Kontracepcija po gimdymo – kaip apsisaugoti po gimdymo. Kai atkuriamas gebėjimas pastoti. Intrauterinis kontracepcijos metodas

Po vaiko gimimo motinos organizmui reikia laiko atsigauti; gimdymo išvarginta moteris dar nepasirengusi naujas nėštumas. Tačiau ovuliacijos procesai atkuriami labai greitai, todėl pogimdyvinis laikotarpis laikomas ypač palankiu naujam nėštumui.

Kompetentingas požiūris į kontracepcijos klausimus sumažins šią tikimybę iki minimumo. Jei kūdikis yra dirbtinis maitinimas, paimti veiksminga priemonė lengvai. Maitinančiai mamai svarbu prisiminti laktacijos laikotarpio ypatumus ir pasirinkti saugų naujagimiui kontracepcijos būdą.

Kada pradėti seksą po gimdymo?

Vos gimus kūdikiui, moteris pradeda kraujuoti, kuris gali trukti iki 30 dienų. Šiuo laikotarpiu geriau visiškai susilaikyti nuo seksualinės veiklos. Tam yra šios priežastys:

1. Kartais per darbinė veikla Atsiranda tarpvietės plyšimai. Pirmą kartą po gimdymo į makštį dar neatsirado normalios būklės, Ir seksualinis kontaktas Vargu ar tai bus malonu.
2. Sumažėja už makšties tepimą atsakingo estrogeno lygis, nes pagrindinis hormonas dabar – prolaktinas, atsakingas už motinos pieno gamybą. Kartu su estrogeno sumažėjimu moters lytinis potraukis praktiškai išnyksta. Vargu ar kas nors norės mylėtis, jei nėra noro, o trintį lydi skausmas.
3. Po placentos gimdymo gimda yra sužalota ir užtrunka daugiau nei 4 savaites. Jei šiuo laikotarpiu turite lytinių santykių, infekcija gali patekti į nusilpusį organizmą.

Neįmanoma tiksliai nustatyti, kada galima atnaujinti seksualinis gyvenimas po gimdymo, nes daug kas priklauso nuo individualios savybės kūnas. Gydytojai mano, kad jei gimdymas buvo be komplikacijų, į seksualinį gyvenimą galima grįžti po 4 savaičių. Jei gimdymas buvo sunkus, susidarė ašaros, reikia palaukti, kol jos užgis, pusantro – dviejų mėnesių atsisakyti lytinių santykių.

Apsilankę pas ginekologą galite sužinoti, kaip vyksta sveikimo procesas. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas rekomenduoja atnaujinti seksualinę veiklą arba pratęsti abstinenciją tam tikram laikotarpiui.

Kontracepcijos svarba šiuo laikotarpiu

Šiame straipsnyje kalbama apie tipiškus problemų sprendimo būdus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite iš manęs sužinoti, kaip išspręsti jūsų konkrečią problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Kai tik moters kūnas atsigauna po gimdymo, sutuoktiniai atnaujina seksualinę veiklą, dažnai pamiršdami apie apsaugos poreikį. Tai dažnai veda prie nepageidaujamas nėštumas.

Kai kurios susituokusios poros įsitikinusios, kad iškart po gimdymo pastoti neįmanoma (plačiau straipsnyje:). Iš tiesų, laktacijos metu keičiasi hormonų lygis. Tačiau yra toks dalykas kaip laktacinė amenorėja: laktacijos metu įvyksta ovuliacija. Taigi maitinančiai mamai kontracepcija po gimdymo vis tiek būtina.

Gydytojai sako: taip moteriškas kūnas Papildyta svarbių mikroelementų atsarga, tarp gimdymų turi praeiti ne mažiau kaip 3 metai. Tyrimai parodė, kad jei nauja pastojimas įvyksta iš karto po vaiko gimimo, komplikacijų rizika padidėja 50%. Vėlyvoji toksikozė, mažakraujystė, uždelstas vaisiaus vystymasis – dar ne visos pasekmės, kurios atsiranda, kai tarp dviejų nėštumų yra nepakankamas intervalas.

Kadangi nėštumas gali įvykti net prieš prasidedant mėnesinėms, būtina naudoti apsaugą nuo pirmojo lytinio akto. Renkantis kontracepcijos metodą pogimdyminiam laikotarpiui, reikėtų atsiminti, kad kontraceptikai neturėtų turėti įtakos motinos pieno kokybei.

Kontracepcijos metodai

Kaip apsisaugoti po gimdymo, kad nepastotumėte ir nepakenktumėte kūdikiui? Vienareikšmiškai atsakyti į šį klausimą neįmanoma, nes vieniems lengviau išgerti tabletę, kitiems – prezervatyvą, o kai kurie renkasi natūralias kontracepcijos priemones po gimdymo.

Atsižvelgiant į tai, kad per žindymas Daugelis kontraceptikų yra draudžiami, prieš pradėdami vartoti tabletes, turite atidžiai išstudijuoti instrukcijas ir pasitarti su gydytoju. Jei vaikas maitinamas iš buteliuko, mama gali vartoti bet kokius vaistus, kurie neleidžia pastoti. Natūralių metodų gerbėjai turėtų tai atsiminti hormoniniai svyravimai sumažinti jų efektyvumą, todėl verta rinktis patikimesnę priemonę.

Kontraceptinės tabletės

Gimdos kaklelį dengiantis plonas gleivių sluoksnis apsaugo jį nuo infekcijos. Jei moteris po gimdymo vartoja kontraceptines priemones, gleivės tampa tankesnės ir pro jas negali prasiskverbti spermatozoidai. Norėdami padidinti efektyvumą, turite laikytis šių taisyklių:

• vartoti kontraceptikus griežtai pagal grafiką, nepraleidžiant dozės;
• pradėti vartoti ne anksčiau kaip 1,5 mėnesio po gimimo;
• gerkite tabletes tuo pačiu paros metu.

Daugelis moterų renkasi kontraceptines tabletes (daugiau informacijos straipsnyje:). Jie skirstomi į 2 grupes: turinčius sintetinių progestogenų (veikiančių kiaušidžių veiklą, motinos pieno gamybą) ir turinčius gestagenų bei estrogenų (turinčius įtakos kiaušidžių veiklai, blokuojančius ovuliaciją). Populiariausios pirmosios grupės tabletės yra: Mercilon, Charozetta, Fermulen. Jie turi šiuos privalumus:

• šalutinis poveikis praktiškai nesivysto;
• pieno skonis ir jo kiekis nesikeičia;
• teikti prevencinis veiksmas nuo uždegimo;
• kraujo sudėtis nesikeičia;
• seksualinis potraukis nesumažėja;
• Nustojus vartoti tabletes, galimybė pastoti labai greitai atkuriama.

Antros grupės vaistai, turintys gestagenų ir estrogenų, yra draudžiami, jei moteris maitina krūtimi, nes jie mažina motinos pieno kokybę ir kiekį. Renkantis kontracepcijos metodą naudojant tabletes, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Specialistas pasakys, kurie vaistai duos maksimalų poveikį ir neturės įtakos motinos pieno kokybei.

Apsauginės injekcijos

Jei nenorite gerti Kontraceptinės tabletės, galite naudoti daugiau modernus metodas kontracepcija – atlikti apsauginę injekciją. Šis metodas yra efektyvesnis nei 99%. Panaudojus injekcijas, reprodukcinės funkcijos atsistato apie metus, todėl injekcijas reikia nutraukti dar gerokai prieš planuojant nėštumą.

Spiralės montavimas

Racionaliausias apsaugos būdas po gimdymo yra intrauterinis prietaisas. Jis yra visiškai saugus laktacijos metu ir yra 99% efektyvus. IUD įvedama ne anksčiau kaip po 1,5 mėnesio po gimimo, kai tampa gimda normalūs dydžiai. Esant „moteriškoms“ ligoms, spiralė draudžiama.

Labai populiarios yra Mirena tipo spiralės, kuriose yra progestino. Nedideli kiekiai hormono išsiskiria per 12 mėnesių ir neleidžia apvaisintam kiaušiniui prisitvirtinti prie gimdos sienelės.

Barjeriniai kontraceptikai

Kai tik kraujavimas sustoja ir makštis tampa normalaus dydžio, galima naudoti barjerines kontraceptines priemones. Šie labai veiksmingi produktai yra visiškai nekenksmingi motinai ir vaikui.

Prezervatyvas apsaugo nuo nėštumo ir užkrečiamos ligos. Kadangi pogimdyminiu laikotarpiu pastebimas makšties sausumas arba alergija latekso gaminiams, su lubrikantais naudojamas prezervatyvas.

Prieš gimdymą naudotus dangtelius reikia pakeisti, nes pasikeitė makšties ir gimdos dydis. Ginekologas turėtų parinkti ir paaiškinti vartojimo principą. Efektyvumas per pirmuosius 6 laktacijos mėnesius yra 85-97%.

Spermicidų naudojimas sukelia spermatozoidų paralyžių ir mirtį. Jei nėra laktacijos, juos reikia naudoti kartu su prezervatyvu. Poveikis yra nuo 75 iki 94%, trukmė - nuo 1 iki 6 valandų.

Natūrali kontracepcija

Kai kurios moterys atsisako vartoti kontraceptines priemones, pirmenybę teikdamos gamtos vaizdai apsauga. Jie apima:

• tiesiosios žarnos temperatūros pokytis;
• kalendoriaus metodas;
• gleivių tyrimas.

Šie metodai yra neveiksmingi, jei naudojami tol, kol visiškai atsistato mėnesinės, nes iki tol gana sunku nustatyti bazinę temperatūrą ir apskaičiuoti ovuliacijos datą. Šiuo atžvilgiu efektyvumas natūrali kontracepcija yra ne daugiau kaip 50 proc.

Daug susituokusios poros naudoti nutraukto lytinio akto metodą. Tai apima varpos pašalinimą iš makšties prieš ejakuliaciją ir nereikalauja jokios įrangos ar pasiruošimo. Tai rizikingas apsisaugojimo būdas, nes dar prieš orgazmą kai kurie vyrai išskiria sekretą, kuriame yra spermatozoidų, o lytinių organų paviršių pasiekęs spermatozoidas išsaugo galimybę apvaisinti. Taigi metodo efektyvumas siekia apie 30%.

Vaiko gimimas – tikras stebuklas, bet tik tuo atveju, jei to norima. Kad neplanuotas nėštumas nesugadintų jaunuolių planų, nepriverstų rinktis tarp šeimos ir karjeros, jie visada turi prisiminti apie kontracepciją.

Daugelis porų neteikia tinkamos reikšmės gimstamumo kontrolės metodo pasirinkimui. Dažnai toks aplaidumas sukelia nemalonių pasekmių:

1. Nepageidaujamo vaiko gimimas. Rusijoje net ir dabar labiausiai paplitęs šeimos planavimo metodas yra abortas. Dirbtinis nėštumo nutraukimas gali sukelti daugybę rimtų problemų su sveikata, iki nevaisingumo ir sunkių ligų.
2. Pavojus užsikrėsti lytiškai plintančiomis infekcijomis. Daugelis ligų be tinkamo gydymo virsta lėtinė forma ir gali sukelti rimtų komplikacijų.

Informacijos apie tai, kaip tinkamai apsisaugoti, turėjimas užkerta kelią daugeliui problemų, leidžia išsaugoti sveikatą ir galimybę sukurti visavertę šeimą tuo metu, kai to reikia.

Kaip veikia kontraceptikai

Kontraceptikai yra vaistai, skirti apsisaugoti nuo nėštumo. Visi kontracepcijos metodai yra pagrįsti paprastu principu – neleisti kiaušialąstės ir spermatozoidų susitikimo, blokuoti pastojimo procesą (barjeras), o kiaušialąstei bręsti moters organizme (hormoninis).

Kontracepcijos metodai

Kiekvienas gali pats nuspręsti, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, ištyręs naudojamų kontracepcijos metodų naudojimo ypatybes ir patikimumo laipsnį.

Kontraceptinis pleistras

Šis metodas yra fizinis barjeras, neleidžiantis spermai prasiskverbti į gimdą. Prietaisas atrodo kaip 50-100 mm skersmens elastinė juosta su spyruokliniu apvadu. Prietaisas uždedamas ant gimdos kaklelio likus kelioms valandoms iki lytinio akto.

Diafragmos dydis parenkamas individualiai po ginekologo apžiūros. Metodo privalumai yra apsauga nuo lytiniu keliu plintančios infekcijos ir pakartotinio naudojimo.

• Efektyvumo trūkumas;
• Būtinybė įdėti ir išimti prietaisą bei jį prižiūrėti;
• Nerekomenduojama pagimdžiusioms moterims;
• Negalėjimas vartoti menstruacijų metu.

Intrauterinis prietaisas

IUD yra plastikinis T formos prietaisas, kurio matmenys yra 25-35 mm, kuris įdedamas į gimdą. Jis veikia tuo pačiu principu kaip ir kiti fiziniai barjerai, neleidžiantys spermatozoidams prasiskverbti ir toliau apvaisinti kiaušinėlį. Medžiaga, iš kurios gaminamos šiuolaikinės spiralės, žymiai padidina jų patikimumą, palyginti su kitomis priemonėmis.

IUD privalumai:

• Efektyvumas iki 99%;
• Ilgas tarnavimo laikas (apie 10 metų);
• Nebuvimas šalutiniai poveikiai palyginti su kitais hormoniniais preparatais;
• Momentinis reprodukcinės funkcijos atstatymas po pašalinimo.

Naudojimo trūkumai:

• Procedūrą atlieka tik gydytojas;
• Tinka tik pagimdžiusioms moterims;
• Yra uždegimo išsivystymo pavojus;
• Apsaugos nuo lytiniu keliu plintančių ligų trūkumas;
• Skausmas ir padidėjęs menstruacinis kraujavimas pirmą kartą po įdiegimo;
• Retais atvejais negimdinis nėštumas;
• Didelė ritės iškritimo rizika, ypač viduje kritinės dienos ir aktyviai sportuojant.

Simptominis terminis metodas

Tai natūralus šeimos planavimo metodas, įskaitant kalendorių, temperatūrą, gimdos kaklelio metodai. Remiantis tikėtinos ovuliacijos dienos apskaičiavimu ir labiausiai palankios dienos pastojimui. Norėdami tai padaryti, moteris mažiausiai 3 ciklus laiko diagramą, kurioje ji pažymi duomenis bazinė temperatūra. Paprastai prieš ovuliaciją jo vertė sumažėja, o po to padidėja 0,4 laipsnio.

Tyrimą papildo gimdos kaklelio skysčio būklės stebėjimas. IN pavojingos dienos padidėja išskyrų kiekis, jie įgauna skystą, o vėliau tamprią struktūrą.

Teigiami šio požiūrio aspektai yra absoliutus prieinamumas. Silpnosios pusės– laiko sąnaudos, būtinybė susilaikyti pavojingomis dienomis, nepakankamas patikimumas.

Spermicidai

Apsaugos barjeras yra pagrįstas cheminiu poveikiu spermai, neleidžiančiu patekti iš gimdos vidaus. Šiai vaistų grupei priskiriami geliai, putos, kremai, žvakutės, kurios aplikatoriumi įvedamos į makštį likus 15 minučių iki lytinio akto.

Šio metodo patikimumas yra gana mažas, neplanuotų nėštumų skaičius šiuo apsaugos būdu siekia 35%. Todėl spermicidus rekomenduojama naudoti kartu su kitais barjeriniais metodais: prezervatyvu, diafragma, dangteliu.

Kartu su nepakankamu veiksmingumu, produktai gali sutrikdyti makšties mikroflorą, sukelti niežulį ir dirginimą.

Sterilizacijos operacijos

Kartais, spręsdami, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, kai kurie žmonės griebiasi drastiško metodo – sterilizacijos: vazektomijos (vyrams) arba kiaušintakių perrišimo (moterims).

Vazektomija yra operacija, skirta išpjauti dalį kraujagyslių, neleidžiant spermatozoidams patekti į vidų sėklinis skystis. Intervencija gali būti grįžtama arba negrįžtama. Laikinos sterilizacijos metu ant sėklinio kanalo uždedamas tik spaustukas, jo nenuimant. Tačiau atkurti reprodukcinę funkciją bus galima tik per 5 metus, vėliau tai bus neįmanoma.

Metodo privalumai yra didelis efektyvumas, visiškas seksualinės funkcijos išsaugojimas, jokios įtakos organizmo veiklai. Tačiau turėtumėte žinoti, kad po šios procedūros tikimybė tapti tėvu sumažėja iki minimumo. Todėl metodas rekomenduojamas vyrams, kurie jau turi vaikų. Kaip ir su bet kuriuo chirurginės intervencijos Po operacijos galimos komplikacijos (pūliavimas, uždegimas). Taip pat būtina atsižvelgti į tai, kad poveikis pasireiškia tik po 1-2 mėnesių.

Moterų sterilizacija apima dirbtinį kiaušintakių obstrukciją. Tokiu atveju spermos ir kiaušinėlio susitikimas yra neįmanomas. Operacija atliekama naudojant laparoskopiją su minimaliais pjūviais. Atliekamos kelios sterilizacijos rūšys: kiaušintakių perrišimas, katerizacija arba suspaudimas specialiais skalbinių segtukais.

Metodas turi maksimali apsauga nuo neplanuoto nėštumo, tačiau praktikoje jų pasitaiko retais atvejais prasidėjus pastojimui ir su perrištais vamzdeliais. Sterilizacija neturi įtakos menstruaciniam ciklui ir hormoninėms organizmo funkcijoms. Pagrindinis šio kontracepcijos metodo trūkumas yra jo negrįžtamumas. Bet jei norite ateityje turėti vaikų, jums gali padėti pagalbinė pagalba. reprodukcinės technologijos. Dirbtinai pastojant moteris gali išnešioti ir pagimdyti vaiką.

Kontracepcijos įtaka sveikatai

Kiekvienas suaugęs žmogus turi žinoti, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Aktyvus naudojimas kontracepcija kaip šeimos planavimo metodas yra svarbus veiksnys sumažinti abortų skaičių ir su tuo susijusią riziką sveikatai.

Moterys daro didelį poveikį kūnui hormoniniai agentai apsauga: tabletės, injekcijos, pleistrai. Neigiamos šių kontraceptikų vartojimo pasekmės yra susijusios su neteisingu vaistų parinkimu ir neatsižvelgimu į esamas kontraindikacijas. Juose esantys hormonai gali neigiamai paveikti kraujo krešėjimą, todėl kyla didelė kraujo krešulių rizika.

Ekspertai taip pat nustatė tam tikrą ryšį tarp suvartojimo hormonines tabletes ir krūties ir gimdos kaklelio vėžio vystymąsi. Tačiau naudojant juos, atsiradimo tikimybė žymiai sumažėja. onkologinės ligos kiaušidės.

Daug šiuolaikinėmis priemonėmis atneša neabejotinos naudos sveikų moterų. Vaistai gali pagerinti kokybę mėnesinių ciklas, jį reguliuojantis, įspėjimas skausmingi pojūčiai, nuotaikų kaita.

Tinkamo metodo pasirinkimas

Įvairūs kontracepcijos metodai gali suklaidinti moterį. Sprendžiant, kaip apsisaugoti nuo nėštumo, verta atsižvelgti į produkto patikimumą, galimą šalutinį poveikį ir naudojimo ypatybes. Štai keletas sąlygų, į kurias turėtumėte atkreipti dėmesį, pirmenybę teikdami populiariausiems metodams:

• Jei nėra reguliaraus seksualinio aktyvumo ar nuolatinio partnerio, rekomenduojama naudoti prezervatyvus. Kartu su gimstamumo kontrole tai yra lytiniu keliu plintančių ligų prevencija.
• Apsaugines barjerines priemones (spiralę, dangtelius, diafragmas) gali naudoti tik pagimdžiusios moterys.
• Hormoninių kontraceptikų pasirinkimas turėtų būti atliekamas kartu su specialistu (ginekologu ar endokrinologu).

Kompetentingas požiūris į kontracepcijos pasirinkimo klausimą suteikia veiksminga apsauga nuo atsitiktinio nėštumo ir su tuo susijusių neigiamų pasekmių.

Stebėti žaidžiančius to paties amžiaus vaikus yra nuostabu ir jaudinanti, tačiau jei antrojo gimimas neįeina į artimiausius planus, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apsaugai po gimdymo.

Kodėl ypatingas? Kadangi daugelio tradicinių metodų naudoti nebegalima. Pavyzdžiui, klasikinės kontraceptinės tabletės mažina pieno kiekį ir sutrikdo vaiko vystymąsi. Kontracepcijos metodas po gimdymo turi būti veiksmingas ir saugus tiek mamai, tiek kūdikiui.

Kada atkuriamas vaisingumas?

Kad pastojimas įvyktų, būtina, kad būtų atkurtas menstruacinis ciklas, įvyktų ovuliacija ir prasidėtų menstruacijos. Laikas, per kurį jaunos mamos organizmas tai atlieka, yra labai individualus ir priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip gimdymo komplikacijos, žindymas, aktyvumas. hormoninė sistema. Naujausio PSO tyrimo duomenimis, toms mamoms, kurios po gimdymo nežindo, pirmoji ovuliacija dažniausiai įvyksta nuo 45 iki 94 dienų. Tačiau yra ir trumpesnių – iki 25 dienų – išimčių.

Daugeliu atvejų moterys po pirmosios ovuliacijos nepastoja, tačiau yra šios taisyklės išimčių. Po gimdymo bazinės temperatūros matavimas yra neveiksmingas, todėl sužinoti, kad ovuliacija įvyko, galima tik prasidėjus mėnesinėms. Tačiau iki to laiko galėjo įvykti apvaisinimas. Štai iš kur ateina netikėtumai kartoti nėštumus po gimdymo, net iki menstruacijų pradžios.

Žindymas atitolina ovuliaciją ir menstruacijas, taip apsaugodamas nuo nėštumo. Tačiau norėdami efektyviai naudoti šį įrankį, turite laikytis kelių svarbias taisykles, apie kurią kalbėsime toliau.

Kraujo išskyros po gimdymo yra normalu. Tačiau kaip jas atskirti nuo menstruacijų? Yra taisyklė, kad bet kokios išskyros iki 8 savaičių laikomos po gimdymo ir netaikomos mėnesinėms. Jei jie atsiranda po šio laikotarpio, greičiausiai turime kalbėti apie menstruacijas. Jei mama nežindo, ciklas gali atsinaujinti prieš 8 savaites. Kurį laiką po gimdymo mėnesinės gali būti nereguliarios, todėl kilus abejonių ar klausimų reikėtų kreiptis į savo ginekologą.

Kada pradėti naudoti kontracepciją po gimdymo

PSO ekspertai rekomenduoja pradėti naudoti kontracepciją praėjus 3 savaitėms po gimimo. Žinoma, kad yra ankstyvas priepuolis nėštumas mažai tikėtinas, bet minimali rizika vis dar yra. Dauguma nežindančių moterų pirmą ovuliaciją patiria per 6 savaites po gimdymo, o po šio laikotarpio kontracepcija yra privaloma.

Ar žindymas apsaugo nuo nėštumo?

Žindymas gali būti naudojamas kaip kontracepcijos metodas (vadinamasis „laktacijos amenorėjos metodas“), tačiau norint, kad jis būtų veiksmingas, turi būti įvykdytos kelios svarbios sąlygos:

Jūs turite pradėti maitinti krūtimi iš karto po gimimo. Jei dėl kokių nors priežasčių jauna mama buvo atskirta nuo vaiko pirmosiomis jo gyvenimo dienomis ar savaitėmis ir negalėjo maitinti, tada kontracepcija papildomų lėšų reikia pradėti bendrai, nuo trijų savaičių.
Maitinimas turi būti visiškai maitinamas krūtimi, be papildomo maitinimo ar papildomo maitinimo. Mišinio ar tyrės įvedimas smarkiai sumažina žindymo kaip kontracepcijos priemonės veiksmingumą.
Maitinimas turi būti dažnas, pertraukos tarp maitinimų neturi viršyti 4 valandų, būtinai maitinkite bent kartą, o geriausia – du kartus naktį.
Menstruacijų nebuvimas. Jei jie prasideda, tai reiškia, kad yra ovuliacija ir galimybė pastoti. Saugoti save būtina!
Vaiko amžius iki 6 mėn. Apsauginis veiksmas GW trunka tik iki šio laikotarpio. Vėliau yra didelė ovuliacijos tikimybė, o žindymo kontraceptinis poveikis smarkiai susilpnėja.

Jei pažeidžiama bent viena iš šių sąlygų, nėštumo tikimybė smarkiai padidėja, todėl reikia naudoti papildomi metodai kontracepcija. Jei nauja mama nežindo, ji daugeliu atvejų gali grįžti prie įprasto ir išbandyto metodo, pvz. kombinuotos tabletės(COC), tačiau maitinimas krūtimi tai koreguoja pats.

Kokie kontracepcijos metodai tinka žindymui?

Prezervatyvai
Dauguma universalus metodas, adresu teisingas naudojimas jo efektyvumas yra gana didelis. Jis neturi poveikio motinai ir vaikui, nesumažina pieno kiekio ir nekeičia jo sudėties.
Trūkumai: subjektyvus jautrumo sumažėjimas, diskomfortas arba alergija lateksui.

Žvakės
Tinka tiek retkarčiais, tiek nuolatiniam naudojimui. Sudėtyje yra spermatozoidus naikinančios medžiagos (nonoksinolio arba benzalkonio chlorido). Veiklioji medžiaga nėra absorbuojamas į kraują ir nepatenka į Motinos pienas, o tai reiškia, kad jis neturi jokios įtakos vaikui. Žvakutės taip pat veiksmingos nuo kai kurių lytiniu keliu plintančių infekcijų, patogeninių bakterijų ir virusai, netrukdydami natūrali mikroflora.
Trūkumai:: galimas deginimo pojūtis, alergija, sunaikinamas muilu.

Intrauterinis prietaisas
Kai kuriais atvejais (iš anksto aptarta su gydytoju) gali būti montuojama iškart po gimdymo arba cezario pjūvis, bet geriausia tai padaryti po 6 savaičių. Jis turi didelį kontraceptinį aktyvumą, nors nėštumas naudojant IUD nėra atmestas. Jį montuoti gali tik patyręs ginekologas po apžiūros.
Trūkumai: gali stipriai dirginti gimdą, sukelti diskomfortą ir pailginti kraujavimo laiką menstruacijų metu.

Geriamieji kontraceptikai(tabletes)
Žindant galima vartoti tik monohormoninius progestino preparatus (mini tabletes). Juose yra vienas hormonas – progesterono analogas minimaliomis reikiamomis dozėmis, todėl jis nepatenka į motinos pieną ir neturi jokio poveikio. žalingas veiksmas vienam vaikui. Minitabletės veiksmingumas yra mažesnis nei klasikinių estrogenų tablečių, todėl geriau jas derinti su barjeriniais metodais. Galite pradėti vartoti mini piliules nuo 4 savaitės, jei nemaitinate krūtimi, ir nuo 6 savaitės, jei žindote.
Trūkumai: neduok pilna apsauga, reikia vartoti pagal grafiką, nepraleisti dozių, gali sukelti pykinimą ir vėmimą bei keisti ciklą.

Hormoninės injekcijos ir progestino implantai
Jie siuvami arba suleidžiami po peties oda. Sudėtyje yra vienas progestino hormonas, kuris paprastai gali būti naudojamas maitinimo metu. Jie veikia keletą metų ir yra labai veiksmingi.
Trūkumai: pakeisti ciklą, gali užsitęsti kraujavimas, taip pat uždegimas injekcijos vietoje.

Sterilizacija(kiaušintakių perrišimas)
Tinka tik moterims, kurios nebeplanuoja turėti vaikų. Po sunkaus gimdymo gali pagalvoti, kad daugiau niekada to nenorėsi, bet po sterilizacijos po kurio laiko pradėsi gailėtis. Būtent todėl moterims ji atliekama tik po 35 metų arba turinčioms bent du vaikus. Sterilizaciją galima derinti su cezario pjūviu, tačiau dėl to nereikėtų priimti sprendimo skubotai, o ypač spaudžiant aplinkiniams.

Kokios kontracepcijos priemonės netinka maitinant krūtimi?

Kombinuoti geriamieji kontraceptikai
Tai tabletės, kuriose didelėmis dozėmis yra du hormonai – vienas iš estrogenų grupės, kitas iš progesterono. Jie turi didelį poveikį, tačiau žindymo metu sutrikdo pieno gamybą, be to, žalingai veikia vaiką, sukelia protinį ir protinį atsilikimą. fizinis vystymasis. Tinka tik tuo atveju, jei vaikas pilnai maitinamas iš buteliuko. Tokiu atveju juos galima vartoti ne anksčiau kaip praėjus 3-4 savaitėms po gimdymo (nes gali sukelti trombozę) ir juos turi skirti ginekologas.

Kalendoriaus metodas
Netinka po gimdymo, nes šiuo metu nėra aiškiai nustatyto ciklo. Ovuliacija gali įvykti bet kuriuo metu, ypač po žindymo pertraukos. Bazinės temperatūros matavimas šiuo metu nieko neduoda, nes dažni pabudimai Naktį jie pakeičia jį maitinimui. Dėl to neįmanoma numatyti „saugių dienų“.

Santykio nutraukimas
„Kontracepcijos metodas“ yra toks pat kenksmingas kaip ir įprastas. Pirma, jis visiškai nėra veiksmingas siekiant užkirsti kelią nėštumui, nes dauguma aktyvios spermos gali prasiskverbti net prieš ejakuliaciją. Antra, pertraukimo metodas turi Neigiama įtaka abiejų – vyro ir žmonos – psichikai, užkertant kelią normaliai lytinių santykių eigai. Rezultatas – nepasitenkinimas, dirglumas, nerviniai priepuoliai, ir visa tai, kartu su miego trūkumu ir stresu, kylančiu dėl mažo vaiko priežiūros, prisideda prie nesantaikos šeimoje.

Įvyko stebuklas. Pagaliau gimė kūdikis, kurio laukėte devynis ilgus mėnesius. Dabar jūs, tėvai, esate visiškai pasinėrę į rūpinimąsi juo. Iš pradžių abu esate siaubingai pavargę, naktinis maitinimas vargina ir net negalite galvoti apie seksualinių santykių atnaujinimą. taip ir antsvorio pasirodė, figūra ne tokia kaip prieš nėštumą. Ne, reikia truputi palaukti, juolab kad pirmas 4-6 savaites gydytoja rekomenduoja nesimylėti... Bet gamta daro savo, o tavo seksualiniai santykiai netrukus bus atnaujintas. Kontracepcija šiuo metu tikriausiai yra paskutinis dalykas. Ar apskritai verta ja rūpintis, ar nepakanka žindymo?

Tai verta, jei norite išvengti neplanuoto nėštumo pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, nes, priešingai populiariam įsitikinimui, tai nėra taip jau įprasta. Tyrimai parodė, kad žindančioms moterims menstruacijos atsinaujina vidutiniškai po 2-6 mėnesių, priklausomai nuo maitinimo intensyvumo, o nežindančioms – po 4-6 savaičių po gimimo. Jei neturite laktacijos arba žindote nereguliariai, tada ovuliacija, taigi ir galimybė pastoti, gali atsinaujinti jau po 25, o vidutiniškai po 45 dienų po gimimo. Ir kadangi ovuliacija įvyksta likus 14 dienų iki mėnesinių, jūs jau galite būti vaisingi to nežinodami.

Vadinasi, nėštumas gali įvykti dar nepasirodžius pirmosioms mėnesinėms, todėl norint pradėti naudoti kontracepciją, nereikėtų laukti, kol atsistatys mėnesinių ciklas, prasidės papildomas maitinimas ir sumažės žindymo dažnis.

Apklausų duomenimis, du trečdaliai rusų moterų seksualinius santykius atnaujina per mėnesį po gimdymo, o per 4-6 mėnesius – beveik visos (98 proc.). Tuo pačiu medikams didelį nerimą kelia tai, kad po gimdymo 20-40% lytiškai aktyvių Rusijos moterų nenaudoja jokių kontracepcijos metodų. Tuo tarpu nėštumo tikimybė, jei nėra patikimos kontracepcijos, maitinančioms motinoms praėjus 6-8 mėnesiams po gimimo siekia 10%, o nežindančioms - 50-60%. Taigi moterys, neseniai pagimdžiusios Rusijoje, turėtų būti klasifikuojamos kaip didelė rizika prasidėjus neplanuotam nėštumui.

Ir nėštumas šiuo laikotarpiu paprastai yra labai nepageidaujamas. Gydytojai mano, kad minimalus intervalas tarp gimdymų turėtų būti apie 3 metus. Kodėl? Nepaisant to, kad reprodukcinės sistemos organų involiucija (jų grįžimas į ankstesnę būseną) baigiasi praėjus 4-6 savaitėms po gimimo, visiškas atsigavimas organizmas užtrunka mažiausiai 1,5-2 metus. Žindymas taip pat užkrauna didelę naštą moters organizmui. Tačiau po to moteriai vis tiek reikia papildyti svarbių mikroelementų, tokių kaip geležis, kalcis ir kt., atsargas. Kaip parodė tyrimai, pastojus anksčiau nei 2 metai po gimimo, nėštumo komplikacijų (preeklampsijos, anemijos) rizika padidėja dvigubai. , intrauterinis augimo sulėtėjimas), gimdymas ir pogimdyvinis laikotarpis.

Taigi neišvengiamai prieiname prie išvados, kad pogimdyminiu laikotarpiu ir 2 metus po gimdymo moteriai reikalinga veiksminga, patikima ir saugi kontracepcija.

Kontracepcijos metodo pasirinkimas po gimdymo

Idealiu atveju turėtumėte gauti patarimų ir pasirinkti tinkamą kontracepcijos metodą po gimdymo nėštumo metu. Jei neturite laiko iki gimdymo, kreipkitės į gydytoją gimdymo namuose. Jei vis dar negalite apsispręsti dėl kontracepcijos būdo arba kyla abejonių ir klausimų, prieš atnaujindami lytinius santykius (net ir žindymo laikotarpiu) būtinai kreipkitės patarimo į ginekologą, pavyzdžiui, į gimdymo kliniką ar šeimos planavimo ir reprodukcijos centrą. Šio straipsnio tikslas – duoti bendra idėja apie kontracepcijos metodus pogimdyminiu laikotarpiu ir kaip šie metodai derinami ir ar jie yra suderinami su žindymu, tačiau tik pasitarę su gydytoju turėtumėte nustatyti, kuris iš šių būdų jums tinka.

Nežindanti moteris turėtų pradėti vartoti kontraceptines priemones nuo to momento, kai atnaujina lytinius santykius. Be to, jei ne specialios kontraindikacijos, ji gali pasirinkti bet kurį iš šiuolaikinio kontraceptikų arsenalo.

Slaugančios moters kontracepcijos metodas priklauso nuo maitinimo režimo ir laiko, praėjusio po gimdymo. Be to, kontraceptikai neturėtų neigiamai paveikti vaiko sveikatos ar pieno sekrecijos. Jei maitinate tik krūtimi, kontracepcijos pradžia gali būti atidėta 6 mėn. Jei maitinama retai arba ankstyva pradžia papildomas maitinimas (visa tai būdinga išsivysčiusių šalių gyventojams), kontracepcijos metodą reikia pasirinkti privalomo pogimdyvinio vizito pas gydytoją metu ne vėliau kaip per 6 savaites po gimimo.

Dar vienas dalykas svarbi pastaba: įvairių metodų kontracepcija, kuri bus aptarta toliau, turi skirtingą veiksmingumą, kai kurios iš jų yra susijusios su rimtais naudojimo apribojimais ir ne visos gali būti naudojamos pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Prisitaikykite iš anksto, kad šiuo svarbiu ir atsakingu jūsų gyvenimo laikotarpiu, kai jūs sekantis nėštumas bet kokiu atveju geriau palaukti; dažnai teks derinti skirtingus kontracepcijos metodus arba didinant jums idealaus, bet nepakankamai patikimo metodo veiksmingumą, arba „apsidraudus statymams“ tokiomis aplinkybėmis, patikimo metodo efektyvumas dėl kokių nors priežasčių sumažėja. O nustatant įvairių metodų derinimo poreikį ir principus, taip pat parenkant tinkamiausią priemonę jūsų porai, vėlgi, padės tik gydytojas.

Kontracepcijos metodai po gimdymo

Abstinencija

Abstinencija (seksualinė abstinencija) turi 100% kontraceptinį efektyvumą, tačiau dauguma porų šiuo metodu nepatenkintos net trumpam.

Laktacinės amenorėjos metodas (LAM)

Veikimo mechanizmas ir charakteristikos. Po gimdymo moters organizmas gamina hormoną prolaktiną, kuris skatina pieno liaukų pieno gamybą ir tuo pačiu slopina ovuliaciją, todėl atsiranda laktacinė amenorėja (menstruacijų nebuvimas žindymo metu). Šis prolaktino poveikis moters organizmui lemia žindymo kontraceptinį poveikį. Kiekvienas žindymo veiksmas skatina prolaktino išsiskyrimą, tačiau jei pertrauka tarp maitinimų yra per ilga (daugiau nei 3-4 val.), prolaktino lygis palaipsniui mažėja. Maitinimas krūtimi, prasidėjęs iškart po gimimo, yra veiksminga natūralios kontracepcijos priemonė ir tuo pačiu suteikia vaikui kuo daugiau gera mityba. Be to, čiulpiant skatinama gamintis oksitocinas – hormonas, kuris skatina ne tik pieno liaukos areolės raumenų susitraukimą (dėl to iš spenelių išsiskiria pienas), bet ir gimdos susitraukimą, o tai lemia. į kuo greičiau pasveikti jo dydis ir forma po gimdymo.

MLA apima išskirtinį arba beveik išskirtinį maitinimą krūtimi tiek dieną, tiek naktį. MLA veiksmingumas yra maksimalus, jei maitinimas vyksta ne pagal grafiką, o pirmą kartą vaiko pageidavimu (net ir naktį), kartais kelis kartus per valandą, vidutiniškai nuo 12 iki 20 kartų per dieną, iš kurių 2-4 kartus. naktį. Pertrauka tarp maitinimų neturi viršyti 4 valandų dieną ir 6 valandas naktį. Tokiu atveju kiekvieną kartą kūdikiui reikia duoti krūtį, o ne ištraukti pieną. MLA kontraceptinis veiksmingumas išlieka priimtino lygio, jei papildomo maitinimo dalis yra ne didesnė kaip 15%.

Paraiškos sąlygos. Pirmieji 6 mėnesiai po gimdymo tinkamas maitinimas krūtinė.

Efektyvumas. 98%.

Privalumai

• Paprasta naudoti.
• Suteikia kontraceptinį poveikį iškart nuo vartojimo pradžios.
• Neturi įtakos lytiniams santykiams.
• Skatina gimdos susitraukimus, sumažina riziką komplikacijos po gimdymo(kraujavimas) ir dėl to organizmas greitai atsigauna.
• Nereikalauja medicininės priežiūros.
• Naudinga vaikui (maitinimas krūtimi suteikia jam tinkamiausią mitybą, skatina imuniteto formavimąsi, mažina infekcijos riziką).

Trūkumai

• Būtina griežtai laikytis aukščiau nurodytų žindymo taisyklių.
• Netinka dirbančioms moterims.
• Trumpalaikis naudojimas (6 mėn.).
• Neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Hormoniniai metodai

ORALINIAI KONTRACEPTAI (gerai)

OC, kurių sudėtyje yra tik progestinų („mini tabletės“)

Tabletėse yra progestinų – sintetinių hormonų, kurių kontraceptinis poveikis sumažina gimdos kaklelio gleivių kiekį ir padidina jų klampumą (kuris neleidžia spermatozoidams patekti į gimdą), keičia gimdos kūno gleivinės struktūrą (tai apsaugo nuo embriono implantacijos) ir slopina ovuliaciją.

Naudojimo pradžia. Krūtimi maitinančios moterys tabletes gali pradėti vartoti praėjus 5-6 savaitėms po gimimo, nežindančios – nuo ​​4 savaitės po gimdymo arba prasidėjus mėnesinėms.

Efektyvumas. 98% vartojant tabletes teisingai ir reguliariai kartu su žindymu.

Privalumai. Jie neturi neigiamos įtakos pieno kiekiui, kokybei ir laktacijos trukmei.

Trūkumai. Per pirmuosius 2-3 vartojimo ciklus dažnai stebimi tarpmenstruaciniai laikotarpiai. kruvini klausimai, kuri yra organizmo prisitaikymo prie vaisto pasekmė. Kai kurioms moterims gali pasireikšti menstruacijų sutrikimai, įskaitant amenorėją.

Taikymo ypatybės. Gerai paskyrė gydytojas. Jie turi būti vartojami kasdien, be pertraukų, griežtai tuo pačiu metu. Tablečių vartojimo ar praleidimo laiko pažeidimas, taip pat tam tikrų antibiotikų, prieštraukulinių vaistų ir migdomųjų vaistų vartojimas kartu vaistai, sumažėja vėmimas ar viduriavimas kontraceptinis poveikis. Gebėjimas pastoti dažniausiai atstatomas iškart po vaisto vartojimo nutraukimo. Nutraukus maitinimą, reikėtų pereiti prie kombinuotų OC, kurios yra veiksmingesnės.

Kombinuotas gerai

Juose yra hormonų gestageno ir estrogenų, kurie slopina folikulų augimą ir brendimą bei ovuliaciją, taip pat užkerta kelią implantacijai.

Naudojimo pradžia. Nutraukus maitinimą krūtimi, atnaujinus menstruacijas, pradedami vartoti kombinuoti OC. Jei visiškai nemaitinote krūtimi, šios rūšies kontracepciją galite naudoti nuo 4 savaitės po gimimo.

Efektyvumas. Tinkamai ir reguliariai vartojant, efektyvumas artėja prie 100%.

Privalumai. Nustojus vartoti tabletes, gebėjimas pastoti greitai atkuriamas.

Trūkumai. Nepatartina vartoti žindymo laikotarpiu (estrogenai mažina pieno išsiskyrimą ir laktacijos trukmę).

Taikymo ypatybės. Panašiai kaip naudojant OC, kurių sudėtyje yra tik progestinų.

PROGESTAGENAI, ILGAI VEIKIAMI

Labai veiksmingi produktai ilgai veikiantis. Tai apima, pvz. injekcinis vaistas„Depo-Provera“ ir poodinis implantas „Norplant“.

Naudojimo pradžia. Pirmą kartą žindyvėms vaistas skiriamas ne anksčiau kaip po 6 savaičių po gimimo, nežindančioms - nuo 4 savaitės po gimimo.

Efektyvumas. 99%.

Privalumai. Neturi įtakos pieno kiekiui ir kokybei, laktacijos trukmei, neturi žalingas poveikis vienam vaikui. Viena Depo-Provera injekcija užtikrina kontracepciją 12 savaičių. „Norplant“ suteikia apsaugą nuo nepageidaujamo nėštumo 5 metus. Implantą galima pašalinti bet kuriuo metu.

Trūkumai. Tik progestinų turinčių OC trūkumai yra panašūs (dažnas tarpmenstruacinis kraujavimas ir prasidėjusi amenorėja).

Taikymo ypatybės. Paskyrė ir skiria gydytojas. Per pirmąsias 2 savaites po vartojimo reikia naudoti papildomas kontraceptines priemones. Būtina griežtai laikytis intervalų tarp vaisto vartojimo. „Norplant“ turi būti pašalintas po 5 metų, nes po šio laikotarpio metodo efektyvumas smarkiai sumažėja. Nutraukus vaisto vartojimą, reguliarus menstruacinis ciklas ir galimybė pastoti paprastai atsistato per 4-6 mėnesius.

Intrauteriniai kontraceptikai (spiralės)

Naudojimo pradžia. Esant nesudėtingam gimdymui ir nesant kontraindikacijų, intrauterinis prietaisas (IUD) gali būti įdėtas iškart po gimdymo. Tai žymiai nepadidina rizikos infekcinės komplikacijos, kraujavimas ar gimdos perforacija. Optimalus laikasįvadas – 6 savaitės po gimimo, o tai sumažina IUD praradimo dažnį.

Efektyvumas. 98%.

Privalumai. Suderinama su žindymas. Suteikia apsaugą nuo nėštumo iki 5 metų. Suteikia kontraceptinį poveikį iškart po vartojimo. IUD galima bet kada išimti. Galimybė pastoti po IUD pašalinimo atkuriama labai greitai.

Trūkumai. Kartais tai sukelia diskomfortas apatinėje pilvo dalyje, atsirandanti dėl gimdos susitraukimų žindymo metu. Kai kurioms moterims pirmaisiais mėnesiais po spiralės įdėjimo menstruacijos gali būti sunkesnės ir skausmingesnės nei įprastai. Kartais išeina spiralė.

Taikymo ypatybės. IUD įdeda gydytojas. Nerekomenduojama moterims, kurios sirgo uždegiminės ligos gimda ir priedai, tiek prieš nėštumą, tiek po gimdymo; taip pat moterys, turinčios kelis seksualinius partnerius, nes tokiu atveju padidėja uždegiminių ligų rizika.

Barjeriniai kontracepcijos metodai

PREzervatyvas

Naudojimo pradžia. Atnaujinus seksualinę veiklą po gimdymo.

Efektyvumas. Vidutiniškai 86%, bet su teisingas naudojimas Ir gera kokybė pasiekia 97 proc.

Privalumai. Metodas yra lengvai prieinamas ir paprastas naudoti, neturi įtakos laktacijai ar vaiko sveikatai. IN didžiąja dalimi apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų.

Trūkumai. At piktnaudžiavimas prezervatyvas gali nuslysti arba sulūžti. Vartojimas siejamas su lytiniais santykiais.

Taikymo ypatybės. Neturėtumėte derinti prezervatyvo naudojimo su riebalinių lubrikantų naudojimu, nes tai gali sukelti prezervatyvo plyšimą. Naudokite neutralų lubrikantą su spermicidu.

DIAFRAGMA (BŽŪP)

Naudojimo pradžia. Ne anksčiau kaip po 4-5 savaičių po gimimo – kol gimdos kaklelis ir makštis susitrauks iki normalaus dydžio.

Efektyvumas. Priklauso nuo teisingo pritaikymo. Žindymo metu jis padidėja iki 85-97%, nes šiuo metu sumažėja galimybė pastoti.

Privalumai. Neveikia laktacijos ir kūdikio sveikatos. Suteikia dalinę apsaugą nuo kai kurių lytiniu keliu plintančių infekcijų.

Trūkumai. Vartojimas siejamas su lytiniais santykiais.

