Що таке лімфодренажний масаж – покрокова інструкція щодо проведення процедури. Лімфодренаж – що це таке? Лімфодренаж обличчя, тіла, ніг у домашніх умовах: відгуки

Жінки завжди прагнули краси шкіри. Для цього застосовували різні процедури.

Але ці методи давали мало ефекту. Зараз з'явились сучасні способидля схуднення та омолодження.

Один із них — це метод лімфодренажного масажу. Що це таке, в чому полягає принцип дії апаратного лімфодренажного масажу обличчя та тіла, які у цієї процедури є показання та протипоказання, а також тривалість та середні ціни, ви дізнаєтесь далі.

Лімфа є різновидом сполучних тканин, вона виглядає як в'язка прозора рідина. Її функція полягає в тому, що вона переносить молекули білків, органічних похідних, токсичних речовин та різних метаболітів з м'язових тканин у кров.

Виконуючи роль певного бар'єру, лімфатична система є частиною імунної системи, перешкоджаючи проникненню мікробів та вірусів. При збоях у роботі лімфи відбувається порушення роботи всього організму. Це виявляється у набряклості, загальної слабкості, в'ялості шкіри та інших малопривабливих явищах.

Лімфодренаж активізує систему роботи лімфи, усуваючи таким чином усі негативні прояви. Такий метод знайшов саме широке застосуванняв галузі косметології завдяки своїй безболісності та ефективності. Цим методом можна впливати на шкіру обличчя, ніг, стегон, спини тощо.

Види

Є три види апаратного лімфодренажного впливу:

1. Процесотерапія. Це масажування конкретних ділянок тіла за допомогою стисненого повітря. Така методика масажу дуже ефективна зменшення жирових відкладень і лікування целюліту. Для такого виду процедур використовується спеціальний апарат для лімфодренажу. Суть методу полягає в тому, що пацієнта поміщають у спеціальний костюм, що нагадує величезну пов'язку для вимірювання тиску. Після цього і починається сеанс лімфодренажного лікування.
2. Мікрострумовий дренаж. Цей метод заснований на методиці, коли за спеціальними електродами до певних ділянок тіла проходять імпульсні струми. Ця процедура є абсолютно безпечною і не створює неприємних відчуттів.
3. Вакуумний апаратний масаж. За принципом своєї дії він нагадує вакуумний антицелюлітний масаж. У процесі тіло кріпляться спеціальні судини, під якими створюють знижений тиск. У результаті вся зайва рідина сама виходить поверхню.

Як проходить процедура мікрострумового лімфодренажного масажу обличчя, пропонуємо подивитися на відео:

Показання та що дає дана методика

Основні показання до лімфодренажних процедур:

• в'ялість та обвисання шкіри та м'язів;
• зайва вага;
• втома та набряклість у ногах;
• набряки, целюліт; наявність надлишкової рідини в організмі;
• загальне ослаблення імунної системи;
• поганий стан шкіри, зморшки та поганий колірособи;
• поганий кровообіг;
• Порушення роботи внутрішніх органів.

Корисні властивості лімфодренажного масажу:

• зниження маси тіла;
• виведення шлаків та токсинів;
• ефективне лікування целюліту;
• нормалізація обміну речовин;
• нормалізація кровопостачання;
• активно виводить зайву рідину з організму;
• покращує стан м'язової тканини;
• зміцнення імунітету;
• лімфодренажний масаж значно покращує живлення клітин;
• покращується стан шкірних покривів;
• уповільнення процесів старіння;
• нормалізація тиску.

і як ця методика замінює ін'єкції гіалуронової кислоти?

Який потрібен догляд за шкірою після електроепіляції, як довго вона відновлюється і багато іншого ви дізнаєтесь.

Про відмінності епіляції та депіляції читайте. Це стане в нагоді при виборі відповідного способу.

Протипоказання

До цієї процедури є протипоказання:

• декомпенсація правих відділів серця;
• цироз печінки;
• ниркова недостатність;
• мочекам'яна хвороба;
• алергічні захворювання;
• бактеріальні та вірусні інфекції;
• грибкові ураження шкірних покривів: псоріаз, екзема та нейродерміт;
• онкологічні захворювання та злоякісні пухлини;
• біль у ділянці кишечника та печінки неясного генезу;
• підвищена температура тіла;
• період вагітності та лактації.

Зони впливу

Лімфодренажний масажобличчя за своєю суттю чимось схожий на масаж у його класичному вигляді. Тут немає розминає підготовки і відсутні вібруючі маніпуляції (наприклад, биття ділянки, на яку треба впливати), так як їх легко можна замінити на погладжування та легкі натискання в точкові ключові області обличчя.

