Чому вирує живіт і часто відходять гази. Здуття живота у дорослих. Причини симптому в жіночому організмі

Причини здуття живота та газоутворення у жінок та чоловіків однакові, але у жінок таких факторів більше через особливості будови організму. Здуття живота утворюється внаслідок скупчення газів у шлунку чи кишечнику і називається метеоризмом.

1 Чому виникає метеоризм?

Якими б не були причини, здуття живота та газоутворення завдає безліч неприємних відчуттів, таких як:

• з'являється тяжкість у шлунку;
• враження, що живіт збільшився у розмірах, хоча фізично його збільшення зазвичай не відбувається;
• почуття вирування в кишечнику, що супроводжується характерними звуками;
• короткочасний або постійний біль, кольки;
• іноді може з'явитися печія, відрижка, гикавка, нудота;
• при великих скупченнях газу можуть стискатися внутрішні органи, у них з'являються болі, часом гострі.

Такі відчуття виникають через те, що в шлунку накопичуються гази, розпираючи його і здавлюючи інші органи, або гази збираються в кишечнику і викликають суттєвий дискомфорт, просуваючись по ньому.

Регулярні здуття живота та газоутворення можуть бути ознаками захворювань або викликатись тимчасовими причинами. Для того, щоб ефективно боротися з цим явищем, слід встановити, що їх викликає. Найпоширеніші причини здуття живота у жінок:

• неправильне харчування;
• непереносимість низки продуктів;
• захворювання шлунково-кишковий тракт;
• шкідливі звички;
• порушення менструального циклу;
• вагітність;
• клімакс.

Кожну з цих причин слід вивчити, щоб зрозуміти, чому відбувається газоутворення в тому чи іншому випадку, інакше не завжди можна впоратися з нападами метеоризму.

2 Неправильне харчування

Найпоширеніша причина газоутворення – неправильне харчування. Викликати здуття може як загальний не правильний режимхарчування, і ряд продуктів.

Частою причиною метеоризму стає звичайне молоко. Оскільки у дорослих людей відсутня достатня кількість ферментів для його розщеплення у шлунку та кишечнику, формуються кишкові гази.

Серед інших продуктів, що викликають газоутворення, можна назвати овочі, консервовані фруктові продукти(у тому числі соки), газовані напої, замінники цукру, висівки та інші цільнозернові продукти. Вживання фруктів теж часто стає причиною здуття. Особливо якщо фрукти вживаються після щільного прийому їжі. Справа в тому, що фруктовий десерт перетравлюється в шлунку значно швидше, ніж, наприклад, м'ясні або борошняні продукти. В результаті в шлунку починається процес бродіння, при якому утворюється велика кількість газів. Тому фрукти слід їсти або до їди, або через годину після їди.

Не тільки продукти можуть стимулювати газоутворення, та й те, в якому вигляді їх використовують. Швидке проковтування їжі або ковтання їжі великими шматками супроводжується великим надходженням до шлунка звичайного повітря. Він залучається до процесу травлення і йде по кишечнику, викликаючи почуття, що живіт надувся і збільшився.

Попадання у шлунок великої кількостіповітря викликає також регулярне вживанняжувальної гумки.

У деяких людей газоутворення може бути спровоковано вживанням повторно розігрітої їжі. При розігріві у багатьох продуктів змінюються молекулярні сполуки, у результаті їх травлення протікає інакше, ніж у свіжих. З такою проблемою нерідко стикаються люди, які часто харчуються у ресторанах та кафе. У таких закладах зазвичай готують страви у великих обсягах, порційно розігріваючи їх для клієнтів. Якщо причина газоутворення саме повторно розігріта їжа, то варто уважніше ставитись до приготування їжі та не купувати для дому продукти, які вимагають повторного термічного впливу. До таких продуктів відноситься навіть хліб для приготування тостів.

При печії, що часто виникає, багато хто приймає різні препаратидля її придушення. Іноді з цією метою приймають харчову соду. І сода, та інші препарати для боротьби зі печією при попаданні в кислотне середовище шлунка виділяють багато газів. Тому намагаючись впоратися зі печією, багато хто нерідко викликає здуття кишечника.

Інші ліки, які спричиняють здуття живота, це антибіотики. При лікуванні ними можуть спостерігатися загальні розлади травної системи. Після закінчення курсу лікування такі побічні ефектизазвичай проходять.

3 Зв'язок із захворюваннями

Будь-яке захворювання шлунково-кишкового тракту може супроводжуватися підвищеним газоутворенням та здуттям живота. Постійний метеоризмпри правильному режимі може бути ознакою таких хвороб. Враховуючи, що газоутворення викликає цілий рядсерйозних захворювань, слід уважно поставитися до свого стану. І якщо здуття живота супроводжується болем, слід звернутися до лікаря для діагностики шлунково-кишкового тракту.

Якщо напад метеоризму супроводжується сильним ріжучим або тупим болем, та якщо з анального отвору з'являється кровотеча, необхідно негайно звернутися за невідкладною лікарською допомогою.

Гастрит, особливо хронічний у період загострення, та виразка шлунка викликають загальне порушенняпроцесу перетравлення їжі у шлунку. Внаслідок цього при розщепленні продуктів утворюється багато летких газів. Крім того, газоутворення при цих захворюваннях викликається життєдіяльністю бактерій Helicobacter, що живуть на слизових оболонках. Запобігти газоутворенню, спричиненому цими причинами, можна лише тимчасово. Повне рятування від нього буде можливе тільки при лікуванні самої хвороби.

Метеоризм часто стає ознакою порушення мікрофлори кишківника, його непрохідності або синдрому гострого кишківника. Він виникає за різних захворюванняхпечінки та підшлункової залози. Такі хвороби, крім газоутворення, викликають і інші. серйозні порушенняв організмі і їх слід негайно лікувати.

Запальний процес в апендиксі, жовчнокам'яна хвороба, різні видипухлин також викликають здуття та біль унизу живота. Лікувати подібні хвороби домашніми засобами вкрай небезпечно, необхідно звертатися за медичною допомогою.

Крім хвороб шлунково-кишкового тракту, викликати надмірне газоутворення може алергія. Неправильно працююча імунна системавикликає не тільки нежить, сльозливість та висипання на тілі, а й порушення в інших органах. Прийом препаратів проти алергії знімає ці наслідки.

Стрес і депресія негативно впливають на весь організм. При них часто спостерігається зниження апетиту, напруга в кишечнику або навпаки його ослаблення. Лікувати подібні явища потрібно комплексно.

Газоутворення, викликане будь-якою хворобою, повністю проходить після лікування причини захворювання. Нерідко за такого лікування лікарі призначають препарати, покликані зменшити проблеми з кишечником. Приймати медикаменти можна і самостійно, але, не усунувши причину, повністю позбутися нападів метеоризму не вдасться.

4 Шкідливі звички

Велику шкоду кишечнику завдає куріння. При курінні в організм потрапляє велика кількість токсичних речовин, які організм намагається вивести всіма можливими способами. Від диму порушується кровообіг, посилюється інтенсивність вироблення кислоти у шлунку. Все це, особливо при регулярній дії, викликає численні проблеми в організмі, у тому числі і в шлунково-кишковому тракті.

Вживання спиртних напоїв також негативно відбивається на травленні. Намагаючись вивести з організму небезпечні йому сполуки, шлунок починає працювати у посиленому режимі. До того ж алкоголь викликає у шлунку бродіння, при якому виділяється велика кількість газів.

5 Гормональні причини

Гормональні причини газоутворення трапляються лише в жінок і завдають їм додаткового дискомфорту в певні періоди їхнього життя.

При вагітності у всіх жінок виникають порушення в роботі кишечника і шлунка через те, що плід, що росте, відсуває і здавлює всі внутрішні органи, заважаючи їх повноцінній роботі. Особливо страждає на кишечник, здавлювання якого викликає скупчення газів. На жаль, ефективного способулікування такого газоутворення немає, але правильний режим харчування допомагає знизити негативні явища у кишечнику.

У багатьох жінок здуття живота виникає до, інколи ж і у процесі менструації. Це пов'язано з циклічною зміною гормонального фону, що викликає уповільнення водного обміну в організмі Перед менструацією до області малого тазу приливає велику кількість крові, стискаючи внутрішні органи. Результатом цього стає не тільки біль унизу живота у жінок та його здуття, а й збільшення маси тіла на 1-2 кілограми. Після менструації ці явища проходять. Якщо здуття живота завдає жінці серйозні незручності при менструації, лікар може призначити лікарські засобидля полегшення передменструального синдромуі, зокрема, зменшення газообразования.

Під час клімаксу у жінок відбувається не просто тимчасова зміна гормонального фону, а повна перебудова. Наслідками цього стають численні збої в роботі всього організму, у тому числі страждає шлунково-кишковий тракт. Справлятися з негативними наслідкаминастання клімаксу найкраще згідно з рекомендаціями лікаря.

Якщо у жінки болить низ живота і є відчуття тяжкості та здуття, а природних причиндля такого стану немає, то, можливо, такий стан є ознакою захворювань яєчників або матки. Пухлини, кісти, запальні процесиу жіночій репродуктивну системучасто викликають підвищене газоутворення.

6 Методи лікування

Будь-яке лікування здуття живота та газоутворення у жінок слід починати із встановлення причини їхньої появи. Однак існують препарати та способи для полегшення стану до завершення тривалого процесу діагностики захворювання.

Найпростіший спосіб впоратися з неприємними відчуттями в шлунку та кишечнику - це активоване вугілля. Просте, ефективне та нешкідливий засібчудово підходить для того, щоб швидко зняти відчуття здуття.

При здутті живота слід обмежити себе в їді, яка може збільшити дискомфорт у кишечнику. Для нормалізації його роботи добре пити чай із ромашкою чи м'ятою. Зняти газоутворення допоможе напій із кмину або кропу. Ці приправи впливають на шлунок і кишечник. Сам лікувальний напійготується просто: 1 ч. л. приправи настоюється у закритій склянці окропу протягом 15 хв.

Для профілактики появи метеоризму слід дотримуватися правильного режиму харчування і не нехтувати корисними продуктами, такими як вівсяна каша. А ось продукти, викликають газоутворенняслід виключити. В основному це боби, горох, молоко та здоба.

Неодмінно слід стежити, щоб прийом їжі проходив неквапливо. Їжу треба ретельно пережовувати і не розмовляти, щоб не допустити попадання повітря в шлунок. Їжа має бути свіжа, бажано уникати її повторного розігріву.

Корисні будуть і фізичні вправи, Спрямовані на зміцнення м'язів живота, - біг, ходьба, присідання, плавання. Усі ці види спорту сприяють нормалізації роботи кишківника.

Від шкідливих звичокнайкраще відмовитися. Це добре позначиться як на роботі шлунково-кишкового тракту, а й у всіх системах організму.

Якщо ж газоутворення продовжується незважаючи на все профілактичні заходинеобхідно звернутися до фахівця для з'ясування причин його появи. Метеоризм, викликаний будь-яким захворюванням, необхідно лікувати лише разом із основною хворобою.

У жінок - одне з найпоширеніших явищ. Найчастіше з такими скаргами звертаються жінки на етапі виношування. Але медицина знає кілька причин такого процесу. Як дається взнаки патологія і що робити в цьому випадку? Розкажемо.

Лікарі виділяють безліч причин, які можуть призвести до несприятливих наслідків. Тому перед тим, як розпочати лікувальний процес, треба виявити вирішальний фактор.

Якщо спостерігається здуття живота, причини у жінок можуть ховатися так:

• затримування води. Коли спостерігається зміна гормонального фону перед місячними, організм починає накопичувати рідина. Цей процес веде до збільшення припливу крові в малому тазі, підвищення набряклості, додавання додаткових кілограм. Здуття живота пройдеяк тільки закінчиться менструація;
• переїдання. При дисбаланс гормонів затримується рідина. Це несприятливо позначається на функціональності травного органу та апетит. Жінка зазнає сильного голоду, через це з'їдає багато їжі. На тлі цього спостерігається здуття живота та збільшення ваги;
• підвищення рівня прогестерону. Велика кількість гормонів веде до розпушування слизової оболонки матки та розслаблення м'язових структур;
• вагітність. У матковій порожнині розташовується ембріон, зростання якого з кожним тижнем збільшується.

Причини метеоризму кишечника у жінок також можуть полягати в наступному:

• неправильне харчування;
• непереносимість деяких продуктів;
• наявність захворювань травної системи;
• згубні звички у вигляді куріння та прийому спиртного;
• клімакс.

Є причини, які не несуть суттєвої небезпеки. Головне, їх своєчасно виявити та усунути. Якщо здуття внизу живота спостерігається постійно, краще звернутися до лікаря.

Захворювання, що супроводжуються здуттям живота

Здуття внизу живота у жінок може бути викликане не лише фізіологічними причинами, а й патологічними.

Неприємний симптом може бути одним із симптомів передменструального синдрому. Щоб його позбутися, повинні прийматися гормональні препаратиале прописує їх тільки лікар.

Якщо й гази з'явилися у великій кількості, то це може свідчити про серйозних хворобах травних органіву вигляді:

• цирозу печінки;
• ентероколіту;
• хвороб кишкового тракту;
• труднощів із прохідністю кишечника;
• порушення роботи підшлункової системи.

Надмірні гази внизу живота можуть говорити про розвиток дисбактеріозу. Впоратися з таким станом допоможуть лікарські препарати та продукти, до складу яких включені лактобактерії.

Симптоми здуття живота у жінок

Хворіти і здутися живіт у дівчини може по-різному різних причин. Найчастіше неприємний симптом проявляється не один, а в сукупності з іншими ознаками. Виходячи з цього прийнято виділяти кілька видів підвищеного газоутворення.

1. Аліментарний тип. Він полягає у порушенні раціону, споживанні шкідливої ​​їжіта продукції, що підвищує газоутворення.
2. Дисбактеріоз. Характеризується порушенням роботи шлунково-кишкового тракту внаслідок недостатнього вироблення ферментів.
3. Динамічний тип. Виникають труднощі з кишковою мускулатурою через харчове отруєння та попадання токсичних речовин.
4. механічний тип. Відходження газів утруднено новоутвореннями, що утворилися в органі.
5. Психогенний тип. Сюди відносять нервову перенапруженість, стресові ситуації, потрясіння.
6. Циркуляторний тип. Характеризується порушенням кровотоку у кишкових стінках. Найчастіше таке явище спостерігається у разі розвитку серйозних захворювань у вигляді цирозу печінки.

Біль унизу живота та гази можуть супроводжуватися й іншими симптомами у вигляді:

• почуття переповнення;
• бурчання;
• підвищеного газоутворення;
• відрижки з неприємним присмакому ротовій порожнині;
• нудоти;
• порушення стільця. Деякі пацієнти скаржаться на пронос, але найчастіше таке явище супроводжується запором;
• підвищення температурних значень;
• блювання;
• появи в калових масах слизу та крові.

Симптоматика недуги залежить від типу причини. Якщо є новоутворення в органі, то на перших стадіях у пацієнта взагалі не буде симптоматики. При харчовому отруєнніспостерігається інтоксикація організму. Через це може підвищитись температура та спостерігатися багаторазове блювання.

Під час вагітності здуття живота часто супроводжується запором та . Цей процес пов'язують із високим рівнемпрогестерону та збільшенням матки.

Діагностування патології

Якщо у жінки здувся живіт і, необхідно звернутися до лікаря. Він вислухає скарги хворий, пропальпує живіт, складе анамнез. Ґрунтуючись на цій інформації, призначить обстеження.

Після встановлення діагнозу та виявлення причини призначаються лікувальні заходи.

Лікування при здутті живота

Медикаментозне лікування

Ліки від метеоризму жінки прописуються лише в тому випадку, якщо причиною стало якесь захворювання чи отруєння організму. Зазвичай пацієнткам прописують:

Тривалість лікувальної терапіїзалежить від типу захворювання. Зазвичай вона становить від 7 до 14 днів.

Дотримання суворої дієти

Надуватися кишечник може при вживанні газоутворюючої продукції. Саме тому лікарі на етапі виношування, годування груддю і перед місячними радять дотримуватися суворої дієти.

З раціону слід виключити:

• газовані напої;
• жирні та смажені страви;
• м'ясну продукцію у вигляді свинини;
• бобові культури;
• овочі у вигляді капусти, ріпи, часнику, цибулі;
• спеції та прянощі.

Харчуватись краще частіше, але маленькими порціями. У цьому необхідно навчитися правильно комбінувати страви. М'ясо та риба повинні вживатися з овочами чи зеленню. А в страви треба якнайменше додавати солі.

Народні рецепти для живота

Народні засоби є відмінним доповненням до суворої дієтиі лікарської терапії. Їх можна приймати жінкам на етапі виношування та годування груддю.

Вирізняють кілька ефективних рецептів.

1. Перший метод.

   Відмінним засобом при хворому шлунку та кишечнику є сік картоплі. Для його приготування треба взяти невеликий коренеплід, очистити від шкірки і натерти на тертці. Потім за допомогою марлі віджати сік. Приймати готовий засіб треба до трьох разів на добу.

2. Другий спосіб.

   Всі знають про властивості кропової води. Її радять давати малюкам при кольках, вагітним і годуючим - при здутті. Для виготовлення ліків потрібно взяти ложку сушеного кропу, додати трохи кмину та кульбаби. Залити кухлем кип'яченої водиі дати настоятися протягом однієї години. Після цього процідити та приймати до трьох разів на день до споживання їжі.

Здуття живота — одна з найпоширеніших проблем, яка вимагає від людини уважності. Тому за перших ознак краще звернутися до лікаря.

Здуття живота у жінок відбувається з різних причин. Це може бути викликане як неправильним, поспішним харчуванням, так і гормональними коливаннямиорганізму. Щоб ефективно впоратися з відчуттям дискомфорту, а також усунути надутість, слід розуміти, чому утворилися подібні симптоми.

Здуття живота у жінок

Поява ознак здуття відбувається через глобальні перебудови всередині жіночого організму. У здутті немає нічого пересічного - це простий процес, викликаний дисбалансом у роботі та бактеріальному складі кишкової мікрофлори.

Не можна назвати універсальний фактор, через який витріщає живіт - причини у жінок можуть бути зовсім різні. Найкраще розібратися в них можна, вивчивши симптоматику.

Симптоми здуття

Першочерговими ознаками здуття є такі:

Залежно від симптомів, можна визначити причину, через яку розвинулося захворювання.

Основні причини здуття живота у жінок

До найчастіших відносять:

Чому пучить живіт перед місячними

Разом з такими симптомами, як нервозність, збільшення грудей, біль у спині та попереку, перед місячними у дівчат часто спостерігається надутість живота та газоутворення.

Якщо зрозуміти справжні причиниздуття перед місячними та розпочати лікування, можна знизити відчуття дискомфорту, частково стимулювавши роботу кишечника.

У передменструальний період живіт може витріщатися через вплив таких факторів:

Здуття під час вагітності

Жінка під час виношування піддається активним процесам перебудови, насамперед гормонального стану. Здуття, газоутворення – стандартні фізіологічні процеси для вагітної. Вони виникають з тих же причин, що й у дівчат у передменструальний період: вода затримується в організмі, зростає концентрація жіночих гормонів.

Крім того, вагітні зазвичай є рідше, але більш об'ємними порціями. Всі ці фактори знижують ефективність функціонування кишечника, перешкоджають виведенню газів.

Лікарі рекомендують жінкам у положенні переглянути свою систему харчування: зменшити обсяг з'їденої за один раз їжі, збільшивши при цьому кількість прийомів. Також варто відмовитись від продуктів-подразників кишечника, акуратно вживати бобові, капусту, огірки.

Метеоризм при клімаксі у жінок

Після 40 років, особливо з настанням клімактеричного періоду, практично кожна жінка стикається з проблемою здуття живота.

З медичної точкизору подібне явищене вивчено повністю, але здебільшого таке явище викликане гормональними стрибками. Тому чинники, які викликають здуття при клімаксі, схожі на ті, що й перед місячними: накопичення рідини, посилений апетит і незбалансований гормональний фон.

Скупчення газів у животі – достатньо неприємна проблема. З таким станом стикається майже кожна людина, але ми часто не знаємо, що саме викликало метеоризм. Здуття живота розвивається на тлі багатьох факторів від неправильного раціонудо постійних стресів. Яка причина здуття живота і як слід змінити стан, щоб уникнути дискомфорту.

Реакція травної системи на метеоризм

Стан газоутворення викликає збій усієї системи травлення. Гази, які накопичуються в кишечнику, не дають їжі нормально просуватися як результат поява неприємних симптомів, таких як печія.

Гази при здутті живота супроводжуються і переймоподібними ниючими болямиу кишечнику. Усі ці процеси доповнює нудота. Коли гази відходять, відчувається поліпшення стану, але це може продовжитися до скупчення їх у кишечнику.

Причини метеоризму

Причин метеоризму досить багато, адже вони залежать від харчування людини, віку, зовнішніх факторівта багатьох інших впливів. Розглянемо основні причини:

1. Заковтування повітря під час трапези

Короткочасне газоутворення часто виникає внаслідок порушення режиму їжі. Справа в тому, що, перекушуючи на бігу або розмовляючи під час їжі людина, набирає в шлунок повітря, і тоді відчувається дискомфорт після їжі.

Ця причина метеоризму не несе особливої ​​загрози здоров'ю, оскільки найчастіше виводить зайве повітря відрижка.

2. Здуття у дітей

У малюків до півроку, а іноді й довше, газоутворення стає складною проблемою, адже новонароджений постійно вередує та погано спить.

Знижують апетит дитини, сприяють частим відрижкою крихти. Уникнути такого стану малюка допомагають медикаментозні засоби, давати які при частих кольках слід, дотримуючись інструкції, щоб отримати позитивний результат.

3. Наявність у раціоні певних продуктів

Існує ціла низка продуктів, які можуть викликати постійне газоутворення, в основному це ті, в яких міститься велика кількість клітковини та крохмаль.

Виключаючи їх зі свого меню, можна запобігти появі метеоризму.

4. Вплив мікрофлори кишечника

Кишечник людини потребує мікроорганізмів, які нормалізують та підтримують правильний процес травлення.

Але збій у мікрофлорі призводить до переважання бактерій, які виділять вуглекислий газ, водень, що й спричинить здуття живота.

5. Психологічні чинники

Газоутворення може виникнути і внаслідок перевтоми, психологічного навантаження, стресу тощо. Нервова система контролює всі органи та органи травної системи включно.

Тому після нервових перенапругспостерігається збій травної системи: пронос, здуття.

6. Вагітність

Метеоризм супроводжує жінку під час вагітності, адже в організмі багато змін. Підвищене газоутворення - результат зростання малюка, що призводить до впливу на стінки кишечника та утворення газів.

7. Причини у різних статей

Стаття також має свої особливості утворення газів. У жінок підвищується газоутворення у період місячних. Це з змінами організмі у період, особливо відчутним метеоризм перед місячними.

У чоловіків досить часто скупчення газів – результат синдрому роздратованого кишечника. Цей синдром проявляється порушенням рухової функціїкишківника.

Розібравшись у причинах виникнення газоутворення, можна розпочати його лікування чи профілактику.

Читайте також

Здуття живота та газоутворення у жінок – не просто фізичний та психологічний дискомфорт, а й симптом порушення.

Як подолати здуття живота

Усунути тяжкість у животі можна при комплексному підході, Адже необхідно як полегшити стан хворого, а й прибрати причину виникнення здуття.

Лікування може бути наступним: можна звернутися до медичних препаратів, до народним методамлікування, до корекції раціону тощо.

Читайте також

Пігулки від здуття живота та газоутворення допомагають впоратися з диспепсією, метеоризмом, болем при зниженні...

Лікування народними засобами

Серед народних способівподолання болів у верхній частині живота найефективнішими виступають відвари та настої з лікувальних трав. Приготувати їх просто в домашніх умовах, а добрий результат з'являється досить швидко.

Щоб приготувати настій знадобиться насіння кропу (2 ч. ложки) та 2 склянки окропу. Насіння заливають водою і наполягати 30 хвилин. Потім настій проціджують і приймають по півсклянки щогодини.

Одними з найпоширеніших скарг серед людей є здуття живота і біль унизу живота. Такі симптоми можуть бути викликані низкою причин, які може встановити тільки лікар.

Основні причини виникнення здуття живота

щоб полегшити лікарю завдання, потрібно чітко назвати місце болю

Іноді здуття живота утворюється внаслідок вживання великої кількості газованих напоїв. Люди, які страждають від гастриту або синдрому роздратованого кишечника, відзначають, що нерідко після того, як біль вщухає (а при цих хворобах це часте явище), з'являється інший симптом - здуття живота, усунути який набагато складніше.

Здуття живота є практично при будь-яких проблемах зі шлунково-кишковим трактом, саме тому необхідно звертати увагу на це явище.

Причини хворобливих відчуттів унизу живота

біль та здуття найчастіше у жінок виникають перед менструацією

Болі внизу живота можуть бути причиною багатьох болів і проблем, як з кишечником, так і з іншими органами. черевної порожнини. Найчастіше причиною таких болів у жінок є місячні. У цей період жінка може відчувати як тягнучі, так і переймоподібні болі через сильне скорочення матки. Деякі жінки також скаржаться на біль унизу живота в середині циклу, що говорить про настання овуляції. До інших причин виникнення цього болю можна віднести:

• Запор. Під час запору калові маси накопичуються в кишечнику, і їх стає дуже багато. Через це кишечник збільшується в розмірах і тисне на інші органи та нервові закінчення, тим самим викликаючи болючі відчуття
• Кишкова інфекція. При кишкової інфекціїбіль є одним із численних симптомів, причому виникає він різко, і не проходить до того моменту, поки не почнеться лікування
• Хвороби сечостатевої системи. Найчастіше можна зустріти таке поняття «як застудився сечовий міхур». У цьому випадку біль носитиме ниючий характер, і позбутися її можна лише прийомом антибіотиків та легким прогріванням
• Камені в сечоводі. І, незважаючи на те, що болі переважно виникають збоку, вони віддають донизу живота. І іноді навіть людина не може точно вказати справжнє місце первинного болю
• Затримка сечі. Це трапляється тоді, коли у людини є інфекції в сечостатевої системи, а також розвивається пухлина. У цьому випадку біль переважно локалізується трохи нижче за пупок.
• Синдром роздратованого кишечника. При такому синдромі людина повинна постійно дотримуватись дієти, але якщо вона раптом хоч трохи відхилилася від неї, то кишечник відразу ж відреагує, і з'явиться біль унизу живота, а також здуття
• Простатить у чоловіків
• Внутрішньочеревна кровотеча, під час якої буде ще й блідість шкірних покривів, непритомний стан
• Утворення злоякісних чи доброякісних пухлин
• апендицит. Незважаючи на те, що апендицит розташовується праворуч, більшість пацієнтів відзначає біль по всьому низу живота.

Причин виникнення болю внизу живота безліч. І більшість із них супроводжується ще одним симптомом – здуттям.

Лікування здуття та болів у животі

До болю у животі у вагітних слід ставитися максимально насторожено

Найголовніше під час лікування здуття та болів у животі це дотримання всіх призначених призначень. Насамперед потрібно піти до фахівця та пройти обстеження, особливо якщо ці два симптоми з'являються досить часто. Якщо людину мучить тільки здуття живота, лікар призначить:

1. Мотиліум, який позбавляє не тільки здуття, але й покращує травлення
2. Спеціальну дієту, під час якої доведеться виключити сирі овочі, фрукти, бобові, гострі та жирні стравиоскільки вони дратують кишечник і можуть спровокувати зайве утворення газів. Їсти можна буде тільки парене або варене
3. Ферментні препарати, які допоможуть краще перетравлювати їжу, що надійшла, в шлунок.
4. Відвари з ромашки, кропу, які допомагають при кольках і здуття живота
5. Іноді фахівець може порекомендувати людині випити проносний засіб. Щоб очистити кишківник.

Якщо ж говорити про хворобливі відчуття внизу живота, то лікар призначить:

• Но-шпу, яка чудово знімає м'язовий спазм
• Еспумізан, який виведе нагромаджене гази
• Ферменти, а саме Панкреатин або Мезим, які допоможуть роботі підшлункової залози та шлунка

Якщо лікар при огляді пацієнта помітив, що хворобливі відчуття мають більш серйозне походження (внутрішньочеревна кровотеча, розрив селезінки і т.д.), то він негайно відправить пацієнта до хірургії для більш повного обстеження, та за необхідності проведення операції. Іноді живіт може хворіти при тривалому голодуванні. У цьому випадку біль носитиме пістонний і стискальний характер, причому ніякі ферменти, що знеболюють, не допомагатимуть. Окремо слід сказати про болі в животі під час місячних. Кожна жінка підриває собі індивідуально той препарат, який полегшує її стан. В основному це Ношпа, Спазмалгон.

При появі болю у вагітних жінок не потрібно думати, що це проблеми з кишечником, нетравлення і т.д. Краще перестрахуватися та сходити до гінеколога, щоб він виключив загрозу переривання вагітності.

Здуття живота і біль унизу живота часто з'являються одночасно, і вимагають термінового лікування, тому що навіть сама невинна причиназгодом може перерости на щось серйозніше.

Про причини болю та бурчання в животі (шлунок, кишечник), розповість відеоматеріал:

Розкажіть друзям!

Розкажіть про цю статтю своїм друзям у коханій соціальної мережіза допомогою соціальних кнопок. Дякую!

Здуття внизу живота та метеоризм у жінок бувають викликані як фізіологічними, так і патологічними процесамив організмі. Якщо ці стани бувають рідко і мають нетривалий характер, то швидше за все вони пов'язані з реакцією на певні харчові продукти, що сприяють процесу бродіння в кишечнику. Тривалий метеоризм може сигналізувати у тому, що у організмі присутні приховані хронічні хвороби.

Причини виникнення

У багатьох випадках здуття живота виникає через вживання молокопродуктів (у тому числі кефіру та жирних сирів), а також великої кількості кондитерських та хлібобулочних виробів.

Крім того, підвищене газоутворення може бути спричинене:

• прийомом сильногазованих напоїв;
• вживанням продуктів, що сприяють процесам бродіння (капусти, бобових, редиски, чорного хліба);
• прийняттям їжі поспіхом, що супроводжується недостатнім пережовуванням їжі та заковтуванням повітря;
• переважанням у раціоні солодких фруктів;
• регулярним вживанням продуктів, у складі яких багато клітковини (овочі, каші, гриби, горіхи).

Здуття може виникнути через нестачу рідини в організмі, у цьому випадку корисна флора кишечника продукує гази. Тому за метеоризму треба пити достатню кількість звичайної води.

Причини завзятого метеоризму

Причини метеоризму нерідко укладені у захворюваннях ШКТ. Серед таких патологій кишечника, що викликають здуття, є тривалий стресовий стан, пронос, дисбактеріоз, панкреатит і гельмінтоз. При цьому підвищене газоутворення має стійкий характер.

У жінок такий симптом, як здуття, може вказувати на гінекологічне захворювання. Дискомфорт у животі та метеоризм можуть супроводжувати менструальну кровотечу, характер болю при цьому тягне.

У такому разі пацієнтка вже знає, що це не привід звернення до лікаря. Здуття незадовго до і після менструації може турбувати дівчат, що не народжували, це викликано розтягуванням матки внаслідок кровотечі

Вираженим дискомфортом та здуттям низу живота може супроводжуватися дисменорея. У цьому випадку симптоматика зберігається протягом місячних, а потім мимоволі зникає. Болі при дисменореї схильні посилюватися при активних фізичних навантаженьта вимушеному положенні тіла. Як супутні симптомиможуть бути нестійкість стільця, головний біль, прискорене сечовипускання і нудота.

У деяких жінок здуття та болі можуть виникати навіть за такого фізіологічному явищіяк овуляція. У момент розриву фолікула та виходу яйцеклітини з яєчника з'являються специфічні вагінальні виділення та пучення живота.

Біль унизу живота у жінок іноді має різні причини виникнення, наприклад, хвороби сечостатевої системи:

• запалення сечового міхура;
• гіпертрофія ендометрію;
• доброякісні освіти;
• вагінальний кандидоз.

Здуття може іноді вказувати на серйозні захворювання, такі як запалення очеревини або позаматкова вагітність. Тому коли метеоризм набуває довгострокового характеру, слід про всяк випадок пройти обстеження.

Здуття живота під час виношування

На початку вагітності здуття живота є типовим явищем, пов'язаним із фізіологічною перебудовою діяльності органів шлунково-кишкового тракту. Тому не доцільно застосовувати фармакологічні засобиякщо підвищене газоутворення мало турбує жінку.

Вагітність є провокуючим чинником у розвиток панкреатиту. При цьому захворюванні може здуватись і хворіти на живіт, з'являтися почуття розпирання і печія. Також нерідкі такі симптоми, як відрижка та пронос. У крові вагітної жінки зростає рівень прогестерону, що призводить до зниження. м'язового тонусу внутрішніх органів. Це призводить до застійних явищ у ділянці малого тазу, внаслідок чого виникає здуття живота та відчуття тяжкості.

У будь-якому випадку діагностику для визначення причини газоутворення у жінки доцільно починати з гінекологічного огляду. Статистика показує, що здуття унизу живота може спостерігатися за наявності кісти яєчника. У пацієнтки при цьому болить низ живота, з'являється здуття та кровомазання.

Точний діагноз встановлює лікар-гінеколог після зовнішнього та внутрішнього огляду, а також ґрунтуючись на даних лабораторних аналізівта УЗД. У певних випадках потрібна біопсія або лапароскопія доброякісного новоутворення. У разі наявності новоутворення у придатках біль локалізується зліва чи праворуч, залежно від розташування кісти.

Здуття при менопаузі

У клімактеричний період, як і при виношуванні дитини, може виникати посилене газоутворення, причини якого полягають у гормональному дисбалансі, що супроводжує менопаузу У пацієнток зрілого віку часто зростає маса тіла та об'єм живота, і це також є одним із приводів для виникнення метеоризму.

Основні причини здуття живота та дискомфорту у жінок під час менопаузи:

• погіршення прохідності кишківника;
• гормональний дисбаланс;
• затримка води в організмі, через яку може опухнути нижній відділживота.

З настанням періоду менопаузи іноді тягне низ живота. Це частіше виникає після вживання їжі або вночі. Здуття у жінок під час менопаузи виникає внаслідок неправильного харчування, переїдання, зловживання газованими напоями та кавою, а також через загальних захворювань, таких як цукровий діабетта СРК.

Лікування підвищеного газоутворення під час менопаузи залежить від причини виникнення патології. Воно полягає у призначенні прокінетиків, що покращують моторику кишечника та дієтичному харчуванні.

Під час клімаксу жінка стає дуже вразливою, відбувається гормональна перебудова організму, що впливає на роботу всіх систем організму. На цьому фоні можуть виникати здуття та біль унизу живота.

Захворювання, що супроводжуються здуттям

Існує безліч захворювань, симптомом яких є здуття. СДРК характеризується гіперчутливістю до харчовим продуктам, що виражається у спазмах, що порушують транспортування калових мас. Це призводить до хронічним запорамякі викликають тиск на стінки кишечника та його розтягнення Звідси метеоризм та біль у лівому боці внизу живота при здутті сигмовидної кишки.

Основні захворювання, що супроводжуються здуттям:

• закупорка сечовивідних шляхів;
• апендицит (при цьому зазвичай буває сильний більживота праворуч);
• конкременти у жовчному міхурі;
• непрохідність кишечника;
• дивертикуліт.

Лікування метеоризму в кожному з цих випадків має починатися з терапії основного захворювання, у деяких випадках за допомогою хірургічного втручання.

Таким чином, захворювання органів ШКТ у більшості випадків супроводжуються підвищеним газоутворенням та здуттям. Якщо ці неприємні симптоми виникають рідко і короткочасно, цілком можна застосовувати фітотерапію, не використовуючи фармакологічні засоби. Але якщо здуття супроводжується гострим болем, підвищенням температури, загальним погіршенням самопочуття, втратою апетиту, слабкістю та запамороченням, то зволікати з візитом до лікаря не слід, оскільки пучення живота властиво багатьом хірургічним захворюваннямШКТ.

Низ живота здувається з абсолютно різних причин. Такий прояв може траплятися як у дітей, так і у дорослих. При цьому людина відчуває болюче відчуття, що тягне. Може спостерігатися посилене гурчання і відчуття, що розпирає. У цій статті розберемо, чому відбувається здуття та як його лікувати.

Причини

Причини здуття живота у чоловіків та дівчат однакові. Але у дівчат кількість факторів, що впливають на даний станбільше через особливості будови організму.

Небажане здуття живота може виникнути через сильне газоутворення в кишечнику.

Причини виникнення в цілому

• Неправильне харчування;
• Непереносимість низки продуктів;
• Захворювання шлунково-кишкового тракту;
• Наявність шкідливих звичок;
• внутрішньочеревна кровотеча;

Причини виникнення у жінок

• Порушення менструального циклу;
• Вагітність, зокрема і позаматкова;
• Клімакс;
• Прогресування жіночих захворюваньстатевих органів;
• Міома матки;
• Ендометріоз;

Причини виникнення у дітей

• Кишкова інфекція;
• Запор;
• Недосконалість моторики кишківника;
• Раціон харчування, що не відповідає віку дитини;
• Дисбаланс поживних речовин;
• Перегодовування малюка чи переїдання;
• збій вироблення травних ферментів;

Причини виникнення у чоловіків

• Простатит;
• Прогресування чоловічих захворюваньстатевих органів;
• Запальні процеси у сечовому міхурі;
• Камені в сечоводі;
• формування злоякісних пухлин;

Хвороби

До захворювань, що викликає здуттявідносять:

• Запальні захворювання кишечника та органів травлення. У пацієнтів формується хвороба Крона, панкреатит, коліт. При цьому людина відчуває ріжучу або тупий біль. Вона може бути інтенсивною наростаючою або постійною. Найчастіше змінюється відтінок шкірного покриву. До симптомів відносять високий тиск, збільшення температури тіла до 38 ° С, гикавку, печію, перепочинок, діарею або запор.
• Порушення ферментативної недостатності, всмоктування, збій процесів травлення, формування патологій та виділення жовчних кислот. При таких захворюваннях їжа в кишечник надходить у неперетравленому вигляді. При цьому продукти харчування розщеплюються лише мікрофлорою. До таких захворювань відносять дисфункцію жовчного міхура та жовчовивідних шляхів. До хвороб, що порушують секрецію травних ферментів, відносять гепатит, цироз печінки, рак підшлункової залози, целіакію.
• До хвороб механічної перешкоди відносять стеноз, пухлини, спайки.
• До динамічних захворювань, що порушують моторну функціюшлунково-кишкового тракту, відносять перитоніт, утиск брижі, інтоксикацію та важкі інфекції.
• До незапальних хвороб органів травлення відносять дисбактеріоз, непереносимість поживних речовин.
• До циркуляторних захворювань, пов'язаних з порушеннями кровообігу, відносять застої. кров'яних згустківу венах кишківника. За таких застоїв у пацієнтів болить низ живота.

Здуття живота може виникати через перезбудження нервової системи. До психогенних захворювань, що супроводжуються спазмами гладкої мускулатури кишечника, відносять істерії, стресові захворювання, нервові зриви.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Пацієнтам можна звертатися до терапевта, гастроентеролога, інфекціоніста, онколога, невролога.

• Обов'язкове відвідування лікаря необхідне людям похилого віку та дітям молодше трьох років.
• Звернення до фахівця необхідне пацієнтам із сильними гострими болямивнизу живота;
• Обов'язкова госпіталізація необхідна пацієнтам із кровотечами у черевній порожнині;
• За наявності високої температури вище за 38°С;
• За наявності ознак сильної діареї, блювання та зневоднення організму;
• Якщо в сечі або калі є згустки крові;

Діагностика

Постановка діагнозу здійснюється за допомогою клінічних симптомів. Пацієнтам необхідно здати загальний аналізкрові. Для повного виявлення причин виникнення здуття необхідно провести наступні методидіагностики:

• Посік калових мас на наявність дисбактеріозу. За допомогою даного аналізу можна легко виявити ферментативну недостатність травної системи;
• Копрограма. Такий вид діагностики полягає в лабораторне дослідженнякалових мас. Він допомагає виявити порушення шлунково-кишкового тракту;
• Рентгенографія кишечника за допомогою контрастної речовини- Барієвої суміші. При такому вигляді діагностування можна візуалізувати механічні перешкоди для просування в кишечнику газів, що скупчилися, або харчових мас;
• ФЕГДС – фіброезофагогастродуоденоскопію за допомогою якої відбувається огляд слизової оболонки шлунка та кишечника. Огляд проводиться за допомогою спеціально розробленої оптоволоконної трубки. У поодиноких випадкахдля аналізу у пацієнта може братися шматочок тканини гістологічного дослідження. Біопсія проводиться пацієнтам різного віку;
• Колоноскопія. Цей виддіагностування проводиться аналогічно як і ФЕГДС. Але за допомогою спеціально розробленої оптоволоконної трубки відбувається огляд товстого кишківника;

Лікування

Здуття живота можна ліквідувати різними способами. Багато пацієнтів займаються самолікуванням за допомогою народних засобів. Більшість звертаються до професійних фахівців за консультацією та рецептом медикаментозних засобів. Відразу після виявлення причин здуття може проводитися симптоматична, етіотропна або патогенетична терапія. У важких запущених формах може проводитися хірургічне втручання.

Медичні засоби

Для того, щоб зняти здуття живота, можна почати приймати пробіотики.

Такі лікарські засобимістять у своєму складі живі бактерії необхідної мікрофлори кишківника.

Ці препарати спеціально розроблені для ліквідації дисбіозу.

Якщо причиною збільшення низу живота є механічний блок, що заважає руху їжі в кишечнику, то фахівці виписують проносні засоби.

При динамічному здутті можуть бути виписані препарати, які посилюють перистальтику кишечнику.

При патогенетичній терапії можуть бути виписані ферментативні лікарські засоби. У своєму складі вони містять травні ферменти, які легко покращують перетравлення їжі.

Для того, щоб вивести токсини з кишечника, можна застосовувати сорбенти.

Іноді для усунення здуття виписують піногасники. Такі лікарські засоби легко зменшують поверхневий натяг газів у кишечнику. Вони здатні покращувати його всмоктування.

Дієта

Багато пацієнтів замислюються, чому у них утворилося здуття. Основною причиною є не тільки заковтування повітря під час їжі, але й незбалансоване харчування.

Якщо у пацієнта здувається низ живота, необхідно звернути увагу до раціон харчування.

• Слід обмежити споживання солодкої газованої води;
• Необхідно повністю виключити споживання фастфуду, їжі, що містить у своєму складі барвники та консерванти;
• Слід зменшити кількість споживаного цукру та солі;
• Не рекомендується їсти пересолену, пересмажену та надто гостру їжу;
• Дієтологи радять споживати нежирні сортириби, птиці та м'яса. Можна їсти рис, гречку, молочні продукти за винятком цільного коров'ячого молока, Що містить у своєму складі лактозу, що перетравлюється в тонкому кишечнику;
• Необхідно пити якнайбільше свіжої мінеральної водибез газів;

Необхідно виключити з раціону їжу, що містить у своєму складі велику кількість крохмалю, вуглеводів та клітковини. До заборонених продуктів належить:

• Капуста всіх сортів, броколі;
• Бобові культури, що включають боби, горох, квасолю, сою, сочевицю;
• Картопля;
• Редиска, редька, ріпа;
• Цілісне коров'яче молоко;
• М'ясні консерви та законсервовані овочі;
• Оселедець та морепродукти;
• Копченості та ковбаси;

Народні засоби

Якщо тягне низ живота, можна вдатися до народної медицини. На сьогоднішній момент відома велика кількість різних рецептів, що слухають здуття.

• Відмінним народним засобомє польова ромашка. Такий збір легко заспокоює нервову систему. Застосовується, якщо тягне низ живота. Суху речовину заливають двома склянками окропу. Наполягають протягом десяти хвилин. Проціджують і споживають по дві столові ложки не більше п'яти разів на добу;
• Ефективним засобом є імбир. Його можна додавати в готові стравиабо заварювати чай. Порізані шматочки імбиру заливають окропом. Наполягають протягом десяти хвилин. Приймають по одній столовій ложці не більше семи разів на день;
• Можна приймати картопляний сік. Картоплю очищають від шкірок і видавлюють у соковижималці. Приймають на голодний шлунок по чверті склянки;
• Заспокійливим та усуваючим здуття засобом є мятний чай. Можна використовувати як звичайну перечну м'яту, і мелісу. Суху речовину заливають окропом. Наполягають протягом десяти хвилин. Споживають по половині склянки тричі на добу;
• Можна використовувати коріння кульбаби. Їх заливають окропом та настоюють протягом доби. Проціджують і споживають по дві столові ложки чотири рази на добу;

Додатково читачам буде дуже корисно переглянути це відео

Профілактичні дії

• Пацієнтам, які страждають на здуття, не рекомендується вести сидячий образжиття. Потрібно збільшувати фізичну активність, займатися спортом. Вранці необхідно робити зарядку або гімнастику;
• Відмінною профілактикою здуття є йога. Це заняттяне тільки зміцнює м'язи, усуває метеоризм, а й урівноважує психічний станлюдину;
• Пацієнтам необхідно записуватись на сеанси масажу. Можна проводити самомасаж низу живота. По ньому проводять обертальними рухами, які мимоволі розганяють повітря, що застоялося;
• Необхідно стежити за своїм раціоном харчування. Слід виключити калорійну жирну їжута продукти, що містять гази або консерванти;

Здуття живота є неприємним проявом, що характеризується наявністю болючих відчуттів. Такий прояв може траплятися як у дітей, так і у дорослих пацієнтів. Причин виникнення є багато. Тому при прояві симптомів, за яких болить низ живота, рекомендується не затягувати з лікуванням, а звертатися до фахівця за консультацією.

Зверніть увагу!

Наявність таких симптомів як:

• метеоризм
• нудота
• печія
• тяжкість після їжі
• болі в животі чи шлунку
• запах з рота

Якщо у вас є хоча б 2 з цих симптомів, то це свідчить про розвиток

гастриті або виразці.

Ці захворювання небезпечні розвитком серйозні ускладнення(пенетрація, шлункова кровотеча і т.д.), багато з яких можуть призвести до

ЛІТАЛЬНОМУ

результату. Лікування треба розпочинати вже зараз.

Читайте статтю про те, як жінка позбавилася цих симптомів перемігши їх основну причину натуральним методом.

Кожна жінка хоча б одного разу зазнала такого неприємного відчуття, як здуття низу живота та його болючість. Здуття низу живота в жінок не є самостійним захворюванням. Цей процес можна назвати загальним симптомом, що сигналізує про будь-які патології, що відбуваються в організмі

Є багато причин:

1. Гормональні зміни, що відбуваються в організмі протягом усього місячного циклу.
2. Здуття низу живота у жінок під час вагітності, що супроводжується процесом газоутворення.

Нижче докладно розглянуті питання про те, що викликає здуття живота і способи, як усунути здуття живота.

Здуття під час овуляції

В даний час практично будь-яка легко визначить за певними ознаками точний день своєї овуляції, одним з яких якраз і є здуття низу живота. Багато хто в період овуляції відчуває невелике здуття черевної порожнини (її нижньої частини). Часто здуття живота при овуляції пов'язані з посиленням процесу газообразования. Це нормальна реакція організму на вихід яйцеклітини та її просування до матки.

Здуття живота після овуляції

Також у багатьох жінок триває невелике здуття живота після овуляції, що супроводжується несильними болями, що тягнуть і ниють. це також нормальний станорганізму, і викликане воно розривом фолікула та виходом дозрілої клітини з яєчника в черевну порожнину.

Здуття живота під час вагітності

Багато жінок з настанням вагітності скаржаться на проблеми з травленням, що почалися: утворення газів у кишечнику, постійне здуттяживота з болями, почуттям тяжкості та розпирання. Що ж може спричинити здуття живота та газоутворення при вагітності?

Часте здуття живота при вагітності ранніх термінахпов'язано з підвищенням у крові прогестерону, що розслаблює і матку, і кишечник. Посилюється бродіння, порушується процес відведення газів, з'являється відрижка, запори, бурчання в черевній порожнині. На метеоризм впливають також уживані продукти.

Здуття живота при вагітності в другому триместрі відбувається через підвищений, постійний тиск матки, що росте, на кишечник та інші органи травної системи, що порушує їх нормальну роботуз просування їжі. З'являється бродіння та утворення газів.

Способи усунути здуття живота під час вагітності:

• Дотримуватись дієти при метеоризмі – виключити або сильно обмежити споживання продуктів, що тягнуть за собою підвищене газоутворення;
• Спати потрібно не менше дев'ятої-десятої години; двічі на день лежати по 30 хвилин з піднятими ногами;
• Щоб кишечник добре працював, потрібна невелика фізична активність: частіше здійснювати прогулянку на свіжому повітріробити вправи для вагітних;
• Потрібно носити просторий та зручний одяг та взуття;
• Після їди робити масаж живота за допомогою легких погладжень за годинниковою стрілкою;
• Можна піти на аквааеробіку чи плавання для вагітних;
• При необхідності вживати медикаменти, призначені лікарем, від метеоризму;
• За рекомендацією лікаря приймати настої та відвари трав: з ромашкою, мелісою, насінням коріандру, кропом, імбиром.

Здуття живота під час місячних

На здуття живота та підвищене газоутворення під час періоду менструації впливає щомісячне гормональне зрушення. Перед менструацією збільшується прогестерон, що розслаблює кишечник. Що призводить до запору та метеоризму, що тягне здуття черевної порожнини під час місячних.

Зменшити вплив гормонального фону на кишечник у цей час допоможе вживання вітамінів групи В, магнію та калію. Також на здуття живота, поява метеоризму та больових відчуттів унизу черевної порожнини впливає підвищений апетитпісля овуляції, та вживання продуктів, що сприяють утворенню газів: капусти, квасолі, гороху та інших сирих овочів, а також газировок, цукру, борошняних виробів. При надмірному харчуванні організм заповнює нестачу серотоніну. Щоб виключити переїдання та збої у травленні, а також підвищити вміст даного гормону в крові, потрібно їсти фініки, інжир, молочні продукти, сливи.

Як же зменшити здуття живота під час місячних?

• У останні днімісячного циклу виключити вживання продуктів, що тягнуть за собою підвищене газоутворення.
• Ретельно жувати під час їди.
• Найчастіше ходити пішки, оскільки прогулянка на свіжому повітрі полегшує процес менструації та підвищує настрій.

Здуття живота після місячних

Іноді трапляється таке сильне газоутворення, Що кишечника не може прийти в норму навіть після закінчення менструації. І проблема не минає. У ці дні жінка відчуває болі, схожі на ті, які віщують критичні дні, що наближаються.

Як усунути здуття живота після менструації?

У такій ситуації варто також дотримуватися рекомендацій, описаних вище, і при необхідності вживати лікарські засоби для відходження газів, що містять суміш діоксиду кремнію та диметилсилоксану, а також активоване вугілля або пити зілля народної медицини: кропову воду, ромашковий відвар.

Здуття живота після перенесення ембріонів

Підсадка життєздатного ембріона до матки є завершальною процедурою ЕКЗ. У багатьох жінок після цього з'являється здуття черевної порожнини. У зв'язку з якими можливими причинамиЧи може відбутися здуття живота після перенесення ембріонів? Відчуття розпирання у животі відбувається через гормональну перебудову. Ще здуття живота – це ознака гіперстимуляції, що трапляється через прийом великої кількості. гормональних засобів. Якщо здуття з'явилося відразу після пересадки і не зникає, слід негайно звернутися до поліклінника.

Після процедури ЕКЗ, тим більше, якщо відбулося здуття низу живота, слід дотримуватися спокою:

• Не давати навантаження на організм протягом чотирнадцяти днів;
• спати не менше дев'ятої години;
• Уникати стресових ситуацій;
• У період підвищеної захворюваності уникати контакту з великою кількістю людей;
• Виключити статеві контакти, доки вагітність не підтвердиться на сто відсотків.

Якщо дотримуватися всіх перерахованих вище рекомендацій, то можна легко запобігти і усунути здуття живота у жінок. За інших неприємних симптомахслід негайно звернутися до кваліфікованого лікаря. Лише професійний підхід до проблеми може гарантувати міцне здоров'я.