Възрастен често страда от настинки: какво да прави и как да повиши имунитета. Защо хората често боледуват от настинки?

По правило това е резултат от значително намаляване на имунитета. Проблемът засяга възрастни хора, деца, хора, водещи заседнал образживот и др. Чести настинки при възрастни, причини за повишаване на имунитета, въпроси, които засягат тези хора, които се сблъскват с проблема няколко пъти в годината. Предотвратяване на повторна поява на горни инфекции респираторен тракте да се подобри функционирането имунна система.

Какви са причините за упоритите настинки?

Има група хора, които са податливи на по-чести вирусни и бактериални инфекции. Сред факторите, влияещи върху появата на чести настинки, могат да се разграничат следните:

  • възраст (възрастните хора и децата са по-склонни да се разболеят);
  • имунологичен статус (хората с отслабена имунна система са по-податливи; хората с отслабена имунна система са по-склонни да се разболеят);
  • начин на живот: постоянна тежка физическа и умствена работа, стрес, липса на време за сън, заседнал начин на животживот, липса на физическа активност);
  • диета (бедна на микроелементи и витамини, с високо съдържаниемазнини и въглехидрати);
  • лоши навици (предимно алкохол и);
  • хронични болести, в частност диабет, автоимунни заболявания;
  • злоупотреба с антибактериална терапия.

Хората, изложени на такива фактори, трябва да реагират по-рано при първите симптоми на настинка, тъй като усложненията в този случай често могат да бъдат много сериозни. Ако инфекцията е причинена от вируси, може да се получи бактериална суперинфекция. Такива суперинфекции могат да причинят по-специално ухото, носа и белите дробове. При хора с астма може да влоши симптомите.

Как да лекуваме повтарящи се настинки?

Честите, повтарящи се настинки трябва да се лекуват продължително време. Не трябва сами да намалявате времето на фармакотерапията, най-добрият вариантще се спазват препоръките на лекаря. Използването на антивирусни лекарства може да доведе до добри резултати. Напоследък продукти, съдържащи Inosine Pranobex, се разпространяват сред пациентите и се препоръчват от лекарите.

Струва си да опитате такива лекарства, особено ако причината за инфекцията е вирус. Прекалено бързото връщане на работа или училище може да доведе до рецидив на инфекцията, тъй като тялото все още е много слабо и по-малко устойчиво на нови инфекции.

Един от ефективни начиниборбата с честите настинки е добра почивка. Нищо чудно, че се препоръчват пациенти с настинки почивка на легло. По време на периода на инфекция трябва да запомните да спите достатъчно, т.е. поне, 7-8 часа. Отпочиналото тяло се възстановява много по-бързо и е по-устойчиво на рецидиви на заболяването.

Как да предотвратим персистиращите инфекции?

За да предотвратите чести рецидиви на инфекцията, трябва да избягвате близък контакт с хора, които са развили симптоми на инфекция. Защото вирусите се разпространяват по въздушно-капков път, твърде близкият контакт с болен човек е най-лесният начин да се заразите. Ако в къщата има хора с настинка, трябва да използвате маски за еднократна употреба, за да намалите риска от инфекция.

Вярва се, че често измиванеДържането на ръцете върху ръцете ви значително ограничава разпространението на вируси, особено при децата, тъй като именно на ръцете си те пренасят повечето от патогените. Затова трябва да се внимава детето да не докосва лицето без нужда, особено около очите, устата и носа. За да не възникнат чести инфекции, ръцете трябва да се измият топла водаи сапун. Измиването на ръцете преди хранене значително намалява риска от инфекция.

Освен това си струва да запомните, че вирусите се размножават много по-бързо в затворени помещения, което се улеснява от топъл и сух въздух заобикаляща среда. Само проветряване на стаята за няколко минути през деня значително ще намали риска от инфекция.

Как да подсилите имунната си система?

По-често хронични настинкис тенденция към рецидиви са свързани с намаляване на имунитета. Отслабеният организъм е по-податлив на инфекция. За да предотвратите чести инфекции, трябва да помислите за укрепването му.

За дейности, които укрепват имунна система, отнасят се:

  • физическа активност: чести разходки, спорт, например бягане, плуване. Физическата активност води до факта, че кръвта е по-наситена с кислород, което укрепва имунитета на тялото;
  • поддържане на подходяща диета, богата на зеленчуци и плодове;
  • използване на лекарства, съдържащи ехинацея, елеутерокок;
  • Много ;
  • осигурете достатъчно сън от поне 7-8 часа на ден;
  • избягвайте стреса;
  • спрете лошите навици.

Как да определите собствения си намален имунитет?

