Сумісність: жінка-Терези та чоловік-Лев
Представники цих знаків зодіаку не завжди стають близькими людьми, але вони один одному приємні та цікаві. Об'єднує...
Людський організм – дуже складна система, яка іноді засмічується абсолютно не потрібними, і шкідливими для його нормальної роботи речовинами. Нездорове, незбалансоване харчування, малоактивний спосіб життя, погана екологія, зміни, що відбуваються з віком, — все це негативно позначається на здоров'ї людини, стані систем та органів, зокрема стані судин. Регулярне чищення судин є невід'ємною частиною здорового способу життя.
Згодом відбувається накопичення холестерину та інших ліпідних сполук в артеріях у вигляді бляшок. Надалі ці бляшки стають причиною зміни форми артерії, звуження, аж до повної закупорки. Засмічення судин дуже небезпечне життя людини.
Не обмежуючи себе в жирній, смаженій, та й до того ж рясній їжі, одного разу людина може зіткнутися з проблемою, як то кажуть «віч-на-віч». Якщо не вжити заходів, відбудеться закупорка судин бляшками холестеринів. Саме це згодом стане причиною розвитку атеросклерозу. Більше того, саме бляшки, як правило, провокують розвиток інсультів та інфарктів.
Загальновідомо, що холестерин міститься у багатьох продуктах, наприклад, маслі, майонезі. При зловживанні подібними продуктами холестерин проникає у кров. Далі відбувається його нагромадження. Підвищений рівень цієї згубної речовини в крові провокує незворотні ураження.
Потім відбувається зв'язування білків із холестерином. Більшість холестерину відкладається на судинних стінах. Згодом відбувається збільшення скупчень, тобто утворення атеросклеротичних бляшок. Зруйнувати подібні освіти, на жаль, неможливо. Навіть найефективніша терапія допоможе лише у зупиненні подальшого розвитку атеросклерозу та запобіганні множинному ураженню судинної системи. Саме з цієї причини важливо вчасно вжити заходів щодо зниження рівня холестерину в крові.
Трохи про судини:
З давніх-давен судинами вважали «місткі вази» — тари для зберігання рідин. Згодом і в медицині з'явився подібний термін, що означає те саме. Судини є порожнистими трубками, якими рухається кров і лімфа. В принципі, судини - це та ж ємність, яка вміщує необхідні рідини. В організмі є кровоносні судини – по них рухається кров та лімфатичні – несуть лімфу.
Проводити чищення судин більш ніж потрібно. Засмічені судини не дадуть току крові потрапити до будь-якого органу. Більше того, закупорка судин може стати причиною смерті. Очищати судини так само важливо, як і кров.
Судини можуть засмічитися, як говорилося, внаслідок неправильного харчування. Зловживання жирностями, смаженими стравами, м'ясом, салом, молочною продукцією — все це лише провокує утворення бляшок холестерину. А вони є на заваді вільної циркуляції крові.
Засмічені судини стають причиною появи головного болю, хронічної втоми, підвищеного кров'яного тиску, частих депресій. Очищення судин є завершальною процедурою повного очищення організму. Проводити чистку, як ви вже здогадалися, потрібно лише після очищення твердих органів та крові.
➡ Згустки крові, тромби.
Ці згустки можуть утворюватися в артеріях, внаслідок розпаду бляшок, варикозного розширення, ускладненого тромбофлебітом. Тромби утворюються внаслідок ураження клапанів, і навіть різних аритмій. Очищення судин від тромбів зазвичай проводиться хірургічним шляхом. Крім цього, очистити судини можна і за допомогою медикаментів, призначених лікарем.➡ Гази.З подібним найчастіше стикаються водолази у разі швидкого переміщення з великої глибини на поверхню. У такому разі відзначається утворення у крові бульбашок газу.
Судинні просвіти звужуються внаслідок:
Існує чимала кількість методик, що сприяють розширенню судинного просвіту, покращенню кровотоку, зменшенню розміру бляшок, а також очищенню судин. Лікарські рослини, фрукти, овочі допоможуть у розчиненні подібних утворень. Курс очищення, як правило, в середньому становить один місяць.
Перед тим, як застосувати ту чи іншу методику з очищення судин практично потрібно змінити свій раціон. Категорично забороняється вживати жирні, солоні, смажені, гострі страви, продукти, напхані різними добавками та барвниками, солодке газування.
У чищенні судин важливу роль грають нирки і печінку, оскільки виведення продуктів розпаду бляшок холестерину відбувається за допомогою цих органів. Саме тому мінімізуйте навантаження на них.
Виключіть використання консервованих продуктів, а також продуктів промислової переробки: ковбас, напівфабрикатів. Крім цього, важливо мінімізувати або повністю виключити вживання солодощів. Цукор можете замінити медом - це смачно і корисно. Не можна також захоплюватися сіллю та різними приправами.
80% вашого раціону повинні складати овочі та фрукти, оскільки саме їжа рослинного походженнянадає позитивний впливна процес виведення продуктів розпаду, і навіть процес розщеплення бляшок.
Категорично забороняється вживати спиртні напої. Від вживання кави та чаю також потрібно відмовитись. Замініть їх свіжими соками. Важливий нюанс: соки потрібно розбавляти водою, оскільки концентровані соки можуть зашкодити вам.
До абсолютним показаннямдля проведення очищення відносять:
Важливо навчитися розуміти та вживати сигнали організму та своєчасно вживати заходів.
Протипоказання до чищення судин: загострення будь-якої хронічної патології внутрішніх органів, виразка 12-палої кишки, вагітність, лактаційний період
Очищення судин сприятиме: поліпшенню самопочуття, попередженню розвитку патологій серцево-судинної системи, лікуванню судинних захворювань, виведенню згубних речовин, розщепленню холестеринових бляшок, розширенню судинного просвіту, усуненню головного болю, підвищенню якості зору та слуху.
Більш того, після чищення судин ви відчуєте приплив сил та енергії, назавжди забудете про хронічну втому.
Способів та методів існує достатньо. Вам же потрібно вибрати більш підходящий для себе. Можна скористатися як лікарськими рослинами, овочами, фруктами, а й медикаментозними препаратами. Орієнтуйтесь на своє самопочуття, стан, наявність чи відсутність судинних захворювань. Однак не забудьте перед застосуванням тієї чи іншої методики проконсультуватись у фахівця. Крім цього, не забувайте про рекомендації щодо очищення.
Способи, що використовуються для чищення судин, є дієвими та ефективними. До найпопулярніших відносять:
Важливо розуміти, що процедура очищення судин потребує особливого підходу, суворого дотримання дозувань препаратів. З лікарських рослин готують всілякі настої, настоянки та відвари, які сприяють боротьбі з холестериновими бляшками.
Однак можна скористатися і більше простими способами. Один з найбільш простих методівочищення – за допомогою шкірки картоплі. Візьміть кілька картоплин, промийте, очистіть від шкірки. Далі засипте очищення у містку тару, залийте водою. Склад необхідно закип'ятити, а потім протомити протягом 20 хвилин. Вживати рекомендують по 100 мл остудженого профільтрованого засобу. Тривалість курсу чищення – місяць.
Дотримуючись правильного здорового харчуванняВам вдасться швидше і краще очистити судини. Дуже важливо вживати лише корисну їжу. Включіть у свій щоденний раціон більше овочів, фруктів, каш. У меню обов'язково повинні бути присутні: горіхи, насіння, риба нежирних сортів. Ягоди, морепродукти, крупи, чай, лише зелений – активізують розщеплення та виведення їх організму згубного холестерину.
