Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
Некоторые считают, что может оказаться застужен нерв спины, потому боль может быть сильной. На самом деле это не совсем так, боль (на ранних этапах) говорит о раздражении нервных окончаний. Если возникает воспаление самого нерва (), то симптомы будут уже другими и одной болью дело не ограничится.
Существует также такой болевой синдром, как миалгия. В этом случае боль в спине появляется в результате развития воспалительного процесса. А вот возникает такое воспаление часто после переохлаждения. Особенно рискуют столкнуться с этим болевым синдромом те люди, которые (в силу служебных обязанностей или по другим причинам) вынуждены долго находиться на холоде, на сквозняке или под работающим кондиционером. При возникновении воспаления мышечные волокна начинают давить на нервные окончания, в результате чего и появляется боль.
В таком случае, если человек простудил спину, симптомы будут самыми обычными – боль в спине, чаще всего – в пояснице. При этом боль может иметь разную силу, интенсивность и характер. Но стоит особо отметить тот факт, что если боль становится нестерпимой, и при этом появляются различные неврологические симптомы (онемение, ослабление чувствительности и т.д.), то стоит немедленно обращаться к врачу.
Конечно, самая естественная реакция человека в этом случае – принять обезболивающее средство. Но на самом деле человек просто не понимает, что анальгетики в данной ситуации только маскируют боль, не устраняя ее причины. В результате воспаление может развиваться и дальше, через время боль станет настолько сильной, что никакой обезболивающий препарат с ней не справится. Да и последствия для позвоночника могут быть не самыми лучшими. Так что не стоит спешить с , для начала стоит воспользоваться другими, старыми и испытанными способами. Давайте разберемся, что нужно делать, если застужена спина.
Один из самых старых, и, в тоже время, действенных методов в таких ситуациях, когда речь идет о том, что спина болит в результате переохлаждения. Благо, сейчас нет необходимости обращаться к старым сложным рецептам, которые сейчас трудно собрать и реализовать – в аптеках более, чем достаточно различных растирок, гелей и кремов с самыми разными эффектами. В данном случае вам стоит обратить внимание на такие препараты, которые имеют не только обезболивающий, а еще и согревающий эффект. Приводить список препаратов смысла нет, поскольку подбирать их нужно индивидуально, ведь всегда есть риск аллергической реакции на один из компонентов препарата. Кроме того, нужно всегда помнить, что подобные препараты всегда наносятся только в соответствии с инструкцией и только на целую (без царапин, порезов и воспалений) кожу. В противном случае вы рискуете вместо согревающего эффекта получить воспалительную реакцию и ожог.
Естественная реакция на переохлаждение – прогреть застуженные мышцы. Это, в принципе, правильно, поскольку тепло помогает быстро восстановить пострадавшие ткани. Именно тепло позволяет расслабить сведенные спазмом мышцы, уменьшить отек и снять воспаление, благодаря чему восстанавливается кровообращение и уменьшается боль. Для подобных процедур можно воспользоваться грелкой (электрической или обычной). Хорошим вариантом является также использование специального перцового пластыря. Прекрасный эффект дают также специальные пояса, чем-то напоминающие бандаж – внутри они выстланы утеплителем из овечьей или , поэтому прекрасно согревают.
Но при сильной боли к таким активным методам согревания следует относиться осторожно. Если причиной боли окажется , то согревание только навредит. Так что в таком случае не лишним будет обратиться за консультацией к врачу.
P.S. Ниже на видео вы можете увидеть, какая грелка — резиновая или солевая, греет спину лучше:
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
Зачастую человек не может определить причину боли, продуло ли спину, потянул мышцу или начали стираться межпозвоночные диски. И если ощущения в спине ноющие, дискомфортные при движении, и боль усиливается по утрам, то можно предположить, что спину всё-таки продуло.
В любом случае необходимо выяснить истинные причины ноющей боли в спине и ответить на вопросы: «Почему продувает спину и что делать?».
Продуло спину - многообещающий термин, прогнозирующий образ жизни на ближайшие две недели: тепло, постельный режим, градусник, антигриппин - если повезет. А в случае серьезной простуды - лечебный стационар.
Исходя из обиходных терминов продуть может либо голову, либо спину, либо шею. Причем с шеей всё предельно ясно (в качестве профилактики: и отсутствие резких движений). С головой - серьезнее, но можно обозначить четкие симптомы: болит ли голова, заложило ухо или на глазу ячмень созревает.
А вот с продутой спиной дела обстоят куда серьезнее. Консультация с врачом, вот с чего должно начинаться любое лечение при боли в спине!
Специалисты выявляют истинные причины болей, которые возникают в спине:
Боль при защемлении нерва
Нужно понять одно: продувает не саму спину, а спинные мышцы или органы в непосредственной близости от спины, такие как почки и легкие. Иррадиация - это распространение болевых ощущений (отдача) за пределы пораженного органа. Почкам и лёгким свойственен феномен отраженной боли, этот факт должен учитываться при постановке диагноза.
А вот если продуть поясницу, то такой недуг может перерасти в настоящий синдром. И при каждом «удобном» случае, спина будет снова и снова проявлять симптомы застуженности. Если боль в спине стали постоянными, то необходимо обратиться в лечебное учреждение незамедлительно!
Как правило, появляются первы симптом простуды, будь то горло или спина, максимум через 24 часа. Потеряли бдительность и доверились первым весенним лучикам солнца? Пробежались, разогрелись и захотелось свежего ветерка? Пренебрегаете зарядкой и закаливанием?
Ознакомьтесь с частыми симптомами боли в спине:
Мышечная ткань при миозите
Ставку на внутренние силы организма могут делать только люди, занимающиеся спортом на регулярной основе.
Среднестатистическому обывателю пригодятся советы, которые помогают:
Важно помнить, что женщина несёт ответственность не только за себя, но и за будущего ребёнка. Любое недомогание в спине может отразиться на здоровье малыша. В связи с этим, нужно внимательно ознакомиться с медицинской аннотацией перед употреблением какого-либо лекарственного средства. Вообще застуживать что-то при беременности, значит подвергнуть ребенка опасности.
Если беременная женщина простудила спину, ей нужен в первую очередь покой и тепло. По возможности — тёплая, но не синтетическая одежда и большой шерстяной платок, которым можно обвязать поясницу, причем не навязывая узлов на животе.
Из медикаментозных средств:
Антигриппин в таблетках Бальзам Звезда Меновазин
Вьетнамский бальзам универсален, но, когда дама в положении - всё кардинально меняется. Ароматические масла Звёздочки (гвоздичное, коричное, эвкалиптовое, мятное) являются, по сути, сильными аллергенами. И немаловажный факт - вышеперечисленные эфиры запрещено применять при беременности.
Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,
Правило первое! Если ребёнок переохладился, то, прежде чем ему прогревать поясницу, нужно удостовериться, что у малыша нет воспаления почек. Проверить наличие инфекции можно только в амбулаторных условиях.
В случае отсутствия проблем с почками, первая помощь:
Ощущения ощущениями, но для постановки диагноза нужно обратиться к терапевту. Он, в свою очередь, выпишет направление к узкому специалисту или даст рекомендации самостоятельно (если состояние пациента не вызывает тревоги).
К самым основным диагностическим процедурам относятся:
Если Ваша простуда началась с головной или ушной боли, с першения в горле или с насморка - нужно обратиться к ЛОР-специалисту.
В случае, когда ощущения застуженности и дискомфорта присутствуют исключительно в спине - потребуется невролог. А он, после детального осмотра больного и получения результатов анализов, уточнит, достаточно ли будет медикаментозного лечения, или может понадобиться стационар с физиолечением.
О том, что простуда быстрее проходит при соблюдении постельного режима, знают все. Когда же дело касается спины, то полный покой для организма как никогда важен. Если человек взрослый, то больничный бюллетень нужно открыть. Больничный лист открывает и закрывает терапевт, проводивший первичный (и заключительный) приемы.
Для получения данной справки недостаточно обычных жалоб на боли в спине. В случае, если симптомы подтвердились показаниями анализов, то врач открывает бюллетень, выписывает рецептурные и не рецептурные лекарственные препараты, даёт рекомендации, как вылечить заболевание.
Больничный может длиться до двух недель. Врачи рассматривают сроки и до трёх дней, если видно, что пациенту нужно просто отлежаться пару дней.
Медикаментозное лечение простуженной спины осуществляется в зависимости от диагноза врача.
При подтвержденном миозите спинных мышц, можно пользоваться согревающими обезболивающими средствами, такими как:
Мазь для снятия болей Финалгон Вольтарен Кетопрофен в форме геля
Нимесулид Диклофенак в форме геля Пироксикам
Все эти мази продаются в аптеках без рецепта. Мазать их нужно непосредственно на больной участок спины
Ингавирин Арбидол Ремантадин
Тамифлю Кагоцел Цитовир-3
С тандартные антибиотики при сильной затяжной простуде, которые можно применять как в уколах, так и:
Азитромицин Амоксициллин Амоксиклав
Совмещать препараты не желательно, перед приёмом проконсультироваться с врачом.
Если не доверяете готовым мазям или присутствует непереносимость компонентов лекарства, то отличной альтернативой разогревающим средствам при продутой спине будет пихтовое масло со жгучим красным перцем:
Запомните, горчичники, пластыри и грелки противопоказаны при повышенной температуре. Эти средства уместны по истечении 2-3 дней после начала болезни в спине и скорее являются профилактическими, нежели лечебными.
Чудо-решение для ленивых. Одна из его замечательных функций - стабилизация патологии периферических сосудов. Приток крови, богатой кислородом, улучшит состояние больного.
Аппликатор Ляпко для лечения спины
Если Вы восстановились от недавней затяжной боли в спине, вдруг почувствовали, что опять подверглись нападкам переменчивой погоды и снова продуло спину, то не торопитесь с самолечением. Антибиотики, попавшие в организм с прошлого лечения, скорее всего, еще присутствуют в печени, и новая порция их не принесет пользы.
Как только человек осознал, что у него продуло поясницу или другой участок спины, то он начинает задуматься о том, как лечить болезнь. В домашних условиях быстро вылечить миозит вполне возможно. В первую очередь необходимо избавиться от физических нагрузок и дать телу отдохнуть. Это важный момент, так как простуженные мышцы резко сократились, что привело к спазму. А отдых поспособствует снятию спазма и понижению тонуса мускулатуры позвоночника.
Нередко врачи слышат от пациентов, что у них продуло спину и они испытывают сильную боль. С медицинской точки зрения, такие симптомы свидетельствуют о миозите – переохлаждении мышцы спины или группы мышц. Такое явление сопровождается сильной тянущей болью, от которой сложно избавиться.
Как правило, такое явление встречается летом, когда мышечная ткань резко остывает из-за кондиционера или сквозняка. На жаре или во время физических работ тело активно выделяет энергию, тонус мышц повышен, что приводит к их нагреванию. Если в этот момент человек решит использовать кондиционер или просто подует холодный ветер, то температура мышц резко упадет, что и привет к переохлаждению.
Основной причиной миозита является резкий перепад температуры тела. Это происходит в таких случаях:
Причиной того, что человеку продуло спину в районе лопаток, может быть даже купание в бассейне, реке или озере. Длительное пребывание на солнце способствует повышению температуры тела, а резкий переход в прохладную воду или легкий ветерок понижает температуру, из-за чего возникает мышечный спазм.
Первые симптомы переохлаждения появляются, спустя некоторое время (2–3 дня). Человек начинает чувствовать дискомфорт и ограниченность при наклонах туловища. Симптомы у женщин ничем не отличаются от симптомов у мужчин, так как патологическое состояние проявляется одинаково.
К основным признакам миозита относят:
Вся симптоматика может не проявляться у больного. В основном наблюдается несколько перечисленных симптомов, которые усиливаются на 3–5 день после того, как человек застудил спину.
Болезненные ощущения наблюдаются на протяжении всего времени. Они могут быть настолько сильными, что больному приходится менять положение своего тела, чтобы облегчить состояние
Как только человек осознал, что у него продуло поясницу или другой участок спины, то он начинает задуматься о том, как лечить болезнь. В домашних условиях быстро вылечить миозит вполне возможно, если человек осведомлен о схемах терапии.
В первую очередь необходимо избавиться от физических нагрузок и дать телу отдохнуть. Это важный момент, так как простуженные мышцы резко сократились, что привело к спазму. А отдых поспособствует снятию спазма и понижению тонуса мускулатуры позвоночника. После чего, человек должен утеплить пораженное место.
Если он застудил поясницу, то необходимо сделать согревающий компресс. Для этого следует подобрать согревающую мазь, нанести ее на простуженное место, затем плотно укутать теплым полотенцем или платком.
Также можно использовать грелки с теплой солью. Чтобы сделать такую грелку, понадобиться морская соль без добавок, которую можно приобрести в аптеке или магазине. После чего, ее необходимо накалить в духовке или микроволновке до температуры 70 °С. Как только соль будет нагрета, ее следует поместить в носок или платок так, чтобы она не рассыпалась.
«Что делать, если продуло спину?» – частый вопрос больных в такой ситуации. Люди могут не знать, к какому специалисту обратиться, чтобы убрать симптомы и облегчить свое состояние. В таком случае рекомендуют идти к терапевту. Достаточно будет одного похода к этому специалисту, чтобы получить полный курс лечения миозита. В первую очередь врачи назначают медикаменты, которые купируют болевые ощущения.
В случаях, когда человек прошел консультацию у специалиста, он может перейти к лечению народными методами. По эффективности данные методы не уступают медикаментозной терапии. К наиболее распространенным народным методам относят:
Не стоит самостоятельно лечить спину народными методами, так как при переохлаждении может быть задет нерв. В такой ситуации необходимо обратиться к врачу, который назначит медикаментозный курс терапии.
Как только человек чувствует, что он застудил спину, то ему нельзя делать следующие процедуры: делать горячие компрессы, которые могут привести к ожогу кожи, заниматься активными видами спорта, гимнастикой и другими видами физических упражнений, согревать пораженную область при наличии повышенной температуры, купаться в горячей воде, посещать сауны или бани, наносить гели и мази жирным слоем (толстый слой препятствует проникновению действующих веществ и нормальному потоотделению кожи). Все перечисленные действия формируют обратный эффект, который усиливает воспалительные процессы и способствует повышению температуры мышечной ткани.
Для того чтобы предотвратить миозит спины и не прибегать к лечению с помощью препаратов, врачи рекомендуют проводить комплекс профилактических мероприятий, к которым относят:
Элементарные меры профилактики позволят укрепить иммунную систему и приспособить организм к сквознякам и переохлаждениям. опубликовано .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Возраст любого человека определяется здоровьем и гибкостью позвоночника. Главное не количество лет, а то, как себя чувствует ваша спина. Основные проблемы со спиной возникают из-за нашего образа жизни.
Для того чтобы продуло спину, много времени не потребуется. Например, вы занимаетесь среди лета ремонтом в квартире. По завершению перетягивания мебели из одной комнаты в другую, вы вспотели. Затем, еще не остыв, отправились в магазин за покупками. А там повсюду кондиционеры, попав под холодную струю которых вы начинаете мерзнуть. На следующий день у вас возникают болевые ощущения в спине, потому что ее продуло.
Продуло спину: симптомы возникают следующие
Многие интересуются, если продуло спину, как лечить.
Боль в спине может появиться из-за возникновения мышечных спазмов, вызванных холодом. В таких случаях говорят «застудил спину» или «просквозило спину». В результате вы не можете ни согнуться, ни разогнуться, ни повернуться. Создается такое впечатление, что вас всего ломит.
В таком случае необходимо выполнить следующие рекомендации.
Если в результате всех этих действий не наступит улучшения или наоборот боль усилится, то следует вызвать врача на дом для назначения соответствующего лечения.
Воспаление мышц спины – это воспаление мышцы или мышечных волокон, в результате которых образуются узелки внутри мышцы. Его еще называют термином миозит.
Симптомы миозита:
Причины миозита:
Лечение при данном заболевании назначают индивидуально в зависимости от причин, вызвавших воспаление мышц спины.
Внимательно относитесь к своему здоровью, не оставляйте без внимания возникновение любых симптомов и будьте здоровы!
Уважаемые читатели, случалось ли у вас, что после продолжительного нахождения на холоде, в транспорте или же в помещении со сквозняком, у вас внезапно начинала болеть спина в районе поясницы? Возможно боль появлялась в районе шеи или лопаток, что делать? Вполне вероятно, что у вас продуло спину.
Это бывает из-за того, что мышцы переохладились. Врачи называют подобное заболевание миозитом. Вы где-то промёрзните, а боли начнутся примерно в течении 2 — 3 суток.
При физической работе на эту часть тела идёт большая нагрузка. Поэтому правильный диагноз зависит от множества причин. Боли могу быть как из-за радикулита, также из-за какой-то свежей или старой травмы, остеохондроза.
В теплое время года почти никто из нас не задумывается о таком вредном явлении, как сквозняк. Именно поэтому чаще всего спину продувает в летний период. Разгорячённые после работы или просто ходьбы на улице, мы стараемся найти прохладный, свежий уголок для отдыха. Или же пристраиваемся разгорячённые возле
кондиционера. Разогретые мышцы под воздействием сквозняка резко сужаются, тем самым вызывая спазм. Наглядным примером могут служить офисные работники, чьё место находится вблизи от кондиционера. Велика вероятность, что зайдя в кабинет с жаркой улицы, служащий может просто-напросто застудить себе спину.
Как лечить острые или тянущие боли в районе поясницы после переохлаждения? При переохлаждении спины, режущие боли могут появиться в области шеи, между лопаток, по ходу седалищного нерва. Болевые ощущения могут быть разного порядка. В одном месте может колоть, в другом боли могут иррадировать в другие части тела. Например, если застужен седалищный нерв, то жалобы будут на боли в ноге.
Вы поворачиваетесь и вас как бы пронзает болью? Значит, точно продуло спину. Будут болевые ощущения при ходьбе, смехе, чихании или кашле. Исцелиться можно дома, пользуясь лекарствами, народными методами.
Но не забывайте, что залогом быстрого исцеления является вовремя и главное правильно поставленный диагноз компетентным специалистом.
Главный симптом того что у вас застудило спину — это острые, колющие боли в мышцах спины, ограниченность движений. В течении первых трех суток проявляются первые симптомы болезни, в зависимости на сколько сильным был патогенный фактор воздействия. Обязательно нужно проводить дифференциальный диагноз.
При миозите спинных мышц, симптомы будут такими:
Воспаление мышц бывает гнойным. Так происходит, когда в воспалённые мышцы попадает инфекция. Человек ощущает озноб, боль становится более интенсивной, температура повышается, в мышцах появляются уплотнения, находящиеся в напряжённом состоянии.
Больному, у которого продуло спину, нужно сразу постараться помочь. Требуется постельный режим, а больные места нужно правильно прогреть. На место, где чувствуется острая или ноющая боль нужно нанести какую-то согревающую мазь. Это может быть , другое похожее средство. Теперь на это место нужно положить тёплый платок из шерсти или другую, хорошо созревающую шерстяную, другого состава ткань.
Те, кого мучают сильные боли в спине, могут выпить болеутоляющее. Например, Анальгин, Нимесил, Ибупрофен, Но-шпа. Не стоит забывать, что самостоятельное использование обезболивающих препаратов не рекомендовано. Лечиться нужно, используя нестероидные противовоспалительные средства. Бывает, что таблетки не помогают, тогда делают инъекции.
Если больной хочет побыстрее выздороветь, он должен лежать дня 2 или 3. Постельный режим во время обострения значительно ускорит выздоровление. Желательней, чтобы больной расположился не на мягкой удобной кровати, а на той, что имеет жесткую поверхность.
Врач осматривает больного, читает его историю болезни или изучает анамнез. Расспрашивает о жалобах, где застудил спину, образе жизни. Опытный врач диагностирует воспаление мышц, но так как есть много других заболеваний спины, мочеполовых, он направит пациента на дополнительную диагностику:
Продуло спину чем лечить? Когда пациент ощущает боли в шее либо спине, доктор ему назначает нестероидные противовоспалительные средства. Это могут быть таблетки либо разные мази. Если они окажутся слабо действующими, то врач назначает уколы.
Чаще всего воспаление мышц, возникшее на спине, лечится дома. Врачи рекомендуют: