Лікування гіпергідрозу в домашніх умовах – ефективні способи боротьби. Засоби для вживання. Консультації лікаря онлайн

Ті, хто страждають від надмірної пітливості або гіпергідрозу, чудово розуміють яке ж це занепокоєння. Якщо це не є занепокоєнням, то надмірна пітливість завдає незручностей. У цій статті міститься опис деяких природних домашніх засобів та лікарських засобівіз трав, призначених для лікування надмірної пітливості. Однак перед тим як дізнатися про ці натуральні лікарських засобівах для лікування надмірної пітливості, вам не завадить дізнатися про неї саму і про причини надмірної пітливості (гіпергідрозу), це допоможе вам у подальшому виборі кращих ліківзгідно з вашим типом гіпергідрозу.

Поняття надмірної пітливості (гіпергідрозу)

Сам факт того, що потія більше, ніж інші люди, коли жарко або при фізичного навантаженняще не є гіпергідрозом. Це просто різновид рівня потовиділення. Але, якщо піт виділяється надмірно без будь-якої причини – наприклад, пітливість навіть при помірних температурах або коли ви не відчуваєте стресу ні фізично, ні розумово – може бути ознакою гіпергідрозу.

Існує два види надмірного потовиділення «гіпергідрозу» - первинний (локалізований) та вторинний (узагальнений). Первинний гіпергідроз сам по собі є медичним станомздоров'я, а надмірна пітливість при вторинному викликана іншими захворюваннями та ліками.

У первинному гіпергідрозі надмірна пітливість локалізована, наприклад, пахвових западинах, на долонях, ногах, на обличчі тощо. існує багато медичних назвдля цього виду гіпергідрозу. Пахвовий гіпергідроз відноситься до надмірної пітливості пахв, долонно-підошовний гіпергідроз включає в себе пітливість ступнів і долонь. У більшості випадків вторинного гіпергідрозу, зазвичай все тіло має надмірну пітливість.

Причини надмірної пітливості

Первинний гіпергідроз хоч і є медичним станом здоров'я; він ще є ознакою хвороби. Його ще називають фокальним або локалізованим, так як він впливає лише на окремі області тіла: пахви, пах, обличчя, голову, руки та ноги. Цей вид гіпергідрозу, можливо, є результатом незначного збою в нервовій системі. Іноді це також пов'язано генетично.

Вторинний чи узагальнений гіпергідроз змушує все тіло потіти. Це викликано багатьма факторами, включаючи стан здоров'я, ліки та інше. Деякі з найпоширеніших причин загальної підвищеної пітливостітіла можуть включати:

• Менопаузу
• Вагітність
• Щитоподібну залозу
• Діабет
• Алкоголізм
• Інфекційні захворювання, такі, як туберкульоз
• Хвороба Паркінсона
• Ревматоїдний артрит
• Діабет
• Подагру
• Ожиріння
• Інсульт
• Серцеву недостатність
• Ракові захворювання, такі, як лейкемія та лімфома
• Деякі психіатричні препарати
• Ліки кров'яного тиску
• Ліки від сухості у роті
• Деякі антибіотики
• Деякі добавки

Лікування гіпергідрозу

Те, що називається лікуванням надмірної пітливості, насправді є лише контролюванням її симптомів. Деякі популярні методи лікування гіпергідрозу включають:

Антиперсперанти- Деякі прописані за рецептом антиперсперантні спреї, лосьйони, кулькові аплікатори допомагають контролювати надмірне потовиділення. Однак ці антиперсперанти іноді можуть не діяти, особливо якщо надто багато надмірного потовиділення.

Пероральні препарати- Деякі препарати зупиняють потовиділення у підвищеному ступені. Вони спеціально призначені для тих, хто страждає від надмірної пітливості в ногах та руках. Вони називаються антихолінергічні. Однак, іноді, вони можуть спричинити побічні ефекти, такі як погіршення зору та сухість у роті.

Іонтофорез– іонтофорез спрямовує світло електричного струмуна шкіру пацієнта, щоб заткнути потові залози. Однак це тимчасове рішення для надмірного потовиділення.

Ботокс– ін'єкції ботокса використовуються для тимчасового припинення роботи нерва, що пропускає надмірне потовиділення пахвами. Однак такий вид лікування гіпергідрозу може бути болючим.

Операція- Операція грудної симпатектомії - це операція, що скорочує симпатичні нерви, які викликають надмірне потовиділення. Крім того, що ця гіпергідрозна операція дорого коштує, вона ще й несе в собі ризик деяких побічних ефектів, таких як пошкодження нервів та дихальних ускладнень.

Вторинний гіпергідроз лікується переважно за допомогою лікування основного захворювання, яке, як передбачається, викликає рясне потовиділення.

Лікування надмірної пітливості в домашніх умовах

Ось деякі натуральні домашні ліки для лікування гіпергідрозу чи надмірного потовиділення. У деяких з цих методів домашнього лікування застосовуються звичайні інгредієнти, які можуть знаходитися вдома у кожного, в інших застосовуються певні трави, які можна придбати в магазинах, які продають різні трави.

Натуральний оцет- Змішайте дві чайні ложки оцту з двома ложками сирого яблучного оцту і приймайте три рази на день на порожній шлунок - за півгодини до їди або після їди. Ви також можете вмочити бавовняні кульки в яблучний оцет або в білий оцет і протерти пахви, щоб позбутися запаху пахв. Це один з дуже ефективних методівлікування гіпергідрозу.

Томатний сік- пийте склянку свіжого, саморобного томатного соку на день хоча б протягом одного тижня. Якщо ви помітите покращення, то можете продовжити це ще протягом кількох днів – щодня або через день.

Трав'яний чай – було доведено, що трав'яний чай – це один із дуже хороших домашніх засобів від надмірного потовиділення. Трав'яний чай із шавлії є, зокрема, ефективними лікамидля гіпергідрозу. Заваріть чай із шавлії у гарячій воді і дайте їй потім охолонути. Пийте щодня, щоб вилікуватися від надмірної пітливості. Шавлія містить вітамін B і магній, який допомагає зменшити діяльність потової залози і, отже, потовиділення пахвами.

Картопля- поріжте картоплю на шматочки і протріть ними пахви, щоб позбутися надмірного потовиділення. Це найлегший, але значно ефективний метод лікування гіпергідрозу вдома.

