Чем можно сбить температуру народными средствами. Жаропонижающие народные средства: чем сбивать высокую температуру без медицинских препаратов

Головная боль, жар, плохое самочувствие - всем нам хорошо известны эти симптомы начавшегося заболевания. При первых же признаках мы измеряем температуру, озабоченно качаем головой, когда она повышена и достаем домашнюю аптечку в поисках жаропонижающего средства.

Но правильно ли мы поступаем, принимая таблетки? Как сбить температуру народными средствами? Постараемся ответить на эти вопросы, но прежде выясним, почему температура повышается.

Почему повышается температура?

Повышая температуру, наш организм создает условия, при которых болезнетворные бактерии не могут развиваться и погибают. Именно поэтому, не стоит сбивать ее, если она не превышает 38 градусов. Температура помогает заболевшему человеку быстрее справиться с недугом, не дает вирусу выжить.

Если возможно перенести высокую температуру, она не приводит к сильным болезненным ощущениям, расстройству сознания, лучше потерпите. Этим вы поможете своему организму дать болезни достойный отпор, а также повысите свой иммунитет.

Но если температура очень высокая, лучше конечно принять меры для ее снижения. Особенно это касается детей.

Как сбить высокую температуру народными средствами у взрослых

Конечно, таблетки помогают быстрее, но отвары лекарственных растений, обтирания действуют мягче, переносятся комфортнее и не имеют побочных эффектов. Давайте попробуем приготовить некоторые из них, наиболее действенные и эффективные.

* При простудных заболеваниях, гриппе, повышенную температуру можно сбить, основательно пропотев. Для этих целей лучшими вашими помощниками станут:

* Клюквенный морс - он отлично справляется с жаром.

* Липовый чай с малиной - отличное потогонное средство.

* Свежевыжатый сок из ягод красной смородины - обладает противомикробным, антивирусным действием.

* Отвар плодов шиповника – укрепляет организм, насыщает его витаминами, повышает иммунитет, способствует нормализации температуры тела.

* Чтобы уменьшить жар, съешьте после обеда половину грейпфрута, апельсин, половинку лимона.

* В народе самым лучшим жаропонижающим средством считается водка. Конечно, для детей такой рецепт не подходит, а вот взрослым очень помогает. Итак, если у больного сильный жар, смешайте пополам водку с водой. Аккуратно протрите все тело больного этой смесью, особое внимание уделяйте локтевым сгибам, участкам кожи под коленями, в подмышках, на запястьях. Учтите, что смесь следует не втирать, а только мягко смазать кожу.

* Таким же эффектом обладает обтирание натуральным 6% яблочным уксусом. Разбавьте в 0,5 л. воды 1 ст. л. уксуса, протрите лоб, ноги, руки и т.д. Такое обтирание рекомендовано для взрослых. Детям достаточно смочить раствором носочки и одеть их ребенку на ножки, а лоб прикрыть смоченным раствором полотенцем.

Как сбить температуру ребенку народными средствами

* Если у ребенка жар, он весь горит, но ноги, руки теплые, оботрите его тело теплой водой, после чего пусть полежит несколько минут раздетым. Конечно, в это время окна, форточки должны быть закрыты, а температура воздуха в помещении должна быть комфортной.

* Если же у ребенка жар, а руки, ноги ледяные, его знобит, помогут обтирания водой с добавлением яблочного уксуса, после чего его нужно укутать одеялом. Но уксус применяйте с осторожностью. Его можно использовать только, если малыш не склонен к аллергии.

* Также можно смочить большое полотенце прохладным настоем травы тысячелистника. Для этого залейте 2 ст. л. травы литром кипятка, оставьте на час, потом процедите, охладите. Смочите полотенце настоем, оберните ребенка, хорошенько накройте его одеялом. Делайте все быстро, чтобы во время процедуры малыш не замерз.

* Если у ребенка жар, но нет озноба, он не дрожит, можно поместить его на несколько минут в ванну с водой комнатной температуры. Затем разотрите тело мягким полотенцем, оденьте пижаму, накройте теплым одеялом.

* Эффективное народное средство для снижения температура - клизмы. Они эффективно выводят вредоносные бактерии, токсины из организма. Чтобы сделать лечебную процедуру, растворите в 1 ст. теплой воды 1 ч. л. морской соли. Затем поставьте ребенка клизму. Малышам до 6 мес. – 50 мл. раствора, до полутора лет – не более 100 мл. после 2 лет – не более 1 ст.

* Кстати, знахари утверждают, что если положить на голову, лоб ребенка чистый, прохладный лист свежей капусты, температуру можно очень быстро сбить.

* Когда у ребенка высокая температура, его организм теряет большое количество жидкости. Поэтому давайте ему чаще пить. Лучше поить не горячими, а слегка теплыми напитками. Лучше всего подойдет слабо заваренный чай с медом, ломтиком лимона, чай с малиной, морсы из черной смородины, брусники, клюквы. Очень хорошо поить малыша отваром плодов шиповника.

Также следите, чтобы комната больного всегда была хорошо проветрена, наполнена свежим воздухом. А самое главное, помните, что лучшее условие для быстрого выздоровления больного – ваша забота, поддержка и участие.

Смею утверждать, что нормальные показатели температуры тела человека знают все.

Если на градуснике вы видите цифры, превышающие 36,6, то, естественно, начинаете волноваться и думать, что со здоровьем не все в порядке.

Однако, повышенная температура тела не всегда свидетельствует о наличии воспалительного процесса. Дело в том, что температурные колебания у многих людей происходят без особых на то причин.

Температура тела способна повышаться:

У женщин во время менструации

После небольшого перегрева

После затяжного стресса

Если же проблема сохраняется на протяжении нескольких дней, при том, что вы измеряли температуру одним и тем же градусником и в одно и то же время, впору задуматься о причинах ее высоких показателей.

Без сомнения, понять почему у вас повышена температура тела способен только специалист. Поэтому для того, чтобы не запустить болезнь своевременно обращайтесь к доктору.

В домашних условиях облегчить состояние и снизить температуру можно при помощи простых методов, которые предлагает народная медицина.

Народные средства от температуры — травяные чаи

1. Чай с имбирем. В заварочный чайник бросьте немного черного чая, добавьте измельченный кусочек (размером с орех) корня имбиря и заварите смесь кипятком. Накройте посуду крышкой и дайте средству настояться 5-10 минут.

Имбирь — уникальное растение, которое в своем составе содержит вещества, губительно действующие на болезнетворные микроорганизмы.

Кроме того, имбирь — отличный иммуностимулятор. Он обладает потогонными, отхаркивающими, болеутоляющими свойствами.

Чай, в состав которого входит имбирь снимает озноб, способствует лучшему выведению токсинов с потом, очищает бронхи при воспалении органов дыхания.

2. Чай с мятой. Бросьте в заварник (или непосредственно в чашку) черный чай и добавьте щепотку измельченных листиков мяты или мелиссы. Настаивайте смесь несколько минут и употребляйте при повышенной температуре.

Мята — отличное болеутоляющее и сосудорасширяющее средство. Она обладает массой полезных свойств и применяется в лечении многих болезней.

3. Чай из липы. Залейте сухие цветки липы (2 столовые ложки) стаканом кипятка. Накройте емкость крышкой и дайте настояться целительному снадобью не менее 20 минут. Пейте при повышенной температуре тела дважды в день.

Липа обладает мощным противовоспалительным действием. Используемые в составе чая или отвара цветки, уменьшают боль, выводят токсины через пот. Липа снимает жар, освобождает организм от токсинов, лечит простуду.

Растение имеет единственное противопоказание — липу нельзя применять длительное время. Иначе можно получить такой побочный эффект, как ухудшение зрения. Поэтому пейте целительный настой из липового цвета непродолжительное время.

3. Чай из листьев черной смородины. Измельчите целебные листочки и, взяв 2 столовые ложки сырья, залейте их половиной литра кипятка. Дайте средству хорошенько настояться не менее получаса.

Употребляйте чай из листьев черной смородины несколько раз в день в теплом виде. Для большего эффекта добавьте в напиток чайную ложечку меда.

Черная смородина обладает сильным противовоспалительным и дезинфицирующим действием. В своем составе листья растения содержат фитонциды, которые отлично справляются с простудными заболеваниями.

Растение оказывает на организм потогонное, противовирусное, противовоспалительное и общеукрепляющее действие.

4. Чай из ромашки . Заварите обычным способом столовую ложку ромашки кипятком. Для улучшения вкуса и запаха добавьте к ромашке пару листиков мяты. От этого средство станет только эффективнее. Закройте посуду крышкой и оставьте для непродолжительного настаивания. Пейте полезный чай от температуры несколько раз в день.

Ромашка является известным универсальным противовоспалительным средством. В сочетании с мятой она снимает головную боль, способствует обильному потоотделению, снижает температуру тела.

Если к данному составу добавить ложку душицы, то получится действенное средство от кашля.

Народные средства от температуры — малина

Малина — не просто вкусная ягода. Это чрезвычайно полезный продукт, справляющийся с простудой. Чай на основе малины выводит из организма токсины, способствует активному выделению пота, снижает температуру тела естественным путем.

1. В чашку с заваркой вашего любимого чая добавьте пару ложек варенья из малины или продукта, перетертого с сахаром.

Пейте такой чай несколько раз в день. После каждой чашки ложитесь в постель и укутывайтесь одеялом.

2. Возьмите сушеные ягоды малины (2 столовые ложки) и щепотку черного чая. Все бросьте в заварник и залейте половиной литра кипятка. Пусть средство настоится не менее 15 минут. Употребляйте с медом перед тем, как лечь спать.

3. Измельчите сухие листья малины. Залейте пару столовых ложек сырья кипятком (1-2 стакана) и дайте настояться довольно продолжительное время (1-2 часа). Перед употреблением добавьте сахар по вкусу, а еще лучше — мед, который незаменим при простуде.

При всех своих полезных свойствах малина имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется употреблять большое количество ягод людям, страдающим гастритом, язвой желудка, больным мочекаменной болезнью, подагрой, бронхиальной астмой, при полипах в носу.

Народные средства от температуры — компрессы

Наиболее простым и эффективным средством снижения температуры тела является прохладный компресс. Для его приготовления наберите в емкость не слишком холодную воду, смочите в ней полотенце или ткань, слегка отожмите и прикладывайте к запястьям, вискам,лбу. Меняйте компресс часто (каждые 10 минут).

Для усиления эффекта вместо воды можно использовать отвар тысячелистника или мяты. Приготовить его довольно просто: измельчите лекарственное растение. Возьмите 2 столовые ложки сырья и залейте обычной водой (1 стакан). Поместите емкость со снадобьем на водяную баню и нагревайте, помешивая, не меньше 15 минут.

В результате получится целительная смесь, которой необходимо дать остыть, потом процедить и использовать для компресса.

Народные средства от температуры — клизмы

Клизма не только очищает кишечник, но и способствует понижению температуры тела. Приготовьте отвар: залейте цветочки ромашки (4 столовые ложки) стаканом кипятка, а затем нагрейте на водяной бане.

После остывания процедите отвар, разбавьте водой (должно получиться 200 мл средства) и добавьте растительное масло (2 столовые ложки). Используйте состав для клизмы.

Народные средства от температуры — обтирания

При огромной популярности данного метода снижения температуры, все же необходимо знать о его негативных последствиях, особенно для детей.

Многие мамы, начитавшись часто противоречивой информации, что называется, ставят эксперименты на своих детях: при высокой температуре тела охлаждают кожу ребенка спиртово-водным раствором.

Кроме того, что больной малыш испытывает довольно неприятные ощущения при таком способе лечения, он, при общей интоксикации организма, еще и получает через кожу отравляющие вещества.

Хотите сбить температуру без вреда для здоровья? Достаточно смазать ладони и стопы ребеночка, тем самым согревая его и воздействуя на биоактивные точки.

1. Обильное питье позволяет лучше отдавать тепло. Поэтому при высокой температуре пейте как можно больше чая, отваров лекарственных трав или же плодов шиповника и др.

2. Создайте в помещении, где вы находитесь температуру воздуха, не превышающую 18*С. При этом будьте тепло одеты.

3. Не переохлаждайтесь. При замерзании происходит спазм сосудов кожи, а это, в свою очередь, приводит к замедленному кровотоку, меньшему образованию пота, меньшей отдаче тепла.

5. Популярный метод — растирания спиртом или уксусом вызывает большие сомнения. Особенно в отношении детей.

6. Чем вы больше потеете, тем больше нужно употреблять полезных теплых напитков, которые не допустят сгущения крови.

7. Пейте отвары и настои той же температуры, что и температура вашего тела.

8. Избавляйтесь от проблемы постепенно. Не допускайте резких скачков температуры. Не стремитесь к тому, чтобы показатели сразу же стали нормальными. Достаточно совсем немного снизить температуру (на 0,5 градусов).

Любой метод, представленный в этой статье следует применять разумно. Бывает, что высокая температура тела плохо переносится, у больного присутствуют болезни нервной системы или же температура превышает опасные 39С и долго держится. В таком случае необходимо применять медикаментозные препараты, самый эффективный и безобидный из которых Парацетамол.

К слову сказать, аптечные средства не лечат саму болезнь, а лишь уменьшают выраженность ее симптома — температуру. Поэтому консультация доктора все же необходима.

Внезапное повышение температуры свидетельствует о том, что в организме человека происходят воспалительные процессы. Часто жар просто отражает течение определенных процессов или является следствием перегрева тела. Хотя, как правило, такой симптом связан с простудными заболеваниями. Если ртутный столбик поднялся не очень высоко, то можно снизить показатели самостоятельно, без обращения к врачу.

Что такое температура

Высокая температура – комплексный показатель теплового состояния организма. Ее повышение (гипертермия) или понижение (гипотермия) даже на несколько градусов нарушает процесс жизнедеятельности человека. Это состояние может привести к перегреванию или охлаждению организма. Грипп и простуда являются распространенными причинами подъема показателей на градуснике, особенно зимой. Знание того, чем сбить температуру у взрослого и когда это следует делать, может помочь избавиться от неприятного симптома.

Температура представляет собой защитную реакцию организма на бактерии или вирусы . Появляется она для того, чтобы предотвратить размножение патогенных микроорганизмов, и для успешного уничтожения вредителей иммунной системой. Снижение температуры необходимо лишь по показаниям. Если цифры на градуснике не превышают 38,5 °С, самочувствие у человека при этом удовлетворительное и нет хронических серьезных заболеваний, можно обойтись народными средствами и дать организму самостоятельно бороться с инфекцией.

Когда сбивать температуру взрослому

Иммунная система взрослого человека, в отличие от маленького ребенка, уже сформирована, поэтому небольшое увеличение показателей градусника (37-37,8 °С) можно не сбивать. Фебрильная температура (38 градусов) в первые три дня простуды служит лишь на пользу организма, поэтому не стоит сразу ее снижать. Организм в это время усиленно борется с заболеванием. Кроме того, начинает вырабатываться интерферон – белок, который борется с инфекциями. Часто при таких показателях вирусы и бактерии сами не выдерживают жара и погибают.

Если цифры на градуснике приближаются к 39 градусам, то привести их в норму можно самостоятельно в домашних условиях (обильное питье, обтирание, проветривание комнаты). Если температура превысила 39°С, то больного срочно надо отвести к врачу. Вызывать машину скорой помощи следует лишь при показателях градусника в 40-41 градус. Есть определенные случаи, когда стоит снижать жар:

• если температура не сбивается у взрослого человека дольше трех дней;
• когда жаропонижающие средства выписал врач, чтобы избежать обострения хронических заболеваний;
• при сбое терморегуляции (признаками такого состояния являются: холодный пот, тело не потеет, появляется сильный озноб, кожа становится бледной);
• если вялость сопровождается бредом и спутанным сознанием.

Как сбить в домашних условиях

Если повышение температуры сопровождается ломотой в суставах, головной болью, общей слабостью, то стоит попытаться снизить показатели градусника своими силами. При этом с осторожностью следует принимать лекарственные препараты, не назначенные врачом . Ведь они могут навредить организму. Понизить температуру у взрослого человека можно и без использования лекарств. Надо использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Вот самые популярные способы:

1. Охлаждающие компрессы и обертывания. Необходимо взять таз, налить в него прохладной воды или отвар тысячелистника. Далее следует намочить в жидкости хлопчатобумажное полотенце и приложить к запястьям, паховым складкам, лбу, вискам. Компресс надо часто менять.
2. Обтирание тела спиртом, водкой, уксусом. Больному необходимо раздеться и протереть тело этими средствами. Если человек чувствует сильный холод – это нормальная реакция, надо просто потерпеть.
3. Обильное питье. Необходимо выпить теплый чай, добавив малину, смородину, мед – эти компоненты увеличат потоотделение, с которым будет уходить жар. Дальше надо просто пить много воды.
4. Гипертонический раствор. Можно приготовить лечебное средство, которое включает 250 мл кипяченой воды и 2 ч.л. соли. Раствор оказывает профилактическое воздействие на всасывание воды сквозь стенки кишечника и на ее выведение вместе с калом. Пить средство надо небольшими глотками.
5. Клизма с отваром ромашки. Необходимо заранее приготовить ромашковый настой. Для этого надо залить 4 ст. л. сухих цветков стаканом кипятка и нагреть раствор на водяной бане. После охлаждения отвар нужно процедить, разбавить водой до получения объема в 200 мл. Далее надо залить его в клизму и провести процедуру.

Обтирания и компрессы

Использование уксусных, спиртовых (водочных) компрессов и обтираний оправдано тем, что они хорошо задействуют теплоотдачу и быстро испаряются с поверхности тела . Впоследствии температура стабилизируется и наступает облегчение. Все, что необходимо – правильно приготовить раствор спирта (в соотношении 1:1) или уксуса (1:5) и натереть ими шею, подмышки, локти, пах, пятки, подколенные сгибы. Компресс можно положить на лоб. Далее надо просто полежать без одеяла несколько минут, чтобы жидкость испарилась с поверхности тела, и снизился жар.

Лекарства

При выборе жаропонижающих препаратов необходимо смотреть не на их силу, а на безопасность. Часто для улучшения самочувствия больного надо снизить показатели градусника лишь на 1,5 °C. Поэтому пациенту не следует пить одну таблетку за другой, если состояние не нормализовалось. Жаропонижающие противовоспалительные лекарства не назначаются курсом, бороться с лихорадкой необходимо, когда температура уже поднялась. Без консультации врача не следует применять жаропонижающие таблетки от температуры взрослым более 3 дней. Самыми распространенными средствами являются:

Жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых

Гипертермия часто сопровождается лихорадкой, нарушением метаболизма и кровообращения, потерей жидкости и солей, поэтому больному хочется быстрее избавиться от подобного состояния. Патологическое состояние может появиться у человека из любой возрастной категории. Как правило, при повышении температуры больной чувствует себя разбитым, появляются головные и суставные боли, понижается работоспособность. Чтобы улучшить состояние, взрослому могут помочь следующие жаропонижающие средства:

1. Парацетамол. Самый популярный жаропонижающий препарат. Выпускается в виде таблеток, свечей, суспензии, сиропа. Использовать средство можно лишь при отсутствии заболеваний печени (гепатита, цирроза) и почечной недостаточности. Ректальный или внутренний одноразовый прием не должен превышать 500 мг. Парацетамол не совместим с алкоголем и средствами, содержащими этанол, фенобарбитал. Побочные эффекты: зуд, кожная сыпь, крапивница.
2. Калпол. Является часто применяемым жаропонижающим средством. Препарат разрешен при беременности. Взрослым с массой тела больше 60 кг следует употреблять внутрь по 500 мг лекарства, кратность приема – 4 раза за сутки. Противопоказания: почечная, печеночная недостаточность, вирусный гепатит, алкоголизм. Побочные эффекты: тошнота, зуд, головокружение.
3. Эффералган. Шипучие таблетки белого цвета. Оказывают жаропонижающее, анальгезирующее действие. Средство необходимо растворять в стакане воды (200 мл). Принимать 2 -3 раза за сутки с интервалом в 4 часа. Препарат не оказывает отрицательного воздействия на водно-солевой обмен. Эффералган противопоказан детям до 15 лет. Побочные реакции: зуд, отек Квинке, анемия (малокровие).
4. Ацетилсалициловая кислота. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим действием. Нельзя использовать таблетки при гастрите, тяжелых заболеваниях почек, склонности к кровотечениям. Для взрослых разовая дозировка варьирует от 40 мг до 1 г. Побочные эффекты: диарея, рвота, тошнота, шум в ушах.
5. Аспирин. Выпускается в форме порошка, таблеток. Препарат обладает эффективным жаропонижающими свойством. Взрослым необходимо принимать по одной таблетке 3 раза за сутки после еды. Противопоказания: сахарный диабет, язва желудка, бронхиальная астма. Побочные эффекты: общая слабость, анемия.
6. Анальгин. Обладает жаропонижающим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Взрослым следует принимать по одной таблетке 2 раза за сутки. Противопоказания: бронхиальная астма, тяжелые нарушения функции печени. Побочные действия от приема лекарства проявляются аллергическими реакциями: сыпью, зудом, отеком Квинке.
7. Аскофен. Комбинированный препарат. Обладает жаропонижающим эффектом. Средство противопоказано при язвенной болезни, гастрите, заболеваниях печени. Режим дозирования – по 2 таблетки 3 раза за сутки, запивая большим количеством воды. Побочные эффекты: рвота, тошнота, боли в желудке.
8. Ибупрофен. Один из самых эффективных обезболивающих и жаропонижающих средств. Взрослому человеку хватит 200 мг препарата, далее прием средства можно повторить (не больше 4 таблеток за сутки). Ибупрофен при температуре у взрослого противопоказан людям с патологиями печени, индивидуальной непереносимостью, язвенной болезнью желудка. Побочные эффекты: диарея, головокружение, тахикардия (учащенное сердцебиение).
9. Миг. Нестероидный противовоспалительный препарат. Используется для снижения температуры и лечения болей средней, умеренной интенсивности. Разовая доза для взрослых составляет 200 - 800 мг, частота использования – 3 раза за сутки. Средство противопоказано при лактации, язве желудка, беременности. Побочные эффекты: тошнота, метеоризм, запор, одышка.
10. Нурофен. Таблетки, покрытые белой оболочкой, часто используются при головной боли. Дозировка препарата для взрослого человека составляет – 200 мг (одна таблетка) 3 раза за сутки. Средство противопоказано при гипертонии (высоком давлении), заболевании крови, нарушении функции почек. Побочные эффекты: головная боль, одышка.

Антибиотики

Любые антибактериальные препараты необходимо принимать лишь по назначению врача. Надо понимать, что антибиотики не снижают температуру, т.к. они лишь борются с воспалительным процессом, вызванным бактериями . При приеме антибактериальных средств понижение цифр на градуснике возможно лишь через несколько дней (часто через 3 суток). Как правило, антибиотики назначают после того, как установлена этиология появления заболевания, спровоцировавшего повышение температуры. Самыми популярными антибактериальными препаратами являются:

1. Амоксиклав. Эффективный Антибиотик, является полусинтетическим производным пенициллина. Средство показано для лечения инфекционных болезней: пневмонии (воспаления легких), фарингита (воспаления глотки), тонзиллита (воспаления миндалин). Дозировка – одна таблетка 500/125 мг 2 раза за сутки. Побочные эффекты: тошнота, снижение аппетита, диарея.
2. Цефтриаксон. Антибиотик из группы цефалоспоринов 3 поколения. Назначается для лечения инфекционных заболеваний. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Ставить лекарство следует внутримышечно. Средство противопоказано при беременности, лактации. Дозировка – по 500-2000 мг 1 раза в сутки. Побочные эффекты: вялость, сонливость, зуд, тошнота.
3. Левомицетин. Антибиотик широкого спектра действия. Активен в отношении грамположительных бактерий. Используется для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний. Доза для взрослых – 500 мг 4 раза за сутки. Противопоказания: детский возраст до 4 недель, беременность, экзема. Побочные эффекты: метеоризм, диарея, анемия.
4. Азитромицин. Полусинтетический антибиотик. Применяется для лечения инфекционных заболеваний органов дыхания. Дозировка для взрослых – 500 мг один раз за сутки. Противопоказания: тяжелые патологии почек. Побочные действия: тошнота, нарушение зрения, рвота.
5. Кларитромицин. Антибиотик полусинтетического происхождения относится к группе макролидов. Препарат активен по отношению к грамположительной микрофлоре: стафилококкам, стрептококкам, листериям. Противопоказания: возраст до 12 лет, печеночная недостаточность. Препарат следует принимать по одной таблетке дозировкой 250 мг утром и вечером. Побочные эффекты: нарушение сна, тревожность, покраснение кожи.

Как избавиться от температуры за 1 день

Чтобы быстро снизить показатели на градуснике, надо в течение дня пить малиновый морс. Также можно принять ледяную ванну. Для этого следует полностью погрузиться в воду на 5 секунд. После процедуры надо насухо вытереться и лечь спать. Кроме того, можно подержать 5 минут ступни в ледяной воде. Далее, не вытирая их, следует надеть вязаные носки из натуральной шерсти, непрерывно пошагать в них 20 минут и лечь спать. Для быстрого устранения неприятного симптома можно поставить укол с анальгином и димедролом, но лучше обратиться за помощью к специалисту.

Народные средства

Часто для снижения температуры многие люди пользуются средствами народной медицины, проверенными временем. Самым популярным является горячий напиток с ягодами малины, лимоном и медом. Для его приготовления необходимо заварить обычный черный чай, добавить в него 2 ч.л. варенья (можно просто перетереть замороженную малину), ломтик лимона. Когда напиток остынет, надо положить чайную ложку меда. Все тщательно перемешать и выпить небольшими глотками. Другие народные средства от температуры у взрослых:

Чего не следует делать при высокой температуре

Если человек обнаружил у себя повышенную температуру, но при этом отсутствуют хронические и патологические заболевания, тогда не следует срочно ее сбивать и принимать жаропонижающие препараты, особенно, если цифры на градуснике не выше 38 С. Надо позволить организму самостоятельно справиться с жаром. Больного следует одеть в легкую одежду и периодически проветривать помещение. При высоких показателях ртутного столба не рекомендуется:

• самостоятельно принимать антибиотики;
• укутываться теплым одеялом;
• пить сладкие напитки;
• увлажнять воздух в комнате;
• прибегать к помощи бани, грелок, горчичников.

Видео

Нормальная температура нашего тела составляет около 36,6 градусов С. Каждое отклонение вверх или вниз по шкале термометра не только нарушает функционирование организма, но также может представлять опасность для вашего здоровья. Сегодня мы расскажем, как сбить температуру народными средствами.

Когда есть повод волноваться?

Многие наши читатели интересуются: нужно ли сбивать температуру во всех случаях? Отвечаем. Каждые ситуации, когда температура превышает 36,6 градусов, должны привлекать наше внимание. Однако, не нужно сразу хвататься за лекарства — если температура не превышает 37,5 ° C, то мы говорим о так называемом предлихорадочном состоянии. Организм борется с инфекцией, и ему нужно обеспечить покой. В таких случаях нужно бороться при помощи домашних средств — холодных компрессов, липового чая, уксуса и пр. Однако, когда температура становится очень высокой — 41 и более градусов, нужно срочно обращаться к врачу, так как при дальнейшем обострении возможны необратимые изменения в коре головного мозга. Однако, мы призываем вас не допускать такого состояния, и при первых же симптомах горячки использовать народные средства. С особым вниманием нужно отнестись к высокой температуре у ребенка. Предлагаем посмотреть, что говорит по этому поводу известный доктор Комаровский:

Народные рецепты

Все знают, что во время высокой температуры нужно соблюдать постельный режим и не переохлаждаться. Однако, не все знают, как сбивается температура народными средствами. А между тем, наши предки хорошо умели это делать, не обращаясь за помощью к докторам. Вот несколько самых эффективных рецептов.

Травяные чаи

Самые эффективные, а главное, вкусные народные средства от температуры — это травяные настои с потогонным действием. Вам понадобятся такие травы: , бузина, листья ежевики и малины. Чтобы приготовить настой, следует смешать в равных пропорциях вышеуказанные растения. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. После этого настой следует процедить и употреблять в теплом виде. После того, как вы выпьете чай, лучше сразу лечь в кровать. Если после употребления настоя больной много потеет, ему нужно за ночь несколько раз сменить пижаму. Если температура у ребенка, то вы можете дополнительно использовать уксус для протирания тела.

Молоко с чесноком

Чтобы сбить лихорадку, можно выпить стакан горячего молока с ложкой меда и измельченным зубчиком чеснока. Этот напиток сильно согреет и снизит температуру тела, потому что чеснок и мед обладают антибактериальными свойствами и стимулируют иммунную систему. Для детей это едва ли не самые безопасные народные средства.

Обертывания кусочками сырого картофеля или лука

Еще один способ сбить температуру народными средствами — воспользоваться картофелем или луком. Поместите нарезанный лук или на горячий лоб. Вы также можете приложить лук или картофель к стопам, а сверху надеть носки. Дополнительно применяйте уксус, который нужно разводить с водой в равных пропорциях. Этой жидкостью смачивайте виски, щеки, шею, руки и грудь.

Обтирания

Как мы уже говорили выше, уксус облегчает состояние пациента с высокой температурой. Однако, результат можно ускорить, если данный продукт сочетать с водкой.
Смешайте уксус с водой комнатной температуры и водкой в равных пропорциях. Спирт будет способствовать более быстрому испарению воды с тела, а значит, температура снизится быстрее. Разденьте больного и оботрите все его тело этим раствором. Далее оставьте его лежать раздетым, чтобы вода могла испариться, и лечение прошло правильно. Такая процедура подойдет как для взрослых, так и для детей.
Кстати, взрослые могут попробовать еще один способ с водкой. Смешайте 50 мл этого напитка с щепоткой черного перца, и выпейте залпом, после чего отправляйтесь в постель. Как утверждают опытные люди, это помогает снять лихорадку, но подобными народными средствами могут лечиться только люди, у которых нет проблем с желудком.

Компрессы со льдом или холодной водой

Холодные компрессы давно известны как хорошие средства при температуре. Однако, применять их нужно правильно. Лед должен быть заключен в чистую ткань или пластиковый пакет. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это вызовет спазм сосудов, и еще больше ухудшит состояние. Компрессы со льдом или холодной водой можно прикладывать ко лбу, на висках, затылке, а также в области паха, под колено и на шею (то есть, там, где проходят крупные сосуды). Их можно делать ребенку. После компресса нанесите на виски уксус, разведенный водой.

Носки с уксусом

Это простая вариация традиционного обертывания. Предварительно на кровать нужно постелить клеенку, чтобы избежать порчи мебели. В начале замочите хлопчатобумажные носки в литре теплой воды, в которую вы ранее добавили уксус (около пяти столовых ложек). Затем наденьте эти носки ребенку на ноги, а сверху наденьте пару сухих носков. Ребенку нужно будет носить носки так долго, пока уксус из внутренней пары не испарится.

Прохладная ванна

Снизить температуру помогает не только уксус, но и прохладная ванна. Она облегчает симптомы лихорадки и способствует улучшению самочувствия у детей и взрослых. Температура воды должна отличаться от температуры тела на 2-3 градуса — то есть, составлять от 38 до 40 ° С. Кроме того, в воду стоит добавить 3-4 капли эфирного масла (ментол, эвкалипт, чабрец), морскую соль, уксус или другие средства, помогающие тонизировать тело. Освежающий аромат приносит облегчение, а теплая вода помогает увеличить интенсивность потоотделения.
Внимание: этот тип ванны является хорошим способом сбить температуру, но ее нельзя принимать более 20 минут. В противном случае, система кровообращения пациента будет излишне обременена.

Горячий лимонный напиток

Многие знают, что средствами на основе витамина С можно помочь организму бороться с инфекцией и снижать температуру. Горячий лимонный напиток, к тому же, согреет и придаст вам тонус. Делать такие средства можно в домашних условиях — просто выжмите сок лимона, залейте очень горячей водой и подсластите медом или сахаром. Принимать такой напиток следует медленно. Для усиления эффекта вы можете добавить в чай малиновое варенье или джем из смородины.

Напоследок

Как мы уже говорили выше, прежде чем начинать лечение, вы должны ответить себе на вопрос: нужно ли сбивать температуру в конкретном случае? При умеренной температуре лучше не предпринимать какие-либо действия. Наш организм борется сам — активирует иммунный белок. Искусственно пониженная температура мешает и тормозит процесс. Тем не менее, чтобы не допустить проблем с температурой, вы должны поддерживать иммунную систему своего организма и придерживаться здорового образа жизни.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Жар является признаком нарушения нормального состояния здоровья у человека. Это может быть вызвано множеством причин — опасными для жизни заболеваниями или распространенными инфекциями, с которыми иммунитет справляется в течение нескольких дней. В некоторых случаях незначительное повышение температуры может быть необходимым для ускорения борьбы с заболеванием, а иногда выздоровление напрямую зависит от того, как успешно удается сбить ее до 36,6 градусов. Вариантов, чем сбить температуру у взрослого человека, на сегодняшний день существует немало – от медикаментозных методов до рецептов народной медицины.

Считается, что норма для любого человека – это 36,6 градусов. На самом деле такое утверждение несколько ошибочно.

В зависимости от пола, возраста, гормонального фона, индивидуальных особенностей организма нормальной можно считать температуру в пределах 35 – 37 градусов.

Под этим значением подразумевается измерение, полученное ртутным либо электронным градусником, которое производится в домашних условиях, или в больничном стационаре. Чаще всего измеряют температуру в подмышечной области, ушном канале, ротовой полости, прямой кишке. Современные устройства позволяют определить уровень тепла на поверхности кожи с помощью термометра, который достаточно держать в ладонях.

Субфебрильная и фебрильная температура – это симптом организма на нарушение состояния здоровья, а не само заболевание. С другой стороны – это защитная реакция, поскольку большинство патогенных микроорганизмов погибают или ослабевают при 38 градусах.

При возникновении угрозы извне организм начинает вырабатывать белки пирогены, которые выполняют терморегулирующую функцию. За счет этого в крови начинается выработка интерферона и различных антител, которые способны бороться с вирусами и бактериями строго определенного вида. Белок интерферон выполняет иммунную функцию.

Организм способен эффективно вырабатывать интерферон и антитела при температуре до 39 градусов. В случаях, когда происходит нарушение нормальной защитной реакции, можно диагностировать пиретическую и гиперперитическую температуру. При таком состоянии угнетаются многие функции органов и систем организма, происходит денатурация (уничтожение) жизнеобеспечивающих белков.

Причины повышенной температуры

Среди основных причин, вызывающих жар, можно выделить следующие:

• неблагоприятные внешние факторы – обморожения, ожоги, тепловые и солнечные удары, обезвоживание организма;
• вирусные и инфекционные заболевания;
• болезни невирусного и неинфекционного характера – аутоиммунные, онкологические расстройства;
• нарушения нервной системы – стрессы, переутомление, недосыпание, психические расстройства;
• физические нагрузки;
• прием лекарственных средств;
• нарушения эндокринной системы;
• период овуляции у женщин детородного возраста.

Высокая температура наиболее часто возникает вследствие вирусных и инфекционных заболеваний.

Практически всегда наблюдается ее повышение до 37 – 38,5 градусов при таких заболеваниях, как грипп, ОРЗ, болезни дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, ангина, ринит, синусит, гайморит, бронхит, трахеит, пневмония, менингит, фронтит, отит, туберкулез).

Воспалительные инфекции половых органов и мочевыводящей системы сопровождаются повышенной температурой (аднексит, простатит, цистит). Среди прочих расстройств можно назвать воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, стоматологические заболевания (периостит, воспаление десен, пульпит).

В зависимости от характера течения и степени повышенной температуры можно поставить точный диагноз больному и назначить своевременное лечение. Длительное повышение может быть крайне опасным для организма, вызвать ряд осложнений и нарушений здоровья. Кроме этого, в период, когда градусник показывает больше 37 градусов, человек теряет нормальную работоспособность, ощущает слабость, потливость, боль в мышцах, головную боль, озноб, нарушение остроты зрения.

Медикаментозные способы понижения температуры

Эффективно можно нормализовать температуру специально разработанными медицинскими препаратами или народными средствами. В домашних условиях хорошо помогают взрослым людям такие известные препараты, как:

• Ацетилсалициловая кислота;
• Парацетамол;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Найз;
• Анальгин;
• Аспирин;
• Цитрамон.

Принимать данные лекарственные средства необходимо в соответствии с инструкцией, не превышая допустимую дозировку.

Одним из самых безопасных лекарств является Парацетамол. Он входит в состав многих комплексных средств от простуды и гриппа, таких, как Терафлю, Колдрекс, Фервекс. Данный препарат подходит не только взрослым, а даже малышам с первого дня жизни. Можно выбрать подходящую форму выпуска – таблетки, микстуру, свечи.

Аспирин, Цитрамон содержат в своем составе ацетилсалициловую кислоту. Данное вещество прекрасно сбивает температуру, облегчая состояние больного. Но при этом следует помнить о противопоказаниях, среди которых прием препаратов в период беременности, при возникновении аллергических реакций, при плохой сворачиваемости крови.

Принимая Ибупрофен, Нурофен, Анальгин, можно не только нормализовать температуру, но и избавиться от других последствий жара, таких, как головная боль и боль в мышцах, лихорадка, озноб. Данные лекарственные препараты оказывают обезболивающее воздействие. Их прием оправдан, если температура вызвана не инфекционными и вирусными заболеваниями, а неблагоприятными внешними факторами – ушибами, ожогами, тепловыми ударами.

Нормализация температуры народными средствами

Эффективное понижение высокой температуры народными средствами возможно, если проводить комплексное лечение, то есть сбивать и одновременно лечить другие симптомы заболевания.

Всем давно известно, что повышенную температуру можно сбить уксусом. Но существуют и другие методы.

Растирание и компрессы

Обтирания уксусом дают хороший результат. Довольно быстро наступает улучшение состояния больного. Для такого компресса необходимо развести воду с уксусом в пропорции 2:1. В данном растворе смочить марлевую повязку и вначале обтереть конечности не очень интенсивно. Затем положить больному на лоб и грудь повязку, смоченную водой с уксусом и оставить на 10 – 15 минут. Данная мера поможет понизить жар на 1 – 1,5 градуса.

При температуре хорошо помогают картофельные компрессы. Для этого следует очистить 2 – 4 клубня сырого картофеля и измельчить их на самой мелкой терке. Такую смесь можно завернуть в марлю и приложить на лоб, грудь, спину. Данный метод оказывает мягкое воздействие и является абсолютно безопасным.

Вода

Помимо обтираний уксусом и картофельных компрессов к лечению жара народными средствами можно отнести обильное питье. Благоприятное воздействие оказывают лечебные травяные чаи с добавлением липы, бузины, ромашки, шалфея, способствует скорейшему выздоровлению напиток с лимоном, медом, малиновым, клубничным, клюквенным джемом или вареньем.

Обильное питье необходимо при повышенной температуре, чтобы не произошло обезвоживание организма.

В домашних условиях можно принять ванну. Вода должна быть 35 градусов. Нельзя полностью погружать тело в воду, делать это разрешено до пояса. Во время принятия ванны нужно обтереть верхнюю часть тела. Такая процедура сбивает температуру, смывает токсины, которые вышли с потом на поверхность кожи во время лихорадки.

Высокая температура – это лишь симптом заболевания, нужно в первую очередь лечить болезнь, а не просто сбивать жар. Его можно сбить народными средствами либо медикаментозным способом. Комбинация таких методов ускоряет выздоровление и дает хороший эффект.