зайнятим інтелектуальною працею, варто приймати звіробій вранці (розведений навпіл з мелісою). Чарівні властивостічаю покращать концентрацію уваги, позбавлять розумового перенапруги, допоможуть мислити ясно. Якщо напій підсолодити медом, питиме його одне задоволення!
• Нормалізація тиску. Чоловікам і жінкам, які займають відповідальні посади, звіробій допомагає впоратися з головними болями, спричиненими стресом (за рахунок нормалізації внутрішньочерепного тиску). Якщо при перевтомі виникають запаморочення чи мігрені, варто у напружені періоди пити корисні відвариз звіробою, ромашки та .
• Швидка допомогатравленню. Відчутна користь від прийому звіробою спостерігається при гастритах, виразках та підвищеної кислотності. Будучи м'яким антиоксидантом, рослина покращує роботу всієї травної системи, виводить з організму токсини та знижує больові симптоми. Лікарські властивостідозволяють використовувати його при дієтах – рослина покращує обмінні процесищо сприяє схуднення.
• Застудні захворювання. Антибактеріальні властивості звіробою дозволяють успішно використовувати його для лікування отиту, риніту, кашлю та болю в горлі. Від застуди не залишиться сліду, якщо за перших симптомів використовувати рослинні відвари(зовнішньо і внутрішньо). Неоціненна користь звіробійного чаю дітям старшого шкільного віку – відвари чудово зміцнюють імунітет і дозволяють легше пережити епідемії грипу.
• Стоматологічні проблеми. У стоматології чай зі звіробою приймають як підтримуючий засіб при лікуванні стоматиту та пародонтиту. Міцне заварювання рослини використовують для полоскання ротової порожнини, щоб зняти запалення та зменшити болючі відчуття.

Користь такого чаю очевидна, але приймати його потрібно правильно – дотримуючись помірної дози, грамотно комбінуючи з іншими лікарськими рослинами.

Шкідливість напоїв на основі звіробою

Шкода звіробою може бути викликана індивідуальною непереносимістю, передозуванням або неправильним заварюванням. Слід враховувати всі протипоказання, щоб отримати звіробою бажану користь, а не шкоду.

• Передозування. Звичайного чаю не буває багато, а от лікарські настоянкивимагають украй помірного споживання. Шкода від трави може проявитися при тривалому прийомітому обмежуйте лікувальний курс: тижнем при порятунку від легких проблем зі здоров'ям, двома-трьома тижнями при хронічних або гострих формахзахворювань.
• Дітям. Гранично обережними необхідно бути, якщо відвар готується дітям, організм яких гостріше реагує на лікарські рослини. Дозування рецепту трав'яного чаюмаленьким дітям має бути у 2-3 рази менше, ніж для дорослих. А найкраще з огляду на протипоказання відмовитися від його прийому повністю або приймати тільки після консультації з педіатром. Як правило, на упаковці з трав'яним чаєм зі звіробою вказується обмеження для дітей віком до 12 років.
• Несвіжий напій. Чай зі звіробою може сильно нашкодити, якщо пити несвіжий напій. Наполягаючи, рослина «віддає» воді зайва кількість дубильних речовин, кислот та барвників, від чого можна заробити алергічний шок, серйозний розладкишечника або «посадити» печінку та нирки.

Звіробій можна пити лише свіжим. Після простоювання більше доби напій не придатний для внутрішнього застосування. Втім, можна використовувати рідину для протирання, що «перестояла». проблемної шкіриабо створення компресів для ран.

• Підвищена чутливість. Незвичайну шкоду завдає чай зі звіробою людям зі світлою шкірою – рослина підвищує чутливість до сонячного випромінювання. Збираєтеся на пляжний відпочинок або плануєте тривалу роботуна дачі? Відмовтеся від чаїв зі звіробою, щоб не завдати шкірі відчутної шкоди у вигляді сонячних опіків, освіти пігментних плямабо алергічного висипу.
• Зниження потенції. Тривале застосуваннязвіробою завдає певних незручностей чоловікам – спостерігається тимчасове зниження потенції, зменшення сексуального потягу. Шкода носить тимчасовий характер і повністю зникає через тиждень-півтора після припинення прийому.
• Вагітність та лактація. Звіробій може завдати шкоди плоду, що формується, оскільки надає регулюючий вплив на обмінні та гормональні процеси. При годівлі грудьми дитина з материнським молоком отримує речовини, що містяться у звіробої, від чого може виникнути алергічна реакція або отруєння.
• Гіпертонія. Звіробій вражає тонізуючою властивістю, яка в 5-6 разів сильніша, ніж кава. Саме тому лікарі рекомендують відмовитися від його вживання гіпертонікам – люди з підвищеним тискомотримають від бадьорого чаю лише шкоду.
• Несумісність із медикаментами. Не можна ігнорувати медичні протипоказання, приймаючи звіробій. Рослина може завдати шкоди у поєднанні з певними лікарськими препаратами- при комбінації фітотерапії з традиційним лікуванням, потрібне схвалення лікаря.

Протипоказання не налякали? Знайдіть свій рецепт чаю зі звіробою – створіть власний еліксир здоров'я!

Рецепти трав'яних чаїв зі звіробою

Корисні властивості рослини вас вразили, а потенційна шкода не відлякала? Не поспішайте експериментувати – дізнайтеся, як правильно заварювати звіробій.

Звіробійні напої мають яскраво виражені лікувальні властивостіТому необхідно ретельно відбирати рецепти, віддаючи перевагу найбільш спокійним варіантам.

Базовий рецепт чаю зі звіробою

Стандартний спосіб заварювання передбачає використання висушених квіток чи листя рослини. Підійде аптечний збірхоча при можливості краще збирати і сушити його самостійно.

1. Кип'яченою водою промийте окропом фарфоровий або керамічний чайничок.
2. Заваріть звіробій, дотримуючись пропорції 1:40 – чайна ложка цілющої трави(близько 5 г) на склянку окропу (близько 200 мл). Одна порція запашного лікарського чаюготова.
3. Витримайте напій 5-10 хвилин, а потім процідіть через ситечко (марлеву тканину), щоб запобігти надмірній концентрації лікарської рослини.

Корисні чаювання можуть призвести до шкоди, якщо ігнорувати реакції організму. Чай надто гірчить? Не змушуйте себе – розбавте водою та підсолодіть медом/цукром.

Трав'яні чаї для тіла та душі

Чистий смак звіробою до вподоби далеко не всім людям, тому часто рослина включають до складу різних трав'яних зборів. Не поспішайте чаклувати над травами - пийте чистий чай зі звіробою близько 4-5 днів, щоб переконатися у відсутності алергічних реакцій. А потім починайте експериментувати та додавати в напій інші трави.

Антизастудний чай

Поєднання солодкої шипшини і гіркого звіробою породжує чудовий антипростудний чай. Напій виробляють з пропорції 2:1, тобто. на 200 мл шипшини необхідно заготовити 100 мл звіробою. Насипте в заварник чайну ложку сушеного звіробою, потім додайте 2 столові ложки висушеної шипшини і залийте суміш 300-350 мл окропу. Зачекайте приблизно півгодини і перелийте чай, що вийшов, в іншу ємність.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Звіробій – багаторічне трав'яниста рослинаіз дрібними жовтими квітками. Його назва у всіх на слуху з дитинства з двох причин: по-перше, він росте абсолютно скрізь за будь-яких умов, а по-друге, має унікальні цілющими властивостями, що широко застосовуються в медицині та косметології. Про те, як самостійно зібрати звіробій, заварити з нього чай, його корисні та негативні впливи на організм людини, і піде мова в даній статті.

Зовнішній вигляд рослини, можливо, немає сенсу описувати докладно, більшість знає, як вона виглядає в природі, але можна відзначити, що стебло зелене, щільне, дрібні квітки мають приємним запахомі зібрані в волоті, а після цвітіння дозріває насіннєва коробочка, яка в медицині не використовується. У хід йде листя і квітки, тому збирають звіробій тільки під час цвітіння і в жодному разі пізніше.

Корисні властивості звіробою

Детальніше хотілося б почати, напевно, з корисних властивостей цієї рослини, адже саме ними зумовлена ​​його популярність у медицині. Зрозуміло, що вся користь звіробою випливає з його хімічного складу.

До нього входять:

• дубильні речовини,
• смоли,
• нікотинова та аскорбінова кислоти,
• ефірні масла,
• фітонциди,
• вітамін Е,
• каротин.
• багато різних мінеральних речовин.

Завдяки такому багатому складу, звіробій та його настої та відвари використовуються у наступних напрямках:

• у косметології (при розтріскуванні шкіри п'ят, вугрі, облисіння, старечих зморшок і підвищеної жирностішкіри);
• при шкірних захворюванняхта ушкодженнях шкірного покриву(бородавки, папіломи, опіки, гнійні рани, пігментні плями);
• при психічні розладиі депресіях як заспокійливий і підвищуючий настрій засоби;
• при запаленнях ротової порожнини для полоскань (стоматит, фарингіт, ангіна, запалення ясен);
• при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка шлунка, коліт тощо);
• проти дитячих захворювань (наприклад, діатезу);
• як глистогінний засіб;
• при захворюваннях серцево-судинних;
• при хворобах печінки, жовчного міхура, нирок.

