Безименният пръст на лявата ръка изтръпва. Болка, изтръпване и изтръпване на пръстите. Други причини за изтръпване на ръцете и краката

Въпреки че настръхването все още не е симптом опасни заболявания, ако имате някакви съмнения, можете да се обърнете към специалист за съвет...

Вероятно чувствате настръхване и изтръпване в мускулите, когато седите дълго време с кръстосани крака. Това е много често срещано явление и няма от какво да се притеснявате.

Въпреки това, ако постоянно чувствате игли в ръцете и краката си, трябва да обърнете внимание на здравето си.

Въпреки че настръхването все още не е симптом на опасни заболявания, ако имате някакви съмнения, можете да се консултирате със специалист за съвет.

Изтръпване в мускулите: най-честите причини

Прищипан нерв на шията или гърба

Спането в неудобна поза или нараняването по време на спорт може да причини прищипване на нерв в гърба.

Въпреки че това не е сериозен проблем, може да причини изтръпване на ръцете и краката. Може да изпитате болка в определени позиции или да почувствате, че раменете ви се схващат.

Много е важно да излекувате това заболяване навреме, т.к може да доведе до артрит в бъдеще.

Има специфични лекарствакоето ще ви помогне да се справите с болката. Още по-добра е физическата терапия, която помага за отпускане на проблемната зона и връщане на нерва на мястото му.

Също така е много важно да не се опитвате сами да разрешите проблема чрез масаж или физически упражнения. Можете да влошите нещата, защото не знаете какво правите.

Дефицит на витамин В12

Чувствате ли настръхнали ръце и крака? Това може да се дължи на липсата на витамин В12 в организма.

Недостигът му причинява анемия, като червен кръвни клеткинямат време да се образуват в достатъчни количества.

Ако това е вашият случай, може също да страдате от следните симптоми:

• Умора
• Бледа кожа
• Неспособност за концентрация
• Проблеми с дишането
• депресия

Анализирайте диетата си и започнете да правите важни корекции в нея. Преди всичко, Увеличете количеството храни, богати на витамин B12 във вашата диета:

• Птиче месо
• говеждо месо
• Морска храна
• Кисело мляко
• Млечни продукти
• овнешко
• Черен дроб
• Риба тон
• пъстърва

Липсата на този витамин най-често се усеща от вегетарианци или вегани, които се придържат към твърде радикална диета.

Вашият случай ли е? Наскоро сте променили диетата си и вече страдате от дискомфорт? След това включете следните храни в диетата си:

• Зърнени продукти (включително зърнени блокчета)
• Сирене тофу
• Соя и нейните производни
• Лактоза на прах

Синдром на карпалния тунел

Прекарвате ли много време със смартфон в ръцете си или пред компютъра? Повтарящите се движения и вибрации могат да причинят компресия на нерва в китката, наречена синдром на карпалния тунел, и изтръпване на ръцете.

Ето какво можете да направите:

• Давайте почивка на ръцете си на всеки 30 минути или на всеки час. По време на почивка завъртете ръцете си, свивайте и разпускайте пръстите си.
• Ако е възможно, направете няколко разтягания на раменете, за да отпуснете напълно ръцете си.
• Уверете се, че седите правилна позиция. Ако работите на бюро, дръжте ръцете си в правилна позиция. Използвайте и маса с правилната височина – нито много ниска, нито много висока, и удобен стол.

Диабет

Ако имате диабет, преддиабет или инсулинова резистентност, следете нивата на кръвната си захар. Факт е, че излишъкът от глюкоза в кръвта е токсичен за нервна системаи причинява настръхване на ръцете и краката.

Тази токсичност се проявява и при диабетна невропатия, която не се лекува своевременно.

• От време на време провеждайте изследване на A1C (гликолизиран хемоглобин), което ще покаже действителното ниво на глюкоза в кръвта ви през последните 3 месеца.
• Следете състоянието си, за да избегнете резки скоковенивата на кръвната глюкоза.
• Яжте здравословни и балансирани храни.
• Правете физически упражнения, които укрепват мускулите ви.

Хипотиреоидизъм

В случай на неизправност щитовидната жлезаможе да изпитате изтръпване на мускулите, силна умора, чувствителност към студ, наддаване на тегло, суха кожа и косопад.

Забелязали ли сте всички тези симптоми през последните няколко месеца? Ако случаят е такъв, посетете лекар възможно най-скоро, тъй като без подходящо лечение проблемът само ще се влоши.

Лекарят ще трябва да ви вземе кръвен тест проверете състоянието на щитовидната жлеза. За да избегнете усложнения в бъдеще, следвайте съветите на Вашия лекар.

Множествена склероза

Склерозата засяга по-често жените, отколкото мъжете, особено на възраст между 20 и 40 години. Проблемът е, че досега никой не разбира причината за това явление.

Най-често се придружава следните симптоми(освен настръхналите ръце и крака):

• Нарушения на баланса
• Изтръпване на крайниците
• Нарушена подвижност на ръцете и краката
• Зрителни увреждания
• Сърбеж и парене
• Затруднено концентриране

Ако изтръпването на ръцете и краката се дължи на множествена склероза, трябва незабавно да отидете на лекар. Настръхването се дължи на факта, че функционирането на някои органи е нарушено. Не можете да се отървете от този симптом, без да лекувате останалите.

Ако страдате от иглички в ръцете и краката от дълго време, анализирайте проблема и се консултирайте с лекар за съвет. публикуван .

Ако имате въпроси, моля питайте

P.S. И не забравяйте, че само променяйки вашето потребление, ние променяме света заедно! © еконет

Всеки знае усещането за „бождане на игли в дланите“. Най-често това се случва, защото ръцете са в неудобно положение. Казват, че „ръката е изтръпнала“. Това е съвсем нормално за здрави хора. Малко хора знаят това вцепенение Горни крайницие симптом на сериозно заболяване.

Основните причини за изтръпване на ръцете

В този случай трябва да масажирате дланта и върховете на пръстите си. Кръвоносните съдове се освобождават от натиск и се появява леко изтръпване. Усещането не е особено приятно. U здрав човекслед известно време всичко се нормализира. Ако коликите се появят отново, трябва да потърсите причината за това състояние.

Оказва се, че изтръпването на ръцете е предвестник на много заболявания и нарушения на определени функции на тялото. Основните причини за изтръпване на горните крайници:

• сърдечно-съдови заболявания;
• липса на калций и калий в организма;
• дисфункция на щитовидната жлеза;
• дефицит на витамин В12;
• странични ефекти от лекарства;
• алергични реакции;
• ухапвания от насекоми и животни;
• нарушения сърдечен ритъм;
• хипертонична болест;

Хипотиреоидизъм.Заболяването е свързано с неправилно функциониране на щитовидната жлеза - липса на нейния хормон в организма. Човек бързо се уморява, претоварва, наддава наднормено тегло и често чувства изтръпване на крайниците.

Парестезиявъзниква от натиск върху нервите, които са близо до повърхността на кожата. Например, те „покриха“ ръката си насън. Появява се изтръпване, което бързо изчезва след масаж и разтриване на дланта. Болестта обаче може да вземе хронична форма. Това е характерно за възрастните хора, които страдат от атеросклероза и лошо кръвообращение.

Нормална умора и преуморапонякога причиняват изтръпване. Това състояние изчезва веднага щом човек се върне към нормален сън и почивка.

В зависимост от това коя ръка усеща „иглите“, първо можете да определите вероятността от конкретно заболяване.

Изтръпване и изтръпване в лявата ръка

Ако левият ви крайник е свободен и спонтанно усещате изтръпване или леко изтръпване, трябва да се консултирате със специалист. Най-често върховете на пръстите изтръпват с усещане за парене. С какво е свързано това?

Основните причини за изтръпване на пръстите на лявата ръка могат да бъдат:

• дехидратация поради прием медицински изделия;
• – хормонални променив женското тяло;
• понижени нива на кръвната захар;
• дефицит на витамин В12;
• спазъм на мозъчните съдове.

Коликите в левия крайник често са следствие минали заболяванияили техните предвестници.

При напредване ударТова е лявата ми ръка, която изтръпва. Освен това има нарушение на говора, изкривявания в устата и намалено зрение. Спукване на съд в правилната странамозък, дава сигнал на лява ръка.

Ако се придружава изтръпване на левия крайник силна болкав гърдите, гадене и студена пот - изчакайте сърдечен удар.

Не се опитвайте сами да предотвратите атака у дома, незабавно се обадете на линейка.

Синдром на Рейноили вазоспазъм. Хората страдат от заболяването поради хипотермия, стрес, неправилно хранене и злоупотреба с алкохол. Пръстите на лявата ръка изтръпват по-често през нощта, причинявайки дискомфорт.

Съдов спазъм на левия крайникхора, които страдат за дълго времепринудени да останат в едно положение на работното място, например в „седнало“ положение: диспечери, компютърни техници. При работа пред монитор най-често изтръпва върхът на малкия пръст на лявата ръка.

Онкология в областта на нервната система. Туморът нараства с времето, нервът се притиска и лявата ръка изтръпва.

Остеохондроза, артроза, артрит, инфекциозни заболявания , като правило, се изпраща сигнал до малкия пръст на лявата ръка.

Ако изтръпването и изтръпването на левия крайник е придружено от силна болка, това може да е свързано с наранявания и натъртвания. Ако те не се появят, това е сигнал за нарушение във функционирането на нервните възли, функциите на гръбначния стълб, сърдечни заболявания и хормонални нарушения.

Изтръпване и изтръпване в дясната ръка

Това се дължи главно на неудобното положение на крайника. Професионалните дейности, свързани с работа на компютър, също се усещат. Оставайки в седнало положение за дълго време, човек може да почувства, че пръстите на дясната му ръка са леко изтръпнали.

Неправилна циркулацияпоради натиск върху повърхностния нерв, наранявания на ръцете и раменна става– най-честата причина за изтръпване на десния горен крайник. Освен това има редица заболявания, чиито симптоми са изтръпване и "игли" в дясната ръка.

Херния на междупрешленния диск.Тази формация отслабва функцията на диска по отношение на мускулната фиксация. Когато дискът се издуе, някои нерви се притискат. Това е първото нещо, което ме вцепенява дясна ръка. След това - левия и другите крайници.

Постоянно физически упражнения, тежка работа,Носенето на тежки неща води до десен крайникизтръпва. Оказва се, че вдигайки тежка чанта, провокираме натиск върху нервите, които са по-близо до кожата, което води до изтръпване, последвано от "колики" в дясната ръка.

Прекомерният стрес върху ръцете причинява синдром на карпалния тунел. освен това Отрицателно влияниеНа дясна ръкаима присъствие наднормено тегло, диабет, артрит.

Нараняванияшиен отдел на гръбначния стълб, остеохондроза, мигрена, невропатия, бъбречно заболяване също са отговорни за изтръпването на десния крайник.

Измръзванепричинява изтръпване на двете ръце. Хората, чиито ръце са постоянно изложени на студ, най-често усещат изтръпване и „мравучкане“ в крайниците.

Ако има изтръпване на пръстите, това е доказателство за следните заболявания:

• патологични промени в гръбначния стълб;
• нарушения на кръвообращението в кръвоносните съдове на мозъка;
• скокове на кръвното налягане;
• нарушена белодробна функция;
• дългосрочен психологически разстройстваи стресови ситуации.

Ако се наблюдава изтръпване и изтръпване на ръцете в рамките на дълъг периодвреме, трябва да потърсите помощ от специалисти.

Диагностика

Инсталирай правилна диагнозаИзтръпването и изтръпването на ръцете е доста трудоемка задача. Едно посещение при лекар не е достатъчно. На първо място, трябва да разберете причината. За да направите това, ще трябва да вземете много тестове и да се подложите на преглед.

При установяване на причината за изтръпване на горните крайници се извършва изследване за наличие външни повреди, наранявания и натъртвания на ръцете. Ако такива показатели са изключени, пациентът се насочва за консултация към няколко специалисти наведнъж: невролог, терапевт, ендокринолог, кардиолог.

При изследване на заболяването основният акцент е върху проверката на гръбначния стълб. Именно с този орган се свързват повечето заболявания, придружени от изтръпване на ръцете. Извършват се рентгеново и ядрено-магнитно резонансно сканиране. Присъствието се разкрива остеохондроза, междупрешленна херния, костни израстъцив окаяно състояние.

Ако двете ръце изтръпнат и изстинат едновременно за дълго време, това показва болестта на Рейно. Кожата на ръцете става суха, със синкав оттенък.

Ендокринологът ще прегледа щитовидната жлеза. Назначават се изследвания за хормони и кръвна захар.

Невролог определя общо състояниенервна система. Често изтръпването на крайниците се причинява от прищипване на един или друг нерв.

Лечение

• Подобрено кръвообращение. В допълнение към лекарствата за разреждане на кръвта, те използват мануална терапия. Този ефект ще помогне за стабилизиране на кръвния поток, отпускане на мускулите, облекчаване на болката в ставите, които причиняват компресия нервни окончания.
• Активиране на периферното кръвообращение. Произведени от физиотерапевтични ефекти. Терапията ще възстанови засегнатите зони от лекарстваи възстановяване на тъкан след хипоксия.
• Физиотерапия. Предоставя набор от упражнения за хора, водещи заседнал начин на живот. Гимнастиката е насочена към освобождаване от двигателните стереотипи и укрепване на мускулите и ставите на крайниците.
• Медикаментозно лечениепредписани в зависимост от вида и сложността на заболяването. Пациентите с хронични сърдечно-съдови заболявания са постоянно под наблюдението на лекуващия си лекар и поддържат състоянието си с медикаменти.
• Наличие на херния или туморчесто изисква хирургична интервенция . Използват се операции с лазер или основно отваряне.
• Пациенти, страдащи от заболявания на нервната система, изискват и двете лечение с лекарстваи рехабилитационни дейности.
• За нарушения на щитовидната жлеза, женски органиПо време на менопаузата се предписват хормонални лекарства за възстановяване на загубените функции.

Защо ръцете (пръстите) ми изтръпват и какво да правя? (видео)

Много хора изпитват настръхване, изтръпване и изтръпване на пръстите. Тези неприятни усещания могат да се появят най-много различни причини. Някои от тях са много прости и лесни за коригиране. Понякога изтръпването е симптом тежки заболяванияизискващи подходящо лечение.

Днес изтръпването и изтръпването на пръстите на ръцете е все по-често срещано сред младите хора. Преди това тази симптоматика се наблюдава само при възрастни хора. Може да се появи изтръпване и изтръпване на пръстите различно естествои да се случи на всеки. Някои страдат от подобни прояви много рядко. Но има хора, които постоянно изпитват това състояние.

В повечето случаи изтръпването на пръстите е свързано с непълно притискане на нервните влакна.Притокът на кръв намалява и става недостатъчен. В резултат на това пръстите на дясната или лявата ръка изтръпват. Това се случва, когато човек е в неудобно положение за дълго време.

Горните крайници започват да изтръпват в свито или повдигнато положение. Понякога се появяват конвулсии. Например, след дълго задържане на парапета в транспорт, при игра музикални инструменти, носене на неудобни неща, работа на персонален компютър. След промяна на позицията изтръпването и изтръпването на пръстите изчезват след известно време.

Ако честотата на поява на неприятни симптоми се увеличи, тогава трябва да посетите невролог. Това се дължи на факта, че появата на гъши настръхвания и изтръпване в горните крайници може да показва наличието на опасни патологиикоето води до компресия или стимулиране на нервите.

Патологии, които причиняват изтръпване на пръстите

• цервикална остеохондроза;
• спина бифида;
• тумори;
• странично изместване на прешлените;
• спондилоартроза;
• инфекциозни лезии.

1. Кубиталният синдром възниква, когато има компресия улнарен нерв. Симптомите му са болка, изтръпване и слабост в ръцете, изтръпване на малкия и безименния пръст. Най-често появата на неприятни усещания се провокира от спецификата на работата. По време на изпълнението му се засяга нервът на лакътя. Този синдроме формиран:

• след твърде дълго задържане на крайник в огънато положение;
• в процеса на системно и често огъване на ръката в лакътя;
• когато ударението е върху вътрешна частлакът;
• ако ръцете ви не са фиксирани правилно, докато работите на компютъра.

Удебелен нерв е друга причина за кубитален синдром. В такава ситуация стените на канала притискат нерва. Обемът на канала е такъв, че нервът може да се постави между костта и лигамента. Следователно дори леко въздействие върху нерва причинява смущения в неговото функциониране.

Първоначално неприятните прояви се появяват само след продължително излагане на лакътния нерв. Ако болестта остане без внимание, тогава с напредването си симптомите стават постоянни и се влошават. Без подходящо лечение настъпва атрофия на мускулната тъкан на крайника.

1. Синдромът на карпалния тунел е сред причините за изтръпване, изтръпване и крампи на пръстите. Развива се поради компресия среден нервв карпалния тунел. В повечето случаи това причинява редовно повтаряне на монотонни движения на ръцете по време на работа (опаковачи, пианисти, хора, които постоянно работят на компютър).

Патологии като подуване на крайниците, тумори, артрит на ръцете, захарен диабет, неизправност на щитовидната жлеза, нараняване на китката също провокират появата на тунелен синдром. Първоначално симптомите в крайниците са леки. Но след известно време болката и изтръпването стават по-силни. Ако не се вземат мерки навреме, може да се развие атрофия на мускулната тъкан на палеца.

1. Стълбищният синдром се формира при наличие на свиване на стволове и нервни корени брахиалния плексус. Пациентите говорят за външния вид синдром на болкав областта на раменете и в горните крайници, чувство на летаргия и студенина, изтръпване и изтръпване в безименните и малките пръсти. Ако наклоните главата си, проявите се засилват.

Остеохондроза при шийни прешлени- основната причина за развитието на синдрома. Патологията води до превъзбуждане на нервните корени, което провокира отговорни спазми в мускулите. Те допринасят за компресията на брахиалния плексус и субклавиалната артерия.

Неприятните усещания в пръстите могат да бъдат причинени от:

• удар;
• развитие на множествена склероза;
• инфекциозни заболявания;
• сърдечни заболявания.

За да разберете причината за изтръпване и изтръпване на пръстите, трябва да се консултирате с компетентен специалист. Той ще предпише задълбочен преглед и адекватна схема на лечение.

Други причини за изтръпване на пръстите

Не само болести, но и липса на витамини, недохранване, различни нараняванияможе да причини настръхване, изтръпване и изтръпване на ръцете.

Друга доста банална причина се крие в неправилния избор на дрехи. По този начин вратовръзката на ръкавите, която е твърде стегната, или неудобната нощница може да прищипе кръвоносните съдове. Това нарушава кръвообращението и причинява изтръпване. В такива случаи се налага подмяна на облеклото.

Често такива състояния провокират неудобни позиции на тялото по време на почивка. Те водят до притискане на съдовете или нервите на крайника. Необходимо е да промените позицията и всичко се връща към нормалното. Приложи специфично лечениеняма смисъл.

Изтръпването на крайниците на човек може да е признак сериозно заболяване. Въпреки това, от друга страна, парестезията на краката и ръцете не винаги показва такава страшни диагнози. Днес ще разберем в кои ситуации не трябва да се притеснявате и в кои трябва незабавно да потърсите помощ от специалист, за да се отървете от такива неприятни симптоми и, разбира се, да излекувате самата болест.

Кога не трябва да се притеснявате?

Такива неприятни усещания като изтръпване на краката, парене и „мравучкане“ в крайниците се наричат ​​в медицината парестезия. Често такива симптоми се появяват в резултат на краткотрайно притискане на нервите поради неудобна поза. В този случай парестезията най-често е едностранна, т.е. възниква изтръпване и изтръпване в дясната ръка или, например, в левия крак.

Например, човек седи дълго време със свити долни крайници или спи в неудобна поза. В резултат на това краката ви започват да изтръпват и се появяват „настръхвания“. Друг случай: в претъпкан транспорт човек е принуден да се държи за парапета дълго време с дясната или лявата си ръка. В резултат на това се появява изтръпване на горните крайници. В този случай изтръпването и изтръпването на лявата ръка, както и на дясната, могат да бъдат елиминирани, както следва: изправете ръката, променете позицията на тялото и изчакайте малко, докато състоянието се нормализира.

Това е специално отношениев този случай парестезията не е необходима. Но има ситуации, когато подобен симптомсе появява често и не зависи от позицията на крайниците. Тогава е необходима консултация със специалист. Въз основа на прегледа лекарят предписва допълнителни методиизследвания, а след това и адекватно лечение.

Проблеми с гръбначния стълб

Изтръпването и изтръпването може да показват това сериозни проблеми, като остеохондроза или междупрешленна херния.

При първото заболяване причината за парестезията са израстъци на прешлените, които се появяват в резултат на дегенеративни промени. И тези слоеве могат да компресират нервните окончания, което води до такива последствия.

Ако човек има интервертебрална херния, тогава причината за дискомфорт е компресията на нерва. Най-често удушаването се случва от едната страна, например отляво, поради което се наблюдава изтръпване и изтръпване на лявата ръка.

Хемодинамично нарушение

Парестезията може да е един от първите признаци на инсулт или съдови проблеми. Тези нездравословни състояния са причинени най-вече от хипертония или атеросклероза. Изтръпването на ръцете и изтръпването на крайниците също могат да бъдат причинени от стрес или психическо напрежение. Във всеки случай, ако човек редовно наблюдава такива негативни прояви в себе си, той трябва незабавно да отиде на лекар, тъй като причините за такова заболяване може да са твърде сериозни.

Фактори на изтръпване на краката

Етиология на парестезията долните крайницичовек може да бъде причинен както от заболявания на тялото, така и от неправилен начин на живот.

Най-често изтръпването и изтръпването на краката се появяват при следните здравословни проблеми:

Липса на хранителни вещества и витамини

Много честа причина за парестезия на крайниците е дефицитът на определени вещества, които са много важни за нормална операциятяло. Липсата на витамин В12, който е отговорен за метаболитни процесинервна система, може да доведе до нарушена чувствителност на долните крайници.

Лечението в този случай е просто: трябва да компенсирате липсата на този елемент и в бъдеще да наблюдавате необходимото му съдържание в тялото.

Бременност

Бременните жени често изпитват изтръпване и изтръпване на краката. Обаче да се страхуваш и да търсиш себе си възможни заболявания, придружен от такъв симптом, не си струва. Това нормално явление, което е свързано с промени, настъпващи в тялото на бременна жена: появява се излишна течност, в резултат на което крайниците могат да се подуят. В допълнение, сърцето също работи за бебето, обемът на кръвта се увеличава, което води до хемодинамични нарушения. в този случай се усеща изтръпване и изтръпване на краката през нощта или след сън. В такива случаи не се изисква лечение, защото всичко ще изчезне след раждането.

Лечение на парестезия на долните крайници

След като се установи причината за изтръпването и се постави точна диагноза, пациентът трябва да следва всички препоръки на лекаря. Освен това има цял набор от мерки, които облекчават умората на краката, напрежението в гръбначния стълб и премахват изтръпването на крайниците. Трябва да запомните или дори да запишете тези прости техники, които ще помогнат за преодоляване на парестезията:

1. Спортуване. Колоездене, плуване, редовно ходене и други видове подобни упражнения ще помогнат да се отървете от изтръпването и изтръпването на краката и ръцете, както и да развиете гръбначния стълб.

2. Здрав образживот, което включва отказ от тютюнопушене и алкохол. Ако човек пие алкохол или пуши, в тялото настъпва спазъм кръвоносни съдове. В резултат на това се появяват изтръпване и изтръпване на краката и ръцете, спазми и други нежелани симптоми.

3. Правилното хранене. Основният компонент на диетата трябва да бъде топла каша - овесена каша, елда, перлен ечемик. Също така не забравяйте за свежи зеленчуции плодове.

4. През студения сезон не трябва да се допуска хипотермия на тялото.

5. Контрастни бани. Ежедневни процедури с гореща и студена водаще улесни физическо състояниекрака За да направите това, трябва последователно да спускате крайниците си за половин минута в съд с нагрятата течност, доколкото е възможно, а след това с ледено студена течност. Процедурата трябва да се извършва сутрин и вечер, като след такава баня трябва да смажете краката си терпентинов мехлеми носете топли чорапи, за да не се разболеете.

Сега знаете, че причините за такива неприятни усещания като изтръпване и изтръпване на краката и ръцете могат да бъдат много различни. И такива симптоми не винаги трябва да се считат за признак на някакво ужасно заболяване. Наистина, често неправилната стойка може да бъде причина за появата на „настръхване“ и тогава не се налага лечение. Въпреки това, ако изтръпването и изтръпването се появяват често, тогава човек трябва да се консултира с лекар, за да разбере причината за тези симптоми и да преодолее болестта навреме.

Можете цял живот да страдате от изтръпнали ръце и болки в пръстите и да нямате представа за причините за проблема. Често те лежат на повърхността: достатъчно е да преразгледате начина си на живот, да се отървете от лошите навици и да направите диетата си по-разнообразна. Също така се случва, че изтръпването на пръстите на ръцете и краката сигнализира за заболяване.

Във връзка с

Симптоми

В зависимост от причината е възможно изтръпване и изтръпване на ръцете и краката придружен от други симптоми.

Защо ръцете ми изтръпват?

Много пациенти се оплакват от следните явления:

• бледност, зачервяване на кожата;
• появата на съдов модел;
• промени в температурата на кожата (пръстите, краката и дланите стават студени или прекалено горещи);
• болезненост;
• слабост, световъртеж;
• състояние, близко до припадък;
• „звезди“, „мухи“ пред очите;
• шум в ушите;
• затруднено дишане;
• прекъсващ или ускорен сърдечен ритъм;
• несигурна походка;
• повишено изпотяване;
• спазми;
• безпокойство, паника, раздразнение.

Какво трябва да направите, ако почувствате неприятни симптоми на изтръпване на пръстите на краката или ръцете? Първо трябва да определите причината.

внимание!Тревожен признак е изтръпването на крайниците от противоположните страни, например, когато боде като игли, десен краки лява ръка (и обратно).

Необходима е незабавна консултация с лекар, когато е неприятно усещанията се разпространяват към лицето, отстрани, стомаха,обратно.

Диагностика

За да се определи защо се появява изтръпване на ръцете и краката, понякога е достатъчен преглед и внимателно разпитване на пациента. Лекарят оценява състоянието на кожата, нейния цвят, температура, чувствителност, измерва кръвното налягане и проверява рефлексите.

Вземат се предвид и предишни и съществуващи хронични заболявания. Но в повечето случаи е необходим подробен преглед, така че могат да бъдат предписани редица процедури.

Пациентът се насочва и към други специалисти, включително ендокринолог и невролог. IN в редки случаитрябва да посетите хирург.

Изследвания и процедури, към които пациентът може да бъде насочен:

• миография;
• магнитен резонанс;
• ехография;
• Рентгенов;
• енцефалография;
• доплерография;
• Анализ на урината;
• биохимични и клинични тестовекръв.

Окончателната диагноза се поставя само след приключване на всички необходими изследвания.

Каква е причината

Общоприето е, че изтръпването на дланите и стъпалата се появява поради дълъг престой в неправилна или неудобна поза. Но не винаги е така. Краткосрочните симптоми, като например когато жената е излежала присъда, не са непременно причина за безпокойство. Ако настръхването се появява често и не изчезва дълго време, това трябва да ви предупреди.

Чести заболявания и състояния

Изтръпването на пръстите е знак смущения в кръвния поток или нервната функция.

Към кого да се обърнете, ако ръцете ви изтръпнат

Списъкът на патологиите и състоянията, срещу които най-често се наблюдава:

• всяка степен;
• нервно претоварване;
• емоционална нестабилност;
• ниско кръвно налягане;
• заболявания кръвоносна система;
• болест на Buerger;
• остеохондроза;
• артрит, артроза;
• хипервентилация;
• заболявания на гръбначния стълб;
• нарушена подвижност на ставите;
• физическа умора;
• ендокринни заболявания;
• разкъсване на тъкан в крайника, където се усеща изтръпване;
• понижени нива на електролити в кръвта;
• Лаймска болест.

Увреждането на кръвоносните съдове и нервните окончания често е резултат от травма, дори такава, за която пациентът е забравил. В такава ситуация изтръпването не винаги се появява веднага - може да се появи няколко години по-късно. При по-възрастните хора чувството, че има игли в крака, възниква поради факта, че с възрастта кръвта започва да циркулира по-бавно.

В съдовете се образуват атеросклеротични плаки, които възпрепятстват нормалния кръвен поток. Когато няма достатъчно кръвоснабдяване, мозъкът изпраща сигнал - ето как неприятно усещанепод формата на изтръпване.

важно!Холестеролните плаки, които възпрепятстват притока на кръв, пречат на кръвоснабдяването на всички органи, така че в напреднала възраст е необходимо да се обърне внимание Специално вниманиесъстояние на кръвоносните съдове.

Изтръпване на краката, дланите и пръстите се наблюдава при пациенти, страдащи от диабет, заболявания на щитовидната жлеза и нервна система.

Всичко по-горе влияе върху състоянието на нервните окончания. Състоянието на кръвоносната система се влияе негативно от наличието на никотин.

Пушачите често са диагностицирани с болест на Buerger, която също причинява изтръпване и изтръпване на крайниците. .

Тъкани постоянен недостиг на кислородИ хранителни вещества, така че пръстите се усещат сякаш са убодени с игла.

Редки патологии

Лекарите идентифицират няколко синдрома, които се диагностицират при малък брой пациенти:

• Кубитален синдром. Среща се в два случая: при удебеляване нервно влакнои той няма достатъчно пространство между лигамента и костта и с редовен натиск върху лакътните нервни окончания.
• Тунелен синдром.Причината е притискане на средния нерв, преминаващ през китката. Брои професионална болестпианисти, опаковчици, програмисти и всички, които трябва да правят еднотипни движения на ръцете дълго време без почивка.
• Радикуларен синдром.Ръцете изтръпват поради остеохондроза, спондилоартроза, спина бифида и прищипани нервни окончания, разположени в областта на шийните прешлени.
• Синдром на стълбището.Характеризира се с изтръпване, изтръпване и отпуснатост, първо в дланите, след това в пръстите. Причината са мускулни спазми в резултат на превъзбуждане на нервните коренчета.

Физиологични фактори

Редовното парене в пръстите се дължи на възрастта, лоши навици, прием на лекарства, недостиг на витамини и други подобни причини.

Причини за заболяването

Ето най-често срещаните:

• Притискане на нерви и кръвоносни съдове. При събуждане, след дълъг престой в неудобна поза нервни клетките се притискат и не изпращат сигнали към мозъка и в съдовете не навлиза достатъчно кръв. Ако сте сервирали крак или ръка, трябва да правите някои физически упражнения, да се разхождате или да сте активни по друг начин.
• Излишък или липса на витамини. Парене и изтръпване на пръстите - типичен симптомИзлишък, дефицит на витамин В6 или пиридоксин.
• Напреднала възраст. Пациентите в напреднала възраст често се оплакват от парестезия и парене в върховете на пръстите. Тяхната патология е причинена промени, свързани с възрастта, като хипотиреоидизъм, атеросклероза.
• Заседнал начин на живот. В резултат на това възникват нарушения на кръвообращението в долните крайници.

внимание!Може да има изтръпване на пръстите на ръцете и краката предвестник на дегенерация на ставите, междупрешленна херния или цервикална остеохондроза.

Какво друго причинява нарушаване на кръвообращението:

• Излишък от токсични вещества. Радионуклиди, соли тежки металии други химични съединенияимат пагубен ефект върху нервните клетки.
• Злоупотребата с алкохол. Пиещите често имат дефицит на тиамин и други важни микроелементи. Еднакво вредно е системното пиене на алкохол и приемането му рядко, но в големи дози.

Терапевтични методи

Лечението за всеки пациент се избира въз основа на резултатите от прегледа от няколко специалисти. Когато върховете на пръстите изтръпват и болят, както и всички крайници, следните методи се считат за ефективни:

• релаксиращ масаж;
• промяна в диетата;
• леки упражнения;
• мануална терапия;
• лекарства, които помагат за понижаване на нивото на "лошия" холестерол;
• прием на витамини;
• лечение с пиявици;
• вакуумна терапия;
• акупунктура.

Лекарствата включват аналгетици и лекарства, които нормализират кръвообращението. Хирургични операциипредписва се, когато изтръпването на ръцете и краката е причинено от заболявания ендокринна системаи съдове. хирургияви позволява да възстановите функциите на нервните окончания, да премахнете изтръпването и да осигурите адекватно кръвоснабдяване на органите и тъканите.

Лекарят ще предпише лечение

За да могат терапевтичните методи да дадат изразен ефект, те се използват в определена последователност:

1. Нормализиране на кръвния поток. Пациентът приема лекарства за разреждане на кръвта и в същото време се подлага на курс от процедури с хиропрактик. В резултат на това се премахва компресията на нервните рецептори, подобрява се кръвообращението и изчезва изтръпването на краката и дланите.
2. Възстановяване на периферното кръвообращение. На този етап са ефективни физическите процедури, които се решават от лекаря. Физиотерапията помага за възстановяване на увредената от хипоксия тъкан и премахване на изтръпване на краката.
3. Физиотерапия. Особено полезно е за тези, които се движат малко. Ефективност: мускулите се укрепват, стягането се премахва, състоянието на ставите се подобрява, изтръпването и паренето в пръстите изчезват.
4. Операция. Необходимо е за пациенти, които имат неприятни симптоми в крайниците поради херния или тумор. Отстраняването на причината води до облекчаване на болката, усещането за иглички и иглички.
5. Рехабилитация. Необходими са спомагателни мерки за тези, които имат усещане за парене и изтръпване на дланите и краката поради нарушения в работата на централната нервна система.
6. Хормонална терапия. Предназначен за жени в менопауза. Хормонални лекарствавръщане на тялото в здравословно състояние и осигуряване на пълното функциониране на кръвоносната и нервната система.

Видео: Какво причинява изтръпване на крайниците

Изтръпването на пръстите на ръцете и краката не винаги показва началото на заболяването. Но ако се появи за първи път, струва си да се прегледате, за да установите причината. примирявам се с неприятни симптомиНе си струва, защото те влияят негативно на настроението, работоспособността и качеството на живот като цяло.