Зверобой как долго можно пить. Как хранить готовое сырье? Полезные свойства зверобоя

Это растение считается одним из самых эффективных при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Полезные свойства зверобоя известны многие столетия, его применяют для изготовления настоек, компрессов и чаев. Употребляют упомянутые составы и в качестве профилактических средств.

Чем полезен зверобой?

Растение содержит флавоновые соединения, кислоты – аскорбиновая и никотиновая, каротин, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества. Все перечисленные компоненты, помогают нормализовать работоспособность нервной системы, успокаивающе действуют на оболочку желудка, способствуют перевариванию пищи и восстанавливают обменные процессы. Рекомендуют пить чаи с данной травой и в качестве профилактического средства в периоды эпидемий гриппа. Зверобой, польза для организма которого известна, заключается:

• в наличии витамина Е, необходимого для защиты от свободных радикалов;
• в содержании каротина, полезного для зрения;
• в наличии фитонцидов, природных противомикробных соединениях.

Зверобой - полезные свойства для женщин

Представительницы прекрасного пола используют растение не только в качестве лечебного средства, но и как косметологические составы. Лед из настоя травы применяют для протирания кожи лица и шеи, это помогает избавиться от морщин и признаков старения. Польза зверобоя для женщин заключается и в высоком содержании гиперицина, оказывающего легкое антидепрессивное воздействие. Девушки, страдающие от симптомов ПМС или климакса, могут быстро избавиться от них, если будут пить чай с этим растением.

Зверобой - полезные свойства для мужчин

Представителям сильного пола тоже не стоит отказываться от средств на основе данной травы. Гиперозид, содержащийся в них, укрепляет стенки вен, артерий и капилляров, тем самым снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Но это не единственное, чем полезен зверобой для мужчин, врачи выделяют еще и такие плюсы:

1. Чай с этой травой помогает снизить риск образования аневризмы аорты. Эта болезнь часто становится причиной плохого самочувствия, а в некоторых случая и летального исхода у мужчин. Кардиологи советуют после 40 лет включить в рацион питания чай со зверобоем, это уменьшит вероятность развития данного заболевания.
2. Рутин и фитонциды помогают избавиться от воспалительных процессов мочеполовой системы, которые нередко возникают у мужчин после 35 лет.

Целебные свойства зверобоя и его применение

Трава, кроме перечисленных веществ, также содержит и другие компоненты, необходимые человеческому организму, свойства которых наиболее выраженными становятся в смеси с другими растениями. Зверобой полезные свойства проявляет не только, если является основой лечебного средства, но и когда его используют как дополнительный компонент. Например, для наиболее разумно пить чай с упомянутым растением и листьями брусники, а если соединить настойку и мед, можно быстрее избавиться от гриппа или ангины. Зверобой, применение которого с другими травами увеличивает пользу, особенно:

• в сочетании с мятой поможет снять боли в желудке при гастрите;
• при смешивании с ромашкой более эффективен при лечении воспалительных процессов;
• в сочетании с корой дуба избавляет от кровоточивости десен.

Лечение депрессии зверобоем

• депрессии, содействует:
• нормализация сна;
• снижение тревожности и апатии;
• улучшение аппетита и общеукрепляющее воздействие.

Как пить зверобой для лечения кишечника?

Для устранения запоров, советуют употреблять травяной отвар сразу после приема пищи или же за полчаса до еды. Он упокоит желудок и поможет перевариванию пищи, дубильные вещества поспособствуют этому. Средство пьют теплым, приготовить его следует непосредственно перед приемом, иначе вреда от него будет больше, нежели пользы. Важно помнить, что подобный метод нельзя использовать беременным женщинам и кормящим матерям. Отвар зверобоя, применение которого помогает при запоре и повышенном газообразовании употребляют так:

• лечение проводится в течение 2 недель;
• отвар пьют 3 раза в сутки по половине стакана;
• разрешается сочетать лечение с медикаментозными препаратами.

Чем полезен чай из зверобоя?

Этот напиток разрешается пить ежедневно, но людям с чувствительной кожей лучше отказаться от него в летний период. Чай со зверобоем увеличивает фотосенсибилизацию, то есть, реакцию эпидермиса на воздействие ультрафиолета. Гипертоникам советуют ограничить употребления напитка до 200 мл в сутки, иначе давление может повыситься. Всем остальным подобное средство поможет улучшить сон и общее самочувствие, а также замедлить процессы старения организма.

Чай со зверобоем - польза:

• насыщение организма витаминами Е, С, РР;
• улучшение зрения;
• снижение негативных последствий стресса и хронической усталости.

Настойка на зверобое - рецепт

Для приготовления средств с этой травой, потребуется купить ее в аптеке или самостоятельно собрать в экологически чистом месте и засушить. После этого можно приступать к самостоятельному смешиванию ингредиентов. Ниже приведены самые популярные рецепты средств со зверобоем. При изготовлении любого из них не нарушайте правила, и тогда состав будет полезным и безопасным.

Зверобой (настойка на водке) - рецепт

Ингредиенты:

• сухая трава (1 часть);
• водка или спирт (7 частей).

Приготовление:

1. Смешайте компоненты, предварительно измельчив растение.
2. Уберите емкость с составом на 3 дня в темное и прохладное место.

Чай со зверобоем

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сухого растения;
• кипяток.

Приготовление:

1. Заварочный чайник прогревается паром.
2. Зверобой засыпается в него и заливается 200 мл кипятка.
3. Напиток настаивается в течение 15 минут.

Травяной отвар

Зверобой – мощный растительный компонент, используемый как в официальной медицине и фармакологии, так и в народных целительных составах. Но так ли беспечно следует пить отвары и настои из зверобоя? Практика показывает, что использование растения несет пользу исключительно в том случае, если соблюдается дозировка и корректная технология изготовления средства. В чем же заключается потенциальный вред растения, если польза однозначно его перевешивает? Давайте разберемся.

Состав

Зверобой продырявленный (именно такой вид используют в лечебных целях) являет собой многолетнее травянистое растение с листьями овальной формы и щитовидными соцветиями желтого цвета.

Химический состав растения:

• Дубильные вещества (до 12%);
• Флаваноиды – рутин, гиперозид, кверцитрин, мирицетин, лейкоантоцианы;
• Сапонины;
• Красители – гиперицин, псевдогиперицин и пр.
• Масло эфирное;
• Каротин;
• Аскорбиновая кислота;
• Никотиновая кислота;
• Смолы;
• Спирты;
• Алкалоиды и пр.

Лечебные свойства

У травы зверобоя обнаружен ряд целебных характеристик, позволяющих применять ее в лечебных целях. К фармакологическим действиям растения относят:

• Вяжущее;
• Антиинфламаторное;
• Антимикробное;
• Антибактериальное;
• Регенеративное;
• Стимулирующее секреторное воздействие.

Кроме того, трава зверобоя оказывает следующие воздействия:

• Спазмолитическое;
• Тонизирующее (на сосуды кровеносной системы);
• Диуретическое;
• Общеукрепляющее;
• Кровоостанавливающее;
• Антисептическое;
• Успокоительное;
• Седативное;
• Обезболивающее.

Показания к применению

Трава зверобоя в виде отвара, чая или настоя, а также масла может применяться при следующих заболеваниях:

• Колит;
• Энтерит;
• Холецистит;
• Дискинезия желчевыводящих путей;
• Гепатит;
• Холелитиаз;
• Метеоризм и диспепсия;
• Воспаление почек;
• Цистит;
• Почечная недостаточность;
• Сниженная фильтрационная способность почек;
• Лечение депигментации при витилиго;
• Ангина, тонзиллит;
• Фарингит, ларингит;
• Неврозы и бессонница;
• Лечение ожогов и мокнущих ран;
• Угревая сыпь (акне).

Польза зверобоя для мужчин:

• Позитивное влияние на потенцию;
• Стимуляция эректильной функции;
• Регуляция активности желез внутренней секреции;

В каких случаях используется зверобой для женщин?

• Для снятия воспаления органов репродуктивной системы и органов малого таза;
• Для естественной стимуляции менструального цикла;
• Для снятия болезненных симптомов во время ПМС.

Рецепты народной медицины с применением зверобоя

В нетрадиционной медицине используется зверобой еще активнее, чем в официальной. Знахари зовут растение «травой от девяноста девяти болезней». Действительно, если взглянуть на список недугов, для лечения которых применяется зверобой, можно сбиться со счета. Особенно активно трава «работает» в сочетании с другими растениями.

Зверобой применяют в виде:

• Настоя;
• Отвара;
• Настойки на спирту;
• Сока;
• Масла.

Чай

Многие из нас не представляют свой день без чашки горячего чая. Однако в некоторых случаях медики рекомендуют воздержаться от избыточного потребления черного и даже зеленого чая. Как быть в таком случае. Чай из зверобоя может на время заменить любимый продукт. Готовится он примерно также: в заварочный чайник кладется чайная ложка сухой травы зверобоя, наливается кипяток. Когда жидкость немного остынет, в нее добавляют мед, немного лимонного сока или сушеную землянику.

Такой чай станет отличным средством для профилактики простуды и укрепит иммунитет.

Пить его можно каждый день, но не превышайте норму в 2 стакана. Делайте перерывы, а при появлении непонятных симптомов прекратите курс лечения зверобоем и немедленно проконсультируйтесь с медиком.

Отвар

Приготовление отвара на основе зверобоя мало чем отличается от аналогичной обработки сырья для готовки настоя. Засыпьте 30 г сухой травы растения в эмалированную кастрюлю и налейте в нее 200 мл кипятка. Кастрюлю держат на водяной бане на медленном огне в течение получаса. Следите, чтобы жидкость не закипала. Средство на основе зверобоя можно использовать в косметических целях: для умывания, протирания кожи в качестве лосьона, для ополаскивания волос. Рекомендации касательно того, как принимать отвар зверобоя в лечебных целях, лучше получить у врача.

Настой

Чтобы приготовить крепкий лечебный настой из травы зверобоя, возьмите две столовые ложки свежего измельченного растения или 10 г сухого фитосырья и залейте кипятком (один граненый стакан). Средство настаивается под крышкой до трех часов.

Готовый настой из травы зверобоя пьется по 15 мл три раза в день до приема пищи.

Это хорошее стимулирующее средство для пищеварения и устранения спастического синдрома гладкой мускулатуры ЖКТ. Также настоем зверобоя можно полоскать рот при стоматите и гингивите. Его применяют и наружно, накладывая смоченные в настое компрессы на участки пораженной кожи. Не менее эффективно действует настой зверобоя и ромашки: такой фитосбор помогает при сильных желудочных болях, причем ромашка окажет обволакивающее воздействие на слизистую органа.

Настойка

Спиртовые настойки в народной медицине применяются достаточно широко, несмотря на содержание алкоголя. Настойка на зверобое готовится аналогичным образом: траву растения настаивают на спирту или водке в пропорциях 1:10 или 1:7. 100 г травы засыпается в бутыль и заливается спиртсодержащей жидкостью. Настаивать средство нужно в темном месте не меньше 14 дней. Его употребляют, разбавляя водой: одна чайная лодка настоя на 5 столовых ложен воды. Чистая спиртовая настойка зверобоя применяется для растираний и согревающих компрессов при болях в мышцах или суставах.

Масло

Масло, полученное из травы зверобоя, используется для наружного и внутреннего применения. Если речь идет о косметологии, то подходит первый вариант. В медицинских целях рекомендуется применения масла зверобоя внутрь.

Общие показания к применению:

• Гиперацидный гастрит;
• Язва желудка и 12-перстной кишки;
• Инсомния;
• Фурункулез;
• Гельминтоз;
• Неврастения;
• Пролежни;
• Герпес;
• Мастит;
• Гингивит;
• Эрозия шейки матки;
• Депрессия;
• Ревматоидный артрит;
• Остеохондроз;
• Холелитиаз;
• Холецистит;
• Ринит;
• Трахеит;
• Цистит;
• Кольпит (вагинит).
• Рецепты для наружного применения

В косметологии масло зверобоя применяется для лечения кожи и волос:

• Развести две столовые ложки зеленой глины в воде до состояния пасты. Капнуть туда немного масла травы зверобоя. Нанести на лицо тонким слоем на 20 минут. После умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем. Средство со зверобоем помогает снять воспаления при проблемной коже;
• Для зрелой кожи используется следующая маска: 20 г сухой травы зверобоя смешивается в равной пропорции с цветками ромашки аптечной и перетирается в ступе. К смеси добавляют 20 г жирной сметаны и ложку зверобойного масла. Состав на основе зверобоя наносится на 10 минут, а потом нужно умыть лицо;
• Втереть чистое неразбавленное масло травы зверобоя в пряди влажных волос и кожу головы. Для лучше эффекта можно капнуть немного миндального или репейного масла. Завернуть голову в полотенце и носить состав не меньше двух часов. Маска со зверобоем оказывает питательное действие на ослабленные и ломкие волосы.

Благодаря регенерирующим и антибактериальным свойствам, масло зверобоя можно применять внутрь таким образом:

• Одна чайная ложка масла зверобоя принимается перорально дважды в день для лечения язвы желудка, при эрозивном гастрите и дистрофических изменениях в 12-перстной кишке. Стандартный курс лечения – 21 день;
• При гиперацидном гастрите, отличающимся повышенным уровнем кислотности желудочного сока, масло травы зверобоя употребляется по столовой ложке за 60 минут до приема пищи три – четыре раза в день. Лечение продолжается 20 дней, затем его приостанавливают на 10 дней и вновь возобновляют;
• При продолжительной бессоннице растение оказывает мощный седативный эффект. Масло на основе травы зверобоя пьется по чайной ложке два раза в день, последний прием – за час до сна. Курс довольно продолжительный – до 14 дней, повторяется раз в квартал.

Условия для наружного применения

Наружное использование масла на траве зверобоя не ограничивается наложением повязок и компрессов. Это средство на основе лечебного растения помогает при кожных заболеваниях различной этиологии, травмах и ушибах. Основные воздействия зверобоя в данном случае – это:

• Регенерирующее;
• Болеутоляющее;
• Кровоостанавливающее;
• Бактерицидное;
• Противовоспалительное.

Для каких заболеваний применяют масло зверобоя?

• Ожоги;
• Порезы и царапины;
• Укусы насекомых и домашних животных;
• Дерматит, экзема, высыпания при нейродермите;
• Алопеция (облысение), истощенный волосяной покров;
• Воспаление лимфатических узлов;
• Угревая сыпь и себорея;
• Псориаз;
• Ревматизм;
• Подагра;
• Артрит.

Показания для внутреннего применения

Для того чтобы принимать траву зверобоя в виде масла внутрь, ознакомьтесь с данной инструкцией и выясните, нет ли у вас противопоказаний к лечению. Если врач рекомендует, употребляйте масло в следующих целях:

• Для снятия спазмов гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта;
• При желудочных и печеночных коликах;
• Для усиления периферического обращения;
• Для активизации фильтрационной функции почек;
• Для усиления мочеотделения;
• Для лечения инфекций бактериального происхождения в мочеполовых путях;
• Для облегчения состояния при геморрое;
• При запорах;
• При стоматите и гингивите (используется для полосканий ротовой полости).

Способ приготовления масла зверобоя

Изготовить в домашних условиях масло из зверобоя (цветов или травы) можно несколькими способами.

Способ первый: 20 г свежих соцветий растения нарезать мелко, засыпать в прозрачную бутыль. Залейте сырье оливковым маслом (200 мл). Масло настаивается в течение 40 – 50 дней в темном месте. Затем его процеживают: подойдет марля, кофейный фильтр или специальная фильтровальная бумага.

Способ второй: 50 г измельченных листьев и цветов зверобоя (в свежем виде) заливаются миндальным маслом в пропорции 1:4. В качестве основы можно использовать масло подсолнечника или льняное. Масса настаивается 21 день, а затем отжимается и фильтруется. Его хранят в темном прохладном месте (но не в холодильной камере).

ТОП-15 народных рецептов на основе зверобоя

Если в желчном пузыре и его протоках обнаружены застойные явления, провоцирующие нарушение функции печени, нужно стимулировать выделение желчи искусственно. Для этого хорошо подходит настой зверобоя: 20 г сухой травы растения варят на водяной бане полчаса (объем доливаемой воды – 200 мл), остужают под крышкой и процеживают. Режим приема – натощак с утра выпить половину стакана, оставаясь в лежачем положении в кровати. На протяжении дня пить по две столовые ложки настоя после еды (до пяти раз). Курс лечения составит семь дней.

При лечении алкоголизма помочь вызвать чувство отвращения к алкоголю может крепкий отвар травы зверобоя. 4 столовые ложки сухого измельченного растения заливают 400 мл кипятка. Средство варят на водяной бане 30 – 40 минут. После остужения и процеживания отвар переливают в сухую чистую емкость. Пьется по 20 мл утром и вечером перед едой. Продолжительность приема – 15 дней.

Для лечения депрессии лучше использовать настойку зверобоя, так как компоненты растения, имеющие антидепрессантное воздействие, мало растворимы в воде. 20 г цветков зверобоя заливается водкой (100 г) и настаивается 2 – 3 недели. Принимать по 10 капель трижды в день до еды. Минимальный курс терапии – 30 дней.

Если гастрит находится в фазе обострения , приготовьте следующий состав: столовую ложку травы зверобоя или один фильтр-пакет (продается в аптеке) заварить в 200 мл кипятка. Отстаивается под крышкой 40 – 60 минут. Режим приема – по 15 мл за 20 минут до еды (3 – 5 раз в день).

При язве сильные симптоматические боли снять обычными спазмолитиками трудно. Можно попробовать травяной сбор на основе травы зверобоя. Помимо растения также берут 1 часть таволги вязолистной и одну часть крапивы. Возьмите столовую ложку смешанных трав и залейте стаканом кипятка (200 мл). Настой пьется по 50 – 100 мл до каждого приема пищи (до 5 раз в день).

При изжоге и гастроэзофагеальном рефлюксе частицы желудочного сока забрасываются в пищевод, дыхательные пути и ротовую полость, что доставляет человеку довольно мучительные ощущения. Избавиться от них можно сбором растений: трава зверобоя, тысячелистник и сушеница болотная смешиваются в равных частях и заливаются литром горячей воды. Настой выдерживается под крышкой 2 часа. Готовое средство пьется по полстакана за 30 минут до еды или непосредственно во время приступа изжоги.

При гайморите снять отек и воспаление в носовых пазухах можно с помощью промываний на основе отвара зверобоя. Заваривается он стандартным способом (20 г сухого фитосырья варится на водяной бане в 200 мл воды). Средство следует остудить до умеренной температуры и использовать для промывания носовой полости. Больной набирает отвар ноздрями и отплевывает его через рот. Количество процедур – три раза в сутки (7 дней).

При витилиго лечение выраженной депигментации кожи проводится мазью из зверобоя. Готовится она так: свежие соцветия растения заливаются оливковым маслом в пропорции 1:7. Масло настаивается 2 недели. В это время готовится вторая порция масла, которая через 14 суток подмешивается к первой. Общее число порций должно составить 5. К концу процесса масло преобразуется в густую, вязкую по консистенции жидкость, похожую на мазь. Проблемные участки на коже обрабатываются раз в день и оставляются до впитывания, затем смываются водой.

При незаживающих язвах любой животный жир, а также вазелин или жирный детский крем, смешать с выпаренным экстрактом травы зверобоя или порошком из сухого измельченного фитосырья. Желаемые пропорции – 1:4. Смесь наносят на чистую марлю и делают аппликацию на кожу, где расположена язва или рана. Держать 40 минут, потом осторожно снять (не смывать!). Использовать средство можно до двух раз в день.

При эрозии шейки матки четыре столовые ложки травы зверобоя залить 300 мл кипящей воды и настаивать полчаса на водяной бане. Остуженный до приемлемой температуры настой использовать для вагинальных спринцеваний. Можно смочить в нем тампоны и закладывать их во влагалище на 25 – 30 минут. Также настой зверобоя используется для сидячих ванночек для устранения гинекологических заболеваний.

При обильных болезненных менструациях нужно взять в равных частях траву зверобоя, крушину, мяту, петрушку, полынь, чистотел, можжевельник и тысячелистник. Смешать все компоненты. 3 столовые ложки смеси залить кипятком (300 мл) и настаивать в течение 5 часов. Принимать по 100 мл два раза в день. Настой снизит интенсивность кровотечений и уменьшит болезненные спазмы.

При сильном ПМС две части травы зверобоя смешиваются с мелиссой, валерьяной, донником, соцветиями ромашки, и хвощом. Взять от полученной массы пару столовых ложек и залить кипятком. Настоять в темном месте около 6 часов. Принимать по стакану 1 – 2 раза в день до исчезновения симптомов.

При геморрое две столовые ложки измельченной сушеной травы зверобоя заварить в крутом кипятке (500 мл). Поварить состав 10 минут на медленном огне. Процедить и остудить отвар. Применять как раствор для клизмы или сделать сидячую ванночку. При выпавших узлах можно приложить смоченную в настое зверобоя примочку к больному месту.

От недержания мочи поможет следующий рецепт: 40 г сухих соцветий зверобоя вместе с травой заварить в литре кипятка. Настаивать под теплым одеялом в течение 3 часов. Принимать вместо воды и чая на протяжении дня. Особенно полезно выпивать стакан средства на ночь, что убережет ребенка от непроизвольного мочеиспускания в ночное время.

При неврозе 30 г сухого сырья зверобоя заливают стаканом кипятка и греют на водяной бане в течение 40 минут. Затем отвар отстаивается под крышкой еще около часа. Пьется по 50 мл три раза в день в течение двух недель. Затем делается перерыв на 15 дней, после чего лечение возобновляется. Растягивать курс на несколько месяцев не нужно.

Противопоказания

Трава зверобоя является слаботоксичным растением. Его неограниченный прием без одобренной врачом дозировки может вызвать слабые болевые ощущения в печени и желчном пузыре, а также сильную горечь во рту. Зверобой не стоит применять, если есть ряд перечисленных симптомов, состояний или условий:

• Параллельный прием антибиотиков и антидепрессантов (химические компоненты травы зверобоя не сочетаются с активными действующими веществами данных препаратов);
• Прием оральных контрацептивов, антиретровирусных препаратов (средства для лечения ВИЧ, СПИД);
• Медикаментозная терапия пациентов, перенесших трансплантацию органа;
• Запрещен прием настоя зверобоя и других средств на его основе при гипертонии и приеме гипотензивных лекарств.

Период беременности и лактации является прямым противопоказанием к использованию средств и препаратов на основе травы зверобоя.

У масла зверобоя есть ряд отдельных противопоказаний . Его нельзя использовать:

• Если профессиональная деятельность связана с радиоактивным излучением или повышенными температурами;
• Если вы проживаете в южном регионе и часто находитесь на солнце;
• При гипертонии;
• Во время беременности и кормлении грудью;
• При высокой температуре тела.

Побочные эффекты

При наличии индивидуальной непереносимости или превышении употребляемой рекомендованной дозы настоев и отваров из травы зверобоя или зверобойного масла могут развиться следующие побочные реакции:

• Тошнота, рвота;
• Боли в эпигастрии;
• Метеоризм и диспепсия;
• Обстипация;
• Диарея;
• Сухость во рту;
• Анорексия;
• Анемия;
• Покраснения, зуд и высыпания на коже, гиперпигментация на фоне фотосенсибилизации;
• Головные боли;
• Упадок сил;
• Тревожные состояния;
• Неврозы.

Условия заготовки сырья

Если вы решили собирать и заготавливать траву зверобоя своими силами, соблюдайте общие правила по уборке данного растения:

• Собирать зверобой следует только в местности, удаленной от автострад, скотомогильников, животноводческих комплексов, крупных промышленных предприятий;
• Оптимальное время сбора травы зверобоя – период с начала июня по середину августа;
• Для заготовки срезается ветка зверобоя, имеющая цветы и нераспустившиеся бутоны. Рекомендуемая длина – 35 сантиметров;
• Собранный материал необходимо подготовить для сушки в кратчайшие сроки.

Сушить растение лучше естественным путем – то есть, на воздухе. Трава зверобоя связывается в небольшие пучки и подвешивается соцветиями вниз. Место хранения – притемненное прохладное помещение с хорошей вентиляцией.

Попадание на зверобой прямых солнечных лучей нежелательно, нагревание и ультрафиолет разрушат полезные компоненты в тканях растения.

Также траву зверобоя можно просушивать горизонтально – на листах бумаги или пергамента. Собранные растения раскладываются в один слой, время от времени ветки переворачивают. Не используйте газеты: типографская краска впитается в структуру травы зверобоя.

Если вы опасаетесь насекомых, можно сушить собранную траву зверобоя в сетчатых мешках, подвешиваемых к потолку. Главное условие – просушиваемый материал должен быть защищен от влаги и солнца. При жаркой погоде зверобой дойдет до готовности за 10 дней, если на улице не так жарко – понадобится 2 – 3 недели.

Как хранить готовое сырье?

Трава зверобоя считается качественно высушенной и готовой к употреблению, если растение стало ломким, хрупким и легко растирается между пальцами. Сушеный зверобой раскладывается по картонным коробкам, бумажным пакетам, стеклянным банкам или пластиковым контейнерам. Главное, чтобы фитосырье внутри емкости сохраняло структуру. Условия хранения для лечебной травы зверобоя – отсутствие влажности, темнота и умеренная температура. Если режим и технология соблюдены, сухой зверобой хранится без потери целебных свойств до трех лет.

К началу двадцать первого века отношение к народной медицине со стороны официальных научных кругов стало мягче. По крайней мере, уже никто не отрицает пользы от отдельных растений и их производных в виде растворов и настоек. Кажется, многие недуги, аллергические реакции, слабости организма можно ликвидировать приемом растений и без использования лекарств, которые настолько сильны, что сколько лечат, столько и калечат. Нужно всего-то лишь выпить чай и станет легче. Так ли это на самом деле?

Одно из таких лечебных растений - зверобой. Рассмотрим краткую характеристику чая из зверобоя. Пользу или вред он приносит? Мнения разделяются и очень значительно. Но, конечно, перед применением любого народного средства следует в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Если нет противопоказаний, то употреблять чай со зверобоем (польза и вред которого довольно противоречивы) или нет - личный выбор каждого.

Целебное растение

Полезные свойства зверобоя знали еще древние славяне. Растение было настолько целебно, что применялось против практически всех болезней. Широко его использовали и другие народы. Несмотря на наличие эффективной современной медицины, о лекарственном зверобое не забывают и сейчас - живительное растение широко и часто используется населением в традиционной и народной медицине.

Кроме того, целебные свойства зверобоя часто применяются при создании лекарственных препаратов. Хотя существуют и определенные негативные стороны. Необходимо отметить, что в чае из зверобоя и польза, и вред. Применение травяного чая должно быть строго ограничено.

Как выглядит зверобой?

Внешний вид зверобоя привлекателен. Это многолетнее коричневое травянистое растение с гроздьями ярко-желтых цветков. Высота обычно не превышает одного метра. Зверобой - это растение с мощной корневой системой. Трава сильно не пахнет, довольствуясь общей очередью опыляющих насекомых. На время зимы наземная часть отмирает и засыхает. С весной корневая структура оживает и дает жизнь новому ростку. За несколько недель стебель отрастает и примерно в июле зацветает и дает семена.

Химический состав

В привлекательных желтых цветках и мелких листьях зверобоя находится значительное количество полезных витаминов и различных минеральных веществ. Химические ингредиенты, находящиеся в растении, обусловливают его целебные свойства для применения в качестве медикамента. Различные витамины, эфирные масла, широко распространенные в современной косметике и фармацевтике, дубильные вещества, полезный каротин, холин и другие микро- и макроэлементы гарантируют результативную профилактику и избавление от многих недугов. Поэтому в чае из зверобоя польза и вред. Свойства его достаточно противоречивы. Перед применением желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чай из зверобоя

Польза и вред этого напитка налицо. Его приятный и немного терпкий вкус нравится многим и в летнюю жару, и в морозную зиму. Большая часть тех, кто применяет зверобой, пьют такой напиток только из-за вкусовых качеств, но такой подход недопустимый.

Правда, чай из зверобоя несет еще и много полезных качеств, способных вылечить и без лекарств. Можно не только попить чай из зверобоя. Польза зверобоя в другом виде тоже большая.

Качество и вкус живительного чая еще более усилятся, если добавить к сухой смеси немного листьев черной смородины с большой долей витамина С, малины с жаропонижающими качествами, вишни. Такой чай будет не только полезным, но и очень ароматным, вкусным напитком.

Полезные свойства

Говоря про чай из зверобоя (польза и вред нами будут рассмотрены), начнем с положительных моментов. Зверобой и чай из него могут:

1. Прекратить диарею. Это недомогание иногда надоедливое, иногда постыдное, а может быть и смертельным, если диарея достигла крайних форм. Чтобы уменьшить приступ диареи, необходимо взять по столовой ложке обычного сушеного зверобоя и в качестве добавки такого же объема тысячелистника. Все заварить в горячей воде. Крепкий неразбавленный чай лучше принимать в начале дня на пустой желудок.
2. Ликвидировать недержание мочи у детей в темное время суток. Для излечения достаточно незадолго до сна принимать 200 грамм чая из зверобоя.
3. Привести в порядок нервную систему поможет напиток из зверобоя и мяты.
4. Укрепить иммунитет можно путем регулярного употребления некрепкого чая из зверобоя и шиповника.

Полезные качества растения можно перечислять и далее, ведь его всегда принимали как эликсир от множеств болезней. Впрочем, в чае со зверобоем возможный вред тоже имеется.

Негативные последствия

Зверобой не так безобиден, как иногда кажется при перечислении позитивных качеств. Сразу же надо отметить, что результативность этого растения имеет и обратную сторону. Чай со зверобоем - это и польза, и вред. Медики предупреждают, что беспорядочное употребление народных средств на базе зверобоя может оказать большой вред организму. Существуют и конкретные негативные последствия.

Во-первых, зверобой уменьшает просвет кровеносных сосудов, из-за чего происходит рост артериального давления. Во-вторых, в случае передозировки напитки на основе зверобоя могут спровоцировать спазмы в животе, головную боль, нервную тошноту и рвоту, рост величины тестостерона в крови у большинства женщин. В-третьих, при продолжительном лечении может обнаружиться несильное токсическое воздействие на человеческий организм. Нельзя применять настои зверобоя вместе с другими препаратами, так как растение уменьшает их медикаментозный эффект. В-четвертых, медики жестко выступают против соединения лекарств и чаев на основе зверобоя с алкогольными напитками.

Противопоказания

Итак, чай из зверобоя несет и пользу, и вред для организма, принимать напиток нужно очень осторожно. Продолжим негативную часть. Чай на основе зверобоя ни под каким предлогом нельзя употреблять:

• женщинам в положении и в период лактации;
• при увеличении температуры тела;
• людям с повышенной чувствительностью к солнечному излучению;
• при индивидуальной непереносимости.

Все препараты, созданные с использованием зверобоя, надо принимать лишь после консультации и по рецепту врача.

Зверобой для мужчин

Изложенный выше материал показывает, что причинами негативного и позитивного последствия, помимо индивидуальных особенностей, будут еще различия между мужским и женским началом.

Можно ли мужчинам пить зверобой? Хороший медик и народный целитель скажет, что можно и даже обязательно. Зверобой относится к числу растений, которые используются для лечения полового бессилия мужчин. Собирать нужно лишь верхние доли растения около мест разветвления.

Влияние растения на потенцию мужчин было выяснено еще в древности. В наши дни эту траву относят к афродизиакам, поскольку она параллельно может поднять сексуальную активность и поможет снять усталость. Поэтому особенно положительны ее свойства будут для тех мужчин, у которых сексуальная слабость появилась на фоне признаков постоянной усталости и нервных стрессов.

Нашли подходящее лекарство? Не спешите радоваться. Прежде всего надо посмотреть на противопоказания и негативные влияния:

1. Зверобой нельзя употреблять, если вы постоянно применяете антидепрессанты. Нельзя его пить и при серьезной форме нервной депрессии.
2. У отдельных больных с особой формой депрессии растение может вызывать маниакальные ощущения.
3. Аллергикам до принятия настоя зверобоя нужно отправиться на прием к специалисту, поскольку одним из сторонних эффектов будут аллергические реакции разного типа.
4. Осторожно применяют зверобой больные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Это далеко не все негативные последствия. Общий список можно узнать у лечащего врача.

Зверобой для женщин

Влияние зверобоя для женщин (польза и вред) настолько противоречиво и индивидуально, что лучше обратиться к врачу перед приемом. Польза растения для женщин, для их здоровья и красоты, аргументирована многими специалистами, которые занимаются обычным, традиционным врачеванием и лечением травами. Вещества, находящиеся в различных частях зверобоя, положительно действуют на внутренние органы, кожный покров, волосы головы. Настои из зверобоя используются для женщин:

1. В гинекологии. Для стабилизации менструального цикла, улучшения состояния женщины в период климакса, при других женских болезнях. Зачастую его применяют для лечения отдельных болезней, ведущих к бесплодию.
2. В гастроэнтерологии. Для врачевания недугов желудка, болезней желудочно-кишечного тракта, стабилизации работы поджелудочной железы.
3. В косметологии. Предполагается наружное или внутреннее использование настоя и т. д.

Однако, кроме положительного воздействия, наблюдается отрицательное влияние растения на женский организм. При долгом применении настоя или чая на основе зверобоя растет уровень мужского гормона - тестостерона, что ведет к появлению волосяного покрова (усы, борода), модификации голоса. Также необходимо помнить, что растение уменьшает свойства контрацептивов.

Во время беременности медики запрещают применять это растение в любой форме. Это может отрицательно сказаться на состоянии женщины, так как из-за гормональных изменений трудно предугадать реакцию организма на траву. Применение настоев зверобоя может спровоцировать процесс нарушения развития плода, появление заболеваний, поэтому лучше не проходить подобный курс лечения во время вынашивания ребенка. Наконец, не рекомендуется употреблять настой травы во время кормления, так как молоко может сильно горчить, и ребенок не будет принимать грудь.

Методика заваривания

Перед применением необходимо обязательно учитывать, что в чае из зверобоя и польза, и вред. Как заваривать этот напиток, если врач разрешил его принимать? Для создания по-настоящему полезного чая нужно постараться заваривать его как следует, по народному рецепту. Для этого нужен фарфоровый чайник, который предварительно надо облить кипятком.

В чайник закладывается сухая смесь (одна чайная ложка смеси на стакан горячей воды). Затем трава заливается кипящей водой. Вот и все. Чай из зверобоя готов. Перед процедурой чаепития он должен завариваться не менее пятнадцати минут.

Перемешивая зверобой с прочими травами, листьями и ягодами, можно улучшить вкус и целебный состав чая. В частности, если дополнительно добавить душицу и плоды шиповника, заварить в кипятке не менее 30 минут, можно добиться удивительного вкуса напитка.

Это природа: вместо заключения

Надо понимать, что нет ничего только положительно или отрицательного. Вот и в этом случае, когда мы говорим о пользе и вреде зверобоя для организма, следует понимать, что все относительно. Любое растение на нашей планете уникально. Природа не образовала ничего ненужного. Отдельные растения можно применять в качестве оберегов и талисманов, другие - употреблять в пищу, третьи будут эффективны от недугов. Нужно рассудительно подходить к любому препарату, в том числе к зверобою, и тогда сможете использовать положительные стороны этой травы и игнорировать негативные.

Чай из зверобоя известен своими успокаивающими свойствами во всём мире. Стресс, постоянное напряжение и тревожность являются причинами многих заболеваний. Тревога, которую испытывает человек, оказывает серьезное негативное воздействие на весь организм, может принести большой вред здоровью, вызвать психическое и физическое истощение.

Зверобой — это многолетнее растение, высота которого может достигать 1 метра, растёт практически повсеместно и на всех континентах. Он имеет прямой стебель с небольшими бледно желто-зелеными продолговатыми листьями и полупрозрачными точками. Из-за наличия этих точек он получил свое название зверобой продырявленный.

Его маленькие желтые цветы, размер которых не превышает 2,5 см, расцветают в первой половине лета. Его можно встретить на лугах и вдоль обочин, на опушках леса, выращивать в качестве декоративного растения в своих садах.

Древние греки и римляне развешивали пучки травы для защиты своих жилищ от злых духов. Не менее почитаем он был среди наших предков. Считалось, что трава защищает от приведений и ведьм, а соку, полученному из его почек, приписывались чарующие свойства.

Эта трава является хорошим источником флавоноидов, фенольных кислот, гликозидов, рутина, танинов, эфирных масел, смол и многих других полезных соединений. Он использовался как лекарственное растение с древних времен.

Чем полезен чай из зверобоя

На протяжении всей истории чай из зверобоя был лучшим средством от тревоги и депрессии. И сегодня для многих он остается целебным и просто вкусным напитком. В составе травы содержатся:

Витамины: каротин, С, Е и другие;

Микро и макроэлементы;

Эфирное масло;

Гликозиды;

Флавоноиды

и еще ряд веществ. все эти основные компоненты придают чаю в успокаивающее и седативные свойства. Он помогает справиться с:

Депрессией и беспокойством;

Улучшить сон;

Снять симптомы менопаузы;

Укрепить иммунитет;

Помочь при простуде;

Справиться с расстройством пищеварительной системы.

Препараты, приготовленные на основе травы, обладают:

Противовоспалительными;

Мочегонными;

Кровоостанавливающими;

Желчегонными;

Успокаивающими;

Седативными

свойствами.

Их пьют при:

Желудочно-кишечных заболеваниях;

Заболеваниях мочеполовой системы;

Недержании мочи у детей;

Кашле и бронхите;

Бронхиальной астме;

Нарушении менструального цикла;

Для остановки кровотечений, в том числе и маточных.

Профилактический курс чая со зверобоем окажет общеукрепляющее действие на весь организм и повысить защитные силы.

Польза чая со зверобоем

У многих вошло в хорошую привычку начинать или заканчивать свой день с чашки травяного чая. Чай со зверобоем у многих входит в число любимых. Какая польза от употребления этого вида травяного чая, рассмотрим подробнее.

Депрессия и беспокойство

Ежедневное употребление чая на протяжении 4-6 недель, может помочь справиться с беспокойством, раздражительностью, постоянной тревогой и даже с легкой депрессией.

Он поднимает настроение и стабилизирует эмоции, т.е. помогает справиться со своими эмоциями.

Расстройства сна

Страдая бессонницей изо дня в день, нарушается нервная система, человек становится раздражительным, не может сосредоточиться и нормально принимать решения. Чашка чая со зверобоем поможет успокоиться, снять напряжение и восстановить нормальный сон.

К тому же, этот чай снимает физическую боль, синдром хронической усталости.

При менопаузе

Перепады настроения, напряжение и депрессия являются тремя наиболее распространенными симптомами менопаузы. Это прямые причины гормонального дисбаланса, который возникает на этом этапе жизни каждой женщины.

Наиболее эффективен будет чай, заваренный из смеси зверобоя и травы воронца.

Для повышения иммунитета

Зверобой обладает многими лечебными свойствами, в том числе и теми, которые способствуют повышению иммунитета. Он содержит антиоксиданты, а это означает, что способен защитить ДНК от разрушительного действия свободных радикалов.

Респираторные и простудные заболевания

При этих заболеваний традиционно пьют зверобойный чай. Особенно полезный будет чай, приготовленный из смеси трав с душицей, мятой. Он поможет очистить бронхи, облегчить боль в горле.

Заваривают его при бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе.

При поражениях кожи

Многие отвары лекарственных трав используют против сыпи, раздражения, зуда на коже. Этот чай не исключение.

Зверобой обладает кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами. Его можно применять для очищения ран на коже, при ожогах, псориазе. Антисептические свойства ускоряют заживление, а обезболивающие – успокаивают боль.

Этот чай пьют при заболеваниях мочеполовой системы, включая ночное недержание мочи у детей.

Оказывает он лечебное действие на печень, снимает спазмы в пищеварительном тракте, улучшает пищеварение, приносит облегчение при пептической язве желудка.

Как заваривать чай

Для заваривания чай можно брать цветки и стебли с листьями. Перед завариванием траву нужно измельчить.

Для приготовления заварки берут на 1 часть травы 20 частей горячей кипяченой воды. Заваренную в чайнике или кружке настаивают от 5 до 10 минут.

Правильно заваренный чай обладает небольшой горчинкой. Чай можно пить как неразбавленном виде, так и в разбавленным кипятком. Особенно если заварка получилась очень концентрированной. Лучшим дополнением к нему будет натуральный пчелиный мед.

Противопростудный чай

Особенно эффективным будет чай, заваренный вместе с плодами шиповника. Приготовьте смесь из 2-х частей шиповника и 1 части травы зверобоя.

Залейте ее полутора-двумя стаканами кипятка и дайте настояться 5-10 минут.

Антистрессовый чай

Приготовьте смесь из:

2 чайных ложек травы зверобоя

1 чайной ложки травы пассифлоры

1 чайной ложки мелиссы

0,5 чайной ложки цветков лаванды

Смесь заварить в заварочном чайнике и настоять 3-5 минут. процедить и пить на ночь или 2-3 раза в день.

При обострении гастрита

Смешать в одинаковом соотношении траву зверобоя, таволни и крапивы двудомной. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка и настоять один час. Процедить и пить по 0,25 стакана трижды в день в течение 14-21 дней.

Противопоказания и побочные эффекты

Зверобой в целом безопасная трава. Но все же несколько предостережений нужно учесть.

Не следует пить этот чай вместе с приемом антидепрессантов.

Он может снизить эффективность некоторых лекарств.

Депрессия – сложное заболевание нервной системы и употребляя только чай из зверобоя, вылечить ее нельзя. Тем более, что длительное употребление может привести к расстройствам мочеполовой системы.

Есть предположения он может вызвать светочувствительность кожи.

У некоторых людей могут быть расстройства пищеварения.

Эти побочные явления редки, но особо чувствительным людям следует быть более осторожными.