Лечение сухой перхоти в домашних условиях. Процедуры с яблочным уксусом. Лечение перхоти: изменения в образе жизни

Перхоть – это отслоившиеся отмершие частицы кожного покрова головы, иногда бровей. Обновление эпидермального покрова не является вредным процессом, кроме случая, связанного с заболеваниями. Наличие большого количества отслоений кожи – перхоти – свидетельствует о ее нарушенной структуре, болезнях, гормональных сбоях организма. Как вылечить перхоть в домашних условиях и как выявить причины ее появления?

Причины перхоти на голове

Существует два вида перхоти – сухая и жирная. Сухая перхоть появляется вследствие слабой работы сальных желез. Вырабатывается недостаточное количество кожного сала, важного элемента обновления эпидермального слоя кожи. Характерны зуд, множество осыпающихся отмерших частиц кожи. Сухая перхоть белого цвета, очень мелкая, легко осыпается при встряхивании головы.

Появляется зимой из-за недостаточного питания волос, носки головных уборов, пересушивающих кожный покров. Часто страдают люди использующие мыло для мытья головы, спрей и лак для фиксации волос, краску для окрашивания. Устранить такой вид заболевания удастся при помощи подобранных:

• лекарств;
• увлажняющих отваров;
• масок;
• бальзамов на основе увлажняющих компонентов.

Обратным эффектом наделена жирная перхоть. Сальные железы работают чрезмерно интенсивно, отмершая ткань слипается. В такой жирной и влажной среде – самые благоприятные условия для вредоносных бактерий. Этот тип перхоти опасен, он провоцирует выпадение волос, облысение. Перхоть на голове крупная, бежевого или желтоватого цвета. Слипаясь, образовываются очаги – области покрыты корками.

Устранять заболевание нужно своевременно и подходящими средствами. Запущенные случаи обязательно нужно лечить после консультации у дерматолога. Тщательно проведенная диагностика выявляет тип перхоти и различные причины появления. В случае появления перхоти впервые, не нарушенной работы организма в целом и без явных серьезных причин, возникает вопрос, как вылечить перхоть в домашних условиях.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Поскольку перхоть на голове существует двух типов, лечение часто отличается. Универсальность средства от перхоти – миф. У неправильно подобравших средство процесс лечения затягивается и усложняется. Уход за волосами важен. Прежде чем понять, как вылечить сухую перхоть в домашних условиях в вашем случае, начните с правильных гигиенических процедур. Подходящий уход при перхоти такой:

1. Мойте голову по необходимости.
2. Бальзам выбирайте максимально увлажняющий. Это касается и масок для волос.
3. Раз в неделю используйте скраб, после которого кожу волосистой части головы обрабатывайте масками, увлажняющими средствами.

Для перхоти сухого типа подбираются лечебные шампуни. Курс терапии длительный – от 1 года использования. Современные средства для лечения продаются в косметических центрах, аптеках, специальных медицинских учреждениях. Жирные волосы моют чаще, чтобы избежать быстрого размножения и распространения грибка и микробов. На корни волос средства не наносят! Задействуйте только кончики: корни получают дополнительную нагрузку и жирнеют быстрее. Производят благоприятный успокаивающий эффект ополаскивания волос настоями ромашки, крапивы.

Шампунь

Фитовал. В состав антисеборейного шампуня входит большое количество ихтиола, устраняющего раздражение кожного покрова. Особенности:

1. Фитовалом, благодаря правильному сочетанию компонентов, лечится себорея на голове, псориаз, заживляются повреждения.
2. Производится два вида шампуня: для регулярного ухода и усиленного.
3. Полный курс терапии – 6 недель при использовании средства 1-2 раза в неделю.

Низорал. Сухая себорея, хлопья перхоти, себорейный дерматит, грибковые заболевания – показания к его применению. Особенности:

1. Выпускается препарат в виде шампуня или крема для профилактики, лечения перхоти, себорейных проявлений.
2. Пользоваться надо дважды в неделю. Прекратится зуд кожных покровов, нарушение их структуры.
3. Низорал отлично пенится, легко наносится, не придает жирности волосам.
4. Шампунь абсолютно безопасен – компоненты в кожный покров не впитываются.

Шампунь 911 «Дегтярный». Мощный противогрибковый препарат для проблемной кожи головы. Его особенности:

1. Регулирует выделения сальных желез, убирает излишнюю жирность головы, зудящие ощущения и шелушение.
2. Основной ингредиент – деготь, обладающий антисептическими свойствами.
3. Шампунь недорогой, пенится хорошо, бережно воздействует на кожно-волосяной покров.

Лекарство

Препараты в виде таблеток против перхоти идентичны в своем использовании. Таблетки растираются в порошок, смешиваются с шампунем ежедневного пользования. Смесь втирают в голову, дают 2-4 мин. побыть на кожном покрове и смывают теплой водой. Препараты, подходящие для таких процедур (Нистатин, аспирин) используют с осторожностью, так как могут проявиться побочные эффекты (зуд, температура, отеки).

Нистатин – средство от перхоти, которое борется с грибковым поражением кожи головы. Применение:

1. Нужно растереть две таблетки Нистатина (500 единиц), смешать с 30 мл шампуня для обычного мытья головы.
2. Нанести на кожу головы, аккуратно втирая, подержать 4 минуты, смыть и помыть голову еще раз шампунем без Нистатина.
3. После первичной обработки количество отмерших частиц уменьшится, при использовании повторно – исчезает.

Салициловая мазь – препарат с активным веществом-антисептиком. Салициловая кислота работает на снятие воспаления. Применение:

1. При воздействии препарата отшелушиваются ороговевшие частицы кожи.
2. Выпускается мазь 1, 2, 5, 10% или ее готовят в нужной пропорции прямо в аптеке.
3. Применяют для лечения 5% мазь за полчаса до мытья головы.
4. Не используется для лечения перхоти 10%-ная мазь – из-за раздражения кожи высоким содержанием кислоты.
5. Мазь противопоказана: беременным, детям-грудничкам, людям с повышенной чувствительностью на компоненты, почечной недостаточностью.

Серная мазь – препарат с активным действующим веществом (серой). Особенности применения:

1. Готовится мазь в аптеках на основе вазелина, свиного жира.
2. Средство дезинфицирует пораженные участки.
3. Подходит любому типу кожи.
4. В течение недели мазь втирают в кожу головы, держат 5 мин., затем смывают проточной водой.
5. На волосы мазь оказывает негативное влияние, поэтому врачи назначают только в случаях, когда щадящие средства не помогают пациенту.
6. Лекарство противопоказано малышам, беременным, людям с повышенной чувствительностью к компонентам.

Маска

Как легко вылечить перхоть в домашних условиях? Поддерживайте баланс кожи натуральными компонентами. Масла, натуральные соки и другие составляющие восстановят здоровье эпидермиса. Несколько вариантов лечебных масок:

1. Компоненты: два яичных желтка, сок половинки лимона, 10 мл репейного масла. Все смешивается, наносится на кожу головы. Голову укутывают и выдерживают до полутора часов. Затем маску надо удалить. Желток делает волосы блестящими, лимон их укрепляет, а масло насытит кожу головы и увлажнит.
2. Компоненты: 5 мл майонеза из натуральных желтков, 5 мл меда, 1 чайная ложка выжатого сока алоэ. Смешиваем, наносим, выдерживаем около получаса и смываем. Отличное профилактическое средство для кожи и волос.
3. Компоненты: горсть дубовой коры, еще одна горсть луковой шелухи. Смесь заливается кипяченной горячей водой, 20 минут варится на минимальном огне. Отвар втирают в корни для воздействия на волосяной покров. Волосы споласкивают, укутывают голову на 20 мин. После процедуры надо вымыть голову шампунем и воспользоваться бальзамом.

Народные средства

Народная медицина предлагает свои способы, как лечить себорею. Витаминные средства и натуральные лосьоны на эфирных маслах, компонентах «из холодильника» найти на полках магазинов тяжело. Приготовить состав самим и убрать все признаки заболевания легко и просто. Как вылечить народными средствами перхоть в домашних условиях? Сделайте безопасное средство, которое подойдет и маленькому ребенку, и подростку. Несколько рецептов:

1. Полезные отвары. Крапива – это трава, которая обладает сильным успокаивающим эффектом для кожи. Заварите две столовых ложки измельченной крапивы кипятком и ополаскивайте волосы, втирая в кожу головы.
2. Лечебные масла. Смешайте 4 столовых ложки теплого оливкового масла с половинкой сока лимона. Наносите быстро, пока смесь не остыла, за час до мытья головы прямо на кожу.
3. Яблочный уксус. Подогретый разбавленный уксус наносят на кожу, кутают полиэтиленовым пакетом и теплым платком или плотным полотенцем. Через час после процедуры помыть голову шампунем.
4. Массаж. Массирующими движениями, с мелкой поваренной солью или содой, полезной для кожи, проводится пилинг и массаж одновременно. Очень эффективно при жирной перхоти.

Видео про лечение перхоти

Заболевания кожных покровов всегда неприятны, чреваты неэстетичным внешним видом. Как вывести грибок, чтобы кожа головы прекратила чесаться, а ее отмершие частицы не осыпались с красивых волос? Вам помогут профессиональные советы из видеоконсультаций, как эффективно вылечить перхоть в домашних условиях. Красивые чистые волосы, здоровый слой эпидермиса не должны страдать от себореи. Эксперты в видео подскажут, как лечить, предотвратить и как правильно выбрать шампунь для мужчин и женщин, страдающих от постоянной перхоти.

От чего возникает

Как убрать шелушение кожи головы навсегда

Натуральные средства

Какой шампунь выбрать

Как вылечить перхоть - вопрос интересующий многих. Чуть ли не каждый человек сталкивался в своей жизни с надоедливыми белыми хлопьями, которые покрывают его плечи или рабочее место. Появление перхоти может быть вызвано как обычной сменой шампуня, так и гормональными сбоями или грибковым заболеванием.

Первые признаки себореи

Множество новомодных средств для ухода за волосами в большинстве случаев приведет к появлению белых хлопьев в ваших волосах. Грибок является самым распространенным источником перхоти и может быть вылечен обычными шампунями с натуральными маслами либо противогрибковым препаратом. Если голова чешется только иногда, то стоит задуматься над вашим ритмом жизни. Стрессы и снижение иммунитета скажутся на ваших волосах и коже.

Перед тем как лечить перхоть, стоит выяснить какой тип болезни именно у вас. Можем выделить два типа перхоти:

• сухая;
• жирная.

Сухая перхоть и чем ее лечить

Волосы очень чувствительны к сменам температуры и могут пересохнуть в любой момент. Сухость кожи головы и волос непременно приведет к появлению мелкой перхоти, и кончики волос начнут сечься. Самый простой способ бороться с таким недугом - увеличить количество поглощаемой жидкости и применять увлажняющие гели для волос.

Чем лечить сухую перхоть можно в домашних условиях. Из народных средств для борьбы с перхотью можно выделить следующие эффективные рецепты.

Два яичных желтка, масло репейника и сок половинки лимона. Необходимо смешать все ингредиенты, втереть получившуюся смесь в корни волос и укутать голову теплую шапку или схожий компресс.

Лук с корой дуба. Следует отделить шелуху от лука и смешать ее с короной дуба, варить на огне около получаса и затем промазать волосы полученным отваром. Голову необходимо держать в полотенце либо шарфе и через полчаса тщательно промыть. Процедуру повторять раз в 3 дня и через месяц вы забудете о своей проблеме.

Водка, растительное масло, желток и крапива. Налейте буквально 200 мл воды, поставьте на огонь и добавьте пару листьев крапивы, варите раствор на протяжении десяти минут, затем добавьте 50 мл водки, один желток и 30 мл растительного масла, тщательно перемешайте и равномерно нанесите на всю длину волос.

Кефир, сметана, простокваша, сыворотка. Лечить перхоть на голове возможно и намного более простыми способами. Используйте кефир, сыворотку, простоквашу либо сметану. Кисломолочный продукт наносят на голову, без каких либо приготовлений. Просто промажьте волосы и оставьте в таком состоянии на полчаса.

Устранение жирной перхоти

Жирная перхоть появляется в результате чересчур активной работы сальных желез головы, и волосы становятся засаленными в считанные дни. Лучшая помощь при таком недуге - разнообразные маски и компрессы.

Лопух и хмелевые шишки. Налейте воду, доведите до кипения, добавьте в нее лопух и хмелевые шишки в соотношение 4:3 и проварите на небольшом огне и дайте отвару настояться в течение получаса. Процедуру следует повторять через день на протяжении 9 недель, и вы навсегда попрощаетесь с перхотью. Также отвар укрепит кончики волос и придаст волосам блеска.

Смородина, огурец, тыква, клубника. Измельчите все ингредиенты до состояния каши и вместе с соком втирайте в основания волос. Фрукты и овощи окажут еще и оздоровительный эффект для самих волос и придадут им свежести.

Чесночная маска. Чеснок стоит измельчить в чесночнице и втереть непосредственно в кожу головы. Запах будет довольно специфический, но чеснок является самым эффективным из всех народных методов лечения жирной перхоти.

Луковый сок.

Вылечить перхоть в домашних условиях поможет луковый сок.

Почистите лук, выдавите весь сок, избавьтесь от остатков лука и смешайте полученный сок с водой в соотношении 1:1. После нанесения смеси на голову стоит укутать ее в полотенце и держать в тепле не менее получаса.

Ни в коем случае не используйте масло либо майонез при лечении, ибо они только усугубят проблему и принесут лишний дискомфорт и болезненные ощущения.

Народные средства для употребления в пищу

Стоит задуматься и про внутреннее состояние волос и организма в целом. Необходимо употреблять лекарственные смеси и народные отвары, которые помогут держать себя в тонусе и усилят структуру волос.

Заварите листья мяты вместе со зверобоем, корнем лопуха и кукурузными рыльцами (в одинаковых количествах). Варите на огне в течение пятнадцати минут и затем дайте настояться на протяжении часа. Принимайте четверть стакана перед едой на протяжении двух недель.

Отвар лопуха поможет очистить волосы и не займет много времени для приготовления. Измельчите корень лопуха и добавьте 3 чайные ложки в пол-литра кипятка, далее необходимо варить отвар 30 минут на среднем огне. Выпивать стоит по половине стакана и не чаще, чем дважды в день.

Также необходимо принимать каждый день ложку красного вина смешанного с соком алоэ и медом.

Шампуни домашнего приготовления

Не всегда хочется принимать разнообразные отвары и часами ходить с компрессами на голове. Все смеси и лекарственные препараты возможно заменить обычным мытьем головы с использованием некоторых народных трав и смесей из них.

Самый простой способ - мытье головы с помощью ржаного хлеба. Покрошите хлеб на мельчайшие кусочки, смешайте с водой и мойте голову полученной смесью.

Чуть ли не каждый слышал про яичный шампунь и его чудодейственные свойства. На самом деле, так оно и есть. Используйте 2 яичных желтка и льняное масло, чтобы вымыть волосы, и запах масла перебьет запах яиц. В итоге, ваши волосы станут блестящими, чистыми и будут иметь очень приятный запах.

Также для упругости и густоты волос можно сделать отвар из коры ивы, смешанной с мхом и семенами люпина. Продержите все ингредиенты в кипятке и затем хорошенько вотрите их в волосы, начиная от самого основания. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении 14 дней.

Горчичный шампунь будет весьма эффективным и быстрым способ лечения. Для его приготовления необходимо взять половину столовой ложки горчичного порошка и смешать его с 500 мл обычной воды. Горчица крайне хороша при первых появлениях перхоти.

Шампуни из трав сохранят вам время, помогут волосам вернуть прежнюю стойкость и избавят от головных болей.

У каждого человека очень индивидуальная структура кожи головы и волос. Старайтесь подобрать действенные способы и не применять те, которые не помогли после 2-3 применения. Старайтесь не переусердствовать с количеством масок. Старайтесь всегда ухаживать за своими волосами, даже если с ними нет никаких проблем, и они не доставляют вам хлопот.

Теперь вам известно, как вылечить перхоть в домашних условиях, и надеемся, что вам удастся избавиться от недуга в кротчайшие сроки, и вам больше никогда не придется искать средства для избавления от перхоти.

Перхоть на коже головы обнаруживается легко: о ее присутствии свидетельствуют белые чешуйки в волосах, так некстати осыпающиеся на плечи. Образ успешного и здорового человека совершенно не совместим с таким «украшением». Почему же процесс естественного избавления от перхоти на коже головы превращается в смену шампуней, расчесок и механического сметания ороговевших частичек?

Причины появления перхоти

Одной из наиболее распространенных причин появления перхоти и зуда является грибок с латинским названием Malassezia furfur, который поражает волосистую часть кожи головы. К факторам, провоцирующим его развитие, относятся следующие: неправильная гигиена волос, нарушение обмена веществ, авитаминоз, ослабление иммунитета, постоянные стрессы и т. д. Под влиянием таких условий, неблагоприятно влияющих на организм человека, начинается рост грибка, его количество значительно увеличивается, сапрофитная форма трансформируется в патогенную. Malassezia furfur может обитать на коже головы любого человека с момента его рождения, занимая до 30–50 % общего объема микроорганизмов в этой зоне. В случае превышения данного процента грибок приводит к появлению перхоти 1 , являющейся наиболее характерным признаком себорейного дерматита. Отсутствие своевременного лечения способствует существенному увеличению размера чешуек. Пропитываясь кожным салом, они приобретают вид белых или желтоватых пластинок. Из-за постоянного зуда и расчесов кожа головы изъязвляется, на ней образуются многочисленные эрозии.

Типы себорейного дерматита

В зависимости от особенностей выработки кожного сала различают три формы себорейного дерматита.

Сухая себорея

Данный тип проявляется в случае пониженного салоотделения. Чешуйки, как правило, имеют небольшой размер и легко отделяются, поэтому волосы выглядят словно припудренными. В большинстве случаев сухая перхоть располагается преимущественно в теменной и лобной областях головы или по всей поверхности кожи, реже – в виде отдельных очагов.

Жирная себорея

Она возникает при чрезмерном салоотделении. Чешуйки при такой себорее – крупные, пропитанные сальным секретом, из-за чего они склеиваются друг с другом, прикрепляются к волосам и тяжело отслаиваются. Нередко выводной проток железы закупоривается отторгающимися эпителиальными клетками, пропитанными кожным салом. Так возникает комедон (черный угорь) – роговая пробка. Если этот элемент сдавить, то выделяется густая сальная масса. При такой форме себореи довольно часто встречаются атеромы – кисты сальных желез. В случае воспаления атеромы происходят ее вскрытие, выделение гноя и формирование рубца. Возможно появление жирной перхоти и зуда, волосы при себорее начинают лосниться, имеют вид смазанных маслом, склеиваются в пряди.

Смешанная себорея

При смешанной форме кожа в средней части лица (лоб, нос, подбородок) жирная, а на щеках – сухая; в лобной и теменной областях салоотделение резко усилено, а на остальной поверхности головы оно умеренно выражено или снижено.

Лечение перхоти

Лечение себореи, сопровождающейся сухой и жирной перхотью, в первую очередь направлено на уничтожение грибка, вызывающего изменения секреции и состава кожного сала и провоцирующего развитие патологических изменений кожи волосистой части головы. Лечение себорейного дерматита включает методы, повышающие защитные свойства организма и устраняющие факторы риска.

Успех лечения зависит от выявления причины возникновения заболевания, и только специалист может правильно поставить диагноз. Именно поэтому первым шагом в избавлении от хлопьев на голове является посещение врача – дерматолога или трихолога (специалиста по проблемам волос), который сможет дать правильный ответ на вопрос, как лечить перхоть. Не следует откладывать лечение, так как это может привести к развитию таких осложнений себорейного дерматита, как облысение, пиодермии (фурункулы, абсцессы и т. п.).

Противогрибковая терапия

Данный метод является основой любого лечения сухой и жирной перхоти. Для ухода за волосами применяют специальные шампуни, содержащие следующие активные вещества:

● производные цинка (например пиритион цинка) - они воздействуют не только на грибок рода Malassezia (Малассезия), наиболее частого возбудителя себореи, но и на многие бактерии, останавливая их быстрое развитие и помогая избавиться от сильной перхоти;
● производные гидропиридона - они имеют широкий спектр действия и противогрибковый эффект;
● дисульфид селена - оказывает противогрибковое, отшелушивающее действие при лечении жирной перхоти, контролирует деление клеток кожи, склонной к себорее;
● кетоконазол – уничтожает грибки рода Malassezia (Малассезия) и Candida (Кандида). Это вещество является действующим компонентом шампуня НИЗОРАЛ ® , использующегося при лечении перхоти, отрубевидного лишая и себорейного дерматита. Снижая интенсивность зуда и шелушения, кетоконазол уже в первые две недели от начала применения значительно улучшает состояние волос и кожи головы.

Что важно знать при лечении перхоти

Снятие симптомов себореи

● Шелушение. Для того чтобы избавиться от перхоти, можно воспользоваться кератолитическим средством (например 10%-ной серной мазью), которое поможет очистить волосы от ороговевших чешуек кожи головы, или составом, уменьшающим салоотделение (например 2%-ным раствором салициловой кислоты). Перед их использованием обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Однако эти способы лишь временно устраняют негативные симптомы, после чего себорея проявляется вновь. Чтобы узнать, как избавиться от перхоти надолго, необходимо назначение врачом-трихологом полноценного лечения с использованием в том числе специализированных препаратов для ухода за волосами, одним из которых является шампунь НИЗОРАЛ ® .
● Зуд. Чешется голова, и мучает перхоть. Что делать? Среди людей бытует мнение, что для устранения перхоти и зуда кожи можно использовать сок лука репчатого или раствор яблочного уксуса, которые следует втирать в кожу головы. Также для временного эффекта против зуда принято использовать полоскание волос отварами крапивы, луковой шелухи. Важно понимать, что данные методы не являются научно доказанными. Действенным средством, помогающим добиться стойкого положительного результата, являются препараты с противогрибковым эффектом, такие как шампунь НИЗОРАЛ®, который устраняет не только зуд и перхоть, но и их основную причину.

Устранение причин перхоти

Изложенная выше информация о том, что поможет вылечить зуд и перхоть головы, носит информационный характер и не отменяет необходимость консультации квалифицированного специалиста. Ведь, решая, как лечить перхоть, в первую очередь необходимо подавить активность грибка, который спровоцировал ее появление. Большинство неудачных попыток быстро избавиться от перхоти и зуда связано с отсутствием комплексного подхода к решению этой проблемы. Чтобы предупредить повторные появления неприятных симптомов, необходимо устранить причину, которая вызывает заболевание.

Дополнительные меры и профилактика

Сбалансированное питание

Перхоть и зуд кожи головы как ее симптом могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением острых, жирных, соленых и жареных блюд, алкоголя, поэтому лечение перхоти предполагает отказ от них. Помимо этих продуктов стоит исключить из рациона сладкое и мучное, т. е. пищу, богатую углеводами. Успешно бороться с перхотью и кожным зудом поможет употребление овощей, фруктов с небольшим содержанием фруктозы, молочных и кисломолочных продуктов.

Чтобы избавиться от перхоти и укрепить волосы, можно принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины А, В, Е, С, а также медь, кальций, цинк. Если при лечении сухой перхоти выявлена чрезмерная сухость кожи головы, необходимо восстановить водно-электролитный баланс организма, для чего увеличивают потребление простой питьевой воды комнатной температуры.

Нормализация обмена веществ

Для лечения перхоти и кожного зуда важно восстановить жировой обмен в организме. В этих целях может быть назначен метионин – это вещество сокращает отложения жира в печени, активизирует работу некоторых ферментов и гормонов, аскорбиновой и фолиевой кислот, витамина В12.

Избавиться от себореи так же, как и вылечить перхоть, помогает рибофлавин, участвующий в углеводном, жировом, белковом обмене и регулирующий окислительно-восстановительные процессы в организме.

Правильный уход за кожей головы

Если при укладке волос постоянно используются фен и средства для фиксации, рекомендуется делать перерыв минимум 1 раз в неделю.

При необходимости максимально быстро избавиться от перхоти рекомендуется массаж кожи головы (руками или с помощью массажной щетки), который поможет укрепить волосяные луковицы и активизировать кровообращение в тканях. Многих людей интересует вопрос, как бороться с перхотью, чтобы избавиться от нее раз и навсегда. Приступая к лечению, необходимо понимать, что данные меры могут быть только вспомогательными, без комплексного подхода надолго решить проблему нельзя.

Так как перхоть на волосах имеет грибковое происхождение, необходимо максимально ограничить распространение грибка. Для этого все контактирующие с волосами вещи – постельные принадлежности, головные уборы, расчески, полотенца – желательно подвергать регулярной дезинфекции.

Белье лучше кипятить и гладить после каждой стирки. Грибок, вызывающий себорею, чувствителен к воздействию кислоты, поэтому, чтобы избавиться от перхоти и зуда, головные уборы полезно обрабатывать слабым раствором уксуса.

Физиотерапевтическое воздействие

Для лечения перхоти и уменьшения зуда широко используют криомассаж (воздействие жидким азотом) и дарсонвализацию кожи головы, после проведения которых втирают кератолитические (отшелушивающие) средства.

● Криомассаж. Данная процедура стимулирует поочередное сжатие и расширение кровеносных сосудов в коже головы, что активизирует приток крови и улучшает питание волос и эпидермиса. Действие отшелушивающих средств для лечения перхоти становится более сильным, если нанести их после криомассажа.
● Дарсонвализация. Эта методика как физиотерапевтический метод лечения помогает бороться с перхотью на голове и избавиться от зуда с помощью импульсного тока высокой частоты и напряжения, но малой силы. Он поступает к коже через гребешковый электрод, которым плавно расчесывают волосы. Подобное раздражение кожи рефлекторно влияет на кровообращение, тонус сосудов и обмен веществ. Такой дополнительный способ лечения перхоти оказывает противовоспалительное, рассасывающее, прижигающее и успокаивающее действие, уменьшая зуд.

Повышение сил организма.

Люди с ослабленной иммунной системой находятся в группе риска и часто подвержены появлению сухой перхоти и зуда. Меры, направленные на повышение защитных сил организма, включают в себя профилактику простудных заболеваний, лечение очагов хронической инфекции (синусита, тонзиллита, хронического бронхита и т. п.). Следует избегать стрессов и психоэмоционального напряжения, нередко именно они способствуют возникновению перхоти и зуда. Также в числе прочих факторов риска находится курение, поэтому стоит избавиться от этой вредной привычки или, по крайней мере, до минимума сократить количество выкуриваемых в день сигарет.

Соблюдение правил личной гигиены

Во избежание появления перхоти на голове внимательно следите за чистотой волос и кожи. Мойте голову теплой водой по мере ее загрязнения. Старайтесь минимизировать количество косметики по уходу за волосами. Правильно подобрать шампунь и другие косметические средства для волос и кожи головы Вам поможет врач.

Лечение перхоти с помощью шампуня НИЗОРАЛ ®

НИЗОРАЛ ® – это действенное средство, разработанное в Бельгии для лечения и профилактики таких грибковых заболеваний кожи головы, как себорея и отрубевидный лишай. Достоинство данного препарата в том, что он не маскирует симптомы, а уничтожает первопричину, позволяя вылечить перхоть. Успешно борясь с шелушением и зудом, которые вызывает сильная перхоть, шампунь НИЗОРАЛ ® восстанавливает здоровье кожи головы и придает волосам чистый и опрятный вид.

Сегодня я расскажу о том, как вылечить перхоть. Какие средства и шампуни нужно употреблять, чтобы избавиться от зуда и шелушения кожи на голове? Как бороться с напастью, чтобы избавиться от неё навсегда? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно знать природу явления.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Вопросом «как излечиться от перхоти» задаётся много людей. Несмотря на обилие шампуней и прочей продукции, призванной избавить нас от «снежных наносов» на одежде, проблема остаётся. И происходит это потому, что за возникновение себореи отвечают не только внешние, но и внутренние факторы. Ответ на вопрос «как вылечить перхоть», напрямую связан с проблемой внутренних болезней и постоянного стресса.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Давайте немного подробнее остановимся на поставленных вопросах.

Наша сила — в знаниях

Напомню, что наиболее безопасный метод улучшения кровообращения лицевой части и кожи на голове — это гимнастика. С её помощью можно избавиться от и мелких морщинок, разгладить, улучшить цвет, избавиться под глазами.

На сегодня всё.

Жизнь человека в современном мире такова, что приходится сталкиваться с различными негативными ситуациями, которые по-своему отражаются на общем состоянии организма. На сегодня треть людей по всему миру сталкивались с перхотью. Причины ее возникновения у всех различны от неправильного питания и заболеваний до стрессов и гормональных перепадов. И способы устранения этой проблемы в разных случаях будут отличаться.

Причины возникновения перхоти

К появлению этого неприятного события могут вести разные ситуации. Так, различают несколько основных причин развития перхоти .

1. Неправильный уход за волосами. Оно заключается в том, что кожа головы моется редко или, наоборот, слишком часто. В этом случае нарушается естественная жировая пленка и кожа перестает нормально функционировать.
2. Внешние воздействия на волосы. Регулярное использование средств укладки волос, нагревающих приборов при высушивании или закреплении прически, частое окрашивание волос и их завивка химическими веществами приводят к появлению хлопьев перхоти. В эту группу причин относят и неправильно выбранные шампуни и бальзамы для волос. А также использование головных уборов неадекватных погодным условиям. Все это приводит к нарушению естественного и здорового состояния кожи головы.
3. Нарушение обновления клеток кожи головы. Весь процесс обновления кожи на голове занимает около месяца. Верхние омертвевшие клетки отслаиваются, а на их место перемещаются новые. Если этот процесс нарушается и клетки созревают раньше положенного времени, то старые еще не успели устраниться, а под ними уже образовались новые клетки. В результате разные слои кожи склеиваются друг с другом и образуется перхоть.
4. Грибковые заболевания. Грибки сопровождают человека на протяжении всей жизни. Они есть на коже всегда. И любое отклонение от нормальных условий может спровоцировать их лавинообразное размножение. Это приведет к тому, что на коже головы появится перхоть.
5. Нерациональное питание. Злоупотребление диетами и стремление потерять лишние килограммы приводит к тому, что нарушается обмен веществ и организм в недостаточном количестве получает важные витамины и микроэлементы, в частности витамины А и В, цинк и селен, которые важны для здоровья кожи головы.
6. Отрицательные психологические ситуации. В эту группу причин относятся стрессы и нервное истощение, депрессии и психологическое перенапряжение.
7. Болезни организма, ведущие к истощению физических сил человека. Заболевания иммунной или эндокринной системы или кожного покрова, такие как псориаз, экзема или дерматит.
8. Гормональный фактор. Фон гормонов меняется с возрастом, во время беременности и даже с течением менструального цикла. И в любом из этих случаев возможно появление перхоти.

Все это дает возможность определить почему возникает перхоть. А о том, что она действительно есть подскажут ее симптомы.

Основные симптомы по которым вы можете определить перхоть

Видимым симптомом перхоти является белые или желтоватые хлопья, которые покрывают кожу головы, остаются на волосах или осыпаются на плечи. Сильный зуд головы в обязательном порядке будет сопровождать это заболевание.

Понять что с волосами начинается это неприятное заболевание можно по первым признакам:

• жирность и маслянистость волос или, наоборот, их сухость и ломкость;
• кожа головы чешется;
• увеличивается выпадение волос;
• отмечается покраснение кожи головы.

Специалисты выделяют два вида перхоти:

1. сухую, когда хлопья перхоти мелкие и расположены в основном в лобной части головы; такая перхоть возникает из-за пониженного выделения жира сальными железами; волосы, пораженные этим недугом, секутся и выглядят сухими, безжизненными и лишенными блеска;
2. жирную, частички кожи слипаются и образуют комочки; этот вид перхоти возникает в ситуации с повышенным выделением жира сальными железами головы; волосы лоснятся и слипаются, становятся лишенными объема.

Как лечить перхоть в домашних условиях

Если возникла такая проблема, как перхоть, то нужно в первую очередь обратить внимание на свой образ жизни. Возможно, что для приведение кожи головы в нормальное состояние будет достаточно просто скорректировать свой рацион, убрав из него все сладкое, жирное и острое или хотя бы сильно уменьшить его употребление. Как вариант, можно рассмотреть увеличение физической нагрузки на организм. Занятия спортом положительно влияют на обменные процессы, в том числе и в коже.

Народными средствами

Люди давно заметили, что природные вещества, содержащиеся в растениях, помогают справляться со многими недугами. Это же касается и борьбы с перхотью. Ниже приведены способы, которые могут помочь в нормализации деятельности эпидермиса и улучшить состояние волос.

• Настой цветов календулы. Для получения достаточного количества настоя нужно залить щепотку календулы горячей водой в объеме одного стакана. Оставить настаиваться на полчаса. Использовать настой после мытья головы. Просто нанести его на кожу головы. Для получения большего эффекта голову прикрыть полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса полотенце можно убрать и оставить волосы высыхать. Процедуру нужно проводить после каждого мытья головы.
• Таблетки аспирина. Чтобы использовать аспирин, нужно растолочь 2 таблетки и смешать с порцией шампуня, необходимой для одного раза мытья головы. Нанести такой шампунь на волосы и оставить на 3-5 минут. После этого волосы нужно тщательно промыть водой.
• Обогащение косметических средств маслом чайного дерева. Оно является натуральным антисептиком, антибиотиком и средством борьбы с грибками. Это масло очень сильное и эффективное в своем действии. Его можно добавлять в шампунь и бальзам для волос, здесь его потребуется всего несколько капель.
• Употребление льняного масла. В этом масле содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для волос. Поэтому ежедневное употребление одной столовой ложки такого масла будет хорошим подспорьем в борьбе и профилактике перхоти.
• Маска с морской солью. Для этого рецепта потребуется растворить чайную ложку соли в стакане воды. Этим раствором смочить кожу и волосы и оставить на время около 10 минут. Потом маску нужно смыть и ополоснуть волосы кондиционером. В качестве кондиционера можно использовать другое народное средство: раствор сока из лимона (на пол-литра воды 1 чайная ложка).
• Втирание отвара корня лопуха. Для приготовления этого средства потребуется полкилограмма корней лопуха, которые нужно будет залить водой в объеме трех литров и варить на медленном их после закипания около 5 часов. Этот отвар нужно будет остудить и процедить. Применять его нужно ежедневно, втирая плавными движениями в кожу головы. Через 5 минут волосы промыть водой без использования шампуня и бальзама.
• Использование настойки на лекарственных травах. Для получения такой настойки нужно взять крапиву, зверобой, тысячелистник и мать-и-мачеху по 20-30 грамм и залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться на 8 часов, а затем слить настой и тщательно отжать травы. Настой оставить в холодильнике. А травы снова залить, но уже стаканом водки. И оставить снова на 8 часов. Снова процедить и отжать травы и смешать настойку и отваром. Такое средство нужно наносить на кожу головы и оставлять на полчаса, накрыв полотенцем. По истечении нужного времени волосы хорошо ополоснуть водой.
• Маска с соком апельсина и алоэ. Для этого рецепта потребуется по столовой ложке сока апельсина и алоэ, которые нужно смешать с яичным желтком и протертой долькой чеснока. Такую смесь следует нанести на кожу головы и оставить под пленкой и полотенцем на 40 минут. После процедуры смыть маску с волос.
• Луково-медовая маска. Отжать сок из одной средней луковицы. Смешать его с двумя желтками, добавить туда по столовой ложке меда, отвара крапивы и растительного масла. Нанести маску на волосы и оставить минимум на час, хотя ее можно продержать и всю ночь. Потом волосы нужно будет промыть слегка теплой водой.

Специальными лечебными шампунями

Среди медицинских препаратов имеются специальные шампуни, которые разработаны для борьбы с перхотью. Различают 4 вида таких шампуней. У каждого из этих шампуней свой особенный механизм воздействия на кожу головы.

• Шампунь, который призван уменьшить количество вырабатываемого кожей жира и удалить его избыточное количество. Такое средство обычно содержит деготь или смолу.
• Шампунь, который способствует усилению кровообращения во всех слоях кожи головы и тем самым улучшению питания волосяной луковицы. Такие шампуни имеют в своем составе ихтиол натрия и специальные добавки минералпротеина. К тому же они не содержат красителей и консервантов, что обеспечивает отсутствие аллергии и раздражения от его применения.
• Шампунь, который способствует увеличению отшелушивания отмерших клеток эпидермиса. Для этой цели в него добавляют серу, соли селена и цинка.
• Шампунь, который имеет противогрибковое действие. В составе такого средства будет кетоназол или низорал, которые предназначены для уничтожения размножившегося грибка.

Специалист определяет причину появления перхоти и подбирает соответствующее лечение подходящим шампунем. Обычно курс применения шампуня длится минимум один месяц, и правила его применения назначает дерматолог исходя из конкретной ситуации.

Профилактика перхоти

Большинство заболеваний проще предупредить, чем потом лечить. В вопросе профилактики перхоти это тоже будет актуально. Причем профилактика всегда обходится дешевле и проще, чем последующее лечение.

1. Использование отвара чабреца после мытья головы поможет уменьшить вероятность возникновения перхоти. Для приготовления такого отвара потребуется пол-литра воды и горсть травы чабреца. Чабрец нужно залить водой и кипятить минут 10. Потом отвар процедить и остудить и ополоснуть им волосы. Промывать после него волосы не нужно.
2. Применение для мытья головы самодельного шампуня из яиц. Перемешать яйцо с водой и нанести его на голову. Втереть смесь и помассировать кожу в течение нескольких минут. Смыть водой.
3. Мыть волосы следует как только они загрязнились.
4. Стараться высушить волосы как можно быстрее, но не подвергать их перегреванию.
5. Делать массаж кожи головы. В этой процедуре можно использовать эфирные масла, полезные для волос, а можно просто стимулировать приток крови к коже кончиками пальцев.
6. Стараться использовать косметические средства для укладки волос как можно реже.
7. В летнее время принимать солнечные ванны в разумных пределах. Ультрафиолетовое излучение способно уменьшить процесс развития перхоти.
8. Следить за тем, чтобы питание было сбалансированным и содержало все полезные организму микроэлементы и витамины.
9. Стараться меньше испытывать отрицательных эмоций. Стрессы и депрессии ухудшают и общее самочувствие и состояние кожи головы.
10. Пользоваться только своими шапками, фенами, расческами, чтобы не позаимствовать у кого-то его грибки.
11. Если перхоть все же появилась, то нужно не забывать обрабатывать и расчески тем же средством от перхоти, чтобы избежать рецидива.