Нікотинова кислота РЛС. Протипоказання до застосування. Підтримка генетичних процесів

Нікотинова кислота, уколи, навіщо призначають – таке питання виникає нерідко. Назва може трохи вводити в оману, але насправді це дуже корисна речовина. Його в медицині застосовують активно, тому що так звана нікотинка – вітаміноподібна речовина, що сприятливо впливає на організм.

Користь уколів нікотинової кислоти

Препарат має багато позитивних властивостейі користь його здоров'ю значна. Якщо нікотинка в організмі міститься у достатній кількості, то всі органи та системи в ньому функціонують чітко та правильно. Нікотинова кислота, уколи, навіщо призначають? Її використовують із різними цілями – наприклад, для:

• відновлення порушеного кровопостачання в окремих ділянках тіла та головному мозку;
• нормалізації метаболічних процесів;
• нормалізації ліпідного та вуглеводного обміну;
• зняття симптомів детоксикації при;
• розширення та зміцнення судин;
• контролю окисних процесів;
• якнайшвидшого перетворення цукру на енергію;
• покращення роботи кишечника;
• покращення пам'яті;
• зміцнення імунітету;
• корекції роботи печінки;
• упорядкування нервової системи;
• стабілізації гормонального тла;
• контролю синтезу гемоглобіну

Крім того, нікотинка покращує сон, стабілізує рівень холестерину в крові, бере участь у виробництві. шлункового сокута контролює деякі функції травного тракту. Розуміючи, нікотинова кислота від чого допомагає, уколи з метою призначаються, можна розібратися і з тим, чому вибір лікарів припав на ін'єкції. З цим все просто - так препарат швидше проникає в організм і рівномірно розподіляється. Крім того, уколи допомагають запобігти подразненню слизової оболонки шлунка.

Ін'єкції нікотинової кислоти – показання

Речовину можна приймати і для лікування, і як профілактичний засіб. Нікотинова кислота, уколи, навіщо призначають? Одне з найпоширеніших показань – нестача вітаміну РР – пелагра. Препарат ефективний при хворобах серцево- судинної системи. Він допомагає розчиняти згустки крові. Завдяки цьому ділянки судин, які були закупорені, відкриваються.

Перед тим, як почне застосовуватися нікотинова кислота, ін'єкції, інструкція із застосування її повинна бути вивчена. З неї можна дізнатися, що ліки призначаються також при:

• спазмах судин (кінцевостей, мозку, нирок…);
• гіпоацидний гастрит;
• виразках і ранах різної локалізації, які не гояться протягом тривалого періодучасу;
• ускладненнях цукрового діабету;
• хворобах печінки;
• інтоксикації різного походження.

Уколи нікотинової кислоти при остеохондрозі

Ця недуга з'являється, коли хрящі, що у хребетних дисках, не отримують достатнього харчування. Як наслідок – у них починають відбуватися структурні зміни, і вони стають тоншими. Водночас погіршується стан кісткової тканинияка деформується і в окремих місцях покривається наростами. Нікотинова кислота, уколи, навіщо призначають, у разі – як можуть допомогти? Дуже швидко та ефективно!

Ін'єкції починають діяти майже одразу.

1. Вони знімають основні симптоми остеохондрозу, усувають запаморочення, відновлюють процеси постачання тканин та органів. нервовими клітинами, нормалізують загальний стан
2. Никотинка впливає як на загальне фізичне, а й у психічний станлюдини – препарат надає бадьорості, піднімає життєвий тонуснормалізує сон.
3. Уколи нікотинової кислоти, їх корисна властивість, прискорює мікроциркуляцію крові в м'яких тканинах, за рахунок чого знижується болючість, а регенеруючі властивості препарату сприяють значному прискоренню процесу відновлення пошкоджених хрящових тканин, м'язів, зв'язок, стінок судин.
4. Окрім іншого, нікотинка здатна нормалізувати кисневий обмін та активізувати окислювальні процеси.

Нікотинова кислота для волосся – ін'єкції

Ця речовина часто зустрічається у складі засобів для догляду за волоссям.

1. Нікотинова кислота, уколи, добре зволожує локони, посилює їх зростання, запобігає випаданню і бореться з лупою.
2. Ефект обумовлюється судинорозширювальною властивістю засобу, завдяки якому покращується кровотік, і цибулини волосся починають отримувати більшу кількість поживних речовин.

З тим, нікотинова кислота, уколи для волосся, чого призначають, розібралися, але треба знати і як правильно використовувати препарат. Щоб волосся оздоровилося і наповнилося силою, застосовувати засіб слід протягом місяця. Щодня на чисті локони наноситься вміст однієї ампули. Обробку можна виконувати руками або за допомогою шприца без голки. Якщо 1 мл не вистачить, можна використовувати і другу ампулу, але не більше.

Змивати маску з нікотинки не треба. Відразу після процедури можуть з'явитися мурашки, відчуття печіння, почервоніння. Це явище нормальне – отже, засіб почав діяти. Інша справа - головний біль, свербіж та висип. Такі симптоми говорять про індивідуальну непереносимість і те, що лікування волосся нікотинової кислоти треба припиняти. Ті ж, кому терапія підходить, за місяць помітять зростання локонів до 3-х сантиметрів.

Нікотинова кислота – уколи для схуднення

Кожен організм потребує нікотинової кислоти. Оптимальна кількість- До 20 міліграмів на добу. Отримати його можна з їжі – м'яса та деяких рослинних продуктів. Дефіцит речовини на здоров'я позначається негативним чином. Це призводить до нестачі серотоніну, а заповнити недоліки останнього організм намагається вимагати висококалорійну їжу - торти, булочки, цукерки.

Як нікотинова кислота, ін'єкції допомагають схуднути? Ясна річ, вона – не жироспалювач. Тобто просто уколи із зайвими кілограмами впоратися не можуть, зате їм під силу:

• прискорити процеси; змусити шлунковий сік вироблятися активніше;
• уколи сприяють виробленню настільки важливого.

Простіше кажучи, нікотинка відіб'є бажання їсти шкідливу, жирну, висококалорійну їжу, допоможе дотримуватись правильного раціонута посилить обмін речовин.

Нікотинова кислота, уколи – інструкція

Щоб отримати від препарату максимум його потрібно правильно застосовувати. Схема уколів нікотинової кислоти повинна чітко дотримуватися, а підбирати її слід фахівцю. Стандартна схема може підійти не всім. У ході лікування дуже важливо враховувати все індивідуальні особливостіорганізму. В іншому випадку терапія не допоможе, а то й зовсім нашкодить і погіршить стан.

Нікотинова кислота – дозування (уколи)

Розраховувати дозування та кількість необхідних уколів на добу повинен лікар. Він же приймає рішення про збільшення чи зменшення дози. За стандартом, нікотинова кислота, розчин для ін'єкцій, вводиться в організм по 0,1 г 2 – 3 рази на добу. Якщо пацієнт нормально переносить таке лікування, дозування може піднятися до 5 г. Така кількість препарату, як правило, призначається при атеросклерозі або серйозні проблемиіз жировим обміном.

Як робити уколи нікотинової кислоти внутрішньом'язово?

Препарат нікотинова кислота, уколи робляться повільно. Щоб на тілі після процедури не залишалося жодних слідів – подразнень, висипань, ранок – лікарями застосовуються такі речовини, як Натрій нікотинату або Нікотинамід. Способи введення ін'єкцій бувають різними:

• внутрішньом'язовий;
• внутрішньошкірний (його вибирають, коли потрібно компенсувати нестачу вітамінів);
• внутрішньовенний (для цього способу 1% розчин розводять у фізрозчині).

Нікотинова кислота – хворий укол чи ні?

Неприємні новини, але це правда. Відповідь на питання, хворий укол нікотинової кислоти чи ні, позитивний. При підшкірному та внутрішньом'язовому введенні засобу пацієнт відчуває дуже сильний більпечіння. Після процедури шкіра червоніє, у деяких людей з'являється жар, але це абсолютно нормальна реакція організму. Гірше, якщо жодних наслідків ін'єкція не має. У такому разі можна підозрювати наявність проблем із кровообігом.

Нікотинова кислота – уколи та алкоголь – сумісність

Ще одна перевага нікотинки в тому, що вона може запобігти отруєнню етанолом – якщо прийняти її за 10 – 12 годин до спиртного, але водночас перебувати в організмі речовин небажано. Гарячі напої нейтралізують дію ліків, і вийде, що нікотинова кислота, уколи внутрішньом'язово, застосовувалася даремно. Крім того, етаноли підвищують ризик появи побічних реакцій. Самий же оптимальний варіант- робити уколи за кілька годин після потрапляння в організм алкоголю.

Протипоказання нікотинової кислоти в ін'єкціях

Перед початком курсу уколів слід проконсультуватися з фахівцем та з'ясувати, чи немає протипоказань до застосування препарату. Протипоказані ін'єкції нікотинової кислоти внутрішньом'язово при:

• подагрі;
• тяжкої артеріальної гіпертензії;
• тяжкій формі атеросклерозу;
• явно виражених порушенняхпечінкових функцій;
• виразці шлунка/ дванадцятипалої кишки;
• аритмії;
• синусової тахікардії;
• нефросклероз;
• будь-яких запаленнях;
• алергії на нікотинку.

Нікотинова кислота відноситься до компонентів вітамінного комплексугрупи В. Ще цю речовину називають вітаміном РР. Нікотинова кислота дуже потрібна для нашого організму, оскільки вона бере участь у багатьох обмінних процесах.

Фармакологічна дія

Без нікотинової кислоти людський організм зможе функціонувати повноцінно. Вона впливає на освітні та обмінні процеси:

• розширює судини;
• покращує роботу печінки;
• стимулює роботу ШКТ;
• відновлює кровотворну системуу кістковому мозку;
• сприяє загоєнню виразок та ран;
• виводить токсини з організму;
• покращує роботу серцево-судинної системи;
• знижує рівень цукру на крові.

Цей вітамін просто незамінний у косметології, адже він допомагає впоратися з шкірними проблемами. Також він покращує стан волосся та нігтів. При регулярному споживанні вітаміну РР покращується ліпідний обмінв організмі. Крім того, у хворих на атеросклероз знижується рівень холестерину в крові.

Показання до застосування

Лікарі призначають нікотинову кислоту при пелагрі. Вже після першого курсу лікування у хворих значно покращується стан. Крім того, вдається вилікувати не тільки основне захворювання, але й позбутися захворювань шлунково-кишкового тракту, центральної нервової системи. У пацієнтів після лікування нікотиновою кислотою очищується шкіра. Через три тижні лікування розлади у шлунку та кишечнику також зникають. Після місяця лікування у людини проходять пелагричні психози.

Корисний вітамін РР для тих, хто хоче схуднути. Адже цей вітамін нормалізує обмін речовин та виводить токсини та шлаки з організму.

Інструкція по застосуванню

Щоб нікотинова кислота принесла користь організму, її необхідно приймати в правильних дозуваннях. Нікотинова кислота випускається у формі драже та таблеток, а також у вигляді ін'єкцій. Ін'єкції нікотинової кислоти можуть робитися підшкірно, внутрішньом'язово та внутрішньовенно. Однак уколи з вітаміном РР дуже болючі, тому лікарі призначають їх дуже рідко.

Дозування препарату

Дозування вітамінів призначається виходячи із захворювання. Як правило, нікотинову кислоту слід приймати тричі на день по 0,1 г за прийом. Вітамін приймається після їжі та запивається водою. Для профілактики нікотинову кислоту призначають у меншому дозуванні – 0,020 г за один прийом, тричі на день.

Ін'єкції з вітаміном РР слід робити повільно. За один раз дозволяється вводити не більше 0,1 г внутрішньом'язово і 0,01 г внутрішньовенно. Курс лікування даним вітаміном залежить від захворювання та його ступеня тяжкості. У середньому таке лікування може тривати від трьох до п'яти тижнів. Після цього потрібно зробити двотижневу перерву і за необхідності курс лікування можна повторити. Лікарі не радять перевищувати дозування препарату. За добу можна приймати не більше 5 г препарату. Якщо препарат в уколах, то добова його доза не повинна перевищувати 0,3 г.

Користь для волосся

Багато косметологів використовують нікотинову кислоту для догляду за волоссям. Також цей вітамін призначається і при багатьох захворюваннях шкіри голови та волосся. Вся річ у тому, що нікотинова кислота розширює кровоносні судини. Після того, як вітамін РР втирається в коріння волосся, він вбирається в шкіру і через кровоносні судини доставляється до клітин шкіри голови, збагачуючи їх і волосяні цибулини корисними речовинами.

Деякі трихологи рекомендують втирати в шкіру голови нікотинову кислоту з ампул. Це допомагає зупинити випадання волосся і прискорити його зростання. Також нікотинова кислота допомагає позбутися лупи та проблем з волоссям. Для курсу лікування знадобиться 30 ампул вітаміну. Одна ампула для використання. Після розтину препарат потрібно дуже швидко нанести на коріння чистого волосся та втерти його. Вітамін РР дуже швидко втрачає свої корисні властивості на повітрі, тому не варто залишати ампули відкритими. У період використання препарату слід відмовитися від використання різних шампунів та масок із силіконом. Найкраще препарат наносити на трохи вологе волосся.

Щоб вітамін було зручніше розподіляти по голові, волосся можна розділити на проділи. Наносити вітамін можна за допомогою пальця або шприца. Навіть якщо у вас волосся густе, однієї ампули буде достатньо. Адже вітамін добре проникає у кровоносні судини, а через них у кров. Завдяки цьому нікотинова кислота рівномірно розподілиться по всій поверхні голови.

У деяких людей після нанесення препарат виникає почервоніння та печіння шкіри голови. Це явище нормальне. Якщо почервоніння і печіння не проходять, а посилюються, з'являється сильна кропив'янка, головний біль або свербіж, варто припинити використання нікотинової кислоти. Швидше за все ці симптоми вказують на індивідуальну непереносимість препарату.

Нікотинова кислота не забруднює волосся, тому змивати її не потрібно. Курс лікування має становити місяць. Щодня препарат потрібно наносити на волосся. Потім робиться місячна перервата при необхідності курс лікування відновлюється. Після такого лікування не тільки припиняється випадання волосся та зникають проблеми зі шкірою голови, а й посилюється ріст волосся.

Користь для шкіри

Нікотинова кислота бере участь у кисневому обміні у клітинах шкіри. Вона розширює судини та покращує кровопостачання, завдяки чому шкіра виглядає здоровою та пружною. Нікотинова кислота допомагає виводити зайву рідинуз організму, тому її призначають при набряку тіла. Майже у всій протинабряковій косметиці міститься вітамін РР.

Нікотинова кислота бере участь у білковому обміні, а також в утворенні еластину та колагену, який робить шкіру пружною, доглянутою та гладкою. Крім того, цей вітамін дуже важливий для жінок, тому що впливає на утворення статевих гормонів. Завдяки цьому організму жінки не з'являються зморшки, коли в її організмі надлишок гормонів.

Косметологи та лікарі рекомендують використовувати косметичні засоби з вітаміном РР у сонячну погоду. Препарати із вмістом даної речовинизнижують ризик розвитку меланоми та зменшують негативний впливультрафіолетових променів на шкіру.

Дуже корисна нікотинова кислота для обгортань. Вона допомагає позбутися целюліту. Щоб зробити антицелюлітне обгортання, потрібно взяти одну ампулу нікотинової кислоти та розчинити її у воді у співвідношенні 1:3. Після цього потрібно змочити широкий бинт у цій рідині та обмотати їм проблемні місця. Зверху накладається харчова плівката теплий плед. Шкіра має добре прогрітися.

Побічна дія

Від нікотинової кислоти можуть виникнути такі побічні ефекти: запаморочення, нудота, печіння, нудота, діарея, різке зниження артеріального тискута збільшення секреції шлункового соку.

Якщо почали з'являтися побічні ефекти, потрібно відразу ж припинити використання препарату і повідомити про це лікаря. Можливо, лікар зменшить дозування нікотинової кислоти або відмінить препарат.

Протипоказання

Нікотинову кислоту не можна вживати при:

• порушення роботи нирок;
• схильність до кровотеч;
• подагрі, глаукомі або низький артеріальний тиск;
• загострення захворювань шлунково-кишкового тракту, особливо при виразках;
• запалення товстого кишківника.

Сьогодні вітамін В3, вітамін РР, або нікотинову кислоту (все це синонімічні назви однієї й тієї ж речовини) задіяні при профілактиці та лікуванні багатьох захворювань. Крім того, засіб знайшов широке застосуванняпри боротьбі з випаданням волосся, відновленні волосяних фолікулів, стимуляції росту красивих, густих локонів. У цій статті ми пропонуємо розглянути, чим корисна нікотинова кислота для жінок, до чого призводить брак цього вітаміну і в яких випадках його застосування протипоказане.

Від стабілізації рівня холестерину до профілактики нападів мігрені

• Для початку, розмірковуючи про користь нікотинової кислоти для жінок, слід зазначити, що саме під дією вітаміну В3 цукру та жири в клітинах людського організмутрансформуються на енергію. Це важлива умова, що забезпечує нормальне функціонуванняклітин, отже, тканин та органів людського організму.
• Крім того, саме завдяки вітаміну РР активуються ферменти, необхідні вироблення жіночих статевих гормонів.
• За рахунок вищеописаних дій речовина приводить до норми співвідношення ліпідних фракцій, вміст у крові холестерину та тригліцеридів Під впливом нікотинової кислоти розширюються кровоносні судини, що тягне за собою поліпшення мікроциркуляції крові в різних тканинахта органах. За допомогою вітаміну В3 вдається контролювати кількість холестерину в крові, знижувати ризик тромбоутворення, уникати розвитку та погіршення перебігу серцево-судинних захворювань.
• Також безперечна користь нікотинової кислоти для жінок пояснюється здатністю вітаміну РР зменшувати больовий синдромі збільшувати рухливість хворих суглобів при артриті та артрозах.
• В даний час вітамін В3 застосовують навіть при лікуванні цукрового діабету. За рахунок нікотинової кислоти вдається скоротити дозування інсуліну, що призначається пацієнтам.
• Ще в минулому столітті медики виявили, що нікотинова кислота має потужний ефект при лікуванні пелагри. Цей різновид авітамінозів навіть у наші дні поширений у країнах Африки та Південної Америки. Основна причина розвитку пелагри полягає у тривалому неповноцінному харчуванні.
• Користь нікотинової кислоти для організму жінки обумовлена ​​здатністю вітаміну РР знімати шкірні почервоніннята роздратування. Речовина використовується для боротьби з акне, запаленнями.
• Представниці прекрасної статі успішно застосовують вітамін РР для коригування ваги. Речовина, що допомагає контролювати рівень холестерину, також сприяє збільшенню обміну речовин, очищенню судин, виведенню з організму токсинів та важких металів. Але, безумовно, дива чекати не варто: без правильного раціону харчування та помірних фізичних навантаженьнікотинова кислота виявиться безсилою. Тільки поєднуючи дієту, фізичні тренуваннята прийом вітаміну, можна досягти очікуваного результату.
• Важливо й те, що вітамін В3 має заспокійливу дію. Зазначено, що з його допомогою вдається підвищити ефективність лікарських препаратів, що прописуються пацієнтам, які страждають на депресію, шизофренію, тривожність, хворим, які проходять курс лікування від алкогольної залежності. Приймаючи нікотинову кислоту регулярно, можна запобігти появі мігрені.

Як виявити дефіцит вітаміну?

Добова норма споживання вітаміну для жінок відрізняється залежно від віку. Так, дівчатам-підліткам достатньо вживати на день близько 18 мг нікотинової кислоти. Дорослим жінкам старше вісімнадцяти років потрібно вже 20 мг на добу. А вагітним жінкам і матерям-годувальницям - 20-25 мг на добу.

Першими сигналами, що свідчать про нестачу нікотинової кислоти в організмі, стануть швидка стомлюваність, постійні нападизапаморочення, млявість, необґрунтована дратівливість, погіршення апетиту, зниження ваги, сухість та блідість шкіри, прискорене серцебиття, головний біль, ослаблений імунітет.

Тривалий дефіцит такого важливого для нашого здоров'я вітаміну може стати причиною розвитку пелагри та відповідних неприємних симптомів.

Користь нікотинової кислоти для жінок при догляді за волоссям

Не секрет, що представниці прекрасної статі особливу увагуприділяють своєму зовнішньому вигляду. У спробах надати кучерям красивий, доглянутий вигляд жінки не шкодують ні часу, ні грошей. Говорячи про те, для чого потрібна жінкам нікотинова кислота, не можна не згадати застосування вітаміну В3 як косметичного засобудля зміцнення та стимуляції росту волосся. Недорогий засіб, що продається практично в кожній аптеці, сприяє пробудженню сплячих волосяних цибулин, посилює кровообіг у клітинах шкіри голови, а тканинах – обмінні процеси. В результаті запобігає випаданню волосся, локони стають помітно густішими і сильнішими. Нікотинова кислота не сушить шкіру навіть при багаторазовому застосуванні.

Як косметичний засіб вітамін В3 наноситься безпосередньо на шкіру голови масажними рухами. Курс застосування складає 14 процедур. Засіб необхідно використовувати на чисте, вимите волосся. Бажано трохи підсушені. Можна застосовувати як рідкий засіб, і вітамін у формі таблеток. Однак у першому випадку вам не потрібно буде товкти таблетку до порошкоподібного стану, а потім змішувати її з водою до однорідної консистенції. Наносити готовий рідкий склад набагато простіше.

Кому не можна приймати нікотинову кислоту?

Приймати вітамін перорально або у вигляді ін'єкцій протипоказано при виразкових хворобах, при подагрі, захворюваннях або порушеннях функцій печінки, при гіпертонічної хвороби, при тяжкому атеросклерозі.

(Ніацин, вітамін PP) була отримана штучним шляхом ще в 1867 році.

Після детального вивчення та виявлення корисних властивостейця речовина набула великої популярності в медицині як засіб для лікування різних захворювань.

Навіщо в організмі потрібна нікотинова кислота?

Під дією вітаміну PP у тілі людини проходить безліч біохімічних процесів, серед яких можна виділити:

• обмін амінокислот;
• обмін ліпідів;
• обмін пуринів;
• розщеплення глікогену до глюкози;
• біосинтез корисних речовин.

Без його участі не проходить жоден окисно-відновний процес. Цей вітамін сприяє нормалізації роботи травного тракту, нервової системи та серцево-судинної системи. Він прискорює просування їжі кишечником, стимулює утворення шлункового соку і покращує функцію печінки.

За допомогою ніацину регулюється кількість холестерину в тканинах та підтримується стабільний. Велике значеннявітамін PP має при синтезі гемоглобіну.

Які ознаки нестачі нікотинової кислоти та як їх діагностують?

Надлишок, як і недолік ніацину, може призводити до різним проблемамзі здоров'ям. Добова потребау ньому безпосередньо залежить від віку людини. Дитині віком 6 місяців достатньо отримувати 6 мг цього вітаміну на добу, а дорослій людині необхідно 20 мг на добу. Під час серйозних фізичних чи нервових навантажень, у період лактації та вагітності добова нормазбільшується до 25 мг.

Якщо нікотинова кислотанадходить в організм у недостатній кількості, то згодом з'являються наступні ознакиїї дефіциту:

• проблеми з апетитом;
• печія;
• нудота;
• порушення діяльності ШКТ;
• м'язова слабкість;
• швидка стомлюваність;

Крім того, і депресія, що з'являються галюцинації, може . Шкірні покриви при нестачі цієї речовини стають надто блідими та сухими, на них з'являються тріщини, виразки, дерматити. Внаслідок нестачі ніацину послаблюється імунітет, знижується, можуть турбувати біль у кінцівках.

За яких хвороб призначають нікотинову кислоту?

Кошти з вітаміном PP допомагають у лікуванні багатьох захворювань. На тлі їх застосування у людини покращуються обмінні процеси, ліпідний та вуглеводний обмін, швидше виводяться токсичні речовини з організму.

Препарати, що містять ніацин, призначаються з лікувальною метоюпри таких захворюваннях:

• пелагра;
• початкова стадія цукрового діабету;
• ентероколіт;
• патології серця;
• гепатити.

Курс цього вітаміну можуть прописати при злоякісних пухлинах, шум у вухах, атеросклерозі. З профілактичною метою вітамін PP використовується для та пам'яті, прискорення процесу розщеплення жирів. Його можна вводити внутрішньовенно, внутрішньом'язово або підшкірно та приймати перорально.

У якій формі випускається і в якому дозуванні потрібно приймати дітям та дорослим?

Вітамін PP випускається у вигляді розчинів та таблеток. Ця лікарська речовина повинна прийматися за розпорядженням і під ретельним контролем лікаря. Самостійний прийом вітамінних препаратів або перевищення допустимого дозування спричиняє негативні наслідкидля всього організму і завдає непоправної шкоди здоров'ю.

Таблетки, що містять вітамін PP, профілактичних ціляхпотрібно пити після їжі по 0,015-0,025 г дорослим та по 0,005-0,02 г дітям. Під час лікування пелагри дорослим людям призначають по 0,1 г вітаміну до 4 разів на добу, а дітям по 0,005-0,05 г до 3 разів на добу. Також можна вводити парентерально 1% розчин кислоти 1 мл 1-2 рази на день протягом 10-15 днів. Для лікування інших хвороб дорослим вітамін PP призначається у кількості 0,02-0,05 г та дітям по 0,005-0,05 г 2-3 рази на добу. Внутрішньовенно ця речовина вводиться повільно у вигляді 1% розчину при ішемічному інсульті та недостатньому постачанні тканин головного мозку киснем.

Які продукти містять нікотинову кислоту?

Цей водорозчинний вітамін міститься в багатьох продуктах харчування, тому рекомендується стежити, щоб деякі з них обов'язково були присутні в раціоні. Джерела ніацину можна розділити на тваринні та рослинні.

До тваринних джерел відносяться:

• м'ясо курки;
• індичка;
• гусак;
• яловичина;
• кролик;
• молочні продукти;
• яйця;
• риба;
• кальмар.

У великій концентрації ця речовина знаходиться в свинячих субпродуктах (29,8 мг на 100 г), і трохи менше яловичої печінки(22,7 мг на 100 г продукту).

До рослинним джереламвітаміну PP відносяться:

• петрушка;
• щавель;
• гриби;
• дикий рис;
• гречка;
• пшениця;
• овес;
• арахіс;
• фісташки.

Крім того, ніацин міститься в деяких травах: ромашка, конюшина, кропива, шавлія, м'ята. Присутня вона не велику кількістьфініки, квасолі, броколі, кукурудза, морква, насіння соняшнику і в шипшині.

У яких препаратах міститься нікотинова кислота?

Крім натуральних джерелніацину існують також спеціальні добавки та комплекси, які дозволяють поповнити недостатню кількість цього вітаміну в організмі:

• МеноФікс – комплекс краси та жіночого здоров'я;
• Аструм-Маммі Комплекс - вітаміни для вагітних і жінок, що годують;
• Комплекс АструмВіт - комплекс, що заповнює нестачу незамінних вітамінів та мікроелементів в організмі;
• Дієт саппорт – жироспалюючий комплекс із натуральними компонентами;
• Трансфер Фактор Кардіо – комплекс для підтримки діяльності серцево-судинної системи.

• ніверін – комбіновані таблеткидля лікування спастичного коліту, стенокардії, бронхоспазму та ниркової кольки;
• ендурацин – таблетки пролонгованої дії для лікування гіповітамінозів, мальабсорбції та пелагри.

Як нікотинова кислота впливає на волосся? У яких випадках допомагає?

Вітамін PP сприяє покращенню мікроциркуляції крові в шкірі голови, за рахунок чого покращується харчування волосяних цибулин. В результаті волосся перестає випадати і інтенсивніше росте, набуваючи привабливого. зовнішній вигляді природний блиск, зникає ламкість і сухість, припиняють з'являтися кінчики, що січуться.

У домашніх умовах з цього водорозчинного вітаміну роблять, додають його в шампуні та скраби. Для цієї мети зазвичай використовують ампули з кислотою, які наносять на волосся відразу після розтину. Для посилення лікувальної дії до цієї речовини рекомендується додавати інші інгредієнти: вітамін Е, сік алое, трав'яний відварта настоянку прополісу.

Можна самостійно приготувати корисну та нескладну маску на основі наступних компонентів: ампула вітаміну PP, капсула, пара столових ложок лляної олії, столова ложка настойки елеутерококу. Всі ці речовини ретельно змішуються і наносяться на чисте та сухе волосся на одну годину, а потім змиваються теплою проточною водою.

Після застосування ніацину волосся не пересушується і не набуває ніякого неприємного запаху. У людей з жирним волоссямзменшується вироблення підшкірного сала та зникає жирний блиск.

ВІДЕО ТРИХОЛОГ для нікотинової кислоти. Вітамін РР або В3

Нікотинова кислота та вагітність

Незважаючи на комплексне лікувальна дія, препарати вітаміну PP не рекомендується використовувати під час нормальної вагітності. Головним показанням до застосування цього лікарської речовиниє:

• патології печінки та жовчних шляхіву період виношування плода;
• порушення функціонування плаценти;

Під дією цієї кислоти усувається спазм судин, знижується в'язкість крові та попереджається утворення тромбів. В результаті зникає загроза передчасних пологівта загибелі плоду.

Нестача ніацину в період вагітності призводить до випадання волосся та порушення психічної рівноваги. В результаті жінка стає надмірно дратівливою та схильною до депресій. У неї також можуть відзначатися проблеми з перетравленням їжі: виникає розлад випорожнень і порушується всмоктування корисних речовин кишечником.

Чи можна схуднути за допомогою нікотинової кислоти: міф чи реальність?

Багатьох жінок цікавить питання, чи допомагає нікотинова кислотасхуднути і як її для цього приймати. Відомо, що ця речовина бере участь в окисленні вуглеводів і жирів, а її нестача часто призводить до надмірного вживання борошняних і кондитерських виробів. Як наслідок з'являються зайві кілограмита проблеми зі здоров'ям. Тому в певних випадках прийом цієї речовини може сприяти усуненню зайвих кілограмівта покращення загального самопочуття.

Лікувальний ефект пояснюється активним сприянням вітаміну PP розпаду ліпідів та регуляції метаболізму. Ця речовина допомагає вирівняти баланс холестерину, активізувати роботу ШКТ і вивести токсини. Багато дієт викликають депресії та посилений потяг до солодкого, але ніацин, що надходить в організм у достатній кількості, підтримує процес утворення серотоніну в мозку, що дозволяє підвищити настрій та запобігти депресії та переїдання.

Показанням до прийому цієї речовини може бути ожиріння та порушення ліпідного обміну. Під його дією посилюються метаболічні процеси, і всі жири, що надходять разом з їжею, засвоюються, не відкладаючись на стегнах або талії. Але щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю, краще включити в раціон продукти, які у великій кількості містять вітамін PP, ніж приймати ліки.

Думка доктора Комаровського щодо застосування нікотинової кислоти

Практично кожна мати замислюється над питанням, чи потрібно її дитині приймати. вітамінні добавкиі коли це найкраще робити. Популярний педіатр Комаровський вважає вітаміни, які надходять до організму разом з їжею, дуже корисними та цінними. На його думку, приймати вітамін PP або будь-які інші лікарські засоби вітамінні препаратипотрібно лише у випадках їхнього дефіциту.

Профілактичний прийом полівітамінів лікар вважає зайвим у зв'язку з тим, що нестача конкретних речовин у дитини розвивається при попаданні в екстремальні умовиколи їжа відсутня. Інших значимих причинЯкщо в меню малюка присутні різноманітні види продуктів, використовувати полівітаміни немає сенсу. Комаровський вважає, що краще урізноманітнити дитяче харчуванняі включити до нього все необхідні продуктихарчування, ніж давати дитині аптечні препарати

Чи може бути передозування нікотинової кислоти і які її наслідки?

Надмірне застосування лікарських засобів, в основі яких міститься вітамін PP, може призводити до різних наслідків. У гіпотоніків можуть виникати запаморочення, непритомність або навіть глибока кома, що пов'язано з . Передозування цим вітаміном може призвести до шлунково-кишкових розладів, тимчасового припливу крові до голови та кожному свербіння. Також можуть розвинутися алергічні реакції, зниження тактильного рефлексу та труднощі з ковтанням їжі У разі хворому призначається симптоматичне лікування.

Нікотинова кислотає дуже корисним та цінним вітаміном для організму людини. Його нестача може призводити до виникнення вкрай неприємних симптомів. Тому при правильному застосуваннілікарських препаратів або включення до раціону продуктів, що містять ніацин, можна уникнути багатьох проблем зі здоров'ям і поліпшити загальне самопочуття.

ВІДЕО Допінг без купюр Нікотинова кислота, вітамін B3, вітамін PP, Ніацин

Вітамін В 3 (ніацин, нікотинамід) – єдиний, якому офіційно надано статус лікарського засобу, є потужним антиоксидантом і бере участь у всіх обмінних процесах людського організму.

Опис

Структурна формула нікотинової кислоти

Має дві активні форми, Тісно пов'язані і часом заміщають один одного, і кілька назв. У 3 - оскільки відкритий третім у сімействі В-комплексу. РР – «проти пелагри» – за назвою хвороби, що розвивається через його дефіцит. Ніацін- За назвою провітаміну. Нікотинамід– за назвою свого аміду. Зараз У 3 та РР вважаються застарілими іменами.

Органічна субстанція є білим розчинним порошком. Висока його стійкість у кислому, лужному середовищі, автоклаві (гаряча пара під тиском), ультрафіолетових променях. Добре переносить зберігання у замороженому, консервованому, висушеному вигляді. Надмірне споживання солодощів, цукру руйнує його.

Кишкова флора людського організму здатна синтезувати ніацин із триптофану.

З усіх вітамінів тільки його лікувальні властивостіоцінені медичною спільнотою, та препарат офіційно визнаний лікарським засобом.

ВАЖЛИВО!За м'який заспокійливий вплив на центральну нервову системулікарі назвали ніацин "вітаміном спокою".

Відмінності нікотинової кислоти та нікотинаміду

Обидві форми речовини здатні задовольнити потребу організму в цьому біологічно активній речовині, але в них різний лікувальний вплив.

Нікотинова кислота (ніацин)розширює кровоносні судини, застосовується при хворобах серцево-судинної системи. Надходження у кров супроводжується припливом хвилі спека, відчуттям легкого точкового печіння, почервонінням голови та шиї. Містять її рослинні продукти.

Ніацин та нікотинамід у чому різниця?

Ніацин – це, власне, і є нікотинова кислота, основна форма речовини.

Нікотинамід – її амід, друга форма тієї ж речовини.

Вони мають ідентична вітамінна активність. Однак нікотинамід не має здатності ніацину модифікувати ліпіди, знижувати холестерин та розширювати судини. Розглядають їх за окремістю в тому випадку, коли використовують як два різні лікарські препарати з метою використання їх різних фармакологічних властивостей.

Навіщо потрібен організму вітамін PP?

Вітамін В3 потрібен організму з таких причин:

• Безпосередньо бере участь у окислювально – відновлювальні процеси , учасник дихання клітин. Характеризується вираженою антиоксидантною дією.
• Причетний до всіх обмінним процесам сприяє розвитку внутрішньоклітинної енергії.
• Забезпечує здоров'я шкірних покривів , слизових оболонок, усуває з рота неприємний запах.
• Розширює великі кровоносні судини, знижуючи кров'яний тиск. Збільшує просвіт капілярів, забезпечуючи повноцінне харчуваннявсіх клітин організму. Гальмує утворення «поганого» та підвищує частку «хорошого» холестерину, зменшує кількість ліпопротеїнів, тригліцеридів. Перешкоджає утворенню тромбів, знижуючи в'язкість крові. У цілому ниацин протистоїть атеросклеротическим змін судин.
• Посилює мозковий кровотік, загострює увагу, пам'ять. Має м'який седативний ефект.
• Значно підвищує вироблення шлункового соку.
• Парентеральне (внутрішньовенне) введення вітаміну стимулює роботу надниркових залоз. Внаслідок цього збільшується продукування глюкокортикоїдів, що мають здатність пригнічувати локальні запальні та алергічні реакції.

При плануванні вагітності

У період планування вагітності можна приймати вітамін PP через комплексні вітамінні препарати: Дуовіт, Вітрум, Біовіталь, Центрум, Гендевіт. Спеціальних підвищених дозуваньв цей період не передбачено: вітаміни організм про запас не запасає, а надлишок вітамінів не менш небезпечний, ніж їх недолік.

Добова норма

Добова потреба у вітаміні залежить від віку (див. таблицю).

Таблиця добового утримання в організмі.

Форми випуску

• Нікотинова кислота (ніацин) виробляється у порошку, таблетках дозуванням 500 мг, 1% стерильному розчині. Аналоги: Вітаплекс, Ніковіт, Пеллаграмін, Ендурацин.
• Нікотинамід – у порошку, таблетках дозуванням 5 та 25 мг, в 1%, 2,5%, 5% розчинах.

Показання

Якщо раціон повноцінний, збалансований, організму достатньо вітаміну, що потрапляє в організм із їжею. Але існують стани, що вимагають додаткового введення його ззовні:

1. Збільшена потреба організму: при виношуванні та годівлі дитини, при важких фізичних, інтелектуальних, психічних навантаженнях.
2. Затяжні депресії через брак триптофану, який організму доводиться витрачати не так на створення гомону щастя (серотоніну), але в синтез життєво важливого вітаміну.
3. Перші симптоми нестачі вітаміну, що з'явилися: завзяті головні болі, нервовість, схуднення, шкіра бліда і суха. Якщо не заповнити дефіцит ніацину, може розвинутись пелагра, хвороба «три д»: дерматоз – діарея – деменція (запалення шкіри – рідкий стілець- недоумство).
4. Хвороби серцево-судинної системи ( артеріальна гіпертензія, атеросклероз).
5. Захворювання шкірних покривів та слизових оболонок (стоматит, дерматит, акне, вугровий висип, Екзема).
6. Захворювання органів травлення: гіпоацидний гастрит, гепатит, цироз печінки.
7. Патології ЦНС: психоневрологічні та психоемоційні розладиособистості: алкоголізм, шизофренія, депресія, тютюнопаління.
8. Цукровий діабет І типу.
9. Трудно загоюються трофічні виразки.

Протипоказання

Не можна застосовувати медикаментозний засібпри індивідуальній нестерпності.

Пероральний прийом: гострий періодгастриту з підвищеною секрецією, виразковою хворобою шлунка та дванадцятипалої кишки; діти віком до 2 років.

Парентеральне введення:нестабільна артеріальна гіпертонія; подагра; важкі формиатеросклерозу, хвороб печінки; гіперурикемія; діти віком до 2 років.

З обережністю:схильність до кровотеч; глаукома; гастрит із підвищеною секрецією, виразкова хворобашлунка та дванадцятипалої кишки поза загостренням.

Побічна дія

І пероральне, і парентеральне введення нікотинової кислоти супроводжується більш-менш вираженими симптомами: приплив хвилі спекадо верхньої частини тулуба, відчуття легеніточкового пощипування; нікотинамід не викликає цих проявів.

Підшкірне та внутрішньом'язове введеннянікотинової кислоти супроводжується вираженою локальною хворобливістю; нікотинамід позбавлений цієї побічної дії.

Можлива поява нудоти, блювання, діареї; підвищення в крові цукру та сечової кислоти; головного болю, запаморочення; міалгій, парестезій.

При тривалому використанні можливий розвиток жирової дистрофії печінки.

ВАЖЛИВО!Швидке внутрішньовенне введенняніацину провокує стрімке зниження кров'яного тискудо розвитку ортостатичного колапсу.

Сумісність нікотинової кислоти з іншими вітамінами

Нікотинова кислота та вітамін C мають позитивну сумісність. Спільний прийомз аскорбіновою кислотою потенціює діюобох вітамінів. Звичайні дозування при поєднаному використанні слід зменшити.

Сумісність із вітамінами групи В

Вітамін В1

Нікотинова кислота та вітамін В1 мають негативну сумісність. Ніацин руйнівно діє на тіамін (1). Рекомендований роздільний прийом

Вітамін В6

Нікотинова кислота та вітамін В6 мають позитивну сумісність. Піридоксин (6) полегшує засвоєння ніацину, можливий одночасний прийом.

Вітамін В12

Нікотинова кислота та вітамін В12 мають негативну сумісність. Спільний прийом ніацину та ціанокобаламіну (В 12) руйнує останній. Рекомендований роздільний прийомз інтервалом щонайменше 6 годин.

Прийом роакутану разом з нікотиновою кислотою (вітаміном В3)

Роаккутан (РОА) - сильнодіючий лікарський засіб- має безліч обмежень, побічних ефектівта спеціальних вказівок. Пацієнти, які проходять курс лікування РОА, повинні перебувати під постійним наглядом лікаря. Тільки дерматолог ухвалює рішення про необхідність призначення додаткових препаратів.

Застосування нікотинаміду у косметиці

• Нікотинамід використовують як потужний антиоксиданту, що знімає подразнення шкіри. Запобігає шкірі від дії ультрафіолету, виступає стимулятором клітинного метаболізму, покращує її кровопостачання.
• Входить до складу засобів, що дбають про подразнену, чутливу, в'янучу або пігментовану шкіру. Добре зарекомендував себе в терапії розацеа та акне.
• Містять нікотинамід сонцезахисні креми, засоби для прийняття ванн і душу, полоскання ротової порожнини.

Застосування нікотинової кислоти для росту волосся

Вітамін, нікотинова кислота, визнаний ефективним та малобюджетним засобом, що стимулює ріст волосся. Результатом впливу є покращення кровопостачання волосяних цибулин, їхнє додаткове харчування. Ніацин сприяє збереженню вологи у волоссі, оберігаючи його від пересушування, усуває лупу та себорею.

Спосіб застосування

Розчин з ампули нанести на коріння вимитих і висушених волосся, масажуючи шкіру (саме волосся не вимагає обробки) і надіти ковпак, що утеплює. Тримати 1,5 – 2 години. Якщо речовина вводиться як інгредієнт маски – не довше 30 хвилин. Після закінчення необхідного часу прополоскати теплою водою.

Частота процедур 2 рази на тиждень курс 30 днів; можливі повтори курсів із двомісячним інтервалом. Денна дозапри зовнішньому використанні становить 4 ампули (або 8 розтертих на порошок таблеток).

ВАЖЛИВО!Можливі місцеві алергічні реакції! Перед використанням потрібно зробити шкірну пробу: нанести на шкіру зап'ястя з внутрішньої сторонивитримати 60 хвилин. Слідкувати за реакцією (поява сверблячки, печіння, почервоніння, набряку). Якщо є прояви, це засіб не для вас.

У яких продуктах міститься

У 100 г білого грибаміститься 8,5 мг вітаміну PP

Найбільший вміст (більше 10 мг на 100 г продукту) у печінці, сирах, дріжджах, субпродуктах (серце, нирки), кава в зернах.

Вітамін В3 присутній у деяких травах: корені лопуха, ромашці, листі малини, червоній конюшині, петрушці, м'яті перцевій, шипшині, щавлі, женьшені, насінні фенхелю.

Повну таблицю з продуктами дивіться в окремій статті:

Корисне відео

Відео про користь та шкоду нікотинової кислоти для волосся:

Висновок

Ніацин (нікотинамід) - лікарський засіб. З лікувальною метою використовувати його слід лише за призначенням лікаря. Вживання комплексів, що містять вітамін у стандартних дозуваннях, не потребує лікарського контролю.