Всеки ден ядем храна, която снабдява тялото ни с всичко необходими елементиза съществуване. Много е добре, когато ядете определени ястия и по-нататъшният процес на асимилация не е придружен от дискомфорт. Какво трябва да направите, ако имате подуване на корема след всяко хранене? Как да се излекува този проблем и какво го причинява?
Подуването може да има физиологичен характер и да е следствие от дисфункция на вътрешните органи, но най-често се появява поради неправилен прием на храна и се наблюдава след хранене.
Основни причини за подуване на корема:
Много е важно да се приучите към правилното хранене. Трябва да ядете храна на малки порции около 5 пъти на ден. Не давайте и не приемайте течности по време на хранене. Ястията трябва да са с оптимална температура. Препоръчително е да избягвате пържени храни.
Ако подуването е продължително, тогава трябва да посетите лекар, който ще прегледа храносмилателните ви органи. Има много заболявания, които причиняват дискомфорт след хранене и метеоризъм. Точна диагноза може да се постави само след цялостен преглед.
Някои хора изпитват постоянно подуване на корема след хранене. В същото време човек яде правилната хранаи яде здравословна храна. Причините, които водят до тази патология, са липса храносмилателни ензимиили техните пълно отсъствие. Диагностицирането на дефицит на определени ензими е доста трудно и по принцип тази патология се открива след изследване на храносмилателната система за други заболявания.
Панкреатит
Усещане за дискомфорт след хранене, тежест, подуване и оригване се появяват при заболявания на панкреаса. Най-често това се случва, когато хроничен панкреатит. Заболяването възниква при ядене на твърде мазни, протеинови и висококалорични храни, както и при пиене на алкохол.
Други причини за заболяването:
Симптомите на това заболяване зависят от неговия стадий и степента на увреждане на панкреаса. Може да се появят болки в стомаха, лошо храносмилане, загуба на тегло и диария. Ако причините за подуване на корема са свързани с нарушение във функционирането на панкреаса, тогава болката първоначално е тъпа болезнен характер, а след това човекът страда от остри пристъпи.
Ако се появи дискомфорт и усещане, че коремът е подут поради неизправност на жлъчния мехур, тогава човек изпитва горчивина в устата и гадене. Има болка с правилната странапод ребрата. Можете да идентифицирате определени патологии с помощта на ултразвук на органи. коремна кухина. Много често патологиите на жлъчния мехур и неговите канали се усещат само чрез подуване на корема и честа диария.
Заболяването гастрит може да протича безсимптомно - и само след консумация на вредни храни се проявява с лека болка, подуване и оригване. След хранене се появява усещане за дискомфорт. Ако не се лекува, гастритът може да се развие в язва, която се характеризира със силна болка.
Основната причина за тези заболявания е Не правилното хранене, инфекция с патогенни микроорганизми и използване на елементи, които дразнят стомашната стена.
Най-често подуване на корема се наблюдава при гастрит с повишена киселинност, Кога солна киселинасе произвежда в излишък. Гастроентерологът диагностицира заболяването и определя причината за подуване на корема.
Точните причини, причиняващи тази патология. Смята се, че синдромът на раздразнените черва възниква при емоционални хорас нестабилна психика. Заболяването може да причини постоянен стрес, депресия и конфликтни ситуации. Лошо хранене и консумация нездравословни ястиясъщо играе важна роля при това заболяване.
Синдромът на раздразнените черва се проявява с често лошо храносмилане, подуване на корема след хранене, болка и тежест в стомаха. Могат да се наблюдават следните симптоми:
В същото време лекарите не могат да идентифицират никакви патологии във функционирането на червата или стомаха. Често лечението на тази патология изисква помощта на психотерапевт.
Има много патогенни микроорганизми и бактерии, които могат да причинят чревни инфекции. Независимо от патогена, могат да се идентифицират редица общи симптоми:
Причините, които могат да провокират инфекция, включват консумация на неизмити зеленчуци и плодове, пиене на замърсена вода и некачествена храна. Заболяването възниква внезапно и се характеризира с тежки симптоми.
Симптомите на чернодробно заболяване са:
За да се идентифицират чернодробни заболявания, е необходимо да се направи ултразвук и да се тества за хепатит. Допълнителни тестовеи изследванията могат да бъдат предписани от гастроентеролог.
Повечето обща причина, което причинява подуване на корема - дисбиоза. В червата има: полезни бактериии патогенна микрофлора. Ако преобладава патогенната микрофлора, възниква чревна дисбиоза. При това заболяване коремът може да се подуе след ядене и пиене. Дисбактериозата се характеризира с честа диария, болка след хранене и загуба на тегло. Често пациентите нямат апетит.
Заболяването може да причини:
Лечението на заболяването е доста дълго и е насочено към възстановяване на чревната микрофлора, унищожаване вредни бактериии уреждане на полезни. За тази цел се използват антибиотици и лекарства, които нормализират чревната микрофлора.
Невъзможно е да се идентифицира едно или друго заболяване само въз основа на симптомите. Ако имате някакъв дискомфорт, трябва да посетите гастроентеролог. В зависимост от съпътстващите симптоми могат да бъдат предписани следните изследвания:
В някои случаи е необходимо да се извърши пълен прегледтяло и посетете повече от един лекар, за да установите причината за дискомфорта. Това от своя страна ще помогне за премахване неприятен симптом, но самата патология, довела до него.
Зависи от установена диагнозаи резултатите от изследванията, лекарят предписва необходимото лечение. Кога чревни инфекцииИ възпалителни заболяванияпредписват се антибиотици. Ако дискомфортът е причинен от неправилно функциониране на вътрешните органи, терапията включва комплекс от определени лекарства, насочени към лечение на определено заболяване.
За да се премахне подуването на корема, се препоръчват следните средства:
Лекарствата против подуване на корема без лечение на причината за тази патология ще дадат краткотраен ефект. Много е важно да посетите специалист, за да идентифицирате патологиите на вътрешните органи и да преминете курс на лечение. В противен случай може да срещнете други симптоми на стомашно-чревни заболявания.
Много пациенти дори не знаят, че произвеждат излишни газове в червата си. Симптомите на подуване се увеличават постепенно и човек постепенно свиква с това състояние. Но лекарите съветват да се обърне внимание при първите признаци. за признаци на подуване на корема:
Коремът става по-голям по обем. Пациентът е принуден да носи дрехи големи размери, разхлабете колана и др.;
когато лежи по гръб, при палпиране на корема се чува къркорене по червата;
когато човек се наведе напред от изправено положение, човек усеща напрежение в областта на диафрагмата;
има постоянно или периодично оригване веднага след хранене и известно време след него;
трудност при дефекация;
метеоризъм;
понякога появата на херния;
понякога - усещане за напрежение отстрани на корема (хълбоците), в слабините;
понякога - усещане за болка в долната част на гърба с неизвестен произход.
По-късните симптоми на подуване са:
слабост;
главоболие;
липса на апетит;
понижен имунитет.
Понякога дори значително разтягане не се забелязва с месеци (ако човекът е с наднормено тегло или има асцит - асимптоматична коремна воднянка).
Локализирана болка се появява, когато един от вътрешните органи е заловен от патологичен процес:
конгестивен черен дроб;
увеличен далак;
дебело черво с тумор.
Няма локална болка коремна воднянка, която се развива на фона на цироза. Локална болка и подуване могат да възникнат при следните заболявания:
Панкреатит;
перитонит;
хепатом (първичен рак на черния дроб).
С прогресиращ асцит, когато расте коремна стенаили се развият тумори в коремната кухина, интраперитонеалното налягане може да се увеличи.
В резултат на това се нарушават храносмилателните процеси, движението в обратна странапрез стомаха и хранопровода (рефлукс) води до киселини, повдигнатата диафрагма провокира задух в легнало положение (ортопнея) и плитко учестено дишане (тахипнея).
Друга причина респираторни нарушения – ексудат, който изтича в плевралната кухина - (обикновено вдясно); може би това се дължи на проникването на течност през лимфните канали на диафрагмата, която се образува по време на асцит.
Ако пациентът има дифузно подуване на корема, лекарят обикновено се интересува от следните данни:
дали пациентът е склонен към злоупотреба с алкохол;
анамнеза за хематурия и жълтеница;
какви са смущенията в чревната дейност;
Имате ли ревматично сърдечно заболяване?
Такава информация ще помогне да се разпознае цироза, туморни заболяваниячерва с метастази в перитонеума, нефроза ( патологичен процесв бъбреците), застойна сърдечна недостатъчност.
Може да показва началото на заболяването или да бъде симптом (понякога единствен) на патология на вътрешните органи на коремната кухина.
Усещането за подуване понякога е субективно и може да не бъде потвърдено от действителен преглед от лекар. Въпреки това, пациентът може да се оплаче от чувство на пълнота. Това състояние обикновено изчезва след известно време. Причината може да е смущения в нормалното функциониране на храносмилателните органи.
Понякога, когато наднормено теглоили с гръбначен дефект ( лумбална лордоза) стомахът може да бъде и изпъкнал. Опитен лекар разграничава тези моменти от истинския оток. За да направи това, той ще проучи медицинската история и ще проведе задълбочен външен преглед.
U напълно здрав човекНяма подуване. Това явление ни напомня, че храната не се смила, гние и отделя много различни газове. Човек има нарушение на храносмилателния процес, самият цикъл на движение на болус храна през червата е нарушен, както и обработката на този болус на храната от ензими, бактерии и киселини също е нарушена.
Най-често се появява след хранене.
Среща се при хора, които не страдат от никакви заболявания. Изброяваме някои случаи, когато се образуват газове при здрави хора:
ако човек поглъща големи порции въздух по време на хранене. Това се случва, когато яде бързо и нетърпеливо, въздухът не може да излезе чрез нормално оригване;
Когато сте пристрастени към газирани напитки, често има ферментация и къркорене в храносмилателната система. Но подуването изчезва бързо. Излишният въздух, като правило, частично се регургитира и частично прониква в червата. Може да излезе през ануса или да се абсорбира от стените на червата;
при смилане на храна, която навлиза в стомаха и чревния тракт;
при прием на сода, която неутрализира стомашните секрети (народен лек за киселини). Опитайте да смесите сода с малко количество оцет - възниква химическа реакция за образуване на въглероден диоксид;
прекомерна консумация на сладкиши и печива. Тези продукти съдържат много въглехидрати, които лесно се усвояват от тялото, но предизвикват реакция на ферментация и следователно повишено образуване на газ;
поглъщане на голямо количество нишесте и фибри в тялото (те се намират в черен ръжен хляб, картофи, бобови растения, зеле и някои други продукти);
банално преяждане;
яденето на твърде мазни храни. Смилането на такава храна отнема повече време. Мазните храни създават усещане за ситост и подуване на стомаха.
Когато се храни набързо, човек поглъща твърде много въздух. Този въздух причинява газове в червата. За да избегнете това явление, ще трябва да преразгледате навиците си.
Понякога се появява подуване след дъвка - поради поглъщане на въздух. Този ефект е особено изразен, ако дъвката е без захар и съдържа сорбитол. Този подсладител доста често причинява образуване на газове.
При много хора подуването на корема се появява само след хранене в заведения за хранене (ресторанти и кафенета), където се сервира не прясно приготвена, а затоплена храна. Претоплянето променя молекулярната структура на храните. При усвояването им се отделят газове. Някои хора трябва да отказват такава храна или постоянно да им напомнят да им сервират прясно приготвена храна.
Антибактериалните лекарства действат не само върху патогенни бактерии, но и върху полезната чревна микрофлора, която подпомага храносмилането. Някои храни стават непоносими и причиняват тежки газове и диария. Пробиотиците са предназначени да се справят с това явление.
Причини:
грешки в храненето или неправилно хранене;
нервно напрежениеи стрес;
консумация на алкохол.
При запек движенията на червата се случват на по-редки интервали, например след 48 часа или дори след няколко дни. В същото време изпражненията са много твърди, притискат отвътре. Човек изпитва силен дискомфорт и подуване на корема. Пациентът чувства, че не изпразва напълно червата си. Може да бъде свързани симптомис изключение на подуване на корема:
болка по протежение на дебелото черво;
земно сив цвят на кожата;
обрив по гърба и лицето.
В този случай състоянието на болка по протежение на червата е причинено от движението на газове. Метеоризмът често се появява при малки деца (бебета). В този случай стомахът на детето е напрегнат и поведението му е неспокойно.
Запекът и метеоризмът са често срещани по време на бременност. В такива случаи на бъдещата майкаСтрува си да преразгледате диетата и да изключите някои храни от нея (черен хляб, бобови растения, сливи, грозде (включително сокове от тях).
Изглежда парадоксално, но използването на много здравословни продукти, дори здравите, предизвикват подуване на корема. Това са храни, които са особено богати диетични фибри. Фибрите са от съществено значение за здравето, но тяхното усвояване е свързано със силно образуване на газове.
За повечето здрави хора това не е проблем, но тези, които страдат от подуване на корема, не трябва да ядат много хляб, богат на фибри, и също трябва да ограничат приема на ядки, семена и плодове.
Диетата се променя драстично, когато човек се подложи на диета, премести се в район с различни кулинарни традиции и т.н.
При отказ например от месо, то храносмилателната системане може бързо да се адаптира към промените и започва да реагира съответно. Често водят до активно образуване на газове протеинови диети. Здравейте диета на Дюкан
Някои последствия от промяната на вашата диета:
подуване на корема;
подуване на корема;
запек или редки изпражнения.
За да се избегнат подобни последствия, всички промени в диетата трябва да се правят постепенно.
Симптоми:
кожен обрив;
зачервяване;
екзема;
други кожни промени;
болка в корема;
образуване на газове;
подуване на корема;
понякога - оригване;
понякога - повръщане;
понякога - диария;
понякога - запек;
може да има дисбактериоза.
Продукти - алергени:
цитрусови плодове (лимон, портокал, мандарина, грейпфрут);
ягода;
праскови;
яйца;
мед и продукти от мед;
риба;
месо.
