Как лечить и что принимать при расстройстве желудка. Лечение расстройства желудка

Рената Равич, натуропат. Из книги «Скорая помощь природными средствами»: В летнюю жару больше всего опасны острые желудочно-кишечные заболевания, сопровождающиеся поносом, рвотой, слабостью, лихорадкой, высокой температурой. Сознательные родители, будьте начеку! Особенно это опасно для маленьких детей!

Прежде всего, необходимо сразу же выпить слабо-розовый раствор марганцовки, которая обязательно должна быть в дачной и походной аптечке. После того, как вы разведете марганцовку, раствор надо процедить через двойной слой марли или бумажную салфетку, чтобы кристаллики не попали в желудок. Если нет марганцовки, дайте сорбент — активированный уголь. Он всегда должен быть в любом, самом минимальном аптечном наборе на случай ЧП.

Лучше не спешить принимать сильнодействующие закрепляющие препараты, поскольку среди их побочных отрицательных последствий отмечается уничтожение здоровой кишечной флоры, дающей основу иммунитету.

Натуропаты считают, что расстройство желудка — это защитная реакция организма на перенасыщение шлаками, потребность выбросить все лишнее, токсичное, через естественный канал выделения отбросов. Поэтому разумнее не мешать такому очищению, перекрывая его с помощью закрепляющих сильнодействующих медикаментозных препаратов. Дайте организму возможность выбросить весь мусор наружу. Но дело не в теоретических обоснованиях, а в практических шагах, а делать надо следующее.

Прежде всего, вызвать врача. Главное: не делать никаких процедур с применением горячей воды, в том числе и горячих грелок — это очень ОПАСНО!

Уложить в постель; поставить рядом горшок с закрытой крышкой, налить в него дезинфицирующий раствор, а также тазик с водой и полотенце – на случай рвоты.

Сделать холодный компресс только на живот: кухонное полотенце намочить в холодной воде, отжать, положить вдвое сложенным на живот, сверху шерстяной платок или махровое полотенце;

холодный компресс надо также положить на лоб и менять, как только компресс нагреется.

Все время поить:

— чистой фильтрованной кипяченой водой, можно выжать туда лимон, поить буквально чайными ложками. Помните, что при расстройстве желудка самая большая опасность — это обезвоживание организма, поэтому необходимо поить больного, понемногу, но как можно чаще, пока не придет врач. Можете добавить аскорбиновую кислоту (в порошке или таблетках, поскольку витамин С обладает способностью абсорбировать яды). Очень хорошо добавить немного меда или глюкозу в таблетках или порошках;

— зеленым чаем (лучше натуральным листовым);

— отваром листьев мяты перечной, которая сейчас продается в аптеках даже в фильтр-пакетиках;

— готовьте настой трав только дезинфицирующего характера: мята (против тошноты), ромашка (успокоительная), зверобой (от казахского слова «джерабай» – от 99 болезней), валериановый корень, и еще какая-нибудь травка, регулирующая деятельность кишечника: лучше всего сухая черника, кора дуба, зеленый чай, ольховые шишки, черемуха, корки граната – одна из перечисленных), с медом, холосасом, сиропом шиповника – что есть. Сейчас, увы, уже рискованно собирать травы самим из-за непредсказуемой экологии, лучше покупайте в аптеках. Проверьте, есть ли на упаковке штамп «продукция прошла радиационный контроль». Или найдите серебристую голограмму GMP (Good manufacturing Process – добровольный сертификат европейского качества). Ни в каких отелях «всю включено» практически ничего не предусмотрено на случай болезней. А они всегда возникают, как гром среди ясного неба.

Травы заварить в термосе из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан, настоять в течение получаса, процедить и опять залить в термос, чтобы отвар был теплым. Если нет термоса, заварите в чайнике или чашке и закутайте, чтобы настоялись. Сейчас есть удобные портативные термосы.

Если подозрение на дизентерию

Самое опасное летом – дизентерия. Помните, прежде всего, что подчеркивали еще мудрые земские врачи: дизентерия – это болезнь грязных рук, грязных фруктов и овощей, грязной воды, грязной посуды и т. д. (о профилактике я писала ранее) Дизентерия – это острое инфекционное заболевание, поражающие, в первую очередь, толстую кишку, и вызывающее общую интоксикацию организма. Возбудителями этого заболевания являются кишечные бактерии, которые способны длительное время оставаться в продуктах, а так же в загрязненных водоемах. Продолжительность инкубационного периода колеблется от 1 до 7 дней (чаще 2-3 дня). Заболевание начинается остро с повышения температуры тела, озноба, понижения аппетита. Степень выраженности токсикоза варьирует от головной боли и слабости при легком течении до судорог и сумеречного состояния сознания при тяжелом.

Затем появляются боли в животе, вначале тупые, разлитые по всему животу, в дальнейшем они становятся более острыми, схваткообразными, локализующимися, как правило, внизу живота, чаще слева, реже справа. Боли обычно усиливаются перед дефекацией. Возникают спазмы, появляются ложные позывы и желание сходить в туалет.

Может быть значительное обезвоживание организма, вот почему так необходимо все время поить больного. Если стул частый: 2-3 раз в сутки при легкой форме заболевания до 15-20 при тяжелой, в нем появляется слизь, а главное, прожилки крови, хватайте ребенка в охапку и немедленно везите в больницу!

Длительность заболевания составляет 1-2 дня при легкой форме и 8-9 дней при благоприятном течении тяжелой дизентерии. Если нет возможности связаться с врачом, тут-то Ваш НЗ — левомицетин и пригодится. Давайте немедленно, следуйте инструкции и ни в коем случае не прекращайте прием лекарства посередине курса. Но помните – при первой же возможности – надо обязательно сдать анализ на дизентерию, поскольку больной может оставаться заразным, хотя симптомы и исчезли.

Если Вы сознательно готовились к поездке на дачу или в отпуск, то у Вас заготовлен и нистатин, который рекомендуется принимать вместе с антибиотиками. После окончания курса необходимо провести месячный курс восстановления здоровой кишечной микрофлоры с помощью препаратов, содержащих бифидо- и лактобактерии. Сейчас появились такие современные формы пробиотиков, которые можно принимать одновременно с антибиотиками, почитайте внимательно инструкции.

У детей старше года может встречаться другой вариант дизентерии - энтероколитический, что типично при пищевом пути заражения. При этом заболевание начинается остро, с повторяющейся рвоты и признаков интоксикации, иногда довольно тяжелой, обычно развивается значительное обезвоживание. Понос первоначально обильный и водянистый и лишь спустя 1-2 суток его объем уменьшается, в нем появляются примеси слизи и прожилки крови.

Если рвота

• Повернуть на бок, чтобы не захлебнулся, положить полотенце и поставить тазик, на лоб холодный компресс, который надо часто менять. Обязательно сидеть около ребенка, держать его за руку, положить руку на лоб, успокаивать его, самому дышать глубоко и равномерно, чтобы ребенок поймал ритм дыхания, облегчающий рвоту.
• При явлениях рвоты давать пить маленькими дозами, буквально по чайной ложке, но практически без перерыва отвар мяты (2 чайные ложки мяты перечной заварить 1 стаканом кипятка и настоять, как чай, или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Желательно пить с медом, лимоном или глюкозой в порошке или таблетках.

Ничего не давать есть, но поить постоянно. Компрессы менять часто, но больного не беспокоить, не будить для того, чтобы дать лекарство и пр.; кто-то должен постоянно дежурить около больного ребенка.

Родители должны знать, что иногда тепловой удар сопровождается расстройством желудка . Понос может возникнуть даже при начальной стадии кори, до появления сыпи. Вообще есть дети с таким типом наследственности, что расстройство желудка является их первой реакцией на новую воду, на новую пищу, на новый климат, и пугаться этого не следует. Да и некоторые взрослые еще помнят, что такое «медвежья» болезнь во время студенческой сессии.

Если подозрение на серозный менингит

Если ребенок жалуется на головную боль, у него напряжены мышцы на затылке, непроизвольно сокращаются различные мышцы, обусловленном направленным болезненным поражением определенных нервных каналов, немедленно в больницу в любое время суток! Причем, в дороге держите ребенка на руках. Учтите, что из-за отсутствия иммунитета, дети теперь болеют менингитом чаще.

Передача серозного менингита, помимо воздушно-капельного способа, может происходить через грязные руки, пищевые продукты, фрукты, овощи, воду. Заражение может произойти при купании в плавательных бассейнах и природных водоемах. Клещевой энцефалит, разновидность серозного менингита, вызывают клещи-носители болезнетворного возбудителя. Недавно появилось сообщение, что трое ребят заразились серозным менингитом, потому что пили из одной бутылки. Еще раз повторяю, микробы и вирусы были, есть и будут – это неотъемлемая часть жизни. Чистота и профилактика с одной стороны и одновременное укрепление иммунитета и здоровая кишечная флора – вот пути помощи организму.

Питание

Вообще-то, самое разумное, ничего не есть пару дней, пока не прекратятся симптомы, только пить дезинфицирующие травы и зеленый чай с медом или глюкозой. Но поскольку большинство панически боятся голода, но на второй день можно давать (но только, если больной сам просит есть) сухари, печеные яблоки и отвар вареной моркови. Когда первые симптомы расстройства пройдут, можно изменить состав трав: мята, зверобой, тысячелистник (только взрослым, т. к. он горький), зеленый чай с добавлением настоев из ольховых шишек, коры дуба, черемухи, черники, корок граната, листьев лесного ореха, конского щавеля – из того, что есть.

Все это травы, регулирующие деятельность кишечника, но не уничтожающие кишечную флору. Если вы находитесь в деревне, наиболее эффективны семена конского щавеля (черные метелки), который растет повсюду, как сорняк. Один раз мы с его помощью отпоили целый оздоровительный летний лагерь клуба «Здоровая семья», где было 60 человек детей.

Пока полностью не отрегулируется работа кишечника. еда должна быть очень скромной: сухари, печеные яблоки, тушеная морковь, геркулесовая, гречневая и рисовая каши, препараты, восстанавливающие флору и дезинфицирующие травы. Повторяем: даже если расстройство прекратилось, все равно необходимо при первой же возможности сдать анализ на дизентерию, потому что больной может оказаться бациллоносителем.

Все мы прекрасно ощущаем на себе, насколько часто в современном индустриальном мире мы и наши дети подвергаемся риску токсичного воздействия окружающей среды. Над городом часто появляется смог, выхлопных газов море, зеленые насаждения безжалостно уничтожаются, и гулять детям практически негде, овощи и фрукты полны нитратов и тому подобным.

Особенно сильно мы страдаем от той токсичной нагрузки, которую обрушивают на нас промышленность и автомобили в таких больших городах, как Москва, Новосибирск, Тюмень, Челябинск и пр. Задача семьи попытаться всеми возможными способами искать и находить то, что поможет нам свести к минимуму этот токсичный вред не всегда дружелюбного к нам мира индустрии.

Каким образом мы можем противостоять отрицательным факторам в нашей внешней окружающей среде? Для этого мы должны постараться максимально укрепить нашу внутреннюю среду, в частности, наш желудочно-кишечный тракт, восстановив здоровую кишечную флору. От этого зависит иммунитет — наши защитные силы, способность выстоять и выжить, рожать и растить здоровых детей. На самом деле, если перестать пассивно относиться к своему здоровью, если понять, что в современном мире “болеть не престижно”, то очень много можно сделать для укрепления своего иммунитета и иммунитета своих детей.

Здоровье 13.04.2018

Дискомфортные ощущения в области эпигастрия принято называть расстройством желудка. В народе это состояние нередко принимают за метеоризм и диарею, потому что оно может иметь различные клинические проявления, но чаще всего связано с нарушением стула (поносом) и чувством избыточного газообразования. Сегодня врач Евгения Набродова расскажет нам, что делать при расстройстве желудка.

Дискомфорт в области желудка и живота периодически появляется у 40% людей, и проблема действительно актуальна для большинства из нас. Специалисты используют и другие термины (диспепсия, функциональное расстройство желудка).

Но мы редко думаем о том, что расстройство желудка может быть последствием неправильного питания и развития серьезных заболеваний пищеварительного тракта. Поэтому при часто повторяющемся дискомфорте и нарушении пищеварения лучше обратиться к гастроэнтерологу или терапевту. Врач расскажет, что делать при расстройстве желудка, а главное - обследует все органы ЖКТ, чтобы не пропустить наличие сопутствующих заболеваний.

Вызвать расстройство желудка могут различные факторы, включая обострение хронических болезней ЖКТ (дисбактериоз, гастрит, колит, панкреатит). Чаще всего нарушение связано с несоблюдением принципов здорового питания. Расстройство желудка может быть обусловлено причинами органического и функционального характера.

Основные причины

Основные предрасполагающие факторы следующие:

• психоэмоциональное напряжение;
• повышение секреции соляной кислоты;
• хеликобактерная обсемененность желудка;
• высокое содержание в рационе питания простых углеводов и жиров;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• продолжительное голодание, соблюдение строгих диет;
• курение и употребление алкоголя;
• частая смена климатических зон, акклиматизация;
• гормональная перестройка организма во время беременности, климакса и течения некоторых заболеваний;
• глистные инвазии;
• длительный прием кортикостероидных средств, антибиотиков;
• привычка есть всухомятку, спешить во время приема пищи.

Под действием провоцирующих факторов происходит повышение активности висцеральных рецепторов, нарушается работа моторики желудка и тонкого кишечника. При этом замедляется выработка пищеварительных соков, которые участвуют в расщеплении продуктов питания и усвоении важных веществ. Подобные изменения приводят к восприимчивости слизистой желудка к растяжению, замедляется процесс продвижения пищевого комка.

При каких заболеваниях появляется расстройство желудка

Незначительные симптомы расстройства желудка сложно принять за серьезные изменения в работе органов ЖКТ. Многие люди периодически испытывают боли в животе, страдают диареей и запорами, но связывают дискомфортные ощущения с перееданием, стрессами и даже не могут предположить, что на самом деле их здоровью угрожают определенные патологии.

Расстройство желудка, особенно хроническое, в большинстве случаев связано с какими-то внутренними нарушениями. Обязательно проверьте работу ЖКТ, проведите ряд диагностических и лабораторных исследований. Если врач выявит болезни, начинайте их лечение.

Органические причины расстройства желудка могут быть спровоцированы следующими заболеваниями:

• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
• гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• диафрагмальная грыжа;
• пищевая аллергия;
• холецистит;
• панкреатит;
• новообразования желудочно-кишечного тракта;
• токсикоинфекции;
• сахарный диабет и другие эндокринные патологии.

Определить точную причину органической природы расстройства желудка может врач на основании жалоб и результатов диагностики. Как правило, обнаруженные заболевания тесно связаны или даже спровоцированы погрешностями в питании.

Характерные симптомы

Симптомы расстройства желудка многим хорошо знакомы. Чаще всего они возникают после приема пищи:

• легкое подташнивание;
• рвота;
• боль в животе;
• понос;
• чувство тяжести после приема пищи;
• изжога.

Перечисленные симптомы являются общими для расстройства желудка. Они могут дополняться другими клиническими проявлениями: слабость, мышечные боли, нарушения сна, беспокойство. При функциональной природе расстройства желудка ярко прослеживаются изменения в психоэмоциональном состоянии больного. Но главный симптом - это боль в области желудка или вокруг пупка. Она носит преходящий характер, сочетается с тяжестью после еды и изжогой.

Методы диагностики

Обследование при расстройстве желудка назначает гастроэнтеролог. Также вы можете обратиться к терапевту. Врач осуществляет визуальный осмотр, изучает жалобы больного и назначает комплексное обследование. Только на основании данных диагностики можно поставить верный диагноз и оказать необходимую помощь.

При симптомах расстройства желудка назначают следующие лабораторные и диагностические исследования:

• общий анализ крови, биохимия крови;
• анализ кала на дисбактериоз, скрытую кровь;
• УЗИ органов брюшной полости;
• эзофагогастродуоденоскопия с возможностью провести биопсию;
• тест на хеликобактер.

Перечисленные выше процедуры могут быть дополнены МРТ органов ЖКТ, колоноскопией и другими методами, с помощью которых можно дополнительно проверить кишечник и выявить сопутствующие заболевания.

Нарушения пищеварения и расстройство питания часто встречается в детском возрасте. Ранняя диагностика затруднена из-за того, что дети не могут толком объяснить, что их беспокоит, а многие эндоскопические методы исследования достаточно травмоопасны.

Расстройство желудка у ребенка может быть функциональным и органическим. Первый вариант нарушения встречается в 80% случаев. Главная причина расстройства пищеварительной функции - нарушение нейрогуморальной регуляции верхних отделов ЖКТ.

Классическая диспепсия связана с нарушением питания, когда ребенка перекармливают или кормят однообразными продуктами. Также предрасполагающими факторами являются быстрый перевод на искусственное вскармливание и раннее введение прикорма.

В более старшем возрасте расстройство желудка возникает у детей, которые злоупотребляют фаст-фудом, газированной водой, не соблюдают принципы здорового питания, употребляя много простых углеводов и жирной пищи.

В группу риска входят дети, рожденные недоношенными, которые имеют заболевания нервной системы, страдают гиповитаминозами, рахитом, анемией, глистными инвазиями, кожными заболеваниями и аллергическими реакциями.

Как проявляется диспепсия у детей

Диспепсическое расстройство пищеварения чаще встречается у детей первых лет жизни. Ему предшествуют обильные срыгивания, жидкий стул. Через несколько дней может возникать выраженная диарея, появляются боли в животе. Ребенок начинает поджимать ножки, ведет себя беспокойно, много плачет.

При этом аппетит снижается вплоть до полного отказа от пищи. Хроническое расстройство желудка опасно уменьшением веса и отставанием в физическом развитии. Как правило, через 2-3 дня состояние ребенка нормализуется.

Даже при легких симптомах расстройства желудка ребенка необходимо показать педиатру. Ослабленные дети в группе риска по развитию тяжелых осложнений. Хроническая диспепсия может приводить к беспричинной лихорадке, ослаблению иммунитета, дисбактериозу, появлению «молочницы», опрелостей.

Особенно опасны ситуации, когда расстройство желудка сопровождается рвотой и диареей. На фоне обезвоживания резко снижается вес ребенка, могут возникать судороги, вплоть до развития комы.

Лечение расстройства желудка медикаментами

Тактика лечения зависит от поставленного диагноза. При легкой форме расстройства желудка можно обойтись коррекцией рациона питания. Дополнительно обязательно назначают таблетки от расстройства желудка (ферменты), улучшающие пищеварение. Но основной упор делают на соблюдении диеты.

Таблетки от расстройства желудка

Подбирать таблетки от расстройства желудка и кишечника должен гастроэнтеролог. Главные цели лечения - предупредить рецидивы в будущем и избавить человека от дискомфортных ощущений.

Основные лекарства от расстройства желудка:

• антацидные и антисекреторные средства (гидроксид алюминия, гидроксид магния, ингибиторы протонной помпы, блокаторы Н2-рецепторов);
• прокинетики (метоклопрамид);
• антибактериальные препараты, активные в отношении H.pylori;
• ферменты (панкреатин);
• спазмолитики (но-шпа);
• гастропротекторы (препараты висмута);
• бифидо-, лактобактерии (при дисбактериозе, спастических болях);
• противовоспалительные средства для желудка (омез);
• сорбенты (активированный уголь, энтеросгель);
• противодиарейные закрепляющие препараты (имодиум).

Препараты от расстройства желудка используют длительными курсами - по 2-3 недели. После уменьшения боли, нормализации стула можно расширять рацион питания. Ограничения в еде должны быть умеренными. Главное - не есть продукты, которые раздражают слизистую ЖКТ.

Предлагаю посмотреть видеоматериал. Врач рассказывает подробно о лечении расстройства желудка и кишечника.

Лечебное питание при расстройстве пищеварения

Как я уже подчеркнула, основной упор мы делаем на питание. Не все люди знают, как правильно питаться при таких проблемах, что можно есть при расстройстве желудка и какие блюда особенно полезны.

Что можно есть при расстройстве желудка

Рекомендуется на протяжении всего острого периода, когда сохраняются боли в желудке и животе, употреблять легкоусвояемого пищу. Подойдут слизистые каши на воде, особенно овсяная, нежирные супы на овощном или разведенном мясном бульоне, протертые овощные и фруктовые пюре. Старайтесь пить больше жидкости, домашние компоты из сухофруктов, кисели, отвары противовоспалительных трав (ромашка, липа, календула).

В рационе больного должен присутствовать животный белок. Хорошо приготовить паровые тефтели, мясное суфле. Мясо брать только диетическое, нежирное.

Если вы готовите суп, хорошо в него добавить немного риса или манки, приготовить домашние сухарики из чуть подсушенного хлеба.
Разрешено 1-2 яйца в день в виде омлета, приготовленного на пару.

Что нельзя есть при расстройстве желудка

Под запретом следующие продукты питания и напитки:

• алкоголь в любом виде;
• копчености;
• маринады;
• острые блюда;
• мясо с кожицей, жирные блюда;
• газированные напитки;
• молоко;
• сладости;
• консервы;
• майонез, кетчуп, соусы;
• свежая сдоба.

Как долго соблюдать диету

Диету при расстройстве желудка соблюдают в течение нескольких недель. Правильное питание поддерживает здоровье слизистой ЖКТ, предупреждает ее воспаление и раздражение. Спросите у врача, что можно есть при расстройстве желудка именно вам. Диета во многом зависит от сопутствующих заболеваний.

Как часто питаться

Избегайте продолжительных промежутков между приемами пищи, так как это способствует застою желчи и усугубляет расстройство желудка. Постарайтесь полностью отказаться от курения. Алкогольные напитки также под запретом. Нельзя употреблять даже пиво. Спирт в любом количестве раздражает слизистую желудка.

Народные средства

Народное лечение расстройства желудка можно рассмотреть только в качестве разумного дополнения к традиционной медицине.

Семена льна

При появлении первых дискомфортных ощущений в области желудка рекомендуется выпивать . Он быстро обволакивает слизистую, снимая боль и воспаление. Заварите 2 столовых ложки льняных семян стаканом кипятка, оставьте в термосе на 2 часа. Принимайте настой в теплом виде по 0,5 стакана при появлении болевых ощущений.

Укропная вода или фенхель для детей

Цитрусовые при тошноте

Если вас мучает тошнота, можно ее уменьшить с помощью цитрусовых. Просто увеличьте в рационе присутствие лимонов, апельсинов, грейпфрута. При появлении тошноты положите в рот небольшой кусочек фрукта и медленно разжевывайте до исчезновения дискомфорта.

Корица

Помогает от расстройства желудка корица. Ее рекомендуется добавлять в чай. Она активизирует иммунитет, обменные и пищеварительные процессы. А вот мятой, которая обычно хорошо помогает бороться с тошнотой, не стоит увлекаться. Она может приводить к сильной .

Корки граната

Предлагаю посмотреть видео, где описан эффективный способ лечения расстройства желудка с помощью корок граната.

И также читайте статью . Там подробно описаны все рецепты.

Ваш доктор
Евгения Набродова

И для души мы с вами послушаем видеоролик с прекрасными весенними красками под музыку Бернарда Коха , немецкого композитора. Интересно, что сам композитор многие свои композиции называет песнями без слов. И правда, столько в них души, проникновенности, волшебства и трогательности.

Причины и последствия изжоги

Жареная пища,
технологически обработанная пища,
кислая, острая и соленая пища,
кофеин, алкоголь,
орехи, цветная капуста, тушеная фасоль.

При расстройстве желудка необходимо подходить к выбору продуктов питания с особой тщательностью. Хотя переход на более легкую пищу – это всегда безопасный вариант, также можно рассматривать употребление продуктов, перечисленных ниже, так как они помогают успокаивать пищеварительный тракт.

Расстройство желудка – это общий термин, используемый для обозначения ряда симптомов, связанных с проблемами в желудке и кишечнике. Оно не является заболеванием и не рассматривается как неотложное состояние, но считается одной из наиболее распространенных жалоб на здоровье. Так как расстройство желудка делает пищеварительную систему очень чувствительной, при его появлении очень важно с осторожностью подбирать употребляемые продукты. Возникающие симптомы можно лечить при помощи некоторых простых домашних средств.

Симптомы расстройства желудка можно облегчать, придерживаясь здоровой диеты, поэтому необходимо удостоверяться, что вы употребляете правильные продукты питания. Употребление здоровой пищи способствует быстрому восстановлению пищеварительной системы. Врачи обычно рекомендуют при расстройстве желудка диету BRAT, которая предполагает употребление бананов, риса, яблочного пюре и тостов. Следование этой диете дает очень хорошие результаты в отношении устранения проблем с животом. В целом, в число продуктов, употребляемых при расстройстве желудка, должны входить свежие фрукты и овощи, продукты богатые пищевой клетчаткой, продукты с низким содержанием жира и холестерина и т.д., а также большое количество воды. Необходимо стараться отдавать предпочтение пресной, мягкой и легко перевариваемой пище. Помимо этого важно следить за тем, что вы пьете.

Продукты, успокаивающие пищеварительный тракт

Бананы

Бананы являются частью диеты BRAT, так как очень легко усваиваются. Они обеспечивают чувство сытости, не перегружая пищеварительную систему. Также бананы позволяют организму получать необходимые питательные вещества, способствуя, таким образом, устранению слабости. Кроме того, они содействуют очищению кишечника. Если вы съедаете что-то не то, бананы помогают выводить все ненужное. Тем не менее, их не следует употреблять, если расстройство желудка сопровождается рвотой.

Имбирь

Имбирь способствует уменьшению тошноты. Он обладает ветрогонными свойствами, благодаря чему облегчает вздутие живота и препятствует образованию газов. Также имбирь содействует пищеварению, устраняет спазмы в животе и помогает в лечении диареи. Он богат антиоксидантами и потому улучшает общее состояние здоровья. Этот продукт можно употреблять различными способами: в форме чая или леденцов, с пищей или даже в сыром виде. Для улучшения пищеварения рекомендуется съедать кусочек имбиря после каждого приема пищи.

Вода

Важно стараться пить много воды (как минимум 2-3 литра) каждый день, даже если у вас плохо с животом. Вода растворяет кислоты и выводит шлаки из организма, поэтому если вы съедаете некачественную или непригодную для употребления пищу, она все вымывает. Помимо этого вода восполняет запас жидкости, потерянной по причине диареи и рвоты.

Травяной чай

Травяной чай освежает и успокаивает расстроенный желудок. Чрезвычайно полезны перечная мята и ромашка. Мята помогает ослаблять боль в толстой кишке, тогда как ромашка облегчает расстройство желудка. Таким образом, чашка теплого чая, в состав которого входит каждый из данных ингредиентов, оказывает очень благоприятное воздействие на организм.

Перечная мята

Сама по себе перечная мята также является полезным при расстройстве желудка продуктом. Она очень быстро успокаивает пищеварительный тракт и снимает симптомы расстройства желудка, обеспечивая хорошие результаты при употреблении в виде чая или масла. Как и имбирь, перечная мята способствует устранению тошноты, препятствует образованию газов и облегчает спазмы в животе, не вызывая никаких побочных эффектов.

Овсянка

При расстройстве желудка необходимо употреблять мягкую и пресную пищу. Это условие можно выполнять при помощи овсянки. Овсянка является богатым источником пищевой клетчатки, и потому помогает облегчать симптомы расстройства желудка и улучшать состояние пищеварительного тракта. Она также содержит достаточно много углеводов, благодаря чему повышает уровень энергии. Так как овсянка имеет низкое содержание холестерина, она очень полезна для желудка.

Куриный бульон

В связи с тем, что расстройство желудка ослабляет пищеварительную систему, необходимо употреблять легко перевариваемую пищу. Поэтому хорошим выбором при расстройстве желудка является куриный бульон. Он представляет собой не только легкий, но и питательный продукт, благодаря чему способствует облегчению тошноты и диареи. Его также можно заменять овощным бульоном. Они одинаково питательны.

Папайя

Рис оказывает мягкое воздействие на пищеварительную систему и одновременно хорошо насыщает. Врачи рекомендуют рис в качестве составляющей диеты BRAT. Он поглощает газы и кислоты в желудке, и делает стул более густым, способствуя прекращению диареи. При расстройстве желудка лучше всего употреблять простой рис, добавляя для аромата немного куриного или овощного бульона, или даже йогурта, который также не повредит.

Крекеры

В качестве легкого перекуса при расстройстве желудка можно употреблять вкусные и хрустящие крекеры. Лучше всего при расстройстве желудка подходят простые крекеры, соленые крекеры или крекеры на соде. Они легко усваиваются и избавляют от бурчания в животе, а также быстро поглощают кислоты в желудке, успокаивая его.

Пробиотики

Хотя обычно молочные продукты усваиваются не очень хорошо, йогурт является исключением. Следовательно, такие пробиотики, как йогурт и подобные ему продукты, помогают успокаивать и расслаблять раздраженный пищеварительный тракт. Они снабжают его полезными бактериями и помогают устранять уже имеющуюся диарею и препятствовать появлению той, которую вызывает прием антибиотиков.

Свежие соки

Свежие фруктовые соки восполняют потерянную организмом жидкость. Пить свежие соки очень полезно также потому, что они легко усваиваются. Кроме того, фруктовые соки повышают уровень энергии, помогая вам оставаться активными. Тем не менее, следует избегать соков с лимонной кислотой. Ананасовый сок способствует пищеварению, в особенности, если пить его после каждого приема пищи.

Лимонный сок

Лимоны содействуют расщеплению пищи. Чтобы воспользоваться полезными свойствами лимона, выжмите сок целого лимона в стакан с горячей водой, и выпейте небольшими глотками. Горячая вода вымывает токсины и шлаки из организма, тогда как лимонный сок облегчает работу желудка. Можно использовать лимонный сок и в качестве меры профилактики против расстройства желудка, если употреблять его перед едой.

Темный шоколад

Наилучшим способом ускорения работы кишечника является употребление темного шоколада. Даже чувствуя тошноту, большинство людей не отказываются от темного шоколада. Исследователи говорят, что темный шоколад помогает облегчать спазмы в животе, вызываемые пищевым отравлением или воздействием бактерий. Смесь из темного шоколада и горячего молока может быть прекрасным домашним средством от расстройства желудка.

Выбор продуктов питания для детей

Расстройство желудка у детей может быть немного более серьезной проблемой. Поэтому лучше всего при его появлении им подходит мягкая, пресная пища и прозрачные бульоны. Если расстройство желудка сопровождается рвотой и диареей, дети теряют электролиты и калий. Электролиты способствуют поддержанию водного баланса в организме. Пополнению запаса электролитов способствует употребление бананов. Кокосовая вода, с другой стороны, может восполнять потерянный калий. Помимо этого детям рекомендуется пища с низким содержанием пищевой клетчатки, так как волокнистые продукты могут усугублять диарею.

Причины расстройства желудка

Расстройство желудка обычно является результатом употребления нехорошей пищи, которая препятствует надлежащей работе пищеварительной системы. Переедание, употребление в слишком больших количествах жирной и острой пищи, быстрое поедание пищи, чрезмерное потребление алкоголя, кофеина, газированных напитков, прием определенных лекарственных средств, язвенная болезнь и т.д. – вот некоторые из причин расстройства желудка.

Признаки

Симптомы расстройства желудка могут разниться от человека к человеку. В число некоторых из них входят: появление чувства сытости при употреблении совсем небольшого количества пищи, боли в верхней части живота, вздутие, тошнота, чувство жжения в животе, запор, рвота, диарея, изжога и т.д.

Каких продуктов следует избегать при расстройстве желудка

Существуют продукты, от которых при расстройстве желудка следует отказываться, так как они могут усугублять сложившуюся ситуацию. В числе таких продуктов: жареная пища, технологически обработанная пища, кислая, острая и соленая пища, кофеин, алкоголь, несвежие продукты, орехи, цветная капуста, тушеная фасоль.

Заботьтесь о пищеварительной системе и следите за тем, что вы едите. Если перечисленные выше средства вам не помогают, обращайтесь к врачу.

Расстройство пищеварительной системы является патологическим состоянием, возникающим в желудочно-кишечном тракте. Подобное состояние называется диспепсией. Основными симптомами этой патологии являются болезненные ощущения в животе, недомогание, понос, тошнота, тяжесть и чрезмерное газообразование. Диспепсия встречается, как у взрослых, так и у детей. Под диспепсией следует понимать нарушение основных функций пищеварительной системы. Прежде чем приступить к лечению патологии, нужно обратиться к доктору, который пропишет индивидуальный курс терапии. Не следует заниматься самолечением. В противном случае можно запустить болезнь или позволить сформироваться осложнениям.

Расстройство пищеварения может возникать на фоне множества провоцирующих факторов. Эта патология развивается из-за неправильного питания, несбалансированного меню, постоянных перекусов, злоупотребления фаст-фудом, некачественной пищи. Также длительное расстройство желудка может сопровождать различные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва и другие. В некоторых случаях диспепсия возникает вследствие длительного приема медикаментов, оказывающих негативное влияние на кишечную микрофлору.

Спровоцировать постоянные расстройства желудка может резкая смена климата. В таком случае патология проявляется диареей, тошнотой, несварением, болезненными ощущениями в эпигастральной области.

Кроме этого, расстройство желудочно-кишечного тракта может возникать по следующим причинам:

• злоупотребление алкогольными напитками;
• слабая иммунная система;
• голодание;
• стресс, депрессия (на нервной почве);
• употребление жирной, острой, копченой и жареной пищи.

При расстройстве желудка и кишечника нужно придерживаться специальной диетотерапии. Нарушение принципов правильного питания чревато осложнениями. Опасность диспепсического синдрома состоит в том, что может наблюдаться повышение температуры тела, обезвоживание. При отсутствии лечения болезнь может привести к интоксикации организма.

Желудочно-кишечные расстройства могут наблюдаться не только как симптом заболевания ЖКТ, но и как самостоятельная патология.

В подобной ситуации расстройства желудка и кишечника являются функциональными. Если диспепсический синдром является следствием переедания, нужно скорректировать рацион, принимать еду небольшими порциями. При этом кушать следует около 5-7 раз в день. Также следует уточнить у гастроэнтеролога, какие продукты питания предпочтительно включить в рацион, а от каких лучше отказаться. Желательно исключить из ежедневного меню продукцию, которая способствует повышенному газообразованию.

Частое расстройство желудка наблюдается у беременных женщин на третьем триместре. В этот период организм женщины подвержен разнообразным болезням и инфекциям. Расстройство желудка перед родами может быть вызвана следующими провоцирующими факторами:

• стресс;
• некачественная пища;
• высокая кислотность желудочного сока;
• неправильный рацион питания;
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Как лечить расстройство желудка? Обнаружив симптомы диспепсии, следует ехать к врачу, чтобы пройти обследование и узнать причину недомогания. Определив точный диагноз, врач сможет прописать рекомендации по лечебной терапии, включающей в себя прием медикаментов, рецепты народной медицины и диету. Если состояние проявилось на нервной почве, необходима консультация невролога.

Клиническая картина

Клиническая картина диспепсического синдрома проявляется ярко выраженными признаками. Симптомы различаются по интенсивности. Как правило, наблюдаются следующие симптомы патологического состояния:

• ощущение , груди;
• повышенная температура тела;
• отрыжка, тошнота и рвота;
• болезненные ощущения в брюшной полости;
• тяжесть в желудке, вздутие и метеоризм.

Если симптомы диспепсического синдрома наблюдаются на протяжении нескольких дней и сопровождаются сильным поносом и рвотой, срочно обратитесь к врачу. Когда синдром протекает на фоне повышения температуры и кровавой рвоты, следует вызывать скорую медицинскую помощь. Тип диспепсического синдрома определяется с учетом симптоматики. Если расстройство бродильного типа сопровождается повышенным газообразованием, урчанием, диареей.

Если расстройство желудка наблюдается у маленьких детей, нужно безотлагательно обращаться за медицинской помощью. Неокрепший детский организм больше чувствителен к инфекциям, и подобная патология может перерасти в опасное состояние.

Во время кормления младенца может наблюдаться регургитация либо срыгивание, что является . В период лактации, кормящая мама обязана соблюдать правила гигиены и прикладывать малыша к груди правильным образом. Грудь должна быть чистой и ухоженной, чтобы малыш не подцепил инфекцию во время кормления. Что касается лечения детей, нужно проконсультироваться с доктором, какими безопасными препаратами можно купировать симптоматику.

Если подобные нарушения в работе ЖКТ наблюдаются у женщины в период лактации, нужно правильно подобрать терапевтический курс. Большинство медикаментов противопоказаны в этот период. Способ лечения должен быть назначен врачом. Как правило, назначаются народные способы лечения. Также прописываются медикаменты на растительной основе. В некоторых случаях с дисбактериозом помогает справиться регулярное употребление кефира. Слабительными свойствами этот продукт обладает в первые три дня от даты выпуска. В остальных случаях этот продукт помогает справиться с диареей.

Обильная диарея, продолжающаяся более трех дней, способна спровоцировать шоковое состояние. Признаки шока: головокружение, сильное недомогание, учащенный сердечный пульс, наличие холодного пота по всему телу. В этой ситуации следует срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Подобная проблема возникает не только у взрослых но и у детей, если то родители должны знать что делать в таких ситуациях.

Особенности лечения диспепсического синдрома

Что делать при расстройстве желудка? Важную роль в терапии, при расстройствах желудка играет правильное сбалансированное питание. Нужно питаться часто, маленькими порциями и не торопясь. Старайтесь не запивать еду водой и другими напитками. В противном случае соляная кислота будет разбавлена жидкостью, что существенно замедлит процесс пищеварения. Кроме того, подобная привычка провоцирует метеоризм, сбои в работе ЖКТ.

Диета

На период лечения следует исключить из рациона:

• жареную;
• острую;
• грубую пищу;
• жирное мясо и рыбу;
• кондитерские изделия;
• бобовые;
• капусту;
• газировку и алкоголь.

Основа рациона:

• вареный слизистый рис;
• некрепкий не очень сладкий черный чай;
• вареные яйца;
• сухарики из белого хлеба;
• вегетарианские супы;
• вареное или тушеное мясо и рыба;
• кисель из некислых ягод или фруктов;
• бананы.

Народные средства

Избавиться от расстройства желудка также поможет и народная медицина:

• корица;
• кола;
• фенхель;
• черника;
• черный чай;
• ржаной хлеб;
• листья шалфея;
• яблоки.

Медикаментозные лекарства

У каждого человека хотя бы раз в жизни случались симптомы, связанные с расстройством желудка. Расстройство – это довольно деликатная ситуация, которая приносит много неприятных и моментов.

Часто под расстройством желудка принимают состояние свойственное поносу. На самом деле этот симптом может появиться по разным причинам.

Расстройство желудка и его лечение

При расстройстве желудка происходит нарушение процесса в системе пищеварения. Наблюдается понос, болевые ощущения в желудке или в области кишечника, изжога, тошнота и вздутие живота.

Виды заболевания:

1. Инфекционный вид. При этом виде заболевания наблюдается большое количество патологических микроорганизмов с едой.
2. Бродильный вид. Если было употреблено большое количество пищи содержащей сахар или углеводы и сладкие напитки, содержащие газ, к ним относятся также пиво и квас. После их употребления в толстом отделе кишечника появляется процесс брожения.
3. Жировой вид. Употребление большого количества жирной пищи и при этом наблюдается слабая всасываемость жиров и белков в пищеварительный тракт.
4. Гнилостный вид. Если наблюдается излишество в употребление белков.
5. Токсичный вид. Заболевание развивается после употребления раздражающей и ядовитой пищи.

Появление заболевания связано:

• С быстрым приемом пищи, заглатыванием большими кусками, что способствует гнилостным процессам.
• Если были употреблены одновременно несовместимые продукты одновременно.
• Если пища состояла с большого количества сладостей, жирных блюд и углеводов.
• Проведение лечения антибиотиками.
• Если не хватает ферментов в желудочно-кишечном тракте.
• Заболевания гастритом или язвой и т.д.
• Перенесенный стресс.
• Нарушения режима в питании.
• Курение и алкогольные напитки.

Появление коликов в области живота иногда может быть по причине диафрагмальной грыжи. Чаще болевые ощущения появляются за грудиной, обычно они бывают после принятия обеда или ужина.

Жжение в области пищевода и за грудиной во время приема пищи и практически сразу же после ее приема. Наблюдаются боли отдающие в область левого плеча и спины.

Для того чтобы определить причины заболевания необходимо сделать рентген.

При расстройстве желудка рассматриваются симптомы заболевания связанные с функциональными, органическими или гормональными нарушениями.

Но в любое из случаев это связано с реакцией организма избавиться от накопившихся продуктов распада, ядовитых веществ.

При расстройстве желудка необходимо установить причины появления патологии.

После обследования, сдачи анализов врач обычно в этих случаях назначает щадящую диету, лекарственный препараты. Лечение проводится в домашних условиях.

Рассмотрим, какие симптомы наблюдаются при расстройстве желудка

Симптомы, связанные с расстройством в кишечнике связаны с приступами диареи, газообразованием, метеоризмом.

При расстройствах в желудке наблюдаются нарушения функционального характера связанные с проблемами в работе верхних отделов желудочно-кишечного тракта.

При этом пациент страдает отсутствием аппетита, ощущается дискомфорт, боль в животе в верхней части. Если при этом появляется еще понос можно говорить о пищевом отравлении или других заболеваниях.

Расстройство желудка может быть по следующим причинам:

1. При заболевании гастритом наблюдается воспалительный процесс слизистой оболочки стенок в желудке. Это острое воспаление развивается из-за употребления слишком горячей, острой или кислой пищи. Болезнь хроническим гастритом развивается в основном по причине заражения бактериями хеликобактер пилори.
2. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки наблюдается усиленное выделение желудочного сока. Стенки желудка раздражаются соляной кислотой. Причиной заболевания могут быть бактерии хеликобактер пилори. Некоторые лекарственные препараты вызывают изъязвление слизистой.
3. Расстройство может быть по причине употребления острой, жирной, сладкой пищи. Острая и пряная еда может стать причиной раздражения слизистой желудка. Проявиться изжогой и болевыми ощущениями в животе в верхней его части. При приеме жирной и сладкой еды происходит затруднения связанные с моторикой. Поступившая пища будет медленно продвигаться в направлении кишечника, из-за этого развивается ощущение тяжести в области желудка, вздутие и отрыжка.
4. Заболевания в ЖКТ связанны с состоянием нервной системы. Нервная система регулирует сокращением в стенках желудка и кишечника, принимает участие в выделении пищеварительных соков и т.д. Нервное перенапряжение, стрессовые ситуации быстро выводят из строя нервную систему, которая отвечает за работу желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы лечение было успешным необходимо успокоить нервную систему.
5. Расстройство желудка может быть по причине диафрагмальной грыжи. Грудную и брюшную полость разделяет плотная перегородка, которую называют диафрагмой. При ее врожденных дефектах появляется грыжа. Грыжа воздействует на органы расположенные в брюшной полости, они вынуждены под ее давлением переместиться в грудную часть, таким образом, желудок оказывается под их давлением.
6. Увлечение алкоголем влияет на работу ЖКТ, так как раздражает слизистую оболочку стенок в желудке. При приеме алкогольных напитков происходит нарушение секреторной функции, они влияют на состав пищеварительного сока.
7. Вредная привычка, связанная с курением оказывает негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Никотин вызывает спазм в кровеносных сосудах, а также приводит к нарушению притоков крови к желудку. По этой причине питательные вещества и кислород не поступают в полном объеме в ткани. Токсические табачные вещества проникают в слюну, попадают в желудок и раздражают его стенки. В данных ситуациях при заболевании ЖКТ необходимо отказаться от вредных привычек.
8. При заболевании ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефклюсная болезнь) особенно если пациент страдает ожирением, пища, поступившая в желудок, забрасывается обратно в область пищевода. Это напрямую связано с излишней массой тела, так как это влияет на внутрибрюшное давление, которое чаще всего у пациента повышено.

Давление действует на верхние отделы в желудочно-кишечном тракте, и заставляет их забрасывать поступившую еду вверх.

Нарушения режима питания или его отсутствие, большой перерыв, связанный с приемом пищи, употребление слишком жирной или жареной еды, много сладкого является причиной функционального нарушения в работе ЖКТ.

Расстройство желудка наблюдается у беременных женщин. В период беременности меняется гормональный фон.

По мере развития плода растягивается матка и под весом ребенка происходит смещение внутренних органов. Все это негативно влияет на работу ЖКТ. Что делать в данной ситуации?

Для того, чтобы беременная чувствовала себя лучше в этот период необходимо принимать пищу дробно. Отказаться от жирного, соленого, острого, газообразующих продуктов.

Для того чтобы правильно определить причину связанную с расстройством желудка необходимо обратиться за консультацией к врачу так как нужно выявить причины, по которым появилось заболевание.

Чтобы врач смог правильно поставить диагноз постарайтесь подробно описать свой режим питания. Вспомните, какие таблетки вы принимали последнее время, были ли нервные срывы, стрессовые ситуации.

Собрав все сведения, врач направит вас для дальнейшего обследования на диагностику, после чего назначить лечение в домашних условиях

Для точного определения диагноза лучше воспользоваться УЗИ или сделать ФГДС (фиброгастродуоденоскопию) или рентген. Врач подберет для пациента один из методов, согласно проведенного обследования.

Обязательным исследованием являются анализы, сданные на кровь, кал и мочу. Благодаря лабораторным исследованиям можно узнать о причинах связанных расстройством в желудке.

Если было кровотечение, и об этом больной не подозревал, анализы смогут определить наличие следов крови. Иногда это может быть связано с приемом лекарственных препаратов.

Расстройство желудка что делать, как лечить

Для начала обратиться на прием к врачу терапевту, после обследования врач-терапевт направит вас к гастроэнтерологу.

При сильных интенсивных болях, сильной рвоте (особенно если в рвотных массах видны следы крови), если каловые массы имеют черный цвет, необходима срочная консультация специалиста.

Все эти симптомы показывают на кровотечение в желудочно-кишечном тракте. Не тяните с приемом к врачу, если после длительного приема лекарственных препаратов боли не купируются, наблюдается общая слабость и пациент теряет вес.

Если вовремя не обратиться на прием к врачу и не определить причину появления боли в желудке со временем произойдет нарушение в работе пищеварения.

Выделяем заболевания, которые способствуют расстройству желудка и являются сопутствующими симптомами.

К ним относятся:

• заболевания, связанные с центральной нервной системой;
• заболевания крови;
• болезни, связанные с сердечной недостаточностью и сосудистой системы;
• болезни, связанные с эндокринной системой;
• сбой в работе сосудистой системы;
• болезни ЖКТ;
• заболевания, связанные с обменном веществ.

Иногда пациент, найдя у себя проблему, связанную с пищеварением начинает слишком переживать. Чаще основной проблемой расстройства желудка является функциональная проблема.

Это обозначает, что органы ЖКТ здоровы, а сбой произошел из-за проблем связанных со следующими проблемами:

• резкой сменой рациона (диетой для похудения);
• стрессовой ситуацией;
• нарушением в режиме питания;
• злоупотреблением жирных, острых, соленых, сладких продуктов;

В данной ситуации необходимо провести два или три дня в постели, побыть на щадящей диете, восстановить правильным режим питания.

Исключите следующие продукты: алкогольные напитки, жирную и жареную пищу, кисломолочные и молочные продукты, грибы и свежие фрукты и овощи.

Для того чтобы восстановить пошатнувшееся здоровье необходимы следующие продукты: рис (варенный), сухарики, чай черный, вареные яйца, морсы или компоты.

Что делать, как устранить симптомы заболевания

Для того чтобы устранить симптомы расстройств и для восстановления работы в пищеварении применяется лечение:

1. Для лечения в домашних условиях назначается диета, исключающая те виды продуктов, которые вызвали болезнь.
2. Принимаются абсорбенты, помогающие устранить появление излишних газов.
3. Назначаются медикаментозные средства для нормализации производства ферментов для пищеварительного тракта.
4. Проводится антибактериальная терапия для лечения инфекции.
5. Для защиты слизистой оболочки желудка применяется в домашних условиях отвар из семени льна.

Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта необходимо соблюдать режим питания. Стараться тщательно пережевывать пищи. Принимать еду в тишине, не торопиться, не переедать.

В случае заболевания не заниматься самолечением, обращаться за консультацией к специалисту и проводить лечение согласно выписанным лекарственным препаратам.

Лечение расстройства желудка в домашних условиях, когда нет возможности скорого обращения к врачу можно применить сорбенты (активированный уголь).

Благодаря этому препарату после приема выведутся токсины с организма. Безусловно, перед принятием таблеток необходимо ознакомиться с аннотацией.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Это лечение можно применять, если заболевание не связано с инфекцией, не было употребления грязных овощей и фруктов, несовместимой еды.

1. Самое простое и проверенное средство для лечения поноса является крепкий настой зеленого чая, его можно пить без ограничения.
2. Для лечения используется облепиха. Для этого возьмите несколько веточек облепихи и мелко измельчите, затем залейте одним стаканом холодной воды, прокипятите на протяжении пяти минут на небольшом огне. Дайте отвару настояться и процедите, выпивайте сразу же. Таким же способом готовятся отвары из коры дуба, осины.
3. Радикальный метод в борьбе с кишечными инфекциями применение порошка сухой горчицы. Чтобы лечить взрослого необходимо взять одну чайную ложку порошка, развести его в половине стакана только холодной воды (это важно).

При расстройстве ЖКТ после стрессовой ситуации или нервного срыва необходимо выпить успокоительные отвары. Для этого замечательно подойдет мята, аптечная ромашка, календула.

Важно соблюдать диету, хотя бы на один день, пить больше жидкости или отвар из шиповника с добавлением меда. Эта статья является информационной, и она не может заменить консультации у лечащего врача.

Полезное видео