Покраснение сосудов глаза причины. Красные сосуды на белках глаз: методы лечения и профилактики

Покраснение глаз — физиологическое явление или признак серьезного заболевания? Почему возникает краснота и как с ней бороться — читайте в нашей статье.

Глаза — зеркало души, но порой это «зеркало» отражает и наш образ жизни: усталость, недосып, несбалансированное питание и различные заболевания — все это может отразиться на глазах покраснением. Что такое покраснение глаз и почему оно возникает — читайте ниже.

Почему белки глаз с красными прожилками?

Чрезмерное покраснение белков глаз – частое явление, которое может наблюдаться и у взрослых, и у детей. При этом сразу же возникает вопрос, стоит ли беспокоиться по этому поводу? Возможно, это говорит о том, что лопнули глазные сосуды или сказывается усталость? Давайте попробуем разобраться в данной проблеме, учитывая мнение медиков.

Прожилки красного цвета – это не что иное, как кровеносные капилляры. У одних людей они могут быть больше, у других меньше. Лопнувшие капилляры – явление, в общем-то, редкое, для этого нужны очень серьезные причины. Поэтому если Вы не испытываете сухости глаз, ощущений инородного тела или иного дискомфорта, можете не волноваться — поводов беспокоиться нет.

На всякий случай посетите врача-окулиста, ведь специалисты рекомендуют проверять зрение каждый год .

Красные сосуды в глазах: причины

Краснота слизистой глаз (в медицине употребляется термин «гиперемия конъюнктивы») происходит по разным причинам. Случается, что краснеют глазки даже у младенцев при рождении, когда они начинают адаптироваться к окружающей среде после того, как покинули материнское лоно.
Выраженное покраснение глаз, а также появление небольших кровоизлияний в белках может быть вызвано следующими причинами:

• хроническим недосыпанием
• переутомлением
• переохлаждением
• стрессовой ситуацией
• приемом лекарств
• напряжением мышц во время приступов сильного кашля
• травмой
• ношением контактных линз
• аллергической реакцией

Если при этом Вы не испытываете болезненных ощущений, то можете не тревожиться – краснота в скором времени пройдет.

Однако наличие в глазах ярко выраженных красных сосудов, в некоторых случаях, служит признаком болезни и является поводом немедленного обращения к окулисту:

• конъюнктивит , или воспаление наружной оболочки глаз. Это заболевание является самой распространенной причиной покраснений слизистой. Может являться следствием аллергии или вируса. В последнем случае недуг является заразным, и возможно распространение на близкое окружение больного. Во избежание распространения инфекции не касайтесь глаз руками, не трите их. Строго придерживайтесь гигиенических правил
• блефарит (воспаление фолликулов ресниц), может быть аллергическим, язвенным или себорейным. Также довольно часто встречающееся заболевание, вызванное разными причинами. Наиболее часто этому недугу подвергаются женщины после 40 лет

• эписклерит, или воспалительный процесс эписклеры (соединительная ткань). Причина недуга может носить как инфекционный характер (герпес, туберкулез, подагра), так и неинфекционный (артрит, красная волчанка, язвенный колит). Сопровождается глазной болью при оказывании давления на веко
• кератит , спровоцированный инфекциями или травмами. При этом недуге красноту сопровождает обильное слезот е чение
• иридоциклит , или воспаление радужной оболочки глаза. Отличается наличием боли и светобоязни
• глаукома. Характеризуется нарушением циркуляции жидкости, что способствует росту внутриглазного давления. Болезнь, как правило, встречается у людей пожилого возраста
• увеит, или воспаление оболочки сосудов. Различают острую и хроническую формы болезни. Сопровождается сужением зрачка, слезоточением
• аутоиммунные заболевания. Связаны с нарушением работы иммунной системы. В таком случае, как правило, происходит поражение всего организма

Кроме того, на наличие выраженной красноты слизистой глаза могут оказывать влияние иные серьезные заболевания, которые не связаны напрямую с нашими глазами:

• болезни сосудов крови
• травмы головы
• гипертония
• авитаминоз
• заболевания желудочно-кишечного тракта и печени
• анемия
• сахарный диабет

В этих случаях само по себе покраснение белков не опасно, но необходимо обеспечить обязательное лечение основной болезни во избежание более серьезных последствий.

Как убрать красные сосуды в глазах, как избавиться?

В случае, если выраженные красные глазные сосуды в белках не связаны с наличием болезней, то избавиться от этой проблемы можно достаточно быстро, воспользовавшись такими советами:

• высыпайтесь

Банальной, но самой частой причиной «красных глаз» является обычное недосыпание. Попробуйте спать 7-8 часов в сутки

• соблюдайте правила личной гигиены

В обязательном порядке удаляйте косметику с глаз перед тем, как ложитесь спать. Не вынимайте глазные контактные линзы грязными руками и не пользуйтесь чужими косметическими средствами

• проветривайте помещение как можно чаще

Сигаретный смог, работающие кондиционеры и компьютеры часто вызывают сухость глазной слизистой оболочки

• откажитесь от вредных привычек

Алкоголь и курение иногда провоцируют увеличение покраснений глазных белков

• ограничивайте время, проводимое перед телевизором или экраном монитора

То напряжение, какое испытывают глаза во время длительного вглядывания в монитор, оказывает отрицательное воздействие на слизистую оболочку

• пользуйтесь глазными увлажняющими каплями

Так называемые «искусственные слезы» способствуют улучшению кровообращения и увлажняют слизистую

• время от времени кладите на веки холодный компресс или кубики льда

Холод способствует сужению сосудов

• выполняйте упражнения для глаз (взгляд вверх, вниз, в стороны, усиленное моргание)

Зарядка для глаз часто недооценивается, а напрасно. Ведь она помогает снять усталость, что способствует сужению кровеносных сосудов

• защищайте глаза с помощью солнцезащитных очков

Всем известно, что УФ – лучи очень вредны для глаз. Поэтому старайтесь не забывать надеть очки при ярком солнце в любое время года: и зимой, и летом

• обратите внимание на то, что Вы едите

Добавьте в свой дневной рацион чернику, разного вида орешки, а также семечки.

Видео: Покраснение глаз: что делать?

Чем лечить красные сосуды в глазах?

Терапия гиперемии конъюнктивы глазного яблока должна быть назначена исключительно врачом. Зависит она от причины, которая вызвала данный недуг:

• при болезнях, связанных с инфекцией, медиками назначаются антибактериальные препараты. Они подбираются пациенту в индивидуальном порядке
• при покраснении слизистой, связанного с приемом каких-нибудь лекарств, применяют препараты антивоспалительного характера. Одновременно с этим врач может назначить глюкокортикостероиды и нестероиды

• при наличии лопнувшего глазного сосуда терапию назначают в зависимости от вызвавших это состояние причин. Как правило, в таких случаях нет острой необходимости в лечении
• при глаукоме применяется дифференцированное лечение. Однако в запущенных случаях нередко прибегают к хирургическим методам

Капли от красных глаз

Современная медицина предлагает нам разнообразные капли от покраснения слизистой оболочки глаз. В зависимости от причины недуга данные препараты относятся к разным группам медикаментов:

• от сухости слизистой и усталости глаз (виаль, оптив, видисик,визомитин) — применяются при недостаточном количестве слезной жидкости. Медики рекомендуют применять эти препараты для устранения усталости и сухости глаза, спровоцированных влиянием внешних факторов, не связанных с инфекцией. Такие капли продаются в аптеке без рецепта и могут применяться без назначения врача

• сосудосуживающие (октилия, визин, нафтизин) — достаточно широко применяются для устранения покраснений. Однако применяйте эти медикаменты с осторожностью, потому что они зачастую убирают лишь симптомы, маскирующие основное, иногда очень серьезное, заболевание

• витаминно — сосудистые (таурин, рибофлавин, тауфон) — назначаются в качестве профилактических средств дистрофических (как правило, возрастных) изменений в роговице или хрусталике глаза (катаракта, помутнение роговицы, ангиопатия и пр.) или в качестве лечебного препарата (кровоизлияние, кератит)

• противоаллергические (кромогексал, аломид, лекронин, аллергодил) — содержат компоненты антигистаминного характера, которые значительно уменьшают воспаление тканей глаза, вызванного аллергической реакцией на что-либо. Могут назначаться в качестве монотерапии или же в комплексе с другими препаратами

• антибактериальные (витабакт, альбуцид, левомицитин) — используются при воспалительных процессах заболевания, которые были вызваны бактериями (блефарит, конъюнктивит, кератит и пр.). Кроме того, они имеют и противовирусный эффект

• противовирусные (тобрекс, офтальмоферон, окоферон) — содержат противовирусные вещества – интерфероны или интерфероногены. Часто используются при конъюнктивитах и кератитах

• расширяющие зрачок – мидриатики (ирифрин, фениэлфрин) — применяются в лечебных и диагностических целях для медикаментозного расширения зрачка

• комбинированные (декса-гентамицин, тиотриазолин) — имеют многокомпонентный состав, который содержит противовоспалительные, антиаллергические вещества и антибиотики

• противовоспалительные (гаразон, макситрол) — назначаются при воспалениях различного характера: аутоиммунных, аллергических, инфекционных. Также используются при получении травм и подготовке к операции

• для роговицы глаза (дефислез, корнерегель) — препараты направлены для устранения патологических изменений глазной роговицы

• от глаукомы (ксалатан, раватан, тафлупрост) — применяются с целью снижения внутриглазного давления. Данные препараты являются одним из основных методов безоперационной терапии глаукомы

Вы должны знать, что при применении глазных капель требуется соблюдать основные правила:

• капли для глаз назначаются только врачом. Самостоятельно назначенные препараты могут значительно ухудшить состояние
• не заменяйте сами средства, выписанные врачом, на другие
• при назначении нескольких препаратов для глаз между их приемами делайте перерывы не меньше 15 мин. Пользуйтесь тем порядком применения лекарств, который рекомендовал Вам врач
• учитывайте срок годности медикаментов . Строго придерживайтесь рекомендаций на упаковке
• храните лекарства, как указано в инструкции
• используйте слегка подогретые капли, потому что охлажденные оказывают на слизистую оболочку раздражающий эффект
• перед применением лекарств извлеките из глаз контактные линзы. Пользоваться ими после процедуры Вы можете только через 20 мин
• во избежание инфицирования тщательно мойте руки перед использованием капель и не касайтесь глаз кончиком флакона
• не забывайте: чужими каплями пользоваться нельзя во избежание инфицирования

Народные средства от красных глаз

В том случае, когда симптомы серьезных глазных заболеваний отсутствуют, Вы можете применить народные методы избавления от покраснения глаз. Проверенные годами средства помогают устранить отечность и улучшают кровообращение.

Для устранения красноты белков помогают компрессы, наложенные на веки. Для их приготовления используйте:

• кубики льда
• натертый сырой картофель, завернутый в марлевую ткань
• измельченный свежий огурец
• заваренные и охлажденные пакетики черного чая
• замороженный настой из коры дуба, цветков ромашки или календулы
• ватные тампоны, смоченные в оливковом масле
• теплое пюре из картофеля
• измельченная зелень петрушки
• растертые листья каланхоэ
• пюре из тертого зеленого яблока

Также чрезвычайно полезны при наличии проблем покраснения глаз контрастные ванночки с попеременным использованием горячей и холодной воды.

Однако не забывайте, что все средства можно применять только после исключения вероятности заболеваний глаз. Самолечение может быть опасно!

Видео: Почему в глазах лопаются сосуды?

Когда на белках глаз появляются красные прожилки, чаще всего люди думают, что у них лопнули сосуды. Но это мнение ошибочно. Когда происходит разрыв сосудов, выглядит это иначе и последствия намного серьезнее.

Явные проявления сосудов говорят о воспалении глаз. Стоит упомянуть, что причин для воспаления масса – от переутомления организма до тяжелого инфекционного заболевания.

Прежде чем паниковать, нужно знать, что белок глаза сплошь усеян кровеносными сосудами. В нормальном состоянии их не видно. Но в период переутомления или инфекции сосуды расширяются и проявляются на поверхности белка. Нарушения зрения, изменения цвета, структуры белка или зрачка относится к последствиям неких нарушений, а значит, визит к офтальмологу просто необходим.

ТОП-5 распространенных причин появления красных сосудов на белках глаза

1. Инфекционное заболевание — конъюнктивит.
   К причинам появления конъюнктивита относятся: инфекционное заражение, вирусная болезнь или аллергическая реакция. Первые два вида относятся к заразным заболеваниям. При появлении конъюнктивита, незамедлительно обратитесь к офтальмологу и четко соблюдайте все его рекомендации. В противном случае инфекция распространится и дальше, что приведет к серьезным последствиям.

   Для лечения используют антибактериальные препараты, офтальмолог назначает курс приема антибиотиков. Применение этих препаратов ускоряет процессы в организме, направленные на борьбу с инфекции. В народной медицине есть много рецептов для лечения конъюнктивита. Но основное действие таких средств направлено на снятие симптомов или лечение последствий конъюнктивита, а не для лечения первопричины заболевания.

   

2. Палочка Коха или туберкулез.
   Увы, это заболевание поражается не только легкие человека. Палочка Коха также может попасть на слизистую и стать причиной довольно неприятных последствий. При таком заболевании у человека не только усиливается слезотечение, которое сопровождается болезненными ощущениями, но также происходят микроразрывы самой оболочки. Как следствие, происходят микроскопические – на его поверхности появляются красные прожилки. Это довольно опасное заболевание, к тому же может передаваться и окружающим людям.

   При первых подозрениях на это заболевание, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Без последствий туберкулез не проходит. Поэтому необходимы систематические осмотры и комплексное лечение с целью профилактики заболевания. Палочка Коха – бактерия довольно сильная, устойчивая и способна приспосабливаться под любые условия обитания. Неполный курс лечения или несоблюдение профилактических мероприятий станет причиной рецидива. Повторное заболевание наносит организму еще больший вред, при этом зрение может значительно ухудшиться. В редких случаях рецидив заболевания приводит к полной утрате зрения.

   

3. Вирусные заболевания приводят к воспалению глаз.
   Когда человек болеет гриппом, помимо кашля и насморка, могут . Причиной этому является общее недомогание и усталость организма, ослабленного болезнью. Как только человек излечивается от гриппа, покраснение белков проходит. Чтобы помочь своему организму быстрее справиться с вирусным заболеванием, необходим курс приема противовирусных препаратов.

   К вирусным заболеваниям также относятся и герпетические инфекции. С таким заболеванием сложно справиться самостоятельно. В этом случае человек необходимо серьезное лечение и наблюдение у врача.

4. Предрасположенность организма и генетическая наследственность к аллергии
   Если организм ослаблен, иммунная система работает не в полную силу, человек предрасположен к различным аллергическим реакциям. В этом случае рекомендуется прием антигистаминных препаратов, но под присмотром врача. Благодаря этим препаратам, в организме вырабатывается большее количество гормона, который снижает внешние проявления на аллерген или раздражитель.
5. Нарушение внутренних процессов в организме
   При изменении обмена веществ и нарушении работы эндокринной системы, красные сосуды на глазах – один из симптомов. Если покраснение глаз происходит часто и без видимых причин, пройдите медицинское обследование, чтобы проверить общее состояние организма и уточнить уровень глюкозы в крови. При сахарном диабете рекомендуется использовать сосудосуживающие капли для глаз, чтобы снять покраснения белков.

   У гипертоников высокое давление часто сопровождается покраснение белков. Сосуды глаза воспаляются и проявляются на белке глаза.

6. Травмы и ушибы в области глаз
   Травмы головы, ушибы в области глаз, сотрясение мозга приводят к разрыву сосудов. В этом случае их воспаление является последствием механического воздействия. Белок глаза не только краснее, на нем образовываются гематомы. В этом случае рекомендуется использовать противовоспалительные и обезболивающие препараты.

У людей иногда появляются красные сосуды на белках глаз. Что является причиной появления красных сосудов в глазах? В век компьютерных технологий людей с покрасневшими белками глаз можно встретить везде. От долгого пребывания перед монитором и недосыпания органы зрения переутомляются, в результате чего понижается выработка слез, а они поддерживают здоровье глазного яблока и четкость зрения. Подобное явление, когда слезы не вырабатываются, называют синдромом сухого глаза.

Причины появления красных сосудов

Почему появляется сухость в глазу? При каждом моргании роговица омывается слезой, которая очищает и смазывает поверхность глазного яблока. Избыток слез собирается в уголках глазницы и удаляется через слезные каналы, которые проходят через нос.

Когда нарушается процесс выработки слез, орган зрения начинает страдать от неблагоприятных факторов окружающей среды. Слезы производят железы, находящиеся вокруг век. Они состоят из воды, жира и клейкого вещества — муцина. Каждый из компонентов, выполняет определенную функцию:

• вода — очищает глаз от пыли и инородных тел;
• жир — предотвращает быстрое испарение воды;
• а муцин — равномерно распределяет слезу по всей роговице.

При нарушении этого процесса глаз начинает сохнуть, что вызывает раздражение поверхностного слоя.

Синдром сухого глаза в медицине носит название сухой кератоконъюнктивит. Возникновение покрасневших сосудов в глазах сопровождается ощущением жжения, стянутости, зудом, . У человека появляется желание потереть веки.

Синдром «Сухого глаза»

Факторами, нарушающими естественный процесс выработки слез, являются:

• долгое чтение;
• работа за компьютером;
• вождение автомобиля;
• просмотр телевизора;
• ветреная погода;
• пыльное или накуренное помещение;
• сухой воздух в помещениях, в которых используется кондиционер, обогреватель, вентилятор и т. д.;
• прием антикоагулянтов.

В холодную и влажную погоду симптомы уменьшаются.

Причины появления красных сосудов на роговице:

Как можно убрать красные сосуды в глазах?

Как убрать красные сосуды в глазах? Если вы уверены, что покраснение сосудов не связано с заболеваниями внутренних органов, то удалить проблему можно в домашних условиях. Лечение будет заключаться в применении средств, сужающих сосуды в глазах. Итак, если сосуды расширены, нужно приложить к векам холодный компресс. Под воздействием холода сосуды будут сужаться, и орган зрения быстрее восстановится.

Компресс для глаз

Запомните, если мы убираем поверхностные симптомы, то можем не заметить причины, вызвавшей разрыв капилляров. Можно воспользоваться отварами трав, которые предварительно нужно заморозить в морозильнике, превратить их в кубики льда. Полезен отвар цветков календулы, ромашки, черного чая.

Можно ли закапывать сосудосуживающие капли? Использование капель возможно после назначения их врачом-окулистом, потому что состав препаратов отличается друг от друга. В аптеках часто предлагают капли, заменяющие натуральную слезу.

Препараты для укрепления сосудов

Рассмотрим некоторые из них:

Профилактика возникновения красных сосудов на роговице

Если на белках глаз видны впервые покраснения, то это должно стать сигналом, что органы зрения нуждаются в отдыхе и заботе. Как можно помочь себе предотвратить расширение глазных сосудов? Если ваша работа требует повышенного напряжения глаз, то обязательно нужно делать перерыв. Неплохо в этом интервале делать несложные упражнения для глаз и стараться часто моргать.

Следить за влажностью воздуха и гигиеной органов зрения, чтобы предотвратить попадания инфекции. Если долгая работа за компьютером неизбежна, увеличьте шрифт текста на мониторе, чтобы максимально разгрузить глаза.

Избегайте прямого попадания ультрафиолетовых лучей, носите солнцезащитные очки. Приучите себя пить воду — небольшими глоточками до 10 стаканов в день. Если вы гипертоник, следите за колебаниями артериального давления.
Избегайте всего, что может вызвать сухость глаза и повредить роговицу.

При появлении красных сосудов на роговице важно выяснить причину расширения капилляров. Поскольку глаза первыми реагируют на сосудистые изменения, то, зная причину этого симптома, можно предотвратить, например, начало сердечно-сосудистых заболеваний.

Причин на самом деле немало, поэтому визит к врачу будет правильным решением. Возможно офтальмолог назначит витамины для улучшения кровообращения и укрепления капилляров. При слабости сосудов нарушаются обменные процессы, замедляется поступление кислорода и питательных веществ, а это значит, что может пострадать сетчатка и глазное яблоко, что рано или поздно отразится на зрении. Закупорка сосудов, может стать причиной образования тромбов.

Немаловажно обратить внимание на свой рацион и по возможности использовать продукты, полезные для питания глаз, содержащие витамины группы А, В и Р. В составе глазных капель используются и витаминные элементы — это препараты Катахром и Квинакс, но их должен назначить врач.

Видео

Красный сосуд в глазу

Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.

Однако, для разрыва капилляра нужны серьезные причины, то почему появляются красные сосуды, может быть объяснено рядом других причин.

При воздействии на глаза неблагоприятных факторов, его поверхностные сосуды расширяются. Если краснота распространилась на всю его поверхность, и добавились другие симптомы: боль, чувство расписания, усиленное слезоотделение, то нужно обратиться к специалисту.

Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.

Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.

Почему появляются красные сосуды в глазу

Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.

Поэтому, если вы заметили такой признак у себя, то при отсутствии логичных объяснений необходима консультация офтальмолога. Итак, причинами покраснения может быть:

инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит; аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое; травма глазного яблока или его переохлаждение; остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз; наличие инородного тела; переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера; некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз; недосыпание и хроническая усталость; повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин.

Разрыв капиляров

Кроме того, красные сосуды зрительного органа могут быть следствием кровоизлияния, при гипертонии или сахарном диабете. При этих болезнях сильно страдает эластичность всех сосудов в организме, поэтому при резком скачке артериального давления, который приводит больше крови в сосуд. Недостаточная эластичность в этом случае приводит к тому, что он разрывается. Причинами подобных скачков давления может быть стресс, нервное перенапряжение или ухудшение погодных условий. Если такое повторяется неоднократно, то необходимо обратится к врачу, чтобы исследовать сосуды и назначить меры по предотвращению подобного.

Иногда, разрывы капилляров могут случиться из-за нехватки аскорбиновой кислоты в организме, от этого сосуды становятся более хрупкими, стенки сосудов становятся менее прочными.

Образ жизни современного человека, когда глаза получают высокую нагрузку, например, при работе с компьютером, приводит к синдрому сухого глаза. Слезная жидкость увлажняет глазную поверхность и при ее нехватке он сохнет, появляется раздражение, и краснеют сосуды. Сухой воздух тоже может стать причиной недостаточного увлажнения глазных яблок, такой воздух вырабатываю кондиционеры. Также ношение контактных линз может травмировать роговицу и приводить к отеку и покраснению сосудов.

Как избавиться от покрасневших сосудов

Применение сосудосуживающих средствЭти препараты борются с симптомом, т.е. чрезмерно расширенные сосуды они суживают, и тем самым уменьшается покраснение и отек. Это «Визин», «Нафтизин». Но следует быть осторожным и не переусердствовать, так как к этим препаратам возникает привыкание. При слишком частом использовании сосуды привыкают и их стенки перестают сокращаться должным образом. Они остаются всегда расширенными, и краснота усиливается еще больше.

Более правильный способ сужения сосудов это применение холодных примочек. Холод рефлекторно сокращает сосуды, и они суживаются, при этом не возникает привыкания. Для примочек необходимо использовать чистую кипяченую воду, перед процедурой вымыть руки. Смоченный ватный тампон или платочек нужно на несколько минут приложить к глазам.

Также можно использовать лед, предварительно завернув его в тряпочку. Кроме обычной воды можно использовать компрессы с чаем, отварами лекарственных трав. При этом хороший эффект дает чередование теплых и холодных компрессов, так сосудистая стенка тренируется и становится более прочной. Чай следует брать только листовой, не ароматизированный. Из растений – ромашка, василек синий, мальва, липа и мята.

Правильный режим питания и распорядок дняСледует позаботиться о здоровом питании, ведь отсутствие витаминов и микроэлементов плохо влияет на прочность сосудов глаз. В первую очередь ешьте больше фруктов и овощей. Это все красные, желтые, оранжевые и зеленые фрукты и овощи, в них содержится много полезных витаминов для здоровья органов зрения. А также это рыба, орехи, яйца и ягоды (черника). После консультации с врачом, он может назначить прием специальных комплексов витаминов и минералов.

Правильно чередуйте нагрузку и отдых во время рабочего дня. Не позволяйте глазам перенапрягаться. Режим дня имеет большое значение для их здоровья. Сон должен занимать не меньше 7-8 часов сутки. Это необходимо, чтобы конъюнктива восстановилась после дня. Днем также обеспечьте зрительным органам отдых.

При работе с компьютером используйте антибликовые очки и делайте перерывы минимум каждые полчаса. Можно выполнить простую зарядку для глаз.

сядьте прямо, расслабьтесь и двигайте глазами вправо и влево, затем вверх и вниз; далее сделайте круги глазами по часовой стрелке и против нее; быстро моргайте, затем зажмурьтесь и расслабьтесь. Повторите несколько раз; смотрите сначала на предмет, находящийся вдали, а затем переведите взгляд на более близкий предмет; накройте глаза пальцами и аккуратно помассируйте их. Защита глаз от вредных факторов окружающей средыЛетом обязательно носите солнцезащитные очки с хорошим Уф-фильтром. Зимой не позволяйте глазам переохлаждаться. Избегайте попадания в глаза сигаретного дыма, пыли и сора. Лечение болезней, вызвавших покраснение глаз

При аллергии антигистаминные препараты

Выше, были описаны случаи, когда причиной красный сосудов не являлось инфекционное или другое системное заболевание. Если причина в этом, то лечение должно быть соответствующим. При инфекциях не дотрагивайтесь до глаз, не трите их – это может усугубить течение болезни и распространить инфекционный процесс.

Если покраснение органов зрения вызвано аллергией, то следует принимать антигистаминные препараты. При аллергии, кроме покраснения появляется зуд. Сейчас сосудосуживающие антигистаминные капли можно купить без рецепта. Однако ими нельзя пользоваться длительно. Используйте их несколько раз в день.

Физиологическое явление, при котором на белках появляются прожилки красного цвета или даже крошечные кровяные пятнышки, в медицине называется «гиперемия конъюнктивы» или «синдром красного ока». Данный симптом может говорить как об усталости глаз, так и сигнализировать о наличии у человека отдельных заболеваний.

Почему развивается «синдром красного ока»?

Красные сосуды на белках глаз – довольно распространенная проблема, вызываемая разрывом глазных капилляров. Но капилляры не могут лопнуть без причины. Кровоточивость сосудов проявляется под воздействием различных негативных факторов и может проходить как бессимптомно, так и сопровождаться слезоточивостью, болью или иным дискомфортным состоянием. Самыми распространенными причинами покраснения глазных яблок являются:

перенапряжение век; недостаток сна; физическое перенапряжение (поднятие тяжести, спортивные нагрузки); аллергические реакции на различные раздражители (чистящие и моющие средства, сигаретный дым, пыльцу растений); раздражение роговицы при неправильном ношении контактных линз; приступы гипертонической болезни; наличие инфекционного заболевания в организме человека.

Правильно определить, почему произошел разрыв капилляров, сможет только врач-окулист. Однако, явно выраженная сеть красных капилляров, а также ощущение постореннего тела в глазу может быть симптомами таких заболеваний, как:

конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки ока; блефарит – воспаление ресничных фолликулов; эписклерит – воспаление соединительной ткани; иридоциклит – воспаление радужной оболочки; увеит – воспалительный процесс сосудистой оболочки.

На представленных фото можно детально рассмотреть различные проявления «синдрома красного ока».

Как избавиться от покраснения с помощью медицинских препаратов и народных методов?

Если покраснение белка ока не проходит длительное время, лучше не затягивать с визитом к окулисту. Врач проведет обследование пациента для выявления симптомов возможного заболевания и назначит эффективное лечение.

Например, при инфекционных заболеваниях врачи назначают капли для глаз от усталости и покраснения с антибактериальным эффектом: «Витабакт», «Альбуцид», «Левомицитин». Эти препараты быстро снимают воспалительный процесс и устраняют красноту. Если разрыв капилляров вызван аллергическими раздражителями, применяются антигистаминные средства – «Аломид», «Лекронин», «Аллергодил». В качестве средств для профилактики глазных заболеваний используются различные витаминно-сосудистые препараты, содержащие в своем составе таурин и рибофлабин.

Некоторые глазные капли, например, «Визин» или «Октилия», оперативно устраняют красноту ока благодаря сосудосуживающему эффекту. Однако, такие средства не лечат само заболевание, а лишь убирают его внешние проявления. Существует множество способов, как избавиться от покраснения белка ока с помощью народных методов. Но применять такие способы можно только убедившись в отсутствии серьезных глазных заболеваний.

Благотворное влияние на глазные сосуды оказывают холодные компрессы. Достаточно пропитать ватные диски остуженной кипяченой водой и приложить к глазным векам на 15-20 минут. Вместо смоченных водой ватных дисков можно использовать кубики льда, обернутые в кусочки марлевой ткани. Полезны для век также примочки из чайной заварки с добавление цветков ромашки и мяты.

Можно улучшить состояние глаз с помощью тыквенных компрессов. Мякоть тыквы натирается на крупной терке, оборачивается марлей или бинтом и прикладывается к векам на 20 минут. Такая простая процедура снимает усталость век и убирает покраснение. Интересен также рецепт приготовления лечебных компрессов для век из семян укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком и дают настояться ровно 1 час. Пропитанные готовым отваром ватные диски прикладывают к покрасневшим окам на полчаса. Для полного устранения кровоточивости сосудов необходимо проводить такую процедуру несколько раз в день.

Причины разрыва капилляров у детей

Незначительные кровоизлияния на белках встречаются не только у взрослых, но и у детей. И если причинами разрыва глазных капилляров у школьника будут, вероятнее всего, долгое сидение перед компьютером или напряжение во время спортивных занятий, то покраснение глазок у грудничка может серьезно встревожить родителей. Но в большинстве случаев беспокоиться не стоит. Сосуды у малышей такие хрупкие, что могут лопнуть из-за крика или плача ребенка. Во время купания у многих детей наблюдается незначительное повышение давления, что приводит к разрыву капилляров. Иногда ребенок трет веки ручками из-за яркого света в комнате, сухого воздуха или попавшей реснички. Это может вызвать воспаление и разрыв сосудов.

Но какими бы ни были причины кровоизлияния, родителям не нужно поддаваться панике. Лучше просто подождать несколько дней и понаблюдать за поведением малыша. Если ребенок плачет и постоянно тянет ручки к глазам, нужно показать его врачу. Обращение к специалисту необходимо также в случае, если покраснение не проходит больше недели. Но нельзя заниматься лечением малыша самостоятельно. Большинство препаратов, замечательно справляющихся с проблемой разрыва глазных сосудов у взрослых, не подходят для детей и могут спровоцировать у них аллергические реакции.

Осложнения от контактных линз

Красные сосуды на белках глаз являются частым осложнением после неправильного ношения контактных линз. Такая проблема может быть вызвана разными причинами. Нередко к «синдрому красного ока» приводит механическое воздействие плохо очищенных линз, а также линз с различными дефектами на поверхности. Нужно знать как надеть линзы в первый раз правильно, чтоб не было последствий.

Нельзя носить контактную оптику дольше срока, указанного в инструкции. Например, существуют линзы ежедневной замены и линзы пролонгированного ношения – от 2-х недель до 3-х месяцев. Последние нуждаются в ежедневной очистке специальными растворами и хранении в контейнере для линз. Несоблюдение этих элементарных правил может привести к серьезным последствиям: разрыву капилляров, образованию патологических кровеносных сосудов и даже полной потере зрения.

Профилактика разрыва капилляров

Чтобы укрепить стенки глазных капилляров, нужно изменить свои пищевые привычки и скорректировать режим дня. Потребляемая пища обязательно должна содержать достаточное количество витаминов. Например, такие продукты, как морковь, тыква, болгарский перец, абрикос, персик, дыня насыщены полезным витамином А. Получить необходимое количество витамина Е и Омега-3 жирных кислот, благоприятно влияющих на стенки сосудов, можно употребляя в пищу рыбу и орехи.

Необходимо давать глазам отдых, особенно, если работа связана с длительным нахождением перед монитором компьютера. Обязательно нужно чередовать нагрузку с отдыхом. Можно использовать специальные компьютерные очки, которые снижают степень напряжения глаз и защищают зрение от вредных ультрафиолетовых волн. Но, чтобы оградить себя от некачественных подделок, которые могут нанести непоправимый вред зрению, приобретать такие очки лучше всего в специализированных салонах оптики.

Банальное недосыпание является самой распространенной причиной покраснения ока. Чтобы этого избежать, нужно спать не менее 7 часов в сутки. Известно, что курение и чрезмерное употребление алкоголя способствуют истончению стенок сосудов и могут спровоцировать разрыв капилляров. Чтобы сохранить здоровье глаз, лучшим решением будет отказаться от вредных привычек.

Нельзя забывать о том, что зрение – самый важный для человека способ восприятия мира. И чтобы зрение сохранилось, необходимо бережно относиться к своим глазам всю жизнь – с раннего детства и до глубокой старости.

Причины возникновения красных сосудов в глазах

• раздражающие факторы;
• инфекционные патологии;
• травмы, попадание инородного тела на роговицу.

Раздражающие факторы

Раздражающее воздействие на глаза оказывают и контактные линзы. Оно возникает в следующих случаях:

• если пациент неправильно снимает линзы;
• если они неправильно подобраны;
• если человек не соблюдает правила и носит линзы дольше положенного срока.

Инфекционные патологии

При обнаружении лопнувших сосудов в области роговицы рекомендуется пройти обследование у офтальмолога, чтобы исключить возможность бактериального заражения.

• конъюнктивит;
• кератит;
• блефарит;
• иридоциклит.

Поражающий фактор негативно воздействует на конъюнктиву – оболочку, покрывающую наружную часть глаза и внутреннюю поверхность век. В сосудах, расположенных в этой области, развиваются воспалительные процессы, возникает местный отек тканей. Это приводит к покраснению конъюнктивы.

Другая патология – кератит – возникает, когда повреждается центральная оболочка глаза, роговица. Ее воспаление сопровождается появлением лопнувших сосудов на границе со склерой. Заболевание имеет ряд характерных симптомов, которые свидетельствуют о наличии кератита. К ним относятся сильное слезотечение и светобоязнь. При возникновении у человека данного симптомокомплекса в сочетании с покраснением глаз стоит заподозрить, что у него кератит.

Воспаление века, или блефарит , сопровождается краевым покраснением глаза. Его возникновение обычно связано с попаданием под веки частичек пыли или мелких инородных тел, на которых содержатся патогенные микроорганизмы. Они размножаются в данной области, провоцируя появление воспаления и отека.

Более редкая причина покраснения глаз – это иридоциклит . Это тяжелое заболевание, для которого характерно развитие инфекционного процесса в сосудистой оболочке глаза. Патология имеет прогрессирующее течение, она может стать причиной слепоты. Поэтому подозрение на иридоциклит – это повод для срочного посещения офтальмолога.

Травмы и инородные тела

Неофтальмологические причины

• аллергические реакции;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• сахарный диабет;
• физическое перенапряжение;
• постоянное недосыпание, хроническая усталость;
• сильные стрессы.

Частым фактором, обуславливающим появление красных сосудов в глазах, является повышение давление. Артерии глазного яблока – это часть общей сосудистой системы, которая напрямую зависит от работы сердца.

Если у пациента имеется гипертоническая болезнь, то при постоянных скачках давления нарушается эластичность мелких глазных артерий. Резкое изменение показателя давления может привести к разрыву сосуда в глазу, вследствие которого появится покраснение.

Такие же явления возникают при физическом перенапряжении, когда уровень давления резко повышается, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом. Это также может спровоцировать разрыв глазных сосудов.

Постоянные стрессы, сильные эмоциональные реакции тоже влияют на работу сердца, что неблагоприятно сказывается на состоянии артерий глазного яблока. По этой же причине покраснение может возникать из-за постоянных недосыпов.

Еще одна причина, повреждающая сосуды глаза, – сахарный диабет. Это заболевание при длительном течении приводит к развитию микроангиопатии. Для нее характерно отложение больших количеств глюкозы в сосудах глаза, что приводит к нарушению их эластичности и гибкости. Поэтому у пациентов с диабетом часто возникает покраснение глаз.

Как убрать красные сосуды в глазах?

Глазные капли

• Визоптик
• Визин
• Октилия
• Нафтизин

При синдроме сухого глаза, характерного при длительной работе за компьютером, рекомендуется регулярное применение "искусственных слез" (капли Хило-Комод).

Народные средства

• перечная мята;
• ромашка;
• липа;
• петрушка;
• василек синий;
• мальва.

Очень полезно чередовать компрессы – сначала накладывать кубики льда, а потом через некоторое время использовать теплые отвары трав.

Правильное питание

• орехи и семечки;
• фрукты и овощи (особенно красные и желтые, так как в них содержится большое количество необходимых для глаз витаминов);
• черника;
• жирная рыба;
• яйца.

Коррекция образа жизни

Для профилактики сосудистых нарушений важна и правильная подготовка ко сну. Женщины должны ежедневно смывать макияж с глаз и при необходимости наносить уходовые средства на веки. Рекомендуется использовать качественную косметику для снятия макияжа, так как большинство недорогих средств неблагоприятно влияют на состояние роговицы.

Перед сном нужно обязательно снять контактные линзы, так как их нельзя носить дольше положенного срока. Если оставить линзу на ночь, то поверхность глаза пересохнет, на ней появятся травмы от воздействия инородного тела.

Гимнастика для глаз

Достаточно выполнять следующие упражнения:

• 20-30 раз резко менять направление взгляда – слева направо и сверху вниз;
• делать круговые движения глазами на протяжении 1-2 минут (при этом нельзя двигать головой);
• фокусировать зрение сначала на дальнем, а затем на ближнем предмете, расположенных на одной линии взора.

Смотрите видео с гимнастикой для глаз, препятствующей их напряжению и усталости при работе с компьютером или чтении большого объема текста:

Массаж век

Покраснение глаз – симптом, который может свидетельствовать не только о сильном напряжении зрения, но и о ряде серьезных патологий. При прогрессировании раздражения и появлении новых симптомов повреждения глазных оболочек пациенту рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование.