Потіють сильно долоні. Мокрі долоні у немовляти та дорослого: причини, чому з'являється пітливість. Пігулка від спітнілих долонь

Практично у всіх країнах серед цивілізованих людей прийнято під час зустрічі тиснути один одному руку. Якщо у людини сильно потіють долоні, це надає невпевненості в собі, дискомфорту при рукостисканні та інші незручності. Якщо людина почала відчувати вологість рук, що часто з'являється, особливо долонь, не потрібно ігнорувати проблему і терпіти дискомфортне відчуття. Сучасна медицинарозвинена на належному рівні, та й використання народних методів для усунення потіючих долонь ніхто не скасовував. Якщо зайнятися лікуванням проблеми відразу, то захворювання швидко відступає, а людина знову стає впевненою у собі.

Що означає, якщо потіють долоні? Це питання цікавить усіх, хто будь-коли відчував подібну проблему, а за статистикою це один відсоток населення світу у віковому діапазоні 15-55 років. Виділення поту - природний процеспідтримки функціональності всього організму людини Потовиділення бере активну роль у забезпеченні водно-соляного балансу, підтримує температуру тіла.

Виділення поту у здорової людинипомірне, посилення роботи потових залоз свідчить про наявність патологічного явища в організмі. При сильно потіють долонях доречно говорити про виникнення локального гіпергідрозу (надмірної пітливості). Що ж є причиною підвищеної пітливостідолонь? Розглядати причини надмірної пітливості долонь слід окремо у чоловіків та жінок.

Причини пітливості долонь у чоловіків

Мокрі долоні можуть бути проявом побутового та медичного гіпергідрозу. Надмірна пітливістьпобутового типу виникає, якщо:

  • У чоловіка надмірна вага. Повнота може бути викликана збоєм обміну речовин і психологічним тискомнавколишніх людей;
  • Носіння синтетичного одягу. В організмі відбуваються порушення повітрообміну та теплорегуляції;
  • Незбалансоване харчування. Дуже сильно потіють долоні після вживання гострих чи солоних страв, а також кави.

Медичний гіпергідроз долонь може бути симптомом:

  • Захворювання ендокринної системи (цукровий діабет, гіпоглікемічний синдром). Надлишок або дефіцит гормонів може позначитися на стані здоров'я;
  • онкологічного захворювання;
  • Проблем із серцем, зокрема після перенесеного інсульту;
  • ниркової недостатності;
  • Хвороби неврологічного характеру;
  • Періоду статевого дозрівання у підлітка та гормональних зміну чоловіка у зрілому віці;
  • Вегетосудинна дистонія (ВСД);
  • Сильне психомоторне збудженняпри якому відбувається великий викид адреналіну;
  • Нещодавно перенесених сезонних інфекцій типу ГРВІ, грип.
Також потіти долоні у чоловіка можуть після лікування антибіотиками. Це тим, що антибіотики вбивають як шкідливу, а й корисну мікрофлорув організмі. Першим це відчуває кишечник, слабшають імунні сили та потові залозипочинають активно працювати, провокуючи гіпергідроз у різних місцях, у тому числі на долонях.

Не виключається і генетична спадковість сильного потовиділеннядолонь. Недуга дається взнаки в ранньому віці, а максимально виявляється у період гормональної перебудови організму. Протягом спадкового гіпергідрозу не можуть впливати зовнішні фактори.

Через особливості організму, жінки стикаються із проблемою набагато частіше, ніж чоловіки. Причинами гіпергідрозу долонь може бути так само, побутової та медичний фактор, Опис яких давався вище (для чоловіків).

Крім вже перерахованих факторів у жінки потіють долоні, якщо:

  1. Почався клімакс. У цей період в організмі відбуваються зміни гормонального фону, які супроводжуються тимчасовим збоєм у кровообігу та потовиділенні;
  2. Період вагітності. Практично весь термін вагітності у жінки спостерігається посилена робота потових залоз, оскільки її організм працює за двох;
  3. Післяпологовий період. Протягом 2-3 тижнів після пологів у жінки може бути підвищене потовиділення у тілі та долонях у тому числі. Це пояснюється виведенням із організму надлишків рідини, які були накопичені за весь період вагітності;
  4. Гормональна перебудова під час статевого дозрівання, при менструації.
Якщо посилення виділення поту на долонях спостерігається під час фізичних навантажень, спортивних занятьабо в спеку – це вважається нормальною реакцією організму.

Що робити, якщо потіють долоні рук?

Якщо є підозра розвитку захворювання в організмі (медичний фактор гіпергідрозу) та пітливість долонь виступає як симптом іншої патології, слід звернутися до лікаря. Для консультації та обстеження необхідно звернутися до терапевта, ендокринолога чи невропатолога. Лікар поставить основний діагноз, визначить ступінь розвитку недуги та призначить комплекс лікувальних заходівдля усунення захворювання.

Якщо лікар підозрює розвиток гіпергідрозу, то ступінь захворювання можна визначити простим. діагностичним методом- Пробою Мінора. Для цього потрібно покрити суху руку йодом, дочекатися повного висихання і покрити зверху крохмалем. Відбудеться хімічна реакція, в результаті якої рука стане фіолетового кольору. Розмір забарвленої поверхні вказує ступінь захворювання: початкова (менше 10 см), помірна (не більше 20 см), важка (більше 20 см).

Якщо гіпергідроз долонь не є симптомом іншого захворювання, спочатку слід переглянути заходи особистої гігієни. Також можна застосувати медикаментозне лікуванняі спробувати усунути пітливість народними засобами. У Останнім часомлікарі почали застосовувати у лікуванні рясного потовиділенняІнноваційні методи. Далі докладно про кожного.

Гігієна рук при рясному потовиділенні

До заходів особистої гігієни можна віднести чистоту тіла та рук. Приймати душ потрібно щодня, а руки мити якнайчастіше. У спеку року водні процедуриздійснювати частіше, ніж зазвичай. Найкраще для миття рук використовувати кошти на натуральній основіабо господарське мило. Останнє підсушує шкіру та вбиває практично всі шкідливі бактерії, які можуть оселитися на долонях. Для зменшення пітливості рук можна використовувати спеціальні дезодоранти, які можна придбати в аптеці.

Щоб зменшити потовиділення, вода в душі не повинна бути гарячою, оскільки така вода розширює пори, якими виділяється піт. Після прийняття душу або миття рук окремо слід посипати долоні дитячим тальком або борною кислотоюу гранулах. Ефективні при гіпергідрозі соляні ванни з розрахунку 3 столові ложки морської солі на літр води. Можна робити соляні ваннилише для рук. Вода має бути кімнатної температури, сама процедура триває 15-20 хвилин.

Медичні препарати та фізіотерапія

Зараз розглянемо, як можна позбутися пітливості долонь за допомогою медичних препаратівта фізіотерапії:

  • Якщо виною гіпергідрозу долонь послужив стрес або психоемоційні навантаження, ефективним від пітливості буде курс лікування препаратами заспокійливої ​​дії (антидепресанти, антихолінергіка). Такі препарати блокують роботу нервових закінченьтим самим зводять нанівець потовиділення в долонях і не тільки;
  • Блокування пітливості за допомогою розчину гексохлориду алюмінію, глутаральдегіду. Речовини надають тимчасову дію, при надмірному дозуванні можуть викликати свербіж і алергічну реакціюна шкірі;
  • Фізіотерапевтичний метод іонофорез – очищає пори епідерми, приводить до норми функціональність потових та сальних залоз;
  • Замісна терапія гормональними препаратамиможе стабілізувати стан та ліквідувати патологію;
  • Гімнастика для рук Кругові рухи кистями рук у різні боки, стискання та розтискання пальців у кулак, розігрів долонь шляхом їх тертя один об одного, напруга рук при стисканні кистей у кулак – всі вправи не лише знизять пітливість, а й зроблять руки витонченими.

Народні засоби від пітливості долонь

Якщо постійно потіють долоні, можна підібрати оптимальний народний спосібдля усунення подібної проблеми:

Інноваційні методи

Американські дерматологи впровадили у практику оригінальний спосіб боротьби з гіпергідрозом долонь – ін'єкції ботоксу. Вітчизняні фахівці успішно перейняли зарубіжний досвід. Процедура блокування потовиділення полягає у введенні препарату в долоні рук чи іншої частини тіла. Ботокс діє 6-9 місяців, саме в цей проміжок часу можна забути, що таке пітливість долонь. До нестачі процедури можна віднести лише її дорожнечу.

Дріон-апарат. Людина, яка страждає на захворювання гіпергідроз, тричі на тиждень занурюється у воду, де тіло піддається слабким впливом електричного струму. Після процедури на якийсь час зупиняється вироблення поту. Процедуру можна проводити окремо на кистях рук.

Симпатоектомія. Операційне втручання, під час якого видаляються нерви, відповідальні за діяльність потових залоз.

Сильне хвилювання – не єдина причина, чому долоні потіють надмірно. Підвищена пітливість, або гіпергідроз, рук супроводжується пожвавленням симпатичної нервової системи. Але цей стан виникає на підставі різних причин: генетичної схильності, порушень гормонального фону чи розвитку патологій

Можливі причини гіпергідрозу долонь

У медицині виділяють шість основних причин, чому долоні рук пітніють надмірно. Щоб знайти відповідь на запитання, чому з'явилася підвищена пітливість, завітайте до таблиці. У ній розглядаються причини патології та описується механізм її розвитку.

Можлива причина. Механізм розвитку гіпергідрозу долонь.
Психологічна напруженість Характерна для підлітків у період гормональної перебудови, що провокує нервова перенапруга. Збудливість нервової системи зростає, підліток стає емоційно нестійким. Навіть несуттєва подія може спричинити стрес, від якого починається гіпергідроз долонь.
Інфекційні захворювання Рясний піт - специфічний симптомяк для сезонних інфекцій (ангіна, ГРВІ, грип), так і для серйозних порушеньздоров'я: СНІД, туберкульоз чи малярія.
Лікування антибактеріальними препаратами Долоні, що потіють - побічний ефект від дії антибіотиків. Ліки знищують не тільки патогенну, а й корисну для людського організмумікрофлору в шлунково-кишковому тракті. Це стає причиною збоїв у роботі кишечника та порушень у діяльності периферичної нервової системи, ослаблення імунітету. В результаті починає виділятися піт у надлишку.
Ендокринні порушення Сюди відносять два захворювання: тиреотоксикоз та цукровий діабет.

Тиреотоксикоз розвивається при аномально підвищеному рівнігормонів, що виробляються щитовидною залозою. У пацієнта збільшується частота серцевих скорочень і кількість поту, що виділяється. Часто потіють не тільки долоні, але і все тіло.

Цукровий діабет розвивається при виробленні інсуліну нижче за норму. Пацієнт постійно відчуває спрагу. У нього починається підвищене потовиділення тіла, починаючи з талії та закінчуючи верхніми кінцівками. Але пітливість ніг при цій патології неприпустима, оскільки один із симптомів цукрового діабету – суха шкіра стоп.

Генетична схильність Якщо в генетичному коділюдини є гіпергідроз, то з цим нічого не вдієш. Патологія розвивається з перших днів життя та досягає піку в період статевого дозрівання. Режим харчування та фізична активністьніяк не впливає на хворобу, отриману у спадок.
Неправильне харчування Роботу нервової регулятивної функції порушують надмірне вживаннякава, алкогольних напоїві гострої їжі. Наслідком цього нерідко стає прискорене серцебиття поряд із підвищеною пітливістю всього тіла або окремих його частин (ніг, долонь, пахвових западин).

Це цікаво!Вчені дали назву механізму розвитку гіпергідрозу долонь – патологічне коло «піт – переживання – піт». У Британії було проведено опитування, в результаті якого з'ясувалося, що усвідомлення того, що його одяг та руки мокрі від поту, змушують пацієнта переживати, від чого потіють долоні з новою силою.

Причини підвищеної пітливості рук у дітей

Якщо у малюків потіють долоні, причини можуть відрізнятися від тих, що викликають гіпергідроз рук у дорослої людини. Підвищена пітливість ручок у новонародженого зовсім не є патологією, оскільки цей стан обумовлений різкою зміною життєвих умов після народження. У материнській утробі температура тіла була постійною, а зовні новонароджене маля ще не в змозі регулювати її самостійно. Але його організм тренується у цьому, і шкіра виділяє піт.

У підлітків гіпергідроз долонь може бути викликаний з тих же причин, що й у дорослих. Але найчастіше хвороба обумовлена ​​одним або сукупністю наступних факторів:

  1. Велика вага. Чим більша маса людини, тим активніше вона потіє. Якщо худій людині для того, щоб спітніти, потрібно пробігти не менше кілометра в активному темпі, то повному досить просто піднятися сходами на другий поверх. Особливо це стосується опасистих підлітків, у яких крім надмірної вагиспостерігається статеве дозрівання;
  2. Порушення роботи нервової системина тлі статевого дозрівання, стреси та підвищена втома призводять до дисфункції терморегуляторного центру;
  3. Вегето-судинна дистонія. У період активного зростання та перебудови внутрішніх органівчасто розвиваються вегетосудинні порушення. Вони стимулюють активне виділення поту;
  4. Артеріальна гіпертензія. При підвищеному тиску кров розганяється з великою силою. Кровообіг посилюється, чому стає спекотно. Щоб охолонути, центр терморегуляції дає сигнал про виділення поту. Долоні та ноги потіють сильніше.

Якщо потіють долоні без видимих ​​причин, то варто пошукати відповідь у раціоні та режимі харчування. Якщо додатково підліток скаржиться на слабкість, швидко втомлюється, у нього знижується розумова працездатність, то він отримує недостатньо вітамінів та мінералів. За роботу нервової системи відповідають вітаміни групи В. Важливо дотримуватися і балансу між білками, жирними кислотамита вуглеводами.

До якого лікаря звернутись?

Надмірна пітливість долонь може бути первинною або вторинним захворюванням(Симптомом основної патології). Якщо сильно потіють долоні, а інших небажаних ознак не спостерігається, то зверніться за допомогою до дерматолога. Якщо є інші неприємні симптоми, то вам допоможе терапевт або невропатолог. Якщо потрібно буде відвідати інших фахівців, вам про це повідомить лікар.

Для діагностики гіпергідрозу долонь роблять пробу Мінора. Для цього лікар змащує руки йодом і дає їм повністю висохнути. Потім він насипає в долоні трохи крохмалю і чекає на 2-3 хвилини. Якщо за цей час шкіра спітніла, то крохмаль стане темним. Ступінь гіпергідрозу лікар встановлює за площею та інтенсивністю забарвлення крохмального порошку.

Підвищену пітливість долонь можна діагностувати ще двома методами, що рідко застосовуються:

  • Гравіметрія. Після повного осушення долонь пацієнту прикладають аркуш паперу на засічений лікарем відрізок часу. Потім листок зважують. Різниця в масі до діагностики та після – кількість виділеного поту. Потім масу у грамах ділять на площу долонь у сантиметрах. За отриманим значенням судять про тяжкість захворювання;
  • Евапометрія. Це метод, коли кількість втраченої вологи з долонь в одиницю часу оцінює спеціальний прилад.

Для встановлення причин гіпергідрозу долонь застосовують інші методи діагностики. Їх призначають після усного опитування пацієнта, щоб виявити напрям, у якому варто шукати пояснення підвищеного потовиділення. Хворого можуть спрямувати на здачу аналізів крові та сечі. Якщо є підозри у гормональний збійпацієнта направляють до ендокринолога. Якщо не усунути причину вторинного гіпергідрозу, він повернеться відразу після припинення лікувального курсу.

Що робити, якщо сильно потіють долоні?

Якщо ви спостерігаєте підвищену пітливість рук, то перше, на що потрібно звернути увагу, – це на особисту гігієну. Чи все з нею гаразд? Можливо, вам варто приймати душ або ванну щодня, частіше міняти білизну та мити руки. При вмиванні користуйтесь милом. Щодня провітрюйте квартиру та виходьте на вулицю для прогулянки хоча б на одну годину. Виключіть з раціону харчування шкідливі та занадто гострі продукти. Перевірте свою вагу, чи не перевищує вона допустимі норми?

Про те, як позбавитися поту на долонях, відомо традиційній медицині. Вона пропонує:

  • Медичні дезодоранти;
  • Введення Ботоксу;
  • Іонофорез;
  • Хірургічне втручання.

Медичні антиперспірантиможна придбати в будь-якій аптеці та використовувати за потреби. Але це не лікування, а спосіб зменшити обсяг поту, що виділяється долонями, до 40% (низький показник). При легкого ступенягіпергідрозу цього вистачає, щоб усунути небажані наслідкигіпергідрозу. Але з урахуванням того, що шкіра рук дуже груба, то для впливу на нього потрібно купувати препарати, що дезодорують, у яких частка діючої речовинистановить близько третини загальної маси.

Найбільш ефективний та безпечний методлікування підвищеної пітливості рук – введення препарату під назвою Ботокс. Процедура повністю зберігає естетичність долонь, тому так потрібна серед пацієнтів. Під шкіру вводять речовину - ботулотоксин, який не дає транспортуватися ацетилхоліну, необхідного потовим залозамдля їхнього функціонування.

Протипоказання до Ботоксу при гіпергідрозі долонь відсутні, а спрацьовує він у 99 випадках зі 100. Лише у 1% хворих виявляється індивідуальна непереносимість препарату. Якщо дотримуватися рекомендацій лікаря, то долоні перестануть потіти протягом 6-12 місяців. Звідси випливають вади Ботокса. Це дорога процедура, яку потрібно проводити до двох разів на рік.

В 20 столітті медичними працівникамибув придуманий ще один спосіб, як позбутися поту на долонях. Вони застосовували іонофорездля лікування дерматологічних захворювань: псоріаза та екземи. Це метод, при якому на хвору ділянку впливають електричним струмом, що проходить через лікувальний розчин на основі води Працівники медицини помітили, що у 83% пацієнтів після процедур перестав виділятися піт із долонь. Недоліком іонофорезу буде лише частота його повторення: ефект тримається лише 6-9 місяців. Але, на відміну від Ботокса, ця процедура дешева.

Якщо причиною пітливості долонь виявилося нервове перенапруга, то лікар призначає препарати з седативним впливом. Це допомагає знизити нервову збудливість та емоційність, зняти хвилювання. Поліпшується якість сну, знижується частота серцевих скорочень. Однак цей метод лікування гіпергідрозу ефективний лише тоді, коли причиною стало порушення роботи нервової системи.

Якщо всі перелічені методи виявилися безсилими, а долоні пітніють так, що заважають життю пацієнта, то доводиться вдаватися до радикальним методамлікування. До таких відносять оперативне втручання . Усунути гіпергідроз долонь можна, зруйнувавши або перетиснувши нервові волокна, що передають команди потовим залозам від нервової системи, хірургічним шляхом. Ефективність операції – 95%. Однак операція має дуже неприємний мінус, який відлякує пацієнтів. Якщо піт не може виділятися через долоні, надлишок вологи виходить через інші ділянки тіла.

Народні методи боротьби з пітливістю рук

Люди з гіпергідроз долонь безперервно перебувають у роздумах про те, що зробити, щоб не потіли долоні. Проблему вирішити може не лише традиційна, а й Народна медицина. Вона накопичила безліч рецептів, що допомагають зменшити кількість поту, що виділяється. Це розтирання, ванни та мазі. Для їх приготування не потрібно багато засобів, а їх використання дає тривалий ефект.

Назва засобу

Інгредієнти для приготування

Як готувати?

Спосіб застосування

Молочно-дубовий настій
  • Кора дуба – 1 ст. л;
  • Молоко – 200мл.
Молоко закип'ятити, кору подрібнити. Залити киплячим молоком кору та дати їй настоятися протягом 30 хвилин. Потім процідити і додати води так, щоб вийшла гаряча ванна для рук. Щовечора розпарювати у ванночці долоні доти, доки симптоми гіпергідрозу не покинуть вас.
Кисла ванна для рук
  • Оцет яблучний – 25 мл;
  • Вода гаряча – 500мл.
Розвести у воді оцет. Робити ванни для долонь протягом 20 хвилин раз на добу. Натомість можна кілька разів на день змочувати руки в отриманому розчині.
Солона вода
  • Вода – 1 літр;
  • Сіль кухонна чи морська – 1 ч. л. з гіркою.
Розчинити сіль у теплій воді. Робити ванни або протирати руки. Рецепт допомагає лише у найлегших випадках гіпергідрозу.
Якщо між ваннами дати волю променям сонця, то лікувальний ефектпідвищиться.
Чайна церемонія для долонь
  • Міцна чайна заварка.
Налити заварку у зручну для долонь ємність. Опустити руки в гарячу чайну заварку і чекати, доки вона не охолоне. Повторювати процедуру щовечора.
Мазь від спітнілих рук
  • Гліцерин – 2 частини;
  • Сік лимона – 1 частина;
  • Спирт медичний – 1 частина.
Змішати інгредієнти до однорідної суміші. Змащувати складом руки після кожного миття.
Березова ванна
  • Листя березове – 2 ст. л.;
  • Вода кипляча – 200 мл.
Заварити березове листяяк чай. Наполягти 15 хвилин. Розбавити водою так, щоб температура не обпалювала руки. Робити ванни щодня по 15 хвилин. Помітне покращення – через 10 процедур.
Крем проти потіючих долонь Для трав'яного збору в рівних кількостях:
  • Кропива дводомна;
  • Календула;
  • Подорожник;
  • Кульбаба.

Для крему:

  • Жир нутряний – 50 г;
  • Мед рідкий – 1 ст. л.;
  • Олія рицинова - 2 ст. л.
Приготувати відвар на трав'яному зборі(1 ст. л. на 100 мл окропу). Змішати 50 мл настою з рештою компонентів, що входять до складу крему. Наносити на руки після миття до 2 разів на добу.
Ванночка з кропивою та шавлією
  • Трав'яний збір із шавлії та кропиви, взятих у рівних частинах – 2 ст. л.;
  • Вода кипляча – 1 літр.
Заварити трави, остудити. Опустити руки на 5 хвилин|мінути|.
Ванночка з марганцівкою
  • Вода;
  • Кристали перманганату калію.
Приготувати рожевий розчин. Щодня робити ванни тривалістю по 15 хвилин.
Глицеринова розтирка
  • Гліцерин – 30 г;
    Бура (4 г, розчинені у 100 мл води);
  • Сода - 1 ч. л.;
  • Оцет столовий – 100 г.
Оцет змішати із содою, дати пошипіти. Додати розчин бури із гліцерином. Увечері та вранці розтирати руки складом, а поверх мазати дитячим кремом.

У кожного тридцять третьої людини на Землі рясно пітніють долоні. Що робити, якщо хвороба заважає жити, як із нею боротися? Вирішити проблему допоможуть або лікувальні процедури, що тимчасово діють (ванни, мазі, ін'єкції), або повне усунення причин хвороби: від невинного перегрівання до СНІДу. Тому потрібно прислухатися до стану здоров'я, і ​​ви завжди матимете можливість лікувати хвороби на початковій стадіїїх розвитку.

Пітливість долонь (пальмарний гіпергідроз) – це величезний дискомфорт для людей, які мають таку неприємність. Це може заважати повсякденному житті: роботі за комп'ютером, письма на папері, заняттям певними видами спорту і навіть таким з першого погляду речам, як відкривання дверей з гладкою ручкою.

Люди уникають потисків рук і тісних контактів, що негативно може позначитися на кар'єрі та особистому житті.

Пітливість долонь має три ступені тяжкості залежно від того, наскільки виражена інтенсивність проблеми:

  • легка - проявляється постійно вологими руками, що викликає невеликий дискомфорт;
  • середня – сильна пітливістьяка в деяких випадках є дуже неприємною і завдає незручності;
  • тяжка - дуже сильна, коли піт стікає буквально краплями.

Про що говорить пальмарний гіпергідроз

Пітливість може спостерігатися самостійно ( первинна форма) або бути симптомом (вторинна). Із цим може розібратися лише лікар.

Чому потіють долоні рук:

  • в більшості випадків це відбувається при нервовій напрузіта страху;
  • при захворюваннях гіпофіза, щитовидної залози, цукровому діабеті, гіпоглікемічних станах, ожирінні, новоутвореннях;
  • це може спостерігатися під час статевого дозрівання, при менопаузі та андропаузі, тобто. коли в організмі відбувається зміна гормонального фону та процесів метаболізму;
  • при прийомі деяких ліків, наприклад, ацетилсаліцилової кислотичи кортизона.

Можливі механізми первинного гіпергідрозу такі:

  • вроджена підвищена чутливістьпотових залоз до адреналіну, що виділяється при стресових ситуаціях;
  • спадково обумовлене порушення вегетативних мозкових центрів

Однією з найбільш частих причинє особливість функціонування вегетативної нервової системи, а саме її симпатичного відділу!

Він має два анатомічні поділи:

  • центральний – вегетативні ядра, що у спинному мозку;
  • периферичний - волокна, що йдуть від ядер, ганглії (вузли) і нервові сплетення внутрішніх органів.

Мокрі долоні – тонка грань між нормою та патологією.

Причиною чому потіють руки та ноги у дорослої здорової людини є те, що в цих місцях знаходиться найбільше екринових потових залоз. На 1 квадратному сантиметрі внутрішньої поверхнідолоні їх близько 500 тисяч, а на всьому тілі – від 1,6 до 5 мільйонів.

Потовиділення – це фізіологічний процес, який людина свідомістю не може контролювати. За це відповідає симпатичний відділнервової системи. Всім відомо, що з підвищення температури тіла активується секреція потових залоз. Це важливо задля здійснення терморегуляционной функції.

Також активність симпатичної нервової системи підвищується під час стресу. І впливає вона на весь організм в цілому, мобілізуючи його в екстрених ситуаціях.

Ймовірно, багато хто відчув на собі, що означає « холодний піт». Почуття страху, небезпеки, сильне хвилювання - все це призводить до миттєвого виділення поту, почастішання серцебиття, підвищення кров'яного тискута тонусу м'язової системи. І це цілком фізіологічно, тому що в такий спосіб організм приходить у стан готовності.

Люди з низькою стресостійкістю, недовірливі, страждають невротичними розладамиреагують пітливістю на найменший викид адреналіну!

Згодом навіть сам факт можливості того, що виникне піт, викликає почуття страху. Людина починає нервувати і відразу з'являється зрадлива вологість. Виникає порочне коло, Розірвати який можна далеко не завжди. Існує навіть окремий термін – емоційний гіпергідроз.

Чим може допомогти медицина

Розібравшись в основних причинах, чому сильно пітніють руки та ноги, хотілося б розповісти про можливих методахлікування.

У більшості випадків лікарі можуть запропонувати лише симптоматичну терапію:

  • застосування антиперспірантів, мазей, кремів та паст з протипітною дією;
  • іонофорез;
  • уколи ботоксу;
  • симпатектомія.