Цей вид масажу характеризується досить високою складністю. Його не можна проводити без спеціальних знань та підготовки. Лімфодренажний масаж для шкіри обличчя повинен виконувати грамотний кваліфікований майстер-косметолог у спеціалізованій клініці. Лікар уважно вивчить діагноз та підбере оптимально відповідний комплекс процедур.

Такі масажні процедури сприяють покращенню кольору шкіри, активізації кровообігу в лицьових зонах, чудово розслаблюють та надають свіжості та тонусу.

Результат також видно через зменшення, а в окремих випадкахповного зникнення вікових мімічних зморшок, зменшується і глибина носогубної складки. Лімфодренажний масаж обличчя не варто проводити за наявності гострих запалень, при загостренні різних інфекцій, шкірних захворюваннях, алергічних реакціях, онкологічних захворюванняхбудь-якого ступеня та порушеннях шкірного покриву особи, у тому числі наслідки укусів комах та травм.

В основі апаратного масажузон тіла лежить принцип використання електроімпульсів. Вплив струмів на жирові відкладенняактивно стимулює висновок зайвої рідинита сприяє зниженню ваги. Такі процедури виконують спеціальним апаратом, який здатний забезпечити широку амплітуду коливань, частоти та напруги електричних імпульсів.

Дещо інший результат, але не поступається за своєю ефективністю приносить метод апаратного вакуумного лімфодренажного лікування. Тут зазвичай застосовуються спеціальні «банки», які кріпляться до тіла, у цих «банках» потім і починає відбуватися пульсація повітря. Саме в цій пульсації і полягає весь зміст вакуумного апаратного масажу. Такий метод активізує рух лімфи та сприяє якнайшвидшому виходу зайвої рідини з організму.

Перед проведенням процедури апаратними засобами фахівці радять добре розігріти тіло за допомогою короткої процедури класичного мануального масажу, а потім наносять на поверхню тіла особливий склад, чимось схожий на звичайний гель для душу.

Це значно підвищує оздоровчий ефект проведення процедури. Тривалість як ручного, так і апаратного масажу може коливатися від 30-40 хвилин і досягати 2 годин, все залежить від площі ділянок шкіри, що обробляються.

Лімфодренажний масаж ніг приносить найбільший ефект, оскільки через специфіку зачіпає весь організм. Піші прогулянки дуже корисні для людини, але підвищене фізичне навантаження нижню частинуорганізму, у тому числі на вени та суглоби, багаторазово збільшується, що часто провокує появу негарних зірочок на ногах. Ноги набрякають, виникає біль та поколювання, погіршується форма стоп. Особливо це виявляється у жінок.

Щоб повернути ногам красу, легкість і надати ніжкам гарну форму, лікарі рекомендують пройти курс процедур масажу ніг для різних ділянок від стоп до стегнових м'язів. Саме в області стоп розташовано багато акупунктурних точок та точковий вплив у цій зоні принесе стійкий оздоровчий ефект не тільки для ніг, але й для всього організму.

Масаж ніг мало відрізняється від загального масажудля тіла. Загальна спрямованість рухів ідентична, єдиною відмінністю є те, що кругові рухи по стегнах проводять швидше та інтенсивніше. З особливою обережністю слід поставитися до пацієнтів із наявністю тромбофлебіту. Якщо у пацієнта є дане захворювання, то процедура замість оздоровчого впливу може погіршити стан вен.

Лімфодренаж при тромбофлебіті не рекомендується проводити.

Апаратний та звичайний мануальний метод лімфодренажного масажу ніг не мають особливих відмінностей за своєю ефективністю.

А в цьому відео лікар-косметолог докладно покаже та розповість про одну з методик лімфодренажного масажу — пресотерапію:

Тривалість, кількість та середні ціни процедур

Курс лімфодренажного масажу обличчя становить приблизно 10-12 процедур, кожна з них триває від 20 до 40 хвилин і коштує від 800 рублів.

Масаж тіла може становити від 8 до 20 процедур приблизно 2-3 рази на тиждень тривалістю до 2 годин, вартість кожної близько в середньому 1000 рублів.

Лімфодренаж ніг триватиме від 6 до 15 сеансів по 800-1000 рублів за кожен, 2-3 рази на тиждень.

Сама процедура не потребує спеціальної підготовки та не має побічних ефектів. Її можна поділити на кілька етапів:

Підготовчий етап включає нанесення масажної суміші, що складається з масел та спеціально підібраних кремів, яку можна купити в аптеці або будь-якому салоні за місцем проходження процедури. Фахівці порадять, який крем вам підійде краще.

В окремих випадках можна застосовувати натуральний бджолиний мед, який чудово виводить токсичні речовиниз організму людини і непогано відновлює шкірний покрив, але це можливо тільки у разі нормальної реакції на мед, не можна забувати, що це сильний алерген.

Наступний основний етап, це безпосередньо сам масаж. Триває він від 20 до 40 хвилин залежно від виду, площі дії.

Останній етап – це відпочинок після процедури. На останньому етапі рекомендовано зменшити фізичні навантаженняі залишатися у спокої кілька годин, такий відпочинок закріпить позитивний ефект.

про процедуру, плюси та мінуси та ефективність – все докладно в окремій статті.

Кріоліполіз: принцип дії, особливості процедури, протипоказання та відгуки. Подробиці.

А які протипоказання існують до процедури кріомасажу особи, ви з'ясуйте, .

Сучасна косметологія здатна творити чудеса. Щоб виглядати молодо і підтягнуто необов'язково вдаватися до радикальних хірургічних процедур. Серед консервативних методик, що пропонуються естетичними салонами, можна виділити лімфодренажний масаж тіла, який одночасно вирішує і зовнішні, і внутрішні проблеми.

Лімфодренаж - свого роду детокс-програма, яка сприяє виведенню з організму всього непотрібного, тим самим активізуючи його ресурси з оздоровлення та омолодження.

Що таке лімфодренажний масаж тіла?

Лімфодренаж тіла – це методика, спрямована на відновлення циркуляції лімфи в організмі, покращення кровотоку та активізацію обмінних процесів.

Лімфа – один з різновидів сполучної тканини. Вона утворюється з рідини, що заповнює міжклітинний простір. Її функція полягає у транспортуванні речовин.

У лімфу надходять продукти життєдіяльності клітин - як шлаки і токсини, так і білки, електроліти та ін.

З міжклітинного простору лімфа надходить у капіляри, потім у лімфатичні судини та протоки, які закінчують свій шлях у великих венах.

Лімфатична система не замкнута. Не має будь-якого насоса. Рідина в ній рухається всупереч силі тяжіння знизу вгору завдяки диханню та скороченню м'язів, що оточують судини.

Роками у протоках накопичуються неутилізовані відпрацьовані речовини та залишки відмерлих клітин, що сприяє утворенню перешкод на шляху струму лімфи. З віком рух рідини сповільнюється, у клітинах накопичуються продукти розпаду. Все це може призвести до зашлакованості та поступового отруєння організму.

Під час процедури лімфодренажу на лімфатичні протокичиниться тиск. Рухи відбуваються у напрямку струму рідини. Лімфі надається прискорення, завдяки чому вона активніше виганяється з клітин, несучи з собою відпрацьовані речовини та токсини, а також повертаючи до крові корисні продуктиобміну.

Таким чином, лімфодренаж допомагає налагодити лімфоток, а разом з ним і обмін речовин, що в першу чергу позначається на стані шкіри та підшкірної клітковини, а згодом і по всьому організмі.

Показання

У косметичних салонах процедура лімфодренажу тіла застосовується для корекції фігури та усунення зовнішніх естетичних дефектів.

Вона показана за наявності:

• целюліту;
• жирових відкладень;
• розтяжок, шрамів;
• підшкірних набряків.

Крім того, масаж допомагає зняти м'язову напругу, налагодити венозний кровотік. Ця методика може використовуватися в комплексі для усунення наслідків варикозу.

Лімфодренажний масаж тіла показаний у період реабілітації після оперативного втручання. Він покращує відтік рідини та прискорює регенерацію тканин.

Користь масажу

Користь масажу полягає у відновленні лімфатичного струму та венозного кровообігу. Це дуже важливий моменту процесі обміну речовин.

Коли всі відпрацьовані компоненти вчасно видаляються, а корисні агенти безперешкодно доставляються до органів та тканин, настає внутрішня рівновага. Нічого зайвого не накопичується, не відкладається. Процеси оновлення та регенерації відбуваються своєчасно.

Лімфодренаж не можна застосовувати за наявності:

• онкологічних захворювань;
• запальних процесів;
• вірусних чи бактеріальних вогнищ ураження шкіри;
• серцевої недостатності;
• підвищеного тиску;
• вогнищ ураження судин (тромбофлебіт);
• порушень у роботі нирок та печінки.

У присутності протипоказань посилення лімфотоку може спровокувати загострення захворювання. Тому перед початком процедури фахівець обов'язково має поцікавитись станом здоров'я клієнта.

Лімфодренажний масаж тіла - це чудова можливість скоригувати фігуру, отримавши при цьому порцію здоров'я. Численні апаратні та ручні техніки дозволяють досягти потрібного результатуне вдаючись до хірургічних маніпуляцій.

Перш, ніж розібратися, навіщо потрібен дренаж лімфатичної системи, і що є продуктом Лімфатик Дренаж, давайте згадаємо, навіщо лімфа в організмі людини. - Це широка мережа судин, розташованих по всьому тілу. Щодня з крові в тканини тіла надходить велика кількістьрідини. Лімфатичні судини збирають цю рідину та не дають тканинам розпухати.

Особливість цієї рідкої сполучної тканини в тому, що вона рухається по лімфатичних судинах тільки в одному напрямку - знизу вгору і проходить в процесі руху через лімфатичні вузли. У цих вузлах міститься безліч клітин, які фільтрують міжклітинну рідину, видаляючи збудників будь-якої інфекції. Щодня дренується і очищається близько трьох літрів лімфи, яка в очищеному вигляді через підключичну венуповертається до .

Не варто думати, що дренаж лімфатичної системи важливий тільки для запобігання набряку, що призводить до збільшення зайвої ваги та целюліту. Від стану системи насамперед залежить імунітет людини. Лімфатична система, це не лише судини, а й комплекс органів імунної системи – лімфатичні вузли, кістковий мозок, апендикс, аденоїди, мигдалики, тимус. Спостерігається замкнуте коло: збій у роботі лімфатичної системи знижує імунітет, а зниження імунітету, у свою чергу, свідчить про порушення у лімфосистемі.

Тільки уявіть, що було б з нашим здоров'ям, якби припинилося чи порушилося очищення рідини від токсинів, шлаків і вся ця гидота через кровоносні судини доставлялася в різні тканини та органи? Однозначно: порушується обмін речовин, регенерація клітин, отруюється організм. Це призводить не тільки до передчасному старінню, розвитку хронічних хвороб, а й смерті

Дуже важливо не допустити виникнення та розвиток патологічних процесів, що заважають як руху лімфи, так і забезпечення гідростатичної рівноваги між тканиною і кров'ю. З цією метою фахівцями компанії НВП створено новий продукт під назвою Лімфатик Дренаж. У складі продукту екстракт квітів червоної конюшини, корінь стилінгії, надземні частини. чіпкого підмаренникакора зантоксилуму.

Що ж такого особливого у цих лікарських рослинах, що дозволяє забезпечити дренаж лімфатичної системи, запобігти застою лімфи, покращити засвоєння поживних речовин, підвищити захисні властивостіімунітету? У хімічному складіпідмаренника чіпкого іридоїди, сапоніни, вітамін С і К, флавоноїди, що дозволяє посилювати імунітет, відновлювати корисну кишкову мікрофлору, підвищити рівень гемоглобіну, тонізувати лімфатичну систему, сповільнити зростання ракових клітин, зокрема пухлини лімфатичних вузлів.

Екстракт квіток червоної конюшини містить фітоестрогени, вітаміни С, Р, вітаміни групи В, фолієву кислоту, каротин, протеїн, ефірні олії, саліцилову кислоту. здавна використовувався в народної медицинидля покращення кровообігу. Крім цього він розчиняє холестеринові бляшки, зміцнює судини, відновлюючи їхню структуру та еластичність.

Лікувальні властивості кореня стилінгії забезпечує наявність у складі рослини алкалоїду стилінгіна, смол, таніну, ефірних та жирних олій. Завдяки чому він не тільки виявляє виборчу дію на лімфоїдна тканинаі застосовується при лімфаденіті, а також показаний при хронічному циститі, ларингіті, гастриті, гепатиті, бронхіті, запаленні кісток та остеомієліті.

Стимулює роботу лімфатичної та кровоносних системорганізму кора зантоксилуму. Інша назва рослини – жовте дерево. Зростає у південній частині Сполучених Штатів Америки. Екстракт кори зантоксилуму містить велику кількість біофлавоноїдів, смол, танінів, алкалоїдів, ефірних олійта інших компонентів. Крім зміцнення судинної стінкисудин та активації мікроциркуляції екстракт має антибактеріальну та протизапальну дію. Покращує роботу органів травлення за рахунок посилення секреції шлункового соку, зміцнює серце, знижує артеріальний тискнормалізує роботу сальних залоз.

Коли слід проводити дренаж лімфатичної системи із застосуванням Лімфатик Дренаж НСП? Продукт показаний, якщо збільшені лімфовузли, є набряки, гіпертонія, різні шкірні проявиу вигляді новоутворень, псоріаз, дерматит, алергія, неприємний запахтіла та з рота. Коли спостерігається підвищене чи знижене слиновиділення, є захворювання нирок, печінки, жовчного міхура. Лімфатик Дренаж, якщо ослаблена імунна систематурбують часті застуди. Підтримка організму потрібна тим, хто веде малорухливий образжиття, має надмірну вагу, страждає хронічними запорами. Приймається сироп по 1/4 чайної ложки на склянку води двічі на день.

Якщо у вас є бажання купувати продукти компанії з 40% дисконтною знижкою, пройдіть безкоштовну реєстраціюза посиланням https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440 , у графі «Сервісний центр» вкажіть номер сервісного центру для Росії 300, Україна 333, Білорусь 307. Для інших країн я можу вказати контакти компанії через e-mail . Отримайте дисконтну картку на електронну пошту.

Лімфодренаж – фізіотерапевтична процедура, під час якої надлишкова рідина та токсини виводяться з організму. Пресотерапія є інноваційною процедурою, яку в Юсупівській лікарні виконують за допомогою сучасних апаратів провідних фірм світу. Остеопатичний лімфодренаж відрізняється від інших методик тим, що глибина та міра впливу на тканини визначається самими тканинами, їх станом.

Мануальний лімфодренаж реабілітологи виконують з метою покращення відтоку. венозної кровіі лімфатичної рідини. Фахівці клініки реабілітації пройшли підготовку у ведучих реабілітаційних центрахЄвропи. Вони досконало володіють технікою всіх видів лімфодренажу. Пресотерапія та лімфодренаж застосовуються в комплексі з медикаментозним лікуваннямта іншими видами відновлювальної терапії. Відгуки про процедури позитивні.

Показання та протипоказання до виконання лімфодренажу

Лімфодренаж виконують за наявності таких показань:

• варикозне розширення вен нижніх кінцівок у стадії ремісії;
• лімфедему;
• порушення мозкового кровообігу;
• ожиріння;
• целюліт;
• зниження пружності, обвисання, старіння шкіри.

Лімфодренаж ніг виконується після консультації флеболога. Він сприяє покращенню роботи венозних клапанів, підвищенню тонусу кровоносних та лімфатичних судин. Після сеансу пневмомасажу проходить біль у ногах, зникають набряки. При варикозної хворобинижніх кінцівок процедури проводять 1 раз на тиждень.

Реабілітологи Юсупівської лікарні підходять до виконання лімфодренажу з усією обережністю. Апаратний дренаж не виконують за наявності наступних протипоказань:

• гострі запальні процесина шкірі, спричинені збудниками інфекції (вірусами, бактеріями);
• набряки внаслідок слабкості серцевого м'яза;
• порушення цілісності шкірного покриву в області проведення лімфодренажу
• грибкові шкірні та вагінальні захворювання;
• злоякісні новоутвореннябудь-якої локалізації.

Протипоказаннями до виконання лімфодренажу є туберкульоз, цукровий діабет, бронхіальна астмахронічна ниркова недостатність. Процедуру не виконують після операції ваготомії, при схильності до тромбоутворення, під час вагітності. Лімфодренаж області обличчя та шиї протипоказаний при порушенні роботи серцевого м'яза, наявності аритмії, захворюваннях щитовидної залози. Лімфодренаж живота не виконують під час вагітності та годування груддю, при схильності до матковим кровотечампід час менструації. Схильність епілептичних нападів, наявність ламких кровоносних судингострий венозний тромбоз і тромбофлебіт є протипоказаннями до лімфодренажу

Апаратний лімфатичний дренаж

Пресотерапія, чи компресійний масаж усуває застій лімфи. Процедура полягає у послідовному стисканні різних частинтіла за допомогою спеціально сконструйованих манжет, в які подається стиснене повітря. Манжети складаються із послідовно розташованих відсіків. Послідовність накачування відсіків повітрям та величина тиску повітря в них визначає характер процедури – пресомасаж або лімфодренаж. Під час процедури покращується циркуляція крові в капілярах шкіри, м'яких тканин, які знаходяться у безпосередній близькості до них, відбувається очищення та покращується живлення шкірних покривів. Апаратний лімфодренаж є надійним способоммеханічного впливу на підшкірні тканини

Пресотерапія має на організм глибоке оздоровлююче вплив. Воно засноване на двох основних механізмах: фізіологічний дренаж тканин та цілющий вплив масажу. Після курсу процедур пацієнт позбавляється набряків різного походження, у нього зменшуються обсяги частин тіла Пресотерапія сприяє відновленню водного балансувнаслідок нормалізації циркуляції лімфи та міжклітинної рідини. Це покращує і венозний кровообіг, активізує обмінні процесиу клітинах шкіри та жирових клітинах.

Реабілітологи Юсупівської лікарні використовують пресотерапію в комплексному лікуванністійкого м'язового напруження, лімфедеми, профілактики варикозної хвороби нижніх кінцівок. Лімфодренаж нижніх кінцівок допомагає активно боротися з післяопераційними та посттравматичними та набряками. Спеціальні програмизастосування пресотерапії використовують після ліпосакції.

Процедура апаратного лімфодренажу полягає в тому, що за допомогою компресора у спеціальні манжети, що одягаються на руки, ноги, талію, закачується повітря. При цьому хвилеподібно стискаються м'які тканинипацієнта, у результаті активується кровообіг. Спеціальне обладнання, за допомогою якого виконується пресотерапія, виробляє певні ритмічні коливання створюваним тиском. Циклічна дія тиску на певні частини тіла людини сприяє виведенню зайвої рідини з тканин, застояних продуктів обміну - з міжклітинного простору. В результаті зменшуються набряки та тонізуються стінки судин.

При зниженні тиску в манжетах судини розширюються та збільшується кровотік. Внаслідок проведення пневмомасажу відбувається активація лімфатичної системи, організм активно очищається від шлаків та токсинів. Відбувається прискорений розпад жирів та виведення продуктів розпаду, активізуються усі обмінні процеси у тканинах на клітинному рівні.

Пресотерапія виконується у щадному режимі. Воно підходить пацієнтам, які мають протипоказання до виконання лімфодренажу шляхом електростимуляції м'язової тканини, впливу ультразвуком, електрофорезу або ручного масажу.

Мануальний лімфодренаж із накладенням компресійного бандажу

За допомогою мануального лімфодренажу реабілітолог впливає на підшкірно-жировий шар з метою посилення дренажної функціїлімфатичної системи. Процедура посилює виведення лімфи з депо та транспорт по лімфатичних судинах, активізує моторику лімфатичних судин. Лікарі Юсупівської лікарні за наявності лімфедеми (лімфатичного набряку) проводять мануальний лімфодренаж із накладенням компресійного трикотажу. Користь компресійного трикотажу полягає у підвищенні тиску в тканинах, посиленні роботи м'язової помпи. Це сприяє покращенню вироблення та транспорту лімфи, венозного повернення. Процедура посилює швидкість кровотоку, що є ефективною профілактикою тромбозів.

Завдяки проведенню мануального лімфодренажу з накладенням компресійного бандажу суттєво знижується проникність капілярної стінки для плазмопротеїнів, мінімізується білкове навантаження. Компресійний бандаж покращує процеси транспортування лімфи. Протипоказанням до бандажування є гострий тромбоз, Бешиха, виражений стеноз артерій, а також ряд інших захворювань та станів, які визначає лікар на консультації.

Мануальний лімфодренаж з накладенням компресійного бандажу в Юсупівській лікарні є багатошаровим бинтуванням. індивідуальним підходомдо кожного пацієнта. Процедура компресійного бандажування, яку виконують спеціалісти клініки реабілітації, покращує відтік лімфи. Шкірні покривипри носінні бандажа максимально зберігаються. Реабілітологи оберігають шкіру від потертостей, запобігають передавлюванню, ретельно стежать і обробляють виразки, що утворюються або знову утворюються, тріщини та інші дефекти на шкірі. Для цього виготовляються та застосовуються при бандажуванні індивідуальні прокладки.

Вакуумний лімфодренаж

Метою вакуумного лімфодренажу є прискорення відтоку лімфатичної рідини, очищення лімфатичних шляхів та виведення шлаків із організму. Вакуумний лімфодренаж впливає на власне шкіру та підшкірну жирову клітковину. Під впливом вакууму відбувається дренування міжклітинних просторів. Рідина виходить із міжклітинного простору в лімфатичні судини. Одночасно лімфатичні та венозні судинирозширюються. При цьому зворотний струм лімфи та крові блокується клапанами. Це призводить до наростання обмінного потоку рідини, посилення обміну речовин та зменшення набряку тканин.

Вакуумний лімфодренаж реабілітологи Юсупівської лікарні виконують за наявності таких показань:

• синдром «важких ніг»;
• набряки;
• зайва вага;
• локальні надлишкові жирові відкладення.

Вакуумний лімфодренаж включають у всі програми, спрямовані на боротьбу з целюлітом ожирінням та зменшення об'ємів тіла. Його виконують після процедури ліполізу. Включення вакуумного лімфодренажу до програми реабілітації пацієнтів покращує результати пластичних та реконструктивних операцій.

Процедура безпечна, триває 30-60 хвилин, легко переноситься пацієнтом, практично не має протипоказань. Позитивний ефект від вакуумного лімфодренажу помітний одразу. Вже після першої процедури відчуваються приплив бадьорості, легкість у тілі, покращується настрій. Для досягнення стійкого результату потрібно пройти 5–10 процедур. Побічним ефектомВакуумного лімфодренажу може стати виникнення синців. Це пов'язано з індивідуальною особливістюпацієнта (дуже тонкі стінки капілярів). Реабілітологи Юсупівської лікарні мають великий досвід виконання вакуумного дренажу, підбирають кожному пацієнту оптимальні параметри процедури, що дозволяє уникнути неприємних наслідків.

Лімфодренаж за допомогою мікрострумів

Для покращення мікроциркуляції, усунення набряклості та поліпшення регенеративних властивостей шкіри застосовують мікроструми. Лімфодренаж по доступною ціноюможна пройти у Юсупівській лікарні. Під час процедури фахівці використовують спеціальні косметичні препарати, які насичені вітамінами, колагеном, амінокислотами, так як мікроструми є чудовими провідниками, які доставляють речовини углиб шкіри.

Лімфодренаж за допомогою мікрострумів надає таку дію:

• покращує тонус і зміцнює судини, виводь застійну рідину з тканин;
• надає протизапальну дію та прискорює процеси загоєння;
• відновлює тонус м'язів;
• прискорює розсмоктування гематом та набряків.

Протипоказаннями до мікрострумової терапії є вагітність, порушення ритму серця, наявність золотих ниток, металевих конструкційта штифтів у кістках, злоякісні новоутворення. Перед тим, як призначити процедуру, реабілітологи аналізують результати комплексного обстеженняпацієнта.

Вправи для лімфодренажу

Комплекс вправ для тіла, що покращує відтік лімфи та допомагає позбавлятися від скупчення зайвої рідини в організмі, реабілітологи Юсупівської лікарні підбирають індивідуально кожному пацієнту. Його треба виконувати регулярно.

Лімфодренажну гімнастику не виконують за наявності протипоказань:

• хвороб шкіри обличчя;
• запалення нервів;
• полінейропатії;
• патології ЛОР-органів;
• захворювань лімфатичної системи;
• порушення мозкового кровообігу;
• гіпертонічної хворобитретій стадії;
• спільного поганого самопочуттяпацієнта;
• хвороб суглобів;
• гострого чи хронічного тромбофлебіту на стадії загострення.

Крім обертань плечима, згинання та розгинання рук у ліктях та виконання простої вправпід назвою «велосипед» існує спеціально розроблений фахівцями Юсупівської лікарні комплекс, який спрямований на стимуляцію відтоку лімфи. Він займає не більше ніж 15 хвилин. Усі вправи слід виконувати повільно та плавно.

Для того, щоб виконати першу вправу під назвою «вібрація», слід лягти на спину, підняти прямі ноги вгору і розвести їх убік. Далі потрібно по 5 разів повертати кісточки вправо та вліво. Потім треба витягнути пальці ніг у стелю, зігнути стопи наполовину і відвести ступні до литок. Реабілітологи рекомендують затриматись у кожній позі на 5 секунд.

Після цього стопи розслаблюють, а ноги залишають піднятими. Тепер потрібно напружити нижні кінцівкиі розмістити їх те щоб відчулася вібрація. Слід утримувати ноги у цій позиції протягом кількох хвилин. Вправа стимулює рух крові до пахвинної ділянки.

«Метелика» виконують у такій послідовності:

• сісти на підлогу, коліна направити убік, з'єднати стопи і покласти на них долоні;
• лікті дивляться убік;
• на вдиху коліна піднімаються та торкаються рук, на видиху повертаються на місце.

Вправу слід повторити 10 разів. Воно активізує кровотік у ділянці стегон.

Для того, щоб виконати вправу «кішка», потрібно стати на коліна і поставити руки на підлогу. При вдиху їх напружують, прогинають спинку та піднімають голову. Видихаючи і опускаючи голову, вигинають спину. Вправу повторюють 4 рази. Пройти курс лімфодренажу за доступною ціною можна, зателефонувавши фахівцям контакт-центру Юсупівської лікарні.

Список літератури

• МКБ-10 ( Міжнародна класифікаціяхвороб)
• Юсупівська лікарня
• Бадалян Л. О. Невропатологія. - М: Просвітництво, 1982. - С.307-308.
• Боголюбов, Медична реабілітація(Керівництво, у 3 томах). // Москва – Перм. – 1998.
• Попов С.М. Фізична реабілітація. 2005. – С.608.

Ціни на послуги *

*Інформація на сайті має виключно ознайомлювальний характер. Всі матеріали та ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, що визначається положеннями ст. 437 ЦК України. Для отримання точної інформації зверніться до співробітників клініки або відвідайте нашу клініку. Перелік наданих платних послугвказано у прайсі Юсупівської лікарні.

*Інформація на сайті має виключно ознайомлювальний характер. Усі матеріали та ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, яка визначається положеннями ст. 437 ЦК України. Для отримання точної інформації зверніться до співробітників клініки або відвідайте нашу клініку.

Відомо що людський організмпереважно складається з рідини. Вода не лише становить основу наших клітин, вона також заповнює простір між ними. p align="justify"> Міжклітинна рідина є провідником поживних речовин, які транспортуються кров'ю по всьому організму. Крім цього, до міжклітинного простору потрапляють відходи, що утворилися в результаті переробки. корисних речовин. Ці відходи періодично виводяться органами лімфатичної системи.

З віком кровоносні та лімфатичні судини починають працювати повільніше, їх стінки втрачають пружність і, як наслідок, міжклітинна рідина разом із різними токсинами затримується в організмі. Це призводить до погіршення стану шкіри та інших проблем. Щоб попередити чи ліквідувати подібні прояви, здійснюється процедура лімфодренажу

Плюси лімфодренажу

Користь від проведення такого сеансу полягає в наступному:

• простір між клітинами звільняється від надмірної води;
• водно-сольовий баланс організму приходить у норму;
• обмінні процеси пришвидшуються;
• внутрішні органи починають правильно функціонувати;
• зникають набряки;
• покращується циркуляція рідини в організмі;
• клітини очищаються від токсинів;
• проведення лімфодренажу в проблемних зонах дозволяє і в'ялості шкіри;
• систематичне виконання процедури допомагає у боротьбі із зайвими кілограмами;
• навіть один подібний сеанс допомагає зняти втому і покращити.

Показання для здійснення процедури

Мирсоветов з'ясував, для чого може бути корисним лімфодренаж:

• для усунення целюліту;
• попередження появи варикозного розширеннявен, і навіть лікування ранніх стадій цієї хвороби;
• зняття запалень, що виникли в результаті різних травматичних ураженьшкіри та м'язів;
• очищення шкіри від вугрової висипки;
• загального омолодження організму та покращення роботи внутрішніх органів.

Види лімфодренажу

Залежно від того, наскільки глибоко поширюється дія цієї процедури, лімфодренаж буває:

1. Поверхневим. Такі маніпуляції торкаються клітин шкіри та впливають на спеціальні рецептори, що відповідають за проведення. нервових імпульсівдо внутрішніх органів.
2. Глибоким. Ця процедурадозволяє впливати на капіляри та судини, що проводять лімфу. Такий лімфодренаж змушує м'язи активно скорочуватися, що прискорює циркуляцію рідини в організмі, а також нормалізує роботу глибоко розташованих лімфатичних судин.
3. внутрішнім. Він проводиться точково у певних зонах: у паху та під колінами.

Залежно від характеру впливу на організм лімфодренаж класифікують таким чином:

1. Прес-масаж. Ця процедура, у свою чергу, ділиться на два різновиди:

• барокомпресійний масаж - він передбачає використання позитивного тиску, завдяки якому знижується струм лімфи і зменшується проникнення газів через стінки капілярів. Як наслідок, клітини шкіри починають краще засвоювати кисень;
• імпульсний лімфодренаж здійснюється шляхом впливу на певні зони тіла позитивного та негативного тиску. Це призводить до підвищення пружності стінок кровоносних та лімфатичних судин. Така процедура прискорює процеси регенерації тканин у уражених місцях, прискорює кровопостачання різних органівта систем.

Протипоказання до проведення процедури

Від лімфодренажу краще відмовитися, якщо у вас спостерігається що-небудь з:

• тромбофлебіт, слабкі стінки судин;
• доброякісні пухлини;
• онкологічні освіти;
• запальні процеси на шкірі;
• тяжкі захворювання серцево-судинної системи;
• проблеми із щитовидною залозою;
• хронічні захворювання на стадії загострення.

Самостійне проведення лімфодренажу

Якщо ви не бажаєте витрачати гроші на відвідування косметологічної клініки, ви можете спробувати самостійно здійснити цю процедуру. Для початку вам потрібно буде підготуватися. Придбайте в магазині спеціальний масажний склад або скористайтесь будь-яким олієюз невеликим додаванням. Дуже добре використовувати під час такого масажу мед. Він не тільки швидко виводить із організму токсини, але також живить шкіру та прискорює процеси регенерації.

Якщо ви запаслися всім необхідним, можете сміливо братися до процедури. Нижче ми розглянемо приклад лімфодренаж нижніх кінцівок.

1. Починати лімфодренаж ніг необхідно з . Ця процедура буде дуже корисною тим людям, у яких у холодну погоду часто мерзнуть ноги. Подібного роду дії полягають у інтенсивному розтиранні стоп руками із застосуванням масажної олії. Тривалість такого сеансу становить приблизно 5-7 хвилин.
2. Після цього можна приступати до масажу гомілок, який допомагає запобігти варикозу або навіть вилікувати його на ранніх стадіях. Для проведення такого лімфодренажу сядьте зручніше, поставте собі стілець і покладіть на нього ногу. Починаючи від щиколотки, проводьте руками по гомілки убік коліна. Повторюйте дії кілька хвилин, потім змініть ногу і зробіть те саме. В результаті ви повинні відчути приємне тепло, що розливається по шкірі.
3. Лімфодренаж стегон – заключний етаппроцедури. Нанесіть на зовнішній бікстегна трохи масажної олії і ретельно розітріть її. Після цього робіть рухи руками по шкірі стегна, що поплескують, - так ви посилите кровообіг на даній ділянці. Така процедура допомагає зробити шкіру більш пружною і позбавитися целюліту.