Някои знаци, идващи от тялото, ще помогнат за това. Човек трябва само да ги разграничи от сериозни заболявания и да установи началото на проблемите. Тези знаци включват:

  • чести настинки;
  • неочаквана поява на агресивност и раздразнителност;
  • наличие на промени на кожата: възпалителни огнища с различни морфологични елементи, прекомерна сухота, лющене, акне;
  • обостряне на съществуващи хронични заболявания;
  • нарушение на стомашно-чревния тракт (запек, подуване на корема, диария);
  • умора и постоянна сънливост;

Ако поне един от тези фактори е налице, трябва да помислите за укрепване на имунната система. Днес е обичайно да се разграничават два вида промоция на здравето:

Физиологичен

Храната има особено влияние върху здравето. За укрепване на имунната система е необходимо да се увеличи консумацията на храни, богати на витамини и минерали. Например, за да се попълнят протеините, в диетата трябва да присъстват яйца, ядки, бобови растения и месо. Витамините от група В могат да бъдат получени от храни като семена, черен дроб, трици, млечни продукти и сурови жълтъци.

Натурални продуктихраненето спомага за цялостното укрепване на имунитета

Витамин С е важен за укрепване на имунната система.Намира се в шипките, кисело зеле, киви, касис, червена боровинка и цитрусови плодове. Освен това е важно да се увеличи консумацията на млечни продукти за защита на чревната микрофлора.

За да избегнете грип и настинка, като не приемате антивирусни средстваВажно е да спазвате дневен режим, да спите достатъчно и да правите упражнения сутрин. Трябва да се разхождате свеж въздух, нормализирайте работния си график и поддържайте подходяща физическа активност.

Закаляването е по възможно най-добрия начинпрофилактика на настинки. За тази цел най-често използваните методи са гладна вода. Те включват обливане, триене, измиване на краката студена водаи накрая, зимно плуване. Не всеки обаче може да използва къпането във вода като закалителна процедура. студена вода. Тези процедури трябва да започнат през топло времегодина и постепенно намалявайте температурата на водата всеки месец.

♦Ако настинките се появят при опитен човек, те ще се появят в лека формаи ще мине без приложение лекарства, и най-важното, те ще помогнат да се избегнат сериозни усложнения.

Фармакологични

Те включват използването на специални лекарства за повишаване на имунитета. Най-популярният и ефективен метод се счита за лекарства за настинкана всеки 3 месеца. Такива лекарства включват:

  • Златен корен;
  • екстракт от алое;
  • елеутерокок;
  • женшен;
  • Тинктура от ехинацея.

Тези продукти се препоръчват да се приемат сутрин и вечер. За да се предотврати стресът, маточина и маточина се предписват паралелно преди лягане. За да подсилите имунната си система, погрижете се за нормална операциячервата. Такива лекарства като Linex и Bifidumbacterin ще помогнат за това.


Фармакологични средствасъздавам надеждна защитапри настинка и грип

В разгара на епидемията, т.к предпазни мерки. Може да се използва антивирусни лекарства, особено ако се образуват, те ще бъдат абсолютно необходими. Прилагат се в малки дози под наблюдението на лекар. Най-ефективните и безопасни са:

  • прах Milife;
  • Оксолинов мехлем;
  • свещи Genferon;
  • Панавир супозитории;
  • Арбидол в капсули;
  • Свещи Viferon.

Най-надеждният начин да се предпазите от заразяване с грип и много други опасни инфекции, е ваксинация. Разбира се, има своите показания и противопоказания. Още едно важен моментза укрепване на имунната система ще има отказ лоши навици.

Тютюнопушенето, консумацията на алкохол, да не говорим за тежките наркотици, унищожават всички полезни вещества в тялото, което спомага за намаляване на неговата устойчивост. В резултат на това възникват не само чести настинки, но и тежки увреждания на органи и системи, като онкология.

Студ - често срещано имезаболявания на горните дихателни пътища инфекциозен произход. Често се проявява като следствие от хипотермия и сезонни имунодефицити. Вирусите причиняват висока температура, възпалено гърло, запушен нос, кашлица и др характерни симптоми. Те обаче постоянно присъстват във вдишания въздух. Тялото се справя с тях благодарение на производството на специфични имунни клетки, а намаляването на броя им причинява ново обостряне.

Честите настинки са опасни за здравето. Ако незабавно не лекувате и не се отървете напълно от инфекцията, тя периодично ще причинява нови атаки на болестта. Микроорганизмите могат също да мигрират към лигавицата на долните дихателни пътища, причинявайки хроничен бронхит или дори пневмония. Правилно решение- след появата на първите симптоми вземете курс от лекарства, като спазвате почивка в леглото.

Инфекциозните заболявания са различни висока степензаразност. Вирусите се предават по въздушно-капков път и чрез контакт, а бактериите могат да останат и върху предмети от околната среда. Видът им може да се определи само по резултатите лабораторни изследваниякръв и друг материал (назален секрет).

Клиничната картина на заболяването не се развива при всички и се различава по степен на тежест. Това се дължи на функционирането на имунната система и нейната способност да инактивира патогенната микрофлора.

Инфекцията може да възникне вътре инкубационен период(първите 2 дни след заразяването, понякога повече). Дори ако пациентът все още не е показал първите признаци на настинка, той представлява опасност за другите.

Ролята на имунитета

Има няколко нива на контрол на инфекцията. Първите от тях са фагоцитите - кръвни клетки, които улавят и след това механично унищожават микроскопични патогени. След това се включват хуморални фактори - имуноглобулини (антитела). Те реагират с микробни антигени, като ги неутрализират. Ако патогенни бактерииили вирусите навлизат в здрави клетки, започва производството на друг фактор на имунитета - интерферони (те се намират в някои лекарства).

Защо тялото отслабва защитните си функции?

Обикновено инфекцията, дори и да проникне през кожата или лигавиците, не причинява настинка. Имунната система успешно разпознава микроорганизмите и се бори с всички тях налични методи. Остро протичане с тежки симптомимогат да бъдат провокирани от следните фактори:

  • климатични условия: ниска температура на въздуха, съчетана с висока влажност;
  • нарушение на съня;
  • лошо хранене, дефицит на витамини, минерали;
  • съпътстващи патологии, включително хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • стресови ситуации: някои експерти смятат, че е така психологическо състояниее отговорен за защитни механизми.

Когато имунитетът намалява, човек често се разболява. Есента и зимата са най-много благоприятен периодза развитието на патогенна инфекция. По това време случаите на инфекция с остри респираторни вирусни инфекции, грип, възпалено гърло и др. заразни болести, които се разпространяват бързо сред населението.

Възможни усложнения

При ненавременно лечение настинкаможе да се влее в опасни форми. Най-често се причинява от вирусна инфекция, което предизвиква възпалителни реакции върху лигавицата на дихателната система. Въпреки това, с течение на времето, бактериите могат да се присъединят към него - тяхното присъствие е придружено от освобождаване на гноен ексудат от носа и можете да се отървете от тях само с антибиотици.

Опасни усложнения от настинка - Хроничен бронхитили пневмония (пневмония). Тези заболявания възникват, когато инфекцията се разпространи в долните дихателни пътища. Постоянно наляганезащитните системи на тялото могат да причинят автоимунни или алергични заболявания. Те включват бронхиална астма, склероза, ентерит на Crohn, системен лупус еритематозус.

Признаци на нисък имунитет

Първите симптоми могат да бъдат открити сами. Човек става по-малко активен, появяват се проблеми със съня, състоянието на кожата и косата се влошава. Изострят се всички хронични заболявания, включително гъбички или херпес. Ако се появят тези признаци, трябва да се свържете за по-подробен преглед.

Лекарят обръща внимание на следните оплаквания:

  • постоянен субфебрилна температуратяло - поддържа се на 37 градуса;
  • чести случаи на настинки (за възрастни - повече от 4 пъти годишно);
  • инфекциозните заболявания продължават повече от 2 седмици и често се повтарят;
  • безсъние.

Пациентът страда едновременно от много прояви на имунна недостатъчност. Дори ако сте напълно лекувани от друга остра респираторна инфекция, тя бързо се развива отново. Единствения начинпредотвратяване на инфекции - укрепване на защитните механизми на организма.

Какви изследвания трябва да направя и при кой лекар да се обърна?

Ако имате настинка, трябва да посетите местния лекар. След първоначалния преглед той може да даде направление за консултация с отоларинголог (УНГ), имунолог или други лекари. По време на диагнозата е важно да се определи кой фактор е провокиран клинична картиназаболявания. За да направите това, се прави култура на ексудат от носните проходи за откриване на бактерии. Вирусите могат да бъдат идентифицирани чрез характерни данни от кръвни изследвания.

Експертно мнение

Валерий Синелников

Водещ специалист в областта на психосоматиката.

„Всяко заболяване е следствие от липса на хармония с вътрешния свят. Хремата показва ниско самочувствие, безпокойство и разочарование. За да се отървете от него, достатъчно е да установите отношения с близки и да вземете решение за житейски цели.

Начини за укрепване на имунитета

Вместо редовно да настивате или постоянно да приемате хапчета през студения сезон, по-добре е да подготвите тялото за стрес. Така борбата му с инфекцията ще бъде по-продуктивна и ще изчезне рискът от заразяване с вируси при контакт с тях. За това не е необходимо да приемате скъпи лекарства. Понякога е достатъчно да обърнете внимание на начина си на живот, да нормализирате диетата си и да коригирате режима на сън и будност. Имуномодулацията е набор от процедури, които се състоят от прости правилаизпълнявани редовно.Всеки терапевт може да ви посъветва относно методите за предотвратяване на настинки.

Втвърдяване

Обливане със студена вода, свикване ниски температуривъздух - по-добре е да започнете да правите тези упражнения през лятото. Те са полезни за слаб имунитетИ чести настинкио За да разберете значението на втвърдяването, си струва да разберете механизма на неговото действие. Студът дразни участъци от кожата и стимулира кръвообращението (за затопляне на тези участъци).

  • Първоначално не се стремете да показвате рекордни резултати - лека температурна разлика е достатъчна;
  • Правете процедури ежедневно – пропуснат сеанс може да повлияе на вече постигнатите резултати;
  • Ефектът трябва да се осигури чрез разтриване с кърпа или друго средство за затопляне.

Ако неподготвен човек се полее с ледена вода, ще настине. За да постигнете обратния резултат, не бързайте да намалявате температурата на течността и да увеличавате времето на процедурата.

Поддържането на тялото в добра форма означава увеличаване на дихателния обем на белите дробове, укрепване на сърцето, подобряване на кръвообращението и активиране имунна защита. Упражненията обаче също трябва да се третират разумно. По този начин честите разходки и джогинг са полезни за здравето, и то ежедневно силови тренировкибързо изчерпват резервите на тялото. Също така си струва да вземете предвид възрастта и индивидуални характеристики: Режимът за пенсионерите и бременните жени ще бъде различен.

Кардио упражненията са по-полезни за предпазване от настинки. Те включват бягане, плуване, колоездене и други дейности, които включват постоянно движение. Те подобряват кръвообращението и лимфния дренаж, така че всички тъкани да имат достатъчно количество кислород, витамини и микроелементи.

Правилното хранене

С храната човек получава вещества, необходими за функционирането на тялото на клетъчно ниво. IN стомашно-чревния трактте се смилат на прости съединения и се използват за химична реакцияс освобождаване на енергия. Не е важно количеството, а качеството на храната. Пържените храни и животинските мазнини са основният източник на лош холестерол. Той се отлага в кръвоносните съдове и причинява забележимо влошаване на здравето. Диетата трябва да се основава на зърнени храни, растителни храни, месо и риба и млечни продукти. Препоръчително е тази храна да се приема сурова или варена, поне 4-5 пъти на ден на малки порции.

Трудно е да се храните правилно в студено време. Плодовете и зеленчуците не са в сезона, така че набавете необходимото количество. полезни веществапочти невъзможно. За тази цел в аптеките се продават специални витаминни комплекси. Те са създадени, като се вземат предвид нуждите на тялото при пациенти от различен пол и възраст, както и много заболявания.

Лекарства за предотвратяване на чести настинки

Медикаментозният метод се използва само при екстремни случаипри укрепване на имунната система по прости начининеефективно. Лекарствата се предлагат под формата на таблетки и са предназначени за курс. Те включват активни съставкив ниски концентрации. Когато попадне в кръвния поток, имунната система се активира и настъпва интензивно производство на защитни клетки.

Лекарствата за повишаване на имунитета при възрастни с чести настинки могат да включват:

  • интерферони: арбидол, циклоферон, амиксин;
  • растителни съставки: корен от женшен, елеутерокок, родиола роза, ехинацея;
  • компоненти от животински произход: тималин, Т-активин, имунофан;
  • микробни продукти: пирогенал, имудон, бронхомунал и др.

Не трябва да се опитвате сами да намерите лекарство. При различни заболяванияще пасне различни варианти. Да, кога лека настинканай-леките таблетки на билкова основа са оптимални, но за напреднали форми ще трябва да приемате интерферони.

Народна медицина

Лечението по стари рецепти не губи популярност дори с изобилие от капсули и прахове. Тяхната естественост обаче не винаги означава безопасност и ефективност. Действие лечебни билкипряко зависи от имунитета, присъствието алергични реакции, хронична недостатъчностбъбреци и черен дроб. Има лекарства, които могат да бъдат препоръчани на всяка възраст и състояние. Полезно е да добавите лимон, джинджифил, пресни или замразени малини, калина или плодове от офика към горещите напитки. Има и начин за варене корен от джинджифил, смесете го с мед и лимон и го приемайте всеки ден. Лукът и чесънът са не по-малко полезни – смятат ги за едни от първите природни антибиотици.

Честите прояви на настинка са заболяване, с което може да се борим. За да направите това, достатъчно е да водите здрав образживот, откажете се от лошите навици, втвърдете се и спортувайте.

Главната причина постоянни настинки- отслабен имунитет. Разберете кои фактори влияят негативно на защитните механизми на организма.

- най-популярното заболяване, с което почти всеки трябва да се сблъска поне веднъж на 1-2 години. Причината за настинките в по-голямата част от случаите са вируси, които причиняват възпаление на горните дихателни пътища.

