Пивні дріжджі інструкція складу. Пивні дріжджі: правильний прийом. Пивні дріжджі інструкція із застосування

Ерудовані любителі пива із задоволенням розповідають про те, що ще років двісті – триста тому цей напій вважався ліками від багатьох хвороб. Лікарі рекомендували пиво тендітним міським панянкам для поліпшення апетиту та кольору обличчя, істеричним дамам – для заспокоєння нервів, пораненим у шпиталях – для відновлення сил.

Якісне пиво дійсно містить багато корисних речовин. Але в наш час подібні рецепти лікування не застосовують: по-перше, складно знайти живе нефільтроване пиво без синтетичних добавок, по-друге, з такими ліками і пивний алкоголізм придбати недовго. Проте вчені встановили, що пивні дріжджі - справжнє джерело вітамінів і мікроелементів, легкозасвоюваних. людським організмом. Застосування пивних дріжджів для профілактики та лікування деяких захворювань, а також для зміцнення імунітету дає дуже добрі результати.

Види пивних дріжджів

У продажу є три форми пивних дріжджів:

• Живі (рідкі) пивні дріжджі. Продаються на пивзаводах. Добавка у такій формі має найбільшу силу, але є значний недолік: рідкі дріжджі можуть зберігатися при кімнатній температурі не більше 6–8 годин, а в холодильнику (при температурі від +7 до +10 °C). Живі пивні дріжджі не можна приймати при грибкових захворюваннях (зокрема, при молочниці) та при дисбактеріозі кишечника.
• Сухі пивні дріжджі у вигляді порошку чи гранул продаються в аптеках. Сухі дріжджі зберігаються набагато довше за рідкі.
• Пивні дріжджі в таблетки. У цій формі випускаються як звичайні БАД (біологічно активні добавки), без домішок, і збагачені різними мінералами чи вітамінами.

Корисні властивості пивних дріжджів

Пивні дріжджі – одна з самих ефективних БАД, Що містить:

• 14 вітамінів: групи B (забезпечують нормальну роботу центральної та периферичної) нервової системи, попереджають виникнення хвороби Паркінсона, прискорюють регенерацію клітин, покращують зір, уповільнюють процеси старіння), а також C, D, E, F, PP;
• 17 амінокислот, більшість яких відносяться до незамінних;
• ненасичені жирні кислоти(арахідонова, олеїнова та лінолева);
• калій, хром, кальцій, селен, фосфор, цинк, залізо, натрій, сірка, мідь та інші мікроелементи.
• Усі вітаміни, що містяться в пивних дріжджах, водорозчинні, тому не накопичуються в організмі. Ця добавка значно покращує самопочуття при авітаміноз і гіповітаміноз. БАД на основі пивних дріжджів корисно періодично приймати вегетаріанцям: у складі таких препаратів – фолієва кислота, Джерелом якої для організму служить в основному м'ясна їжа. Фолієва кислота бере участь у процесі синтезу ДНК при розподілі клітин та благотворно впливає на дітородну функцію.

Користь пивних дріжджів у наступному:

• покращують апетит, нормалізують травлення та обмін речовин;
• сприяють досягненню оптимальної ваги. Якщо маса тіла надмірна, то рахунок прискорення обмінних процесів можна скинути кілька зайвих кілограмів. Люди з недостатньою вагою, приймаючи дріжджі, навпаки, видужують. Цей ефект часто використовують спортсмени, які бажають накачати м'язову масу;
• завдяки високому змістухрому полегшують стан хворих на діабет II типу;
• антиоксиданти, що є у складі дріжджів, уповільнюють процеси старіння;
• перешкоджають виникненню та розвитку онкологічних захворюваньпечінки;
• заспокоюють при стресах, емоційне виснаження, різких змінахнастрої;
• відновлюють сили при фізичне виснаження, анемії, що зміцнюють імунітет;
• допомагають переносити значні фізичні та розумові навантаження;
• нормалізують роботу серцево-судинної системи;
• підтримують оптимальний рівень кислотно-лужного балансу в організмі;
• допомагають позбутися юнацьких вугрів, висипки, покращують стан шкіри при фурункульозі, дерматозі, екземі, псоріазі;
• зміцнюють волосся і зупиняють його випадання;
• зміцнюють нігті, роблять їх менш ламкими.

Протипоказання до прийому пивних дріжджів

Пивні дріжджі можуть завдати шкоди лише в тому випадку, якщо не дотримуватись інструкцій та рекомендацій лікаря. Прийом препаратів із пивними дріжджами протипоказаний:

• дітям віком до 3 років;
• людям похилого віку (БАД містить велику кількість нуклеїнової кислоти);
• людям із захворюваннями нирок;
• тим, хто має алергію на пивні дріжджі.
• Вагітним ця добавка не заборонена, але перш ніж розпочати прийом, необхідно проконсультуватися у лікаря.

Особливості прийому пивних дріжджів при різних захворюваннях

Пивні дріжджі, на відміну пива, не містять алкоголю. Тому їх дозволяється приймати дітям, починаючи із трирічного віку.

Живі дріжджі перед вживанням розводять молоком, фруктовим або овочевим соком, водою у пропорції: одна столова ложка препарату на півсклянки рідини.

Ліки приймають за 30-40 хвилин до їди. Для профілактики рекомендується наступне дозування:

• для дітей віком від 3 до 6 років дозування препарату повинен призначити лікар;
• для дітей віком від 6 до 12 років – 3 рази на день по чайній ложці;
• для дітей віком від 12 до 16 років – 3 рази на день по столовій ложці;
• для дорослих (старше 16 років) – 3 рази на день по 2–3 столові ложки.
• Тривалість курсу - 30 днів, після чого потрібно зробити перерву на 1-3 місяці.

В інших випадках схема прийому препарату залежить від захворювання:

• при проблемах зі шкірою (вугри, висип), а також авітаміноз слід не рідше 2 разів на день за півгодини до їжі пити по столовій ложці живих дріжджів, розведених у молоці;
• при зниженою кислотністюшлунка - 3 рази на день за півгодини до їжі випивати по 2 столові ложки дріжджів, розведених у воді;
• при печінні та спазмах у кишечнику – 3 рази на день за півгодини до їди приймати по столовій ложці дріжджів (змішати з водою). У розчин додати половину чайної ложки тертого імбиру;
• при колітах та ентероколітах – 2–3 рази на день у проміжках між прийомами їжі випивати по столовій ложці дріжджів (розвести склянкою морквяного соку).
• при безсонні - протягом 20 днів пити на ніч по столовій ложці живих дріжджів, змішаних зі склянкою теплого молока. У ліки додають щіпку меленого кардамону.

Найпростіше дозувати пивні дріжджі у таблетках: схема прийому вказана в інструкції. Однак точне дозування краще таки обговорити з лікарем.

Як правильно вибрати пивні дріжджі, збагачені мікроелементами

Щоб користь пивних дріжджів була ще значнішою, додають різні корисні речовини. Знаючи, для чого організму потрібен конкретний мікроелемент, можна легко підібрати для себе потрібну БАД:

• залізо перешкоджає зниженню рівня гемоглобіну у крові. Дріжджі із залізом рекомендується пити при анемії;
• цинк знижує рівень холестерину, має антивірусні та антибактеріальні властивості, а також благотворно впливає на репродуктивну функцію. БАД із цинком насамперед доцільно приймати тим, хто планує зачати дитину;
• магній бере участь у процесі синтезу білка в організмі, цей мікроелемент необхідний роботи серцевого м'яза;
• бурштинова кислота робить м'язи еластичнішими, допомагаючи переносити значні фізичні навантаження;
• селен – імуномодулятор, що уповільнює старіння та необхідний для нормальної роботипечінки;
• сірка зміцнює нігті та волосся, очищає шкіру;
• кальцій перешкоджає розвитку остеопорозу, забезпечує міцність кісток;
• йод – підтримує імунну систему, роботу щитовидної залози, має заспокійливу дію. Насамперед дріжджі з йодом потрібні тим, хто страждає від постійних стресів;
• калій – покращує постачання головного мозку киснем, знижує артеріальний тискзабезпечує роботу м'язів (у тому числі і серцевої).

Пивні дріжджі у косметології

Для того щоб зміцнити волосся, очистити шкіру від прищів та вугрів, слід не тільки приймати пивні дріжджі, але також робити з ними маски для обличчя та волосся.

Маски з пивними дріжджами для обличчя

При висипанні, вугрі, лущенні шкіри, пігментних плямрекомендується 2 чайні ложки сухих пивних дріжджів або 2 столові ложки живих розвести кефіром. Суміш має наполягати півтори години. Загусла масу накладають на обличчя і шию, а через 15 хвилин змивають теплою кип'яченою водою. Маска призначена для очищення нормальної та жирної шкіри, Відбілює її і розгладжує дрібні зморшки.

Для зрілої та сухої шкіри слід замінити кефір теплим молоком, наполягати суміш протягом години та тримати на обличчі 20 хвилин. Маска чудово омолоджує. Рекомендується накладати 5-7 днів поспіль, потім слід зробити перерву на 2-3 тижні.

Маски з пивними дріжджами для волосся

Маски для волосся роблять не частіше ніж раз на тиждень (три тижні поспіль, потім перерва на 7-14 днів):

• для сухого волосся змішують півсклянки кефіру з 10 г сухих дріжджів та чайною ложкою меду. Маса настоюється протягом півгодини, після чого її накладають на волосся, тепло загортають голову і змивають суміш через годину;
• для жирного волоссяроблять маску з 10 г сухих пивних дріжджів, столової ложки води та сирого курячого яйця. Протягом години суміш бродить і набухає в теплому місці, після чого її накладають на голову і загортають у рушник, тримають годину і змивають теплою водою.

Сухі пивні дріжджі традиційна медицинапрактично не використовує, але в народних методахЛікування цей компонент застосовується дуже часто. Найчастіше п'ють пивні дріжджі, щоб видужати. Вони є біологічно активною добавкою з великим змістомвітамінів групи В та амінокислот. Їх приймають люди, які активно займаються спортом та прагнуть збільшити м'язову масу. Але створивши певні умови, можна використовувати дріжджі для схуднення. Ще ця добавка показала свою ефективність у лікуванні шкірних захворювань, особливо акне та підліткових вугрів. Втім, у помірних кількостяхцей продукт буде корисний кожному, а для тих, хто дотримується дієти, він стане гарним джереломвітамінів та мінералів.

Навіщо п'ють пивні дріжджі

Цей продукт містить велику кількість вітамінів В1, В2, В6, В12, які сприяють поліпшенню метаболізму. Після тренувань вони допомагають відновитися м'язовим тканинам та ефективніше витрачати енергію у стані спокою. Вітаміни групи В показані всім, хто займається фітнесом та дотримується дієти для схуднення. Добавка містить такі мікроелементи, як цинк і магній. Вони допомагають тримати у балансі нервову систему, менше реагувати на подразники, стежити за емоціями.

Чи будуть корисні пивні дріжджі для схуднення на обмежувальній дієті. Амінокислоти, що містяться в них, мають повноцінний склад і швидко засвоюються. Вони допоможуть швидше відновити сили, навіть якщо у раціоні харчування недостатня кількість білкової їжі. Однак при нормальному і висококалорійному харчуванні вони можуть піднести неприємний сюрприз, мало кому відомо, що дріжджі мають анаболічний ефект. Інакше кажучи, від нього можна збільшити як м'язову, а й жирову масу. Тому при прийомі цієї добавки необхідно ретельно розробляти раціон харчування та стежити за величиною порцій.

Як приймати пивні дріжджі

Дозування добавки залежить від мети прийому та форми випуску. Для схуднення пити дріжджі потрібно по 1 столовій ложці, запиваючи великою кількістю води. Приймати їх потрібно вранці, за 30 хвилин до сніданку. Щоб продукт краще засвоїв, не варто протягом двох годин вживати міцний чай та каву. Результат буде кращим, якщо ранковий прийом їжі буде білковим, наприклад, омлет або сир. Так вітаміни та амінокислоти дадуть найкращий результат.

Пивні дріжджі у пігулках будуть корисні тим, хто активно тренується з метою зміцнення м'язів та спалювання жиру. У цьому випадку прийом добавки слід повторити після закінчення силового тренування- через 30 хвилин. Приймати протеїновий коктейль та амінокислоти в цьому випадку вже не потрібно.

Залежно від того, для чого пивні дріжджі у таблетках будуть використовуватись, вони призначаються у певному дозуванні. Як правило, зниження ваги обмежуються чотирма капсулами. Але в будь-якому випадку потрібно прочитати інструкцію, оскільки в одній таблетці може бути різна кількість активної речовини. Щоб правильно розрахувати кількість дріжджів, можна скористатися формулою: «бажана вага»*30 ккал. Збільшити калорійність на 300 ккал можна у дні, коли проходять тренування, та зменшити ― на 100 ккал у дні відпочинку. При цьому раціон харчування повинен складатися із зелених овочів, нежирних сортівм'яса та риби, цілісних злаків та фруктів. Не варто вживати напівфабрикати, солодкі напої, білий хліб.

Приймати пивні дріжджі для ваги необхідно паралельно із звичайним раціоном харчування. У цьому випадку доповнити його можна висококалорійними продуктами: борошняними виробами, жирним м'ясом, солодощами. Але переїдати не варто, оскільки можна порушити роботу шлунково-кишкового тракту.

Для профілактики захворювань та підвищення імунітету багато хто вживає пивні дріжджі. Вони продаються в капсулах, таблетках чи порошку.

Користь пивних дріжджів

Пивні дріжджі чудово засвоюються організмом та покращують засвоюваність інших корисних речовин. Вони заряджають енергією, регулюють апетит, стимулюють вуглеводний обмін та надають інші корисні властивості. Показання до застосування дріжджів:

• цукровий діабет;
• алкоголізм;
• наслідки променевої терапії;
• при дефіциті вітамінів групи В;
• при захворюваннях травної системи;
• при порушеннях вуглеводного та мінерального обміну;
• при шкірних захворюваннях;
• при анемії;
• при нераціональному харчуванні;
• для профілактики виникнення серцево-судинних захворювань;
• при впливі хімічних та радіоактивних речовин;
• при цукровому діабеті;
• при інтоксикаціях;
• при хворобах нервової системи

Пивні дріжджі усувають негативна дія токсичних речовин. У зв'язку з цим вони рекомендуються курцям, працівникам хімічної промисловості. Дріжджі в таблетках можна використовувати разом із хіміотерапією, щоб знизити негативні наслідкилікування.

Препарат показаний при порушенні травлення та надмірній вазі. Пивні тремтіння також широко використовуються в косметології. Вони допомагають дівчатам відростити волосся, позбутися акне, зміцнити нігті. У таблетках містяться магній, селен та цинк, які підвищують лікувальна діядріжджів та покращують стан шкіри.

Пивні дріжджі чудово впливають на ШКТ: покращується робота підшлункової залози, засвоєння їжі, підвищується апетит, виводяться шкідливі речовини.

Шкода та протипоказання

Пивні дріжджі в таблетках можуть не лише користь, а й шкоду. Існують прямі протипоказання до застосування препарату.

1. При використанні пивних дріжджів можливі алергічні реакції. Тоді слід зменшити дозування. Але при підвищеної чутливостідо компонентів дріжджів необхідно відмовитися від них зовсім. Інакше вони зашкодять здоров'ю.
2. Пивні дріжджі протипоказані при подагрі або ниркової недостатності.
3. При прийомі препарату можуть виникнути побічні ефекти: пронос, здуття живота, відрижка та інші розлади травлення.
4. Вагітним і мамам, що годують, слід відмовитися від такого засобу. Оскільки при вагітності висока ймовірність розвитку кандидозу, а прийом пивних дріжджів може спровокувати цей процес.
5. Надмірне вживання даного засобуможе призвести до швидкого набору ваги.

Вплив на потенцію

На тлі вживання пивних дріжджів у чоловіків може знижуватись потенція. Такий ефект виникає, оскільки при частому вживанні препарату організм звикає до постійної різноманітності вітамінів і мінералів і синтезує корисні речовини в меншій кількості. А коли чоловік перестає його приймати, виникають проблеми з потенцією.

Склад дріжджів

Пивні дріжджі мають унікальний хімічний склад. Вони містять багато амінокислот, вітамінів, мінералів, корисних природних сполук. Приблизно 40% продукту становлять білки та амінокислоти.

У пивних дріжджах знаходяться вітаміни групи В, вітаміни Р та D. Вони насичують організм корисними речовинами: калієм, фосфором, натрієм, міддю, магнієм, сіркою, селеном та цинком.

У 100 г дріжджів міститься 452 ккал. У 1 чайній ложці 0,01 г жирів та 0,25 г вуглеводів.

Які дріжджі вибрати

Даний препарат проводиться у таблетованій та порошковій формі. Краще вибрати засіб у таблетках, це вирішить проблему із дозуванням. В даний час існує безліч пивних дріжджів, що випускаються різними фірмами, кожен призначений для вирішення певної проблеми.

Препарат з бурштинової кислотипокращує роботу головного мозку, серцево-судинної системита печінки. Також він виводить токсини.

Препарат із селеном допоможе при проблемах з нігтями та волоссям. Недолік селену може призвести до облисіння, шарування нігтів, різним запаленнямна шкірі. Також на здоров'я волосся та нігтів ефективно впливають пивні дріжджі з цинком.

Препарат із сіркою допоможе позбутися вугрів та прищів. Сірка підвищує еластичність шкіри, робить її гладкою, шовковистою, благотворно впливає на нігті, надає волоссю блиску та сяйва. Також при прийомі такого засобу в організмі відновлюється дихання клітин, нормалізується обмін речовин і посилюється процес регенерації тканин.

Пивні дріжджі з йодом допоможуть нормалізувати роботу щитовидної залози. При проблемах із цим органом щодня потрібно отримувати підвищена кількістьйоду.

Умови зберігання

Пивні дріжджі необхідно зберігати далеко від вологи та світла. Тримати їх слід у місці, недоступному для дітей. Таблетки слід зберігати при температурі до 25 градусів.

Прийом пивних дріжджів краще обговорити із лікарем. Інакше їх вживання не піде на користь, а стане причиною виникнення нових проблем. При розумній дозі пивні дріжджі чудово підійдуть для поліпшення апетиту, нормалізації обміну речовин, нарощування м'язової маси.

Склад пивних дріжджів (в 1 г): білок (480 мг), вітаміни В1-В7 (відповідно, по 0,12/0,06/0,65/3,0/0,04/0,001 мг), (0,03 мг).

У таблетках міститься 500 мг пивних дріжджів, а також Magnesium stearate(стеарат магнію) та Silicii dioxydum(діоксид кремнію) як допоміжні компоненти.

Форма випуску

Засіб випускається в таблетованій формі, а також у формі пухких гранул, що легко розсипаються, діаметром від 3 до 5 мм, порошку або плоских пластівців жовтуватого (можливо з сіруватим відтінком) кольору.

Продукт має гіркуватий присмак та характерний запах. У продаж надходить розфасованим по 25, 50 чи 100 грамів у банки чи пакети.

Таблетки двоопуклі, коричневого кольору, без оболонки, з характерним дріжджовим запахом. Розфасовуються по 60 або 100 штук у флакони з полімерних матеріалів.

Фармакологічна дія

Застосування пивних дріжджів дозволяє запобігти дефіциту вітамінів групи В . Крім того, засіб впливає на метаболізм та стан травної системи, знижує концентрацію окремих фракцій. ліпідів і .

Фармакодинаміка та фармакокінетика

Дія засобу обумовлена ​​властивостями, що містяться в ньому. вітамінів В-групи , і мінеральних речовин. Бере участь в активації регулюючих процесів окислення-відновлення ферментів та впливає на обмін речовин.

Сприяє відновленню та зміцненню , стимулює секрецію ПЖЖ, покращує всмоктувальну здатність кишечника та його моторику Прискорює регенерацію тканин, підвищує апетит, сприяє зміцненню волосся та інтенсифікації його зростання. Необхідний для нормального функціонуваннясерця, ендокринної, судинної та нервової систем.

Компоненти препарату відносяться до групи водорозчинних вітамінів , що унеможливлює їх накопичення в організмі.

Інструкція на Пивні дріжджі

Інструкція на Пивні дріжджі в таблетках

Тривалість застосування залежить від вираженості симптомів вітамінодефіцитного стану, характеру комплексної терапіїта відповіді організму на призначене лікування. Зазвичай курс триває 30 днів. Повторювати його можна не раніше ніж через 1 місяць (перед поновленням прийому препарату потрібна консультація лікаря).

Слід враховувати, що інструкції різних виробників можуть бути різними. Так, наприклад, в інструкції на Пивні дріжджі Нагіпол-1 вказується, що таблетки слід приймати під час їжі тричі на день по 3-5 штук за прийом. Прийом продовжують протягом місяця, при необхідності курс повторюють після двомісячної перерви.

• Пивні дріжджі з цинком Екко Плюсі дріжджі з сіркою Евісент приймають тричі протягом дня по 3 шт.
• Пивні дріжджі з Екко Плюсслід приймати тричі на день по 2 таблетки.
• Дріжджі із селеном ЕКО-МОН- Двічі на день по 2 таблетки .
• Дрожжі Екко Плюс із залізомп'ють раз на день по 1 таблетці.

Як приймати порошок?

Порошок приймають внутрішньо або використовують у складі. поживних масокзовнішньо.

Перед прийомом per os засіб розчиняють у 100 мл питної води. У профілактичних ціляхпризначають проведення двох двомісячних курсів із двотижневою перервою між ними. Добова доза для дорослої людини варіює в межах від 7 до 10 г на добу, для дітей вона становить від 3 до 5 г на добу. Ділять її на 2-3 прийоми.

Для дорослого курсова доза не повинна перевищувати 1800 г, для дитини - 600 г.

Людям, які живуть у несприятливому кліматі, слід проводити по 3 курси.

Лікувальна доза в 1,5-2 рази більша за профілактичну.

Людям, які за родом діяльності схильні до підвищених нервово-психічних і фізичним навантаженнямДозувати препарат слід таким чином, щоб на кожен кілограм маси тіла припадало 0,3-0,5 г дріжджів на добу.

Пивні дріжджі для волосся

Для приготування маски для волосся дріжджі розводять до відповідної консистенції овочевим або фруктовим соком, ряженкою, молоком, медом або водою, а потім суміш наносять на шкіру голови.

Щоб наситити пасма вітамінами і запобігти випаданню волосся, можна змішати з дріжджами трохи підігрітий квітковий меді м'якуш 3-х листя алое віра. Масу наносять на шкіру голови приблизно на 25 хвилин, а потім змивають.

Використання для волосся дріжджів (1 ст. ложка) у комбінації з соєвим лецитином, медом (1 ст. ложка), паростками пшениці (1 ст. ложка) та йогуртом дозволяє прискорити ріст і зробити пасма густішими та блискучими.

Дуже добре використовувати для волосся та ополіскувач на основі відвару розмарину та натуральних пивних дріжджів. Для його приготування слід залити літром окропу 3 столові ложки сухого листя розмарину, а потім, після того як рідина настоїться протягом 2-3 годин, ввести дріжджі.

Застосування для обличчя

При приготуванні масок для обличчя враховують тип шкіри: при сухій шкірі порошок змішують з рослинними оліями(будь-яким, з розрахунку 1 столова ложка дріжджів на 3 столових ложки олії), при жирній - з підігрітим кефіром і нежирною сметаною або лимонним сокомта білком яйця.

Для омолодження шкіри дріжджі використовують у суміші з морквяним пюре(пропорція 1:2), медом та яєчним жовтком; для відбілювання до порошку додають лимонний фреш.

Пивні дріжджі від прищів

Застосування засобу при проблемній шкірі сприяє нормалізації роботи сальних залозта відновленню жирового балансу шкіри, допомагає позбутися від прищів , очистити пори та прибрати дрібні зморшки.

Щоб у домашніх умовах приготувати маску від прищів , можна залити 10 грам порошкоподібної маси 5%-ним розчином галунів. Кашку, що вийшла, наносять на шкіру і залишають до повного висихання. Змивають скоринку теплою (бажано фільтрованою) водою.

• соку кислої капусти;
• сирого картопляного пюреі кисле молоко;
• (ефективно усуває запалені комедони);
• меду та ;
• блакитної глини та мінеральної води.

Особливо ефективні пивні дріжджі від прищів у поєднанні з професійним та самостійним доглядом за шкірою, фізіопроцедурами і – якщо це необхідно – застосуванням антибіотиків (Місцево або всередину).

Пивні дріжджі від фурункулів

Від фурункулів найчастіше призначають приймати рідкі пивні дріжджі. Засіб розводять у молоці з розрахунку 1 їдальня (для дорослих) або 1 чайна (для дитини) ложка на півсклянки. П'ють ліки 1-3 десь у день приблизно півгодини до їжі.

Навіщо таблетки приймають у бодібілдингу?

Для спортсменів, які займаються силовими видамиспорту, добавка є цінним джереломвітамінів В-групи , білка , амінокислот , нуклеїнових кислот і ферментів .

Особливо цікава для атлетів наявність у складі продукту комплексу амінокислот BCAA , з якого приблизно на 35% складається і м'язова тканиналюдини. BCAA знижує втрати інших амінокислот, підвищує витривалість м'язів, сприяє кращому та швидшому засвоєнню білка; стимулює синтез, а також перешкоджає розщепленню білка та запобігає втраті м'язових волокон; позитивно впливає на вироблення , підтримує оптимальний рівень і стимулює гормони росту.

Білки складають більше половини ваги дріжджів, що робить добавку відмінним джерелом додаткового протеїну . Спортсменам її можна додавати в гейнери, білкові коктейлі, звичайну їжу або вживати окремо як добавку до їжі.

Застосування у ветеринарії

Тварини, які живуть у великих містах, схильні до впливу великої кількості несприятливих факторів: забрудненого органічними та хімічними відходами середовища, підвищеного електромагнітного фону, неякісної води з водопроводу тощо.

Нормалізація балансу вітамінів групи В сприяє зниженню виділення гормону , Що у свою чергу призводить до зниження тривожності тварини і дозволяє йому легше справлятися зі стресами.

Передозування

Взаємодія

Пивні дріжджі – це полікомпонентний засіб. При одночасному застосуванні з іншими ліками, з одного боку, можуть змінюватися активність кожної з речовин, що входять до його складу, та активність препарату в цілому, з іншого боку, може змінюватися фармакологічний профіль. лікарських засобівякі застосовуються в комбінації з пивними дріжджами.

Прийом алкоголю, сечогінних засобів і пероральних контрацептивів може знизити рівень вітаміну В1 .

Оскільки перетворення вітаміну В1 в його активну формупротікає за участю магнію, доцільно приймати БАД з магній-содержащими препаратами.

Препарат протипоказаний людям, які приймають Леводопу , оскільки міститься в Пивних дріжджах вітамін В6 знижує ефективність цього засобу. Крім того, вітамін В6 здатний:

• порушувати засвоєння та знижувати плазмову концентрацію таких антиконвульсантів , як фенобарбітал та ;
• підвищувати внутрішньоклітинний рівень цинку та магнію.

При одночасному застосуванні з , , , і пероральними контрацептивами дозу пивних дріжджів необхідно збільшити.

Протигрибкові препарати знижують ефективність пивних дріжджів.

Умови продажу

Засіб безрецептурної відпустки.

Умови зберігання

Зберігати у важкодоступному для дітей місці. Берегти від світла та вологи. Таблетки повинні зберігатися при температурі не вище за кімнатну, порошок — при температурі від 12 до 20°C.

Термін придатності

Сухі дріжджі придатні для застосування протягом 2 років, таблетки - протягом 3 років.

особливі вказівки

Що таке пивоварні дріжджі?

Згідно з Вікіпедією, пивні (або пивоварні) дріжджі — це одноклітинні гриби з класу. цукроміцети , які використовуються в пивоварінні для зброджування ферментів сусла.

Пивні дріжджі: користь та шкода

За кількістю та збалансованістю компонентів білок пивоварних дріжджів подібний до тваринних білків: він містить близько 12,7 г високоцінного білка, 2,7 г жиру та 18 амінокислот (у тому числі незамінні). Дріжджі легко засвоюються та добре перетравлюються. Харчова цінність 100 г продукту - 75 ккал.

У дріжджах присутні також рослинні ферменти (протеїназа, глюкозидаза, β-фруктофуранозідаза), які допомагають травним сокамрозщеплювати складні харчові речовинина легкозасвоювані.

Продукт по праву вважається природним мінерально-полівітамінним комплексом . В його хімічному складівиявляються комплекс вітамінів В1-В7 ,В13 , В 10 ,До , Е , провітамін D , , калій , марганець , магній , селен , цинк , кальцій , залізо .

Щоденне вживання цієї добавки дозволяє надати здорового вигляду волоссю та нігтям, сприяє регулюванню всіх обмінних процесів та очищенню шкіри від прищів і фурункулів , забезпечує ефективну профілактику злоякісних хвороб печінки дозволяє стабілізувати функцію ЦНС (стимулюючи розумову активність, підвищуючи стресостійкість, покращуючи сон та допомагаючи боротися з ) та підвищити насичення тканин та органів киснем.

Понад 70 років тому пивні дріжджі вперше були використані для лікування цукрового діабету . У ході експерименту було встановлено, що лише 10-15 г дріжджів дозволяють замінити від 7 до 10 одиниць інсуліну . Ця властивість продукту обумовлена ​​присутністю у його складі хрому.

Хром підвищує чутливість тканин до інсуліну та посилює дію останнього. Взаємодіючи з інсуліном , він покращує засвоєння глюкози в крові та її проникнення в клітини, тим самим знижуючи потребу хворих цукровим діабетом в інсуліну та сприяючи запобіганню розвитку діабету .

Прийом пивних дріжджів дозволяє організму легше справлятися з фізичним та емоційним стресом, сприяє підтримці в організмі природного кислотно-лужного балансу біологічних рідин, нормалізації скорочувальної активностім'язів, функції підшлункової залози і серцево-судинної системи .

Не менш сприятливо впливають пивні дріжджі на структуру та функції слизових оболонок, а також на функціональну активність травного тракту. Застосування добавки дозволяє запобігти запорам, стимулює травні процеси, прискорює виведення з організму всіляких відходів життєдіяльності.

Ще однією корисною властивістю дріжджів є їхня здатність підвищувати рівень hdl-холестерину (або, інакше кажучи, "корисного" холестерину ), при цьому зменшуючи його загальний рівень в організмі: регулярно приймаючи протягом 2 місяців один раз на день по дві столові ложки продукту, можна приблизно на 10% знизити концентрацію загального холестерину .

Однак, як і будь-яка інша корисна добавкадріжджі у великих кількостях можуть завдати і шкоди організму. У деяких людей деякі компоненти продукту можуть спричинити розвиток алергічних реакцій , які виявляються свербінням, висипаннями на шкірі, утрудненим диханням.

Дріжджі здатні погіршити перебіг кислотозалежних захворювань ( , , ),хронічної ниркової недостатності і . Також не слід приймати їх при глютенової ентеропатії (непереносимості пшениці та ряду інших злаків) та в період лікування препаратом Леводопа .

Пивні дріжджі – які краще? Чим корисні дріжджі з різними добавками?

У продажу можна знайти 2 різновиди пивних дріжджів - автолізовані та сирі.

Сирі дріжджові гриби є досить складним для перетравлення продуктом. Це своє чергу ускладнює отримання їх вітамінів , амінокислот і мінералів , а також провокує досить сильні реакції у людей, які схильні до алергії , страждають від грибкового дисбактеріозу або мають "слабкий" шлунок.

Більшість харчових добавок— це не живі дріжджі, а їхній сухий автолізат. Користь пивних дріжджів у таблетках у тому, що вони характеризуються набагато вищою засвоюваністю та перетравлюваністю.

При цьому, незважаючи на те, що структура грибів у процесі автолізації практично повністю руйнується, склад кінцевого продукту залишається незмінним — в автолізаті є той самий набір амінокислот , мінералів і вітамінів , Що й у живої культурі, проте, перебувають вони у ньому у вільної легкозасвоюваної формі.

Завдяки цьому відсоток засвоєння автолізованих дріжджів вищий за аналогічний показник для сирих дріжджів. Ще одним плюсом такого продукту є те, що він не провокує бродіння у кишечнику і не викликає здуття живота.

В багатьох аптечних препаратів, що реалізуються під назвою “Пивні дріжджі”, містяться додаткові вітамінні або мінеральні добавки . Теоретично такі кошти мають підвищену цінність. Однак тут слід враховувати, що дріжджі — це повністю натуральний засіб, Добавка - найчастіше синтезована в лабораторії.

Чому віддати перевагу - чистому продукту без добавок або препарату з більш багатим складом - краще вирішувати з лікарем.

Дріжджі пивні з кальцієм зазвичай рекомендують пити як загальнозміцнювального засобу, що підтримує захисні сили організму, стимулює розумову діяльністьі є додатковим джерелом Ca. Застосування дріжджів із кальцієм дозволяє зміцнити кісткову тканинута покращити стан ЦНС, а також допомагає у лікуванні алергічних захворювань .

Пивні дріжджі з селеном призначаються при алкоголізм і хворобах печінки . Вживання добавки з селеном є доцільним також для профілактики. безпліддя , діабету , анемії , , онкологічних захворювань , випадіння волосся.

Пивні дріжджі з цинком слід вводити до раціону людям, які страждають від варикозної хвороби і захворювань шкіри . У комбінації з цинком дріжджі прискорюють регенерацію шкірних покривів, нормалізують рівень цукру в крові, метаболізм та мікроциркуляцію в тканинах, сприяють зниженню набряклості ніг.

Пивні дріжджі з сіркою використовуються як детоксикаційний засіб і як засіб від вугрової хвороби . Крім того, використання БАД у поєднанні із сіркою дозволяє більш ефективно захищати клітини та тканини від окисних процесів.

Аналоги

Збіги за кодом АТХ 4-го рівня:

Синоніми: Пивні дріжджі Нагіпол , Нагіпол 2. Від вугрового висипу , Нагіпол 1 , Пивні дріжджі Евісент , Пивні дріжджі ЕКО-МОН , АМТ-дріжджі пивні , Дріжджі пивні Екко Плюс .

Аналоги: , Бевіплекс , , , Медивітан .

Для дітей

Застосування у педіатрії дозволено з трирічного віку.

Пивні дріжджі для набору ваги та для схуднення

Доцільність застосування Пивних дріжджів для схуднення та для набору ваги обумовлена ​​тим, що під впливом цього продукту відбувається очищення організму та покращується робота всіх його органів, заповнюється енергетичний запас клітин, покращуються робота ендокринної залози та травлення, прискорюються процес засвоєння поживних речовині, зокрема, білків і процес спалювання жирів.

Основною причиною низькою або надлишкової маситіла є порушення обміну речовин. М'яко коригуючи його, цукроміцети, таким чином, дозволяють одним людям компенсувати дефіцит ваги, а іншим — позбутися деякої кількості зайвих кілограмів.

Існує думка, що засіб можна використовувати для зростання грудей, проте підтверджень його ефективності або, навпаки, неефективності немає.

Застосування при вагітності

При вагітності та в період лактації застосування препарату можливе зі схвалення лікаря.

Сьогодні афіші газет та статті в інтернеті рясніють різними добавками, які покликані підняти нам настрій, привести організм у тонус та захистити від можливих захворювань. Спіруліна, чайний гриб, пивні дріжджі – для багатьох ці назви здаються зовсім незнайомими. Більшість БАДів містять у своєму складі прості фітопрепарати, діуретики та антидепресанти, які стабілізують емоційний станлюдини. Сьогодні поговоримо про пивні дріжджі – що це таке, чим корисний цей продукт і кому він протипоказаний.

Пивні дріжджі – це одноклітинні мікроорганізми на кшталт грибів. Їх використовують у приготуванні пива, щоб дати напою смак, аромат та посилити процес бродіння. Але з недавнього часу люди почали вживати пивні дріжджі в таблетках як лікування. По суті це натуральний природний білок, який так необхідний організму. У складі пивних дріжджів міститься величезна кількість вітамінів – фолієва та аскорбінова кислота, токоферол, біотин, нікотинова кислота, тіамін, рибофлавін, пантотенова кислота. Крім цього, пивні дріжджі містять незамінні амінокислотита важливі для життя мінерали – цинк, залізо, марганець, кальцій, фосфор, магній. Багатий склад та незвичайні властивостіпродукту роблять пивні дріжджі незамінною частиною життя сучасної людини.

Корисні властивості пивних дріжджів

Дану біологічно активну добавку приймають для лікування та профілактики простудних захворювань. Пивні дріжджі необхідні підтримки загального тонусу організму. В умовах шаленого ритму життя та постійної нестачічасу дріжджі здатні швидко зняти втому, покращити концентрацію та працездатність. Крім цього, пивні дріжджі мають безліч позитивних якостей. Спробуємо розглянути докладніше, як продукт впливає здоров'я та стан організму.

Дріжджі надають позитивний впливна роботу шлунка та кишечника. Пивні дріжджі рекомендовано пити після перенесених захворювань, щоб покращити апетит та прискорить процес реабілітації. Крім того, пивні дріжджі допомагають продуктам краще засвоюватися, нормалізують білкові та вуглеводні процеси, підтримують. кислотно-лужний баланс. Дріжджі стимулюють виділення шлункового секрету, тому часто використовуються при лікуванні гастриту зі зниженою кислотністю.

Вся палітра вітаміну В у складі дріжджів робить цей продукт незамінним для зміцнення нервової системи. Регулярне споживання пивних дріжджів робить людину більш врівноваженою, стресостійкою, працездатною. Якість сну також покращується, ви зможете висипатись за менші проміжки часу.

Пивні дріжджі дуже корисні для серцево-судинної системи – вони покращують роботу серця, знижують ризик розвитку аритмії, зміцнюють стінки судин.

Регулярний прийом пивних дріжджів знижує ризик розвитку раку печінки.

Пивні дріжджі дуже корисні зміцнення імунітету. Велика кількістьантиоксидантів може протистояти зовнішнім збудникам – вірусам та бактеріям.

Білок дозволяє заповнити нестачу кальцію та покращити стан волосся, нігтів, зубів, шкіри та кісток. Курсовий прийом пивних дріжджів знижує ризик розвитку остеопорозу.

Дріжджі дуже корисні жінкам під час вагітності. По-перше, там міститься фолієва кислота, яка знижує ризик розвитку аномалій нервової трубки плода. По-друге, у складі дріжджів є магній, що підтримує психологічне здоров'я вагітної жінки.

Дріжджі також призначають при різних збоях у роботі ендокринної системи, підтримки якості життя діабетиків.

Пивні дріжджі просто незамінні для спортсменів, особливо бодібілдерів. Ця безпечна та дозволена активна добавкапідвищує витривалість, дозволяє займатися набагато довше. Але найголовніше, чистий білок – це чудове харчування для м'язів. Пивні дріжджі найчастіше використовують саме для нарощування м'язової маси.

З допомогою дріжджів можна проводити свою вагу. Деякі рекомендують худнути за допомогою цього БАДу, інші ж, навпаки, набирають на ньому вагу зайвому худорлявості. Насправді все залежить від дозування. Помірний прийом пивних дріжджів заповнює організм дефіцитними вітамінами, дозволяє розігнати обмінні процеси, що змушує жінку худнути Якщо приймати в день більше 5-6 таблеток, це сприятиме набору маси.

Це далеко не повний списоккорисних, а найчастіше і лікувальна властивістьпивних дріжджів. Але не завжди добавку вживають усередину.

Пивні дріжджі дуже часто використовуються професійними косметологами та звичайними дівчатами, які намагаються стежити за собою. Використання пивних дріжджів у косметології дуже широке.

Дріжджі піднімають волосся від коріння, надаючи їм візуального об'єму.

Пивні дріжджі – це потужний стимулятор росту, у тому числі для волосся. Маски з цим компонентом позбавлять випадання волосся, зроблять пасма густішими.

Дріжджовий грибок зміцнює волосяний стовбур, пригладжує лусочки волосся, за рахунок чого локони стають гладкішими і сяючими.

Продукт ефективний у боротьбі з січеними кінчиками.

Пивні дріжджі часто використовують у боротьбі з лупою.

Велика кількість мінералів у складі дріжджів значно зміцнює нігті – вони перестають ламатися, шаруватись та гнутися.

Пивні дріжджі неймовірно корисні для шкіри. Вже через кілька процедур з пивними дріжджами ви відчуєте, що епідерміс підтягнувся, став більш пружним та еластичним. Пивні дріжджі відмінно пригнічують активність сальних залоз, що дозволяє позбутися зайвої жирності.

Дріжджовий грибок чудово справляється і з проблемною шкірою– пригнічує запалення, позбавляє прищів та вугрів.

Використовувати пивні дріжджі у косметології варто так. Якщо ви хочете зміцнити нігті, волосся та шкіру, пийте дріжджі по одній таблетці двічі на день. Також таблеточки можна потовкти, залити теплою водоюта залишити при кімнатній температурі. Це дуже важливо, якщо заллєте гарячою водою, грибки загинуть, бродіння не буде Якщо залити дріжджі холодною водою, вони теж не блукають. Коли теплий розчин почне міхуритися, його слід процідити та обполоснути складом волосся або протерти обличчя.

Шкода пивних дріжджів

Будь-який продукт харчування, ліки чи біологічно активна добавка має низку протипоказань, з якими потрібно обов'язково познайомитися.

Пивні дріжджі не можна вживати при дисбактеріозі, який може виявлятися частими запорами або, навпаки, діареєю. Грибки у складі БАДу можуть збільшити стан кишечника.

При нирковій недостатності та інших порушеннях роботи нирок від пивних дріжджів слід відмовитися.

У жодному разі такі добавки не можна давати дітям, особливо до трирічного віку.

При гастриті з підвищеною кислотністювід пивних дріжджів слід відмовитись.

Одним їх побічних явищприйому дріжджів можна назвати появу відрижки та метеоризму.

У деяких випадках пивні дріжджі можуть викликати алергічну реакцію. Індивідуальна непереносимість продуктів і добавок зустрічається не часто, але буває. Якщо ви відчули після прийому дріжджів болі в животі, здуття, якщо з'явився алергічний висип - від продукту краще відмовитися.

Щоб пивні дріжджі зберігали свої корисні властивості, слід правильно зберігати. Живі мікроорганізми гинуть від спеки. Найкраще тримати БАД у холодильнику. І тоді ви зможете насолодитися справжньою дією якісного продукту. В іншому випадку виявиться, що за чималі гроші ви п'єте пустушку.

Відео: пивні дріжджі для набору ваги