Nikotino rūgšties rls. Kontraindikacijos vartoti. Genetinių procesų palaikymas

Nikotino rūgštis, injekcijos, kam jos skiriamos – toks klausimas kyla dažnai. Pavadinimas gali būti šiek tiek klaidinantis, bet iš tikrųjų tai labai naudinga medžiaga. Jis aktyviai naudojamas medicinoje, nes vadinamasis nikotinas yra į vitaminą panaši medžiaga, kuri turi teigiamą poveikį organizmui.

Nikotino rūgšties injekcijų nauda

Vaistas turi daug teigiamų savybių ir jo nauda sveikatai yra įspūdinga. Jei organizme yra pakankamai nikotino, visi jo organai ir sistemos veikia aiškiai ir teisingai. Nikotino rūgštis, injekcijos, kam jos skiriamos? Jis naudojamas įvairiems tikslams, pavyzdžiui:

• sutrikusio aprūpinimo krauju atkūrimas tam tikrose kūno ir smegenų srityse;
• medžiagų apykaitos procesų normalizavimas;
• lipidų ir angliavandenių apykaitos normalizavimas;
• palengvinti detoksikacijos simptomus;
• kraujagyslių išsiplėtimas ir stiprinimas;
• oksidacinių procesų kontrolė;
• greitas cukraus pavertimas energija;
• gerinti žarnyno veiklą;
• atminties patobulinimai;
• stiprinti imuninę sistemą;
• kepenų funkcijos korekcija;
• nervų sistemos sutvarkymas;
• hormonų lygio stabilizavimas;
• hemoglobino sintezės kontrolė.

Be kita ko, nikotinas gerina miegą, stabilizuoja cholesterolio kiekį kraujyje, dalyvauja gamyboje skrandžio sulčių ir valdo kai kurias funkcijas Virškinimo traktas. Suprasdami, nuo ko padeda nikotino rūgštis ir kokiu tikslu skiriamos injekcijos, galite suprasti, kodėl gydytojai pasirinko injekcijas. Su tuo viskas paprasta – taip vaistas greičiau prasiskverbia į organizmą ir pasiskirsto tolygiau. Be to, injekcijos padeda išvengti skrandžio gleivinės sudirginimo.

Nikotino rūgšties injekcijos – indikacijos

Medžiaga gali būti vartojama tiek gydymui, tiek kaip profilaktinis. Nikotino rūgštis, injekcijos, kam jos skiriamos? Viena dažniausių požymių yra vitamino PP trūkumas – pellagra. Vaistas yra veiksmingas nuo ligų nuoširdžiai - kraujagyslių sistema. Tai padeda ištirpinti kraujo krešulius. Dėl to atsiveria užkimštų kraujagyslių sritys.

Prieš pradedant vartoti nikotino rūgštį, injekcijas, būtina išstudijuoti jos naudojimo instrukcijas. Iš jo galite sužinoti, kad vaistas taip pat skiriamas:

• kraujagyslių (galūnių, smegenų, inkstų...) spazmai;
• hipoacidinis gastritas;
• įvairios lokalizacijos opos ir žaizdos, kurios viduje negyja ilgas laikotarpis laikas;
• komplikacijų cukrinis diabetas;
• kepenų ligos;
• įvairios kilmės intoksikacijos.

Nikotino rūgšties injekcijos osteochondrozei

Ši liga atsiranda, kai stuburo diskų kremzlės negauna tinkama mityba. Dėl to juose ima dėtis reikalai struktūrinius pokyčius, ir jie tampa plonesni. Tuo pačiu metu būklė blogėja kaulinis audinys, kuri deformuojasi ir vietomis pasidengia ataugomis. Nikotino rūgštis, injekcijos, kam jos skiriamos, šiuo atveju – kuo gali padėti? Labai greita ir efektyvu!

Injekcijos pradeda veikti beveik iš karto.

1. Jie palengvina pagrindinius osteochondrozės simptomus, pašalina galvos svaigimą, atkuria audinių ir organų tiekimo procesus nervų ląstelės, normalizuoja bendrą būklę.
2. Nikotinas veikia ne tik bendrą fizinę, bet ir psichinė būklėžmogus – vaistas suteikia žvalumo, pakelia gyvybingumas, normalizuoja miegą.
3. Nikotino rūgšties injekcijos, jų naudinga savybė, pagreitina kraujo mikrocirkuliaciją minkštieji audiniai, dėl ko sumažėja skausmas, o regeneruojančios vaisto savybės prisideda prie žymiai pagreitinto pažeisto kremzlinio audinio, raumenų, raiščių ir kraujagyslių sienelių atkūrimo proceso.
4. Be kita ko, nikotinas gali normalizuoti deguonies apykaitą ir suaktyvinti oksidacinius procesus.

Nikotino rūgštis plaukams – injekcijos

Ši medžiaga dažnai randama plaukų priežiūros produktuose.

1. Nikotino rūgšties injekcijos puikiai drėkina garbanas, skatina jų augimą, apsaugo nuo plaukų slinkimo ir kovoja su pleiskanomis.
2. Poveikis atsiranda dėl vazodilatacinės produkto savybės, dėl kurios pagerėja kraujotaka, o plaukų folikulai pradeda gauti daugiau maistinių medžiagų.

Mes sutvarkėme nikotino rūgštį, plaukų injekcijas ir tai, kas jiems yra paskirta, bet jūs taip pat turite žinoti, kaip teisingai vartoti vaistą. Kad plaukai būtų sveikesni ir stipresni, naudokite produktą mėnesį. Kasdien vienos ampulės turinys tepamas ant švarių garbanų. Gydymas gali būti atliekamas rankomis arba naudojant švirkštą be adatos. Jei 1 ml nepakanka, vienu metu galite naudoti antrą ampulę, bet ne daugiau.

Nikotino kaukės nuplauti nereikia. Iš karto po procedūros gali atsirasti žąsies kauliukų, deginimo pojūtis, paraudimas. Šis reiškinys yra normalus – tai reiškia, kad priemonė pradėjo veikti. Dar vienas dalykas - galvos skausmas, niežulys ir bėrimas. Tokie simptomai rodo individualų netoleravimą ir plaukų gydymą nikotino rūgštimi reikia nutraukti. Tie, kuriems terapija tinka, per mėnesį pastebės garbanų augimą iki 3 centimetrų.

Nikotino rūgštis - injekcijos svorio netekimui

Kiekvienam organizmui reikia nikotino rūgšties. Optimalus kiekis– iki 20 miligramų per dieną. Galite gauti iš maisto – mėsos ir kai kurių augaliniai produktai. Medžiagos trūkumas neigiamai veikia sveikatą. Dėl to atsiranda serotonino trūkumas, o pastarojo trūkumus organizmas stengiasi kompensuoti reikalaudamas kaloringo maisto – pyragų, bandelių, saldumynų.

Kaip nikotino rūgšties injekcijos padeda numesti svorio? Žinoma, ji nėra riebalų degintoja. Tai yra, tik injekcijos negali susidoroti su papildomais svarais, tačiau jos gali:

• pagreitinti procesus; priversti aktyviau gamintis skrandžio sultis;
• injekcijos prisideda prie tokios svarbios medžiagos gamybos.

Paprasčiau tariant, nikotinas atgrasys nuo noro valgyti nesveiką, riebų, kaloringą maistą ir padės laikytis tinkama mityba ir pagerinti medžiagų apykaitą.

Nikotino rūgštis, injekcijos - instrukcijos

Norint gauti kuo daugiau naudos iš vaisto, jis turi būti vartojamas teisingai. Būtina griežtai laikytis nikotino rūgšties injekcijų režimo, jį parinkti turi specialistas. Standartinė schema gali netikti visiems. Gydymo metu labai svarbu į viską atsižvelgti individualios savybės kūnas. Priešingu atveju terapija nepadės arba net pakenks ir pablogins būklę.

Nikotino rūgštis – dozavimas (injekcijos)

Gydytojas turi apskaičiuoti dozę ir būtinų injekcijų skaičių per dieną. Jis taip pat priima sprendimą padidinti ar sumažinti dozę. Pagal standartą nikotino rūgštis, injekcinis tirpalas, į organizmą įšvirkščiama po 0,1 gramo 2–3 kartus per dieną. Jei pacientas gerai toleruoja šį gydymą, dozę galima padidinti iki 5 gramų. Toks vaisto kiekis dažniausiai skiriamas sergant ateroskleroze arba rimtų problemų su riebalų apykaita.

Kaip leisti nikotino rūgšties injekcijas į raumenis?

Vaistas nikotino rūgštis, injekcijos, yra skiriamas lėtai. Kad po procedūros ant kūno neliktų pėdsakų – dirginimo, bėrimų, žaizdų – gydytojai naudoja tokias medžiagas kaip natrio nikotinatas ar nikotinamidas. Yra įvairių injekcijų metodų:

• į raumenis;
• intraderminis (pasirenkamas, kai reikia kompensuoti vitaminų trūkumą);
• į veną (šiam metodui 1% tirpalas skiedžiamas fiziologiniu tirpalu).

Nikotino rūgštis – skausminga injekcija ar ne?

Blogos naujienos, bet tai tiesa. Atsakymas į klausimą, ar nikotino rūgšties injekcija yra skausminga, ar ne, yra teigiamas. Sušvirkštus vaisto po oda ir į raumenis, pacientas jaučiasi labai stiprus skausmas, deginimas. Po procedūros oda parausta, kai kuriems karščiuoja, tačiau tai visiškai normali organizmo reakcija. Dar blogiau, jei injekcija neturi pasekmių. Tokiu atveju galite įtarti, kad yra kraujotakos problemų.

Nikotino rūgštis - injekcijos ir alkoholis - suderinamumas

Kitas nikotino privalumas yra tai, kad jis gali užkirsti kelią apsinuodijimui etanoliu – jei jo vartojama likus 10 – 12 valandų iki alkoholio vartojimo, tačiau nepageidautina, kad medžiagos būtų organizme tuo pačiu metu. Stiprūs gėrimai neutralizuoja vaisto poveikį, o nikotino rūgštis ir injekcijos į raumenis buvo naudojamos veltui. Be to, etanoliai padidina riziką nepageidaujamos reakcijos. Tas pats geriausias variantas– švirkšti praėjus kelioms valandoms po alkoholio patekimo į organizmą.

Kontraindikacijos nikotino rūgšties injekcijoms

Prieš pradėdami injekcijų kursą, turite pasikonsultuoti su specialistu ir išsiaiškinti, ar yra kokių nors kontraindikacijų dėl vaisto vartojimo. Nikotino rūgšties injekcijos į raumenis draudžiamos:

• podagra;
• sunki arterinė hipertenzija;
• sunki aterosklerozės forma;
• aišku ryškūs pažeidimai kepenų funkcijos;
• opaligė/ dvylikapirštės žarnos;
• aritmijos;
• sinusinė tachikardija;
• nefrosklerozė;
• bet koks uždegimas;
• alergija nikotinui.

Nikotino rūgštis yra vienas iš komponentų vitaminų kompleksas grupė B. Ši medžiaga dar vadinama vitaminu PP. Nikotino rūgštis labai reikalinga mūsų organizmui, nes ji dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų.

farmakologinis poveikis

Be nikotino rūgšties žmogaus organizmas negalės pilnavertiškai funkcionuoti. Tai daro įtaką švietimo ir medžiagų apykaitos procesams:

• plečia kraujagysles;
• gerina kepenų veiklą;
• stimuliuoja virškinamąjį traktą;
• atkuria hematopoetinė sistema kaulų čiulpuose;
• skatina opų ir žaizdų gijimą;
• pašalina toksinus iš organizmo;
• gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą;
• mažina cukraus kiekį kraujyje.

Šis vitaminas yra tiesiog nepakeičiamas kosmetologijoje, nes padeda susidoroti odos problemos. Taip pat gerina plaukų ir nagų būklę. Reguliariai vartojant vitaminą PP pagerėja lipidų metabolizmas organizme. Be to, sergantiesiems ateroskleroze sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje.

Naudojimo indikacijos

Gydytojai skiria nikotino rūgštį pellagrai. Jau po pirmojo gydymo kurso pacientų būklė žymiai pagerėja. Be to, galima išgydyti ne tik pagrindinę ligą, bet ir atsikratyti virškinamojo trakto bei centrinės nervų sistemos ligų. Po gydymo nikotino rūgštimi pacientų oda nuskaidrėja. Po trijų gydymo savaičių išnyksta ir skrandžio bei žarnyno sutrikimai. Po mėnesio gydymo žmogaus pelagritinės psichozės išnyksta.

Vitaminas PP naudingas tiems, kurie nori numesti svorio. Juk šis vitaminas normalizuoja medžiagų apykaitą ir šalina iš organizmo toksinus bei atliekas.