По правило тялото понася добре настинките. В повечето случаи процесът на възстановяване отнема не повече от 7-10 дни, след което тялото е напълно възстановено. В същото време има много хора, които много често страдат от настинки. Така че, ако средният украинец получава настинки 2-3 пъти годишно, тогава често болните хора страдат от 6 или повече настинки годишно! Каква е причината за постоянните настинки?

Малко за имунитета

Реакцията на инвазията на чужд агент (антиген) е развитието на незабавен клетъчен имунен отговор: тялото започва да произвежда специални клетки, които улавят антигена. Това обаче не е единствената защитна линия на тялото ни срещу вируси и бактерии. Има и хуморален имунитет, състоящ се от химически активни молекули - серумни протеини, наречени имуноглобулини.

Третата стратегия за защита на тялото е неспецифичният имунитет, който представлява бариера, образувана от кожни клетки, лигавици и ензими, които унищожават чужди клетки в специфични среди на тялото.

Въпроси на читателя

18 октомври 2013 г., 17:25 ч Добър ден Детето ми е на 3 години и 4 месеца. Щом застудя навън, веднага получих хрема и кашлица. Кашлицата сякаш изчезна, но седмица по-късно се върна отново. Пробвахме много сиропи. Кашлицата е започнала да се изяснява, но когато тя кашля, изглежда, че е на път да се „оригне“. Бяхме на консултация с местния лекар. Няма нищо сериозно - само настинка, но кашлицата не изчезва дълго време. Лекарят изписа друг сироп, който не даде резултат. Кажи ми какво да правя? Благодаря ти.

Задай въпрос
Защо имунитетът намалява?

Има много различни причининамаляване имунен статус, сред които можем да различим както наследствени, така и придобити. Най-често причината за отслабения имунитет се крие в неправилния начин на живот, а именно:

Както разбирате, решението на проблема с честите настинки се крие в имунната система. Дейностите, насочени към несъмнено ще засилят устойчивостта на организма към инфекции. На първо място, трябва да промените начина си на живот: да се храните правилно, да спортувате физическа дейности отделете време за почивка. В противен случай постоянно ще излагате тялото си на опасност.

Статистиката не лъже, особено когато става дума за болести, а не за политика. Настинките са най-често срещаните в света и представляват 90% от всички останали. инфекциозни заболявания. Всеки градски човек страда от настинка няколко пъти в годината.

Струва си да се обясни какво е настинка. Лигавицата на назофаринкса е чувствителен орган, който реагира на всяка промяна в обичайната температура. Когато излезем на студено, реагира с леко подуване, за да предотврати хипотермия. Но ако човек е на студено дълго време, подуването се увеличава и може да се появи възпалено гърло и секреция от носа. Това е началото на студения процес.

Естествено, значително охладеното тяло е по-уязвимо към вируси. Човекът се простуди и на следващата сутрин - главоболие, треска, кашлица, хрема. Вирусите вече са се постарали тук. Следователно обикновената настинка се счита за глобално, като част от ARVI. Сред вирусите са аденовирусите, риновирусите, добре познатият грип и много други.

Достатъчно често вирусна инфекцияпровокира развитието на бактериална инфекция. В този случай те говорят за усложнение вирусно заболяване. Тялото е отслабено, имунната система вече не е достатъчно силна, за да се бори и бактериите лесно проникват в тялото. В допълнение, спящите бактерии, които вече присъстват в тялото, се събуждат и започват своята работа.

Много хора не разбират разликата между ARVI и ARI - остра респираторно заболяване. Всъщност няма голяма разлика. Просто лекарите предпочитат да поставят диагноза ARVI, когато са сигурни, че първоначалният причинител на инфекцията е вирус. ОРИ се диагностицира, когато няма сигурност, че вирусът е виновен и има съмнение за бактериална инфекция 1 .

Причини за настинки при възрастни

Източникът на заболяването е болен човек, който разпространява инфекцията по-нататък. Пътищата на заразяване обаче са различни. Най-често срещаният път е във въздуха 2. След това идва тактилната инфекция, тъй като вирусите могат да останат върху всеки предмет, докоснат от заразения човек.

Струва си да се отбележи, че вирусите са склонни да се концентрират. Това означава, че за здрав човек е много по-лесно да се зарази на закрито, отколкото да стои с болен „сред полето“. Вирусите надеждно остават жизнеспособни в продължение на няколко дни, особено в непроветрено помещение 2 .

Веднъж попаднал в тялото, вирусът започва активно да се размножава, движейки се все по-дълбоко и по-дълбоко. Самият човек става източник на инфекция за други хора. Особено за тези с проблеми с имунитета, за възрастни хора, за деца, за настинали или болни от други заболявания 2.

Как точно се проявява вирусът и през какви етапи преминава заболяването? Има четири основни фази на инфекциозната респираторна инфекция:

  • Патогенният вирус навлиза в тялото през дихателната система и се прикрепя към клетките на лигавиците. На този етап човекът не забелязва нищо.
  • Патогенът навлиза в кръвта. Тялото усеща инвазията, имунната система започва да работи, в тялото се появяват симптоми на интоксикация - слабост, неразположение, треска и др.
  • Вирусът намира място в тялото, където му е най-удобно и създава огнище на възпаление. На този етап човек започва да има кашлица, болки в гърлото, тежка хремаи други знаци.
  • Четвъртият етап бележи заключението. Или източникът на инфекция се развива в усложнение и друга форма на заболяването, или тялото се справя с вируса. Възстановяването започва 1.

Симптоми на настинка при възрастни

Има много симптоми за всяка отделна вирусна и бактериална инфекция. Но ги има общи симптоминастинки при възрастни, които могат да се използват за преценка на началото на заболяването:

  • Хрема. Всеки е запознат с хрема, при която е затруднено дишането през носа, тече обилно отделяне. Често причината е вирусно заболяване, но е възможно и това бактериална инфекцияна фона на общо отслабване на тялото. Ако имате хрема, вие сте диагностицирани с ринит, синузит или техните различни усложнения.
  • кашлица Също познато състояние. Кашлицата може да бъде суха или мокра, тежка или лека, придружена от болка или болезненост. Това е изключително разнообразен симптом, при които могат да се диагностицират ларингит, бронхит, трахеит и други заболявания на ларинкса, трахеята или бронхите.
  • повишаване на температурата. Леките форми на настинка могат да преминат без температура, но това не винаги е добре. Температурата показва, че имунната система се бори с нашествениците. Но температура над 38ºC изисква внимателно внимание от страна на пациента и лекарите. Високата температура е характерна за грипните вируси.
  • Обща слабост и главоболие. Те влизат в процеса на интоксикация на тялото, което се счита за доста нормално явлениеза настинка.

Вирусите са склонни да нахлуват в определено място в тялото и да се развиват там. Първоначалното огнище на инфекцията може да бъде в лигавицата на носа или гърлото. Оттук възникват специфични респираторни заболявания - синузит, ринит, трахеит, бронхит, ларингит, тонзилит, фарингит и др.

Слабият имунитет е основната причина за настинките

Остава въпросът защо един човек се разболява, а съседът му по бюро или седалка в градския транспорт остава здрав? Всичко е въпрос на имунитет, неговото състояние, готовност и работоспособност.

За развитието на вирусно заболяване са достатъчни три условия:

  • Вирусът е достатъчно силен
  • Проникване в тялото по един или друг начин
  • Неспособност на имунната система да се справи с него

Имунитетът е основната защитна бариера. Тя трябва да предотвратява проникването на вируси и бактерии, а при проникването им да се справя успешно сама, без външна помощ. Ако това не се случи, болестта посещава човека твърде често. Това означава, че имунната система се нуждае от подкрепа.

Лечение на настинка при възрастни

Често при настинка има риск от усложнения. Ето защо е необходима диагностика на настинка. Обикновено се предписва комплексно лечение, което включва медикаментозна терапия.

В първите дни след заболяването се препоръчва да останете в леглото. Важно е помещението да се проветрява по-често и да се намали температура на околната средаза да не се зарази здрави хора, принуден също да бъде там. Всеки вирус изисква консумация голямо количествотечности. Ако имунната система е в ред, тогава тя сама е в състояние да се справи с болестта, най-важното е да не се намесвате 1.

За усложнения или опасни вируси, например грип, тялото трябва да бъде подкрепено с лекарства:

  • Кашлицата и болките в гърлото се лекуват чрез гаргара със специални разтвори, отхрачващи и омекотяващи средства.
  • При висока температурапредписват аналгетици и НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства)
  • За борба с вирусите се използват специални антивирусни лекарства
  • За подпомагане на имунната система се предписват имуностимуланти
  • При бактериална инфекцияизползвайте антибактериални лекарства
  • При запушен нос се препоръчва вазоконстриктории наркотици морска вода
  • В частност тежки случаипредписват се антибиотици 2

Как да се лекува настинка при възрастни

Можете да лекувате настинка с различни средства. Но не забравяйте за имунитета. За активиране на локалния имунитет може да се използва лекарството IRS ® 19, съдържащо бактериални лизати 3.

IRS ® 19 се използва от много години за лечение на настинки, остри респираторни вирусни инфекции или остри респираторни инфекции. Бактериалните лизати се активират локален имунитет, като по този начин потиска микроорганизмите по лигавиците дихателната система. Става по-трудно за нови вируси и бактерии да навлязат в тялото. Времето за лечение на настинки се намалява при използване на IRS ® 19 4 .

Предотвратяване на настинки при възрастни

Предотвратяването е по-лесно от лечението – този израз важи особено за настинките. Възможно е да излезете от списъка на често боледуващите. За да направите това, трябва да поддържате имунната си система в добра форма и тогава можете спокойно да се усмихнете на всеки, който кашля.

За да предотвратите настинки, трябва да следвате същите терапевтични препоръки:

  • Укрепване на имунитета чрез физически упражненияи закаляване
  • Поддържайте теглото си нормално
  • Винаги поддържайте хигиена: измиването на ръцете след излизане навън не е отменено
  • Проветрявайте помещенията възможно най-често и поддържайте комфортна, леко хладна температура

Допълнително средство за поддържане на имунитета и предпазване от настинки може да бъде лекарството - спрей за нос IRS ® 19. Включените в състава му бактериални лизати стимулират имунната система да противодейства респираторни инфекции 3 .

Наистина, какво трябва да направите, ако често боледувате? Първо и най-важното, необходимо е да се засили имунната система. Но как? Повече за това по-късно.

И така, какво трябва да направи човек, ако се разболява много често? Не само всяка зима, но от почти всеки бриз и по време на всякакви епидемии, както и без тях.

Доскоро лекарите предписваха антибиотици и при най-малката причина; дори ако сте болни от ARVI, дори ако имате остра респираторна инфекция. Така че защо да предписвате антибиотици на пациентите при най-малкия възпалителен процес, питате вие. Защо ни тровят? Отговорът е лесен. Това печеливш бизнес. Произвеждайте много евтини химикали и ги продавайте десетки или дори стотици пъти по-скъпо.

Вреда на синтетичните антибиотици

За разлика от първите (пеницилиновите) антибиотици, новото поколение антибиотици имат много широк обхватдействия и следователно те са в състояние да убият почти всички бактерии (полезни или вредни). Но това не е цялата вреда! Най-лошото е, че патогенна микрофлорареагира достатъчно бързо на такъв „тормоз“ и се адаптира към лекарствата. В резултат на това след около 2-3 месеца в организма ви се появяват нови щамове бактерии, които са резистентни към антибиотика, който приемате. Полезната микрофлора няма такива способности за възстановяване и адаптация.

Какво виждаме в резултат на такава „ваксинация“? Патогенните микроорганизми стават по-силни, те бомбардират отслабеното с наша помощ тяло (убихме полезната микрофлора) ... и по-нататък, различни видовепатогени, има чудесна възможност да се заселват в тялото ни и да го унищожават по все нови и нови начини. Тук има най-тежките заболявания, имунодефицитни състояния, старчески заболявания V в млада възраст, злокачествени новообразувания, и така нататък.

Ако боледувате често, има изход – природни средства

Чудя се какъв подарък бихте направили много важна личност? В библейски времена някои тамян и подправки са стрували теглото си в злато, така че дори са били представяни като подаръци на кралете. Не е изненадващо, че сред даровете, които астролозите донесоха на „царя на евреите“ (Исус), бяха тамян.

Библията също така казва, че Савската царица, докато посещавала цар Соломон, му дала, наред с други неща, балсамово масло (2 Летописи 9:9). Други царе също изпратиха масло от балсам на Соломон в знак на своята благосклонност. В миналото маточината и виното са били използвани за много цели, включително и медицински. Досега не е изобретено нищо по-добро от съществуващите етерични масла срещу много видове гъбички и други вредни микроорганизми. Много от тях са по-мощни от най-силните антибиотици. Можете да забележите това, ако гледате научно-популярния филм „Мухъл“.

Естествените антибиотици и антиоксиданти наистина са решение за тези, които често боледуват. Освен това можем да препоръчаме топлинна обработка, защото дори ракът може да се лекува с правилната температура!

И също така обърнете внимание на имуномодулиращите лекарства, които нямат противопоказания. IN напоследъкучените работят в тази посока, за да помогнат на човешкия организъм самибързо се справят с болестите.

Обърнете внимание и на POLYOXIDONIUM. Но да се върнем към естествените вещества, които подобряват имунитета. По пътя бих искал да отбележа, че статията е от общ, консултативен характер и тялото на всеки човек е индивидуално, затова не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да започнете да използвате това активни веществаполучени от растенията, описани по-долу.

Разбира се, всичко е за природни антибиотициПросто е невъзможно да се обхване в една статия, така че засега нека разгледаме по-отблизо двете, които аз лично използвам през цялото време. Моля, обърнете внимание на ключова дума"постоянно". В днешно време, с нашата екология, която само се влошава от година на година, и като вземем предвид факта, че не ставаме по-млади, а напротив, използвайте активни растителна материянеобходимо ПОСТОЯННО, а за тези, които често боледуват, ще бъде особено важно да научат за КУРКУМАИ КАНЕЛА.

Полезните свойства на куркумата са неоспорими, но не поради съдържанието на такива вещества като: витамини К, В, В1, В3, В2, С и микроелементи: калций, желязо, фосфор и йод. Има ги, но в микроскопични дози. Куркумата е полезна и уникална заради куркумина, който отдавна представлява интерес за медицината. По време на научни експерименти ин витро върху клетъчни култури, куркуминът е показал способността да индуцира апоптоза ракови клеткибез цитотоксични ефекти върху здравите клетки. Използването на лекарства, съдържащи куркумин, не само спира растежа, но и предотвратява появата на нови злокачествени тумори!

Поради наличието на други полезни вещества в куркумата, тя е много полезна за стомашно-чревния тракт, метаболизма, почистването и подмладяването на организма като цяло. Тъй като куркумата е растение от семейството на джинджифила, нейните свойства са много подобни на джинджифила. Техен обща собственост– разграждат мазнините и ускоряват метаболизма, което между другото укрепва и организма в борбата с болестите. Куркуминът, който е част от куркумата, не само помага за разграждането и усвояването на мазнините, но също така предотвратява образуването на мастна тъкан.

По този начин човек, който редовно консумира куркума, укрепва имунната система по два начина:

  • той пречиства тялото си. А той, от своя страна, освобождавайки се от токсините, ненужните мазнини и техните съединения с вода (целулит), спира да натрупва токсични вещества;
  • унищожава патогенните микроорганизми благодарение на антиоксиданта и антимикробни свойствакуркума.

Ако постоянно използвате куркума, ще помогнете на тялото си да изглежда по-младо, да отслабнете и да не се разболявате.

Като естествен антибиотик, който стимулира мозъчната функция, куркумата разгражда протеините, които блокират мозъчната функция. Поради това куркумата се използва при лечението на болестта на Алцхаймер и се препоръчва за борба с нея като антидепресант. Препаратите от куркума и други биологично активни растения са особено полезни в борбата с. Куркумата помага за смекчаване на ефектите от лъчетерапията, използвана при лечението онкологични заболявания. Куркумата се използва и при рехабилитация на пациенти с цироза на черния дроб. Има и случаи, при които интензивната употреба на куркума е помогнала на пациенти с енцефалит да оцелеят.

Но това е всичко положителни свойстваКуркумата все още не е напълно проучена, така че експериментите с това растение и изолираните от него вещества продължават и ще продължат още дълго време. Ето, накратко, малко повече информация за това, което още се знае полезни свойстваи резултатите от консумацията на куркума. Тя:

  • е естествен антисептик и антибактериално средство, използвани за дезинфекция на порязвания и изгаряния.
  • спира развитието на меланома и унищожава вече образуваните му клетки.
  • с карфиол предотвратява или забавя развитието на рак на простатата.
  • естествен детоксикатор на черния дроб.
  • спира прогресирането на болестта на Алцхаймер чрез премахване на отлаганията на амилоидни плаки в мозъка.
  • може да намали риска от левкемия при деца.
  • мощен естествен лек, който помага при възпаление и не дава странични ефекти.
  • предотвратява развитието на метастази при пациенти с рак различни формирак.
  • забавя развитието на множествена склероза.
  • как добър антидепресантшироко използвани в китайската медицина.
  • по време на химиотерапия засилва ефекта от лечението и намалява странични ефектитоксични лекарства.
  • Притежавайки противовъзпалителни свойства, той се използва ефективно при лечение на артрит и ревматоиден артрит.
  • може да спре растежа на нови кръвоносни съдовев тумори и мастни тъкани.
  • са в ход Научно изследванеза ефекта на куркумата върху рака на панкреаса.
  • провеждат се научни изследвания положително въздействиекуркума за лечение на мултиплен миелом.
  • облекчава състоянието при сърбеж, циреи, екзема, псориазис.
  • улеснява зарастването на рани и насърчава регенерацията на засегнатата кожа.

Лично аз вече успях да изпитам положително влияниекуркума. По-конкретно, това се отразява в повишен имунитет, подобрено функциониране на стомашно-чревния тракт и бързо потискане възпалителни процеси, които ме тормозят повече от две години. Освен това не приемах куркума толкова дълго, само около два месеца и само в два варианта: прах и етерично масло. Куркумата се предлага за продажба в различни видове: корени, прах, етерично масло, добавки от куркума и др. За ваше удобство предоставям връзки към някои сайтове, където можете да закупите почти всички изброени опции.

Къде да купя куркума

Куркумата се нарича още куркума. Това е тя международно наименование. Така се обозначава в продуктите, например като багрило. Куркумата се нарича още добавки с куркума. Също така думата куркума в английски езиктрябва да видите на естествен етерично маслоот куркума. Ако тази дума я няма, значи е фалшива, дори и да пише „100% естествено“. И така, къде да купя? Можете просто да следвате връзките по-долу, да се регистрирате, да въведете желания продукт в търсенето и да добавите избрания артикул в количката си. А като бонус ще получите и отстъпка!

Екипът ви пожелава добро здраве

(Посетен 4594 пъти, 1 посещения днес)



Случайни статии

нагоре