Не чувствую левую руку что делать. Немеет левая рука – как выявить причины и правильно провести лечение? Причины онемения мизинца левой руки

Онемение только левой руки может быть обусловлено множеством различных болезней.

При неправильном положении кисти во время работы происходит сдавливание нерва. Чаще всего от этого страдают люди с сидячей работой (офисные сотрудники, пианисты). То же самое происходит во время долгого сна в одной позе. Особого лечения для этого нет, для избежания онемения необходимо чаще делать перерывы и самомассаж.

Онемение в левой руке может быть признаком патологии сердечно-сосудистой системы , стенокардии. Если онемение сочетается с болью в грудной клетке, паникой, тошнотой, паническими атаками, то это сигнал о сердечном приступе.

Онемевать левая рука может после травм и ушибов. Также длительная или чрезмерная физическая нагрузка будет причиной онемения. Если оно вызвано просто усталостью, то лечение заключается в полноценном отдыхе.

Неметь рука может при неврологических патологиях, таких как остеохондроз или смещение позвонков. Кроме того, онемение происходит при нарушении питания мышечной ткани из-за сдавливания нервных окончаний.

Нарушение кровообращения в головном мозге и шейном отделе вызывать онемение левой руки. Кроме того, в сочетании с высоким давлением и холестерином, это признак прединсультного состояния .

Иногда обычный стресс или длительное негативное эмоциональное состояние становится причиной онемелой левой руки. Лечение проводится психотерапевтами и этот симптом проходит.

Почему немеют пальцы на левой руке

Кроме всей кисти, могут неметь пальцы по отдельности . На этот фактор стоит обратить особое внимание, так как это говорит о разных заболеваниях и лечение будет соответствующие.

Почему немеет мизинец

Часто к врачам больные обращаются именно с дикомфортом из-за онемения мизинца. Медики связывают онемение мизинца с работой, предполагающей однообразные движения. Особенно это касается людей, большую часть своего времени проводящих за компьютером. Неметь только мизинец может и при развитии так называемого туннельного синдрома. В этом случае при сдавливании нервов образуется туннель и при долгом нахождении в одном положении мизинец начинает неметь, ощущается слабость и легкое покалывание.

Немеет безымянный палец

Если часто немеет безымянный палец, то не стоит откладывать поход к кардиологу. Если онемение и чувствительность пальца возрастает в весенний период, то, возможно, причина кроется в нехватке витаминов А и В, при этом кожа на пальцах шелушиться. У старшего поколения атеросклероз часто характеризуется онемением кончиков пальцев.

Онемение большого пальца

Это является симптомом патологии работы дыхательной системы. Кроме того, онемение большого пальца будет косвенным признаком нарушения работы печени и почек.

Немеет указательный палец

В этом случае нередко наблюдается воспаление в плече или локте. Дополнительными симптомами будут болевой синдром при движении руки и слабость. Постоянные однообразные движения вызывают перенапряжение и спазм мышц, что тоже может быть причиной онемения.

Онемение среднего пальца

Как правило, средний палец немеет при нарушениях в шейном отделе позвоночника, в частности, при остеохондрозе. Возможной причиной могут быть нарушения кровообращения и патологии в грудном отделе позвоночника.

Онемение левой кисти

Нередко немеет именно кисть. Причиной этого может быть передавливание запястного нерва, дисфункция эндокринной системы, артриты, туннельный синдром, однообразные движения. При длительно зажатом нерве позже развивается воспаление, отек и боли. Если вовремя не обратиться к врачу, то возникает сильный болевой синдром.

Если кисть немеет снизу вверх, то следует как можно скорее пройти обследование на наличие тромба в артерии.

Немеет рука и другая часть тела

Лечение

При хронических неприятных ощущениях стоит посетить специалиста. Большинство патологий, симптомом которых является онемевшая конечность, излечимы.

Для восстановления нормальной работы руки обычно назначают специальную гимнастику и физиотерапию . Часто достаточно делать перерывы во время работы для небольшого массажа и тратить несколько минут на упражнения.

Профилактические меры

Для профилактики онемения стоит отказаться от вредных привычек, нормализовать сон и отдых, меньше переутомляться,есть здоровую пищу. Для приведения организма в норму полезно принимать комплекс поливитаминов .

В случае когда онемение не удается связать с естественными факторами (сон, переутомление), необходимо срочно обратиться к специалисту. Самолечение - это весьма небезопасная мера избавления от дискомфорта, которая может привести к осложнениям.

Если часто немеет левая рука, такое состояние сопровождается физическим дискомфортом и эмоциональной подавленностью. В основном причиной такого состояния становится сдавливание нервных окончаний и при смене положения тела. В случае расслабления мышц онемение проходит. Но в некоторых случаях левая рука немеет по другим причинам.

Наиболее распространенные причины онемения

Состояние дискомфорта может быть вызвано продолжительным сидением с закинутыми на спинку стула руками. Такое положение способствует передавливанию кровеносных сосудов и нервных окончаний, что мешает нормальному кровотоку конечности.

Немеет левая рука и из-за длительного ношения на плече тяжелого рюкзака или сумки, а также из-за ношения неудобной и тесной одежды. Конечность может онеметь при занятии спортом, при тяжелой работе, когда руки нужно поднимать выше уровня сердца. Кроме того, руки теряют чувствительность и цепенеют в холодную погоду из-за сужения сосудов. Очень часто причиной онемения становится сидячий и малоподвижный образ жизни. Поэтому, чтобы улучшить снабжение сосудов кровью, старайтесь больше ходить пешком и делать регулярную зарядку.

Иногда для того, чтобы онемение прошло, достаточно сменить положение тела и сделать несколько упражнений для восстановления кровоснабжения конечностей. При неправильной позе тела рука не только теряет чувствительность, но может и похолодеть. Например, очень часто немеет левая рука, если вы спите на животе, подложив руку под себя.

Заболевания, которые вызывают онемение верхних конечностей

Если немеет левая рука, это может указывать на наличие какого-то заболевания. В такой ситуации стоит обратиться к специалисту, который назначит медицинское обследование. Придется сдать кровь на сахар, чтобы установить, имеется ли у вас диабет. Также назначается рентген для исследования возможного развития артрита или при подозрении на травму.

Шейный остеохондроз - это одно из заболеваний, при котором немеет левая рука, и нога может также потерять чувствительность. Происходит поражение шейного диска позвоночника, его вызывает зажим нерва. Остеохондроз может появиться в результате грыжи диска позвоночника или в связи с дегенеративными изменениями в суставе. Заболевание вызывает боли, которые усиливаются при поворотах шеи, плеч и при движении рук.

Спондилез шейного отдела позвоночника характеризуется разрастанием остеофитов по краям позвоночника. Боль при этом концентрируется в затылочной области и усиливается при движении плеч, рук и головы.

Синдром также может стать причиной онемения конечности. При таком синдроме сдавливаются артерии под ключицей и нижние корешки плечевого сплетения. При этом не только немеет левая рука, она становится слабой и частично теряет чувствительность.

Различные травмы плечевого сплетения: разрывы мышц, вывихи, растяжения и прочее - зачастую тоже становятся причиной онемения конечностей, в том числе и левой руки.

Лечение онемения

Если причиной дискомфорта является проявление артрита или остеохондроза, то нужно заняться лечением этих болезней. Врачи обычно назначают противовоспалительные препараты, к примеру, «Ибупрофен», «Диклофенак» и пр. В некоторых случаях врач назначает курс лечения антидепрессантами. Как дополнение к лечению стоит проводить утреннюю гимнастику, чтобы предупредить онемение конечностей. Для этого нужно каждое утро, вытянув руки вверх, разжимать и сжимать пальцы. Упражнение нужно повторить минимум 70-80 раз. Затем опустите руки вниз и снова продолжайте разжимать и сжимать пальцы еще столько же раз.

Если у вас имеется невралгия или радикулит, то помогут тертые свежие корни хрена, которые следует прикладывать к пораженному месту. Также эффективны для лечения этих болезней ванны из коры молодой осины. Включите в свой рацион питания имбирный порошок, который отлично укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.

