Какие средства для роста волос самые эффективные. Народные средства для укрепления волос

Блестящие, здоровые и красиво уложенные волосы – визитная карточка практически каждой представительницы прекрасного пола. Для подавляющего большинства женщин с этим возникает немало проблем. Многие из них взволнованны тем, что обладают тусклыми, тонкими волосами, которые очень трудно укладываются и практически не сохраняют прическу. Разумеется, они задаются вопросом о том, как укрепить волосы от выпадения и желательно еще в домашних условиях.

Улучшить непосредственное состояние волос, при необходимости, можно с помощью сеансов специального массажа или приема всевозможных медицинских препаратов, благодаря которым волосяные луковицы приводятся в активность. Вдобавок барышням, которые хотят стать обладательницами действительно роскошной и здоровой “гривы”, следует следить, чтобы питание волосяного покрова было правильным. Разумеется, можно создавать видимость его густоты, отправившись в салон и прикрепив искусственным путем дополнительные натуральные пряди. Но это не самое лучшее решение.

Секреты здоровых волос

Красивые локоны с давних пор ценились среди женщин. Нашим бабушкам и прабабушкам это было известно, они неустанно заботились о собственной привлекательности, пользуясь годами проверенными средствами. Простокваша, всевозможные масла, дрожжи и различные лекарственные травы пользовались у них большой популярностью. Женщины прежде знали, чем и как укрепить корни волос. Дамы пользовались травяным отваром для их оздоровления, сохраняли их надлежащее состояние надолго с помощью масок для волос в домашних условиях.

Для каждого отдельного типа волос использовалась своя маска – великолепное средство, без которого о настоящей красоте приходилось только мечтать. Ниже приводятся рекомендации по уходу за волосяным покровом, благодаря которым его укрепление становится приятной процедурой. Лучше использовать только натуральные средства. Нужно отметить, что каждая описываемая процедура неизменно должна завершаться смыванием предварительно нанесенного состава теплой водой. Как укрепить выпадающие и ломкие волосы :

1. В кожу головы необходимо втирать репейное масло не менее трех раз в неделю.
2. Перед приемом пищи утром и вечером следует принимать строго 1 столовую ложку специального отвара, приготовленного по следующему рецепту: 10 листьев и корней крапивы залить водой (полстакана), и на протяжении получаса держать на водяной бане. Затем отвар надо остудить и аккуратно процедить.
3. Дважды в неделю втирать сок алоэ.
4. Попробуйте втирать бесцветную хну! Хорошая укрепляющая маска для волос, одна из самых лучших среди народных средств.

Народные средства по уходу за волосами

Уход за длинной гривой требует больше внимания. Укреплению луковиц способствуют и другие процедуры. К примеру, можно раз в неделю втирать в кожу головы кашицу из нескольких измельченных долек чеснока. Это поможет придать волосам действительно здоровый вид. Укрепляют волосяной покров многие женщины и с помощью определенной смеси, приготовление которой не составляет особого труда. Нужно заварить в одном 10-20 гр. измельченных сухих корней лопуха, подержать состав на слабом огне на протяжении четверти часа, позволить ему настояться, процедить и втереть их в корни.

Отвары и смеси для укрепления

Неправильный режим питания, вредные привычки, пренебрежение необходимостью приема витаминов зимой, нервные стрессы и неправильный уход за волосами – основные причины их выпадения и ломкости. Не стоит забывать, что при устранении первоисточников всех бед вопрос, как укрепить волосы, сам по себе исчезает.

Температура воды

Как известно, в крайностях ничего хорошего нет – слишком горячая вода неизбежно приводит к разрушению структуры волоса, может повредить его луковицу. Из-за этого в дальнейшем возникают различные осложнения в виде перхоти и выпадения, их укрепление становится более проблематичным. Весьма популярный сегодня контрастный душ тоже оказывает негативное влияние на их состояние. Для того, чтобы как можно скорее и проще укрепить волосы народными средствами, надо мыть голову умеренно теплой водой.

Укрепляем и сушим волосы правильно

Каждая женщина, прилагающая максимум усилий для укрепления своих волос, согласится с тем, что процедура их сушки имеет большое значение. Правильная сушка способствует сохранению его здорового и, соответственно, красивого вида. Оптимальным оказывается естественное просушивание без использования каких-либо приспособлений. Когда времени в обрез и надо высушить голову феном, лучше стараться направлять поток воздуха к кончикам от корней. Такой режим является более щадящим, пряди не пересыхают слишком сильно, их блеск сохраняется. Девушкам, которые время от времени пользуются кератиновым выпрямлением волос, стоит на время лечения отказаться от этой процедуры.

Всевозможные вредные вещества, имеющиеся в кофе и сигаретах, нередко нарушают естественный процесс функционирования сальных желез головы. А это, в свою очередь, приводит к слабости волос и усилению их жирности. Мало того, курящие люди гораздо сильнее других рискуют потерять шевелюру, они также могут быть подвержены раннему облысению.

Расчесывание

Волосы каждого человека нуждаются в постоянном уходе. Помыв голову, следует расчесаться. Собираясь на прогулку и по возвращении домой, необходимо делать то же самое. Так они будут укреплены и, следовательно, меньше подвержены повышенным механическим повреждениям. Массаж головы, выполняемый при расчесывании, способствует улучшению кровообращения и благотворно влияет на состояние волосяного покрова. Вдобавок, аккуратно расчесанной шевелюре намного проще придавать объём волос и форму любой желаемой прически.

Покраска волос

Процесс непосредственного окрашивания отнюдь не является естественным. По этой причине использование даже красящих составов, создаваемых на натуральной основе, не благоприятствует их укреплению. Мало того, их здоровье будет “подорвано”, это значит, что уменьшится их объем и скорость роста. Лучше стараться красить волосы только в случае крайней необходимости, чтобы сохранить их красоту надолго.

Укреплению волос способствует:

Главное правило – если Вы решили заняться лечением, то доводите все Ваши действия до конца!

Когда ранее пышные и густые волосы теряют объём и силу, стоит задуматься, ведь это главные симптомы алопеции. Несмотря на серьезность заболевания, по утверждению трихологов, при правильном подходе оно хорошо поддаётся лечению.
Вернуть к жизни уставший волос и предотвратить выпадение помогут как профессиональные косметические средства для укрепления волос и против выпадения, так и народные рецепты.

Косметические средства против выпадения волос

Благодаря активным веществам и химическим соединениям, средства косметологического значения против выпадения волос достигают максимального результата за кратчайшие сроки.

Но перед началом терапии необходимо проконсультироваться с врачом, ведь состав таких препаратов насыщен ударной дозой сильнодействующих микроэлементов.

Ампулы для здоровья волос

Ампулы для восстановления здоровья волос относятся к категории профессиональной косметики. Представляют собой стеклянные пузырьки, наполненные несколькими миллилитрами активного вещества.

Действенным препарат считается при наличии в составе следующих компонентов (или хотя бы одного из них):

• аминокислот;
• трикомина;
• плаценты;
• никотинамида.

Каждый производитель, выпускающий ампулы, старается наполнить свой товар новыми и более усовершенствованными фармацевтическими разработками.

