Разрушение зубов. Почему разрушается зубная эмаль, что делать, если зубы начали крошиться

Крошатся зубы у людей всех возрастов. Потому что эмаль постоянно подвергается вредному воздействию различных факторов. Челюсть человека выполняет жевательные, откусывающие функции, которые влияют на ее здоровье, крепость и время службы. Наступает момент, когда появляется кариес, который разрушает прочность эмали. Что с этим делать и как бороться? Почему крошатся зубы у взрослого человека и ребенка?

Опасность крошения

Не обращать внимание на то, что раскрошился зуб, не стоит. Особенно у ребенка. Это оказывает влияние на пережевывание пищи и переваривание ее ЖКТ. Для взрослого опасность заключается в том, что плохо перетертая пища может полностью не перевариться и вызвать проблемы с желудком и гипотаминоз.

Эффективным лечением будет тогда, когда причина устранена полностью. Для этого стоит определить, чем это было вызвано. Для выяснения провоцирующих факторов не обойтись без помощи стоматолога.

Зубная эмаль и ткани не способны восстанавливаться сами. Главными профилактическими мерами будет правильное питание, в котором достаточно полезных веществ, а также правильная и постоянная гигиена полости рта. Разрушающийся зуб - это последствия кариеса. Поэтому необходимо обратиться к специалисту.

Факторы, вызывающие эту проблему

Почему ломаются зубы?

1. Это изменения в прочности эмали. Фактором, который провоцируют этот процесс, выступает нарушение обменных процессов в организме. Он изменяет кислотно-щелочной баланс в полости рта. Тогда слюна не способна дезинфицировать ротовую полость, очищать и наполнять зубы кальцием. Она разъедает зубную эмаль.
2. Изменения в гормональном фоне. Начинаются в момент полового созревания. Также, когда женщина вынашивает ребенка или наступает менопауза. Человек, у которого проблемы с щитовидной железой или сбои в функционале надпочечников, имеет риски.
3. Плохой уход за ротовой полостью. Больше подвержены риску люди, у которых есть зубные щели. В которых остаются частички пищи и накапливаются болезнетворные организмы. Эти процессы трудно заметить под пломбой или эмалью, поэтому может начаться разрушение зуба.
4. Еще один фактор, когда зубы разрушаются - нехватка витаминов. Это вызывает малое содержание кальция в слюне. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов, содержащих кальций.

Причины крошения

Самой главной причиной - почему зубы портятся, является возникновение кариеса. Это патологический процесс, который сначала приводит к деминерализации эмали, затем к возникновению ямок в дентине.

Окончательно подтвердить диагноз крошения эмали может специалист. Ознакомившись со всеми негативными факторами, можно снизить до минимума разрушение зубной эмали. Существует некоторые причины разрушения зубов. Почему крошатся зубы у взрослых рассказано ниже.

Неправильное питание

Зубы крошатся и при скудной пище на минералы (особенно соли кальция и фосфора). Стоит налегать на твердые сыры, бобовые, отруби, зелень, молоко, кисломолочные продукты и другие. Эти продукты останавливают негативные процессы.

Изделия из белой муки, сладкое, белковые продукты, очищенные злаки и газированные напитки ухудшают состояние эмали. Поэтому употребление их стоит свести к минимуму.

Наличие хронических заболеваний

Хронические болезни оказывают отрицательное воздействие не только на многие органы человека, но и на состояние челюсти. Избавление от них приведет к здоровью организма в целом.

Крошатся зубы из - за таких заболеваний, как:

• гастрит с повышенной степенью кислотности. Это отличный источник образования кариеса. Так как, химические вещества препятствуют хорошей усвояемости фосфора и кальция. Эти вещества создают здоровый иммунитет ротовой полости;
• гипертония также провоцирует развитие налета и кариеса. Человек принимает препараты при этом заболевание такие, которые снижают активность слюнных желез. Это вызывает активное размножение патогенных организмов во рту человека;
• нарушенный процесс в обмене веществ, который связан с болезнями щитовидной железы, развитие сахарного диабета. Они приводят к деминерализации эмали.

Это основные заболевания, вызывающие разрушение зубов. Негативно на здоровье ротовой полости влияют антигистаминные, седативные, снотворные средства и антидепрессанты.

Эмаль стачивается при патологиях челюсти. Истончение которой провоцирует неровность зубного ряда и плохо смыкаемой челюсти. При этих проблемах коронки зуба испытывает огромное давление и начинается крошение. Чтобы избежать этого, лучше избавиться от всех проблем в раннем возрасте, когда челюсть еще податлива к медицинскому вмешательству, не позволяющему ломаться зубам.

Неправильные гигиена ротовой полости и образ жизни

Если человек пренебрегает правилами гигиены ротовой полости, то это провоцирует образование кариеса и иных заболеваний.

Застрявшие частички пищи создают благоприятные условия для жизни патогенных микроорганизмов. Это увеличивает вероятность крошения. Поэтому необходимо регулярно чистить ротовую полость. После приемов пищи рекомендуется использовать зубную нить.

Если человек не находится определенное время на улице, то снижается поглощение солнечного света и выработки витамина Д. Раскрошившийся дентин будет итогом домашних посиделок. Только совместно с этим витамином усваивается кальций.

Генетический признак

Задолго до появления человека на свет, в утробе матери происходит формирование зачатков челюсти. Определяющим признаком состава слюны, размера и формы зубов и толщины эмали является генетическое наследование от родителей.

Но, несмотря на это, генный признак ни есть основной, поэтому меры профилактики позволят предотвратить болезнь зубного ряда в раннем возрасте и не дадут зубам обламываться.

Вредные привычки

Сильное налегание на спиртные напитки не сохранит здоровье зубов. Вместе со спиртом из организма уходят необходимые для эмали натрий, магний, кальций.

При регулярном курении образуется поверх эмали пленка из никотина. Она является хорошим укрытием для размножения болезнетворных микроорганизмов. Из-за которых крошится зуб.

Зуб может разрушиться и при: питье горячих или холодных напитков и других жидкостей, нехватке кислорода, употреблении очень твердой пищи, перекусывании ногтей и других не полезных привычках. Чтобы не разрушился зуб, стоит исключить все описанные продукты из меню.

В последнее время у маленьких детей все чаще стали крошиться зубки. Прямо на родительских глазах у ребенка развивается кариес.

От чего портятся зубы:

1. негативных факторов, которые действовали в утробе матери;
2. применение антибиотиков в возрасте до года;
3. отсутствие мероприятий по уходу за молочными;
4. отсутствие правильного питания и злоупотребление вредных продуктов;
5. искусственное вскармливание;
6. воздействие генетических факторов, когда не соблюдаются меры профилактики по гигиене.

Губительные процессы развиваются с огромной скоростью, потому что пульпа во временных зубах имеет большой объем. Это провоцирует ускоренное инфицирование и воспаление десны, при которых разрушаются зубы.

Крошение во время беременности

В период вынашивания ребенка организм женщины испытывает огромные нагрузки, которые связаны с обеспечением развивающегося малыша необходимыми витаминами и минералами. Накопленные витамины и минералы поступают сначала к ребенку, затем к матери. Если у женщины мало этих веществ в организме, то это приводит к появлению кариеса и проблем с ротовой полостью, в будущем может раскрошится зуб.

В это время происходят изменения и в кислотно-щелочном балансе выделяемой слюны, повышается уровень кислотности. Эти процессы создают дополнительные нагрузки на костные ткани челюсти. Поэтому беременной женщине необходимо употреблять большое количество продуктов, содержащих кальций, фосфор и натрий.

Профилактика крошения

Для здоровья зубов необходимо придерживаться мер профилактики. Они помогут на ранних этапах остановить патологические процессы и улучшить здоровье зубов.

Как остановить разрушение:

• включить в меню молочные продукты: молоко, твердый сыр, творог и другие;
• употреблять продукты, богатые минеральными веществами. Это печень, орехи и морская рыба;
• принимать витаминные комплексы в определенные сезоны года;
• правильно ухаживать за полостью рта;
• использовать специальные средства для защиты эмали;
• полоскать ротовую полость настоями лекарственных трав;
• не открывать челюстью крышки стеклянных бутылок, не разгрызать орехи и кости;
• правильно подбирать щетки и пасту;
• посещать стоматолога не реже, чем два раза в год.

Придерживаясь эти простых правил, можно уберечь зубы от разрушений. Крошащийся зуб - слабое здоровье ротовой полости.

Помощь стоматолога

Для оценки степени повреждения эмали врач проведет необходимые исследования и назначит соответствующее лечение. В современной стоматологии существует множество способов устранения зубных сколов. Эти технологии отличаются ценой и сроком службы.

Что делать, если крошатся зубы?

1. Художественная реставрация означает установку разного вида пломб. Они помогают нарастить зуб с природным цветом и формой, придают ему гладкость. Такая реставрация сохраняет полный функционал челюсти. Применяется при мелких отколах на всем зубном ряде, исключение - жевательные моляры.
2. Вкладки и коронки восстанавливают зубы после серьезных сколах. Используются специальные материалы, штативы и инструментарий для ухода.
3. Когда крошатся передние зубы используются виниры. Этот материал наносится на скол, формируют прежнюю форму и создают приятный вид.

Любого человека волнует здоровье ротовой полости. Лучше предупредить крошение, чем его устранить. На это понадобится время и деньги. Используя описанный выше материал о мерах профилактики, можно улучшить и укрепить здоровье зубного ряда, а также узнать - почему крошатся зубы и что с этим делать.

Каждый человек за время жизни успевает столкнуться с рядом стоматологических проблем. Одной из наиболее неприятных и пугающих является крошение зубов.

Конечно, небольшие сколы эмали или отломы части зуба могут возникать в единичном варианте после травмирования. Это не является большой проблемой, так как стоматологи располагают множеством средств для восстановления подобных повреждений и наращивания.

Однако когда подобное возникает сразу на многих участках, то это признак того, что вся зубочелюстная система находится в очень плохом состоянии. Такую проблему необходимо решать срочно, причем обязательно обратившись к своему стоматологу за консультацией.

Коротко о причинах разрушения

Знание причин этого явления невероятно важно для будущего лечения. Изначально запустить этот процесс может фактор, который не имеет отношения к стоматологии. Поэтому без устранения причин остановить процесс разрушения невозможно .

Ниже представлен краткий список факторов, которые могут повлиять на прочность зубов и привести к их крошению:

• нарушение обмена веществ, провоцирующее создание «кислой» среды во рту;
• гормональные нарушения;
• недостаточная гигиена полости рта;
• нехватка определенных веществ;
• недостаток витамина D;
• наследственные патологии;
• аномалии прикуса;
• нарушения внутриутробного развития;
• эндокринные и аутоиммунные заболевания.

На самом деле список причин гораздо больше. Для того чтобы выяснить, почему крошатся зубы, стоматолог может назначить не только дополнительные исследования и анализы, но также обязательный визит к другим специалистам.

В первую очередь это терапевт, который может дать направление уже к узким специалистам – гастроэнтерологу, эндокринологу и так далее.

Лечение у детей

Довольно часто в последнее время маленькие дети также начали сталкиваться с проблемой хрупкости зубов. Причем в определенном возрастном промежутке – от одного года до семи лет.

В это время ребенок имеет основное количество молочных зубов, которые должны смениться полностью гораздо позже.

Эмаль временных зубов сама по себе тоньше, чем у постоянных. Поэтому, если у малыша стали заметны небольшие сколы эмали, родители должны показать его стоматологу.

Он после осмотра и опроса, имеющего целью выяснение причины, может назначить различные процедуры и обязательно даст советы по сохранению детских зубов и их укреплению.

Фторирование

Процедура фторирования укрепляет зубную эмаль, насыщая ее активными соединениями фтора . Именно этот элемент является одним из основных в формировании крепкой эмали, которая очень сложно восстанавливается.

Действие фтора заключается в следующем:

• вступая в реакцию с некоторыми компонентами эмали, образует соединения, препятствующие ее проницаемости;
• образуя нерастворимые фториды, укрепляет структуру верхнего слоя зубов, фиксируя в ней кальций;
• угнетает процесс роста микроорганизмов, тем самым препятствуя образованию зубного камня и росту бактерий;
• при нормализации баланса микрофлоры в слюне снижается количество вещества, которое растворяет эмаль – молочной кислоты.

Различают фторирование двух видов – простое и глубокое.

• простое – поверхность эмали каждого зуба покрывают препаратами (гели или лаки), содержащими соединения этого вещества. Процедура оказывает эффект только при многократном проведении от 10 до 15 раз;
• глубокое – является двухкомпонентным методом. На первом этапе после очистки и просушки наносится жидкий герметик, состоящий из соединений магния и кальция, который «закрывает» эмаль. После повторной просушки наносится второй препарат – гидроокись меди.

  Вступая между собой в реакцию, эти вещества провоцируют возникновение фторидов кальция – кристаллов, которые проникают глубоко в структуру слоя и восстанавливают его. Есть также дополнительный бактерицидный эффект от процедуры.

Эндогенное фторирование

Являет собой прием препаратов фтора внутрь . Этот способ должен использоваться только в определенных случаях, когда проводится системная терапия.

Чаще всего в тот период жизни малыша, когда формируются твердые ткани зубов. Причем в регионе проживания ребенка должно быть очень низкое содержание фторидов в воде и почве.

Реминерализация

Фото: капы со специальным составом для реминерализации

Суть метода такая же, как у фторирования – принудительное насыщение эмали необходимыми минеральными компонентами, которые уплотнят ее структуру, делая более прочной . В данном случае используются препараты, основу которых составляют соединения кальция и фосфора.

Процедура считается менее действенной, чем фторирование, однако именно она актуальна для тех пациентов, которые получают достаточное количество фтора с водой и пищей. Методика является совершенно безопасной.

Использование пломбировочных материалов

Если молочные зубы еще не должны выпадать естественным путем, то при начавшемся процессе разрушения их следует обязательно сохранить. Для этого дополнительным методом помощи при крошении является так называемое пломбирование.

С помощью нанесения композитных материалов , которые используются при обычном пломбировании на верхнюю часть зуба, врач восстанавливает форму коронки.

Серебрение

Эта методика для восстановления эмали молочных зубов используется редко, так как имеет достаточно серьезный косметический дефект – сильное потемнение обработанных участков . Однако в некоторых случаях способ успешно работает.

Суть его состоит в нанесении на поверхность эмали особого состава, который содержит соединения серебра. Там, где был нанесен препарат, образуется прочная «пленка», которая и служит защитой.

О двух самых популярных методиках – серебрении и фторировании – нам дополнительно расскажут в следующем видео:

Лечение у взрослых

С постоянными зубами у взрослых пациентов проблема становится серьезнее, так как они уже не будут сменяться, как молочные. Поэтому можно использовать гораздо больше методик.

Домашние методики

Обязательно нужно кардинально пересмотреть подход к гигиене полости рта. Потребуется замена щетки другой – мягкой.

Кроме того, одним из самых лучших и наиболее доступных способов укрепить зубы является использование лечебно-профилактических зубных паст. При этом необходимо соблюдать требования к применению и срокам, указанным в инструкции.

Лечение во время беременности

Чаще всего подобная проблема возникает именно у беременных женщин. Это происходит из-за гормонального дисбаланса при перестройке организма и недостатка необходимых веществ – фтора или кальция.

Прежде всего кроме стоматолога, необходимо получить консультацию наблюдающего гинеколога, чтобы он помог определить причину. После этого может быть назначено простое фторирование или восстановление эмали с помощью композитных материалов.

Чтобы укрепить зубы во время беременности, необходимо прежде всего сбалансировать рацион . В него должны входить продукты, богатые кальцием (молоко, твердый сыр, творог) и другими полезными и необходимыми элементами (орехи, свежие фрукты и овощи, рыба и прочее).

Дополнительно следует определить с врачом подходящий минерально-витаминный комплекс . При этом нужно учитывать, что следует избегать переизбытка кальция.

Если проблема возникла после родов

В большинстве своем после родов и в период лактации актуальны те же меры, что и во время беременности.

Однако в данном случае могут назначаться совершенно другие витаминные комплексы. С питанием и гигиеной полости рта – такие же рекомендации.

Дополнительно следует пройти процедуру профессиональной чистки зубов и удаления с их поверхности любых отложений. Это предотвратит развитие бактерий, что значительно уменьшит разрушительное влияние на зубы.

Профилактика

Чтобы уберечь свои зубы от разрушения, следует начинать качественно и комплексно ухаживать за всей полостью рта заранее, пока они еще не начали крошиться.

Для этого достаточно следовать простым правилам, которые помогут укрепить эмаль, десна и весь организм в целом.

• Качественная гигиена ротовой полости является основой здоровья зубочелюстной системы. Необходимо ежедневно утром и вечером не только чистить зубы, но также массировать десна.
• Выбор правильных средств гигиены – щетки и пасты – также важен, так как каждый человек имеет свои особенности.
• Дважды в год необходимо совершать профилактические визиты в стоматологическую клинику, чтобы начинать лечение кариеса или других проблем на начальной стадии.
• Следует пересмотреть рацион так, чтобы в нем присутствовали в нужном количестве все необходимые вещества. Также в рационе должны присутствовать в обязательном порядке молочные продукты, являющиеся источником кальция.
• Периодически принимать витаминные комплексы, посоветовавшись со специалистом.
• Отказ от вредных привычек поможет сохранить здоровыми не только зубы, но и весь организм.

Кроме того, зубы (и не только) следует беречь от механических повреждений. Особенно это касается спортсменов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Качество зубов в ротовой полости человека влияет на процессы пищеварения. От выполнения жевательной функции будет зависеть обработка пищи в следующих отделах желудочно-кишечного тракта. Проблемы с зубами отражаются не только на эстетичном виде, но и качестве пережевывания еды. Итак, вы заметили, что зуб крошится. Что делать в такой ситуации? Давайте вместе в этом разберемся, а также найдем возможные пути решения проблемы.

Общая информация

Зуб сверху покрыт слоем эмали, которая придает ему не только гладкость, но и твердость. Под ней расположен дентин - самое твердое вещество в организме человека. Особенность этих двух компонентов заключается в неспособности к восстановлению после поражения. Если начал крошиться зуб, то остановить процесс практически невозможно. Придется посетить стоматолога.

У каждого человека эмаль и дентин имеют еще индивидуальные особенности. Поэтому бывает, что процесс разрушения приводит к откалыванию целых кусков. Неровные края зубов могут привести к травмированию языка и слизистых оболочек. Зачастую развиваются воспалительные процессы.

Крошатся зубы: причины

Подобные проблемы возникают не только у взрослых, но и у детей. Однако причины патологий могут отличаться. Прежде чем задавать вопрос о том, когда зуб крошится, что делать, надо разобраться в причине. Спровоцировать этот процесс у взрослых могут следующие факторы:

1. Гормональные нарушения в организме. В группу риска входят женщины в положении, пациенты преклонного возраста. Повышение кислотности слюны приводит к разрушению эмали.
2. Если крошатся зубы, причина может крыться в неправильном питании. Большое количество полуфабрикатов в рационе, замороженные фрукты и овощи нарушают работу кишечника. А это негативно сказывается на состоянии зубов. Любовь к кофе с мороженым вообще губительна для эмали. Ведь в данном случае происходит одновременное воздействие холода и горячей температуры.
3. Механическое повреждение зубов. Оно может произойти во время открывания бутылок зубами. Такой же "результат" получается при раскусывании орехов. Скрежет по ночам зубами также может привести к разрушению эмали. Важно об этом знать.
4. Крошащиеся зубы могут стать следствием следующих патологий: сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артрит.
5. Неправильный уход за полостью рта или вообще его отсутствие.
6. Недостаток витаминов, особенно витамина Д.
7. Кариес. Очень важно проводить лечение патологии у грамотного стоматолога. Плохо очищенный зуб с наложенной пломбой приведет через некоторое время к разрушению.
8. Наличие неправильного прикуса.
9. Употребление водопроводной воды, содержащей вредные микроэлементы.

Наличие нескольких провоцирующих факторов ускоряет разрушение зубов.

Как помочь детям

Почему крошатся зубы у взрослого человека, рассмотрели. Причины патологии у детей могут немного отличаться. К ним можно отнести:

• Недостаток витаминов и минералов.
• Рацион с нехваткой кальция, фосфора и других микроэлементов и витаминов во время вынашивания малыша. Это сказывается на качестве закладываемых зубов у плода.
• Наследственность. Плохое качество эмали может передаваться по наследству. Если у родителей начали рано разрушаться зубы, то стоит внимательнее следить за полостью рта ребенка.
• Вредные привычки: сосание пальца, обгрызание ногтей, употребление немытых овощей и фруктов.
• Избыток сладостей, сдобы, продуктов с консервантами обедняют рацион витаминами и минералами, что и приводит к разрушению зубов.

• Ненадлежащий уход за полостью рта. Родители должны научить ребенка правильно чистить зубы и следить, чтобы процедура проводилась утром и вечером.
• Нарушенный прикус. Нарушение зубного ряда в детском возрасте хорошо поддается коррекции. Не стоит пускать проблему на самотек.

Опасность разрушения зубов у детей

Если у ребенка начинают разрушаться зубы, то оставлять это не надо без внимания. Необходимо посетить стоматолога. В детском возрасте крошение эмали вдвойне опасно, так как нарушение процесса пережевывания пищи закончится расстройством обменных процессов. В детском организме все может привести к авитаминозу.

Посещение стоматолога поможет выяснить причину такого состояния. Это избавит от проблемы ребенка в будущем.

Как помочь в домашних условиях при крошении зубов

Если от зуба откололся кусок эмали, то стоит поспешить к стоматологу, пока внутрь не попала инфекция. Она спровоцирует развитие воспалительного процесса, все может закончиться потерей зуба.

При большом повреждении может оголиться нерв, что спровоцирует появление боли. Если нет возможности сразу посетить врача, то можно предпринять следующие меры, которые облегчат состояние:

• При сильном болевом синдроме можно принять «Нурофен» или «Кетанов».
• Для избегания инфицирования необходимо часто полоскать рот раствором соли: на стакан воды чайная ложка соли.

• Для исключения попадания пищи внутрь зуба можно дырку залепить жевательной резинкой.

Все перечисленные меры не заменяют посещение стоматолога. Это только временные мероприятия для облегчения состояния.

Лечение

Крошится зуб мудрости или любой другой? Тогда идем к врачу. Он может предложить следующие меры:

1. Минерализацию. На поврежденные участки делаются аппликации, насыщающие ткань зуба фтором и кальцием. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести патологии.
2. Покрытие эмали специальным лаком. Он повышает прочность, благодаря образованию защитной пленки сверху.
3. Обширные повреждения можно устранить пломбированием.
4. Искусственные коронки и виниры можно использовать при разрушении зуба на 80%.

В каждом случае стоматолог выбирает индивидуальную программу лечения.

Восстанавливаем разрушенный зуб

Рассмотрим еще один метод, который является наиболее щадящим. Речь идет о восстанавливающей терапия. Она состоит из нескольких этапов:

1. Курс фторсодержащих препаратов. Врач может назначать в качестве альтернативы употребление натуральных продуктов, содержащих этот элемент: рыбу, печень, орехи, молочные продукты.
2. Витамины для укрепления зубов. В комплексе обязательно должны содержаться витамины группы Е и Д.
3. Полоскание ротовой полости укрепляющими настоями и травяными сборами.
4. Фторирование при помощи использования лечебных паст.

Комплексный подход к лечению поможет справиться с проблемой крошащихся зубов.

Оказываем помощь ребенку

Когда такая проблема настигает малыша, то первым делом надо установить причину. У ребенка крошится зуб. Что делать? Прежде всего, посетить стоматолога, который, скорее всего, предложит следующую программу терапии:

• Укрепление эмали при помощи лечебно-профилактических паст.
• На начальном этапе разрушения эффективно использование фтор-лака. Пленка поможет сохранить целостность зуба.
• Ограничить употребление сладостей, лучше заменить их фруктами.
• Следить, чтобы ребенок не тянул в рот предметы, способные травмировать зубы.
• В рацион добавить продукты, богатые минералами, витаминами, если крошатся зубы у ребенка.
• Научить ребенка правильно ухаживать за ротовой полостью.
• Регулярно посещать стоматолога для выявления проблем и их устранения.

Задача родителей - следить за состоянием зубов малыша. Это позволит избежать более серьезных проблем в будущем.

Продукты, полезные для зубов

Нам все время с детства твердят, что сладкое в больших количествах вредно не только для фигуры, но и для состояния эмали. Тогда возникает резонный вопрос: "А какие продукты полезные для зубов?". Ниже приводится их список:

1. Вода. Оказывается, что эта жидкость является источником поступления в организм фторидов. Употребление воды очищает зубы, смывая с них остатки пищи, налет.
2. Овощи и фрукты не только источник витаминов и минералов, но и процесс их пережевывания укрепляет десны, улучшает кровообращение в ротовой полости.
3. Орехи и семечки содержат необходимые для здоровья зубов жирные кислоты, фосфор и кальций.
4. Цитрусовые богаты витамином С, который укрепляет десны.
5. Морские водоросли, например, морская капуста. Они содержат йод, необходимый для нормального функционирования щитовидной железы. От ее работы зависит состояние всего организма.
6. Цикорий вполне может заменить вредный кофе.
7. Чай на травах не только источник полезных веществ, но и предупреждает и уменьшает воспалительные процессы в ротовой полости.

Добавив в свой рацион как можно больше полезных для зубов продуктов, можно не сомневаться в красоте своей улыбки.

Профилактика

Если зуб крошится, что делать? Этот вопрос становится актуальным. Но может лучше предупредить разрушение, чтобы потом не проводить длительное лечение. К мерам профилактики крошения зубов можно отнести:

• Правильно подбирать зубную щетку. Она не должна быть слишком жесткой, чтобы не травмировать эмаль и слизистую оболочку десен. Взрослым после еды важно не только полоскать рот, но и пользоваться зубной нитью.

• При наличии наследственной предрасположенности к разрушению зубов уже с детства ребенку желательно использовать специальные зубные эликсиры и пасты для укрепления эмали.
• Избавиться от вредных привычек: грызть орехи зубами, семечки. Регулярно посещать стоматолога, даже, если вас ничего не беспокоит. Своевременная чистка коронок избавит от появления зубного камня.
• Постараться избавиться от скрежета зубов. Если проблему решить не удается, то можно пользоваться на ночь каппами, они защитят эмаль от разрушения.
• Два раза в год пропивать витаминный комплекс, включающий кальций, фтор, витамин Д. Он не только улучшит состояние зубной ткани, но и сделает крепче волосы, ногти, преобразится кожа.
• В рационе регулярно должны присутствовать молочные продукты, овощи и фрукты, морепродукты, орехи и печень.
• Использование травяных отваров для полоскания ротовой полости укрепит десны, скажется положительно на зубах.
• Избавиться от курения, никотин оказывает пагубное влияние и на состояние зубной эмали.
• Во время физических занятий избегать травм десен и зубов.
• В ежедневный уход за зубами включить и массаж десен.

Предупредить разрушение зубов гораздо легче, чем потом восстанавливать их. Об этом многие забывают.

Подводим итоги

По отзывам пациентов, которые столкнулись с такой проблемой, можно сказать, что отсутствие лечения при крошении зубов является практически 100% гарантией полного их разрушения. Чем раньше начат процесс восстановления, тем он будет успешнее. Регулярные визиты к стоматологу избавят от дорогостоящего лечения любых проблем с зубами.

Причина, из-за которой периодически крошатся зубы или появляются сколы, – разрушение эмали. Почему это происходит, сказать можно будет только после консультации стоматолога.

Вероятными повреждающими факторами чаще становятся:

• Изменение кислотности слюны в сторону ее возрастания. Хронические воспалительные процессы в кишечнике, ферментопатия, гастриты могут нарушить кислотно-щелочной баланс, а резкое увеличение показателя кислотности привести к недостатку макро- и микроэлементов в слюне и, как результат, к повреждению эмали зубов.
• Недостаточный уход за ротовой полостью . Почти у каждого человека во рту есть зоны, недоступные качественной ежедневной очистке. Именно там начинается кариозный процесс. Без своевременного лечения он ведет к разрушению зуба.
• Гормональные перестройки в организме . Часто зубы крошатся на фоне беременности, в подростковом возрасте или климактерическом периоде.
• Постоянные резкие перепады температуры в ротовой полости . Чтобы свести к минимуму крошение зубов, необходимо отказаться от чрезмерно горячей и холодной пищи, особенно, если они чередуются одна за другой.
• Механические повреждения (открывание бутылки зубами, щелканье орехов или семечек, привычка грызть ручку, развязывать узлы на пакетах) со временем ослабляют зубную эмаль и создают невидимые на первых этапах микротрещины.

Употребление сладостей следует ограничить.

Курение повреждает зубную эмаль.

Открывая бутылку зубами, можно повредить их целостность.

• Нарушенный прикус . Как у детей, так и у взрослых, неправильное распределение нагрузки при жевании ведет к раннему стачиванию зубной эмали. Сюда же относится привычка скрипеть зубами во сне и слишком сжимать челюсти в моменты агрессии.
• Авитаминоз . Больше всего зубам необходимы витамины группы D (D 2 , D 3), без которых кальций не может нормально усваиваться организмом, от чего и начинают крошиться зубы. То же происходит на фоне экстремальных диет, вынуждающих полностью отказаться от жиров. Группа D относится к жирорастворимым витаминам, поэтому их отсутствие делает невозможным всасывание кальция и фосфора в кишечнике, а отсюда не только проблемы с хрупкостью зубов, но и с преждевременным облысением, расслаиванием ногтей, дряблостью кожи, повышенной утомляемостью, апатией или агрессией.
• Хронические заболевания : артроз, ревматизм, остеопороз, артрит, гипотиреоз или сахарный диабет.
• Ошибки стоматолога при лечении зуба . Неправильно или некачественно поставленная пломба, чрезмерное использование бормашины, могут вызвать дальнейшее крошение зуба.
• Курение . Доказано, что у людей склонных к регулярному употреблению сигарет, зубная эмаль утончается в два с половиной раза быстрее, чем у некурящих сверстников.

При беременности иммунитет ослаблен.

Нельзя злоупотреблять слишком горячим и очень холодным.

• Ослабление иммунитета . Это становится заметным еще в детском возрасте, когда у ребенка молочные зубы крошатся раньше, чем готовы к прорезыванию коренные.
• Сладкие продукты . Большое содержание в пище глюкозосодержащих продуктов и у ребенка, и у взрослого человека со временем могут спровоцировать развитие кариеса и дальнейшее разрушение эмали.
• Наследственная предрасположенность . Как бы печально не было, но стойкость зубной эмали к повреждающим факторам во многом зависит от генетики. Если всевозможные причины исключены, и даже пройдя необходимое лечение, зубы не стали крепче – возможно проблема носит «семейный характер».
• Токсикоз, антибиотикотерапия при беременности , несбалансированные питание в период вынашивания и кормления грудью, заболевания эндокринной системы у мамы.
• У детей часто крошатся зубки при длительном использовании пустышек . Они негативно влияют на состоянии микрофлоры ротовой полости, вследствие чего передние зубы начинают крошиться.
• Крошатся зубы под воздействием абразивных веществ или кислот при выборе некоторых профессий (металлург, шахтер, кондитер).

Что делать, если зуб разрушается

При первых признаках сколов или трещин в зубе, необходимо обратиться к специалисту.

Дантист сможет установить причину и подобрать соответствующее лечение, способы коррекции дефекта, а при необходимости, и назначить консультации у смежных врачей (если патология вызвана хроническими заболеваниями). Стоматолог подберет наиболее подходящие средства гигиены ротовой полости (паста, нить, щетка, гель, ополаскиватель, укрепляющий зубную эмаль гель и т. д.).

Чтобы не крошились зубы и в дальнейшем избежать проблем с ними, важно:

• включить в ежедневное меню кальций и железо : молочные и рыбные продукты, фрукты, овощи, зелень и крупы;
• совершать ежедневные прогулки: солнечные лучи необходимы для синтеза витамина D, а он — незаменимая часть в процессе усвоения кальция;
• ополаскивать ротовую полость отварами : дубовой коры, девясила, ромашки и шалфея;
• избегать резких перепадов температуры употребляемой пищи: не запивать мороженное горячим кофе и т. п;
• бросить курить . К чему ведет эта очень вредная привычка, знают многие, и на состояние крепости зубной эмали она сказывается также негативно;
• не пытаться грызть то, что зубам «не по силам» ;

При ощущении или визуальном наблюдении, что зуб начинает крошиться, незамедлительно обращаться к дантисту!

• посещать стоматолога не менее раза в год (для ребенка, подростка и людей, находящихся в категории риска – раз в квартал, если зубы очень плохие, рекомендуются детальные осмотры еще чаще);
• следить за состоянием десен , такие заболевания, как гингивит, стоматит, пародонтит, без своевременного лечения могут негативно отразиться и на состоянии зубной эмали.

Когда зуб уже раскрошился

Если скол большой, желательно отыскать обломок и сохранить его. Дантист не станет «приклеивать» его на место, но это даст возможность сделать максимально подходящую замену и точно установить причину, по которой зуб раскрошился.

Первые несколько суток после того, как зуб рассыпался, – самые важные для постановки диагноза, и препятствия дальнейшего инфицирования дентальной ткани или корня.

При незначительном сколе также необходимо показаться врачу!

Если у ребенка крошится зуб

В первую очередь стоит обратить внимание на режим питания и сбалансировать его. Молочные зубки больше всего уязвимы перед авитаминозом, недостаточным поступлением микро- и макроэлементов в организм, травматизмом и несвоевременной коррекцией зубного ряда на стадии формирования коренного. Будет не лишним оказаться от сладостей и газировок, полноценная замена которых – продукты на основе меда и натуральный квас из хлеба и сухофруктов.

Когда у детей в прямом смысле «крошатся зубы», и помимо этого: выпадают волосы, стали ломкими ногти, появилась беспричинная раздражительность и плаксивость, диагностирован сколиоз, были переломы костей с длительным восстановительным периодом, нужно подразумевать не только авитаминоз. Причина может быть куда серьезнее, поэтому важно показаться специалисту и пройти все назначенные обследования.

Как восстанавливают зуб, который развалился

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Незначительные сколы и микротрещины помогут вылечить специальные дентальные гели и пасты. В случае, когда зуб еще не рушится, но изменения зубного ряда стали заметными, а мягкие ткани десен чувствительными или болезненными, помогут:

• ElmexGelee;
• Lacalutfluor gel;
• R.O.C.S.;
• SensodyneRepair&Protect;
• Colgate Sensitive Pro-Relief;
• SPLANT-биокальций;
• Biorepair.

Гель ElmexGelee.

Устойчивость к кариесу с ROCS.

Зубная паста Colgate Sensitive Pro-Relief.

Biorepair бережет зубы от повреждений.

Гель для укрепления десен Lacalutfluor gel.

SPLANT-биокальций для нежного отбеливания.

Укрепляют зубную эмаль и народные средства: пища, в которой содержатся куриные яйца, петрушка и морепродукты. Также эффективен зеленый чай, он препятствует образованию зубного налета и содержит фтор. При отсутствии воспалительных процессов в еду необходимо добавлять твердые продукты – яблоки, морковь, редис или капусту. Они помогут удалить налет, вернут блеск эмали, обеспечат нормальное слюноотделение и дадут организму необходимую порцию витаминов.

Несмотря на успехи стоматологии, разрушение зубов встречается часто. Заболеваемость растет в возрастных группах из-за неправильного режима питания, недостаточности витаминов и микроэлементов, нарушении гигиены полости рта и других причин.

Эта проблема носит психологический характер. Быстрое разрушение зубов выводит из равновесия, уменьшает уверенность в себе и мешает социальной активности.

Причины разрушения зубов

Поверхность зуба покрыта твердым веществом – эмалью. Она состоит из кальция, фосфора и органических веществ, молекулы которых плотно соединены между собой.

При нарушении целостности эмали бактерии и кислоты проникают к дентину, разрушают его. Это приводит к стиранию и скалыванию частиц зуба. Хотя эмаль считается твердым веществом организма, факторы внешней и внутренней среды уменьшают ее прочность.

Виды разрушения зубов определяются этиологией:

Кариес. В основе кариозного разрушения эмали зубов лежит нарушение баланса кислот и щелочей в ротовой полости и активное размножение бактерий. Под действием кислот и продуктов жизнедеятельности микробов - эмаль истончается, зуб медленно незаметно разрушается.

Травматическое повреждение зубов от удара или падения. Механическая травма зуба - одна из причин скалывания частиц эмали и образования микротрещин.

Недостаток витаминов и микроэлементов. При недостаточном поступлении в организм кальция, фосфора, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты - эмаль истончается, нарушается кровоснабжение десен. Возрастает вероятность воспалительных процессов и кариеса зубов.

Употребление сахара . Быстрые углеводы, особенно сахароза, расщепляются еще в ротовой полости, что приводит к уменьшению кислотности и возрастанию активности микроорганизмов.

Недостаточная гигиена полости рта . Нарушение правил гигиены приводит к скапливанию частиц пищи и образованию зубного налета. Это вызывает повышение кислотности в ротовой полости, воспаление десен и приводит к кариесу.

Употребление пищи контрастной температуры . Из-за употребления сначала горячей, а потом очень холодной пищи, например, кофе с мороженым, эмаль покрывается микротрещинами, быстро темнеет и разрушается.

Недостаточное количество слюны. Слюна содержит кальций и микроэлементы для восстановления эмали, кроме того, это вещество вымывает остатки пищи. При недостатке слюны зуб становится хрупким и быстро ломается. Воспаление слюнных желез из-за камней в протоках или системных заболеваний приводит к изменению свойств слюны и уменьшению ее количества. Количество слюны уменьшается также при курении и употреблении алкоголя.

Эндокринные нарушения. Свойства эмали меняются при нарушении функционирования половых желез у женщин. Уменьшения количества эстрогенов в период перименопаузы приводит к вымыванию кальция из костей и зубов. Во время беременности также происходит истончение эмали.

Наследственность . Структура эмали заложена в генах, и, если у родителей были заболевания полости рта, то вероятность появления подобной патологии у детей многократно возрастает.

Прием лекарственных средств. Химиотерапия вызывает истончение, а затем и полное разрушение эмали.

Аномалии зубов и прикуса . Неправильный прикус приводит к неравномерному распределению нагрузки на режущую поверхность зубов, в результате чего появляются микротрещины.

Клиника зависит от вида разрушения зубов. Для микротрещин в эмали характерно возрастание чувствительности зубов на термические и химические раздражители. При употреблении слишком холодной, горячей, слишком сладкой, соленой или кислой пищи появляются болевые ощущения. Боль обычно острая, приступообразная, проходит в течение 20-30 секунд.

Разрушение зуба сопровождается неприятным запахом изо рта, воспалением десен и постоянными болевыми ощущениями. После вовлечения в процесс нервов боль начинает иррадиировать в ухо или в глаз. Разрушение коронки зуба проявляется в виде потемнения, так как дентин значительно темнее эмали.

Во время еды болевой приступ возникает из-за откалывания части коронки.

Лечение разрушения зубов

Лечение патологии зависит от причины разрушения зубов и от масштаба поражения. Разработано огромное количество методик, позволяющих восстановить утраченную часть зуба и замедлить прогрессирование процесса разрушения.

Разрушение коронковой части зуба исправляют с помощью виниров – специальных керамических пластинок. Эти пластинки изготавливают индивидуально с помощью слепка зубов, затем виниры прочно фиксируются на дефекте. Этот способ идеально подходит для восстановления передних зубов.

Пломбирование полостей зуба постепенно замещается использованием вкладок, которые также изготавливаются по слепку разрушенного зуба. Материал заполняет собой весь дефект, что помогает восстановить форму и функцию зуба.

При обширном повреждении восстановить утраченный зуб можно с помощью протезирования.

Даже небольшое разрушение части зуба приводит к постепенному вымыванию дентина и увеличению дефекта. Эффективным способом предотвращения этого является своевременное обращение к специалисту. Внимание следует уделять гигиене полости рта и правильному питанию. Отказ от курения и алкоголя также позволит сохранить целостность эмали.