Шипшина при вагітності: корисні властивості та протипоказання. Чому сироп шипшини не можна вагітним. Основні позитивні та негативні аспекти вживання сиропу шипшини у процесі вагітності. Головні протипоказання

Про своє здоров'я сьогодні у світі замислюється дедалі більше більше людей. Синтетичне харчування, хімічні лікиі загалом відхід людства від природних природних джерелпризвели до того, що наш генофонд дуже постраждав. Ось чому сьогодні спостерігається тенденція повернення до всього натурального. Ми прагнемо здорово харчуватися, вважаємо за краще лікуватися народними засобами і все частіше відмовляємося від благ цивілізації на користь міцності здоров'я нашого потомства.

У період вагітності актуальність цієї тематики зростає у рази! Жінка, яка готується стати матір'ю, серйозно замислюється про свій спосіб життя, починаючи все більше їсти натуральну їжуі у разі недуг звертатися до природним засобам. Ми сушимо зелень, заготовляємо спеції та сухофрукти, морозимо сирі овочі, фрукти та ягоди.

Однією з перших ягід, яку неодмінно слід заготовити, якщо ви вагітні або плануєте вагітність, є шипшина. Точніше, дозріває він серед останніх серед дарунків осені, зате впевнено займає передові позиції за своїми. цілющим властивостямта вітамінного складу.

Корисні властивості шипшини при вагітності

Ми цінуємо шипшину в основному через високого змісту аскорбінової кислоти. У маленьких червоних плодах колючого чагарнику вміст вітаміну С у 50 разів більше, ніж у лимонах, і у 100 разів більше, ніж у яблуках. І не випадково шипшина встигає саме до середини осені, коли зросте ризик застудитися або захворіти.

Однак корисні властивостішипшини на цьому не закінчуються. Плоди можна назвати справжньою скринькою здоров'я, тому що в їх терпкій м'якоті та насінні сконцентровано ряд вітамінів (А, В, Е, К, Р), мінералів (кальцій, магній, мідь, залізо, калій, фосфор, марганець, кремній, цинк) , дубильні речовини, органічні кислоти, пектини та інші нутрієнти.

Чи можна пити шипшину під час вагітності?

У періоди ослаблення імунітету шипшина виявляється дуже доречною. І що дуже сприятливо для здоров'я майбутніх мам, шипшина є однією з небагатьох. народних засобів, яке при нормально протікає вагітності не просто можна, але і потрібно застосовувати для профілактики та лікування.

Через кислуватий смак шипшину люблять практично всі вагітні жінки - його вживання сприяє зниженню негативних наслідків нудоті, що супроводжує цей період. А якщо до ароматного цілющого чаю додати ще ложечку меду, то можна отримати не тільки велику користь, але і справжнісіньке задоволення. Чай із шипшини - це один із перших засобів, який ми б рекомендували і для профілактики, і для лікування вірусних захворюваньу період вагітності. Але щоб напій справді став корисним, його потрібно правильно приготувати.

Як правильно готувати відвар шипшини?

Щоб ягоди шипшини віддали настою максимум своїх цілющих якостей, їх краще потовкти або перекрутити на м'ясорубці - вся користь міститься саме в м'якоті ягід та насінні. Оскільки при тривалому кип'ятінні більшість (якщо не всі) нутрієнтів гине, краще не доводити воду з шипшиною до температури кип'ятіння, а просто залити ягоди окропом (або кинути їх у воду, що закипіла) і дати настоятися протягом 5-6 годин. На півлітра води візьміть 5-6 столових ложок сухого або свіжої шипшини. Дуже зручно заварювати такий чай у термосі, тоді він довше залишатиметься теплим. Але перед вживанням рекомендується процідити настій, щоб разом з рідиною ви не випили «усики» шипшини, які можуть викликати сильний свербіж.

Ягоди шипшини для приготування різних цілющих засобівможна комбінувати з іншими лікарськими рослинами. Під час вагітності для цього підійдуть листя кропиви, ягоди брусниці, чорної смородини, горобини, коренеплоди моркви — такі чаї, відвари та настої будуть корисними для майбутніх мам.

Між іншим, шипшина славиться і своєю кровоспинною властивістю, так що можете взяти з собою термос цілющого чаюу пологовий будинок - після пологів знадобиться.

Протипоказання та застереження

Безперечно, використовувати для приготування чаю можна лише ягоди, зібрані в чистому регіоні далеко від автомагістралей та шкідливих виробництв. Якщо ви заготовляєте шипшину самі, то пам'ятайте, що сушити їх потрібно, неодмінно уникаючи попадання прямих сонячних променів. Заморожені ягоди також підійдуть для застосування з лікувальною метою.

Шипшина - незамінний вітамінний імуностимулюючий засіб у період вагітності. Однак якщо ви страждаєте на захворювання або порушення нирок, то краще відмовитися від цього напою. За інших випадках приймайте трохи більше 1 л настою щодня. Шипшина протипоказана при схильності до тромбофлебітів, порушеному струмі крові.

У період виношування дитини при серцевих, дерматологічних, печінкових захворюваннях, при підвищеній кислотності шлунка, підвищеному або необхідно проконсультуватися з лікарем щодо застосування шипшини. Не рекомендується застосовувати коріння рослини.

Загалом чай із шипшини смачний, поживний та корисний. Тільки після його вживання рекомендуємо обполіскувати ротову порожнинуводою, щоб уникнути пошкодження зубної емалі кислотами, що містяться в шипшині.

Спеціально для- Олена Кічак

Від Гість

Накопичувалась рідина в організмі - почала пити шипшину, на 2-3 день проблема пішла, перестала хворіти поперек! я задоволена! прочитала, що корисно для капілярів! та вітамін С!!

Лікарі часто рекомендують відвар шипшини під час вагітності. На думку терапевтів, ця рослина є найбезпечнішою, тому що не викликає алергічних реакцій, і корисним, тому що у складі ягоди величезна кількість вітамінів.

Властивості

Під час вагітності у жінки відбувається гормональний сплеск. Він провокує загострення хронічних хвороб, з'являються проблеми з травним трактом, імунітет стає вразливим, найчастіше жінка відчуває загальну слабкість. Щоб уникнути більшості перерахованих проблем, лікарі рекомендують пити періодично напій на основі шипшини.

Чи можна при вагітності пити відвар шипшини?Це питання цікавить багатьох, але незважаючи на всю користь, яку надає відвар шипшини під час вагітності, дати відразу ствердну відповідь не можна. Його може озвучити лише лікар, який знає все індивідуальні особливостісвоєї пацієнтки.

Для нормального перебігу вагітності, без ускладнень, жінці потрібно щодня 90 мл вітаміну С. Цю необхідну кількість можна отримати, якщо пити відвар шипшини під час вагітності.

Однак тривале та безконтрольне вживання лікарського засобупризведе до прояву побічних ефектів. Значить, в меню потрібно вводити інші продукти, в яких є вітамін. До них відносяться: Чорна смородина, обліпиха, солодкий перець, полуниця, шпинат, брюссельська та білокачанна капусти.

Користь

Більша кількість корисних речовин у шипшині сконцентрована в м'якоті. Але квіти, кора, гілки та коріння не поступаються їм.

Чим корисний відвар шипшини при вагітності:

• покращує метаболізм речовин;
• виводить із організму токсичні речовини, вихлопні та тютюнові гази;
• допомагає організму засвоїти жири, що надходять із продуктами;
• сприяє поліпшенню розчинності вітамінів;
• нейтралізує вплив алергенів на організм;
• забезпечує гарну роботу ендокринної системита вироблення гормонів;
• зменшує вміст холестерину у крові;
• знижує тиск;
• допомагає шкірним покривам при регенерації після опіків, саден, ран;
• бореться з набряками під час усієї вагітності;
• дає можливість відновитись печінці.

Користь відвару шипшини при вагітності є очевидною. Він дає організму велика кількістьвітамінів та мікроелементів, які впливають на організм майбутньої матусі та дитини як чарівний еліксир.

Приготування

Напій, приготований з ягоди, виходить на смак приємним, його п'ють із цукром чи медом. Але щоб не нашкодити своєму організму, потрібно знати рецепт приготування відвару шипшини при вагітності.

Напій впливає на організм вагітної як імуностимулюючий препарат. Тому вживання його на початкових термінах має бути обережним, оскільки іноді призводить до викидня або відторгнення плода.

Варто зазначити, що з другого триместру напій, зроблений на основі кори або коріння, зміцнює всю кровоносну системужінки, збагачує організм вітамінами та мікроелементами.
Якщо у жінки виникає небезпека передчасних пологів, то на вживання еліксиру накладається сувора заборона.

Як приготувати відвар шипшини для вагітних?

1. розминаємо 2 столові ложки свіжих чи сухих ягід;
2. отриману масу заливаємо окропом, його потрібно 200 мл.;
3. наполягаємо 35 хвилин;
4. проціджуємо через марлю цей настій, а м'якоть повторно заливаємо склянкою окропу;
5. залиту масу кип'ятимо кілька хвилин;
6. отриманий відвар проціджуємо;
7. змішуємо відвар та настій.

У результаті завдяки рецепту вийде цілющий напій, до складу якого входять вітаміни, що збереглися в настої та мінерали, взяті з відвару. Приймати його потрібно по 100 мл 3 рази на день перед їдою. Даний відвар шипшини при вагітності при набряках рекомендують приймати терапевти.

Протипоказання

Якщо на чашу терезів буде покладена користь і шкода відвару шипшини при вагітності, то користь однозначно переважить негативні моменти. Однак їх потрібно знати.

Чи корисний відвар шипшини під час вагітності?Так, звичайно, напій корисний майбутній мамі та її малюкові. Він живить організм вітамінами, мінералами, які потрібні в цей період життя. Але не варто забувати про протипоказання. Ігноруючи, їхня вагітна жінка може завдати непоправної шкоди собі та своєму малюкові.

Багато жінок запитують: чи можна вагітним шипшина? Фахівці щодо цього одноголосно стверджують – не просто можна, а навіть потрібно! У шипшині міститься безліч вітамінів, необхідних майбутній матері, один з них – вітамін C, незамінний для нормального розвиткудитини та підтримання імунітету жінки. Плоди рожевого чагарника допомагають у профілактиці та лікуванні будь-яких вірусних та простудних захворювань, що особливо актуально для вагітних у холодну пору року.

Чим корисна шипшина при вагітності

Як уже було сказано вище, шипшину під час вагітності рекомендують вживати головним чином через високий вміст аскорбінової кислоти – в ньому вітаміну C у 50 разів більше, ніж у лимонах. Однак це далеко не єдина перевага шипшини.

М'якуш і насіння цих червоних плодів – цінне джерелоцілого ряду вітамінів та мінералів, дубильних речовин, пектинів та органічних кислот. Вживання шипшини при вагітності сприяє нормалізації роботи печінки, шлунково-кишковий тракт, вуглеводний обмін. Вітамінні екстракти та відвари на основі свіжих або сушених ягідзастосовують для зміцнення імунітету, при недокрів'ї. Відвар із насіння плодів використовують для лікування сечокам'яної хворобита діареї. Крім того, шипшина славиться своєю кровоспинною властивістю, тому термос смачного чаюможна захопити і в пологовий будинок - після пологів не завадить.

Однак для того, щоб напій із шипшини став по-справжньому корисним, його необхідно правильно приготувати, про що ми поговоримо далі.

Як вживати шипшину під час вагітності: популярні рецепти

Відвар шипшини має чудовий смак, а приготувати його можна без особливих зусиль. При цьому не обов'язково заварювати ягоди шипшини окремо – виявіть трохи фантазії та з'єднайте їх з іншими плодами, які вам подобаються.

Наприклад, досить цікавим та корисним буде напій, приготований на основі плодів шипшини та чорної смородини. Візьміть по 50 г ягід, подрібніть до стану однорідної маси блендером, потім залийте 400 мл окропу і проваріть 10 хвилин. Готову сумішнеобхідно настояти під кришкою близько 4-5 годин, потім процідити та вживати по 150 мл 3 рази на добу.

Напої із шипшини при вагітності можна пити як охолодженими, так і гарячими – замість звичайного чаю. Однак перш ніж захоплюватися корисним зіллям, проконсультуйтеся з лікарем щодо стану нирок. Якщо виявляться проблеми, більше літра шипшини на день пити не варто – це може перевантажити систему виділення і обернутися ускладненнями.

На замітку: ягоди шипшини добре поєднуються з плодами горобини, малини, брусниці, з листям кропиви та коренеплодами моркви. Однак додавати трави у відвар шипшини при вагітності потрібно з обережністю, адже більшість із них майбутнім мамам протипоказані.

Мало хто знає, що на основі шипшини можна приготувати не тільки чай, а й смачний кисіль. Для цього знадобиться 1 склянка ягід (свіжих чи висушених), літр води, близько 2 ст. ложок крохмалю, і навіть 5-6 столових ложок цукру.

Протягом 15 хвилин проваріть шипшину у воді, потім залиште настоюватись на 6 годин. Після зазначеного часу додайте цукор, розмішайте до повного розчинення і процідіть отриманий напій. Тепер у склянці підігрітого відвару шипшини розчиніть крохмаль, після чого з'єднайте з рештою майбутнього киселю. Доведіть до кипіння, зніміть із вогню та остудіть.

Шипшина при вагітності: запобіжні заходи та протипоказання

На початку статті ми дали ствердну відповідь на питання про те, чи можна вагітним шипшина, але пам'ятайте: у всьому потрібно знати почуття міри. Надлишок вітаміну C призводить до досить сильного навантаження на нирки, тому навіть здоровим жінкамнеобхідно пити настої та відвари з цих ягід з обережністю.

До того ж, необхідно враховувати, що продукти з підвищеним вмістом аскорбінової кислоти корисні далеко не для кожної людини. Тим, хто страждає від підвищеної кислотності, гастриту або виразкової хвороби, від шипшини при вагітності потрібно або відмовитися повністю, або вживати його з великою обережністю, попередньо порадившись із лікарем. Обачність також не завадить у разі прийому шипшини при серцевих захворюваннях та дерматологічних проблемах, а при гіпо- та гіпертонії, запорах, схильності до тромбоутворення та тромбофлебітів, а також порушенні відтоку крові приймати шипшину в період виношування дитини взагалі заборонено.

Чи можна використовувати сироп шипшини при вагітності

З приводу того, що відвар шипшини при вагітності корисний, сумнівів не виникає ні в кого, а ось про те, чи можна майбутнім мамам сироп шипшини, суперечки не вщухають. Жінки насторожено ставляться до цього препарату, оскільки серед протипоказань для його вживання згадується вагітність. У той же час багато хто стверджує, що використовували сироп, будучи в положенні, і це не призвело до будь-яких негативних наслідків. То чи можна шипшину при вагітності пити у вигляді сиропу? Чим він відрізняється від звичайного відвару, адже основа одна й та сама?

Справа в тому, що фармацевтичні компанії випускають різні видиподібних сиропів, і в деяких із них вміст вітаміну C суттєво перевищує добову норму. Передозування аскорбінової кислоти не обіцяє майбутній мамі нічого хорошого, тому, вибираючи для себе потрібний варіант, слід звертати увагу на цей фактор.

Крім того, деяким жінкам сироп шипшини при вагітності протипоказаний незалежно від кількості вітаміну C в ньому. Бронхіальна астма, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, а також індивідуальна чутливість до компонентів препарату – все це може стати підставою для того, щоб відмовитись від подібної харчової добавки.

Можна придбати готовий сироп на основі шипшини в будь-якому аптечному пунктічи приготувати його самостійно. Оскільки препарат досить солодкий та концентрований, зловживати ним не варто. Достатньо додати 1-2 чайні ложки в склянку води, щоб отримати смачний і корисний напій.

Олія шипшини під час вагітності та після пологів

Ще на Русі добрі молодці обробляли олією шипшини бойові поранення. Цінний досвід предків слід запозичити і вагітним жінкам: випадково порізавши палець або подряпавшись, використовуйте олію замість йоду та зеленки. Це дозволить запобігти нагноєнню та сприятиме якнайшвидшому загоєнню тканин. Про регенеруючі властивості шипшини корисно буде згадати і після пологів - засіб чудово справляється з саднами і неглибокими тріщинами сосків у матерів-годувальниць.

Ще один аспект: збільшення у вазі, яке при вагітності неминуче, істотно збільшує ризик появи розтяжок на тілі. Попередити їх утворення допоможе втирання олії шипшини при вагітності у шкіру. Воно містить усі необхідні для здоров'я та еластичності шкірних покривіввітаміни A, E і C, протизапальні сполуки та незамінні жирні кислоти. Використовувати готову олію слід один-два рази на день для масажу, особливу увагуприділяючи животу.

Текст: Інга Стативка

4.68 4.7 з 5 (28 голосів)

У ході вагітності багато майбутніх матусь часто стикаються з досить істотною проблемою: з одного боку хочеться напхати свій організм вітамінами і корисними компонентами, щоб дати своєму майбутньому малюкові все найкорисніше, з метою його повноцінного розвитку ... Але з іншого боку, чи насправді корисні всі пропоновані на сьогоднішній день в аптеках лікарські засоби, чи не позначаться вони негативно для здоров'я малюка? Власне тому багато майбутніх мам і не поспішають приймати сироп шипшини під час вагітності. Ще з давніх-давен відомо, що червона шипшина є справжнім джерелом вітамінів. Зокрема у ньому підвищений зміствітаміну С. Тому тим вагітним, які через зниження імунітету стають в більшою міроювразливими перед простудним захворюванням, деякі лікарі призначають препарати, створені на основі ягід червоної шипшини. Необхідно доповнити, що в плодах такої рослини, як шипшина міститься вдесятеро більше вітамінуС, ніж у ягодах чорної смородини, в раз п'ятдесят більше, ніж у лимоні. Багато лікарів все ж таки не рекомендують занадто часто вагітним вживати відвар шипшини, оскільки останні дослідження західних лікарів встановили, що регулярне вживанняпрепаратів, приготованих з урахуванням шипшини, може призвести до неправильного розвитку плоду і навіть до викидня.

Чи можна пити вагітним шипшина?

Деякі медики досить часто рекомендують вагітним жінкам включати до складу меню відвари та настої з ягід цілющої червоної шипшини, при цьому, відзначаючи їх відмінне загальнозміцнюючу дію. Насправді ті корисні речовини, які зосереджені в червоному шипшині, можуть у кілька разів посилювати процеси регенерації тканин, знижувати ступінь проникності судин, знижувати в організмі запальні процеси. Також з інструкції до препарату можна отримати відомості про те, що червона шипшина має жовчогінну, а також імуностимулюючу дію. Так, якщо ви плануєте вживати під час вагітності шипшину, то такі дії ґрунтовно зможуть зміцнити ваш організм і сприятливо позначиться на розвитку плоду загалом. Ця ягода присутня абсолютно у всіх трав'яних зборах, які призначені вагітним жінкам Крім відомого вже вітаміну С, у ягодах шипшини містяться у великих концентраціях вітаміни групи В (В1, В2), комплекси вітамінів групи РР, Е, До.

Цікаве у мережі:

Чи можна вагітним сироп шипшини?

Як правило, медики призначають вагітним саме сироп шипшини. Вважається, що якщо жінка не страждає жодними хронічними хворобамиі процес її вагітності протікає нормально, то сироп з ягід шипшини тільки позитивно позначиться на її організмі. Це можна пояснити тим, що відвар шипшини насичений вітаміном С, а також іншими важливими групами вітамінів, які мають загальнозміцнюючу, а разом з тим і протизапальну дію. Тому багато лікарів-гінекологів наполегливо рекомендують жінкам, які перебувають у положенні, пити такий сироп. Загалом сироп шипшини корисний тим, що зміцнює організм, а також виступає захисником. імунну системувід вірусів, бактерій та інфекцій, стимулює функціонування ендокринної системи, суттєво знижує вплив на організм майбутньої матусі різноманітних алергенів, покращує загальний станпечінки, підвищує кілька разів еластичність і міцність судин, знижує у крові концентрацію холестерину, покращує синтез ферментів і гормонів. Сироп з червоних ягід шипшини також має загальний тонізуючий ефект. Таким чином, сироп шипшини не тільки можна, але ще й потрібно пити в ході вагітності, але тільки з умовою, що немає жодних протипоказань для цього. Тому перед тим, як включити в регулярне меню відвар або сироп з червоної шипшини, майбутній мамі обов'язково слід проконсультуватися з гінекологом.

Чому сироп шипшини протипоказаний вагітним?

Ми вже встановили, що в цілому сироп з ягід шипшини має цілий комплекс. корисних якостей, але в деяких ситуаціях регулярне його вживання вагітними жінками може мати виключно негативний характер. Так, шипшину можна включати в раціон у тому випадку, якщо у вагітної жінки немає жодних протипоказань, а також хронічних захворювань. При цьому обов'язково слід попередньо поговорити про це з лікарем. В цілому, відвар або сироп, приготований з ягід шипшини для служить відмінним засобом у боротьбі з токсикозом, допомагає при набряках, простий у своєму приготуванні, а також володіє великою кількістю позитивних впливівна організм жінки в положенні та її малюка. Незважаючи на це, сироп із червоних ягід цілющої шипшинипри вагітності може бути шкідливий. Його вживання протипоказано в тому випадку, якщо майбутня матуся має певні хронічне захворюваннянирок, порушений потік крові, підвищену кислотністьшлунка, підвищений артеріальний тиск, схильність до тромбофлебітів, страждає на частими запорами, перитоніт і будь-якими іншими порушеннями функцій з боку кишечника. У будь-яких інших випадках шипшина має тільки позитивну дію на організм, як майбутньої мами, Так і самого малюка.

Як заварити шипшину для вагітних?

Приготувати відвар із шипшини ви можете самостійно. Готується настій дуже просто та швидко. Якщо ви прагнете, щоб ягоди шипшини принесли вашому організму максимальну користьтоді вам необхідно їх для початку просто ретельно потовкти. Потовкти ягоди ви можете ложкою, качалкою або маточкою, якщо такою є у вашому кухонному арсеналі. Пам'ятайте про те, що не слід кип'ятити плоди шипшини, оскільки інакше все корисні компоненти, Якими збагачена шипшина, просто загинуть. Далі вам необхідно буде залити шипшину окропом, після чого слід дати йому настоятися протягом годин п'яти-шостої. Перед вживанням відвару з шипшини необхідно буде процідити його добре через сито, щоб повністю виключити попадання в організм вусиків, які можуть викликати сильний свербіж. Готувати смачний відварз шипшини, необхідно з такого розрахунку, що на половину одного літра води вам знадобиться близько п'яти-шести столових ложок плодів шипшини. Таким чином, щоб заварити відвар із шипшини, вам потрібно виконати наступне:

Промити плоди шипшини цілющої Потовкти ягоди шипшини червоної Залити шипшину свіжим окропом на п'ять або вісім годин Процідити через чисту побутову марлю вже готовий корисний напій

Відвари з шипшини вважаються чудовим засобом спалювання зайвого жирупід час вагітності. Пам'ятайте, що виключно сушена шипшинаможна вживати у їжу. Ворсинки свіжого плодуВкрай небезпечні - вони мають властивість прилипати до стінок шлунка, всмоктуючи, сприяють появі різних захворювань.

Користь шипшини для вагітних

Розглянемо ще корисні властивості шипшини під час вагітності. Насамперед, він збагачений вітаміном C, якого так сильно потребує організм майбутньої мами і малюка. Цього вітаміну в шипшині набагато більше, ніж, наприклад, у смородині чи лимоні, які, до речі, здатні викликати у вагітної печію через вміст кислоти.

До того ж, плодами, квітками та коренем шипшини лікують різні захворювання. Відвар із шипшини - прекрасний сечогінний засіб, тим більше, безпечний. Відвар шипшини можна пити щодня замість чаю або замість соків та газованих напоїв.

Шипшина в період вагітності є потужним загальнозміцнюючим засобом, особливо якщо вагітність доводиться виношувати в холодну пору року, коли люди схильні до простудних захворювань. Під час вагітності імунітет жінки нерідко ослаблений, тому саме шипшина поповнить і підживить його. Крім перерахованого вище, шипшина при вагітності корисна тим, що це прекрасний засіб, що очищає, не викликає алергічних реакцій.

Як і скільки вживати шипшини вагітним?

Відома кожній людині рекомендація про обмеження рідини під час вагітності не просто застаріла, а й небезпечна! У країнах Європи останні десятиліття ніхто не обмежує вагітних у пиття. Навпаки, лікарі рекомендують пити більше двох літрів рідини протягом дня, оскільки це вважається профілактичним заходомпізнього токсикозу.

Що стосується шипшини, то не варто використовувати готові пакетики, а готувати відвар самостійно з плодів та квіток. Заварювати потрібно, як і чай, із розрахунку одна чайна ложка на склянку окропу.

При відсутності неприємних відчуттівпісля прийому відвару із шипшини, можна пити його протягом декількох днів, потім зробити перерву на один день, заварюючи далі іншу рослину. Чергуючи відвари, жіночий організмзможе боротися з нестачею мікроелементів та вітамінів.

Відвари та настої з шипшини - рецепти

Перший рецепт. Необхідно подрібнити одну столову ложку плодів шипшини та залити їх двома склянками окропу. Після настоювання плодів у закритому посуді, процідіть і відіжміть. Щоб покращити смак, добре додати цукор.

Рецепт другий. Подрібніть 50 гр. плодів шипшини за допомогою дерев'яної ступки та з'єднайте з 20 гр. плодів малини, 30 гр. листя кропиви дводомної. Одну столову ложку збору необхідно залити кількома склянками окропу. Закрийте посуд і наполягайте суміш 20 хвилин.

Приймайте отриманий настій, як чай дві склянки двічі на день.

Перший рецепт. Кілька столових ложок подрібнених сухих плодів шипшини залити півсклянкою кип'яченої водита прокип'ятити на несильному вогні в емальованій ємності під кришкою протягом 7 хвилин. Потім настояти кілька годин, процідити і потім розчинити в отриманому відварі 2-3 столові ложки натурального меду.

Приймати відвар по півсклянки вранці та ввечері.

Рецепт другий. 30 грам плодів шипшини заварити однією склянкою окропу і прокип'ятити протягом 10 хвилин. Потім необхідно помістити отриманий відвар у посуд зі скла і накривши марлею, настоювати в темному місціпротягом десятої години. Після цього слід процідити через подвійну марлю, віджавши плоди. В отриманому відварі розчиніть мед за смаком. Приймайте на день по кілька склянок такого напою. Рекомендовано використовувати відвар протягом доби, доки не зруйновано вітамін С.

Пийте цілющі відвари, чаї з шипшини для свого здоров'я та для здоров'я свого малюка!