Kaip prasidėjo pirmosios menstruacijos. Merginoms pirmosioms mėnesinėms būdingos išskyros, kurių neturėtų būti. Nepilnamečių kraujavimas iš gimdos

Daugelis merginų, net ir žinodamos, kas yra menstruacijos, nėra pasiruošusios joms prasidėti. O kartais pirmasis laikotarpis gali ateiti visiškai netikėtai ir labai išgąsdinti. Kad taip nenutiktų, reikia žinoti, kokiame amžiuje menstruacijų pradžia turėtų kelti nerimą, o kokiame amžiuje tai visiškai natūralu. Dažnai daugelis mamų forumuose užduoda klausimą: „Ar mėnesinės sulaukus 11 metų yra normalu, ar yra priežastis skambėti pavojaus varpais? Į šį ir kitus susijusius klausimus pasistengsime atsakyti, kad nei mamos, nei dukros veltui nesijaudintų.

Pirmosios mėnesinės 11 metų mergaitėms

Norėdami nustatyti apytikslį pirmųjų menstruacijų amžių, turėtumėte žinoti, kaip mergaitės kūnas ruošiasi pradžiai. brendimas. Jau 7-9 metų amžiaus endokrininė sistema pradeda gaminti lytinius hormonus, kurie, pasiekę reikiamą koncentraciją, skatina kiaušidėse esančių folikulų brendimą ir dėl to menstruacijų pradžią. Paprastai nuo hormonų gamybos pradžios iki pirmųjų mėnesinių praeina maždaug vieneri–dveji metai, todėl jei 11 metų amžiaus menstruacijos įvyksta pirmą kartą, tai bus visiškai normalu.

Taip pat įjungta brendimas mergaites veikia šie veiksniai:

• Paveldimumas. Kad mama galėtų kuo tiksliau atspėti, kada dukrai bus pirmosios mėnesinės, ji turėtų prisiminti, kokio amžiaus ji pati susidūrė su šiuo reiškiniu. Daugeliu atvejų tai duoda tikslų rezultatą, tačiau yra išimčių. Pavyzdžiui, motinai pirmosios mėnesinės gali prasidėti nuo 14 metų, o dukrai – 11 metų. Tokiais atvejais taip pat nereikia jaudintis, nes įprastai mėnesinės turėtų prasidėti iki 16 metų. Šiuo atveju amžius bus vienuolikos metų apatinė ribašį laikotarpį.
• Fizinis vystymasis. Tarkime, kad pirmosios menstruacijos prasidės pakankamai laiko ankstyvas amžiusįmanoma analizuojant bendras vystymasis ir antrinių lytinių požymių vystymasis. Prasidėjus folikulus stimuliuojančio hormono gamybai 8–9 metų amžiaus, prasideda pieno liaukų augimas, klubų „apvalėjimas“, plaukų atsiradimas ant gaktos ir pažastys. Jei šie požymiai pasirodo pakankamai anksti, tuomet yra pagrindo manyti, kad menstruacijos prasidės anksti.
• Ligų buvimas ar nebuvimas. Lėtinės ligos endokrininė sistema gali labai paveikti amžių per pirmąsias menstruacijas. Svarbią įtaką taip pat turi reprodukcinės sistemos patologijų buvimas, kuris gali būti pasekmė gimdymo trauma arba individualios genetinės savybės.
• Kūno masė. Labai plonas arba per daug storos merginos gali turėti problemų dėl lytinių organų vystymosi. Optimalus svoris apskaičiuojamas pagal formulę: aukštis centimetrais atėmus šimtą.
• Gyvenimo būdas. Dažniausiai vadovaujančioms merginoms užtenka aktyvus vaizdas gyvenimą, valgyti teisingai ir nekentėti nuo pervargimo, mėnesinių ciklasįsirengia greitai ir praktiškai neklysta, o pačios mėnesinės beveik neskausmingos.

Mergaičių pirmosios mėnesinės arba „menarche“ yra ypatingas jų gyvenimo momentas, rodantis, kad jos jau įžengia reprodukcinis amžius, o jų kūnas yra pajėgus pastoti ir susilaukti palikuonių. Svarbu, kad mergina iš anksto žinotų, nuo kokio amžiaus jai prasideda mėnesinės ir ką daryti jiems atsiradus. Motina turi paaiškinti visus šio proceso niuansus, tačiau šiame straipsnyje galite gauti išsamios informacijos apie pirmųjų taisyklių atvykimo laiką.

Kada merginoms prasideda mėnesinės?

Dar prieš 100 metų niekas nebūtų pagalvojęs, kad menstruacijos sulaukus 11 metų yra normalios, nes tais laikais, pagal statistiką, daugumai merginų menstruacijos prasidėdavo 17-18 metų. Šiais laikais daugumai mergaičių menstruacijos prasideda 12 metų, o daugiausia 13 metų. Rytinių regionų gyventojams būdingas ankstyvas brendimas 11 ir net 10 metų. Pirmą kartą kritinės dienos gali prasidėti sulaukus 9 metų, tačiau tai jau bus priešlaikinio brendimo požymis.

Medicininiu požiūriu norma yra regulos atsiradimas 11-16 metų amžiaus.

Iki 11 metų jie gali prasidėti dėl šių priežasčių:

Pirmas kritinės dienos gali trukti iki 16-20 metų, tai gali lemti šie veiksniai:

• hormoniniai sutrikimai;
• psichiniai sutrikimai;
• nepakankamas kiaušidžių išsivystymas;
• netinkamas hipofizės funkcionavimas.

Kas lemia mėnesinių amžių

Pradėti brendimas dažniausiai pasireiškia 10-11 metų ir visiškai dauginimosi sistema formuojasi 17-18 m. Per šį laiką auga pieno liaukos ir vystosi lytiniai organai. Praėjus pusantrų metų po pirmųjų brendimo požymių, prasidės menstruacijos. Amžius, kada tai įvyksta, priklauso nuo daugelio veiksnių.

Išvardinkime, kokie veiksniai turi įtakos pirmųjų kritinių paauglių dienų pradžiai:

• paveldimas polinkis;
• fizinis vystymasis;
• psichoemocinė būsena;
• socialinis lygis ir gyvenimo būdas;
• informacijos apie seksualines problemas prieinamumas;
• bendra būklė sveikatos ir esamų endokrininių ligų.

Jei mergina serga ir vartoja nuo vaikystės didelis skaičius vaistų, tada jos mėnesinės gali vėluoti.

Paprastai pirmosios kritinės dienos turėtų pasirodyti sulaukus 12-15 metų; viskas, kas yra žemiau ar viršija šias ribas, gali būti hormoninių sutrikimų ar lytinių organų vystymosi sutrikimų požymis.

Kokios turėtų būti pirmosios mėnesinės?

Pirmą kartą mergaitei mėnesinės atsiranda, kai kiaušidės pradeda visiškai funkcionuoti. Brendimo laikotarpis prasideda, kai hipofizė ir pagumburis gamina hormonus, skatinančius estrogenų išsiskyrimą kiaušidėse, dėl to pradeda bręsti kiaušinėlis, įvyksta ovuliacija, vystosi vidinis gimdos sluoksnis, mergaitė jau gali pastoti.

Menstruacijos - tai vidinio gleivinio sluoksnio atmetimo ir pašalinimo iš gimdos ertmės procesas, jei kiaušinis nebuvo apvaisintas.

Menstruacijų išskyrose yra ne tik išsisluoksniavęs endometriumas, bet ir kraujas iš pažeistų kraujagyslių.

Kaip atrodo pirmosios mergaičių mėnesinės?

Kadangi menstruacijų išskyrose yra ne tik kraujo iš plyšusių kraujagyslių, bet ir atmesto endometriumo dalys, pirmosios kritinės dienos gali būti nevienalytės konsistencijos ir turėti krešulių. Jų spalva gali būti nuo tamsiai raudonos iki bordo. Tokiu atveju mergina gali jausti nedidelį diskomfortą ir slegiantis skausmas apatinę pilvo dalį ir apatinę nugaros dalį.

Reguliavimo laikotarpiu kraujo turi išsiskirti ne daugiau kaip 150 ml, intensyvios išskyros leidžiamos tik pirmas 2-3 dienas, vėliau turėtų labiau priminti tamsią dėmę.

Kiek laiko trunka pirmoji iškrova?

Remiantis statistika, 38% atvejų po pirmųjų mergaičių menstruacijų iki kitos iškrovos praeina daugiau nei 40 dienų. 10% paauglių naujos iškrovos laukia ilgiau nei 2 mėnesius, o 20% - per 20 dienų.

• merginos figūra suapvalėjusi, krūtys labai padidintos, keičiasi nuotaika, ji tampa moteriškesnė;
• gaktos srityje ir pažastyse pradeda augti tamsūs plaukeliai, padidėja lytinių organų dydis;
• hormoniniai pokyčiai organizme išprovokuoja padidėjusį prakaito darbą ir riebalinės liaukos, kuris sukelia įvykį aknė ant merginos veido ir nugaros;
• Plaukų šaknys ant galvos pradeda greitai riebaluotis;
• likus keliems mėnesiams iki mėnesinių iš makšties išsiskiria balkšvas ar gelsvas sekretas.

Likus 3-4 mėnesiams iki pirmos regulos atėjimo, mergaitė gali be jokios priežasties supykti arba, atvirkščiai, viskuo domėtis, ją gali varginti galvos ir pilvo apačios skausmai, vaikas gali verkšlenti ar per daug liesti. .

Atsiradus šiems požymiams, tėvai tikrai turėtų pasikalbėti su mergina apie brendimą ir viską papasakoti svarbius punktusŠis laikotarpis.

Kaip tinkamai pasiruošti mėnesinėms

Pasirodžius pirmiesiems artėjančių menstruacijų požymiams, mergaičių tėvai turėtų pasakyti vaikui, kaip pasiruošti šiam procesui. Kalbėdami su dukra turėtumėte iškelti šiuos klausimus.

• Pirma, pasakykite mums, kad menstruacijos turėtų būti kas mėnesį su 21–35 dienų intervalu. Reikia paminėti, kad iš pradžių gali būti vėlavimų, tačiau situacija normalizuosis po 1,5-2 metų.
• Būtinai turėtumėte pasakyti savo vaikui apie higienos priemones, kaip jas naudoti ir kur jos yra namuose.
• Svarbus pasiruošimo menstruacijoms klausimas yra gebėjimas mėnesinių kalendorius. Mergina turi suprasti, kodėl svarbu stebėti ciklo reguliarumą;
• Mergina turi žinoti, ką gali ir ko negali daryti mėnesinių metu, pavyzdžiui, turėtų vengti per didelio fizinio krūvio.
• Svarbu, kad mergina suprastų, jog jos kūnas dabar gali pastoti, o tai reiškia, kad lytinių santykių metu reikia naudoti kontraceptines priemones. Tėvų užduotis taip pat yra šviesti vaiką apsaugos nuo jų klausimais nepageidaujamas nėštumas ir lytiniu keliu plintančios infekcijos.

Svarbu, kad pokalbis vyktų kuo ramesnėje ir konfidencialiausioje atmosferoje, kad ateityje vaikas žinotų, jog bet kokiu klausimu šia tema gali kreiptis į tėvus be gėdos.

Higiena

Menstruacijų metu paauglės reprodukcinė sistema yra praktiškai neapsaugota nuo infekcijų ir patogeniniai organizmai Kad sumažintumėte jų įsiskverbimo į išsiplėtusį gimdos kaklelį tikimybę, šiuo laikotarpiu turėtumėte žinoti keletą higienos ypatybių.

• Yra daugybė skirtingos kokybės ir sugeriamųjų savybių higienos gaminių. Merginos turėtų teikti pirmenybę higieniniams įklotams.
• Reikia pirkti tarpines Aukštos kokybės, jie geriau apsaugos nuo pratekėjimo, yra nematomi po drabužiais ir išgelbės merginą nuo nepatogios situacijos Mokykloje.
• Pasirinkite tinkamus trinkelės „lašelius“, tai yra, jų sugerties laipsnį. Intensyviam iškrovimui rinkitės įklotus, kuriuose yra 4-6 lašai; menkos išskyros sumažinti absorbcijos laipsnį.
• Keisti įklotus reikia kas 2-3 valandas, prieš tai darydami kruopščiai nusiplaukite rankas.
• Vengti alerginė reakcija, reikia rinktis įklotus be kvapiųjų medžiagų.
• Procedūros metu reikia nusiprausti po dušu bent 2 kartus per dieną ir po tuštinimosi, naudojant specialų gelį intymiai higienai.

Ankstyvos menstruacijos

Jei mergaitėms iki 11 metų mėnesinės prasideda pirmą kartą, tai taip pat atsižvelgiama ankstyva pradžia brendimas. Yra atvejų, kai jie pasireiškia vaikams iki 8 metų amžiaus. Tačiau tai ne visada yra patologijos požymis. Jei menarchė anksti atsirado ir jų motinoms bei močiutėms, vadinasi panaši situacija dėl genetinio polinkio. Intensyvi sportinė veikla arba pagreitinta fizinis vystymasis.

Net jei ankstyvas priepuolis brendimą lemia genetika, rekomenduojama vaiką apžiūrėti pas ginekologą, kad būtų atmesti hormoniniai sutrikimai ir reprodukcinės sistemos raidos anomalija. Hormoninį disbalansą gali sukelti navikai smegenyse, toje srityje, atsakingoje už hormonų, kurie reguliuoja mėnesinių ciklas.

Ankstyvos menarchės būdingos vaikams, sergantiems cukrinis diabetas ir tiems, kurie patyrė stiprus stresas ar psichologinės traumos. Tokią reakciją gali išprovokuoti ankstyvas įsigilinimas į vyro ir moters seksualinių santykių temą.

Kodėl jie pavojingi?

Jei mėnesinės prasideda per anksti, ateityje gali kilti šių sveikatos problemų:

• širdies ir kraujagyslių ligos;
• netinkama skydliaukės veikla;
• hormoniniai pokyčiai organizme;
• didelė atsiradimo rizika vėžiniai navikai tuščiavidurės sistemos organuose ir pieno liaukose.

Prasidėjus brendimui mažėja augimo intensyvumas, lėtėja fizinis vystymasis. Į reprodukciniai organai išsivystė teisingai, svarbu, kad mergaitė turi pilnavertė dieta ir normaliomis gyvenimo sąlygomis.

Prevencinis veiksmas

• Stenkitės neleisti stresinės situacijos, kuris gali traumuoti nestabilią vaiko psichiką. Suteikite savo mergaitei ramią ir draugišką aplinką šeimoje, laikykitės konfidencialių pokalbių su vaiku taisykle ir laiku supažindinkite ją su brendimo problemomis.
• Suteikite savo vaikui subalansuotą mitybą be nesveikas maistas. Iš merginos valgiaraščio išbraukite aštrų, per sūrų ir rūgštų maistą, išbraukite kavą, stiprią arbatą, o kakavą sumažinkite iki minimumo. Jokiu būdu neleiskite gerti alaus ar alkoholinių gėrimų.
• Laiku gydyti endokrinines ligas.
• Kontroliuokite, ką vaikas žiūri per kompiuterį ir televizorių.

Svarbu, kad mergina sportuotų saikingai ir neperkrautų savęs tiek fiziškai, tiek protiškai.

Vėlyvos mėnesinės

Jei mergaitei mėnesinės pirmą kartą atsiranda po 16 metų, tai yra nukrypimas nuo normos. Vėlyvojo lytinio vystymosi požymis taip pat yra silpnas pieno liaukų augimas.

Menstruacijos gali vėluoti dėl nenormalaus gimdos ir priedų vystymosi, hipofizės ir pagumburio veiklos, taip pat dėl ​​vaiko neuropsichiatriniai sutrikimai. Tokią reakciją gali išprovokuoti perkeltas į ankstyva vaikystė infekcinė liga tymai, kiaulytė, skarlatina ar raudonukė.

Vėlyvos mėnesinės būdingos pernelyg lieknoms merginoms, nes riebalinis sluoksnis kartu su kiaušidėmis gamina estrogenus, tačiau jei riebalinio audinio mažai, tai estrogenų kiekio gali neužtekti. normalus funkcionavimas dauginimosi sistema.

Kiti veiksniai gali išprovokuoti vėlyvą reguliavimą:

• vitaminų trūkumas;
• bloga aplinkos būklė;
• GMO produktų suvartojimas.

Galimos pasekmės

Jei mergaitei iki 15 metų nėra išsivysčiusių dėsningumų, ji turi kreiptis į gydytoją, kitaip paauglių lytinių organų vystymosi anomalijos ateityje gali sukelti lytinių organų infantilumą.

Lytinių organų suaugusi moteris bus nepakankamai išvystytas, o tai lems išorinius pokyčius ir hormonų pusiausvyros sutrikimus, kurie gali turėti įtakos bendrai sveikatai.

IN paauglystė Tokios patologijos yra gydomos, suaugus šių anomalijų beveik neįmanoma išgydyti.

Kada kreiptis į ginekologą

• arba labai vėluoja.
• Jei menstruacijų metu jų yra per daug gausios išskyros, kurių tūris viršija 150 ml, ypač tais atvejais, kai jie yra raudonos spalvos. Tai gali būti tiek nenormalaus lytinių organų vystymosi, tiek hormoninis disbalansas. Be to, didelis kraujo netekimas pastebėta sergant kraujo ligomis, navikais ir vartojant hormoniniai vaistai turinčios įtakos vidinio gimdos sluoksnio vystymuisi.
• Jei po menstruacijų praėjo daugiau nei 3 mėnesiai. Tokio rimto vėlavimo priežastis gali būti ne tik didelė perkrova sporto ar baleto metu, bet ir uždegimai, infekcijos, endokrininės ligos.
• Jei nuo pirmojo regulos pasirodymo praėjo 1,5-2 metai, ir . Priežastis, dėl kurios bėgant metams mėnesinių ciklas nesunormalėja, gali būti patologijos, traumos, vitaminų trūkumas, alinančios dietos ir badavimas.
• Jei kritinėmis dienomis mergina jaučia stiprų skausmą.
• Jei jie trunka ne ilgiau kaip 2 dienas. Tokios trumpalaikės išskyros gali atsirasti dėl estrogenų trūkumo dėl nepakankamai išsivysčiusių kiaušidžių. Jei jie trunka ilgiau nei savaitę, tai reiškia, kad mergaitė turi padidėjusį kiaušidžių funkcionalumą arba nusilpusi kontraktilumas gimdos raumenys.

Išvada

Kad kritinės dienos nesukeltų mergaitei baimės ar panikos, tėvai turėtų jai iš anksto pasakyti apie savo būsimą įvykį. Šis pokalbis užtruks labai mažai laiko, tačiau vaikas supras ir nebijos jų organizme vykstančių fiziologinių procesų. Ji bus pasirengusi įžengti į brendimą ne tik fiziškai, bet ir protiškai.

Jūs visada turėtumėte domėtis mergaitės savijauta, teirautis apie jos mėnesinių reguliarumą, skausmo intensyvumą ir galimi vėlavimai. Jei jūsų vaikas skundžiasi bet kokiu diskomfortu, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Mergaitėms mėnesinės prasideda nuo 12 iki 14 metų. Tačiau kartais ankstesnės ar vėlesnės menarchės (pirmosios menstruacijos) yra normalu. Paprastai mergaitėms menstruacijos prasideda maždaug tokio pat amžiaus kaip ir jų motinos. Ir per pastaruosius 10-20 metų mergaitės patyrė ankstesnį brendimą. Labiausiai tikėtina, kad taip yra dėl gera mityba ir gyvenimo būdas. Mergina nebadauja, vadinasi, pagrindinę medžiagą gamina normaliomis koncentracijomis. moteriškas hormonas- estrogenas, reguliuojantis brendimą ir vėliau veikiantis reprodukcinę sistemą.

Pirmosios menstruacijos mergaitėms visada būna susiformavus antrinėms seksualinėms savybėms. Maždaug nuo 9 metų mergaitės pradeda greitai augti (jos ūgiu dažnai lenkia berniukus). Jie gauna pažastų plaukus tamsūs plaukai ant kojų ir gaktos, kartais ant smakro ir virš lūpų. Tada (ne daugiau kaip po 2-3 metų) prasideda menstruacijos. Prieš šį lemiamą akimirką mergaitės veide gali atsirasti mažų spuogų skaidrios išskyros nuo spenelių. Iki to laiko mamos jau turėtų paaiškinti savo dukroms, kokie pokyčiai vyksta jų organizme, kokios yra mergaičių mėnesinės, koks jų cikliškumas ir, žinoma, apie higieną menstruacijų dienomis.

Nepaisant to, kad dabar yra mini tamponų, kuriuos gali naudoti mergelės, pirmenybė turėtų būti teikiama geriems higieniniams įklotams. Mamos turėtų iš anksto pasirūpinti, kad jų dukroms netrūktų šių higienos priemonių, nes net ir su menkos menstruacijosĮklotus reikia keisti bent 2 kartus per dieną.

Ką daryti, jei 11 ir 12 metų mergaitėms dažnai vėluoja mėnesinės? Esame įpratę, kad mėnesinės turi ateiti reguliariai, ir net nedideli nukrypimai nuo normos rodo kažkokias organizmo problemas. Tačiau paauglėms mergaitėms viskas yra kitaip. Praėjus 2-3 metams po menarchų, ciklas nusistovės, tai yra, mėnesinės gali prasidėti kiek anksčiau ir šiek tiek vėliau, vieną mėnesį būti gausios, kitą – menkos, taip pat skausmingos. Jūs neturėtumėte priprasti prie skausmo, galite pasikalbėti su gydytoju dėl galimybės vartoti antispazminius vaistus menstruacijų metu. Negausūs laikotarpiai taip pat nėra didelė problema. Bet gausios gali būti pavojingos, jei tikrai labai gausios... Pavojinga, jei įklotus tenka keisti dažniau nei kartą per 2-3 valandas. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei vėluojate ilgiau nei 3 mėnesius (to priežastis dažnai yra griežtų svorio metimo dietų laikymasis), užsitęsusios menstruacijos (ilgiau nei 7 dienos), o intervalai tarp mėnesinių kraujavimų yra mažesni nei 21 diena. .

15 metų ir vyresnėms merginoms mėnesinės būna reguliaresnės. Iki to laiko brendimas pamažu baigiasi. Iki 18-20 metų mergaitės turi susiformavusią figūrą pagal moterišką tipą, reguliarų mėnesinių ciklą ir gali pastoti bei pagimdyti vaiką be sunkumų ar komplikacijų.

13.04.2019 11:55:00 Greitas svorio metimas: geriausi patarimai ir metodai Žinoma, norint numesti svorio reikia kantrybės ir disciplinos, o greitos dietos neduoda ilgalaikių rezultatų. Tačiau kartais nelieka laiko ilgai programai. Norėdami numesti svorio kuo greičiau, bet be alkio, turite laikytis mūsų straipsnyje pateiktų patarimų ir metodų!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 produktų nuo celiulito Visiškas nebuvimas celiulitas išlieka daugelio moterų svajone. Bet tai nereiškia, kad turėtume pasiduoti. Šie 10 maisto produktų stangrina ir stiprina jungiamasis audinys– valgykite juos kuo dažniau!

11.04.2019 20:55:00 Šie 7 maisto produktai tukina Maistas, kurį valgome, labai veikia mūsų svorį. Sportas ir fizinė veikla taip pat svarbus, bet antraeilis. Todėl renkantis produktus reikia būti atsargiems. Kurie iš jų mus storina? Sužinokite mūsų straipsnyje!

11.04.2019 20:39:00 10 puikių patarimų, kaip numesti svorio Norite numesti kelis kilogramus, bet nesilaikyti dietos? Tai visai įmanoma! Integruokite šiuos patarimus į savo kasdienis gyvenimas, ir pamatysite, kaip jūsų figūra pasikeis į gerąją pusę!

Kada prasideda mergaičių mėnesinės?

Daugeliu atvejų pirmasis mėnesinis prasideda nuo 11 iki 13 metų amžiaus. Menstruacijų pradžia merginoms iki 9 metų laikoma per anksti. Ir per vėlu menstruacijų nebuvimas po 15 metų arba ilgiau nei 2,5 metų nuo krūties vystymosi pradžios (dažniausiai jos prasideda nuo 7 iki 13 metų).

Abiem atvejais pagalbos turi kreiptis mergaitės tėvai vaikų ginekologas ir endokrinologą, jei menstruacijų pradžios nuokrypis yra reikšmingas (daugiau nei 2 metai – vėliau arba anksčiau nei visuotinai priimta data).

Tokie sutrikimai gali būti gana rimtų ligų pasekmė:

1. Avarija normalus veikimas endokrininė sistema;
2. Pažeidimas hormonų lygis merginos kūnas.

Lytinis brendimas yra vienas iš svarbiausių laikotarpių merginos gyvenime. Tačiau ne kiekviena dailiosios lyties atstovė psichiškai ir fiziškai pasiruošusi artėjančioms permainoms. Kartais nutinka taip, kad pirmosios mėnesinės merginoms sukelia kompleksus, sunkumus bendraujant su priešinga lytimi ir savęs nepriėmimą.

Menstruacijos fiziologiniu požiūriu

Pirmosios menstruacijos vaidina dominuojantį vaidmenį mergaitės vystymuisi.. Jų pradžia žymi perėjimą į moters statusą, nes žmogus patenka į vaisingą amžių. Keletą metų prieš menarche organizmas pradeda aktyviai gaminti daugybę hormonų, kurie provokuoja brendimą.

Menarche- vystymosi pasekmė reprodukcinė funkcija moterų, kurioms būdingas pirmasis mėnesinių kraujavimas.

Telarche - viena iš brendimo stadijų. Nustatyta pagal pieno liaukų augimo pradžią.

Endometriumas - gimdos gleivinės.

Vėliau, pasiekus būklę, endometriumo ląstelės atnaujinamos. Tai atsitinka tik tais atvejais, kai kiaušinis nebuvo apvaisintas. Atsiskyrus gimdos gleivinei, pažeidžiamos kai kurios kraujagyslės. Dėl šios priežasties išskyros menstruacijų metu susimaišo su krauju.

Tėvai gali padėti jaunajai kartai kovoje su nežinomybe, tačiau neturint atitinkamų žinių vaikas gali tik pakenkti. Kokio amžiaus merginoms prasideda mėnesinės, tiksliai pasakyti negali. Yra keletas veiksnių, nuo kurių priklauso mėnesinių laikas:

Pirmasis menstruacinis ciklas yra visiškai individualus dalykas. Į visus veiksnius atsižvelgti beveik neįmanoma, todėl verta sutelkti dėmesį į ekspertų pateiktus skaičius.

Taigi, pasak gydytojų, normali brendimo eiga pasižymi tuo, kad pirmosios menstruacijos ateina sulaukus 11-16 metų. Tačiau ankstyvi ir vėlyvieji menstruacijos toli gražu nėra neįprasti.

Dažnai ankstyvos menarchės yra pasekmė genetinis polinkis. Tokiu atveju reikėtų pasitarti su vyresniais giminaičiais: mama, močiute, teta. Jei bent vienam iš jūsų artimųjų menstruacijos prasidėjo nesulaukę 11 metų, yra tikimybė, kad kitos kartos pasireikš panašios seksualinės raidos tendencijos. Remiantis statistika, paaugliai iš pradžių iš rytų ir pietų regionų pasiekia vaisingo amžiausžymiai anksčiau nei jų bendraamžiai iš šiaurės ir vakarų.

Jei mėnesinės neatėjo iki 16 metų, neturėtumėte stačia galva skubėti pas ginekologą. Visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į mergaitės mitybą ir emocinį foną. Reguliarus stresas, patiriamas vaikystėje psichologinė trauma gali sulėtinti seksualinį vystymąsi. Be to, nesubalansuota mityba iš žmogaus atima daugumą būtini vitaminai ir mikroelementai, kurių negalima išvengti organizmo restruktūrizavimo procese.

Artėjant mėnesinėms

Paauglių psichika dažnai nėra pasirengusi apraiškoms fiziologiniai pokyčiai organizme. Tėvai turėtų būti budrūs ir atidžiai stebėti tiek dukters išvaizdos, tiek elgesio pokyčius. Yra keletas požymių, rodančių pirmąsias menstruacijas:

• krūtų ir klubų apimties padidėjimas;
• plėtra plaukų linija pažastų ir kirkšnių srityje;
• padidėjęs odos riebumas;
• emocinis nestabilumas.

Kartais likus kelioms dienoms iki mėnesinių pradžios staigus pasikeitimas nuotaikas. Merginai darosi sunku susidoroti su svyruojančiais hormonais, todėl ji nuolat netenka kantrybės, tampa irzli ir netolerantiška. Tėvams toks elgesys turėtų būti signalas, kad artėja mėnesinių ciklas. Tokiais atvejais tikrai turėtumėte perspėti savo dukrą, kad nuotaikų kaita ir ašarojimas yra normalu.

Be vaiko pagalbos nepavyks sužinoti apie visus požymius, kad artėja mėnesinės. Prasidėjus tinkamam amžiui, verta pasikalbėti ir įspėti vaiką apie artėjančias metamorfozes. Vaikas turėtų atkreipti dėmesį į keletą svarbių detalių ir pranešti tėvams, kai jos atsiranda:

• Netipinių išskyrų buvimas ant apatinių drabužių. Daugeliu atvejų jie yra gelsvos arba balkšvos spalvos.
• Išskyrų kvapas.
• Patalynė. Dažnai ant patalynės yra išskyrų pėdsakų, o tai gali reikšti artėjančią menarchę.
• Nepagrįsti galvos skausmai.
• Piešimo skausmas pilvo apačioje.

Tėvų dėmesingumas ir vaiko dalyvavimas padės išvengti stresinių situacijų, susijusių su brendimu. Merginą reikia įspėti, kad netrukus įvyks jos perėjimas į naują gyvenimo etapą, susijusį su atsakomybe.

Prasidėjo svarbus laikotarpis

Menarche - Galutinis etapas seksualiniame vystymesi. Jai būdingi keli fiziologiniai pokyčiai:

• organizmas pradeda aktyviai gaminti estrogenus;
• kiaušintakiai auga ir ilgėja;
• gimda padidėja;
• endometriumo sluoksnis sustorėja;
• didėja lytinių lūpų riebalinis sluoksnis;
• Vystosi makšties mikroflora.

Dėl visų pokyčių įvyksta pirmasis endometriumo sluoksnio pakeitimas, kurį lydi kruvinos išskyros. Pirmosios menstruacijos nėra labai intensyvios. Vidutiniškai menarchės metu išsiskiria 50-150 ml kraujo. Priklausomai nuo išorinių ir vidinių veiksniųšie skaičiai gali šiek tiek skirtis.

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kaip atrodo menstruacijos. Jų išvaizda visiškai priklausys nuo individualių savybių. Išskyrų spalvą lemia ir kūno savybės. Taigi išskyros gali turėti raudonų, rudų, tamsiai rudų atspalvių, kurie laikomi ženklu normalus kursas brendimas. Tokį spalvos skirtumą pateisina endometriumo lupimasis ir masės išskyros iš makšties.

Menstruacijos jaučiasi dėl mažų rausvų dėmių atsiradimo ant apatinių drabužių. Paprastai nepastebima pirmą dieną reikšminga suma kraujo. Antroji ir trečioji dienos skiriasi intensyvumu. Į tai reikėtų atsižvelgti tais atvejais, kai menstruacijos atsiranda mokyklos dienomis arba sportinė veikla. Tačiau kartais menarchę lydi vos pastebimos kraujo dėmės ant apatinių. Tai jokiu būdu nėra priežastis panikuoti. Greičiausiai iki kito ciklo mėnesinių tėkmės apimtis normalizuosis.

Ciklo ypatybės

Taigi, pirmasis laikotarpis baigėsi, tačiau tai visai nėra priežastis užliūliuoti savo apsaugą. Daugelis merginų vėluoja po menarchų, o tai nėra aiškus sutrikimo požymis. Individualios savybės moteriškas kūnas vaidins lemiamą vaidmenį ciklo formavime. Kai kuriais atvejais kitų mėnesinių turite laukti iki šešių mėnesių, todėl turėtumėte būti kantrūs ir nepanikuoti.

Ciklo susidarymas įvyksta per kelerius metus po menarchės pradžios. Per šį laikotarpį jis gali svyruoti ir būti nestabilus. Jei vaikas vėluoja, turėtumėte apsilankyti pas atitinkamą specialistą. Jis paaiškins situaciją ir tiksliai pasakys, ar gedimas yra patologijos vystymosi pasekmė.

Akivaizdu, kad tokie reikšmingi organizmo funkcionavimo pokyčiai gali traumuoti trapią merginos psichiką. Tėvai yra atsakingi už tai, kaip jų dukra suvokia brendimą. Siekiant užkirsti kelią nepilnavertiškumo komplekso vystymuisi ar savo kūno nepriėmimui, turėtų būti surengtas privalomas pokalbis visoms dailiosios lyties atstovėms. Turi būti nagrinėjamos šios temos:

• Fizinė transformacija. Vaikas, nori jis to ar ne, bus priverstas susidurti su augimu. Tėvų užduotis – kompetentingai paaiškinti augančiame organizme vykstančius procesus. Būtina paliesti fiziologinę klausimo pusę, skirti vaiką interseksualių santykių smulkmenoms, pasakyti, nuo kokio amžiaus mergaičių mėnesinės prasideda ir kiek jos tęsiasi. Vaikas turi suprasti, kad tai, kas su juo vyksta, yra normalu, ir kiekviena moteris savo kelyje išgyvena šį sunkų etapą.
• Asmeninė higiena. Menstruacijų srautas yra puiki aplinka nepageidaujamų mikroorganizmų susidarymui. Mergina turi susitaikyti su kasdieniu dušu. Šio punkto nepaisymas paskatins vystymąsi uždegiminiai procesai organuose Urogenitalinė sistema. Mama turi išmokyti vaiką naudotis higieniniais įklotais ir kitomis asmeninės higienos priemonėmis.
• Nėštumo rizika. Naujas vaiko gyvenimo etapas ateina su tam tikra rizika. Tarplyčių santykiai išryškėja. Norint išvengti nepageidaujamo nėštumo, vaiką reikia išmokyti naudoti kontracepciją. Jis taip pat turėtų būti įspėtas apie infekcijos galimybę. venerinės ligos ir palaidojimo pavojus.
• Apsilankykite pas gydytoją. Vaiką reikia pratinti prie kasmetinės kelionės pas ginekologą. Turėtumėte turėti mėnesinių ciklo kalendorių, kuris padės specialistui stebėti, kiek jums buvo metų, kai prasidėjo mėnesinės, kiek jos truko ir ar nebuvo vėlavimų.

Pokalbis turi būti draugiškas. Neturėtumėte išmesti tiek daug informacijos apie merginą, tikėdamiesi, kad ji viską suvoks teisingai.

Emocinis nestabilumas gali sukelti neadekvačią reakciją, kurios galima išvengti šiltu šeimos santykiai ir abipusio pasitikėjimo jausmas.

Signalai apsilankyti pas ginekologą

Kai kurie nukrypimai nuo normos brendimo metu rodo vystymąsi patologiniai procesai merginos kūne. Tokiais atvejais turėtumėte nedelsdami kreiptis į specialistą patarimo. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas, jei atsiranda šie simptomai:

• Menarche atsiranda dar mergaitei nesulaukus 10. Daugeliu atvejų toks nukrypimas yra ankstyvo brendimo požymis. Ateityje problema perauga į ankstyvą menopauzės pradžią, sukeliančią hormonų pusiausvyros sutrikimus ir širdies ir kraujagyslių ligų formavimąsi.
• Pirmosios menstruacijos neatėjo net po 16. Brendimo vėlavimas gali būti bendrų organizmo sutrikimų pasekmė.
• Nestabilus menstruacinis ciklas. Jei jūsų ciklas reguliariai klysta, nepaisant to, kad nuo mėnesinių praėjo daugiau nei pusantrų metų, prasminga kreiptis į gydytoją. Paprastai toks nestabilumas yra trūkumo pasekmė maistinių medžiagų ar ankstesnės traumos.
• Vėlavimas ilgiau nei tris mėnesius. Per didelis kūno stresas yra dažniausia vėlavimo priežastis. Tačiau pavojus slypi vystymosi pavojuje užkrečiamos ligos ir uždegiminiai procesai organizme, dėl kurių sutrinka mėnesinių ciklas.
• Stipriųjų atsiradimas skausmas menstruacijų metu.
• Trumpa menstruacijų trukmė. Jei mėnesinės trunka ne ilgiau kaip dvi dienas, galima įtarti estrogenų trūkumą. Tai atsitinka, kai hormoninis disbalansas arba nepakankamas kiaušidžių vystymasis.

Natūralus vystymosi procesas

Pirmosios mergaičių mėnesinės nekelia jokio pavojaus. Tai absoliučiai natūralus procesasžmogaus kūno vystymasis, kuris neturėtų būti suvokiamas su nerimu ar nerimu. Tėvų užduotis – apsaugoti vaiką nuo nepagrįstų baimių. Įveikti šį laikotarpį gali būti gana sunku, tačiau ne viena moterų karta įrodė, kad bijoti nėra ko. Šiais pokyčiais verta didžiuotis, nes jie žymi įėjimą suaugusiųjų gyvenimą. Svarbiausia neatsilikti nuošalyje ir dalyvauti auginant ir auginant dukrą.