Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
В человеческом организме постоянно живут и размножаются более 500 видов бактерий и практически все они за годы эволюции научились мирно сожительствовать с человеком. Полезная микрофлора выполняет сложную работу: она участвует в процессах пищеварения, способствует выработке необходимых витаминов и препятствует размножению болезнетворных агентов, создавая для них неблагоприятную среду. Но как только природный баланс нарушается (вследствие неправильного питания или приема медикаментов), в кишечнике начинает быстро развиваться патогенная микрофлора. Справиться с проблемой помогут таблетки от дисбактериоза кишечника, которые восстанавливают объем полезной микрофлоры и устраняют связанные с этим состоянием малоприятные симптомы.
Официальная медицина не считает дисбактериоз отдельным заболеванием, но признает, что это состояние нуждается в лечении. При нарушении баланса микрофлоры кишечник функционирует неправильно и это ведет к ослаблению иммунитета, нарушению переваривания и усвоения пищи, хроническим запорам или неконтролируемой диарее и крайне отрицательно сказывается на общем самочувствии человека. Для лечения дисбактериоза создано много специальных средств, содержащих готовые полезные бактерии. Что это за препараты, как они работают и когда применяются? Ответы на эти вопросы найдете в нашей статье.
Причин развития кишечного дисбактериоза множество. Перечислим самые распространенные из них:
Все вышеперечисленные факторы ведут к нарушению баланса полезной микрофлоры в кишечнике. При этом полезных бактерий (лактобактерий, бактероидов, бифидобактерий) становится меньше, а патогенных микроорганизмов – больше.
В функции нормальной микрофлоры входит регулирование клеточного (гуморального) иммунитета, участие в водно - солевом и липидном обмене, помощь в усвоении кальция, синтезе витаминов и незаменимых аминокислот. В результате изменения баланса микрофлоры, нарушаются все процессы, происходящие в пищеварительном тракте, что самым негативным образом отражается на общем самочувствии человека. Биоценоз кишечника можно предотвратить и вылечить, принимая специальные препараты, помогающие восстановить баланс полезной микрофлоры. Давайте выясним, какие таблетки от дисбактериоза существуют, и какие группы аптечных средств являются самыми эффективными?
Для лечения дисбактериоза кишечника применяют следующие группы препаратов:
Если дисбаланс кишечной микрофлоры развивается вследствие хронических заболеваний органов ЖКТ, дополнительно к этим средствам врач назначит медикаменты, улучшающие моторную функцию пищеварительного тракта, ферменты, спазмолитики или желчегонные средства.
На первом этапе лечения дисбактериоза обычно принимают сорбенты (активированный уголь, Полифепан, Полисорб). Подобные препараты связывают и выводят из организма токсичные вещества, вызывающие гнилостные и бродильные процессы в кишечнике. В дальнейшем для нормализации пищеварительных процессов, нормального пищеварения и усвоения полезных веществ, используют ферменты (Панзинорм-Форте, Фестал, Мезим- форте). Выбор схемы лечения и длительность терапии специалист осуществляет в индивидуальном порядке.
При выборе медикаментов предпочтение обычно отдается таблетированным (капсулированным) формам лекарственных препаратов. Таблетки от дисбактериоза кишечника у взрослых намного предпочтительнее, благодаря целому ряду преимуществ:
Остановимся подробнее на том, как осуществляется лечение дисбактериоза таблетками.
Лучшими препаратами для профилактики лечения дисбаланса микрофлоры в кишечнике считаются пробиотики и пребиотики. Эти средства в свою очередь, делятся на несколько групп:
В эту группу входит популярный препарат Лактобактерин. Медикамент выпускается в форме таблеток и относится к монопрепаратам, так как содержит в своем составе только один полезный фермент (лактобациллы). Применяется для быстрого восстановления кишечной микрофлоры после приема антибактериальных препаратов или после лучевой терапии. Препарат принимают за 1 час до еды, запивая молоком. Лактобактерин эффективен при лечении новорожденных детей, он абсолютно безопасен, не вызывает побочных эффектов и может приниматься одновременно с антибиотиками. В эту же группу входят медикаменты Биобактон и Ацилакт.
В эту группу входят препараты Бифидумбактерин, Бифидумбактерин Форте, Пробифор. Медикаменты выпускают в разных лекарственных формах (капсулы, порошок, свечи). Основу капсул составляют бифидобактерии с лактозой. Бифидумбактерин хорошо переносится, но несовместим с антибиотиками, и имеет ряд ограничений по применению у беременных и кормящих женщин и детей (до 3-х лет).
Препараты этой группы сочетают в своем составе бифидо – и лактобактерии. К ним относятся: Линекс (капсулы), Бифацид (каспулы), Бифиформ (капсулы кишечнорастворимые). Для малышей выпускается специальная разновидность препарата – Бифиформ Малыш (в капсулах и саше).
Линекс – один из лучших препаратов, применяемых для лечения взрослых и детей. В 1 капсуле находятся миллионы полезных бактерий, которые быстро заселяют кишечник и устраняют симптомы дисбактериоза. Детям дают по 1 капсуле три раза в сутки. Капсулу предварительно вскрывают, ее содержимое растворяют в воде или другой жидкости (соке, молоке) и дают ребенку. Препарата вполне безопасен и рекомендован детям с рождения, а также беременным и кормящим женщинам. Продолжительность курса лечения устанавливается врачом.
В эту группу медикаментов входят Аципол (капсулы, таблетки), Кипацид (таблетки). В среднем курс лечения препаратами занимает 10- 14 дней. Остановимся подробнее на популярном препарате Аципол.
Аципол считается отличным профилактическим и лекарственным средством, он не только эффективно борется с дисбактериозом, но и укрепляет защитные силы организма. Основу препарата составляют живые лактобактерии и полисахариды кефирного грибка. Поскольку лактобактерии сохраняют свои свойства в прохладных условиях, препарат следует хранить в холодильнике. Капсулы очень удобны в применении, длительность приема препарата зависит от состояния пациента и определяется лечащим врачом. Для детей содержимое капсулы рекомендуют растворять в небольшом количестве жидкости и давать перед приемом пищи.
Практически все препараты – пребиотики созданы на основе лактулозы. Это вещество подавляет активность болезнетворной микрофлоры в кишечнике, но имеет существенный недостаток, а именно становится причиной снижения артериального давления. Самые известные препараты этой группы - Дюфалак, Порталак, Ромфалак, Лактусан. Пребиотики данного типа противопоказаны лицам с непереносимостью галактозы, фруктозы, сахарным диабетом. Имеются и ограничения по применению у детей, лиц пожилого возраста и беременных женщин. Решение о назначении препаратов данной группы должен принимать специалист.
Препараты пребиотического состава, регулирующие равновесие микрофлоры в кишечнике (Хилак- Форте, Ламинолакт, Бифидо- бак). Самый яркий представитель этой группы – препарат Хилак Форте, содержащий лактобактерии, молочную кислоту и жирные кислоты. Молочная кислота в составе препарата способствует восстановлению кислотно- щелочного баланса в пищеварительном тракте. Короткоцепочные жирные кислоты отвечают за нормальное состояние слизистой кишечника и водно- элитролитного баланса, лактобактерии - восстанавливают баланс полезной микрофлоры. Хилак Форте можно совмещать с приемом антибиотиков, препарат отличается безопасностью и может использоваться для лечения пациентов разных возрастных категорий.
Препараты этой группы блокируют размножение патогенных микроорганизмов в кишечнике. При этом они не затрагивают нормальную микрофлору, что позволяет восстановить необходимый баланс и устранить симптомы дисбактериоза. К антисептическим препаратам, применяемым при лечении дисбаланса микрофлоры, относятся:
Оптимальную схему лечения и список необходимых препаратов при дисбактериозе может подобрать только специалист, основываясь на результатах анализов и индивидуальных особенностях больного. Заниматься самолечением не следует, поскольку некоторые медикаменты проявляют несовместимость с антибиотиками, либо имеют ограничения к применению у детей, беременных женщин и пожилых людей. Только врач при назначении лекарственного средства может учесть все нюансы: возможные противопоказания, побочные эффекты, возможность применения во время беременности и лактации, в детском или пожилом возрасте. Со своей стороны, с учетом всех достоинств и недостатков мы можем представить список наиболее эффективных и популярных препаратов от дисбактериоза.
Согласно мнению специалистов и отзывам потребителей, в десятку лучших таблеток от дисбактериоза кишечника входят следующие препараты:
Этот обзор наиболее востребованных и популярных средств от дисбактериоза поможет сделать правильный выбор и победить неприятные симптомы болезни.
В желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) живут миллиарды микроорганизмов. Обычно 95 процентов из них полезные - кишечная палочка, бифидо- и лактобактерии. Патогенных микробов (фузобактерий, бацилл, пепто- и стафилококков) только 5 процентов.
Терапия дисбактериоза кишечника должна быть комплексной и состоять из таких этапов:
Лечится дисбактериоз при помощи пробиотиков, пребиотиков или синбиотиков:
Искусственные препараты для лечения дисбактериоза продаются без рецепта в аптеках. Они выпускаются в виде геля, таблеток, капсул, сиропа, драже.
Медицинские средства эффективно помогают при острой стадии болезни.
При дисбактериозе лечение в домашних условиях проводится с помощью таких препаратов:
Препараты-пробиотики |
Препараты-пребиотики |
Препараты-синбиотики |
Ацилакт |
Дюфалак |
Альгилак |
Бактиспорин |
Лактиале |
Биофлор |
Бифидумбактерин |
Лактусан |
Бифилиз |
Бификол форте |
Лактофильтрум |
Наринэ форте |
Колибактерин |
Максилак |
Нормобакт |
Лактобактерин |
Нормазе |
Эвиталия |
Флонивин |
Нормоспектрум |
Эубикор |
Восстановить баланс микрофлоры кишечника можно, сочетая аптечные препараты и народные средства.
Вздутие живота и метеоризм устраняются эвкалиптовым настоем. Делается он так: в 0,5 литра кипятка насыпается три столовых ложки листьев эвкалипта. Затем состав настаивается и стынет в тепле. Пить его надо три раза в день по 50-70 гр.
Из растений с обволакивающим воздействием делаются отвары и настойки. Они защищают слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта от влияния болезнетворных микробов и ускоряют восстановление здоровья. Обволакивающие отвары готовятся из семечек девясила, дягеля и льна.
Растения с антисептическим действием уничтожают болезнетворные микробы, не трогая полезную микрофлору. Наиболее выражен бактерицидный эффект у настоев аптечной ромашки, шалфея, аниса, мать-и-мачехи, корней аира и кровохлебки.
Антисептическое действие оказывает и чеснок. Его съедается по одной дольке два-три раза в день. Противомикробный эффект есть и у сырого репчатого лука.
Дисбактериоз нередко провоцируют воспалительные процессы в пищеварительных органах. Тут помогут настойки из трав, имеющих противовоспалительный эффект. Приготовить такую настойку можно из аптечной ромашки, календулы, зверобоя и тысячелистника.
Если дисбактериоз сопровождается постоянными поносами, надо пить настои и отвары из растений с закрепляющим эффектом. Препараты готовятся из дубовой коры, гранатовых корок, черемухи, корня кровохлебки. Когда кишечную патологию сопровождают запоры, готовятся слабительные средства из аниса, мяты и семян укропа.
Когда ухудшается кишечная перистальтика, делаются настойки, ее стимулирующие. Для них берутся коренья крушины, сенна или алоэ.
Хороший эффект дают настойки из растительных сборов:
Мед содержит химические вещества и соединения, которые нужны при дисбактериозе.
Он идеален для лечения кишечной патологии:
Прополис (клей пчел) восстанавливает иммунитет человека и снимает воспалительные процессы. При кишечной дисфункции надо на протяжении 45 дней съедать чайную ложку меда, смешанного с прополисом и запивать ее стаканом кипяченой воды.
Делать это надо два раза в день после еды.
Регулярное и правильное питание является залогом успешного излечения кишечной патологии. Есть надо понемногу, но часто - до 6 раз в день. Ужинать надо не позже 6 часов вечера.
Правила питания при патологии кишечника таковы:
Пить следует через 60 минут после либо за 30 минут до еды. Поглощение любого напитка или воды во время приема пищи вызывают в желудочно-кишечном тракте брожение.
Чтобы дисбактериоз не вернулся, необходимо осуществлять профилактические меры:
Перед тем, как лечить дисбактериоз, посетите доктора-гастроэнтеролога. Он назначит адекватное лечение медицинскими препаратами или народными средствами. Лишь тогда есть надежда на успешное избавление от кишечной патологии.
Заселение нашего кишечника различными видами бацилл и бактерий происходит постепенно в течение первого жизни ребенка. В определенное время там поселяются облигатные полезные микроорганизмы, условно-патогенная флора и немного патогенных бактерий, которые также необходимы для нормальной работы пищеварительной системы.
Нарушение соотношения количества бактерий приводит к развитию дисбактериоза, основным показателем которого является анализ кала. При нарушении микрофлоры человека начинают мучить такие симптомы, как:
Состояние достаточно опасное для здоровья, поэтому лечение дисбактериоза должно проводиться исключительно гастроэнтерологом по индивидуально составленным схемам терапии. Задачей врача является выполнение сразу нескольких целей, это:
Интенсивность нарушений, происходящих в кишечнике за счет дисбаланса соотношения бактерий, принято разделять на три группы по возрастным категориям и результатам анализа кала.
Постановка диагноза дисбактериоз обязывает гастроэнтерологов и диетологов подбирать индивидуальные схемы лечения, в зависимости от выраженности нарушения и индивидуальной восприимчивости организма.
При первой степени важна диета при дисбактериозе, обязательная витаминотерапия, пробиотики и энтеросорбенты.
Для второй степени выраженности поражения также необходимо соблюдение диеты, энтеросорбенты и пробиотики в сочетании с пребиотиками.
При третьей стадии нарушения баланса кишечника необходимы:
Первая степень расстройства работы кишечника эффективно лечится устранением причин, вызвавших дисбактериоз, корректировкой режима питания и назначением пробиотиков совместно с пребиотиками.
При более тяжелой форме дисбактериоза диета разрабатывается гастроэнтерологом и диетологом в более строгом режиме. Важно сбалансировать поступление жиров, белков и углеводов, необходимых микроэлементов и витаминов. Помимо этого, необходимо потребление достаточного количества жидкости. Это очень важный момент в лечении дисбактериоза. Общий объем жидкости должен составлять не менее 2-х литров. И в идеальном варианте 1,5 – 2 стакана необходимо выпивать до каждого приема пищи. Воду лучше потреблять негазированную и немного подогретую.
Также важен режим приема пищи, в одно и то же время не менее четырех-пяти раз в сутки, это:
Обязательными составляющими ежедневного рациона питания должны быть:
Важно приготовление еды именно в домашних условиях, так как магазинные продукты содержат много консервантов, рафинированные масла и твердый говяжий жир, что негативно отзывается на поджелудочной железе и нарушает работу всего желудочно-кишечного тракта. Далее в меню необходимо включать пектины и продукты, состоящие из пищевых волокон, это:
Многие из продуктов, которые мы потребляем, сами по себе обладают антибактериальным действием, а также содержат большое количество пробиотиков и необходимых для их нормального развития пребиотиков.
Так для большинства патогенных микроорганизмов губительны следующие продукты:
В зависимости от показателей результатов анализа кала на копрограмму, в рацион питания добавляются или исключаются определенные виды продуктов.
Это показатель наличия гнилостной диспепсии, то есть большое количество непереваренных волокон. Значит необходимо ограничить потребление жирных мясных продуктов, а основной акцент делать на каши, паровые овощи и кисломолочные продукты. Из напитков предпочтение нужно отдать компотам, киселям и ягодным морсам.
Обязательно добавление в рацион травяных отваров из таких растений:
Осветление каловых масс показывает на наличие кислой реакции с большим содержанием крахмала и плохо переваренной клетчатки. Данный тип дисбактериоза называется бродильной диспепсией. Основное лекарство от дисбактериоза данного типа — это исключение таких продуктов как:
Ежедневное меню необходимо наполнить белковой пищей:
А также в данном случае полезны кисломолочные изделия с насыщенным содержанием полезных живых бактерий. Помимо этого, использование таких приправ, как гвоздика, лавровый лист и черный перец горошком способствуют угнетению процессов брожения.
Из рецептов народной медицины показаны отвары ромашки аптечной, мяты и сборы фиточаев. Эти растения обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием. Они способствуют снижению воспаления и избавляют человека от болевых спазмов.
Меню составляется из отварных овощных блюд. Важно соблюдать температуру блюд, которые должны быть не раздражающими пищевод. Исключить на время холодные или очень горячие продукты. Обязательное включение в схему лечения отваров из коры дуба, сушеной черники или черемухи. Категорический отказ от всех видов молочных продуктов, включая кисломолочные блюда. Каши готовить только на воде или на курином бульоне.
Избавиться от запоров, вызванных дисбактериозом, можно с помощью растительной клетчатки. Это отруби злаковых культур, курага, чернослив, тыква, яблоки, морковь и баклажаны. Стимулировать перистальтику толстого кишечника поможет ревеневый компот, простокваша, кефир и бифилин. Также будут эффективны чистые отруби, запаренные кипятком в количестве, не превышающем 30 г в сутки (см. , ).
Сегодня в фармакологической отрасли выпускается множество средств, эффективно восстанавливающих микрофлору кишечника и гормональный баланс в нем. Это пробиотики – препараты, содержащие живые полезные бактерии и их штапммы, и пребиотики, вещества необходимые для нормальной жизни и развития полезных бактерий.
Пребиотики являются препаратами не микробного происхождения, необходимыми для роста и развития полезной бактериальной флоры кишечника. Они не перевариваются нашим организмом, но приносят важную пользу, питая полезные бактерии.
Пребиотики как препараты от дисбактериоза стимулируют метаболизм в кишечнике и подавляют размножение популяции патогенной микрофлоры. Как необходимая добавка к пробиотикам, эти средства неприхотливы в условиях хранения и не нуждаются в особой упаковке.
Назначают пребиотики как средства от дисбактериоза в виде:
Помимо этого, пребиотиками богаты такие продукты, как кукуруза, чеснок, лук, и некоторые молочные продукты.
Препараты, содержащие живые полезные бактерии, используются для эффективного лечения дисбактериоза и профилактики его развития. Все известные пробиотики разделяют на такие группы как:
В случае тяжелого поражения микрофлоры кишечника, корректировки питания при дисбактериозе, пробиотиков и пребиотиков недостаточно. Действие этих средств направлено лишь на восстановление полезных бактерий, и подавление активного размножения условно-патогенной флоры. Для восстановления нормального равновесия при тяжелых отклонениях, необходимо применение антибиотиков и антисептиков.
Применение подобных лекарственных средств возможно только по назначению лечащего врача, после проведения ряда анализов. Прежде, чем назначать такие препараты, выясняется степень нарушения микрофлоры и чувствительность патогенных бактерий к ним.
или же препараты группы аминогликозидов.
Это нитрофураны, отлично сочетающиеся с бактериофагами. Или же возможно составление лечебной схемы с включением макролидов, синтетического пенициллина или левомицетина.
Или средства, действующим веществом которых является налидиксовая кислота или сульфаниламиды (Невиграмон, Сульгин и Фталазол).
Это специально выращенные вируссодержащие препараты, оказывающие воздействие на избирательный вид бактерий. Бактериофаги назначают, как в виде монотерапии, так и в комплексе с другими лекарственными средствами. Препараты этой группы выпускаются в различных лекарственных формах: от таблеток, до растворов для постановки клизм. Наиболее распространенные сегодня препараты – это такие бактериофаги, как:
Восстановление нормальной микрофлоры кишечника невозможно без активной работы иммунной системы. Для ее поддержания используют растительные препараты такие как:
Самостоятельный прием лекарств этой группы крайне нежелателен. Все иммуномодуляторы должен назначать только врач.
Одно из отрицательных качеств дисбактериоза после антибиотиков или по другой причине является нарушение всасывания витаминов и многих микроэлементов. Поэтому восполнение недостатка этих веществ необходимо для успешного лечения. Назначают витаминные комплексы, в которые входят такие группы витаминов как «А», «В», «Е», «Д».
