Sobre as propriedades benéficas e contra-indicações da erva de São João. Composição química da planta. Receita de chá com erva de São João "Eterna Juventude"

A erva de São João é uma planta com propriedades benéficas. Antigamente era chamado de “a cura para 100 doenças” e era usado para tratar doenças.

A erva erva de São João contém muitas substâncias benéficas e necessárias ao corpo, mas também contém componentes tóxicos que podem ter um efeito deprimente na saúde. Os animais evitam comer erva porque é venenosa para eles - daí o nome “erva de São João”.

Composição da erva de São João

A série de vitaminas da erva de São João é representada por , P, PP e C. A vitamina A é boa para a visão, pele e cabelo. O ácido ascórbico afeta a maior parte dos processos do corpo, tonifica e fortalece. aumenta em combinação com outras vitaminas contidas na erva de São João.

A planta também inclui:

• taninos, que têm efeito adstringente e antibacteriano.
• óleos essenciais e resinas que possuem efeito antimicrobiano e propriedades anti-inflamatórias.
• saponinas, fitoncidas e vestígios de alcalóides.

Quais são os benefícios da erva de São João?

Antigamente diziam que a própria erva de São João encontra pontos “fracos” no corpo e trata onde é mais necessária. A planta tem um efeito benéfico em todos os sistemas do corpo.

Para o trato digestivo

A decocção trata com sucesso gastrite, lesões ulcerativas da região gastroduodenal, colite, diarréia, doenças do fígado e da vesícula biliar, rins e trato urinário.

Para o sistema nervoso

A erva de São João promove ativamente a restauração funcional fibras nervosas, acalma os nervos, alivia a tensão e restaura as forças. É utilizado no alívio da TPM e da menopausa em mulheres, no tratamento de neuroses, principalmente as complexas, acompanhadas de dores de cabeça e insônia.

A planta está incluída em alguns antidepressivos.

Para o sistema circulatório e cardiovascular

A erva de São João é capaz de aliviar espasmos vasculares - normaliza o funcionamento do coração e a circulação sanguínea em geral. A planta possui propriedades hemostáticas e é utilizada no tratamento de feridas e danos causados ​​por cirurgias.

A erva de São João tem propriedade única aliviar a inflamação das membranas mucosas. Isso permite que seja usado no tratamento de órgãos respiratórios e problemas dentários, bem como para inflamação da área genital feminina.

Tintura de erva de São João

O produto é utilizado no tratamento de dores de garganta, amigdalites, tumores cancerígenos, doenças da vesícula biliar, intestino, estômago, pulmões, sendo também indicado para depressão. Para preparar a infusão, despeje 1 parte de erva seca com 5 partes de vodka, feche o recipiente com a mistura e deixe por uma semana em Sítio escuro. Tome 40 gotas 3 vezes ao dia.

Danos e contra-indicações da erva de São João

Ao usar a erva de São João, é preciso lembrar que ela também contém substâncias tóxicas, que em grandes quantidades podem ter efeito deprimente na percepção - a fotossensibilidade aumenta e contribui para o aumento da pressão arterial. Evitar sintomas desagradáveis Sempre siga as dosagens recomendadas e use remédios fitoterápicos com sabedoria.

As propriedades curativas da erva de São João foram usadas por antigos curandeiros. Durante séculos, as receitas foram transmitidas de geração em geração, onde esta erva foi apresentada como o melhor remédio de úlceras estomacais, inflamação e também de doenças Bexiga E próstata nos homens. Qual é o principal segredo da planta medicinal e se ela pode garantir alta libido masculina - vamos descobrir juntos.

Composição química

O poder terapêutico da planta perene, popularmente chamada de poção de cem sangue e Svetojan, é reconhecido há muito tempo. medicamento oficial. Em muitas fontes científicas, os preparados da planta são recomendados como agente adstringente, anti-séptico e antiinflamatório. Este efeito é possível devido à rica composição química da erva.

Você sabia? Ao contrário do fato de que muitos associam o nome erva de São João a um efeito mortal sobre os animais, os cientistas a interpretam como “cicatrização de feridas”. A palavra vem do turco “jeri bey”, que significa “curar feridas”.

Você sabia? Nossos ancestrais acreditavam que a erva de São João dá sono reparador e protege contra espíritos malignos. É por isso que sempre se colocava um saco de grama seca na cama da criança. E os cossacos Zaporozhye, cada vez que preparavam uvares de ervas, acrescentavam um raminho a um caldeirão de cem litros planta medicinal. Acreditava-se que dava força e força masculina.

Quais são os benefícios da erva de São João para os homens?

Considerando os componentes químicos da erva, podemos avaliar com segurança seus benefícios à saúde. Ao interagirem, todos os nutrientes proporcionam ao corpo o funcionamento normal, têm um efeito benéfico nos seus órgãos e previnem o envelhecimento.

E para os homens, esta é também a chave para uma ereção estável. Como explicam os médicos, a planta tem efeito terapêutico sobre secreção interna glândulas, provocando assim a produção de testosterona. Além disso, a formação de sangue é estimulada no corpo. É por isso que a maioria dos especialistas considera a erva de São João um remédio restaurador erétil ideal.

Junto com isso, a planta é creditada com as seguintes propriedades:

• curar feridas (a medicina tradicional aconselha o uso de matérias-primas para tratar escaras, queimaduras, reações alérgicas na pele, bem como úlceras de difícil cicatrização);
• resistir a patógenos e vírus;
• suprimir a fermentação e processos putrefativos nos intestinos (portanto chá de ervasútil para úlceras, distensão abdominal, colite, gastrite, colecistite, pancreatite, enterite e gastrite);
• desinfetar a microflora intestinal (ajuda com diarréia e processos inflamatórios nos órgãos digestivos);
• têm efeito colerético, importante na discinesia biliar;
• fortalecer e dilatar os vasos sanguíneos (recomendado para cólicas e espasmos);
• melhorar a circulação sanguínea venosa (amplamente utilizada no tratamento de hipertensão, anemia e enxaquecas);
• aliviar a inflamação (decocções e infusões de erva de São João são eficazes para resfriados, bronquite, pneumonia, bem como tuberculose, estomatite, dor de dente e prostatite);
• resistir psicoemocional e exaustão física(perene é recomendado como um antidepressivo eficaz);
• aliviar o inchaço de diferentes origens(é uma ferramenta indispensável para doenças do sistema cardiovascular, rins, bexiga).

Importante! A erva de São João em grandes quantidades pode causar intoxicações graves. A razão para isso está nas saponinas ali presentes. Foram registrados casos de cavalos, ovelhas e outros animais de grande porte que morreram por comerem grama em excesso. Em que morte ocorreu apenas em animais de pêlo claro. Via de regra, a intoxicação era acompanhada de coceira, erupções cutâneas, paralisia e até aborto.

O efeito terapêutico da erva também é utilizado por farmacêuticos. A erva de São João costuma ser encontrada entre os ingredientes de medicamentos populares. Em particular, é utilizado para eliminar patologias do sistema nervoso, cardiovascular, digestivo e sistemas respiratórios, bem como para melhorar a fórmula sanguínea.

Efeito na potência e ereção

Stokrovitsa há muito é considerada um poderoso afrodisíaco. Os cientistas ainda estão tentando descobrir seu segredo. Hoje poder milagroso as ervas são explicadas pela capacidade das substâncias constituintes de aliviar a tensão e aumentar a atividade sexual. Este efeito está intimamente relacionado ao funcionamento do sistema nervoso, bem como à formação de células sanguíneas e andrógenos.

Para melhorar a saúde dos homens, basta beber um raro chá de erva de São João. Se você tomar a bebida de forma descontrolada, poderá obter o resultado oposto. Segundo os urologistas, plantas perenes em grandes quantidades podem levar à superexcitação, resultando em um declínio acentuado na potência. Isso se deve ao fato de o corpo se acostumar estimulação artificial atividade sexual. Portanto, em nenhum caso você deve se deixar levar por essa terapia.

Importante! Para A saúde dos homensÉ útil beber chá de erva de São João no máximo 2 vezes por mês.

Aquisição de matérias-primas medicinais

A planta perene é amplamente conhecida entre as pessoas. É facilmente reconhecido pelas suas pequenas folhas longitudinais verde escuro e inflorescências paniculadas amarelas brilhantes. Eles consistem em muitas flores de cinco pétalas, que dentro coberto com leves manchas marrom-pretas. O período de floração da erva de São João começa no início do verão e vai até setembro. É então que as matérias-primas valiosas são coletadas.
Uma característica da área onde esta grama cresce frequentemente é o solo seco. Portanto, suas panículas floridas adornam margens de estradas, clareiras, falésias baixas e áreas de clareiras. Mas para adquirir matéria-prima é melhor não coletar a primeira coisa que chamar a sua atenção. Para isso, você deve afastar-se de rodovias empoeiradas e áreas industriais.

Os especialistas afirmam que a parte mais útil da colheita é o caule florido. Portanto, para a secagem recomenda-se preparar parte do topo plantas, cortando brotos com cerca de 25 cm de comprimento.

Importante! Para a colheita, é necessário escolher brotos que não apresentem áreas ásperas e sem folhas.

Após a coleta, a matéria-prima é espalhada em fina camada no sótão. Para isso, pode-se usar uma folha de compensado ou papelão, além de uma grade fina e um pedaço de tecido. É importante que a sala esteja bem ventilada e raios solares não alcançou a peça de trabalho. Não se esqueça de visitar periodicamente a grama e virá-la para secar uniformemente.

Quando os caules secam e começam a quebrar facilmente, a planta precisa ser picada, separando a folhagem e as inflorescências. Os brotos nus não são úteis e o restante da matéria-prima pode ser acondicionado em sacos de papel ou de tecido.
Você pode armazenar a erva de São João seca por cerca de 3 anos - durante esse período ela não perderá suas propriedades. qualidades curativas. O principal é que o armazenamento seja seco e ventilado regularmente.

Algumas donas de casa armazenam a peça de trabalho em todo, amarrando cachos secos nas vigas do sótão. Mas este método não é muito bom, pois existe uma grande probabilidade de queda de folhas e flores valiosas.

Receitas para uso

Não subestime a erva de São João: é um medicamento muito potente. Portanto, é extremamente importante na fabricação poção de cura respeitar rigorosamente a dosagem dos ingredientes e não ultrapassar as normas recomendadas. Não faria mal nenhum consultar previamente um urologista, pois o médico deve descartar todo tipo de contra-indicação em um caso particular.

Importante! Tomar remédio com erva de São João exclui automaticamente marinadas, alimentos defumados, álcool, chocolate e café da dieta. Também durante este período, você deve ser exposto o mínimo possível à radiação ultravioleta direta, pois descumprir esta recomendação pode resultar em queimaduras graves.

Vejamos algumas das receitas para aumentar o poder masculino.

A bebida é preparada exclusivamente em pratos de porcelana.É aconselhável desinfetar primeiro a chaleira com água fervente. Depois disso, 10 g de matéria-prima seca são medidos até o fundo e 100 ml de água fervente são despejados nele. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe fermentar um pouco. A bebida pode ser adoçada com mel, mas use apenas cerca de uma colher de chá. Além disso, é estritamente proibido adicionar produtos apícolas a líquidos quentes - eles perderão suas propriedades benéficas.

Se desejar, você pode preparar chá de ervas da mesma maneira.

É importante consumir a bebida antes que fique muito alta alta concentração. Chá forte de melada provoca forte cólicas intestinais. Além disso, não se empolgue muito com este medicamento, pois o consumo excessivo de chá pode causar gastrite e disfunções do aparelho reprodutor.

Para estimular a atividade sexual nos homens, muitos fitoterapeutas recorrem à forma de infusão. Levando em consideração diversas contra-indicações ao consumo de álcool, praticam o preparo de uma poção curativa em água. Para fazer isso, você precisará de 1 colher de sopa de inflorescências e folhagens secas e esmagadas. As matérias-primas são colocadas em uma pequena garrafa térmica e despejados 250 ml de água fervente. Depois disso, feche o recipiente com uma tampa e deixe o líquido fermentar por cerca de meia hora.

O medicamento resultante é tomado antes das refeições, três vezes ao dia, 50 ml.

Você sabia? A aquisição industrial de matérias-primas de erva de São João na Ucrânia é realizada nas regiões de Vinnitsa, Volyn, Cherkassy, ​​​​Transcarpática, Khmelnytsky, Zhytomyr, Rivne e Chernihiv.

Tintura de álcool

O medicamento é preparado a partir de 0,5 litro de vodka e uma porção de cem gramas de matéria-prima desidratada. Todos os ingredientes são combinados em um recipiente de vidro com tampa hermética e enviados para local fresco e escuro para infusão. Após 10 dias, o líquido deve ser filtrado em peneira. Tome em pequenas doses 3 vezes ao dia antes das refeições. A dosagem ideal da tintura é de 15 a 20 gotas.

Contra-indicações e danos

Característica Erva de São João, como outras Ervas medicinais, é sua capacidade igual de ajudar e prejudicar. Portanto, para evitar consequências indesejáveis fitoterapia, é importante submeter-se inicialmente exame completo sua saúde e consulte um médico. Afinal, muitas vezes acontece que um paciente só fica sabendo de sua doença quando surgem complicações decorrentes da automedicação analfabeta.

A erva de São João é proibida para uso por pessoas com diagnóstico de:

• úlceras de órgãos trato digestivo;
• intolerância individual;
• diversas patologias no funcionamento do sistema cardiovascular;
• doença renal crônica;
• cirrose hepática;
• febre.

Importante! Os fitoterapeutas aconselham tomar medicamentos com erva de São João por no máximo 7 dias consecutivos.

A erva também é contra-indicada ao tomar medicamentos que apoiam a função cardíaca, bem como durante a antibioticoterapia de longo prazo e o uso de antidepressivos. Caso contrário, o paciente poderá sentir tonturas repentinas, náuseas, vômitos, dor de cabeça, a perda de consciência e o desenvolvimento de distúrbios nervosos também são muito prováveis.
Sintomas semelhantes são observados com o consumo excessivo de plantas perenes. Se em fins terapêuticos exceder a norma recomendada, pode haver Reações alérgicas, impotência, prisão de ventre, perda de apetite, disfunção hepática. Portanto, lembre-se da curta duração do tratamento, não viole a frequência e posologia das doses recomendadas.

Assim, estamos convencidos das extraordinárias propriedades curativas da erva com o nome “agressivo”. Se você usar a planta corretamente, sua saúde melhorará e poder masculino vai bater na tecla. O principal é não exagerar, porque tudo fica bem com moderação.

A planta herbácea erva de São João é bem conhecida pelos nossos antepassados ​​​​desde a época Rússia de Kiev. Em quase todos os lugares foi usado como ingrediente principal em medicina popular. Muitas vezes era combinado com outros presentes da natureza, formando chás de ervas incrivelmente saudáveis.

No nosso país, como em outros países do espaço pós-soviético, a erva de São João ganhou enorme popularidade devido à sua ampla distribuição. Os cientistas dizem: cerca de 300 espécies desta planta são conhecidas no mundo. Cerca de 50 deles crescem nos países da CEI. O mais valioso e útil para corpo humano Os especialistas acreditam que a espécie é chamada de erva de São João.

Recursos de coleção

Neste artigo você aprenderá:

A coleta principal é realizada cortando-se as folhas com copas floridas das plantas. As peças são secas em secadores especializados, onde a temperatura é constantemente mantida não inferior a 35 graus e não superior a 40. Após vários dias, as matérias-primas adquirem uma tonalidade verde fosca característica. Se você preparar a planta, o sabor amargo e viscoso será claramente visível. A secagem correta é indicada pela cor uniforme das flores individuais.

As substâncias que compõem a erva merecem atenção especial: óleo essencial, álcool cerílico, ácido ascórbico, derivados de antraceno, colina, caroteno.

Recursos benéficos

As propriedades benéficas da erva de São João são reveladas mais plenamente se você usá-la na forma de tintura, decocção ou chá. A história centenária apenas confirmou a eficácia do medicamento usado no tratamento de doenças do estômago, fígado, hemorróidas e úlceras. Sabe-se que é costume enxaguar a boca na estomatite com a infusão.

Quando você deve beber a bebida à base de ervas?

• Úlcera estomacal, gota.
• Distúrbios do sistema cardiovascular.
• Tuberculose.
• Exacerbações sazonais, tosse.
• Enxaquecas e tonturas frequentes.
• A presença de processos inflamatórios.
• Para problemas de fígado.

Receita de bebida

Existe um grande número de tinturas e decocções, cuja base é a erva de São João. Seus ingredientes são escolhidos em função do efeito desejado.

COM resfriados O seguinte chá ajuda a enfrentar:

• 0,5 partes de folhas de eucalipto;
• 1 parte de tomilho e folhas de coltsfoot e madrasta;
• 2 partes de folhas de sálvia, erva de São João, orégano, raízes de marshmallow e folhas de bananeira.

Os ingredientes acima devem ser bem triturados e misturados.Em seguida, adicione 5-10 mg dos ingredientes a 250 ml de chá. Prepare e consuma da mesma forma que o chá tradicional.

Consistência multivitamínica

Este chá elimina eficazmente os problemas trato gastrointestinal. Usado como tônico e agente de cicatrização de feridas. Bebida aromatizada regula perfeitamente o metabolismo do corpo. Para prepará-lo você precisa ter:

Moa bem esses ingredientes e prepare como um chá comum.

Tintura para excitação nervosa

Misture 3 partes de erva de São João triturada e mil-folhas em proporções iguais. Em seguida, adicione uma quantidade semelhante de espinheiro esmagado e raiz de valeriana. Em seguida, são adicionadas 2 flores de espinheiro, após o que são completamente esmagadas. Para 150-250 ml de água fervente (não íngreme), não há mais do que 1 colher de sopa da mistura. Recomenda-se insistir nas próximas 6 horas. Após coar, use 50 gramas.

Você pode melhorar sua saúde com chá de erva de São João adicionando algumas folhas de groselha preta, roseira brava, xarope ou. Mesmo nos tempos antigos, as mulheres da Rússia preparavam chá com erva de São João, fabricada normalmente. Se você mudar regularmente os ingredientes do chá aromático, poderá obter muito mais benefícios com ele.

Contra-indicações

Ao considerar o chá de erva de São João, nos concentramos em seu propriedades benéficas, que assume automaticamente efeito de cura. Qualquer uma dessas bebidas deve ser consumida com extrema cautela, previamente consultada com especialista ou médico assistente, principalmente para pacientes hipertensos.

A alma cantará e o corpo ficará mais saudável se você aprender a fazer chá com erva de São João. Decocção curativa fortalece o sistema imunológico e sistema nervoso, promove o rejuvenescimento do corpo e a normalização dos níveis hormonais. “Sangue bom” brilhará em suas veias se você tomar a erva de São João corretamente, usando sabiamente suas propriedades medicinais para uma melhoria abrangente da saúde.

O chá com erva de São João é um elixir de ervas para a saúde. Na Rússia, acreditava-se que a planta era capaz de afastar espíritos malignos, porque cresceu de uma pena rasgada e de gotas de sangue do Pássaro de Fogo. Os curandeiros medievais prescreviam uma decocção de inflorescências de erva de São João para pacientes que sofriam de forma grave melancolia - sofrimento mental causado por razões fisiológicas, tornou-se menos intenso. E os curandeiros das estepes usaram Suco fresco plantas para o tratamento de feridas purulentas, eram feitas compressas desinfetantes com as folhas.

Os amantes do chá de ervas sabem que a erva de São João é a base de muitos honorários médicos, o que permite colher a planta sem ter que estudar detalhadamente suas propriedades. Porém, os chás de ervas não só trazem benefícios, como também podem ter contraindicações. Você não deve beber uma bebida que não tenha 100% de certeza de que é inofensiva.

Os benefícios das bebidas com erva de São João

Você pode tomar erva de São João com segurança em doses moderadas, na ausência de intolerância individual. Usado apenas decocção fresca– a infusão correta deve ter um amargor levemente perceptível, que cobrirá completamente o sabor das demais ervas da coleção. EM " forma pura“A bebida é tomada em pequenas porções, diluída em água para evitar força excessiva.

Os benefícios medicinais da planta são determinados pela sua impressionante composição:

• óleos essenciais (hipericina), caroteno e taninos;
• flavonóides (antioxidante natural, agente antimicrobiano);
• ácidos (ascórbico, nicotínico, isovalérico);
• vitaminas (grupos C, P e PP), tocoferóis (vitamina E) e colina (vitamina B4);
• álcool cerílico e alcalóides.

O chá de erva de São João alivia muitos problemas se tomado em doses moderadas por cerca de duas a três semanas. Durante o tratamento doenças crônicas, após intervalo de uma semana e acordo com o médico, o curso é repetido. Pessoas sensíveis e propensas a alergias devem reduzir dose diária até 1 xícara de bebida fraca.

Do que a erva de São João salva?

• Antidepressivo natural. Os benefícios da erva de São João são especialmente perceptíveis nas neuroses, fadiga crônica ou transtornos depressivos. Não há chá mais positivo, geralmente é tomado em situações de crise. A dosagem é aumentada para 5 xícaras por dia, reduzindo o curso para uma semana. O medicamento evita o esgotamento mental e acalma o sistema nervoso.
• Controle hormonal. As meninas podem tomar erva de São João uma semana antes do início esperado da menstruação - a planta reduz a dor e a intensidade flutuações hormonais, ajuda a normalizar o ciclo. A erva de São João não é menos útil para mulheres na menopausa. As feiticeiras eslavas chamavam-na de “bebida sangrenta” ou “erva vermelha”, aconselhando que fosse ingerida de forma equilibrada (em proporções iguais). decocção de ervas de erva-cidreira, erva de São João e lúpulo.
• Atividade mental. Para crianças idade escolar e os homens engajados no trabalho intelectual deveriam tomar erva de São João pela manhã (diluída ao meio com erva-cidreira). Propriedades mágicas o chá melhorará a concentração, aliviará o estresse mental e ajudará você a pensar com clareza. Se adoçar a bebida com mel, será um prazer beber!
• Normalização da pressão. Para homens e mulheres que ocupam cargos de responsabilidade, a erva de São João ajuda a lidar com dores de cabeça causadas pelo estresse (ao normalizar a pressão intracraniana). Se sentir tonturas ou enxaquecas devido ao excesso de trabalho, você deve beber decocções saudáveis de erva de São João, camomila e.
• Ambulância digestão. Benefícios tangíveis de tomar erva de São João são observados para gastrite, úlceras e aumento da acidez. Sendo um antioxidante suave, a planta melhora o funcionamento de todos sistema digestivo, remove toxinas do corpo e reduz sintomas de dor. Propriedades medicinais permitem que você use em dietas - a planta melhora processos metabólicos que promove a perda de peso.
• Resfriados. As propriedades antibacterianas da erva de São João permitem utilizá-la com sucesso no tratamento de otites, rinites, tosse e dores de garganta. Não restará nenhum vestígio de resfriado se você usá-lo aos primeiros sintomas. decocções de ervas(externamente e internamente). Os benefícios do chá de erva de São João para crianças em idade escolar são inestimáveis ​​- as decocções fortalecem perfeitamente o sistema imunológico e facilitam a sobrevivência a epidemias de gripe.
• Problemas dentários. Na odontologia, o chá de erva de São João é tomado como coadjuvante no tratamento de estomatite e periodontite. Folhas de chá fortes da planta são usadas para enxaguar cavidade oral para aliviar a inflamação e reduzir a dor.

Os benefícios desse chá são óbvios, mas é preciso tomá-lo corretamente - mantendo uma dosagem moderada, combinando-o sabiamente com outras plantas medicinais.

Danos das bebidas à base de erva de São João

Os danos causados ​​​​pela erva de São João podem ser causados ​​​​por intolerância individual, overdose ou preparação inadequada. Todas as contra-indicações devem ser levadas em consideração para obter o benefício desejado da erva de São João e não prejudicar.

• Overdose. Nunca há muito chá comum, mas tinturas medicinais requerem um consumo extremamente moderado. Danos causados ​​pela grama podem ocorrer quando uso a longo prazo, então limite curso de tratamento: uma semana para se livrar de problemas de saúde leves, duas a três semanas para problemas crônicos ou formas agudas doenças.
• Para crianças. Deve-se ter muito cuidado se a decocção for preparada para crianças, cujos corpos reagem mais fortemente a plantas medicinais. Dosagem prescrita chá de ervas as crianças pequenas devem ser 2 a 3 vezes menos do que os adultos. E o melhor, dadas as contra-indicações, é recusar-se totalmente a tomá-lo ou tomá-lo somente após consulta com o pediatra. Via de regra, a embalagem do chá de erva de São João indica restrição para menores de 12 anos.
• Bebida velha. O chá de erva de São João pode ser muito prejudicial se você beber uma bebida velha e fermentada demais. Durante a infusão, a planta “dá” água quantidade excessiva taninos, ácidos e corantes, que podem causar choque alérgico, distúrbio grave intestinos ou “plantar” o fígado e os rins.

A erva de São João só pode ser bebida fresca. Depois de ficar parada por mais de um dia, a bebida não é adequada para uso interno. No entanto, você pode usar líquido “exagerado” para limpar pele problemática ou criando compressas para feridas.

• Maior sensibilidade. O chá de erva de São João causa danos incomuns a pessoas de pele clara - a planta aumenta a sensibilidade à radiação solar. Você vai passar férias na praia ou está planejando longo trabalho no país? Evite chás com erva de São João, para não causar danos significativos à pele na forma de queimadura de sol, Educação manchas senis ou erupção alérgica.
• Potência diminuída. Uso a longo prazo A erva de São João causa alguns inconvenientes aos homens - ocorre uma diminuição temporária da potência e uma diminuição do desejo sexual. O dano é temporário e desaparece completamente dentro de uma semana ou uma semana e meia após a interrupção do uso.
• Gravidez e lactação. A erva de São João pode causar danos ao feto em desenvolvimento porque tem um efeito regulador nos processos metabólicos e hormonais. Ao amamentar, a criança recebe substâncias contidas na erva de São João através do leite materno, o que pode causar reação alérgica ou intoxicação.
• Hipertensão. A erva de São João impressiona pelas suas propriedades tônicas, que são 5 a 6 vezes mais fortes que as do café. É por isso que os médicos recomendam que os hipertensos parem de usá-lo - pessoas com pressão alta Eles só serão prejudicados com o chá revigorante.
• Incompatibilidade com medicamentos. Não pode ser ignorado contra-indicações médicas, tomando erva de São João. A planta pode causar danos em combinação com certos medicação- ao combinar fitoterapia com tratamento tradicional, requer aprovação médica.

Você tem medo das contra-indicações? Encontre sua própria receita de chá de erva de São João - crie seu próprio elixir de saúde!

Receitas de chás de ervas com erva de São João

As propriedades benéficas da planta impressionaram você, mas os danos potenciais não o assustaram? Não se apresse em experimentar - descubra como preparar a erva de São João corretamente.

As bebidas com erva de São João se pronunciaram propriedades medicinais, portanto, é necessário selecionar cuidadosamente as receitas, dando preferência às opções mais calmas.

Receita básica de chá de erva de São João

O método padrão de preparação envolve o uso de flores secas ou folhas da planta. Vai fazer taxa de farmácia, embora, se possível, seja melhor recolhê-lo e secá-lo você mesmo.

1. Lave um bule de porcelana ou cerâmica com água fervente.
2. Prepare erva de São João na proporção de 1:40 - colher de chá erva curativa(cerca de 5 g) por copo de água fervente (cerca de 200 ml). Uma porção de aromático chá medicinal preparar.
3. Deixe a bebida repousar por 5 a 10 minutos e depois passe por uma peneira (gaze) para evitar concentração excessiva da planta medicinal.

Beber chá de forma saudável pode ser prejudicial se você ignorar as reações do corpo. O chá está muito amargo? Não se force – dilua com água e adoce com mel/açúcar.

Chás de ervas para corpo e alma

Nem todas as pessoas gostam do sabor puro da erva de São João, por isso a planta é frequentemente incluída em vários infusões de ervas. Não se apresse em conjurar ervas - beba chá puro de erva de São João por cerca de 4-5 dias para garantir que não haja reações alérgicas. E então comece a experimentar e adicionar outras ervas à bebida.

Chá anti-resfriado

A combinação de rosa mosqueta doce e erva de São João amarga cria um excelente chá anti-resfriado. A bebida é criada na proporção de 2:1, ou seja, Para 200 ml de roseira brava, é necessário preparar 100 ml de erva de São João. Despeje uma colher de chá de erva de São João seca no bule, em seguida, adicione 2 colheres de sopa de roseira brava seca e despeje 300-350 ml de água fervente sobre a mistura. Espere cerca de meia hora e despeje o chá resultante em outro recipiente.

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Erva de São João - perene planta herbácea com pequenas flores amarelas. Seu nome está na boca de todos desde a infância por dois motivos: em primeiro lugar, ele cresce em qualquer lugar e sob quaisquer condições e, em segundo lugar, tem características únicas. propriedades curativas, amplamente utilizado em medicina e cosmetologia. Como coletar de forma independente a erva de São João e preparar o chá com ela, seus efeitos benéficos e negativos no corpo humano serão discutidos neste artigo.

Pode não adiantar descrever detalhadamente a aparência da planta, a maioria das pessoas sabe como ela é na natureza, mas pode-se notar que o caule é verde, denso, flores pequenas têm cheiro agradável e coletadas em panículas, e após a floração amadurece a cápsula da semente, o que não é utilizado na medicina. São utilizadas folhas e flores, por isso a erva de São João é colhida apenas durante a floração e em nenhum caso posteriormente.

Propriedades úteis da erva de São João

Provavelmente gostaria de começar com mais detalhes com as propriedades benéficas desta planta, porque são elas a razão da sua popularidade na medicina. É claro que todos os benefícios da erva de São João decorrem de sua composição química.

Inclui:

• taninos,
• resinas,
• ácidos nicotínico e ascórbico,
• óleos essenciais,
• fitoncidas,
• vitamina E,
• caroteno.
• muitos minerais diferentes.

Graças a uma composição tão rica, a erva de São João e suas infusões e decocções são utilizadas nas seguintes áreas:

• em cosmetologia (para rachaduras na pele dos calcanhares, acne, calvície, rugas senis e alto teor de gordura pele);
• no doenças de pele e danos pele(verrugas, papilomas, queimaduras, feridas purulentas, manchas escuras);
• no Transtornos Mentais, Desordem Mental e depressão como sedativo e melhorador do humor;
• para inflamação da cavidade oral para enxágue (estomatite, faringite, dor de garganta, inflamação das gengivas);
• para doenças do trato gastrointestinal (gastrite, úlceras estomacais, colite, etc.);
• contra doenças infantis (por exemplo, diátese);
• como anti-helmíntico;
• para doenças cardiovasculares;
• para doenças do fígado, vesícula biliar, rins.

Na verdade, esta não é toda a lista de doenças para as quais a erva de São João pode ser usada como medicamento. Para resumir os benefícios e utilizações desta erva, podemos destacar os seguintes efeitos no corpo humano:

• antimicrobiano,
• anti-inflamatório,
• adstringente,
• hemostático,
• antiespasmódico.

Como a erva de São João cresce em todos os lugares e não é difícil encontrá-la, você mesmo pode preparar esta erva útil. Você pode aprender como fazer isso corretamente agora mesmo.

Como coletar e preparar erva de São João

Para preparar chás e infusões em fins medicinaisÉ colhida a erva de São João, também chamada de perfurada (adquiriu esse nome por causa das folhas furadas). A grama é colhida durante a floração (de meados de junho a agosto, dependendo da região).

Coleção

A planta em si é bastante alta, até 90 cm, porém, para obter efeito medicinal Os topos são recolhidos, até 20 cm. Parte inferior Não é usado para secar, por isso não faz sentido arrancar a planta inteira.

Será difícil coletar com as mãos, pois o caule da planta é bastante forte, então você pode levar imediatamente um podador ou qualquer outra ferramenta de corte.

A presença de folhas e flores amarelas material coletado Necessariamente. É melhor transportar as matérias-primas coletadas em um saco de pano e evitar a luz solar direta.

Secagem

A próxima etapa no preparo da erva de São João é a secagem.

Existem duas opções à sua escolha: pode-se secar a erva de São João em cachos suspensos ou simplesmente colocá-la sobre a mesa numa camada não superior a 8 cm de espessura.

Em princípio, você também pode usar um secador, mas a temperatura de secagem não deve ultrapassar 45 0 C, caso contrário um grande número de os nutrientes simplesmente desaparecerão. Você pode secar tanto dentro de casa quanto em condições naturais.

No segundo caso, é necessário selecionar dias para que não haja chuva ou muita umidade, e providenciar um toldo ou cobertura para que a luz solar direta não incida sobre a grama.

É necessário verificar periodicamente se há ressecamento: quando os galhos começam a quebrar com facilidade, o material é considerado bem seco, o que é importante para evitar o aparecimento de apodrecimento durante o armazenamento.

Armazenar

A última operação da aquisição é o armazenamento. A erva de São João seca é armazenada por até dois anos em local seco e com baixa umidade, caso contrário o aparecimento de podridão e mofo não pode ser evitado. As embalagens podem ser sacos de papel, caixas de papelão e sacos de pano, você pode até guardá-los nos mesmos fardos, dependendo da sua conveniência, isso não tem um papel especial, o principal aqui é a secura do ar do ambiente .

Após abrir a embalagem antes do uso, é recomendável verificar se aconteceu algo desagradável durante o armazenamento da erva seca. Isso é feito da seguinte forma: cheire (não deve haver odores estranhos) e esfregue uma pequena quantidade de erva de São João entre os dedos (se se transformar em farinha, a matéria-prima está seca demais).

A partir da erva de São João coletada e seca, você pode fazer infusões, decocções, tinturas alcoólicas e muito mais. Este artigo discutirá o chá de erva de São João.

Se foi comprado em uma farmácia, a bula descreverá instruções detalhadas pela sua fermentação. Se ele foi coletado e seco por conta própria, você pode usar as recomendações abaixo.

Por 1 colher de chá. ervas secas representam 1 xícara de água fervente. Derramar.

Deixe fermentar por cerca de meia hora.

Coe a infusão e o chá está pronto.

Normalmente este chá é tomado três vezes ao dia antes das refeições, meio copo. É melhor preparar chá fresco constantemente porque material útil irá evaporar durante o armazenamento a longo prazo. Não é recomendado adoçar o chá de erva de São João com açúcar, você pode comer algo doce como petisco, se desejar.

É claro que o chá é a forma mais simples de preparar erva de São João seca e, portanto, a mais comum. Beber este chá ajuda a lidar com uma série de doenças comuns, bem como com problemas masculinos e femininos separadamente.

Chá de erva de São João para mulheres

Para as mulheres, o chá de erva de São João pode ser útil nos seguintes casos:

• Para problemas com o ciclo menstrual.

EM nesse caso o chá deve ter alta concentração de ervas: 2 colheres de sopa. Despeje um copo de água fervente sobre colheres de erva de São João, deixe por pelo menos 40 minutos e coe após esse tempo. Beba este chá três vezes ao dia 30 minutos antes das refeições;

• beber chá é benéfico Horário da TPM e menopausa. Acalma bem o corpo, aliviando as dores;
• regula os níveis hormonais nas mulheres.

No entanto, nem todas as mulheres são recomendadas a beber chá à base de erva de São João, e em em alguns casos até Entrada, Por exemplo, mulheres grávidas e lactantes, pois, como mencionado acima, estimula o aparecimento da menstruação, o que, por sua vez, pode levar ao aborto espontâneo.

Chá de erva de São João para homens

Para os homens, o chá de erva de São João ajuda a restaurar a potência. Como foi dito no início do artigo, um dos qualidades positivas A erva de São João é eficaz no tratamento da depressão e dos transtornos mentais e, como se sabe, a diminuição da potência pode ser causada pela exposição constante ao estresse.

O chá ajudará a acalmar seus nervos. Além disso, pode ocorrer diminuição da potência devido à inflamação da próstata. O chá de erva de São João também ajuda a aliviá-la, pois tem efeito antiinflamatório.

Como preparar o chá:

Despeje 10 g de erva seca em 200 ml (um copo) de água fervente em uma panela e cozinhe por 15 minutos em fogo baixo.

Depois que o caldo esfriar, passe-o por um pano de algodão.

Utilizar da mesma forma que nos demais casos: três vezes ao dia antes das refeições.

É preciso dizer que se a erva de São João for consumida em excesso, terá o efeito contrário - será observada uma diminuição da potência. Então tudo fica bem com moderação.

Contra-indicações

Além dos benefícios, o chá à base de erva de São João tem contraindicações. Entre eles estão os seguintes aspectos negativos desta bebida:

• Reduz a resistência da pele ao radiação ultravioleta, portanto, ao consumir erva de São João, não é recomendável ir ao solário ou tomar sol.
• Reduz o efeito contraceptivos hormonais, é importante considerar isso, pois pode ocorrer uma gravidez indesejada.
• Com o uso prolongado ao final do tratamento, o chá pode causar diminuição da potência nos homens (geralmente isso já foi mencionado acima).
• Não é recomendado o uso de antibióticos simultaneamente com a erva de São João, pois isso os removerá do corpo e não terá o efeito desejado.
• Também é proibido tomar chá de erva de São João junto com antidepressivos pesados, as consequências podem ser irreversíveis.
• A erva de São João aumenta pressão arterial, isso deve ser levado em consideração pelas pessoas que têm problemas com isso.
• Se você foi submetido a um transplante de algum órgão, é estritamente proibido o uso de erva de São João e chá à base dela.
• O chá de erva de São João não deve ser combinado com álcool.
• Mulheres grávidas e lactantes estão proibidas de beber chá de erva de São João.

Além disso, existem alergias e intolerâncias individuais. Você também não deve esquecê-los. Portanto, se no início do tratamento ocorrer alguma reação alérgica, coceira, etc., você deve parar imediatamente de beber chá.

Outra pergunta - uso excessivo. É melhor não permitir, mas sim tomar de acordo com a doença. Aumentar a dosagem não só não ajudará, mas também prejudicará.

Erva de São João para crianças

Separadamente, gostaria de falar sobre o efeito do chá de erva de São João em corpo infantil. Em geral, não é recomendado administrá-lo a crianças, é estritamente proibido antes dos dois anos de idade, mas se for tomada a decisão de utilizá-lo por uma criança, é necessário consultar um médico sobre o assunto.

Neste caso, você não deve se automedicar.

Normalmente, o chá de erva de São João para crianças é fabricado em concentração muito baixa e é recomendado para hiperatividade. Mas, novamente, você deve se lembrar da dosagem, da concentração do chá e da consulta com seu médico.

Vídeo sobre os benefícios da erva de São João

Resumindo, podemos dizer que devido a uma composição química tão rica e a um conjunto de propriedades úteis, a erva de São João pode ser usada no tratamento de muitas doenças, e sua popularidade é absolutamente merecida.

Nesse caso, você não pode gastar nenhum recurso financeiro, mas sim preparar você mesmo um suprimento de erva de São João seca, e isso não apresenta muita dificuldade. Se você não quiser fazer isso, as ervas secas podem ser encontradas em qualquer farmácia.

Mas, apesar de todas as propriedades benéficas da erva de São João e suas decocções, chás, etc., ela ainda, como qualquer outro medicamento, tem suas contra-indicações e efeitos colaterais, fato que deve ser levado em consideração durante o tratamento, para não causar mais danos ao corpo. mais dano em vez de ajuda.