За да премахнете симптомите на алергия, трябва да премахнете алергените от диетата си. За да ги идентифицирате, препоръчително е да дарите кръв за специален тест и провеждане кожни тестовеза алергии.
Симптоми:
честа и бързо настъпваща умора;
чести настинкии заболявания;
слаба устойчивост на други инфекции;
раздразнителност.
Когато в храносмилателната система се натрупат много вредни вещества, тялото изразходва много усилия, за да ги неутрализира. В резултат на това храносмилателната система започва да функционира неправилно:
лоша миризмаот устата;
подуване на корема;
образуване на газове в червата;
затруднено преминаване на изпражненията.
Повечето възрастни нямат ензима, отговорен за разграждането на лактозата в телата им. Този ензим, лактаза, разгражда комплекса млечна захарна по-прости - глюкоза и фруктоза. Ензимът се произвежда тънко черво. При липса на лактаза неразградената млечна захар навлиза в дебелото черво и вече се усвоява там с помощта на местната микрофлора. Този процес е придружен от силно образуване на газове, което причинява усещане за ситост и подуване на корема след хранене.
Дисбактериозата може да се появи при различни пациенти възрастови категории. Подуване (метеоризъм) възниква при масивно увреждане на лигавицата на стомаха и червата с напреднала дисбиоза, когато балансът между опортюнистични и полезни, нормални бактерии се променя значително. При здрав човек нормалните бактерии потискат активността на патогенните микроорганизми. Но при дисбактериоза количеството на патогенната микрофлора в червата се увеличава.
Храната не се обработва нормално, а поради гнилостни процесиколичеството на газовете се увеличава. Резултатът е подуване на корема.
Това може да е така, когато се наблюдава постоянно подуване на едно и също място в червата. Механична преграда може да бъде и тумор.
Някои жени изпитват подуване на корема преди следващия си менструален цикъл поради промени в хормонални нива. Жените се оплакват от това неудобство дори в навечерието на менопаузата. По време на менопаузата освен подуване има и запек. Има смисъл да се консултирате с гинеколог и диетолог.
Има дълбока връзка между здравето на мозъка и коремния комфорт. Стомашните и чревните проблеми могат да се влошат при стрес. Неприятните преживявания са един от тригерите за появата на синдром на раздразнените черва. При най-малкото вълнение човек започва да има диария и болки в корема. За да облекчите състоянието, можете да правите йога, дихателни упражнения или да научите други техники за релаксация.
Хронични заболявания на храносмилателната система:
Панкреатит;
гастрит;
холецистит;
хепатит.
Храносмилателните ензими, жлъчката и солната киселина са необходими за нормалния процес на смилане на храната. Те се разделят хранителен болусна частици, които се абсорбират от тънките черва. Ако някои компоненти липсват, процесът се нарушава.
Сега лекарите определят това явление като следствие от липса на физическа активност. Поради липсата на нормално физическа дейностЧревната подвижност е нарушена и в нея се натрупват газове.
Натрупването на въздух в червата е често срещано явление. Но в стомаха - много малко вероятно явление, но също се случва. Проявява се като постоянно оригване на въздух - отделя се много сероводород, което предизвиква оригване с миризма развалено яйце. Това се случва при остри и хроничен холецистит. Но най-често този симптомпоказва, че пациентът има дисбиоза и ензимен дефицит на пептиди и стомашен сок.
При хроничен панкреатит производството на ензими и пептиди е нарушено в склеротични области. Хранителните влакна не се разграждат напълно, те остават в червата за дълго време. Тялото се опитва да ги усвои без участието на ензими и това води до появата на газове и развитието на патогенна микрофлора.
Първият е консултация с гастроентеролог.
Втори преглед:
Ултразвук на храносмилателни органи;
радиография;
изследване на стомашен сок;
изследване на жлъчката;
анализ на изпражненията чревна микрофлора;
бактериален анализ на изпражненията.
Трето, следвайте препоръките за правилно хранене.
Ако подуването не е причинено от болести, тогава просто трябва да се опитате да не ядете храни, които могат да причинят образуване на газове:
ориз;
зеле;
бобови растения;
пълномаслено мляко.
Препоръчва се редовна употребаследните продукти:
млечни продукти;
пълнозърнест хляб;
свежи зеленчуции пресни плодове.
Следните препоръки ще помогнат за бързо намаляване на симптомите на подуване на корема:
трябва да ядете по-бавно, за да не поглъщате въздух;
докато ядете, трябва да затворите устата си и да не говорите - за да не поглъщате въздух;
Не гледайте телевизия, докато ядете или яжте, докато седите на компютъра;
храната трябва да се дъвче старателно, тъй като големите парчета са по-трудни за смилане и остават в стомаха и червата по-дълго;
не пийте горещи напитки по време на хранене. Когато ги пиете, трябва леко да отворите устата си, за да ги охладите и по този начин да поглъщате въздух;
пийте по-малко газирани напитки (включително бира и шампанско);
Не се увличайте с дъвки - те насърчават поглъщането на въздух;
Не се увличайте от пиенето на напитки през сламка;
Не можете да пушите след хранене и като цяло е по-добре да се откажете от пушенето.
Видове лекарства за лечение на подуване на корема:
адсорбент (активен въглен, полисорб, смекта);
ензимни средства (мезим, панзинорм, панкреатин);
лекарства, които заместват жлъчката или холеретични средства(медицинска жлъчка, алохол, карсил и др.).
Ако на пациент са предписани лекарства за някакво заболяване, което инхибира производството на жлъчка и стомашен сок, тогава има смисъл да се следва специална диета по време на такова лечение.
Отдавна има такова народно лекарство като напитка от семена от копър или кимион.
Една чаена лъжичка смлян кимион се залива с една чаша вряща вода. Да се покрие с капак. Оставете да престои около 15 минути. Разбъркайте.
Една чаена лъжичка копърово семе се залива със 150 мл вряща вода. Да се покрие с капак. Оставете за 10-15 минути. Прецедете.
Също етносукасъветва просто да ядете една чаена лъжичка смлян кимион, да я измиете с вода. Добро газогонно средство, перфектно отпуска червата, улеснява преминаването на газове и облекчава болката от газове.
Причината за редовното подуване е прекомерното образуване на газове в червата. При нормална операция храносмилателен трактобразуват се газове в обем до 1л. Ако броят им се увеличи четирикратно, това може да се счита за патология и трябва да се лекува незабавно.
Причини за възникване при здрав човек:
1. прекомерно образуване на газове по време на смилането на храната, постъпваща в стомаха и чревния тракт;
2. ядене на храни, богати на високо съдържаниезахари, захароза, които съдържат много въглехидрати (бързо смилаеми и ферментиращи);
3. след ядене на храни с много нишесте и фибри: варива, пълнозърнести храни (особено ориз), зеле, картофи, спанак, киселец, пресни зеленчуци и плодове;
4. ядене на дрожди, напитки (например квас): кифли и хляб от брашно премия(допълнително предизвиква оригване);
5. ако постоянно ядете или похапвате храна незабавно готвенеи бързо хранене;
6. газирани напитки;
7. преглъщане голямо количествопорции въздух (при възрастни, например, дъвка), също прекомерен прием на въздух при деца може да се появи по време на хранене или плач, стомахът започва да се спука, образувайки подуване на корема;
8. използване на различни подсладители;
9. неправилно подбрана диета;
10. диета, особено богата на протеини или базирана на храни с високо съдържание на фибри (нарушава рационалното функциониране на чревните бактерии).
1. ако е показано приемане на антибактериални лекарства и таблетки за лечение на заболяване, в този случай не само вредните бактерии се унищожават в стомаха (червата), но и полезните, като по този начин се нарушава правилното храносмилане, причинявайки подуване на корема;
2. панкреатит - това заболяване е свързано с липса на ензими, които се произвеждат в панкреаса, поради което след ядене на всяка храна се появява метеоризъм или подуване на корема;
3. стрес (психически, емоционални разстройства) нарушава функционирането на много системи на тялото, включително храносмилателния тракт, и започва подуване на корема;
4. дисбактериозата е дисбаланс на микрофлората в червата, вредните бактерии се увеличават и произвеждат газове, което води до кипене в стомаха и прекомерно образуване на газове;
5. чревна обструкция, при това заболяване преминаването на газове е затруднено, възниква подуване на корема, поради възможно развитиетумори или полипи (трябва да се проведе радикално лечение);
6. при синдром на раздразнените черва се развива неговата дисфункция двигателна система, появява се не само подуване, но и болка;
7. непоносимост към лактоза - това заболяване е свързано с несмилаемостта на млечната захар (лактоза), причината за това е, че млякото с несмляна захар навлиза в дебелото черво и се смила там, този процес е придружен от активно образуване на газове и кипене в стомаха;
9. Запекът е придружен от натрупване на изпражнения, което причинява метеоризъм.
Подуване на корема при бременни жени и деца
подуване на корема - често срещано явлениепри деца (особено новородени) това е свързано с труден период на адаптация към извънматочен живот, с липса на храносмилателни ензими и полезна микрофлорав червата, често хранене и прехранване. Обикновено стомахът на бебето е подут след хранене вечер.
Има няколко вида причини за метеоризъм при деца:
Причини за метеоризъм при бременни жени:
Първо, бременните жени имат повишено ниво на хормона прогестерон, което намалява мускулния тонус на вътрешните органи, в резултат на което може да се появи подуване на корема, запек и коремна болка.
Второ, една от причините е, че плодът (особено след 5 месеца раждане на дете) оказва натиск върху стомаха и червата, като по този начин причинява кипене и дискомфортв стомаха.
Трето, често влиза бременна жена нервна възбуда, това допринася за развитието на образуване на газове (подуване на корема), както и запек.
Има лекарства (таблетки), които се произвеждат за лечение на подуване на корема, облекчаване на метеоризма и насърчаване на естественото отстраняване на газовете от червата:
Защо трябва да посетите лекар?
Ако след нормализиране на диетата, избор на подходяща диета и начин на живот като цяло, симптомите на подуване на корема след хранене не изчезнат, тогава трябва да се подложите на преглед в медицинска институция:
Лекарят трябва да предпише системно лечениезаболяване, което включва:
2. Задължително лечение на основното заболяване, което е причината за подуването.
3. Отстраняват се причините за дисбиозата.
4. Избират се лекарства, които потискат образуването на газове (таблетки).
Традиционни методи
1. Най-често срещаното и популярно средство за лечение на метеоризъм е копърът, тъй като той премахва добре газовете от тялото.
Можете да приготвите лекарства против подуване на корема от копър (билки и семена):
2. Лечението е възможно с корен от джинджифил (по-добре е да го включите в диетата). За да направите това, трябва да вземете ¼ чаена лъжичка от корена и да го абсорбирате възможно най-дълго. джинджифил - отлично средство за защитаот оригване, помага за активиране на храносмилането, елиминира патогенната чревна флора (запек и диария). След лечението образуването на газове намалява и функционирането на стомаха като цяло се подобрява.
3. За лечение на газове и газове направете смес от билки. За да направите това, трябва да вземете 2 супени лъжици мента и корен от валериана и 1 част копър. 2 чаени лъжички от получената смес се заливат с 200 г вряща вода и се оставят за 20 минути. Инфузията трябва да се прецеди и да се приема по ½ чаша сутрин и вечер.
Най-честите причини за метеоризъм (подуване на корема):
1. всички бобови култури (грах, боб);
2. хлебни изделия, които съдържат мая (хляб, кифли, пайове);
3. продукти с нишесте;
4. газирани напитки (с повишено съдържаниеСахара);
5. алкохолни напитки(особено бира, газирани коктейли);
6. соя (наденица, сирене Тофу);
7. млечни продукти, особено пълномаслено мляко (за хора с непоносимост към лактоза);
8. плодове: банани, грозде, ябълки, круши;
9. зеленчуци: зеле, картофи, репички;
10. всичко съществуващи видовеядки;
11. варени яйца(особено твърдо сварени);
12. всички заместители на захарта.
Храни, които предотвратяват подуването след хранене:
Повечето хора са запознати с неприятните усещания на подуване и газове. При подуване обемът на корема се увеличава спрямо нормалния си размер, за разлика от мастните натрупвания, с които човек свиква и смята за норма. Понякога може да изглежда, че коремът е подут (например при преяждане), но всъщност външно размерът на корема не се увеличава. Това състояние не е подуване на корема. Подуването на корема възниква поради натрупване на течност, газове или някаква неоплазма и е придружено не само от вътрешно напрежение, но и от видимо увеличаване на размера на коремната кухина.
Подуването, чиито причини сега ще се опитаме да разберем, може да бъде постоянно или да се появява от време на време. Постоянното увеличаване на обема, като правило, показва заболявания на коремната кухина, например уголемени органи, тумор, натрупване на течност, затлъстяване. Периодичното подуване на корема се причинява от лошо храносмилане и може също да бъде придружено от натрупване на течност или газове. Постоянно подуване на коремакорема се различава от периодичния по това, че не си отива дълъг периодвреме.
Неправилното храносмилане е най-честата причина за коремен дискомфорт. При нормално храносмилане част от храната се усвоява и е източник на енергия за органите и тъканите, а останалите компоненти се изхвърлят от тялото като отпадъци. Някои от отпадъците произвеждат миризливи газове, които също лесно се елиминират от тялото. При неправилно храносмилане газовете, съдържащи сяра, се образуват в големи количества и се натрупват в червата, разтягат ги и причиняват подуване на коремната кухина.
Повишеното образуване на газове може да бъде реакция на тялото към определени храни, понякога поради индивидуална непоносимост към който и да е компонент. Следните храни обикновено причиняват подуване на корема след хранене поради натрупване на газове:
Образуването на газове се среща и при някои заболявания, например хранителни алергии, непоносимост към лактоза, синдром на раздразнените черва.
Но не само хранителни продукти, причинявайки образуване на газ, провокират подуване на корема. Причини за дискомфорт и дори болезнени усещанияможе да бъде както следва:
Газовете в корема причиняват дискомфорт, но това не е непременно свързано с медицинско състояние. Посещението на лекар, разбира се, няма да навреди, но в някои случаи може да е ненужна предпазна мярка. Ако подуването е придружено от болка, диария или запек, кървене от ануса или загуба на тегло, е необходима незабавна медицинска помощ.
Не само възрастни, но и деца на различни възрастиподложени на дискомфорт. Подуването на корема при новородени обикновено се дължи на натрупване на течност (пропускливост Пикочен мехур) или стомашно-чревни разстройства. Запек, диария, цироза на черния дроб и херния са далеч от пълен списъкпричини за подуване на корема при деца. Най-чести са преяждането и запекът, както и поглъщането на въздух по време на хранене или плач.
Експертите казват, че натрупването на течност започва в крайниците и може да бъде открито, преди да се разпространи в коремната област. Затова нека обърнем внимание на подуването, чието лечение ще бъде предложено тук, възникнало по редица други причини.
Промените в начина на живот могат да помогнат за излекуване на подуването. Въпреки това, не третирайте този процес като скок от дъска за скокове. Променяйте навиците си постепенно, стъпка по стъпка и всяка стъпка, която предприемете, ще ви доближава до по-добро здраве и по-добро благополучие. Оставете дискомфорта и дискомфорта, причинени от подуване на корема, нещо от миналото.
Метеоризмът или подуването на корема и повишеното образуване на газове не са отделна патология в тялото, а само проява на конкретно заболяване. Има много причини за подуване на корема. В допълнение към развитието на заболявания стомашно-чревния тракт, причината за метеоризма може да се крие в обикновеното преяждане, което е норма.
Покажи всички
Защо може да се появи подуване на корема след хранене? Доста често се срещат екзогенни факторикоито допринасят за появата на метеоризъм. Те включват некачествена храна, която човек консумира, както и лекарства. Лечението на причините за подуване на корема след хранене е насочено към елиминиране на провокиращия фактор, а именно коригиране на диетата.
Според многобройни проучвания екзогенните фактори, които провокират метеоризъм, са доста разнообразни. Най-често срещаните от тях включват:
Симптомите на подуване на корема не могат да бъдат объркани с други прояви. Когато намериш себе си повишена секрециягазове в чревната среда, не трябва веднага да се паникьосвате, тъй като това може да е реакцията на тялото към преяждане. След известно време (около няколко часа) това състояниеще изчезне. Ако се спазва често подуване на коремакорема, се препоръчва да посетите лекар за подходяща диагностика. Въз основа на резултатите от изследването се предписва необходимото лечение.
Подуването на корема причинява натиск върху близките органи, което по този начин предизвиква обратното връщане на храната от стомаха в хранопровода. Симптомите в този случай ще бъдат изразени в оригване, киселини и появата на кисел вкус в устата. Най-честата причина за такива симптоми е стомашна язва, която се проявява с повишаване на нивата на киселинност.
Увеличаването на обема на червата води до повишено налягане върху диафрагмата, което причинява симптоми като оригване и тахикардия. Ако червата започнат да се подуват, това причинява повишаване на налягането в средата на храносмилателния тракт, както и напрежение в една област на червата и спазъм в друга. В такива случаи характерен симптомса колики.
Имайки предвид факта, че в човешкото тяло всичко нервни окончанияформират една единна система, коремната болка с развитието на заболяване, което провокира метеоризъм, може да се излъчва към други органи. Например, болката в коремната област може да предизвика същия дискомфорт в сърдечната област, както и нарушение на неговия ритъм. Често се появяват болезнени симптоми в главата, което може да се обясни със значително нарушаване на кръвообращението в тялото и всички метаболитни процеси.
Струва си да се подчертаят други симптоми, които могат да се появят във връзка с газове:
При поява на метеоризъм се препоръчва да се проследи какво точно е предшествало появата му. По правило е достатъчно да коригирате диетата си. В някои случаи е необходимо цялостно лечение, насочено към елиминиране на основното заболяване.
Болката и подуването са симптоми, които се срещат при всяко второ новородено бебе. Това явление се дължи на някои отклонения в структурата на храносмилателните органи на детето, което причинява доста голям дискомфорт: детето става раздразнително, постоянно хленчи, отказва да яде и спи лошо. Коремът на бебето става по-твърд от обикновено и също така леко се увеличава по размер.
Ако метеоризмът се появява по-често вечер и продължава не повече от двадесет минути, най-вероятно този симптом е причинен от физиологичен фактор, например чрез поглъщане на въздух по време на хранене, избор на грешна формула или неправилно приготвяне. Но си струва да се отбележи, че причините за метеоризма при децата не винаги са толкова безобидни. В някои случаи болката и подуването на корема при новородено бебе са свързани с развитието на определено заболяване, например дисбиоза или възпаление в чревната среда.
При деца на средна и по-голяма възраст метеоризмът може да се появи поради същите причини, които се отнасят за възрастните. Като правило това е неспазване на диетата, смущения в храносмилателния процес. Повечето деца имат зависимост към газирани напитки, бързо хранене и т.н. вредни продукти, които влияят негативно на целия процес на храносмилане. Поради тази причина родителите се съветват да наблюдават диетата на детето си и да я коригират, ако е необходимо, което ще помогне за предотвратяване на газовете.
Ако говорим за лечение на метеоризъм при кърмачета, веднага си струва да се отбележи, че терапията трябва да бъде насочена преди всичко към премахване на провокиращите причини. Неправилно лечениеподуването може да доведе до опасни последици, тъй като храносмилателната система на детето все още не е напълно оформена на тази възраст. За да се намали интензивността на метеоризма при новородено бебе, се препоръчва да се извършват масажни процедури, като се гали корема по кръгов начин. Също така е необходимо да правите гимнастически упражнения, например да придърпате краката си към гърдите си за няколко секунди.
Преди да предпише лечение, лекарят провежда пълен преглед на тялото на бебето, а също така установява как се хранят майката и детето. Ако майката кърми, тя трябва да знае, че трябва да се храни правилно, защото какво яде зависи от това каква храна яде. хранителни веществабебето ще го получи. Ако кърмещата майка се храни неправилно или злоупотребява с определени храни, това също ще се отрази на детето - ще се появят метеоризъм и други проблеми. опасни патологии. Забранените храни по време на кърмене са зеле, сладкиши, бобови растения, плодове, млечни продукти и орехи.
За да се намали интензивността на метеоризма при бебе, се препоръчва да му се дава тинктура от едно от растенията като копър, лайка, мента, копър всеки ден в количество от една чаена лъжичка преди хранене. Тежкият метеоризъм при деца изисква лечение с лекарства (Еспумизан, Симетикон и др.).
Лечението на причините за подуване на корема при възрастни е както следва:
Лекувайте това патологично състояниетялото трябва да бъде изчерпателно. В допълнение към лекарствата и други консервативни методи на лечение е важно да се поддържа правилното хранене. Забранените храни при метеоризъм са тези, които предизвикват повишено образуване на газове. Има 3 групи такива продукти:
Списъкът на забранените продукти е доста дълъг:
Въпреки такова богато разнообразие от забранени храни, има и много разрешени, които са полезни за употреба при метеоризъм. Храната не трябва да дразни червата или да стимулира процеса на образуване на газове, ферментация и гниене. Консумираните продукти трябва да насърчават растежа на естествената, а не патогенната микрофлора и да съдържат желязо, калий, калций и витамини. И така, разрешените храни за подуване и повишено образуване на газове са:
Разбира се, за да предотвратите появата на „подут“ корем и повишено образуване на газМога. Има само две основни правила за превенция:
В контекста на прилагането на Федералния държавен образователен стандарт това е от голямо значение. В течение на десетилетия образователните институции изградиха система на работа...
Ръководството разглежда програми на местни и чуждестранни автори, които се използват в работата на съвременни...
Колко често виждаме това чудовище с кози рога, когато разпределяме карти Таро. "Дяволът" е олицетворение на ада и смъртта...
Навигация: Описание и история на картата: Встрани от пътя има голям дъб, в листата му птиците намират подслон и храна...
Уважаеми посетители на форума, отварям тази тема за феновете на колодата на Патрик Валенса "Отклоняващо се лунно таро". Таро...
Тоскански орден. Тоскански ордер, един от петте римски архитектурни ордена. Името се свързва с етруската архитектура...
ЛИБРЕТО. Ако обичате музиката (което несъмнено обичате, тъй като имате нужда от тази книга), тогава вероятно ще...
Религия: езичество Раждане: 942 (0942) Смърт: Поход на Днепър Семейство: Рюрикович Баща:...
Masaccio (всъщност Tommaso di Giovanni di Simone Cassai (Guidi), Tommaso di ser Giovanni di Guidi; 21 декември...
(Издадена в Тел Авив през 1958 г. Предава се с малки съкращения). евреи! Обичат се един друг,...
Вземете черпак или тенджера и налейте млякото и сметаната в нея. Добавете ванилова захар (захар със семена ванилия). В...
Здравейте всички! Днес имаме една много вкусна и лесна рецепта - колбаси в тесто на фурна. Чувстваш ли...
Авокадото е един от най-здравословните плодове. Това е истински склад за витамини и хранителни вещества. И той...
Печеното свинско е идеално вкусно и задоволително ястие, което може да нахрани цялото семейство. любовници...
Ръководството разглежда програми на местни и чуждестранни автори, които се използват в работата...
Колко често виждаме това чудовище с кози рога, когато разпределяме карти Таро. "Дяволът" е олицетворение на ада...