Шпанська Мушка для двох – як впливають на лібідо у жінок та чоловіків
Біологічно активна добавка на основі екстракту, отриманого з жука шпанкою мушки (або шпанки...)
Артеріальний тиск - це тиск, який робить кров на судинні стінки. Цифри кров'яного тиску коливаються залежно від:
Тієї кількості крові, яка надходить в артерії за один виток часу
-Розміру натиску крові на капілярне русло
-Напруженості стінок кров'яних судин
-Ступені в'язкості крові.
Впродовж серцевого циклунапруга в судинах коливається і досягає максимальної сили в ту мить, коли судина наповнюється наступною дозою крові та відповідає часу проходження пульсації. Після того, як кров з цієї ділянки артерії пішла далі, напруга в ньому знижується і досягає мінімальної сили перед початком наступної пульсації. У зв'язку з цим розрізняють:
Мінімальне (діастолічне)- Найменше значення тиску крові в артерії на завершення діастоли.
Максимальне (систолічне)- значення, яке виражає всю можливість активності крові, що рухається під час систоли.
Нормальними показниками у дорослих людей вважаються цифри:
діастолічний – 70 – 80 мм ртутного стовпа;
систолічний – 110 – 130 мм рт. ст.
У дитячому віціцифри кров'яного тиску нижчі від загальноприйнятих норм, а в літньому – трохи вище.
Стан, коли кров'яний тиск вищий у порівнянні з нормальними показниками, називають артеріальною гіпертензією, а коли нижче – артеріальною гіпотензією.
Гіпертензія.
Нетривале підвищення тиску може бути у здорових людей після прийняття спиртних напоїв, щільного обідупри великих фізичних і розумових навантаженнях, після вживання міцного чаю або кави. Психічне збудження також може бути причиною стрибків кров'яного тиску.
Артеріальний тиск підвищується за таких станів:
Стійка артеріальна гіпертензія спостерігається при хронічні хворобинирок та гіпертонії.
Стрибки кров'яного тиску можуть спостерігатися у жінок під час виношування дитини. Причиною цього є пізній токсикоз.
1) Укласти пацієнта та розстебнути комір, відкрити вікно;
2) Дати прийняти під язик нітрогліцерин або валідол;
3) Поставити гірчичники на ікри;
4) Прийняти настоянку собачої кропиви або валеріани;
5)Потримати в теплій водістопи та кисті;
6) Прийняти ліки від головного болю, змастити віскі, лоб, потилицю ментолової маззю;
7) Прийняти гіпотензивний засіб.
Підвищується артеріальний тиск як у жінок, так і у чоловіків в основних випадках у віці 35 – 55 років. Для профілактики цього стану необхідно дотримуватися деяких правил:
Зменшити кількість зайвих кілограмівсвоєї ваги;
Робити зарядку, їздити велосипедом, більше ходити пішки;
Зменшити кількість солоної та гострої їжі;
Звести до мінімуму вживання алкоголю та нікотину;
Вживати у своєму раціоні більше фруктів та овочів – вони багаті на калій;
Випивати на день не менше 2 літрів води.
Відхилення артеріального тиску вгору чи вниз вимагають підвищеної уваги. Перевірить симптоми та призначить коректне лікування стрибків артеріального тиску лікар-кардіолог після консультації та додаткових методівобстеження:
Гіпотензивні препарати може підібрати лише фахівець, вони призначаються тривалий термін. Лікуватися самостійно при стрибках артеріального тиску не рекомендується.
Падіння кров'яного тиску трапляється при:
Гіпотензію спостерігають при туберкульозі, неврозах, при слабкому м'язі серця. У цьому стані виявляються такі ознаки як: запаморочення, головний біль, слабкість, порушення пам'яті, метеочутливість, зниження працездатності. При великому зниженні кров'яного тиску можуть бути гіпотонічні кризи, які супроводжуються різкою слабкістю, непритомністю, блюванням, нападами серцебиття, відчуттям нестачі повітря.
Постійно низький тиск може бути у здорових людей та спортсменів – це називається фізіологічною гіпотонією.
Невідкладні заходи при різкому зниженні тиску: укласти людину так, щоб голова була нижчою за тулуб, прикласти до лоба холодний компрес і прийняти препарат, який підвищує артеріальний тиск. Це може бути цитрамон, настоянка елеутерококу або женьшеню.
Для того, щоб нормалізувати тиск і запобігти критичним змінам його показників, необхідно дотримуватися основних правил профілактики:
Відомо, що з причин стрибків артеріального тиску – це постійні стреси і психоемоційні навантаження. Не потрібно вимірювати тиск багато разів на день, не потрібно шукати у себе симптоми стрибка артеріального тиску. Будьте ближчими до природи, побалуйте себе покупками, поговоріть з близькими людьми, послухайте розслаблюючу музику. Ці поради допоможуть справлятися із собою у різних складних ситуаціях.
Артеріальний тиск (АТ) – один із важливих показниківроботи серця та стану кровоносних судин.
Постійно підвищений/знижений тиск, а також його стрибки впливають на роботу всіх органів та систем людини, відбивається на його самопочутті. Ця проблема зустрічається серед людей різного віку. Діагноз гіпертензія діагностується приблизно у 25% осіб, захворювання вважається поширеним у світі.
Артеріальна гіпертензія (АГ) – це підвищений тиск: систолічний (САД) та/або діастолічний (ДАД) артеріальний тиск.
Первинна гіпертензія (есенціальна) - це підвищений тиск з невизначеної причини, становить 95%, у решти 5% осіб причиною підвищеного АТ наслідок захворювань: пухлини надниркових залоз, ураження нирок, захворювання аорти, ниркових артерійта інші.
За визначенням ВООЗ існує така класифікація рівнів артеріального тиску та стадій гіпертензії (в мм рт.ст.)
(м'яка) САД 140-159 ДАТ 90-99;
прикордонна САД 140-149 ДАТ 90-94;
прикордонна 140-149 менше ніж 90.
Люди в зрілому та похилому віці знайомі з цією проблемою. Багато хто контролює свій тиск, проходить лікування. Часто
тиск скаче у молодих людей то низька то високаі вони можуть пояснити причини свого поганого самопочуття. Тиск протягом дня протягом доби вагається: підвищується при фізичних навантаженнях, стресах, вночі знижується, вдень підвищується, але у здорових людей швидко приходить у норму.«Робочий» тиск, при якому людина добре почувається, індивідуально, але не повинна виходити за межі допустимої межі. Погіршення самопочуття можна пояснити і гіпотонією (низьким тиском). Чому різкі перепади артеріального тиску є небезпечними? Надмірні навантаження на судини (різкі стрибки тиску) можуть призвести до серйозних наслідків (інсультів, інфарктів). Еластичні судини молодих людей встигають пристосуватися, коли скаче тиск. У людей похилого віку судини щільні і ламкі і небезпека розриву багаторазово зростає. Стінки судин у гіпертоніків через постійний тиск ущільнюються, їх просвіт (русло) звужується. І для таких пацієнтів різке підвищеннятиск дуже небезпечно, це треба лікувати.
Не можна залишати поза увагою, якщо скаче тиск, і молодим людям. Тим, у кого різкі перепади тиску, вимірювати показання треба хоча б 2 рази на день та в моменти погіршення самопочуття. Потрібно встановити причини стрибків тиску, прийняти необхідні заходидля його стабілізації.
Є безліч причин, чому скаче тиск. Найчастіша і основна причина – артеріальна гіпертензія, але є й інші:
Патологія нирок. Якщо нирки виробляють менше реніну, то надниркові залози починають посилено виробляти альдостерон, що призводить до збільшення в організмі кількості натрію.
Гіперплазія. У чоловіків перепади тиску можуть бути пов'язані з патологією залізистого органу.
У здорових молодих людей причиною різких стрибків тиску підвищене навантаження на роботі, перевтома та стреси. Недосипання, сильні переживання можуть призвести до гіпертонічного кризу.
Ендокринні порушення властиві жінкам при клімаксі, причина стрибків - зниження гормональної активності яєчників, чому починає скакати тиск. А в передменструальні різкі стрибки артеріального тиску викликають причини: затримки рідини в організмі та емоційної напруженості жінки.
Протизаплідні засоби (якщо довго приймати гормональні ліки) дає побічну реакціюяк нестабільного тиску.
Тиск стрибає від холоду (якщо різко змінюється погода) та від спеки.
Іноді стрибки тиску викликають причини, пов'язані з ВСД (вегето-судинною дистонією). Нестійкий тиск з цієї причини характерний для підлітків, молодих, емоційно лабільних (бурхливо реагуючих) особистостей
Метеочутливим людям (навіть якщо вони здорові) не уникнути стрибків артеріального тиску при різкій зміні погоди або перепадів атмосферного тиску Гіпертонікам треба бути настороже і прийняти в таких випадках ліки, щоб попередити різкий стрибок тиску. Зміна часових поясів або клімату позначаються на роботі серцево-судинної системи та можуть спровокувати гіпертонічний криз.
Викликати нестабільний тиск у людини може і
характер харчування: надмірне вживання міцної кави, чаю, спиртних напоїв. Для гіпертоніків і людей, які страждають на атеросклероз, що мають захворювання серця, це неприпустимо. У стані похмілля людина відчуває головний біль, почастішання пульсу, занепад сил, шум у вухах. Це прояв того, щотиск скаче: то високий то низькийщо треба робити ? Нирки та печінка погано працюють, з'являється набряклість, нудота та блювання. Самопочуття можна покращити, якщо:Здійснює ефект спазму судин і
куріння. Ця згубна звичкатеж провокує різкі стрибки артеріального тиску. Щоб зменшити ризик гіпертонії, треба позбавитися цієї звички.На рівень артеріального тиску впливає патологія шийних хребців. (остеохондроз). 30 % живлення головного мозку забезпечує хребетна артерія (вертебральна), яка проходить через канал, розташований у шийному відділіхребта. При остеохондрозі хребці зміщуються, викривляється канал, стискаючи артерію. Погіршується кровоподача в мозок, виникають різкі перепади тиску, характерні ознакиякого:
Необхідно комплексне лікуванняостеохондрозу, спрямоване на покращення кровотоку хребетної артеріїта нормалізації тиску.
Вищепереліченими причинами можна пояснити, чому скаче артеріальний тиск.
При різкій зміні положення тіла (наприклад, різко встати) відбувається перепад тиску, що у людини може потемніти в очах, закрутитися голова. Це ймовірно спричинено ортостатичною гіпотонією, до якої схильні фізично не треновані та метеочутливі люди. При різкому переходіз горизонтального в вертикальне положенняСАД падає на 20 мм рт.ст., а ДАТ на 10 і більше мм рт.ст. Цей стан короткочасний (падіння тиску протягом 3 хвилин), потім тиск вирівнюється.
Однак ортостатичний колапснебезпечний втратою свідомості та падінням людини через гіпоксію мозку, може погіршитися травмами та судомами. Такі колапси бувають у дітей, підлітків через не до кінця розвиненої вегетативної нервової системита судин, можливі також у вагітних.
Стрибки тиску дуже небезпечні, при підвищеному навантаженні на судини можуть не витримати і розірватися їх стінки. Це основна причина інфарктів, інсультів та інших патологій серцево-судинної системи.
Хронічна гіпертонія не виявляється яскравими симптомами. Але якщо сильно скаче тиск, що проявляється неприємними симптомами та дуже небезпечно. Потрібно шукати причини,чому скаче тискі показує то високе, то низьке. Пройти лікування, не чекаючи серйозних наслідків. Супроводжуютьсястрибки тиску наступними симптомами:
Відбувається стрибок тиску при різкій зміні положення тіла, при перегріві (на сонці або в гарячому приміщенні), при емоційному стресі.
Коли сильно падає тиск, виникає потемніння в очах, напад нудоти (до блювоти), нерідко втрата свідомості. Якщо у пацієнта, який має захворювання серцево-судинної системи, виникають часті перепади тиску, то пошук причини та лікування – процес дуже непростий.
Необхідно регулярно вимірювати та вести запис показників. Постійний контроль протягом декількох днів допоможе лікареві визначити, чи є у пацієнта гіпертонія. Знайти причини, чому в нього скаче тиск (то високий то низький). Допоможе підібрати правильне лікування.
Коливання тиску протягом доби в межах 10 мм ртутного стовпа вважається нормою.Що треба робити якщо тиск скаче? Чи є засоби, щоб позбутися стрибків тиску?
Якщо тиск низький, то способи підвищити його такі:
Знижений тиск супроводжується запамороченнями, слабкістю, поганим зором, безсонням та ін. симптомами та препаратів для його підвищення мало.
Якщо покращення не настає, викликати швидку допомогу.
Якщо неясно, чого виникають перепади тиску, позбавлятися цієї проблеми треба за допомогою медицини. Зазвичай ці перепади сигналізують про патологічних процесахв організмі. Треба обстежитись і пройти адекватне лікування, не чекаючи серйозних ускладнень.
Стабільний кров'яний тиск, який завжди в нормі – це нездійсненна мрія. У більшості з нас рівень артеріального тиску за день змінюється неодноразово і часом різко. Такі стрибки тиску часто майже невідчутні. Проте йдеться про досить небезпечні стани.
Причини стрибків тиску точно не встановлені, механізм цього явища вивчається досі.
Натомість добре відомі провокуючі фактори:
Очевидно, що у групі ризику перебувають майже всі люди. Невипадково артеріальні гіпер- і гіпотензія настільки поширені у світі.
Ряд вчених висувають теорію, що Головна причинастрибків АТ - це реакція організму на зовнішні умови: сором, страх, хвилювання, алкоголь, гостра їжата ін.
Якщо відбуваються різкі стрибки тиску, симптоми повинні якось проявлятися? Звичайно! Різке зниження артеріального тиску зазвичай обертаються занепадом сил, задухою, болем у потилиці, пітливістю, запамороченням, непритомністю. Не виключаються навіть нудота з наступним блюванням або без неї. Якщо два-три симптоми очевидні, можна практично не сумніватися в тому, що АТ суттєво знизився.
Підвищений тиск для багатьох не дає жодних симптомів. Через цю особливість гіпертонія міцно тримається у списку «мовчазних убивць». Так називають недуги, від яких можна померти, навіть не впізнавши свого діагнозу. Однак уважні до себе люди можуть розпізнати підйом артеріального тиску по болю в серці, кровотечі з носа, запаморочення, нудоті, а головне - по раптовій і безпричинній тривозі.
Гарантовано показати, чи є порушення кров'яного тиску може лише . Ідеально, якщо цей прилад є вдома і можна постійно контролювати свій артеріальний тиск.
Раптовий стрибок тиску, що робити? Якщо АТ різко піднявся, потрібно сісти чи лягти (голову трохи підняти), заборонити собі хвилюватися.
Вчені неодноразово довели, що людина може зменшити свій кров'яний тиск силою думки. Достатньо навчитися вселяти мозку: я спокійний, зараз все нормалізується, я повністю розслаблений, мені вже краще. Виконуючи при цьому масажні рухи в області скронь.
Легке прогладжування знизу нагору кінчиками пальців. Тиснути не потрібно!
Найчастіше при підвищенні артеріального тиску людина, дізнавшись про високі цифри, збільшує показники ще більше тільки тому, що починає панікувати і боятися. Тому важливо постійно розмовляти із хворим.
Хороший помічник – свіже повітря, у приміщенні, що провітрюється, стан нормалізується швидше.
Якщо тиск підвищився до критичних значень (понад 160 мм рт. ст.), необхідно прийняти препарат для його зниження. Наприклад, випити Клофелін або покласти під язик таблетку Капотена.
Якщо ви прийняли препарат від зниження артеріального тиску вперше, настав час задуматися про відвідування лікаря терапевта. На ранніх термінах лікар може призначити саме ефективне лікуваннявід підступної гіпертензії.
Зниження тиску також потребує лежачого становища. Тільки піднімати треба вже не голову, а ноги. Якщо є сили, корисно зробити «велосипед». Кава і чай допоможуть, але не варто робити напої надто міцними, щоб не спровокувати новий стрибок тиску цього разу вгору. Корисно тримати вдома натуральний хвойний екстракті прийняти з ним нетривалу теплу ванну. Однак останній захід вимагає підстрахування когось із домашніх.
Високий артеріальний тиск | Низький кров'яний тиск |
---|---|
При неускладненому гіпертонічному кризі застосовують антигіпертензивні препарати. | Необхідно зайняти лежаче становищепіднявши ноги вище рівня голови. Кухоль чаю або кави, підсолена вода допоможуть підвищити тиск. |
Лікування вимагає швидкого втручання, швидкість зниження артеріального тиску не повинна перевищувати 25% у перші дві години, з подальшим досягненням цільового тиску протягом декількох годин, але не більше 24 годин від початку лікування. | Прийом седативних препаратівта транквілізаторів при стресі. Корисні тонізуючі трав'яні засобита нейростимулятори (родіола рожева, екстракт елеутерококу, пантокрин, ехінацея, левзея, женьшень, аралія, валеріана). Ефективний результатприносить поєднання тонізуючих та заспокійливих речовин. Гіпотоніку необхідний сон щонайменше 8 годин. Ранкова зарядка покращить кровообіг. Фізіолікування, масаж, лікувальний душ, сольові ванни. |
Краще використовувати лікарські препарати з відносно швидким та коротким ефектом: ніфедипін, пропранолол, каптоприл, клонідин, моксонідин та ін. | Харчування: білки, вітамін С та всі вітаміни групи В |
Вжиті заходи не приносять очевидного полегшення? Тоді залишається лише викликати лікаря.
Чому людина взагалі має кров'яний тиск? Якщо спрощено, то йдеться про силу, з якою серце прокачує кров за нашими венами та артеріями. У тих випадках, коли ця сила надто велика, АТ підвищується. Найімовірніший наслідок – розрив судинної стінки через напругу. Найпростіший приклад – почервонілі від напруження очі.
А якщо лусне така судина, яка постачає кров'ю головний мозок? Це означає інсульт, важкий станз непередбачуваними, часто фатальними наслідками.
Знижений тиск не може призвести до розриву судин, і тому багато хто ставиться до нього без побоювання.
Тим часом слабкий кровотік таїть у собі безліч проблем:
Найважчий наслідок – так званий ішемічний інсульт.
У цьому стані будь-яка ділянка мозку настільки погано постачається кров'ю, що припиняє функціонувати. Що при цьому відбувається з людиною залежить від ролі враженої області. Не виключається настання смерті протягом наступної доби.
Перелічені наслідки актуальні саме для стрибків тиску, тобто зміни звичних показань більш ніж 10 одиниць у бік. Перепади не більше десяти одиниць визнані фізіологічною нормою.
Як не допустити різких маєтків артеріального тиску? Якщо гіпо-або гіпертонія вже в анамнезі, то необхідні заходи має підібрати та призначити лікар. Ліки, особливо розроблені для терапії артеріальної гіпертензії, дають різні побічна дія. Врахувати їх може лише фахівець, а не сам пацієнт чи співробітник аптеки.
Коли АТ зазвичай у нормі, важливо відстежувати кожен випадок стрибкоподібної зміни показників. Не виключається, що гіпер-або гіпотензія вже на старті і дає перші прояви.
Найкраща профілактика - це такий спосіб життя, при якому стрибки тиску виникають дуже рідко. Важливо здорове харчування (не плутати з модними дієтами), адекватні віку та конституції фізичні навантаження, боротьба з нездоровими звичками на кшталт алкоголю чи тютюну. Інші позитивні фактори– хоча б відносний режим дня, відсутність недосипання та виховання в собі стресостійкості
Повністю уникнути змін рівня АТ неможливо. Однак можна звести до мінімуму їх частоту і шкоду, що завдається. Профілактика гіпертонії – це єдиний спосібпозбутися хронічних перепадів кров'яного тиску та зняття навантаження на серце.
Автор статті Іванова Світлана Анатоліївна, лікар-терапевтВконтакте
Як відомо, кров'яний тиск - це дія, що робить кров'ю на стінки артерій. Воно буває двох видів - систолічним та діастолічним. Перший вид вимірюється під час скорочення серця (верхній рівень показника виміру), другий вид – під час його розслаблення (нижній рівень). Причини стрибків тиску можуть бути викликані різними факторами, поговоримо про них.
циркадний ритм
Насправді тиск коливається протягом дня. Воно залежить від індивідуального циркадного ритму. Ці ритми є циклічними змінами фізіологічних, поведінкових та біохімічних процесів кожного індивідуума. Причини стрибків тиску можуть критися саме в них. Зазвичай воно знаходиться на нижній позначці в ранковий час, а на найвищій - у середині дня. За словами медиків, нормальний кров'яний систолічний тиск коливається від 10 до 15 мм ртутного стовпа, а діастолічний - від 5 до 10 мм.
гіпертонія
Гіпертонія – одна з основних причин коливання тиску. Вона найчастіше називається як «високий кров'яний тиск». Щоб поставити діагноз «гіпертонія», недостатньо зробити завмер один раз. Для діагностування цієї недугипроводять кілька вимірювань різний часдоби, якщо більшість із них показують високу позначку, то лише тоді пацієнту ставиться діагноз. І тут лікування стрибків тиску неможливо, т.к. гіпертонія невиліковна.
стрес
Коли у людини виникають у житті стресові ситуації, серце в цей момент починає битися набагато сильніше, підвищується рівень цукру в крові та частішає дихання. Також має місце і підвищення кров'яного тиску через те, що периферійні артерії звужуються: серцю стає складніше переганяти кров з повітрям окремим частинамтіла. Зазвичай стрес небезпечний, але постійні його прояви можуть призвести до постійного коливання тиску крові.
чутливість до їжі
Після засвоєння організмом деякої їжі чи напоїв кров'яний тиск може зменшитися, або підвищитися. Наприклад, якщо в людини чутливість до солі, то після вживання солоних страв його тиск може змінитися в будь-який бік. Якщо подібні стрибки проявляються рідко, це не страшно, проте якщо це відбувається постійно, то лікар може прописати спеціальну дієту як лікування.
наркотики та медикаменти
Багато хімічні сполукизвужують судини. Це і пояснює причини стрибків
тиску з вини наркотиків чи медикаментів. До їх списку можна включити і ті, що не продаються без рецепта, і продані: ацетамінофен, протинабрякові препарати, протизаплідні, антидепресанти, імунодепресанти, нестероїдні протизапальні наркотичні речовини. Нелегальні наркотики, такі як кокаїн чи героїн, можуть викликати ще різкіші стрибки артеріального тиску, небезпечні життя.
Причини стрибків тиску: кофеїн
Як відомо, кофеїн тимчасово підвищує тиск. За словами медиків, 2 або 3 чашки кави за раз можуть підняти кров'яний систолічний тиск від 3 мм до 14 мм ртутного стовпа, а діастолічний - від 4 мм до 14 мм. У людей, які не вживають каву постійно, ці показники можуть бути трохи вищими. Причини стрибків тиску з вини кави ще до кінця не вивчені, але вчені кажуть, що вона стискає кров'яні судини, що є наслідком недуги.
Дуже погано для організму, коли артеріальний тиск низький, ще гірший, коли він високий. Однак, перепади артеріального тиску є найнебезпечнішими для людини, моментально позначаючись на самопочутті. Більше того, різкі стрибки тиску можуть спровокувати розвиток інсульту або викликати сердечний приступ. Нині такий стан подається лікуванню, розглянемо, що цього потрібно.
Навіть у здорової людинитиск змінюється протягом дня, то збільшуючись, то зменшуючись. Однак, це вважається цілком нормальним і не завдає жодної шкоди здоров'ю людини. При цьому різкі стрибки тиску можуть завдати непоправної шкоди.
Пояснення цьому досить просте: судини, на які припадає величезне навантаження при різких перепадах тиску, можуть просто не витримати її та луснути, що може призвести до інфаркту, інсульту чи інших проблем. І якщо еластичні стінки судин здорової людини ще в змозі витримати стрибки тиску з мінімальним ризиком можливих ускладнень, то у гіпертоніків зі стажем, або у людей похилого віку судини ламкі, ущільнені, з вузьким просвітом, тому можливість їх розриву знаходиться на високому рівні.
Для гіпотоніків різкі перепади тиску теж несуть небезпеку, яка за недостатнього забезпечення органів киснем і поживними речовинами, полягає у можливості розвитку гіпоксії чи порушенні функції тканин.
У тому випадку, якщо у вас спостерігаються перепади артеріального тиску – причини та лікування взаємопов'язані. Якщо не визначити причину захворювання, то позбутися проблеми не вдасться.
Разом із стрибками тиску, скаче і самопочуття людини, та її настрій. Причини перепадів артеріального тиску полягають у наступному:
Також однією з причин перепадів тиску називають вегето-судинну дистонію. І хоча офіційно таке захворювання не зареєстроване, десята частина пацієнтів має такий діагноз. Захворювання викликано порушенням вегетативної нервової системи та порушенням кровообігу.
І це далеко не всі фактори, що впливають на тиск. Наприклад, на запитання: чому бувають різкі перепади артеріального тиску у людей похилого віку, відповідь цілком очевидна - з віком старіє весь організм, і судини в тому числі. Знижується їхня еластичність, судини стають млявими, з атеросклеротичними бляшками.
Дуже часто хворі можуть навіть не підозрювати про наявність високого тиску. Однак стрибки тиску зазвичай досить відчутні.
При різкому підвищенні тиску людина зазвичай відчуває:
При різкому зниженні тиску спостерігаються такі симптоми:
Особливу небезпеку несе перепад артеріального тиску з високого на низький, якщо це відбувається на тлі алергічної реакціїабо наявного інфекційного захворювання. У цьому випадку з хворим може статися непритомність через зниження тонусу судин. Це може привести до серйозним травмамякщо непритомність відбудеться на робочому місці, наприклад, на будівництві, на висоті, або при включеному механізмі. Ситуація може стати ще трагічнішою, якщо знепритомніє водій громадського транспорту. У цьому випадку йтиметься не лише про здоров'я людини, а й про життя пішоходів та пасажирів.
Своєчасне виявлення причини стрибків тиску зробить лікування перепадів артеріального тиску ефективним.
Якщо у вас спостерігаються симптоми, що вказують на різке підвищення тиску, слід провітрити приміщення, прилягти та постаратися заспокоїтись. Якщо є можливість виміряти показники артеріального тиску, необхідно це зробити.
Якщо вам поставлений діагноз «гіпертонія», вам необхідно вжити таких заходів:
Крім того, гіпертонікам бажано дотримуватися безсольової дієти, виключити напої, що містять кофеїн, відмовитися від алкоголю і цигарок, контролювати обсяг рідини, що випивається.
Якщо вимірювання тиску показало дуже низькі значення, необхідно виконати наступне: статті
Гіпотонікам небажано різко вставати вранці з ліжка, вставати треба поволі. Дуже корисним буде регулярний контрастний душ, повноцінний сонта відпочинок, заняття спортом.
У випадку, якщо напад у вас трапився вперше, а тонометра у вас немає і виміряти тиск неможливо, не експериментуйте з ліками, щоб не погіршити свій стан. До приїзду лікаря краще просто заспокоїтись і полежати у провітряному приміщенні.
Народні засоби також можуть допомогти нормалізувати тиск при різких стрибках значень.
Різкі перепади артеріального тиску лікують народними засобами, дія яких спрямована на зміцнення стінок судин, покращення їх еластичності, очищення судин від холестеринових та атеросклеротичних бляшок, покращення роботи серця та нирок, що в кінцевому результаті допомагає нормалізувати показники тиску.
Не забувайте регулярно вимірювати артеріальний тиск, дослухайтеся до свого організму. Не потрібно допускати стрибків тиску, краще запобігти проблемі, ніж довго потім намагатися її вирішити.