Средство Aminexil Advanced от L’Oréal Professionnel считается одним из передовых на рынке препаратов от выпадения волос.

Главные компоненты ампул: аминексил и Омега-6 искоренят выпадение и предупредят истончение, и ломкость волосяного покрова. Курс первого лечения займёт чуть более месяца. В косметологических магазинах ампулы можно приобрести за 2 800-3 000 руб.

Обратите внимание! Использование ампул может быть экономным, т.е. одной ампулы может хватить на несколько применений. Это не означает, что средство можно использовать «по капле», так как желаемого эффекта при слишком маленькой дозе не добиться. Но на 2 нанесения 1 ампулы вполне хватит.

Лучшими по качеству ампулами от выпадения и для роста волос считаются препараты таких производителей:

• ампулы Vichy Dercos;
• ампулы Dikson Polipant Complex;
• ампулы Rinfoltin;
• ампулы против выпадения волос L’Oreal Professional Aminexil Advanced;
• ампулы Kerastase Nutritive Aqua-Oleum Nourishing Treatment.

Шампуни с лечебными свойствами

Если обнаружены симптомы облысения на ранней стадии, подойдёт профессиональный шампунь для восстановления силы волос и против выпадения, обладающий лечебными свойствами. Средство спасёт редеющий волос и укрепит его по всей длине.

В составе лечебной косметики должны находится:

• кератин;
• протеины;
• вытяжки из лекарственных трав;
• репейное масло;
• аминексил;
• кофеин;
• биотин.

Популярностью пользуется «Ринфолтил. Усиленная формула». Шампунь включил в свой состав немало полезных компонентов, среди которых – кофеин.

Кофеин стимулирует прирост волос, а экстракты лекарственных трав укрепляют ослабленные волосяные фолликулы.

Эффект виден уже после первого использования, но лечение необходимо продолжать не менее 1 месяца. Цена шампуня в аптеках: 300 – 350 руб.

К другим действенным шампуням специалисты относят:

• шампунь Alerana;
• шампунь Луковый 911;
• дерматологический шампунь Селенцин;
• шампунь Репейный против выпадения;
• шампунь Krka Fitoval от выпадения;
• шампунь Виши Vichy Dercos;
• шампунь Сила Волос от Биокон;
• шампунь Хорс Форс.

Лосьоны и ополаскиватели

Средства для укрепления волос и против выпадения, такие как лосьоны, способны избавить от проблемы «уставших фолликул» при помощи биохимических соединений.

Если в составе имеются: олигопептиды-54 и декапептиды 10 и 18, значит на лосьон можно возлагать надежды.

Кстати, именно такими компонентами насыщен «Renokin» . Лосьон «Renokin» выпускается в виде спрея, и, по мнению специалистов-трихологов, его формула и способ нанесения дают небывалый прирост новых и крепких волос.

Курс лечения длится три месяца. Стоимость спрея варьируется между 3 500 и 3 800 руб.

Профессиональные ополаскиватели столь же эффективны. Благодаря натуральному составу (растительным протеинам и лекарственным растениям), ополаскиватели питают волосы природной силой. Это отличительная черта подобного рода средств.

Облепиха, чабрец, мать-и-мачеха – экстракты этих растений находятся в составе одного из самых востребованных средстве — «Mama Comfort» .

Подходит и женщинам, и мужчинам, плюс, является совершенно гиппоалергенным.

Положительное влияние Mama Comfort на кожу головы – оздоровление слабых и интенсивный рост новых волос уже через 3 недели.

Mama Comfort можно приобрести за 370 руб.

Спрей Кериум

Средства для укрепления волос и против выпадения в виде спреев, отлично справляются с поставленной задачей.

Спрей Кериум — это еще одно подтверждение тому, что данный формат профессиональной косметики способен творить чудеса.

Благодаря: мадекассосиду, аминексилу, денатурированному алкоголю, аргинину, термальной воде, витамину В 5 и гидрогенизированному касторовому маслу, спрей Кериум стимулирует волосы и тонизирует их.

Курс восстановления длится 6 недель. За это время пройдут воспаления волосяных луковиц, наладится микроциркуляция крови.

Кериум удобен в использовании. В наборе предусмотрены несколько насадок для экономичного нанесения содержимого флакона на кожу головы.

Пользоваться средством нужно 1 раз в день, распылив его 10-12 раз, но при этом волосы должны быть чистыми и сухими.

1 курс лечения – это 2, 5 месяца регулярного использования спрея. Стоимость флакона составляет 2 500 руб.

Народные средства для укрепления волос и против выпадения

Отвары, массажи, сыворотки домашнего производства призваны укреплять волосы и защищать их от выпадения. Существует масса рецептов и методик того, как вернуть шевелюре прежний объём с минимальными затратами.

Массаж головы от выпадения волос

Средства для укрепления волос и против выпадения могут быть и в виде массажа головы. Такая процедура должна быть ежедневной, также её можно делать самостоятельно.

«Надавливающий массаж» (из разряда саморучных) будет полезен для улучшения микроциркуляции крови и питания корней волос.

Нужно приложить правую руку внутренней стороной ладони к правой стороне головы и надавить, оказывая встречное сопротивление головой. Давить нужно не более 5 сек. Затем повторить то же движение, но уже с левой стороной, лбом и затылком.

Эти простые манипуляции можно совершать, когда и где угодно: гуляя с ребёнком в парке, ожидая автобуса на остановке или в перерывах на работе.


Интересный факт! Не только массаж головы способен помочь при облысении. Хорошую роль сыграет и массаж тела.

Лёгкое массирование спины или конечностей даёт необходимое расслабление, избавляя от стресса и напряжения, ведь именно эти факторы имеют пагубное влияние на красоту волос. Потому запись к массажисту станет еще одним оружием против алопеции.

Базовые правила ухода за волосами при выпадении

Ослабленные волосы требуют большей заботы и внимания, ведь спровоцировать новое выпадение может даже неправильное мытьё или расчесывание. Чтобы этого избежать, существует ряд несложных заветов:

• Запрещено мытьё волос в горячей воде, она должна быть тёплой (до 40 0). Также, обильное втирание шампуня в кожу головы не должно производиться дважды за 1 раз.
• При облысении категорически нельзя подвергать волосы «мокрому расчёсыванию», необходимо дать им полностью высохнуть, прежде чем готовиться к новой прическе.

Важно помнить! Специализированные магазины средств для волос, предлагают широкий ассортимент массажных расчесок и щеток. Благодаря натуральным материалам (дерево, щетина или эбонитовым зубчикам) расчески вносят свою лепту в битве против выпадения волос.

Отвары и настойки из трав от выпадения волос

Отвары и настои для слабых волос – прародители всей современной лечебной косметики для лечения алопеции. Благодаря целебным травам, а от того большому количеству «живых» элементов: алкалоидов, фитонцидов, эфирных масел и т.д. «природные» рецепты остаются востребованными по сей день.

Среди отваров от выпадения волос, есть очень простой и популярный рецепт: понадобятся лишь сухие листья берёзы, которые в количестве 1 ст. ложки завариваются в 200-миллилитрах кипятка.


Затем нужно плотно накрыть тару крышкой. Спустя 2 часа отвар готов. Получившийся результат нужно втирать в кожу головы, как обычный ополаскиватель.

Среди настоек, также есть свой фаворит:

Кубышка желтая в размере 2 ст. ложек помещается в керамическую посуду, заливается пивом (примерно 400 мл.). Продукт доводит до готовности «паровая баня», где настой томится около получаса. Максимального эффекта при натуральном ополаскивании поможет добиться банная процедура.

Домашний шампунь против выпадения волос

С выпадением волос отлично справится шампунь, приготовленный самостоятельно. Однако такое средство будет совершенно не похоже на привычный вариант подобной косметики.

Не стоит ожидать от самодельного шампуня большой пены или консистенции, подобной покупному прототипу. Здесь в этом нет нужды, потому как исключительно натуральные компоненты раствора придадут волосам силы и упругости, с чем, порой, сложно справиться даже шампуню из магазина.

Шампунь из яичного желтка

Понадобится 1 желток, а также касторовое и оливковое масла (по 1 ч.л.). Следует смешать ингредиенты в однородную массу.

Полученная смесь требует равномерного нанесения по всей длине волос. Смывать шампунь желательно не позже, чем через 10 мин.

Шампунь на крахмале

Отлично укрепляет волосяные фолликулы. Для процедуры понадобится горсть сухого крахмала, который (в том же виде) следует высыпать на голову, затем смочить волосы и втирать в кожу головы массирующими движениями. 10 мин. ношения «маски» помогут привести в тонус волосяные луковицы.

Смывать крахмал не стоит, нужно лишь хорошенько высушить волосы при помощи полотенца, а оставшиеся частички сойдут сами после первого же расчесывания.

Шампунь на пижме

Для приготовления понадобятся цветки пижмы (1 ст. л.) и кипяток (200 мл.). Цветки завариваются в кипятке около 2-х часов. Полученное средство процеживается, после чего готово к использованию.

Сыворотка против выпадения волос

Воздействие молочной сыворотки на пострадавшие волосы считается поистине чудотворным. Ведь молоко в этом состоянии богато на аминокислоты и микроэлементы, первостепенная задача которых при попадании на кожу головы – остановить выпадение волос.

Готовить такую косметику просто. Достаточно 1 л. молока, которое нужно спрятать в тёплый уголок и дождаться, пока оно подкиснет. После того как молоко превратится в простоквашу, следует разогреть его в кастрюле.


Когда же продукт начнёт закипать, нужно снять его с огня и процедить, чтобы отделить получившийся творог от той самой сыворотки.

В использовании и методах нанесения сыворотка универсальна. Ей можно пользоваться, как шампунем или заменить ополаскиватель, а можно использовать в качестве маски.

Если заменить молочным продуктом шампунь, то не помешает насытить средство лопухом (его корнем) и держать на волосах не менее получаса. Если же сыворотка – ополаскиватель, добавлять ничего не нужно, а 10-минутной процедуры будет вполне достаточно.

С маской сложнее. Сначала сыворотку необходимо подогреть, а после разбавить 2 ст. л. «Геркулеса». Варить до получения густой массы. После остывшая маска готова к эксплуатации: наносится на всю длину волос и остаётся до полного впитывания.. Процесс занимает 30 мин.

Витаминные комплексы для укрепления волос

Средства для укрепления волос и против выпадения бывают не только наружными, потому как иногда проблема требует воздействия на организм изнутри. А остановить облысение можно с помощью следующих витаминов:

• «А». Стимулирует выработку белков, улучшает кровяную микроциркуляцию кожи головы, является «защитником» волос от агрессивного воздействия внешней среды.
• «В». Регенерирует клетки, помогает корням волос получить максимум полезных элементов.
• Витамин «Е». Необходим для укрепления волосяных фолликул, так как кожа нуждается в увлажнении до, во время и после использования средства, нацеленного против выпадения волос.
• Витамин «С». Укрепляет стенки кровяных сосудов, питающих корни волос.

Среди препаратов, насыщенных витаминным комплексом, наиболее действенными считаются:

«Компливит сияние» (БАД). Продукт всем известной торговой марки наделён целым рядом полезных минералов и витаминов. Рассчитано средство на 30 применений (по 1 таблетке в день), а для того, чтобы волосы засияли с новой силой, необходимо принимать добавку минимум два месяца.

Компливит отличается относительно бюджетной стоимостью, в аптеках его можно купить всего за 300 руб.

«Вита шарм». Препарат, способный привести в порядок волосы и кожу головы. Насыщен всеми необходимыми для лечения алопеции веществами (а также: тиамином, ретинолом, никотинамидом и т.д).


Одна баночка равна 30 таблеткам, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо принимать по 1 таблетке в день. Приобрести средство можно за 170 руб.

«Витрум Бьюти Элит». Наделён сбалансированным витаминным комплексом. Помимо обязательных компонентов содержит экстракты лекарственных растений.

Одна баночка (60 таб.) предназначена для курса длинной в 1 месяц (2 таб. в день), а обойдётся примерно в 1 500 руб.

Медикаментозное лечение. Средства от выпадения волос из аптеки

Разнообразие брендов и средств по уходу за повреждёнными волосами поистине велико. Чтобы не терять времени впустую на выбор «лучшего» и поскорее начать терапию алопеции, трихологи рекомендуют обратить внимание на средства, которые отлично зарекомендовали себя в области лечения облысения:

Мивал

Данный крем-бальзам укрепит волосы, искоренив ломкость, сделав каждый волосок толще и сильнее.

Уже через две недели можно увидеть положительные изменения. Курс лечения составляет 15 дней. Затем следует сделать небольшой перерыв (1-2 дня), а после повторить процедуру.

Номинальный объём флакона — 100 мл, хватает его на половину курса. Для того чтобы вылечить волосы и кожу головы, понадобится от 2-х до 4-х флаконов. Стоит такое средство 450 руб. (1 шт.).

Spectral.DNC-L

Лосьон для волос Spectral.DNC-L лечит слабые волосяные луковицы. Его использование способствует росту новых густых и скорому оздоровлению истонченных волос.

Лосьон – результат новейших разработок, эффективность которого доказана клинически.

Благодаря вхожему в состав наноксидилу и других инновационных элементов, борьба даже с тяжелейшими стадиями облысения становится бескомпромиссной. Стоимость средства варьируется между 2 и 4 т.р.

Nutricap

Препарат из разряда БАДов, является бесценным помощников в восстановлении иммунитета, дефицит которого, прежде всего, отражается на здоровье волос и ногтей. Регулярный приём «Нутрикапа» наделит организм необходимыми витаминами, благодаря чему сотни новых волосков не заставят себя ждать.


Компоненты: кальций, цинк, биотин, кремний, кукурузный крахмал, пивные дрожжи и масло грецкого ореха способны остановить алопецию на ранних стадиях. А периодический приём витаминов позволит избежать рецидива и сохранить пышность и густоту волос.

Упаковка «Нутрикап» содержит 40 капсул. Следует выпивать по 2 капсулы в день, 2 месяца подряд с перерывом в 3 года. Стоимость одной упаковки колеблется между 1 500 и 2 500 руб.

Ринфолтил

Витамины «Ринфонтил» принимаются как обычные биологические добавки, которые, благодаря воздействию на организм экстрактом карликовой пальмы (Serenoa Repens), активируют спящие волосяные луковицы.

В одной баночке содержится 60 таблеток, а стоимость может достигать 1 000 руб.

Домашние рецепты масок против выпадения волос:

Путь к красивой прическе может стать намного короче, если знать некоторые хитрости и тонкости. Рецепты средств для восстановления волос, приготовленных в домашних условиях существуют в сотнях вариаций, однако лишь некоторые из них прошли через годы и по сей день дарят волосам современных барышень здоровье и блеск.


Маску для волос можно сделать хоть сию же секунду, ведь для её создания в холодильнике всегда заваляется нужный продукт, такой как лук, а в шкафу обязательно найдётся порошок горчицы или касторовое масло. Ну и конечно, у большинства дам в закромах имеется хна.

Луковая маска с алоэ

Для приготовления маски понадобятся соки алоэ и луковый (не более 1 ст. ложки каждого ингредиента). К главным элементам добавляется мёд (1 ст. л.) и сметана (1 ч. л.). Всё перемешивается и наносится на кожу головы и волосы.

Получаса ношения маски достаточно для того, чтобы увидеть эффект. Однако процесс нужно повторять не менее 2-х раз в неделю и уже через месяц волосы станут блестящими, а их выпадение сократится.

Горчичная маска

Периодическое «прогревание» эпидермиса способствует активному росту новых волос. Очень хорошо справляется с проблемой облысения обычный горчичный порошок, а именно маска с участием этого «горячего» элемента.

Средство влияет на кровеносное сообщение сосудов и фолликул, благодаря чему можно добиться хороших результатов.

Для горчичной маски потребуется, непосредственно, сухая горчица (2 ст. л.), кипяток (2 ст. л.), яичный желток, сахар (2 ч. л.) и любое косметическое масло (примерно 10 мл.). Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на голову (главное, чтобы была задействована только кожа).


Для лучшей стимуляции корней волос, нужно укрыть голову плёнкой, а завершит ансамбль вязаная шапка. Процедура занимает от 10 до 40 мин. Чтобы закрепить результат, желательно повторять этот процесс не менее 2-х раз в 7 дней. За месяц горчичной терапии волосы приобретут долгожданную шелковистость и густоту.

Будьте осторожны! Первый опыт ношения горчичной маски может сопровождаться сильным жжением. Поэтому более 10-15 мин. процедуру делать не рекомендуется. Увеличить время можно на 2 или 3 «маске».

Маска из хны

Хна очень полезна в борьбе с ранними стадиями алопеции. Существует множество народных рецептов приготовления масок из порошка хны, но один из них считается самым лучшим:

Для маски нужны: хна (2 ст. л.), сок лимона (2 ст. л.), желток (2 шт.), творог (несколько граммов). Мешать косметику до получения густой консистенции.

Держать маску нужно 30 мин. Для лучшего впитывания целебных компонентов, желательно надеть на голову полиэтиленовый пакет и шерстяной платок, либо шапку.

Маска из репейного и касторового масел

Касторовое и репейное масла действенны, как поодиночке, так и в тандеме. Но во втором случае эффективность от использования народной косметики возрастает в несколько раз.

Например, лечебная маска на основе двух этих масел в наибольшей степени способна предотвратить выпадение волос.


Для маски потребуются касторовое и репейное масло (по 2 ст. л.). Необходимо поместить ингредиенты в стеклянную посуду и перемешивать как можно дольше. Смесь нужно втирать в основания волос, тем самым создавая эффект массажа головы.

Делать «массаж» нужно не менее 10 мин., затем покрыть голову тёплой тканью, а спустя полчаса маску необходимо смыть. Для того, чтобы убрать масляный налёт, можно пользоваться привычным шампунем.

Полезные продукты для укрепления и восстановления волос

Еще одним средством для укрепления волос можно назвать сбалансированное и правильное питание, оно-то и является основой в борьбе против выпадения локонов.

А помешать здоровью волос, впрочем, как и организму в целом, могут продукты, зарекомендовавшие себя не с лучшей стороны. Если есть цель — остановить выпадение волос, то следует сказать «нет» целому ряду вредной пищи:

• газированной воде;
• жаренным, жирным и острым блюдам. А также всем видам копченостей и консервов;
• сладкой выпечке;
• чрезмерному употреблению алкоголя;

Стоит воздержаться от «экспериментов» в еде, не есть ничего экзотического. Если облысение настигло курящего человека, то нужно отказаться от табака.

Продукты из «белого списка» при выпадении волос

Волосы станут гораздо ухоженнее, если употребляемая пища будет свежей и содержать в себе только полезные вещества и витамины.

«Диета» для ослабленных волос:

Продукты	Воздействие на организм и правила употребления
Мясо	Отличное «средство» для укрепления волосяных фолликул и хороший помощник в борьбе против выпадения волос. Принимая в пищу мясо, можно восполнить недостаток белка и железа (необходимые помощники при алопеции).
Рыба	Морская рыба содержит огромное количество элемента омега-3, необходимого для блеска и силы волос. Очень полезной считается «красная» рыба. Она обогащена фосфором, цинком и белком, а также витамином В 12. Употреблять мясо рыбы лучше в варёном и пареном виде.
Зелень	Это кладезь ценнейших веществ и микроэлементов (кальция, железа и т.д.). Благодаря природному «БАДу» кожное сало вырабатывается в необходимом количестве, что является естественной защитой волос от внешних факторов.
Фрукты-овощи	Когда питание насыщенно термически необработанными фруктами и некоторыми овощами, то шлаки в организме не задерживаются. Если в рационе присутствуют свежие продукты «только с грядки», значит, волосам повезло, ведь фрукты и овощи – это сплошь витамины. Волосяной покров, как и организм в целом, зависит от правильной работы кишечника, чему способствует периодическое употребление капусты, свеклы и моркови.

Полезная информация от врачей-трихологов

Трихологи утверждают, что именно отварная пища несёт больше пользы для волос, нежели жаренные, копченые или даже сырые продукты (за исключением зелени и фруктов).

И, как минимум, три раза в неделю ужин должен сопровождаться мясными блюдами. Достаточное употребление мясопродуктов повышает уровень гемоглобина, который снабжает организм достаточным количеством кислорода.

Когда гемоглобин на уровне, кожа головы получает все необходимые вещества и тогда волосы растут здоровыми и крепкими.

Однако мера должна быть даже в приёме «правильной» пищи. Если в организме имеется переизбыток полезных веществ, то волосы вновь тускнеют и теряют объём. Поэтому рацион питания для поддержки красоты должен иметь свой баланс.

Здоровые волосы – это просто

Какое средство для спасения выпадающих волос выбрать — вопрос индивидуальный. Однако результата можно добиться лишь при регулярной терапии, при этом неважно какой: медикаментозной или пользуясь народными рецептами. В любом случае, способ выбранного лечения необходимо обсудить с врачом-трихологом.

Полезные видео-ролики о средствах от выпадения и для восстановления здоровья волос

Народные средства для укрепления волос и против выпадения:

Витамины для волос B1, B6 и B12, популярное средство для роста волос:

В стародавние времена не было у наших бабушек и прабабушек химических средств для укрепления волос. А проблемы, видимо, все же были, судя по количеству народных масок и рецептов, дошедших до нас. А почему бы и нам не взять их на вооружение? Что может быть лучше народных масок для волос из натуральных компонентов? Мы приводим некоторые рецепты для укрепления волос и улучшения из роста.

Народные рецепты для лечения и укрепления волос

Делать крепкий отвар из корней травы репейника и ржи, взятых поровну. Процедить и мыть им голову по вечерам через два дня на третий. После мытья легко обтереть голову полотенцем, а после высыхания намазать свиным жиром.

Натертый на крупной терке лук (4 части) перемешать с медом (1 часть). Полученную смесь втереть в корни вымытых волос и обвязать голову махровым полотенцем. Спустя полчаса промыть волосы теплой водой без мыла. Выполнять процедуру 1 раз в 2-3 недели.

Если волосы очень сухие и ломкие, то за час до мытья вотрите в корни волос смесь кашицы лука с медом. Можно добавить немного теплого оливкового

соевого или кукурузного масла, надеть резиновую шапочку и обвязать голову полотенцем. Вымыть волосы теплой водой с мылом или шампунем.

При быстром выпадении волос и облысении ежедневно втирать в кожу головы отвар аира. Для приготовления отвара 3 столовые ложки нарезанного корневища аира проварить в течение 15 минут в 0.5 л уксуса.

Знахари советуют втирать в голову свежий сок лопуха или мазь из корня лопуха. Для приготовления мази делают отвар корня лопуха (30 г корня на 1 стакан кипятка, настоять полчаса). Затем этот отвар смешивают пополам со свиным нутряным салом и подогревают. Посуду со смесью плотно закрывают крышкой и ставят в печь или предварительно нагретую духовку на несколько часов.

Выкопать какой-нибудь толстый корень дикой травы, вырезать из него подобие мужской или женской фигуры и посадить опять в землю. Если через год выкопать «этого человечка» и в его голову воткнуть зерно овса или ячменя, дав пустить ростки, то у того, кто произвел эту операцию, вырастут волосы на голове (даже если он был до этого лысым).

Человек, обладающий здоровой растительностью, может передать хорошие свойства своих волос тому, у кого волосы выпадают. Для этого он должен обрезать несколько прядей (нечетное количество) своих волос и положить их в воду, которой человек со слабой растительностью будет каждый день примачивать голову.

Для восстановления волос (для лысых и лысеющих) можно применять такую процедуру, чередование обливаний головы горячей и холодной водой. Производить процедуру нужно ежедневно в вечернее время в течение 30 минут, она требует «жертв», но приносит прекрасные результаты. Надо побрить голову наголо и приготовить два таза. Один наполнить холодной водой из-под крана, а другой - горячей водой (насколько можно терпеть). Сделать на голову несколько интенсивных плесков горячей водой, а затем несколько плесков холодной водой и т. д. И таким образом чередовать горячие и холодные обливания в течение 30 минут. (По мере остывания горячей воды в тазу в него следует добавлять более горячую воду из заранее приготовленного чайника.) Затем вытрите голову насухо, возьмите ватный тампон и смажьте ее 2 %-ной настойкой йода (это необходимо для питания волос - прилив крови к волосяным луковицам).

При сухой экземе кожи головы и выпадении волос один раз в неделю надо, вымыв голову, натирать ее поваренной солью примерно в течение 15 минут. Затем голову прополоскать теплой водой. Считается, что шести промываний и натираний головы солью вполне достаточно, чтобы сухая экзема и выпадение волос прекратились. Вреда не будет, если по истечении некоторого времени вы повторите это лечение.

" При выпадении волос, облысении систематически употребляйте в пищу ягоды облепихи или пейте отвар молодых веток. Этим отваром можно протирать кожу головы и волосы. "

Отваром из листьев березы моют голову при выпадении волос.

Вымытые волосы полезно обдать отваром плюща.

Можно при мытье головы вместо мыла использовать медицинскую глину. После этого в течение месяца натирать оголенные места толчеными дольками лимона.

Три корешка клевера размером с маслину натереть на терке и залить 100 г спирта или крепкой виноградной водки. Настаивать одни сутки, после чего 1 - 2 раза в день протирать оголенные места тампоном, пропитанным настойкой.

Овсяные хлопья, замоченные в небольшом количестве теплой кипяченой воды, втирать в кожу головы для укрепления волос.

Время прочтения: 11 мин.

Во все времена женские волосы поддавались различным экспериментам: покраски, стрижки, наращивания, африканские косички. Да всего и не перечислишь. Погоня за модными тенденциями рано или поздно приводит к утрате жизненной силы волос, они тускнеют и замедляют свой рост. Средняя скорость роста волос составляет всего 1 см в месяц, но всегда можно перехитрить генетику благодаря эффективным препаратам, ускоряющим этот процесс до 3,5 см за месяц. Лучшие средства для роста волос весьма разнообразны, как и их формы выпуска. Это могут быть специальные шампуни, витаминные комплексы, ампулы, бальзамы, лосьоны, масла и другие препараты, содержащие в составе активные компоненты, питающие локоны и стимулирующее их рост. Журнал «Большой Рейтинг» отобрал для Вас самые лучшие и эффективные препараты для ускорения роста волос, существующие на сегодняшний день.

Популярное современное средство для ускорения роста волос. «Миноксидил» относится к препаратам местного назначения и часто применяется для лечения и профилактики мужского и женского облысения. Активные вещества препарата стимулируют восстановление волосяных фолликулов. «Миноксидил» расширяет сосуды, снабжает корни волос кислородом, витаминами и питательными веществами. Одного курса лечения «Миноксидилом» достаточно для восстановления поврежденных волос и сокращения их выпадения. Локоны приобретают здоровый вид, укрепляются, выглядят более объемными и сияющими. Для достижения оптимального эффекта необходимо пройти как минимум один полный курс лечения, нанося препарат дважды в сутки на кожу головы. Заметное прибавление в длине волос станет заметным через 3-7 месяцев.

Лечебная серия средств, состоящая из витаминов, бальзамов, шампуней, лосьонов, восстанавливающих структуру поврежденных волос и активирующих рост прядей. Максимально быстрого эффекта можно достичь, используя всю лечебную линейку. Ланолин и коллаген, входящие в состав абсолютно всех препаратов серии, помогут восстановить здоровье безжизненных и поврежденных волос, вернут им утраченные силу, блеск и объем. Компоненты препаратов питают локоны изнутри и способствуют их быстрому росту. Все средства серии «Лошадиная сила» применяются без предварительной консультации трихолога. Исключение составляет витаминный комплекс, который не рекомендуется принимать без одобрения специалиста. Проявление побочных реакций на средства линейки «Лошадиная сила» возможно в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов косметических средств или нарушения рекомендаций к применению.

Данный таблетированный препарат часто применяется для оздоровления кожи, ногтей и волос. Пивные дрожжи особенно незаменимы в случае сильного ослабления, выпадения и замедленного роста волос. Содержащиеся в составе препарата витамины группы В, минералы и другие полезные вещества, насыщают и укрепляют локоны, а также активизируют их скорость роста. В среднем курс приема дрожжей составляет 1-2 месяца. Пивные дрожжи легко усваиваются и относятся к категории безопасных препаратов. Но поскольку у них имеется ряд побочных эффектов, не рекомендуется начинать курс лечения без предварительной консультации трихолога. Пивные дрожжи способствуют выведению токсинов из организма, что может спровоцировать незначительные кожные высыпания, которые пройдут сами по себе спустя несколько дней.

Итальянская лечебная линейка косметических средств «Ринфолтил» предназначена для восстановления здоровья и стимуляции роста прядей, а также предупреждения облысения и лечения начальной стадии алопеции. Глубоко проникая в структуру волоса, экстракты растительных компонентов питают и укрепляют корни и локоны, активизируют процесс роста. Линейка состоит из: ампул и шампуня для усиления роста волос и препятствия их выпадению, шампуня и лосьона для укрепления слабых волос и активации роста, а также ампул для борьбы с алопецией. Регулярное использование косметических средств «Ринфолтил» поможет: вернуть жизненные силы ослабленным локонам, укрепить волосяные луковицы и активировать процесс их естественного роста. Средства не содержат агрессивных добавок, обладают мягким, но стойким эффектом и могут применяться каждый день.

Лучший витаминный комплекс для восстановления поврежденных локонов и ускорения роста волос. Препарат рассчитан в первую очередь на людей с острым дефицитом микроэлементов в организме. В состав комплекса включены такие полезные и необходимые для здоровья волос компоненты как: цинк, силен, медь и биотин. «Перфектил Трихолоджик» помогает восполнить нехватку полезных микроэлементов и витаминов в организме, восстанавливает структуру поврежденных волос, укрепляет фоликулы и стимулирует рост локонов. Позитивные изменения наступают уже спустя две недели непрерывного приема. Для достижения максимального лечебного эффекта необходим как минимум один месяц регулярного приема «Перфектила». Как и любой другой витаминный комплекс, «Перфектил» имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому не рекомендуется принимать его без назначения трихолога.

Косметическая линия «Алерана» предназначена для восстановления поврежденной структуры и активизации роста волос. Все средства линейки являются негормональными, и состоят из природных компонентов (экстрактов трав, эфирных масел и растительных протеинов), аминокислот и витаминов. Активные вещества косметики «Алерана» глубоко проникают в структуру локонов и фолликул, укрепляют волоски в волосяных луковицах, усиливают рост прядей, придают волосам пышный и ухоженный вид. Линейка косметики состоит из: шампуней для сухих и жирных волос, бальзама ополаскивателя, маски, сыворотки для роста волос, спреев 2% и 5% с миноксидилом, витаминно-минерального комплекса. Достичь максимальной эффективности в ходе использования лекарственной косметики «Алерана» можно применяя все средства линейки пошагово. Сыворотку применять ежедневно, шампунь сочетать с бальзамом-ополаскивателем, маску и спрей – периодически, по мере надобности, витамины – пропить курсом.

Универсальное средство, способствующее прекращению выпадения волос и активизации роста локонов. Жгучий красный перец эффективно разогревает кожный покров головы, что значительно увеличивает скорость кровообращения, стимулирующего активность волосяных фолликул. «Перцовая настойка» относится к агрессивным средствам и помогает оперативно восстановить ослабленные, склонные к выпадению и медленно растущие волосы. Состав средства включает: капсаицин, витамины А, В6 и С, жирные и эфирные масла, магний, калий, железо и спирт. Благодаря такой совокупности компонентов, «Перцовая настойка» способна не только восстанавливать локоны и способствовать их росту, но и устранять перхоть и грибковые инфекции. Уже спустя один месяц использования «Перцовой настойки» наблюдается сокращение выпадения волос на 50-70% и ускорение их роста в 3-4 раза.

«Biotin Energy» – это серия косметических средств торговой марки «Kapous Professional» предназначенная для восстановления и укрепления поврежденных локонов, а также ускорения их роста. В линейку входят все необходимые продукты по уходу за прядями: укрепляющие шампунь и сыворотка, лосьон и маска для стимуляции роста волос, флюид для секущихся кончиков. Основное действующее вещество косметических средств – биотин – проникает в кожные покровы головы, замедляет процесс выпадения и ускоряет процесс роста волос. Провитамин В5, в комплексе с аминокислотами шелка, UV-фильтрами, молочными протеинами и маслом семян льна, восстанавливает структуру волос изнутри, дарит им силу и блеск, объемность и шелковистость. Регулярное использование косметической линейки «Biotin Energy» способствует улучшению состояния кожи головы, нормализации кровообращения, активизации питательных процессов корней и локонов волос, устраняет структурные повреждения волосяного стержня и ломкие кончики.

Никотиновая кислота является важным витамином для обменных процессов клеток человеческого организма. Именно поэтому ее часто можно встретить входящей в состав шампуня или питательной маски для волос. Никотиновая кислота стимулирует расширение сосудов, улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом и питательными веществами, стимулирует рост волос. Еще одним плюсом в пользу применения никотиновой кислоты является ее быстрый эффект. Большинство людей отмечают ускорение роста волос в два раза, всего спустя месяц применения. Никотиновая кислота также полезна в качестве профилактики выпадения волос. Форма выпуска препарата – ампулы для инъекций и таблетки. Таблетированная никотиновая кислота принимается внутрь, согласно инструкции, а раствор из ампул вводится подкожно или втирается в кожу головы. Перед началом приема препарата, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

Народная медицина издавна считает касторовое масло самым эффективным средством для предотвращения выпадения волос и стимуляции их роста. Масло улучшает кровообращение путем оказания раздражающего воздействия на кожный покров головы. Благодаря этому активизируется процесс насыщения волосяных луковиц питательными веществами, витаминами и полезными кислотами. Под воздействием касторового масла волосы растут быстрее, восстанавливаются, становятся более плотными и упругими, тяжелеют, не пересыхают и не секутся. Поскольку масло обладает густой и вязкой текстурой, его сложно наносить на волосы в чистом виде. Касторовое масло часто входит в составы различных масок для волос на основе: меда, лука, яичного желтка, коньяка, чеснока и т.д. Касторовое масло лучший активатор для роста волос, бровей и ресниц. Эффект от применения наступает быстро, ограничения по частоте использования отсутствуют. Единственный недостаток средства – его тяжело смыть с волос.

Всестороннее долговременное укрепление волос требуется не только при наличии явных проблем, но и для профилактики. К этой задаче важно иметь комплексный подход. Он заключается в прохождении салонных процедур, применении проверенных профессиональных средств, нанесении домашних масок из натуральных продуктов и налаживании питания. В этом посте рассказываем все о том, как укрепить волосы надолго и стать красивее.

Салонные процедуры для укрепления волос

Мезотерапия волос

Салон - то место, где каждая женщина может пройти мезотерапию волосистой зоны головы. Речь идет о лечебных инъекциях для укрепления волос. Процедура показана при быстром загрязнении, медленном росте, повышенной ломкости, истощении кончиков и себорее. Происходит утолщение и укрепление волос изнутри, тонкие локоны восстанавливаются и обретают объем.

Подкожные инъекции содержат индивидуально подобранный трихологом коктейль. Благодаря венотоникам повышается тонус вен, растительные флавоноиды лечат сосуды, питание микроэлементами, макроэлементами и витаминами способствует устранению проблем с кожей головы и волосами.

Лечебный эффект заметен после 3 сеансов, снижается выработка сала. Жирные волосы преображаются. Исчезает перхоть, появляется живой блеск и эластичность. Чтобы добиться стойкого результата нужно делать мезотерапию однократно в 3 месяца. Курс обычно состоит из десятка процедур.

Ламинирование волос

При помощи ламинирования можно быстро улучшить внешний вид волос и создать защиту от агрессивных внешних факторов. Витаминное средство наносится в качестве маски, оно создает пленку на каждом волосяном стержне и выравнивает его. Существует биоламинирование, цветное и прозрачное. Во всех случаях появляется удивительный блеск волос, устраняются повреждения.

После ламинирования в салоне нет побочных эффектов, волосы становятся послушнее, цвет краски дольше держится, добавляется объем. Процедуру не делают при грибковой инфекции и интенсивном выпадении волос.

Ламинирование эффективно, но периодически требуется обновление, раз в 2 месяца. Многое зависит от структуры волос - изменения можно заметить после одного или нескольких сеансов. Также обратите внимание на подвид ламинирования - глазирование волос.

Экранирование волос

Процедура экранирования обеспечивает комплексный уход посредством интенсивного увлажнения и полноценной подпитки сухих волос. Результат - блестящие и как шелк гладкие локоны. В экранирующем составе большой процент аминокислот, масел, растительных экстрактов, соевого белка. Каждый волос пропитывается полезными веществами и покрывается пленкой.

Тонкие волосы получают защиту и не страдают от раздражающих факторов окружающей среды. Примерно такой же эффект дает глазирование, но цветное или бесцветное экранирование действует лучше.

Озонотерапия волос

Существует еще немало способов укрепления волос, например, в салоне вам могут предложить пройти озонотерапию. Такое лечение актуально при грибке, себорее и перхоти, для уменьшения выпадения и улучшения качества волос. Озон вводят через капельницу, инъекциями или наносят наружно как маску.

Кератинирование волос

Эффективную процедуру для любого типа волос называют кератинированием, кератиновым восстановлением и кератиновым выпрямлением. После профессионального нанесения кератина вас ожидает легкое расчесывание, непревзойденная гладкость и сияние, стойкость укладки. В лучшем случае эффект держится 5 месяцев. Никакой пушистости и наэлектризованности волос.

Дарсонвализация волос

Чудо-прибор Дарсонваль лечит выпадение волос, устраняя первопричину этой неприятности. Процедуры приводят в норму обмен веществ, уменьшают выработку кожного сала сальными железами и оздоравливает сосуды. При помощи дарсонвализации можно ускорить лечение алопеции.

Чтобы найти подходящую методику, нужно получить консультацию или обследоваться у трихолога, дерматолога.

Профессиональная укрепляющая продукция для волос

К счастью, профессиональное укрепление волос сегодня доступно каждой женщине. Рассмотрим самые лучшие препараты, вы их можете купить в торговых точках для мастеров-парикмахеров.

Шампуни фирмы Wella

Среди шампуней марки Wella можно найти средства для мытья локонов после окрашивания и процедуры мелирования. Также хорошо действуют средства после химзавивки, ухода за жесткими, пострадавшими от каких-либо факторов волосами. Также разработаны эффективные шампуни Велла для проблемных - ломких, сухих, жирных, тонких волос.

Шампуни фирмы L’Oreal

Продукция L’Oreal отлично послужит для гладкости непослушных локонов, даст необходимое увлажнение сухим волосам. Предлагается шампунь-фиксатор цвета, шампуни для улучшения структуры после красок и осветлителей. Также благодаря моющим средствам можно придать объем тонким редким волосам, осуществить глубокую очистку, ухаживать за сверхчувствительной кожей, бороться с повышенной ломкостью и укреплять волосы.

Шампуни фирмы Estel

Косметике от Estel доверяют многие потому, что в линейках продукции есть доступные шампуни, способные уменьшить выпадение волос. Многим нравится средство для ухода за кудрявыми волосами. Есть продукты против перхоти, шампунь специально для мужчин.

Можно выделить Эстель-Классик, в составе которого имеются кератин хитозан и важные витамины. Шампунь хорош после ламинирования.

Моющее средство, не рассчитанное на ежедневное применение, Эстель-Актив. Продукт предназначен мытья тонких поврежденных локонов, в составе лактоза, ряд витаминов, полезные протеины.

Шампунь Эстель Кюрекс хорошо укрепляет и восстанавливает волосы. Постоянное мытье возвращает сияние после частого применения красок и агрессивной завивки.

Шампуни фирмы Лонда

Особенно следует отметить продукт Колор Радианс. Он предназначен для окрашенных локонов, чтобы закрепить цвет, произвести подпитку.

Слик-Смузер преображает пушистые волнистые волосы, делая их гладкими.

Мыть волосы Висивл-Репаир полезно, ведь продуманный состав шампуня со временем залечивает повреждения и усиленно увлажняет.

С шампунем Дефинер вьющиеся волосы всегда красивы.

Профессиональные укрепляющие сыворотки для волос

Для мгновенного укрепления волос эксперты рекомендуют наносить сыворотку, так как активные компоненты хорошо склеивают кутикулу. От этого восстанавливается структура каждого поврежденного волосяного стержня, запаиваются кончики. В лучшем случае уменьшается ломкость и облегчается расчесывание волос. Продукция от ведущих брендов предназначена для защиты и лечения кончиков, избавления от потери волос. Много положительных отзывов, повествующих об ускорении роста локолон, укреплении луковиц и интенсивном уходе за проблемными волосами. Назовем популярные сыворотки, которые можно приобрести через обычные или интернет магазины:

• Phytokeratine Phytosolba;
• L’Oreal Professionnel;
• Shot We Can;
• PRO YOU Shine Seal Revlon Professional;
• DIKSON;
• Kaaral Style Perfetto;
• Juno от Teana;
• Indola Repair Split Ends Serum;
• маска-аминопластика Белита-Витэкс;
• сыворотка active-процедура otium unique от Estel;
• крем-концентрат IAU CELL CARE.

Также в продаже имеются укрепляющие средства:

• гели;
• тоники;
• кондиционеры.

Хорошо, если в составе ухаживающей косметики имеется масляный комплекс, экстракты растений и аминокислоты.

Прежде чем применять любое из рассмотренных средств, нужно внимательно изучить состав и ознакомиться с инструкцией.

Доступные шампуни и маски

Производители этих шампуней обещают поддержание хорошего состояния волос.

• Лошадиная сила - шампунь и бальзам (в составе тающего бальзам гиалуроновая кислота и вытяжка перца);
• Сульсена - из продукции выделяется профилактическая паста против перхоти и для быстрого укрепления волос, лечебно-профилактический шампунь с очищающим и противогрибковым эффектом, витаминизированное масло и питательный крем.
• Эвалар - лосьон, который дает эффект укрепления, улучшает состояние кожи головы, недорогой стимулятор роста;
• Пантенол - это провитамин В5, он выпускается в виде спрея, пенного крема, геля и маски (также существует препарат для приема внутрь), такая косметика ускоряет рост, лечит повреждения, дает сильное увлажнение;
• Бабушка Агафья - эта торговая марка предлагает огромный спектр дешевых средств по уходу за волосами на растительной основе, есть шампуни, маски, спреи, бальзамы, масла.
• Шампунь Зейтун - натуральный шампунь от выпадения волос из масел и растительных компонентов;
• Фаберлик - предлагает много продукции для ухода за волосами, это шампуни и всевозможные восстанавливающие средства.

Домашние маски и народные средства для укрепления волос

Помимо салонного ухода и применения лечебной косметики приветствуется уход народными средствами. Приведем лучшие средства и рецепты.

Из чего можно приготовить домашние маски для волос?

Примите к сведению эти советы по уходу за волосами:

• используйте соль - для пилинга кожи головы;
• попробуйте сделать маску из разведенного пищевого желатина - появится эффект ламинирования;
• добавьте в натуральную маску чеснок - он неплохо сочетается с медом и спасает от выпадения волос;
• горчица - применяется с осторожностью, обладает подсушивающим эффектом, улучшает кровообращение в коже головы;
• для укрепления волос хорошо помогает цветная и бесцветная хна;
• добавьте в шампунь мумие - непременно проявится лечебный эффект укрепления корней, ускорится рост волос, добавится объема и упругости;
• перед мытьем головы сделайте маску из замоченного на пару часов ржаного хлеба без корок, хлеб подходит для жирных и сухих волос;
• на кожу головы хорошо действует дегтярное мыло, можно изредка применять его вместо шампуня;
• сделайте маску из кефира, она обладает осветляющим эффектом, помогает лечить перхоть и смывать краску для волос.

Маски из льняного масла

Берем натуральное льняное масло, производим массаж головы. Также можно нанести средство по всей длине волос. Рекомендуется надеть на голову душевую шапочку и намотать полотенце на полтора часа. Масло основательно смываем шампунем.

Состояние тусклых и ломких волос может улучшиться, если добавить желток из сырого куриного яйца. Также с маслом хорошо сочетается лимон - выжмите немного сока в масло и сделайте маску.

Попробуйте соединить льняное масло с натуральным пчелиным медом и тертым луком - также получится укрепляющая маска.

Маски с алоэ

Сок лечебного растения алоэ становится более эффективным, если срезанные листья выдержать неделю на полочке холодильника. Лучше всего смазывайте кожу головы соком и не смывайте. Также сок алоэ можно приобрести в аптеке.

В масках сок алоэ сочетается с растительными маслами и жидким витамином Е, выдержите смесь на волосах 30-60 минут.

Прекрасная маска для жирных волос получается из сока алоэ, желтка и коньяка, ее накладывают на час.

Ополаскиватели для волос

Помимо масок, в домашних условиях несложно сделать травяной отвар. Регулярно ополаскивайте волосы для укрепления. Для приготовления самодельного ополаскивателя подходят следующие травы:

• корень лопуха;
• кора дуба;
• хмель;
• корень аира;
• шалфей;
• золотой ус;
• крапива.

Можно добавлять в маски и ополаскиватели по 1-5 капель эфирные масла. Например, хорошо себя зарекомендовало масло розмарина. Если у вас сильное выпадение волос, то поможет аптечная перцовая настойка.

Сегодня популярны маски с жидкими витаминами. Чтобы сделать такую процедуру, приобретите ампулы с никотиновой кислотой и добавьте содержимое одной из них в любую маску.

Витамины и питание для укрепления волос

Все знают, что еда оказывает непосредственное влияние на состояние кожи, ногтей и волос. Если женщина неправильно питается, то у нее выпадают волосы, беспокоит целый спектр проблем.

Продукты способствующие укреплению волос

Внедрите эти продукты в свою диету и вскоре заметите улучшение состояния волос:

• источники витаминов группы В - крупы, орешки, любое зерно, яйца и пивные дрожжи (нормализуют рост, добавляют силы и густоты, снижают жирность, создают блеск, здоровую эластичность);
• источники витамина С - киви, цитрус, смородина, айва, облепиха, шиповник (улучшают кровоток, нормализуют рост, помогают усваивать железо);
• источники витамина Е - яйца, листовые зеленые овощи, орехи, растительное масло, семечки (улучшают кровообращение, питают корни, защищают от солнца);
• источники витамина А - абрикосы, морковка, печень, облепиха, творог, яйца, сливочное масло (лечат посеченные пересушенные волосы, улучшают структуру, смягчают).
• источники магния - курага, орехи, зелень (повышают эластичность волос);
• источники кремния - корнеплоды, огурцы, кабачки (упрочняют и утолщают волосы);
• источники цинка - капуста, чеснок, лук (защищают от выпадения, раннего появления седых волос);
• аминокислота тирозин - нужна вашим волосам, предупреждает раннюю седину;
• источники селена - ржаной хлеб, молоко, мясо (защищают от вредных факторов и солнца);
• источники фосфора - фасоль, рыба (дарят волосам эластичность и яркий цвет);
• источники йода - хурма, морепродукты, шампиньоны (обеспечивают здоровый внешний вид волос, регулируют обменные процессы);
• источники железа - гранат, гречка, печень (продукты против седины и для укрепления волос);
• источники кальция темно-зеленые овощи, зелень, молочная продукция (помогают построению волосяных стержней;);
• источники серы - бобовые, рыба, чеснок, печень (придают блеск, делают волосы сильными);
• источники меди - перловка, овсянка, гречка, тыква, абрикос (предупреждают старение волос);

Желательно свести к минимуму потребление сладкой газировки, кофеина, насыщенных жиров, сахара, отказаться от алкоголя и сигарет.

Недорогие витамины для волос

Витамины Фитовал

Фитовал - это витаминно-минеральный препарат в капсулах, применяется при проблемах с ростом волос, уменьшает выпадение волос, покрывает потребности организма даже при нерациональном питании.

Витамины Лаваль

Лаваль - препарат, предназначенный для оздоровления волос и ногтей, в составе селен, биотин, фолиевая кислота, витамин В6, медь, цинк, витамин Е, витамин В5, аминокислоты цистеин и метионин.

Если у вас серьезные проблемы с волосами, то имейте в виду, что данная неприятность может являться симптомом заболевания. Обратитесь к врачу, он сможет поставить диагноз, назначит эффективное лечение, а также подскажет, какие попить витамины необходимо конкретно вам.