Ką daryti, jei vaikas be aiškios priežasties skundžiasi kojų skausmu: simptomai ir gydymas

Sveikas penkerių metų vaikas prabunda naktį, verkia, skundžiasi kojų skausmais, ilgai negali užmigti. Šiame nerimastingame vaiko simptomas vadinamas „augančiu skausmu“, o jo atsiradimas niekaip nesusijęs su jokia liga. Medpulse pasakoja apie tai, kas yra augimo skausmai ir kaip jiems atsiradus padėti vaikui. ru.

Vaikų kojų skausmas ne visada yra susijęs su traumomis ir kaulų, sąnarių, raiščių ir raumenų ligomis. Dažniausiai jie atsiranda dėl vaiko organizme vykstančių fiziologinių procesų, ypač sparčiai besitęsiančių spartaus augimo ir hormoninių pokyčių laikotarpiais. Simptomas vadinamas augimo skausmu ir vienokia ar kitokia forma pasireiškia kas antram vaikui.

Kada atsiranda augimo skausmai?

Vaiko augimas reiškia visų jo kūno dalių ilgį ir plotį, visų pirma dėl skeleto ir raumenų augimo. Iki ketverių metų vaikai paprastai padvigubina gimimo metu užfiksuotą ūgį, o iki 12–13 metų – trigubai. Aktyviausiai kūdikiai auga iki metų, vėliau jų augimas sulėtėja ir tampa vienodesnis iki 4-5 metų. Pirmasis augimo šuolis atsiranda berniukams sulaukus penkerių metų, o mergaitėms – šešerių. Antrasis šuolis įvyksta atitinkamai berniukams 9 metų, mergaitėms 10 metų, kai pažodžiui per metus vaikai paauga 15–20 centimetrų. Trečiasis traukos periodas sutampa su paauglyste, prasideda 13-15 metų ir baigiasi 18-20 metų amžiaus.

Skausmo atsiradimas kojose yra susijęs su spartaus vaiko augimo laikotarpiais, ypač su sparčiu apatinių galūnių ilgio padidėjimu. Gydytojai vis dar ginčijasi dėl augimo skausmų priežasčių, dauguma jų išvaizdą sieja su netolygus augimas kaulai ir juos dengiančio periosto įtempimas, dėl kurio dirginami skausmo receptoriai ir atsiranda kojų skausmai. Naktiniai skausmai ir mėšlungis kojų raumenyse gali atsirasti dėl įtampos raumenų skaidulų, atsilieka nuo augimo vamzdiniai kaulai apatinės galūnės.

Kaip atskirti augimo skausmus nuo traumų ir ligų?

Augimo skausmai dažniausiai pasireiškia blauzdose, ypač blauzdos raumenyse ir čiurnos sąnarys, po keliais, srityje išorinis paviršius klubų. Skausmas gali dėvėti labiausiai kitoks charakteris ir svyruoja nuo lengvų pojūčių iki stiprių spazmų.

Silpnas bukas skaudantis skausmas kauluose, raumenyse ir raiščiuose, kurie atsiranda per dieną, dažniausiai nepastebimi. Čia nėra nieko stebėtino: vaikas nuolat juda, jis aistringas žaidimams ir kitai įdomiai veiklai, silpni dirgikliai negali atitraukti jo nuo jį supančio pasaulio tyrinėjimo. Skausmas kojose pradeda trikdyti vaiką ramybės būsenoje, dažniau užmiegant, miegant ir pabudus. Skundžiamasi kaulų ir sąnarių skausmais, dažnai labai skausmingi raumenų mėšlungiai, jaučiamas galūnių tirpimas ir sustingimas. Vaiko miegas sutrinka, o tai savo ruožtu pablogina situaciją.

Būdingas augimo skausmų bruožas yra jų nepastovumas. Dažniausiai jie atsiranda vienoje galūnėje ir niekada nėra lokalizuoti vienoje vietoje. Vaikas skundžiasi čiurnos skausmu arba rodo, kad skauda kelį ar klubą.

Augimo skausmai netrunka ilgai, praeina greitai ir savaime, nespėdami sukelti vaikui didelių kančių.

Augimo skausmai nėra lydimi kūno padidėjimo, nepablogėja bendra būklė kūdikis. Jie nėra lydimi galūnės audinių pokyčių, jiems nėra būdingas patinimas, odos paraudimas virš sąnarių, kaulų sąnarių mobilumo apribojimas ir šlubavimas.

Ką daryti, jei vaikui skauda augimą?

Visų pirma reikėtų atkreipti pediatro dėmesį į kūdikio nusiskundimus, neįtraukti galūnės traumos ir su juo susijusių išnirimų, lūžių, patempimų ir raumenų bei raiščių plyšimų. Kartais skraidantys skausmai kauluose ir raumenyse yra pirmieji gripo simptomai. Sąnarių skausmas gali būti susijęs su artritu, ypač su reumatoidinis artritas kurie atsiranda po gerklės skausmo ar faringito. Pilnas tyrimas vaikas leis pašalinti įtarimus dėl ligos ir sutelkti dėmesį į kovą su augimo skausmais.

Visų pirma, atsiradus augimo skausmams, reikia atkreipti dėmesį į vaiko mitybą.. Aktyvaus augimo laikotarpiu jam ypač reikalingas nenutrūkstamas tiekimas maistinių medžiagų, ypač baltymai, vitaminai, ypač vitaminai A ir D, ir mikroelementai, tokie kaip kalcis, magnis, fosforas ir geležis. Vaiko racione turi būti pakankamai mėsos, žuvies, kepenų, kiaušinių, pieno produktų, daržovių, vaisių ir kruopų. Be to, būtina papildomai vartoti vitaminų ir mineralinių maisto papildų.

Vaiko augimą kontroliuoja hormonai, ypač somatostatinas, kurio pagrindinis kiekis sintetinamas miego metu. Štai kodėl tinkamas miegas yra svarbus vaiko sveikatai.

Vaiko augimą veikia stresas, lydimas paleidimo didelis skaičius adrenalinas. Kūdikis turėtų augti jam palankioje aplinkoje normalus funkcionavimas hipofizė, gaminanti somatostatiną.

Ką patariama numalšinti kojų skausmui ir palengvinti vaiko kančias?

- Palikite kūdikį lovoje.

- Lengvai pamasažuokite skaudamą koją, lengvais glostymo, trynimo, minkymo judesiais – vaikas pats nurodys, kaip jam geriausia.

– Masažo metu galima naudoti šildančius tepalus, gelius, balzamus, eteriniai aliejai- svarbiausia atsižvelgti į vaiko amžių ir laikytis priimtinos dozės.

- Naudinga ant skaudamos vietos uždėti šiltą kaitinimo pagalvėlę arba surengti šiltą maudynę kūdikiui, tai padės jam atsipalaiduoti ir palengvinti raumenų įtampą.

Dėmesio!

Skausmą malšinančius vaistus galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas. Paprastai dėl skausmo, susijusio su augimu, nereikia vartoti vaistų, o jei neįmanoma susidoroti su aprašytais metodais, verta apsvarstyti kitą negalavimo priežastį.

Pasikeičia kūdikio eisena arba jis pradeda skųstis, kad jam skauda kojas. Tėvai neturėtų ignoruoti šių nusiskundimų, nes problema gali būti daug rimtesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Skausmo priežastys apatinės galūnės daug. Ligos, kurias lydi toks simptomas, toli gražu nėra nekenksmingos.

Dažni skundai

Dažniausiai gydytojai skundžiasi skausmu keliuose, kurie yra šaudymo pobūdžio. Ne rečiau vaikai skundžiasi, kad ryte ar vakare skauda kojas. Dažnai kūdikis teigia, kad jam skauda kojas.

Jei šie skundai nebus pridėti papildomų simptomų, greičiausiai pavojaus nėra arba problema lengvai pašalinama. Bet patinę ir paraudę sąnariai, skausmas, kuris nepraeina visą dieną, kartu su skausmu ar aštrūs skausmai stubure klubų sąnarys, bendras negalavimas, vėlavimas fizinis vystymasis turėtų įspėti ir gydytoją, ir tėvus. Tokiems vaikams reikalingas išsamus tyrimas, kuris apims rentgenogramas, sąnarių ir kraujagyslių ultragarsą, MRT.

Pilnas egzaminas su privalomi testai kraujas turėtų praeiti ir spazmų metu blauzdos raumuo. Apie šią būseną sakoma „kojos mėšlungis“.

Jei vaiko kojas traukia mėšlungis kasdien ir ne kartą, jei ši problema vargina naktį, būtinai reikėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Galimos priežastys yra fiziologinės

Dažniausiai kojų skausmais skundžiasi maži 2-3-4-5 metų vaikai, šiek tiek vyresni ir paaugliai. Tiek tiems, tiek kitiems, diskomforto atsiradimas paprastai yra susijęs su natūrali priežastis- spartus kaulų augimas, už kurio raumenų skeletas ir raiščiai ne visada „išsilaiko“.

Taip yra dėl to, kad iki 6-7 metų vaiko kūne nėra pakankamai elastinių skaidulų. Ypatingumas vaiko kūnas tuo, kad pėdos ir blauzdos auga greičiau nei likusi galūnė. Akivaizdu, kad jiems reikia didesnio kraujo tiekimo. O tai gali būti tik dieną, kai vaikas bėgioja, šokinėja, žaidžia, kai dirba jo raumenys. Naktį kraujotakos intensyvumas kiek sulėtėja, taigi ir išvaizda skausmas.

Tokie fiziologiniai skausmai nėra liga, tačiau tėvai vis tiek turi stebėti vaiko eiseną ir būklę, daugiau dėmesio skirti skausmo atsiradimo laikui (skauda kojas po miego ar ilgo pasivaikščiojimo, ar skausmai susiję su oras ir pan.). Dažniausiai fiziologinis diskomfortas atsiranda vakarais, vaikui visą dieną judant. Jie turi skausmų pobūdį, ypač skauda kelius, kulkšnį, Achilo sausgyslę.

Traumos

Jei paprastai nepastebėta diskomforto ir sindromas atsiranda staiga, tai gali reikšti sužalojimo buvimą. Vaikai, ypač judrūs ir priklausomi, gali nepastebėti, kaip žaidimo metu pasitempė, pasitempė ar susižeidė koją, o kiek vėliau, vaikams nurimus, skausmas pasireiškia visa savo šlove. Reikėtų atidžiai apžiūrėti koją, ar nėra patinimų, mėlynių, žaizdų, jei reikia, pažeistą vietą patepti šaltu ir kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.

Ligos

Jei skausmo priežastis yra uždegiminiai procesai sąnariuose tokių nusiskundimų negalima ignoruoti. Tokį nemalonų simptomą gali sukelti daugybė ligų, tiek infekcinių, tiek kraujagyslių, neurologinių, tiek raumenų ir kaulų sistemos. Šie negalavimai gali būti tiek įgimti, tiek įgyti.

Jei su įgimtais viskas aiškiau, nes tėvai žino, su kuo susiduria ir numano, kokie skausmai gali kilti, tai su įgytais vis sunkiau. Skausmingų kojų raumenų, sąnarių ir kaulų pokyčių priežastis gali būti:

• plokščios pėdos ir hallux valgus sustabdyti;

  Schlatterio liga;

  kalcio ir fosforo trūkumas;

  diabetas;

  širdies ir kraujagyslių defektai su nepakankamu apatinių galūnių aprūpinimu krauju;

  leukemija;

• užkrečiamos ligos;

  neurocirkuliacinė distonija;

  reumatas arba reumatoidinis artritas;

  lėtinės nosiaryklės ligos (tonzilitas, adenoidai).

Sąnarių uždegimas yra labiausiai nerimą keliantis ženklas.

Jei sąnarys tapo raudonas, pilkas ar rudas, tai gali reikšti sisteminę infekciją, reikia nedelsiant vykti į ligoninę. Jei nėra galimybės atvykti savarankiškai, turėtumėte kviesti greitąją pagalbą.

Bet su skausmu kelio sąnarys o po juo, kai karts nuo karto šaudo iš taurelės priekio, reikia elgtis supratingai – tai vadinamoji Schlatterio liga. Jis atsiranda dėl medicinai dar nežinomų priežasčių, tačiau ypatingo pavojaus vaikui nekelia ir daugeliu atvejų išnyksta su amžiumi. Dažniausiai jis registruojamas vaikams, kurie aktyviai sportuoja.

Psichosomatinės priežastys

Kaip bebūtų keista, bet vaikų išvaizda skausmo sindromas labai koreliuoja su psichine emocinė būsena. Todėl būna, kad visapusiškai ištyrus rimtų priežasčių nerimauti nerandama, tuomet galima apsilankyti pas psichologą. Stipri baimė, nuolatinis vaiko stresas, suaugusiųjų spaudimas jam gali sukelti apatinių galūnių skausmą.

Tokiu atveju skausmas bus epizodinis, jie bus gana stiprūs. Pastebėtina, kad psichosomatiniai skausmai atsiranda tokiomis aplinkybėmis, kurios panašios į tas, kuriomis liga prasidėjo pirmą kartą. Galite padėti savo vaikui, sumažindami jo kasdienio streso lygį. Teigiamos emocijos ir baimės ar nerimo priežasčių pašalinimas veda prie to, kad nemalonūs pojūčiai palaipsniui išnyksta.

Kitos priežastys

Yra dar viena pacientų kategorija, besiskundžianti skausmu kojose. Faktas yra tas, kad vaikas ilgą laiką gali neprisipažinti, kad avi nepatogius batus, dėl to sužalojami pirštai ir kulnai. Tai gali būti seni nuospaudos ir net išaugos. Juos nuėmus ir pakeitus batus į patogesnius, eisena dažniausiai išsilygina, nusiskundimai visiškai nutrūksta. Jei diskomforto priežastis yra įaugęs nagas, tuomet jis pašalinamas gana greitai ir beveik neskausmingai, sugijus visi simptomai išnyksta.

Kur kreiptis?

Jei vaikas skundžiasi kojų skausmais, tėvai tikrai turėtų pradėti tyrimą nuo apsilankymo pas traumatologą. Vaikas bus apžiūrėtas, prireikus padaromas apatinės galūnės dalies, kuria kūdikis dažniausiai skundžiasi, rentgenas, bus pasakyta, ar jis turi mechaninių traumų. Jei jų nėra, reikia eiti pas pediatrą su nuotraukomis po ranka.

Pediatras tikrai paskirs vaiką laboratorinė diagnostika: šlapimo analizė, klinikinė analizė kraujas, kraujas leukocitų formulė. Be to, gydytojas turi įsitikinti, kad vaikas neturi infekcinė liga, pavyzdžiui, kaip gripas, nes su juo skauda ir kojas. Remdamasis tyrimų rezultatais, pediatras pasakys, ar kūdikio organizme yra pakankamai kalcio ir fosforo, dėl jų trūkumo atsiranda stiprūs blauzdų spazmai (pati būklė, kai „sutraukia koją“).

SU paruoštos analizės Ir rentgeno spinduliai vaikas kreipsis pas neurologa, kad istikintu, ar dalyje nera patologiju nervų sistema, o vėliau pas chirurgą ortopedą, kuris apžiūrės kaulus, sąnarius, stuburą, pėdas dėl apsigimimų, struktūrinių pakitimų. Jis atsakys į klausimą, ar nėra plokščiapėdystės, pėdos deformacijos, skoliozės, prastos laikysenos, sąnarių ir raiščių problemų. Taip pat gali prireikti MRT.

Jei čia pažeidimų nebus nustatyta, o kojas toliau skaudės, teks apsilankyti pas vaikų hematologą, kuris pagal kraujo tyrimus ir papildomų tyrimų išsiaiškina, ar vaikas neserga leukemija, kurios vienas iš pradinių simptomų yra kojų skausmas.

Gydymas priklausys nuo konkrečios diagnozės, nes kiekviena iš minėtų ligų turi savo gydymo režimą.

Tik labai mažam procentui vaikų, kenčiančių nuo kojų skausmo, reikia chirurginė intervencija kai kalbama apie kraujagyslių ar ortopedinius sutrikimus. Anksti gydant ir laiku nustačius ligą, konservatyviais metodais galima ištaisyti daugiau nei 90% patologijų.

Kaip padėti namuose?

Esant fiziologiniam skausmui, pakanka ryte lengvai pamasažuoti pėdas, pabudus, tai padės užtikrinti gerą apatinių galūnių aprūpinimą krauju. Vakare juk aktyvūs žaidimai pėdoms galite paruošti šiltą vonelę su ramunėlių ar gysločių nuoviru. Po to pėdas vėl reikia šiek tiek pamasažuoti prieš miegą. Programos vaistaiši sąlyga nereikalauja, taip pat specialių masažo meno įgūdžių.

Esant patologiniam skausmui, gydantis gydytojas gali rekomenduoti nesteroidinius priešuždegiminius tepalus, kuriuos galima įtrinti. skaudama vieta, rimti gydomojo masažo kursai, kineziterapijos užsiėmimai.

Sergant kai kuriomis ortopedinėmis ligomis – nešioti pagal užsakymą specialūs dydžiai atsižvelgiant į nukrypimo nuo ortopedinių batų normos kampus. Beveik visas šias procedūras tėvai gali atlikti vaikui namuose – tiek masažą, tiek mankštos terapiją (iš anksto apmokę specialistą).

Esant sąnarių uždegimui, gerai padeda nesteroidiniai tepalai, taip pat vietinio anestezinio poveikio priemonės. Kartais jiems leidžiama daryti kompresus. Trūkstant kalcio ir fosforo, vaikui skiriami atitinkami vaistai, kuriuose yra reikalingų medžiagų.

SU ankstyva vaikystė Kai vaikas pradeda žengti pirmuosius žingsnius, jis turėtų turėti patogius ir teisingus batus, kurie fiksuotų pėdą. Geriausia, jei ji turi uždarus pirštus ir mažą kulną, taip pat kietą nugarą.

Kai skundžiasi kojų skausmais, vaikui reikia dažniau vaikščioti basomis – tiek namuose, tiek gatve (jei turi savo kiemą, kotedžą, namą kaime, kur galima pasivaikščioti po žolę, akmenis, smėlį basomis kojomis). Tai prisideda tinkamas formavimas pėdos skliautą ir sumažinti skausmą jo metu fiziologinės priežastys, su plokščiomis pėdomis. Jų gali išvis nepasiekti, jei vaikas nuo pat pirmųjų žingsnių įpratęs vaikščioti basas – tokie mažyliai dažniausiai nesiskundžia pėdomis.

Nebandykite padėti vaikui, kuriam skauda koją liaudies gynimo priemonės nepasitarę su gydytoju. Taip gali būti prarastas brangus laikas, kurio specialistai turi laiku atvykti į pagalbą sunkiomis ligomis sergančiam vaikui.

Daugiau apie kojų skausmo priežastis ir ką daryti sužinosite šiame vaizdo įraše.

Tėvams vaiko sveikata svarbiau nei jų pačių problemos. Jei vaikui kas nors skauda, ​​tėvai ims iš kojų ieškoti priežasties, gydymo metodo. Vienintelis patarimas – skubiai kreiptis į gydytoją. Naudinga skaityti rusų pediatrų knygas: Jevgenijus Komarovskis dažnai rašo - geriausias pediatras mūsų karta.

Pirmiausia paklauskite, kodėl vaikas turi nusiskundimų.

Pėdos vaidina svarbų vaidmenį žmogaus gyvenime. Žvelgiant į apatinių galūnių sandarą, aptinkami galimo uždegimo židiniai: blauzdos, kelių sąnariai, blauzdos kaulai, šlaunys. Pagal grėsmę pėdai, kremzlėms, raiščiams, sausgyslėms, pirštams.

Kojos nejuda nervinis impulsas siunčiami smegenų naudinga medžiaga pernešamas krauju. šimtai nervinių skaidulų, kraujagyslės, ištemptas iki kojų ilgio. Jie skauda dažniau.

Galimos kojų skausmo priežastys, kurios nereiškia kraujotakos, nervų sistemos patologijų:

• Kaulų, sąnarių deformacija;
• Jeigu skausmas ateiti naktį, sunku kvėpuoti - tai neurocirkuliacinė distonija;
• Traumos (ypač jei vaikas sportuoja);
• Komplikacijos po traumos DTP skiepai;
• Neuroraumeninės ligos (reikės neurologo apžiūros);
• Endokrininės ligos, cukrinis diabetas, antinksčių, skydliaukės patologija;
• Trūkumas mineralai, kalcis, magnis, cinkas – tai atsitinka net sulaukus 3 metų. lydi traukuliai;
• Po trejų metų vaikams išsivysto antrinis rachitas, susijęs su nepakankamu mineralų pasisavinimu.

Net spėlioti apie galima priežastis, eik pas gydytoją. Perskaitykite Komarovskį, pažiūrėkite keletą jo televizijos programos epizodų. Sužinojus, su kuo susiduria 1-12 metų vaiko tėvai, pasidarys daug lengviau, pradėsite vis mažiau nervintis.

Jeigu tėvas sirgo liga arba mama į nėštumą reagavo neatsakingai, a įgimta patologija tokių kaip kraujagyslės ir širdis. Kojoms dažnai trūksta kraujo, jas skauda naktį. Mažas vaikas, ne vyresni nei treji metai, nuolat šlubuoja, krenta - reikia akies ir akies.

Lankantis pas gydytoją reikia aiškiai įvardinti skaudamą vietą. Jei kūdikiui 2-3 metai, paprašykite pirštu parodyti uždegimo židinį, tada pasikalbėkite su gydytoju.

Reakcija į vakcinaciją

Iki metų vaikui suleidžiama DTP injekcija – vakcina padeda išvengti užsikrėtimo stablige, kokliušu, difterija. Kojos tampa injekcijos vieta, o po injekcijos dažnai atsiranda problemų. Čia nėra nieko baisaus, gydytojas turi įspėti galimos pasekmės DPT skiepai.

Įprasta reakcija į DTP skiriasi priklausomai nuo individualios savybės kūdikis. Yra apraiškų:

• Injekcijos vietoje oda parausta, atsiranda edema;
• Vaikas labai verkia, laikydamas koją.

Šalutinis poveikis išnyksta po 2-3 dienų. Gydytojai sako: "kaltas" terapinis komponentas atsakingas už apsaugą nuo kokliušo. Kad DPT vakcinacija būtų lengviau toleruojama, rekomenduojama:

Jūs neturėtumėte bijoti DTP vakcinacijos: gydytojai apsaugo vaikus nuo rimtų problemų, infekcijos. Kad nekankintumėte kūdikio, stebėkite prevencinės priemonės. Viską darant teisingai, po DTP vakcinacijos sumažėja skausmingo poveikio kojoms rizika.

Ne visi kūdikiai iki vienerių metų gerai toleruoja DTP. Kūnas reaguoja į svetimą medžiagą. Stiprios reakcijos apima:

• Stiprus temperatūros šuolis iki 40 laipsnių;
• Nedideli mėšlungis kojose (neuroraumeninių ligų simptomas);
• Edema DTP vakcinos injekcijos vietoje siekia 5 centimetrus;
• Oda toje vietoje parausta 8, 10, 12 cm.

Esant aprašytiems simptomams, negaiškite laiko ieškodami priežasties – nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Augantis skausmas

Dažnai 10 ar 12 metų vaikas pradeda šlubuoti, skųstis skausmu. Skauda raumenis klubo kaulų, kelius ir blauzdas, skausmingi pojūčiai atsiranda keletą metų, dažnai atsiranda be krūvio. Skausmas nėra stiprus, ne aštrus.

Priežastis yra lygumas. Apsilankykite pas ortopedą – jis paskirs vaikui avėti specialius batus arba įdėti vidpadžius. Įdubimas pėdoje nereiškia, kad nėra plokščių pėdų. Pokyčiai vystosi augant net suaugus.

Kitas variantas yra augančio skausmo sindromas. 10-12 metų vaikams (kartais nuo 6 metų) kojų kaulai ir raumenys auga kartu su skirtingas greitis, greitai, netolygiai, skirtingai reaguoja į didelį krūvį dienos metu. Jei vaikas auga, skundžiasi skausmu kojose, šlubuoja, galbūt tai yra priežastis. Dažniau .

Jūs turite ištverti, jei berniukas nori tapti suaugusiu vyru.

Gydytojai rekomenduoja susitikti tinkama mityba, priėmimas vitaminų kompleksai, šiltos vonios kojoms sušilti vakarais, vaikučių augimo tempus „ramina“ kaulus stiprinantis kalcio glicerofosfatas. Daryk Masoterapija vaikams. Daryk specialius pratimus tempimui, blauzdos lankstumui, rytinei mankštai. Jei po įkrovimo ir apšilimo skauda galūnes, geriau šią parinktį atidėti.

Nakčiai ant skaudančių pėdų uždėkite šildomąjį įklotą – vaikas lengviau užmigs. Šiluma padidina kraujotaką kojose, todėl jas mažiau skauda. Tai svarbu naktį.

• Jei labai skauda, ​​Efferalgan gali padėti;
• Profilaktikai gerti kalcio gliukonatą;
• Jei kalcio gliukonato nėra, pakeiskite kalcio ir vitamino D deriniu.

Augimo skausmai tęsiasi iki brendimo pradžios, visiškai nustoti tikėtis nereikia: jei skausmas aštrus, nemalonus, augimo sindromas pasireiškia ir po 12 metų.

Kitos kojų skausmo priežastys

Pasitaiko, kad mažylis patiria augimo skausmo sindromą, susiduria su būtinybe „sėdėti gydytojo kėdėje“. Svarbus vaidmuo tėvų dėmesys, paveldimumo žaidimas: jei 10-12 metų vaikas leidžia laiką susikūprinęs, susergama skolioze, iškrypsta laikysena, atsiranda kliūčių augimui – tempiamas stuburas, o ne atvirkščiai.

Jei stuburas keičia savo ašį, kojoms tenkantis krūvis auga ir persiskirsto. Skauda kelio, šlaunies, blauzdos, pėdos sąnarius. Dažnai vaikams liga pasireiškia naktį, atsipalaidavus.

Jei vaikas turi infekciją, pažeidžiančią kelio sąnarius, pakyla temperatūra, duokite karščiavimą mažinančių vaistų (Panadol, Nurofen), kūdikių sirupas. Dozė priklauso nuo vaiko amžiaus. Dėl vienerių metų kūdikis reikia daug mažesnės dozės nei 10-12 metų amžiaus.

Geriausias būdas išgydyti vaiką – nuvežti jį pas gydytoją! Jei skausmas atsiranda naktį, ryte nuneškite jį pas gydytoją. Būna, kad nuo mėlynės skauda kojas, vaikas suplėšė kelių odą, jam reikia tik tėvų meilės ir rūpesčio.

Ne kiekvienas vaikas patiria skausmą. Kelių, pėdų, pirštų, blauzdos, klubo kaulo dalys gali nevarginti, tai normalu. Jei nesiseka, nereikėtų sėdėti vietoje – pasekmės nemalonios. Vaikas ne tik skundžiasi. Išmokite atskirti vaikų „gudrų uždegimą“ nuo realių problemų.

Su skundais, kad vaikui skauda kojas, daugelis vaikų nuo 3 iki 12 metų tėvų. Dažniausiai skausmas kojose atsiranda žemiau kelių ir vargina vakarais ar naktimis.

Tokie skausmai kartais vadinami "didėjantys skausmai" bet objektyvių įrodymų, su kuriais susijęs skausmas staigus augimas vaiko dar nera. Todėl kai kurie gydytojai šį terminą vartoja šiai ligai apibūdinti. "periodinis naktinis kojų skausmas vaikams".

Su šiuo sutrikimu skausmas yra stiprus, jaučiamas abiejose kojose. Gali priminti mėšlungį, tarsi vaikui mėšlungėtų kojos. Skausmas tik vienoje kojoje dažniausiai rodo kitą ligą. Dažniausiai skauda blauzdas, blauzdas ar kulkšnis, rečiau – klubus. Skausmas pasireiškia vakare arba naktį (dažnai po fizinė veikla), bet iki ryto visiškai išnyksta. Tuo pačiu metu skausmas netrukdo vaikščioti, nesukelia šlubavimo, vaikas neturi bendro negalavimo, infekcijos ar praėjusią dieną įvykusios traumos požymių. Jei taip nėra, o pastebėjote kitus simptomus, būtinai kreipkitės į savo pediatrą, nes kojos skausmo priežastis gali būti kokia nors liga.

Kodėl mano vaikui skauda kojas?

„Augimo skausmų“ priežastis nežinoma, tačiau toks kojų skausmas dažniau pasireiškia aktyviems vaikams ir paaugliams, kurių sąnariai yra per lankstūs, judrūs (sąnario hipermobilumas). Be to, naktinis vaiko kojų skausmas kartais yra paveldimas. Tuo pačiu metu nėra aiškių įrodymų, kad problema yra susijusi su greitu vaiko augimu ar kokia nors liga.

Kai kurie gydytojai bando nustatyti ryšį tarp pasikartojančio naktinio kojų skausmo sindromu sergantiems vaikams. neramios kojos. Tai nervų sistemos liga, sukelianti nenugalimą norą judinti kojas ir nemalonus jausmas apatinėse galūnėse, kurios visiškai išnyksta vaikščiojant arba pratimas. Tačiau šiuo metu nežinoma, ar vaikų kojų skausmas ir mėšlungis yra ankstyva neramių kojų sindromo forma, ar tai dvi nesusijusios sąlygos.

Mano vaikui skauda kojas: ką daryti?

Kad padėtumėte vaikui atsikratyti skausmo ir mėšlungio naktį, pasistenkite masažuoti kojų raumenis ir sąnarius arba uždėti ant jų kaitinimo pagalvėlę. Jei poveikio nėra, duokite vaikui skausmą malšinančių vaistų: paracetamolio, ibuprofeno ar kitų nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupės. IN retais atvejais, po didelių fizinė veikla, profilaktikai galite naudoti NVNU, nakčiai duodami vaikui tabletę, kad skausmas netrikdytų miego.

Prieš vartodami skausmą malšinančius vaistus, atidžiai perskaitykite instrukcijas, įsitikinkite, kad nėra kontraindikacijų, ir tiksliai laikykitės nurodymų. NVNU grupės preparatus geriausia nuplauti šiltu pienu. Vaikams iki 16 metų negalima duoti aspirino, nebent nurodė gydytojas.

Manoma, kad patogūs sportiniai bateliai, pavyzdžiui, sportbačiai, gali užkirsti kelią vaikų naktiniam skausmui ir kojų mėšlungiui. Įsitikinkite, kad batai yra gerai pritvirtinti prie pėdos, geriausia su raišteliais arba kruopščiai užsegti Velcro.

Kada kreiptis į gydytoją dėl kojų skausmo

Kreipkitės į savo pediatrą, jei jūsų vaiko simptomai yra ypač sunkūs arba gali rodyti kitą sveikatos būklę. įspejamieji ženklai yra:

• skausmas tik vienoje kojoje;
• lydintis skausmas rankose ar nugaroje;
• skausmas jaučiamas kiekvieną naktį arba nepraeina ryte;
• sąnarių patinimas;
• karštis(šiluma);
• apetito stoka;
• vaikas šlubuoja arba atsisako vaikščioti dėl skausmo.

Gydytojas stengsis atmesti kitas ligas, tokias kaip artritas, vitamino D trūkumas (rachitas) ar net leukemija, jei vaikas nesijaučia gerai.

Penkerių metų vaikas skundžiasi kojų skausmu naktimis, mėtosi ir sukasi, ilgai negali užmigti. Toks kūdikio elgesys gąsdina tėvus, verčia pradėti ieškoti skausmo priežasčių. Ypač trikdo, kai reikia įdiegti tikroji priežastis nepavyksta: tyrimai normalūs, tyrimai sako, kad vaikas sveikas, bet skausmas nepraeina.

Toks „nesuprantamas“ negalavimas medicinoje vadinamas „augimo skausmais“, jie pasireiškia 15% vaikų. Jie atsiranda kūdikiams 4-5 metų amžiaus ir gali sutrikdyti (su pertraukomis) iki 12-13 metų amžiaus. Šis skausmas neturi aiškios „fiksacijos“: šiandien vaikas gali jausti jį pėdoje, rytoj - blauzdoje, čiurnoje, dilbyje ar petyje. Atsiranda staiga, be matomos priežastys(sumušimai, patempimai, lūžiai), kelia nerimą vaikams naktį ir vakare. Augimo skausmus nuo kitų galite atskirti pagal keletą požymių:

1. Atsiranda tik poilsio metu.
2. Skausmai nėra aštrūs (skauda, ​​traukia).
3. Skauda vieta nepučia, neparausta.
4. Skausmo nelydi karščiavimas, bėrimai.

Kas sukelia vaikų kojų augimo skausmus?

At šiuolaikinė medicina Nėra vienareikšmės pozicijos dėl vaikų augimo skausmų priežasčių. Yra dvi populiarios teorijos, aiškinančios, kodėl vaikui skauda rankas ir kojas: pirmosios šalininkai mano, kad skaudantys skausmai kyla dėl perioste, kuris tiesiog neatsilieka nuo spartaus galūnių augimo, antrosios šalininkai įsitikinę, kad auga. atsiranda silpnų raumenų ir raiščių skausmai vaikui. Jie trikdo vaikus aktyvaus augimo laikotarpiais (5-6, 9-10, 13-14 metų), taip pat yra susiję su per dideliu stresu.

Pastebėta, kad augimo skausmai dažniausiai vargina vaikus:

• fiziškai aktyvūs (sportininkai);
• su (plokščiomis-valgus pėdomis);
• su raiščių ir sąnarių hipermobilumu.

Vaikų kojų augimo skausmai atsiranda naktį arba vakare, kai kūnas yra atsipalaidavęs. Patys savaime jie nėra pavojingi ir galiausiai išnyksta be pėdsakų. Tačiau nepasikonsultavus su gydytoju kartais sunku rasti tikrąją skausmo priežastį.

Kada dėl vaikų augimo kojų skausmų reikia apsilankyti pas gydytoją?

Esant augimo skausmams, gali „užmaskuoti“ ir kitos ligos. Jums reikia specialisto patarimo, jei:

• vaikas skundžiasi ilgalaikiu skausmu tik vienoje galūnėje;
• pablogėja vaiko būklė, jis pradeda šlubuoti;
• skausmas trikdo ne tik naktį, bet ir dieną;
• vaikas prarado apetitą, krenta svoris;
• sąnariai ir raumenys patinsta;
• vaikas skundžiasi galvos skausmu.

Kaip padėti, jei vaikui skauda rankas ir kojas?

Augimo skausmai yra trumpalaikiai ir nepavojingi, todėl ne specifinis gydymas nereikalauti. stiprus skausmas trukdo normalus poilsis Ir ramus miegas vaikas gali susilpnėti:

• masažas. Vaiko rankas ir kojas reikia trinti ir glostyti. Leidžiamas lengvas gnybtelėjimas ir glostymas „sergančia“ vieta. Masažas pagerins kraujotaką, pašalins spazmus;
• atšilimas. Geriau pašildykite tradiciniais būdais: šilta vonia su druska ar žolelėmis, šiltas rankšluostis arba sauskelnė, šildomasis padas. Ant vaiko kojų galite dėvėti aukštas kojines ar kojines. Gydytojui rekomendavus galima naudoti specialius šildančius gelius, kremus ar tepalus;
• pratimai. Kai kuriems vaikams, kenčiantiems nuo augimo skausmų, padeda mankšta „beržas“ (stovas aukštomis kojomis) arba „dviratis“. Kartais, norėdami pagerinti būklę, galite tiesiog vaikščioti po butą, pašokti;
• dietos. Kiekvienam vaikui reikia subalansuota mityba, o intensyvaus augimo laikotarpiu ypač reikalingos daržovės ir vaisiai, grūdai, pienas, ankštinės daržovės, mėsa, žuvis;
• vaistai. Dėl galūnių skausmo gydytojas gali skirti skausmą malšinančių vaistų. Dozė apskaičiuojama individualiai, atsižvelgiant į vaiko amžių.

Vaikų augimo skausmai normalus reiškinys, kurį tereikia „peraugti“. Jie sukelia diskomfortą, bet kartu rodo, kad vaikas aktyviai auga, tokiomis akimirkomis jam reikia artimųjų meilės ir rūpesčio.