Кожен з методів має свої переваги та недоліки, відрізняється за своєю ефективністю та вартістю.

Окрему позицію займають народні методи, які часто дуже добре допомагають у випадках гіпергідрозу легкого ступеня.

Антиперспіранти – чи можуть вони допомогти при пітливості долонь

Першим етапом лікування є застосування спеціальних медичних антиперспірантів. Від звичайних вони відрізняються тим, що містять більше високі концентраціїалюмінієвих солей.

Цей компонент тимчасово блокує протоки потових залоз за рахунок утворення комплексів з білками шкіри, які по суті виконують роль своєрідних заглушок.

Асортимент препаратів невеликий, але все без проблем можна придбати:

  • Драй Драй;
  • "Драй Контроль" - Форте, Екстра Форте;
  • "Одабан";
  • "Алгель".

Вони допомагають при середньому та сильному гіпергідрозіне тільки рук, а й пахв, ніг та інших ділянок тіла. Застосовувати їх слід суворо за інструкцією, дотримуючись запобіжних заходів.

Незважаючи на доступність сильних антиперспірантів в аптеках, краще застосовувати їх після консультації з лікарем. Тільки фахівець може сказати, чому сильно потіють долоні рук саме у вашому випадку і порадити схему лікування!

При гіпергідрозі легкого ступеня можуть допомогти м'які засоби:

  • «SyNeo» - дезодоруючий крем для рук з невеликим вмістом алюмінію (3%) та гіпоалергенною основою. Ним можуть користуватися люди з чутливою шкірою. Засіб не тільки регулює потовиділення, але має пом'якшувальні, протизапальні та загоювальні властивості;
  • «Чисто Стоп Део» - крем, до складу якого входять натуральні екстракти та олії.

Можливе застосування мазей та паст з протипітною дією:

  • паста Теймурова;
  • маста Лассара;
  • салицилово-цинкова мазь і т.д.

Іонофорез – безпечний та ефективний спосіб позбутися гіпергідрозу

Іонофорез – це фізіотерапевтична процедура, яка полягає в тому, що руки поміщаються в ємність із водою, через яку пропускають низькоінтенсивний. гальванічний струм. Внаслідок такого впливу іонні каналипотові залози поступово закриваються, і продукція їх секрету знижується.

У чому переваги методу:

  • низька ймовірність виникнення побічних явищ;
  • терапія швидка, неінвазивна та безпечна;
  • ефект лікування тривалий та утримується протягом кількох місяців.

Застосовується спеціальний прилад. Пацієнту необхідно лише покласти у відсік із водою долоні та натиснути кнопку. Надходження струму викликає дезактивацію рецепторів. Інтенсивність струму поступово збільшується доти, доки не виникне відчуття поколювання.

Процедура триває 15 хвилин. Курс лікування визначається індивідуально та складається з 10-12 процедур, що виконуються через день. Ефект триває 1-2 роки.

Ботулінотерапія – уколи від поту

Це нехірургічне лікуваннягіпергідрозу. Для долонь воно дуже добре підходить і часто є кращим як для пацієнтів, так і для лікарів.

Ін'єкції здійснюються внутрішньошкірно. Використовуються кілька препаратів, що містять ботулотоксин і мають аналогічну дію:

  • "Ботокс";
  • "Диспорт";
  • "Аззалурі".

Після уколу токсин блокує передачу нервових імпульсів, які надходять до потових залоз, внаслідок чого їхня секреція припиняється.

Блокада тримається від 6 до 12 місяців, доки не з'являться нові нервові закінчення. Це означає, що ефект триває кілька місяців, після чого потовиділення відновлюється!

За даними статистики до 20% пацієнтів, які пройшли процедуру ботулінотерапії, не отримали взагалі жодного ефекту, або він виявився слабким. У таких випадках доводиться вдаватися до інших методів.

Як здійснюється процедура

Процедура проводиться в амбулаторних умов. Для комфорту пацієнта робиться місцеве знеболювання, т.к. шкіра долонь досить чутлива.

Все триває не більше 30-40 хвилин:

  • Спочатку лікарю необхідно чітко обмежити площу підвищеної пітливості. У більшості випадків ця зона видно по краплинках поту, але точно визначити її за цими ознаками все одно складно. Для цього використовується так званий йод-крохмальний тест Мінора. Робиться він просто. Шкіра покривається розчином йоду, а потім посипається картопляним крохмалем. Вологі ділянки за кілька секунд починають фарбуватися все сильніше і сильніше;
  • потім лікар малює квадрати 1,5-1,5 см за допомогою, наприклад, генціанвіолету;
  • у кожен квадрат внутрішньошкірно робиться укол і вводиться невелика кількість ботулотоксину.

Після процедури пацієнт може повернутись до своїх звичних щоденних занять.

Ефект розвивається протягом кількох днів і триває кілька місяців. Потім ін'єкції слід повторити.

Ендоскопічна торакальна симпатектомія – серйозна операція, рекомендована у крайніх випадках

Якщо ніякі методи не можуть впоратися з гіпергідрозом, лікар може порекомендувати хірургічне втручання.

Метою є блокування проходження нервових імпульсів від симпатичного стовбура до потових залоз!

Є два варіанти зробити це:

  • впливом струмом на нервові волокна – у разі вони пошкоджуються незворотно і відновити іннервацію за необхідності не вийде;
  • кліпуванням – за допомогою спеціальної скоби нерви лише перетискаються.

Цим досягається глибший вплив на те, чому потіють пальці рук.

Операція триває близько півтори години. Використання сучасного ендоскопічного обладнання дозволяє проводити маніпуляції через невеликі розрізи в області пахвових западин.

Госпіталізація необхідна, але лише на 1-4 дні. Надалі пацієнт відпускається додому. Протягом місяця рекомендується дотримуватися режиму, що щадить, тобто. не наражати себе на важкі фізичні навантаження.

Народні методи – просто та доступно

Традиційні методики лікування, які має сучасна традиційна медицина, можуть мати побічні явища. У ряді випадків вони переносяться ще важче, ніж підвищений потовиділення.

Є безпечні домашні способи впоратися із легким гіпергідрозом. Вони прості та доступні, єдиною умовою є регулярність:

  • базилік - 2-3 рази на тиждень втирайте в долоні листя або подрібнену на порошок траву, потім вимийте руки з милом і змастіть зволожуючим кремом;
  • чайні ванни - 2 пакетики чорного чаю залийте окропом і заварюйте 15 хвилин. Потримайте руки у цьому настої 10-20 хвилин. Після ванни добре обсушіть руки і обробіть кремом. Повторюйте процедури 2-3 рази на тиждень;
  • імбир – шматочок очищеного свіжого коренядрібно наріжте та втирайте в шкіру. Робіть так через день;
  • шавлія – 1 ст.л. сухого листя залийте окропом і наполягайте близько години, або ж потримайте на водяній бані 10-15 хвилин і остудіть. Приймайте щодня по 1 склянці напою. Можете придбати готові пакетики і робити чай.
  • лаванда, м'ята - як відомо, причиною чому руки постійно потіють, може бути нервозність і невпевненість у собі. Ці трави виявляють м'яку седативну властивість. Відвари можна не тільки пити, але також використовувати для протирань та ванн;
  • кора дуба – за рахунок своїх виражених дубильних властивостейвона незамінна для лікування гіпергідрозу. 5 ст. подрібненої кори залийте літром окропу і помістіть на водну лазнюна 15 хв. Потім залиште остигати. Підлога літра готового настою розведіть тепло водою і робіть ванни для рук щодня;
  • сода – 2 ст. очищеної соди залийте невеликою кількістю теплої води. Робіть ванни протягом 10 хвилин, після чого витріть руки рушником і нанесіть крем.

Психологічний дискомфорт відчуває людина, яка має вологі долоні, пальці. Йому страшно доторкнутися до дитини чи жінки, щоб не отримати у відповідь неприємну реакцію, важко привітати колег рукостисканням. Чому може виникати така проблема, що необхідно зробити для усунення симптомів і причин корисно розібратися.

Чому пітніють долоні

Потовиділення важлива функціящо допомагає організму підтримувати температурний режим, забезпечувати водно-соляний баланс, виводити відпрацьовані речовини. Коли за різних причинвідбуваються збої в роботі, може з'явитися місцева проблема – спітнілі долоні – локальний гіпергідроз. Приводом цьому є:

Коли у людини сильнопотіють руки, – це сигнал серйозних проблем, серед яких:

  • порушення в ендокринній системі – тиреотоксикоз, патології гіпофіза, надниркових залоз;
  • дії медикаментів;
  • неправильний режимхарчування – гостра, солона їжа;
  • нестача вітамінів;
  • порушення роботи вегетативної системи, відповідальної за терморегуляцію, дихання, биття серця;
  • цукровий діабет – при нестачі інсуліну посилюється пітливість долонь;
  • онкологія;
  • захворювання – ГРВІ, ангіна, грип;
  • інтенсивна робота.

Чому потіють долоні рук у чоловіків

Поява місцевого потовиділення – ситуація неприємна для чоловіків, у яких прийнято вітатись потисканням руки. Чому потіють долоні? Причин, через які виникає проблема багато.Потіють долоні рук у чоловіківв разі:

  • психологічних навантажень;
  • лікування антибіотиками, що вбивають мікрофлору кишечника, що знижують імунітет;
  • гормональних порушеньв організмі;
  • інфекційних захворювань, СНІДу, туберкульозу;
  • зайвого прийому алкоголю;
  • ожиріння;
  • зловживання кавою;
  • інтенсивних занять спортом;
  • розумової активності.

Потіють долоні у жінки

Мокрі рукиу дівчини - привід уникати спілкування з чоловіками, що стає додатковим стресом. Постійно вологі долоні заважають працювати. Важко виконувати домашні справи, займатися хобі.Потіють долоні у жінкив результаті:

  • високої температури у приміщенні, на вулиці;
  • вживання гострих приправ, що провокують потовиділення;
  • дисбаланс гормонів, вітамінів при вагітності;
  • зайвих хвилювань;
  • клімаксу з постійними припливами, частим потовиділенням;
  • прийому лікарських препаратівіз побічними діями.

Чому у дитини потіють руки

Мокрі долоні у дитини можуть з'явитися під час збою процесу теплообміну організму. Часто це трапляється уві сні. Колиу дитини потіють руки, це може сигналізувати про такі проблеми:

  • розлад функцій щитовидної залози;
  • наявність гіпергідрозу у родичів;
  • захворювання нирок;
  • зайва вага;
  • перегрів організму теплим одягом;
  • висока температурау приміщенні, низька вологість;
  • поява гострої інфекції;
  • запалення легенів;
  • порушення обміну речовин;
  • використання в одязі синтетичних тканин.

Чому у підлітка пітніють долоні

Вологі долоні в підлітковому віцістають причиною стресів через глузування друзів, неможливість нормального спілкування з дівчатами, занять улюбленою справою. Ситуація провокує посилення симптомів. Чому потіють руки у підлітків? Причина може бути прийомі антибіотиків при інфекції, великих фізичних навантаженнях. Якщоу підлітка пітніють долоні, – з'явилися проблеми, спричинені гормональною перебудовою:

  • нервова збудливість;
  • посилена робота ендокринної системи, що виробляє величезну кількість рідини;
  • ожиріння;
  • психічні проблеми.

Що робити, якщо потіють долоні

З появою неприємних симптомівпотіння, лікування має бути спрямоване не тільки на їх усунення, а й на вирішення проблеми із причиною захворювання. Як позбутися пітливості долонь? Є способи зменшення зовнішніх проявів:

  • використання дезодорантів;
  • , що включає душ з чергуванням гарячої та холодної води;
  • ванни з корою дуба для рук;
  • одяг із натуральної матерії;
  • відмова від гарячої, гострої їжі;
  • миття рук з антибактеріальними засобами;
  • необхідність завжди зберігати спокій.

Що робити для усунення причини надмірної пітливості? Щоб підсушити мокру шкіру, потрібно використовуватизасіб від пітливостідолонь. Почати можна з розчинів галуну, сульфату цинку, камфорного спирту. Ефективним є застосування пасти Теймурова. Допомагають у вирішенні проблеми:

  • уколи Диспорту, Ботокса в долоні – токсини блокують роботу нервових закінчень;
  • іонізація тіла дріон-апаратом.

Ефективно зменшити прояв пітливості здатні:

Сильно пітніють долоні

Що робити, щоб усунути неприємну проблему? Колисильно потіють руки, їх змащують кокосовою олією, вазеліном. Цим можна підвищити жирність шкіри. Ефективна мазь, виготовлена ​​з двох частин гліцерину та по одній спирту, лимонного соку. Протирають долоні саморобним настоєм, шкіру висушують, посипають тальком. Для його приготування змішують:

Постійно пітніють долоні

Якщо турбує така проблема, виручить олію герані, додану в крем для рук. Тим, у когопостійно пітніють долоні, допоможуть поперемінні занурення їх у ванну з холодною і гарячою водою. Процедура виконується двічі на день. Після сеансу руки протираються насухо. Для посилення ефекту в ємність із гарячою водою додаються природні компоненти:

Липкий піт на долонях

Хороший результат у лікуванні проблеми дає молочна ванна. Слід залити ложку кори дуба склянкою гарячого молока. За півгодини розбавити водою, виконати процедуру. Добре усуваєлипкий піт на долоняхсаморобний крем:

  • змішати однакові частини кульбаби, кропиви, календули;
  • взяти ложку суміші;
  • залити склянкою окропу;
  • витримати півгодини;
  • взяти 50 грам курячого жиру;
  • влити 2 ложки рицини;
  • одну меду;
  • 2 ложки настою;
  • перемішати.

Відео: чому потіють долоні рук

Так уже склалося в нашого суспільства, що одна з обов'язкових ознак того, що стосунки мають довірчий характер, — це традиційний міцний потиск рук.

Соціологами, психологами, дослідниками HR - усіма цими людьми створена ціла теорія про рукостискання, відповідно до якої, по одному лише такому жесту можна визначити, наскільки людина є відкритою, надійною, впевненою в собі.

А що робити людині, якщо в неї така є така проблема, як потіючі долоні. Адже через холодні та вологі руки відсутня можливість впевнено поводитися при потисканні руки співрозмовника. Деякі можуть порадити такій людині уникати потисків рук і різних дотиків. Але ті люди, які не звикли йти на поводу у особливостей власного організму, роблять все можливе, щоб нейтралізувати цю проблему та зрозуміти, чому потіють долоні. Давайте розберемося з цим разом.

Як правило, цей шлях починається зі звернення до медиків, які знають свою справу та допоможуть вирішити цю неприємну проблему. Чому ж люди потіють долоні? Лікарі давно вже відшукали відповідь на це питання, що цікавить багатьох. Захворювання, при виникненні якого надмірно пітніють долоні, лікарями називається локальним гіпергідрозом. У цій патології існує безліч різноманітних причин, серед яких можуть бути і захворювання ендокринологічного характеру (куди входить ураження щитовидної залози, а також надниркових залоз або гіпофіза), і проблеми в неврологічній сфері, або індивідуальний психовегетативний статус людини, при якому відсутні відхилення від норми, але руки починають потіти внаслідок психічних навантажень. Причому окрім рук і пахв може виникати, яка також значною мірою знижує якість життя.

Що ж робити тим людям, які страждають від підвищеної пітливості рук і змушені обмежувати себе в рукостисканнях та дотиках? Залежно від того, яка причина цього захворювання, медики допоможуть підібрати необхідне комплексне лікування. Але у всіх випадках можна застосовувати також симптоматичну терапію, яка дозволить швидко видалити прояв цієї хвороби, що складається з пітливості рук, потіння долонь та пахв.

Одне ясно — позбавитися цієї недуги самостійно практично неможливо, т.к. причин пітливості долонь безліч, і що саме лікувати в домашніх умовах ви навряд чи зрозумієте. Тому сходіть у вашого лікаря і проконсультуйтеся з ним з цього приводу. Заздалегідь запасіться докладною інформацією про те, як, коли і як сильно у вас починають потіти руки, щоб лікареві було простіше визначитися з діагнозом.

І насамкінець, відео лікаря-дерматолога Ірини Котової з нашої проблеми:



Випадкові статті

Вгору