Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
ОРВИ или острая респираторная вирусная инфекция – относительно легкое заболевание, справиться с которым организм вполне в состоянии и самостоятельно, при условии отсутствия отягощающих факторов. Однако в некоторых случаях такой диагноз может повлечь за собой серьезные последствия:
Кроме того, у лиц с хроническими заболеваниями нижних отделов дыхательных путей (астма, бронхит) ОРВИ может спровоцировать обострения, справиться с которыми будет не так и просто.
Лечить ОРВИ можно самостоятельно в домашних условиях
Поскольку заболевание носит вирусный характер, его симптоматика может отличаться в зависимости от того, каким именно типом вируса оно было спровоцировано. Настораживающими признаками являются:
Температура повышается далеко не всегда, причем сбивать ее, если показатели не превышают 39 градусов, не рекомендуется.
Лучше всего справиться с заболеванием помогает постельный режим, полноценное питание и обильное питье, однако если детей чаще всего все же оставляют дома, то далеко не каждый взрослый станет открывать больничный «из-за банальной простуды». Да и к врачу без высокой температуры идут лишь единицы.
Стоит отметить, что народные средства от ОРВИ не раз доказали свою эффективность и многим пациентам помогли быстро справиться с неприятными явлениями, без ущерба для привычной жизнедеятельности. Самое главное – понимать, что лечение ОРВИ народными средствами у взрослых и детей допускается только при соблюдении следующих условий:
Если лечить ОРВИ неправильно или не лечить совсем, могут быть серьезные осложнения
Обратите внимание: чтобы лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях не привело к тяжелым осложнениям и печальным последствиям, обязательно соблюдение всех перечисленных условий в комплексе, а не выборочно каких-то из них. Если вы решили лечиться самостоятельно – обязательно заручитесь поддержкой лечащего врача, который сможет проконтролировать эффективность выбранного вами способа лечения и предотвратить развитие тяжелых осложнений.
Наверняка у каждого, кто хоть раз сталкивался с вирусным заболеванием, уже есть какие-то способы борьбы с неприятными проявлениями, ухудшающими качество жизни. Не останавливаясь подробно на конкретных средствах, можно выделить общие рекомендации, касающиеся борьбы с вирусами в домашних условиях. Можете быть уверены: какие народные способы лечения ОРВИ вы бы не выбрали, соблюдение перечисленных ниже рекомендаций поможет вам избавиться от проблемы гораздо быстрее:
Нужен постельный или полупостельный режим
При наличии стабильно работающего иммунитета уже только этих пунктов достаточно, чтобы справиться с ОРВИ. Однако для того, чтобы выздоровление наступило еще быстрее, можно использовать проверенные народные методы лечения ОРВИ у детей и взрослых.
Все обилие предлагаемых многочисленными источниками способов избавления от простуды условно можно разделить на две группы:
Важно понимать, что небрежность в таком вопросе может обойтись слишком дорого, а потому прежде, чем использовать рецепт, предполагающий прогревание тем или иным способом (попарить ноги, использовать горчичники и т.п.), изучите противопоказания к таким процедурам и строго их придерживайтесь.
Если вы не уверены в том, можно ли вам использовать то или иное лечение ОРВИ домашними средствами – не рискуйте: спросите совета у своего врача или же отдайте предпочтение другому способу лечения.
Внимание! Абсолютно гипоаллергенных народных средств не существует ! Аллергическая реакция может возникнуть даже на безобидную ромашку! Поэтому прежде, чем использовать тот или иной рецепт, убедитесь, что в вашей аптечке есть антигистаминные препараты, в особенности – если у вас ранее проявлялись аллергические реакции любого характера.
Мед без преувеличения можно назвать лидером среди народных средств при ОРВИ у детей и взрослых. Разумеется, применять его допустимо только тем, у кого не отмечена аллергия на продукты пчеловодства. Позаботьтесь о том, чтобы мед был натуральным – в противном случае, эффекта от лечения не будет.
Теплое молоко с медом помогают лечить ОРВИ
Наиболее популярны следующие рецепты:
Многие способы лечения ОРВИ народными средствами у взрослых вряд ли получится без проблем применить для детей из-за специфических вкусовых качеств. Поэтому при лечении ОРВИ у детей народными средствами целесообразнее использовать более «вкусные» методы:
Как правило, дети с большей охотой едят то, что нравится им по вкусу. Поэтому в поисках информации о том, как вылечить ОРВИ народными средствами у ребенка и у взрослого эту особенность необходимо учитывать.
Любые заболевания проще всего предупредить, чем потом с ними бороться. Разумеется, никто не в силах заставить сидеть дома всех больных, чтобы они не распространяли вирус среди окружающих.
Лук и чеснок — эффективная профилактика ОРВИ
Однако о вопросах личной профилактики, а также о профилактике простудных заболеваний в местах скопления людей (особенно – детей) все же не помешает позаботиться.
Если вам пришлось столкнуться с ОРВИ, народные методы лечения, безусловно, могут оказаться очень даже полезными. Однако запомните: если ваше состояние ухудшается или же температура превысила показатели 39 градусов – лучше все же обратиться за медицинской помощью.
В зависимости от того, какой вирус подхватил ваш малыш, разнится инкубационный период. Он может быть от двух до семи дней. Поэтому нежелательно, чтобы другие дети контактировали с заболевшим на протяжении недели. ОРВИ само по себе не слишком опасно, но в последствии могут возникнуть осложнения. Воспаления в носу могут перейти на евстахиевые трубы, околоносовые пазухи и от этого провоцируется развитие таких неприятных заболеваний как:
Лечат острую респираторную вирусную инфекцию медикаментами и средствами народной медицины. Их действие в основном направлено на избавление от симптомов и повышение иммунитета. Сегодня большинство врачей назначают деткам антибиотики. При частом лечении такими препаратами, у ребёнка сильно снижается иммунитет. В результате он ещё больше подвергается заболеваниям. Многие считают, что народные средства более предпочтительны для деток, чем фабричные лекарства, так как они безопасные и натуральные. О самых популярных из них и пойдет речь далее.
Температуру можно снизить, если поить на протяжении дня ребенка теплым чаем с лимоном, из цветков пижмы, с липовыми цветками, с малиной или соком из брусники, красной смородины, настоем шиповника, клюквенным морсом.
Если температура поднимается, а общее состояние не становится лучше, стоит обратиться к врачу, возможно организм не справляется с инфекцией и необходимо перейти к медикаментозному лечению.
Как лечить ОРВИ у детей и почему нельзя начинать лечение антибиотиками, смотрите в этом видео:
А вот чем отличается ОРВИ от ОРЗ, смотрите здесь:
Как только на улице слякоть, сырость, промозглый ветер–готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Что это за болезни и в чем их различие?
ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями и другими инфекционными представителями.
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, возбудителем которой являются вирусы и только вирусы, как то: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, а так же вирусы гриппа и парагриппа.
К таким сезонным заболеваниям,как ОРВИ, нужно быть всегда готовым
Начинается все с того, что вы чувствуете:
Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к этой картине добавятся краски в виде:
Если в ваших планах не стояло как минимум недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:
Такие меры на ранних стадиях при лечении ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и поможет вам встать на ноги уже через день-другой. Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.
Для лечения ОРВИ нужно обильное питье и постельный режим
Если температура уже поднялась выше 38°C, можно ли быстро победить ОРВИ и привести себя в нормальное состояние? Ответить однозначно сложно. Здесь играет роль ваше исходное состояние: крепкий иммунитет, вы ведете здоровый образ жизни, хорошо питаетесь, не находитесь в состоянии стресса – в таком случае организму будет нетрудно побороть инфекцию.
Бывают случаи, когда «ну очень надо не заболеть». Если в первый день принять флюколд (4 таблетки) или любой из жаропонижающих чаев и при условии хорошего иммунитета, то возможно все остановится на начальной стадии.
Если по каким-то причинам время было упущено и принять вышеописанные меры вы не смогли, то скорее всего вылечить ОРВИ за 1 день не удастся.
Конечно, лучше не болеть, а профилактические действия более приятны и менее затратные, но, коль уж так случилось, нужно принимать меры, чтобы быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях.
Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:
Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.
Имбирный чай хорошо укрепляет иммунитет
Лучше, если напитки будут без дополнительного сахара, теплые и свежеприготовленные. Если ребенок капризничает и не пьет предложенное вами питье, предложите другое, в конце концов воду. Пусть пьет, что захочет. Это лучше, чем не пить вообще.
Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевый рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.
Конечно, лекарства назначает доктор, а опытный доктор обязательно пропишет вам и народные средства для помощи в быстром выздоровлении от ОРВИ. При лечении кашля какова цель? Нужно вывести мокроту и очистить дыхательные пути. Для этого нужно сухой кашель превратить в мокрый. Вы можете выбрать один из вариантов, если врач не назначит что-то определенное:
Лечение органов дыхания должно проводиться комплексно и учитывать все ключевые моменты болезни. Так как причина болезни – вирус, то помимо противовирусных препаратов при патогенетической терапии применяются средства, способствующие восстановлению бронхиальной проходимости. Это в первую очередь муколитические препараты, которые не только разжижают мокроту, способствуя её выведению, но и регулируют её количество.
Справиться с кашлем помогут муколитические препараты
Муколитики очень хорошо справляются со своей задачей, если больной – маленький ребенок с неразвитым кашлевым рефлексом, пожилой человек или лежачий больной. Накопившаяся мокрота способна причинить немало неприятностей. Но поскольку кашель все-таки является защитной реакцией организма, то цель лечения не избавление от кашля, а облегчение состояния. Все лекарства назначаются только врачом.
Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.
Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.
Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).
Как же правильно поступить в этом случае и помочь самому себе вылечиться от ОРВИ и от ее спутницы – высокой температуры?
Во-первых, как уже говорилось выше, теплое обильное питье будет способствовать потоотделению. Пот, испаряясь, охлаждает организм и спасает его от перегрева.Во-вторых, воздух в комнате должен быть прохладным (16-18 °C). Если не соблюдать два этих основных условия, то все остальные шаги будут мало эффективными и увеличится риск побочных реакций.
Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура у ребенка. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией малыша. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.
Из-за высокой температуры у ребенка могут начаться фебрильные судороги
Предрасположенность к ним имеют дети с родовыми патологиями, если пострадала центральная нервная система. Каждая мама должна знать эти нюансы и быть предупреждена, как поступать в таких случаях.
Что делать, если у ребенка судороги:
Вам придется пройти обследование: сделать электроэнцефалограмму и УЗИ, так как судороги могут свидетельствовать о нарушениях функций головного мозга.
Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.
Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:
Насморк — один из симптомов простуды
Не стоит относиться к простуде легкомысленно . Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.
ОРВИ редко бывает опасно само по себе, но может давать нежелательные осложнения и вызывать аллергические реакции. Воспалительные изменения, происходящие в носу, могут охватывать околоносовые пазухи и евстахиевы трубы. В результате развивается синусит, евстахиит, экссудативный средний отит, наслаивается вторичная бактериальная инфекция. Возможны осложнения со стороны нижних дыхательных путей — бронхит, бактериальная пневмония, обострение астмы и хронического бронхита.
Симптомы: первым симптомом ОРВИ обычно является боль или першение в горле, затем присоединяются заложенность носа, насморк, слезотечение, чиханье и кашель. Распространенность и выраженность тех или иных явлений зависит от типа вируса.
Что происходит? ОРВИ характеризуется повышением температуры (не всегда), которую лучше не сбивать, если она не превышает 39 °С. Неотъемлемые спутники ОРВИ — насморк и кашель. Симптомы простуды обычно исчезают через 1-2 недели независимо от того, предпринималось ли какое-либо лечение.
Что делать? Основным лечением является покой и употребление адекватного количества жидкости. При значительном повышении температуры тела принимают жаропонижающее (парацетамол). Смягчить кашель и помочь отделению мокроты помогает теплое питье. Хорошо подходит для этой цели теплое молоко с боржоми или с содой (полстакана молока на полстакана боржоми или чайная ложка соды на стакан молока). Можно делать паровые ингаляции (например, дышать паром над свежесваренной картошкой или просто кипящей водой). Сильный насморк начальной стадии можно облегчить с помощью сосудосуживающих капель, а еще лучше — спреев.
Внимание! Сосудосуживающие капли через 3 дня дают обратный желаемому эффект, то есть способствуют разбуханию слизистой носа.
Лучше перейти на 3-й день на воду с солью и содой (на кончике ножа соли и соды на полстакана теплой кипяченой воды) и закапывать в нос по полной пипетке раствора в каждую ноздрю. Раствор хорошо прочищает всю носоглотку и уменьшает воспаление.
При ОРВИ и простудах хорошо использовать увлажнители воздуха. Если нет увлажнителя, можно ставить в комнаты у батарей центрального отопления емкости с водой (прекрасно подходят для этой цели тазы и глубокие миски). Вдыхание подогретого или не-подогретого увлажненного воздуха смягчает раздражение дыхательных путей.
Пить горячий чай с имбирем и медом (вместо имбиря с медом можно взять малину или липовый цвет);
Пить клюквенный или лимонный сок для снижения температуры;
Пить настой березовых почек;
Насыпать в носки сухой горчицы и носить их не снимая 2— З дня;
Натирать грудь кашицей из чеснока со свиным салом.
Противомикробные и противовоспалительные:
Девясил высокий
Зверобой продырявленный
Капуста белокочанная
Ромашка аптечная
Шалфей лекарственный
Эвкалипт шариковый
Календула лекарственная
Подорожник большой
Береза повислая
Липа мелколистная
Противовирусные:
Малина обыкновенная
Ежевика сизая
Потогонные и жаропонижающие:
Бузина черная
Коровяк густоцветковый
Липа мелколистная
Малина обыкновенная
Мать-и-мачеха лекарственная
Береза повислая
Отхаркивающие:
Первоцвет весенний
Анис обыкновенный
Багульник болотистый
Береза повислая
Бузина черная
Девясил высокий
Душица обыкновенная
Дягиль лекарственный
Мать-и-мачеха обыкновенная
Сосна обыкновенная
Айва продолговатая
Подорожник большой
Алтей лекарственный
Солодка голая
Термопсис ланцетовидный
Тимьян ползучий
Укроп душистый
Фенхель обыкновенный
Фиалка трехцветная
Можжевельник обыкновенный
Спазмолитическое действие на бронхи:
Багульник болотный
Сосна обыкновенная
Анис обыкновенный
Дягиль лекарственный
Укроп душистый
Чистотел большой
Ромашка аптечная
Примеры травяных сборов, г:
1. Девясил высокий (корни)....................10,0
Сосновые почки................................... 10,0
Мята перечная (трава)......................... 10,0
Календула лекарственная (цветки).....10,0
Подорожник большой (листья)...........10,0
Солодка голая (корень)........................10,0
Зверобой продырявленный (трава).....10,0
Тимьян обыкновенный (трава)............10,0
Принимать по 1/3 стакана настоя 3-5 раз в день после еды при ОРВИ.
2. Шалфей лекарственный (трава)..........20,0
Тимьян обыкновенный (трава)............ 15,0
Ромашка аптечная (цветки)................. 15,0
Анис обыкновенный (плоды).............. 15,0
Применять по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день после еды при бронхопневмонии ребенку 13 лет.
3. Багульник болотный (трава)................ 10,0
Мать-и-мачеха (листья)....................... 10,0
Фиалка трехцветная (трава)................. 10,0
Календула лекарственная (цветки)..... 10,0
Солодка голая (корни)......................... 10,0
Девясил высокий (корень)................... 10,0
Анис обыкновенный (плоды).............. 10,0
Мята перечная (трава).........................10,0
Подорожник большой (листья)........... 10,0
Применять по 1/3—1/4 стакана настоя 3 раза в день после еды при обструктивном бронхите.
4. Багульник болотный (трава)................20,0
Тимьян обыкновенный (трава)............20,0
Мать-и-мачеха (листья)....................... 10,0
Ромашка аптечная (цветки)................. 10,0
Солодка голая (корни).........................20,0
Алтей лекарственный (корни).............20,0
Применять в виде настоя или отвара 1/3—1/4 стакана 3—5 раз в день после еды в качестве противокашлевого средства.
5. Сосна обыкновенная (почки)..............10,0
Подорожник большой (листья)...........30,0
Мать-и-мачеха (листья).......................30,0
Принимать в виде теплого настоя по 1/3—1/4 стакана в день при коклюше.
6. Алтей лекарственный (корень)...........40,0
Мать-и-мачеха (листья).......................20,0
Фенхель обыкновенный (плоды)........15,0
Применять в виде отвара по 1/3-1/4 стакана в день 3-5 раз при пневмонии.
7. Календула лекарственная (цветки).....20,0
Фиалка трехцветная (трава)................. 15,0
Череда трехраздельная (трава)............. 10,0
20 г сбора на 200 г кипятка, настаивают 15—20 мин и процеживают. Используют при ларингитах для ингаляций по 5 мин.
8. Шалфей лекарственный (листья)........15,0
Ромашка аптечная (цветки).................15,0
1 ч. л. сбора на 1 ст. кипятка, настаивают 25 мин и процеживают. Используют при ларингитах для полоскания зева 3—4 раза в день.
Официальные грудные сборы:
Корень алтея, лист мать-и-мачехи, трава душицы (2:2: 1).
Лист мать-и-мачехи, лист подорожника, корень солодки (4:3: 3).
Эфирные масла не позволяют бактериям проникнуть в организм, предотвращают инфекционное заболевание и облегчают его протекание. Полезны также многие продукты, в том числе и содержащие витамин С, особенно лук репчатый и чеснок (они обладают мощным антибактериальным действием).
Трава шалфея, плоды аниса, сосновые почки, корень алтея, корень солодки, плоды фенхеля.
Чаще пейте лимонные и мятные отвары и питайтесь полезной для здоровья пищей. А также каждый день делайте зарядку.
Чтобы создать условия, неблагоприятные для развития инфекции, приготовьте состав: 50 мл соевого или миндального масла и по 1 капле коричного, гвоздичного, эвкалиптового, найолиевого и соснового масла. Капните несколько капель на влажную ватку и положите ее на отопительную батарею рядом с собой. Или разведите масла в воде (без основного масла), залейте в пульверизатор и обрызгайте помещение.
Для дополнительной защиты 1 каплю гвоздичного, эвкалиптового, найолиевого или соснового масла разведите в 50 мл соевого либо миндального масла и разотрите грудь или вокруг носа. Это необходимо делать также и при первых симптомах простуды.
Сразу же прополощите горло теплой кипяченой водой, содержащей 2 капли масла чайного дерева, герани или тимьяна, а также немного лимонного сока.
Если у вас заложены грудь и нос, используйте смеси эфирных масел при ингаляции и принятии ванн, растирайте ими грудь или опрыскивайте носовой платок. В этом случае полезны каяпутовое, гвоздичное, эвкалиптовое, найоливое и сосновое масла.
Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.
Растирайте маслом чайного дерева (либо герани или тимьяна) под носом, за ушами и затылок. У вас не будет заложенности, и вы не простудитесь повторно. Если вы хотите использовать чистое масло, то сначала сделайте кожную пробу.
При очень сильной простуде пейте много жидкости - по 1 большому стакану в час. Или приготовьте настой: 2/3 листьев эвкалипта и 1/3 ветков лаванды.
После выздоровления пейте несколько раз в день отвар тимьяна, и тогда вы избежите повторного заболевания.
Если у вас простуда, тепло одевайтесь и соблюдайте постельный режим. Тогда организм сосредоточится только на борьбе с болезнью, а вы не будете разносить заразные микробы.
Если у вас жар, это верный признак того, что ваш организм борется с вирусом, - старайтесь питаться легко усваиваемыми продуктами, чтобы излишне не расходовать его силы. Но и не голодайте. Свежие фрукты, как и йогурт, - прекрасное подспорье. При жаре потеют и, следовательно, теряют жидкость (что особенно опасно для младенцев), следовательно, необходимо компенсировать ее потерю. Пейте разведенные фруктовые соки и отвары.
Наиболее эффективная профилактика ОРВИ — закаливание организма с раннего детства и ведение здорового образа жизни.
Закапывание в нос интерферона подавляет активность вируса и уменьшает заложенность носа, но одновременно с этим повышает риск носовых кровотечений и поверхностных эрозий слизистой оболочки носа.
Рекомендуется использовать специально предназначенные помещения, например, кабинеты психологической разгрузки, комнаты отдыха, либо в определенное время дня — небольшие конференц-залы, кабинеты техники безопасности, служебные помещения (во время обеденного перерыва) и др.
Целесообразна композиция эфирных масел лаванды, мяты, полыни лимонной, эвкалипта, шалфея, базилика эвгепольно-го или аниса в соотношениях 5:1:1:2:2:0,5 либо композиции без эфирных масел шалфея или эвкалипта в тех же соотношениях. Рекомендуется концентрация летучих веществ в во здухе 1,0 — 1,5 мг/куб. м, продолжительность процедуры 25 — 30 минут, курс — 12 — 14 процедур с промежутком 1 — 2,5 месяца в осенне-зимние периоды года.
Особой проблемой в профилактике инфекций у детей является предупреждение острых заболеваний органов дыхания, вызываемых в основном вирусами, т. е. респираторных вирусных инфекций.
Респираторные вирусы обладают большой изменчивостью. Даже один и тот же вирус имеет несколько десятков разновидностей. При этом иммунитет после перенесенной болезни формируется только к одному строго определенному типу или подтипу вируса.
Наибольшая заразительность больного отмечается в первые дни болезни (3—8 дней), но при некоторых инфекциях, например аденовирусной, инфицирование возможно в течение 25 дней.
Распространению инфекции у детей раннего возраста способствуют особенности строения и функции органов дыхания. У ребенка по сравнению со взрослым размеры органов дыхания относительно малы, носовые ходы и гортань узкие, слизистая оболочка носа и гортани нежная, в ней много кровеносных сосудов. Поэтому даже при небольшом воспалении слизистые оболочки резко набухают, малыш начинает дышать через рот. При более выраженном воспалении наблюдается сужение просвета гортани, что может сопровождаться явлениями удушья. Существенной особенностью органов дыхания ребенка раннего возраста является то, что они находятся в состоянии роста и развития, а любая болезнь тяжелее поражает растущие ткани и органы. Кроме того, у детей значительно ниже сопротивляемость организма инфекциям. Следует отметить также роль так называемого простудного фактора в возникновении острых заболеваний верхних дыхательных путей. У незакаленных детей даже умеренное охлаждение снижает устойчивость организма к вирусам и бактериям.
Наиболее распространенными формами острых респираторных заболеваний у детей являются грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция, респираторно-синцитиальная инфекция.
Клинические симптомы (проявления) разных форм острых респираторных заболеваний имеют характерные особенности и общие черты: у ребенка отмечаются выраженное поражение дыхательной системы (насморк, кашель, покраснение зева, охриплость голоса); явления общей интоксикации (повышенная температура тела, недомогание, головная боль, рвота, снижение аппетита) .
Помните, любая респираторная вирусная инфекция значительно ослабляет защитные силы детского организма. Это в свою очередь способствует возникновению осложнений, чаще гнойного характера, которые вызываются различными бактериями (воспаление легких, воспаление среднего уха, гайморит и др.). Под влиянием респираторной инфекции оживают дремлющие очаги хронических болезней — появляются обострения хронического тонзиллита, хронического бронхита, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и др. Вот почему так велика важность профилактики острых респираторных заболеваний у детей.
Медики различают профилактику неспецифическую, нацеленную на укрепление защитных сил организма ребенка, и специфическую, направленную на предупреждение распространения вирусных и бактериальных заболеваний органов дыхания.
Укрепить защитные силы организма ребенка в первую очередь могут правильный уход за малышом, начиная с периода новорожденности, рациональное вскармливание и питание, физическое воспитание, особенно закаливание. Ведь в основе так называемых простудных заболеваний лежит реакция организма на охлаждение. При охлаждении различных участков кожи изменяется их крово- и лимфообращение, усиливается образование слизи в верхних дыхательных путях. Застой крови и лимфы, повышенная секреция слизи способствуют активации микробов, которые постоянно находятся в организме и до поры до времени не проявляют своих «злостных намерений». Закаленный ребенок легко справляется с этими изменениями, незакаленный — заболевает. Если не выработать у ребенка устойчивости к холоду, то он будет постоянно простуживаться.
Закаливание необходимо начинать с первых дней жизни ребенка. Не меньшее значение имеют систематические физические упражнения, которые проводят с детьми всех возрастов, начиная с грудного. Регулярные физкультурные занятия, спорт укрепляют общую и дыхательную мускулатуру, увеличивают полезный дыхательный объем легких, способствуют развитию нормального носового дыхания, повышая тем самым сопротивляемость детского организма к острым респираторным заболеваниям.
Специфическая профилактика острых респираторных вирусных инфекций заключается в проведении санитарно-гигиенических мероприятий и применении специальных препаратов.
Не допускайте общения здорового ребенка с больными. Заболевшего острым респираторным заболеванием следует как можно скорее изолировать, лучше в отдельную комнату. Если сделать это невозможно, возле кровати больного поставьте ширму.
Исключите возможность рассеивания инфекции. Для этого при чиханье или кашле больной должен закрывать нос и рот платком. Ему нужны отдельные посуда, полотенце, платки, которые следует тщательно стирать и обязательно кипятить. Ухаживающие за больным должны носить марлевые маски в 5—6 слоев, которые часто стирают и проглаживают горячим утюгом.
Как уже говорилось, многие вирусы малоустойчивы во внешней среде; проветривание, лучи солнца, безукоризненная чистота— злейшие их враги. Поэтому в период вспышки острых респираторных заболеваний старайтесь как можно лучше и чаще проветривать помещение: в холодное время года 3—4 раза в день (по 15—20 мин), летом окна держите открытыми весь день.
Влажную уборку делайте при открытых окнах, так как во время уборки вместе с частицами пыли в воздух поднимаются вирусы и микробы.
Ингаляции летучих фракций эфирных масел показаны для всех возрастов, начиная с самого младшего. Предлагаемая методика может применяться и в специально выделенных группах часто болеющих детей.
Процедуры рекомендуется проводить в спортивных или музыкальных залах во время соответствующих занятий, а в случае необходимости — в спальных помещениях во время дневного сна, при этом начинать процедуру необходимо за 30 — 35 минут до окончания сна. Схемы проведения профилактики следует составлять таким образом, чтобы не нарушать обычный ритм работы детского сада.
В качестве источника летучих РАВ рекомендуется использовать эфирные масла лаванды настоящей и мяты перечной или их смесь в соотношении 5:1. Продолжительность процедур 20 — 25 минут. Концентрация летучих веществ в воздухе 0,5 мг на куб. м. Курс состоит из 12 — 14 ежедневных процедур, исключая выходные дни. Повторный курс рекомендуется проводить через 1,5 — 2 месяца, а в районах средней полосы и южнее — 3 курса в год (с октября по апрель). В летнее время проведение аромапрофилактики нецелесообразно. В северных регионах и в местах с повышенным промышленным загрязнением атмосферы данный метод может использоваться круглогодично. Применение ароматерапии в детских дошкольных учреждениях позволяет снизить вирусную респираторную заболеваемость в холодные периоды года на 30 — 40%.
Групповые ингаляции летучих фракций эфирных масел можно проводить в классных комнатах во время занятий. Проведение процедур в спортивных залах вряд ли целесообразно из-за большого объема, тем более, что в них одновременно занимается, как правило, один класс: расход эфирных масел будет неоправданно велик.
Рекомендуется использовать композиции эфирных маселлаванды настоящей, мяты перечной, полыни лимонной, эвкалипта в соотношениях 5:1:1:2; лаванды, мяты, эвкалипта — 5:1:2; лаванды, мяты, полыни лимонной — 5:1:1; продолжительность процедур 25 — 30 минут, курс — 14—16 процедур с промежутком в 2 — 2,5 месяца.
В период повышенной заболеваемости респираторными инфекциями не ходите с детьми в гости, кино, театры, магазины. Замечено, что больше всего респираторных заболеваний бывает в период школьных каникул, когда массовые зрелищные мероприятия вместе со школьниками посещают их младшие братья и сестры.
Специфическая профилактика острых респираторных вирусных инфекций в силу большого разнообразия и изменчивости вирусов до настоящего времени еще очень сложна. Вакцина имеется лишь против вируса гриппа, но назначается она пока только взрослым и детям старшего возраста. Для малышей средствами специальной профилактики респираторных заболеваний являются такие препараты, как оксолиновая мазь, лейкоцитарный интерферон и противогриппозный гамма-глобулин.
Вконтакте
Одноклассники
Частые острые респираторные вирусные инфекции у детей (до 8 эпизодов за год) расцениваются Всемирной организацией здравоохранения как нормальная ситуация для здорового ребёнка.
Однако если малыш долго болеет или повторно заболел через непродолжительное время стоит обратить внимание на условия, которые сопровождают заболевание (например, соблюдается ли постельный режим, диета, питьевой и температурный режимы, влажность в помещении).
В статье расскажем о существующих подходах к лечению и уходу за больным малышом. Какова же схема лечения ОРВИ и как помочь ребенку легче перенести заболевание, читайте ниже.
К ОРВИ относится достаточно большой список болезней (более 200-т), каждая из которых имеет свои отличительные черты. Отличаются также и дети: по возрасту, состоянию здоровья, уровню жизни и т.д. Поэтому точно сказать, сколько будет длиться болезнь у каждого конкретного ребёнка и какова будет ее клиника, однозначно нельзя.
Стандарт оказания медицинской помощи заключается в симптоматическом лечении проявившихся признаков: кашля, насморка, болей в горле, головных болей, осиплости, и пр..
Если вас интересует, как быстро вылечить респираторную вирусную инфекцию, то стандарт лечения здесь один – обеспечить ребёнку максимальный покой сроком до недели, много пить и своевременно реагировать на новые симптомы медикаментозными и «бабушкиными» средствами.
Нормой является ситуация, когда болезнь у малышей длится от 5 до 7 дней. Однако, бывают ситуации, когда после 10 дней остаются:
В этом случае требуется обязательное вмешательство врача (например, ЛОРа, пульмонолога). Как правило, сохранение симптомов длительное время свидетельствует либо о присоединении бактериальной инфекции или иной инфекции на фоне ОРВИ, либо об иммунных нарушениях у ребёнка.
Лечение ОРВИ не считается особо сложным, но оно должно быть правильным и обязательно своевременным .
В противном случае у детей могут возникнуть осложнения, которые иногда могут перерастать в хронические заболевания. Поэтому при появлении первых признаков болезни следует обратиться к врачу.
Как только у ребёнка стали заметны и до первого визита к педиатру родители могут начать выполнять предварительные процедуры, которые помогут ребёнку легче перенести и оправиться после болезни.
Первое, что нужно – это организовать постельный режим . Это лучшее средство, которое поможет быстрее поправиться и минимизирует нагрузку на болеющий организм. Некоторые особо непоседливые дети не дают такой возможности, в этом случае нужно по крайней мере сократить их активность. При болезнях группы ОРВИ происходит интоксикация организма, а активные игры могут способствовать:
В комнате, где находится больной ребенок, нужно регулярно проветривать и проводить влажную уборку (лучше всего – дважды в день) . Это уменьшит скопление вирусов в воздухе и поможет не только быстрее выздороветь заболевшему ребёнку, но и уменьшит риск заражения других членов семьи.
Помимо традиционных медицинских препаратов, которые пропишет врач, существует ряд народных средств. Начало ОРВИ, как правило, острое, поэтому до начала медикаментозного лечения можно облегчить состояние ребенка средствами народной медицины.
С этой задачей также может справиться гомеопатия. Что дать при первых признаках болезни (из гомеопатических средств), может подсказать фармацевт.
Одним из самых распространённых средств является отвар шиповника с мёдом и лимоном . Напиток очень просто приготовить, и он сочетает в себе несколько важных свойств. Шиповник и лимон являются богатыми источниками витамина C, который обладает мощным антиоксидантным действием и является важным инструментом в улучшении самочувствия.
На заметку! Детям постарше можно предложить некрепкий подслащенный чай, помладше — детские травяные чаи с малиной, черной смородиной, шиповником. Эти напитки не только приятно пить, они также помогут укрепить стенки кровеносных сосудов.
Мёд известен целым рядом целебных свойств, среди которых смягчающее воздействие на горло и дезинфицирующий эффект. Напиток с мёдом и лимоном приятен на вкус – многие дети пьют его с удовольствием.
Осторожно! Следует помнить, что лимонно-мёдный напиток не стоит давать слишком часто и в больших дозах (в качестве питья лучше использовать обычную воду без газа), так как мёд и шиповник являются аллергенами и могут вызвать расстройство желудка.
Успокоить кашель можно при помощи настоя из шалфея и молока . Как известно, шалфей входит в состав многих грудных сборов применяемых именно с этой целью.
Прекрасным народным средством, которым можно пользоваться при лечении заболеваний этого типа, является облепиха . Её ягоды помимо всего прочего содержат витамины С и Е (оба – мощные антиоксиданты), а также некоторые витамины из группы B (B1, B2, B9).
Важно! Витамины этой группы нужны для восстановления деятельности центральной нервной системы. Кроме этого они благотворно влияют на функции роста и размножения клеток (поэтому их стоит избегать при наличии в организме доброкачественных или злокачественных опухолей).
Будут также полезны различные витаминные чаи. Например, сбор, приготовленный из ромашки, липы и лимонника . Этот отвар поможет справиться с интоксикацией и, как следствие, избежать её неприятных и опасных последствий.
Существует также много других народных средств, однако предпочтение стоит отдавать тем, которые согласованы с врачом и не вызывают аллергии.
Лечение ОРВИ у детей предполагает также соблюдение режима питания . Не стоит бояться, что ребенок без привычной еды ослабеет. Гораздо опаснее давать пищеварительную нагрузку на борющийся с инфекцией организм.
Поэтому, если ребенок не хочет кушать (даже свои любимые блюда), стоит прислушаться и не настаивать. Особенно, если у малыша держится высокая температура.
Процесс переваривания пищи требует большого количества энергии. Организму трудно справляться и с этой задачей, и с выздоровлением одновременно. Во время болезни приоритет разумнее отдать борьбе с инфекцией .
Довольно часто дети отказываются от твёрдой и тяжёлой пищи. Поэтому питание во время болезни должно отличаться от традиционного. В рационе следует избегать продуктов животного происхождения. Лучше и полезнее предложить ребёнку нежирные продукты, которые легко усваиваются . Диета при ОРВИ должна включать:
Не менее важным, если ключевым в лечении, является соблюдение принципов правильного ухода за малышом во время лечения. Если ребенок заболел, то помимо упомянутых постельного режима, проветривания и влажной уборки, нужно обеспечить:
Лучшие лекарства против вирусной инфекции это те, клиническая эффективность которых доказана и отвечает международным правилам GCP. Таких лекарств на сегодняшний день единицы.
Противовирусные препараты делятся на несколько групп:
В качестве гомеопатической поддержки могут назначаться «Оциллококцинум» или «Афлубин». Они подходят даже для совсем маленьких детей. Однако решение давать ли противовирусное средство малышу, остается на усмотрение родителей, поскольку их эффективность не доказана.
Обычно основу лечения, которое предлагают врачи, составляют противовирусные препараты :
Все эти препараты подходят для детей от года.
«Точечные» противовирусные лекарства существуют от нескольких заболеваний, например, или мононуклеоза . Противогриппозные препараты, официально зарегистрированные на сегодняшний день, это осельтамивир и занамивир (ингибиторы нейроминидазы). Их назначению предшествует тест на наличие вируса – мазок из глотки.
Малышу также могут прописать иммуномодулирующие (например, Кипферон (его аналоги) или Циклоферон) или иммуностимулирующие препараты (например, Глутоксим или Полудан).
Их назначение состоит в том, чтобы активизировать внутренние защитные механизмы. Они являются сильными биологически активными агентами и не являются полностью безвредными (стандартизированные клинические испытания по данным препаратам не проводились).
Важно! Применяют их только при возникновении показаний и по назначению врача (например, если ребёнок болеет больше 5 раз за год или отсутствует повышенная температура, что является одним из признаков «ленивой» иммунной системы).
Дополнительными признаками необходимости назначения таких препаратов могут служить такие признаки, как:
О наличии подобных проявлений у ребенка стоит обязательно сообщить врачу. Схема приёма определяется врачом в зависимости от поставленных задач и возраста. Например, Циклоферон для профилактики педиатры могут назначить принимать в 1 раз в сутки за полчаса до еды :
Назначают также антигистаминные препараты :
Это делается для того, чтобы снять отёчность носа, которая часто возникает при вирусных инфекциях. Подходит для детей до года. Поскольку единое лекарство от ОРВИ не синтезировано, для лечения детей, как правило, предлагается комплекс препаратов, снимающих его симптомы.
На заметку! Если у назначенных препаратов есть такая форма выпуска, как свечи, то по согласованию с педиатром можно использовать ее (особенно это касается маленьких детей, которые в силу возраста не могут проглотить таблетку).
Некоторые врачи прописывают препарат «Полисорб» . Это средство обладает специальным терапевтическим эффектом, оно выводит из организма токсины различного происхождения. Подходит для детей до года и старше.
В списке препаратов также могут быть:
Поскольку болезни этой группы является вирусной инфекцией, то антибиотики на неё не действуют (их применяют в отдельных случаях, как правило, это связано с возникающими осложнениями) . Антибиотик также не может предотвратить бактериальные осложнения.
С этими утверждениями согласен и доктор . В своих выступлениях доктор подчеркивает, что антибиотики предназначены для подавления деятельности болезнетворных бактерий. Необходимость в них может появиться, если начнётся осложнение. В этом случае активность микробов стремительно возрастает. Иногда это может происходить и во время первичной болезни из-за снижения иммунитета.
Чтобы выяснить, какой антибиотик лучше дать малышу, необходимо провести бакпосев мокроты или выделений из носа ребёнка и лабораторные исследования на чувствительность бактерий к тем или иным препаратам.
Могут применяться у детей :
Эти три препарата относятся к группе пенициллинов. Они очень легко и быстро усваиваются организмом и поэтому начинают действовать почти сразу после приёма. Эффективнее всего эти лекарства работают для лечения .
Следующие препараты из группы цефалоспоринов. Эта группа известна своей способностью снижать активность наиболее стойких бактерий:
Следующие препараты относятся к группе тетрациклинов. Препараты этой группы воздействуют на белковые клетки внутри бактерий и за счёт этого не дают им размножаться:
Когда давать антибиотики может определить только лечащий врач или наблюдающий терапевт. Все эти препараты имеют одно общее противопоказание – возраст до трёх лет . Почечная недостаточность в тяжелой форме и заболевания печения также являются противопоказанием для приёма данных лекарственных средств ребёнком.
Есть ли возможность ускорить процесс выздоровления ребёнка от ОРВИ? Всё зависит от каждой конкретной ситуации, но есть несколько универсальных правил, которые помогут облегчить его и не допустить возникновения осложнений:
Конечно, больной ребёнок не должен быть прикован к постели и лишён всякого общения. Речь о том, чтобы воздержаться от активных игр, обучающих занятий и другого времяпрепровождения такого рода.
Однако нужно помнить, что повышение температуры до 39 и выше может вызвать судороги у ребёнка. Чтобы облегчить состояние малыша и не дать температуре подняться слишком высоко рекомендуется делать компрессы и растирать тело ребёнка прохладной водой (использовать для этой цели водку или уксус недопустимо).
Лечить кашель как таковой не нужно. Кашель – это защитная реакция, с помощью, которой организм избавляется от мокроты . С другой стороны необходимо очень внимательно следить за его характером. Он бывает трёх видов:
Сухой или непродуктивный кашель появляется в начале болезни, когда в бронхах или лёгких не успевает образоваться мокрота. Иногда при таком виде кашля врачи назначают:
Это делается, чтобы облегчить состояние больного малыша. Препараты подходят для детей от 6 лет. Также могут прописать «Эреспал» . Этот сироп не только смягчает кашель, но и обладает противовирусным действием. Подходит для детей от 2 лет.
Как только кашель становится влажным и малыш может откашляться, основной задачей является удержание его на этой стадии. Для этого применяют разного рода ингаляции, обильное питьё.
Детям с 6-7 лет прописывают смягчающие пастилки:
Если не удаётся избежать лающего кашля, который является верным признаком ларингита, ребёнку прописывают:
Подходят для детей от 4 лет.
Одной из важных проблем при лечении от ОРВИ является насморк. Самым распространённым способом лечения у детей является промывание носа.
Для этого можно приобретать обычный физраствор, или капельки для промывания на основе морской воды. К ним относятся:
Подходят для детей любого возраста. Что касается сосудосуживающих средств, то лучше если это будут капли на основе оксиметазолина (его аналогов) . Для малышей лучше использовать пипетку, а само закапывание практиковать и не более 5-ти дней для исключения привыкания.
На заметку! Чем лечить насморк, если у ребенка непереносимость действующего вещества сосудосуживающих капель, подскажет педиатр. В данном случае он может посоветовать использовать народные средства, например, свекольный сок или сок каланхоэ (для детей от 6-ти лет).
В случае отдельных лор-заболеваний врачом может быть рекомендован Назонекс. Показаниями для его назначения являются детям:
При заболеваниях ОРВИ может случиться диарея. Происходит это нечасто и только при определённых инфекциях. Однако если этот недуг поразил малыша, меры помощи должны определяться только лечащим врачом.
Пока прописанные средства не начали действовать, можно облегчить состояние ребёнка следующими способами:
Исключить из рациона стоит все кисломолочные продукты, фрукты и овощи, мясо и рыбу.
Иногда при заболеваниях ОРВИ можно применять физиотерапевтические процедуры. Многие из них вполне можно делать детям в домашних условиях. Среди них:
Однако следует помнить, что не всегда и не всем подойдут эти меры. Общее для всех перечисленных процедур противопоказание – высокая температура. Лучше заблаговременно проконсультироваться у педиатра, можно ли делать массаж ребенку или использовать иные относящиеся к физиотерапевтическим средства.
Кроме этого их нельзя применять, если ребёнок страдает:
Некоторые родители допускают ошибки в лечении ОРВИ. Среди них есть 5 главных, о которых стоит поговорить отдельно.
Доктор Комаровский рассказывает о лечении ОРВИ у ребенка:
Вконтакте