Азан та Ікамат (детальний розбір)
Під час читання азана руки муедзина повинні торкатися мочок вух і погляд має бути спрямований у бік Кааби. Після...
Німають пальці ніг при защемленні нерва або порушенні кровотоку в тканинах через незручну пози, тісне взуття або травму. Втрата чутливості в нижніх кінцівках – симптом радикуліту, поперекового остеохондрозу, алкогольної інтоксикаціїчи цукрового діабету. Коли дискомфорт швидко минає і не повертається, нічого страшного. Якщо ж оніміння турбує регулярно, додаються інші неприємні ознаки – йдемо до лікаря.
У статті докладно розглянемо, чому німіють пальці на ногах і як можна позбавитися цього неприємного відчуття. Інформація має ознайомлювальний характері і не є інструкцією до дії. У ряді випадків допоможе лише лікар – не нехтуйте візитом до фахівця.
Через незручну пози (нога під себе, нога на ногу) нерв затискається, порушується приплив крові до пальців – втрачається чутливість, з'являється поколювання і «мурашки». Іноді на ногу боляче ступити. Але дискомфорт відбувається після зміни пози, обертання стопи, ворушіння пальців.
У тісному, вузькому взутті стопа постійно здавлена. А за тривалої ходьби з'являється невеликий набряк, який посилює ситуацію. Кровообіг порушується - ноги ниють, болять, набрякають і німіють.
Натоптиші - щільні сухі ділянки на шкірі - клітини, що відмерли. Чутливість при торканні слабка, зате під час ходьби палить і болить. Найчастіше через мозолі німіє великий палець на нозі.
Через будь-яку травму (чи перелом або забій) пошкоджуються нервові закінчення. Поки гоїться – болить, палить, обмежує рухи. А згодом може з'являтися заціпеніння – на нозі німіє палець періодично.
Регулярно надходять в організм отруйні речовини (отрути) повільно, але правильно руйнують судини. Нікотин звужує просвіт, а алкоголь стоншує стінки. З цієї причини затікають пальці, кінцівки повністю, інші частини тіла.
Велика фізичне навантаженняна ноги призводить до втоми, парестезії, болю.
Причина оніміння пальців ніг може ховатися у серйозній патології. Людський організм- єдине ціле: защемлення нерва, пошкодження судини в одному місці відбивається дискомфортом на інших ділянках.
Якщо ціпеніє стопа лівої ноги, зовсім не означає, що ушкодження потрібно шукати саме в цій кінцівці.
З яким захворюванням пов'язане оніміння стоп та пальців:
Захворювання / патологічний стан |
Чому виникає парестезія |
Характер дискомфорту/супутня клініка |
Дефіцит вітаміну В12 |
Ціанокобаламін бере участь в обміні жирних кислот, формування оболонок нервових волокон Тому при дефіциті виникають різні неврологічні розлади. |
Парестезія кінцівок з «мурашками» та поколюванням. Плюс слабкість, шум у вухах, запаморочення. З'являється дратівливість. |
Поперековий остеохондроз |
Сідничний нерв травмується і запалюється - ушкоджуються його відгалуження. |
Не відчуваються пальці на лівій та/або на правій нозі. Болить, «бігають мурашки», мускулатура стає в'ялою. |
Міжхребцева грижа |
Міжхребцевий диск стирається – хребці знаходять один на одного – затискають кровоносні судиниі нервові волокна. Як наслідок – порушується кровотік та провідність нервових імпульсів. |
Періодично великі пальціна ногах німіють. Потім з'являється сильний біль. |
Нервова тканина збільшується, набухає – утворюється пухлина. Найчастіше патологічний процесрозвивається саме у пальцях ніг. |
Доброякісна освіта швидко поширюється інші ділянки – людині боляче ступати. |
|
Ендартеріїт |
Просвіт артерій нижніх кінцівокзвужується – порушується кровообіг. |
Німають пальці лівої та правої ноги, кінцівки мерзнуть. Чутливість довго не повертається. При повному закритті судини розвивається гангрена. |
Нейропатія (периферична, діабетична) |
Високий рівень цукру в крові при діабеті високий ризикпошкодження судин та нервів у ступнях. Часта причина периферичної нейропатії- Інтоксикація. |
У кінцівках свербить, палить, поколює. Пальці наче стягнуті. З'являється спонтанний біль, дуже сильний. Рани погано гояться. |
Атеросклероз нижніх кінцівок |
Холестеринові бляшки (потовщення всередині судин) порушують кровообіг – уражаються артерії та артеріоли кінцівок. |
Знижується чутливість. Пальці постійно холодні, бліді. |
Чинник ризику для парестезії кінцівок вагітність. Це не патологічний стан, тому ми не включатимемо до загальної таблиці.
Збільшується матка і плід, що росте, здавлюють нервові коріння - порушується провідність між волокнами. Одночасно погіршується кровообіг у кінцівках – при вагітності німіють та холодніють пальці.
Дискомфорт, що постійно повторюється, – привід звернутися до лікаря за кваліфікованим обстеженням та лікуванням. Але коли ногу скручує, сковує тут і зараз, потрібно терміново щось зробити.
Що робити, якщо німіють пальці:
Прийміть зручну позу, рухайте стопою вгору-вниз, праворуч-ліворуч. Робіть кругові рухи в один бік, потім – в інший. Найпростіша зарядка допоможе розігнати кров.
Опустіть ноги в теплу ванну з хвойним екстрактом(якщо немає алергії). Розслабтеся, посидіть 5-10 хвилин.
Кожну стопу промокніть м'яким рушником та ретельно помасажуйте. Розтирайте поперемінно кожен пальчик круговими рухами від основи до кінчика. Із зусиллям пропрацюйте всю стопу, нижню частинута верхню.
При регулярному дискомфорті виконуйте такі маніпуляції щовечора.
Поставте на підлогу миску з горохом чи квасолею. Поруч – порожню миску. Пальцями беріть боби з одного посуду і перекладайте в інший. Спочатку опрацьовуємо пальчики на лівій нозі, потім – на правій. Регулярно виконуйте цю просту вправу – збережіть кровообіг.
Усунути постійний дискомфорт допоможуть перевірені рецепти. Виникає оніміння пальців ніг – лікування народними засобамив допомогу:
Пам'ятайте: профілактика завжди ефективніша, ніж лікування.
Якщо дискомфорт швидко знімається за допомогою простих вправі прийомів самомасажу, то причина оніміння зовнішня (незручна поза, неправильне взуття, фізична втома). Якщо парестезія повертається знову і знову, супроводжується болем, печінням, поколюванням, бігом до лікаря.
Оніміння пальців на ногах за науковим називається парестезією. Це пов'язане з порушенням нервової провідності в кінцівках, і може мати короткочасний або тривалий характер.
Чутливість кінцівок можуть порушити фактори, які не пов'язані з патологіями.
До них відносять:
Ці та подібні причиниОніміння пальців на ногах, як правило, носять короткочасний характер. Для їх запобігання достатньо дотримуватися профілактичні заходи, а усунення не потребує тривалого та складного лікування.
УВАГА!Якщо пальці нижніх кінцівок німіють часто, тривалий час, а причини, наведені вище, відсутні, потрібно терміново звернутися до лікаря терапевта.
Інші фактори, які призводять до парестезії пальців ніг, вимагають звернення до лікаря, серйозного обстеження та проходження комплексної терапії. Серед них такі захворювання, як:
Оніміння може спостерігатися під час виношування дитини, проте після пологів проходить самостійно. Крім цього, у деяких випадках воно є наслідком хіміотерапії. Існує велика кількістьінших причин, що викликають парестезію нижніх кінцівок, виявити які може лише фахівець.
Якщо німіють пальці на ногах, це симптом порушення іннервації та/або кровопостачання. Він може супроводжуватися іншими проявами, наприклад: біль, почервоніння, поколювання, набряклість. Обов'язково потрібно звернути увагу і на низку інших супутніх ознак. Вони можуть бути свідченням захворювання, що дозволить лікареві швидше поставити правильний діагнозта призначити лікування:
Таким чином, якщо оніміння не проходить протягом тривалого часу, а також супроводжується іншими симптомами, слід терміново звернутися до фахівця.
Щоб з'ясувати, чому німіють пальці ніг, спочатку потрібно відвідати лікаря терапевта. Після збору анамнезу він призначить проведення лабораторного та інструментального обстеження. Крім загальних аналізівкрові та сечі, можливе призначення таких діагностичних процедур, як:
При необхідності пацієнта направляють до вузьких спеціалістів: флеболога, ревматолога, ендокринолога і так далі. Детальне обстеження дає змогу виявити достовірну причинупорушення та скласти правильний лікувальний план.
Коли лікар з'ясує справжню причинуЧому німіють пальці на ногах, пацієнту призначають відповідне лікування. Воно спрямоване на усунення не тільки симптомів, а й безпосереднього захворювання, що спричинило оніміння. Крім застосування лікарських препаратів, комплекс лікувальних заходіввключає в себе:
До того ж, потрібно дотримуватися певної дієти і переглянути спосіб життя.
При онімінні пальців на ногах можливе призначення таких груп препаратів, як:
Залежно від виявленої патології, що спричинила оніміння, можуть бути призначені й інші медикаментозні препарати.
Фізіотерапевтичні методи лікування призначають одночасно з медикаментозним, якщо це припустимо при виявленому захворюванні. Фізіотерапія покращує кровообіг, сприяє підвищенню тонусу м'язової тканинита судин. При онімені пальців ніг використовують такі процедури.
Вираженою ефективністю при онімені пальців ніг має термотерапія. Чергування тепла та холоду усуває набряклість, біль, судоми, запалення. Ця процедура сприяє зміцненню стінок судин.
НА ЗАМІТКУ!В даний час можна придбати магнітний або лазерний пристрій для домашнього користування. Але застосовувати його в лікувальних ціляхпотрібно лише після консультації з лікарем.
При деяких захворюваннях масаж протипоказаний (наприклад, подагра під час загострення). В інших випадках його обов'язково включають до комплексу лікувальних заходів. Процедура надає на пальці ніг наступний вплив:
Крім того, він може виступати як єдиний терапевтичний метод, якщо причина порушення – взуття або надмірне навантаження.
При онімінні пальців фахівець може порадити щоденне виконання спеціальних вправ. Вони спрямовані не лише на усунення симптомів на момент звернення, а й на запобігання виникненню подібної проблеми надалі.
Вправи, що входять до комплексу, прості. Це можуть бути: стискання та розтискання пальців, підняття з підлоги предметів, підйом та опускання на носочках та інші. Регулярні заняття допоможуть зміцнити кровоносні судини, м'язи та зв'язки стоп та пальців, нормалізувати кровотік у нижніх кінцівках, відновити чутливість шкіри.
НА ЗАМІТКУ!Дуже корисно виконувати такі вправи як профілактика щодня під час роботи, пов'язаної з довгим сидінням або стоянням.
Для лікування оніміння пальців на ногах у народної медицинивикористовують такі засоби:
Рецептів дуже багато, тому підібрати відповідний за інгредієнтами та способом застосування нескладно.
Оніміння, не пов'язане із захворюванням, саме по собі не несе загрози здоров'ю людини. Наприклад, якщо воно виникає після вузького взуття, то через деякий час проходить самостійно, без спеціального лікуваннята наслідків. Небезпечно воно тим, що може говорити про приховане патології, що розвиваєтьсянаприклад, ендартеріїті, який може закінчитися гангреною.
Іншим прикладом можна назвати проблеми з хребтом, при яких оніміння пальців на ногах є одним із симптомів. Своєчасне звернення до лікаря зі скаргою на неприємні відчуттяу кінцівках допоможуть зупинити розвиток таких захворювань, як грижа, остеохондроз, злоякісні утворення.
Лікарі нерідко чують питання: Що робити, якщо німіють пальці ніг, з чим це пов'язано? І відповідають, що причини цієї проблеми може бути дуже багато. Починаючи від придбання та використання взуття не за розміром та закінчуючи небезпечними системними патологіями. Для того щоб точно дізнатися, чому відбувається оніміння стопи та пальців ніг, потрібно записатися на прийом до терапевта.
Оніміння (парестезія) тканин нижніх кінцівок – це неприємна ситуація, з якою періодично стикаються люди будь-який вікової категорії. Патологія здатна поширюватись на один або кілька пальців або всю стопу. Додатково можлива поява такої ознаки як зниження чутливості епідермісу. Можливе відчуття дискомфорту, поколювання, холоду або мурашок, що «повзають».
Причин виникнення цього порушення може бути кілька. Перерахуємо основні пускові фактори:
Німають пальці ніг, причина і що робити – з цим питанням потрібно звернутися до лікаря. Він обстежує пацієнта, збере дані анамнезу. А також призначить необхідні дослідженнядля проведення діагностики.
Втрата чутливості пальців однієї з ніг – неприємний симптом. Багато хто побоюється, що його причиною може бути патологія. У деяких випадках це справді небезпечне відчуття. У цій статті ми розглянемо основні причини, чому німіють пальці на обох кінцівках одразу або лише на правій нозі. Їх можна розділити на хронічні та часові.
Парестезією нижніх кінцівок називають стан, у якому пальці ніг стають менш чутливими. Додаткові симптоми:
Цей стан не є рідкістю. Воно може спостерігатися як у здорової людини, і у хворого. Найчастіше люди, які не мають небезпечних патологій, Виявляють у себе тимчасову парестезію Вона виникає через механічні причини і проходить безвісти, як тільки провокуючий фактор перестає діяти. Відчути оніміння пальців можна з наступних причин:
Саме механічні причини найчастіше призводять до того, що німіють пальці лише на одній нозі. Страждає та кінцівка, яка частіше зазнає негативної дії. Наприклад, якщо ви підтискаєте під час сидіння праву ногу, то німітимуть її пальці.
В організмі все взаємозалежне, тому збій в одній з його систем може призвести до парестезії. Є кілька ситуацій, за яких
необхідно звернутися до лікаря:
Якщо ви помітили ці ознаки, то найкраще не відкладати візит до лікаря. Вони можуть свідчити про небезпечні для життя патології - звертатися потім буде вже пізно. Для початку варто відвідати терапевта. Коли ви прийдете до нього, він збере анамнез, призначить консультацію вузького фахівця та направить на додаткову діагностику(Рентгенографію, аналізи та інші види досліджень).
Єдиний період, коли не варто хвилюватися при зніманні пальців ніг – вагітність. Про появу симптому варто повідомити лікаря, але в більшості випадків його присутність буде пояснена. фізіологічними особливостями жіночого організму. Разом із зростанням плода збільшується матка, яка здавлює нервові коріння та великі судини. Саме це призводить до оніміння. Після пологів симптоми жіночі ніжки будуть такими ж чутливими, як раніше.
Якщо пальці німіють майже завжди, і це відчуття довгий часне залишає вас, то причиною може бути хвороба. Патологію розпізнати легко - вона поступово прогресує: спочатку ви втрачаєте чутливість від мізинця до середнього пальця, а потім цей симптом охоплює інші суглоби. Як правило, останнім оніміння охоплює великий палець. Причиною такого неприємного симптомуможуть бути такі хвороби:
Рідше цей симптом супроводжує інші хвороби: мікроінсульт, пухлини хребта, ураження периферичної нервової системи, ревматоїдний артрит, транзиторні ішемічні атаки
Самолікування при онімінні пальців може призвести до втрати кінцівки або сильного погіршення здоров'я. Курс терапії мають становити лише лікарі. Він залежатиме від патології, що призвела до появи симптому. Лікуватися можна такими методами:
Зазвичай, застосовується відразу кілька методик. На вимогу лікаря в комплекс може бути включена дієта (якщо причиною став цукровий діабет) або інший захід для відновлення здоров'я. Всім хворим з онімінням пальців рекомендовано придбати зручне взуття, виключити шкідливі звички, приймати контрастні ванни вечорами і втирати в стопи розслаблюючі бальзами після фізичних навантажень.
Порушення чутливості вважається досить грізним симптомом і свідчить про поразку нервової системи, тому щоб уникнути подальшого прогресуванняхвороби, потрібно своєчасно звернутися до лікаря. Категорично не рекомендується займатися самолікуванням оніміння великого пальцяабо інших частин стопи, оскільки це може призвести до серйозних ускладнень.
Тільки кваліфікований фахівець може підказати вам, що робити, якщо онімів великий палець на нозі. За допомогою слід звертатися до невролога, ортопеда.
У здорової людини температурна, тактильна та інші види чутливості мають бути збережені у повному обсязі. Зазвичай розлади чутливості на нижніх кінцівках зустрічаються при патологіях судин та нервових закінчень. Найпоширенішими причинами оніміння великого пальця на нозі вважаються:
Також причиною оніміння великого пальця ноги можна назвати носіння незручного взуття. Особливо часто з такою проблемою стикаються жінки, які воліють носити тісне взуття на підборах. Дискомфорт і оніміння у такому разі посилюються наприкінці дня і трохи вщухають вранці.
Щоб позбутися цього неприємного стану, спробуйте кілька тижнів бути схожим на зручне взуття - чутливість пальців повністю відновиться.
Якщо окрім оніміння вас турбують і інші симптоми, слід пройти комплексне медичне обстеженнявашого організму
Порушення нормальної будови та функціонування хребетного стовпазгубно позначаються не тільки на поставі та рухової активності, але й іннервації всього тіла. При остеохондрозі хребта в патологічний процес головним чином залучаються міжхребцеві дискита тіла хребців, у них відбуваються серйозні дегенеративні та трофічні зміни. Це призводить до порушення нормального становищаміжхребцевих дисків або виникнення гриж, які здавлюють нервовий апарат хребта.
За чутливість нижніх кінцівок відповідає попереково-крижовий відділ хребта. Саме при патологіях цієї зони може виникнути оніміння великих пальців з одного або двох боків.
При втраті чутливості великого пальця ноги на тлі частих, рецидивуючих болів у ділянці нирок, слід запідозрити наявність остеохондрозу та проконсультуватися з ортопедом або неврологом. Як правило, больові відчуттяіррадіюють у нижню кінцівку, також з'являються розлади чутливості, порушення нервової регуляціїта нормального кровопостачання ніг та стоп.
Лікування захворювання має бути комплексним, на запущених стадіях можуть застосовуватись різні видихірургічного втручання.
У багатьох людей великий палець на нозі німіє через порушення метаболізму. Подагра характеризується порушенням обміну сечової кислотищо провокує появу певних симптомів.
Одним із різновидів хвороби є гострий подагричний артрит, при цій формі подагри уражаються головним чином суглоби з формуванням подагричних вузлів. Особливо часто уражається суглоб великих пальців на ногах, суглоби рук та інших частин тіла залучаються до патологічного процесу рідше.
Під час загострення подагричного артритухворі відчувають сильний біль, над суглобом з'являється набряк та гіперемія. Для діагностики та лікування цього стану слід звернутися до ревматолога.
При онімені великого пальця ноги також слідує перевірити стан судин нижніх кінцівок. Найбільш доступний та інформативний метод- Ультразвукове дослідження з ангіографією. За наявності хронічної венозної недостатності або тромбозів застосовують консервативне та хірургічне лікування.
Якщо ви відзначаєте болючість, припухлість суглобів на руках або інших частинах тіла, потрібно обстежитися у ревматолога для встановлення причини артриту. У такому разі для лікування оніміння великого пальця на нозі використовують протизапальні та гормональні препарати.
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter