Atividade espermática: como aumentá-la em um homem. Como tornar os espermatozoides sedentários ativos? Razões para diminuição da mobilidade

A motilidade espermática é um dos os fatores mais importantes, determinando a capacidade de procriação de um homem. Uma diminuição na sua mobilidade leva ao desenvolvimento de infertilidade. De acordo com os resultados de estudos recentes, a incidência de infertilidade entre os homens está a aproximar-se rapidamente da das mulheres. Deve-se notar que em aproximadamente metade dos casos é impossível estabelecer as razões pelas quais a motilidade dos espermatozoides diminui.

Portanto, para travar o declínio da mobilidade e devolvê-la ao nível normal, você tem que traçar um programa de tratamento com medicamentos para isso ampla variedade. Para este efeito especial preparações farmacológicas, que provaram aumentar a motilidade dos espermatozoides. Porém, antes de estudar informações sobre como aumentar a motilidade espermática, é necessário entender por que ela pode diminuir.

Por que a qualidade do esperma diminui?

Compreender como aumentar a viabilidade e a atividade dos espermatozoides em geral não é difícil. É muito mais difícil, e na maioria dos casos nem mesmo possível, compreender o que exatamente levou à diminuição da sua mobilidade. Há uma série de fatores que devem ser levados em consideração na busca por uma resposta à questão de como aumentar a motilidade dos espermatozoides. Entre esses fatores estão:

1. Mudanças relacionadas à idade. Quanto mais velho o homem, menos testosterona seu corpo produz. Por causa disso, muitas vezes ocorre uma diminuição na motilidade dos espermatozoides.
2. Sobrepeso.
3. Resistência a insulina. EM nesse casoé considerado como uma condição anterior diabetes mellitus. A principal razão o aparecimento da resistência à insulina é a incapacidade dos receptores de responder adequadamente a conteúdo normal insulina no sangue humano.
4. Hipertensão arterial. No fundo desta doença o leito microcirculatório é danificado, o suprimento normal de sangue aos órgãos genitais é perturbado, o que também reduz o número de espermatozoides móveis.
5. Varicocele.
6. Diabetes mellitus, levando à interrupção da função reprodutiva masculina em geral e à redução do número de espermatozoides móveis em particular.
7. Vários tipos de infecções do trato urogenital.
8. Distúrbios no desenvolvimento dos órgãos genitais, especialmente dos testículos.
9. Testículos que não desceram para o escroto. Por causa disso, o equilíbrio da temperatura é perturbado, resultando na morte dos espermatozoides.
10. Violação da estrutura do ducto deferente.
11. Vários distúrbios sexuais.

Portanto, antes de aumentar a motilidade espermática, é necessário analisar seu estilo de vida e se livrar das doenças existentes.

Vitaminas e outros elementos que afetam a motilidade dos espermatozoides

Aumentar a mobilidade esperma masculino possível de diferentes maneiras. Em primeiro lugar, você precisa abandonar os maus hábitos e se proteger de situações estressantes.

Aumentar a atividade do esperma certos produtos nutrição e medicamentos. Antes de aumentar a atividade dos espermatozoides masculinos com o uso de qualquer medicamento, é necessário consultar um médico.

É necessário adicionar à sua dieta alimentos e preparações que contenham os seguintes componentes:

1. Vitamina E. Esta vitamina fornece proteção corpo masculino de moléculas instáveis ​​e radicais livres. Ao tomar vitamina E, ocorre uma melhora geral na função reprodutiva.
2. Zinco. Provoca uma melhora na composição do esperma e aumenta sua quantidade. O zinco é encontrado em grãos, nozes, diversos frutos do mar e carnes magras.
3. Selena. Produtos contendo selênio também podem aumentar significativamente o número de espermatozoides móveis. Com eles, muita proteína entra no esperma do homem. Isso ajuda a melhorar a qualidade do sêmen e reduz a probabilidade de vários defeitos no feto. O selênio é encontrado em frutos do mar, ovos, alho e outros alimentos.
4. L-carnitina. Experimentos realizados com voluntários mostraram que a L-carnitina pode aumentar a motilidade dos espermatozoides em até 4 vezes. Este componente é encontrado em grandes quantidades em laticínios e carnes.

Você deve adicionar à sua dieta alimentos com propriedades antiinflamatórias e multivitamínicas que melhorem a qualidade do esperma. Eles podem melhorar significativamente a motilidade dos espermatozoides masculinos. Entre esses produtos estão as sementes de gengibre e papoula. Seu uso constante pode aumentar significativamente o número de espermatozoides saudáveis ​​e ativos.

Dieta para melhorar a qualidade do esperma

Para aumentar a motilidade do esperma, você deve rever sua dieta e incluir bastante produtos saudáveis. Cenouras, damascos secos, aveia e pimenta vermelha. Principal substância ativa Esses produtos contêm vitamina A. Melhora a qualidade do esperma e tem um efeito benéfico na motilidade do esperma masculino.

Com uma deficiência de vitamina A, a fertilidade masculina pode diminuir. Isso faz com que os espermatozoides se tornem lentos, fracos e muito menos móveis. A vitamina A pode ser obtida de uma variedade de verduras, como espinafre, salada verde e brócolis. Pode ser encontrada em laticínios e batata doce. Porém, é importante não exagerar, porque... em excesso, essa vitamina pode afetar negativamente não só a motilidade dos espermatozoides, mas também a saúde em geral.

Homens cujos espermatozoides não são móveis devem definitivamente incluir alimentos com vitamina C em sua dieta: morangos, tomates, aspargos, etc. Eles terão um efeito benéfico na motilidade e na viabilidade geral dos espermatozoides. A vitamina C é encontrada na maioria dos alimentos que contêm vitamina A. Os antioxidantes nesses alimentos neutralizam efeitos nocivos radicais livres e. Os tomates são melhor consumidos na forma processada. Eles podem ser enlatados, assados ​​e estufados.

Um componente obrigatório da dieta para aumentar a motilidade dos espermatozoides são os alimentos com ácidos graxos ômega-3. Esse nozes, anchovas, salmão, etc. Esses produtos ajudam a melhorar o fornecimento de sangue, inclusive aos órgãos genitais, tendo um efeito benéfico na função reprodutiva. O esperma de um homem saudável contém muitos ácidos graxos. Mas na semente de um homem menos capaz de conceber, muitos deles estão ausentes. Camarão, caranguejo e frango não serão supérfluos.

Não pule frutos do mar, ovos e peru: eles são muito ricos em zinco. Muitos suprimentos médicos, projetados para melhorar a qualidade do esperma, são baseados especificamente em zinco. Seu conteúdo insuficiente muitas vezes leva a uma diminuição na produção de testosterona, como resultado da qual o número de espermatozoides saudáveis ​​é visivelmente reduzido. O zinco também é encontrado em aveia, carne bovina, vários iogurtes e grãos.

A qualidade do esperma se deteriora com a falta de ácido fólico. Para evitar isso, adicione vegetais verdes, abacates, legumes e grãos integrais à sua dieta. O ácido fólico é muito um componente importante fertilidade masculina. Se houver falta dele no corpo dos pais, o feto pode começar a se desenvolver várias patologias. Você pode melhorar a produção de ácido fólico com a ajuda de pimentão verde, maçã e pepino.

Atualmente, para verificar a motilidade dos espermatozoides não é necessário ir ao laboratório. As farmácias vendem testes caseiros especiais. Eles ajudarão a determinar se um homem tem problemas com a motilidade dos espermatozoides. No entanto, os especialistas não recomendam confiar totalmente em tais testes. É melhor passar análise completa, de preferência em diversas clínicas diferentes. Você deve visitar seu médico com os resultados desses testes. E ele irá prescrever medicamentos específicos e prescrever uma dieta alimentar.

Uso de métodos médicos

Na maioria dos casos, os homens recebem medicamentos contendo vitaminas E e C, que melhoram o fluxo sanguíneo regional e aumentam a atividade espermática. Normalmente são Trental e Actovegin. Entre os medicamentos à base de zinco, o Speman é o mais popular e, entre os antiestrogênios, o Clostilbegid é bem conhecido. Podem ser indicados agentes de testosterona: andriol e proviron, além de gonadotrofinas pregnil, pergonal, etc.

Na composição do "Speman", utilizado para tratamento infertilidade masculina, inclui todo o complexo plantas medicinais com efeito prostatotrópico e propriedades semelhantes aos andrógenos, permitindo aumentar a atividade espermática. Contém feijões que coçam, parmelia pérola, orquídea masculina e outros componentes.

Esta droga possui propriedades prostatotrópicas, antiinflamatórias, descongestionantes e diuréticas. Além disso, melhora a microcirculação nos tecidos da próstata e tem um efeito benéfico no sexo masculino função sexual.

Na presença de inflamação e/ou hiperplasia benigna da próstata, este medicamento reduz a inflamação, alivia a congestão, melhora a microcirculação e remove o inchaço da próstata. Em caso de infertilidade, permite aumentar a atividade espermática, torna os espermatozoides menos viscosos e estimula a espermatogênese.

Não comece a tomar nenhum medicamento sem primeiro consultar um especialista. Seja saudável!

A motilidade dos espermatozoides afeta a capacidade de conceber um filho. Sabe-se que são portadores de moléculas de RNA, são células dotadas de cauda flagelar e, portanto, possuem capacidade de movimentação.

Colapso

A motilidade espermática é convencionalmente dividida em 4 tipos:

• O primeiro tipo inclui células com formas corretas e proporções, eles podem se mover em linha reta.
• o segundo inclui espermatozóides que possuem estrutura regular, mas se movem lentamente.
• no terceiro tipo, são coletadas células com desvios na estrutura, por exemplo, um flagelo caudal muito curto ou completamente ausente.
• e o quarto tipo inclui espermatozoides completamente imóveis.

A concepção só é possível com o primeiro tipo de espermatozoide, eles devem exceder metade de todas as outras células. Se essa proporção for menor, ou seja, a motilidade dos espermatozoides for baixa, a concepção não ocorrerá - o esperma sedentário simplesmente não alcançará o óvulo e morrerá dentro de 2 a 3 dias.

A questão de como aumentar a motilidade dos espermatozoides é enfrentada por 40% dos homens que desejam ter filhos. É justamente esse número de futuros pais que apresentam baixa mobilidade que se chama astenozoospermia.

A baixa motilidade espermática é diagnosticada quando menos de 50% das células móveis estão presentes. Para descobrir, o paciente passa por um procedimento chamado espermograma. Para que a análise do esperma seja o mais adequada possível, é necessário abster-se de relações sexuais vários dias antes do teste e monitorar o cumprimento regime de temperatura. Os espermatozoides são extremamente sensíveis às mudanças de temperatura, por isso o homem deve evitar ir ao banho ou sauna. Além disso, você não deve usar géis antibacterianos durante o banho, pois eles também prejudicam a vitalidade e a motilidade dos espermatozoides. Antes do teste, você não deve beber álcool, que mata os espermatozoides. É excluído 7 a 10 dias antes da análise.

É examinada uma amostra obtida no máximo há 30 minutos, ou seja, aquela que mantém a temperatura corporal. O médico calcula visualmente a porcentagem de espermatozoides móveis usando microscopia. Se o paciente tiver menos de 50% deles, é prescrito um tratamento que pode aumentar sua atividade até o nível desejado.

Causas de ocorrência e desenvolvimento de astenozoospermia

A patologia ocorre por vários motivos:

1. Mudanças freqüentes e severas de temperatura. O escroto de um homem tem a capacidade de retrair os testículos mais profundamente na virilha quando a temperatura cai e baixá-los quando aumenta, mantendo assim uma temperatura constante e confortável nos testículos. Porém, com fortes mudanças de temperatura, nem ela consegue lidar com isso, por exemplo, ao pular de um banho quente em um buraco no gelo com água gelada. Um aumento na motilidade espermática, neste caso, ocorrerá com a interrupção de tais procedimentos.
2. . O processo inflamatório que ocorre próstata pode interromper a secreção e engrossar o esperma. Como resultado, a motilidade do esperma diminui. A situação só melhorará depois cura completa da infecção que causou a doença.
3. O diabetes mellitus, que causa perturbação do funcionamento dos vasos sanguíneos, afinando suas paredes, pode causar diminuição da atividade espermática devido ao fato de o oxigênio e material útil ao sistema reprodutor masculino. Como resultado, a porcentagem de espermatozoides ativos e saudáveis ​​cai drasticamente. Nesse caso, os vasos sanguíneos são tratados e os níveis de açúcar no sangue são regulados por meio de injeções de insulina.
4. O desequilíbrio hormonal no corpo pode levar à diminuição da atividade espermática. Isso ocorre, por exemplo, devido à queda no nível de testosterona, responsável pelo funcionamento de todo o aparelho reprodutor masculino. Mas também estrogênio hormônio feminino, também deve estar na quantidade adequada, caso contrário o trabalho será interrompido sistema circulatório pessoa. Portanto, qualquer violação metabolismo hormonal pode levar à patologia. Nesse caso, é necessário tratamento com endocrinologista.
5. Trauma físico que causa aderências no aparelho geniturinário e, como consequência, mau funcionamento da próstata ou testículo. Isso pode acontecer como resultado de uma cirurgia ou de um simples trauma físico causado por uma pancada ou queda de uma pessoa. Esta patologia é detectada por ultrassom e é muito difícil de tratar. Às vezes, novamente através de cirurgia.
6. O excesso de peso pode levar... Se um homem abusa da gordura, comida frita, então o colesterol se acumula no sangue, formando placas no sangue que podem interromper e, às vezes, interromper completamente o fluxo sanguíneo nos vasos. O que, por sua vez, leva ao mau funcionamento dos órgãos do sistema reprodutor. Sob tratamento esta patologia dieta rigorosa e atividade física.

O tratamento desta patologia é prescrito com base na causa que a originou. Pode ser médico ou cirúrgico.

Para combater a infecção, é prescrito ao paciente um tratamento com antibióticos e agentes antibacterianos. Eles são selecionados pelo médico com base em um teste de cultura. Se a doença ocorrer devido a um desequilíbrio hormonal, a recuperação ocorrerá por meio de terapia adequadamente prescrita.

Quando a causa da doença é uma perturbação do sistema circulatório, os vasos são tratados. Ou seja, os danos que levaram ao mau fluxo sanguíneo são eliminados. Incluindo cirurgia, realizado cirurgião vascular. Isso pode envolver a remoção de um coágulo sanguíneo ou a remoção de uma seção de um vaso que parou de permitir a passagem de sangue. Por exemplo, tal operação é realizada para a doença varicocele.

Qualquer receita é feita pelo médico, a automedicação nesse caso é inaceitável, só pode fazer mal! Os medicamentos que um especialista irá prescrever para aumentar a motilidade dos espermatozoides devem ser tomados por 2 a 3 meses sem interrupção, só que neste caso darão resultado positivo.

Prevenção de doença

Tentando resolver o problema de como aumentar a motilidade dos espermatozoides, os médicos desenvolveram uma série de medidas que ajudam não só a resolver este problema, mas também a prevenir a sua ocorrência no futuro. Ou seja, se você seguir algumas recomendações, o homem que vai ser pai nunca pensará em como aumentar a motilidade dos espermatozoides, porque terá sucesso na primeira vez.

1. Dieta. Na verdade, a dieta masculina deve ser rica em proteínas e carboidratos. É saudável comer frutos do mar, nozes, leite fresco, também frutas e vegetais. A carne de aves ou coelho é adequada, é bem digerível e ao mesmo tempo com baixo teor de gordura. O principal é excluir da dieta alimentos fritos, gordurosos e condimentados. Também é melhor evitar bebidas carbonatadas.
2. Os maus hábitos devem ser eliminados. O álcool e a nicotina têm um efeito prejudicial não apenas no funcionamento dos vasos sanguíneos e sistema reprodutivo homens, mas também a todos os órgãos em geral. Além disso, causam não apenas infertilidade, mas também impotência.
3. Para aumentar o tônus ​​​​geral do corpo e melhorar o funcionamento de todos os seus sistemas, é necessário praticar exercícios regularmente. Principalmente para quem é sedentário, imagem sedentária vida. Essas pessoas precisam caminhar e correr com mais frequência. E o endurecimento no inverno também é muito útil para aumentar a imunidade.
4. É importante observar as regras de higiene pessoal. Isto é necessário para evitar contrair uma doença infecciosa. Para isso, é necessário lavar as mãos antes de comer, tomar banho pelo menos uma vez ao dia e, em dias quentes, 2 vezes. Você não pode usar pratos, toalhas e outros itens de higiene pessoal de outra pessoa. Além disso, você deve esquecer o sexo casual, pois é uma forma direta de contrair uma infecção do aparelho reprodutor, que pode resultar em infertilidade.
5. A roupa íntima deve ser usada folgada, não restringindo os movimentos do escroto e não atrapalhando o fluxo sanguíneo com forte compressão. Deve ser feito de tecidos naturais que sejam altamente respiráveis ​​e absorvam a umidade.
6. Para manter a saúde não só física, mas também psicológica, é necessário seguir uma rotina diária. Ou seja, durma pelo menos 8 horas por dia, levante cedo e vá para a cama no mesmo horário. Assim, o corpo ficará menos suscetível ao estresse e, consequentemente, a diversas doenças.
7. Para que a concepção ocorra durante a relação sexual, você precisa se abster de relações sexuais por 7 a 10 dias. Então o esperma liberado conterá um número maior de espermatozoides ativos, e na primeira porção.

Agora está claro como melhorar a motilidade dos espermatozoides. Mas o mais importante é o desejo: se uma pessoa realmente quer ser pai, com certeza terá sucesso!

A motilidade do esperma afeta a função reprodutiva do homem; um espermograma ajuda a determinar o nível de atividade. A mobilidade é influenciada por muitos fatores, por exemplo, estresse, processos inflamatórios aparelho geniturinário e estilo de vida. Neste artigo, mostraremos como aumentar a atividade espermática nos homens por meio de nutrição e tratamento.

Causas da baixa atividade espermática

A velocidade das células reprodutivas masculinas depende diretamente da quantidade de mobilidade em um segundo. A atividade normal do esperma cobre metade do seu tamanho ou 0,025 milímetros em um segundo. Existem vários critérios para a atividade espermática:

• E a turma é hiperativa, com trajetória reta de movimento e velocidade de 0,025 milímetros por segundo;
• Na aula - as células se movem progressivamente lentamente, a trajetória do movimento é reta, mas o movimento é lento, menos de 0,025 milímetros por segundo;
• Classe C - a atividade celular é anormal, irregular, pode se mover em torno de seu eixo;
• Classe D - esperma sedentário.

Para informação! Os espermatozoides inativos morrem antes de terem tempo de passar pelos órgãos genitais femininos, isso se deve ao fato de os espermatozoides não serem capazes de se liquefazer.

Fatores que podem causar esperma sedentário:

• promiscuidade- aumenta o risco de infecção doenças venéreas, reduz a atividade celular;
• abstinência de longo prazo- leva à baixa velocidade celular e ao envelhecimento, resultando em infertilidade;
• atrasos na ejaculação- surgem como resultado de uma diminuição desejo sexual, ingerir bebidas alcoólicas, fumar;
• má nutrição e nível baixo Vitamina- a deficiência de zinco, microelementos e vitaminas leva à interrupção da produção da estrutura proteica dos gametas, resultando em uma diminuição na taxa de células masculinas diminui;
• presença de infecções nas gônadas- gripe, tuberculose, febre tifóide, varíola, inflamação específica dos testículos;
• baixos níveis de testosterona- a produção diminui com a idade, com a hipertensão e também com o excesso de peso;
• aumento da temperatura no escroto- a temperatura sobe devido à dilatação das veias ao usar roupas íntimas grossas e quentes.

A violação da atividade espermática deve ser diagnosticada. É importante determinar a causa da diminuição da velocidade, bem como prescrever correção e tratamento. Normalmente, uma melhoria na velocidade das células masculinas ocorre quando dieta adequada e consumo de microelementos.

De que depende a atividade do esperma?

Um indicador normal da qualidade das células masculinas é considerado 50% dos espermatozoides com patologias de número total, ou seja as células saudáveis ​​​​devem representar metade ou mais do número total de espermatozoides. Vamos dar uma olhada mais de perto no que determina a atividade do esperma? Fatores que afetam negativamente a atividade das células germinativas masculinas:

1. Estresse e depressão. Está comprovado que o estresse afeta negativamente o funcionamento do parto, reduzindo o nível dos hormônios sexuais e o número de células da ejaculação.
2. Superaquecimento dos testículos. Longa estadia na posição sentada causa superaquecimento dos testículos e má circulação na pelve.
3. A influência da ecologia e das condições de trabalho. A inalação constante de vapores tóxicos, o trabalho com produtos químicos e industriais podem causar infertilidade temporária.
4. Doenças infecciosas DST e sistema geniturinário. Por exemplo, com trauma testicular, formação reação imunológica, que começa a atuar contra as células masculinas, ou seja, Os anticorpos produzidos pelo organismo para combater a doença começam a atacar os espermatozoides.
5. Radiação de eletrodomésticos. Não é recomendado colocar o laptop no colo, pois... ocorre superaquecimento dos testículos. Além disso, os urologistas não recomendam o uso celular no bolso da calça, porque ondas eletromagnéticas fornecer Influência negativa na qualidade do esperma.

Para aumentar a atividade espermática, é recomendável monitorar sua saúde, dieta e dieta alimentar.

Para informação! A circulação sanguínea reduzida ou prejudicada na pelve causa infertilidade masculina e processos inflamatórios da próstata.

Métodos para aumentar a atividade espermática

Como aumentar a atividade do esperma? Para melhorar a qualidade da ejaculação, recomenda-se ajustar a alimentação, aumentar o tempo de descanso e eliminar o estresse, a depressão e a promiscuidade. A redução na velocidade das células masculinas é influenciada por razões diferentes no entanto, você pode aumentar sua velocidade de várias maneiras: dieta, tratamento medicamentoso E etnociência. Vamos dar uma olhada em como aumentar a atividade dos espermatozoides.

Comida dietética

A mobilidade do esperma depende completamente da qualidade dos alimentos. Uso diário vegetais, frutas, grãos e ervas podem aumentar a atividade celular em um homem. Como aumentar a atividade do esperma? Recomenda-se incluir os seguintes componentes em sua dieta:

• Vitamina B9 e ácido fólico - ajuda a melhorar a concepção nos homens;
• Vitamina C – considerada um poderoso antioxidante no corpo humano;
• Vitamina E - é responsável pela função sexual e fertilidade nos homens, dosagem diáriaé de 15 miligramas;
• Arginina e Vitamina B11- útil para aumentar os níveis de fertilidade.

O esperma se torna ativo quando quantidade normal zinco e selênio. Esses microelementos são encontrados em frutos do mar, norma diáriaé 15 e 70 miligramas. É imperativo excluir da dieta:

• produtos defumados;
• comidas rápidas;
• produtos de panificação e produtos de panificação;
• doces;
• comida gordurosa.

Para informação! A ingestão regular de raiz de gengibre pode melhorar a qualidade do esperma e estado geral saúde.

Remédios populares

Ervas medicinais e vários meios, preparado com base em ingredientes naturais, pode melhorar a qualidade do esperma e aumentar a possibilidade de concepção. Vamos dar uma olhada mais de perto em como aumentar a motilidade dos espermatozoides remédios populares:

• Broto de trigo – lave bem o grão, adicione água e cubra com um pano, recomenda-se consumir 2 colheres de sopa todas as manhãs;
• Nozes e cranberries - um copo de nozes descascadas, misture com cranberries amolecidos, adicione 2 cubos de maçã picada, adicione 0,5 litros de água, adicione 500 gramas de açúcar granulado, recomenda-se tomar 2 vezes 1 colher de sopa ao dia;
• Sementes de abóbora - sementes secas, trituradas, misturadas com mel, recomenda-se tomar 1 colher de sopa 25 minutos antes das refeições;
• Sementes de banana- recomenda-se preparar as sementes com chá normal e beber ao longo do dia;
• anis- 1 colher de chá sementes de anis adicione água, deixe fermentar e misture com leite, recomenda-se tomar diariamente 1 hora antes das refeições.

É importante ressaltar que não se deve usar todos os remédios populares ao mesmo tempo; recomenda-se escolher o método, produto, misturas de ervas e aderir sistematicamente à dosagem e ao regime de administração.

Para informação! A hiperatividade das células reprodutivas masculinas é necessária para romper as barreiras físicas que protegem o óvulo da fertilização.

Medicamentos

Entre os medicamentos estão os comprimidos para atividade espermática - Speman forte. Este medicamento ajuda a melhorar a contagem de espermatozoides devido aos seguintes efeitos:

• normaliza a morfologia das células germinativas masculinas;
• melhora a velocidade do esperma;
• dilui o esperma quando este é altamente viscoso;
• reduz a hipertrofia da próstata;
• aumenta a circulação sanguínea na pélvis.

Speman contém ingredientes naturais, extratos em forma de pó de plantas medicinais (alface-dos-ventos, astercanthus, tubérculos de orquídea, raízes de argyra, mucuna-preta). Recomenda-se tomar 2 comprimidos por dia, o curso de tratamento é de 1 mês.

Para informação! Você pode tomar o medicamento novamente para aumentar a contagem de espermatozoides após 14 dias.

Outro, medicamento eficaz Esperoton medicamento, que contém vitaminas, biologicamente substâncias ativas, vitaminas B9, C, E, zinco, beta-caroteno, que ajudam a melhorar A saúde dos homens. A droga tem os seguintes efeitos no corpo masculino:

• aumenta a velocidade dos gametas reprodutivos;
• aumenta o número de células germinativas no fluido seminal;
• estimula o processo de síntese de esperma.

O curso ideal de tratamento é de 3 meses, recomenda-se tomar o medicamento uma vez ao dia.

Qualquer medicamento deve ser acordado com o médico assistente, não sendo recomendada a automedicação.

A alta velocidade do esperma é o principal fator que influencia a função reprodutiva do homem e a fertilização do óvulo. Estimulação de células germinativas por meio de dietoterapia, folclórica ou medicamentos, permite aumentar a funcionalidade dos gametas, a circulação sanguínea e a potência.

Um homem e uma mulher saudáveis, sem proteção, podem conceber um filho em cerca de seis meses. Em aproximadamente 30% dos casos, a gravidez ocorre dentro de um ano. Mas se o planejamento já estiver demorando mais, mas não houver resultado, os cônjuges são aconselhados a verificar o estado de sua saúde reprodutiva.

Em aproximadamente 40% dos casos, o motivo da falta de gravidez está na baixa mobilidade esperma. Falaremos sobre como isso é determinado e se pode ser melhorado neste material.

O que é isso?

Graças a esta propriedade de motilidade, as células reprodutivas masculinas podem se mover ao longo do trato reprodutivo da mulher até o óvulo, que “espera” por elas após deixar o folículo na trompa de Falópio.

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Esse caminho em escala celular é bastante longo e difícil. Somente os espermatozoides mais resistentes e móveis chegam ao seu destino.

A motilidade depende de muitos fatores: a densidade do fluido seminal, propriedades morfológicas o próprio esperma. Uma célula com estrutura normal tem maior chance de ser rápida e ágil do que uma célula com deformações na cauda ou na cabeça, ou espessura anormal do colo do espermatozoide. A cauda do espermatozóide não se move sozinha, sem influência externa a célula não se moverá para lugar nenhum.

O revestimento da cauda representa canais de prótons. Assim que o ejaculado entra na vagina, ambiente em que, note-se, é bastante agressivo, os canais se abrem e prótons são liberados. Sua tarefa é reduzir a acidez das secreções vaginais. A própria ejeção dá à célula reprodutiva uma certa aceleração e faz com que a cauda se mova.

O espermatozóide “sabe” exatamente que precisa nadar até onde a acidez é menor, ou seja, dentro do útero. Sistema especial analisadores de acidez que os espermatozoides têm à disposição “sugerem” a direção certa.

Deve-se notar que os canais de prótons foram descobertos apenas recentemente. Suficiente por muito tempo os médicos acreditavam que a cauda era móvel por si só, por natureza.

A mobilidade das células germinativas de um homem só pode ser determinada em laboratório, realizando uma análise especial - um espermograma. Todos os espermatozoides, estando dentro das gônadas, ficam completamente imóveis. Quando ocorre a ejaculação, eles (sob a influência de uma proteína especial) são libertados do ambiente denso e ganham liberdade de movimento.

Quanto mais esperma ativo um homem tiver, maior será a probabilidade de ele se tornar pai.

Tipos de esperma e prognóstico de concepção

A capacidade de movimentação das células reprodutivas masculinas é avaliada de acordo com critérios rigorosos. Dependendo deles, todos os espermatozoides são divididos em quatro grandes grupos.

• grupo A. Estas são as células mais ativas, mais adequadas para fertilizar um óvulo feminino. Eles só se movem em linha reta a velocidades de até 25 micrômetros por segundo. Na classificação dos médicos, eles são chamados de progressivos ou ativamente móveis.
• Grupo B. Estes também são espermatozoides bastante móveis e ativos, que diferem dos representantes do grupo A apenas porque sua velocidade é um pouco menor. No entanto, eles também se movem em linha reta. Esses espermatozoides também são adequados para a concepção.
• Grupo C. Essas células sexuais não se movem da maneira que precisam concepção bem sucedida. Eles se movem, permanecendo no lugar, ou “viajam” ao longo de um caminho circular, ou se movem ao longo de uma linha quebrada, em zigue-zague. A classificação os classifica como móveis não progressivamente. A concepção com a participação de tais células é improvável.
• Grupo D. PARA último grupo Isso inclui espermatozoides que não se movem. Eles são chamados de imóveis não progressivos. As chances de concepção com a participação do esperma D são zero.

O esperma de um homem é considerado adequado para fertilização se contiver pelo menos 25% de células do grupo A. Se, durante um espermograma, houver menos células móveis e ativas, elas serão adicionadas às células do grupo B. Para a concepção, é será suficiente se os espermatozoides dos grupos A e B somarem pelo menos 50% do número total de células germinativas na ejaculação.

Excluem-se o notório fator humano e os erros laboratoriais, pois não é uma pessoa quem faz a contagem, mas sim poderosos analisadores de esperma que produzem o resultado final com precisão microscópica.

Quanto menor a mobilidade celular, mais difícil é engravidar. A probabilidade de concepção é calculada dependendo das proporções exatas.

Se a ejaculação contiver 60% de células do grupo C, a probabilidade de concepção espontânea é de cerca de 3%. Se o número de células do grupo D exceder 70% - concepção naturalmente torna-se quase impossível.

Na maioria dos laboratórios, o número de espermatozoides dos grupos C e D não é contabilizado, limitando-se a isolar a porcentagem de células A e B. Se se desviarem da norma, o homem é diagnosticado com “astenozoospermia”. Esta é uma das formas de infertilidade masculina e definitivamente necessita de tratamento.

Causas da inatividade

O teste MAP permite determinar a causa da baixa mobilidade das células germinativas masculinas. É pelos seus resultados que se pode julgar as habilidades férteis de um determinado homem. Deve-se notar que os espermatozoides sedentários e imóveis estão presentes em todas as pessoas. A única questão é a sua fração de massa.

Um homem que sofre de discinesia espermática naturalmente se pergunta por que isso aconteceu com ele. Os motivos que provocam a diminuição da atividade das células germinativas são convencionalmente divididos em três tipos:

• patológico, causado por doenças;
• externo;
• natural (fisiológico).

Causas naturais as diminuições na atividade das células reprodutivas masculinas são temporárias e não requerem tratamento. Na maioria das vezes, os espermatozoides tornam-se inativos e menos ativos na primavera. Durante o dia, a motilidade das células germinativas também é desigual: de manhã, os espermatozoides são menos ativos do que à noite. Muito depende da frequência da relação sexual ou da masturbação. Se um homem é ativo vida sexual, a composição de seus espermatozoides é atualizada com mais frequência e, portanto, os espermatozoides ficarão mais ativos. Homens que se abstêm por muito tempo não podem se orgulhar de ter espermatozoides móveis e ativos. Essas causas são fáceis de corrigir e não são consideradas patológicas.

As causas patológicas estão mais frequentemente associadas a doenças do aparelho reprodutor: prostatite, varicocele. Muitas vezes o verdadeiro motivo a baixa mobilidade reside em bactérias, por exemplo, em coli, se for encontrado na ejaculação. As bactérias levam à aglutinação (as células se unem), resultando na perda de mobilidade. O problema pode estar nos canais deferentes, especialmente se as vesículas seminais estiverem bloqueadas.

Processos inflamatóriosórgãos do sistema reprodutor masculino quase sempre levam a uma diminuição na atividade dos espermatozoides. A epididimite é considerada a mais perigosa deste ponto de vista. As doenças inflamatórias do epidídimo afetam diretamente os espermatozoides, que antes da ejaculação são “armazenados” em uma determinada parte desse epidídimo - o epidídimo. As infecções sexuais também são perigosas para a saúde dos homens, incluindo doenças cuja progressão é por vezes imperceptível: clamídia, ureaplasma e semelhantes.

A motilidade dos espermatozoides pode diminuir devido a processos autoimunes. Se houve uma lesão, mesmo que leve (por exemplo, uma pancada na virilha durante uma briga), pode começar processo imunológico, em que começarão a ser produzidos anticorpos antiespermatozoides, que suprimirão e destruirão os espermatozoides vivos e ativos, “confundindo-os” com células estranhas. Também pode ter um efeito prejudicial Desequilíbrio hormonal, problemas com glândula tireóide, córtex adrenal, bem como excesso de peso.

Muito raramente encontrado em homens patologias congênitas, por exemplo, a síndrome “9+0”, na qual falta inicialmente um par de microtúbulos a nível genético na cauda do esperma, bem como mutações no ADN do esperma. Na maioria dos casos, quando patologias genéticas as células reprodutivas estão completamente imóveis e o homem é completamente estéril. Neste caso, apenas inseminação artificial esposas usando esperma de doador.

As razões externas para a diminuição da atividade das células germinativas masculinas geralmente residem em erros masculinos comuns. Se um representante do sexo forte gosta muito de ir ao balneário e ficar muito tempo de banho banho quente, seus testículos superaquecem, o que leva ao aparecimento de um grande número de espermatozoides sedentários ou imóveis.

Quem gosta de andar de carro com assento aquecido e aquecido eletricamente também corre o risco de ter problemas na hora de conceber filhos. O superaquecimento dos testículos também ocorre quando Temperatura alta se, por exemplo, um homem adoecer com gripe ou ARVI. Após o tratamento, são necessários cerca de três meses para que os espermatozoides renovem sua composição e para que as células mortas sejam substituídas por células vivas e ativas.

Maus hábitos, o fumo e o álcool, mesmo em pequenas quantidades, mas quando ingeridos de forma sistemática, têm efeito destrutivo nas células germinativas. Não só a sua mobilidade é perturbada, mas também a sua morfologia, o que não só reduz a capacidade de fertilização, mas também aumenta a probabilidade de conceber um filho com anomalias cromossómicas.

Os espermatozoides são afetados de forma semelhante substâncias narcóticas. A maconha é famosa por seu efeito paralisante no flagelo do esperma. Portanto, um fumante experiente pode ter dificuldades na reprodução da prole.

Tanto os antibióticos quanto os anticonvulsivantes reduzem a atividade espermática. Os hormônios têm o efeito mais prejudicial sobre eles, é por essa razão que atletas jovens e fortes são frequentemente inférteis - o vício em hormônios esteróides não pode passar sem deixar marcas na saúde reprodutiva.

Pessoas que jantam em redes de restaurantes também correm risco de astenozoospermia. comida rápida. Qualquer fast food, refrigerante, comida enlatada contém um grande número de conservantes e corantes que destroem a estrutura do esperma. O hábito de beber muito café também afeta negativamente a composição do líquido seminal.

A atividade reduzida do esperma pode ocorrer em homens que trabalham em indústrias perigosas ou que têm contato constante ou prolongado com sais metais pesados, vernizes e tintas, radiação radioativa. Além disso, a astenozoospermia “espreita” em homens que estão muito nervosos e em estado de estresse crônico.

Como aumentar a mobilidade

Oportuno e tratamento correto. Felizmente, na maioria dos casos (de origem patológica e externa), a motilidade das células germinativas pode ser restaurada ou pelo menos melhorada. Hoje existem várias maneiras de ativar os espermatozoides.

Medicina tradicional

Com uma ligeira diminuição da mobilidade, os médicos procuram não prescrever terapias sérias, limitando-se a recomendações para correção de estilo de vida e alimentação. Às vezes basta comer normalmente por um ou dois meses, evitando fast food e álcool, imagem ativa vida, durma pelo menos 8 horas por dia, mude seu trabalho “prejudicial” para um mais seguro. Um espermograma repetido (na maioria dos casos) mostra uma melhora notável, a gravidez ocorre em um futuro muito próximo.

Assim que um homem elimina Impactos negativos que foram listados acima, seu saúde reprodutiva melhorará e as células reprodutivas se tornarão muito mais ativas.

Para melhorar a motilidade dos espermatozoides, os homens recebem medicamentos para aumentar a intensidade dos processos de espermatogênese. Isso inclui vitaminas A, E, C, D, zinco, selênio, ferro e ácido fólico. Esses medicamentos podem ser tomados individualmente ou como parte de um complexo balanceado desenvolvido especificamente para homens. Além disso, são recomendados comprimidos e cápsulas, que são classificados como suplementos dietéticos e antioxidantes e têm efeito positivo na composição da ejaculação. Tais medicamentos incluem “Spermaktiv”, “Spermaplant”, “Profertil” e outros.

Se a causa da baixa motilidade espermática estiver na infecção, primeiro é prescrito um tratamento com antibióticos, seguido de terapia de manutenção com vitaminas e medicamentos que ajudam a ativar a espermatogênese. Para varicocele é realizado cirurgia, após o qual a causa da patologia é considerada eliminada e a composição do esperma melhora dentro de um mês.

A astenozoospermia autoimune é a mais difícil de corrigir. Às vezes um homem precisa tratamento a longo prazo drogas que suprimem a atividade imunológica. Em alguns casos, os resultados não podem ser alcançados e isso é uma indicação para o uso de auxiliares tecnologias reprodutivas- ICSI, fertilização in vitro.

É impossível curar a imobilidade genética dos espermatozoides. Também impossível de consertar defeitos de nascença estrutura dos órgãos do sistema reprodutivo. Nesse caso, o casal é convidado a recorrer à fertilização in vitro com esperma próprio ou de doador.

A possibilidade de engravidar não está apenas relacionada saúde da mulher. Muitas vezes um casal não consegue conceber um filho quando o homem já tem baixa mobilidade esperma. Isso pode ser detectado por meio de uma análise - um espermograma. Os níveis normais de motilidade espermática devem ser de 30 a 35%. Se, de acordo com os resultados do espermograma, o número de espermatozoides móveis for menor, conceber um filho pode ser complicado. No entanto, existem maneiras de aumentar a motilidade dos espermatozoides; hoje elas são usadas com sucesso para tratar a infertilidade masculina.

Qual é a causa da baixa motilidade dos espermatozoides?

Na maioria dos casos, a baixa motilidade espermática pode estar associada a fatores como:

• vários doenças inflamatóriasórgãos genitais;
• complicações depois doenças infecciosas, transferido de volta para primeira infância;
• lesões;
• prostatite.

No entanto, estas estão longe de ser as únicas razões para a diminuição da motilidade dos espermatozoides. Fumar e abuso podem ter um efeito prejudicial na atividade espermática. bebidas alcoólicas e drogas, situação ambiental precária, grandes exercício físico, alimentos de baixa qualidade e pouco saudáveis.

Como melhorar a motilidade dos espermatozoides?

Muitas vezes é possível aumentar a motilidade dos espermatozoides sem o uso de medidas sérias. medicação, hormônios. Para isso, você precisa estar atento ao seu corpo e não descuidar de uma forma saudável vida. A dieta deve ser revista para incluir pratos de carne, nozes, vegetais e frutas, leite e laticínios, cereais. Também é necessário incluir preparações de L-carnitina, vitamina E, zinco e selênio. Essas substâncias aumentam a motilidade dos espermatozoides. Além da nutrição papel importante bom descanso e saúde sono profundo, bem como a ausência de estresse e esforço excessivo.

Ao planejar uma família, você deve fazer o teste antes de conceber um filho e determinar a qualidade do esperma. Então reconsidere seu estilo de vida e comece a se preparar para a concepção. Medicamentos para aumentar a motilidade dos espermatozoides podem ser tomados sem testes prévios para aumentar a probabilidade de concepção. Por via de regra, tais drogas pertencem a complexos vitamínicos.

Em particular, na preparação para a concepção, são produzidos complexos vitamínicos e minerais para os futuros pais. Para os homens - Speroton, que aumenta o número e a motilidade dos espermatozoides, e para as mulheres - é o medicamento Pregnoton, que prepara corpo femininoà gravidez.