Taikymo ypatybės. Pasirinkite moteriai diafragmą ir išmokykite ją naudoti šį kontracepcijos metodą medicinos darbuotoja. Po gimdymo reikia patikslinti dangtelio dydį, jis gali būti pasikeitęs. Naudojamas kartu su spermicidais. Diafragma turi būti pašalinta ne anksčiau kaip po 6 valandų po lytinių santykių ir ne vėliau kaip per 24 valandas po jo įdėjimo.

SPERMICIDAI

Šis cheminės kontracepcijos metodas yra vietiniam naudojimui kremai, tabletės, žvakutės, geliai, kuriuose yra spermicidų – medžiagų, kurios naikina ląstelės membrana spermatozoidų ir sukelti jų mirtį arba sutrikusią judrumą.

Naudojimo pradžia. Atnaujinus seksualinę veiklą po gimdymo. Žindymo metu juos galima vartoti savarankiškai, nesant laktacijos, juos derinti su kitomis kontracepcijos priemonėmis, ypač su prezervatyvu.

Efektyvumas. Teisingai naudojant, 75–94 proc. Kontraceptinis poveikis pasireiškia praėjus kelioms minutėms po vartojimo ir trunka nuo 1 iki 6 valandų, priklausomai nuo vaisto rūšies.

Privalumai. Be tų, kurie aprašyti prezervatyvui, jis suteikia papildomo tepimo.

Sterilizacija

Sterilizacija yra negrįžtamos kontracepcijos metodas, kurio metu operatyviai atliekamas kiaušintakių perrišimas arba suspaudimas (moterims) arba kraujagyslių perrišimas (vyrams).

MOTERIS STERILIZACIJA

Naudojimo pradžia. Atliekama iš karto po nekomplikuoto gimdymo vietinė anestezija laparoskopinė prieiga arba minilaparotomija, taip pat cezario pjūvio metu.

Efektyvumas. 100%

Privalumai. Poveikis pasireiškia iškart po operacijos.

Trūkumai. Negrįžtamumas. Maža pooperacinių komplikacijų tikimybė.

Taikymo ypatybės. Metodas priimtinas tik tiems, kurie yra visiškai tikri, kad nenori turėti daugiau vaikų. Sprendimas naudoti metodą neturėtų būti priimtas spaudžiant aplinkybėms ar emocinei įtampai.

VYRO STERILIZACIJA (VASEKTOMIJA)

Taikant vietinę nejautrą, kapšelyje padaromas nedidelis pjūvis ir perrišamos kraujagyslės (panašiai kiaušintakiai). Seksualinis potraukis, erekcija ir ejakuliacija niekaip nesutrinka, tik ejakuliate nėra spermatozoidų.

Efektyvumas. 100%, jei laikysitės taisyklės: pirmuosius 3 mėnesius po operacijos turėtumėte naudoti prezervatyvą. Vazektomijos veiksmingumą galima patvirtinti spermos nebuvimu ejakuliate, nustatyta naudojant spermogramą.

Trūkumai ir taikymo ypatybės. Panašiai kaip moterų sterilizacija.

Natūralūs šeimos planavimo metodai

Remiantis susilaikymu nuo lytinių santykių pastojimui palankiomis dienomis.

Naudojimo pradžia. Tik nusistačius reguliarų mėnesinių ciklą.

Efektyvumas. Ne daugiau kaip 50%, jei laikomasi visų taisyklių.

Privalumai. Jokio šalutinio poveikio. Sutuoktiniai prisiima bendrą atsakomybę.

Trūkumai. Norint nustatyti palankias ir nepalankios dienos pora reikalauja specialaus medicinos personalo apmokymo, kruopštaus apskaitos tvarkymo, savikontrolės ir savidisciplinos. Nerekomenduojama iš karto po gimdymo, nes sunku nustatyti ovuliacijos laiką ir pirmąsias menstruacijas.

Būna atvejų, kai užklupus aistrai nebelieka laiko galvoti apie kontraceptikus ir apsaugą. Mūsų straipsnis padės jums patarimais, kurių naudojimas sumažins nepageidaujamo nėštumo riziką.

Mes jums papasakosime apie būdus, kaip apsisaugoti nuo nėštumo per 24 valandas, pvz liaudies gynimo priemonės, ir farmacinių kontraceptikų, pakalbėsime apie kai kurių metodų pasekmes ir trumpai apžvelgsime skubias farmacines kontraceptines priemones.

Veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo nėštumo namuose

Veiksmingiausias namų apsaugos būdas per 24 valandas po PA užbaigimo.

Šis metodas apima tiek mechaninį, tiek cheminį poveikį makšties ir spermos mikroflorai.

1. Pagrindinis dalykas, kurį reikia padaryti, yra nusiprausti ir praskalauti makštį švirkštu su šiltas vanduo, arba dar geriau – spermicidinį tirpalą.
2. Internete jie taip pat rekomenduoja plauti savo šlapimu. Ši procedūra turėtų būti daroma iš karto po sekso, tačiau šis metodas yra gana pavojingas ir neveiksmingas. Šlapime, kaip organizmo suvartojamų medžiagų skilimo produktas, yra amoniako ir kreatinino. A šis metodas apima medžiagų, kurias pats organizmas atmeta, grąžinimu atgal. Jei ši procedūra kartojama reguliariai, kyla pavojus susirgti sunkiomis ligomis.
3. Kitas dušo būdas yra rūgštus vanduo. Baigus lytinį aktą, naudojant šiltą vandenį ir citrinos rūgštis, sultys arba actas turėtų atlikti procedūrą. Dėl šių komponentų sunaikinami spermatozoidai, kurie žūva rūgščioje aplinkoje. Šio metodo trūkumas yra tai, kad jis gali rimtai pažeisti makšties mikroflorą, sukelti dirginimą, alerginė reakcija Ir įvairios ligos. Naudojant šį metodą, reikia laikytis vienos sąlygos. PA neturi būti baigtas moters makštyje, tai yra, ejakuliacija įvyksta pašalinus vyrišką lytinį organą. Remiantis statistika, šio metodo poveikis pasireiškia 3 atvejais iš 10.
4. Taip pat populiaru nusiprausti kalio permanganatu iškart po lytinių santykių. Kalio permanganatas sumaišomas su šiltu virintu vandeniu santykiu: 1 arbatinis šaukštelis 1 litrui. Šis metodas padeda tik tuo atveju, jei griežtai laikomasi proporcijų. Jei komponentų santykis netikslus, tirpalas gali pasirodyti gana silpnas ir neturėti jokio poveikio spermatozoidams, o jei koncentracija didelė, galite nudeginti makšties gleivinę.
5. Taip pat dažnas plovimas aspirinu. Taikant šį metodą, praskieskite aspirino tabletes šiltas vanduo ir leisti tirpalą po lytinių santykių. Dėl tabletėse esančios rūgšties ir makšties gleivinės susidūrimo su ja keičiasi aplinka ir spermatozoidai žūva. Šis metodas taip pat gali būti pavojingas sveikatai ir sukelti įvairių ligų pasekmes.
6. Douching su jonažole, kuri turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį, nėra mažai žinoma, tačiau jos, kaip kontraceptinės priemonės, veiksmingumas yra nereikšmingas.

Narkotikai, vartojami po lytinių santykių

Ačiū šiuolaikiniai tyrimai Farmacijos pramonėje buvo išrastos 2 pagrindinės galimybės skubioji kontracepcija po nesaugių lytinių santykių.

Mokslininkai, dalyvaujantys kuriant šiuos vaistus, sukūrė keletą tipų skubios kontracepcijos priemonės kurie padeda išvengti nepageidaujamo nėštumo.

Skubiosios geriamosios ir makšties kontraceptinės priemonės yra pagrįstos didelėmis dozėmis progesteronas. Tai hormonas, kuris veikia gimdos gleivinės pokyčius ir blokuoja kiaušinėlio išsiskyrimą iš kiaušidės. IN geriamieji kontraceptikaiŠis hormonas naudojamas mažiausiais kiekiais.

