Причини потовиділення. Медикаментозна терапія від підвищеної пітливості тіла. Причини ендокринного гіпергідрозу

Виділення поту - це природний процес, необхідний для виведення з організму токсинів та продуктів метаболізму. Посилене потовиділення може спостерігатися за певних обставин (під час інтенсивних фізичних навантажень, при перегріві тіла або в стресових ситуаціях) і є фізіологічною реакцією організму на вплив цих факторів.

Але, якщо сильне потовиділення є постійно, це вважається не тільки естетичною проблемою, а й тривожним сигналом. Часто така особливість сигналізує у тому, що у організмі стався збій, що вимагає негайного усунення.

Причини

У чоловіків надмірне виділення поту буває спричинене причинами побутового та медичного характеру. До побутових відносяться наявність зайвої ваги, часте носіння одягу з синтетичних тканин та надмірне вживаннясолоної та гострої їжі, фаст-фуду.

У жінок сильне потовиділення викликається тими самими чинниками, що у чоловіків. Але є низка причин, характерних виключно для жінок. А саме гормональні порушення, у тому числі пов'язані з гормональною перебудовою в періоди виношування дитини, статевого дозрівання та менопаузи.

Діти гіпергідроз помітити трохи складніше, оскільки їх піт немає неприємного запаху. Часто малюки сильно пітніють через те, що їх надто тепло одягли або через те, що в приміщенні, де вони знаходяться, спекотно. Надмірна емоційність та перевтома теж сприяють виділенню великої кількості поту.

Підвищене потовиділення дитини може свідчити і про наявність хронічних захворювань(тонзиліту, гаймориту, аденоїдиту, вегетативної дистонії), гормонального збою, порушеннях у роботі серцево-судинної системи, ниркової та печінкової недостатності

Класифікація

Існують різні системикласифікації гіпергідрозу. Залежно від причини, що викликала недугу, розрізняють кілька видів проблеми.

Первинний гіпергідроз, як правило, виникає в молодому віціза відсутності будь-яких хвороб. Тобто це самостійне захворювання, а чи не симптом. Його виникнення пов'язане з емоційними факторами на тлі генетичної схильності. З віком найчастіше ситуація нормалізується без спеціального лікування. Підвищена пітливість проявляється у певні періоди і пов'язана з сильним хвилюванням або нервовим перенапругою. Характерною особливістюпервинного гіпергідрозу і те, що рясно потіють лише певні ділянки тіла (пахви, долоні, стопи), а під час сну його прояви відсутні.

Вторинний гіпергідроз- це симптом більше тяжкого захворювання. Він може виявлятися як у окремих ділянках тіла, і по всьому організму. Пацієнт може потіти у денний, а й у нічний час, перебуваючи у стані повного спокою. У даному випадку, Найчастіше можна спостерігати й інші симптоми основної хвороби.

По локалізації

Генералізований гіпергідроз це стан організму, при якому підвищене потовиділенняпритаманно всього тіла. Сильне потовиділеннясупроводжує лихоманки різної етіології, метастатичні пухлини, захворювання, викликають порушенняфункції головного мозку чи руйнування ЦНС, і навіть отруєння токсичними речовинами.

Локалізований гіпергідроз зачіпає лише деякі частини тіла. У медицині підвищений потовиділення кожної окремої ділянки має свою назву. Так, наприклад, підвищена пітливість стоп називається «плантарний гіпергідроз», а голови та шиї – «краніофаціальний гіпергідроз».

Серед усіх причин, що викликають гіперпотливість, особняком стоїть їжа.

Смаковий гіпергідроз це індивідуальна реакціяорганізму на гарячу, гостру чи пряну їжу. При цьому надмірне виділення поту відбувається виключно на верхній губінавколо рота або на кінчик носа. Найчастіше медики не виділяють його як окреме захворювання, А відносять до однієї з локалізованих форм.

Надмірна пітливість: як боротися із проблемою

Підвищене потовиділення в області пахвових западин є найпоширенішим видом гіпергідрозу. Така реакція організму супроводжує стресові ситуації та завдає людині маси незручностей фізичного та психологічного характеру. У поодиноких випадкахце є наслідком захворювань чи прийому медичних препаратів.

Долоні, що рясно потіють, можуть стати перешкодою для нормального спілкування між людьми і утруднити виконання професійних обов'язків, пов'язаних з утриманням слизьких предметів або виконанням точних рухів. Причиною такого явища найчастіше стають емоції — хвилювання, гнів, страх чи стресові ситуації. Рідше це є симптомом гормональних порушень чи збоїв у роботі серцево-судинної системи.

Надмірна пітливість стоп може бути наслідком постійного носіннятісного взуття, синтетичних шкарпеток. Іноді такі прояви говорять про грибковому захворюваннініг (або є причиною). Стопи, що потіють, доставляють пацієнтові масу незручностей, пов'язаних з неприємним запахом. Крім того, в холодну пору року постійно вологі ноги (і як наслідок носіння) можуть стати причиною переохолодження та розвитку інфекційних та застудних захворювань.

Коли посилене потовиділення локалізується в лицьовій частині голови говорять про краніофальний або лицьовий гіпергідроз. Він часто супроводжується почервонінням окремих частинособи і є реакцією на стрес. Виділення надлишкової кількості поту може вражати як всю поверхню обличчя, а й його окремі частини — ніс, щоки, лоб тощо. Викликають такі відхилення та захворювання нервової системи або порушення гормонального фону.

Особливості надмірної пітливості у різних ситуаціях

Під час сну організм не відчуває психічних і фізичних навантажень, а значить кількість поту, що виділяється, повинна бути мінімальною. Тому надмірна пітливість уві сні найчастіше говорить про наявність серйозного захворювання, особливо якщо вона супроводжується підвищенням температури тіла. Причиною нічного гіпергідрозу можуть бути різні інфекції, ВІЛ, туберкульоз, онкологія Іноді даний симптомсвідчить про сильній перевтоміі нервовій напрузі, що триває протягом тривалого часу

Оскільки посилене потовиділення супроводжує багато захворювань, у деяких випадках воно може повідомляти про погіршення стану. Наприклад, при цукровому діабетіПітливість, що раптово проявилася, разом зі слабкістю і запамороченням сигналізує про критичне зниження рівня цукру в крові.

Як боротися

Гіпергідроз надає вкрай негативний впливна якість життя хворого. Щоб назавжди позбавитися цієї недуги, необхідно вилікувати основне захворювання. Найчастіше це досить довгий процес, який не завжди призводить до одужання. Але з проявами зайвої пітливості можна боротися. Для цього існує маса засобів: дезодоранти, медичні препаратита народні засоби.

Для потіючих ніг можна регулярно робити ванни з настоєм трав (шавлія, м'ята, ромашка) у збільшеній концентрації, з морською сіллю, содою та марганцівкою. Саліциловий спирт, тальк та борна кислота є дієвими засобами від надмірної пітливості.

Любителям ефірних олійслід звернути свою увагу на лаванду, шавлію та чебрець. У суміші з мигдальним маслом вони матимуть антисептичний ефект, необхідний для запобігання розмноженню бактерій у зоні підвищеного потовиділення.

Дезодорант

Дезодоранти незамінні у боротьбі з гіпергідрозом в області пахвових западин. Дівчатам краще обирати чоловічі антисептики. Вони набагато ефективніші та їх дія більш стійка.

Медичні дезодоранти краще застосовувати за призначенням лікаря не частіше за два-три рази на тиждень. При неправильне використаннявони здатні викликати хімічне подразнення, сухість, свербіж та запалення шкірних покривів.

Дезодоранти для стоп при гіпергідрозі рідко бувають ефективними. Набагато результативніше буде застосування тальку для ніг.

Препарати

Для лікування зайвої пітливості в арсеналі фармацевтів є різні препарати, які необхідно приймати внутрішньо, і безліч різноманітних мазей. Вибір лікарського засобуповинен здійснюватися лікарем з урахуванням особливостей локалізації та причин, що викликали захворювання.

Для застосування в ділянці стоп часто призначають розчин формаліну. Його рекомендується не тільки втирати в стопи, але і просочувати їм шкарпетки. Формидрон використовують виключно для протирання ніг за схемою, яку визначає фахівець. Формагель здатний дати стійкий ефект навіть після застосування. Препарат досить сильний і його не використовують довше трьох днів, оскільки він може спровокувати розвиток сухості шкіри.

Для прийому внутрішньо найчастіше лікарі призначають антихолінергічні препарати. Однак вони мають величезну кількість протипоказань та побічних ефектів. І не завжди здатні допомогти у боротьбі з гіпергідрозом. На даний момент найбезпечнішими з них вважаються Кувпоза (його часто призначають дітям, які страждають на ДЦП) та Оксибутинін.

Профілактичні заходи

Для того щоб знизити ймовірність виникнення такого неприємного захворювання як гіпергідроз необхідно стежити за харчуванням, віддаючи перевагу правильної та здорової їжі. Дотримання режиму сну та відпочинку, відсутність стресових ситуацій, прийом полівітамінних комплексівсприяють зміцненню нервової системи.

Відсутність шкідливих звичок, Дотримання гігієни тіла та регулярні заняття спортом необхідні не тільки для нормалізації потовиділення, але і для загального зміцненняорганізму. Одяг з натуральних та дихаючих тканин сприяє нормальній терморегуляції. Необхідно дотримуватися температурний режиму приміщенні, де ви проводите більшу частину часу та де спите.

Всупереч поширеній думці, прекрасна стать страждає від підвищеного потовиділення так само часто, як і чоловіки. Здорові жінкиуспішно справляються з пітливістю за допомогою щоденного душу та антиперспірантів, проте в деяких випадках постійна підвищена пітливість стає серйозним психотравмуючим фактором. На щастя, на сьогоднішній день абсолютно кожен може знайти відповідний метод, що дозволяє ефективно вирішити цю проблему

Види гіпергідрозу

– це наукова назвапосиленого потовиділення, яке не пов'язане з фізичними навантаженнямиабо підвищенням температури довкілля.

Підвищене потовиділення у жінок може бути:

• Локальним. Якщо у жінки є гіпергідроз даного типу, Покриваються потім лише окремі частини тіла. Найчастіше це пахвова область, долоні та ступні, обличчя та пахова область.
• Генералізованим (при такому вигляді гіпергідрозу потім покривається все тіло).

У більшості випадків при підвищеної пітливостіу жінок виявляється первинний гіпергідроз, при якому посилення потовиділення не пов'язане з іншими захворюваннями.

Якщо надмірне потовиділення виникає за наявності будь-якого захворювання або при впливі на організм певних факторів, говорять про вторинний гіпергідроз.

Підвищена пітливість у жінок може виявлятися в визначений часроку (мати сезонний характер), бути постійно або носити нападоподібний характер.

Сама собою підвищена пітливість фізичний дискомфорт доставляє рідко, і навіть легка формагіпергідрозу супроводжується естетичними проблемами.

Оскільки найчастіше посилене потовиділення спостерігається в області пахв, а плями від поту погано відмиваються, жінки, які страждають підвищеною пітливістю, намагаються носити одяг. темних відтінківі відчувають незручності за необхідності активних дій. Крім того, вологі долоніі взуття, мокре від поту обличчя, пахви та шия породжують у жінки невпевненість у собі.

За статистикою, 71% людей, які страждають на гіпергідроз, відчувають невпевненість у собі, а 49% відчувають себе нещасними або перебувають у стані депресії.

При середній і тяжкий ступінь пітливості часто є неприємний запах поту, тому такі форми гіпергідрозу значною мірою впливають на поведінку і психіку жінок, призводячи до невдач у соціальній сфері.

Згідно зі статистикою, незручність при спілкуванні зі сторонніми відчуває 81% опитаних, деякі обмеження у сексуальній сфері відчуває 31%, а 25% опитаних уникають спілкування навіть із близькими людьми.

Чому розвивається гіпергідроз у жінок

Підвищена пітливість у жінок може виникати внаслідок впливу на організм побутових факторів або деяких видів захворювань. Найбільш поширеними причинами посиленого потовиділення є:

• Стреси. У жінок з легкозбудливою нервовою системою при переляку, хвилюванні або пригніченому стані сильно пітніють долоні, носогубний трикутник, пахвові западини, спина або ступні.
• Зайва вага. При добре розвиненому жировому прошарку тепло, що виробляється організмом, накопичується у великій кількості, а єдиним природним методомохолодження є потовиділення. Саме тому жінки, які страждають повнотою, пітніють частіше і активніше, ніж люди з нормальною вагою.
• Зміна гормонального тла. Якщо стреси та підвищена маса тіла є причиною гіпергідрозу і у чоловіків, і у жінок, то пітливість при гормональних змінах зазвичай є жіночою особливістю. В організмі людини регулює температуру та контролює потовиділення гіпоталамус (частина мозку), робота якого пов'язана з діяльністю ендокринної системи. У жіночому організмібагато процесів регулюються жіночими статевими гормонами – естрогеном та прогестероном. Порушення балансу цих гормонів спричиняє порушення діяльності гіпоталамуса, що призводить до гіпергідрозу.
• Гіперфункція щитовидної залози(тиреотоксикоз), яка у жінок спостерігається у 10-12 разів частіше, ніж у чоловіків. Гормони щитовидної залози прискорюють обмін речовин і таким чином підвищують теплоутворення, а збільшення теплоутворення вимагає підвищеної тепловіддачі.
• Вегето-судинна дистонія. Гіпергідроз при даному захворюванні пов'язаний з порушенням роботи вегетативної нервової системи, яка передає імпульси, що викликають потовиділення.

Підвищену пітливість можуть викликати цукровий діабет, інфекційні, злоякісні та серцево-судинні захворювання.

Сильна пітливість всього тіла у жінок спостерігається при деяких спадкових захворюваннях(Синдром Райлі-Дея та ін).

Сильна пітливість голови та обличчя у жінок можлива при травмах обличчя, поліневропатії та ін.

Сприяє підвищеному потовиділенню та тривалий прийомантибіотиків, антидепресантів, протипухлинних препаратівта деяких інших медикаментів. Так, у багатьох жінок виникає сильна нічна пітливістьпри прийомі протизаплідних препаратів або при їх скасуванні (Яріна, Жанін та ін.).

Також викликають пітливість у жінок причини побутового характеру:

• Підібраний не по сезону або одяг, що щільно прилягає, а також одяг, пошитий з погано пропускають повітря синтетичних тканин.
• Неправильне харчування. Підвищеною пітливістю страждають любительки гострих та пряних страв, ласуни та жінки, які вживають жирні сорти м'яса. Рясне потовиділення викликають також вживання алкоголю та кави, а кислі продукти, какао та шоколад викликають напади нічної пітливості.
• Погана гігієна. Багато жінок не знаються на механізмах дії дезодорантів і антиперспірантів і звикли наносити ці засоби на шкіру відразу після душу або на тіло, що злегка спітніло, прямо перед виходом з дому. Якщо у разі дезодоранту такі дії не критичні (дезодорант покликаний блокувати життєдіяльність бактерій, що сприяють появі різкого запахупоту, але на потовиділення не впливає), то антиперспіранти при такому способі нанесення не працюватимуть. Антиперспірант, призначений для блокування потових залоз, необхідно наносити на чисту суху шкіру перед сном, оскільки саме в цей час протоки потових залоз не активні. Потрапив на вологу після душу шкіру засіб просто змивається і забруднює одяг, а потові залозипродовжують активно функціонувати.

Підвищена пітливість при ПМС, вагітності, після пологів та при клімаксі

Зміна балансу статевих гормонів у жіночому організмі часто проявляється нічною пітливістю. Такі гормональні зміни можуть спостерігатися при:

• Передменструальний синдром (ПМС). Цей синдром не у всіх жінок. Розвитку синдрому сприяють стреси та інфекційні захворюванняале точна причина його появи досі не встановлена. Плаксивість, дратівливість, нічна пітливість та інші симптоми ПМС виникають у жінки за кілька днів до менструації, а до закінчення. критичних днівці симптоми зникають.
• Вагітності. Пітливість при вагітності також спостерігається переважно ночами. Оскільки підвищене потовиділення при вагітності пов'язане з гормональною перебудовою жіночого організму, вираженість і тривалість пітливості може бути різною. Рясне потовиділення при вагітності спричинене зниженням рівня регулюючого водно-сольовий обмін гормону естрогену та підвищеною секрецією гормонів, що регулюють діяльність надниркових залоз. Приступи пітливості у вагітних зникають тоді, коли приходить у норму гормональний балансв організмі.

Пітливість після пологів є нормою, оскільки за час вагітності в організмі жінки накопичується велика кількістьрідини, а також різко змінюється гормональне тло. Після народження дитини жіночий організм активно позбавляється рідини завдяки посиленій роботі нирок та потових залоз. Різке зниженняестрогену сприймається температурним центром мозку як сигнал до посиленої генерації тепла, а цього тепла організм позбавляється за допомогою потовиділення (частіше спостерігається нічний гіпергідроз).

Рясна нічна пітливість виникає і при менопаузі (клімаксі). Цей період згасання виробітку статевих гормонів настає зазвичай після 45 років. Нестача естрогену та прогестерону в жіночому організмі викликає порушення у роботі гіпоталамуса (а саме там розташований температурний центр), який на низький рівень естрогену реагує підвищенням температури тіла. Жінка в такі моменти зазнає «припливів», після яких спостерігається підвищене потовиділення. Ці «припливи» можуть тривати лише кілька років, але можуть зберігатися близько 15 років. Пізній клімакс та «припливи» — основні причини пітливості у жінок віком понад 60 років.

Як боротися з підвищеною пітливістю

Оскільки надмірне потовиділення може бути наслідком різних захворюваньПри неясній причині гіпергідрозу жінці слід відвідати терапевта та пройти медичне обстеження.

Пітливість, пов'язана з різними інфекційними хворобами, самостійно проходить за ефективному лікуваннізахворювання.

Якщо при стресових ситуаціях спостерігається локальне підвищене потовиділення у жінок, слід відвідати невролога. Після вивчення факторів, що провокують потовиділення, дані фахівці призначать лікування, яке включає:

• сеанси психотерапії, створені задля зниження тривожності;
• прийом заспокійливих препаратів та трав, що знижують збудливість нервової системи.

Консультація невролога потрібна також жінкам, які страждають від вегетосудинної дистонії. Таким пацієнткам показані заняття фітнесом та нормалізація харчування. Викликаний гормональними порушеннямигіпотеріоз усувається за допомогою гормональних препаратів.

Пітливість при вагітності лікування не потребує, але майбутнім мамам важливо пам'ятати, що застосування антиперспірантів у цей період не рекомендується. Жінки можуть використовувати в гігієнічних цілях дезодоранти (оптимальніше використовувати органік-дезодоранти), а також самостійно приготувати розчин, що знижує потовиділення. Для розчину потрібно на 0,5 л кип'яченої водидодати сіль і 9% оцет (по 1 ст. ложці). Цим розчином протираються проблемні місця, а сам розчин можна зберігати у холодильнику.

Пітливість, що виникає в період статевого дозрівання, можна тільки «перерости», ретельно дотримуючись правил особистої гігієни.

Для усунення гіпергідрозу долонь та стоп можна використовувати:

• Дезодоруючі креми, призначені для боротьби з надмірною пітливістю та неприємним запахом поту. Для цього можна придбати німецький крем SyNeo, російські коштиЛавілін, «Пролонгований ефект» серія PRO-Ноги та ін. Крем слід наносити тонким шаром на чисті сухі долоні або стопи та масажними рухами розподіляти по поверхні проблемної зони. Взуття одягається лише після того, як засіб повністю вбереться.
• Тальк, яким обробляються ділянки тіла, що потіють. Порошки та присипки з тальком добре вбирають вологу, тому оброблена поверхня довгий часзалишається сухою. Кислотно-лужний баланс шкіри при використанні цих засобів не порушується, а запах поту відсутній.
• Антиперспіранти з підвищеним змістомсолей алюмінію (20 - 35%). Щоб використання антиперспіранта справляло свій ефект, слід купувати антиперспірант в аптеці та дотримуватись прищеплення його нанесення (наносити перед сном на чисті сухі пахви), оскільки контакт таких засобів з водою може викликати хімічний опік. Якщо засоби, що містять алюмохлориди, не подіяли з першого разу, процедура повторюється кілька вечорів поспіль. Так як вплив солей алюмінію поступово призводить до атрофії потових залоз, інтервал нанесення антиперспіранта з часом збільшується, а потовиділення приходить у норму.

• щодня приймати контрастний душ;
• приймати теплі ванни з травами (шавлія, ромашка, дубова кора, хвоя) або протирати тіло відварами трав;
• використовувати для усунення поту на обличчі серветки, що матують, які виготовлені з рисового паперу, або користуватися просоченими антибактеріальними речовинами абсорбуючими плівками.
• застосовувати аррорут, що містять натуральний крохмаль, і пригнічують розмноження бактерій олії органік-дезодоранти;
• робити для ніг ванни з марганцівкою або травами;
• протирати долоні камфорним чи саліциловим спиртом.

Крім того, при надмірної пітливостіслід:

• підбирати постільну білизну та одяг з натуральних тканин;
• виключити з раціону продукти, що підвищують потовиділення;
• скинути зайву вагу.

Фізіотерапевтичні та медикаментозні методи лікування підвищеної пітливості у жінок

Оскільки причина гіпергідрозу не завжди відома і її не можна усунути, проводиться симптоматичне лікування. Для цього жінкам найчастіше пропонується скористатися консервативними методами:

• Іонофорез, який ефективний при локальному гіпергідрозі. Під час процедури долоні або стопи занурюються у воду, через яку протягом 20 хвилин пропускають слабкий потові залози, що блокує. електричний струм. Недоліком цієї безболісної методики є короткочасність ефекту – потові залози через кілька тижнів відновлюють активну діяльність, та іонофорез доводиться проводити ще раз.
• Ін'єкції ботоксу. Введення під шкіру ботокса не тільки омолоджує, але й блокує на півроку. нервові закінченняпотових залоз.
• Водолікуванням, що зміцнює нервову систему.
• Електросном, в процесі якого низькочастотний імпульсний струм, що впливає на головний мозок, стимулює гальмування нервової системи і покращує діяльність вегетативної нервової системи.
• Лікарський електрофорез, під час проведення якого під впливом на шкіру постійного струмупроблемна ділянка зневоднюється, а в шкірі накопичуються іони препаратів, що знижують потовиділення.

Недоліком консервативної терапіїє її тимчасовий характер, тому пацієнтки в важких випадкахвдаються до хірургічних методів.

Хірургічні методи при гіпергідрозі

Найбільш безпечними та малотравматичними хірургічними методами є:

• Ліпосакція, показана за наявності зайвої ваги. У процесі цього хірургічного втручання видаляють зайвий жирі руйнують нервові закінчення, що відповідають за проведення імпульсу, що викликає потовиділення. Усі маніпуляції здійснюються через невеликий прокол, тому маленькі шрами після операції, що ховаються в природних складках тіла, після операції не видно.
• Кюретаж, який найчастіше використовується при пітливості в пахвових западинах. У процесі цієї операції нервові закінчення у проблемній зоні руйнуються, а потові залози видаляються. При помірно вираженому гіпергідроз роблять всього один прокол, а при тяжкому ступені гіпергідрозу - два.

Ефект після операцій зберігається кілька років.

При тяжкій формі гіпергідрозу та неефективності інших методів лікування проводять симпатектомію – хірургічне втручання, яке полягає в повному або частковому порушенні роботи симпатичного стовбура (симпатичний стовбур проводить імпульси, що викликають потовиділення).

Симпатичний стовбур може руйнуватися (повна симпатектомія) або блокуватися спеціальною кліпсою (оборотна симпатектомія). Цей методвідрізняється високою ефективністю, але через сухість шкіри в області долонь і обличчя, що виникає після операції, проводиться тільки за суворими показаннями.

Хірургічні методи використовуються при тяжкій формі підвищеної пітливості у тих випадках, коли консервативне лікування не дало результатів.

Сильна пітливість всього тіла у жінок називається дифузним гіпергідрозом.

Він може мати різний ступіньвиразності:

• легку – коли пітливість вища за нормальну, але не сприймається як щось ненормальне, і особливо не обтяжує людину;
• середню - якщо з'являються деякі незручності та сором'язливість у спілкуванні з іншими людьми;
• важку - при явному порушенні соціального функціонування, коли, наприклад, сильно виражений запах поту і мокрі плями на одязі буквально заважають жити і відгороджують від контактів.

Дифузний гіпергідроз - надмірна активність потових залоз на всій поверхні тіла.

Постійна пітливість вимагає ретельної клінічної оцінкита діагностики, т.к. вона може бути проявом серйозного захворювання!

Розбираємось у фізіології – все просто і зрозуміло

Причин пітливості тіла у жінок дуже багато. Більшість їх можна пояснити законами фізіології людського організму:

• Чинники довкілля– при збільшенні температури секреція потових залоз активується. Це дозволяє організму охолонути найбільш прийнятним для нього способом. Частина поту випаровується відразу ж, частина - стікає по обличчю та тулубу. Людині завжди дуже спекотно, коли вологість повітря висока, т.к. випаровування рідини з поверхні шкіри не може;
• Злість, страх, тривожність- вся справа в особливих речовинах, що виділяються при стресі. Саме вони змушують серце битися частіше, підвищують цифри кров'яного тискута температуру тіла. Роздратування і обурення є нормальною емоційною реакцією, але іноді. Якщо жінка нервує постійно, це стає проблемою;
- потіння під час спортивних вправ вважається показником їхньої ефективності. Організм у цей час втрачає багато рідини. Потрібно пам'ятати про те, що пити потрібно до, під час та після тренувань;
• Лихоманка – при хворобі температура тіла людини збільшується на кілька градусів, відчувається холод та озноб. У такий спосіб організм намагається впоратися з інфекцією. Коли температура знижується до 37 ° С, стає тепло і відбувається потовиділення;
• Гострі страви – вони стимулюють рецептори, які реагують зміни температури. Це означає, що організм сприймає гостру пікантну їжу як стимул для активації процесу потовиділення;
• Менопауза під час клімактеричного періоду відбувається зниження рівня естрогенів. Терморегуляційний центр у гіпоталамусі реагує на такі гормональні перебудови. Виявляється це так званими припливами, які у жінок відбуваються незалежно від температури довкілля. Дрібні кровоносні судини розширюються, внаслідок чого шкіра червоніє, а потові залози активно виробляють секрет;
• Побічна дія ліків– це стосується антидепресантів, нестероїдних протизапальних засобів, антигіпертензивних, протипухлинних та деяких препаратів, які застосовуються при цукровому діабеті;
• Закоханість – це чудове почуття обумовлено впливом на головний мозок гормонів, подібних до адреналіну. Саме тому типовими симптомамизакоханості є прискорене серцебиття, мокрі долоніі т.д.;
• Вагітність – гормональні перебудови та прискорення метаболізму у жінок у період виношування дитини можуть викликати пітливість. Зазвичай вона зникає після пологів, але не відразу, а протягом кількох тижнів.

Чому іноді потрібне термінове медичне обстеження?

Причиною підвищеної пітливості тіла у жінок нерідко є проблеми зі здоров'ям.

Проливні, нічні поти або придбання ним дивного запаху - це сигнал різних захворювань, наприклад:

• гарячкові стани– активація потовиділення відбувається у відповідь підвищення температури тіла;
• ожиріння - у всіх людей, які мають зайву масу, будь-який рух супроводжується напругою, що сприяє швидкому перегріву організму, і, відповідно, активному потіння;
• підвищена функція щитовидної залози– характерна пітливість, що наростає протягом дня. Також спостерігається схуднення (попри збережений апетит), стомлюваність, нервозність, емоційна лабільність, напади серцебиття, тремтіння рук, у тяжких випадках – витріщання очей;
• новоутворення лімфатичної системи – лейкоз, лімфома, хвороба Ходжкіна насамперед проявляються млявістю та відсутністю апетиту. Шкірні покрививиглядають блідими, прощупуються збільшені лімфовузли, характерне нічне потовиділення;
• туберкульоз - основними симптомами є проливні поти в нічний час, тривалий кашель, схуднення, фізична слабкість, субфебрилітет чи стрибки температури;
• цукровий діабет – у ситуаціях, коли кількість глюкози у крові швидко падає (це називається гіпоглікемічним станом), відбувається рясне виділенняпоту. Шкіра блідне, серцевий ритмприскорюється, спостерігається м'язове тремтіння, млявість, переднепритомний стан і гостре почуття голоду;
• злоякісні пухлини підшлункової залози- симптоматика схожа на цукровий діабет - пітливість, нервозність, напади голоду, тремтіння;
• поразки центральних відділівнервової системи– у разі гіпергідроз несиметричний, тобто. спостерігається на одній половині тіла або проявляється ділянками;
• хвороба Паркінсона- характеризується уповільненістю рухів і рясним потом з інтенсивним запахом. Прогресує скутість та тремтіння;
• акромегалія – ендокринне захворювання, що полягає у посиленій продукції гіпофізом соматотропного гормону В результаті відбувається потовщення фаланг пальців, зростання стоп, кісток черепа, а також збільшення потових залоз, що, звісно, ​​супроводжується пітливістю;
• інфаркт міокарда– різноманітний за своїми проявами, але основними ознаками вважаються біль у ділянці грудей, проливний піт, почуття страху, занепокоєння, утруднення дихання, нудота тощо.

Якщо в результаті обстеження з'ясується, що підвищена пітливість всього тіла у жінок обумовлена ​​якимось конкретним захворюванням, наступним етапом буде складання плану лікування.

Тільки впливаючи на основну причину, можна успішно боротися з симптоматичним дифузним гіпергідрозом!

Основні методи зменшення пітливості

Насамперед, необхідно більше уваги приділити гігієні тіла:

• мийтеся частіше, мінімум двічі на день;
• полюбіть контрастний душ;
• регулярно збривайте волосся в пахвових западинах;
• користуйтеся дезодорантами, антиперспірантами, протипотужними присипками та кремами;
• приймайте вітамінно-мінеральні комплекси
• їжте менше гострої, солоної та пряної їжі, а також обмежте до мінімуму напої, що містять кофеїн, і алкоголь.

Ретельно підбирайте одяг та взуття:

• віддавайте перевагу білизні та одягу, виготовленим з натуральних тканин. Особливо це актуально для спекотної пори року;
• носки носите тільки бавовняні з мінімальним вмістом штучних додатків;
• взуття повинне бути виконане зі шкіри, т.к. цей матеріал пропускає повітря та вологу, дозволяючи шкірі дихати.

Одягайтеся завжди за погодою, не допускайте перегрівання!

Спробуйте безпечні народні методи:

• ванни з шавлією, дубовою корою, хвоєю, вербою. Вони знижують активність потових залоз, дезінфікують та розслаблюють. Робіть їх протягом 30-40 хвилин раз на тиждень;
• протирання тіла настоєм м'яти (1ст.л. трави залийте склянкою окропу, наполягайте 30 хвилин, після чого процідіть і протирайте шкіру);
• робіть компреси або обтирання прохолодною водою(температура не вище 16-18 º С). Час процедури не повинен перевищувати 10 хвилин. Холод сприяє звуженню пор, зменшенню секреції шкірного сала та поту.

Як жінці боротися із проявами клімаксу?

Багато представниць прекрасної статі проблема пітливості починає допікати саме в період менопаузи.

Саме тому хотілося б зупинитися на цій темі та розглянути її докладніше.

Симптомокомплекс, що виявляється у період гормональних змін, вимотує як фізично, і психологічно:

• припливи;
• рясний піт;
• нервозність, плаксивість;
• головні болі;
• слабкість, підвищена стомлюваність;
• порушення сну;
• перепади артеріального тиску;
• напади серцебиття і т.д.

Припливи спека, тобто. нападоподібне відчуття тепла в ділянці голови, обличчя та грудей (або ж у всьому тілі), супроводжуються рясним потінням. Тривалість їх становить лише кілька хвилин.

Зазвичай припливи відзначаються вранці чи ввечері, але трапляються й у нічний час. Більшість жінок відчувають такі стани протягом кількох років.

Є ліки, які допомагають подолати тяжкі симптоми клімаксу. Наприклад, таблетки «Фітоклімаксні», що містять лише натуральні компоненти:

• глюконат кальцію;
• цинк;
• вітамін Е;
• імбир;
• маточне молочко;
• шавлія;
• материнка;
• шафран.

Вони надають комплексний вплив на організм:

• зміцнює імунітет;
• нормалізує роботу вегетативної системи;
• стабілізує емоційний стан;
• підвищує пам'ять;
• надає енергії;
• покращує стан шкіри, нігтів, волосся та кісток;
• зменшує пітливість;
• балансує апетит, процес травлення тощо.

Не можна забувати і про таке прекрасне і простому засобіяк м'ята. Вона впливає на симптоми, що супроводжують підвищену пітливість:

• має заспокійливий ефект;
• знімає дратівливість та нервозність;
• покращує сон;
• зменшує напади серцебиття.

1 ч. л. листя м'яти запарте в склянці окропу протягом 20 хвилин, потім процідіть. Приймайте настій за 40 хвилин до сніданку.

Краще його пити щонайменше рік. Ваше серце та нервова система будуть у нормі.

Підвищена пітливість – проблема, знайома багатьом. Вона може серйозно зіпсувати якість життя у будь-яких сферах: у особистих відносинах, у спілкуванні з іншими людьми, на роботі. Надмірно потіє людина іноді викликає жалість оточуючих. Але найчастіше до нього ставляться з огидою. Така особа змушена менше рухатися, вона уникає рукостискань. Обійми для неї – взагалі табу. В результаті людина втрачає контакт зі світом. Щоб знизити гостроту своєї проблеми, люди вдаються до різних косметичних продуктів чи народних засобів. При цьому зовсім не замислюються, що такий стан може бути продиктований недугами. Важливо зрозуміти, за яких захворювань людина сильно потіє? Адже позбутися симптоматики можна лише усунувши патологію, що спровокувала її.

Основні причини

Проблема неприємного явищадо сьогодні продовжує вивчатися медиками. І, на жаль, якщо людина, що це означає, лікарі не завжди можуть пояснити.

Проте фахівці виділили кілька основних причин гіпергідрозу, або підвищеного потовиділення:

1. Патологію викликають хвороби, які у прихованої чи відкритої формі.
2. Прийом деяких медикаментів.
3. Індивідуальна особливість організму, яка найчастіше передається у спадок.

Але найчастіше проблема прихована у недугах. Тому дуже важливо розуміти, за яких захворювань людина сильно потіє.

Лікарі стверджують, що спровокувати гіпергідроз можуть:

• ендокринні порушення;
• інфекційні патології;
• неврологічні хвороби;
• пухлини;
• генетичний збій;
• недуги нирок;
• серцево-судинні захворювання;
• гострі отруєння;
• абстинентний синдром.

Розглянемо їх докладніше.

Ендокринні хвороби

Будь-які порушення в цій системі практично завжди провокують гіпергідроз. Наприклад, чому при цукровому діабеті людина сильно потіє? Це пов'язано з посиленим метаболізмом, розширенням судин та збільшенням кровотоку.

Найпоширенішими системи є:

1. Гіпертиреоз. Патологія характеризується підвищеним функціонуванням щитовидки. Крім зайвої пітливості, найчастіше є й інші симптоми недуги. На шиї у людини при гіпертиреозі знаходиться пухлина. Її розміри досягають курячого яйця, а іноді й більше. Характерною ознакоюзахворювання є очі «на викочуванні». Підвищена пітливість провокують тиреоїдні гормони, що призводять до сильного теплоутворення. В результаті організм "включає" захист від перегріву.
2. Цукровий діабет. Грізна патологія, що характеризується підвищеним вмістом крові глюкози. Пітливість при діабеті проявляється досить своєрідно. Від гіпергідрозу страждає верхня (обличчя, долоні, пахви). А нижня – навпаки, надмірно суха. Додатковими симптомами, що вказують на діабет, є: зайва вага, часте сечовипусканняу нічний час, відчуття постійної спраги, Висока дратівливість.
3. Ожиріння. У опасистих людей порушується робота ендокринних залоз. Крім того, в основі гіпергідрозу лежить малорухливість та пристрасть до хворого харчування. Гостра їжа, велика кількість прянощів здатні активувати роботу
4. Феохромоцитома. В основі захворювання лежить пухлина надниркових залоз. При недузі спостерігається гіперглікемія, схуднення та підвищене потовиділення. Симптоматика супроводжується високим тиском та прискореним серцебиттям.

Від підвищеного гіпергідрозу страждають жінки під час клімаксу. Таке явище продиктоване порушеним гормональним тлом.

Інфекційні патології

Гіпергідроз дуже типовий для таких недуг. Легко пояснюється, чому при інфекційних патологіях людина сильно потіє. Причини приховані у механізмі тепловіддачі, яким організм реагує на підвищену температуру.

До інфекційних недуг, що посилюють виділення поту, відносяться:

1. Грип, ГРВІ. Найсильніша пітливість властива людині на початковому етапізахворювання. Така реакція продиктована високою температурою.
2. Бронхіт. Патологія супроводжується сильною гіпотермією. Відповідно, організм намагається захиститися та нормалізувати тепловіддачу.
3. Туберкульоз. Така недуга є відповіддю на питання про те, за якої хвороби людина сильно потіє вночі. Адже гіпергідроз під час сну – це класична симптоматика туберкульозу легень. При цьому механізм розвитку такої ознаки досі повністю не встановлено.
4. Бруцельоз. Патологія передається людині від тварин через заражене молоко. Симптоматикою хвороби є тривала пропасниця. Недуга вражає опорно-рухову, нервову, статеву системи. Приводить до збільшення лімфовузлів, селезінки, печінки.
5. Малярія. Переносником захворювання, як відомо, є комар. При патології у людини спостерігаються: зворотна лихоманка, рясний піт та напади ознобу.
6. Септицемія. Такий діагноз ставиться людині, у якої у крові виявлено бактерії. Найчастіше це стрептококи, стафілококи. Для захворювання характерні: сильний озноб, лихоманка, надмірне потовиділення та різкі стрибкитемператур до дуже високих показників.
7. Сифіліс. Недуга здатна вражати нервові волокна, які відповідають за розвиток поту. Тому при сифілісі нерідко спостерігається гіпергідроз.

Неврологічні хвороби

Деякі ураження центральної нервової системи можуть призвести до того, що людина дуже потіє.

Причини гіпергідрозу іноді приховані в захворюваннях:

1. Паркінсонізм. При патології відбувається поразка вегетативної системи. У результаті пацієнт часто відчуває підвищене потовиділення в області обличчя.
2. Спинна сухотка. Захворювання характеризується руйнуванням задніх стовпів та корінців спинного мозку. У хворого втрачаються периферичні рефлекси, вібраційна чутливість. Характерною симптоматикоює сильне потовиділення.
3. Інсульт. В основі захворювання лежить поразка артерій головного мозку. Порушення можуть торкнутися центру терморегуляції. У цьому випадку у пацієнта спостерігається сильний та стійкий гіпергідроз.

Онкологічні патології

Лихоманка та підвищена пітливість – симптоми, які практично завжди супроводжують дані патології, особливо на стадії появи метастазів.

Розглянемо захворювання, при яких гіпергідроз – найчастіший симптом:

1. Хвороба Ходжкіна. У медицині вона називається лімфогранулематозом. В основі захворювання лежить пухлинна поразка лімфовузлів. Початковою симптоматикою недуги є підвищене потовиділення вночі.
2. Неходжкінські лімфоми. Це пухлина лімфоїдної тканини. Такі утворення призводять до стимуляції у головному мозку центру терморегуляції. У результаті пацієнта спостерігається, особливо вночі, підвищене виділення поту.
3. Здавлення метастазами спинного мозку. У цьому випадку страждає вегетативна системаяка викликає збільшення потовиділення.

Патології нирок

Необхідно знати, за яких захворювань людина сильно потіє.

Лікарі наводять наступний перелік патологій нирок:

• мочекам'яна хвороба;
• пієлонефрит;
• гломерулонефрит;
• уремія;
• еклампсія.

Серцево-судинні недуги

Гострий гіпергідроз практично завжди супроводжує гострі стадії. За яких захворювань людина сильно потіє? Як правило, така симптоматика спостерігається при наступних недугах:

• інфаркт міокарда;
• гіпертонічна хвороба;
• тромбофлебіти;
• ревматизм;
• ішемія серця.

Абстинентний синдром

Таке явище властиве людям, залежним від різноманітних хімічних речовин. Особливо яскраво проявляється даний стану наркоманів чи алкоголіків. Як тільки в організм перестає надходити хімічний стимулятор, у людини виникає сильний гіпергідроз. При цьому стан зберігається весь період, доки відбувається «ломка».

Абстинентний синдром може спостерігатися і при відмові медикаментозних ліків. Людина реагує підвищеним виділеннямпоту на відміну інсуліну або анальгетика.

Гострі отруєння

Це ще одна серйозна причинагіпергідрозу. Якщо людина дуже потіє, необхідно проаналізувати, яку їжу вона вживала або з якими хімічними речовинамивзаємодіє.

Нерідко подібну симптоматику викликають отруєння, спровоковані:

• грибами (мухоморами);
• фосфорорганічними отрутами, що застосовуються для боротьби з комахами чи гризунами.

Як правило, у людини виникає не тільки підвищене потовиділення, а й характерна сльозотеча, виділення слини. Спостерігається звуження зіниць.

Психоемоційна сфера

Дуже часто до подібної симптоматики можуть спричинити неприємності на роботі, невдачі в особистому житті. Іншими словами, будь-які сильні стресиздатні викликати гіпергідроз.

Нервове напруження, гострий більабо переляк часто призводять до неприємному симптому. Недарма, розповідаючи про найсильнішого емоційному стресі, людина підкреслює: «Кинуло в холодний піт»

Помічено, що, як тільки вирішується проблема, особа, що «тримає» довгий часу стресовому напрузі, підвищений гіпергідроззникає.

Що робити?

Дуже важливо зрозуміти, що наявність гіпергідрозу – це серйозний привід обстежитись у лікарні. Тільки після ретельної діагностики лікар може сказати, за якої хвороби людина сильно потіє.

Дуже важливо правильно та розширено відповісти на такі запитання лікаря:

1. Коли почалася підвищена пітливість?
2. Частота виникнення нападів.
3. Які обставини провокують гіпергідроз?

Не забувайте, що багато патологій здатні протікати в прихованій формі. Тому людина може тривалий час почуватися добре. І тільки напади потовиділення, що періодично виникають, сигналізують про те, що в організмі не все благополучно.

Наш експерт - кандидат медичних наук, провідний науковий співробітник ДНІЦ профілактичної медицини Галина Холмогорова.

Причина №1: стрес

Якщо при сильному хвилюванні, переляку або пригніченому стані починають сильно потіти локальні ділянки тіла (долоні, пахви, носогубний трикутник на обличчі, ступні, спина), то причина в нервовій системі, що легко збудиться. Бувають випадки, коли долоні починають потіти тільки від думки про майбутнє рукостискання.

Що робити: Вам допоможуть психотерапевт та невролог Спочатку фахівці з'ясують провокуючі фактори, потім призначать заспокійливі препаратита трави, проведуть сеанси психотерапії Як допоміжний засібможна використовувати спеціальні підсушуючі лосьйони та рідкий тальк.

Причина №2: підвищена маса тіла

Що робити: Схуднути, а поки цього не сталося, приймати душ як мінімум два рази на день і користуватися антиперспірантами народними засобами(квасцами та відваром дубової кори).

Причина № 3: клімакс чи підлітковий вік

Ці два періоди характеризуються зміною гормонального тла. Через це мозок передає неправильний сигнал про стан навколишнього середовища і організм навіть у спеку слухняно розширює судини, щоб зігрітися.

Що робити: Жінці у клімактеричний періоднеобхідно приймати препарати, які зменшують симптоми клімаксу. Які саме вам підкаже лікар. Підліткову пітливість потрібно просто перечекати, ретельно дотримуючись правил особистої гігієни.

Причина №4: підвищена функція щитовидної залози

Це захворювання називається тиреотоксикозом, і перші його ознаки - і відчуття жару навіть у холодну погоду. Потім приєднується безсоння, сильна дратівливість, загальна слабкість та інші симптоми.

Що робити: Звернутися до ендокринолога та пройти курс лікування

Причина № 5: вегетосудинна дистонія

Це захворювання характеризується помилками у роботі вегетативної нервової системи. Порушуються не тільки рівновага у роботі судинної, травної, дихальної систем, а й теплообмін.

Що робити: Звернутися до невролога, зайнятися фітнесом, виключити з раціону продукти, що провокують підвищене потовиділення, - гострі страви, кава, прянощі, мед, алкоголь.

Причина №6: тривалий прийом антибіотиків

Що робити:Відновлювати нормальну мікрофлорукишківника - вам допоможе натуральний кефір або мікробні препарати, що містять живу культуру бактерій, а також полівітаміни.

Причина №7: вагітність

Під час I триместру вагітності організм лише «пристосовується» до зміненого гормональному тлі, і це може супроводжуватися зайвою пітливістю. Але у ІІ та ІІІ триместрі стабільно наростає обсяг циркулюючої крові (на 30-40%), яка, приливаючи до шкіри, також може викликати потовиділення, хоч і не таке сильне.

Що робити: Це абсолютно безпечне явище та лікування не вимагає Досить звичайних гігієнічних процедур. Можна порадити дуже простий, але дієвий засіб: в 0,5 л холодної кип'яченої води додайте по одній столовій ложці 9% оцту і солі. Розмішайте і протирайте місця, що потіють. Зберігайте розчин у холодильнику.