Відгук №1
Гіпертонію у мене дуже давно діагностовано. Останні роки 20 Наче намагаюся з нею боротися, і довгий час у мене це виходило. Здоровий образжиття, здорове харчуванняе, ніяких шкідливих звичок, спортзал - у мене виходило тримати ситуацію під контролем Але вік, мабуть, дається взнаки. Тепер тиск у мене скаче.
Ніколи не любила ні меду, ні шипшини. Виявилося, дарма. Ось, звикаю до нового режиму харчування – мед натще і чай із шипшини за першої ж нагоди. Можу точно сказати, що методи допомагають, до того ж такі ліки дуже приємно приймати. Стрибки тиску стали дуже рідкісними.
Світлана Іванівна, 61 рік - Москва
Відгук №2
Аккузид п'ю останні п'ять років, дія його дуже подобається, тиск плавно знижується до нормальних значень.
Але в Останнім часомпочала приймати мед, розведений у теплій воді. А нещодавно подруга порадила змішати мед із журавлиною, і щоранку з'їдати по ложці. Цей рецепт мені теж сподобався.
Антоніна, 42 роки - Новосибірськ
glavvrach.com
Причин, які призводить до перепадів артеріального тиску вночі, вранці, ввечері та вдень – тобто протягом доби багато. Раптовий стрибок вгору базується на різних факторах, що провокують.
Патології нирок чи надниркових залоз. Коли порушується функціональність нирок, знижується концентрація реніну (гормон) в організмі, що призводить до збільшення альдостерону. Дисбаланс гормонів сприяє підвищенню натрію, нирки повільніше працюють, виявляється затримка рідини.
У чоловіків скаче тиск унаслідок вживання алкогольних напоїв, куріння. Ще одна причина – це гіперплазія залізистого органу доброякісного характеру.
Якщо причиною є гормональний розлад, то клінічна картинахарактеризується симптомами – блідість шкірних покривів, прискорене биття серця та пульсу, порушення роботи травного тракту, підвищене потовиділення, тремор кінцівок, шум у вухах.
У жінок спровокувати перепад ЦД та ДД можуть протизаплідні таблеткиабо інші лікарські засоби, що включають до складу гормональні речовини.
Нестабільний артеріальний тиск є наслідком таких обставин та факторів:
У нормі артеріальні цифри становлять 120/80 мм ртутного стовпа. Якщо спостерігається відхилення у той чи інший бік, підозрюють розвиток гіпертонії (стійке збільшення артеріального тиску) або гіпотонії – відхилення показників у менший бік.
Наприклад, при значеннях 150/100 діагностується гіпертонічна хвороба першого ступеня, призначається корекція життя. Не виключається, що хворому напишуть лікарські засоби. За значення 110 на 60-65 говорять про гіпотонію.
Артеріальний тиск може стрибати протягом дня. Причиною є фізичні та розумові навантаження, стрес, нервова напруга тощо. У здорової людини показники нормалізуються самостійно, при цьому ніколи не підвищуються.
У пацієнтів похилого віку напади трапляються внаслідок природних вікових змінв організмі. У молодих людей через ішемію, вади серця, вегето-судинну дистонію.
Коли різко зменшується кров'яний тиск, у людини починає крутитися голова, виявляється непритомний стан. Причин швидкого зниженнябагато.
Аритмія призводить до порушення серцевого ритмущо у свою чергу провокує розлад циркуляції крові.
Ортостатична гіпотензія характеризується станом, коли зміна становища тіла впливає показники ЦД і ДД. Зокрема, зміна горизонтального положення на вертикальне призводить до перепаду, запаморочення, нудоти.
Перевищення дозування лікарських засобівдля лікування гіпертонічної хворобиздатне призвести до різкого зниження артеріального тиску. Пацієнти скаржиться на різку слабкість, сповільнюється серцебиття. І тут терміново потрібна допомога, щоб нормалізувати показники.
Якщо падіння артеріальних цифр спостерігається постійно, слід звернутися до лікаря, який призначить діагностичні заходи, Встановить точний діагноз, відповідно, складе лікування, що допомагає нормалізувати позначення тонометра
Інші причини зниженого ЦД та ДД:
У низці ситуацій напади є наслідком особливостей серцево-судинної системи. Вони важко піддаються медикаментозному лікуванню.
Якщо артеріальні показники скачуть від високих до низьких значень, такий патологічний стан ще гірше, ніж стабільне збільшення чи зменшення ЦД і ДД. Такі напади викликають надмірне навантаження на кровоносні судини, що призводить до інфарктів та інсультів.
АТ може знижуватися внаслідок неправильного лікуванняантигіпертензивними ліками, коли призначається велика дозата частий прийом. Така терапія призводить до зниження значень. Пацієнт вживає заходів, щоб його підняти, наприклад, випиває каву, АТ підскакує, як наслідок, формується «замкнене коло».
Тиск може різко підніматися у метеозалежних людей. Особливо якщо у них в анамнезі вегето-судинна дистонія.
До стрибків наводять такі причини:
Пацієнти цікавляться, що робити, якщо тиск підвищується вдень та ввечері, причому несподівано? Єдино правильна порада – це швидко звертатися до лікаря, щоб не допустити розвитку ускладнень.
Своєчасне звернення до медична установадопоможе запобігти негативні наслідки, зокрема і летальні.
Під час виношування дитини жіночий організмпіддається подвійного навантаження, що призводить до виникнення нових патологій або загострення наявних в анамнезі. Суттєво зростає навантаження на серце та судини, тому майбутні мами нерідко стикаються зі стрибкоподібним АТ.
Якщо під час вагітності спостерігається симптоматика – запаморочення, мушки перед очима, припливи крові до обличчя, це свідчить про лабільність показників.
Самостійне використання лікарських засобів загрожує різними ускладненнями, які стосуються матері та дитини. Тому потрібно звернутися до лікаря, який підкаже, як знизити артеріальний тиск, дасть особливі рекомендаціївідповідно до положення жінки.
Причини стрибків при вагітності:
Не можна приймати препарати від гіпертонії, якими раніше скористалася пацієнтка. Оскільки всі таблетки загрожують внутрішньоутробному розвитку. Їх прийом може спровокувати передчасні пологиабо викидень.
Для нормалізації АТ призначають оздоровче харчування, питний режим. У важких випадкахрекомендується госпіталізація із наступним медичним спостереженням.
davleniya.net
Стрибки тиску спостерігаються і у здорових людей. Причини короткочасного підвищення або зниження артеріального тиску можуть бути при перевтомі, яскравих емоціяхяк позитивних, так і негативних при вагітності, фізичному навантаженні.
У любителів довго засмагати, паритися в лазні також спостерігаються стрибки артеріального тиску, підвищення артеріального тиску може спровокувати прийом кави або міцного чаю, деяких лікарських препаратів. Перепади тиску можуть спостерігатися при зміні погоди у метеозалежних людей. Фізіологічні стрибки АТ короткочасні, після відпочинку незабаром тиск приходить у норму, і людина почувається добре.
Але різкі та часті стрибки артеріального тиску, що супроводжуються симптомами, перепади артеріального тиску більше 20-30% від звичайних цифр можуть свідчити про порушення в організмі людини. Патологічними причинамитаких стрибків можуть стати:
Стрибки АТ пов'язані з порушенням тонусу судин. Патологічні перепади загрожують високим ризиком ускладнень з боку серцево-судинної системи, судини просто не витримують таких навантажень, може розвинутися інсульт, інфаркт, серцева або ниркова недостатність.
Пацієнт, який страждає на перепади тиску, буде скаржитися на головний біль, різну тривалість і інтенсивність, запаморочення. Можуть бути напади нудоти, погіршення зору, туман, пелена перед очима, виражена слабкість та зниження працездатності.
Може спостерігатися тремтіння в руках, підвищена пітливість, мерзлякуватість, оніміння кінцівок, збліднення шкіри обличчя, або навпаки відчуття жару та почервоніння. Симптомами перепаду АТ можуть стати перебої в роботі серця, болі в грудній клітці, відчуття завмирання серця або прискореного серцебиття
При погіршенні самопочуття або появі будь-яких з перерахованих вище симптомів потрібно обов'язково виміряти кров'яний тиск в першу чергу.
Якщо у Вас спостерігається різке зниження артеріального тиску від рівня звичайного, «робочого» тиску, потрібно дотримуватися певних правил, щоб не допустити непритомності або ускладнень гіпотонії.
Але якщо цифри артеріального тиску менше 85/60 мм.рт.ст. негайно слід викликати швидку допомогу.
Пацієнтам, які страждають на перепади АТ у бік зниження слід часто гуляти на свіжому повітрі, приймати контрастний душ, займатися фізичними вправамищодня, обов'язковий повноцінний щонайменше восьмигодинний нічний сон. В аптечці таких пацієнтів має бути кофеїн, мезатон на випадок різкого, критичного зниженняАТ. Обов'язково потрібно пройти діагностику та з'ясувати причину таких епізодів зниження артеріального тиску.
Якщо тиск різко підвищився, необхідно прийняти під язик 25 мг каптоприлу, або 10 мг ніфедипіну. Якщо за 15-20 хв. тиск не знизився, можна ще раз прийняти один із цих препаратів. Якщо після цього тиск не знижується, а самопочуття пацієнта погіршується, обов'язково потрібно викликати швидку допомогу. Необхідно забезпечити приплив свіжого повітряу приміщення, прийняти горизонтальне положення з піднятим головним кінцем, зняти одяг, що стискує.
Якщо підвищений артеріальний тиск супроводжується збудженням і занепокоєнням, можна прийняти валеріану або настоянку глоду, корвалол. Якщо під рукою немає ніяких медикаментів, можна опустити ноги в таз з гарячою водоюЦе дозволить дещо знизити тиск за рахунок того, що кров від судин голови і серця піде до ніг. Пацієнтам, які страждають на стрибки АТ у бік підвищення, необхідно обстежитися у лікаря на наявність артеріальної гіпертензії.
Не варто затягувати з походом до лікаря, оскільки такі перепади можуть спричинити серйозним ускладненнямта непоправних наслідків у майбутньому. Чим раніше з'ясується причина стрибків АТ, тим більше ймовірністьтого, що її буде усунено, і цифри артеріального тиску стануть стабільно нормальними. А це означає, що ймовірність ускладнень з боку серцево-судинної системи зменшиться багаторазово.
zabserdce.ru
Пацієнти, у яких спостерігається артеріальна гіпертензія, змушені постійно дотримуватись. безсольової дієтита приймати спеціальні препарати, що допомагають контролювати стрибки тиску та утримувати його нормальні показники. Зростати воно може за різних причин. Нормальними вважаються значення у верхньому діапазоні від 110 до 139 мм ртутного стовпа та нижньому від 70 до 89 мм ртутного стовпа. Якщо вони перевищують цю допустиму норму, тиск є підвищеним.
Перепад, пов'язаний з фізичним чи емоційним навантаженням, не повинен викликати побоювань, оскільки це вважається нормою. Коли ж гіпертонія проявляється на тлі важких захворювань, таких як вада серця, діабет, ниркова недостатність, захворювання крові, вона є дуже небезпечною для людини. Якщо у хворого різко піднявся тиск, варто дуже уважно поставитися до цієї ситуації, оскільки це може бути проявом гіпертонічного кризу. Вся небезпека його полягає в тому, що вона може наступити у людини, яка ніколи не страждала на гіпертонію.
При настанні гіпертонічного кризу, крім різкого стрибка артеріального тиску, зазначаються:
У разі різкого підвищення тиску необхідно проаналізувати, які фактори могли вплинути на такий стан та негайно спричинити карету швидкої допомоги. Чекаючи на приїзд медиків, потрібно заспокоїтися і постаратися розслабитися - нервова напруга тільки погіршить ситуацію, що склалася.
Від показників тиску залежить самопочуття людини, її працездатність, активність та настрій. Якщо раптово погіршився стан здоров'я, причиною цього можуть бути різкі стрибки артеріального тиску. Щоб зрозуміти, що провокує зміну в показниках і як забезпечити їх стабільний рівень, необхідно детально розглянути, за що відповідає нижня і верхня межа.
При визначенні тиску за способом Короткова завжди отримують два показники тиску - це систолічний і діастолічний. Перше є верхнім, і свідчить воно про силу та швидкість скорочення серцевого м'яза. Нижня (діастолічна) відображає тонус і рівень еластичності судин. Воно виникає внаслідок тиску крові в артеріях при скороченні серцевого м'яза.
Різницю між верхніми та нижніми значеннями називають пульсовим тиском. Вона вказує на нормальне кровозабезпечення органів та тканин, а також говорить про допустиме навантаження на серце. В ідеалі різниця має становити до 40 мм ртутного стовпа. Якщо рівень, що впав, тоді можна говорити про серцеву недостатність.
Збільшення пульсового тискупризводить до передчасному старіннювнутрішніх органів та ризику серйозних серцевих захворювань.
Стан, при якому артеріальний тиск піднімається вище за показники 139/89, називається гіпертонією, а коли знижується до 109/69 - гіпотонією.
Нестабільність артеріального тиску є причиною розвитку множини небезпечних захворювань. Його високі верхні значення говорять про сильне навантаження на судинні стінки, що зрештою може спровокувати їхній розрив. Підвищення показників стає причиною передчасного зношування серцевого м'яза. Різке зниження тиску не дуже небезпечне для організму, але тягне за собою зниження працездатності та когнітивних функцій.
Знижуватися показники можуть при недостатньому газообміні в тканинах та легенях, а це призводить до гіпоксії життєво важливих внутрішніх органів. Різке падіння тиску здатне викликати порушення в роботі головного мозку, втрату пам'яті, стан коми і навіть смерть.
У здорової людини протягом дня можуть змінюватись показники. Під час пробудження вони зазвичай низькі, а пік зростання відзначається у вечірні години. Тому проводити вимірювання потрібно кілька разів на день, причому одночасно, щоб не пропустити неприємний момент, коли збільшується або падає артеріальний тиск.
Причинами коливання артеріального тиску можуть бути фізичні навантаження, емоційна напругаі навіть різка змінапогоди. Підвищення показників, спровоковане цими факторами, може швидко прийти до норми.
Якщо у людини спостерігається різке підвищення артеріального тиску, причинами, при якому воно починає скакати, може бути:
Причинами стрибків артеріального тиску у вагітних жінок може бути прискорення обмінних процесівзбільшення ваги, зміщення внутрішніх органів. Після народження дитини воно знижується, його показники приходять у норму.
Якщо у людини постійно скаче тиск, причини, що викликають такий стан, пов'язані з поганим судинним тонусом. Коли судини не можуть пристосуватися до різних обставин, рано чи пізно слід очікувати різкий перепадзначень тонометра.
Існує безліч причин стрибків артеріального тиску. Кожен десятий такий випадок пов'язаний із внутрішніми захворюваннями, серед яких:
При вегетосудинній дистонії будь-якої доби може спостерігатися різке зниження або підвищення тиску. Якщо значення часто стрибають, це завдає сильний фізичний та емоційний дискомфорт людині. Він не лише відчуває погане самопочуття, але й постійно боїться своє життя.
Перепади тиску характеризуються як його підвищенням, а й зниженням. Небезпекою такого стану є надлишкове навантаженняна кровоносні судини, які можуть спровокувати їх розрив, що призводить до інфарктів, інсультів та інших серйозних наслідків.
Чому скаче або падає тиск, точно відповісти зможе тільки лікар, після отримання результатів дослідження пацієнта.
Спеціаліст також підкаже, як правильно стабілізувати його без шкоди здоров'ю. При гіпертонії судини ущільнюються, склерозуються бляшками. Це, зрештою, ускладнює проходження крові. Ця хворобаможе довго не давати себе знати, проте з настанням різкого зростаннякров'яного тиску здатна миттєво завдати незворотної шкоди організму людини.
До зовнішнім причингіпертонії можна віднести:
Стан, у якому різко впав тиск, називається гіпотонією. Причинами її є:
Людина, у якої різко впав тиск, відчуває слабкість, поганий настрій, Роздратованість, розсіяність. У гіпотоніків нерідко спостерігається біль голови, запаморочення, поява чорних крапок перед очима, нудота. У жінок може порушуватися менструальний цикл, а у чоловіків – статева функція. Зменшити тиск може в будь-який момент. Це може призвести до гіпоксії головного мозку. Такий стан характерний тим, що людина поводиться неадекватно, вона може не відповідати на елементарні питання.
Для гіпотоніків характерний тривалий сон. Проспати 12 годин для них вважається нормою, яка обумовлена фізіологічним станоморганізму. Незалежно від причини різкого падіннятиску, людям, які страждають частим зниженням показників, необхідно приймати спеціальні препарати. До таких відносять:
Не варто ігнорувати погане самопочуття та чекати на покращення стану. Перше, що потрібно зробити, – виміряти тиск, заспокоїться та викликати лікаря. Вчасно виявлена патологія, як правило, піддається успішному лікуванню.