Насправді це далеко не весь список захворювань, при яких звіробій може використовуватися як лікарського засобу. Підсумовуючи користь і напрями використання цієї трави, можна назвати такі її на організм людини:

• протимікробне,
• протизапальне,
• в'яжуче,
• кровоспинне,
• спазмолітичне.

Так як звіробій росте повсюдно і пошук його не є ніяким трудом, то можна власноруч заготовити для себе цю корисну траву. Про те, як це правильно зробити, можна дізнатися зараз.

Як зібрати та заготувати звіробій

Для приготування чаїв та відварів у лікарських ціляхзбирають звіробій звичайний, його ще називають продірявленим (таку назву він набув через дірявого листя). Заготовляють траву під час цвітіння (з середини червня до серпня залежно від регіону).

Збір

Сама рослина досить висока, до 90 см, однак, для отримання лікарського ефектузбираються верхівки, до 20 див. Нижня частинадля засушки не використовується, тому виривати цілу рослину з коренем взагалі не має сенсу.

Збирати руками буде важкувато, тому що стебло рослини досить міцне, тому можна відразу взяти з собою секатор або будь-який інший інструмент.

Наявність листя та жовтих квіточок на зібраному матеріаліобов'язково. Транспортувати зібрану сировину краще в ганчір'яному мішку і не допускати попадання прямих сонячних променів на нього.

Сушіння

Наступним етапом заготівлі звіробою є сушіння.

Тут є два варіанти на вибір: можна сушити звіробій у пучках у підвішеному стані, а можна просто розкласти на столі шаром не більше 8 см завтовшки.

В принципі, можна використовувати і сушарку, але температура сушіння не повинна перевищувати 45 0 С, інакше велика кількістькорисних речовин просто зникне. Сушити можна і в приміщенні, і в природних умовах.

У другому випадку потрібно підібрати такі дні, щоб не було дощу та підвищеної вологості, та забезпечити тент чи навіс, щоб прямі сонячні промені не потрапляли на траву.

Потрібно періодично перевіряти на сухість: коли гілочки стануть легко ламатися, матеріал вважається добре просушеним, що важливо, щоб уникнути появи гнилі на етапі зберігання.

Зберігання

Останньою операцією заготівлі вважається зберігання. Зберігається висушений звіробій до двох років у сухому місці з низькою вологістю, інакше не уникнути появи гнилей та плісняв. Упаковкою можуть служити і паперові пакети, і картонні коробочки, і ганчір'яні мішечки, зберігати можна навіть у тих же пучках, кому як зручно, це особливої ​​ролі не відіграє, головне тут - сухість повітря в приміщенні.

Після розкриття упаковки перед вживанням рекомендується перевірити, чи не сталося чогось поганого під час зберігання сухої трави. Робиться це так: понюхати (не повинно бути сторонніх запахів) і розтерти між пальцями невелику кількість звіробою (якщо розкришиться в борошно, то сировина пересушена).

Зі зібраного і висушеного звіробою можна робити настої, відвари, настоянки на спирту і багато чого ще. У цій статті розглядатиметься чай зі звіробою.

Якщо його придбали в аптеці, то на вкладиші з упаковки буде описано докладна інструкціяз його заварювання. Якщо ж він був зібраний і висушений самостійно, то можна скористатися рекомендаціями, наведеними і нижче.

на 1 ч.л. сухої трави припадає 1 склянка окропу. Залити.

Дати настоятися близько півгодини.

Процідити настій, і готовий чай.

Зазвичай такий чай приймають тричі на день до їди по півсклянки. Краще постійно заварювати свіжий чай, бо корисні речовинизникнуть при тривалому його зберіганні. Підсолоджувати звіробої чай цукром не рекомендується, можна їсти щось солодке вприкуску за бажання.

Зрозуміло, що чай – це найпростіший спосіб заварювання сухого звіробою і тому найпоширеніший. Вживання такого чаю допомагає впоратися з поряд загальних захворювань, а також з чоловічими та жіночими проблемами окремо.

Чай зі звіробою для жінок

Для жінок чай зі звіробою може бути корисним у таких випадках:

• При проблемах із менструальним циклом.