Reikėtų pažymėti, kad dažnas naudojimas Tokie vaistai gresia sutrikdyti kiaušidžių veiklą.

Tačiau jį galima rasti šiose tabletėse:

• "Postinor". Vartojimo nurodymai: 1 tabletė po PA 48 valandas, 12 valandų po pirmosios dozės išgėrimo reikia gerti kitą. Šis vaistas gali padėti tik išgertas per 72 valandas.
• Escapelle reikia vartoti ne vėliau kaip per 96 valandas po PA.

Antigestagenai yra vaistai, kurių sudėtyje yra nedidelė antiprogesterono dozė. Jie yra gana efektyvus apsaugos būdas po PA. Antiprogesteronas yra šiuose vaistuose:

• "Agest" - turi poveikį, kuris neleidžia ovuliacijai ir tręšimui. Taikoma šią priemonę per 72 valandas po PA.

Žvakės, apsaugančios nuo nėštumo prieš PA

Paprastai kalbant, šios žvakutės vadinamos spermicidais. Verta pradėti nuo to, kad žvakę reikia padėti prieš pat PA pradžią, suteikiant galimybę ištirpti moters makštyje ir išskirti medžiagas, kurios panaikins spermatozoidų aktyvumą, sumažins gyvybiškai svarbias.

Spermicidinės žvakutės

Nėra jokių žvakučių, kurios būtų naudojamos po PA, kad būtų pašalinta nepageidaujamo nėštumo rizika. Kai žvakutė prasiskverbia į makštį po PA, spermatozoidai į gimdos ertmę patenka daug greičiau, nei žvakutė pradeda veikti.

Žvakutės skiriasi neoksinolono arba nealkonio chlorido koncentracija ir nešiklio rūšimi. Kaip ir visas kitas kontraceptines priemones, geriau rinktis individualiai, pasikonsultavus su ginekologu. Norėdami stebėti narkotikų įvairovę, taip pat galite kreiptis į internetą.

Pasirinkimas kontraceptinis vaistas atsiranda po pilno tyrimo, tyrimų ir individualių paciento savybių. Išsamiai išanalizavęs tyrimo rezultatus, gydytojas gali pasirinkti apsaugos būdą.

Svarbu atsiminti, kad abortų žvakučių nėra.

Tradiciniai nėštumo prevencijos metodai

Yra daugybė būdų, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo naudojant liaudies gynimo priemones. Kai kurie iš jų gali padėti, o kai kurie, nors ir kenkdami organizmui, norimo efekto nesuteiks, todėl, kad nenustumtumėte sėkmės, reikėtų susipažinti su pagrindiniais.

Prie efektyviausių ir plačiausiai paplitusių fizinių ir cheminiai metodai, įtraukta:

1. PPA (cooitus interruptus). Šis metodas susideda iš varpos pašalinimo iš makšties prieš ejakuliaciją, tačiau tai ne visada efektyvu, nes kartu su pagamintu lubrikantu iš partnerio varpos galvutės išeina nedidelis kiekis spermatozoidų, o apvaisinimui gaminamas tik vienas aktyvus spermatozoidas. pakankamai.
2. Be to, yra metodas, kuris siūlo vartoti karšta vonia partneris. Kai vandens temperatūra ne žemesnė nei 40 laipsnių, dauguma spermatozoidų netenka energijos, todėl sumažėja galimybė apvaisinti kiaušinėlį. Tačiau yra rizika, nes dalis išlieka aktyvi ir gali paveikti.
3. Po lytinių santykių moteris turi išsimaudyti karštoje vonioje. Procedūra turėtų būti atliekama pilant litrą mišinio virintas vanduo Ir garstyčių milteliai. Šį metodą būtina naudoti atsargiai, nes esant stipriai garstyčių miltelių koncentracijai galite gauti alerginę reakciją ir nudegimus.
4. Dienų skaičiavimas pagal mėnesinių ciklo kalendorių. Šis metodas taip pat vadinamas Ogino metodu. Gydytojo, kuris jį išrado, garbei. Esmė ta, kad 8 dienas per mėnesį turėtumėte susilaikyti nuo PA. Ovuliacijos periodą taip pat galima nustatyti matuojant bazinę temperatūrą.

Žolelių užpilai

Žolelių virimas yra vienas iš seniausių ir plačiausiai paplitusių prevencijos būdų tarp mūsų protėvių po PA. Tačiau čia svarbu mokėti tinkamai užvirinti ir užpilti, kad to išvengtumėte šalutiniai poveikiai. Svarbu, ar kuri nors iš žolelių jums yra kontraindikuotina ir ar jos nepakenks jūsų organizmui.

1. Šermukšnio žiedai – gana seni kontraceptikai, bet neveiksmingi, kaip ir dauguma tradicinių metodų. Šermukšnio žiedų užpilo receptas toks: reikia sumaišyti šaukštą šermukšnio ir užpilti stikline verdančio vandens. Šį nuovirą palaikykite uždengtą 1 valandą, o tada nukoškite. Paprastai jis geriamas 3 kartus per dieną po valgio, tačiau nepamirškite, kad šermukšniai padidina kraujo krešėjimą.
2. Taip pat yra įprastas infuzijos receptas granatų žievelės. Pluta ir plėvelės užpilamos verdančiu vandeniu ir paliekamos, kol suminkštės. Po to yra šios infuzijos vartojimo kursas.

Aspirinas

Aspirinas naudojamas kaip kontracepcija prieš ir po lytinių santykių. Jie buvo pradėti naudoti dėl to, kad jo sudėtyje yra acetilsalicilo rūgštis, kuri, sutrikdydama makšties mikroflorą, naikina spermai palankią aplinką.

Aspirinas, kaip parašyta aukščiau, po PA naudojamas tirpalo pavidalu, kuris švirkštu įvedamas į makštį. Prieš PA Aspirinas tabletės pavidalu įkišamas į makšties angą likus 15 minučių iki PA pradžios.

Šis metodas yra labai pavojingas moters sveikatai ir kai kuriais atvejais sukelia rimtų pasekmių, pasireiškiančių sveikatos sutrikimais, pagal statistiką, norimą efektą jis turi 1 iš 10 atvejų.

Skalbimo muilo ir citrinos rūgšties poveikis

Skalbimo muilas ar citrinos griežinėlis, pavyzdžiui, aspirinas, turi būti įdėtas į makštį 15-20 minučių prieš PA, šis metodas gali pasirodyti labai blogas ir sukelti nerimą seksualinės ligos forma. Tai taip pat nesuteikia visiško pasitikėjimo, kad naudojant šį produktą sperma neprarado savo savybių ir aktyvumo.

Skubiosios kontracepcijos metodai

Pasaulyje yra įvairių skubios kontracepcijos metodų, tačiau ne visi jie yra veiksmingi ar saugūs. Verta tai prisiminti tradiciniais metodais gali sukelti problemų su moterų sveikata Ir reprodukcinė funkcija, o dažnas farmacinių vaistų vartojimas žada pažeidimą hormonų lygis ir ankstyva menopauzė. Nepamirškite apie lytiniu keliu plintančias infekcijas, kuriomis galite užsikrėsti, jei neturite kontraceptikų.

Pasitaiko įvairių netikėtų situacijų, tačiau neturėtumėte pamiršti savo sveikatos ir pasirūpinti savimi. Jei intymumas nevyksta su nuolatiniu partneriu, reikia nedelsiant kreiptis į ginekologą ir išsitirti (tepinėlis, kraujas ir kt.)

Mūsų pateiktame straipsnyje buvo kalbama apie žinomus ir veiksmingi metodai skubios kontracepcijos priemonės, jų naudojimas neabejotinai sumažins nepageidaujamo nėštumo riziką. Po kelių dienų vis tiek turėtumėte atlikti testą, kad įsitikintumėte, jog nėra apvaisinto kiaušinėlio.

IN kitas vaizdo įrašas su Elena Malysheva sužinosite apie skubios kontracepcijos privalumus ir trūkumus: