Защо постоянно подуване и запек? Лечение и причини за подуване и запек

Много често не обръщаме внимание на симптоми, които не са свързани с болезнени усещания, погрешно вярвайки, че тялото ще се справи само и здравословното състояние постепенно ще се нормализира. Например за симптоми като подуване и запек, които могат да възникнат поради много причини и неблагоприятни фактори.

Всички горепосочени причини могат да доведат до развитие на синдром на раздразнените черва или IBS.

В допълнение към подуване и запек, IBS може да се прояви като болка в пъпа и долната част на корема, диария

За да премахнете IBS, ако не е възможно да потърсите медицинска помощ в близко бъдеще, трябва да предприемете независими стъпки.

Самолечението трябва да се прилага само ако сте сигурни, че симптомите не са свързани с остро хирургично или инфекциозно заболяване!

Съдържание [Покажи]

И така, какво да правя?

Спешни действия за IBS

• За да се отървете от симптомите на IBS за кратко време, трябва да вземете активен въглен. Лекарството е ефективен ентеросорбент и помага за премахване на причините за прекомерно образуване на газ. Активният въглен трябва да се приема в размер на 10 таблетки на 1 kg телесно тегло. Много лесно е да се лекува подуване на корема с ентеросорбенти.
• Масаж на корема. Масажът може да се извършва самостоятелно, докато лежите по гръб. Първо е необходимо да се освободите от стеснителното облекло, притискащите еластични ленти и колани. Процедурата включва поглаждане на корема по посока на часовниковата стрелка от пъпа до срамната част на корема. Можете да правите масаж за IBS няколко пъти на ден.
• Вземете топла отвара от лайка, можете да добавите мед.
• Активният въглен може да се използва като лекарство за облекчаване на подуване на корема. След това вземете леко слабително средство, например Duphalac в доза, подходяща за възрастта.

Отложени мерки

Нормализиране на храненето

Избягвайте храни, които причиняват повишено образуване на газ:

• Прясно зеле.
• Киселец.
• Бобови растения.
• Ябълки.
• Гроздов.
• гъби.
• Бял хляб, особено печива от тесто с мая.
• Млечни продукти.
• Газирани напитки.
• Увеличете консумацията на храни, които нормализират храносмилането и минимизират процесите на ферментация в червата:
• Варена риба.
• Чисто месо.
• Варени или печени зеленчуци, с изключение на зеле, бобови растения и киселец.
• Зърнени култури, с изключение на перлен ечемик и просо.
• Крекери от кафяв хляб.
• Билков чай.

Броят на храненията трябва да бъде най-малко пет на ден, порциите трябва да са малки, тоест трябва да се храните според правилата на „дробното“ хранене.

Други диетични съвети за подуване и запек:

• Количеството течност, което пиете, трябва да бъде най-малко 2-2,5 литра на ден. По-добре е да е негазирана минерална вода или чай с добавка на лайка или мента.
• Ако има признаци на дисбиоза, тогава добавянето на ферментирали млечни продукти, обогатени с лактобифидобактерии, към диетата ще бъде полезно.
• Желателно е всички храни да бъдат приготвени на пара или варени.

Двигателен режим

При заболявания на червата, придружени от подуване на корема и запек, се препоръчва адекватна физическа активност под формата на сутрешен джогинг, упражнения и плуване в басейна. По-добре е да правите упражнения през първата половина на деня.

Традиционни методи на лечение

• Бери-билкова инфузия. Плодове от офика, мента, корен от валериана и семена от копър се смесват в съотношение 4:3:2:3. След това вземете 2 супени лъжици от сместа и ги залейте с 200 мл гореща вряща вода. Оставя се поне 24 часа в термос. Приемайте сутрин и вечер по 50 ml топло.
• Инфузия на птича череша. Две супени лъжици плодове от череша се заливат с 500 мл гореща вряща вода, довеждат се до готовност за парна баняв рамките на 20 минути. След това добавете 40-50 капки тинктура от прополис. Приема се топъл 30-40 минути преди хранене.
• Отвара от лайка. По-добре е отварата да се приготви непосредствено преди употреба. Половин супена лъжица се залива със 100-120 мл гореща вряла вода и се оставя за 10-15 минути. След това се прецежда и се приема топло 15-20 минути преди хранене. Можете да добавите малко мед.
• Запарка от магданоз. Залейте 50-60 грама пресен магданоз с гореща вряща вода и оставете за половин час. След това към запарката се добавя негазирана минерална вода в съотношение 1:3. Приемайте на малки глътки през целия ден.
• Сок от картофи. Пресни картофинастържете на ситно ренде, изстискайте през сито или тензух. Сутрин вземете една трета от чаша картофен сок на празен стомах. Курсът на лечение е две седмици.

Постоянното спазване на тези мерки ще ускори разрешаването на синдрома на раздразнените черва.

Ако въпреки самолечението симптомите продължават една седмица, трябва спешно да потърсите съвет от специалист, за да вземете решение за лекарствено лечение!

лекарства

Лекарствата, които можете да започнете да приемате сами, преди да посетите лекар, са изброени по-долу.

Ензимни препарати

Мезим форте

Съдържа като активна съставка ензима панкреатин, който подобрява храносмилането и умерено стимулира чревната подвижност. Приемайте по 1-2 таблетки преди всяко хранене. Минималният курс на лечение е 5 дни.

Противопоказан при възпалителни заболяванияпанкреас.

Приблизителната цена на лекарството Mezim forte 20 таблетки на опаковка е 84 рубли.

Еспумизан

Активната съставка е симетикон. Espumisan е едно от най-ефективните лекарства за IBS. Приемайте по 2-3 капсули след всяко хранене и преди лягане.

Противопоказан при някои стомашно-чревни заболявания, придружени от обструктивни процеси.

Приблизителната цена е 250 рубли на опаковка, съдържаща 25 капсули.

Униензим с MPS

Комбинирано лекарство, съдържащо ензими, симетикон, активен въглен и никотинамид. Има газогонно действие, стимулира храносмилателните процеси, адсорбира и извежда токсините. Приемайте по 1 таблетка сутрин и вечер.

Не се предписва при заболявания на панкреаса и за деца под 3-годишна възраст.

Цената на пакет е 110 рубли.

Слабително, съдържащо лактуоза. Използва се при запек, като подготовка за диагностични процедури. Лекарството е много удобно за лечение на проблеми, свързани със запек, тъй като лекарството се предлага в сироп и се дозира лесно в зависимост от възрастта и тежестта на чревните проблеми. Предписват се в дозировки, специфични за възрастта, до четири пъти на ден.

Цена за бутилка от 500 ml е 395 рубли.

Активен въглен

Лекарство, принадлежащо към групата на ентеросорбентите. Активният въглен се предписва като спешно лекарство в размер на 10 таблетки на килограм телесно тегло. Активният въглен може да се използва и за курсово лечение и подготовка за различни медицински изследвания. Освен това голямо предимство е, че активният въглен е доста евтино лекарство.

Цената на опаковка от 20 таблетки е не повече от 40 рубли.

Възможна е комбинация от лаксативи с лекарства, които намаляват образуването на газове. Но във всеки конкретен случай въпросът за комплексно лечениеи възможността за комбиниране на тези лекарства трябва да се реши от специалист, като се вземат предвид противопоказанията и съпътстващите заболявания.

Забележка!

Наличието на симптоми като:

• запек
• гадене
• стомашни киселини
• тежест след хранене
• коремна или стомашна болка
• повишено образуване на газове (метеоризъм)

гастрит или язва.

СМЪРТОНОСЕН

Прочетете статията за това как една жена се отърва от тези симптоми, като победи основната им причина с помощта на естествен метод Прочетете материала... Обърнете внимание!

Наличието на симптоми като:

• метеоризъм
• гадене
• стомашни киселини
• тежест след хранене
• коремна или стомашна болка
• миризма от устата

Ако имате поне 2 от тези симптоми, това означава развитие

гастрит или язва.Тези заболявания са опасни поради развитието на сериозни усложнения (проникване, стомашно кървенеи др.), много от които могат да доведат до

СМЪРТОНОСЕН

резултат. Лечението трябва да започне сега.

Прочетете статията за това как една жена се отърва от тези симптоми, като победи основната им причина с помощта на естествен метод Прочетете материала...

Метеоризъм или повишено образуване на газове е прекомерно натрупване на газове в червата или стомаха. Това е придружено от неприятни усещания, газове, както и оригване и подуване на корема. Метеоризмът се появява в резултат на неправилно хранене, прибързано хранене или хранене под стрес. Също прекомерна употребаНякои храни могат да доведат до повишено образуване на газове, като: чесън, зеле, ябълки, череши, мляко, бобови растения и други.

Ако понякога изпитвате повишено образуване на газове, тогава е достатъчно да изключите някои храни от диетата си. Ако проблемът с метеоризма е постоянен, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да избегнете по-сериозни заболявания. стомашно-чревния тракт. Какви лекарства за запек и метеоризъм могат да помогнат? За да намалите риска от метеоризъм, трябва да спазвате някои правила: опитайте се да пиете много вода, да не консумирате дъвки и газирани напитки, ако не можете да ги премахнете напълно от диетата си, то поне ги намалете до минимум. Освен това храната трябва да се дъвче старателно, да се яде бавно и спокойно, за да не се поглъща излишен въздух. При силно образуване на газмогат да се използват лекарства.

Лекарства за метеоризъм:

Сред лекарствата за запек, които се отпускат без лекарско предписание, най-популярни са следните: Romazulan, Motilium, Motilak, Rennie, Unienzyme, Bobotik.

Мотилиум

Motilium се произвежда от белгийската фармацевтична компания Janssen Pharmaceutica. Продава се на три различни видове: таблетки, лингвални таблетки и суспензия. Езиковите таблетки не се нуждаят от измиване с вода, те незабавно се разтварят, когато се поставят върху езика. Motilium навлиза в стомашно-чревния тракт и осигурява бързо изхождане, което помага да се отървете от излишните газове.

Рени

Rennie се произвежда от френската фармацевтична компания Bayer Sante Familiale. Рени е лингвална таблетка, просто трябва да я поставите на езика и тя ще се разтвори или можете да я дъвчете. При запек при възрастни и деца над 12 години се препоръчва прием на 1-2 таблетки. Рени помага да се отървете от метеоризма, облекчава болката в коремна кухина, помага да се отървете от оригване и киселини. Рени е подходящ за тези, които страдат от преяждане, пият алкохолни и газирани напитки, кафе, пушат много.

Мотилак

Мотилак е руско лекарство. Активно вещество– домперидон. Предлага се в следното лекарствени форми: хапчета; лингвални таблетки; филмирани таблетки и суспензия. Мотилак не трябва да се използва при деца (под 5 години и с тегло до 20 kg), с бъбречни и/или чернодробна недостатъчност, по време на бременност, както и кърмещи жени. Motilak повишава двигателната активност на стомаха, облекчава хълцането, премахва гаденето и има антиеметичен ефект, облекчава оригването и киселините.

Униензим

Unienzyme е индийски диджестив ензимен препарат. Съдържа компоненти, които намаляват повишеното образуване на газове. Активният въглен помага за елиминирането на токсините и газовете, които се образуват по време на храносмилането. Витамин РР подобрява стомашно-чревната подвижност. Симетиконът разрушава газовите мехурчета и предотвратява образуването на нови, улеснява отделянето на газове от червата, като по този начин облекчава гаденето, болката и дискомфорта.

Ромазулан

Ромазулан се произвежда от румънска фирма като лек за запек. Предлага се в бутилки от 50 ml и 100 ml. Съдържа екстракт от лайка. Има спазмолитично действие, както и антимикробно и противовъзпалително. Romazulan се използва в комбинация с други лекарства, тъй като няма бързо действие, но има благоприятен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт като цяло. Ramzulan не трябва да се използва от деца под 12-годишна възраст, по време на бременност или от кърмачки. Лекарството се използва в продължение на 2-3 седмици, като се прилага няколко пъти дневно с половин чаена лъжичка разтвор, разреден с чаша вода (200 ml).

Боботик

Bobotik се произвежда от полска компания и се предлага под формата на капки от 30 ml (гъста бистра течност). Подходящ за употреба от деца, но и възрастните могат да го използват. Може да се използва при деца от 28-дневна възраст. Прилага се преди хранене, възможни са индивидуални варианти алергични реакции. Възможно е да използвате Bobotik по време на бременност, но само се консултирайте с лекар. Помага за унищожаване и елиминиране на газовите мехурчета, като мехурчетата могат да се абсорбират от чревните стени или да се отделят поради чревната перисталтика. В допълнение към горните лекарства, в аптеките се продават и други лекарства, които също облекчават повишен метеоризъм: Domperidone Hexal, Sab Simplex, Motonium, Smecta, Trimedat, Motonium, Hilak Forte, Espumisan, Neosmectin.

Използването на адсорбенти за метеоризъм

При силно образуване на газове могат да се използват адсорбенти (ентеросорбенти). Те помагат за премахване на токсичните вещества от тялото. Най-известният и използван адсорбент е активният въглен. Получава се от дървени въглища и фосили, както и други техни въглеродсъдържащи материали. недостатък честа употребаактивен въглен е, че абсорбира не само вредни вещества, но и витамини, минерали и полезен материали освен това нарушава целостта на лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Появата на подуване на корема със запек е свързана с нарушения храносмилателната система. Тези симптоми не са животозастрашаващи, но трябва да бъдат лекувани.

Как да се лекува подуване и запек? Какво причинява този проблем? След като прочетете статията, можете да получите отговори на всичките си въпроси.

Запек и подуване на корема. причини

Такива нарушения в храносмилателните органи могат да се появят дори при хора, които водят здравословен начин на живот. Ако неприятни симптомисе случва доста често, това състояние може да показва наличието на патологии на стомашно-чревния тракт:

важно!Най-опасната последица от нелекуван дълго време запек може да бъде рак на дебелото черво. Когато изпражненията застоят, в червата се натрупват канцерогенни вещества, които допринасят за появата на тумори.

Подуване на корема поради запек може да възникне не само поради различни заболявания. Най-често появата на неприятни симптоми не се влияе от правилното храненеили преяждане.

Също Някои храни могат да причинят подуване на корема(грах, леща, боб, нахут и други варива), сладки газирани напитки, пикантни и мазни храни.

Появява се нарушение на дефекацията поради недостатъчна консумация на чиста водаи липса на фибри в диетата. Много лекари препоръчват спазването на специална диета за премахване на неприятните симптоми в храносмилателната система.

Някои хора може да получат подуване на корема поради запек поради предозиране на лекарства, при продължителна употреба на антибиотици или в резултат на самолечение.

За да се установи причината за неприятните симптоми е необходимо да се подложи на преглед от гастроентеролог. Той ще ви помогне да изберете най-много подходящ методлечение. Не се препоръчва сами да приемате лекарства или традиционна медицина.

Това само ще влоши състоянието на стомашно-чревния тракт.

Бързо действащи лечения

Ако сте сигурни, че подуването на корема поради запек не е свързано с появата на инфекциозно заболяване, тогава можете сами да премахнете неприятните симптоми.
Помага при запек и подуване на корема Активен въглен.

Подобрява преминаването на изпражненията и премахва образуването на газове. Трябва да вземете една таблетка на 10 кг тегло. Резултатите от приема на активен въглен ще станат забележими след няколко часа. Можете също така да използвате слабително след приема на таблетките.

Това ще помогне за по-добро прочистване на червата и нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт.

Можете да облекчите подуването и запека с масаж на корема. Първо трябва да премахнете тесните дрехи, коланите и да легнете по гръб. Използвайте меки, плавни движения, за да погладите корема си (за предпочитане по посока на часовниковата стрелка). Процедурата трябва да се повтаря 2-3 пъти на ден.

Можете също да вземете разтвор на лайка с мед. Тази напитка ще помогне за премахване на подуване, запек и болка в долната част на корема.

важно!За да се отървете от запека, трябва да ядете по два портокала всеки ден в продължение на две седмици – сутрин и вечер. Методът е много прост и не предизвиква странични ефекти.

лекарства

Какво да направите, ако домашните методи не помогнат? В този случай лекарите препоръчват използването на следните лекарства:

1. Еспумизан. Лекарството се приема по 2 капсули след хранене и преди лягане. Много лекари смятат това лекарство за едно от най-ефективните при стомашно-чревни заболявания.

   Преди да използвате лекарството, прочетете противопоказанията. Страничните ефекти са доста редки.

2. Униензим. Лекарството има редица противопоказания. Този продукт не предизвиква странични ефекти. Трябва да приемате лекарството една таблетка наведнъж (сутрин и преди лягане).
3. Дюфалак. Това слабително средство се използва редовно за облекчаване на запек. Преди да използвате лекарството, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.

   IN в редки случаилекарството причинява гадене и повръщане, слабост, главоболиеи т.н.

Диета при подуване и запек

Тази диета включва не само редица забранени храни, но и някои ограничения. Не се препоръчва да преяждате, да ядете твърде пикантни или пържени храни.
Списък на забранените продукти:

• Плодове от бобови растения (соя, грах, фасул и др.);
• Сладки газирани напитки;
• Мляко, сметана и сладолед;
• Всяко зеле и репички;
• Агнешко (под всякаква форма), тлъсто, солена рибаили месо;
• Банани, круши и грозде;
• Пушени продукти;
• Ядки;
• Всякакви продукти от брашно.

Също така, за да поддържате нормално чревно здраве, трябва да спите поне 7 часа на ден, да избягвате стреса и да не приемате алкохол и тютюневи изделия.

Полезно видео

Храносмилателните разстройства често са придружени от два основни симптома: запек и метеоризъм. Повишеното образуване на газове и подуване на корема, които се появяват периодично, са проблеми, които могат да бъдат отстранени сами, без да посещавате болницата. Но ако този патологичен процес е постоянен, тогава не можете да правите без помощта на лекар.

Причини за запек и метеоризъм

метеоризъм- прекомерно натрупване на газове в чревната кухина.

запек- липса на изхождане за повече от два дни или лошо (частично) изхождане.

И двете патологичен процесчесто се наблюдава при чревни проблеми и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Метеоризмът и запекът често имат свои собствени причини и лечение за всеки. Обикновено подуването на корема с липса на изхождане се развива поради нездравословна диета, съдържаща храни, които не се комбинират добре помежду си.

Също така, появата на този вид проблеми се влияе от злоупотребата с газирани напитки и храни, които провокират процеса на ферментация.

Често подуване на корема, метеоризъм и запек се развиват поради неправилно лечениестомашни киселини. Тези, които обичат да облекчават този синдром със сода, често страдат от повишено образуване на газове и липса на движение на червата в продължение на няколко дни.

Факторите, които провокират развитието на запек и подуване на корема, включват:

1. Честият стрес.
2. Страст към алкохола.
3. Болна чревна флора.
4. Недостатъчно храносмилане на фибри.
5. Неспособност за усвояване на лактозата.
6. Болести на стомаха.
7. Панкреатит.
8. Колит.
9. Чернодробна дисфункция.
10. Чревни инфекции или обструкция.
11. Синдром на раздразнените черва.
12. Дисбактериоза.

Също така, появата на метеоризъм със запек се влияе от бързането при хранене. С бързи темпове той навлиза в стомаха заедно с храната. голям бройвъздух, което провокира разширяване на стените на органа.

Преяждането също влияе негативно на храносмилателната система. Стомашно-чревният тракт не може да се справи с голямото количество храна, която попада в него, което провокира запек, метеоризъм и болки в корема.

Как се проявява запек и метеоризъм?

Клиничната картина на запек, придружен от подуване на корема, зависи от причината, която е повлияла на неговото развитие. Ако метеоризмът се появи като симптом на възпаление на стомашната лигавица, тогава патологията ще бъде придружена от силно подуване и тежест в стомашната област.

Как да се лекува запек

При пептична язва дванадесетопръстниказапек, метеоризъм, подуване на корема се допълват от гадене, често оригване и болка в хипохондриума. Отличителна черта е, че повишеното образуване на газ се наблюдава главно вечер и през нощта. Докато, например, на фона на раздразнени черва, подуване на корема и дискинезия се появяват изключително сутрин.

Основните симптоми на метеоризъм и запек включват:

• лошо движение на червата или пълното му отсъствие;
• гадене;
• често оригване;
• прекомерно натрупване на газове;
• подут и твърд корем;
• загуба на апетит.

При възпаление на панкреаса общите симптоми включват къркорене в корема, запекът се редува с диария. Особеност на метеоризма и запека при панкреатит е, че след дефекация в изпражненията могат да се наблюдават парчета несмляна храна.

Характеристики на лечението на метеоризъм и запек

Лечение на метеоризъм и запексе извършва комплексно. Терапията се състои в промяна на диетата, премахване на основното заболяване, установено по време на изследването, и възстановяване на микрофлората. Също така е необходимо да се внимава да се спре излишното образуване на газ.

Лечението се провежда в домашни условия. На пациента се предписват лекарства, съдържащи ензими и полезни бактерии, които при освобождаване в червата възстановяват микрофлората му.

При метеоризъм със запек терапията най-често се състои от приемане на следните лекарства:

• сорбенти (активен въглен, Smecta);
• ентеросорбенти;
• Хилак-Форте;
• лекарства, които премахват газовете (Espumizan и др.);
• бифидо и лактобацили.

Диетата при метеоризъм и запек включва избягване на храни, които предизвикват газове.

Как да се лекува запек

Необходимо е да се изключат от диетата:

1. Пушени и мазни ястия.
2. Печено.
3. Всякакви маринати и туршии.
4. Кафе, шоколад, какао.
5. Силен чай.
6. Кисел.
7. Бобови растения.
8. Бял хляб.
9. Мляко.
10. Сладки сладкиши.

В същото време ежедневните хранения трябва да бъдат пълни с достатъчно количество фибри, които се намират най-много в зеленчуците и плодовете.

Следните продукти ще ви помогнат да се справите със запек и подуване на корема:

• варена тиква, моркови и цвекло;
• постни сортове риба и месо;
• омлет на пара;
• черен хляб с трици;
• зеленчукови супи без картофи;
• зелен чай;
• компот от горски плодове;
• прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове;
• млечни продукти;
• сини сливи;
• каша с вода;

Също така е необходимо да наблюдавате режима на пиене. Пиенето при запек трябва да е обилно и топло, но не горещо. Освен компоти и узвари, човек трябва да пие поне 1,5 литра. чиста вода на ден.

Бъдете здрави и не забравяйте, че специалистът трябва да лекува болестта!

Симптоми като подуване на корема, запек, дискомфорт в червата, когато човек е „подут“, свързани с храносмилателни разстройства, възникват поради различни причини. Тези признаци не са много опасни, но поради факта, че значително нарушават стандарта на живот на пациента, те трябва да бъдат лекувани. Въпросът какво да правим с тази форма на стомашно-чревно заболяване, как да се отървем от тези негативни прояви и каква терапия може най-добре да помогне - диетична хранаили лекарства, тревожи много хора. За да разберете всички нюанси на това патологично състояние и да се научите да си помагате, ако е необходимо, сами, трябва да разберете най-честите причини за подуване на корема и запек, както и методите на лечение, които трябва да се използват при случаят, когато продължителното задържане на изпражненията провокира пациента да развие голям корем от натрупаните няма газове.

Такива смущения във функционирането на храносмилателния тракт могат да възникнат поради различни предпоставки, най-честите от които са грешки в диетата на човека. Газовете, натрупани в стомаха на човек, отделени по време на храносмилането на определени храни и напитки, винаги водят до подуване на корема. Именно поради тази причина специалистите не препоръчват на хората, които често изпитват силно подуване и запек, да ядат големи количества бобови растения и зеле, както и да пият подсладени газирани напитки. Именно те причиняват такова патологично състояние като метеоризъм и нарушение на движението на червата. Почти всички пациенти след коригиране на диетата изпитват значително подобрение и негативните признаци, които влошават качеството на живот, изчезват.

Също така, подуване на корема се появява в резултат на жизненоважна дейност патогенна микрофлора, който се натрупва в червата при запек. Причината за това е, че бактериалната флора отделя повишено количество газове. Провокиран тази ситуацияпоради факта, че лошо смляната храна достига дебелото черво, населено с тези микроорганизми, и стига до тях. В резултат на това се увеличава образуването на газ. В такава ситуация продължителният запек винаги причинява силно подуване на корема. За да се отървете от това негативно явление, трябва също да коригирате диетата си, като въведете в диетата си храни, съдържащи растителни фибри. Но лечението с лаксативи в ситуация, при която стомахът е подут поради запек, може да се извърши само в изключителни случаи, и то точно с препоръчаните от специалиста лекарства.

Много хора се интересуват какво да правят при запек и подуване на корема? Какви са основните аспекти на лечението на тази патология? За да научите как да се справите сами с тези негативни симптоми, трябва да се консултирате със специалист. Той ще помогне да се идентифицира причината, която го провокира, и да избере най-подходящото лечение във всеки конкретен случай, което ще помогне на пациента да се отърве от негативните признаци на заболяването, когато човек е много подут. Терапията за тази форма на заболяването трябва да бъде изчерпателна. Медикаментозно лечениезапек, подуване и подуване на корема е необходимо, ако това е резултат от дейността на патогенни микроорганизми. В допълнение към приемането на хапчета, вниманието на пациента се насочва към увеличаване на физическата активност и диетичното хранене.

Средства за запек и подуване на корема

Ако човек започне да се подува, основната му мисъл става какво да прави и какво лекарство да вземе, за да спрат тези неприятни симптоми. Не се препоръчва веднага да започнете самолечение за тази патология, въпреки че не е достатъчно опасно. Първо, с помощта на специалист, е необходимо да се установи истинската причина за заболяването. Най-често лекарите, при липса на инфекциозен фактор, който провокира подуване и подуване на корема по време на запек, предписват следните безопасни и ефективни лекарства:

• Мезим. Това е ензимно лекарство, което стимулира панкреаса, нормализира храносмилателния процес и напълно освобождава човек от неприятни симптоми. Произвежда се под формата на таблетки за перорално приложение и се използва за различни разстройствастомашно-чревния тракт;
• Намалява образуването на газове, облекчава подуване, подуване и запек и Espumisan. Espumisan няма противопоказания. Той е ефективен както за възрастни пациенти, така и за новородени. Добре се понася от тялото на всеки човек;
• Пробиотиците също правят стомашно-чревния тракт да функционира гладко. Те помагат за възстановяване на полезната микрофлора в храносмилателните органи и помагат за премахване на подуване и запек.

Има и други лекарства, които се използват широко от пациентите. Ако има заболявания на стомашно-чревния тракт, комплектът за първа помощ на човек трябва да съдържа таблетки, които помагат при тези симптоми, които се препоръчват от специалист.

Диета при запек и подуване на корема

Тъй като основният фактор, провокиращ появата на тези признаци, са нарушенията в диетата, пациентът трябва да го коригира и да се научи да се храни правилно. Диетата за хора, страдащи от чести отоци, е основният аспект в лечението на патологията. Наложително е да се изключат от диетата тези храни, които увеличават образуването на газове или са трудни за смилане. Трябва да ядете само тези храни, които са диетични и съдържат голямо количество протеини, наситени с основни микроелементи и витамини.

Също така, особеност на диетата за запек и подуване на корема е, че пациентите никога не трябва да ядат кисели краставички, маринати и пушени храни, освен това шоколадът и какаото трябва да бъдат напълно изключени от менюто. Ръженият хляб или пържените храни също са обект на ограничения. Ако имате подут корем или запек, можете да ги ядете само в минимални количества. И тук растителна хранас груби фибри и разтворими фибри са необходими в доста големи количества. Тези вещества са баласт и служат като отличен пълнител за храносмилателните органи. Те абсорбират големи количества вода, така че употребата им е необходима не само по време на лечението, но и за предотвратяване на запек и подуване на корема. Трябва също да се помни, че при тази патология е необходимо да се яде храна доста често и на малки порции.

Домашни средства за подуване и запек

В допълнение към лекарствата и диетата, можете също да се отървете от неприятните симптоми, свързани с разстройство на изпражненията и подуване на корема, като използвате домашни методи. Повечето най-доброто времесутрин е времето за стимулиране на работата на стомашно-чревния тракт. Тогава дейността им е най-активна. Какво можете да направите сами, за да спрете подуването и запека? За да нормализирате работата на храносмилателните органи, трябва да започнете всяка сутрин с упражнения. Физическите упражнения, които трябва да се извършват ежедневно, ще помогнат за поддържане на стените на стомашно-чревния тракт в тонус и регулиране на функционирането на перисталтиката. В никакъв случай не трябва да се съпротивлявате на желанието за дефекация. Също така е необходимо да се идентифицират продуктите, които провокират алергии при пациента. Именно това често причинява чревни проблеми като подуване на корема и запек. Има и няколко общи препоръкиза хора, които се характеризират с тези негативни прояви:

• След всяко хранене, разходка по свеж въздух. Той насърчава отделянето на хормони, които повишават активността на храносмилателните органи, ускорява перисталтиката и подобрява храносмилането;
• Не се препоръчва да се яде твърде студено или твърде горещо, тъй като при ядене на такива храни въздухът неволно се „поглъща“ и навлиза в стомаха;
• Трябва да започнете да използвате сорбенти по време на хранене, което помага за отстраняването на излишните газове от стомашно-чревния тракт и предотвратява подуването на корема, което се развива на фона на запек;
• Пиенето на билкови чайове получи добри отзиви. Копърът, лайката или ментата най-добре облекчават негативните симптоми;
• Докато ядете, трябва да дъвчете храната много старателно. В този случай няма ненужно поглъщане на въздух, а процесът на храносмилане започва в устата с помощта на слюнчените ензими;
• Ако подуването и запекът са свързани с коремни спазми, трябва да започнете да консумирате голямо количество диетични фибри, което помага за омекотяване на съдържанието на храносмилателните органи и спиране на метеоризма;
• Също така се препоръчва да се намали приема на хранителни стимуланти, които водят до прекомерно стимулиране на стомашно-чревния тракт. Това са кафе, какао и шоколад. Прекомерните количества консумирани мазнини също могат да провокират лошо храносмилане и да причинят спазми. Ето защо, ако имате запек или подуване на корема, тези храни трябва да бъдат изключени от вашата диета.

Тези съвети се отнасят както за възрастни пациенти, така и за деца. Експертите винаги препоръчват при дисфункция на храносмилателните органи без наличие на органични или инфекциозни причини, не прибягвайте до лекарствена терапия. Най-добре е да използвате изпитани от времето народни методи. Те не само много ефективно премахват негативните прояви на запек и подуване на корема, но и са напълно безопасни за пациенти от всяка възраст. Но също така трябва да се има предвид, че всички терапевтични мерки за тази форма на патология се прилагат само след извършване на подходяща диагностика, която ще разкрие истинските предпоставки за развитието на това заболяване и ще ги премахне. Само в този случай няма да има повторение на симптомите и човекът ще изпита пълно възстановяване.

Днес медицината знае много фактори, които провокират запек и подуване на корема. Ако има дискомфорт, препоръчително е да се консултирате със специалист - той ще ви помогне да идентифицирате причината за повишено образуване на газ в червата и запек и след това да изберете подходящото лечение.

причини

Обикновено в червата се образуват до 200 ml дневно, докато не трябва да има повече от 18 случая на изпускане на газ на ден. С увеличаване на честотата на тези епизоди се появяват дискомфорт и болка, те говорят за подуване на корема или метеоризъм.

Метеоризмът и запекът могат да бъдат тясно свързани: в резултат на нарушена чревна подвижност се затруднява движението на изпражненията в червата към ануса. Натрупването на изпражнения води до затруднено преминаване на газове, които постепенно се натрупват вътре в органа.

Запекът и метеоризмът могат да възникнат по физиологични и патологични причини. Физиологичните проблеми включват проблеми, които възникват за кратко време, независимо от заболявания на стомашно-чревния тракт, например:

• Склонност към преяждане.
• Пия алкохол.
• Поглъщане на въздух с храна.
• Дъвка.
• Злоупотреба с газирани напитки.
• Отслабване на коремните мускули в резултат на стареене и липса на физическа активност.
• Консумация на храни, които насърчават образуването на газ и ферментацията.
• Прекомерна консумация на мазни и пържени храни.
• Яденето на млечни продукти при непоносимост към лактоза.

Съществуват и патологични причини за запек и подуване на корема, при които неприятните симптоми често притесняват човек. Те включват:

• Дисбактериоза.
• Отслабване на перисталтиката на стомашно-чревния тракт.
• хелминтози.
• Някои патологии нервна система.

Свързани симптоми

В допълнение към продължително отсъствие на изпражнения и повишено образуване на газове, човек усеща болезнено подуване на корема и болката се усилва при движение. Облекчението настъпва само след преминаване на газове или изхождане.

В допълнение към основните симптоми на подуване и запек могат да се наблюдават и неспецифични признаци:

• Болка в мускулите на коремната стена.
• Лош дъх.
• Оригване на храна.
• Намален апетит.
• Силно сърцебиене, тахикардия, болка в сърцето.
• Нарушение на съня.
• Повишена нервност.

Защо това е опасно?

Дългосрочният запек и метеоризъм могат да бъдат опасни поради вероятността от развитие на негативни последици, например:

• Възпаление на възлите на сигмоидната и ректума.
• Развитие на сигмоидит.
• Рефлуксен ентерит, при който изпражненията се изхвърлят в тънките черва.
• Увреждане на жлъчните пътища и черния дроб.
• Развитие и парапроктит.
• Разширяване и удължаване на правите черва, усложняващи хода на патологията.
• Прикрепване на онкологичния процес.

Кой лекар лекува дългосрочен запек и метеоризъм?

Ако има епизоди на продължителна липса на изхождане и подуване на корема, трябва да се консултирате с гастроентеролог за диагностика и лечение. Той ще идентифицира причините за това състояние, ще коригира диетата и ще избере ефективна терапия.

Лечение

Само специалист може да реши как да се справи с този проблем. Ако патологията има физиологичен характер, е възможно самолечение с лекарства за премахване на симптомите. Ако подозирате наличието на патологични причини, е необходимо да се подходи към проблема изчерпателно - прегледайте диетата си, започнете да спортувате терапевтични упражнения, отказвам лоши навици, вземете курс от лекарства.

Диета за подуване включва избягване на храни, които стимулират образуването на газове и запек. Следните продукти са изключени:

• Мазни пържени и пушени храни.
• Мариновани и солени храни.
• Шоколад и какао.
• Силни чайове и кафе.
• Кисели.
• Сладкиши, пресен хляб.
• краве мляко.
• Бобови продукти.

• Постно месо и риба.
• Варени зеленчуци - тиква, моркови, цвекло.
• Зелен чай и компот от горски плодове.
• Леки супи без добавяне на картофи.
• Сини сливи.
• Омлет на пара.
• Ръжен хляб с добавени трици.
• Пресни сокове.
• Нискомаслени ферментирали млечни продукти.
• Овесена каша на вода.

При липса на редовно изхождане е необходимо да се увеличи количеството течности, които приемате - поне 1,5 литра на ден, което включва чиста вода, компоти, билкови отвари.

Терапевтичните упражнения за метеоризъм и запек ще помогнат за подобряване на работата на червата, ако се упражняват редовно. Упражненията се изпълняват легнали на пода. След тренировка газовете обикновено преминават и желанието за дефекация възниква поради подобреното кръвоснабдяване на тазовите органи.

Набор от упражнения:

• „Велосипед“ - легнете по гръб, огънете краката си и извършвайте движения като при каране на велосипед.
• В същото положение краката, свити в коленете, се придърпват към коремната стена с ръце. Упражнението се повтаря 10 пъти.
• Лежейки по гръб, опитайте се да хвърлите правите си крака зад главата си.
• В същото изходно положение свитите в коленете крака се разтварят и събират 20 пъти.
• Застанал на четири крака, гръб изправен, крака последователно изхвърлени наляво, после надясно. Повторете 10 пъти с всеки крайник.

Друг спомагателен метод за лечение на запек и метеоризъм е физиотерапията. Не е в състояние напълно да реши проблема, след процедурите настъпва само временно облекчение. Повечето методи имат много противопоказания, така че те могат да се извършват само след консултация с Вашия лекар. При подуване и запек се използват два метода - въздействие на електрически импулси и прочистване на червата със специални разтвори.

Електрическите импулси стимулират перисталтиката на органа, в резултат на което изпражненията се движат по-активно. Промиване на дебелото черво топла водаили лекарствени разтворипри лек натиск спомага за изчистването му от натрупаните фекалии. Основният недостатък на процедурата е измиването естествена микрофлораи сериозен дискомфорт за човек.

Лечението с лекарства се счита за най-ефективно. За премахване на запек и метеоризъм се използват няколко групи лекарства:

• Ентеросорбенти - Атоксил, Полисорб, Ентеросгел. за запек също се използва, но донякъде отстъпва на повече модерни средствапо отношение на ефективността.
• Карминативите са вещества, които „свиват“ газовите мехурчета, като по този начин премахват подуването. Тази група включва Espumisan, Plantex, Sub-Simplex.
• Лаксативи - Duphalac, Guttalax, Microlax.
• Ензимни препарати - Креон, Панкреатин и др.

Традиционните рецепти помагат за възстановяване на работата на стомашно-чревния тракт. Повечето ефективни средстваВ борбата срещу запека и метеоризма се счита водата от копър - добавете 1 лъжица сух копър или семена от копър в чаша вряща вода, оставете за известно време и пийте през целия ден.

Друг често срещан лек за подуване на корема е чаят от лайка. Приготвя се преди всяко хранене – половин лъжица от сухото растение се залива със 100 мл вряла вода, престоява 10 минути, след което се прецежда и се изпива. Можете да добавите малко мед за вкус.

Достатъчната физическа активност, правилното хранене, отказването от лоши навици и навременната консултация със специалист ще ви помогнат да избегнете неприятни симптоми като метеоризъм и запек.

Полезно видео за борба със запека

Всички причини за метеоризъм и запек могат да бъдат разделени на две категории. Първият е физиологични причини, които не са свързани с дейността на вътрешните органи, а като следствие от хранителни навици, външни фактори и сферата на дейност на пациента.

Какви физиологични причини могат да бъдат идентифицирани:

• Лека закуска в движение, говорене по време на хранене, случайно поглъщане на въздух.
• Прекомерна консумация на газирани напитки, тютюнопушене, любов към дъвка.
• Грешки в храненето: ядене на големи количества пържени, мазни или пикантни храни.
• Отслабването на коремните мускули поради недостатъчна физическа активност може да доведе до намаляване на функцията на простатната черва.
• Консумиране на млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза.

Физиологичните причини също включват промени, свързани с възрасттатялото, когато функционирането на стомашно-чревния тракт постепенно намалява. Този фактор може да бъде елиминиран чрез спазване на оптимална диета и премахване на повишеното натоварване на храносмилателните органи.

Втората категория негативни фактори включва патологични причини за метеоризъм и запек. Това са заболявания на храносмилателната система, наличие на възпалителни или инфекциозен процесв тялото, намалена активност на стомашно-чревния тракт.

Патологичните причини включват:

Ако подозирате, че метеоризмът поради запек е възникнал поради патологични причини и заболявания, не трябва да се самолекувате. Най-доброто нещо, което трябва да направите в този случай, ще бъде своевременното изследване и отстраняването на такива фактори.

Усложненията на такива състояния са доста чести. Това се дължи на лоши навици и неправилно хранене, както и на пренебрегване на здравето. Честият стрес, нелекуваните заболявания и консумацията на вредни за стомаха храни могат да доведат до сериозни усложненияСледователно такива симптоми не могат да бъдат пренебрегнати.

В напреднал стадий това може да доведе до:

• Развитие на възпалителни процеси в червата.
• Размножаване на патогенни микроорганизми.
• Обща интоксикация на тялото поради застояли изпражнения.
• Намалена функция на простатното черво.
• Патологични процеси в стомашно-чревния тракт.

Често срещана последица постоянен запекможе да бъде чревна непроходимост, от които може да се отървете само оперативно. Смъртоносно е опасно състояние, при които бързо се развиват симптоми на интоксикация. Ако не се вземат мерки навреме, бъбреците и черният дроб могат да се провалят и животът на пациента е изложен на риск. Такива условия не трябва да се допускат при никакви обстоятелства, затова е необходимо да наблюдавате здравето си и да се придържате към принципа: „чистите черва са ключът към здравето“.

Децата през първата година от живота често имат проблеми с изхождането. Ако бебето е на кърмене, активно наддава на тегло и не показва признаци на тревожност; задържането на изпражненията от три до пет дни се счита за нормално. Означава, че кърмасе обработва напълно от храносмилателните органи, така че ще има много малко „отпадъци“.

Нещата обаче не винаги вървят толкова гладко. Храносмилателната система при новородените се развива много бавно, детето може да реагира рязко на промени в диетата на майката, промяна в млечната формула и дори външни фактори. В допълнение, поради стерилността на червата след раждането, колонизацията на полезната микрофлора може да бъде затруднена, причинявайки ферментация на храната, навлизаща в чревния лумен.

Това явление се нарича адаптивен метеоризъм и много родители се сблъскват с него, когато диагностицират колики при бебето си. Раздуването на коремната област е придружено от мускулни спазми и води до тревожност и болка при детето. Обикновено симптомите отслабват след три месеца, когато храносмилателните ензими и микрофлората са достатъчно формирани. През този период механичните методи за борба с коликите са много полезни: масаж, затопляне на коремната област с топла пелена или директен контакт с родителите.

В случай на неефективност на такива методи, както и поднормено тегло и капризност на бебето, специално предписаните лекарства работят по-добре. Най-популярни: супозитории с лактулоза или глицерин, газогонни билкови чайове, леки лаксативи и храносмилателни ензими за стомаха. Такова лечение трябва да бъде съгласувано с педиатъра въз основа на преглед и, ако е необходимо, тестове. Приложение народни средства, например вода с копър, може да предизвика сериозни последици, ако причината за запек и метеоризъм при дете са други патологии и заболявания.

Докато очакват бебе, жените често се сблъскват с проблема със запек и повишено образуване на газове в червата. Това се дължи на много фактори, които могат да се считат за нормални по време на такъв сериозен тест.

Основните причини за запек:

• Намаляването на тонуса на матката, необходимо за нормалното носене на бебето, също засяга функцията на простатата на червата.
• Увеличаването на абсорбцията на течност в чревния лумен води до повишена сухота на изпражненията, което също затруднява тяхното преминаване.
• Растежът на матката води до компресия на червата, както и до намаляване на нейната активност.
• Хроничните заболявания на стомашно-чревния тракт, диагностицирани преди бременността, могат да се влошат през този период.

Елиминирайте подобни явленияНе е толкова трудно, основното е да изберете правилната храна и да организирате частична диета. Също така е важно да получите достатъчно физическа активност, така че храната да не застоява и червата да работят като часовник.

Методи за лечение

По-препоръчително е да започнете лечение на запек и метеоризъм, ако промените диетата и увеличите физическа дейностне доведе до успех през първите две седмици. Също така е важно да не се отключва състоянието, при което се е развил запек, за да се изключи появата на усложнения.

При лечението на хроничен запек ефектът е показан следните групилекарства:

1. Ентеросорбенти, включително активен въглен, Smecta, Enterosgel и подобни препарати.
2. Газогонни: Еспумизан, Коликват, Пепфиз и др.
3. Лаксативи: Duphalac, Guttalax, Microlax.
4. Специални ензими: "Панкреатин", "Фестал", "Мезим".
5. Приемане на полезни лактобацили: "Лактовит", "Лактиале", "Бифиформ", "Ентерол".

Между традиционни методилеченията помагат добре билкови чайовена базата на копър и копър. Използва се като слабително средство природни средства, например трева сена. Важно е да не прекалявате с дозировката, за да не нарушите минералния баланс в организма. Такива лекарства се използват с повишено внимание и само след консултация с лекар.

В допълнение, физически упражнения, предназначени за долен коланкоремни мускули. Най-простите са махове с крака, клякания, „бреза“ и „велосипед“. Ако комплексният ефект не доведе до подобрение, можете да попитате Вашия лекар за предписване на специални физиотерапевтични процедури, които подобряват чревната дейност.

Мониторното почистване на червата се признава за най-ефективно в това отношение, когато фекалните камъни се измиват от органа под въздействието на водно налягане. Тази процедура се извършва само медицински показанияв специализирани институции. Обикновено дори след една процедура се отбелязва положителен ефект и нормална операциячервата. Освен това се използва методът на електрическа стимулация на червата, който увеличава кръвообращението в органа. Такива процедури трябва да се извършват на курсове, като се спазва диета и се увеличава физическата активност на тялото.

Предотвратяване

Следната информация ще помогне за премахване на дискомфорта от запек и подуване на корема, както и коригиране на такива ситуации в бъдеще.

Методи за превенция:

• Организиране на пълноценно диетично хранене.
• Диетата трябва да бъде разделена на четири до пет порции.
• изобилие режим на пиене.
• Отказ от лоши навици, преяждане и злоупотреба със суха храна.
• Възможен физически упражнения.
• Редовни прегледи на храносмилателните органи.

Неприятното явление подуване на корема, което се появява на фона на запек, носи много страдания, а не само физически. За да премахнете такива заболявания, е важно да знаете негативни фактори, водещо до подобни ситуации. Основните причини и методи за лечение на метеоризъм и запек са разгледани в нашата статия.

Всеки е запознат с такива неприятни симптоми като подуване на червата и свързаното с това забавяне на изпражненията за няколко дни. Тези признаци показват, че човек има повишено образуване на газова смес в стомашно-чревния тракт. Обикновено възниква директно поради нарушаване на храносмилателния процес. За здрави хораподуването и запека не са сериозен проблем, но могат значително да влошат качеството им на живот. Ето защо всички, които са склонни да изпитват такъв деликатен проблем като метеоризъм, полагат много усилия, за да се отърват спешно от него. В случай, че повишеното образуване на газове и продължителното задържане на изпражненията са провокирани от хранителни разстройства, те могат много лесно да се нормализират с помощта на прости физически упражнения, специална диета и консумация на млечнокисели продукти с лактобацили.

Фактори, причиняващи проблема

Ако червата започнат да работят лошо, човек изпитва смущения в процеса на дефекация. Обикновено му става трудно или напълно невъзможно да го изпразни, което предизвиква появата на силна болкаи дискомфорт. Плътните изпражнения, натрупани в дебелото черво, пречат на естественото отделяне на газовете. Ето защо задържането на изпражненията и подуването са чести спътници. Появата на една патология винаги води до друга. Запекът и подуването на корема най-често имат едни и същи причини:

• Затруднено изпразване, повишено образуване на газове и често подуване на корема се появяват, когато човек не консумира достатъчно вода, която помага при смилането на храната и насърчава бързото отстраняване на отпадъците от тялото.
• Лошото хранене, което е почти напълно лишено от растителни фибри, също възпрепятства нормалното изхождане, тъй като нарушава чревната подвижност. Поради това в този храносмилателен орган възниква стагнация на изпражнения и газове, а стомахът започва да се издува силно и става като барабан.
• Повечето хора предпочитат лесно смилаеми продукти, например бульони и бял хляб. Те от своя страна силно намаляват мускулния тонус, което неминуемо води до продължително задържане на изпражненията. Основна роля в този процес играе режимът на пиене. Ако дълго времепиенето на вода в ограничени количества, забавените движения на червата и свързаното с това метеоризъм ще станат постоянни спътници на човек.
• Друг важен фактор за едновременното възникване на тези патологични явления е продължителна употребаопределени лекарства. За да избегнете тази ситуация, когато предписвате каквото и да е лекарство от лекуващия лекар, не забравяйте да прочетете анотацията, която винаги посочва директно това лекарство странични ефекти. Това ще ви помогне да вземете необходими меркиза предотвратяване едновременна появаметеоризъм и запек.
• Психоемоционалните фактори също водят до съвместна поява на симптоми на дисбаланс в червата. Животът в съвременното общество винаги е пълен стресови ситуации, конфликти и психологически стрес, много хора имат ненормиран работен ден, оставяйки малко време за почивка. Това провокира неправилна работа на червата.
• При развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт, навиците и начинът на живот на човека също играят важна роля. Особено невъзможността, поради някои обстоятелства, да отидете до тоалетната сутрин, за да се изхождате. В резултат на това е доста лесно човек да изпитва редовен запек и подуване на корема.

Основни признаци на заболяването

В допълнение към действителното дългосрочно задържане на изпражненията, с тази патология човек обикновено се притеснява от усещане за пълнота в корема и директна болка. Облекчението може да настъпи само след отделяне на газове или успешно изхождане.

Ако метеоризмът и запекът, придружени от повишено образуване на газове, продължават няколко дни, те трябва спешно да се изхвърлят, в противен случай за кратко време се появяват негативни признаци като подут корем и бледа кожа с жълтеникав оттенък.

Възможно е да се появят следните симптоми, неспецифични за тази патология:

• възниква болка в коремните мускули;
• човек, страдащ от това патологично явление, винаги има неприятна миризма от устата поради постоянно оригване на храна, апетитът е значително намален, може да се появи тахикардия и болка в сърцето;
• винаги е придружено от обща нервност и нарушен сън.

При продължително забавяне на изпражненията много често от човек излизат само газове, а изпражненията остават в червата и този процес винаги е придружен от силен и остри звуци. Този вид патология се нарича метеоризъм и носи на пациента, страдащ от него, голямо морално неудобство, тъй като може да се прояви навсякъде и в най-неподходящия момент. Когато се появи, най-добре е да се свържете със специалист и да разберете истинската причина за появата му.

Опасността от продължително задържане на червата

Запекът изисква най-сериозно лечение, тъй като в допълнение към факта, че те често са придружени от болка по време на дефекация, метеоризъм и тежест в корема, те могат да доведат и до такива опасни усложнения като чревна непроходимост, хемороидално кървене, дивертикулоза на дебелото черво. и т.н.

Основните аргументи, че е необходимо спешно посещение на лекар при запек с подуване на корема, са следните факти:

• продължителното задържане на изпражненията, придружено от повишено образуване на газове, причинява усложнения на възпалителни процеси в ректума и сигмоидното дебело черво (проктосигмоидит, вторичен колит);
• ако настъпи стагнация на съдържанието в цекума, може да възникне патология като рефлуксен ентерит - обратно изтичане на изпражненията в тънко червос едновременното развитие на ентерит;
• дългосрочен запек, придружен от метеоризъм, често се усложнява от хепатит или заболявания на жлъчните пътища;
• дългосрочното задържане на изпражненията допринася за появата на различни патологии(парапроктит или възпаление на периректалната тъкан, ректални фисури, както и хемороиди).

Понякога запекът и подуването причиняват разширяване на дебелото черво и могат да доведат до неговото удължаване, което прави негативните симптоми още по-устойчиви.

Най-страшното и опасно усложнение е развитието злокачествено новообразувание. Тревожните симптоми, които могат да подскажат на човек, че може да има рак, са наличието на кървави ивици в изпражненията, силна загуба на тегло и общо лошо здраве.

Лечение на заболяването

Трябва да попитате специалист какво да правите, ако се появят негативни симптоми, тъй като тези признаци са най-честите прояви, показващи развитието на някакъв вид възпалителен процес в червата на човека, обостряне на чернодробни патологии, появата на хелминтни инвазии, неврози и др. . неприятни неразположения. Ето защо причините и лечението на запек и подуване на корема са пряко зависими един от друг.

При този патологичен дисбаланс на червата се предписва комплексна терапия, състояща се в елиминиране на първопричината, установена чрез подходящи диагностични изследвания, коригиране на храненето, възстановяване на микрофлората в червата и директно спиране на прекомерното образуване на газове. След основното лечение първично заболяванепроведено, по-нататъшната терапия се провежда у дома. Основата му е:

• приемане на специални лекарства за ефективно лечение на газове;
• корекция на храненето със задължително отчитане на хранителните комбинации;
• пиене на билкови чайове, приготвени по народни рецепти, за облекчаване на състоянието на болен човек.

Необходимо е да се намали до минимум употребата на хранителни стимуланти, които водят до храносмилателни органидо свръхстимулация, като шоколад, какао и кафе.

Животинските мазнини също трябва да бъдат изключени от диетата, тъй като прекомерното им количество лесно може да предизвика спазми и лошо храносмилане.

Тези съвети са за пациенти от всяка възраст. Всички гастроентеролози се опитват да не използват, ако възникне дисфункция в червата. лекарствена терапия, ако патологията не е провокирана от инфекциозни или органични причини. Традиционната медицина, доказана от векове, работи най-добре в такава ситуация. Продуктите, приготвени по събраните в него рецепти, не само ефективно се справят с негативните прояви на патологията, но и са напълно безопасни. Могат да ги използват дори бременни жени и кърмачета.

Метеоризъм и запек са ярки симптоминарушения на храносмилателния процес и са неразривно свързани. Ставайки постоянни, при липса на подходящо лечение те не само причиняват много ежедневни неудобства и лишават човек от психическо равновесие, но и неизбежно водят до сериозни усложнения.

Физиологичните причини за запек и метеоризъм могат грубо да се класифицират като причинени от неправилно хранително поведение, а именно:

Хората, които водят заседнал начин на живот, също са изложени на риск.

Патологични причини

Патологичните причини включват всякакви нарушения на секреторната, двигателната и екскреторната активност на стомашно-чревния тракт, включително тези от органичен характер:

1. дефицит на лактаза, което прави невъзможно смилането на пълномасленото мляко;
2. непоносимост към глутен, който е част от повечето видове пшенично брашно;
3. патологични отклонения на стомашната киселинност във всяка посока;
4. неврологични разстройства;
5. дисбактериоза;
6. възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт, които са станали хронични;
7. инфекции;
8. летаргия и всякакви нарушения на чревната проходимост, например при наличие на следоперативни сраствания;
9. синдром на раздразнените черва (IBS);
10. ензимен дефицит на тънките черва;
11. дефицит на жлъчка и панкреатичен сок;
12. хелминтни инвазии.

Редица хронични заболявания на храносмилателната система са асимптоматични на определен етап, така че естеството на метеоризма и запека може да се определи само въз основа на резултатите от задълбочен преглед.

Симптоми на метеоризъм и задържане на изпражнения

Симптомите на метеоризъм не могат да бъдат пренебрегнати. Обикновено това е:

• болезнено усещане за раздуване и пълнота на червата;
• често отделяне на газове (метеоризъм), което обаче не носи забележимо облекчение;
• често оригване с неприятна миризма, понякога с горчив привкус;
• пронизващи болки в различни части на перитонеума (в зависимост от мястото на натрупване на газ), имащи спастичен характер;
• в сложни случаи - значително увеличение на обема на перитонеума.

Нормата е ежедневно пълно (обемно) изпражнение по едно и също време (в идеалния случай сутрин), което не изисква прекомерни усилия.

Основните симптоми на запек:

1. задържане на изпражнения за повече от 2 дни;
2. липса на апетит, обща летаргия;
3. дефектно (частично) изпражнение под формата на малки фрагменти (т.нар фекални камъни), често травматично на ректума;
4. гадене в резултат на нарастваща интоксикация;
5. очевиден дискомфорт по време на дефекация, нарастващи признаци на хемороиди (болезнени възли или пукнатини в ануса).

Последствието е постепенно нарушаване на целия храносмилателен процес. Опасно усложнение на запека е развитието на пълна чревна непроходимост.

Какви са опасностите от запек?

Най-важна роля в етиологията на запека играят механичните и химичните дразнения, свързани с естеството на храната, и нарушенията на нервната система (понижаване на прага на възбудимост на чревните рецептори). С течение на времето запекът неминуемо предизвиква възпалителни процеси в чревната лигавица.

Водещата роля в патогенезата на запека се играе от дебелото черво, в което всъщност се случва уплътняването и образуването на изпражнения. Механизмът на запек е инхибиране на движението на храната напред в посока на ректума. В случай на дългосрочно намаляване на кръгови мускулни влакнасе наблюдава т. нар. спастичен запек. Ако се появи нарушение на перисталтиката поради отпускане на чревната мускулатура, тогава запекът се нарича атоничен. Такъв запек е характерен за горната част на червата.

Стагнацията на изпражненията провокира колонизацията на червата от патогенни микроби, особено на фона на недостатъчност на жлъчката, стомашния сок и намаляване на съпротивителните сили на организма.

Застойният характер на протичащите процеси придава на чревното съдържание токсични свойства, което е особено изразено в дебелото черво. Чревното самоотравяне е двойно опасно с чернодробна или бъбречна недостатъчности в случаите, когато абсорбцията на токсични продукти е повишена поради възпалителни процеси в чревните стени.

Острото самоотравяне на организма води до нарушения на нервната система и метаболизма, общо влошаване на здравето, главоболие и загуба на тегло.

Запек и метеоризъм при новородени

Задържането на изпражнения при кърмачета не може да се счита за запек, ако детето има добър апетит и наддава. В по-голямата част от случаите такива забавяния показват, че майчиното мляко е идеално за бебето и се абсорбира почти напълно.

Забележка!Изхождането веднъж на всеки пет дни, докато се чувства нормално, е нормално за кърменото бебе.

Но в комбинация с колики, липса на апетит и неспокойствие на детето, редките изпражнения могат да бъдат причина за прием на лактулозен сироп и супозитории с глицерин.

Отнема повторно заселване на стерилните детски черва с полезна микрофлора определено време, по време на който е вероятно да се появи метеоризъм, наречен адаптация. Недобре усвоеното мляко причинява ферментация и образуване на газове. А натрупването на газове в чревния лумен на бебето води до появата на остри остри спазми, наречени колики. Периодът на незрялост на храносмилателната система и активирането на ензимите на бебето може да продължи до 3 месеца.

Дългосрочно използване на добре доказано вода от копърв този случай не се препоръчва: продуктът стимулира допълнителното производство на храчки (и появата на кашлица) и жлъчка, чийто излишък, навлизайки в червата, само влошава проблема.

Като „линейка“ в случай на тежки упорити колики можете да използвате супозитории с no-shpa. В други случаи е достатъчно майката да държи бебето с корема си или да го стопли с изгладена пелена.

Запек и газове при бременни жени

Началото на бременността прави значителни корекции във функционирането на всички системи за поддържане на живота и предимно ендокринната система, която регулира функционирането на стомашно-чревния тракт.

Специфични полови хормони, които играят ролята на „пазители“ на бременността, влияят върху производството на солна киселина, а също така осигуряват „бременността“ на плода, като донякъде намаляват тонуса на матката. Но отслабване мускулен тонусматката не е селективна. В същото време настъпва известно отпускане на мускулите на цялото черво и в резултат на това намаляват двигателните му свойства. Скоростта на евакуация на храната намалява и стагнацията естествено причинява излишно образуване на газ. Ситуацията може да бъде усложнена от съществуващи хронични заболявания на храносмилателната система.

Бавното преминаване на храната също води до абсорбиране на повече вода през чревните стени, отколкото при нормални условия. Това причинява втвърдяване на изпражненията и в крайна сметка запек. В допълнение, увеличаването на обема на матката ограничава обема на червата и неговата перисталтична активност.

В тази връзка диетата на бременната жена трябва да включва ястия, които не изискват повишена секреция храносмилателни ензимии допълнителни усилия на червата за евакуиране на преработената хранителна маса, внимателно обработена термично и механично. Необходимо условие уелнесПрез този период от живота на жената храненето става фрагментирано. Приемането на безопасни газогонни средства (например еспумизан) ще помогне за облекчаване на тежестта на неприятните симптоми.

Методи за лечение

Стратегията за лечение на запек и метеоризъм е сложна и се изгражда в зависимост от причината, довела до нарушения на изпражненията и повишено образуване на газове.

Основните терапевтични подходи са:

• корекция на диетата и целия начин на живот на човек, неговата емоционална сфера;
• приемане на необходимите пробиотици и сорбенти;
• приемане на липсващи храносмилателни ензими;
• облекчаване на възпалителни процеси в стомаха и/или чревните стени, лечение на стомашно-чревни заболявания, които причиняват болезнени симптоми;
• нормализиране на киселинността на стомашните секрети.

Ако корекцията на храненето не доведе до осезаеми резултати в рамките на 2 седмици, започнете да приемате лекарства. Сред лекарствата, които облекчават метеоризъм и запек, които могат да се приемат самостоятелно, са Hilak-Forte, съдържащ панкреатин Mezim-Forte, espumizan (най-ефективният при IBS) и лесно дозираният Duphalac. Активният въглен, който няма противопоказания, е много ефективен, както и неензимът, който съчетава редица храносмилателни ензими и осигурява адекватно усвояване на хранителните вещества.

Корекция на храненето

Метеоризмът в комбинация със запек може да бъде облекчен чрез прием на достатъчно фибри и течности. В този случай е необходимо да се създадат условия, при които той няма да бъде прекомерно абсорбиран от чревните стени (укрепване на стомашно-чревния мотилитет).

Невъзможно е да се дадат универсални препоръки за съставяне на диета. Например препоръчителната степен на предварителна обработка на консумираните влакна зависи от съпътстващи заболявания. При наличие на язви или възпалителни огнища по лигавиците храната изисква внимателна термична и механична обработка, като се предпочитат растителните и животинските протеини. В противен случай диетата може и трябва да включва груби растителни протеини, които стимулират активните перисталтични контракции на червата и навременната евакуация на газове и хранителни маси: трици под всякаква форма, слънчогледови семки, тиква, сусам.

Пикантни зеленчуци като репички, репички, хрян отлично стимулират чревната подвижност и секрецията на храносмилателни ензими, разреждат чревната слуз, но са противопоказани при заболявания на панкреаса.

Прекомерното неконтролирано пиене, което със сигурност е полезно при запек, може да причини отоци при хора с бъбречна или сърдечна недостатъчност и повишено кръвно налягане.

Той налага определени ограничения върху консумацията на редица зеленчуци и плодове повишено нивокръвна захар.

Безспорни лидери в борбата срещу запека:

1. нискомаслени ферментирали млечни продукти (с нормални и ниска киселинностстомашен сок);
2. течна каша с малко количество масло, особено овесена каша (при липса на сериозни заболявания на жлъчните пътища);
3. зеленчуци и плодове със високо съдържаниефибри;
4. пресни кайсии и сливи, сини сливи;
5. варено цвекло;
6. течни ястия на зеленчукова основа.

Забележка!Силният черен и зелен чай съдържат антиоксиданти и много полезни микроелементи, но имат стягащ ефект и спомагат за укрепване на изпражненията.

Физически упражнения

Трудно е да се надценява ролята на физическите упражнения за стимулиране на двигателната активност на стомашно-чревния тракт: интензивността на перисталтичните вълни и скоростта на евакуация на газове и изпражнения от червата са пряко свързани с отпуснатостта на човешката коремна преса. Мускулите на предната коремна стена и тазовото дъно, като твърд корсет, поддържат цялото многоетажно черво отвън, регулирайки неговия обем и тонус. Следователно именно съкращенията на споменатите мускули играят ролята на ефективен „физиологичен” масажор, стимулиращ перисталтиката и отделителната функция на червата.

Няколко прости упражнения ще помогнат не само да намалят тежестта на болезнените симптоми, свързани със запек и метеоризъм, но и да направят корема ви по-плосък.

• От легнало положение по корем трябва да се съсредоточите върху протегнатите си ръце и да задържите тялото си в това положение за 5 секунди. Препоръчително е да задържите дъха си. Пълното издишване през гърдите и стомаха се извършва при заемане на изходна позиция.
• Поемете дълбоко въздух през носа, като издърпате стомаха си колкото е възможно повече. Задръжте дъха си, като поддържате коремните си мускули възможно най-тонизирани.
• Групирайте се от легнало положение по гръб, обхващайки коленете си с ръце. Заобляйки гърба си, люлейте се напред-назад в тази поза.

Всички упражнения, които включват клекове, навеждания, махове с крака, усукване на тялото и използване на хулахуп, са ефективни при метеоризъм и запек.

При хемороиди е много полезна така наречената „игра на сфинктера“, която се състои в периодично доброволно притискане на ануса. Това упражнение може да се прави навсякъде по всяко време, напълно незабелязано от другите. Интензивните мускулни контракции предизвикват прилив на кръв, което облекчава възпалението на аналните вени.

Физиотерапия при метеоризъм и запек

Физиотерапевтичните процедури при лечението на метеоризъм и запек играят спомагателна роля и имат много противопоказания. Те осигуряват само временно облекчение.

Сред тези мерки е наблюдаваното прочистване на червата, проведено в курс от 3-5 процедури. Състои се от дълбоко изплакване на чревните бримки с вода ( билкови отвари, сорбентни разтвори) при определена температура, постепенно навлизайки в дебелото черво под лек натиск. Недостатъкът на тази процедура е, че е донякъде неудобна и практически лишава пациента от „родния“ чревна микрофлоракойто трябва да се възстанови. Такава манипулация изисква висококвалифициран медицински персонал.

Безболезненото стимулиране на нервните окончания на червата с електрически импулси с определена мощност и честота, което се предписва при запек, има за цел да установи рефлекторни контракции на червата и да увеличи тяхната екскреторна способност.

Народни средства

Сред народните средства за борба със запека и метеоризма най-простите и безопасни са прясно изцедените зеленчукови сокове.

Инфузията на сухи листа от живовляк в комбинация с мед не само помага за облекчаване на газовете, но и премахва възпалителните процеси, дезинфекцира чревното съдържимо, особено в комбинация с цветя фармацевтична лайкаили жълт кантарион. Растителните суровини се смесват на равни части и се варят на пара в размер на 1 супена лъжица. на чаша вряща вода. Готовата инфузия се приема час след хранене.

Подуване на корема и чревни спазмиелиминира инфузия на листа от мента, взети в равни части с цветя от невен, които имат силен дезинфекционен ефект, и натрошени коренища от валериана. Изсипете чаша вряла вода в сместа в обем от 1 супена лъжица. Трябва да престои няколко часа и да се приема час след хранене. Полученото количество от запарката се изпива на равни части през деня.

Забележка!Препаратите, съдържащи валериана, повишават вискозитета на кръвта, така че възрастните хора трябва да ги използват с повишено внимание.

С профилактична цел приемайте смес от ленено семе, копър, зърнастец и кора от бяла ружа. Сухата смес в количество от 10 g се залива с чаша вряща вода и се загрява на водна баня в продължение на половин час. Приемайте по 100 г отвара вечер половин час преди вечеря. Зърнастецът има леко слабително действие, а лененото семе образува вискозна субстанция, която действа като вид лубрикант, улеснявайки преминаването както на храната, така и на натрупаните газове.

Предотвратяване

1. спазване на дневен режим - храненето в определено време осигурява адекватно смилане на храната и своевременно освобождаване на храносмилателни сокове, което се случва рефлекторно;
2. разделна консумация на сурови и термично обработени храни;
3. категоричен отказ от сладки десерти веднага след хранене (в идеалния случай пълен отказ от „изкуствена“ захар и продукти от брашно, хляб с мая);
4. консумация на пресни зеленчуци и плодове изключително между храненията и порции не повече от 200 - 300 g;
5. въвеждане на фибри в диетата (по показания);
6. старателно дъвчете след всяко хранене няколко семена от кимион, съцветия от карамфил или семена от кориандър (етеричните масла, които съдържат, подобряват перисталтиката и намаляват образуването на газове);
7. задължителна физическа активност (туризмът в приятна компания е идеален за бременни жени и възрастни хора);
8. внимателно внимание към „сигналите“ на тялото (в никакъв случай не пренебрегвайте дори най-слабото желание за дефекация);
9. отслабване.

Без лечение на съществуващи стомашно-чревни заболявания (стриктно изпълнение медицински препоръки, спазване на дозите на лекарствата) диетичните ограничения няма да дадат резултати. Често само здравословните проблеми стават стимул за започване на здравословен начин на живот.

Определяне на причината болезнено състояниее изключително важен, но не отменя дългосрочната усърдна работа на самия човек за възстановяване на баланса на храносмилателните чревни процеси, които са в основата на имунитета и доброто настроение.