Для очищення судин використовують спеціальні препарати, які сприяють зниженню рівня холестерину та активізації його виведення з організму. Як правило, призначають прийом:
Найефективнішими засобами очищення судин є статини. Вони мають протизапальну та протипухлинну дію. Більше того, вони призупиняють розвиток атеросклерозу. Тривалість прийому препаратів цієї групи залежатиме від віку та стадії забруднення судин, наявності чи відсутності супутніх захворювань.
Не менше дієвими препаратамиє секвестранти жовчних кислот. Вони сприяють активізації їхнього зв'язування та подальшого виведення з організму. Жовчні кислоти є продуктами обміну холестерину. Секвестранти знижують кількість згубного холестерину в кровоносному руслі.
Що стосується фібратів, то дана група сприяє зниженню секреції жирів, а також зниженню рівня холестерину. Щодо вітамінів, то найефективнішими є вітаміни групи В і С.
Призначити прийом препаратів для чищення судин може лише лікар. Ліки підбираються суто індивідуально. Тривалість очисного курсу залежатиме від того, наскільки сильно забруднені судини.
Даний спосіб є одним з м'яких і щадних, а також дієвих. Саме тому рекомендується проводити таке очищення двічі на рік. Цей метод сприяє нормалізації артеріального тиску, усунення головного болю, а також втоми ніг. Загалом весь дискомфорт, обумовлений засміченістю судин, повністю пройде.
Грецькі горіхидуже корисні для організму. Речовини, що містяться в горіхах, сприяють збільшенню еластичності кровоносних судині зниження рівня холестерину у крові. Тому важливо включити до раціону більше горіхів. Для повного очищеннясудин рекомендують використовувати як самі ядра, і перегородки горіхів.
На весь курс вам знадобиться приблизно півтора кілограми горіхів. Тривалість очисного курсу – два місяці. Поки триває очищення, не забувайте про правильне збалансованому харчуванні. Їжа має бути здоровою та вітамінізованою. На ці два місяці відмовтеся від вживання жирних, смажених, гострих, солоних страв, солодощів, снеків, солодкого газування.
Очистіть горіхи від шкаралупи, подрібніть і помістіть отриману масу скляну тару і поставте в холодильник. Вживати необхідно по 15 г препарату двічі протягом доби: з ранку натще і перед вечірньою трапезою. Запивайте засіб прокип'яченою остудженою водою – половиною склянки.
Що ж до перегородок, всі вони потрібні іншого препарату – настойки. Перегородки з півтора кілограма горіхів засипте в скляну сулію. Залийте сировину медичним спиртом чи якісною горілкою. Важливий момент, горілка має повністю покривати перегородки. Наполягати склад повинен у затемненому прохолодному приміщенні протягом двох тижнів.
Не забувайте періодично струшувати склад. Після півмісяця процідіть засіб і помістіть на зберігання в холодильник. Приймайте по 30 крапель препарату, розведених у невеликій кількості очищеної води, тричі протягом дня, обов'язково перед трапезою.
Тривалість очисного курсу – півмісяця. Після цього потрібно зробити тридцятиденну перерву. Загалом повних курсів очищення настойкою має бути три.
Даний спосіб чищення суглобів дуже дієвий, та й до того ж абсолютно безпечний. Тривалість очисного курсу – тридцять днів. Під час чищення важливо дотримуватись вегетаріанського раціону. Категорично не рекомендується налягати на м'ясо, молочну продукцію, і тим більше на смажені та жирні страви. Крім цього, відмовтеся від вживання спиртних напоїв.
Методика досить проста, і все що потрібно – щодня натщесерце вживати оливки.
Великою популярністю, як дієвий засіб, для чищення судин користується часник. Ця методика визнана найефективнішою. Але, на жаль, використовувати цей спосіб категорично не рекомендується при: гастриті з підвищеною кислотністю, епілепсії, вагітності, лактації, наявності патологій нирок.
Крім цього, при очищенні судин за допомогою часничної настоянкинеобхідно випивати не менше двох літрів води на добу та більше рухатися. Часник, настояний на спирті, є еліксиром довголіття, здоров'я та молодості.
Засіб сприяє як очищенню судин і виведенню їх усіх згубних речовин, а й омолодження організму. Тривалість курсу – одинадцять днів чітко за схемою та тридцять днів без схеми (по п'ятнадцять крапель препарату тричі протягом доби).
Рецепт приготування очисного засобу. Візьміть кілька головок часнику приблизно 150 грамів, очистіть від лушпиння і ретельно подрібніть. Отриманою часниковою масою наповніть скляну сулію. Залийте сировину чистим спиртом – 150 мл. Тару щільно закрийте, накрийте темним матеріалом та залиште засіб наполягати у прохолодному місці протягом десяти діб.
Готова рідина повинна мати зеленуватий відтінок і специфічний часниковий запах. Через десять днів профільтруйте склад і викиньте макуху. Проціджений засіб відставте на три дні. У результаті у вас вийде безбарвна рідина. Перелийте її у зручний для зберігання флакон та помістіть у холодильник. Щоб уникнути побічних ефектів використовувати засіб потрібно строго за схемою.
День перший: з ранку – одна крапелька, в обід – дві, перед вечерею – три. День другий: ранок – чотири; обід – п'ять, вечеря – шість. Таким чином, додаючи по одній крапельці, вживайте шість днів. З сьомого дня, кількість крапельок, що вживаються, потрібно зменшувати, знову-таки на одну.
Засіб потрібно попередньо розводити в молоці: необхідну кількість крапель з'єднайте з молоком – 50 мл. Можна замінити молоко мінеральним, але бажано негазованим. Приймати препарат потрібно за 30 хвилин до трапези.
Практикувати даний методможна один раз на рік. Переважно проводити очищення восени, оскільки це час дозрівання нового врожаю часнику. У разі появи сильної печії, посиленого серцебиття, безсоння, подразнення шлунка обов'язково зменшіть кількість крапельок.
Цей метод дуже дієвий, проте використовувати його краще після консультації у фахівця.
Лимон - дуже корисний фрукт, до складу якого входить значна кількістьаскорбінової кислоти - потужного антиоксиданту, що сприяє підвищенню еластичності судин та їх очищенню від холестерину. Існує кілька різних способів чищення за допомогою лимона. Всі вони мають на увазі поєднання цього фрукта з іншими компонентами, що підсилюють його сприятливий вплив.
➡ Очищення судин лимонно-чесночним настоєм. Візьміть кілька головок часнику, очистіть від лушпиння, після чого подрібніть. Далі візьміть чотири великі лимони, вийміть кісточки і подрібніть за допомогою м'ясорубки. Обидва інгредієнти добре перемішайте і засипте у містку тару. Залийте склад кип'яченою, трохи остудженою водою. Наполягайте склад протягом трьох діб у затемненому холодному приміщенні. Після цього процідіть склад і вживайте по півсклянки препарату перед кожною трапезою, не менше трьох разів на день.
Тривалість очисного курсу – півтора місяці. Зберігати склад потрібно в холодильнику.
➡ Чищення судин лимоном та медом. Візьміть один середніх розмірів лимон, подрібніть. Не забудьте витягти кісточки, оскільки вони отруйні. Залийте масу кип'яченою трохи остудженою водою - літром. Відставте засіб на три дні. Вживайте по чверті склянки препарату тричі протягом доби. Перед прийомом напою з'єднайте його з 10 г меду.
Тривалість курсу – місяць.
➡ Очищення судин за допомогою лимона, меду, цибулі та часнику. Подрібніть три лимони, потім візьміть одну цибулину і двісті грамів часнику, очистіть від лушпиння і подрібніть. Усі компоненти потрібно добре перемішати. Додайте в масу трохи натурального меду, п'ятдесяти грамів буде достатньо. Вживайте по 10 г складу не менше трьох разів протягом дня.
Тривалість очисного курсу – півтора місяці.
➡ Очищення судин за допомогою лимона, імбиру та меду. Візьміть кореневище імбиру, очистіть від шкірки, після чого подрібніть теркою. Помістіть масу в термос. Потім додайте до імбиру свіжий сік одного лимона. Залийте суміш окропом. Мед додайте до смаку. Пийте приготовлений напій замість чаю тричі протягом доби. Тривалість очисного курсу – тридцять днів.
З цих інгредієнтів можна приготувати суміш. Просто наріжте дрібно всі компоненти і добре перемішайте, після чого з'єднайте з медом. Приймайте по десять грамів зілля раз на день.
➡ Чищення судин цитрусовими. Візьміть два лимони та апельсини. Подрібніть інгредієнти та змішайте з трьома ложками меду. Підготовлену масу помістіть на зберігання холодильник. Приймати рекомендують по 15 г суміші один раз на день. Тривалість курсу – тридцять діб.
Багато хто знає, що кориця – спеція, за допомогою якої можна скинути зайві кілограми. Не всім відомо, що крім цього вона має масу інших властивостей. За допомогою цієї спеції можна почистити судини, а також значно знизити рівень шкідливого холестерину в крові.
Рецепт приготування очисного засобу. Змішайте кілька ложечок кориці з такою самою кількістю натурального меду. Залийте суміш кип'яченою водою - половиною літра. Дайте засобу трохи наполягати. Вживайте по п'ятдесят мілілітрів цього чудодійного напою щонайменше тричі протягом дня. Тривалість очисного курсу – 30 днів.
Це ідеальний засібдля очищення судин, розщеплення бляшок холестерину і виведення з них всіх згубних речовин. Ця методика досить проста у виконанні.
Рецепт приготування очисного препарату. Засипте грам шість лаврового листа в невелику емальовану каструльку. Залийте сировину кип'яченою водою – 300 мл. Помістіть тару на плиту, протоміть склад протягом п'яти хвилин. Наполягати засіб має протягом восьми годин.
Після закінчення часу профільтруйте склад та вживайте по 50 мл напою після кожної трапези. Приймати склад потрібно протягом трьох діб. Потім зробіть перерву сім днів і повторіть курс.
Цей засіб використовується для очищення судин із давніх часів. Люди здавна використовували його як ліки для терапії тромбофлебіту та варикозного розширення вен. Зараз його застосовують як для лікування судинних патологій, так і для очищення судин.
Рецепт приготування засобу для чищення. Візьміть насіння кропу(підсушеного) – одна склянка, подрібнена до порошкоподібної консистенції кореневище валеріани у кількості 20 грам. Засипте інгредієнти у термос. Заваріть сировину окропом - 1.5 літрами. Закрийте тару та залиште склад наполягати протягом дня.
Через добу, процідіть засіб і з'єднайте з половиною літра натурального меду, ретельно перемішайте. В ідеалі має вийти два літри очисного засобу. Вживайте по 15 мл напою не менше трьох разів на день, обов'язково до трапези.
Тривалість очисного курсу – доки закінчиться склад. Так як вплив, який надає цей напій на організм незначно, практикувати цю методику потрібно двічі протягом року.
Люди здавна використовували лікарські рослинияк для лікування, так і для профілактики різних патологій. Препарати на основі рослин легко впораються і з очищенням організму, зокрема судин. Головна перевага ліків на рослинній основі – їхня натуральність. Це означає, що засоби, що використовуються для чищення судин, принесуть лише користь. Але за однієї умови – якщо ви будете суворо дотримуватись рекомендованих у рецептах дозування.
Очищувальних засобів існує дуже багато. Нижче будуть наведені рецепти найпопулярніших і що дуже ефективних і перевірених століттями препаратів для очищення судин.
Якщо вирішили застосувати якийсь засіб із народу, не забувайте про наступне:
➡ Застосування цілющої маси. Цей засібє дуже ефективним. Основа очисного препарату журавлина. У ягодах міститься значна кількість антиоксидантів, які затримують процеси старіння, а також запобігають появі раку. Більше того, саме журавлина сприяє очищенню судин від холестерину, запобігає появі інсультів та інфарктів, а також сприяє зміцненню судин.
Рецепт приготування очисного засобу.Візьміть ягоди журавлини – приблизно кілограм. Прокрутіть через м'ясорубку. Далі візьміть грам двісті часнику, очистіть від лушпиння і подрібніть. Отриману масу з'єднайте з медом – половиною склянки. Ретельно перемішайте склад і залиште настоятися на три доби.
Вживати потрібно по 15 мілілітрів кошти двічі на день – до трапези. Тривалість очисного курсу – півтора місяці.
➡ Очищення судин трав'яним збором. З'єднайте підсушені, подрібнені листки м'яти з безсмертником і кроповим насінням. Добре перемішайте компоненти і заваріть грамів тридцять сировини окропом - півлітром. Наполягати склад необхідно протягом півгодини. Пийте по 100 мл засобу не менше чотирьох разів на добу, протягом тридцяти днів.
➡ Чищення судин настоянкою кульбаби. Настоянка з кореневищ та листків рослини застосовується не тільки для терапії та профілактики судинних патологій, але й для очищення судин, печінки, нирок, а також зміцнення організму.
Отже, візьміть кореневища кульбаби - не менше п'яти штук, подрібніть і з'єднайте з такою ж кількістю листків. Добре перемішайте інгредієнти і засипте в скляну сулію. Залийте сировину якісною горілкою – півлітром. Заберіть склад у прохолодне приміщення на тиждень. Не забувайте час від часу струшувати вміст. Профільтруйте склад, перелийте у зручний для зберігання флакон та помістіть у холодильник.
Вживайте по тридцять крапель засобу для чищення тричі на добу, до трапези. Тривалість курсу – два місяці.
➡ Настоянка соняшнику для очищення судин. Даний засіб готується лише із зрілих рослин. Для його приготування вам знадобляться і кореневища, і наземна частина. Візьміть листки, пелюстки з одного кошика, очищене насіння та кореневища. Подрібніть компоненти та засипте в літрову скляну сулію. Залийте сировину горілкою – 500 мл. Наполягати склад повинен у холодному затемненому місці протягом двох тижнів. Періодично засіб необхідно струшувати. Після півмісяця процідіть склад і помістіть на зберігання в холодильник.
Вживайте по тридцять крапель препарату тричі на день за півгодини до трапези. Тривалість очисного курсу – шістдесят днів.
➡ Настій для очищення судин. Змішайте в однакових кількостях листки мати-й-мачухи - 20 грамів з такою ж кількістю звіробою і плодів шипшини, 10 грамами кропового насіння, трави собачої кропиви, листків і ягід суниці. Усі компоненти повинні бути висушеними та подрібненими.
Запарте 30 грамів суміші у закип'яченій воді – трьохстах мілілітрах. Залишіть засіб настоятися на півгодини. Вживайте по 50 мл препарату тричі на день, в обов'язковому порядку до присісту за стіл. Тривалість очисного курсу – 30 днів. Через тижневу перерву курс можна повторити.
➡ Ідеальний очисний засіб. З'єднайте в рівних пропорціях м'яту зі звіробою, сушеницею, кореневищем кульбаби, плодами калини і горобини, та хвощем польовим. Наріжте дрібні компоненти і засипте в термос. Заваріть суміш окропом - половиною літра. Настоюйте засіб протягом години. Вживайте по 100 мілілітрів профільтрованого засобу тричі на день. Курс очищення складає один місяць.
➡ Очищення судин за допомогою конюшини. Візьміть кілька квіток рослини, шести буде цілком достатньо. Подрібніть сировину і запарте в двохстах мілілітрах окропу. Укутайте ємність і відставте склад настоятися кілька годин. Приймайте по п'ятдесят мілілітрів процідженого засобу щонайменше чотири рази на день. Тривалість очисного курсу – 30 днів.
➡ Оцет яблуч – перевірений очисний засіб. Рекомендується приймати по 10 мл оцту щодня, натще. Перед вживанням дозу оцту необхідно розвести закип'яченою трохи остудженою водою - половиною склянки. За бажання можна додати в напій мед.
Приймати оцет потрібно протягом 30 днів. Потім слідує тижнева перерва. В цілому, очисних курсів за допомогою яблучного оцтумає бути три.
➡ Очищення судин гречаним киселем. Це досить ефективний і що дуже м'який спосіб. Готувати його потрібно безпосередньо перед прийомом. Візьміть гречане борошно в кількості двадцяти грамів, засипте в емальовану каструльку. Залийте сировину половиною склянки води та прокип'ятіть протягом п'яти хвилин. Вживайте засіб двічі на день, обов'язково до трапези. Тривалість очисного курсу – 30 днів.
➡ Чищення судин порошком коріння кульбаби. Подрібніть підсушене кореневище кульбаби до порошкоподібної консистенції. Вживайте по 10 г кошти перед кожним присістом за стіл. Курс чищення складає півроку.
➡ Солодка для очищення судин. Подрібніть кореневища рослини, після чого заваріть кілька столових ложок кип'яченою водою - півлітром. Дайте засобу трохи наполягати. Вживайте по 60 мл процідженого напою чотири рази на день. Тривалість очисного курсу – три тижні.
➡ Липа для очищення судин. Подрібніть висушені квітки липи до порошкоподібної консистенції. Приймати рекомендують по ложці порошу не менше чотирьох разів на день.
Чистити судини більш ніж потрібно. Кровоносні судини та вени – це як «мережа автомобільних доріг», якими транспортується кров. Близько п'яти літрів крові перекачується серцем за хвилину. Уявіть, що відбувається з судинами та струмом крові, коли вони забруднені.
Щодня, людина сама того не підозрюючи, засмічує свій організм непотрібним сміттям: жирами, солодощами, всілякими снеками, напівфабрикатами. Все це, переварюючись, потрапляє у кров. Організму просто не під силу впоратися з такою кількістю шкідливостей, і все, що не вивелося, просто осідає на судинних стінках, і як результат – зменшує їх просвіти.
Якщо не проводити чистку, хоча б раз на рік, можуть виникнути різні патології, знизитися імунітет, відбуватися збої у функціонуванні всіх систем та органів. Згодом значно погіршиться самопочуття, з'явиться безліч різних неприємних симптомів.
Високий рівень холестерину в крові можна зменшити за допомогою натуральних методів. Розглянемо які трави чистять судини від холестерину.
Холестерин міститься в продуктах, що споживаються людьми, і виробляється в печінці. Ця хімічна сполука необхідна для підтримки правильного циклуформування клітин. Він впливає виробництво гормонів в організмі. Стимулює засвоєння вітамінів, зокрема D3. Корисний для організму до тих пір, поки не виникає в надлишку. Однак стероїд, що виникає у великій кількості, утворює бляшки холестерину в судинах.
Лікувальні рослини - це чудова альтернатива традиційним препаратам, що використовуються особами з підвищеним рівнем холестерину та проблемами серцево-судинного спрямування.
Трав'яні збори можуть застосовуватися з метою профілактики у осіб, які перебувають у групі ризику, у початкових стадіях захворювання та тяжких випадках як доповнення до лікарської терапії.
Нижче наведено найкращі травита рецепти чаю з них, що знижують рівень холестерину.
Для чищення судин від холестерину можна використовувати лікувальні трави. Вони надають сприятливий впливна серцево- судинну системустимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, відповідального за перетворення холестерину із споживаних продуктів. Крім того, лікарські рослини регулюють роботу печінки, яка є фабрикою виробництва холестерину. Адже холестеринові бляшки звужують просвіт артерій та знижують приплив крові у тканини головного мозку, міокарда та нижніх кінцівок.
Цього можна уникнути, застосовуючи такі рослини:
Бажаючи знизити рівень холестерину в крові, корисно пити суміш трав для очищення судин у вигляді настою, що містить ягоди глоду, квіти липи, листя кропиви та собачої кропиви. Рекомендується пити 600 мл настою на день. Суміш сушених трав (20 г) заливають 600 мл кип'яченої води, залишають настоюватись і проціджують. Можна підсолодити чай медом.
Для приготування чаю знадобиться листя єрусалимського артишоку та лопуха великого, 25 г:
Авокадо – найжирніший фрукт, який вчені відносять до суперпродуктів. Авокадо містить велику кількість мононенасичених жирних кислот(олеїнова), які допомагають у боротьбі з високим рівнем цукру в крові та зміцнюють стінки артерій. Є багатим джерелом антиоксидантів, вітамінів B, E та K, клітковини та білка.
Регулярне споживання авокадо сприяє підтримці нормального рівня холестерину в крові, запобігає атеросклерозу та сприяє схуднення.
Ненасичені жири, що містяться в авокадо, знижують рівень поганого холестерину ЛПНЩ та одночасно підвищують рівень гарного ЛПВЩ. Підтвердили це аналізи: вже за тиждень у людей, чия дієта була багата на авокадо, відзначили зниження рівня ЛПНЩу крові та збільшення рівня ЛПВЩ на цілих 11%. Авокадо у зв'язку з великим змістом(До 80%) ненасичених жирних кислот повинно бути необхідною частиною дієти всіх осіб з підвищеним рівнем холестерину в крові або бажаючим запобігти цьому стану.
Часник називають натуральним антибіотиком, оскільки він допомагає позбутися болю, молочниці та бактерій, стійких до дії антибіотиків. Крім того, має протизапальну, протигрибкову та антиоксидантну дію. Лікувальні властивості часнику використовуються для підвищення імунітету в осінньо-зимовий період та пом'якшення запальних процесів верхніх. дихальних шляхівта порожнини рота.
Однак часник має й інші, менш відомі властивості, які допомагають підтримувати організм у здоров'ї. Він допомагає насамперед подолати високий рівеньпоганого холестерину в крові та захистити організм від атеросклерозу.
Останні дослідження показують, що лікарські трави ефективні у боротьбі з холестериновими бляшками. серцевого нападута інсульту. Лікування травами не викликає серйозних побічних ефектів, на відміну від фармацевтичних препаратів.
Про «поганий» холестерин зараз не чув лише лінивий. Всі знають, що він вміє відкладатися на стінках судин і приводити до різним захворюваннямщо через холестерин може наступити інсульт або інфаркт. Тому після досягнення усвідомленого дорослого віку багато людей задаються питанням, як очистити судини від атеросклеротичних бляшок, щоб уникнути цих наслідків. Розкажемо про це з погляду не народної, а офіційної медицини.
Кожен орган людини отримує харчування від судин, яких у організмі – величезна і протяжна мережу. Кров, що протікає судинами – це не розчин, а суспензія, коли в рідині плаває завис клітин, які називаються форменими елементами. Рідка частина крові не нагадує воду, що пояснюється розчиненими у ній молекулами, переважно, білкової природи. Але також у крові «плавають» і різні продукти жирового обмінузокрема, холестерин, тригліцериди, ліпопротеїди.
Відповідно до законів фізики, кров рухається по судинах так, що в центрі тече «цівка», практично вільна від клітин, а більшість формених елементів"йдуть" по краях, являючи собою своєрідний "відділ швидкого реагування": у відповідь на пошкодження судин звідси відразу спускаються тромбоцити, "закриваючи" пролом.
Рідка частина крові також стикається з судинними стінками. У ній, як ми пам'ятаємо, розчинено продукти жирового обміну. Їх кілька різних, холестерин – лише одна із складових. Влаштована ця система так: в нормі «погані» жири перебувають у рівновазі зі своїми антагоністами, «хорошими» жирами («хорошим» холестерином). Коли ця рівновага порушується - або кількість "поганих" збільшується, або знижується обсяг "хороших" - на стінках артеріальних судин починають відкладатися жирові горбки - бляшки. Про ризик відкладення таких бляшок судять за співвідношенням добрих жирів (вони називаються ліпопротеїди. високої щільності» – ЛПВЩ) та сумі ліпопротеїдів низької (ЛПНЩ) та дуже низької (ЛПДНЩ) щільності. Зробити це можна за аналізом крові з вени, який називається ліпідограмою.
Така бляшка небезпечна наступним:
На швидкість формування бляшок впливають:
Локалізація відкладення бляшок непрогнозована: це можуть бути як артерії, які живлять головний мозок, так і нирок, кінцівок або інших органів. Залежно від цього, викликати вони можуть:
Перш ніж проводити очищення судин від холестеринових бляшок та тромбів, потрібно дізнатися, чи є вони там, чи ні. Якщо ліпідограма показує ризик утворення бляшок, коагулограма – ризик тромбоутворення, виявити безпосередні «затори» в судинах допоможуть інструментальні дослідження:
Очистити від холестерину судини потрібно, коли:
У наступних випадках треба всіма силами проводити профілактику відкладення холестерину на стінках судин:
Щоб не зіткнутися з тим, що чищення судин у домашніх умовах обернеться відривом від стінок тромбів або бляшок з відповідними наслідками, перед проведенням слід обстежитися:
Програма очищення судин від осаду холестерину на стінках повинна залишатися лікарем за результатами лабораторних та інструментальних досліджень. Вона обов'язково включає:
За показаннями можуть призначатися:
Без цієї дії всі подальші заходи – чи народні рецепти, чи препарати – не нададуть потрібної дії, оскільки людина продовжуватиме насичувати організм холестерином.
Це можна зробити лише за допомогою дієти:
Виключити потрібно:
Щоб на атеросклеротичні бляшки не відбувалося нашарування тромбів, які небезпечні тим, що можуть у будь-який момент відірватися, дотримуйтесь наступної дієти (вона практично ідентична тій, яка обмежує надходження холестерину:)
Без таких заходів виконання наступних кроків є неефективним. Інакше в судинах застоюватиметься кров, що дуже люблять тромби та атеросклеротичні бляшки. Як заходи «очищення» судин потрібно:
Для запобігання появі тромбів використовуються таблетки, що перешкоджають відкладенню тромбоцитів на стінках судин. Це "Тромбо-Асс", "КардіоМагніл", "Плавікс", "Клопідогрель", "Аспекард", "Курантіл" та інші.
При низькому МНО за даними коагулограми призначаються препарати-антикоагулянти і при цьому є атеросклеротичні бляшки або тромби, призначаються не тільки антиагреганти на основі аспірину, зазначені вище, але й препарати, що впливають на систему згортання крові. Це ін'єкційні препарати"Клексан", "Фрагмін", "Фраксіпарін", у гіршому випадку - ін'єкційний "Гепарин". Можна також застосовувати препарат «Варфарин». Дозування підбирає лікар. Після початку прийому таких препаратів обов'язково контролювати МНО, регулюючи дозу ліків, інакше може початися кровотеча.
Лікування укусами медичних п'явок перешкоджає утворенню тромбів у судинах. Це відбувається внаслідок того, що цей хробак, присмоктуючи, випускає в кров різні ферменти. Вони повинні служити для того, щоб поки п'явка п'є кров, вона не згорнулася. В результаті гірудин та інші ензими надходять у системний кровотік, розчиняючи наявні невеликі тромби і проводячи профілактику подальшого тромбоутворення.
Гірудотерапію можна проводити не всім, а лише за відсутності:
Перед тим, як очистити судини народними засобами, порадьтеся з кардіологом або терапевтом, що лікує, на предмет того, можна Вам приймати той чи інший відвар.
З цією ж метою можна купувати у Фітоаптеках сертифіковані БАДи: сироп глоду та шипшини, «Буряк з селери», «Глід Преміум». Якщо ж ви не любите смак часнику, купіть БАД «Часник у порошку» фірми «Сольгар». Дуже добре розріджує кров гінкго білоба, що випускається як БАДів.
Наведемо 2 найпоширеніші рецепти.
У деяких випадках, при високому індексі атерогенності (визначається за аналізом крові на ліпіди), доцільним є призначення препаратів, які розчинятимуть атеросклеротичні бляшки. Робить таке призначення тільки лікар-кардіолог або терапевт, оскільки він здатний оцінити співвідношення ризику побічних ефектів і потенційної користі від цих препаратів.
Призначаються 2 основних види холестерин-знижувальних препаратів. Це статини ("Аторвакард", "Сімвастатин", "Ловастатин" та інші) та фібрати ("Клофібрат", "Тайколор", "Ескліп").
Статини – препарати, які знижують рівень холестерину шляхом блокування ферментного шляху, яким він синтезується. Хоча ці ліки і входять до плану обов'язкового лікування атеросклерозу, прописаного МОЗ, але через велику кількість побічних ефектів лікар думатиме, чи варто їх призначати, чи можна проводити лікування без їх застосування. Вони є обов'язковими для застосування наступним категоріям осіб:
При низькому ризик розвитку інфаркту, при наявності цукрового діабету, а також у жінок до клімаксу застосування подібних препаратівможе викликати побічні ефекти з боку будь-якої системи організму. Якщо намагатися лікувати статинами лише підвищений рівень холестерину, коли серце, нирки і печінка людини здорові, досить ризиковано, тим більше що шкідливі ефекти тут розвиваються поступово, поступово. Але якщо вже було ухвалено рішення очищати судини саме в такий спосіб, потрібно щомісяця контролювати біохімічні показники крові, особливо той, що називається «печінковими пробами». Знижувати або збільшувати дозування самостійно також не варто.
Це препарати, які зменшують вироблення холестерину: «Клофібрат», «Гемфіброзіл», «Тайколор» та інші. Вони не так добре знижують холестерин, як статини, але не є такими токсичними. Ці дві групи засобів найчастіше комбінують, щоб зменшити кількість побічних ефектів.
У деяких випадках ефективні засоби, спрямовані на зниження надходження в організм холестерину. Це "Орлістат", "Ксенікал", "Езетрол". Їхня ефективність не така висока, як у статинів або фібратів, оскільки більшість «поганих» ліпопротеїдів все ж таки виробляються власним організмом, а не всмоктуються з їжі.
За відсутності показань до прийому статинів, але за наявності цукрового діабету, гіпертонії, хронічного холециститу або жовчнокам'яної хворобиТакої шкідливої звички як куріння можуть застосовуватися біологічно-активні добавки. Такі засоби, які випускаються в капсулах або таблетках, і не вважаються справжніми ліками, іноді не менш ефективно очищають судини від бляшок, не викликаючи величезної кількості неприємних. побічних симптомів. Це «Тиквеол», «Ліпоєва кислота», «Омега Форте», «Доппельгерц омега 3», «КардіоАктив Глід», «Золоте муміє».
Коли атеросклеротична бляшка «обросла» солями кальцію так, що до її ядра холестерину не добирається жоден препарат або народний засіб. У цьому вона дає можливості харчування якогось органу чи загрожує розвитком інсульту чи гангрени. У цьому випадку єдиним виходом є операція видалення бляшок з судин. Одночасно створюється «обхідний шлях» для кровопостачання страждаючого органу, наприклад, аортокоронарне шунтування, коли створена додаткова «доріжка» від вищележачої ділянки до судини, що підходить безпосередньо до тканини, що потребує. Таким чином кров йде повз «забиту» ділянку судини. Іноді проводиться операція стентування, коли в зону звуженої артерії ставиться "трубочка" (стент), що повертає посудину початковий діаметр просвіту.
Після таких втручань необхідний тривалий прийомпрепаратів, що зменшують тромбоутворення спільно з ліками, які підтримуватимуть рівень холестерину в нормі, для запобігання повторному утворенню бляшок.
Таким чином, якщо ви хочете уберегти свої судини від можливого відкладення бляшок, потрібно відкоригувати образ власного життя, пропити курсом, попередньо порадившись із терапевтом, відвари чи настої, приготовані за народним рецептом Те саме стосується людей, які не скаржаться на проблеми з серцем і виявили високий рівень холестерину в крові. Якщо ж під час ходьби, виконання фізичного навантаження або під час вставання з ліжка за грудиною або зліва в грудній клітціз'являється біль або дискомфорт, якщо ви страждаєте на підвищений тиск або раніше був виявлений порок серця, потрібно радитися з лікарем з приводу доцільності прийому холестерин-знижувальних препаратів.
Пам'ятайте: не варто захоплюватися зниженням холестерину. Цей елемент потрібен для мембран кожної нашої клітини, при його малій кількості підвищується ризик розвитку раку, хвороб. нервової системи, у тому числі і інсульту, а також стану, при якому відзначається низький вміст крові гемоглобіну – анемії.
Від повноцінної роботи судин залежить здоров'я організму. Чищення судин народними засобами та звільнення їх від холестерину забезпечує нормальний кровообіг, надходження поживних речовинв організм, серце та інші органи легко забезпечуються киснем і корисними компонентами. Однак якщо відбувається підвищення рівня холестерину, то всередині судин спостерігається утворення бляшок холестерину, які викликають утворення тромбів. Тромбоз є основною причиною проблем із серцем, варикозного розширення, підвищення артеріального тиску. Тому обов'язково потрібно проводити очищення судин від бляшок холестерину.
При підвищенні в організмі холестерину відбувається проникнення цієї речовини всередину судин.. Утворення цієї речовини відбувається у печінці, потім разом із кров'ю він надходить усередину загальної судинної системи. По суті це жирові клітини, які важко видалити. Усередині тонких каналів вони утворюють жирові бляшки, які дають крові нормально вступати у загальну кровоносну систему.
Сам по собі холестерин не небезпечний і він не становить особливої небезпеки для здоров'я. При підвищенні цієї речовини людина може тривалий період почуватися добре, вона може не виникати певних симптомів погіршення здоров'я. Але при цьому поступово відбуватиметься підвищення холестерину в крові.
Ця речовина може призвести до утворення тромбів, які часто стають причинами багатьох серйозних захворювань, а в найгірших випадках викликають летальний наслідок. Крім цього, він заважає надходженню кисню в інші тканини, що призводить до їхнього відмирання. Все це може спричинити появу наступних серйозних захворювань:
Тому важливо вчасно провести очищення від холестерину. Якщо зволікати та не виконати самостійне чищенняЦе може призвести до утворення тромбів, які можуть відірватися і забити судини.
Перш ніж очистити організм від холестерину, варто з'ясувати, від чого відбувається підвищення цієї речовини. Холестерин може підвищитися через такі фактори:
Після 40 років слід обстежити кров. Для цього кілька разів на рік проводиться загальний та біохімічний аналізкрові. Ці аналізи покажуть вміст холестерину у крові. Цю процедуру варто проводити навіть у тих випадках, коли не відзначається будь-яких симптомів погіршення здоров'я.
Для того щоб своєчасно позбутися бляшок холестерину в судинах, важливо постійно стежити за станом свого здоров'я. Якщо виявляються невеликі проблеми зі здоров'ям, варто одразу звернутися до лікаря. Важливо виявити захворювання ранніх стадіях.
Лікувальна терапія зазвичай полягає в чищенні судин та крові від холестерину.. Ці процедури можна проводити в домашніх умовах за допомогою різних народних способів.
Перед призначенням лікування атеросклерозу потрібне детальне обстеження хворого. Воно проводиться з метою правильного підбору препаратів та способів лікування, виявлення протипоказань до якихось ліків.
Діагностика атеросклерозу та виявлення необхідності чищення судин складається з наступних методик:
Народна медицина пропонує багато способів, як почистити судини від холестерину. Чищення дозволяє усунути багато ускладнень внутрішніх органів. Головне, треба знати, які народні засоби від бляшок у судинах можна використати.
Чищення судин від холестерину може здійснюватися за допомогою двох простих продуктів – нежирного молока та чаю. Ці два компоненти допомагають швидко вивести всі шкідливі речовини з судин.
Рецепт з цих компонентів буде особливо придатним для тих, хто страждає на зайву вагу, а також для тих, у кого виникає перевантаження при вживанні великої кількості жирної їжі.
Лікування за допомогою чаю та молока вважається дієтою, тому що очищення триває близько 4 днів. У цей час рекомендується вживати тільки здорову, нежирну їжу в невеликих кількостях.
Рецепт приготування:
Є інший засіб на основі молока та чаю, але додатково додається лимон. Протягом дня слід вживати ці компоненти у наступних кількостях:
Якщо є алергія на молоко або за станом здоров'я немає можливості голодувати, то цієї дієти не варто дотримуватися. В іншому випадку можуть виникнути серйозні проблемизі здоров'ям.
Часто боротьба з холестериновими бляшками проводиться за допомогою часнику. Цей рослинний компонент може очистити від тромбів та холестерину судинну систему, а також чудово лікувати таке захворювання, як атеросклероз судин. У цих випадках його доповнюють лимоном. Популярність цих компонентів у народній медицині забезпечується за рахунок того, що ці компоненти є прекрасними антиоксидантами.
Для очищення судин від холестерину застосовується настій на основі часнику та лимону.. Приготування цього засобу здійснюється за такою схемою:
Очищення крові від холестерину може проводитись за допомогою часнику, лимону та натурального меду. Поєднання цих компонентів допомагає усунути надлишок холестерину за короткий періодпри цьому настойка покращує стан інших внутрішніх органів.
Для настоянки потрібні такі інгредієнти:
Приготування настойки проводиться за такою схемою:
Готовий засіб слід використовувати по 4 ч. л. на день протягом двох місяців. Після повного курсуЛікування судини повністю очиститься, поліпшується кровообіг, робота серця та інших внутрішніх органів.
Для очищення судин слід вживати кашку із часнику та молока. Для цього необхідно протерти трохи часнику, його можна перемолоти блендером. Потім у часникову кашку додається трохи молока. У день слід вживати по ч. л. часниково-молочної суміші.
Очистити холестерин у судинах допоможе настоянка на основі церковного кагору та часнику. Напій дозволяє покращити структуру судин, нормалізує діяльність внутрішніх органів та зміцнює імунну систему.
Для приготування настойки потрібні такі компоненти:
Приготування настойки виконується за такою схемою:
Готову настоянку потрібно пити по 2 великі ложки тричі на день.
Відмінним засобом для очищення холестерину судин є настоянка на основі спирту. Крім спирту та часнику, до складу настоянки входить липовий мед, настоянка прополісу. У комплексі ці компоненти роблять швидко очищення судин, покращують роботу кровоносної системиі серця.
Як виконується приготування настоянки:
Під час очищення судин від холестерину настойка приймається за такою схемою:
Для очищення судин можна використовувати народні рецептина основі хрону, часнику та лимона. Рослинні ліки з цих компонентів допомагають усунути судинний тромбоз, а також забезпечують повне очищеннясудин серця.
Для приготування ліків знадобляться такі пропорції компонентів:
Як приготувати:
Готову суміш слід вживати по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди.. Для посилення ефекту необхідно лікарський засіб заїдати невеликою ложкою квіткового меду.
Якщо раптом на будь-який із засобів цієї суміші є алергія, то від застосування ліків варто відмовитись. З лимоном варто бути обережнішим тим, у кого є підвищена кислотністьв організмі.
Поліпшити стан судин, зробити їх очищення від холестерину, покращити кровообіг та діяльність серця можна за рахунок лікарських трав. Трави, що знижують холестерин і судини, що очищають, можуть використовуватися в складі настоянок, відварів, різних чаїв. Головне, потрібно правильно приготувати цілющий напій із лікарських трав.
Очищення судин від бляшок холестерину вдома можна проводити за допомогою різних трав'яних зборів. Лікарські трави благотворно впливають на стан судин, серця, а також покращують здоров'я та зміцнюють імунну систему.
Ефективною дією мають такі народні засоби з трав'яних зборів:
Для ефективного очищенняорганізм від надлишку холестерину можна використовувати народні засоби на основі порошку з липи. Для приготування порошку слід придбати в аптеці сухе листя липи.. Якщо є можливість, їх можна заготовити самостійно.
100 грам сушеного листядерева потрібно подрібнити до борошна. Розламати збір можна вручну або у ступці. Рекомендується вживати по 15 г тричі на день, додатково порошок запивається водою. Лікувальна терапія цим рослинним засобоммає становити 21-30 днів. Після цього потрібно дати організму відпочити протягом 7-14 днів і потім повторити все.
Особливості харчування під час застосування цього рослинного засобу:
Перед тим, як проводити очищення на основі цитрусових фруктів, варто переконатися, що у вас немає алергії на них. Не рекомендується вживати ці фрукти, якщо є алергічні реакції, захворювання органів травлення – виразкове захворюванняшлунка та дванадцятипалої кишки, гастрит, підвищена кислотність.
Особливості вживання цитрусових фруктів:
Крім перерахованих вище народних способів усунення зайвого холестерину з кровоносних судин є ще кілька рецептів, які можна робити постійно з доступних компонентів.
Для приготування ефективного засобу варто вийняти внутрішню частинугоріхів і перемолоти у блендері до стану порошку. Готовий порошок варто зберігати у холодильнику у закритій ємності.. Приблизно за 20 хвилин до кожного їжі варто з'їдати 1 велику ложку порошку з горіхів, при цьому потрібно запивати водою з соком лимона.
Лавровий лист очищає судини і допомагає при різних недугах– захворювання печінки, нирок, серця. Також цей рослинний компонент часто використовують при підвищеному холестерину.
Для приготування відвару потрібно покласти в ємність 8 штук лаврових листів і залити склянкою води.
Поміщаємо ємність на вогонь та доводимо до кипіння. Після цього відвар слід процідити.
Пити слід невеликими порціями протягом 7 днів.
Для чищення судин будинку можна використовувати кору горобини. Для приготовлення лікувального засобузнадобиться 200 грам кори горобини. Викладаємо кору в невелику каструлю, заливаємо 500 мл води та поміщаємо на вогонь. Доводимо до кипіння і проварюємо 5 хвилин. Далі відвар проціджується через марлю. Пити слід по 1 великій ложці відвару разом з ягодами горобини за 15 хвилин до їди.
Яблучний оцет для чищення кровоносних судин широко використовується у народній медицині. Його використовували ще в Стародавню Грецію. Оцет можна сміливо назвати найстарішим і перевіреним лікарським засобом, який людина почала застосовувати для лікування різних хвороб.
У наш час яблучний оцет переважно застосовується у кулінарії. Його можна знайти практично на кожній кухні. Згідно з народним досвідом, його можна застосовувати для профілактики розвитку атеросклерозу.
Оцет по праву можна назвати найкращим засобом для чищення організму. Він знижує рівень холестерину в крові та усуває запальні процесиу судинних стінках, що передують відкладенню в них ліпідів.
Для очищення судин потрібно щодня вранці після сніданку випивати по склянці води, яку потрібно додавати по 1-2 столових ложок оцту. Пити цей розчин потрібно 3 дні, потім зробити перерву на 1 день, потім ще 3 дні вживати. Такий курс очищення судин можна проводити 1 раз на півроку.
Протипоказання:
Зелений чай з медом – це оптимальний засіб для підтримки нормального рівня холестерину та постійної профілактикиатеросклерозу. Візьміть собі за звичку випивати щодня з ранку чашкою натурального зеленого чаю з ложечкою меду.
Цей засіб не розщеплює вже сформовані атеросклеротичні бляшки. Воно допомагає уникнути їхньої появи. Вчені довели, що люди, які регулярно п'ють зелений чай, хворіють на серцево-судинні захворювання в рази рідше.
При цукровому діабетіВживання меду допустиме тільки з дозволу ендокринолога, що лікує. Через високий глікемічний індекс він здатний підвищувати рівень глюкози в крові.
Контролювати рівень холестерину та стан судин можна за допомогою соснових шишокна горілці. Цей засіб покращує імунітет, допомагає організму протистояти бактеріальним та вірусним інфекціям, які можуть спричинити пошкодження судинної стінки .
Для приготування настойки візьміть 5 шишок, ретельно їх промийте і ошпарте окропом. Потім покладіть їх у банку і залийте 250 мл медичного спирту, додайте столову ложку яблучного оцту. Дайте настоянці вистояти 10 діб у темному та прохолодному місці.
Чистимо судини цим методом протягом одного місяця. Після сніданку слід випивати по 1 чайній ложці цього засобу.
Очищення крові, серця та всього організму можна проводити не всім хворим. Найкраще перед здійсненням такої процедури отримати консультацію лікаря, який зможе виявити можливі протипоказання. До них належать такі стани:
Також при виборі методу для зміцнення та чищення капілярів великих судин потрібно бути впевненим у відсутності алергії на обрані компоненти лікування. Наприклад, людям, які страждають на непереносимість лактози, не можна чистити судини молоком. Кожен з народних методівочищення організму має свої протипоказання.
Якщо ви вже хворієте на атеросклероз, ви повинні розуміти, що очистити судини від холестеринових бляшок за допомогою одних народних методів, не вдасться. Лікування має призначатися лікарем після повного обстеженняхворого.
Медпрепарати для чищення кровоносних судин від холестерину в багатьох аптеках представлені у великій кількості. Ці засоби допомагають не тільки провести очищення судин від холестерину, але й забезпечують нормалізацію роботи серцево-судинної системи. Зазвичай зниження холестерину застосовуються лікарські засобидвох груп – статини та фібрати.
Статини забезпечують пригнічення синтезу холестерину в печінці. Ця діяздійснюється за рахунок пригнічення функції ГМГ-КоА-редуктази. Це фермент, який відіграє головну роль у підвищенні холестерину.
До групи статинів належать такі ефективні таблетки:
Фібрати сприяють зниженню холестерину в кров'яному руслі. Крім цього, препарати цієї групи запобігають надмірній агрегації тромбоцитів, що в результаті знижує в'язкість крові.
До цієї групи входять такі популярні препарати:
Перед тим, як застосовувати будь-які препарати для очищення, обов'язково потрібно пройти обстеження. Медикаментозні засоби повинен призначати лікар. Також виписує схему їх застосування та період лікування.
Крім застосування народних засобів та медикаментів обов'язково під час лікувальної терапії варто дотримуватися правильний режимживлення. Саме від раціону залежатиме позитивний результат . Адже якщо ми чистимо судини, то не варто забувати і про інші органи.
У меню повинні бути продукти харчування, представлені в таблиці:
Овочі | Фрукти та ягоди | Напої | Крупи | Морські продукти | Хліб | Продукти з високим змістомкальцію | Масло | Горіхи |
Буряк, всі види капусти, бобові, зелень, салат, морква, кабачок, баклажани, гарбуз. | Полуниця, малина, аґрус, смородина, чорноплідна горобина, яблука, ківі, всі види цитрусових. | Соки лише з натуральних фруктів, овочів, ягід, зелений чай. | Гречана, вівсяна. | Будь-які види риби, морської капусти. | Тільки цільнозерновий та висівковий хліб. | Молочні продукти, кефір, сир. | Нерафінована олія – соняшникова, лляна, оливкова, гірчична. | Будь-які види горіхів – волоські, земляні, фундук, мигдаль, кешью тощо. |
Особливу увагу варто приділити сокам. Обов'язково в раціоні харчування повинні бути соки зі свіжих фруктів, овочів. Регулярне вживанняцих напоїв забезпечує зміцнення стінок судин, розчинення холестерину, що накопичився, з низькою щільністю.
Для очищення крові можна вживати такі соки:
За виконання всіх важливих рекомендацій можна провести лікувальну терапію самостійно. Бажано для профілактики кілька разів на рік вживати відвари із трав та інших рослинних компонентів. Це допоможе уникнути надалі різних проблеміз серцем, судинами, печінкою. Не варто забувати про здорове та правильне харчування.
Народні засоби очищення судин ефективно допомагають як як профілактика, так і при вже виниклому захворюванні.
Вони нешкідливі, безкоштовні та довели свою ефективність протягом багатьох поколінь, тому на порядок виграють у лікарських препаратів. традиційної медицини.
Найбільш ефективні з них, серед яких рецепт настоянки з часником, трав'яні збори та різні настої, описані в наступній статті.
Закупорені судини — це досить поширена проблема багатьох людей. Ризик захворіти тут однаковий для різних верств населення, незалежно від соціального та економічного стану. В основному проблема виникає поряд з тромбозом та атеросклерозом.
У разі тромбозу втрата еластичності судин та їх закупорка відбувається через формування згустків крові. Основна причина виникнення – вікова. Крім того, йому схильні люди, у яких порушена згортання крові. Тромбоз може виникнути і через пошкодження судин. Організмом виробляються як захист частинки, які призводять до згортання та утворення кров'яних згустків. Якщо це відбувається на поверхні шкіри, то все гаразд. Проте за такому формуванні всередині судин створюється перешкода постачання кров'ю органів.
Атеросклероз – це захворювання артерій, ураження яких викликає відкладення холестерину на стінках судин. Через це там розростається сполучна тканина, звужується просвіт, що може призвести до кисневому голодуваннюбудь-якого органу.
Тут слід розібратися, що таке холестерин. Це жироподібні сполуки у крові людини, які виробляються клітинами печінки. Він буває двох типів: із з'єднання низької та високої щільності.
Люди, які курять, мають погану спадковість, ведуть малорухливий образжиття, мають хвороби нирок, застійні явища в печінці, зайва вага, ендокринні захворювання, неправильно харчуються та довгий часперебувають у стані стресу, особливо схильні до появи такого захворювання.
Профілактичні заходи: правильне харчування, розставання з усіма шкідливими звичками, фізкультура та народні засоби очищення судин.
Протягом багатьох століть наші пращури ефективно чистили судини народними засобами.
Застосування альтернативної медицинине тільки сприяє скороченню бляшок, а й якісно знижує ризик появи інфаркту та гіпертонії.
Існує, звичайно, і медикоментозні методи, які за допомогою ліків традиційної медицини обіцяють очистити кров від шлаків. Однак такі способи є зовсім не дешевими. Крім того, людина при цьому забруднює свою систему виділення, особливо печінку.
Способи, як проводити очищення судин від холестерину з покоління до покоління, передавалися нашими предками. Ця народна терапія включала виключно натуральні продукти: лікарські трави, квіти, кору, плоди та листя. Найефективніші народні засоби очищення судин представлені нижче.
Можна приготувати настойку спирту. Вона є чудовою профілактичним засобомдля очищення та тонусу судин. Рецепт настоянки наступний: дрібно нарізаний часник перемішують із спиртом у пропорції один до одного. У скляній ємності суміш настоюється протягом десяти днів у темному та прохолодному місці. Коли вона стає зеленого відтінку, її потрібно процідити, накрити кришкою і потримати ще три доби. Після відціджування осаду засіб готовий до вживання. Перший день починають приймати з однієї-двох крапель до їжі. Щодня доза підвищується до п'ятнадцяти крапель. Курс триває десять днів, який знову повторюється через один місяць.
Інший рецепт очищення судин передбачає мед. Для цього п'ять чайних ложок натертого і потім вичавленого часнику змішують із сімома чайними ложками меду. До їди приймають по половині чайної ложки протягом двох-трьох місяців.
Також буде ефективною і часникова олія, яку додають до салатів. Готується воно наступним чином: вісім зубчиків потрібно потовкти, залити склянкою рослинного маслата поставити в холодильник на ніч. З ранку олія вже готова.
Очищення судин часником є дуже ефективним. Однак із низки причин комусь такий спосіб може не підійти. Але є багато інших шляхів досягнення такого результату. Наприклад, за допомогою лляного насіння та настоянки календули. Готується засіб так: половину склянки насіння промивають та заливають водою на півгодини. Після цього вода зливається, сухий залишок заливається склянкою з невеликим окропом і залишається на дві години. У цей час готують настій календули, для якого беруть склянку квіток, заливають половиною літра окропу і наполягають дві години.
Після цього обидва настою проціджуються, змішуються та залишаються на ніч. Протягом трьох тижнів по три ложки кошти приймають вранці натще.
З трав з цією метою використовують ромашку, деревій, безсмертник і березові бруньки. Береться по сто грамів рослин, перемішується, і одна столова ложка суміші заливається половиною літра окропу. Через двадцять хвилин його проціджують та випивають по склянці з ложкою меду. Те, що залишиться, потрібно випити натще вранці, також разом із медом.
Ефективно з цією метою себе проявляє також кора червоної горобини. Щоб за допомогою неї очистити судини, береться одна ложка, заливається 200 мл окропу та залишається на маленькому вогні на кілька хвилин. Потім настоюється протягом години та проціджується. Готовий настій вживається тричі за тридцять хвилин до їди.
Народні засоби очищення судин із цими інгредієнтами допоможуть, окрім досягнення основної мети, зміцнити імунітет. Продукт готують у неалюмінієвій ємності, куди заливається гаряча водаі поміщаються лимон та апельсин. Через пару годин цитрусові виймаються і пропускаються через м'ясорубку без плодоніжки та кісточок. У суміш додають дві ложки меду та ретельно перемішують. Добу отриманий засіб витримується за кімнатної температури. Потім забирається в холодильник і приймається по дві ложки за півгодини до їди протягом тридцяти днів.
Допомагає знизити рівень холестерину, покращує роботу судин і такий відомий збір трав, який отримав назву "тибетський". Крім цього, він покращує функцію нирок, печінки та серця, позбавляє від солей, стабілізує роботу підшлункової залози, покращує стан при хронічних головних болях, порушення функції кишечника.
Існують різні збори. Один із них складається із суміші суничного листа, березових бруньок, безсмертника та звіробою. Щоразу заварюється по столовій ложці суміші зі склянкою води та приймається за тридцять хвилин до їди.
Такий трав'яний збір рекомендується приймати від двох тижнів до тридцяти днів на початку кожного сезону.