Gengivas fracas. Como fortalecer as gengivas em casa: dicas, receitas, recomendações. Tília e calêndula

Este artigo abordará:

• sobre como entender que suas gengivas precisam de fortalecimento;
• sobre métodos de fortalecimento das gengivas usando métodos tradicionais;
• sobre maneiras de fortalecer e tratar o tecido gengival com a ajuda de medicamentos.

Uma boca saudável é um sinal boa condição corpo. EM mundo moderno Cuidar dos dentes tornou-se uma boa prática, mas mesmo prestando muita atenção aos dentes, muitas vezes as pessoas se esquecem das gengivas. Enquanto isso, os tecidos gengivais que protegem a dentição, assim como os dentes, são propensos a doenças e às vezes precisam de fortalecimento. Como fortalecer as gengivas é útil para todas as pessoas que se preocupam com a saúde da cavidade oral.

Pode ser provocado o estado de enfraquecimento das gengivas, que na ausência de tratamento e medidas preventivas eficazes acarreta o desenvolvimento de doenças dos tecidos gengivais vários fatores, sendo os principais os seguintes:

• falta de higiene local;
• doenças dentárias;
• má oclusão;
• lesão de tecidos moles;
• dieta desequilibrada;
• diminuição da imunidade;
• estresse;
• doenças sistêmicas graves.

Quando se trata de fortalecer a gengiva, é preciso pensar no aparecimento de sangue ao escovar os dentes, inchaço periódico da gengiva no mesmo local, afrouxamento e descoloração do tecido gengival. Via de regra, esses sintomas se fazem sentir de vez em quando, e não constantemente, e é importante estar atento aos sinais de deterioração da saúde dos tecidos gengivais para tomar medidas oportunas e proteger os tecidos periodontais moles de processos inflamatórios graves. processos.

O que pode causar dor nas gengivas?

A gengivite e a periodontite são consideradas doenças clássicas dos tecidos moles periodontais. A gengivite é a doença inflamatória mais comum do tecido gengival. Na gengivite, o processo inflamatório é ativado na área onde a borda superficial da gengiva encontra os dentes. Os sintomas desta doença incluem:

• desconforto nas gengivas;
• inchaço do tecido gengival;
• sangramento nas gengivas ao entrar em contato com alimentos duros ou escova de dentes;
• sensibilidade gengival severa;
• mal hálito;
• crescimento excessivo de tecido gengival.

Se na fase da gengivite você não começar a fortalecer as gengivas e a tratar o problema, o processo inflamatório aumentará e a gengivite evoluirá para periodontite. Na periodontite, a inflamação afeta profundamente os tecidos periodontais, causando destruição da conexão entre os dentes e o osso maxilar. Em pacientes com periodontite, os dentistas detectam as seguintes patologias:

• sangramento nas gengivas;
• mal hálito;
• tártaro na junção das gengivas e dentes;
• bolsas periodontais;
• pulsação e coceira no tecido gengival;
• mudança na cor dos tecidos moles;
• leve mobilidade das unidades odontológicas;
• secreção purulenta de bolsas periodontais;
• dor nas gengivas em vários graus.

A periodontite e a gengivite não indicam apenas que é hora de fortalecer a gengiva, mas requerem acompanhamento médico e tratamento profissional em clínica odontológica. Isso significa que o fortalecimento gengival deve ser realizado simultaneamente pelo paciente e pelo dentista, o que ajudará a superar o problema que causou o enfraquecimento dos tecidos moles da gengiva. Aliás, o primeiro passo no combate ao enfraquecimento das gengivas é limpar a placa mole e dura dos dentes, mas não será possível remover a placa dura dos dentes sem a ajuda de um dentista, portanto, uma maneira ou outro, você terá que contar a um especialista suas preocupações sobre a condição de suas gengivas.

A higiene como principal meio de fortalecer as gengivas

A escovação básica dos dentes, feita corretamente, ajuda tanto a fortalecer as gengivas quanto a cuidar dos dentes. No processo de escovação dos dentes, a placa microbiana é removida dos tecidos dentários, o que afeta negativamente os dentes e as gengivas. Microorganismos nocivos que entram em contato com os tecidos moles das gengivas os irritam e, se a integridade das gengivas for danificada, penetram em seu interior e podem causar inflamação. Para evitar que tal cenário se concretize, é necessário remover o máximo possível de contaminantes da cavidade oral.

A higiene dental abrangente inclui a limpeza dos dentes, gengivas, palato, língua e dentro bochechas, em uma palavra, todas as superfícies convencionalmente contaminadas. Claro, munido apenas de escova e pasta de dente, é bastante problemático limpar todas essas superfícies, porque às vezes com a escova não é possível nem chegar à placa nos espaços entre os dentes anteriores, sem falar nos dentes superiores distantes , que não são de todo visíveis no espelho.

Assim, uma escova de dentes remove apenas um terço de todos os contaminantes orais. Portanto, você não deve limitar sua higiene dental diária a uma escova de dentes. Os dentistas recomendam usar fio dental sempre após as refeições para limpar os espaços interdentais e evitar o acúmulo de germes entre os dentes. E se você deseja atingir o nível máximo de limpeza do seu cavidade oral, então é aconselhável adquirir um irrigador - um pequeno aparelho que pode ser usado para limpar todas as áreas da cavidade oral - mesmo as mais inacessíveis.

Observe que ao planejar fortalecer as gengivas melhorando a higiene, você precisa ter cuidado para não exagerar. Tanto a escova de dentes quanto o fio dental podem danificar os tecidos moles periodontais. Para evitar que isso aconteça, pessoas com gengiva normal devem escolher uma escova com dureza média, enquanto pessoas com tecido gengival enfraquecido devem utilizar preferencialmente uma escova com cerdas macias. Danos às gengivas com fio dental são possíveis se você manuseá-lo descuidadamente - ao inserir o fio dental entre os dentes, você pode cortar as gengivas. Aqueles que estão começando a usar fio dental são aconselhados a comprar fio encerado e reservar um tempo para uma breve consulta com um dentista, onde um especialista lhe dirá como usar fio dental corretamente.

Após cada refeição, se você não tiver oportunidade de escovar os dentes ou usar fio dental, o enxágue ajuda a remover a sujeira da boca e evita o crescimento de germes. Você pode enxaguar a boca com enxaguantes especiais, que são vendidos em farmácias e algumas lojas, ou com os remédios caseiros mais simples: solução de refrigerante, infusão de camomila, tintura de calêndula.

Correção de dieta

Como fortalecer as gengivas para benefício de todo o corpo e sem ajuda de produtos químicos? A resposta é simples - use-a comidas saudáveis nutrição. Uma dieta adequadamente formulada, incluindo uma quantidade suficiente de minerais, fibras, proteínas e vitaminas, ajuda a fortalecer as gengivas e a prevenir algumas doenças não dentárias (por exemplo, as gengivas precisam de vitamina C, que protege o corpo de resfriados). Os itens a seguir são considerados especialmente benéficos para as gengivas:

1. Bagas e frutas. Em frutas cítricas, maçãs, uvas, groselhas pretas e outros fruta fresca e as frutas contêm muitas vitaminas.
2. Verduras e legumes. Endro fresco, salsa, alface, aipo, repolho e cenoura ajudam a melhorar a saúde do tecido gengival.
3. Lacticínios. O leite contém não só cálcio, que faz bem aos dentes, mas também caseína, que ajuda a reduzir o nível de acidez na boca. Depois de consumir laticínios ácidos prejudiciais são neutralizados na cavidade oral, o que significa que menos bactérias representam um perigo potencial para as gengivas.
4. Alimentos ricos em vitamina A ( gordura de peixe, cenoura, fígado...).
5. Cebola e alho. Esses alimentos são ricos em antioxidantes, têm fortes efeitos antiinflamatórios e matam os germes na boca.
6. Alimentos ricos em vitamina B (leite, ovos, carne, peixe, nozes, fermento...).
7. Alimentos ricos em vitamina E (óleos vegetais, nozes, soja, milho, etc.).
8. Alimentos ricos em vitamina D (óleo de peixe, arenque, fígado de bacalhau e outros frutos do mar).
9. Chá. Os chás verdes e pretos naturais e não muito quentes têm efeito antiinflamatório nas gengivas.
10. Vinho tinto. Contém grandes quantidades de taninos e antioxidantes, que contribuem para cura rápida tecido gengival danificado.

Toda primavera, reservas de vitaminas em corpo humano são significativamente reduzidos, e a questão da ingestão de vitaminas torna-se extremamente relevante. Você pode apoiar os recursos do corpo em geral e a saúde das gengivas em particular consumindo complexos vitamínicos ou vitaminas individuais em comprimidos, se não for possível compensar naturalmente a deficiência de vitaminas.

Pastas de dente para gengivas

Para a prevenção e tratamento de doenças gengivais, são produzidos cremes dentais especiais que possuem efeito terapêutico. Algumas dessas pastas são vendidas em farmácias, outras podem ser compradas online caso você não encontre nas farmácias de sua cidade o produto certo. Os seguintes cremes dentais provaram ser eficazes:

• Lacalut Fitofórmula. Esta pasta de fabricação alemã contém bicarbonato de sódio e fluoreto de sódio, além de extratos de ervas. Recomenda-se o uso desta pasta para prevenir cáries e inflamação gengival e para eliminar sangramento do tecido gengival.
• Parodontax F. Os cremes dentais originais da marca Parodontax são fabricados no Reino Unido. Eles são ricos substâncias ativas e contém plantas medicinais em altas concentrações. A pasta tem efeito adstringente, antibacteriano, hemostático e antiinflamatório.
• SPLAT. As pastas desta marca são produzidas na Rússia e estão incluídas na categoria medicinal. Impacto positivo As pastas “SPLAT Professional Active” e “SPLAT Professional Medicinal Herbs” são aplicadas nas gengivas. Seu uso previne o desenvolvimento de periodontite, promove a rápida cicatrização do tecido gengival danificado, a renovação do tecido gengival e a destruição de micróbios na cavidade oral.

Enxaguantes para fortalecer as gengivas

Se você já escolheu um creme dental e está pensando em como fortalecer ainda mais suas gengivas, então os enxaguantes especiais são adequados para você. Antes de usar os enxágues, é necessário ler as instruções: alguns produtos não são adequados para uso regular e causam dependência (via de regra, anti-sépticos fortes não devem ser usados ​​​​por muito tempo). E enxágue com flúor plantas medicinais na maioria das vezes adequado para uso permanente. Para gomas você pode comprar:

1. PRESIDENTE ClassicPlus (Itália). Este enxágue protege os dentes contra cáries e tártaro, fortalece as gengivas e refresca o hálito. A composição contém fluoreto de sódio e extratos de ervas, sem álcool.
2. MEXIDOL DentProfessional (Rússia). Tem efeito antiinflamatório e aumenta as forças protetoras da mucosa oral, reduzindo o risco de desenvolver processo inflamatório. Contém álcool e, portanto, não é recomendado para crianças e motoristas.
3. LISTERINE (EUA). Os enxaguantes bucais desta empresa ocupam posições de liderança no mercado global de enxaguantes bucais. O produto LISTERINEEXPERT “Gum Protection” reduz a inflamação nas gengivas, remove a placa bacteriana, refresca o hálito por muito tempo e mantém o equilíbrio da microflora oral, destruindo as bactérias.

Soluções para fortalecer o tecido gengival

Fortalecer as gengivas é necessário não só para fins preventivos, mas também durante períodos de exacerbação doenças crônicas tecidos macios. Enxaguar com os seguintes medicamentos pode ajudar a aliviar a condição das gengivas:

• Clorexidina. Tem um efeito antimicrobiano pronunciado e é usado para doenças inflamatórias garganta e cavidade oral.
• Miramistin. Ajuda a aliviar a inflamação nas gengivas e mata os germes.
• Clorofila. Esse anti-séptico naturalà base de eucalipto, auxiliando no tratamento da estomatite.
• Rotokan. É uma tintura alcoólica de ervas medicinais. O medicamento tem efeito desinfetante e calmante nos tecidos moles da cavidade oral.
• Furacilina. Anti-séptico que mata muitos tipos de germes

As nuances do uso desses medicamentos estão descritas nas instruções.

Receitas populares

Se você quiser aprender como fortalecer as gengivas em casa usando os métodos da sua avó, aqui estão algumas receitas populares simples:

• Decocção de camomila. Para preparar a decocção você precisará de uma colher de sopa de flores secas de camomila e água fervente. A camomila é despejada em água fervente, infundida por meia hora e depois filtrada. Você precisa enxaguar a boca várias vezes ao dia.
• Decocção casca de carvalho. Uma colher de sopa de casca triturada é colocada em um copo de água fervente e cozida em fogo baixo por dez a quinze minutos. O caldo é filtrado, é preciso enxaguar a boca pelo menos quatro vezes ao dia.
• Decocção de sálvia. Uma colher de sopa de sálvia seca é colocada em um copo de água fervente e deixada por alguns vinte minutos. Enxágue quatro a cinco vezes ao dia.
• Tintura de raiz-forte. O suco é extraído da raiz-forte ralada fresca, diluído em água na proporção de um para dez e enxaguado até três vezes ao dia. Além disso, a raiz-forte ralada pode ser regada com álcool, deixada por sete dias, depois coada e diluída em água na proporção de um para cinco, enxaguada até cinco vezes ao dia.
• Suco de aloe vera. O suco é espremido de uma folha de babosa e diluído em meio copo. água fervida. Enxágue três vezes ao dia. Você também pode aplicar uma folha de babosa cortada longitudinalmente na gengiva inflamada com o lado que contém o suco.

Géis contra inflamação das gengivas

Você pode ajudar nas gengivas doloridas recorrendo a géis medicinais. Normalmente, esses produtos são prescritos por dentistas para determinadas indicações, mas podem ser adquiridos sem receita médica. Antes de usar géis medicinais, você deve ler as instruções e segui-las rigorosamente durante o processo de tratamento. Considerado especialmente eficaz os seguintes medicamentos:

1. Gel "ASEPTA". Este remédio é recomendado para periodontite, estomatite, gengivite e lesões erosivas da mucosa oral. O gel tem efeito antimicrobiano, antiinflamatório, calmante (tecido irritado) e cicatrizante.
2. "MetrogilDenta". É um antibiótico e um poderoso anti-séptico e agente antibacteriano, afetando as bactérias mais comuns que causam processos inflamatórios na cavidade oral. Utilizado no tratamento de doenças infecciosas e inflamatórias dos tecidos moles da cavidade oral.
3. Holisal. O gel possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e efeito anti-séptico. Ajuda a estabilizar a condição dos tecidos moles da cavidade oral afetados por gengivite, periodontite e erosão.

Massagem gengival

Massagear o tecido gengival melhora a circulação sanguínea nas gengivas. Só pode ser realizado depois que o dentista tiver certeza de que não há depósitos dentários escondidos sob as gengivas nos tecidos dentários. Se os depósitos dentários afundarem sob o tecido gengival, eles devem ser removidos para evitar esfregar germes nas gengivas durante a massagem. Porém, para a saúde das gengivas, é importante remover todos os depósitos dos dentes, independentemente da sua consistência e localização.

Existem dois métodos principais de massagem gengival: o método direto envolve o contato direto dos dedos com os tecidos moles, e o método indireto é realizado na pele sob a qual as gengivas estão localizadas. Você pode fortalecer as gengivas não apenas massageando-as com os dedos - você pode usar uma escova de dentes macia ou um rolo especial.

A massagem direta dos dedos é realizada com o polegar e o indicador, para suavizar o movimento dos dedos ao longo dos tecidos gengivais, pode-se tomar um grande número de pasta medicinal ou gel. Os dedos devem mover-se dos dentes de mastigação para os dentes da frente ao longo de um caminho horizontal e depois da raiz do dente até a base do pescoço. Ao massagear as gengivas ao redor da fileira superior de dentes, os dedos devem ser direcionados de cima para baixo; ao massagear as gengivas inferiores, os dedos movem-se de baixo para cima.

Os procedimentos de massagem devem começar e terminar acariciando as gengivas. A massagem em si deve durar de cinco a sete minutos. Durante a massagem, é necessário aplicar um pouco de pressão na gengiva e realizar movimentos rotacionais com os dedos. Além disso, você pode facilmente pressionar roupa macia e depois de um segundo remova o dedo.

Fortalecimento profissional das gengivas

O tratamento e fortalecimento dos tecidos moles da cavidade oral devem ser realizados sob supervisão de um dentista. As doenças gengivais são difíceis de tratar em casa e, para evitar a propagação da doença, é necessário procurar ajuda de especialistas. Convidamos você para uma consulta em Clinica odontológica"Misto Dent", onde os melhores dentistas de Kharkov irão aconselhá-lo sobre os comprovados e mais maneiras eficazes fortalecimento das gengivas.

Nossos especialistas possuem ampla experiência em periodontia - ramo odontológico voltado para o combate aos problemas gengivais. Nossa clínica dispõe de equipamentos modernos, com os quais podemos identificar e tratar seus problemas dentários.

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Sorriso lindo e dentes saudáveis- não é uma dádiva da natureza, mas sim o resultado da higiene bucal. Se as regras básicas forem sistematicamente violadas, as doenças gengivais e dentárias podem causar muitos problemas. Para ter dentes saudáveis ​​e gengivas saudáveis, é necessário não só cuidar da sua limpeza, mas também estar atento à prevenção de diversas doenças. Para prevenir e tratar doenças dentárias, é necessário encontrar um remédio que seja eficaz para uso doméstico tanto nos dentes quanto nas gengivas. Você pode descobrir qual medicamento ou remédio é mais eficaz neste artigo.

Doenças gengivais que levam à perda de dentes

Antes de começar a tratar dentes soltos e sangramento nas gengivas, você precisa entender os motivos que levam a esses problemas. A mobilidade dentária pode ser consequência das seguintes doenças:

Na maioria das vezes, fortalecer as gengivas e eliminar a mobilidade dentária é de interesse dos pacientes que apresentam tal doenças perigosas cavidade oral, como gengivite, periodontite e doença periodontal. A gengivite ocorre devido à má higiene bucal. O resultado disso é a proliferação ativa de microrganismos e a ocorrência de processos inflamatórios no tecido gengival. No tratamento prematuro gengivite, a inflamação se espalha para o tecido periodontal, que é muito mais difícil e demorado de tratar.

A periodontite é caracterizada por sangramento nas gengivas, aparência odor desagradável da boca, as bolsas periodontais aprofundam-se significativamente, nota-se um aumento da temperatura (recomendamos a leitura:). Na doença periodontal, os colos dos dentes ficam expostos, ficando frouxos e apresentando sensibilidade aumentada. Nesse caso, há frouxidão da mucosa oral, as gengivas coçam muito e sangram.

Outras causas de dentes fracos

Caro leitor!

Este artigo fala sobre formas típicas de resolver seus problemas, mas cada caso é único! Se você quiser saber como resolver seu problema específico, faça sua pergunta. É rápido e gratuito!

As pessoas que não sofrem também precisarão fortalecer as gengivas fracas e doentes. doenças dentárias. O problema dos dentes soltos pode surgir de vários fatores.

Entre outros motivos que causam fraqueza nas gengivas e nos dentes, podem ser identificados os principais:

1. violação níveis hormonais durante adolescência, durante a gravidez, lactação, menopausa;
2. consequências de lesões mecânicas na mandíbula;
3. diminuição da imunidade;
4. predisposição hereditária;
5. doenças articulares crônicas - osteoporose, artrite;
6. doenças sistêmicas - diabetes mellitus, psoríase, disfunção tireoidiana;
7. deficiência de vitaminas;
8. dieta desequilibrada;
9. consequências do uso descontrolado de medicamentos.

Maneiras de eliminar problemas de gengiva

Depois que a origem do problema for identificada, você precisa tentar resolvê-lo. Se os dentes estiverem soltos devido a uma lesão, é necessário o encaminhamento de um médico para uma radiografia da mandíbula. Com base na imagem obtida, o médico decidirá se o dente precisa ser removido ou se a fixação com tala ajudará. As consequências do desequilíbrio hormonal podem ser corrigidas com medicamentos prescritos por um médico. Se seus dentes estiverem soltos e suas gengivas doloridas e fracas devido a complicações de doenças como diabetes ou osteoporose, será necessário tratamento adicional.

Tratamento de gengivas no dentista

O fortalecimento e a cura das gengivas devem começar com uma visita ao dentista. Somente depois que o médico examinar o paciente e ouvir suas queixas é que será prescrito o tratamento adequado. Você pode precisar de um curso de medicação:

1. Anti-séptico - incluem Hexetidina, Clorexidina, Fenilsalicilato. Devido à sua composição, os medicamentos são capazes de exercer forte efeito no tecido afetado. O tratamento com anti-sépticos é recomendado durante períodos de exacerbação de processos patológicos.
2. Os antiinflamatórios utilizados em odontologia são produzidos na forma de pomadas e géis. O uso de pomada ajudará a fortalecer e aliviar o sangramento nas gengivas. O gel é mais eficaz que a pomada, o que é explicado por propriedades físicas e químicas instalações. O gel forma uma película protetora na superfície das gengivas, elimina rapidamente os efeitos da inflamação e fortalece as gengivas doloridas.

1. fortalecer tecidos soltos membrana mucosa;
2. destruir a camada dura de placa bacteriana na superfície dos dentes;
3. fornecer cuidados bucais de qualidade.

Saúde e aparência as gengivas podem melhorar se você seguir as instruções do seu médico e não se esquecer da higiene bucal diária. Os cremes dentais com efeito terapêutico limpam a superfície dos dentes e ajudam a cuidar das gengivas problemáticas. O uso regular de pastas como Paradontax e Lakalut proporciona um efeito duradouro e de longo prazo na promoção da saúde e na cura de doenças gengivais.

Fortalecendo os dentes em casa

Entre as muitas maneiras de fortalecer e curar as gengivas, as receitas populares são populares. O que você pode fazer em casa? Para fortalecer, use infusões de produtos naturais medicamentos- Erva de São João, casca de carvalho, camomila, sálvia, frutas secas amoras

Para fazer uma infusão, é preciso pegar duas colheres de sopa de ervas secas, adicionar água fervente e deixar por uma hora. Recomenda-se enxaguar a boca 3-4 vezes ao dia após cada refeição, bem como à noite. Ervas medicinais ajudará a reduzir em pouco tempo desconforto e aliviar a inflamação.

Em alguns casos, se os dentes estão soltos e as gengivas sangram, são usados ​​métodos Medicina alternativa. Um deles é a uroterapia. Em casa, a urina é usada como compressas e enxágues. Este remédio tem efeitos analgésicos e antiinflamatórios. Receitas populares Usando urina, eles também são usados ​​para dor de dente. Se sentir dores fortes, é recomendado enxaguar a boca com urina fresca por cinco minutos, cuspir e enxaguar novamente com infusão morna de camomila.

Terapia vitamínica

A saúde e a aparência das gengivas são inseparáveis ​​do estado geral do corpo. Para o pleno funcionamento de todos os órgãos e sistemas, é necessário que todos vitaminas essenciais e microelementos. Muitos deles têm efeito neutralizante sobre os ácidos que destroem o esmalte e ajudam a fortalecer a mucosa oral.

O metabolismo adequado é impossível sem as vitaminas A, D3, B6, C, bem como os minerais cálcio e fósforo. Para compensar a falta de vitaminas, recomenda-se tomar complexos vitamínicos em cursos.

Cuidado com dentes soltos

Cuidar dos dentes soltos é um pouco diferente dos cuidados bucais regulares. Deve ser dominado técnica correta limpeza - em movimentos circulares, sem pressão. Desta forma, os espaços interdentais ficarão bem limpos de placa bacteriana. Escova de dente Recomenda-se a utilização de dureza média para que remova com eficácia restos de alimentos e placas, mas ao mesmo tempo não agrida a mucosa.

Para higiene diária você precisa escolher uma pasta de dente com conteúdo reduzido flúor Quem gosta de doces é aconselhado a escovar os dentes ou enxaguar a boca com água e sal sempre após comer. Isso ajudará a reduzir o crescimento ativo de bactérias nos espaços interdentais e nas bolsas gengivais, reduzir a inflamação e a mobilidade dentária.

Como fortalecer os dentes com massagem?

A massagem gengival ajuda a melhorar a circulação sanguínea nos tecidos, ativa o metabolismo e aumenta as defesas naturais. Conhecido várias técnicas e técnicas que você mesmo pode fazer. A massagem deve ser feita diariamente, seu efeito é especialmente eficaz no início da inflamação. Além disso, recomenda-se a utilização de massagem com escova de dentes durante os procedimentos de higiene diária.

Uma cavidade oral saudável é sinal de boa condição corporal. Gengivas saudáveis ​​e dentes fortes são uma garantia não só digestão normal, mas também aparência estética geralmente.

Se, ao escovar os dentes, suas gengivas ficam inchadas e adquirem uma tonalidade azulada, de vez em quando seus dentes ficam móveis, suas raízes e pescoço ficam expostos, então você tem uma inflamação leve das gengivas.

Não é permitido iniciar a doença, pois quando ela formas graves intervenção cirúrgica está prevista.

Qual é a base de tais violações?

As causas dessas doenças podem ser:

• higiene bucal insuficiente;
• doenças dentárias, em que ficam pedaços de comida entre eles;
• nutrição de má qualidade (baixo teor de gordura e carboidratos);
• estresse;
• diminuição da imunidade;
• presença de outras doenças, por exemplo, diabetes mellitus ou perturbação do sistema endócrino.

É necessária uma visita a um especialista, porém esse problema pode ser resolvido em casa. Neste caso, não deve haver placa bacteriana ou outros depósitos nos dentes. Caso contrário, você deve visitar um dentista e fazer isso.

O fortalecimento das gengivas e dos dentes em casa envolve principalmente uma boa higiene bucal.

Medidas higiênicas

É necessário pagar Atenção especial Higiene oral. Além de escovar bem os dentes, use fio dental.

Após terminar a refeição, enxágue a boca e mantenha-a limpa.

Se necessário, use um eletrodoméstico que remova restos de comida, limpe os espaços entre os dentes e limpe as bolsas periodontais.

Uma dieta equilibrada é o que dentes e gengivas precisam

É sempre necessário aderir a uma alimentação de qualidade, mas atenção especial deve ser dada a isso.

Deveria ser comido Vegetais frescos e frutas, carnes, bem como alimentos que contenham grandes quantidades de fibras, minerais, vitaminas C e E.

É necessário equilibrar a sua alimentação de forma que inclua necessariamente os seguintes produtos:

As prateleiras das farmácias contêm vitaminas e suplementos especiais que podem ajudar a lidar com a gengivite ou periodontite.

Massagem terapêutica e preventiva

Massagem - remédio eficaz para fortalecer as gengivas, melhora o fluxo sanguíneo, acelerando o processo inflamatório.

As mãos são bem lavadas. Em seguida, com a ajuda do polegar e do indicador, são feitos movimentos circulares ao longo da gengiva, direcionados do centro para as laterais. O procedimento dura cerca de cinco minutos.

Repetido diariamente - de manhã e à noite. Ao final do procedimento, enxágue a boca com uma decocção (camomila, eucalipto). É necessário que a solução passe entre os dentes.

Remédios populares

Fortalecer as gengivas com remédios populares traz bons resultados. Usando receitas Medicina tradicionalé realizada a prevenção e o tratamento de doenças gengivais e dentárias. São medidas adicionais à toma de medicamentos convencionais.

Você terá dentes fortes e gengivas saudáveis ​​se usar as seguintes receitas:

As decocções das seguintes ervas são eficazes para fortalecer as gengivas:

• tomilho(2 colheres de sopa para cada 200 ml de água);
• calêndula(20 g por copo de água fervente);
• camomila(4 colheres de sopa para cada 200 g de água);
• Botões de bétula(1 colher de chá por copo de água);
• cones de amieiro(2 colheres de sopa por copo de água fervente).

Às vezes não há como sem química...

Necessários para casos avançados, mas somente um médico pode prescrevê-los. Esses medicação Eles permitem não só curar as gengivas, mas também restaurar o corpo após um processo inflamatório e intoxicação.

Pomada Cholisal para fortalecer as gengivas

Os antibióticos estão disponíveis na forma de cápsulas, comprimidos, enxaguantes bucais, pomadas e géis.

As preparações destinadas ao enxágue da boca têm efeitos antiinflamatórios e anti-sépticos pronunciados. No entanto, eles removem os sintomas da doença e somente o tratamento medicamentoso pode eliminar a doença.

Então, para fortalecer as gengivas são usados:

1. Pomadas que têm efeito analgésico, reduzem o sangramento, removem a vermelhidão e sensação desagradável coceira. Podem ter efeito local, por exemplo, aliviar a dor ou ter efeito local (atua em diversas direções).
2. Eles também têm efeitos analgésicos e antiinflamatórios. géis. O filme que se forma durante o seu uso aumenta a duração da ação e o efeito do medicamento.
3. Anti-inflamatório pasta de dentes usado como preventivo ou remédio adicional no tratamento de gengivas.

O autotratamento com medicamentos potentes só pode causar danos e levar a efeitos indesejáveis.

Se a doença progrediu a tal ponto que os dentes começaram a afrouxar, é necessária assistência urgente de um especialista. Nesse caso, somente um médico pode prestar assistência e prescrever o tratamento adequado.

Uma visita preventiva ao dentista ajudará a curar a doença estágios iniciais ou prevenir a sua ocorrência.

Neste artigo você aprenderá:

• causas de inflamação das gengivas,
• como as gengivas são fortalecidas no dentista,
• regimes de tratamento domiciliar.

O artigo foi escrito por um dentista com mais de 19 anos de experiência.

Queixas sobre gengivas fracas e soltas são típicas de pessoas com inflamação crônica das gengivas de baixo grau (por exemplo, gengivite crônica ou periodontite). No pequeno grau a gravidade da inflamação nesses pacientes também ocorre - sangramento e dor nas gengivas ao escovar os dentes, bem como inchaço, vermelhidão ou cianose da margem gengival.

Nas formas moderadas a graves de inflamação, os sintomas acima se juntam gradualmente - descarga periódica de pus sob as gengivas, aumento da mobilidade dos dentes, exposição do pescoço e das raízes dos dentes. Os pacientes percebem que as gengivas parecem se afastar dos dentes (Fig. 4), o que indica destruição da inserção dentogengival e formação de bolsas periodontais.

Como são as gengivas fracas e inflamadas: foto

Na maioria das vezes, gengivas frouxas e fracas são características de pacientes que por muito tempo Eles tentam tratar a inflamação em casa, usando vários enxaguantes, géis para gengivas ou cremes dentais antiinflamatórios. Seu uso incorreto e independente sempre leva apenas a uma melhora temporária, enquanto a inflamação não desaparece completamente e a condição das gengivas continua a deteriorar-se lentamente. Neste artigo, explicaremos por que isso acontece e o que fazer a respeito.

Gengivas fracas e soltas: causas

Para entender como fortalecer as gengivas em casa, é importante compreender as causas da inflamação gengival. Se você olhar atentamente as fotos de pacientes com gengivite e periodontite (Fig. 1-6), verá que em absolutamente todas as fotografias na área do colo dos dentes ou nos espaços interdentais, você pode veja acúmulos de placas e/ou depósitos microbianos moles. E isso não é coincidência. A inflamação nas gengivas não ocorre por si só - ocorre apenas devido ao impacto de bactérias patogênicas nas gengivas pela placa microbiana e pelo tártaro.

As bactérias liberam várias toxinas e patógenos, que desencadeiam uma reação inflamatória nas gengivas. E quando você começa a usar vários enxaguantes bucais, pomadas gengivais ou pastas para sangramento sem remover a placa bacteriana, tudo isso não afeta de forma alguma a causa da inflamação (placa bacteriana e tártaro), mas apenas permite abafar seus sintomas. Devido ao forte ingredientes ativos o inchaço e a vermelhidão das gengivas e o sangramento são temporariamente reduzidos. Ao mesmo tempo, permanecendo nos dentes bactéria patogênica continuará a liberar toxinas, de forma lenta e menos perceptível, continuando a destruir as gengivas.

Importante : quaisquer agentes anti-sépticos ou antiinflamatórios para gengivas, usados ​​​​sem primeiro remover a placa dentária, levam apenas a uma redução temporária dos sintomas de inflamação, mas o mais importante, à transição da inflamação para forma crônica e progressão despercebida da doença.

É lógico que o aparecimento de placa dentária esteja associado a uma higiene oral insuficiente/irregular. Mas quando você começa a falar sobre isso com os pacientes, quase ninguém quer não só admitir esse fato, mas também mudar seu padrão de comportamento (atendimento odontológico). Uma boa higiene oral inclui mais do que apenas escovar os dentes após cada refeição, ou seja, 3 vezes ao dia, mas também use fio dental para limpar os espaços interdentais. Por isso, é muito importante, entre outras coisas, evitar petiscar entre as refeições.

Atrás longos anos Enquanto trabalhava como periodontista, vi milhares de pacientes que estavam dispostos a gastar muito tempo se preparando tinturas diferentes, massagem gengival, todos os tipos de enxágues e aplicações. Mas quando se tratava de escovar os dentes, eles não conseguiam gastar 5 minutos, 3 vezes ao dia, para escovar os dentes adequadamente, primeiro com fio dental e depois com escova e pasta de dente. Embora seja exatamente isso, não vários medicamentos– é garantia dentes saudáveis e gengivas.

Sim, e mais um ponto importante –
Ao olhar para as gengivas doloridas no espelho, alguns pacientes podem não ver o acúmulo de placa bacteriana e tártaro. Como assim? - você pergunta. Não só me disseram que as pedras nos dentes não são formadas por água dura, mas por falta de higiene... também não há pedras nos dentes, mas há inflamação nas gengivas. Qual é o problema, doutor? Eu acreditei tanto em você... e então vem um emoticon de choro. Mas a questão toda é que os depósitos dentários duros podem ser não apenas supragengivais, mas também subgengivais.

Em pacientes com periodontite crônica, depósitos dentários duros (tártaro) formam-se mais frequentemente em bolsas periodontais e parecem placas microbianas. tamanhos diferentes, firmemente preso à superfície da raiz do dente. Essa placa dentária subgengival causa ainda mais danos às gengivas do que a placa supragengival. Ao mesmo tempo, localizá-los e retirá-los, por falta de controle visual, é muito mais difícil e requer certa habilidade e perseverança.

Na foto abaixo você pode ver como dentes com periodontite que parecem ter gengivas completamente normais podem na verdade ter uma bolsa periodontal profunda com grande quantidade de tecido ósseo destruído (a segunda foto foi tirada após o descolamento da gengiva). E essa destruição foi causada pelo próprio tártaro subgengival que indicamos com a seta.

Esta destruição óssea causada pela placa dentária subgengival passa despercebida até certo ponto - até que a quantidade de destruição óssea se torna tão grande que ocorre a mobilidade dentária. Em geral, depois disso, todo tratamento se resume à luta pela sobrevivência e à tentativa de retardar a extração dentária. Portanto, você precisa ir ao dentista e remover os depósitos - não quando fica muito ruim, mas muito antes.

Fortalecimento das gengivas: a abordagem certa

O fortalecimento de gengivas e dentes para gengivite e periodontite é possível em 2 opções. Em primeiro lugar, isto significa submeter-se a um tratamento profissional com um dentista, que inclui, em primeiro lugar, limpeza ultrassônica dentes de pedra e placa bacteriana. Além de um curso de terapia antiinflamatória, que consiste em enxágues anti-sépticos e géis especiais para gengivas, que (com exceção de Casos severos periodontite) – pode ser facilmente realizada em casa.

A segunda opção diz respeito ao fortalecimento das gengivas entre os tratamentos profissionais das gengivas no dentista. Se durante o período de tratamento profissional (após a remoção da placa dentária) forem utilizados produtos contendo anti-sépticos e antibióticos, então para a terapia de manutenção a longo prazo são utilizados agentes anti-inflamatórios, que não causarão danos com constante uso a longo prazo. Esperamos que você entenda: a abordagem certa o tratamento das gengivas inclui tratamento profissional no dentista e tratamento de suporte em casa.

1) Remoção de tártaro e placa bacteriana –

Quão importante é realizar limpeza profissional dentes da placa bacteriana e do tártaro, e como a condição das gengivas muda poucos dias após a remoção de alta qualidade da placa dentária - você pode ver na Fig. Mas chamamos mais uma vez a atenção para o fato de que em caso de periodontite o melhor é remover a placa dentária não com um dentista ou higienista, mas com um periodontista.

2) Terapia antiinflamatória –

Após a remoção da placa dentária, o médico irá prescrever uma terapia antiinflamatória, que você pode fazer em casa. Somente na periodontite grave e bolsas periodontais profundas - em paralelo com terapia domiciliar O médico costuma marcar uma consulta uma vez ao dia (durante 10 dias) para enxaguar as bolsas periodontais com antissépticos. O curso do tratamento geralmente dura de 6 a 7 dias para gengivite e 10 dias para periodontite.

A terapia domiciliar consiste em enxágues anti-sépticos e aplicações de gel antiinflamatório nas gengivas. O tratamento das gengivas é realizado 2 vezes ao dia. Os seguintes medicamentos costumam ser utilizados no complexo: solução de clorexidina para enxágue (sua concentração pode ser de 0,05 a 0,25%, que dependerá da gravidade da inflamação) e CholisalGel para aplicações. Como tratar adequadamente as gengivas com esses medicamentos é descrito em detalhes por nós no artigo no link abaixo:

Importante: se você decidir iniciar o tratamento medicamentoso, ignorando a necessidade de remover a placa dentária, lembre-se que por trás da visível diminuição temporária dos sintomas de inflamação desse tratamento, você receberá uma destruição sutil e crescente da inserção do dente ao gengiva e tecido ósseo. Com o tempo, isso levará à mobilidade dentária, à sua remoção e à necessidade de métodos de tratamento caros (por exemplo, talas nos dentes com fibra de vidro ou curetagem de bolsas gengivais).

Fortalecimento das gengivas em casa: medicamentos, métodos

Como dissemos acima - o melhor remédio O fortalecimento das gengivas ocorre por meio de uma higiene bucal adequada e regular. No entanto, existem vários remédios que podem ajudá-lo ainda mais - melhorar a condição das suas gengivas. Tais produtos não devem conter anti-sépticos e antibióticos, porque este último deve ser utilizado apenas em cursos curtos e pouco frequentes.

1. Higiene bucal de alta qualidade –

Resumindo... Os dentes devem ser escovados após cada refeição, inclusive o almoço. Para escovar os dentes, você deve primeiro usar fio dental, sem o qual nada permitirá limpar os espaços interdentais de restos de comida em decomposição (palitos de dente e enxaguatório bucal são ineficazes para isso). Na hora do almoço, uma boa higiene envolve uma combinação de: + goma de mascar. Mas se você não tem mais gengivite, mas sim periodontite, aconselhamos que você tenha um segundo conjunto de escova e pasta de dente no trabalho.

Você não precisa escovar os dentes 15 minutos depois de comer, mas nos primeiros 5 minutos. Se for visitar um restaurante ou ao ar livre, deve ter sempre fio dental e um pacote de chicletes na bolsa/bolso. É muito importante evitar lanches entre as refeições principais – nada de biscoitos, pãezinhos de chocolate, etc. (maçãs que não sejam muito moles estão bem). Se você come doce, precisa escovar os dentes. Estes são os mais simples regras básicas, cuja implementação é muito mais simples do que um tratamento caro e vitalício.

Como usar fio dental e escova corretamente -

Importante : Se você tem coroas e pontes nos dentes, e também se foi diagnosticado com periodontite com bolsas periodontais profundas, certifique-se de usá-lo para enxaguar bolsas periodontais e limpar coroas artificiais (além dos métodos básicos de higiene). O custo do irrigador será 3-5 vezes mais barato que o custo da imobilização de dentes móveis e também 10-20 vezes mais barato que o custo da curetagem aberta das bolsas periodontais.

2. Pastas de dente para gengivas fracas –

Esses cremes dentais podem ser divididos em 2 grupos. O primeiro grupo de pastas contém anti-sépticos potentes (geralmente clorexidina) e é indesejável usá-los por mais de 2 a 3 semanas. É ideal usar essas pastas apenas na composição terapia complexa no tratamento profissional gengivite/periodontite no dentista. Essas pastas são boas para aliviar o sangramento e o inchaço das gengivas, e você pode ler mais sobre elas -.

Mas essas pastas não são adequadas para uso permanente, e seu uso descontrolado pode até causar danos (essas pastas apenas suprimem os sintomas da inflamação, fazendo a pessoa pensar que está tudo bem). Portanto, para fortalecer as gengivas, não são utilizados anti-sépticos, mas sim agentes antiinflamatórios leves - extratos de plantas medicinais, timol, eugenol, óleo de cravo, eucaliptol, bisabolol, alantoína, salicilato de fenila e fluoreto de sódio.

A) Pasta de dentes"Parodontax-F" –

Fortalecendo as gengivas em casa - Condição necessaria cavidade saudável boca Dentes e gengivas fortes são necessários não apenas para boa digestão e mastigação normal dos alimentos, mas também é sinal da saúde de todo o corpo e do aspecto estético do rosto. Hoje está cientificamente comprovado que gengivas e dentes ruins causam problemas cardíacos.

A essência do problema

Gengivas (lat. Gengiva) é a membrana mucosa que cobre processos alveolares maxilares e cobre o colo dos dentes. Consiste em uma papila (parte interdental), uma margem gengival (gengiva marginal) - esta é a sua parte livre. Existe uma parte fixa e uma parte móvel. A resistência dos dentes está diretamente relacionada ao estado das gengivas. Se o tecido gengival estiver enfraquecido e inflamado, a resistência da dentição será prejudicada.

A doença gengival faz com que a raiz do dente e o volume principal do dente não sejam mais sustentados por eles, e os dentes comecem a se mover livremente, tornando-se mais ou menos instáveis. Isto é mais claramente expresso em maxilar inferior. O tecido ósseo começa a atrofiar. Uma conclusão inequívoca se sugere: fortalecer e curar as gengivas - reduzindo o risco de doença periodontal e outros problemas dentários.

Se, ao escovar os dentes, aparecer sangramento, as gengivas ficarem inchadas e cianóticas, os dentes começarem a se soltar, sentir um gosto periódico de pus na boca, as raízes e o colo dos dentes ficarem expostos (com inflamação, o tecido gengival pias e os colos dos dentes abertos) e cheiro pútrido da boca - são sinais de gengivite ou periodontite. O mais prejudicial em tais situações é a completa inação. Espera submissa perda completa os dentes não demorarão a chegar.

Como fortalecer dentes e gengivas? Para fazer isso, você precisa ter alguma compreensão dos fatores desencadeantes.

Existem muitos deles, e eliminar pelo menos um deles melhorará significativamente a situação da cavidade oral.

Então, as causas das doenças gengivais:

1. má higiene oral, incluindo cuidados gengivais de má qualidade;
2. doenças dentárias não tratadas (doença periodontal, cárie, periodontite, periodontite);
3. distúrbios alimentares;
4. diminuição da imunidade;
5. estresse;
6. doenças crônicas e distúrbios endócrinos (DM, desequilíbrio hormonal);
7. artrite e psoríase;
8. infecção oral;
9. osteoporose;
10. lesões de tecidos duros e moles da cavidade oral;
11. sobrecarga da mandíbula;
12. quebrar nozes;
13. violações do suprimento de sangue às gengivas;
14. estomatite;
15. fumar e beber;
16. hipovitaminose C;

Vale especialmente a pena prestar atenção ao fato de que a escovação inadequada dos dentes pode agravar ainda mais o estado das gengivas.

Sinais de danos nas gengivas

Além dos fatores acima, é necessário observar:

• mudança na tonalidade do tecido;
• dor e desconforto nas gengivas;
• a abertura das bolsas periodontais é superior a 2 mm;
• dentes soltos;
• o aparecimento de grandes espaços entre os dentes;
• pus, abscessos nas gengivas, fístulas e abscessos.

Nessas condições, os cuidados e a higiene normais das gengivas não ajudam mais, é preciso consultar um médico e fazer um tratamento. Os antibióticos podem ser necessários para tratar a inflamação na cavidade oral, mas só devem ser prescritos por um dentista. Sua forma de liberação é diferente: não são apenas comprimidos, mas também enxaguantes bucais, pomadas, géis, etc. A automedicação é inaceitável, pois é ineficaz e prejudicial.

Se não houver sintomas de gengivite, é necessário cuidar dos dentes em casa. É perfeitamente possível fortalecer as gengivas sozinho. Há muito para isso medicamentos, pastas, remédios populares, dietas e regras de higiene.

O cuidado das gengivas é impossível de imaginar sem enxaguar a boca regularmente. Todas as soluções utilizadas para isso têm efeitos antiinflamatórios e anti-sépticos. Eles só podem ajudar uma pessoa a eliminar a manifestação da doença, mas a própria doença precisa ser tratada por um médico. O enxágue limpa as gengivas ao longo do dia. Aqueles que ignoram tendem a ter 15% mais chances de ir ao dentista. É aconselhável enxaguar após cada refeição, principalmente após frutas ácidas, café e bebidas. Água e refrigerante funcionam bem para neutralizar o ácido.

Em casa, você também pode usar decocções de ervas para enxaguar. Algumas plantas têm efeito anti-séptico e regenerador: camomila, casca de carvalho, cálamo, sálvia, erva-cidreira, erva de São João. Eles podem ser preparados separadamente ou misturados. A única condição é que a solução seja fresca. O método de preparo é o mesmo para qualquer erva: 1 colher de chá. por copo de água fervente, deixe por cerca de uma hora.

Você pode adicionar uma gota de óleo essencial às decocções. Eles irão aumentar o efeito das ervas. Aplicar óleos essenciais: agulhas de pinheiro, capim-limão, eucalipto, lavanda, bergamota, árvore do chá e óleo de rosa.

A solução salina é um excelente enxágue antimicrobiano. Não é necessária uma solução forte, basta sal na ponta de uma colher de chá por copo de água morna.

Como fortalecer as gengivas em casa com pomadas e géis vendidos nas farmácias? Pomadas aliviam a coceira, reduzem o sangramento e aliviam a dor. Por exemplo, a pomada Solcoseryl é usada para sangramento nas gengivas e doenças periodontais com dentes soltos.

Os géis reduzem a inflamação e aliviam a dor; seu efeito é duradouro devido à película que formam nos dentes. Eles estão ajudando melhor que comprimidos e enxaguar. Eles são usados ​​no máximo 6 vezes ao dia para evitar overdose. Então, os géis mais populares:

1. Metrogyl Denta (antibacteriano e antiinflamatório) é amplamente conhecido e eficaz, mas não é recomendado para menores de 6 anos. É melhor para eles usar o gel Cholisal.
2. Gel Asepta – seu princípio ativo é a própolis. Previne a inflamação, alivia a dor, mata bactérias. Fortalece o tecido gengival. Os resultados são visíveis dentro de 2 semanas.
3. Gel Troxevasin - melhora a circulação sanguínea nas gengivas, alivia o inchaço e previne a fragilidade capilar.
4. Géis Elgifluor, Elugel - contêm o anti-séptico clorexidina.
5. Criogel medicinal bioativo - é utilizado no tratamento de bolsas periodontais com doença periodontal, tem efeito antiinflamatório. Contém dioxidina ( droga antibacteriana), polifepan (sorvente que remove toxinas), amido crioestruturado.

A imobilização de dentes móveis é usada para formas avançadas de doença periodontal, quando os dentes estão muito frouxos. Ao mesmo tempo há atrofia parcial tecido gengival e ósseo. A essência do método é que os médicos fixam os dentes soltos por fora ou por dentro com uma tira forte de material especial - um fio fino de aramida, fibra de vidro ou polietileno. Uma cola especial é aplicada nele. Mastigar e escovar os dentes não afeta o uso do fio dental.

Eles estão disponíveis para uso de longo e curto prazo. Para uso de curto prazo, pastas com anti-sépticos são usadas por 2 a 4 semanas: Hexetidina, Clorexidina, Fenilsalicilato. Eles são prescritos durante o período de tratamento no dentista durante as exacerbações das doenças gengivais. As pastas de uso prolongado contêm apenas substâncias antiinflamatórias naturais e flúor, que evitam a proliferação de micróbios na boca.

O fortalecimento dos dentes inclui necessariamente o uso de cremes dentais medicamentosos. Os dentistas recomendam os seguintes com efeito fortalecedor: President Classic, President Exclusive, Splat ginger, Splatbiocalcium, Parodontol Active, Lakalut Active, Parodontax, Forest bálsamo para sangramento nas gengivas.

Escovação adequada dos dentes e cuidados bucais

Você precisa escovar os dentes 5 minutos depois de comer, não antes. A higiene oral é realizada após cada refeição e não 2 vezes ao dia. Os movimentos da escova devem ser amplos e verticais. Antes de escovar os dentes é necessário passar fio dental nos espaços entre os dentes, assim como após pequenos lanches, você também pode usar goma de mascar. O enxágue é utilizado após a escovação dos dentes 2 vezes ao dia, para próteses e coroas ortodônticas utiliza-se irrigador. Os lanches não devem consistir em produtos assados.

Após a limpeza noturna, você não deve comer ou mastigar nozes ou sementes. Após a limpeza, a escova de dentes deve ser lavada com sabão e regada com água fervente. É necessário tratar não só os dentes, mas também a língua e as bochechas. Para fazer isso, use colheres e raspadores dentais especiais:

1. A colher é uma espátula de plástico que passa pela superfície da língua, da raiz às pontas.
2. O raspador é uma alça de plástico com fiapos. Como último recurso, você pode usar pastilhas de silicone na escova de dentes.
3. Um irrigador é um dispositivo especial que lava os espaços interdentais.

É possível e como fortalecer os dentes em casa? Existe toda uma gama de produtos que podem ajudar nisso:

• trigo sarraceno;
• produtos com alto teor cálcio: leite, queijo, requeijão;
• alimentos ricos em vitamina C: frutas cítricas, Chucrute, alho, ervas e frutas vermelhas, amêndoas, pinhões, ovos;
• fonte de fósforo para os ossos: frutos do mar e peixes;
• cebola e nozes evitam a formação de tártaro;
• O vinho tinto e o chá verde também têm efeitos antiinflamatórios e curativos.

Massagem especial

As gengivas são um tecido muito delicado. Portanto, devemos tentar não danificá-lo mecanicamente; ele também reage à temperatura do alimento e à sua densidade. Não há necessidade de extremos aqui. A massagem melhora a circulação sanguínea e acelera a regeneração celular. Pode ser feito com os dedos: primeiro as mãos são lavadas e tratadas com Clorexidina. Os movimentos dos dedos são circulares e direcionados do centro para as laterais, o tempo de exposição é de cerca de 5 minutos. Se sentir dor, a massagem é adiada. Contra-indicações: sangramento intenso e fluxo.

Como fortalecer as gengivas em casa com remédios populares? Remédios populares não são uma alternativa à ida ao dentista, mas complementam bem o tratamento. Utilizado na forma de loções e compressas. Eles aumentam o tônus ​​e a elasticidade das gengivas, fortalecem os vasos sanguíneos:

1. Bigode dourado - possui propriedades cicatrizantes. Usado como infusão para enxágue.
2. Uma decocção de uma mistura de ervas: erva de São João, folhas de morango e flores de sabugueiro.
3. Uma decocção de camomila, calêndula, sálvia ou uma mistura delas.
4. Botões de bétula e tomilho também são usados ​​para enxaguar.
5. Você pode usar refrigerante normal, mas também pode adicionar sal e infusão de sálvia.
6. Peróxido de hidrogênio, decocção de botões de pinheiro, raiz de cálamo, urtiga (tem efeito hemostático).
7. Própolis - é preparada uma tintura de álcool, que após 10 dias de exposição é levemente diluída em água. Esfregue as gengivas com esta mistura. Ou você pode usar própolis para enxaguar: 10 gotas de tintura por copo de água. Você também pode esfregar com a mistura sal marinho E óleo vegetal. Celandine - um extrato pronto de farmácia é diluído em água e usado no tratamento da boca. O professor Solovyov também recomenda esfregar as gengivas: com uma mistura de 1 colher de sopa. eu. mel e 1 colher de chá. sal. Para gengivas soltas, ele também recomenda uma mistura de 2 colheres de sopa. eu. óleo vegetal e 4 gotas óleo de rosa. A fricção é realizada após escovar os dentes.
8. Babosa - suas folhas são cortadas e a polpa aplicada na gengiva (boa para inchaço). Também são aplicadas folhas de bananeira (tem efeito bactericida), o efeito ocorre rapidamente - após 2 dias.

Se as gengivas estiverem soltas, aplique:

• suco de mil-folhas;
• solução de mumiyo - remove o sangramento e promove a cicatrização, pode ser usada para limpar ou enxaguar;
• suco de beterraba fresco misturado com azeite, batata crua ralada.

20 minutos após esfregar, enxágue a boca com decocção de camomila.

Ações preventivas

Quando os dentes já estão soltos, só enxaguar não adianta muito, é preciso tratar os dentes e as gengivas. A prevenção baseia-se em uma regra simples: é mais fácil cuidar e monitorar a condição de suas gengivas e dentes do que gastar dinheiro e tempo em tratamento posteriormente. Não é nenhum segredo que o tratamento odontológico é uma tarefa cara.

Além da higiene adequada e regular, você precisa evitar maus hábitos e principalmente por fumar. A nicotina destrói os dentes, eles escurecem e ficam amarelos, a placa se acumula neles e o tártaro se acumula. Cursos preventivos de cálcio podem ajudar. Você deve fortalecer seu sistema imunológico visitando o dentista a cada seis meses. Necessário tratamento oportuno cárie e doença periodontal.