Naudojimo instrukcijos

Kad nikotino rūgštis būtų naudinga organizmui, jos turi būti vartojama teisingas dozes. Nikotino rūgštis tiekiama dražių ir tablečių, taip pat injekcijų pavidalu. Nikotino rūgšties injekcijos gali būti atliekamos po oda, į raumenis ir į veną. Tačiau injekcijos su vitaminu PP yra labai skausmingos, todėl gydytojai jas skiria retai.

Vaisto dozavimas

Vitaminų dozė parenkama atsižvelgiant į ligą. Paprastai nikotino rūgštį reikia gerti tris kartus per dieną po 0,1 g. Vitaminas geriamas po valgio ir nuplaunamas vandeniu. Profilaktikai nikotino rūgštis skiriama mažesnėmis dozėmis - 0,020 g vienu metu, tris kartus per dieną.

Vitamino PP injekcijos turėtų būti atliekamos lėtai. Vienu metu į raumenis leidžiama leisti ne daugiau kaip 0,1 g ir į veną 0,01 g. Gydymo šiuo vitaminu kursas priklauso nuo ligos ir jos sunkumo. Vidutiniškai toks gydymas gali trukti nuo trijų iki penkių savaičių. Po to reikia padaryti dviejų savaičių pertrauką ir, jei reikia, gydymo kursą galima pakartoti. Gydytojai nerekomenduoja viršyti vaisto dozės. Per dieną galite vartoti ne daugiau kaip 5 g vaisto. Jei vaistas skiriamas injekcijomis, jo paros dozė neturi viršyti 0,3 g.

Nauda plaukams

Daugelis kosmetologų plaukų priežiūrai naudoja nikotino rūgštį. Šis vitaminas taip pat skiriamas nuo daugelio galvos odos ir plaukų ligų. Reikalas tas, kad nikotino rūgštis plečiasi kraujagyslės. Įtrynus vitaminą PP į plaukų šaknis, jis susigeria į odą ir kraujagyslėmis patenka į galvos odos ląsteles, praturtindamas jas ir plaukų folikulus naudingomis medžiagomis.

Kai kurie trichologai rekomenduoja nikotino rūgštį iš ampulių įtrinti į galvos odą. Tai padeda sustabdyti plaukų slinkimą ir pagreitinti plaukų augimą. Nikotino rūgštis taip pat padeda atsikratyti pleiskanų ir plaukų problemų. Gydymo kursui jums reikės 30 ampulių vitamino. Viena ampulė vienam naudojimui. Atidarius, vaistą reikia labai greitai užtepti ant švarių plaukų šaknų ir įtrinti. Vitaminas PP labai greitai praranda savo naudingas savybes ore, todėl neturėtumėte palikti ampulių atidarytų. Vaisto vartojimo laikotarpiu turėtumėte nustoti naudoti įvairius šampūnus ir kaukes su silikonu. Priemonę geriausia tepti ant šiek tiek drėgnų plaukų.

Kad būtų patogiau paskirstyti vitaminą per galvą, galite padalyti plaukus į dalis. Vitaminą galite užtepti pirštu arba švirkštu. Net jei turite storus plaukus, užteks vienos ampulės. Juk vitaminas gerai prasiskverbia į kraujagysles, o per jas – į kraują. Dėl to nikotino rūgštis bus tolygiai paskirstyta visuose galvos paviršiuose.

Kai kuriems žmonėms po vaisto vartojimo atsiranda galvos odos paraudimas ir deginimas. Šis reiškinys yra normalus. Jei paraudimas ir deginimas nepraeina, o sustiprėja, atsiranda stiprus dilgėlinė, galvos skausmas ar niežėjimas, nikotino rūgšties vartojimą reikia nutraukti. Labiausiai tikėtina, kad šie simptomai rodo individualų netoleravimą vaistui.

Nikotino rūgštis neteršia plaukų, todėl nereikia jų išskalauti. Gydymo kursas turėtų būti mėnuo. Vaistas turi būti tepamas ant plaukų kiekvieną dieną. Tada tai padaryta mėnesio pertrauka ir prireikus gydymo kursas atnaujinamas. Po tokio gydymo ne tik sustoja plaukų slinkimas ir išnyksta galvos odos problemos, bet ir pagreitėja plaukų augimas.

Nauda odai

Nikotino rūgštis dalyvauja deguonies mainuose odos ląstelėse. Jis plečia kraujagysles ir pagerina aprūpinimą krauju, todėl oda atrodo sveika ir elastinga. Nikotino rūgštis padeda pašalinti skysčio perteklius iš organizmo, todėl jis skiriamas esant kūno patinimui. Beveik visose dekongestantinėse kosmetikos priemonėse yra vitamino PP.

Nikotino rūgštis dalyvauja baltymų apykaitoje, taip pat elastino ir kolageno formavime, todėl oda tampa elastinga, gerai prižiūrima ir lygi. Be to, šis vitaminas labai svarbus moterims, nes turi įtakos lytinių hormonų susidarymui. Šios moters kūno dėka raukšlių neatsiranda, kai jos organizme yra hormonų perteklius.

Kosmetologai ir gydytojai rekomenduoja saulėtu oru naudoti kosmetiką su vitaminu PP. Preparatai, kurių sudėtyje yra šios medžiagos sumažinti melanomos išsivystymo riziką ir sumažinti Neigiama įtaka ultravioletiniai spinduliai ant odos.

Nikotino rūgštis labai naudinga įvyniojimams. Tai padeda atsikratyti celiulito. Norint pagaminti anticeliulitinį įvyniojimą, reikia paimti vieną ampulę nikotino rūgšties ir ištirpinti vandenyje santykiu 1:3. Po to šiame skystyje reikia sudrėkinti platų tvarstį ir apvynioti problemines vietas. Uždedamas ant viršaus lipni plėvelė ir šilta antklodė. Oda turi gerai sušilti.

Šalutiniai poveikiai

Vartojant nikotino rūgštį gali pasireikšti toks šalutinis poveikis: galvos svaigimas, pykinimas, deginimas, pykinimas, viduriavimas, staigus nuosmukis kraujo spaudimas ir padidėjusi skrandžio sulčių sekrecija.

Jei atsiranda šalutinis poveikis, turite nedelsdami nutraukti vaisto vartojimą ir pranešti gydytojui. Galbūt gydytojas sumažins nikotino rūgšties dozę arba nutrauks vaisto vartojimą.

Kontraindikacijos

Nikotino rūgšties vartoti negalima, jei:

• inkstų funkcijos sutrikimas;
• polinkis kraujuoti;
• podagra, glaukoma arba žemas kraujospūdis;
• virškinimo trakto ligų paūmėjimas, ypač esant opoms;
• storosios žarnos uždegimas.

Šiandien vitaminas B3, vitaminas PP arba nikotino rūgštis (visi tai yra tos pačios medžiagos sinoniminiai pavadinimai) naudojami daugelio ligų profilaktikai ir gydymui. Be to, rasta priemonė platus pritaikymas kovojant su plaukų slinkimu, atstatymu plaukų folikulai, skatinantis gražių, storų garbanų augimą. Šiame straipsnyje kviečiame pamąstyti, kuo nikotino rūgštis naudinga moterims, kuo atsiranda šio vitamino trūkumas ir kokiais atvejais jo vartoti draudžiama.

Nuo cholesterolio kiekio stabilizavimo iki migrenos priepuolių prevencijos

• Pirmiausia, aptariant nikotino rūgšties naudą moterims, reikėtų pažymėti, kad būtent vitamino B3 įtaka ląstelėse cukrūs ir riebalai Žmogaus kūnas yra paverčiami energija. Tai svarbi sąlyga, teikiant normalus funkcionavimas ląstelės, taigi ir žmogaus kūno audiniai bei organai.
• Be to, būtent vitamino PP dėka suaktyvinami fermentai, reikalingi moteriškų lytinių hormonų gamybai.
• Dėl aukščiau aprašytų veiksmų medžiaga normalizuoja santykį lipidų frakcijos, cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje. Nikotino rūgšties veikiamos kraujagyslės išsiplečia, todėl pagerėja kraujo mikrocirkuliacija. skirtingi audiniai ir organai. Vitamino B3 pagalba galima kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje, sumažinti kraujo krešulių riziką, išvengti širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo ir paūmėjimo.
• Be to, neabejotina nikotino rūgšties nauda moterims paaiškinama vitamino PP gebėjimu sumažinti skausmo sindromas ir padidinti sergančių artritu ir artroze sergančių sąnarių mobilumą.
• Šiuo metu vitaminas B3 naudojamas net diabetui gydyti. Nikotino rūgšties dėka galima sumažinti pacientams skiriamo insulino dozę.
• Dar praėjusiame amžiuje gydytojai atrado, kad nikotino rūgštis turi galingą poveikį pellagros gydymui. Šio tipo vitaminų trūkumas paplitęs ir šiandien Afrikos šalyse ir Pietų Amerika. Pagrindinė pellagros vystymosi priežastis – ilgalaikė prasta mityba.
• Nikotino rūgšties naudą moters organizmui lemia vitamino PP gebėjimas pasišalinti odos paraudimas ir dirginimas. Medžiaga naudojama kovojant su spuogais ir uždegimais.
• Dailiosios lyties atstovės sėkmingai naudoja vitaminą PP svoriui koreguoti. Medžiaga, padedanti kontroliuoti cholesterolio kiekį, taip pat padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, išvalyti kraujagysles, pašalinti iš organizmo toksinus ir. sunkieji metalai. Bet, žinoma, nereikėtų tikėtis stebuklo: be tinkamos mitybos ir saikingai fizinė veikla nikotino rūgštis bus bejėgė. Tik derinant dietą,. fizinis rengimas ir vartodami vitaminus, galite pasiekti laukiamą rezultatą.
• Taip pat svarbu, kad vitaminas B3 turėtų raminamąjį poveikį. Pažymima, kad jo pagalba galima padidinti vaistų, skiriamų pacientams, sergantiems depresija, šizofrenija, nerimu, gydomiems priklausomybė nuo alkoholio. Reguliariai vartodami niaciną galite išvengti migrenos.

Kaip atpažinti vitaminų trūkumą?

Moterų vitamino paros norma skiriasi priklausomai nuo amžiaus. Taigi, paauglėms merginoms per dieną pakanka suvartoti apie 18 mg nikotino rūgšties. Suaugusioms moterims, vyresnėms nei aštuoniolikos metų, reikia 20 mg per parą. O nėščiosioms ir maitinančioms mamoms – 20-25 mg per dieną.

Pirmieji signalai, rodantys nikotino rūgšties trūkumą organizme, bus greitas nuovargis, nuolatiniai išpuoliai galvos svaigimas, vangumas, neprotingas dirglumas, apetito praradimas, svorio kritimas, sausa ir blyški oda, dažnas širdies plakimas, galvos skausmai, susilpnėjęs imunitetas.

Ilgalaikis mūsų sveikatai svarbaus vitamino trūkumas gali sukelti pellagros ir panašių ligų vystymąsi nemalonūs simptomai.

Nikotino rūgšties nauda moterims plaukų priežiūrai

Ne paslaptis, kad dailiosios lyties atstovės Ypatingas dėmesys atkreipkite dėmesį į jų išvaizdą. Stengdamosi suteikti savo garbanoms gražią, išpuoselėtą išvaizdą, damos negaili nei laiko, nei pinigų. Kalbant apie tai, kodėl moterims reikia nikotino rūgšties, negalima nepaminėti vitamino B3 kaip kosmetikos gaminys stiprinti ir skatinti plaukų augimą. Nebrangus produktas, parduodamas beveik kiekvienoje vaistinėje, padeda pažadinti miegančius plaukų folikulai, padidina kraujotaką galvos odos ląstelėse, o audiniuose – medžiagų apykaitos procesus. Dėl to išvengiama plaukų slinkimo, o garbanos tampa pastebimai storesnės ir stipresnės. Nikotino rūgštis nesausina odos net ir pakartotinai naudojant.

Kaip kosmetikos gaminys, vitaminas B3 tepamas tiesiai ant galvos odos masažo judesiai. Taikymo eiga – 14 procedūrų. Priemonę reikia naudoti ant švarių, išplautų plaukų. Pageidautina šiek tiek džiovinti. Galima naudoti kaip skystas produktas, ir vitaminų tablečių pavidalu. Tačiau pirmuoju atveju jums nereikės susmulkinti tabletės iki miltelių pavidalo, o tada maišyti su vandeniu, kol susidarys vienalytė konsistencija. Taikyti paruoštą skystą kompoziciją yra daug lengviau.

Kas neturėtų vartoti nikotino rūgšties?

Vitamino vartoti per burną arba injekcijomis draudžiama esant pepsinėms opoms, podagrai, kepenų ligoms ar disfunkcijai, hipertenzija, sergant sunkia ateroskleroze.

(niacinas, vitaminas PP) buvo gautas dirbtiniu būdu dar 1867 m.

Po išsamaus tyrimo ir identifikavimo naudingų savybiųši medžiaga įgijo didelį populiarumą medicinoje kaip įvairių ligų gydymo priemonė.

Kodėl organizmui reikia nikotino rūgšties?

Veikiant vitaminui PP, žmogaus organizme vyksta daug biocheminių procesų, tarp kurių yra:

• aminorūgščių metabolizmas;
• lipidų metabolizmas;
• purino metabolizmas;
• glikogeno suskaidymas į gliukozę;
• biosintezė naudingų medžiagų.

Be jo dalyvavimo nevyksta nė vienas redokso procesas. Šis vitaminas padeda normalizuoti virškinamojo trakto, nervų sistemos ir širdies bei kraujagyslių sistemos veiklą. Jis pagreitina maisto judėjimą žarnyne, skatina skrandžio sulčių susidarymą ir gerina kepenų veiklą.

Niacino pagalba reguliuojamas ir palaikomas stabilus cholesterolio kiekis audiniuose. Didelė svarba Vitaminas PP dalyvauja hemoglobino sintezėje.

Kokie yra niacino trūkumo požymiai ir kaip jie diagnozuojami?

Niacino perteklius, taip pat trūkumas gali sukelti įvairių problemų su sveikata. Kasdienis reikalavimas tai tiesiogiai priklauso nuo žmogaus amžiaus. 6 mėnesių vaikui šio vitamino reikia tik 6 mg per dieną, o suaugusiam – 20 mg per dieną. Esant stipriam fiziniam ar nerviniam stresui, žindymo laikotarpiu ir nėštumo metu dienos norma padidėja iki 25 mg.

Jeigu nikotino rūgštis patenka į organizmą nepakankamais kiekiais, tada laikui bėgant jų atsiranda sekančius ženklus jo trūkumas:

• apetito problemos;
• rėmuo;
• pykinimas;
• virškinimo trakto sutrikimas;
• raumenų silpnumas;
• greitas nuovargis;

Be to, gali atsirasti depresija, haliucinacijos. Trūkstant šios medžiagos, oda tampa per blyški ir sausa, ant jų atsiranda įtrūkimų, opų, atsiranda dermatitas. Dėl niacino trūkumo nusilpsta, susilpnėja imuninė sistema, gali varginti galūnių skausmai.

Kokioms ligoms gydyti skiriama nikotino rūgštis?

Produktai su vitaminu PP padeda gydyti daugelį ligų. Jų vartojimo fone pagerėja žmogaus medžiagų apykaitos procesai, lipidų ir angliavandenių apykaita, greičiau pašalinamos toksinės medžiagos iš organizmo.

Preparatai, kurių sudėtyje yra niacino, skiriami su terapinis tikslas tokioms ligoms:

• pellagra;
• pradinė cukrinio diabeto stadija;
• enterokolitas;
• širdies patologijos;
• hepatitas.

Galima skirti šio vitamino kursą piktybiniai navikai, spengimas ausyse, aterosklerozė. Profilaktikos tikslais vitaminas PP naudojamas atminčiai ir riebalų skaidymosi procesui pagreitinti. Jis gali būti švirkščiamas į veną, į raumenis arba po oda ir geriamas.

Kokia jo forma ir kokiomis dozėmis jį turėtų vartoti vaikai ir suaugusieji?

Vitaminas PP tiekiamas tirpalų ir tablečių pavidalu. Šią vaistinę medžiagą reikia vartoti taip, kaip nurodyta ir atidžiai prižiūrint gydytojui. Tai reiškia, kad reikia savarankiškai vartoti vitaminų preparatus arba viršyti leistiną dozę Neigiamos pasekmės visam organizmui ir sukelia nepataisomą žalą sveikatai.

Tabletės, kuriose yra vitamino PP, in prevenciniais tikslais reikia gerti po valgio 0,015-0,025 g suaugusiems ir 0,005-0,02 g vaikams. Gydant pellagrą, suaugusiesiems skiriama po 0,1 g vitamino iki 4 kartų per dieną, o vaikams po 0,005-0,05 g iki 3 kartų per dieną. Taip pat galite švirkšti parenteraliai 1% rūgšties tirpalo 1 ml 1-2 kartus per dieną 10-15 dienų. Kitoms ligoms gydyti vitamino PP skiriama 0,02–0,05 g suaugusiems ir 0,005–0,05 g vaikams 2–3 kartus per dieną. Ši medžiaga į veną lėtai suleidžiama 1% tirpalo pavidalu išeminiam insultui ir nepakankamam smegenų audinio aprūpinimui deguonimi.

Kokiuose maisto produktuose yra niacino?

Šio vandenyje tirpaus vitamino yra daugelyje maisto produktų, todėl rekomenduojama pasirūpinti, kad dalis jų būtų jūsų mityboje. Niacino šaltinius galima suskirstyti į gyvūninius ir augalinius.

Gyvūnų šaltiniai apima:

• vištienos mėsa;
• Turkija;
• žąsis;
• jautiena;
• triušis;
• pieno produktai;
• kiaušiniai;
• žuvis;
• kalmarai.

Šios medžiagos didelė koncentracija randama kiaulienos subproduktuose (29,8 mg 100 g), o kiek mažiau jautienos kepenys(22,7 mg 100 g produkto).

KAM augaliniai šaltiniai Vitaminas PP apima:

• petražolės;
• rūgštynės;
• grybai;
• Laukiniai ryžiai;
• grikiai;
• kvieciai;
• avižos;
• žemės riešutų;
• pistacijų.

Be to, niacino yra kai kuriose žolelėse: ramunėlėse, dobiluose, dilgėlėse, šalavijose, mėtose. Ji dalyvauja dideli kiekiai datulės, pupelės, brokoliai, kukurūzai, morkos, saulėgrąžų sėklos ir erškėtuogės.

Kokiuose preparatuose yra nikotino rūgšties?

Be to natūralių šaltinių Niacinas Taip pat yra specialių papildų ir kompleksų, kurie leidžia papildyti trūkstamą šio vitamino kiekį organizme:

• MenoFix – grožio ir moters sveikatos kompleksas;
• Astrum-Mammi Complex – vitaminai nėščiosioms ir žindančioms moterims;
• AstrumVit kompleksas – tai kompleksas, papildantis būtinų vitaminų ir mikroelementų trūkumą organizme;
• Diet support – tai riebalų deginimo kompleksas su natūraliais ingredientais;
• Transfer Factor Cardio yra kompleksas, skirtas palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.

• nikoverinas - kombinuotos tabletės gydymui spazminis kolitas, krūtinės angina, bronchų spazmas ir inkstų diegliai;
• enduracinas – ilgai veikiančios tabletės, skirtos hipovitaminozei, malabsorbcijai ir pellagrai gydyti.

Kaip nikotino rūgštis veikia plaukus? Kokiais atvejais tai padeda?

Vitaminas PP padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją galvos odoje, taip pagerindamas plaukų folikulų mitybą. Dėl to plaukai nustoja slinkti ir auga intensyviau, įgauna patrauklumą išvaizda ir natūralus blizgesys, trapumas ir sausumas išnyksta, nustoja atsirasti skilinėjantys galiukai.

Namuose šis vandenyje tirpus vitaminas gaminamas iš šio vitamino ir dedamas į šampūnus bei šveitiklius. Tam dažniausiai naudojamos ampulės su rūgštimi, kurios iškart po atidarymo tepamos ant plaukų. Norint sustiprinti gydomąjį poveikį, į šią medžiagą rekomenduojama pridėti kitų ingredientų: vitamino E, alavijo sulčių, žolelių nuoviras ir propolio tinktūra.

Galite savarankiškai paruošti sveiką ir paprastą kaukę iš šių komponentų: vitamino PP ampulės, kapsulės, poros šaukštų. linų sėmenų aliejus, šaukštas Eleuterococcus tinktūros. Visos šios medžiagos kruopščiai sumaišomos ir vieną valandą tepamos ant švarių ir sausų plaukų, o po to nuplaunamos šiltu tekančiu vandeniu.

Panaudojus niaciną, plaukai neišsausėja ir neįgyja nemalonus kvapas. Žmonėse su riebūs plaukai Sumažėja poodinė sebumo gamyba, dingsta riebus blizgesys.

VIDEO TRICHOLOGAS apie nikotino rūgštį. Vitaminas PP arba B3

Nikotino rūgštis ir nėštumas

Nepaisant komplekso terapinis poveikis, vitamino PP preparatų nerekomenduojama vartoti įprasto nėštumo metu. Pagrindinė šio vaisto vartojimo indikacija vaistinė medžiaga yra:

• kepenų patologijos ir tulžies takų nėštumo laikotarpiu;
• placentos funkcijos sutrikimas;

Šios rūgšties įtakoje pašalinamas kraujagyslių spazmas, sumažėja kraujo klampumas ir neleidžiama susidaryti kraujo krešuliams. Dėl to grėsmė išnyksta priešlaikinis gimdymas ir vaisiaus mirtis.

Niacino trūkumas nėštumo metu sukelia plaukų slinkimą ir psichinį disbalansą. Dėl to moteris tampa pernelyg irzli ir linkusi į depresiją. Jai taip pat gali kilti problemų virškinant maistą: sutriko išmatos, sutrinka maistinių medžiagų pasisavinimas žarnyne.

Ar įmanoma numesti svorio su nikotino rūgštimi: mitas ar realybė?

Daugelis moterų domisi klausimu, ar tai padeda nikotino rūgštis numesti svorio ir kaip tai padaryti. Yra žinoma, kad ši medžiaga dalyvauja angliavandenių ir riebalų oksidacijoje, o dėl jos trūkumo dažnai suvartojama per daug miltų ir. konditerijos gaminiai. Kaip rezultatas, atsiranda antsvorio ir sveikatos problemų. Todėl tam tikrais atvejais šios medžiagos vartojimas gali padėti pašalinti papildomų svarų ir pagerinti bendrą savijautą.

Terapinis poveikis paaiškinamas aktyviu vitamino PP skatinimu skaidyti lipidus ir reguliuoti medžiagų apykaitą. Ši medžiaga padeda išlyginti cholesterolio balansą, suaktyvinti virškinamąjį traktą ir pašalinti toksinus. Daugelis dietų sukelia depresiją ir padidina potraukį saldumynams, tačiau niacinas, vartojamas pakankamais kiekiais, skatina serotonino gamybą smegenyse, o tai gali pagerinti nuotaiką ir užkirsti kelią depresijai bei persivalgymui.

Šios medžiagos vartojimo indikacijos gali būti nutukimas ir lipidų apykaitos sutrikimai. Jam veikiant, suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, o visi su maistu tiekiami riebalai pasisavinami nenusėdant ant klubų ar juosmens. Tačiau, kad nepakenktumėte savo sveikatai, geriau į savo racioną įtraukti maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino PP, o ne vartoti vaistus.

Gydytojo Komarovskio nuomonė apie nikotino rūgšties vartojimą

Beveik kiekviena mama galvoja apie klausimą, ar jos vaikas turėtų imtis vitaminų papildai, ir kada yra geriausias laikas tai padaryti. Populiarus pediatras Komarovskis vitaminus, kurie patenka į organizmą su maistu, laiko labai naudingais ir vertingais. Jo nuomone, vartojant vitaminą PP ar bet kokius kitus vaistus vitaminų preparatai būtini tik jų trūkumo atvejais.

Gydytoja mano, kad profilaktiškai vartoti multivitaminų nebūtina, nes vaikui paveikus atsiranda tam tikrų medžiagų trūkumas. ekstremaliomis sąlygomis kai nėra maisto. Kiti svarbių priežasčių Jei jūsų kūdikio meniu yra įvairių maisto produktų, nėra prasmės vartoti multivitaminų. Komarovskis mano, kad geriau diversifikuoti Kūdikių maistas ir įtraukti viską į jį reikalingi produktai nei duoti vaikui farmacinių vaistų.

Ar gali būti perdozuota nikotino rūgšties ir kokios jos pasekmės?

Per didelis vaistų, kurių sudėtyje yra vitamino PP, vartojimas gali sukelti įvairių pasekmių. Hipotenzija sergantiems pacientams gali pasireikšti galvos svaigimas, alpimas ar net gili koma, kuri yra susijusi su. Perdozavus šio vitamino gali sutrikti virškinamojo trakto veikla, gali atsirasti laikinų kraujo priplūdimų į galvą ir odos niežulys. Taip pat gali išsivystyti alerginės reakcijos, sumažėjęs lytėjimo refleksas ir pasunkėjęs maisto rijimas. Tokiu atveju pacientui skiriamas simptominis gydymas.

Nikotino rūgštis yra labai naudingas ir vertingas vitaminas žmogaus organizmui. Jo trūkumas gali sukelti itin nemalonių simptomų. Todėl kai teisingas naudojimas Vartodami vaistus arba įtraukdami į savo racioną maisto produktų, kurių sudėtyje yra niacino, galite išvengti daugelio sveikatos problemų ir pagerinti bendrą sveikatą.

VIDEO Dopingas be įpjovimų Nikotino rūgštis, vitaminas B3, vitaminas PP, niacinas

Vitaminas B3 (niacinas, nikotinamidas) yra vienintelis, kuriam oficialiai suteiktas vaisto statusas, yra stiprus antioksidantas ir dalyvauja visuose žmogaus organizmo medžiagų apykaitos procesuose.

apibūdinimas

Nikotino rūgšties struktūrinė formulė

Turi du aktyvios formos, glaudžiai susiję ir kartais pakeičiantys vienas kitą, ir keli pavadinimai. B 3 - nes jis buvo atrastas kaip trečias B komplekso šeimoje. PP - „prieš pellagrą“ - po ligos, kuri išsivysto dėl jos trūkumo, pavadinimo. Niacinas- pagal provitamino pavadinimą. Nikotinamidas- pagal savo amido pavadinimą. Dabar B 3 ir RR laikomi pasenusiais pavadinimais.

Organinė medžiaga yra balti tirpūs milteliai. Jo stabilumas yra didelis rūgščioje ir šarminėje aplinkoje, autoklave (karštame gare esant slėgiui) ir ultravioletiniams spinduliams. Jis gerai toleruoja šaldytą, konservuotą ar džiovintą laikymą. Besaikis saldumynų ir cukraus vartojimas jį naikina.

Žmogaus organizmo žarnyno flora gali sintetinti niaciną iš triptofano.

Iš visų vitaminų tik šis gydomųjų savybių vertinamas medicinos bendruomenės, ir vaistas oficialiai pripažintas vaistiniu preparatu.

SVARBU! Siekiant švelnaus raminamojo poveikio centrinei nervų sistema Gydytojai niaciną pavadino „ramiu vitaminu“.

Nikotino rūgšties ir nikotinamido skirtumai

Abi medžiagos formos gali patenkinti organizmo poreikį biologiškai. veiklioji medžiaga, tačiau jie turi skirtingą gydomąjį poveikį.

Nikotino rūgštis (niacinas) plečia kraujagysles, vartojamas sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Patekimą į kraują lydi karščio banga, nedidelis deginimo pojūtis, galvos ir kaklo paraudimas. Sudėtyje yra augalinių produktų.

Kuo skiriasi niacinas ir nikotinamidas?

Niacinas iš tikrųjų yra nikotino rūgštis, pagrindinė medžiagos forma.

Nikotinamidas yra jo amidas, antroji tos pačios medžiagos forma.

Jie turi identišką vitaminų aktyvumą. Tačiau nikotinamidas neturi niacino lipidų kiekį modifikuojančių, cholesterolį mažinančių ir kraujagysles plečiančių savybių. Jie vertinami atskirai, kai jie naudojami kaip du skirtingi vaistai, siekiant panaudoti skirtingas farmakologines savybes.

Kodėl organizmui reikia vitamino PP?

Vitaminas B3 reikalingas organizmui dėl šių priežasčių:

• Tiesiogiai dalyvauja oksidaciniu būdu - atkūrimo procesai , ląstelių kvėpavimo dalyvis. Pasižymi ryškiu antioksidaciniu poveikiu.
• Įsitraukęs į visus medžiagų apykaitos procesai , skatina tarpląstelinės energijos gamybą.
• Suteikia sveikatos oda , gleivinės, pašalina nemalonų burnos kvapą.
• Išplečia stambias kraujagysles, mažina kraujospūdį. Padidina kapiliarų spindį, suteikdama gera mityba visos kūno ląstelės. Slopina „blogojo“ cholesterolio susidarymą ir didina „gerojo“ cholesterolio dalį, mažina lipoproteinų ir trigliceridų kiekį. Apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo, nes sumažina kraujo klampumą. Apskritai niacinas priešinasi ateroskleroziniams pokyčiams kraujagyslėse.
• Padidina smegenų kraujotaką, paaštrina dėmesį ir atmintį. Turi švelnų raminamąjį poveikį.
• Žymiai padidina skrandžio sulčių gamybą.
• Parenteralinis (intraveninis) vitamino vartojimas skatina antinksčių veiklą. Dėl to padidėja gliukokortikoidų, kurie turi savybę slopinti vietines uždegimines ir alergines reakcijas, gamyba.

Planuojant nėštumą

Planuojant nėštumą, vitaminą PP galite vartoti per kompleksinius vitaminų preparatus: Duovit, Vitrum, Biovital, Centrum, Gendevit. Specialusis padidintos dozėsšiuo laikotarpiu nėra numatyta: organizmas nekaupia vitaminų, kad juos būtų galima naudoti ateityje, o vitaminų perteklius yra ne mažiau pavojingas nei jų trūkumas.

Dienos norma

Kasdienis vitamino poreikis priklauso nuo amžiaus (žr. lentelę).

Kasdienio turinio organizme lentelė.

Išleidimo formos

• Nikotino rūgštis (niacinas) gaminama miltelių, tablečių, kurių dozė yra 500 mg, ir 1% sterilaus tirpalo pavidalu. Analogai: VitaplexN, Nikovit, Pellagramin, Enduracin.
• Nikotinamidas - milteliuose, tabletėse, kurių dozės yra 5 ir 25 mg, 1%, 2,5%, 5% tirpaluose.

Indikacijos

Jei mityba visavertė ir subalansuota, organizmui reikia pakankamai vitaminų, kurie į organizmą patenka su maistu. Tačiau yra sąlygų, kurioms reikalingas papildomas administravimas iš išorės:

1. Padidėjęs kūno poreikis: nešiojant ir maitinant vaiką, esant sunkiam fiziniam, intelektualiniam, psichiniam stresui.
2. Užsitęsusi depresija dėl triptofano trūkumo, kurį organizmas turi išleisti ne laimės burbului (serotoninui) sukurti, o gyvybiškai svarbio vitamino sintezei.
3. Atsiranda pirmieji vitaminų trūkumo simptomai: nuolatiniai galvos skausmai, nervingumas, svorio kritimas, blyški ir sausa oda. Jei niacino trūkumas nepataisomas, gali išsivystyti pellagra, „trijų D“ liga: dermatozė – viduriavimas – silpnaprotystė (odos uždegimas). laisvos išmatos– demencija).
4. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos ( arterinė hipertenzija, aterosklerozė).
5. Odos ir gleivinių ligos (stomatitas, dermatitas, spuogai, aknė, egzema).
6. Virškinimo trakto ligos: hipoacidinis gastritas, hepatitas, kepenų cirozė.
7. Centrinės nervų sistemos patologijos: psichoneurologinės ir psichoemociniai sutrikimai asmenybė: alkoholizmas, šizofrenija, depresija, rūkymas.
8. I tipo cukrinis diabetas.
9. Sunkiai gyjančios trofinės opos.

Kontraindikacijos

Negalima naudoti vaistas su individualia netolerancija.

Vartojimas per burną: ūminis laikotarpis gastritas su padidėjusia sekrecija, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa; vaikai iki 2 metų.

Parenterinis vartojimas: nestabilus arterinė hipertenzija; podagra; sunkios formos aterosklerozė, kepenų ligos; hiperurikemija; vaikai iki 2 metų.

Atsargiai: polinkis kraujuoti; glaukoma; gastritas su padidėjusia sekrecija, pepsinė opa skrandį ir dvylikapirštę žarną be paūmėjimo.

Šalutiniai poveikiai

Tiek per burną, tiek parenteralinį nikotino rūgšties vartojimą lydi daugiau ar mažiau sunkūs simptomai: karščio bangaį viršutinę kūno dalį, lengvumo jausmas suspaudimas; nikotinamidas šių apraiškų nesukelia.

Poodinis ir injekcija į raumenis nikotino rūgšties lydi ryškus vietinis skausmas; Nikotinamidas neturi šio šalutinio poveikio.

Galima išvaizda pykinimas, vėmimas, viduriavimas; cukraus kiekio kraujyje padidėjimas ir šlapimo rūgštis; galvos skausmas, galvos svaigimas; mialgija, parestezija.

Ilgai vartojant, gali išsivystyti suriebėjusios kepenys.

SVARBU! Greitai į veną niacinas išprovokuoja greitą mažėjimą kraujo spaudimas iki ortostatinio kolapso išsivystymo.

Nikotino rūgšties suderinamumas su kitais vitaminais

Nikotino rūgštis ir vitaminas C turi teigiamas suderinamumas. Bendras priėmimas Su askorbo rūgštis sustiprina veiksmą abu vitaminai. Vartojant kartu, įprastos dozės turėtų būti sumažintos.

Suderinamumas su B grupės vitaminais

Vitaminas B1

Nikotino rūgštis ir vitaminas B1 turi neigiamas suderinamumas. Niacinas naikina tiaminą (B 1). Rekomenduojamas atskiras priėmimas

Vitaminas B6

Nikotino rūgštis ir vitaminas B6 turi teigiamą suderinamumą. Piridoksinas (B 6) palengvina niacino pasisavinimą, tai įmanoma vienalaikis administravimas.

Vitaminas B12

Nikotino rūgštis ir vitaminas B12 turi neigiamą suderinamumą. Bendras niacino ir cianokobalamino (B 12) vartojimas pastarąjį sunaikina. Rekomenduojamas atskiras priėmimas su ne trumpesniu kaip 6 valandų intervalu.

Roaccutane vartojimas kartu su nikotino rūgštimi (vitaminas B3)

Roaccutane (ROA) – stiprus vaistinis preparatas- turi daug apribojimų, šalutiniai poveikiai ir specialias instrukcijas. Pacientai, gydomi ROA, turi būti nuolat prižiūrimi gydytojo. Tik dermatologas sprendžia, ar reikia skirti papildomų vaistų.

Nikotinamido naudojimas kosmetikoje

• Nikotinamidas naudojamas kaip galingas antioksidantas, malšina odos dirginimą. Saugo odą nuo ultravioletinių spindulių, veikia kaip ląstelių metabolizmo stimuliatorius, gerina jos aprūpinimą krauju.
• Įeina į sudirgusią, jautrią, senstančią ar pigmentuotą odą prižiūrinčius produktus. Jis pasitvirtino gydant rožinę ir spuogus.
• Apsaugos nuo saulės, vonios ir dušo priemonės, burnos skalavimo priemonės turi nikotinamido.

Nikotino rūgšties naudojimas plaukų augimui

Vitaminas nikotino rūgštis yra pripažinta veiksminga ir mažo biudžeto stimuliavimo priemone Plaukų augimas. Poveikio rezultatas – pagerėjęs plaukų folikulų aprūpinimas krauju ir papildoma jų mityba. Niacinas padeda išlaikyti drėgmę plaukuose, saugo juos nuo išsausėjimo, naikina pleiskanas ir seborėją.

Taikymo būdas

Tirpalu iš ampulės užtepkite išplautų ir išdžiovintų plaukų šaknis, masažuodami odą (patiems plaukams gydyti nereikia) ir uždėkite izoliacinį dangtelį. Palaikykite 1,5-2 valandas. Jei medžiaga naudojama kaip kaukės sudedamoji dalis, neviršykite 30 minučių. Praėjus reikiamam laikui, nuplaukite šiltu vandeniu.

Procedūrų dažnumas 2 kartus per savaitę, kursas 30 dienų; Kursus galima kartoti kas dviejų mėnesių intervalą. Kasdieninė dozė išoriniam naudojimui yra 4 ampulės (arba 8 miltelių pavidalo tabletės).

SVARBU! Galimos vietinės alerginės reakcijos! Prieš naudojimą reikia padaryti odos testas: tepkite ant riešo odos su viduje, palaikykite 60 minučių. Stebėkite reakciją (niežėjimą, deginimą, paraudimą, patinimą). Jei yra apraiškų, tada ši priemonė jums netinka.

Kokie produktai yra

100 g kiaulienos grybas yra 8,5 mg vitamino PP

Didžiausias kiekis (daugiau nei 10 mg 100 g produkto) yra kepenyse, sūriuose, mielėse, subproduktuose (širdyje, inkstuose), kavos pupelėse.

Vitamino B3 yra kai kuriose žolelėse: varnalėšų šaknyse, ramunėlėse, aviečių lapuose, raudonuosiuose dobiluose, petražolėse, pipirmėtėje, erškėtuogėse, rūgštynėse, ženšenyje, pankolio sėklose.

Išsamią produktų lentelę rasite atskirame straipsnyje:

Naudingas video

Vaizdo įrašas apie nikotino rūgšties naudą ir žalą plaukams:

Išvada

Niacinas (nikotinamidas) - vaistas. Medicininiais tikslais jis turėtų būti vartojamas tik taip, kaip nurodė gydytojas. Kompleksų, kurių sudėtyje yra vitamino, naudojimas standartinėmis dozėmis nereikalauja medicininės priežiūros.