Ця рослина вважається однією з найефективніших при лікуванні захворювань. шлунково-кишковий тракті нервової системи. Корисні властивостізвіробою відомі багато століть, його застосовують для виготовлення настоянок, компресів та чаїв. Вживають згадані склади і як профілактичні засоби.
Рослина містить флавонові сполуки, кислоти – аскорбінова та нікотинова, каротин, ефірні олії, дубильні та смолисті речовини. Всі перелічені компоненти, що допомагають нормалізувати працездатність нервової системи, заспокійливо діють на оболонку шлунка, сприяють перетравленню їжі та відновлюють обмінні процеси. Рекомендують пити чаї з цією травою і як профілактичного засобуу періоди епідемій грипу. Звіробій, користь для організму якого відома, полягає:
Представниці прекрасної статі використовують рослину не тільки як лікувального засобу, але як косметологічні склади. Лід із настою трави застосовують для протирання шкіри обличчя та шиї, це допомагає позбутися зморшок та ознак старіння. Користь звіробою для жінок полягає і в високому змістігіперицина, що надає легку антидепресивну дію. Дівчата страждають від симптомів ПМСабо клімаксу, можуть швидко позбутися їх, якщо будуть пити чай із цією рослиною.
Чоловікам теж не варто відмовлятися від коштів на основі цієї трави. Гіперозид, що міститься в них, зміцнює стінки вен, артерій та капілярів, тим самим знижуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань, у тому числі інфарктів та інсультів. Але це не єдине, чим корисний звіробій для чоловіків, лікарі виділяють ще й такі плюси:
Трава, крім перелічених речовин, також містить інші компоненти, необхідні людському організму, властивості яких найбільш вираженими стають у суміші з іншими рослинами. Звіробій корисні властивості виявляє не лише, якщо є основою лікувального засобу, а й коли його використовують як додатковий компонент. Наприклад, для найбільш розумно пити чай зі згаданою рослиною та листям брусниці, а якщо з'єднати настоянку та мед, можна швидше позбутися грипу чи ангіни. Звіробій, застосування якого з іншими травами збільшує користь, особливо:
Для усунення запорів радять вживати трав'яний відварвідразу після прийому їжі або ж за півгодини до їди. Він упокоїть шлунок і допоможе перетравленню їжі, дубильні речовинисприяють цьому. Засіб п'ють теплим, приготувати його слід безпосередньо перед прийомом, інакше шкоди від нього буде більше ніж користі. Важливо пам'ятати, що подібний методне можна використовувати вагітним жінкам і матерям, що годують. Відвар звіробою, застосування якого допомагає при запорі та підвищеному газоутворенніВикористовують так:
Цей напій дозволяється пити щодня, але людям із чутливою шкірою краще відмовитись від нього в літній період. Чай зі звіробою збільшує фотосенсибілізацію, тобто реакцію епідермісу на вплив ультрафіолету. Гіпертонікам радять обмежити вживання напою до 200 мл на добу, інакше тиск може збільшитися. Всім іншим подібний засіб допоможе покращити сон і загальне самопочуття, і навіть уповільнити процеси старіння організму.
Чай зі звіробою - користь:
Для приготування засобів з цією травою потрібно буде купити її в аптеці або самостійно зібрати в екологічно чистому місці і засушити. Після цього можна приступати до самостійного змішування інгредієнтів. Нижче наведені найпопулярніші рецепти засобів зі звіробою. При виготовленні будь-якого з них не порушуйте правила, і тоді склад буде корисним та безпечним.
Звіробій (настоянка на горілці) - рецепт
Інгредієнти:
Приготування:
Чай зі звіробою
Інгредієнти:
Приготування:
Трав'яний відвар
Є така приказка: «Як не можна спекти хліба без борошна, так і не вилікувати людину без звіробою».
Лікування звіробою
Існує близько 400 видів чагарників, напівчагарників та трав'янистих видів звіробою. Найкориснішим вважається звіробій продірявлений: якщо ви подивіться на його лист на світ, то він здасться вам начебто ісколотим, продірявленим.
Здавна ця унікальна лікарська рослина була знаменита своїми протизапальними, болезаспокійливими, в'яжучими та ранозагоювальними діями. Його згадували в кожному травнику і включали в лікарські зборивід різних хвороб. Фармакологічні дії звіробою проявляються також як діуретичні, антисептичні, спазмолітичні.
Для застосування в лікувальних ціляхвикористовують верхню частину звіробою (верхні 15-20 см), що містить аскорбінову кислоту, каротин, ефірні олії, дубильні та смолисті речовини, а також флавоноїди. Збір починають на початку цвітіння або коли починають з'являтися бутони. Період цвітіння звіробою триває з червня до серпня. Вважає за краще рости на відкритих сухих схилах, в степу, на узліссях або серед чагарників.
Заготівля звіробою
Сушать траву під навісом або на горищі, обов'язково в тіні!
Можна підвішувати пучками, а можна розкласти на тканині чи картоні (поліетилен використовувати не можна!).
Новини партнерів
Застосування звіробою
Звіробій від втоми
В армії настої та відвари зі звіробою давали солдатам, які здійснювали тривалі походи пішки.
Кидаючи гілочки звіробою у воду, яку набирали з не перевірених джерел, люди позбавлялися ймовірності захворіти на дизентерію. Для видалення неприємного запаху з рота звіробій жували, але не довше за кілька хвилин.
Рецепти партнерів
Звіробій антидепресант від нервів
Звіробій особливо ефективний при захворюваннях від нервів.
Звіробій сподобається і тим, що воно допомагає при захворюваннях органів травлення: гастритах, колітах, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки, різних проносів. Крім того, звіробій зміцнює серцевий м'яз, функціонування якого порушується при стресах і при поганому засвоєнні необхідних поживних речовин.
Також звіробій є натуральним антидепресантом. Якщо вам властиве почуття тривоги і безпричинного занепокоєння, якщо ви схильні до депресій, переживаєте по дрібницях і в результаті втрачаєте спокій і здоровий сон, обов'язково використовуйте цю рослину. Воно заспокоїть та відновить сили при нервовому виснаженні, зміцнить ваш захист від усіляких стресових подразників.
Допоможе він і в тому випадку, якщо ви чутливі до змін погоди, якщо через стрибки атмосферного тиску у вас псується настрій.
У складних життєвих ситуаціях випивайте щодня 1/2 чашки завареного зі звіробою чаю (1 ч. л. на склянку). Така ж кількість напою послужить вам гарною профілактикою простудних захворювань та засобом зміцнення імунітету, що знижується через перенапруження нервів.
Просто залийте склянкою окропу 1 ч. л. дрібно нарубаної рослини і дайте настоятися протягом 20 хвилин. Якщо вам не до душі смак чистого трав'яного чаю, можете змішувати звіробій зі звичайним чаєм. При несприятливих симптомах клімаксу, при передменструальному синдромі та під час критичних днів для покращення самопочуття та настрою заварюйте звіробій у рівних пропорціях із шишками хмелю.
Якщо вам важко сконцентрувати увагу та зосередитися, використовуйте поєднання звіробою з мелісою.
Для спиртової настойки заповніть травою з квітками скляну ємність, залийте горілкою, закрийте кришкою і поставте в темне місце. Щодня струшуйте банку. Наполягайте 1 місяць. Потім процідіть і перелийте у темну скляну пляшку. Використовуйте спиртову настоянку замість настою – 3 рази на день по 20 крапель, розводячи у воді.
Майте на увазі: при всій своїй користі та популярності звіробій далеко не нешкідливий. Їм не можна довго скористатися при гіпертонії. Він протипоказаний при вагітності, підвищеній температурі.
Що лікує звіробій
Сучасні лікарі твердять, що відвари, настої та екстракти зі звіробою, при попаданні в організм людини запускають у ньому цілий ланцюжок життєво важливих процесів, необхідних для підтримки здоров'я. Деякі з процесів неможливі без застосування речовин, які містяться у звіробої.
✔ Він лікує головний біль та покращує процеси обміну.
✔ Чай зі звіробою врегулює роботу шлунка та кишечника, а також стимулює функцію внутрішньої секреції.
Хімічний склад включає флавоноїди, ефірні олії, смолисті склади, дубильні речовини, сліди алкалоїдів, каротину, аскорбінова і нікотинова кислоти, гіркі екстрактивні речовини, фітонциди, мікроелементи (нікель, молібден, марганець).
✔ Звіробій - ідеальний засіб для зміцнення нервової системи, є природним антидепресантом. У кризових життєвих ситуаціях корисно приймати від трьох до шести чашок чаю зі звіробою.
✔ При чутливості до зміни погоди чаї зі звіробою допоможе нормалізувати вегетативні коливання. При гормонально зумовлених коливаннях настрою під час клімаксу також рекомендується чай із звіробою або із суміші в рівних пропорціях звіробою та шишок хмелю. Дітям та дорослим, які не можуть зосередитися та сконцентрувати увагу, допоможе чай із звіробою та меліси. Ця суміш, приємна на смак, є ідеальним чаєм до сніданку перед заняттями або іспитом.
✔ Траву звіробою застосовують внутрішньо при хронічному гастриті, ентероколіт, функціональна діарея, хронічному пієлонефриті, гломерулонефритах, циститах, та запаленнях передміхурової залози, при артритах та радикулітах.
✔ Дуже ефективно допомагає звіробій при виразковій хворобі шлунка та 12-палої кишки, виразковому коліті, захворюваннях печінки та жовчного міхура (дискенезіях жовчного міхура, холецистит, жовчнокам'яної хвороби, гострий і. хронічному гепатиті.)
✔ Їм також лікують жіночі хвороби: запалення придатків, аменореї, рясних менструаціях, і навіть алергічного діатезу в дітей віком.
✔ Коріння рослини використовують при туберкульозі кісток та дизентерії.
✔ Застосовується він у вигляді відварів, настоїв, настоянок при астенічному стані, неврозах і неврастенії, судомах, головних болях та безсонні, при недокрів'ї та ендокардитах.
✔ Зовнішньо застосовують при катаральній ангіні, стоматитах, гінгівітах, пародонтозі, ранах, трофічних виразках, опіках, простому гострому вагініті, гнійному середньому отиті.
Звіробій чудово допомагає при забитих місцях, для цього щіпку звіробою трави прокип'ятити в 0.5 літрах води. Остудіть, на ніч накладати чисту бавовняну серветку на Больне місце. Зверху покладіть целофан і утепліть теплою хусткою. Одужання настане швидко.
У поєднанні з собачою кропивою звіробій виліковує сильний стрес, депресію, та їх наслідки. Для цього п'ють чай зі звіробою з медом.
1 ст ложку звіробою (сухої трави) на одну склянку окропу. Наполягати півгодини, процідити. Використовують при стоматитах, гінгівітах, пародонтозі, а також попестити порожнину рота та горла.
Залити 1 ст. ложку подрібненого звіробою склянкою окропу, кип'ятити протягом 15 хвилин на повільному вогні, процідити. Даний відвар п'ють по 1/4 склянки 3 десь у день під час лікування різних захворюваньшлунково-кишковий тракт.
При виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, а також при стоматитах, опіках, що не гояться довгий часранах використовують олію із звіробою. Готують його так: 20-25 гр. свіжих квіток та листя звіробою заливають 200-250 гр. олії (краще оливкової, але можна брати і соняшникову, і лляну), і наполягають у теплому місці протягом 3-4 тижнів, іноді струшуючи. Потім настій проціджують через кілька шарів марлі. Зберігати настої потрібно у темній ємності.
Як допоміжний засіб при серцебиття:
звіробій – 4 ст. л.,
деревій – 2 ст. л.,
валеріана – 2 ст. л.,
меліса – 2 ст. л.
Щоб приготувати цей настій, візьміть 1 ст. л. суміші та залийте її 2 склянками окропу. Наполягайте 2-2,5 години. Готовий настій процідіть. Ось тепер його можна приймати. Радимо вам робити це 1 раз на день, приймаючи по кількості 1/2 склянки. Ефект цілющого збору зі звіробою підвищиться в тому випадку, якщо ви питимете його дрібними ковтками.
Звіробій протипоказання
— Він заборонений хворим на гіпертонію і вагітний.
— Занадто міцний чай зі звіробою може викликати біль у шлунку.
- Не слід приймати звіробій тривалий час - рослина слаботоксична. Тривале застосування може викликати біль у печінці, кропив'янку та неприємний присмак у роті.
— Так само при тривалому застосуванні у чоловіків можуть виникнути проблеми з потенцією, але при припиненні прийняття трави потенція приходить у норму протягом кількох тижнів.
— Тривале вживання звіробою також призводить до підвищення чутливості людської шкіри до ультрафіолетового випромінювання.
Зловживання звіробою
Занадто тривалий прийомі великі дозування можуть викликати біль голови, нудоту, блювання. Не поєднуються зі звіробою пиво, кава, вино, шоколад, копчені або мариновані продукти.
Крім того, звіробій підвищує чутливість шкіри до ультрафіолетових променів, тому після прийому настойки або настою з трави не приймайте сонячні ванни і не ходіть до солярію.
Звіробійне масло
Квітки звіробою потрібно набити в скляну банку і залити рафінованою олією. Поверх квіток повинен залишитися шар олії 5 см. Банку поставити на сонце, щодня струшувати. Через 2 тижні засіб процідити, квіти віджати через марлю. У олію додати свіжу порцію квіток. Знову витримати 2 тижні. Так повторити 3-5 разів. Після багаторазового настоювання (до 6 разів) олія виходить густою, темно-малинового кольору.
Ця олія творить дива. Воно ще добре допомагає від опіків та ран, знімає свербіж, подразнення шкіри.
Оскільки звіробій цвіте все літо, проблем із сировиною не виникає.
Звіробій проти опіків
Перша та надійна допомога при опіку – звіробій. 100 г свіжих квіток залити 0,5л соняшникової олії. 10 днів наполягати у теплому темному місці, періодично вміст струшувати. Засобом, що вийшов, обробляти обпалений ділянку шкіри кілька разів на день.
Тонізуючий чай зі звіробою
Суміш із 5 г сушеного звіробою та 5 г подрібненого листя смородини залити 1 склянкою окропу. Наполягати 20 хв. Пити як чай після їди.
Масляний бальзам звіробою
50 г квіток звіробою залити 25 г соняшникової або лляної олії та наполягати 15 днів. Можна приготувати масляний бальзам і із сухої, стовченої на порошок трави. Для цього 10 г порошку трави змішати з 20 г підігрітої мигдальної або лляної олії і наполягати 3 тижні, періодично збовтуючи. Звіробійний масляний бальзам вважається одним з кращих засобів при маститах тріщинах сосків, при лікуванні опіків, ран, виразок, що важко гояться.
1 частину сировини залити 5 частинами горілки та наполягати 7 днів. Приймати по 30-40 крапель, розведених на 1/2 склянки води, 3 десь у день. Еліксир приймають внутрішньо при ревматизмі суглобів, при раку яєчників, матки, шлунка, а також для полоскання ротової порожнини (можна скористатися також готовою настоянкою з аптеки, розмішуючи 30-40 крапель її на 1/2 склянки води). Настоянкою можна змащувати ясна для зміцнення зубного коріння.
Звіробій для підвищення гемоглобіну
Збір трав. Взяти по дві столові ложки кропиви і листя ожини, а також по три столові ложки звіробою і квітів ромашки. Все це подрібнити, перемішати і, помістивши в термос, залити близько 700 окропу. Настій настій пити по склянці тричі на день.
Звіробій від шкідливих звичок
Звіробій чудово сприяє боротьбі з алкоголізмом та тютюнопалінням. У першому випадку перед їжею приймають по дві столові ложки завареної окропом трави звіробою, пропареної на водяній бані протягом півгодини. На склянку окропу береться дві столові ложки трави.
А для курців краще приготувати спиртову настоянку, заливши вісім столових ложок сировини 500 мл спирту. Необхідно наполягти суміш протягом 10 днів і давати тим, хто страждає від тютюнозалежності по 40-50 крапель день після їжі, додаючи в чай.
Тибетський збір зі звіробою
Для його приготування вам знадобиться ромашка – 100 г сухих квіток, звіробій – 100 г сухої трави, безсмертник – 100 г зеленої суміші, нирки березові – 100 г. Важливо, щоб усі ці трави були зібрані в період їх збирання, тобто на початку цвітіння – звіробій і ромашка, у період набухання – нирки, а безсмертник – під час розквіту. Після збирання трави слід подрібнити і зберігати у скляній банці, у якої щільно закривається кришка.
Якщо взяти трави у зазначених пропорціях, то суміші має вистачить на курс лікування однієї людини. З вечора готуємо добову дозу: заливаємо столову ложку збору окропом (0,5 літра), наполягаємо, а потім проціджуємо. Випиваємо першу дозу – половину – перед сном, заїдаючи 1 чайною ложкою меду, а другу дозу – ще половину – випиваємо вранці за 20 хвилин до їди, тобто до сніданку.
За допомогою такого очищувального збору можна позбутися вапняних і жирових відкладень, а тому він особливо рекомендується тим, хто страждає на стенокардію, гіпертонію, корисний при інфарктах та інсультах, а також при склерозі.
Чай зі звіробою від депресії
цей чай для жінок у віці, які часто мають поганий настрій - чай допомагає поліпшити його і знімає депресію. Для чаю знадобляться квітки ромашки, глоду та звіробою, взяті в рівних частинах. Залити склянкою окропу одну чайну ложку збору, настояти протягом 20 хвилин, процідити. Чай потрібно пити, смакуючи, дуже повільно, невеликими ковтками.
Звіробій від тонзиліту
Полоскання зі звіробою з прополісом. Воно досить приємно пахне, і діти не вередують.
1 столову ложку сухої подрібненої трави звіробою заливаємо однією склянкою окропу і ставимо на водяну баню. Витримуємо на киплячій водяній бані 15 хвилин, а потім залишаємо настій стигнути. Потрібно дати йому охолонути самому, не ставити в холодильник чи інше холодне місце. На це потрібно 40 хвилин. Проціджуємо настій і доливаємо 10-відсоткового спиртового екстракту прополісу. Приблизно 30 крапель на півсклянки настою. Теплим настоєм полощем горло кілька разів на день.
Одне з найкращих протимікробних та протизапальних полоскань! Дуже добре знімає пухлину, заспокоює роздратоване та запалене горло.
Звіробій від безпліддя
Звіробій – при бездітності заварюють у пропорції 1 ст. л. збору на 1 склянку окропу.
Звіробій у масці від зморшок
Звіробій 1 частина
Чорна смородина (листя) 1 частина
Кропива 1 частина
Мед 1 частина
Алое 1 частина
Яйце 1 шт.
Звіробій для схуднення
Рецепт чаю зі звіробою «Вічної молодості»
Цей суміш трав використовують щодо курсу очищення організму. Для цього приготуйте суміш із наступних трав. Усього потрібно взяти по 100 г:
ромашка аптечна
березові бруньки
безсмертник
звіробій.
У перші дні вживання збору може відзначатись деяке погіршення самопочуття, головний біль та слабкість, що є сигналом до того, що очищення організму почалося. Найчастіше неприємні відчуттяпроходять через кілька днів, змінюючись легкістю та підйомом життєвої енергії. У деяких випадках, перш ніж починати приймати збір, буває дуже корисно провести очищення кишечника для схуднення.
Рецепти партнерів
Звіробій – потужний рослинний компонент, використовуваний як у офіційній медициніі фармакології, і у народних лікувальних складах. Але чи так безтурботно слід пити відвари та настої зі звіробою? Практика показує, що використання рослини несе користь виключно у тому випадку, якщо дотримується дозування та коректна технологія виготовлення засобу. У чому полягає потенційна шкодарослини, якщо користь однозначно його переважує? Давайте розберемося.
Звіробій продірявлений (саме такий вид використовують у лікувальних цілях) є багаторічним трав'яниста рослиназ листям овальної формита щитовидними суцвіттями жовтого кольору.
Хімічний склад рослини:
У трави звіробою виявлено ряд цілющих характеристик, що дозволяють застосовувати її з лікувальною метою. До фармакологічним діямрослини відносять:
Крім того, трава звіробою має наступні впливи:
Трава звіробою у вигляді відвару, чаю або настою, а також масла може застосовуватися при наступних захворюваннях:
Користь звіробою для чоловіків:
У яких випадках використовують звіробій для жінок?
У нетрадиційної медицинивикористовується звіробій ще активніше, ніж в офіційній. Знахарі звуть рослину «травою від дев'яноста дев'яти хвороб». Справді, якщо глянути на список недуг, для лікування яких застосовується звіробій, можна збитися з рахунку. Особливо активно трава «працює» у поєднанні з іншими рослинами.
Звіробій застосовують у вигляді:
Багато хто з нас не уявляє свій день без чашки гарячого чаю. Однак у деяких випадках медики рекомендують утриматися від надмірного споживання чорного та навіть зеленого чаю. Як бути у такому разі. Чай зі звіробою може на якийсь час замінити улюблений продукт. Готується він приблизно також: у чайник для заварювання кладеться чайна ложка сухої трави звіробою, наливається окріп. Коли рідина трохи охолоне, до неї додають мед, трохи лимонного сокуабо сушену суницю.
Такий чай стане відмінним засобомдля профілактики застуди та зміцнить імунітет.
Пити його можна щодня, але не перевищуйте норму 2 склянки. Робіть перерви, а з появою незрозумілих симптомів припиніть курс лікування звіробою і негайно проконсультуйтеся з медиком.
Приготування відвару на основі звіробою мало чим відрізняється від аналогічної обробки сировини для приготування настою. Засипте 30 г сухої трави рослини в емальовану каструлю і налийте в неї 200 мл окропу. Каструлю тримають на водяній бані на повільному вогні протягом півгодини. Слідкуйте, щоб рідина не закипала. Засіб на основі звіробою можна використовувати в косметичних цілях: для вмивання, протирання шкіри як лосьйон, для ополіскування волосся. Рекомендації щодо того, як приймати відвар звіробою з лікувальною метою, краще отримати у лікаря.
Щоб приготувати міцний лікувальний настійз трави звіробою, візьміть дві столові ложки свіжої подрібненої рослини або 10 г сухої фітосировини і залийте окропом (одна гранена склянка). Засіб настоюється під кришкою до трьох годин.
Готовий настій з трави звіробою п'ється по 15 мл тричі на день до їди.
Це хороший стимулюючий засіб для травлення та усунення спастичного синдрому гладкої мускулатури ШКТ. Також настоєм звіробою можна полоскати рот при стоматиті та гінгівіті. Його застосовують і зовнішньо, накладаючи змочені в настої компреси на ділянки ураженої шкіри. Не менш ефективно діє настій звіробою та ромашки: такий фітозбір допомагає за сильних шлункових болях, причому ромашка вплине на слизову органу.
Спиртові настоянки в народної медицинизастосовуються досить широко, незважаючи на вміст алкоголю. Настоянка на звіробої готується аналогічним чином: траву рослини наполягають на спирті або горілці в пропорціях 1:10 або 1:7. 100 г трави засипається в сулію і заливається спиртовмісною рідиною. Наполягати засіб потрібно у темному місці не менше 14 днів. Його вживають, розбавляючи водою: один чайний човен настою на 5 їдалень води. Чиста спиртова настоянказвіробою застосовується для розтирань та зігрівальних компресів при болях у м'язах або суглобах.
Олія, отримана з трави звіробою, використовується для зовнішнього та внутрішнього застосування. Якщо йдеться про косметологію, то підходить перший варіант. У медичних ціляхрекомендується застосування олії звіробою всередину.
Загальні показання до застосування:
У косметології олія звіробою застосовується для лікування шкіри та волосся:
Завдяки регенеруючим та антибактеріальним властивостям, масло звіробою можна застосовувати внутрішньотаким чином:
Зовнішнє використання олії на траві звіробою не обмежується накладенням пов'язок та компресів. Цей засіб на основі лікувальної рослини допомагає при шкірних захворюванняхрізної етіології, травмах та забитих місцях. Основні впливи звіробою в даному випадку- Це:
Для яких захворювань застосовують олію звіробою?
Для того щоб приймати траву звіробою у вигляді олії всередину, ознайомтеся з цією інструкцією і з'ясуйте, чи немає у вас протипоказань до лікування. Якщо лікар рекомендує, вживайте олію з такою метою:
Виготовити в домашніх умовах олію із звіробою (квітів або трави) можна декількома способами.
Спосіб перший: 20 г свіжих суцвіть рослини дрібно нарізати, засипати в прозору сулію. Залийте сировину оливковою олією(200 мл). Олія наполягає протягом 40 – 50 днів у темному місці. Потім його проціджують: підійде марля, кавовий фільтр або спеціальний фільтрувальний папір.
Спосіб другий: 50 г подрібненого листя і квітів звіробою (в свіжому вигляді) заливаються мигдальним маслом у пропорції 1:4. Як основу можна використовувати олію соняшнику або лляну. Маса настоюється 21 день, а потім віджимається та фільтрується. Його зберігають у темному прохолодному місці (але не в холодильній камері).
Якщо в жовчному міхуріта його протоках виявлено застійні явища, що провокують порушення функції печінки, потрібно стимулювати виділення жовчіштучно. Для цього добре підходить настій звіробою: 20 г сухої трави рослини варять на водяній бані півгодини (об'єм води, що доливається – 200 мл), остуджують під кришкою і проціджують. Режим прийому - натще з ранку випити половину склянки, залишаючись у лежачому положенні в ліжку. Протягом дня пити по дві столові ложки настою після їди (до п'яти разів). Курс лікування становитиме сім днів.
При лікуванні алкоголізмудопомогти викликати почуття огиди до алкоголю може міцний відвар трави звіробою. 4 столові ложки сухої подрібненої рослини заливають 400 мл окропу. Засіб варять на водяній бані 30-40 хвилин. Після охолодження та проціджування відвар переливають у суху чисту ємність. П'ється по 20 мл вранці та ввечері перед їжею. Тривалість прийому – 15 днів.
Для лікування депресіїкраще використовувати настоянку звіробою, так як компоненти рослини, що мають антидепресантну дію, мало розчинні у воді. 20 г квіток звіробою заливається горілкою (100 г) і настоюється 2 – 3 тижні. Приймати по 10 крапель тричі на день до їди. Мінімальний курс терапії – 30 днів.
Якщо гастрит знаходиться у фазі загостренняПриготуйте наступний склад: столову ложку трави звіробою або один фільтр-пакет (продається в аптеці) заварити в 200 мл окропу. Відстоюється під кришкою 40-60 хвилин. Режим прийому – по 15 мл за 20 хвилин до їди (3 – 5 разів на день).
При виразціСильні симптоматичні болі зняти звичайними спазмолітиками важко. Можна спробувати трав'яний збірна основі трави звіробою. Крім рослини також беруть 1 частину вовняної таволги і одну частину кропиви. Візьміть столову ложку змішаних трав та залийте склянкою окропу (200 мл). Настій п'ється по 50 - 100 мл до кожного прийому їжі (до 5 разів на день).
При печіїі гастроезофагеальному рефлюксі частинки шлункового соку закидаються в стравохід, дихальні шляхиі ротову порожнину, що завдає людині досить болісних відчуттів. Позбутися їх можна збиранням рослин: трава звіробою, деревій і сушениця болотна змішуються в рівних частинах і заливаються літром гарячої води. Настій витримується під кришкою 2:00. Готовий засіб п'ється по півсклянки за 30 хвилин до їди або безпосередньо під час нападу печії.
При гайморитізняти набряк та запалення в носових пазухах можна за допомогою промивань на основі відвару звіробою. Заварюється він стандартним способом(20 г сухої фітосировини вариться на водяній бані 200 мл води). Засіб слід остудити до помірної температури та використовувати для промивання носової порожнини. Хворий набирає відвар ніздрями і відпльовує його через рот. Кількість процедур – тричі на добу (7 днів).
При вітіліголікування вираженої депігментації шкіри проводиться маззю зі звіробою. Готується вона так: свіжі суцвіття рослини заливаються оливковою олією у пропорції 1:7. Олія настоюється 2 тижні. У цей час готується друга порція олії, яка через 14 діб підмішується до першої. Загальна кількість порцій має становити 5. До кінця процесу масло перетворюється на густу, в'язку за консистенцією рідину, схожу на мазь. Проблемні ділянки на шкірі обробляються щодня і залишаються до вбирання, потім змиваються водою.
При незагойних виразкахбудь-який тваринний жир, а також вазелін або жирний дитячий крем, змішати з випареним екстрактом трави звіробою або порошком із сухої подрібненої фітосировини. Бажані пропорції – 1:4. Суміш наносять на чисту марлю і роблять аплікацію на шкіру, де розташована рана або виразка. Тримати 40 хвилин, потім обережно зняти (не змивати!). Використовувати засіб можна до двох разів на день.
При ерозії шийки маткичотири столові ложки трави звіробою залити 300 мл окропу і настоювати півгодини на водяній бані. Охолоджений до прийнятної температури настій використовуватиме вагінальних спринцювання. Можна змочити тампони і закладати в піхву на 25 – 30 хвилин. Також настій звіробою використовується для сидячих ванн для усунення. гінекологічних захворювань.
При сильних хворобливих менструаціяхпотрібно взяти в рівних частинах траву звіробою, жостеру, м'яту, петрушку, полин, чистотіл, ялівець і деревій. Змішати усі компоненти. 3 столові ложки суміші залити окропом (300 мл) та наполягати протягом 5 годин. Приймати по 100 мл двічі на день. Настій зменшить інтенсивність кровотеч і зменшить хворобливі спазми.
При сильному ПМС дві частини трави звіробою змішуються з мелісою, валеріаною, буркуном, суцвіттями ромашки, і хвощем. Взяти від отриманої маси пару столових ложок і залити окропом. Наполягти у темному місці близько 6 годин. Приймати по склянці 1 – 2 десь у день до зникнення симптомів.
При гемороїдві столові ложки подрібненої сушеної трави звіробою заварити в окропі (500 мл). Поварити склад 10 хвилин|мінути| на повільному вогні. Процідити та остудити відвар. Застосовувати як розчин для клізми або зробити сидячу ванну. При вузлах, що випали, можна прикласти змочену в настої звіробою примочку до хворого місця.
Від нетримання сечідопоможе наступний рецепт: 40 г сухих суцвіть звіробою разом із травою заварити в літрі окропу. Наполягати під теплою ковдроюпротягом 3 годин. Приймати замість води та чаю протягом дня. Особливо корисно випивати склянку кошти на ніч, що убереже дитину від мимовільного сечовипускання у нічний час.
При неврозі 30 г сухої сировини звіробою заливають склянкою окропу та гріють на водяній бані протягом 40 хвилин. Потім відвар відстоюється під кришкою ще близько години. П'ється по 50 мл тричі на день протягом двох тижнів. Потім робиться перерва на 15 днів, після чого лікування поновлюється. Розтягувати курс на кілька місяців не потрібно.
Трава звіробою є слаботоксичною рослиною. Його необмежений прийом без схваленого лікарем дозування може викликати слабкі болючі відчуття в печінці та жовчному міхурі, а також сильну гіркотув роті. Звіробій не варто застосовувати, якщо є ряд перерахованих симптомів, станів або умов:
Період вагітності та лактації є прямим протипоказанням до використання засобів та препаратів на основі трави звіробою.
У олії звіробою є ряд окремих протипоказань. Його не можна використовувати:
За наявності індивідуальної непереносимості або перевищенні вживаної рекомендованої дози настоїв та відварів з трави звіробою або звіробійної олії можуть розвинутися наступні побічні реакції:
Якщо ви вирішили збирати і заготовлювати траву звіробою своїми силами, дотримуйтесь загальних правила прибирання цієї рослини:
Сушити рослину краще природним шляхом- Тобто на повітрі. Трава звіробою зв'язується в невеликі пучки та підвішується суцвіттями вниз. Місце зберігання – притемнене прохолодне приміщення із гарною вентиляцією.
Попадання на звіробій прямих сонячних променівнебажано, нагрівання та ультрафіолет зруйнують корисні компонентиу тканинах рослини.
Також траву звіробою можна просушувати горизонтально – на аркушах паперу чи пергаменту. Зібрані рослинирозкладаються в один шар, іноді гілки перевертають. Не використовуйте газети: друкарська фарба вбереться у структуру трави звіробою.
Якщо ви побоюєтеся комах, можна сушити зібрану звіробою траву в сітчастих мішках, що підвішуються до стелі. Головна умова - матеріал, що просушується, повинен бути захищений від вологи і сонця. За спекотної погоди звіробій дійде до готовності за 10 днів, якщо на вулиці не так спекотно – знадобиться 2 – 3 тижні.
Трава звіробою вважається якісно висушеною і готовою до вживання, якщо рослина стала ламкою, крихкою і легко розтирається між пальцями. Сушений звіробій розкладається по картонним коробкам, паперові пакети, скляні банки або пластикові контейнери. Головне, щоб фітосировина всередині ємності зберігала структуру. Умови зберігання для лікувальної трави звіробою – відсутність вологості, темрява та помірна температура. Якщо режим та технологія дотримані, сухий звіробій зберігається без втрати цілющих властивостей до трьох років.
На початку двадцять першого століття ставлення до народної медицини з боку офіційних наукових кіл пом'якшало. за Крайній мірі, вже ніхто не заперечує користь від окремих рослин та їх похідних у вигляді розчинів та настоянок. Здається, багато недуг, алергічні реакції, слабкості організму можна ліквідувати прийомом рослин і без використання ліків, які настільки сильні, що скільки лікують, стільки та калічать. Потрібно лише випити чай і стане легше. Чи це так насправді?
Одне з таких лікувальних рослин- Звіробій. Розглянемо коротку характеристикучаю зі звіробою. Користь чи шкоду він завдає? Думки поділяються і дуже значні. Але, звичайно, перед застосуванням будь-якого народного засобу слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Якщо немає протипоказань, то вживати чай зі звіробою (користь і шкода якого досить суперечливі) чи ні – особистий вибір кожного.
Корисні властивості звіробою знали ще давні слов'яни. Рослина була настільки цілющою, що застосовувалося проти практично всіх хвороб. Широко його використали та інші народи. Незважаючи на наявність ефективної сучасної медицини, лікарському звіробоюне забувають і зараз - цілюща рослина широко і часто використовується населенням у традиційній та народній медицині.
Крім того, цілющі властивостізвіробою часто застосовуються при створенні лікарських препаратів. Хоча є й певні негативні сторони. Необхідно відзначити, що в чаї зі звіробою і користь, і шкода. Застосування трав'яного чаюмає бути суворо обмежено.
Зовнішній вигляд звіробою привабливий. Це багаторічна коричнева трав'яниста рослина з гронами яскраво-жовтих квіток. Висота зазвичай не перевищує одного метра. Звіробій - це рослина з потужною кореневою системою. Трава сильно не пахне, задовольняючись загальною чергою комах, що запилюють. На час зими наземна частина відмирає та засихає. З навесні коренева структура оживає та дає життя новому паростку. За кілька тижнів стебло відростає і приблизно у липні зацвітає та дає насіння.
У привабливих жовтих квітках і дрібному листі звіробою знаходиться значна кількістькорисних вітамінів та різних мінеральних речовин. Хімічні інгредієнти, що знаходяться в рослині, зумовлюють його цілющі властивості для застосування як медикамент. Різні вітаміни, ефірні олії, широко поширені в сучасній косметиці та фармацевтиці, дубильні речовини, корисний каротин, холін та інші мікро- та макроелементи гарантують результативну профілактику та порятунок від багатьох недуг. Тому в чаї зі звіробою користь та шкода. Властивості його досить суперечливі. Перед застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем.
Користь і шкода цього напою є. Його приємний і трохи терпкий смак подобається багатьом і літню спеку, і в морозну зиму. Більшість тих, хто застосовує звіробій, п'ють такий напій лише через смакових якостейале такий підхід неприпустимий.
Щоправда, чай зі звіробою несе ще й багато корисних якостей, здатних вилікувати і без ліків. Можна не лише попити чай із звіробою. Користь звіробою в іншому вигляді теж велика.
Якість і смак живлющого чаю ще більше посиляться, якщо додати до сухої суміші трохи листя чорної смородини з великою часткою вітаміну С, малини з жарознижувальними властивостями, вишні. Такий чай буде не лише корисним, а й дуже ароматним, смачним напоєм.
Говорячи про чай зі звіробою (корисність і шкода нами будуть розглянуті), почнемо з позитивних моментів. Звіробій і чай з нього можуть:
Корисні якості рослини можна перераховувати і надалі, адже її завжди приймали як еліксир від багатьох хвороб. Втім, у чаї зі звіробою можлива шкодатеж є.
Звіробій не такий нешкідливий, як іноді здається при перерахуванні позитивних якостей. Відразу ж слід зазначити, що результативність цієї рослини має і зворотний бік. Чай зі звіробою - це і користь, і шкода. Медики попереджають, що безладне вживання народних засобівна базі звіробою може надати велика шкодаорганізму. Існують і конкретні негативні наслідки.
По-перше, звіробій зменшує просвіт кровоносних судин, через що відбувається зростання артеріального тиску. По-друге, у разі передозування напою на основі звіробою можуть спровокувати спазми в животі, головний біль, нервову нудоту та блювання, зростання величини тестостерону в крові у більшості жінок. По-третє, при тривалому лікуванні може виявитися несильне токсичний впливна організм людини. Не можна застосовувати настої звіробою разом з іншими препаратами, оскільки рослина зменшує їхній медикаментозний ефект. По-четверте, медики жорстко виступають проти з'єднання ліків та чаїв на основі звіробою з алкогольними напоями.
Отже, чай зі звіробою несе і користь, і шкоду для організму, приймати напій потрібно дуже обережно. Продовжимо негативну частину. Чай на основі звіробою ні в якому разі не можна вживати:
Усі препарати, створені з використанням звіробою, треба приймати лише після консультації та за рецептом лікаря.
Викладений вище матеріал показує, що причинами негативного та позитивного наслідку, крім індивідуальних особливостей, будуть ще відмінності між чоловічим та жіночим початком.
Чи можна чоловікам пити звіробій? Хороший медик та народний цілительскаже, що можна і навіть неодмінно. Звіробій належить до рослин, які використовуються для лікування статевого безсилля чоловіків. Збирати потрібно лише верхні частки рослини біля місць розгалуження.
Вплив рослини на потенцію чоловіків було з'ясовано ще у давнину. У наші дні цю траву відносять до афродизіаків, оскільки вона паралельно може підняти сексуальну активність та допоможе зняти втому. Тому особливо позитивними є її властивості для тих чоловіків, у яких сексуальна слабкість з'явилася на тлі ознак. постійної втомита нервових стресів.
Знайшли потрібні ліки? Не поспішайте радіти. Насамперед треба подивитися на протипоказання та негативні впливи:
Це далеко не всі негативні наслідки. Загальний списокможна дізнатися у лікаря.
Вплив звіробою для жінок (корисність та шкода) настільки суперечливий та індивідуальний, що краще звернутися до лікаря перед прийомом. Користь рослини для жінок, для їхнього здоров'я та краси, аргументована багатьма фахівцями, які займаються звичайним, традиційним лікуванням та лікуванням травами. Речовини, що знаходяться в різних частинах звіробою, позитивно діють на внутрішні органи, шкіряний покрив, волосся голови. Настої зі звіробою використовуються для жінок:
Однак, крім позитивного впливу, спостерігається негативний вплив рослини на жіночий організм. При тривалому застосуванні настою або чаю на основі звіробою зростає рівень чоловічого гормону- Тестостерону, що веде до появи волосяного покриву(вуса, борода), модифікації голосу. Також слід пам'ятати, що рослина зменшує властивості контрацептивів.
Під час вагітності медики забороняють застосовувати цю рослину у будь-якій формі. Це може негативно позначитися на стані жінки, оскільки через гормональних змінважко передбачити реакцію організму на траву. Застосування настоїв звіробою може спровокувати процес порушення розвитку плода, виникнення захворювань, тому краще не проходити подібний курс лікування під час виношування дитини. Нарешті, не рекомендується вживати настій трави під час годування, тому що молоко може сильно гірчити, і дитина не прийматиме груди.
Перед застосуванням необхідно обов'язково враховувати, що у чаї зі звіробою і користь, і шкода. Як заварювати цей напій, якщо лікар дозволив його вживати? Для створення по-справжньому корисного чаюпотрібно постаратися заварювати його як слід, за народним рецептом. Для цього потрібен порцеляновий чайник, який попередньо треба облити окропом.
У чайник закладається суха суміш (одна чайна ложка суміші на склянку гарячої води). Потім трава заливається окропом. От і все. Чай із звіробою готовий. Перед процедурою чаювання він повинен заварюватися не менше ніж п'ятнадцять хвилин.
Перемішуючи звіробій з іншими травами, листям та ягодами, можна покращити смак і лікувальний складчаю. Зокрема, якщо додатково додати материнку і плоди шипшини, заварити в окропі не менше 30 хвилин, можна досягти дивовижного смаку напою.
Треба розуміти, що немає нічого лише позитивного чи негативного. Ось і в цьому випадку, коли ми говоримо про користь та шкоду звіробою для організму, слід розуміти, що все відносно. Будь-яка рослина на нашій планеті є унікальною. Природа не утворила нічого непотрібного. Окремі рослини можна застосовувати як обереги та талісмани, інші - вживати в їжу, треті будуть ефективні від недуг. Потрібно розважливо підходити до будь-якого препарату, у тому числі звіробою, і тоді зможете використовувати позитивні стороницієї трави та ігнорувати негативні.
Чай зі звіробою відомий своїми заспокійливими властивостями у всьому світі. Стрес, постійна напругата тривожність є причинами багатьох захворювань. Тривога, яку відчуває людина, надає серйозне негативний впливна весь організм, може завдати великої шкоди здоров'ю, викликати психічне та фізичне виснаження.
Звіробій — це багаторічна рослина, Висота якого може досягати 1 метра, зростає практично повсюдно і на всіх континентах. Він має пряме стебло з невеликим блідо жовто-зеленим довгастим листям і напівпрозорими точками. Через наявність цих точок він отримав свою назву звіробій продірявлений.
Його маленькі жовті квіти, Розмір яких не перевищує 2,5 см, розквітають у першій половині літа. Його можна зустріти на луках і вздовж узбіччя, на узліссях, вирощувати як декоративну рослину у своїх садах.
Стародавні греки та римляни розвішували пучки трави для захисту своїх жител від злих духів. Не менш шанований він був серед наших предків. Вважалося, що трава захищає від приведень та відьом, а соку, отриманому з його бруньок, приписувалися чарівні властивості.
Ця трава є хорошим джерелом флавоноїдів, фенольних кислот, глікозидів, рутину, танінів, ефірних олій, смол та багатьох інших корисних сполук. Він використовувався як лікарська рослина з давніх часів.
Протягом усієї історії чай зі звіробою був найкращим засобом від тривоги та депресії. І сьогодні для багатьох він залишається цілющим та просто смачним напоєм. У складі трави містяться:
Вітаміни: каротин, С, Е та інші;
Мікро та макроелементи;
Ефірне масло;
Глікозиди;
Флавоноїди
та ще ряд речовин. всі ці основні компоненти надають чаю в заспокійливі та седативні властивості. Він допомагає впоратися з:
Депресією та занепокоєнням;
Поліпшити сон;
Зняти симптоми менопаузи;
Зміцнити імунітет;
Допомогти при застуді;
Впоратися з розладом травної системи.
Препарати, приготовані на основі трави, мають:
Протизапальними;
Сечогінними;
Кровоспинними;
Жовчогінні;
Заспокійливими;
Седативними
властивостями.
Їх п'ють за:
Шлунково-кишкові захворювання;
Захворювання сечостатевої системи;
Нетримання сечі у дітей;
Кашле та бронхіті;
Бронхіальну астму;
Порушення менструального циклу;
Для зупинки кровотеч, у тому числі маткових.
Профілактичний курс чаю зі звіробою надасть загальнозміцнюючу діюна весь організм та підвищити захисні сили.
У багатьох увійшло гарну звичкупочинати або закінчувати свій день із чашки трав'яного чаю. Чай зі звіробою у багатьох входить до числа коханих. Яка користь від вживання цього виду трав'яного чаю розглянемо докладніше.
Щоденне вживання чаю протягом 4-6 тижнів може допомогти впоратися з занепокоєнням, дратівливістю. постійною тривогоюі навіть із легкою депресією.
Він піднімає настрій та стабілізує емоції, тобто. допомагає впоратися зі своїми емоціями.
Страждаючи безсонням день у день, порушується нервова система, людина стає дратівливим, неспроможна зосередитися і приймати рішення. Чашка чаю зі звіробою допоможе заспокоїтися, зняти напругу та відновити нормальний сон.
До того ж цей чай знімає фізичний біль, синдром хронічної втоми.
Перепади настрою, напруга та депресія є трьома найпоширенішими симптомами менопаузи. Це прямі причини гормонального дисбалансущо виникає на цьому етапі життя кожної жінки.
Найбільш ефективним буде чай, заварений із суміші звіробою та трави воронця.
Звіробій має багато лікувальними властивостями, у тому числі й тими, що сприяють підвищенню імунітету. Він містить антиоксиданти, а це означає, що здатний захистити ДНК від руйнівної дії вільних радикалів.
За цих захворювань зазвичай п'ють звіробійний чай. Особливо корисним буде чай, приготований із суміші трав із материнкою, м'ятою. Він допоможе очистити бронхи, полегшити біль у горлі.
Заварюють його при бронхіті, бронхіальній астмі, туберкульозі.
Багато відварів лікарських траввикористовують проти висипу, подразнення, сверблячки на шкірі. Цей чай не є винятком.
Звіробій має кровоспинні та протизапальні властивості. Його можна застосовувати для очищення ран на шкірі, опіках, псоріазі. Антисептичні властивостіприскорюють загоєння, а знеболювальні – заспокоюють біль.
Цей чай п'ють при захворюваннях сечостатевої системи, включаючи нічне нетримання сечі у дітей.
Надає він лікувальна діяна печінку, знімає спазми в травному тракті, покращує травлення, приносить полегшення при виразковій хворобі шлунка.
Для заварювання чай можна брати квіти та стебла з листям. Перед заварюванням траву потрібно подрібнити.
Для приготування заварки беруть на 1 частину трави 20 частин гарячої кип'яченої води. Заварену в чайнику або кухлі наполягають від 5 до 10 хвилин.
Правильно заварений чай має невелику гіркуватість. Чай можна пити як нерозбавленому вигляді, так і в окропі. Особливо якщо заварка вийшла дуже концентрованою. Найкращим доповненням до нього буде натуральний бджолиний мед.
Особливо ефективним буде чай, заварений разом із плодами шипшини. Приготуйте суміш із 2-х частин шипшини і 1 частини трави звіробою.
Залийте її півтора-двома склянками окропу і дайте настоятися 5-10 хвилин.
Приготуйте суміш із:
2 чайні ложки трави звіробою
1 чайної ложки трави пасифлори
1 чайна ложка меліси
0,5 чайної ложки квіток лаванди
Суміш заварити в чайнику для заварювання і настояти 3-5 хвилин. процідити та пити на ніч або 2-3 рази на день.
Змішати в однаковому співвідношенні траву звіробою, таволні та кропиви дводомної. Столову ложку суміші заварити склянкою окропу та настояти одну годину. Процідити та пити по 0,25 склянки тричі на день протягом 14-21 днів.
Звіробій загалом безпечна трава. Але все ж таки кілька застережень потрібно врахувати.
Не слід пити цей чай разом із прийомом антидепресантів.
Він може зменшити ефективність деяких ліків.
Депресія – складне захворювання нервової системи та вживаючи лише чай зі звіробою, вилікувати її не можна. Тим більше, що тривале вживання може призвести до розладів сечостатевої системи.
Є припущення, що він може викликати світлочутливість шкіри.
Деякі люди можуть мати розлади травлення.
Ці побічні явища рідкісні, але особливо чутливим людям слід бути обережнішими.
Чи можна оформити працівника посаду фінансовий директор - головний бухгалтер. Головний бухгалтер стверджує, що так, а...
Керівник невеликого бізнесу може вести бюджет самостійно. ПЕРЕВІРЕНО! Якщо займатися веденням бюджету...
Створення нових проектів передбачає попереднє економічне обґрунтування їхньої доцільності, наступне...
Звітність формується РМ, проходить узгодження (схвалення) Комітету з ризиків за Правління та передається на...
На краю великого луга, на довгій смарагдовій травинці жила крихітна Божа Корівка. Маленька Божа Корівка...
Нині досить поширене звернення людини до зірок. За допомогою гороскопу людина може дізнатися багато про те, що...
Діловий чи приятельський. Якщо ж переслідували незнайомку - значить рівень вашої довіри до жіночої статі.
по соннику ФрейдаЯкщо вам снилося, як ви ловили рибу, значить, у реальному житті ви насилу можете відключитися...
Новорічна круговерт так швидко і стрімко закрутить нас, що пора вже досконально продумати новорічне...
Стаття пропонує кілька найсмачніших рецептів приготування вінегрету. Вінегрет – смачний салат із...
July 4th, 2015 , 08:33 pm Останнім часом наша Настя зовсім відмовляється від солодкого (і слава Богу), але...
Ароматний, дуже смачний шоколадний торт, відірватися неможливо!
Тлумачення сновидінь - стародавнє мистецтво, яке дозволяє як мінімум оцінити психологічний статус.
Як тільки на світ з'явилися перші дзеркала, люди відразу наділили їх усілякими містичними здібностями.
Керівник невеликого бізнесу може вести бюджет самостійно. ПЕРЕВІРЕНО! Якщо займатися веденням...
Створення нових проектів передбачає попереднє економічне обґрунтування їхньої доцільності, наступне...