Такие лекарственные средства, как активированный уголь, полисорб, полифепан и энтеросгель оказывают положительное влияние на всю схему лечения дисбактериоза. Кратковременный прием этих препаратов в сочетании с витаминотерапией значительно способствует восстановлению баланса кишечной флоры.
Дисбактериоз кишечника нарушает нормальную реакцию иммунной системы и может спровоцировать развитие аллергии. Для предотвращения такой ситуации в схему лечения часто включаются , такие как:
Это лекарственные формы последнего поколения, не вызывающие сонливости и привыкания. В том случае, если на фоне дисбактериоза появляется повышенная нервозности и раздражительность, рекомендуется прием антигистаминных препаратов первого поколения, таких как:
В особенно сложных случаях можно принимать седативные лекарства растительного происхождения, как пустырник или валериана.
Следует начать с того, что дисбактериоз как таковой не является заболеванием. Его можно рассматривать как нарушение естественной микрофлоры кишечника. В результате воздействия на организм различных факторов: пищевых отравлений, инфекционных заболеваний, длительного приема антибиотиков, заражения глистами и т. п., количество патогенных микроорганизмов начинает расти, а количество полезной микрофлоры резко уменьшается. Поэтому точного и проверенного рецепта как лечить дисбактериоз попросту не существует. Есть множество причин, которые могут приводить к дисбалансу микрофлоры и поэтому лечение должно в первую очередь основываться на устранении этих факторов и нормализации естественного баланса полезных бактерий.
Наиболее часто проблема дисбактериоза кишечника наблюдается у новорожденных детей. Это связано с тем, что малыши рождаются практически стерильными. Заселение кишечника полезной микрофлорой начинается лишь на 5 день и то, только в том случае, если ребенок получает материнское грудное молоко. При искусственном вскармливании процесс формирования полноценной кишечной микрофлоры затягивается. Поэтому врач неонатолог еще в роддоме назначает новорожденным детям специальные пробиотики, которые помогают заселить животик крохи полезными бактериями. Они не только помогают улучшить переваривание пищи, но и предотвращают размножение патогенных микроорганизмов.
Это особенно актуально в том случае, если ребенок родился недоношенным, слабым, с малым весом. Такому малышу нужно гораздо больше сил и времени для того, чтобы адаптироваться в новой для него среде. Прием пробиотиков, которые содержат полезные лакто- и бифидобактерии для таких детей становится вопросом первостепенной важности. В противном случае новорожденного могут беспокоить так называемые колики, которые характеризуются болью в животе, вздутием и плохим отхождением газов (что связано со слабой перистальтикой кишечника новорожденного). Малыш станет капризным, беспокойным, пища в его кишечнике начнет плохо перевариваться, вызывая нарушения стула и дискомфорт.
Перед тем как приступать к лечению дисбактериоза у детей и взрослых, необходимо установить его причину. Это могут быть:
Помочь определить причину дисбактериоза может врач: терапевт или гастроэнтеролог (при обследовании детей эту функцию выполняет педиатр). Он же и назначит лечение, способное устранить основную причину, которая привела к нарушению микрофлоры. В решении вопроса как лечить дисбактериоз, помогут препараты антисептики для очищения кишечника от патогенных микроорганизмов, полезные бактерии, различные травяные сборы и обязательно диета. Лечение может проходить в домашних условиях и позволяет больному человеку вести привычный образ жизни.
Кишечные антисептики, такие как Нифуроксазид, Фурозалидон и др. уничтожают патогенные микроорганизмы в кишечнике. Они достаточно безопасны, т. к. действуют местно, не вызывают побочных эффектов и могут применяться как у взрослых, так и у детей по назначению врача. При их использовании очень важно придерживаться определенной дозировки и правильно рассчитать длительность лечения (обычно она составляет 7-10 дней). Ведь именно от этих факторов зависит эффективность препаратов.
Если эти лекарства окажутся неэффективными, могут применяться антибиотики. Они убивают инфекцию и вредную кишечную микрофлору и позволяют создать условия относительно стерильности.
Однако кишечные антисептики нежелательны в том случае, если симптомы дисбактериоза выражены слабо и не сопровождаются такими симптомами, как диарея и боль в животе. В этом случае усилия врача будут направлены на нормализацию микрофлоры и заселение кишечника полезными бактериями.
Если вас замучили проблемы с кожей, связанные с гормональными отклонениями, аллергией или инфекциями, попробуйте крем «Король кожи». Он обеспечивают выздоровление кожи в течении короткого времени, а при лечении не требует соблюдение специальных показаний и диет. Курс лечения занимает не больше 25 дней, а многие замечают улучшение через несколько дней, и для полного избавления от симптомов и причин болезни достаточно 10 дней. Подробнее читайте ТУТ .Крем снимает воспаление и зуд, заживляет, смягчает и успокаивает кожу.
Перед тем как вылечить дисбактериоз при помощи пре- и пробиотиков, желательно сдать анализы и определить, каких именно бактерий не хватает в кишечнике. Такое обследование может оказаться очень важным, особенно при лечении детей. Ведь они наиболее чувствительны к колебаниям микрофлоры. В то время как у взрослого человека с возрастом формируется своя собственная кишечная среда, которая может немного отличаться от общепринятой картины.
Для заселения кишечника полезными бактериями используются специальные препараты:
Иногда люди путают их друг с другом, но опытный врач знает, в чем кроется разница. Пробиотики – это препараты, содержащие живые бактерии, которые являются частью нормальной микрофлоры кишечника. Это лакто- и бифидобактерии. Пребиотики – это вспомогательные препараты, которые дают возможность полезной микрофлоре задержаться в кишечнике. Они способствуют выживанию и размножению лакто- и бифидобактерий и закреплению положительного результата. Симбиотики же содержат в себе компоненты из первой и второй группы и являются универсальными средствами (Бифидобак, Мальтодофильюс и др.).
Поэтому перед тем как лечить дисбактериоз, необходимо четко понимать те процессы, которые происходят в кишечнике. Многие люди, которые пытаются самостоятельно в домашних условиях заниматься лечением, принимают различные препараты, но не замечают ощутимого эффекта (или улучшение состояния носит временный характер). Просто они не до конца понимают суть проблемы. Ведь в кишечнике выживает только 10% полезных бактерий, которые поступают туда с йогуртами или специальными препаратами. Поэтому их нужно принимать длительно - от 1 до 3 месяцев. Наиболее распространенные лекарства, содержащие полезные бактерии: Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Био Гайя и пр.
Многие интересуются как вылечить дисбактериоз кишечника при помощи народных средств. Врачи не советуют полагаться лишь на лекарственные травы, но при этом подчеркивают, что в составе комплексной терапии они могут оказаться очень полезными.
Дело в том, что многие растения обладают противовоспалительным и антисептическим действием. К ним относятся: ромашка лекарственная, шалфей, черника (сушеные плоды и листья), календула, зверобой, шиповник, малина и земляника (сушеные плоды) и многие другие. Можно использовать специальные желудочные сборы. Они уменьшают воспаление слизистой и благотворно влияют на организм. Однако следует быть осторожным при лечении детей, т. к. многие травы (такие как зверобой и пр.) не рекомендованы и даже запрещены к использованию в детском возрасте. Такое лечение может усугубить состояние ребенка и вызвать отравление.
При лечении дисбактериоза кишечника не обойтись без специальной диеты. Она играет важную роль в выздоровлении. Зачастую именно неправильное питание не дает организму быстро восстановиться. При употреблении в пищу некоторых продуктов может изменяться кислотно-щелочной баланс в кишечнике, что приводит к гибели полезной микрофлоры. Дисбактериоз у детей часто является следствием недостаточности ферментов поджелудочной и избыточного употребления сладостей.
Питание при дисбактериозе должно быть максимально щадящим. Это касается как детей, так и взрослых. Необходимо защитить кишечник от раздражающих факторов: химических, термических и механических. Питание должно быть частым и дробным (каждые 2–3 часа небольшими порциями). Прием пищи должен осуществляться в одно и то же время, строго по режиму. Лучше, если блюда будут приготовлены в домашних условиях, без добавления специй и приправ.
Несмотря на то что питание при дисбактериозе должно быть разнообразным, рекомендуется исключить из своего меню следующие продукты:
Людям, страдающим дисбактериозом, необходима умеренная физическая нагрузка и относительный эмоциональный покой. При таких условиях удастся в достаточно короткие сроки восстановить здоровье кишечника и улучшить общее самочувствие.
Дисбактериоз – одно из самых распространенных заболеваний, которому подвержены дети и взрослые. Когда кишечник находится в здоровом и рабочем состоянии, в нем живет более 500 видов различных полезных бактерий, которые обеспечивают нормальную жизнедеятельность организма. Если же по каким-то причинам возникает дефицит тех или иных микроорганизмов, появляется масса проблем со здоровьем. Какие симптомы характерны для этой болезни? Попробуем разобраться.
При дисбактериозе часто обостряются все хронические заболевания.
Когда ребенок находится в утробе матери, он абсолютно стерилен. С первыми каплями маминого молока его кишечник заселяется полезными бактериями, которые впоследствии будут находиться с ним на протяжении всей жизни. Но почему возникает этот дисбаланс? Откуда берется дисбактериоз и почему вымирают полезные бактерии?
Диета или правильное питание – это основной залог выздоровления и нормализации работы кишечника. Чтобы избавиться от дисбактериоза, постарайтесь отказаться от продуктов, которые могут вызвать брожение в организме. Например, квашеная капуста, пирожные и белый хлеб, яблоки. Проследите, от каких продуктов вас начинает пучить и постарайтесь их избегать.
Не пейте во время еды, это уменьшает концентрацию желудочного сока, что ведет к снижению его эффективности. Пейте больше кисломолочных продуктов, которые содержат в своем составе огромное количество полезных бактерий.
При дисбактериозе нельзя злоупотреблять свежими фруктами и овощами, от них обычно появляется вздутие и . Лучше принять в пищу запеченные или тушенные овощи. Очень полезно кушать запеченное мясо, рыбу, курицу.
Кисломолочные продукты прекрасно восстанавливают естественную микрофлору кишечника. На полках в магазине есть много видов йогурта, кефира и ряженки с приставкой «био». Однако не всегда они оказываются эффективными. Чтобы приготовить вкусный и полезный для кишечника продукт, нужно сделать его самостоятельно в домашних условиях.
Для этого нам понадобится молоко. Только не магазинное в пачке, а домашнее. То молоко, что мы покупаем в супермаркете, обычно пастеризовано и очищено от любых бактерий – полезных и вредных. Наверняка вы заметили, что такое молоко даже не портится. Оно нам не подойдет. Нужно постараться купить свежее молоко на рынке прямо у фермеров. Для приготовления также потребуется немного кефира или сметаны и немного натуральных полезных бактерий. Их можно купить в аптеке. Подойдет бифидумбактерин, пробиотики, пребиотики, лактобактерии или просто линекс.
Молоко нужно покипятить на медленном огне около получаса, а потом остудить. Важно выбрать нужную температуру, при которой бактерии начнут бродить. Если молоко будет горячим – бактерии погибнут, если холодным – не будут размножаться. Температура должна быть комфортной для тела, примерно 40 градусов. В прокипяченное молоко высыпьте капсулу или бутылочку с полезными бактериями, добавьте чайную ложку сметаны или кефира, и тщательно все перемешайте. Затем укутайте банку в полотенце и положите в теплое место на 5-6 часов. После того, как кефир забродит и станет густым, его нужно убрать в холодильник. Через пару часов продукт можно кушать. Если принимать такой кефир по половине стакана перед каждым приемом пищи, кишечник быстро придет в норму. Этот же кефир можно использовать для закваски следующей партии кисломолочного продукта.
Чтобы избежать дисбактериоза, нужно соблюдать правила правильного питания. Не переедайте, кушайте здоровую пищу, не злоупотребляйте острыми и жирными блюдами. Если вы страдаете от запоров, необходимо есть больше продуктов, которые содержат клетчатку. Больше свеклы, чернослива и кураги, меньше мучного. Если же вы наоборот, склонны к диарее, тогда в вашем рационе обязательно должен быть рис. Следите за своим здоровьем, чтобы ваш кишечник чувствовал себя комфортно.