У даному випадкучай повинен мати підвищену концентрацію трави: 2 ст. ложки звіробою залити склянкою окропу, наполягати щонайменше 40 хв і після цього часу процідити. Вживати такий чай тричі на день за 30 хв до їди;

• корисне вживання чаю в час ПМСта клімаксі. Він добре заспокоює організм, знімаючи біль;
• регулює гормональне тло у жінок.

Однак, не всім жінкам рекомендується пити чай на основі звіробою, а в окремих випадкахнавіть забороняєтьсянаприклад, вагітним і жінкам, що годуютьадже, як було вище сказано, він стимулює появу місячних, а це, у свою чергу, може призвести до викидня.

Чай зі звіробою для чоловіків

Для чоловіків чай ​​зі звіробою послужить для відновлення потенції. Як було сказано на самому початку статті, одним з позитивних якостейзвіробою є його дієвість при депресіях та психічних розладах, а як відомо, зниження потенції може бути викликане постійним перебуванням у стресовому стані.

Чай допоможе заспокоїти нерви. Крім того, зниження потенції може виникати через запалення передміхурової залози. Зняти його також допоможе чай зі звіробою, оскільки має протизапальну дію.

Як заварити чай:

10 г сухої трави залити 200 мл (склянку) окропу в каструльці та варити 15 хв на повільному вогні.

Після того, як відвар охолоне, процідити через марлю.

Вживати так само, як і в інших випадках: тричі на день до їди.

Потрібно сказати, що у разі надмірного вживання звіробою він принесе зворотний ефект – спостерігатиметься зниження потенції. Так що все добре в міру.

Протипоказання

Крім користі чай на основі звіробою має свої протипоказання. Серед них можна виділити такі негативні сторони цього напою:

• Знижує стійкість шкірного покриву до ультрафіолетового випромінюванняТому при вживанні звіробою не радиться відвідувати солярій або засмагати на сонці.
• Знижує дію гормональних контрацептивівЦе важливо врахувати, оскільки може виникнути небажана вагітність.
• При тривалому вживанні наприкінці лікування чай може викликати у чоловіків зниження потенції (зазвичай це було сказано вже вище).
• Не рекомендується застосування антибіотиків одночасно зі звіробою, тому що він виведе їх із організму і потрібного ефекту не буде.
• Також заборонено приймати чай на звіробою разом із важкими антидепресантами, наслідки цього можуть бути необоротними.
• Звіробій підвищує артеріальний тиск, це потрібно врахувати людям, які мають з ним проблеми.
• Якщо було перенесено пересадка будь-яких органів, вживання звіробою та чаю на його основі категорично заборонено.
• Прийом чаю зі звіробою не можна поєднувати з алкоголем.
• Вагітним та годуючим вживання чаю на основі звіробою заборонено.

Крім того, є такі речі як алергія та індивідуальна непереносимість. Про них теж забувати не варто. Тому якщо на початку лікування виникають якісь алергічні реакції, свербіж тощо, необхідно відразу ж припинити вживання чаю.

Інше питання - надмірне вживання. Краще цього не допускати, а приймати відповідно до захворювання. Підвищення дозування не лише не допоможе, а й зашкодить.

Звіробій для дітей

Окремо хотілося б поговорити про дію звіробійного чаю на дитячий організм. Взагалі, давати його дітям не рекомендується, до дворічного віку категорично заборонено, але якщо було ухвалено рішення про його вживання дитиною, то необхідно з цього питання проконсультуватися з лікарем.

У разі самолікуванням займатися не варто.

Зазвичай чай із звіробою для дітей заварюється з дуже малою концентрацією та рекомендується при гіперактивності. Але знову-таки слід пам'ятати про дозування, міцність чаю та консультацію з лікарем.

Відео про користь звіробою

Для підбиття підсумків можна сказати, що у зв'язку з таким багатим хімічним складом і купою корисних властивостей звіробій може застосовуватися в лікуванні багатьох захворювань, а його популярність абсолютно чесно заслужена.

При цьому можна взагалі не витрачати фінансових коштів, а самостійно заготовити запас сухого звіробою, і це не становить особливих труднощів. Якщо немає бажання цим займатися, то вже суху траву можна знайти в будь-якій аптеці.

Але, незважаючи на всі корисні властивості звіробою та його відварів, чаїв і т.д., він все-таки як будь-які інші ліки має свої протипоказання та побічні ефекти, і цей факт необхідно враховувати при лікуванні, щоб не завдати організму ще більша шкодазамість допомоги.