Який вміст цукру в крові? Нормальний рівень цукру на крові у дорослих. Основні ознаки порушення допустимого рівня

Іване Вікторовичу.Вітаю! Нещодавно я перетнув 60-річний рубіж. У дочки є, вимірював собі кілька разів цукор після обіду – показує від 7,5 до 8,5 – 8,7. Читав про симптоми діабету, але в мене начебто немає спраги і свербежу, апетит хороший. Дочка боїться, що я маю цукровий діабет. Чи може після 60 років так сильно підніматися цукор? Як ранжуються норми цукру з урахуванням віку?

Ви правильно зробили, що вирішили виміряти свій рівень цукру у крові, т.к. 7,5 - 8,5 ммоль/л - досить високі показникирівня цукру після їжі (постпрандіальна глікемія).

Взагалі, норми цукру в крові не прийнято ранжувати за віком, вони приблизно однакові для людей різного віку. Якщо є відмінності, то вони незначні. У немовлят вони трохи нижчі, ніж у людей похилого віку.

Проте ризик розвитку цукрового діабету 2 типи збільшується з віком. Діабет є станом, який виникає, коли рівень цукру в крові піднімається, тому що організм не може використовувати глюкозу правильно. Якщо у вас зайва вагата вік понад 45 років – є ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.

Норми цукру у крові

Які норми цукру у крові? Вони змінюються протягом дня. Нормальний рівеньцукру в крові натщесерце для дорослих різного віку не повинно перевищувати 5,5-5,7 ммоль/літр.

Перед їжею протягом дня норма цукру в крові коливається в районі 3,3-5,5 ммоль/л.

Постпрандіальний цукор у крові, що вимірюється через дві години після їди, не повинен перевищувати 7,7 ммоль/л.Це нормальні цифри для людей без діабету, незалежно від віку.

Якщо у вас діабет, ендокринологи рекомендують тримати рівень цукру в крові до їжі від 4,5 до 7,2 ммоль/л, а через 1-2 години після їжі - до 9 ммоль/л.

Існує також аналіз на (HbA1c),який показує середній рівеньцукру в крові протягом останніх 2-3 місяців. HbA1c виражається у відсотках. Норма глікованого гемоглобіну для людини без діабету від 4 до 5,9%.Цільовим показником для хворих на цукровий діабет є 6,5% - його рекомендує Міжнародна федерація діабету. Діабетик може зробити його нижчим, якщо захоче жорстко стежити за своєю глікемією.

Зараз все більше стає популярною думка, що хворі на цукровий діабет мають підтримувати свої цукру. як можна ближче до норм здорових людей, які не страждають на діабеттому що такий контроль захищає від розвитку діабетичних ускладнень.

Так, наприклад, доктор Р. Бернштейн у своїй книзі Diabetes Solution пише, що нормальні значенняцукру в крові у діабетиківповинні становити близько 75-86 мг/дл. ( 4,16 - 4,72 ммоль/л ). На його думку, відмінний рівень глікованого гемоглобіну має становити від 4,2% до 4,6%що відповідає вищезгаданим цукрам.

Такий рівень глікемії вимагає дотримання ретельної дієти та більш частих вимірювань рівня цукру в крові для запобігання його падінню. низького рівня(). Такі жорсткі умови є цілком здійсненними більшість хворих. У цьому дуже допомагає дотримання низьковуглеводної дієти за методикою.

Якщо рівень цукру в крові після їжі піднімається до 8,5 - 8,7 ммоль/л, то це ознака цукрового діабету. Враховуючи, що вам 60 років, це діабет 2 типу. Вам необхідно звернутись до ендокринолога, щоб він призначив додаткові аналізи для уточнення діагнозу. Зокрема, вам потрібно здати аналіз і пройти тест толерантності до глюкози. Якщо глюкозотолерантний тестпокаже цукор більше 11,1 ммоль/л, то у вас буде діагностовано цукровий діабет.

Лазарєва Т.С., лікар-ендокринолог вищої категорії

Аналіз крові на рівень цукру – це лабораторне дослідження, яке призначають будь-якій людині при діагностичному обстеженні. Призначають цей аналіз не тільки для планового обстеження пацієнта, що прийшов у поліклініку, але і при обстеженні органів у галузі ендокринології, хірургії, загальної терапії. Аналіз проводять для того, щоб:

• дізнатися про стан вуглеводного обміну;
• дізнатися про загальні показники;
• підтвердити чи спростувати наявність цукрового діабету;
• дізнатися про показники глюкози у людини.

Якщо рівень цукру має певне відхилення від норми, додатково можуть призначити аналіз на глікований гемоглобін та на сприйнятливість до глюкози(Двогодинний тест на пробу з цукровим завантаженням).

Який рівень референтних значень вважається нормою?

Дізнатися результат аналізу можна після доби з моменту забору крові. Якщо призначають терміновий аналіз у поліклініці (з позначкою «cito!», що означає «швидко»), результат аналізу буде готовий за кілька хвилин.

Нормальні показники цукру в крові у дорослої людини коливаються в межах від 3.88 до 6.38 ммоль на літр. Якщо показник перевищує верхню межу норми, це зазвичай вказує на розвиток гіперглікемії або цукрового діабету другого типу.

Стан, коли організму не вистачає глюкози, називається гіпоглікемією. Низькі показники, як і завищені, можуть свідчити не лише про хворобу, а й про деякі фізіологічні показники. Підвищений рівень цукру в крові спостерігатиметься відразу після вживання їжі, а знижений рівеньсвідчить про тривале голодування. Також короткочасна гіпоглікемія може спостерігатися у діабетиків, які нещодавно запровадили інсулін.

У новонароджених малюків норма коливається в межах від 2.8 до 4.4 ммоль на літр, а у дітей старшого віку від 3.3 до 5.5 ммоль на літр.

Таблиця значень:

Усі вищевказані значення найчастіше однакові в лабораторно-діагностичних центрах, проте деякі референтні показники можуть відрізнятися у різних клініках, оскільки діагностичні маркери бувають різними. Тому норма значень насамперед залежатиме від лабораторії.

У вагітних жінок нормальним вважається показник 33-66 ммоль/л. Збільшення значення може свідчити розвитку прихованого діабетичного стану. Кількість цукру змінюється у людини протягом дня, після їди. У стані переддіабету рівень глюкози знаходиться в діапазоні 5,5-7 ммоль/л, у людей із захворюванням і на початковій стадіїйого розвитку показник варіюється від 7 до 11 ммоль/л.

Дослідження на рівень глюкози крові повинні проходити всі люди старше 40 років, які страждають надмірною масоютіла, хвороб печінки, а також вагітні жінки.

У яких випадках розшифрування вважається неправильним?

Помилкові референтні значення та неправильне розшифрування є результатом поганої підготовки людини до лабораторного аналізу.

• Обов'язково кров здається лише з ранку натще. Підвищений рівень може виявитися після сильного нервового стресуабо виснажливого фізичного навантаження.
• У екстремальних умовнадниркові залози починають посилено працювати і виділяти контрінсулярні гормони, внаслідок чого з печінки виділяється велика кількість глюкози, яка потрапляє в кров. Регулярний прийом деяких видів медикаментів може викликати підвищений вміст цукру на крові.
• Рівень цукру підвищують деякі діуретики (сечогінні засоби), гормони щитовидної залози, естрогени, глюкокортикостероїди, деякі види нестероїдних анальгетиківТому якщо людина регулярно приймає такі препарати або нещодавно приймала перед аналізом, то лікаря обов'язково варто повідомити про це. Якщо ж жодних порушуючих факторів у тестуванні та підготовці до нього не було, то відхилення від норми у розшифруванні значень потребують додаткового тестування.

Якою має бути правильна підготовка до крові?

Для отримання максимально точного результату необхідно ретельно підготуватися до здачі аналізів. Для цього:

• за день до здачі аналізів слід припинити вживати алкоголь;
• з ранку перед здаванням дозволено вживати тільки чисту воду, а за вісім чи дванадцять годин до вимірювання показника потрібно повністю обмежити вживання їжі;
• заборонено зранку чистити зуби, тому що до складу зубної пасти входить моносахарид (глюкоза), який проникаючи через слизову. ротової порожнинив організм, може змінити рівень набутого значення (про це правило мало хто знає);
• не можна жувати сутру жувальну гумку.

Забір крові робиться із пальця. Можна дізнатися про свої показники і в домашніх умовах, але для цього потрібен глюкометр.Результат часто буває неточним тому, що смужки для тестування з реактивами, коли взаємодіють із повітрям, злегка окислюються, а це спотворює отриманий результат.

Причини підвищеного вмісту моносахариду

До причин підвищеного змістуцукру в крові відносяться:

1. вживання їжі перед здаванням;
2. емоційний, нервовий, фізичний стрес;
3. хвороби гіпофіза, надниркових залоз, шишкоподібної залози, щитовидної залози;
4. епілепсія;
5. хвороби підшлункового та травного тракту;
6. прийом деяких медикаментів (інсулін, адреналін, естроген, тироксин, діуретики, кортикостероїди, глюкокортикостероїди, нікотинова кислота, індометацин);
7. отруєння чадним газом;
8. розвиток діабету.

Причини зниженого вмісту моносахариду

1. сильне почуття голоду;
2. сильне алкогольне отруєння;
3. хвороби органів шлунково-кишковий тракт(гострий або хронічний панкреатит, ентерит, побічні ефекти, що розвиваються іноді після оперативного втручанняна шлунку);
4. сильне порушення метаболічних процесів у людини;
5. хвороби печінки (ожиріння, цироз);
6. явна форма ожиріння;
7. пухлиноподібні новоутворення в ділянці підшлункової залози;
8. порушення у діяльності судин;
9. хвороби центральної та периферичної нервової системи, інсульт;
10. саркоїдоз;
11. гостре отруєння щурою отрутоючи хлороформом;
12. за наявності гіперглікемії гіпоглікемія розвивається після передозування екзогенного інсуліну або цукрознижувальних ліків. Також у діабетика настане гіпоглікемія при блювоті після їжі або через пропуск прийому їжі.

Суб'єктивні ознаки підвищеної глюкози в організмі

Підвищений вміст моносахариду в організмі часто спричиняє розвиток діабету першого та другого типів.До ознак розвитку діабету першого типу належать:

1. сильне та хронічне почуття спраги, хворий може випити близько п'яти літрів води на добу;
2. з рота такої людини пахне сильно ацетоном;
3. людина відчуває постійне почуттяголоду, багато їсть, але дуже сильно худне;
4. через великої кількостівипитої рідини розвивається поліурія, постійне бажаннявипустити вміст сечового міхура, особливо вночі;
5. будь-які пошкодження на шкірі погано гояться;
6. шкіра на тілі часто свербить, з'являється хронічно грибок або фурункульоз.

Дуже часто діабет першого типу починає свій розвиток через кілька тижнів після нещодавно перенесеної вірусної хвороби(кір, краснуха, грип) чи сильного нервового потрясіння. За статистикою, чверть хворих на діабет першого типу не помічають за собою жодних симптомів розвитку. страшної патології. Нерідко трапляється таке, що хворий впадає в гіперглікемічну кому, і лише після цього у лікарні йому ставлять діагноз – діабет 1 типу.

Симптоматика розвитку гіперглікемії другого типу

Дане захворювання розвивається поетапно протягом кількох років. Зазвичай вражає людей ближче до похилого віку. Захворілий постійно відчуває погіршення самопочуття, стан розбитості, рани на тілі погано гояться, зір погіршується, пам'ять страждає. Мало хто думає, що це розвиток гіперглікемії, тому зазвичай її у хворих лікарі діагностують випадково. Симптоми такі:

1. Проблеми з пам'яттю, погіршення зору, підвищена стомлюваність.
2. Проблеми зі шкірою: свербіж, грибок, рани погано гояться.
3. Сильна спрага + поліурія.
4. У жінок хронічна молочницяяка погано піддається лікуванню.
5. на термінальних стадіяххвороби людина починає сильно худнути.
6. Виникають виразки на гомілках, стопах, боляче ходити, ноги німіють, відчувається поколювання.
7. У половини хворих патологія протікає безсимптомно.
8. Часто гіперглікемія може супроводжуватись хворобами нирок, раптовими інсультами або інфарктами, втратою зору.

Згорнути

Цукровий діабет – серйозне та невиліковне захворювання, яке характеризується тим, що рівень цукру в крові у жінок, чоловіків чи дітей підвищений (іноді може також різко змінюватись). При цьому підвищений цукорв організмі у прекрасної статі зустрічається частіше, жінки частіше хворіють на ЦД. Крім того, передається це захворювання по материнській лінії активніше, ніж по батьківській. Тому важливо знати, яка у жінок норма глюкози в крові в тому чи іншому віці і як повернути цукор у норму у випадки відхилення.

Важливість контролю цукру

Хоча ЦД – це захворювання, однаково небезпечне як для чоловіків, так і для жінок, і контролювати рівень цукру крові з вени важливо людям будь-якої статі та віку, проте жінкам варто бути уважнішими з таких причин:

• Цукор у вагітних підвищується внаслідок природного накопичення кетонових тіл. Важливо повернути цукор у норму для того, щоб глюкоза з організму не чинила негативного впливуна матір та дитину і щоб не розвинувся ЦД 2 типу. Для цієї мети на 28 тижнів майбутнім матерям потрібно здати кров з вени на цукор;
• Кількість хворих вище, ніж чоловіків. Хоча в цілому перебіг захворювання у них сприятливіший і смертність нижча;
• Діабет успадковується по материнській лінії активніше, ніж за батьківською.

Зі списку видно, що представниці прекрасної статі знаходяться в групі ризику по даному захворюваннюв більшою міроюніж чоловіки. Тому контроль стану для них важливіший.

Способи контролю

Для того, щоб не думати про те, як повернути підвищений цукор у норму, важливо не допустити розвитку діабету (навіть за наявності підвищених показниківіноді ставлять діагноз переддіабет). У будь-якому випадку, чим раніше буде визначено, що пацієнтка страждає на підвищений цукор крові і чим раніше буде поставлений діагноз, тим меншою мірою розвинуться хвороба та її ускладнення.

Тому кров на цукор з вени або пальця потрібно здавати регулярно (а також уважно ставитися до можливим симптомамзахворювання). Цукрова норма у жінок може підвищуватися по різних причин(вагітність та пологи, спадковість, вік, неправильне харчування, зміни та порушення обміну речовин). У середньому нормою цукру на крові вважаються показання від 3,3 до 5,5 ммоль на літр. Це норма натще. З віком нормальні показники(нормацукор) підвищуються, цукор у нормі може досягати 6,9.

1. Найпростіший спосіб контролювати рівень цукру в крові норма якого наведена вище, це купити домашній глюкометр і проводити періодичні випадкові виміри цукру після їжі та натщесерце (норма для проби з пальця до 8,2);
2. Важливо хоча б раз на рік здавати кров з вени на цукор для проведення тесту на толерантність до глюкози, за допомогою якого можна встановити діагноз переддіабет (для крові з вени норма глюкози трохи нижче);
3. Важливо глюкозотолерантний тест здавати і при вагітності – ця відмінність у контролі стану крові є основною для прекрасної статі.

Періодично важливо заміряти і цукор у крові, і холестерин, оскільки підвищення цих показників може бути пов'язане. Цукор у жінок може бути підвищений під час вагітності.

Норма цукру - таблиця

Чимало людей, схильних до ЦД, запитують, який рівень цукру в крові не є приводом для занепокоєння, яка має бути норма з вени чи пальця? Допустимий рівень у діабетика та здорової людини різний. Також норма у жінок віком може значно відрізнятися. Нормальний цукор 40 – літній нижче, ніж цукор 5 9 – літньої жінки чи пацієнта 65 – 70 років. У середньому є тенденція до того, що верхня межанорми зростає зі збільшенням віку, т. е. в дитини 7 років нормальний показник значно нижчий, ніж в людей похилого віку (62 роки чи старше).

Таблиця за віком у людей похилого віку та молоді наведена нижче. На неї необхідно спиратися, визначаючи власну верхню межу цукру та ідеальний показник.

Норма цукру у жінок після певного віку (нормацукор)

Ці показники (нормацукор) є усередненими і підходять не завжди і не всім. Так, деякий час після пологів гранична нормау венозній пробі може бути як підвищена, так і знижена. Тільки лікар-ендокринолог або ведучий вагітність може визначити, які показання вважати нормою у цьому випадку.

Норми глюкози в крові у дітей віком до 6 років (а іноді й довше) не відрізняються залежно від статі. Має сенс проводити у немовляти виміри цукру після 1 місяця. До цього віку нормативи не застосовні, оскільки рівень глюкози в крові у новонародженого не стабільний.

-ЗНОСКА-

До досягнення 6-ти років, найчастіше, показник також не надто стабільний. Зазвичай лікарі називають нормальними межівід 2,5 до 3,3. Але у кожному конкретному випадку показники можуть змінюватись.

Відхилення

Показник рівня має бути відносно постійним. Однак глюкози в крові натщесерце має бути значно нижчим, ніж після їжі. Показники в цих випадках можуть відрізнятися на кілька ммоль/л і це норма у здорової людини. Але якщо спостерігаються стрибки показників у жінок після 50 років і молодше, це привід говорити про те, що розвивається цукровий діабет, особливо в тих випадках, коли є й інші неявні симптоми.

Крім ЦД можуть бути й інші причини, з яких показник у людей похилого віку, а також у молодих може відрізнятися від норми у жінок за віком. Підвищені показання цукру в пробі бувають з кількох причин:

1. Довга відсутність фізичного навантаження перед тим, як провести аналіз на цукор з пальця або вени, внаслідок чого глюкоза крові у пацієнта не перероблялася, а накопичувалася, що й зробило показники рівня її завищеними;
2. Рівень цукру натще найбільш інформативний, якщо ж забір зразка з вени натще неможливий і проводився після їжі, то показання рівня глюкози в крові будуть завищені;
3. Деякі захворювання, такі як хвороби нервової та травної системиможуть також впливати на те, що показання цукру в організмі після 30 років високі;
4. Деякий час після пологів норма глюкози в венозної кровібуває перевищена, тому що під час вагітності відбувається накопичення кетонових тіл і може розвинутися гестаційний ЦД, який може перерости і в ЦД 2 типу.

Крім того, нормальний цукору венозній крові натще у людини від 10 років трохи нижче, ніж при тому, коли береться зразок із пальця. У лабораторіях збираються зразки і з вени, і з пальця. Принципової різниці у кількості цукру в крові вранці натще не буде, але важливо, щоб це враховувалося при всіх наступних тестах. Проте порушення виникає як коли нормацукор перевищено, а й коли занижений. Нижній кордон може простежуватися у таких випадках:

1. Глюкози в крові з пальця чи вени недостатньо тому, що пацієнт недоїдає, перебуває на дієті;
2. Буває глюкози у крові з вени низька і в алкоголіків внаслідок порушення обміну речовин;
3. При захворюваннях шлунково-кишкового тракту та порушення всмоктування навіть 1 мг вуглеводів всмоктується довше, тому норма цукру у венозній крові може бути занижена;
4. Цукор у крові 40 – літніх і старше значення показників вмісту глюкози у крові може занижуватися й у разі серйозних фізичних навантажень перед тим, як виміряти цукор у лабораторії.

Профілактика

Утримувати нормальний рівень у жінок цілком можливо. Однак для цього необхідно щодня виконувати низку процедур та внести деякі зміни до свого способу життя. Основні правила для групи ризику, тобто для жінок після 40, коли ймовірність розвитку ЦД підвищується і для тих, хто має хворобу спадкову схильність, полягають у наступному:

• Важливо ретельно контролювати вагу у будь-якому віці, але особливо це важливо для жінок після 60, коли вікові зміни та уповільнення обміну речовин ведуть до набору ваги. Інсулінові рецептори, які зв'язуються з глюкозою в крові людини і переносять її в клітини, не даючи накопичуватися, розташовані переважно у жировій тканині. При її розростанні рецептори втрачають чутливість і руйнуються, перестають працювати, в результаті накопичується глюкоза в крові та розвивається ЦД другого типу. З іншого боку, цукровий діабет здатний викликати набір ваги, тому при втраті контролю над масою тіла потрібно звернутися до лікаря;
• Глюкоза в крові у жінок 30 років і старше може підвищуватись за рахунок зниження активності рецепторів, що відбувається після того, як настає середній вік. У людей у ​​60 років рецептори функціонують вже настільки погано, що розвивається ЦД другого типу. Тому потрібно придбати домашній глюкометр і регулярно проводити вимір глюкози в крові з пальця. Щорічно варто проводити замір у крові з вени і робити тест на толерантність до глюкози в умовах медустанови. Якщо норма вмісту глюкози перевищена, необхідно негайно звернутися до лікаря;
• Підтримувати нормальний змістдопоможуть і фізичні навантаження. Вони сприяють тому, що глюкоза в крові швидко переробляється на енергію, необхідну роботи м'язів і накопичується в організмі. В результаті нормальні показники (нормацукор) підтримуються. Але з фізичними навантаженнями варто бути обережнішими – ті, що підходять для 35-ти літніх у жінок після 60 років, можуть викликати проблеми зі здоров'ям. У жінок після 40 років програму тренувань повинен розробляти лікар;
• Також норма у жінок після 30 – 45 років може підтримуватись на нормальному рівні за допомогою низьковуглеводної дієти. Саме вуглеводи перетворюються на глюкозу і викликають підвищення цукру (наприклад солодкий чайцукор підвищує). Скорочення їх споживання та рівномірне надходження в організм протягом доби веде до того, що норма рівня у жінок у будь-якому віці не буде перевищена;
• Для підтримки норми у жінок 50 - 55 і молодше необхідно дотримуватися здоровий образжиття. Шкідливі звичкиі хвора їжа викликають порушення в метаболізмі, його збої, внаслідок чого може розвинутися ЦД, тому що це ендокринне захворювання. І якщо в 14 років одноразове вживання консервантів не вплине, то в 50 років у жінок така дієта може викликати проблеми з обміном речовин.

У віці 56 років і більше важливо регулярно, хоча б раз на півроку, проводити аналіз із вени в умовах лабораторії, оскільки ймовірність розвитку захворювання у цьому віці висока. Нормальний рівень натщесерце (нормацукор) повинен підтримуватися дуже ретельно і якщо показник рівня відхиляється від норми, потрібно звернутися до лікаря.

Аналіз крові на цукор - вираз, хоч і загальноприйняте, але не зовсім правильне неправильне. Cамо вираз «цукор у крові» має історичне коріння: в Середні віки лікарі вважали, що причиною підвищеної спраги, частого сечовипусканнята гнійничкових інфекцій залежить від того, скільки цукру в крові у людини. Сьогодні медики знають, що цукор у крові відсутній: дослідження доводять, що всі прості цукрув результаті хімічних реакційперетворюються на глюкозу, і саме глюкоза грає одну з головних ролей в обміні речовин. І, говорячи про норми цукру в крові, мають на увазі концентрацію глюкози, універсального постачальника енергії для всіх органів та тканин людини.

Фото: Syda Productions/Shutterstock.com

"Рівень цукру в крові" або глікемія

Показання концентрації глюкози в крові (або рівень цукру в крові, як зазвичай кажуть нефахівці) називаються глікемією. Цукор у крові існує лише у вигляді моносахариду, глюкози, рівень її концентрації та її коливання значною мірою визначають самопочуття та здоров'я людини.

Оцінюючи показника орієнтуються на норми цукру на крові: при зниженій кількостіглюкози діагностується гіпоглікемія, при підвищеному – гіперглікемія. Гіпоглікемія, незалежно від причин стану (хронічні або гострі захворювання, перенапруга фізична або емоційна, недотримання режиму прийому їжі або низьковуглеводний харчовий раціон) призводить до погіршення самопочуття, оскільки глюкоза – це «паливний матеріал» в першу чергу для центральної нервової системи, а також практично для всіх органів і тканин. Падіння рівня цукру в крові може супроводжуватися дратівливістю, зниженням витривалості, порушеннями чи втратою свідомості, аж до настання коми.

Фото: Africa Studio/Shutterstock.com

Тимчасова гіпоглікемія можлива внаслідок перерахованих вище причин. Якщо фактори, що викликають підвищене споживання глюкози або її недостатнє постачання в організм, тривають досить довго, формується пристосувальна реакціятканин, і натомість якої може реєструватися короткочасне підвищення рівня глюкози у крові. Виражена, тривала гіпоглікемія розвивається найчастіше через неправильного харчуванняз великою кількістю солодощів, простих вуглеводіву їжі. Підшлункова залоза у відповідь на надходження надлишку цукрів починає посилене вироблення інсуліну, що призводить до надмірного накопичення глюкози в тканинах.
Інші причини гіпоглікемії – порушення інсуліновиробної функції підшлункової залози, захворювання цього органу, а також нирок, надниркових залоз, гіпоталамуса.

Перші симптоми гіпоглікемії:

• раптова слабкість;
• підвищення потовиділення;
• тремор, тремтіння в кінцівках та/або у всьому тілі;
• почастішання серцебиття;
• підвищена збуджуваність, дратівливість, стан ажитації;
• сильне почуття голоду;
• порушення свідомості, запаморочення, непритомність.

За наявності гіпоглікемії пацієнтам рекомендується завжди мати з собою їжу або рідину, що постачає глюкозу в формі, що швидко засвоюється: цукор, цукерки, водний розчин глюкози. Важливе значеннямає режим харчування, споживання складних, повільних вуглеводів, уникнення підвищених фізичних та психоемоційних навантажень, стресів, дотримання режиму дня, повноцінний відпочинок.
Гіперглікемія чи перевищення норми рівня цукру в крові може бути наслідком підвищених навантажень, тимчасовим станом. Якщо ж висока концентраціяглюкози в плазмі крові визначається тривало і неодноразово, то це свідчить найчастіше про захворювання ендокринної системи, При яких швидкість виділення глюкози перевищує швидкість поглинання її тканинами

Легкий ступінь фізіологічної гіперглікемії не завдає вираженої шкоди органам та тканинам. Тривала, виражена патологічна гіперглікемія призводить до тяжких порушень обмінних процесів, зниження імунітету, кровопостачання, ураженням органів та систем, летальному результату
Гіперглікемія як симптом характерна для таких захворювань, як цукровий діабет, хвороб, пов'язаних з гіперфункцією щитовидної залози, порушень функціонування гіпоталамуса, області головного мозку, що відповідає за активність залоз внутрішньої секреції, а також для деяких дисфункцій та захворювань гіпофіза та печінки, зокрема – інфекційних гепатитів.

До симптомів гіперглікемії відносять:

• сильну невгамовну спрагу;
• підвищену частоту сечовипускання;
• відчуття сухості у роті;
• високу стомлюваність, сонливість;
• незрозумілу втрату маси тіла;
• порушення зору (розпливчастість, "туман перед очима");
• порушення емоційної рівноваги: ​​дратівливість, запальність, сенситивність;
• підвищену частоту дихальних рухів; збільшення глибини вдиху;
• запах ацетону на видиху;
• схильність до інфекційних захворювань, особливо бактеріальних, грибкових, тривале загоєння поверхневих ран епітелію;
• уявні тактильні відчуття, найчастіше – у нижніх кінцівках(поколювання, почуття мурашок, комах, що бігають, і т. п.).

Яка норма цукру у крові?

Аналіз крові дозволяє з високою частотоювизначати показник цукру у крові. Показники цукру в крові, або концентрації глюкози, відрізняються в залежності від віку людини, часу їди, а також характеристик самої крові при різних методахзабору біологічного матеріалу: норма цукру в крові з вени натще відрізняється від норм при заборі крові з пальця або після їди.

У дорослої людини рівень цукру в крові в нормі становить 3,2-5,5 ммоль/л незалежно від ґендерних характеристик (не відрізняються у жінок та чоловіків). Показник усередині цього інтервалу при оцінці рівня цукру в крові натщесерце (забір капілярної крові з пальця) вважається нормою. Оцінюючи рівня концентрації глюкози під час аналізу на цукор з вени верхній показник збільшується до 6,1-6,2 ммоль/л.

Результати аналізів, у яких цукор крові перевищує 7,0 ммоль/л, вважаються ознакою предіабету. – стан, що характеризується порушенням засвоєння моносахаридів: натще організм здатний регулювати концентрацію глюкози, а після прийому вуглеводної їжі кількість інсуліну, що виробляється, не відповідає потребам.

Як дізнатися, чи справді підвищений рівень цукру в крові свідчить про предіабет? У таких випадках для підтвердження чи диференціації діагнозу проводять додатковий аналізкрові на цукор: цукор у крові або глікемічний індексвизначається двічі після прийому пацієнтом водного розчинуглюкози. Інтервал між прийомом та першим аналізом – 1 година, між прийомом та другою перевіркою цукру в крові – 2 години.

У нормі цукор у крові, або глюкоза, поглинається тканинами, і показники її знижуються відповідно до тимчасового інтервалу після прийому розчину глюкози. При виявленні концентрації від 77 до 11 ммоль/л при другому аналізі діагностують порушення толерантності тканин до глюкози. При такому стані симптоми та ознаки цукрового діабету можуть бути відсутніми, проте розвиватимуться за відсутності необхідної терапії.

Цукор крові: норми за віком

Інтервал від 3,3 до 5,5 ммоль/л вважається нормою для людей віком від 14 до 60 років. Для інших вікових періодіворієнтуються на такі дані:

Вікові інтервали норми однакові у чоловіків та жінок. Однак у жінок у гестаційному періоді показники можуть бути дещо підвищені, нормальна концентрація глюкози у жінок під час вагітності може коливатися від 46 до 67 ммоль/л. При перевищенні показників діагностують гестаційний діабет. Підвищений цукор у крові у жінок у період виношування при перевищенні показників фізіологічної нормисвідчить про ендокринних порушенняхта потребує відповідної терапії для збереження здоров'я матері та дитини. Аналіз крові на рівень глюкози входить до списку досліджень, обов'язкових для майбутньої матері.

Також вікові підвищення рівня норми для жінок можуть коливатися залежно від часу настання менопаузи та пов'язаних із нею ендокринних змін в організмі. У середньому після 50 років профілактичні консультації у фахівця та аналізи на концентрацію глюкози в крові повинні проводитися не рідше 1 разу на 6 місяців навіть за відсутності симптоматики.

Які рівні цукру у крові при діабеті?

Які результати аналізів означають наявність? Якщо цукор у крові при взятті капілярної крові натщесерце перевищує 7,0 ммоль/л, це найчастіше – показник цукрового діабету. Для підтвердження діагнозу проводиться аналіз із вуглеводним навантаженням (тест на толерантність до глюкози): підвищення глікемічного індексу після прийому розчину глюкози до 11,1 ммоль/л та вище. Однак глікемічний індекс - не єдиний показник, за яким диференціюють діагноз діабету.

Для уточнення причин гіперглікемії проводять низку досліджень, зокрема аналіз на глікований гемоглобін. Це дослідженнякрові виявляє частку еритроцитів, що зазнали змін через надлишок глюкози в плазмі. Необоротна реакція гемоглобіну в еритроцитах демонструє розвиток та ступінь захворювання протягом 3-х попередніх місяців. Подібна ретроспектива змін виявляє час виникнення порушень, етап розвитку хвороби, виразність. негативного впливуна організм.

У здорової людини частка глікованого гемоглобіну в крові не перевищує 6%, у пацієнта з діабетом у компенсованій формі вона може становити від 6,5 до 7%. Показники понад 8% у пацієнтів із встановленим раніше діагнозом свідчать про неефективність терапії захворювання або порушення раціону харчування та режиму лікування.

Для хворих на цукровий діабет нормою або так званою стадією компенсованого діабету вважаються показники 5,0-7,2 ммоль/л. Виявлено, що середні показники глюкози в капілярній крові натще у пацієнтів з таким діагнозом можуть відрізнятися залежно від пори року, зростаючи до зими та знижуючись до літа, оскільки сприйнятливість клітин до інсуліну та функція його вироблення підшлунковою залозою корелюють з умовами. зовнішнього середовищаі залежать не тільки від фізичного та емоційного станулюдини, а й від кліматичних змін.

Правила підготовки до аналізу крові на глюкозу

Залежно від типу аналізу різняться варіанти підготовки щодо нього. Аналіз натщесерце, при заборі венозної або капілярної крові, означає перерву між аналізом та останнім прийомом їжі не менше 8 годин. При цьому необхідно утриматися не тільки від їжі, але й прийому будь-якої рідини. Несолодкий чай, чиста водаможуть вплинути на результати аналізу, знизивши концентрацію глюкози в крові, та зробити дослідження неефективним.

Прийом їжі призводить до вироблення інсуліну в підшлунковій залозі та підвищення рівня глюкози в крові. Через 1 годину після їди концентрація зростає в середньому до 10 ммоль/л, через 2 години показники знижуються до 8 ммоль/л. Має значення також склад їжі. Після страв, багатих на вуглеводи, необхідно витримувати паузу до 14 годин перед проведенням аналізу натще.

Показники концентрації глюкози при класичному аналізі можуть змінюватись під впливом різноманітних факторів. До них відносяться не тільки прийом їжі та рідин, а й фізичні навантаження, емоційні переживання, наявність інфекційних захворювань. На результати аналізу можуть вплинути і прогулянка від дому до клініки протягом півгодини, і відвідування спортзалу, активні види дозвілля за добу до аналізу. У такому разі підвищений рівень глюкози знизиться за рахунок навантаження і стан переддіабету буде важко виявити. Показники, що не відповідають середньому рівню глюкози в крові, характерному для даної людини, спотворюються також після недостатнього нічного відпочинку, нічної робочої зміни, тривалих поїздок, стресів.

Показаннями щодо позачергового дослідження рівня цукру можуть стати кожний зудбез локалізації в певному місці, підвищена спрага, прискорене сечовипускання, відчуття сухості в роті, а також раптова невмотивована втрата ваги та збільшення кількості шкірних. запальних захворювань(гнійників, фурункулів, абсцесів) та грибкових хвороб (стоматити, молочниця тощо). Діабет супроводжується зниженням захисних сил організму, насамперед – шкірного імунітету.
Якщо є симптоми, ознаки чи підозри щодо розвитку діабету, рекомендують проведення дослідження на наявність глікованого гемоглобіну. На даний момент цей біохімічний показник крові є найточнішим в оцінці наявності або відсутності діабетичних змін.

Аналіз на глікемічний індекс необхідно здавати в профілактичних цілях 1 раз на 6-12 місяців, особливо після досягнення 40 років. У підвищеній групіризику знаходяться пацієнти з надмірною масою тіла, вагітні жінки та люди зі спадковою схильністю до цукрового діабету 2 типу (за наявності прямих родичів із цим діагнозом).

Якщо здоровим людяму профілактичних цілях рекомендовані дослідження із частотою 1 раз на півроку, то за наявності цукрового діабету необхідна частота оцінки рівня глюкози може досягати 5 разів на добу. При діабеті 1 типу, інсулінозалежному, оцінювати концентрацію глюкози необхідно перед кожним введенням інсуліну. При 2 типі захворювання рекомендовано дослідження крові після сну, через годину після їди та перед відходом до сну.

Якщо у хворого на діабет спостерігається зміна ритму життя, є високі фізичні або психоемоційні навантаження, аналіз рекомендується проводити якнайчастіше.
За необхідності частого самостійного контролю рівня глюкози рекомендується використовувати портативні глюкометри, що дозволяють оцінювати стан у домашніх умовах та запобігати розвитку ускладнень діабету.

У процесі засвоєння їжі у кров потрапляє глюкоза, яка транспортується у клітини організму з допомогою інсуліну. Він є гормоном, що виробляється підшлунковою залозою. Інсулін потрібен, щоб рівень цукру в крові у жінки залишався в нормі, показники різні і діляться вони за віком, на 40-50 років цифри одні, а після 60-70 інші. Зміни в організмі не є патологією, і лікарі називають це природним процесом.

Забір біоматеріалу на аналізи здійснюється натщесерце, щоб отримати найбільш точні результати, будь-яка їжа здатна змінити підсумкові цифри. З рідини дозволено пити без обмежень воду, а не їсти потрібно за 8 годин до процедури. Виконуватися паркан матеріалу може з пальця і ​​з вени, перший спосіб кращий, так як він менш болісний, другий більш точний і його цифри на 10% вище.

У здорової жінкипісля 30 років, згідно з таблицею, допустима натщесерце від 3,3 до 5,6 ммоль/л, якщо показники вищі, знадобляться додаткові дослідження. До них відноситься здача аналізу на глікований гемоглобін глюкозотолерантний тест. За результатами обстежень лікар скаже, чи є у пацієнта цукровий діабет, чи ні.

У жінок 14-30 років за віком існує норма цукру в крові натще, взята з вени або з пальця, ознайомитися з нею можна в таблиці:

Нормальний рівень глюкози після 40 років

Для людей залишалося загадкою, яка норма цукру в крові у жінок після 40-50 років, адже те, що у 60 вважається допустимою межею глюкози, для 40 це цукровий діабет. Від вікових зміннікуди не подітися, але важливо після 40 років ретельно стежити за концентрацією глюкози в організмі. У віці у жінок починає розвиватися клімакс і для нього характерні гормональні зміни, що впливають на багато процесів, у тому числі на цукор у крові.

Процедура здачі аналізів не відрізняється від більш молодшого вікуі виконується натще. Сидіти перед нею на дієтах чи виснажувати важкими тренуваннями немає потреби, адже від спроби обдурити прилад патологічний процесне вилікується. Лікарі перед забором біоматеріалу радять дотримуватись звичного ритму життя, але краще за 2-3 дні до походу до лікарні обмежити в раціоні смажені страви та кондитерські вироби. Якщо у дівчини нічна робота, то потрібно взяти вихідний і перед тестуванням і добре поспати. Рекомендація відноситься і до денної роботи, бажано за день до забору крові не перетравлюватися. Чинники здатні спотворити результати аналізів, і їх доведеться переробляти.

У недавніх дослідженнях ендокринологи зазначили, що діабет 2 типу (інсуліннезалежний) раніше діагностувався після 50-60 років, а тепер і у 30-40 його можна виявити.

Причинами явища у жінок частіше стає спадковість чи ускладнення пологів, схильність до повноти. Окремо можна виділити стреси на роботі, у сім'ї та надмірні навантаження, через які збиваються обмінні процеси.

У жінок від 40 до 50 років своя таблиця позначень результатів аналізів крові на цукор, згідно з якою можна дізнатися допустиму нормуглюкози в організмі за віком:

Норма після 50 років

Після 50 років, хоч би яке було здоров'я у жінки, нормальний рівень цукру в крові піднімається і зростає межа норми глюкози в крові для цієї вікової групи. Зв'язують процес з гормональними змінамичи менопаузою. Якщо в 40 років клімакс не виникає, то після 50, кількість жінок з ним стрімко зростає, але не варто переживати, це природний процес.

Рівень глюкози після 60 років

У жінок після 60 змінюється концентрація глюкози через гормональні перебудови після менопаузи. Найчастіше діагностується цукровий діабет, потрібно ретельно стежити за здоров'ям та здавати аналізи не рідше ніж 2 рази на рік. Для зручності краще придбати глюкометр, у них фактично довічна гарантія та такі прилади зручні в управлінні.

Через вищезгадані причини не просто зрозуміти, якою у жінок має бути норма цукру в крові, нижче наведена таблиця з рамками, на які потрібно орієнтуватися:

Допустимі значення у вагітних

Якщо зрозуміти скільки цукру в нормі у жінок залежно від віку, орієнтуючись на загальноприйняті таблиці, то у вагітних є відмінності:

Коли показники вищезгаданих, лікар ставить діагноз гестаційний цукровий діабет (ГСД). Патологія в Останніми рокамидосить поширена, але вона найчастіше проходить відразу після пологів. Лікувати хворобу потрібно інсулінотерапією у поєднанні з дієтою та вправами. Якщо не виконувати вказівки лікаря та ігнорувати курс терапії, у дитини виникнуть ускладнення, гіпоглікемія через різкого зниженняглюкози чи проблеми з диханням. Особливу увагудо цієї проблеми приділити жінкам після 40, тому що вік входить до групи ризику (ГСД).

Симптоми підвищеного рівня цукру

Коли норма цукру в крові у жінок не підтримується, і його концентрація перевищила допустиму межу, то з'являється симптоматика:

• Невтомна спрага;
• Зниження гостроти зору (туман перед очима);
• Паморочиться голова;
• З'являються набряки по тілу, особливо нижніх кінцівках;
• Слабкість;
• Оніміння та поколювання в кінцівках;
• Сонливість.

При діабеті не важливо скільки людей випиває води, оскільки він їй не насичується. Процес пов'язаний з тим, що організм намагається знизити вміст глюкози та посилюється робота нирок, оскільки вони фільтрують кров від її надлишків. Саме тому діабетики мають постійне бажання пити воду, щоб компенсувати рідину.

Нервові клітини харчуються глюкозою і якщо вона не засвоюється в організмі, мозок починає голодувати, з'являється запаморочення. Якщо не вирішити проблему на початковому етапі, Незабаром почнуть відбуватися функціональні збої аж до коми.

Набряки з'являються на запущених стадіях діабету, коли цукор перебуває за межею довгий часі нирки не справляються зі своїми функціями. Фільтрація порушується, і волога не виходить у потрібній кількості з організму.

Слабкість після відпочинку спостерігається при нестачі інсуліну, який транспортує глюкозу до клітин організму для отримання енергії. Відбувається це через недостатнє вироблення гормону або його погане сприйняття.

Оніміння в кінцівках з'являється при тяжкому перебігудіабету, коли почали пошкоджуватися нерви. При різкій зміні температури у діабетиків іноді спостерігаються больові відчуттяв ногах та руках.

При порушеннях у серцево-судинної системивиявляються й інші симптоми, наприклад, погіршення зору. Якщо не лікувати ускладнення у разі їх ознак, то діабетик може засліпнути.

Якщо у людини з'являється 1 або 2 такі симптоми, потрібно терміново здати аналізи на вміст глюкози в організмі, це можуть бути ознаки цукрового діабету. За ними лікар зробить висновок і за необхідності призначить курс лікування.

Норма цукру в крові у жінок повинна зберігатись завжди, для цього потрібно знати, наскільки змінюються її показники з віком. Особливо корисним знання стане для дівчат після 40-50, коли в їхньому організмі починають відбуватися гормональні зміни.