Какво може и какво не може по време на Рождественския пост?
През 2018 г. Рождественският пост ще започне на 28 ноември. През този период православните вярващи се подготвят да празнуват Коледа...
Всеки е запознат с това състояние, при което стомахът става твърд, като барабан и голям, а в него се появяват силни къркорени звуци, които объркват околните. Нито един човек поне веднъж в живота си не се е сблъсквал с толкова деликатен и по своята същност неприятен проблем, който възниква, когато има прекомерно натрупване на газове в червата. Нарича се метеоризъм и е придружен от редица негативни признаци при хора, страдащи от тази патология. Често такъв деликатен проблем се провокира нервно напрежение, което допълнително утежнява психо-емоционално състояниечовек и смущава другите.
Появата на голямо количество газове в червата или стомаха възниква, когато възникнат някои смущения в храносмилателния тракт на човека. Те включват увеличаване на образуването на газове, намаляване на тяхното освобождаване поради някакви физиологични или механични причини и нарушение на абсорбцията. В зависимост от провокиращите фактори, експертите разграничават няколко вида метеоризъм:
Може да възникне деликатна дисфункция храносмилателни органии поради развитието на стомашно-чревни заболявания, появата на механични препятствия по стените на червата, тумори или полипи, които възпрепятстват свободното преминаване на газовата смес, както и нервно-психични разстройства.
Най-основната причина причинявайки появатаотрицателните промени в газовия метаболизъм са хранителен фактор. В този случай натрупването на газова смес в червата се улеснява пряко от нарушения на диетата или основните правила за консумация на храна.
Такова метеоризъм обикновено се наблюдава след консумация на храна, която съдържа газообразуващи компоненти или хранителни вещества, които могат да предизвикат развитието на процеси на ферментация. Много лесно е да се отървете от такава патологична дисфункция, като просто направите необходимите промени в менюто и коригирате хранителните си навици.
Ако храносмилателните, хранителните, причините за метеоризма се отстраняват лесно и не представляват непосредствена опасност за хората, тогава не може да се каже същото за патологичните предпоставки за метаболитни нарушения. Дисфункцията на производството на газ в стомаха и червата в този случай се дължи на развитието на сериозно стомашно-чревно заболяване, без да се елиминира деликатният проблем не може да бъде решен.
Механизмът за развитие на патология в тази ситуация се характеризира с факта, че храната, която влиза в стомаха, се задържа в него за дълго времеи не се разделя правилно на хранителни вещества, способен да се абсорбира в кръвния поток без проблеми. Такива причини обикновено включват следното:
Отрицателните признаци, характерни за всякакъв вид метеоризъм, включват подуване и подуване на целия корем или която и да е част от него, поява на спазми или коликообразна болка в него, неволно отделяне на газова смес, придружено от появата на звуков ефект и неприятна миризма, която може да обърка другите. В допълнение към характерни симптомигазовете включват:
Негативните симптоми могат да се наблюдават и от страна на нервната или сърдечно-съдови системи. Най-често пациент с метеоризъм изпитва тахикардия, рязка промянанастроения, повишена умораи нарушения на съня. В допълнение, винаги има тези симптоми, които са присъщи на заболяването, което провокира дисфункция на образуването на газ в червата.
Обикновено няма трудности при идентифицирането на газовата дисфункция в червата. Проблеми могат да възникнат само когато се установи какво точно е причинило повишеното образуване на газове в червата. В типични случаи диагнозата се извършва, както следва:
След диагностика, в зависимост от получените резултати, характеризиращи патологичната дисфункция и идентифицирания провокиращ фактор, се предписва лечение. Неговият принцип е да се елиминира причината, която е причинила развитието на заболяването, и включва такива етапи като лекарствена или хирургична терапия на заболяването, което е причинило метеоризъм, възстановяване двигателни функциии нарушения на чревната биоценоза и отстраняване на натрупания там газ от неговия лумен.
Всички лечебни дейности трябва да се извършват само на фона специална диета, подбрани от специалист.
При избора курс на лечениеЗа да елиминират патологията, специалистите разчитат на причината, която я е провокирала. В случай, че газовият дискомфорт в червата е свързан с хранителни фактори или заболявания на храносмилателната система като чревна атония, колит и др., се предписва диета с ограничаване на храни, които причиняват повишено образуване на газ, корекция на диетата и задължително старателно дъвчене на храната.
Обикновено се предписват следните лекарства:
В случай, че метеоризмът е симптом на такива сериозни храносмилателни патологии като остра стомашна пареза, чревна непроходимост, панкреатична некроза, перитонит и др., Болният незабавно се приема в болницата. В тези случаи използването за възстановяване на образуването на газ е допустимо само в болнични условия.
Гастроентеролозите съветват, че ако имате повишено образуване на газове, трябва да следвате определени диетични препоръки, които ще помогнат за намаляването му, което ще облекчи симптомите на газове:
Важен въпрос при лечението на метеоризма е неговата превенция. Тук всички съвети и препоръки на експертите са обединени в три основни групи. На първо място, трябва да увеличите физическата си активност. Това може да стане чрез разходка, посещение на басейн или фитнеси банални сутрешни упражнения.
На второ място, което е важно за предотвратяване на повишено образуване на газове, е да се осигури правилно редуване на сън (поне 8 часа) и будност. И трето, трябва да обърнете голямо внимание на психо-емоционалния си фон. Ако имате склонност към неврастения и предразположеност към стрес, може да се наложи да се консултирате с психолог. Само при спазване на всички тези препоръки е възможно напълно да се отървете от деликатната патология, която носи физиологичен и морален дискомфорт.
Образуването на газове в червата е нормален процес на органа. Но поради влиянието на определени фактори, активността се нарушава, което води до прекомерно образуване на газове. Счита се, че съдържанието им е в рамките на 0,9 литра. Излишъкът обикновено се нарича метеоризъм, който придружава голям бройстомашно-чревни заболявания.
След ядене на определени храни може да се появи подуване. Например боб, зеле, картофи, тиква и лук - те се разграждат на въглехидрати, отделят газове.
Всички причини са разделени на групи:
1. Хранителен, свързан с хранителните навици.
2. Храносмилателни, възникващи поради нарушена функция на ензимната секреция. Това се дължи на наличието на хроничен панкреатит и ентерит, което е причина да се консултирате с лекар.
3. Дисбиотична, когато се нарушава съотношението на броя на бактериите, принадлежащи към нормалната микрофлора и условно патогенната микрофлора, наречена дисбиоза.
4. Механични причини. Онкологията в червата, глисти или запек могат да попречат на този процес.
5. Динамичен, когато чревната инервация е нарушена с намалена перисталтика. Поради това храната застоява и започва ферментация.
6. Циркулаторни - с неправилен процес на усвояване на газовете, когато се неутрализират от черния дроб.
7. Голяма надморска височина - понякога по време на намаляване на налягането в червата, наречен ефект на отваряне на шампанско.
8. И такава група причини като дисфагия, която се появява поради неизправност на централната нервна система. Това се случва след инсулт, когато човек не може да преглъща нормално храна, поглъщайки много въздух, който навлиза в стомаха и червата.
Някои от изброените причини изискват незабавно обжалванекъм специалисти, които да диагностицират евентуално сериозно заболяване и своевременно да реагират адекватно на него.
Подуването е придружено от неприятна миризма. Причината за това е наличието на съединения като индол, скатол и сероводород, които се появяват под въздействието на микрофлората.
Постоянното газове с болка в дясната страна показва обостряне на панкреатит. В допълнение към този знак има локални симптоми, което показва нарушено функциониране на стомашно-чревния тракт:
1. Наличието на коремна болка поради разтягане на стените.
2. Поради излишък на газове се получава неприятно подуване.
3. Появата на къркорене поради смесване с течна храна.
4. Оригване – газовете в стомаха излизат през устната кухина.
5. Разхлабени изпражненияили, обратно, запек.
6. Метеоризмът често е придружен от гадене поради храносмилателни проблеми, свързани с образуването на токсини и неразбити храни в червата.
7. Освобождаването на газ от ректума с неприятна миризма, причинявайки дискомфорт на човека (флатулация).
Общи симптоми постоянно образуване на газса:
Диагностични методи
Повишеното образуване на газ се диагностицира чрез клинични симптоми, като се използват следните методи:
1. Изследване на изпражненията в лабораторията за ензимна недостатъчност на стомашно-чревния тракт, наречено копрограма.
2. За да потвърдите дисбаланса на чревната микрофлора, трябва да направите култура на изпражненията за дисбактериоза.
3. За да се види наличието на механични препятствия, които пречат на движението на храната и газовете в органа, ще се направи рентгенова снимка на червата.
4. За изследване на лигавиците на стомашно-чревния тракт с възможност за вземане на парче тъкан трябва да се направи FEGDS.
5. Колоноскопията може да изследва кухината на дебелото черво.
Ако говорим за лечение след диагнозата, основното е да се елиминира причината, довела до това състояние. В съответствие с това се предписват лекарства. Ако образуването на газове е причинено от инфекция в червата, лекарят ще препоръча прием на антибиотици, които помагат широк обхватдействия.
При метеоризъм, причинен от дисбактериоза, се предписват бактериофаги, лакто- и бифидобактерии. Диагностицираният ензимен дефицит се елиминира с ензим-съдържащи средства. Ако се разкрие злокачествено заболяванев червата, тогава най-вероятно ще се наложи операция.
Във всеки случай не трябва да се занимавате със самодиагностика и самолечение, особено ако премахването на вредните храни от диетата не е имало желания ефект и проблемът остава.
1. Пеногасителите на базата на симетикон могат да излекуват образуването на газ. Те включват Baby Calm, Espumisan (приема се след хранене), Dysphagyl, Dimethicone и други.
2. Лекарствата, които абсорбират както газовите мехурчета, така и всички токсини от червата, се наричат ентеросорбенти - това са фосфалугел (пийте след хранене), полисорб, карбулоза, прост активен въглен.
3. Cerucal таблетки с Motilium може да засили чревната подвижност.
4. Естествен лекарствени продуктиса отвара от копър и чай от плантекс, пийте ги след хранене.
5. Ензимни препарати, подобряващи храносмилателните процеси: Креон, Панкреатин, Униензим.
6. Enterosgel, произведен в Русия, се счита за нов адсорбент. Основата на лечението е вещество, което абсорбира като гъба всички вредни микроелементи. Неговата особеност се състои в неговата абсолютна безвредност и възможността да се приема, ако е необходимо, с други лекарства.
Трябва да се преразгледа ежедневна диета, защото метеоризмът може да е свързан именно с консумацията на всякакви продукти, които го предизвикват. Но ако следвате диета и проблемът не изчезне, трябва да потърсите помощ от специалист, тъй като това показва развитието на болестта, която ще изисква по-сериозно лечение.
Можете да излекувате повишеното образуване на газове в червата без употребата на таблетки, просто като следвате прости правила:
За нетрадиционните средства
Как да се отървем от газовете традиционни методи? Ако човек откаже да приема хапчета по лични причини, могат да се използват други методи.
1. Инфузия от билки (цветя) на ленено семе или лайка осигурява отлично лечение.
2. Ако същевременно има проблем с черния дроб, за да се отървете от газовете сами, направете тинктура от лютиче или друг начин Нощна слепота. Освен това напитката намалява количеството газове и нормализира функцията на черния дроб.
3. Мента и джинджифил ще ви помогнат да се отървете от метеоризма, като в същото време възстановява чревната функция.
4. Копърът, кориандърът и кимионът са отлични лечения. етносукае богат на различни методи за премахване на това заболяване, включително тайните на баба:
5. Рецепта за приготвяне на черна сол - вземете черен хляб (трохи) и го напълнете със сол, след което замесете тесто, като добавите вода. След това трябва да се запече до почерняване. Охладената питка се настъргва и с получената сол се използва вместо купената от магазина.
6. Ядките също могат да намалят образуването на газове – смесете орехите и кедровите ядки с лимон и след това нарежете. Добавете пречистена глина с мед. Съхранявайте получената смес в хладилник.
Значението на балансираната диета
Първо трябва да разберете причината за метеоризма, като изключите сериозни заболявания. Като премахнете всички вредни храни от диетата си, можете да подобрите работата на червата, без да приемате хапчета. Най-голямата вредаза червата по отношение на образуването на газ са въглехидрати, хранителни фибрии нишесте. Има много въглехидрати в следните храни:
Не забравяйте да пиете много течности, включително вода, билкови чайовеи сокове (прясно изцедени). Трябва да добавите храни от... кисело мляко, каша (елда, просо и други) в насипна форма, както и варени зеленчуци (моркови и цвекло).
Не трябва да преяждате и да говорите по време на хранене - това също ще доведе до прекомерно образуване на газове. Елиминирайте от диетата Вредни храни, кафе с шоколад и екзотични плодове. Ако причината за метеоризма е лошо храносмилане, ще трябва да консумирате само оризова каша с вода, чай от мента без захар и минерална воданикакви газове.
Изпълнимите храни имат положителен ефект върху червата физически упражнения. В същото време цялото тяло ще ви каже „благодаря“, тъй като настроението ще се повиши, тялото ще спечели страхотна формаи животът ще блести с нови цветове.
Метеоризмът е често срещано явление, характерно за съвременното население, което носи не само физиологично неудобство, но и психологически дискомфорт.
Метеоризмът има две форми на заболяването:
Причините за метеоризъм при възрастни са следните нарушения:
Тези нарушения могат да бъдат причинени от различни фактори:
Симптоми на заболяванетопри деца, след периода на кърмаческа възраст, симптомите се появяват подобни на тези при възрастни.
Симптоми, свързани с метеоризъм при очаквана майка, може да се появи поради рязък растежплода или неизправност хормонална система. Тези промени водят до смущения в нормалния метаболитен процес и естественото освобождаване на отпадните продукти от тялото. Това явление се счита за нормално и в този случай няма нужда да се паникьосвате.
Ако причината за метеоризма е само бременност, след раждането чревната функция ще се нормализира.
Метеоризмът при бременни жени е често срещано явление симптоми:
Симптомите са подобни на тези на въпросното заболяване при всеки възрастен.
Само специалист, когато идентифицира проблема с подуването на корема, избира лекарства, за да се отърве от болестта.
Решението на проблема се елиминира:
Дозировката на лекарството зависи от възрастта.
До три години - 1 ч.л. 2 пъти на ден
От 3 до 5 години - 1 ч.л. 3 пъти на ден
От 5 до 14 години - 1 десертна лъжица, 3 приема за 24 часа
Билкови настойкисе използват ефективно за лечение на хронично подуване на корема.
Приемайте така приготвените запарки поне месец, дори неприятните усещания да спрат веднага.
1 вариант
Вариант 2
Вариант 3
Вариант 4
От древни времена семената от копър се използват за облекчаване на метеоризъм при кърмачета. Те също така са ефективни за намаляване на газовете, релаксация и облекчаване на болката, свързана с газове при възрастни.
Не е трудно да приготвите лечебна смес у дома:
Разтвор на сода- повечето ефективен начинизбавяне от подуване на корема.
Тъй като пиенето на сода нарушава и стомашната лигавица продължителна употребапродуктите не се препоръчват.
Пригответе разтвора в размер на 1/2 супени лъжици. за 250 мл сварена вода. Вземете четвърт час преди хранене, не повече от 3 пъти през деня.
Добро лекарствос повишено образуване на газ има топлина.
За да предотвратите и да се отървете от метеоризма, е необходимо да изключите от диетата храни, които провокират или активират процеса на ферментация:
Следното ще помогне за подобряване на чревната подвижност:
Примерно еднодневно меню:
Първа закуска:
обяд:
Вечеря:
Следобедна закуска:
Вечеря:
2 часа преди лягане:
Необходимо условие за спазване на диета по време на лечение на метеоризъм е:
За разлика от прясното зеле, киселото зеле помага за премахване на признаците на газове.
Метеоризмът и подуването на корема допринасят за обостряне на хемороидите:
Бързото усвояване на храна, дъвки и коктейли с газ допринасят за навлизането на въздух в стомашно-чревния тракт, което образува признаци на метеоризъм и оригване.
Сутрешни проблеми
Някои заболявания и разстройства на червата са придружени от повишено образуване на газ, което може да доведе до много неприятни последиции ситуации. Много хора, които са изправени пред прекомерно образуване на газове в червата, не се консултират с лекар, което е напълно напразно. Проблемите със стомашно-чревния тракт могат да бъдат изолирани или постоянни. Те могат да се превърнат в симптом на по-сериозно заболяване. Нека да разгледаме причините за неправилната функция на червата.
В червата на възрастните всеки ден се образуват от 0,6 до 0,9 литра газ. Ако тялото функционира нормално, тогава този процес няма да ви причини дискомфорт. Ако почувствате болка или други симптоми, трябва да се консултирате с лекар, освен в случаите, когато нарушенията в стомашно-чревния тракт са причинени от диетични нарушения.
Газовете в червата се появяват най-често поради:
Повече от 70% от общия обем газ навлиза в стомашно-чревния тракт по време на хранене, т.е. той се поглъща. Ако храносмилателната система функционира нормално, тогава въздухът се отстранява от нея през ректума, оригване и кръв.
Останалите 30% идват от чревни газове - те се образуват в резултат на смилането на храната и се състоят от въглероден диоксид, кислород, метан, азот и водород. Въпреки факта, че всички горепосочени вещества нямат миризма, газът, който излиза от ректума, често има. Това се дължи на смущения в стомашно-чревния тракт, бавно храносмилане и наличие на бактерии.
Лекарите разделят всички причини за повишено образуване на газове в тялото на няколко групи. Нека използваме тази класификация:
Коя от причините е причинила метеоризма, лекарят определя по време на събирането на анамнеза и по време на прегледа. Включва:
При децата първо проверяват изпражненията; ако изследването не помогне да се установи причината, тогава само допълнителни изследвания. Най-често не се предписват допълнителни процедури за деца в предучилищна възраст.
Навиците, които причиняват повишено поемане на въздух, могат да бъдат групирани в отделна група причини:
В повечето случаи този въздух се освобождава като оригване (главно при мъжете) или се абсорбира в кръвта и сериозни проблемине доставя.
Много от нас не отиват на лекар, ако имат повишено образуване на газове поради обикновен срам. Не забравяйте, че ако не се подложите на преглед навреме и не установите причината, тогава повишеното образуване на газове може да доведе до повече тежки заболявания. Има няколко симптома, които могат да придружават увеличаването на газовете в червата:
Колкото по-изразени са симптомите, толкова по-необходимо е лечение от квалифициран специалист. Постоянно повишеното образуване на газ може да доведе до развитие тежки заболяванияили да бъде техен симптом. Ранното лечение ще ускори възстановяването.
Повишеното образуване на газове или колики се появява при деца под една година поради редица причини:
Почти 90% изпитват колики кърмачета. Това се дължи на факта, че храносмилателната им система все още не е напълно оформена. прибягват до лекарстваНе си струва за лечение на кърмачета. Това трябва да се прави само под наблюдението на лекар и да се избират нежни средства. Нежно народно лекарство е зеленият чай от семена от копър и копър, който трябва да се пие от кърмеща майка и да се дава на дете.
В повечето случаи е достатъчно редовно да държите бебето в колона след хранене, да масажирате (с плавни, нежни движения в областта на червата по посока на часовниковата стрелка) и да поставите бебето по корем. В напреднали случаи се препоръчва използването на тръба за изход на газ.
Лечение на прекомерно производство на газове от червата лекарствавключва:
Важно е точно да се определи причината за образуването на газ и да се отстрани. Освен това е необходимо да се спазва строга диета, угажданията са неприемливи. Според показанията може да се наложи почистващи клизми, а в напреднали случаи ще се наложи операция. Хирургическа интервенцияизвършва се при чревна обструкция и нейните тумори.
Ако имате проблеми с повишено образуване на газове и метеоризъм, тогава трябва да избягвате много храни. Списъкът на забранените предмети включва:
Натрупаните в процеса на живот - газове в червата, редовно излизащи през перинеалната част на ректума - това е естествен физиологичен процес на всеки човек, който не изисква медицинска намеса.
Още един феномен- това е прекомерното образуване и натрупване на газове в червата, наречено метеоризъм, което причинява неприятни чувства, дискомфорт и нужда от лечение.
Повишеното образуване на газове или метеоризъм е доста често срещано явление, придружено от подуване на корема, при което храносмилателните газове, натрупани в червата, се освобождават изобилно и неволно. Този проблем може дори да засегне здрав човек: при преяждане, наличието в менюто на храни, съдържащи въглехидрати и растителни фибри, газирани напитки и др.
Червата и стомахът на средния възрастен човек съдържат приблизително 1 л. газове, на разпределен ден от 0,1 до 0,5 литра. При метеоризъм отделянето на газ достига 3 или повече литра.
Дегазация или метеоризъм - може да има произволни и неволно излизане, придружен от характерен изразен звук с неприятна миризма.
Неприятната миризма зависи от консумираната храна и от наличието в газовете на вещество като сероводород, произведено по време на живота на чревните бактерии.
При правилна и балансирана диета емисиите на газове не са толкова зловонни или може изобщо да нямат миризма.
метеоризъм — естествен процесчовешкото тяло, но понякога може да показва симптоми на други заболявания, които изискват лечение.
Интересно видео:
Една от основните причини за запек и диария е използване на различни лекарства. За да подобрите работата на червата след приема на лекарства, трябва да го правите всеки ден. пийте просто лекарство ...
Основни причини за прекомерно образуване на газове в червата:
Ако страдате от чести и постоянни газове, това може да е сигнал за друго заболяване, като в този случай следните фактори за газове могат да бъдат признаци на патология:
Основните признаци на метеоризъм са познати на мнозина:
Въз основа на горните симптоми и оплаквания на пациента, лекарят може да направи заключение, да предпише лечение и да препоръча как бързо да се отървете от газовете в червата. За потвърждаване на диагнозата и изключване сериозни патологии, може да се наложи допълнителен прегледи вземане на тестове.
При метеоризъм липсва мускулен тонус. Наблюдаваното болезнени усещанияпри палпиране на корема, кипене и къркорене, търкаляне на подутата от газове област в червата в различни посоки.
Постоянното повишено образуване на газове и дискомфорт може да показва нарушения в храносмилателните процеси и изисква следните диагностични методи:
Правилните корекции на храненето и спазването на диета ще помогнат да се отървете от прекомерното натрупване на газове в червата. Повишеното образуване на газове често се причинява от храните, които ядете, и от самия процес на приемане на храна.
Ентеросорбенти | Ензимни препарати | газогонни |
---|---|---|
Enterosgel, Smecta, Atoxil, White coal, Plantex | Фестал, Мезим, Панкреатин, Панзинорм | Гербион, Еспумизан, Инфакол, Мецил форте |
Използва се за отстраняване на токсини, отрови, бактерии, газове от стомашно-чревния тракт. Активният въглен, широко използван при метеоризъм, може да причини хиповитаминоза, ако се приема продължително време. | Дефицитът на необходимите за организма ензими води до храносмилателни нарушения, което може да доведе до повишено образуване на газове в червата. Приемането на такива лекарства се дължи на процеса на преяждане на храна в излишък. | Намалете тежестта на повишеното образуване на газове (метеоризъм). Те насърчават нежното отделяне на газове и облекчават симптоми като подуване и колики. |
Пробиотици | Спазмолитици | Прокинетика |
---|---|---|
Хилак форте, Бифиформ, Линекс | Но-шпа, Дротаверин, Спазмол, Беспа | Силанцетрон, Перидон, Мотилиум |
Веществата, които не се абсорбират в стомашно-чревния тракт, стимулират дейността на полезната чревна микрофлора, като по този начин имат благоприятен ефект върху нейното функциониране и отстраняването на газовете. | Лекарства, които намаляват тонуса и контрактилната активност на гладките мускули. Облекчава болката поради прекомерното натрупване на газове. | Лекарства, които подобряват стомашно-чревната подвижност и ускоряват процеса на придвижване на съдържанието му към изхода (изпражнения, газове). |
Те ще ви кажат как да се справите с газовете и метеоризма в домашни условия народни рецепти. Поради неразвитите фармацевтика и медицина в миналото, нашите предци са свършили добра работа, като са изобретили народни средства срещу метеоризъм, насочени към премахване и отстраняване на натрупаните в червата газове.
Използвани отвари от лечебни билкиможе да се конкурира с таблетки и лекарства.
Семена от кимион и анасонса прекрасно средствоборят се с повишеното образуване на газове, имат нежен ефект при изхвърлянето на газовете.
За приготвяне на запарката се вземат по половин чаена лъжичка от всеки вид семена и се заливат с 250 мл. вряща вода, оставя се 20 минути и се прецежда. Приема се по 1/3 чаша преди хранене.
Семена от копър– ефективно средство за метеоризъм.
Рецепта:
За да приготвите тинктури срещу образуване на газове, можете да използвате глухарче, за това смилайте корена на растението, добавете 250 ml. не гореща преварена вода, покрийте с капак и оставете за една нощ. На сутринта се прецежда и се разделя за 4 приема през деня, половин час преди хранене.
Проблемите с червата са често срещано явление в съвременното общество. Лошо хранене, липса на интерес към спорта и доброволчеството физическа дейностчесто и силно засяга процесите на храносмилателната система.
Метеоризмът или повишеното натрупване на газове в червата могат да бъдат излекувани, но е по-препоръчително да се предотврати прекомерното му проявление.
Предавам се прекомерна употребагазирани напитки, мазни и трудно смилаеми храни, пазете здрав образживот, пийте много чиста вода, а за да премахнете аерофагията, заменете дъвката с ментови бонбони. Лекувайте стомаха си гладни днии такъв проблем като повишено образуване на газ, оставете червата на мира.