Гамамеліс- У цієї рослини є природні в'яжучі властивості, діє як дезодорант для обличчя. М'яко сушить шкіру та допомагає запобігти інфекції. Ви можете навіть зробити чай, заваривши його листя.

Засіб від пітливості ніг– щоб запобігти пітливості ніг, витирайте ноги насухо після ванни, особливо між пальцями ніг. Масажуйте їх за допомогою яблучного оцту. Олія чайного дерева також корисна для лікування пітливості ніг. Його можна застосовувати прямо на пітні ділянки.

Засіб від пітливих долонь- Зменшіть вживання продуктів, що містять йод. Уникайте овочів, таких, як брокколі, спаржі та білої цибулі; уникайте яловичини, печінки та м'яса індички. Закип'ятіть приблизно один літр води і зануріть туди 5 пакетиків чаю. Коли вона охолоне, зануріть долоні в цю воду приблизно на 30 хвилин. У дубильної кислоти у чаї є в'яжучі властивості, які діють як природний дезодорант.

Засіб від пітливості пахв– після ретельного очищення (гоління та миття) пахв, помажте їх настоянкою кукурудзяного крохмалю та харчової соди. Зачекайте півгодини і змийте її водою. Ви також можете додати ефірні олії у суміш, щоб вона діяла як дезодорант.

Дієта анти-поту- Сядьте на дієту, багату кремнієм. Мінеральний кремній регулює потовиділення. Він знаходиться в суниці, цибулі, мигдалі та винограді. Пийте багато води, щоб вивести токсини, що викликають запах поту. Продукти, багаті на вітамін B також допомагають скоротити потовиділення. Їжте більше натуральних продуктівНаприклад, зернові злаки, риба, молоко, щоб вітаміну B ставало більше у вашому організмі.

Сік пирій– сік пирій або водне вилучення з молодої трави пшениці – дуже ефективне домашній засібвід надмірного потовиділення. Воно допомагає в нейтралізації кислот і токсинів у крові, і є дуже хорошим джерелом білка та вітаміну C, вітаміну B12, фолієвої кислотита вітаміну B6. Склянка соку пирій на день може допомогти знизити рясну пітливість.

Якщо ви шукаєте рослинні лікарські засоби для лікування надмірного потовиділення, то ви можете використовувати такі трави, як оша, таранна кістка, реманія, шицонепет, щоб позбутися цього бентежного захворювання гіпергідрозу. Замініть свою щоденну каву гарячим чаєм, змішану з кількома щипотками пасифлори- Яку можна знайти в магазині товарів для здоров'я, в порошкоподібному вигляді.

Надмірний гіпергідроз відноситься до неприємним симптомам, що супроводжується рясним виділенням поту на руках, пахвами, обличчі та інших частинах тіла. Проблема потребує ретельної діагностики. Зрозуміти як позбутися пітливості можна тільки після з'ясування причин та визначення зони найбільшого ураження.

Для встановлення хвороби та призначення правильного лікуванняпітливості краще звернутися до терапевта.

До кого звернутись?

Першим хворого, що потіє, оглядає лікар-терапевт. Після огляду він призначатиме повний спектр аналізів, за результатами яких знадобиться консультація вузьких фахівців. Перелік лікарів наведено наступним списком:

1. Ендокринолог. Сильне виділення поту є симптомом багатьох захворювань залоз внутрішньої секреції, таких як тиреотоксикоз, цукровий діабетменопауза.
2. Дерматолог. Консультація необхідна, тому що патологія відноситься до шкірним хворобамякі є його спеціалізацією.
3. Онколог. Найчастіше пітливість є єдиним симптомом ранній стадіїакромегалії, карциноми.
4. Фтизіатр. Лікар допомагає позбутися туберкульозу.
5. Інфекціоніст. Звернення до лікаря є актуальним при гепатиті, ГРВІ, грипі, малярії.
6. Невролог. Лікар займається лікуванням хвороби Паркінсона та інших неврологічних порушень, що супроводжуються гіперігдрозом.
7. Нарколог це лікар, який розповість як позбутися проблем, що виникають при скасуванні алкоголю та наркотичних речовин.
8. Психолог, психіатр, психотерапевт. Фахівці лікують психоемціональні порушення консультаціями.
9. Токсикологія. Консультація необхідна при отруєннях різними речовинами, що сильно діють.
10. Кардіолог. Звернення актуальне при захворюваннях серцево-судинної системи.

Лікування підвищеної пітливості

У більшості випадків потрібна діагностика причин, що викликають надмірне потовиділення. Ефективне лікуванняГіпергідроз передбачає усунення основного захворювання спільно з полегшенням неприємної симптоматики.

У перелік необхідних заходівспеціалісти області включають такі етапи:

1. Дотримання особистої гігієни Миття – мінімум двічі на день із застосуванням антибактеріального мила. Потрібна регулярна зміна білизни, одягу, ліжка.
2. Використання засобів місцевого захисту. Спеціальна групаантибактеріальних дезодорантів та антипреспірантів, антисептик «Малавіт», призначені не лише для маскування різкого запахупоту, але й скорочення його выработки.
3. Носіння легкого, вільного одягу із натуральних тканин.
4. Нормалізація працездатності вегетативної нервової системи. Методи лікування включають гідротерапію, спорт, загартовування, прийом Грандаксину, скорочення вживання психостимуляторів (кава, нікотину, алкоголю), вітамінотерапію.
5. Консервативні чи хірургічні втручання (за потребою).

живлення

Патологію можуть провокувати деякі продукти. До них відносяться:

• приправи у вигляді перцю, солі, імбиру, коріандру;
• кофеїн, що входить до складу чаю, кави, шоколаду, енергетиків;
• алкоголь;
• часник, кетчуп, бобові;
• свинини.

• гречана крупа;
• морква, кольрабі;
• зелень;
• інжир.

Важливо збагачення організму кальцієм, оскільки саме цей мікроелемент активно виводиться з організму разом із потом.

Психотерапевтичні заходи

Якщо потіння пов'язане з нервовими порушеннями, або тяжке захворюванняпризвело до затяжної депресії, консультація психотерапевта не зашкодить. Лікар навчить, як контролювати емоції, уникати стресів.

Після консультації з психотерапевтом можливе ухвалення рішення про призначення транквілізатора. Медикамент приймається з метою придушення чи зменшення виразності занепокоєння, почуття тривоги, страху, психоемоційного напруження.

Як позбутися поту за допомогою антиперспірантів?

Існує ряд спеціальних, що випускаються у вигляді спреїв, лосьйонів, кулькових аплікаторів, що дозволяють ефективно контролювати інтенсивність потовиділення. Косметологи та дерматологи попереджають, що будь-яке ефективне місцевий засібвід посиленого потовиділення має деякі застереження:

• антиперспіранти блокують виділення поту, тому кошти не рекомендовані до використання у спеку року;
• дезодаранти від поту не рекомендовані при фізнавантаженні.

• етанол;
• саліцилова кислота;
• формальдегід;
• цинкові та алюмінієві солі.

За результатами випробувань RP. Quartrale, описаних у роботі Antiperspirants і Deodorants: The Mechanism of Antiperspirant Action in Eccrine Sweat Glands, солі алюмінієвого хлориду у вигляді твердих дезодарантів від поту з тимчасовим закриттям потових проток. Ефективне лікування гіпергідрозу залежить від концентрації препарату.

Альдегіди, такі як "Формагель", глутаровий альдегід, уротропін, блокують потові центри. Випускаються у вигляді тальку та дезодоранту, що купують високе потовиділення. Найбільш популярні дитячі присипки від поту. Денатурований кератин входить до складу мила та порошкових препаратів. Засіб закриває протоки потових залоз.

Методи лікування гіпергідрозу ліками

До групи лікарських засобів включений кожен пероральний препарат, який здатний:

• зупиняти підвищене потовиділення;
• контролювати процеси рясного виділенняпоту у верхніх та нижніх кінцівках.

Лікарі попереджають, що медикаменти від гіпергідрозу здатні викликати низку побічних ефектів, таких як зменшення гостроти зору, сухість у ротовій порожнині. Препарати для симптоматичного лікування включені до наступного списку:

• седативні;
• алколоїди беладони;
• уколи "Ботокса";
• «Грандаксин»

Ліки від пітливості тіла підбирає лікар суворо індивідуально, виходячи з результатів обстеження та анамнезу пацієнта.

Зовнішні засоби

Ефективно усунути різкий запах і зупинити пітливість допоможуть наступні перевірені рецепти від косметологів:

1. Протирання місць з сильним виділеннямпоту відварами шишок вільхи, кори дуба, білої верби, кореня зміїного горця, або настоями хвоща, м'яти, звіробою.
2. Обробка уражених потім зон сумішшю лаванди та лимонної води.
3. Щоденне протирання особи 2%-м резоциновим спиртом.
4. Протирання зон із сильним виділенням поту сумішшю столового оцту, 4%-го розчину борної кислоти, парфуми.
5. Обов'язковий туалет пахв з антибактеріальним милом у ранкові та вечірні години. Після ретельного просушування шкіри від поту та вологи потрібна обробка одним із вищенаведених засобів, слід застосувати спеціальну дитячу присипку.
6. Нанесення пасти Теймурова на чисті, вимиті ноги. Формагель від поту можна використовувати як альтернативу. Курс лікування – до 4 днів.
7. Контрастні ванни з поперемінним опусканням кінцівок в гарячу і холодну воду. Курс лікування – 10 днів.
8. Руки слід обробляти присипкою з таніну та цинкового окису.
9. Проти широко застосовується дезинфікуючий засіб«Малавіт» широкого спектру дії, що випускається у вигляді розчину для полоскання, зрошення, ванн. Використовується лише у розведеному вигляді.

Уколи «Ботокса»

І. Цуркан, провідний спеціаліст клініки "Лабораторія краси", рекомендує ін'єкції. Уколи призначені для тимчасового припинення функціонування нерва, що відповідає за секрецію поту пахвами. Лікування зайвого гіпергідрозу цим методом відрізняється хворобливістю. Але людина перестає потіти максимум на 6 місяців.

Фізіотерапія

Лікування здійснюється іншою популярною методикою – іонофорезом. Суть методу: припікання потових залоз іонами під впливом електричного струму.Але якщо посилене виділення поту відрізняється особливою інтенсивністю, методика має превентивний характер. Іншими відомими фізіотерапевтичними процедурами, що дозволяють не потіти, є:

• водяний електрофорез;
• кліматотерапія;
• гідрованни;
• електротерапія;
• санаторне лікування.

Вважається, що приблизно вісім мільйонів наших співвітчизників регулярно страждають від наслідків надмірного потовиділення. У звичайних людейвиділення поту – абсолютно нормальна, фізіологічна реакція, що виявляється, коли температура довкіллястає помітно вищою за норму. Але якщо людина страждає від гіпергідрозу, то потіє вона постійно, що викликає багато проблем та сприяє хронічним проблемаму взаєминах з колегами та знайомими. Не дивно, що багатьох цікавить лікування гіпергідрозу в домашніх умовах. У цій статті ми розглянемо основні народні методики, які дійсно допомагають впоратися з зайвою вологою.

• Змочіть ватний тампон невеликою кількістю оцту (9%, звичайно ж), протріть їм область пахвових западин перед відходом до сну.
• Якщо немає вираженої чутливості шкіри, оцет краще залишати протягом ночі.
• Курс лікування – до місяця.
• Якщо на шкірі з'явилися ознаки подразнення та запалення, використання препарату слід або припинити, або змивати його через 15-20 хвилин після нанесення.

При усуненні оцет використовується дещо інакше:

• На літр води береться 100-150 мл яблучного оцту.
• У цій суміші попередньо помиті ноги витримують по 15-20 хвилин.
• Якщо є таке бажання, то оцет можна додавати у воду та звичайних ванн, але на один прийом його потрібно не менше 1,5 літрів.
• Повторювати щодня протягом не менше місяця.

Альтернативні методики використання оцту

Немає часу та можливості для ножних (не кажучи вже про звичайні)? Є альтернатива! Спершу ретельно вимийте ноги водою з милом. Потім необхідно насухо витерти шкіру рушником, завдати за допомогою ватного тампона, а потім почекати його повного висихання. Як і у всіх попередніх випадках процедуру потрібно повторювати щодня.

Але це ще не все! На основі яблучного оцту можна готувати дуже смачний та корисний напій!Роблять його так:

• Потрібно взяти дві чайні ложки якісного оцту.
• Додати меду стільки, щоб після перемішування вийшла текуча, в'язка суміш. Її можна вживати як у чистому вигляді, і після змішування з трав'яними чаями.
• Пити натщесерце, вранці, протягом місяця.

Важливо!Якщо у вас є гастрит або інші проблеми зі шлунком, перед вживанням оцту всередину обов'язково проконсультуйтеся з гастроентерологом! Самостійне використанняТакі засоби можуть призвести до дуже неприємних наслідків.

Лимон як засіб проти пітливості

Лимон – непоганий засіб проти пітливості. Як і оцет, за рахунок низького рН має в'яжучу дію, кисле середовище також сприяє знищенню патогенної та умовно патогенної мікрофлори. Крім того, приємний аромат дозволяє використовувати лимон як природний дезодорант.

Важливо!Останні наукові дослідження довели, що регулярне використання лимона може призводити до світлобоязні, а також до появи сонячних опіківна шкірі навіть після нетривалого перебування на вулиці. Щоб цього уникнути, "лимонні" засоби необхідно використовувати на ніч.

Спочатку розглянемо, як за допомогою лимонів можна впоратися з пітливістю западин:

• Змішайте чайну ложку лимонного соку та харчової соди.
• Нанесіть цю пасту на пахви за допомогою ватного диска.
• Час експозиції – від 20 до 30 хвилин, потім пасту необхідно змити чистою водоюбез мила.
• Процедури повторювати протягом місяця.

Читайте також: Ботулотоксин при гіпергідрозі: все, що потрібно знати про препарат

Альтернативний метод.Візьміть часточку лимона і, акуратно її стискаючи, протріть шкіру пахв. Якщо ви відчуєте печіння чи інші неприємні відчуття, Сік необхідно змити відразу, в іншому випадку його потрібно залишити на шкірі на 15-30 хвилин. Після закінчення цього часу засіб змивають чистою водою.

Важливо!У деяких людей лимон викликає сильні алергічні реакціїта подразнення на шкірі. Якщо ви помітите щось подібне незабаром після використання коштів на його основі, негайно припиняйте лікування! Краще користуватися іншими засобами.

Усунення пітливості тіла

При лікуванні пітливості тіла сік лимонів слід використовувати трохи інакше:

• Змішайте дві столові ложки соку і одну - звичайної кухонної солі.
• Нанесіть на частини тіла, що рясно потіють (перед процедурою потрібно сходити в душ).
• Можна трохи помасажувати оброблені області руками.
• Час витримки від 15 до 20 хвилин, після чого засіб потрібно змити чистою водою без мила.
• Повторювати один раз на день протягом двох-трьох тижнів.

Харчова сода

Піт містить певні кислоти та інші речовини, що сприяють розвитку та розмноженню бактерій. Харчова сода - природний засіб, що стабілізує рівень рН. Це перешкоджає розвитку бактеріальної мікрофлори. Також сода здатна вбирати зайві запахи, працюючи як природний дезодорант і антиперспірант. Використовують її так:

• Візьміть рівні кількості соди та кукурудзяного крохмалю, після чого ретельно перемішайте, домагаючись формування абсолютно однорідної суміші.
• Ретельно вимийте (і, бажано, поголіть) пахви, витріть їх насухо, після чого нанесіть присипку.
• Якщо є можливість, склад можна залишити на шкірі, інакше його змивають через півгодини.
• Щоб додати ефект, що дезодорує, використовуйте при виготовленні суміші пару крапель будь-якого ефірної олії.
• Процедуру слід повторювати щодня.

Альтернативний метод.Відразу після прийняття душу/ванни витріть насухо і нанесіть невелику кількість соди на потіючі частини тіла. Змивати її не треба.

Кокосова олія

У нашій країні це не найпоширеніший засіб, але він справді добре допомагає у боротьбі з пітливістю. Кокосова оліямістить лауринову кислоту, що ефективно пригнічує бактерії, що розкладають піт і є причиною неприємного запаху. Крім того, масло має легкий, приємний аромат, майже повністю вбирається в шкіру (тобто воно не брудить одяг), а також вбирає сторонні запахи.

Засіб для боротьби з інтенсивним потовиділенням на його основі робиться так:

• На 250 мл олії береться 10 гр. сухий камфори.
• Суміш ретельно перемішується до однорідності.
• Невелика кількість складу наноситься на пітні ділянки тіла.
• Злегка помасажуйте та залиште на 30-60 хвилин.
• Склад необхідно змивати чистою водою. Процедуру повторювати один-два рази на день протягом місяця.

Альтернативний метод.Після прийняття ванни ретельно витріть шкіру і нанесіть на неї невелику кількість олії. Потрібно злегка масажувати оброблені частини тіла до тих пір, поки засіб повністю не вбереться у шкіру. Використовувати препарат слід щодня. Якщо вам до душі «народніші» кошти, рекомендуємо звернути увагу на звичайну картоплю.

Картопля

У цьому відомому коренеплоді міститься не тільки велика кількість крохмалю, відомого своїми властивостями, що дезодорують, але і багато вітамінів, що благотворно діють на стан шкіри. Використовувати картоплю потрібно так:

• Візьміть невеликий шматочок(відрізаний), після чого акуратно протріть їм потіючі частини тіла. Робити це слід після прийняття душу та витирання шкіри насухо. Особливо останнє стосується пахв.
• Дозвольте картопляному соку повністю висохнути.
• Змивати нічого не треба. Звичайно, не варто одягати поверх «картоплі» одяг, що облягає. темних відтінків, тому що на ній можуть проступити білі плями.

Альтернативний метод.Щоб ним скористатися, необхідно подрібнити один бульба середнього розміру на тертці або в блендері, віджати сік. Просочивши їм ватний тампон, нанести засіб на шкіру. Врахуйте, що віджатий картопляний сікшвидко окислюється на повітрі, а тому зберігати його слід виключно у холодильнику у щільно закритій тарі.

Чорний чай

Дубильна кислота, існуюча в чорному чаї, має потужну в'яжучу і протизапальну дію.Через це чай – дуже ефективне та доступний засібпроти пітливості. Дія його заснована на тому, що під впливом дублячих речовин протоки потових залоз скорочуються, від чого поту виділяється набагато менше. Чорний чай містить більше дубильної кислоти, ніж якби порівнювати його із зеленим, а тому для усунення гіпергідрозу рекомендується використовувати саме його. Зокрема, при лікуванні пітливості слід робити так:

• На півлітра гарячої водибереться дві столові ложки (без гірки) чайної заварки.
• Наполягати засіб потрібно протягом 10-15 хвилин.
• Промокнувши в настої будь-яку м'яку тканину, необхідно протерти їй пахви (попередньо вимиті та витерті насухо).
• Можна змочити у чаї великі ватяні тампони і на ті ж 10-15 хвилин затиснути їх у пахвах.

• У літрі гарячої води потрібно заварити дві столові ложки (з гіркою) чайної заварки.
• Настоявши відвар, доки він не придбає «терпиму» температуру, використовуйте його для прийому ножних ванн. Час витримки – не більше півгодини.
• Після процедури необхідно сполоснути ноги чистою водою і витерти насухо. Повторювати двічі-тричі на день, поки пітливість не піде на спад. Раз і назавжди усунути гіпергідроз цей метод не допоможе, процедуру необхідно повторювати щодня.

Читайте також: Медикаментозне лікуваннягіпергідрозу: препарати, характеристика, рекомендації

При генералізованій пітливості тіла

При генералізованій пітливості чай використовується так:

• Зробіть відвар так, якби ви заварювали чай для лікування пітливості ніг. Візьміть відповідний шматок м'якої тканини, ретельно просочіть його в настої, що вийшов.
• Ретельно протирайте їм особливо потіючі області не менше трьох разів на день. Якщо є можливість, то тканину, просочену чайним настоєм можна просто прикладати до шкіри і витримувати протягом 20-25 хвилин. «Поціновувачі» взагалі воліють загортатися в простирадло, просочене заваркою.
• Щоб досягти кращого результату, можна, за порадами китайських медиків, випивати щодня не менше трьох чашок чаю.

Чабрець

Дубильна кислота, також присутня і у складі чебрецю, з давніх-давен відома за рахунок виражених в'яжучих властивостей. За рахунок цього зменшуються просвіти потових залоз, зменшується потовиділення. Протибактеріальні та протигрибкові властивості чебрецю особливо актуальні для людей, що борються не тільки з пітливістю, але й грибком. Існує відразу три актуальних способіввикористання цієї рослини.

Перший варіант:

• На чашку гарячої води (не окропу) береться чайна ложка подрібненого, сухого листя чебрецю.
• Потрібно довести цю суміш до кипіння і відразу прибрати з вогню.
• Дати відвару охолонути до кімнатної температури.
• Використовувати для протирання областей, що сильно потіють (попередньо вимитих і насухо витертих).
• Повторювати процедуру слід щонайменше тричі на день.

Другий варіантвикористання відвару чебрецю:

• На чашку гарячої (щойно скипілої) води береться чайна ложка сухої трави чебрецю.
• Дозвольте складу настоятися протягом п'яти-восьми хвилин (поки листя не набухне і повністю не розправиться).
• Пийте у вигляді чаю, додаючи для покращення смаку лимон.
• В якості альтернативи можна порадити додавання чебрецю в страви, що щодня вживаються. Спеція виходить досить своєрідна, але водночас приємна.

Зрештою, лікувати гіпергідроз у домашніх умовах можна і третім способом:

• Заповніть таз для ніг гарячою водою(Приблизно 50 ° за Цельсієм).
• Туди ж потрібно додати дві столові ложки чебрецю з гіркою і почекати, поки склад не настоїться з досягненням температури приблизно 40 ° за Цельсієм (щоб терпіла рука).
• Час експозиції – від 20 до 30 хвилин.
• Повторювати щодня до трьох разів на добу.

Ромашка

Ромашка має протибактеріальним, в'язким та дезодоруючим ефектамищо робить її практично ідеальним засобом для лікування посиленої пітливості. Дуже актуально антибактеріальна діяцієї рослини, що дозволяє позбутися, у тому числі, проблеми «ароматних» ніг. Дія препарату заснована на в'яжучому ефекті, за рахунок чого звужуються пори потових залоз і значно скорочується обсяг поту, що виділяється. Крім цього, ромашковий чай – заспокоєння нервів. Людям же давно відомо, що саме за всіх пітніють набагато рясніші.

Ромашку можна використовувати двома способами. Перший:

• На склянку води (гарячої, звичайно) береться чайна ложка сухих пелюсток.
• Склад наполягає протягом п'яти-семи хвилин.
• Настій використовувати замість чаю, випиваючи по три-п'ять кухлів на день. Можна (для покращення смаку) додавати мед чи цукор.

Альтернативний спосіб також простий. Потрібно зробити настій ромашки за наведеним вище рецептом, після чого, змочивши в ньому ватний тампон або відповідний шматочок тканини, протирати найбільш потіючі частини тіла. Як правило, суттєве покращення настає після місяця регулярних обтирань. Другий варіант не передбачає вживання ромашкового чаювсередину:

• Перед прийомом ванни додайте у воду 10 крапель ефірної ромашкової олії.
• Час «відмокання» – від півгодини.
• Приймайте такі ванни, аж до стійкого зниження обсягів поту, що виробляється.

Гамамеліс

Гамамеліс – листопадний чагарник, що росте на території Північної Америки. Через це до порівняно недавнього часу на території нашої країни маловідомий. Але все змінюється. Його екстракт містить таніни, катехіни, галову кислоту, флавоніди, ефірні олії, включаючи гексенол та евгенол, сапоніни та холін. Всі ці сполуки допомагають ефективно справлятися з надмірною пітливістю, причому особливо ефективним є лікування. Втім, засіб також підходить ідеально. Використовувати можна двома способами.

Перший метод:

• Просочіть настойкою гамамелісу (продається в аптеках) ватний тампон чи диск.
• Натріть їм найбільш пітні ділянки тіла (знов-таки, попередньо ретельно вимиті та витерті).
• Далі думки фахівців розходяться. Хтось радить змивати настій за півгодини, але більшість косметологів вважають, що препарат повністю безпечний, а тому його можна залишати на шкірі.
• Процедуру повторюють до п'яти разів на день, поки пітливість не зникне.

Другий методпризначений для тих випадків, коли готовий настій купити не вдалося:

• Беруться сухе листя та квіти рослини, розтираються у ступці до порошкоподібного стану. Далі одержаний порошок потрібно розвести водою так, щоб вийшла досить густа паста.
• Її необхідно нанести на помиту і підсушену шкіру областей, що потіють.
• Склад витримують годину, після чого змивають.
• Процедуру повторювати двічі на день протягом двох тижнів.

Часто люди пітніють більше, ніж необхідно при фізіологічної потреби. Надмірне потовиділення називається гіпергідроз. Усі форми гіпергідрозу спричинені гіперактивністю потових залоз. Відхилення від норми значно погіршує якість життя людей.

Лікування гіпергідрозу в домашніх умовах простими засобами гігієни

Щоденні гігієнічні процедуриз милом, усувають бактерії, що накопичилися на шкірі. Пітливість рекомендується усувати так:

1. Помити пахви з милом - ця процедура перешкоджає розмноженню бактерій на поверхні тіла і запобігає появі неприємного запаху.

2. Усунути рослинність під пахвою індивідуальним бритвовим верстатом.

3. Застосувати в ділянці пахвових западин антиперспірант.

4. Допомагають позбутися гіпергідрозу оздоровчі ванни. Рекомендується лікувальні ванничергувати за тиждень:

Перший тиждень – ванна з шавлією. Взяти 5 ст. л. подрібненого листя шавлії, залити в ємності 1 л. води довести до кипіння на повільному вогні. Наполягти 30 хвилин. Вилити настій у наповнену ванну. Температура води 36-37 С. Прийняти заспокійливу ванну протягом 20 хвилин.

Другий тиждень - морська ванна. Для цього знадобиться 500 грн. морської солі. У ємність налити 1,5 л. води, додати сіль, кип'ятити розчин до розчинення солі. Потім розчин солі влити у ванну. Температура води 36-37°С. Приймати ванну 20 хвилин.

Третій тиждень – хвойна ванна. Наповнити ванну водою 36-37°С, додати 10 крапель. ялицевої олії. Приймати ванну 20 хвилин|мінути|.

Лікує гіпергідроз у домашніх умовах фітотерапія

Щоб позбутися надмірного потовиділення та неприємного запаху поту в домашніх умовах використовують лікарські трави. Добре справляється з початковими стадіямигіпергідрозу лікарські трави: звіробій, ромашка, кропива, подорожник, м'ята, материнка та меліса.

Чай з ромашки, звіробою та кропиви.

Добре допомагають при пітливості загальнозміцнюючий чай з лікарських трав: ромашки, звіробою, кропиви. Візьміть у рівних пропорціях 1 чайну ложку суміші трав залийте 1 склянкою окропу. Пити 3 десь у день, протягом 2 тижнів. Потім, змінити склад.

Чай з материнки, м'яти та меліси

Для усунення гіпергідрозу корисно пити чай з лікарськими травами: материнкою, м'ятою, і мелісою. Ці трави сприятливо діють на нервову систему і мають запашний запах. Візьміть у рівній пропорції 1 ч. л. суміші подрібнених трав, залийте 1 склянкою окропу. Пити по 1 склянці 3 десь у день, протягом 2 тижнів.

Чай із шавлії

Дуже корисний чай із шавлією. Магній, присутній у шавлії, зменшує активність потових залоз. Добре допомагає при клімаксі та припливах, усуває нічне потіння. Підлогу чайної ложки подрібненої шавлії залити склянкою окропу. Наполягти 20 хвилин. Для покращення смаку додати сік лимона. Пити вранці та ввечері по 1 склянці. Курс лікування 2 тижні.

Чай із мудреця

Трава мудрець володіє антибактеріальним, противірусною властивістю. Мудрець багатий на вітамін В. Вітамін В - зменшує надмірне потовиділення. Залийте 1 чайну ложку подрібненої трави мудрець, 1 склянкою окропу. Наполягти 20 хвилин. Пити цей чай 3 десь у день протягом 2 тижнів.

Кора дуба

Використовується кора дуба для зовнішнього застосування як натуральний антиперспірант. Застосовують настій кори дуба для протирання ділянці гіпергідрозу. Настоєм обполіскують волосся при потіння голови. Танін, що знаходиться в корі дуба, має лікувальними властивостями. Для приготування настою: візьміть 5 ложок подрібненої кори дуба, залийте 1 л кип'яченої води. Настояти півгодини. Отриманий настій використовують для оздоровчих процедуррук та ніг. Тривалість процедури: 30 хвилин. Такий же ефект має трава гамамеліс.

Листя подорожника

Гарним натуральним антисептикомє листя подорожника. Свіже листядопомагає запобігти інфекціям на шкірі при зовнішньому застосуванні. Подорожник зменшує запалення шкіри при гіпергідрозі, усуває подразнення шкіри, допомагає затягувати рани при виразках. Для цього зірвати лист подорожника, трохи пом'яти, докласти нижньою частиноюлиста до рани. При гіпергідрозі корисний чайз сухого листя подорожника.

Лікування в домашніх умовах простими засобами

Добре усувають запах поту, при сильному гіпергідрозі:

Яблучний оцет

Зменшує неприємний запах поту. яблучний оцет. Для цього необхідно змішати столову ложку оцту яблучного з 1 склянкою води. Випивають у 3 прийоми протягом дня до їди.

Можна також застосовувати оцет зовнішньо. Розведений наполовину оцет з водою використовують для протирання пахвових западин та інших областей гіпергідрозу для усунення неприємного запаху.

Харчова сода та лимонний сік

Лимонний сік діє як антисептик, а харчова сода допомагає очищати шкіру. Змішайте харчову соду з лимонним соком. Попередньо вимийте тіло з милом. Зануріть ватяні кульки в цю суміш, потім нанесіть її на ділянки гіпергідрозу. Для видалення запаху поту цей засіб можна використовувати щодня.

Кукурудзяний крохмаль та харчова сода

Якщо надмірно потіють пахви, зробіть пасту. Для приготування пасти змішайте кукурудзяний крохмаль, соду і трохи води. Нанесіть отриману пасту на пахви, дайте їй висохнути півгодини, потім змийте водою. До пасти, як дезодорант, можна додати ефірну олію.

Чай в пакетиках

Речовина танін, що знаходиться в чаї, має антиперспірантні і в'яжучі властивості. Якщо потіють долоні, використовуйте наступний засіб. Закип'ятити склянку води та додати п'ять пакетиків чаю. Коли вода охолоне, вилити в ємність і прийняти лікувальну ванну для долонь.

Масло чайного дерева

Сприяє лікуванню гіпергідрозу в домашніх умовах і має антибактеріальні властивості. Особливо корисна олія при гіпергідрозі ніг. Олія запобігає росту бактерій на шкірі. Для цього, на попередньо вимиті та висушені ноги, нанести 3 краплі олії чайного дерева і розтерти.

Лікування в домашніх умовах гіпергідрозу овочами

Мало хто знає, що хороші засобивід гіпергідрозу, ростуть на грядці на городі. Усунути піт можна томатним соком чи картоплею.

Томатний сік

Щоб позбутися гіпергідрозу використовують томатний сік. Він покращує кровообіг при вживанні всередину.

Сік також діє як антисептик, при нанесенні на шкіру. Допомагає закрити пори шкіри та зменшити піт. Застосовувати цей спосіб можна щодня.

Картопля

Цей засіб ефективний від надмірного потовиділення. Нарізаною картоплею протирають область пахвових западин. Картопля запобігає гіпергідрозу. Користуватись цим засобом рекомендується через день.

Лікує гіпергідроз в домашніх умовах.

Щоб зменшити запах, викликаний потовиділенням, зверніть увагу на продукти та напої, які ви споживаєте. Якщо хочете пахнути, не вживайте продукти, які мають сильний запах, таких як часник та цибуля. Гарячі напої провокують гіпергідроз. Їх можна замінити свіжими соками чи компотами. При гіпергідрозі рекомендується зменшити споживання продуктів:

Шоколаду,

Приправ,

Гострих страв,

Копченості,

Жирної їжі,

Смаженою,

Алкогольні напої.

Надмірна кількість кофеїну викликає занепокоєння та збільшує гіпергідроз. Можна зменшити потовиділення шляхом обмеження споживання кофеїну або шляхом повної відмовивід нього.

Профілактика гіпергідрозу в домашніх умовах

Щоб зменшити гіпергідроз, потрібно змінити свій спосіб життя, рекомендується:

Двічі на день душ, обов'язково з милом.

Використовувати натуральні антиперспіранти.

Виконувати загальнозміцнюючий комплекс вправ.

Уникати стресових ситуацій.

Вести здоровий спосібжиття.

Одягатися по сезону, щоб самостійно не провокувати гіпергідроз.

У разі гіпергідрозу ніг: щодня мити ноги, міняти шкарпетки 2 рази на день і бажано міняти взуття. Взуття повинне провітрюватися.

Гіпергідроз може бути сигналом серйозних захворювань. Настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем-терапевтом, якщо є проблеми зі здоров'ям. Він проведе обстеження та визначить оптимальний варіантлікування.

Потовиділення – це нормальна функція організму. Тіло позбавляється від зайвої рідини, солей та токсинів, регулює температуру. Іноді спостерігається підвищене виділення поту, може стати захворюванням.

Традиційне лікування

У деяких людей спостерігається специфічна хвороба – гіпергідроз. Це підвищене виділення поту по всій поверхні тіла чи деяких ділянках (долонях, стопах, обличчі, пахвових западинах, складках шкіри). Стрес, перезбудження, сором, невелика фізична активністьможуть провокувати гіпергідроз. Лікування в домашніх умовах починається з з'ясування причин його появи.

Для зменшення пітливості слід лікувати основне захворювання. Існують способи зниження виділення поту, є можливість зменшити гіпергідроз, лікування в домашніх умовах ефективно, дає позитивні результати.

Зміни раціону харчування

Проблема з потовиділенням може вирішитись комплексним підходомважливою частиною якого буде дієта. Це не відмова від улюблених страв, а лише розумне їх вживання. Зменшивши споживання продуктів, які дратують організм, можна вплинути на виділення поту протягом усього дня. Існують продукти харчування, які стимулюють виділення поту, їх вживання потрібно строго обмежувати чи виключати із раціону.

Перелік продуктів:

• шоколад;
• міцну каву;
• імбир;
• перець;
• коріандр;
• кока-кола, газовані, енергетичні, алкогольні напої;
• часник;
• кетчуп;
• свинина;
• бобові.

Перелічені продукти приблизно через 40 хвилин викличуть рясне потовиділення. Не рекомендовано вживати гарячу їжу, страви потрібно остуджувати до кімнатної температури. Зайве нагрівання організму також призводить до активізації потових залоз.

У свій раціон людям, які страждають на гіпергідроз, треба включати продукти з високим змістомкальцію. Він активно виводиться разом із потом. Корисні кисломолочні продукти, свіжа зелень, капуста, морква, гречана крупа.

Особливу увагу треба приділити напоям. Краще перейти на охолоджену воду. Саме вода, а не соки, компоти та інші напої будуть корисними для організму. Якщо немає звички пити звичайну водуможна підсолодити її медом або додати сік лимона. Корисно пити відвар ромашки, м'яти, квітки липи. Вода повинна бути охолодженою, але не крижаною, навіть у найспекотніший день. Напитися дуже холодною водоюне вийде, тож доведеться випити її багато. Великий обсяг рідини провокуватиме підвищене потовиділення.

Одяг та правила гігієни

Велике значення має вибір одягу для осіб з підвищеним потовиділенням. Синтетичні тканинине пропускають повітря до шкіри, це загострює ситуацію. Необхідно підбирати нижню білизну та одяг із натуральних тканин із стійкими барвниками, які не викликатимуть подразнення шкірних покривів. Одяг не повинен щільно прилягати до шкіри, не слід укутуватись, допускати перегрівання організму. Нижню білизну, шкарпетки, колготки потрібно міняти щодня, а також при необхідності, наприклад, після тренувань. Одяг вбирає піт, після висихання з'являється запах, починають розмножуватися мікроби.

Неодмінною умовою є правила гігієни під час лікування гіпергідрозу. Гігієнічний душпотрібно приймати щонайменше двічі на день. Краще закінчувати водні процедури прохолодною водою, це сприятиме звуженню пор, зменшенню обсягу поту, що виділяється. Добре привчити себе до контрастному душущоранку.

Місця з підвищеним потовиділенням протирати лосьйонами або відварами трав кілька разів на день, навіть якщо вони не спітніли. Це очищатиме проблемні ділянки, сприятиме нормальній роботіпотових залоз. Слід застосовувати спеціальні дезодоранти, які мають у своєму складі хлорид алюмінію. Він вступає в хімічну реакціюз білком шкіри, що призводить до звуження потових залоз. Кількість поту зменшується. Для людей з гіпергідрозом є спеціальні дезодоранти - Одобан, Драй-Драй, Дісол.

Лікарські засоби від гіпергідрозу

Існують лікарські препарати від гіпергедрозу. Їх повинен призначати лікар, оскільки вони мають протипоказання та небажані наслідки. Спочатку визначається причина високого виділення поту, потім призначаються медикаменти. Побічними діямиможуть стати сухість у роті, проблеми із травленням, порушення сечовипускання.

Деякі лікарські препарати:

• Белласпон - стабілізує роботу статевих залоз, зменшує вироблення поту, має легку заспокійливу дію.
• Фемінал, Клімандіон - призначається при зв'язку гіпергідрозу з клімаксом.
• Беллоїд - допомагає справлятися з збудженням, які характерні при захворюваннях щитовидної залози. Вони бувають причинами підвищеного виділенняпоту.
• Формагель – засіб наноситься на суху шкіру проблемних ділянок після душу. За півгодини препарат потрібно змити, витерти місце насухо. Формагель містить формальдегід, надає знезаражуючу дію, ефективно знижує кількість поту, що виділяється.
• Паста Теймурова – крім формальдегіду, має у складі м'яту, гліцерин, інші речовини, тому не дратує. шкіряний покрив. Пасту слід накласти на ділянки підвищеного потовиділенняна 2 години, потім змити та протерти насухо. Не рекомендується використовувати часто, потрібно робити перерву у використанні. Ці рекомендації треба дотримуватись, щоб не викликати подразнення на шкірі.

При тривалому вживанні лікарських препаратіввід гіпергідрозу виникає звикання. Їх рекомендується чергувати з іншими засобами проти підвищеної пітливості, наприклад, народних рецептів.

Радикальні заходи

Якщо застосування лікарських препаратів не дає позитивних результатів, то використовують радикальні способи позбавлення гіпергідрозу. Одним з ефективних способів є симпаектомія. Це спеціальна операція, під час якої накладається затискач на симпатичний нерв. Проводиться хірургічне втручанняпід загальним наркозом через два проколи. Недоліком може бути ускладнення у вигляді компенсаторного гіпергедрозу, тобто підвищений потовиділення виникне на іншій ділянці, наприклад, на стегнах.

Ще один спосіб – кюретаж. Вишкрібання проблемної області шкіри зсередини через невеликий прокол. Зазвичай застосовується для позбавлення від гіпергідрозу в пахвових западинах. Недоліки методу є ризик відновлення підвищеного потовиділення, розвитку некрозу тканин, появи рубців на місці маніпуляції.

Електрофорез – певний вплив електричного поля. Дозволяє нормалізувати роботу потових залоз. Для позитивного результатунеобхідно провести приблизно 10 сеансів. У поодиноких випадкахвиникають опіки шкіри, подразнення.

Вибір радикального методупозбавлення від гіпергідрозу залежить від ступеня прояву захворювання та локалізації. Лікар може грамотно оцінити ситуацію, визначити правильний методдії.

Яблучний оцет від поту: народна терапія

Рецепти народної мудростіпропонують багато способів боротьби з гіпергідрозом, наприклад, добре допомагає яблучний оцет. Застосування натуральних лікарських засобів не шкодить організму, має мало протипоказань.

Висушити кору дуба, у блендері подрібнити. Всипати по жмені в шкарпетки, надіти їх на ніч. Вранці обтрусити ноги. Тривалість лікування – від 10 днів до 1 місяця.

Уротропінова пудра також допомагає позбутися підвищеної пітливості ніг. Перед тим як надіти шкарпетки слід припудрити шкіру між пальцями, можна всю ступню. Після позбавлення від гіпергідрозу цією пудрою можна користуватися як профілактичного засобу 1 раз в тиждень.

Від пітливості пахв і долонь

Найбільше проблем завдає гіпергідроз пахв, бо мокрі сліди помітні на одязі. Добре підсушує проблемні місця компрес із марганцівкою. При розведенні марганцівки не можна кидати кристалики марганцівки у воду. Якщо вони не розчиняться, а опиняться на шкірі – буде хімічний опік! Щоб цього уникнути, потрібно марганцівку насипати в марлеву серветку, тільки потім поміщати в теплу воду. Вийде рожевий розчин, у ньому змочувати серветку, прикладати до пахв на 20 хвилин. Робити компрес треба на ніч. Тривалість курсу – 2 тижні.

Зменшити потовиділення пахв здатний сік лимона. Двічі на день свіжою часточкою треба змащувати шкіру цих ділянках. Розведеним наполовину водою перекисом водню можна протирати область пахв і спітнілі долоні. Це прибере неприємний запах і зменшить потовиділення.

Долоні ефективно протирати розчином харчової соди з додаванням кількох крапель будь-якої ефірної олії. Ця суміш дозволить позбутися вологості на шкірі, неприємного запаху. Її можна перелити у невеликий флакон, користуватися протягом дня за потребою.

Ванни

Від сильної пітливостідопомагають ванни з відварами соснової хвоїабо дубової кори. Потрібно взяти 200г чистої хвої чи кори, прокип'ятити їх протягом півгодини у двох літрах окропу, процідити відвар, розбавити водою до температури тіла. Приймати такі ванни слід 2 рази на тиждень по 15 хвилин, чергуючи один з одним. Вони підсушують шкіру, знижують виділення поту.

Рецепт ще однієї корисної ваннивід пітливості. Натуральний овес – 1 кг і 50 г кори дуба варити у п'яти літрах води 15 хвилин. Процідити, приготувати ванну, приймати щодня.

Засоби для прийому внутрішньо

Народні рецепти радять пити настої з шавлії, аптечної ромашки, календули. Ці цілющі травизнижують потовиділення, позитивно впливають на загальний станорганізму. Ефективний відвар кропиви та шавлії його приймають по половині келиха двічі на день. Схема прийому – два дні пити відвар, два дні перерва. Тривалість лікування – місяць.

Корисно налагодити роботу нервової системи, що сприятиме зниженню проявів гіпергідрозу. Для цього треба пити відвари собачої кропиви, перцевої м'яти, лимонної меліси, валеріани, звіробою по черзі. На кожен день має бути тільки одна трава, випивати треба половину склянки за 30 хвилин до їди.

Профілактика

Заходи профілактики сприятимуть зниженню проявів підвищеного потовиділення:

• Не пити у спеку багато рідини.
• Не вживати потогінних продуктів та сумішей, наприклад, мед з малиною.
• Видаляти волосся в пахвових западинах для запобігання запаху.
• Контролювати вагу.
• Відвідувати лазню чи сауну це допомагає виганяти токсини з організму.

Гіпергідроз – неприємне захворювання, перемогти його можна лише комплексним підходом до проблеми.