Но все вышеперечисленное - это варианты помощи вашему организму. Чтобы точно знать причину нужно обратиться к неврологу. Врач назначит вам обследование и, в зависимости от поставленного диагноза, назначит необходимое лечение.

Ощущение онемения, покалывания, жжения называют парестезией. Этот синдром может наблюдаться как у абсолютно здорового человека при неправильном положении рук во время сна, так и быть, сигналом об опасных нарушениях в организме. Например, если немеет большой палец правой руки - причиной может быть как его локальное передавливание, так и патологии шейного отдела позвоночника, от которого отходят нервы.

Нервы и сосуды верхних конечностей

Кисти и пальцы рук снабжены целой сетью нервов и кровеносных сосудов, которые обеспечивают чувствительность и двигательную функцию. Онемение руки - это результат недостаточного снабжения руки кровью либо нарушения проведения нервного импульса . Для того, чтоб точно понимать причины парестезии, необходимо разобраться в особенностях кровоснабжения и иннервации.

Нервы верхней конечности

Основной источник нервных импульсов для рук - это спинномозговые нервы. Они отходят от позвоночника на уровне четырех нижних шейных позвонков (С 5-8) и первого грудного (Т1). Нервные волокна переплетаются между собой, образуя 5 основных нервов:

• мышечно-кожный нерв (образован корешками 5 и 6 шейных нервов) отвечает за иннервацию передней части плеча, а также участвует в работе предплечья;
• срединный нерв (получается в результате слияния 6, 7, 8 шейных и 1 грудного нервов) несет импульсы в локтевой сустав, предплечье, кисть и пальцы рук (большой, указательный, средний);
• локтевой нерв (образован 8 шейным и 1 грудным спинномозговыми нервами) проходит в области локтевой кости, иннервирует предплечье, кисть, безымянный палец и мизинец;
• подмышечный нерв образован корешками тех же нервов, что и мышечно-кожный, но проходит в заднюю поверхность плеча;
• лучевой нерв (образуется при слиянии 5, 6, 7, 8 шейных спинномозговых нервов) воздействует на локтевой и запястный суставы, сухожилия пальцев.

В комплексе эти нервы поддерживают тактильную чувствительность кожи, участвуют в сгибании и разгибании всех суставов верхних конечностей, обеспечивают правильную работу мышц. При нарушении проведения импульса чувствуется онемение и боль в руках, покалывание или жжение. Нерв может зажиматься как у основания, так и на его протяжении, а симптомы будут отличаться в каждом отдельном случае.

Сосуды верхней конечности

Кровь в верхние конечности поступает из дуги аорты, проходя через несколько важных артерий. На своем пути эти сосуды кровоснабжают жизненно важные органы грудной полости, далее проходят через руки и отдают кровь в ладони и пальцы.

• подключичная артерия;
• подмышечная артерия;
• плечевая артерия;
• локтевая и лучевая артерии;
• поверхностная и глубокая ладонная дуга.

Ладонная дуга образуется в результате соединения локтевой и лучевой артерий. Эти сосуды сливаются и образуют пальцевые артерии, которые достигают кончиков каждого пальца. Чем дальше от аорты, тем меньше диаметр сосудов. Ладони пронизаны целой сетью мелких артерий, которые могут заменять друг друга в случае передавливания. В таком случае онемевают отдельные пальцы, но чувствительность быстро восстанавливается при восстановлении кровотока.

Возможные причины онемения рук и пальцев

Если рука онемела, но чувствительность быстро восстановилась, а симптомы больше не проявляются - поводов для беспокойства нет. При частой или даже постоянной парестезии необходимо срочно обращаться к врачу - только полное обследование поможет установить причину таких ощущений и назначить лечение.

Ортопедические подушки поддерживают шейный отдел позвоночника, улучшают мозговое кровообращение

Общие причины

Онемение одной или обеих конечностей - это необязательно признак серьезных патологий в организме. Кровь двигается по сосудам постоянно, и многие факторы могут вызвать кратковременное нарушение кровоснабжения:

• неудобная поза во время сна;
• неправильно подобранная подушка;
• одежда с тесными рукавами или манжетами;
• длительное нахождение в одном положении.

Ощущение, когда затекают руки или пальчики во время сна, знакомо каждому. При постоянном давлении на сосуд кровь перестает поступать в кисть, и чувствительность резко снижается. Если снять давление – кровоток восстанавливается, а с ним и нормальные ощущения. По той же причине рука может неметь, если носить тесную одежду, узкие кольца или браслеты, находиться в течение длительного времени в неудобном положении без движения.

Еще одна причина потери чувствительности рук во время сна – это неправильно подобранный матрас или подушка. Если спальное место не повторяет контуры шейного отдела позвоночника, корешки спинномозговых нервов могут защемляться между соседними позвонками, что ведет к онемению рук. Такое состояние часто сопровождается нарушением сна, головной болью и скованностью при пробуждении.

Патологии со стороны кровеносной системы

Острые и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы становятся причиной недостаточного кровоснабжения конечностей. При таких патологиях кровь не поступает в периферические отделы, то есть она доходит до пальцев в небольших количествах, и их чувствительность снижается. Причиной онемения могут быть:

• хроническая сердечная недостаточность;
• пороки сердца;
• тромбоз сосудов;
• ишемическая болезнь сердца;
• инсульт, инфаркт миокарда.

При таких серьезных патологиях, как инсульт и инфаркт миокарда, часто немеет левая рука от локтя до пальцев. Ощущения обостряются в состоянии покоя ночью или утром и сопровождаются болью в грудной клетке. Часто онемение распространяется только на безымянный палец и мизинец.

Еще одна серьезная причина – это тромбоз сосудов. Тромб может располагаться в артерии, которая кровоснабжает руку, тогда онемение начинается с пальцев и распространяется на всю руку. Ощущения односторонние, то есть если немеет большой палец на правой руке, то со временем немеет правая рука, а левая сохраняет чувствительность. Если чувство онемения не проходит в течение часа, а продолжает распространяться, необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью, иначе есть риск развития некроза (отмирания) тканей и ампутации конечности.

Образование бляшки на стенке сосуда происходит поэтапно, на конечной стадии она может полностью перекрыть сосуд

Тромб может быть локализован в сосуде головного мозга. В таком случае он вызывает одностороннее онемение руки и сопровождается характерными признаками. У пациента болит голова, резко повышается артериальное давление. Если онемели руки и резко ухудшилось самочувствие – ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инсульта.

Нервные нарушения

Нарушения иннервации могут быть вызваны различными причинами. Одна из самых простых – это ушиб. Так, при ударе в области локтевого сустава онемение будет сопровождаться характерными симптомами. У пациента, который ударился, будет болеть рука в месте повреждения, а также развиваться гематома или отек. Вследствие сдавливания нерва теряется чувствительность конечности ниже места ушиба. В таком случае болят локти и немеют руки только с ушибленной стороны. Травмированный левый локоть не может вызвать парестезию правой конечности и наоборот.

У пациентов, которые обращаются с жалобами на онемение рук и пальцев, часто диагностируют:

• шейный остеохондроз;
• межпозвоночные протрузии и грыжи;
• защемление срединного нерва (тоннельный синдром);
• болезнь Рейно;
• полиневропатию.

Защемление корешка шейного спинномозгового нерва при протрузии и грыже – причина онемения рук

Нервы, по которым нервный импульс достигает кончиков пальцев, отходят от шейного отдела позвоночника. Соседние позвонки могут защемлять их корешки и блокировать проведение импульса. При неравномерном давлении на межпозвоночный диск его часть выпячивается и давит на отходящий нерв. Такую патологию называют протрузией (выпячиванием) диска, а если его внешняя фиброзная оболочка рвется от давления - возникает грыжа. Остеохондроз шейных позвонков - частая причина развития протрузий и грыж.

Синдром запястного канала (тоннельный синдром) развивается при защемлении нерва между сухожилиями и костями запястья, вследствие чего немеют пальцы рук. Такое заболевание связывают с профессиональной деятельностью, которая требует постоянного напряжения запястья, часто в неестественном положении. Им страдают музыканты, художники, а также офисные работники, чье рабочее время проходит за монитором.

Болезнь Рейно – это повреждение микрокапилляров кистей рук, вследствие чего их кровоснабжение нарушается. Такая патология может развиваться при воздействии низких температур, химикатов и других вредных факторов окружающей среды.

Полиневропатия – это заболевание, связанное с функциональным повреждением нервных сплетений кистей невоспалительного характера. Причиной такого нарушения могут быть различные инфекционные болезни, обменные (железодефицитная анемия) либо гормональные нарушения (сахарный диабет).

Карпальный (запястный) синдром – это болезнь, связанная с неправильной нагрузкой на запястье, сопровождается онемением конечности

Патологии обмена веществ

Обменные нарушения – частая причина хронической парестезии. Среди них можно выделить:

• гиповитаминозы (А, Е, В);
• отложение атеросклеротических бляшек;
• дефицит элементов калия и кальция.

Недостаточное кровоснабжение, связанное с дефицитом витаминов, часто обостряется зимой и весной. У пациентов немеют кончики пальцев, шелушится кожа. Нехватка микроэлементов приводит к нарушениям кровообращения и появлению отеков, на фоне которых кисти и пальцы теряют чувствительность. Такие признаки часто наблюдаются у беременных женщин в последнем триместре.

Неправильное питание, отсутствие физической активности, вредные привычки становятся причиной образования атеросклеротических бляшек. Просвет сосудов сужается, кровь не имеет возможности достигать в необходимом количестве своей цели. В результате могут неметь пальцы, кисть либо любой другой участок конечности, в зависимости от локализации бляшки. Затем сосуды теряют эластичность, в связи с чем скорость кровотока снижается, и симптомы усугубляются. Чтоб определить, почему онемели пальцы или полностью рука, врач расспрашивает пациента о его образе жизни и выясняет причину патологии.

Частные случаи

В таблице представлены некоторые случаи возникновения парестезии и их возможные причины. Такие симптомы могут быть вызваны не только перечисленными в таблице заболеваниями и требуют тщательной диагностики специалистом.

Хроническая парестезия – это повод для консультации у врача. Онемение большого пальца на левой или правой руке может быть симптомом совершенно разных заболеваний. Немеет левая рука от плеча как вследствие инфаркта, так и при обычном защемлении нерва, поэтому для лечения важно точно определить причину. По результатам опроса и дополнительных обследований врач назначит курс терапии и объяснит, как избежать повтора такого состояния.

Многие сталкивались с онемением разных частей тела, но не все знают причину такого явления. В данной публикации разберемся с онемением рук. Причин, почему немеет левая рука, может быть довольно много, от самых естественных и простых. Онемение может возникать при неудобном положении во сне или от постоянного ношения тяжелой сумки в одной руке, до предынфарктного или предынсультного состояния.

В относительной норме такое состояние может наступать периодически, но не часто, но если оно стало постоянным явлением, консультация врача уже неизбежна. Самостоятельное лечение с помощью народных средств, может принести пользу только в некоторых случаях. Если причина находится в другой плоскости, нетрадиционная терапия может и принести вред.

Простые и объяснимые поводы

Трактование повода, как следствия объективного внешнего воздействия, не всегда правомочно и может указывать на некоторые распространенные или опасные заболевания.

Например, регулярное онемение по утрам, может быть и следствием некомфортного сна, и симптомом полинейропатии или остеохондроза. В таких случаях не стоит убеждать себя в нормальности явления, если оно появляется с пугающей регулярностью. Лучше принять превентивные меры.

К относительной норме можно отнести и другие поводы:

• переохлаждение, которое проходит после возвращения в тепло;
• постоянное ношение тяжелой сумки или другой клади в одной и той же руке;
• тесная одежда, которая передавливает нервные окончания и кровеносные сосуды;
  однообразная и монотонная работа, которая постоянно требует напряжения кистей рук;
• физические нагрузки, переутомление, отсутствие необходимого отдыха или смены рода деятельности.

Иногда такое явление проходит довольно скоро, и не требует внешнего вмешательства. Нередко, особенно, если нагрузка связана с работой, приходится применять ванночки, массаж или народные средства. Такое состояние наступает и из-за нескольких причин, оказывающих кумулятивное действие, пока человек продолжает успокаивать себя и не обращается за помощью.

Совет. Хорошо помогает настойка красного жгучего перца, или компрессы с раздражающим действием.

Поводы более серьезные

Более серьезные причины онемения левой руки относят к заболеваниям или устранимым патологическим состояниям. При своевременной помощи от них можно избавиться, если обнаружена достоверная причина и назначено корректное лечение. К таким поводам относятся достаточно распространенные в современном мире:

• дефицит витаминов, известный еще, как авитаминоз, устраняемый надлежащей диетой и комплексами витаминов;
• атеросклероз, обусловленный неправильным питанием и избытком холестерина, который тоже поддается терапии при обращении на ранней стадии;
• тромбоз сосудов, проявляющийся внезапно и с резкой болью, при этом поводе необходимо лечение в стационаре;
• остеохондроз позвоночника, который практически невозможно вылечить до конца, особенно, если болезнь сильно прогрессировала, но качество жизни можно существенно улучшить;
• спазм мышц или компрессия нервных окончаний – частый симптом, создающий негативную реакцию, и требующий не только лечения медикаментами, но и применения комплексного терапевтического метода.

Если рука немеет не только во сне, но и в течение рабочего дня, без видимой на то причины, на этот симптом надо обратить особое внимание. Негативное явление имеет постоянную локализацию и сопровождается болевым синдромом, на который иногда не действуют медикаментозные средства. Ленивый вопрос что делать должен превратиться в побудительный импульс к началу диагностики и лечения.

Возможные причины онемения в разных сегментах руки

Клинические наблюдения показали тесную взаимосвязь онемения левой руки в разных отделах верхней конечности с системными и хроническими заболеваниями, или опасными состояниями. Если онемение перманентно присутствует, или проявляется неожиданно и часто в определенном участке, этот – повод для серьезного беспокойства. В этом отношении особенно часто страдают пальцы.

Когда онемела вся кисть, то это достаточно серьезный сигнал:

• онемение пальца, в случае, если это мизинец, заставляет предполагать предынфарктное или предынсультное состояние (а иногда уже и инфаркт или инсульт), если это происходит ночью, от плеча, а утром проявляется слабым покалыванием;
• безымянный палец свидетельствует о проблемах с сердечно-сосудистой системой, но может быть и проявлением атеросклеротического процесса или остеохондроза (так же, как и в случае с мизинцем);
• указательный, чаще всего – следствие неврита (воспаления околосуставных нервных волокон плечевого или локтевого сочленения), или миозита, особенно, если сопровождается онемением внешней стороны конечности;
• основная причина онемения среднего – остеохондроз, хотя это и не обязательно, так может проявляться и стеноз сосудов, и элементарный стресс, и последствия от локтя с воспалением или трофическими изменениями;
• большой палец сигнализирует о патологии дыхательной системы, но в сочетании с другими пальцами – о компрессии нервных волокон в шейном отделе позвоночника или о сдавливании в нем нервных окончаний;
• кисть нередко немеет при артрите или воспалении сустава, но может быть и следствием нарушений эндокринной системы, сбоя гормонального фона, возникшего по этой причине.

Обратите внимание. Если при любом из вышеперечисленных симптомов не ощущается или болит лопатка, всегда предполагается больное сердце в любом негативном состоянии – от инфаркта и предынфаркта до ишемического спазма или инсульта. Тут уже не просто нужно думать об обращении к врачу, а немедленно звонить в Скорую.

Диагностика и лечение

Лечение предпринимается только после объективной диагностики, которая начинается с внешнего осмотра и сбора анамнеза. Затем назначаются лабораторные и аппаратные исследования, в которые могут входить:

• анализ крови и выделений, для определения свертываемости и системных обменных нарушений;
  проба на холестерин (при подозрении на атеросклероз)
• рентгеноскопия, компьютерная или магнитно-резонансная томография, если есть основания предполагать остеохондроз или суставные патологии;
• УЗИ сосудов, при предположительном тромбозе, или почек и брюшной области при других подозрениях;
  кардиограмма при проверке деятельности сердца или артроскопию, если причина в суставах.

Лечение в любом случае проводится комплексным методом, согласно врачебному протоколу. В него обязательно входят: медикаментозная терапия, физиопроцедуры и лечебная гимнастика, массаж, назначение диеты и изменение пищевого рациона, натуральные и проверенные рецепты народной медицины.

Как правильно подобрать диету

Причина многих из перечисленных заболеваний – неправильное питание. Человек употребляет в пищу (причем, в избыточном количестве) вредные продукты, которые приводят к сбоям в пищеварительной и гепатобилиарной системах, избыточному весу и нарушениям естественных обменных процессов. Следствием этого становятся холестериновые бляшки, вызывающие закупорку сосудов, нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, или свертываемости крови, проявления тромбоза.

В подобных случаях назначается и диетическое питание, особенно, если у пациента – излишки в массе тела. Оно позволяет сбросить лишний вес без особых усилий, очистить организм от шлаков и токсинов, но при этом поставить ему необходимые для оздоровления микро- и макроэлементы и витамины.

Рекомендовать диету можно всем, но необходимо посоветоваться с лечащим врачом на предмет обнаружения противопоказаний. Если он не найдет препятствий к применению разумных ограничений, можно не только похудеть, но иногда и устранить негативные симптомы онемения руки. Организму необходимо прекращение поставки вредных компонентов, а вместо этого дать белок, калий, кальций и фосфор, витамины, которые необходимы организму и участвуют в основных процессах обмена веществ и регуляции жизнедеятельности.

Важно. Необходимо укрепить иммунитет и состояние сосудистых стенок, нормализовать артериальное давление и активизировать работу головного мозга.

Если у вас возникли какие-то вопросы после чтения публикации, мы с удовольствием на них ответим. Если она понравилась, поделитесь ею в соцсетях или напишите нам, о чем бы вам хотелось прочитать в следующий раз. Подписывайтесь на обновления нашего блога и будьте всегда в курсе всех событий. Если статья понравилась, рекомендуйте прочитать ее своим друзьям в соцсетях. До скорой встречи!

В человеческом организме все системы и процессы связаны между собой. Если немеет левая рука, следует обратить на это недомогание особое внимание. Онемение конечностей может происходить в результате воздействия внешних факторов или свидетельствовать о серьезном заболевании. Оно проявляется снижением чувствительности кожи, покалыванием, холодом, иногда посинением конечности. Онемевшей рукой становится сложно двигать. В зависимости от причины возникновения это явление может сопровождаться другими симптомами.

Бытовые причины онемения рук

Существует множество факторов, как медицинских, так и бытовых, которые способны вызывать онемение локтя или других частей конечности. К последним причинам относят:

• занятие спортом;
• климатические условия;
• неправильную позу во время работы или сна;
• длительное нахождение в сидячей позе;
• неудобную одежду;
• длительное занятие рукоделием;
• ношение тяжестей на плече;
• физическую работу.

Длительные занятия спортом в интенсивном режиме приводят к тому, что возникают проблемы с мышечным кровоснабжением. Сердце не в состоянии обеспечить кровью все части организма в то время, когда он работает в таком темпе.

При приближении дождя или с повышением влажности воздуха многие люди могут чувствовать онемение руки. Это связано с наличием у них врожденного сужения артерий плеча или локтя. Из-за этого нарушения кровеносная и нервная системы данной области могут некорректно функционировать.

Часто возникает ситуация, когда отнимается левая рука ночью. Это чаще всего происходит из-за неправильно выбранной позы во время сна. Если рука при отдыхе длительное время придавливается весом тела или находится в неудобном положении, кровообращение в ней нарушается. В результате этого немеет кисть, локоть, плечо или вся рука одновременно.

Возникновение состояния в результате длительной сидячей или тяжелой работы

Если во время работы рука долгое время находится в положении выше уровня сердца, то неприятное онемение тоже может возникнуть. Такая посадка считается неправильной. Давно известно, что нахождение в сидячей позе на протяжении длительного времени отрицательно сказывается на организме человека. У него нарушается кровообращение, что может привести не только к онемению конечностей, но и к другим более серьезным последствиям. Особенно это опасно, если человек находится в сидящем положении основную часть своего времени. Это касается в большей степени офисных работников и людей, чья деятельность связана с компьютером.

Тугая одежда, узкие блузы и кофты, украшенные различными шнурками, веревками и лентами, стягивающими запястья, могут приводить к онемению пальцев или других частей конечности. Люди, привыкшие к ручной работе, в том числе и к рукоделию, часто сталкиваются с тем, что затекает палец или сводит кисть. Непрерывное движение пальцев и рук может привести к нарушению кровообращения в них. Чтобы избежать этого, следует делать небольшие перерывы раз в 1,5-2 часа .

Тяжелый предмет, который висит на плече, может перетягивать сосуды или нервы на руке. Это также приводит к онемению. Тяжелая физическая нагрузка может стать причиной того, что сердце не справляется с объемом работы, и кровь не успевает поступать в мышцы в нужном количестве. Все эти причины связаны с нарушением кровообращения или передавливанием нервов на руке. Специфического лечения в этих случаях не требуется. Чтобы онемение прошло, следует поменять позу, сделать перерыв в работе или исключить другие внешние факторы, провоцирующие неприятные ощущения.

Почему болит рука от плеча до локтя - возможные причины и методы лечения

Медицинские причины онемения рук

В отличие от бытовых факторов медицинские причины онемения нуждаются во врачебном вмешательстве. Если правая рука млеет, это может быть симптомом наличия следующих заболеваний и состояний:

• стенокардии;
• инфаркта миокарда;
• атеросклероза;
• инсульта;
• остеохондроза;
• предынфарктного состояния;
• тромбоза;
• сколиоза;
• перенапряжения;
• дефицита витаминов А и группы В.

Онемение левой руки, затрудненное дыхание, неприятные или болевые ощущения с левой стороны могут свидетельствовать об ишемической болезни сердца. Устраняется такой симптом достаточно просто: при возникновении вышеописанных признаков необходимо принять таблетку нитроглицерина. Зачастую острая сердечная недостаточность проявляется только онемением конечности. Несмотря на отсутствие других симптомов, снять неприятное ощущение при помощи таблетки не удастся. Инфаркт миокарда - серьезное заболевание, которое при несвоевременном обращении за медицинской помощью способно привести к летальному исходу. Обязательно в этом случае надо вызвать скорую помощь. Лечение будет проводиться в стационаре.

В результате атеросклероза могут возникать сужения сосудов. Происходит онемение в том случае, если болезнью были поражены области плеча, локтя или кисти. Следует учитывать, что атеросклероз возникает преимущественно у людей старше 40 лет. Инсульт провоцирует полную или частичную парализацию человека. Онемение левой руки в результате его наступления возможно, но оно редко происходит автономно.

Чаще вместе с рукой немеет часть лица, нога и половина туловища с левой стороны.

Остеохондроз также способен провоцировать онемение рук. Может возникать слабость в конечности, повышение чувствительности кожи, боль в предплечье, лопатке и груди. Когда человек имеет какие-либо сердечные недуги, такой признак будет говорить о предынфарктном состоянии. Особенно это касается ситуации, когда мизинец на левой руке теряет чувствительность. При появлении таких признаков немедленно нужно вызвать скорую помощь.

Тромбоз может характеризоваться не только онемением, но и появлением отека, постепенно увеличивающейся болью. Рука теряет чувствительность внезапно, без видимой на то причины. В этом случае человеку также срочно необходимо лечение в стационаре.

Сколиоз провоцирует сдавливание нервных сплетений. В результате этого и возникает неприятное явление, при котором мышцы зажимаются и стискивают нервы. В связи с этим может наблюдаться нарушение кровотока. При дефиците витаминов групп А и В возникает нарушение в обменных процессах, оболочка нервных волокон повреждается, что ведет к снижению чувствительности нервов.